Когда волосы растут быстрее летом или зимой: Когда волосы растут быстрее – летом или зимой? | Вопрос-ответ

«Когда волосы растут быстрее – зимой или летом?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

МедицинаКрасота и уход+3

Инна Лавинская

  ·

721

ОтветитьУточнить

Оксана Шнайдер

Медицина

264

Врач-трихолог с многолетним стажем, представляю клинику HFE.
Специализируюсь на безоперац…  · 22 сент 2022  · hfe-hfe.ru

Летом чуть быстрее. Этому есть вполне логичные объяснения:

  • в солнечное время года наш организм получает необходимое количество витамина D для здоровья волос. Его недостаток приводит к их сухости, ломкости, появлению перхоти, выпадению, задержке обновления и роста;
  • летом обмен веществ в организме происходит быстрее — волосы в большем объёме получают питательные вещества;
  • разнообразнее рацион. Больше фруктов, овощей — организмом усваивается больше витаминов и микроэлементов. Это также благотворно влияет на питание волос;
  • волосы не стянуты головными уборами, а значит, сосуды не испытывают дополнительного давления, не пережимаются, кровообращение не нарушается. Кроме этого, летом мы чаще бываем на улице, а в помещении воздух не пересушен отопительными приборами — волосы и кожа головы лучше дышат. Благодаря этому тоже усиливается питание фолликулов.

Оксана Шнайдер, врач-трихолог.
Безоперационная пересадка волос в России.

Перейти на new.hfe-hfe.ru

Комментировать ответ…Комментировать…

Parikof

104

Parikof — магазин париков в Москве с доставкой по всей России. Работаем с 2000 года…  · 18 окт 2022  · parikof.ru

Отвечает

Марина Чуклова

Весной и летом волосы растут быстрее, чем осенью и зимой (минимум на 20%, а то и все 30%). И это факт, который объясняется несколькими причинами:
Во-первых, с приходом осени мы начинаем получать меньше витамина D (пасмурных дней становится больше, а солнца – меньше). А ведь именно этот витамин так важен для роста волос и ногтей, здоровья кожи, хорошего самочувствия.
Во-в… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Комментировать ответ…Комментировать…

Иван Иванов

151

Бывший спортсмен, путешествую, много читаю, пенсионер.  · 10 сент 2022

Летом, конечно. Чем больше солнца   тем сильнее рост.

И это не голословное утверждение , обратите внимание , что на руках, ногти, Вы стрижете сильно чаще, чем на ногах. По той же причине.

1 эксперт согласен

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Сезонное выпадение волос — правильный уход за волосами

Последнее обновление: 24. 01.2023


У большинства людей от рождения здоровые волосы, но внешние факторы меняют их тип, разрушают структуру или, наоборот, ее восстанавливают. Как ни странно, один из самых влиятельных внешних факторов – это погода, которая меняется в зависимости от времени года. Если вы хотите иметь круглогодично и круглосуточно модельные крепкие волосы, изучайте их малейшие изменения от месяца к месяцу. А мы вам поможем.

Волосы весной


Весной волосам угрожают активно выделяющиеся гормоны. Традиционно этот период – время зачатия для всех видов живых существ, поэтому эндокринные и половые железы начинают усиленную работу, почувствовав «зов природы».


Вместе с эстрогеном у женщин и тестостероном у мужчин вырабатывается гормон дигидротестостерон. У прекрасного пола он отвечает за формирование эстрогенов, у мужского – за активизацию всех половых функций.


Дигидротестостерон скапливается в районе волосяных луковиц и приводит к дистрофии волосяных фолликулов, а затем к сезонному выпадению волос. Причем, мужчинам приходится хуже, чем женщинам. Но если вовремя принять защитные меры, то этой неприятности можно избежать.


