причины появления, опасно ли это

Во время беременности в организме женщины происходит множество различных изменений, в том числе и внешних. Одним из них является появление тёмной линии на животе.

legion-media

У каждого человека есть линия, которая проходит вертикально от грудины к лобковой области посередине живота. Называется она linea alba, что в переводе с латинского языка означает «белая линия». Во время беременности у многих женщин эта полоса становится видна, но более заметна у тех, кто имеет смуглую кожу и тёмные волосы.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое чёрная линия?

Чёрная линия (linea nigra) — это тёмная вертикальная линия на животе, которая появляется во время беременности. Чёрная линия обычно проступает в нижней части живота — от пупка до лобка. Но у некоторых женщин она может доходить до грудины. Тёмная полоса во время беременности появляется у большинства женщин, но у женщин со светлой кожей реже или не так заметна. Более того, linea nigra также может появиться у новорождённых.

Почему появляется чёрная линия?

Чёрная линия появляется из-за повышения во время беременности уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, которые с свою очередь стимулируют повышенную выработку меланина клетками кожи меланоцитами. Из-за этого некоторые участки кожи могут выглядеть темнее.

Меланин — пигмент, который затемняет кожу, во время беременности может привести к потемнению не только белой линии, но и других пигментированных участков кожи: ареол, сосков, области половых органов, лица, шеи, существующих шрамов, веснушек и родимых пятен, а также мест складок кожи. У некоторых женщин на лице появляются более тёмные пятна, называемые меланодермией или «маской беременности».

Соматотропин – ещё один гормон, который задействован в появлении тёмной полосы у беременных. Из-за него расширяются стенки живота, чтобы вместить растущую матку и ребёнка. При увеличении объёма мышц пресса белая линия расширяться не способна. И под действием соматотропина она растягивается вместе с мышцами, становится тонкой и заметной. В сочетании с пигментом все это приводит к тому, что полоска на животе при беременности становится явно видна.

Интенсивность гиперпигментации может быть связана также с воздействием солнечного света, употреблением некоторых продуктов питания или недостатком витаминов, приёмом определённых лекарств, ранее существовавшим гипертиреозом, генетической предрасположенностью.

Когда появляется чёрная линия?

Большинство беременных женщин замечают тёмную линию примерно между первым и вторым триместром. А у будущих мам, которые ожидают близнецов или тройню, полоска становится видимой уже в середине первого триместра.

Можно ли избежать появления линии беременности на животе?

Появления чёрной линии избежать невозможно, так как оно связано с повышением уровня гормонов, а это неизбежно при беременности.  

Опасна ли чёрная полоса?

Linea nigra не опасна. Это обычное и нормальное изменение цвета кожи, которое не влияет на ход беременности, здоровье женщины и её ребёнка.

О чём говорит линия беременности?

Есть много народных примет, связанных с беременностью, в том числе и с появлением linea nigra на животе. Так, наличие мелазмы на лице считается признаком того, что родится девочка, потому что она «крадёт» красоту у матери. А вот тёмная и длинная полоса на животе указывает на рождение мальчика. Однако научного подтверждения этому нет.

Одна из теорий, которую некоторые эксперты считают вероятной, заключается в том, что чёрная линия, наряду с гиперпигментацией сосков и ареолы, показывают путь новорождённому к груди после рождения – а это заложено самой природой.

Когда исчезнет чёрная линия?

После беременности тёмная полоса на животе обычно исчезает в течение нескольких недель, и вам не нужно будет ничего делать или даже думать об этом.

Будет ли чёрная линия появляться при каждой беременности?

Если у вас была чёрная линия во время первой беременности, она, скорее всего, появится и при последующих беременностях, но это не аксиома. Полоса может проявиться рано или поздно, выглядеть тусклее или темнее, или вообще не проявляться. Эксперты не понимают причин, по которым она меняется от одной беременности к другой. Как и беременность, чёрная линия может быть непредсказуемой.

Что сделать, чтобы избавиться от чёрной линии на животе?

Люди, которым не нравится внешний вид linea nigra, могут попробовать способы уменьшить интенсивность её окраски, в том числе с помощью некоторых средств.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота может уменьшить образование чёрной линии. Этот водорастворимый витамин, необходимый также для роста и развития кровеносной и иммунной систем ребёнка, содержится в таких продуктах, как бобовые, спаржа, артишоки, яйца, зелёные листовые овощи (шпинат, руккола, капуста), свёкла, цитрусовые, брюссельская капуста, брокколи, орехи и семена, говяжья печень, зародыши пшеницы, папайя, бананы, авокадо, цельнозерновой хлеб.

Важно исключить из рациона чёрный чай и кофе, которые могут влиять на пигментацию кожи.

Защита от солнца

Воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей усиливает пигментные изменения. Используйте хороший солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждый день, даже когда не солнечно, и часто наносите повторно в течение дня, если вы находитесь на улице. Это даст эффект, даже если у вас тёмная кожа. Или держитесь подальше от солнца и носите закрытую одежду.

Кремы и отбеливатели

Косметические осветляющие средства не рекомендуется использовать во время беременности. Ими можно воспользоваться только после рождения ребёнка при условии, что вы не кормите его грудью.  Однако обычно эти препараты малоэффективны или не рекомендуются.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные средства и препараты, если вы беременны или кормите грудью.

Не делайте восковых эпиляций. Использование воска для удаления волос может вызвать воспаление кожи, усугубляющее меланодермию, особенно на участках тела, затронутых изменениями пигментации.

Гипоаллергенные средства

Используйте гипоаллергенные средства по уходу за кожей. Очищающие средства и кремы, которые раздражают кожу, могут усугубить меланодермию.

Помните, что нет ничего страшного в появлении linea nigra на животе. Главное, убедитесь, что вы правильно питаетесь и ведёте здоровый образ жизни, а полоска исчезнет сама через несколько месяцев после рождения ребёнка. Максимальное время, которое она может держаться – около года.

youtube

Нажми и смотри

А у вас была тёмная полоса на животе во время беременности?

5 фактов о темной полосе, появляющейся на животе во время беременности

Мама и ребенок

Беременность

—

//

14.12.2020

После 20-й недели беременности почти у всех женщин появляется темная полоса на животе, соединяющая пупок с лобком. Какие причины ее появления?

1. Полоса появляется из-за гормона меланотропина. Он отвечает за темный цвет кожи и оказывает противострессовый эффект. Появление полосы на животе у беременных — явление обычное и не должно вызывать беспокойства.

Она появляется на месте так называемой белой линии живота, которая разделяет левую и правую прямые мышцы. Только при беременности эта белая линия заполняется пигментом. Насколько яркой будет полоса, зависит от цветотипа внешности и оттенка кожи, интенсивности воздействия солнца.

2. По полосе на животе невозможно определить пол и характер ребенка. Это все домыслы.

3. Пигментная полоса — не болезнь, ее не нужно ничем «лечить». Наоборот — она говорит о том, что организм работает правильно и действуют процессы, которые помогут ребенку появиться на свет.

4. Полоса может стать длиннее и шире, потемнеть еще больше, также может увеличиться количество волос на этом участке.

5. Чтобы уменьшить яркость полоски на животе, нужно скрывать этот участок кожи от прямых солнечных лучей, не загорать в солярии. Нельзя пользоваться осветляющими кремами. Достаточно подождать до родов — и после них полоса исчезнет сама.

беременность

полоска на животе

факты о беременности

Новости

—

//

15. 12.2022

Новости

—

//

15.12.2022

Мама и ребенок

0-1 год

—

//

14.12.2022

Новости

—

//

14.12.2022

Мама и ребенок

Семья и общество

—

//

14.12.2022

Новости

—

//

14.12.2022

Женские секреты

Здоровье

—

//

14.12.2022

Женские секреты

Здоровье

—

//

12.12.2022

Мама и ребенок

Развитие ребенка

—

//

08.12.2022

Новости

—

//

02.12.2022

Новости

—

//

02.12.2022

Мама и ребенок

Семья и общество

—

//

02.12.2022

Мама и ребенок

Семья и общество

—

//

01. 12.2022

Блог мамы

—

//

01.12.2022

Мама и ребенок

Развитие ребенка

—

//

30.11.2022

Мама и ребенок

Развитие ребенка

—

//

30.11.2022

Женские секреты

Здоровье

—

//

30.11.2022

Питание

—

//

29.11.2022

Новости

—

//

29.11.2022

Женские секреты

Здоровье

—

//

25.11.2022

Что нужно знать о линии живота у беременных

Беременность может сопровождаться некоторыми необычными изменениями тела, такими как появление волос в неожиданных местах, внезапное расстройство желудка, геморрой и прыщи. Но вот менее известный сюрприз, который можно добавить к растущему списку любезностей беременных: Linea nigra. Эта темная линия, которая может развиваться по центру живота, может застать вас врасплох. Так что же такое linea nigra, когда она появляется и что вы можете сделать, чтобы она исчезла? Вот что вам нужно знать о линии беременности на животе.

В этой статье:
Что такое linea nigra?
Что вызывает черную линию?
Когда появляется черная линия?
Для чего нужна черная линия
Когда исчезает черная линия?

Что такое Linea Nigra?

Linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия», представляет собой полосу, идущую от пупка к лобковой области, которая может развиваться и темнеть во время беременности, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG). Длина, ширина и цвет этой беременной линии живота варьируются от человека к человеку.

Изображение: Getty Images (2)

Его внешний вид может заставить вас задуматься, но не о чем беспокоиться. «Черная линия — это просто увеличение пигментации кожи», — говорит Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо и автор книги Obstetricks . «Черная линия может выглядеть немного по-разному на всех», и это может быть более очевидно, если у вас более темная кожа, — говорит Кристин Гревес, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и младенцев. Люди с более темной кожей имеют больше меланоцитов, которые являются клетками, производящими пигмент, что делает их более склонными к появлению этой линии, объясняет Майкл Чакович, доктор медицинских наук, врач-гинеколог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо.

Важно подчеркнуть, что эта темная линия на животе не повлияет ни на вас, ни на ребенка. «Беременные женщины могут быть уверены, что черная линия не вредна и не оказывает отрицательного влияния на исходы беременности или ребенка», — говорит Джессика Шеперд, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и основатель Sanctum Med + Wellness в Далласе, штат Техас. Это просто одна из тех вещей, с которыми вам, возможно, придется (или не придется) иметь дело какое-то время.

Все ли болеют черной линией?

Несмотря на то, что линия linea nigra распространена, не каждая будущая мама заразится ею. На самом деле, невозможно заранее сказать, разовьется ли это у вас во время беременности. «Мы не знаем, почему у одних это получается, а у других нет, — говорит Гревз. Конечно, наличие большего количества клеток, вырабатывающих пигмент, может сделать вас более склонным к этому заболеванию, но это, конечно, не гарантия. Если у вас однажды была черная линия, она, вероятно, будет и при последующих беременностях.

Что вызывает Linea Nigra?

Linea nigra — это лишь одно из многих изменений кожи, которые могут произойти во время беременности. «Почти у всех беременных женщин на определенных участках кожи развивается некоторый тип гиперпигментации», — говорит Чакович. Например, многие беременные женщины замечают, что их ареолы темнеют, или у них появляются темные пятна на коже, известные как меланодермия. Эти меланоциты, вероятно, стимулируются гормонами, такими как эстроген и прогестерон, которые выбрасываются в организме во время беременности, объясняет Гревес.

К сожалению, не существует окончательного известного способа избежать черной линии. Хотя вам может не нравиться его внешний вид, важно помнить, что это совершенно нормально.

Когда появляется Linea Nigra?

Технически эта характерная линия живота может появиться в любой момент беременности, но обычно она появляется где-то во втором или третьем триместре, говорит Ламппа. Опять же, не все заболевают черной линией. В любом случае, это не повод для стресса.

Какова цель Linea Nigra?

В то время как некоторые физические изменения, происходящие во время беременности, такие как увеличение груди, имеют биологическую цель, эксперты говорят, что нет четкой причины, по которой вашему телу может понадобиться развитие черной линии. Вы можете подать это под многими тайнами беременности. «В этом нет никакой биологической цели, — говорит Гревес.

Извините, что испортил вам удовольствие, но если вы слышали бабушкины байки о том, что длина линии живота во время беременности определяет, будет ли у вас мальчик или девочка, мы здесь, чтобы развенчать этот миф. (В нем конкретно утверждается, что если черная линия начинается ниже пупка, вы носите девочку; если она проходит выше пупка, у вас предположительно будет мальчик.) Хотя это забавная игра в угадайку, которую можно проверить, Гревз подчеркивает, что это незаконный способ определения пола ребенка.

Когда исчезнет Linea Nigra?

Если вам интересно, когда исчезнет черная линия, вам придется набраться терпения. Нет четкого ответа: правда в том, что это зависит. Но, по всей вероятности, вскоре после рождения ребенка вы заметите некоторые изменения на своей коже. «Поскольку уровень гормонов начинает снижаться и стабилизироваться, черная линия должна начать исчезать через несколько недель и месяцев после рождения», — говорит Ламппа. Тем не менее, Чакович добавляет, что у некоторых людей на исчезновение черной линии может уйти год или больше. Более того, для других эта линия беременности может никогда полностью не исчезнуть.

На самом деле не существует домашних средств, которые можно использовать для избавления от Linea nigra во время или после беременности. Если он продолжает сохраняться после рождения ребенка, подумайте о посещении дерматолога. Чакович говорит, что они могут порекомендовать средства для осветления кожи, химические пилинги или лазерную и световую терапию, чтобы попытаться заставить линию исчезнуть. Еще один совет? Используйте хороший SPF, когда ваш желудок подвергается воздействию. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут усугубить гиперпигментацию.

Возможно, вы не в восторге от линии живота беременной, но постарайтесь не зацикливаться на этом и наберитесь терпения. «Помните, что ваше тело удивительно выросло ребенком, и ваше тело уже никогда не будет прежним — и это нормально», — говорит Ламппа. Черная линия является доказательством того, что вы можете делать удивительные вещи.

Об экспертах:

Майкл Чакович, MD, врач-гинеколог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо. Он получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Ганемана.

Кристин Гревз, MD, акушер-гинеколог в больнице Winnie Palmer для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Она получила медицинскую степень в Университете Южной Флориды.

Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо и автор книги Акушерство . Она получила степень в Медицинской школе Университета Миннесоты в Миннеаполисе.

Джессика Шепард, MD, акушер-гинеколог и основатель Sanctum Med + Wellness в Далласе, штат Техас. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Росса на Барбадосе.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Как ваш беременный живот будет меняться в течение каждого триместра

10 удивительных симптомов беременности, о которых вас никто не предупреждал

Как могут измениться выделения из влагалища во время беременности Что нужно знать 90 О 90 Линия живота для беременных

Беременность может сопровождаться некоторыми необычными изменениями тела, например, появлением волос в неожиданных местах, внезапным расстройством желудка, геморроем и прыщами. Но вот менее известный сюрприз, который можно добавить к растущему списку любезностей беременных: Linea nigra. Эта темная линия, которая может развиваться по центру живота, может застать вас врасплох. Так что же такое linea nigra, когда она появляется и что вы можете сделать, чтобы она исчезла? Вот что вам нужно знать о линии беременности на животе.

В этой статье:
Что такое linea nigra?
Что вызывает черную линию?
Когда появляется черная линия?
Для чего нужна черная линия
Когда исчезает черная линия?

Что такое Linea Nigra?

Linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия», представляет собой полосу, идущую от пупка к лобковой области, которая может развиваться и темнеть во время беременности, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG). Длина, ширина и цвет этой беременной линии живота варьируются от человека к человеку.

Изображение: Getty Images (2)

Его внешний вид может заставить вас задуматься, но не о чем беспокоиться. «Черная линия — это просто увеличение пигментации кожи», — говорит Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо и автор книги Obstetricks . «Черная линия может выглядеть немного по-разному на всех», и это может быть более очевидно, если у вас более темная кожа, — говорит Кристин Гревес, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и младенцев. Люди с более темной кожей имеют больше меланоцитов, которые являются клетками, производящими пигмент, что делает их более склонными к появлению этой линии, объясняет Майкл Чакович, доктор медицинских наук, врач-гинеколог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо.

Важно подчеркнуть, что эта темная линия на животе не повлияет ни на вас, ни на ребенка. «Беременные женщины могут быть уверены, что черная линия не вредна и не оказывает отрицательного влияния на исходы беременности или ребенка», — говорит Джессика Шеперд, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и основатель Sanctum Med + Wellness в Далласе, штат Техас. Это просто одна из тех вещей, с которыми вам, возможно, придется (или не придется) иметь дело какое-то время.

Все ли болеют черной линией?

Несмотря на то, что линия linea nigra распространена, не каждая будущая мама заразится ею. На самом деле, невозможно заранее сказать, разовьется ли это у вас во время беременности. «Мы не знаем, почему у одних это получается, а у других нет, — говорит Гревз. Конечно, наличие большего количества клеток, вырабатывающих пигмент, может сделать вас более склонным к этому заболеванию, но это, конечно, не гарантия. Если у вас однажды была черная линия, она, вероятно, будет и при последующих беременностях.

Что вызывает Linea Nigra?

Linea nigra — это лишь одно из многих изменений кожи, которые могут произойти во время беременности. «Почти у всех беременных женщин на определенных участках кожи развивается некоторый тип гиперпигментации», — говорит Чакович. Например, многие беременные женщины замечают, что их ареолы темнеют, или у них появляются темные пятна на коже, известные как меланодермия. Эти меланоциты, вероятно, стимулируются гормонами, такими как эстроген и прогестерон, которые выбрасываются в организме во время беременности, объясняет Гревес.

К сожалению, не существует окончательного известного способа избежать черной линии. Хотя вам может не нравиться его внешний вид, важно помнить, что это совершенно нормально.

Когда появляется Linea Nigra?

Технически эта характерная линия живота может появиться в любой момент беременности, но обычно она появляется где-то во втором или третьем триместре, говорит Ламппа. Опять же, не все заболевают черной линией. В любом случае, это не повод для стресса.

Какова цель Linea Nigra?

В то время как некоторые физические изменения, происходящие во время беременности, такие как увеличение груди, имеют биологическую цель, эксперты говорят, что нет четкой причины, по которой вашему телу может понадобиться развитие черной линии. Вы можете подать это под многими тайнами беременности. «В этом нет никакой биологической цели, — говорит Гревес.

Извините, что испортил вам удовольствие, но если вы слышали бабушкины байки о том, что длина линии живота во время беременности определяет, будет ли у вас мальчик или девочка, мы здесь, чтобы развенчать этот миф. (В нем конкретно утверждается, что если черная линия начинается ниже пупка, вы носите девочку; если она проходит выше пупка, у вас предположительно будет мальчик.) Хотя это забавная игра в угадайку, которую можно проверить, Гревз подчеркивает, что это незаконный способ определения пола ребенка.

Когда исчезнет Linea Nigra?

Если вам интересно, когда исчезнет черная линия, вам придется набраться терпения. Нет четкого ответа: правда в том, что это зависит. Но, по всей вероятности, вскоре после рождения ребенка вы заметите некоторые изменения на своей коже. «Поскольку уровень гормонов начинает снижаться и стабилизироваться, черная линия должна начать исчезать через несколько недель и месяцев после рождения», — говорит Ламппа. Тем не менее, Чакович добавляет, что у некоторых людей на исчезновение черной линии может уйти год или больше. Более того, для других эта линия беременности может никогда полностью не исчезнуть.

На самом деле не существует домашних средств, которые можно использовать для избавления от Linea nigra во время или после беременности. Если он продолжает сохраняться после рождения ребенка, подумайте о посещении дерматолога. Чакович говорит, что они могут порекомендовать средства для осветления кожи, химические пилинги или лазерную и световую терапию, чтобы попытаться заставить линию исчезнуть. Еще один совет? Используйте хороший SPF, когда ваш желудок подвергается воздействию. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут усугубить гиперпигментацию.

Возможно, вы не в восторге от линии живота беременной, но постарайтесь не зацикливаться на этом и наберитесь терпения. «Помните, что ваше тело удивительно выросло ребенком, и ваше тело уже никогда не будет прежним — и это нормально», — говорит Ламппа. Черная линия является доказательством того, что вы можете делать удивительные вещи.

Об экспертах:

Майкл Чакович, MD, врач-гинеколог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо. Он получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Ганемана.

Кристин Гревз, MD, акушер-гинеколог в больнице Winnie Palmer для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Она получила медицинскую степень в Университете Южной Флориды.

Джули Ламппа, APRN, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо и автор книги Акушерство . Она получила степень в Медицинской школе Университета Миннесоты в Миннеаполисе.

Джессика Шепард, MD, акушер-гинеколог и основатель Sanctum Med + Wellness в Далласе, штат Техас. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Университета Росса на Барбадосе.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.