Специалисты объяснили, почему ноги могут неприятно пахнуть ᐈ zakon.kz

Специалисты объяснили, почему ноги могут неприятно пахнуть ᐈ zakon.kz

20:43, 18 августа 2022

Фото: pixabay

Ноги одних людей могут не пахнуть вообще, а ноги других – иметь крайне неприятный запах. На появление запаха от ног влияют несколько факторов, сообщает Zakon.kz.

Специалисты перечислили возможные причины неприятного запаха ног.

Потливость. Ваши ноги могут неприятно пахнуть из-за того, что они потеют. Происходить это может в жару, когда вы носите закрытую обувь и пот не испаряется, а также из-за тревоги, эмоционального стресса, чрезмерного потоотделения (гипергидроз).

Бактерии и пот. Важно понимать, что сам по себе пот чаще всего не обладает запахом. Он появляется из-за бактерий, которые питаются потом.

Конкретно запах ног может быть связан с несколькими разновидностями бактерий. В результате их взаимодействия с потом образуются химические соединения. Самыми распространенными из них считаются изовалериановая кислота (придает ногам «сырный» запах) и пропионовая кислота (имеет кислый запах). Еще ноги начинают неприятно пахнуть из-за такого типа бактерий, как brevibacteria.

Носки, обувь и заболевания. Если вы носите носки и обувь, которая не дает поту испаряться, то это лишь усилит неприятный запах, исходящий от ног.

Также к появлению запаха может привести ямчатый кератолиз (бактериальная кожная инфекция), опоясывающий лишай, эпидермофития стопы (грибковая инфекция).

Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно помнить о нескольких правилах:

• правильная гигиена ног и обувь. Ноги необходимо мыть с мылом, причем очищать все нужно и между пальцами. После того как вы помылись, тщательно вытрите ноги: это позволит предотвратить накопление бактерий и пота;

• обувь в идеале нужно чередовать. То есть одну нужно стирать, а другую – носить, пока та сохнет;

• необходимо регулярно стирать и сушить все, что вы надеваете на ноги. К примеру, носки. Это поможет избавиться от бактерий и пота;

• известно, что бамбук отличается естественным противомикробным эффектом, то есть замедляет рост плесени и бактерий. Поэтому полезно для здоровья ног носить носки из этого материала.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Читайте также

Эксперт рассказал, как продлить срок жизни аккумулятора iPhone

Интересное

Поделиться

Подпишитесь на наши уведомления!

Нажмите на иконку колокольчика, чтобы включить уведомления

О каких опасных болезнях могут сигналить изменения в запахе тела

Здоровье

Фото

Getty Images

Все мы пахнем по-разному: у кого-то с подросткового возраста пот имеет достаточно специфический запах и в этом случае без антиперсперанта не обойтись, а кто-то может не пользоваться им даже в самый жаркий день. Однако когда запах пота меняется, это очень тревожный сигнал, пишет издание Express. Чаще всего такие метаморфозы указывают о наличии различных заболеваний.

Кислый запах

Первая и вполне безобидная причина — вы стали больше потеть из-за каких-то внешних факторов. Это может быть долгое пребывание на солнце или слишком интенсивная тренировка. В таком случае пот смешивается с бактериями, которые живут на коже, из-за чего и появляется кислый запах.

Также кислых запах может говорить о гипергидрозе — одном из симптомов гипертиреоза (тиреотоксикоза), при котором вырабатывается слишком много гормонов щитовидной железы. В таком случае нужно обращаться к эндокринологу. Обычно у пациентов в этом случае происходит внезапный набор веса и сильно меняется настроение в течение дня.

Еще одна причина — слишком частое употребление острых продуктов. Например, восточных специй, перца, чеснока.