Источник: https://www.youtube.com/watch?v=wdKDZXz66TY


Главный регулятор гормонов, в данной ситуации — препарат миноксидил. Он усиливает кровообращение и не дает волосяным луковицам прекратить работу. В серии ALERANA® представлено 2 спрея для наружного применения 2% и 5% миноксидила. Усилить его действие можно едой, богатой кальцием. Женщины не так сильно подвержены влиянию дигидротестостерона, и их волосы зачастую ускоряют рост с приходом весны. Поддержать активность можно питательными масками и белковой пищей. Подробней об ускорении роста волос читайте в других статьях на нашем сайте.

Волосы летом


Летом и весной волосы растут быстрее в среднем на 15%. Это происходит потому, что под воздействием тепла кровь бежит быстрее, обмен веществ ускоряется, волосяные луковицы начинают активней производить кератин – основной строительный материал для волос. Если делать питательные маски и правильно ухаживать за локонами, то за три летних месяца можно вырастить волосы на рекордные десять сантиметров.


Однако лето наравне с зимой считается самым стрессовым периодом для вашей головы. Тепло не только ускоряет кровообращение, но и испаряет влагу из волос. Ультрафиолет, который поступает в кожу головы с солнечными лучами, разрушает цветовой пигмент и уменьшает объем прически. Морская вода во время купаний также обезвоживает организм и волосы вместе с ним. Именно поэтому ее нельзя пить: чтобы вывести соль из тела жидкости требуется еще больше, чем поступает в пищевод вместе с солью.


Если волосы жирные, то их летнее подсушивание может неплохо сказаться на внешнем виде. Но, к сожалению, большинство светлокожих женщин (не менее 70%) являются обладательницами сухих волос, которые склонны к сезонному выпадению. Влагу и пигментацию в них не восстанавливают даже витамины, которые с избытком поступают в организм летом вместе с фруктами и свежим теплым воздухом.


Поэтому, главная ваша задача в теплое время года – это восстановить баланс влаги и липидов (жиров) в кожном покрове и, соответственно, в волосах. От масок с маслами, при этом, лучше воздержаться, чтобы не утяжелять прическу.


Мы составили список самых эффективных увлажнителей в составе косметики, которые помогут вам поддерживать волосы в норме. Они есть в шампунях, бальзамах, масках для волос и спреях.

  • Термальная вода – это вода, поступающая из минеральных источников. Она богата минералами и микроэлементами, которые улучшают усвоение жидкости волосами и дополнительно питают волосяные луковицы.
  • Влагоудерживающие вещества (humectant, humectant agent), которые не дают воде испаряются, искусственно запирая ее в волосе.
  • Натуральный увлажняющий фактор (НУФ) – набор молекул, который способен вытягивать влагу из воздуха. В его состав часто входят глицерин, сорбитол, молочная кислота и другие вещества. Разные производители по-разному компонуют их между собой, надеясь достичь наилучшего эффекта. НУФ продается в аптеках как отдельное средство или имеется в составах средств для ухода.
  • Еще одно правило ухода за волосами летом вы знаете с детства благодаря своей маме: надо носить головные уборы. Солнце нещадно отправляет нам потоки ультрафиолета, от которого сложно защититься даже с помощью всех увлажнителей мира. А вот панамка или шляпа легко его победят.

Волосы осенью


Осень традиционно связана с депрессией и стрессами, у которых тоже есть свои счеты с волосами. Сезонное плохое настроение обуславливают химические процессы, которые ослабляют волосы и в долгосрочной перспективе приводят к их выпадению.


Во время стрессовой ситуации начинается активное выделение стрессового гормона кортизола, что является защитной реакцией организма. Этот гормон концентрируется в районе волосяных луковиц и напрямую воздействует на мышцы, которые к ним крепятся. Получив «позывные» кортизола мышцы начинают сокращаться и волосы приподнимаются – эффект называется «волосы встали дыбом». Подобным образом действует механизм ощетинивания собак, кошек, ежиков.


Проблема в том, что чем чаще мышцы у луковиц сокращаются, тем слабее становятся волосы: их кровеносные сосуды сужаются, кровоснабжение замедляется. Ухудшение поступления питательных веществ сначала замедляет рост стержней, а затем приводит к истончению и ломкости. Все это сопровождается дефицитом витаминов и плохой погодой, которая часто приводит к хроническим и временным болезням.


