ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ: Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ: Π’ΠΠ-8 ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ β Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ°Π΄. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°-ΡΠ»Π΅Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, Π·Π½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ
Π²ΡΡ.Β
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π°Π½Π³ΠΈΡΠΊΡΠ°Π·ΠΈΠΉ (ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ) ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π΅Β β ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ (Π, Π , Π‘), ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΡ, Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½, ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Ρ, Π»Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΡΡΡΡΠΉ, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌΒ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ: ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΡΠ°Π±Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌΒ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Ρ
Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.Β
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅Β Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΒ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΡ
Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΠ-ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ°Ρ
Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β»
ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π°Π»ΡΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β» ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ: Π² Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 30 ΠΌΠ»
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½, ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ β ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ
Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅.
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ° β 10 ΠΌΠ»
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡ β 10 ΠΌΠ»
— ΡΡΠΊΠΎΠ³Π΅Π»Ρ β 5 ΠΌΠ»
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π° β 1 ΠΌΠ»
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ β 0,3 ΠΌΠ»
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΌΠΈΠ½Π° β 0,2 ΠΌΠ»
— ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°Ρ-80 β 2 ΠΌΠ»
— Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ β 1 ΠΌΠ»
— ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 0,5 ΠΌΠ».
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°ΡΠ΅-80 Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, ΡΡΠΊΠΎΠ³Π΅Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°ΡΡ, Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 10 ΠΌΠ»
Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π°: ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ
Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
— ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ β 0,5 ΠΌΠ»
— ΡΠΊΠ²Π°Π»Π°Π½ β 5 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΌΡΠ³ΡΡ β 1 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 1 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ β 0,5 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β 0,3 ΠΌΠ»
— Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π β 0,5 ΠΌΠ»
— Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β 0,5 Π³
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° β 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ β 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΠ²Π°Π»Π°Π½, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ
ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Β«ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉΒ», 55 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄-ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈ Π°Π»ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ.Β
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ β 40 ΠΌΠ»
— ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ Syn-coll β 2 ΠΌΠ»
— ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» β 0,03 Π³
— ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡ Β«ΠΠΌΡΠ»ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²-ΠΠ·ΠΎΒ» β 4 Π³
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ β 2 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΌΡΠ³ΡΡ β 1 ΠΌΠ»
— ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ° β 0,5 ΠΌΠ»
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° β 0,5 ΠΌΠ»
— Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½ β 3 ΠΌΠ»
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ β 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΡ β 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Ρ β 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3%-Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ β 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ
— ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 0,5 ΠΌΠ».
ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅-1 ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅-2 ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ. Π ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Ρ: Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄, Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 100 Π³
ΠΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΠΆΠ° Π²Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ
Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ.
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β 35 Π³
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡ β 35 Π³
— ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ β 2 Π³
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈ β 10 Π³
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ β 5 Π³
— Π²ΠΎΡΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ° β 1 Π³
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΌΡΠ³ΡΡ β 4 Π³
— ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡ Β«ΠΡΠΈΠ»ΡΡΠ½ΡΒ» β 2 Π³
— ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡ Β«ΠΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΡΒ» β 2 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π° β 0,5 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ° β 0,5 Π³
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β 12 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Ρ β 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΡ β 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
— ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 1 ΠΌΠ».
ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈ, Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠΎΡ Β«ΠΡΠΈΠ»ΡΡΠ½ΡΒ». ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ (ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°) Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΡΒ». ΠΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π³ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 50 ΠΌΠ»
ΠΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ: Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ? ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ β Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ Π°Π»ΠΎΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡ β 30 ΠΌΠ»
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ β 10 ΠΌΠ»
— ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ
Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ β 3 ΠΌΠ»
— ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°Ρ-20 β 3 ΠΌΠ»
— ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°Ρ-80 β 2 ΠΌΠ»
— ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ β 0,5 Π³
— ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° ΡΡΡ
ΠΎΠΉ β 1 Π³
— ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» β 0,05 Π³
— ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 0,5 ΠΌΠ»
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ
Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½.