Появился запах мочи

Пот начинает пахнуть мочой из-за аммиака — именно этот элемент придает выделениям такой специфический запах. Такие изменения могут сигнализировать о заболевании печени или почек. Так, если эти органы не функционируют должным образом, то из них начинают выделяться токсины, что отражается на запахе человека. Выяснить, в каком состоянии находится печень поможет гепатолог, почки — нефролог.

Когда пот пахнет тестом

Специфический запах тесту придают дрожжи, тоже самое можно сказать и про изменившийся запах пота. Чаще всего «запах теста для хлеба» появляется, когда вы заразились ЗППП (заболеваниями, передающимися половым путем). В таком случае лучше обратиться к гинекологу и сдать все необходимые анализы.

Запах уксуса

Еще один тревожный звоночек — это когда ваш пот стал пахнуть уксусом. Здесь уже можно говорить о нескольких патологиях:

• запах уксуса появляется, когда у человека проблемы с почками — в этом случае они не могут выделять фермент, который расщепляет мочевину;

• при диабете начинает выделяться ацетон, что тоже провоцирует специфический запах пота;

• трихомикоз подмышечный — еще одна причина запаха уксуса. Это бактериальная инфекция, которая поражает лобковые волосы и волосы подмышками.

Сладкий запах

Если вы стали замечать, что ваш пот пахнет чем-то сладким, то это может говорить о сахарном диабете. Такой запах объясним резкими скачками глюкозы в крови. Если вовремя не обратиться к эндокринологу, то заболевание может привести к серьезным осложнениям.

Софья Хромова

Теги

• Диагностика

Сегодня читают

Психолог Лабковский перечислил 5 привычек уверенных в себе людей

Как понять, что с этой женщиной вы никогда не будете счастливы: психологи назвали 10 признаков

Психолог назвал черту личности, которая определяет успех отношений, — проверьте, есть ли она у вас

Врач Доценко рассказал, какие болезни стали наследственными у блокадников и их потомков

Врач Малиновская назвала 3 неочевидных признака, что у вас появились проблемы с печенью

Почему ноги пахнут уксусом? Plus Remedies and Prevention

Вонючие ноги, также известные в медицине как бромодоз, не обязательно должны вас беспокоить.

Запах ног часто возникает, когда бактерии на ногах, обуви и носках смешиваются с потом. Это может привести к образованию кислотного побочного продукта с неприятным запахом.

Пот на ногах у некоторых людей содержит пропионовую кислоту, которая является продуктом распада аминокислот пропионибактериями. Пропионовая кислота относится к тому же семейству кислот, что и уксусная кислота (уксус). Это может объяснить запах ног, который пахнет уксусом.

Чем больше ваши ноги потеют, тем сильнее они могут пахнуть уксусом.

Чрезмерное потоотделение, в том числе потливость ног, известно как гипергидроз. Это не обязательно связано с жарой или физическими упражнениями и может лечиться вашим врачом.

Первичный очаговый гипергидроз

Причина этого типа гипергидроза неизвестна. Когда основное внимание уделяется вашим ногам, это может называться подошвенным гипергидрозом.

Вторичный очаговый гипергидроз

Этот тип гипергидроза вызывается медицинским состоянием, таким как:

• диабет
• заболевания щитовидной железы
• расстройства нервной системы
• инфекции
• низкий уровень сахара в крови
• приливы менопаузы

:

• диета
• естественные гормональные циклы
• общий образ жизни

Если вы хотите быть в курсе любых изменений запаха ног, подумайте о том, чтобы регулярно проверять запах.

Обнюхивание ног может быть довольно необычным занятием, но оно может помочь вам выяснить, произошли ли изменения в бактериях на ваших ногах.

Бактерии считаются полезными, потому что они:

• поедают мертвые клетки кожи
• сохраняют мягкость нашей кожи
• защищают наши ноги от патогенов, которые интересуются живой плотью

Изменение запаха может указывать на развивающуюся инфекцию, которая может вызвать высыпания и раны.

Если вас беспокоит изменение запаха ног, обсудите это с врачом.