Источник: https://www.youtube.com/watch?v=GEJoRa5OvII


Ваша задача осенью: обеспечить волосам спокойную жизнь и защитить себя от болезней. Вот две главных рекомендации трихологов для ухода за волосами осенью:

  • У ваших волос есть свои стрессовые ситуации. Они вызваны слишком горячей или слишком холодной водой, жестокими расчесываниями, отсутствием шапки или капюшона в ветреную и дождливую погоду. Избегайте этих ситуаций и душевные переживания отразятся на волосах гораздо меньше.
  • Пирамида потребностей Маслоу актуальна и для волос. Все начинается с витаминного голода. Осенью иммунная система начинает активную оборонительную работу и все внутренние резервы отправляет на борьбу с вирусами. Волосяным фолликулам достается чрезвычайно мало «топлива».
  • Устраните недостаток витаминов в волосах внешними средствами: правильно подобранными препаратами для ухода, домашними масками, косметологическими процедурами. Обо всем этом вы можете подробно прочитать в разделе «Уход за волосами» на нашем сайте.

Волосы зимой


Зимой главный источник опасности — это холод, который замедляет кровообращение в голове. Вместе с кровообращением ухудшается приток полезных веществ в волосы. Фолликулы замедляют выработку кератина и перестают «строить» стержни. Второй зимний «враг» волос — это перепад температур, вызывающий физический стресс, о котором мы говорили выше.


Источник: https://www.youtube.com/watch?v=GZqgBpP0g7k


В это время года актуальны все правила ухода за волосами, но к ним добавляются несколько особых пунктов:

  • Носите вязаную шапку из натуральной шерсти. Оптимальным выбором будет шерстяной свободный берет: он удерживает тепло и не сдавливает волосы, обеспечивая нормальную циркуляцию воздуха и активных веществ.
  • Зимой хочется залезть в горячую воду, особенно после прогулки по морозному воздуху. Поберегите волосы и мойтесь только в теплой воде. Переход от сухого морозного воздуха к горячим струям воды все равно, что удар кувалдой по голове. Волосам очень и очень сложно справиться с такой нагрузкой.
  • Не верьте маркам шампуней, которые обещают надежную защиту и возможность ходить без шапки. Долгое нахождение на улице (больше часа) способно разрушить любые методы защиты. К тому же, шапка важна не только волосам, но и голове. Без головного убора вы можете простудиться или заработать более серьезные последствия.
  • В холодные дни пользоваться средствами для укладки даже нужно. Они будут удерживать тепло и не давать холодному воздуху подступиться к корням и стержням волос.


Подробней об ускорении роста волос читайте в других статьях на нашем сайте, например, тут.

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

Почему зимой волосы растут медленнее | Часто задаваемые вопросы

На скорость роста наших волос влияет множество факторов. Иногда наши волосы растут медленно из-за генетики, но есть и факторы окружающей среды, которые могут замедлить рост волос, например, сезонные изменения. Например, наши волосы растут быстрее летом и медленнее зимой. Но почему? Одна из причин этого заключается в том, что в более теплую погоду наша кровь циркулирует более свободно, легче переносит питательные вещества по всему телу и позволяет нашему телу производить больше кератина (белка, из которого состоят наши волосы).

 

Второй фактор заключается в том, что летом мы обычно получаем больше витамина D («солнечного витамина»). Солнце заставляет наши волосы расти быстрее, потому что наши тела синтезируют ультрафиолетовые лучи солнца в витамин D, который помогает нашему телу регулировать выработку кератина. Когда нам не хватает витамина D, эта регуляция дает осечку, вызывая выпадение волос.