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ-ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 100 ΠΌΠ»
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ΅Ρ Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.Β
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ-ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ-ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ β 50 Π³
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡ β 48 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π° β 0,5 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΌΠΈΠ½Π° β 0,3 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° β 0,2 Π³
— Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 0,2 Π³
— ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°Ρ-80 β 3 ΠΌΠ»
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β 8 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ β 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π»Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° β 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Ρ β 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
— ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±Π°ΡΠ΅-80 ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π‘Π2-ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° Β«ΠΠ½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Β», 50 ΠΌΠ»
ΠΠ΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° β Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π°Π»ΠΎΡ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π°Π»ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² 2-3 ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
— Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Ρ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ β 50 ΠΌΠ»
— Π°Π»ΠΎΡ-Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ β 1,5 Π³
— ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ β 1 Π³
— L-Π°ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½ β 2 Π³
— Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡ β 0,4 Π³
— ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ» β 0,5 ΠΌΠ»
Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½, ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π³Π΅Π»ΠΈΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΊΡ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ (Π΄Π° ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅) ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ! ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° «ΡΡΠΌΡΠ½Π΅Ρ» ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΡΡΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡ Π°ΡΡ: «ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡвСнноС⦻
Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ? ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°? ΠΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ «Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΡ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·. Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π°Π½Π³ΠΈΡΠΊΡΠ°Π·ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅: ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π² «ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ» Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·
ΠΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ 2 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ . ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ: ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Ρ 45% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ;
- Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ: Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ±Π΅ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Π°;
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·;
- ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π°;
- ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΠΠ’.
ΠΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ I-II ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ;
- Π£Π€-ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ;
- ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ β ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². Π ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½, ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ «Π²ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ» Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ Π Π€-Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ· Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠΈ-ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ 4 ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ:
I ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ «ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ»: ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , ΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2-3.
II ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·ΡΠ΄.
III ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
IV ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎ-Π±Π°Π³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ «ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ», ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·?
Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΌΡΡΡΠ°Ρ , Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. Π£ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ. Π‘ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ β Π² Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ , ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ), ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ (ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠΊΠΎΠ°Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ), Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅Ρ: ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
- Π‘ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ΠΌ (ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ). ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π² ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ΅. Π ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ β ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡΠΈΠ», ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄, Π°Π½Π³ΠΈΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΠ½;
- Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΡΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΠΠ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ;
- Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β «ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»» Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ;
- Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π°:
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ°;
- ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ;
- ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ;
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°;
- ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ²Π΅Π½ ΠΠ½ΡΠΈΡΡΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π£ΡΡΡΠΆ Π ΠΎΠ·Π΅Π»ΡΡΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈ SPF-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ°Π΄Ρ: Π, Π ΠΈ Π‘. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π°Π»Π»Π°Π½ΡΠΎΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΈΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ»Π°, Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ «Π·Π°Π»Π°ΡΠ°ΡΡ» ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 75% ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π΅
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ:
- Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°;
- ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ β ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°, Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ;
- ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π Π€-Π»ΠΈΡΡΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ;
- ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°;
- Π±Π°Π½Ρ, ΡΠ°ΡΠ½Π°, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ;
- Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠ΅;
- ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ;
- ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ.
14 ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°?
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»
- ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
- , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° , Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°.
ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ β Ρ ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ Π² Curology Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈΠ· Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΡΠ°Π°Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠ° Ρ Β«ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°Β»?
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°?
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅, ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. People with rosacea might experience these symptoms :
Redness and flushing
An increase in skin thickness
Visible broken blood vessels (aka telangiectasias)
Papules or pustules (similar to pimples)
Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ! Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Β«ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊΒ» ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° (ΡΠΌ. ΡΠ°Π³ 5).
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠ°ΠΉΠΌ. β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ β Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2: Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ. β Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
Π¨Π°Π³ 4: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³ 5: Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ . ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅).
@rosegallagherbeauty
#RosaceawithRose β€οΈ #LearnwithRose #LearnonTikTok #skinpositivity #rosacea #rosaceamakeup #rosaceacheck #rosaceaawareness #fullcoverage #redness #fyp
β¬ Be My Baby — The Ronettes
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° 9000 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ 0 ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Ρ.
Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² Curology Ρ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° 9.0025
ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° . ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, NYX Studio Perfect Primer Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ .
Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ . ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π»ΡΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Clinique Redness Solutions ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° Instant Relief ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° .
Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ . ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, e.l.f. ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ .
ΠΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° . ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° ΡΠ½ΡΡΡ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°). ΠΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΈ Curology Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ . Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ, Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 9. 0023 ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° EcoTools .