Вы можете уменьшить или устранить неприятный запах ног с помощью:

• Мытье. Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом.
• Замачивание. Для тщательного очищения попробуйте замочить ноги на 10–20 минут в большой миске или ванне с теплой водой, в которой растворено полстакана английской соли. Вытягивая влагу из вашей кожи, соль Эпсома создает менее привлекательную среду для бактерий.
• Защита от влаги. Всегда тщательно вытирайте ноги после душа, ванны, плавания или замачивания. Подумайте о том, чтобы носить хлопчатобумажные носки и обувь из натуральных материалов, которые позволяют влаге испаряться. Попробуйте менять носки в течение дня.
• Припудривание. Посыпьте обувь небольшим количеством кукурузного крахмала, чтобы ноги оставались сухими.
• Использование безрецептурных препаратов. Подумайте о том, чтобы попробовать антиперспирант для ног, отпускаемый без рецепта.
• Смена обуви. Не носите одну и ту же пару обуви 2 дня подряд, чтобы дать им время высохнуть.
• Дезинфекция обуви. Распылите на внутреннюю часть обуви дезинфицирующее средство, содержащее дезинфицирующий компонент, например этанол. Если в вашей обуви есть съемные стельки, выньте их, слегка обрызгайте и дайте им высохнуть вне обуви в течение 24 часов.

Если у ваших ног все еще есть проблема с запахом, поговорите с врачом о рецептурных препаратах от потливости ног.

Ноги нередко пахнут. Запах, однако, не твой пот. Это побочный продукт бактерий на ваших ногах, которые потребляют ваш пот.

Если ваши ноги пахнут уксусом, это, скорее всего, результат того, что пропионибактерии расщепляют ваш пот и производят пропионовую кислоту, которая похожа на уксусную кислоту (уксус).

Существует множество способов ухода за собой, чтобы уменьшить или устранить неприятный запах ног, в том числе улучшить чистоту ног и тщательно следить за тем, чтобы ноги оставались сухими.

Если вы обеспокоены тем, что запах ваших ног является признаком основного заболевания, такого как диабет или заболевание щитовидной железы, обсудите свои опасения с врачом.

Почему ваши ноги пахнут уксусом – Кливлендская клиника

Уксус – это очень круто. Вы можете использовать его для уборки дома, ароматизации еды и уничтожения сорняков. Он даже отпугивает насекомых!

Говоря о репелленте… вы когда-нибудь замечали запах уксуса, исходящий от ваших футов ? Вот что касается запаха уксуса: он очень зависит от контекста. Запах уксуса отлично подходит для картофельных чипсов, но не для вашего тела.

Хорошие новости: пахнущие кислым запахом ноги — неприятная проблема, которую можно решить самостоятельно. «Ноги пахнут уксусом, когда они слишком сильно потеют, а влага взаимодействует с бактериями на вашей коже», — объясняет ортопед Джой Роуленд, DPM.

«Бактерии на самом деле едят ваш пот, и это создает кислый побочный продукт, который пахнет уксусом».

На ногах около 250 000 потовых желез, которые помогают регулировать температуру тела. Неудивительно, что ваши подошвы становятся мокрыми!

«Чем сильнее потеют ноги, тем сильнее будет запах уксуса. Поэтому важно контролировать чрезмерное потоотделение», — говорит доктор Роуленд.

Четыре причины почему ноги могут пахнуть уксусом

Потовые железы на ногах могут работать в усиленном режиме, если вы:

• Вы занимаетесь спортом или регулярно занимаетесь спортом.
• У вас есть состояние, которое приводит к чрезмерному потоотделению, например, гормональный дисбаланс, диабет, болезнь Паркинсона или заболевание щитовидной железы.
• У вас гипергидроз, кожное заболевание, при котором ваше тело чрезмерно потеет.
• Работа в условиях повышенной влажности или на открытом воздухе.

Как избавиться от запаха уксуса на ногах?