 

Наши волосы также растут быстрее летом, потому что мы чаще оставляем голову непокрытой, чем зимой, что создает меньше трения и ломкости. Когда мы собираемся, чтобы согреться в холодную погоду, мы часто добавляем шапки, шарфы и капюшоны, что имеет смысл, потому что мы теряем много тепла через голову! Но эти покрытия создают большее трение на наших волосах, чем обычно летом, что приводит к повышенному выпадению волос из-за холодной погоды.

В любое время года не нужно мириться с медленным ростом волос! Вот четыре совета по росту волос, которые помогут стимулировать волосяные фолликулы этой зимой и уменьшить выпадение волос из-за холодной погоды:

1. Выбирайте прически, которые легко ложатся на ваши волосы

Иногда милые модные прически не самые лучшие для здоровья наших волос. Тугие высокие прически или дразнящие прически тяжело сказываются на наших волосах! Когда мы собираем волосы в высокий тугой хвост, тугую косу или косичку, мы оказываем давление на волосяные фолликулы. Со временем это давление приводит к ломкости и истончению волос. Это известно как тракционная алопеция, и хорошая новость заключается в том, что это обратимо!

 

В отличие от генетических форм алопеции тракционная алопеция вызывается трением, которое ломает и истончает наши волосы. Смена узкой прически на распущенные или свободно завязанные назад волосы и отказ от тугих головных уборов помогут устранить ущерб. Имейте в виду, что это отрастание займет время! Чтобы тем временем придать вашим локонам дополнительный импульс, попробуйте добавить сыворотку для кожи головы, предназначенную для поддержки активных волосяных фолликулов. Наша супермощная укрепляющая сыворотка для волос и кожи головы — это потрясающий вариант, который борется с усталостью фолликулов, укрепляет пряди и питает кожу головы, укрепляя здоровье волос даже в холодную погоду!

 

Прекрасная альтернатива тугим прическам — низкое свободное плетение. Вместо того, чтобы собирать волосы на макушке, аккуратно начешите их. Затем, двигаясь сверху вниз, очень свободно заплетите волосы в любую понравившуюся вам косу и закрепите на конце галстуком или зажимом. Это дает вашим фолликулам передышку и оказывает легкое давление только на самые кончики ваших волос на ленте.

 

Бонус: если вы попробуете заплести свободную косу вскоре после мытья, вы получите удовольствие от непринужденных волн без нагрева, когда позже распустите волосы!

2.

Попробуйте витамины для укрепления здоровья волос

Ваши волосы не растут так быстро или не так долго, как вам хотелось бы? Убедитесь, что вы принимаете укрепляющие волосы витамины! Мы уже упоминали, что солнце может ускорить рост волос, потому что наш организм перерабатывает солнечный свет в витамин D. Но есть так много минералов и витаминов, которые также улучшают здоровье волос!

 

  • Витамин А: Витамин А — это ретиноид, который активирует сальные железы кожи, стимулируя волосяные фолликулы.
  • Биотин: член семейства витаминов группы В, биотин поддерживает здоровые, крепкие волосы и ногти, помогая организму вырабатывать кератин.
  • Фолиевая кислота: это больше, чем просто добавка для беременных! Отвечая за обеспечение оборота здоровых клеток в организме, фолиевая кислота лучше всего способствует здоровью волос, когда используется в сочетании с другими полезными для волос витаминами и минералами. Бонус для тех из нас, кто не совсем готов принять нашу великолепную седину: ученые обнаружили, что добавки с фолиевой кислотой могут помочь предотвратить преждевременную седину!

 

Если вы хотите попробовать пищевую добавку для улучшения здоровья ваших волос, мы любим нашу добавку Significant Other

Hair, Skin & Nails Supplement + Retinol Boost, которая имеет дополнительное преимущество, поддерживая крепкие ногти и сияющую кожу!

3.

Используйте только средства по уходу за волосами, поддерживающие здоровье волос

Средства по уходу за волосами, содержащие парабены и сульфаты, невероятно вредны для ваших волос. Добавление сульфата в продукт придает ему богатую текстуру и пену, но поскольку это жесткое моющее средство, оно удаляет жир с волос. Когда наши волосы лишены натуральных масел, мы видим больше сухости, ломкости и повреждений.