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° . ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° Kiki Milano .
ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° , ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ .
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΆΠ° Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Β«Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈΒ» ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ (ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°), ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π² Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΠ»ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π΄ΡΠΌΡ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎ.
Foundations for skin with rosaceaΒ
IT Cosmetics Your Skin But Better CC+ Cream with SPF 50+
Full coverage
Radiant finish
Cream formula
ΠΡΠΎΡ Π‘Π‘-ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 1) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄, 2) ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ SPF 50, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
(Psst β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ, IT Cosmetics Bye Bye Anti-Aging Concealer Under Eye Concealer β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°!) ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ.
L’Oreal True Match Mineral Foundation
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ ΠΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡ L’Oreal ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ (ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ). ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ β Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° β ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ SPF 19, Π° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ SPF 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Dermablend Flawless Creator Full Lopage Liquid Foundation
Light Living
Natural Finish
2
9002S. ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Dermablend Smooth Liquid Guidrative Foundation
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
Formula
9006
Formula
9006
Formula
9006
Formula
9006
Formula
9006
2. ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ SPF, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ Π£Π€-ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ° .
Concealers for skin with rosaceaΒ
LancΓ΄me Teint Idole Ultra Wear Camouflage Color Corrector Β
Full coverage
Matte finish
Liquid formulaΒ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ² ΠΎΡ LancΓ΄me ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 8 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. (ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠ²!) ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ.
BareMinerals BarePro 16-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π°
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Rodeseer Ρ ROSELER OF RODENERS RODENERS RODENERS RODENERS RODENERS RODENERS RODENESE ΠΈ RODENESS RODENESS. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ!
Lily Lolo Lost Powder Corrector Π² Rlush Away Cover Up
Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π°
. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ, Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°?
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·: ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. Π Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ , Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π½Π΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:Β
Π‘ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ΅Π½ΡΠΎΠ»
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ
8 ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ·
3 Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°!
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°?
ΠΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:
ΡΠΏΠΈΡΡ
. Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°.
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠ°ΠΉΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2: Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΈ-Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
Π¨Π°Π³ 4: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅).
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° . ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ°, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ Curology
ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. 30-Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΠ΅ 4,95 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π² S&H.
ΠΠΎΡ Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π§Π»Π΅Π½Ρ Curology ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Curology, Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ²Π΅ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ» ΠΈ Π°Π·Π΅Π»Π°ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Curology Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 4,95 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ° Π‘Π¨Π (ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΠ³), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ* ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ .
*Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
β’ β’ β’
ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°:β ΠΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ β ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:β ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ).
Π€ΠΎΠ½Π΄
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
Concealer
Rosacea
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ
Π‘ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΠ°ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Ρ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ0514
16 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅Β ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Β«ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈΒ», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΡΡΠ»ΠΈΠ½ Π‘. ΠΠΈΡΠΊΡΠ·ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, FAAD, FACMS, ΡΠΎΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΡ (DESSNA). Β«ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π°Π΅Ρ. Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ» ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΠ» (ΠΏΠ°ΠΏΡΠ»ΠΎ-ΠΏΡΡΡΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ , Ρ. Π΅. Π°ΠΊΠ½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ . Π Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅) ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° (Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°). ΠΠ΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ , Π³Π»Π°Π·Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌΒ».0025
Π€ΠΎΡΠΎ:
@eggcanvas
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°, Ρ ΠΎΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Β«ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈΒ», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Skin Wellness Dermatology ΠΠΎΡΠΈ Π. Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, FAAD. Β«ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΒ».
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π₯ΠΎΠ²Π°ΡΠ΄ Π‘ΠΎΠ±Π΅Π», Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Sobel Skin ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³-Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΠ΅Π½ΠΎΠΊΡ Π₯ΠΈΠ»Π» Π² ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°; ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ; Π΄ΡΠΌ; ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 30 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΈΡΠΊΡΠ·ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²). Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° UVA / UVB Ρ SPF ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 50 (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅).
Β«ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½. Π Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π‘ΠΎΠ±Π΅Π», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, Ρ Π²Π°Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
Β«ΠΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π‘ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ. Β«ΠΠ·Π΅Π»Π°ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈ. Π§ΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°Β». Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π°Π»ΠΎΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π»Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ»Π°, ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
CeraVe
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°
15 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ²
Β«ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½.