Доктор Роуленд рекомендует эти семь домашних средств, которые помогут вашим ногам пахнуть свежестью:

Рекламная политика

1. Ежедневно мойте ноги

Начните с ежедневного мытья ног, прежде чем надевать носки или обувь. . «Убедитесь, что вы хорошо их высушили, особенно между пальцами ног», — советует доктор Роуленд. «Пальцы и свод стопы склонны к выделению пота».

2. Наносите дневную дозу лечебного порошка для ног

Повысьте уровень гигиены ног с помощью отпускаемого без рецепта лечебного порошка для ног. Нанесите его на свежевымытые и высушенные ноги. «Порошок для ног помогает впитать лишнюю влагу на кожу, прежде чем вы наденете носки и обувь», — говорит доктор Роуленд. «Впитывая ваш пот, он предотвращает взаимодействие между бактериями и чрезмерной влажностью».

3. Игра с носками

Влагоотводящие носки — супергерои, которые борются с потом. Это потому, что они предназначены для отвода влаги от ваших ног и быстрого высыхания. «Носки из натуральных волокон, таких как шерсть, тоже могут быть эффективными. Но будьте осторожны с хлопком, — предостерегает доктор Роуленд. «Хлопок может задерживать влагу, поэтому вам следует выбирать хлопковые носки, на которых указано, что они впитывают влагу».

Она продолжает: «Влагоотводящие носки из синтетических материалов тоже великолепны. Но избегайте нейлона, потому что он может задерживать пот и вызывать кислый запах ног».

4. Часто меняйте носки и обувь

Если, несмотря на все ваши усилия, чтобы избавиться от пота, у вас все еще остаются мокрые носки (и ноги), не отчаивайтесь. Доктор Роуленд говорит, что унция препарата может просто вылечить ваши вонючие ноги. «Возьми с собой дополнительную пару носков. Когда ваша первая пара начнет намокать, смените ее на сухую», — рекомендует она. «И если из-за определенной обуви ваши ноги больше потеют, не надевайте ее или имейте под рукой другую пару, чтобы переодеться».

Обувь из дышащих натуральных волокон, таких как кожа, парусина и замша, отлично защищает ноги от пота.

«Избегайте обуви, в состав которой входит много пластика или резины», — добавляет доктор Роуленд. «Они, как правило, вызывают влажность ног, потому что они задерживают пот внутри обуви».

Рекламная политика

5. Попробуйте антиперспирант

Антиперспиранты предназначены не только для подмышек. Нанесите их на ноги, чтобы они оставались сухими и пахли свежими. Доктор Роуленд говорит, что эта практика может быть особенно полезной для людей, которые носят нейлоновые чулки или компрессионные чулки, поскольку они склонны задерживать влагу.

«После того, как вы вымоете и хорошо высушите ноги, распылите или нанесите на ступни тонкий слой антиперспиранта. Дайте им высохнуть, а затем нанесите присыпку на область пальцев ног, прежде чем надевать чулки, носки или обувь», — объясняет доктор Роуленд. «Таким образом, вы покрываете все области ног, которые выделяют пот и могут взаимодействовать с бактериями».

6. Уксус против уксуса

Белый уксус убивает бактерии (как ни странно). Итак, если ваши ноги все еще пахнут кисло, доктор Роуленд рекомендует замачивать их в смеси теплой воды и белого уксуса на 10-20 минут. Она предлагает смешать от 1 до 2 чашек белого уксуса с галлоном теплой воды.

7. Дезинфицируйте обувь

Если у вас есть любимая пара обуви, которую вы часто носите, попробуйте обрызгать ее внутреннюю поверхность и стельки безрецептурным дезинфицирующим спреем.

«Слегка распылите их и оставьте на 24 часа, прежде чем надевать. Это поможет снизить бактериальную нагрузку внутри обуви», — отмечает доктор Роуленд. «Это также может предотвратить грибковые инфекции.