 

Парабены — это консерванты, которые легко впитываются через кожу. Они содержатся во многих зубных пастах, косметике и средствах по уходу за волосами. Проблема в том, что парабены легко впитываются через кожу, а это может вызвать массу проблем, включая выпадение волос, ломкость волос и аллергию. Более того, исследования показали, что парабены взаимодействуют с эстрогеном и связаны с раком молочной железы. Мы также знаем, что низкий уровень эстрогена связан с выпадением волос с возрастом, поэтому мы определенно не хотим, чтобы парабены разрушали эти гормоны!

 

При поиске средств для волос избегайте парабенов и сульфатов. В Better Not Younger вся наша линейка продуктов не содержит сульфатов и парабенов, чтобы поддерживать здоровье волос без агрессивных, ненужных химикатов и консервантов. Чтобы сохранить здоровье волос в холодную погоду, мы не можем насытиться нашим восстанавливающим шампунем Second Chance Repairing Shampoo, который помогает восстановить влажность волос и бороться с сухостью и повреждениями!

 

4. Подарите своей коже головы немного любви

Мы знаем, что здоровье кожи головы связано со здоровьем волос, а в холодную погоду наши волосы и кожа головы становятся сухими. Если вы заметили медленный рост волос или чувствуете, что ваши волосы вообще не растут, попробуйте немного побаловать кожу головы, чтобы почувствовать, как здоровые волосы растут в кратчайшие сроки!

 

Отличный способ улучшить самочувствие кожи головы и ускорить медленный рост волос — массаж кожи головы. Если вы когда-нибудь делали шведский или глубокий массаж тканей, вы знаете, насколько они бодрят и исцеляют. Ваша кожа головы не должна пропустить! Так же, как массаж всего тела способствует улучшению кровообращения, массаж головы помогает улучшить приток крови к коже головы. Этот усиленный кровоток приносит с собой питательные вещества, необходимые для более быстрого роста волос в холодную погоду.

 

В дополнение к массажу головы добавление сыворотки для кожи головы и массажного аппликатора может помочь увлажнить и активировать сонные волосяные фолликулы зимой. (Когда наши волосяные фолликулы бездействуют, наши волосы плохо растут, поэтому мы хотим их разбудить!) Для этой задачи мы обожаем нашу мощную пару, Superpower Hair and Scalp Duo! Он обладает укрепляющим волосы и заживляющим эффектом для кожи головы, который ускоряет здоровье ваших волос, сочетая сыворотку и массажный аппликатор, чтобы действительно оживить кожу головы.

 

В Better Not Younger мы понимаем, что медленный рост волос может сильно раздражать. Вот почему мы разработали наши продукты по уходу за волосами, чтобы поддерживать их здоровье, и включили шампуни, кондиционеры и средства для укладки, чтобы волосы выглядели максимально густыми и блестящими. Вам не нужно ждать теплой погоды, чтобы насладиться великолепными волосами!

 

Расскажите нам: как ускорить рост волос зимой? Поделитесь своими любимыми советами и рекомендациями по росту волос в комментариях ниже!

 

Нравится то, что вы читаете, и хотите, чтобы больше контента по уходу за волосами доставлялось прямо в вашу почту? Подпишитесь, чтобы получать наши еженедельные информационные бюллетени с последними данными о волосах и эксклюзивными акциями для ваших потребностей в стареющих волосах!

Летом быстрее растут волосы? Правда или миф

Когда мы выходим из холодных темных зимних месяцев, неудивительно, что мы можем задыхаться от витамина D. причин с нетерпением ждать лета. Более того, лето хорошо связано с тем, что дает нам всестороннее сияние. Мы можем подтвердить солнечное сияние и естественные блики, но есть некоторые другие физические улучшения, которые оставлены для обсуждения. Например, летом быстрее растут волосы? Это, безусловно, добавило бы летних привилегий, однако это не значит, что это обязательно правда.

Продолжайте читать, чтобы узнать, растут ли волосы летом быстрее.

Действительно ли летом волосы растут быстрее?

Чтобы разобрать, да, летом волосы растут быстрее. Тем не менее, это действительно зависит от того, что для вас «лето».

Например, у вас обычно бывают дожди, тучи и случайные порывы ветра? К сожалению, без запланированных побегов из тропиков в экзотические страны сезон сам по себе ничего не сделает для роста ваших волос.

С другой стороны, если вы один из тех счастливчиков, кто просыпается под теплым воздухом и солнцем, вы можете рассчитывать на дополнительное удлинение прядей летом.

 

Почему летом волосы растут быстрее?

Так если дело не в календарных месяцах, то почему летом волосы растут быстрее? Все сводится к хорошей погоде и пользе, которую она приносит.

Более высокие температуры изо дня в день обычно означают, что вашему телу не нужно прилагать столько усилий, чтобы согреться. Поэтому циркуляция вашей крови может быть сосредоточена на притоке к коже и скальпу. Этот усиленный кровоток гарантирует, что ваша кожа головы получит все необходимые питательные вещества и кислород, необходимые для производства кератина. Кератин, белок, необходимый для роста волос, увеличивается, и, в свою очередь, ваши локоны могут расти быстрее и здоровее.

Еще одна причина, по которой летом волосы могут расти быстрее, связана с печально известным витамином D, который мы все знаем и любим. Согласно Healthline , « роль витамина D заключается в стимуляции новых и старых волосяных фолликулов. Когда в вашей системе недостаточно витамина D, рост новых волос может быть задержан». Таким образом, этот витамин играет важную роль в том, почему наши волосы растут быстрее летом, особенно если учесть, что его основным источником является пребывание на солнце.

Как сделать волосы гуще круглый год

Это оставляет тех из нас, кто не был благословлен экзотическим климатом, в любое время года. Когда полагаться на солнечный свет и теплую погоду просто невозможно, как мы можем заставить наши волосы расти быстрее, летом или зимой?

К счастью, есть несколько способов сделать волосы гуще круглый год.

Самодельный массаж кожи головы

Во-первых, существует самостоятельный способ усилить приток крови к коже головы. Регулярный массаж головы с помощью стимулирующего массажера для кожи головы является обязательным дополнением к вашей текущей рутине ухода за волосами. Этот удобный инструмент с динамичными стимулирующими корни резиновыми щетинками можно использовать на влажных волосах для стимулирующего глубокого очищения или на сухих волосах для расслабляющего массажа кожи головы, чтобы поддерживать здоровую среду кожи головы и способствовать оптимальному росту волос.

Сыворотка для плотности волос

Во-вторых, вы можете сочетать массаж кожи головы с сывороткой для плотности волос, которая делает волосы более густыми. Основанная на независимом пользовательском испытании и инструментальном тестировании, эта ультраконцентрированная сыворотка увеличивает толщину каждой пряди на 13%.

Благодаря уникальному комплексу активных ингредиентов, таких как органический экстракт ростков гороха, шлемника китайского, ростков пшеницы и экстракт красного клевера. Все они работают, чтобы стимулировать корни, восстанавливая жизненные силы и улучшая состояние волос, делая их более густыми и плотными. В то же время зеленый чай насыщает кожу головы кофеином, стимулируя ее и придавая ей насыщенный вид.

В сочетании с этой сывороткой можно использовать массажную щетку для кожи головы на сухих волосах. Просто нанесите 20 капель сыворотки непосредственно на кожу головы и линию роста волос, а затем легкими круговыми движениями аккуратно вотрите продукт в корни.

Питание для волос

Наконец, обратите внимание на то, что вы едите. Существует множество витаминов и минералов, которые способствуют росту волос, поэтому вам нужна сбалансированная диета, состоящая из настоящих цельных продуктов. Перекусывайте орехами, семечками и ягодами. Наполните некоторые обеды цельнозерновыми продуктами, жирной рыбой и овощами.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *