Кем ты будешь на зоне тест: Тест на Зека — Кто ты на Зоне? — Журнал для женщин и девушек о красоте

Кем ты будешь на зоне тест: Тест на Зека — Кто ты на Зоне?

16.06.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

Узнай, кем бы ты был в тюрьме

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Разное.

Узнай, кем бы ты был в тюрьме

В тюрьме между арестантами имеется жесткая иерархия. В ней ничто не поможет подняться наверх, если ты один раз докатился до самого низа. Мы никому не желаем оказаться в такой ситуации, но ради интереса можно проверить. Пройди тест на зека в камере, отвечай максимально честно и тогда узнаешь кто ты в тюрьме, какой масти!

Начало теста:

Какую музыку ты любишь?

Варианты ответов:

Рок
Попса
Другое
Шансон
Рэп/хип-хоп

В какой сфере ты работаешь?

Варианты ответов:

Производство
Обслуживание и оказание услуг
Сфера безопасности
Политика
Искусство и творчество
Преподавательская деятельность

Какой твой любимый литературный жанр?

Варианты ответов:

Приключения
Роман
Детектив, триллер
Фантастика

Есть ли у тебя татуировки?

Варианты ответов:

Нет
Да

Бывали ли случаи, когда из-за тебя страдал другой человек?

Варианты ответов:

Да, но это было случайностью
Нет
Да

Служил ли ты в армии?

Варианты ответов:

Нет
Да

Ты заезжаешь в хату. Что сделаешь в первую очередь?

Варианты ответов:

Вытру ноги
Поздороваюсь
Вычислю старшего и приглашу поговорить
Лягу отдохну
Схожу в туалет

Незнакомый парень в камере протянул тебе руку. Твои действия?

Варианты ответов:

Поздороваюсь с ним за руку
Спрошу, кто он такой
Поприветствую, но руку не протяну
Пройду мимо

Тебя назвали козлом. Как отреагируешь?

Варианты ответов:

Вступлю в полемику и докажу обратное
Полезу в драку и накажу обидчика
Стану обзывать в ответ
Не буду придавать этому внимания

Тебе предлагают сыграть в карты. На что будешь играть?

Варианты ответов:

Откажусь от игры
На интерес
Без интереса
На просто так

Идет подсчет результатов

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Отправить сообщение

Мы все хотим иметь клинический маркер нашего будущего состояния здоровья. Я считаю, что соотношение АК/ЭПК в крови является лучшим маркером этой неуловимой цели, потому что оно измеряет уровень клеточного воспаления в организме.

Клеточное воспаление — это тип воспаления, который не воспринимается болью. Что он делает, так это нарушает передачу гормональных сигналов на клеточном уровне, что приводит к увеличению накопления жира, ускорению развития хронических заболеваний и снижению физической работоспособности. Вы не можете почувствовать клеточное воспаление, но вы можете его измерить. Единственный способ измерить клеточное воспаление — это проверить соотношение двух незаменимых жирных кислот (АК и ЭПК) в крови.

Соотношение АК/ЭПК является показателем уровня клеточного воспаления в вашем организме. Высокий уровень клеточного воспаления не означает, что у вас болезненное состояние, но указывает на то, что вы не так здоровы, как могли бы быть. Ваше будущее состояние здоровья можно определить по уровню клеточного воспаления в крови, как показано ниже.

Диапазоны AA/EPA	Клеточное воспаление	Будущее состояние здоровья
от 1,5 до 3	Низкий	Отлично
от 3 до 6	Умеренный	Хорошо
от 7 до 15	Надземный	Умеренный
> 15	Высокий	Бедный

Чем выше уровень клеточного воспаления, тем больше вероятность того, что в будущем ускорится развитие хронического заболевания. Недавнее исследование, проведенное в Италии, показало, что соотношение АК/ЭПК всегда выше 15 у пациентов с хроническими заболеваниями (1).

Не существует лекарств, которые могут изменить соотношение АК/ЭПК. Это связано с тем, что соотношение АК/ЭПК является следствием диеты. Одним из способов снижения соотношения АК/ЭПК является увеличение потребления концентратов омега-3 жирных кислот высокой чистоты, богатых ЭПК. Это повысит содержание ЭПК в крови (2). Это самый быстрый способ снизить соотношение AA/EPA. Однако лучшим долгосрочным методом является снижение уровня АК в крови. Этого лучше всего добиться, соблюдая строгую противовоспалительную диету, такую как Зональная диета (3-5). Диета Zone была разработана для снижения повышенного уровня как инсулина, так и омега-6 жирных кислот, так что производство аминокислот значительно снижается. Сочетание противовоспалительной диеты с высокой концентрацией омега-3 представляет собой самый мощный диетический подход для достижения и поддержания низкого уровня клеточного воспаления на всю жизнь.

Количество граммов ЭПК и ДГК в день	Соотношение AA/EPA
0	12.1
0,8	4,7
2,5	2,6
5,0	1,3
7,5	1,2

Эти данные показывают, что суточная доза ЭПК и ДГК в 2,5 грамма была достаточной, чтобы привести соотношение АК/ЭПК в желаемый диапазон для отличного самочувствия этих здоровых людей. Этот рекомендуемый уровень ЭПК и ДГК хорошо коррелирует с итальянским исследованием, которое показало, что у пациентов с различными хроническими заболеваниями, имеющих повышенное соотношение АК/ЭПК (>15), повышенное соотношение АК/ЭПК снизилось примерно до 5 при ежедневном приеме 2,5 г ЭПК. и ДГК (1). Это также свидетельствует о том, что человеку с существующим хроническим заболеванием может потребоваться большее количество ЭПК и ДГК, чтобы привести их в превосходный диапазон здоровья по сравнению со здоровым человеком.

Однако это только общие рекомендации по ежедневному приему добавок ЭПК и ДГК. Лучший показатель количества EPA и DHA, необходимого для оптимизации соотношения AA/EPA для человека, лучше всего определяется с помощью анализов крови каждые шесть-двенадцать месяцев.

Исследование JELIS было одним из крупнейших когда-либо проводившихся исследований сердечно-сосудистой системы с участием более 18 000 человек с повышенным уровнем холестерина. Когда этим субъектам давали высокие дозы ЭПК (1,8 г ЭПК в день), их среднее соотношение АК/ЭПК уменьшалось с 1,6 до 0,8. Это снижение соотношения АК/ЭПК было связано с дополнительными 19% снижение сердечно-сосудистых событий в течение следующих четырех с половиной лет (7).

До тех пор, пока не будет больше данных, я не считаю разумным снижать соотношение АК/ЭПК до уровня менее 1,5, даже несмотря на то, что значительные сердечно-сосудистые преимущества действительно проявляются при более низких соотношениях АК/ЭПК у пациентов с повышенным уровнем холестерина, как показано в исследовании JELIS.

Риццо А.М., Монторфано Г., Негрони М., Адорни Л., Берселли П., Корсетто П., Вале К. и Берра Б. «Быстрый метод определения соотношения арахидоновой и эйкозапентаеновой кислот в липидах цельной крови: корреляция с соотношениями мембран эритроцитов и проверка среди большой итальянской популяции разного возраста и патологии». Липиды в здоровье и болезни 9:7 (2010)
Йи Л.Д., Лестер Дж.Л., Коул Р.М., Ричардсон Дж.Р., Хсу Дж.К., Ли И, Леман А., Белури М.А. и Клинтон С.К. «Добавки омега-3 жирных кислот у женщин с высоким риском рака молочной железы оказывают дозозависимое воздействие на состав жирных кислот жировой ткани молочной железы». Am J Clin Nutr 91: 1185-1194 (2010)
Ёкояма М., Оригаса Х., Мацудзаки М., Мацузава Ю., Сайто Ю., Исикава Ю., Ойкава С., Сасаки Дж., Хисида Х., Итакура Х., Кита Т., Китабатакэ А., Накая Н., Саката Т., Шимада К. и Ширато К. «Влияние эйкозапентаеновой кислоты на основные коронарные события у пациентов с гиперхолестеринемией (JELIS): рандомизированный открытый слепой анализ конечных точек». Ланцет 369: 1090-1098 (2007)

Бронкс-Александер-авеню CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автотранспортных средств вносит поправки в стандарты тестирования водительских прав (FMCSA). Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Адрес — 2 Александр Авеню Бронкс, Нью-Йорк 10454
Схема проезда — Двигайтесь по шоссе Major Deegan — Interstate 87N в направлении Олбани. Выход 2 в сторону Уиллис-авеню/моста на Третьей авеню. Выезжайте на 135-ю улицу Е, прямо на Александровском проспекте. Стойка охраны находится прямо, поверните налево на стоянку CDL.
Havemeyer Avenue Auto & Motorcycle
Местоположение — Западная сторона Havemeyer Avenue – между Randall и Cincinnatus Avenue, лицом к Cincinnatus Avenue Бронкс, Нью-Йорк 10473
Направления — Двигайтесь по Bruckner Expressway North. Выйдите из Castle Hill Avenue и поверните направо на Castle Hill Avenue. Поверните налево на Randall Avenue, затем налево на Havemeyer Avenue на Cincinnatus Avenue.
Riverdale Auto
Адрес — North Side of West 234 Street — между Bailey Avenue и Broadway Бронкс, Нью-Йорк 10463
Направления — Riverdale: Возьмите Major Deegan — NYS Thruway North на выезде (82) и 0th Улица. Поверните налево на Бейли-авеню и следуйте до 234-й Западной улицы. Поверните налево на 234-ю Западную улицу и присоединитесь к линии.
Strang Avenue Auto
Адрес — Южная сторона Strang Avenue — между 233-й Ист-Стрит и Baychester Avenue напротив Edson Avenue The Bronx, NY 10466
Схема проезда — Strang Avenue: следуйте по Bruckner Expressway North до выхода New England Expressway на Бэйчестер-авеню и следуйте по Бэйчестер-авеню до Странг-авеню. Поверните налево на Strang Avenue и присоединитесь к линии.
Проспект Зарега Авто (Временно закрыт)
Местонахождение — Восточная сторона авеню Зерега — между авеню Рэндалл и Сьюард, выходящей на авеню Рэндалл Бронкс, Нью-Йорк 10473
Схема проезда — Площадка для дорожных испытаний находится на восточной стороне авеню Зерега. Двигайтесь по северной скоростной автомагистрали Брукнера. Выход на проспект Зерега. Поверните направо на Zerega Avenue и продолжайте движение до Randall Avenue. Выстройтесь в линию на углу Рэндалл-авеню и Зерега-авеню, лицом к Рэндалл-авеню.

Coney Island Auto 9007 Avenue —007 90view Location — Auto 90view Между проспектом Нептуна и Западной 33-й улицей. Лицом к West 33rd Street Brooklyn, NY 11224
Как добраться — Belt Parkway — выход на Cropsey Avenue. Идите на юг по Кропси-авеню, поверните направо на Нептун-авеню, затем поверните направо на Бэйвью-авеню.
Red Hook Auto & Motorcycle
Местоположение — On Bay Street — между Hicks Street и Henry Street; Лицом к Генри-стрит Ред-Хук, Нью-Йорк 11231
Как добраться — Ред-Хук: Атлантик-авеню до Корт-стрит, оставайтесь на Корте за эстакадой в двух кварталах от Бэй-стрит. Поверните направо на Бэй-стрит и пройдите два квартала. Зона дорожных испытаний находится между улицами Хикс и Генри.
Red Hook CDL
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Местоположение — на Бэй-стрит — между Хикс-стрит и Генри-стрит; Лицом к Генри-стрит Ред-Хук, Нью-Йорк 11231
Как добраться — Ред-Хук: Атлантик-авеню до Корт-стрит, оставайтесь на Корте за эстакадой в двух кварталах от Бэй-стрит. Поверните направо на Бэй-стрит и пройдите два квартала. Зона дорожных испытаний находится между улицами Хикс и Генри.
Сивью Авто
Местонахождение — Сивью-авеню и Ист 104-я улица Бруклин, Нью-Йорк 11236
Схема проезда — Двигайтесь по Белт-Паркуэй до съезда с Рокуэй-Паркуэй. Оставайтесь на Rockaway Parkway и двигайтесь на север к Seaview Avenue. Поверните направо на проспект Сивью. Держитесь прямо на Сивью-авеню и остановитесь прямо перед 104-й Восточной улицей.
Старретт Сити Авто
Адрес — На Флэтлендс-авеню — между Пенсильвания-авеню и Ван Сиклен-авеню напротив Ван Сиклен-авеню Старретт-Сити, Нью-Йорк 11239
Направление — Старретт-Сити: от Белт-Паркуэй до Пенсильвания-авеню. Оставайтесь на Пенсильвании до Flatlands Avenue. Поверните направо на Flatlands. Зона дорожных испытаний находится между Ван Сиклен и Пенсильвания-авеню.

Белмонт CDL

Важно: Этот сайт в настоящее время не используется из-за долгосрочных масштабных строительных работ.
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Местонахождение — 2150 Hempstead Turnpike Belmont NY 11003- Belmont Park, Gate 5
Вход запрещен до 10:45.
Направления — Въехать на магистраль Hempstead Turnpike, ехать прямо, держаться направо на повороте, пройти под эстакадой, проехать 1/4 мили в сторону Hay barn, полигон справа.
Гарден Сити Парк Авто
Адрес — Бродвей — Между Армстронгом и Торенс Авеню Гарден Сити Парк, Нью-Йорк 11040
Схема проезда — Гарден-Сити-Парк — Бродвей: от Иерихонской магистрали до Херрикс-роуд. На юг по Херриксу до Бродвея (1 квартал до железной дороги). Прямо на Бродвее на 2 квартала. Сайт справа.
Hicksville Auto
Адрес — Mulberry Street Hicksville, NY 11801
Направления — От Old Country Road двигайтесь по New South Road на юг и поверните налево на Mulberry Street. Выстройтесь на Малберри-стрит вдоль боковой ограды, выходящей на Нью-Саут-роуд.
С Бродвея (RT 107) двигайтесь на север по New South Road и поверните направо на Mulberry Street.
Nassau Community College CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Адрес — Nassau Community College Garden City, NY 11530
Схема проезда — Стюарт-авеню в Гарден-Сити, Нью-Йорк, поверните на юг на Endo Blvd. Поверните налево на Perimeter Rd. Въезжайте на стоянку справа у 3-го входа.

SYOSSET Мотоцикл
Местоположение- Robbins Lane и Aerial Syosset, NY 11791
Направления- от Lie Bound . На первом светофоре после железнодорожных путей повернуть направо на Aerial Way. Продолжайте движение по воздушной дороге, сделав два поворота налево. После второго левого участка находится на правой стороне улицы.
От LIE в восточном направлении — Выберите съезд 43 South Oyster Bay Road и поверните налево на светофоре на South Oyster Bay Road. На первом светофоре сделайте еще один поворот налево на служебную дорогу LIE. На светофоре поверните направо на Robbins Lane. На первом светофоре после железнодорожных путей повернуть направо на Aerial Way. Продолжайте движение по воздушной дороге, сделав два поворота налево. После второго левого участка находится на правой стороне улицы.
Южный Хиксвилл CDL
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Расположение — New South Road на углу Karin Place Hicksville, NY 11801
Направления — Двигайтесь по Old Country Road до New South Road до Karin Place (1 квартал до железнодорожных путей). Сайт находится с левой стороны, когда вы приближаетесь к Karin Place.
Uniondale CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
В Руководстве водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) описаны все элементы, необходимые для успешного прохождения теста на новые навыки. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или по телефону колл-центра DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9786.
Местоположение — В Nassau Coliseum 1255 Hempstead Turnpike Uniondale NY 11553
Направления — с востока. Поверните направо на Earle Ovington Blvd. Держитесь правой стороны и на первом светофоре поверните направо на парковку Nassau Coliseum. Сделайте первый поворот налево, затем еще один поворот налево на участок 7 на следующем перекрестке.
С запада — Поверните налево на Earle Ovington Blvd. Держитесь правой стороны и на первом светофоре поверните направо на парковку Nassau Coliseum. Сделайте первый поворот налево, затем еще один поворот налево на участок 7 на следующем перекрестке.
Wantagh Auto
Местоположение — Service Road, ведущая к Seaford Oyster Bay Expressway (RT 135), обращенная на север в сторону Иерусалимского проспекта (RT 105) к выходу 3. Поверните налево в конце съезда. Продолжайте движение прямо через свет (Маршрут 105). Испытательный полигон находится на левой стороне дороги.
С юга: Двигайтесь на север по RT 135 до съезда 3. Налево на Иерусалимский проспект, под мостом и поверните налево на служебную дорогу. Сделайте разворот и выстройтесь лицом на север.

Акведук CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автотранспортных средств (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
В Руководстве водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) описаны все элементы, необходимые для успешного прохождения теста на новые навыки. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или по телефону колл-центра DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9786.
Расположение — Aqueduct Raceway, казино Resorts World Casino 110-00 Rockaway Blvd Ozone Park, Queens 11420
Схема проезда — Въезжайте на North Conduit Avenue, на 114 Street. Проехать примерно 1000 футов, въехать на стоянку справа.
Bellerose CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
В Руководстве водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) описаны все элементы, необходимые для успешного прохождения теста на новые навыки. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или по телефону колл-центра DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9786.

Адрес — 236-4 до 236-60 Hillside Avenue Queens, NY 11426
Как добраться — Clearview Expressway South to Hillside Avenue. Поверните налево на Hillside Avenue. Продолжайте движение прямо по Hillside Avenue. После пересечения бульвара Винчестер поверните налево на втором светофоре. Сайт находится справа от вас.
Fresh Meadows Авто
Адрес — На 58-й авеню — между Андерхилл-авеню и 19Улица 2, напротив Андерхилла на Корнер-Фреш-Медоуз, Нью-Йорк 11365
Проезд — Скоростная автомагистраль Лонг-Айленда до съезда с бульвара Фрэнсис Льюис. Поверните налево на Фрэнсиса Льюиса. Идите до 58-й авеню и поверните налево. Идите на Андерхилл-авеню. Парк на 58-й авеню напротив Андерхилл-авеню.
Fresh Meadows Мотоцикл
Местонахождение — На 58-й авеню — между Андерхилл-авеню и 192-й улицей — лицом к 192-й улице Fresh Meadows, NY 11365
Проезд — Лонг-Айленд Скоростная автомагистраль к выезду бульвара Фрэнсис Льюис. Поверните налево на Фрэнсиса Льюиса. Идите до 58-й авеню и поверните налево. Идите на Андерхилл-авеню. Парк на 58-й авеню с видом на дом 19.2-я улица.
Ямайка Автомобили и мотоциклы
Адрес — На 115-й авеню между бульваром Ван Вик. И 140-я улица. — с видом на 140-ю улицу. В углу. Ямайка, Нью-Йорк 11420
Схема проезда — Van Wyck Expressway South, выход на Linden Blvd. На светофоре повернуть налево. Продолжайте движение прямо до 140-й улицы, поверните направо и пройдите до конца квартала. Выстройтесь вдоль парка на авеню 115 лицом к 140-й улице.
Киссена Парк Авто
Местоположение — Парк Киссена на 164-й улице между Андерхилл-авеню и Бут-Мемориал-авеню. Машины должны выстраиваться лицом к Андерхилл-авеню. Kissena Park, NY 11365
Как добраться — Take College Point Blvd. до Бут Мемориал Авеню. Поверните налево на Бут Мемориал Авеню. Возьмите Мемориал Бута до 164-й улицы. Поверните налево на 164-ю улицу. Линия дорожных испытаний находится на правой стороне 164-й улицы, выходящей на Андерхилл-авеню.
Лорелтон Авто
Местоположение — Бульвар Фрэнсиса Льюиса. и 222nd Street Laurelton, NY 11413
Как добраться — Cross Island Parkway to Linden Blvd. Выход. Поверните направо на Линден до бульвара Фрэнсис Льюис. Поверните налево, оставайтесь на Фрэнсис Льюис примерно 5 кварталов. Парк справа, парк выходит на 222-ю улицу.
Маспет Автомобиль
Адрес — На 50-й улице — между 55-й авеню и 56-й дорогой — лицом на юг в сторону 56-й дороги Маспет, Нью-Йорк 11378
Направления — Лонг-Айленд-Экспрессуэй-Вест, сверните на Морис-авеню и продолжайте движение прямо. В конце дороги поверните налево. На свету повернуть направо. Пройдите 1 квартал и поверните налево. Линия образуется с правой стороны перед пересечением.
Ridgewood Auto
Location — On Stanhope St. напротив Woodward Ave. Queens, NY 11385
Схема проезда — из Квинса: Следуйте по I-495/Long Island Expwy West. Сверните на выезде 19 в направлении NY-25/Woodhaven Blvd/Queens Blvd. Держитесь правой стороны, следуйте указателям на 60th St/Grand Ave и выезжайте на Queens Midtown Expwy. Налево на Гранд-авеню (она становится Флашинг-авеню). Налево на Метрополитен-авеню, направо на Грандвью, направо на Стэнхоуп-стрит. Станьте лицом к Вудворд-авеню,
Из Бруклина: Следуйте по I-278/Brooklyn-Queens Expwy. Сверните на съезде 32/Metropolitan Ave. Направо на Metropolitan Ave, направо на Vandervoort Ave, налево на Grand St. – слияние с Metropolitan Ave. Направо на Grandview Ave, направо на Stanhope St. Станьте лицом к Woodward Ave.
Whitestone Auto
Местоположение — 154th Street и 14th Road Whitestone, NY 11357
Directions —. Принимайте к Cross Parklone. Сделайте левый поворот на светофоре. В конце дороги поверните направо. На перекрестке повернуть налево. Очередь формируется вдоль парковки торгового центра.

Fox Hills Auto
Местоположение — Северная сторона Мозель -авеню, обращенные на улицу Пирс -стрит, NY 10301
Directions — Direction Выход на Клов Роуд. Выйдите на съезде и продолжайте движение, пока не дойдете до Ричмонд-роуд, и поверните налево. Сделайте еще один поворот налево на следующем перекрестке, который называется Narrows Road South. Оставайтесь в правой полосе и езжайте, пока не сможете ехать дальше, и поверните налево. Вы находитесь на Мозель-авеню. Сверните направо под подземным переходом и выстройтесь в линию.
Бульвар Отец Каподанно. Auto
Адрес — Northside at Lincoln Avenue Staten Island, NY 10306
Схема проезда — Двигайтесь по мосту Верразано (если возможно, ниже). Сверните на съезд Lily Pond Avenue South. Оставайтесь на авеню Лили Понд; он превращается в бульвар Отца Каподанно. Оставайтесь на Отце Каподанно, пока он не подойдет к концу и не развернется на север. Как только вы закончите разворот, вы увидите большие красные знаки справа, чтобы выстроиться в очередь, начиная с Линкольн-авеню.
Fresh Kills CDL
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Адрес — 600 West Service Road, Staten Island, NY 10314
Схема проезда — Двигайтесь по скоростной автомагистрали West Shore Expressway 440 South до съезда 7 Victory Blvd и продолжайте движение прямо через перекресток West Service Rd. Сайт CDL расположен на территории пересадочной станции DSNY Staten Island. Въезд на объект осуществляется через ворота, и заявители должны предъявить пропуск охраннику. Знаки в помещении направят абитуриентов к точному месту проведения теста. Консультация: вы будете въезжать на действующую свалку с прибывающими и уезжающими грузовиками; пожалуйста, будьте осторожны и соблюдайте установленные ограничения скорости.
Glen CDL — Только для дорожных навыков
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Адрес — Glen Street между Edward Curry Blvd и South Ave, Staten Island, NY 10314
Схема проезда — Следуйте по NY-440 South до выхода 7 Victory Blvd, поверните налево на Victory Blvd, поверните налево на NY-440 N. Съезд 9 Glen street с NY-440 N, повернуть налево на Glen street. Очередь начинается у первого знака NYS Road Test за Лоис Лейн.
Леневар Авеню Auto
Адрес — Леневар Авеню между Ламонт Авеню и Эджгроув Авеню Статен-Айленд, Нью-Йорк 10309
Направления — Двигайтесь по скоростной автомагистрали Статен-Айленда до скоростной автомагистрали Вест-Шор (440 South). Выйдите на выходе 3. На светофоре (Bloomingdale Road) поверните налево. Доехать до Вудроу-роуд и повернуть налево. Идите до проспекта Леневар и поверните направо. Пройдите мимо Рамона-авеню и встаньте лицом к Эджгроув-авеню с правой стороны, где стоят красные знаки парковки.
Статен-Айленд #2 Автомобили и мотоциклы
Местоположение — Грандвью-авеню между Форест-Авеню и Нидерланд-авеню Маринерс-Харбор, Нью-Йорк 10303
Схема проезда — Двигайтесь по скоростной автомагистрали Staten Island I-278 до съезда South Avenue, поверните направо на South Avenue. Выходим на Лесной проспект. Поверните направо на Лесной проспект. Пройдите один квартал до Грандвью-авеню. Поверните налево на Грандвью-авеню. Очередь находится на правой стороне Грандвью-авеню, лицом к Нидерланд-авеню. Очередь начинается за универмагом Коля, а не на парковке.
Snug Harbour Auto (работает в сезон с октября по апрель)
Местоположение — Richmond Terrace and Snug Harbour Road Staten Island, NY 10301
Направления — Двигайтесь по 440 на север до 278 на восток в сторону моста Верразано. Сверните на съезд 9 Rte 440 North Bayonne и сверните на съезд 12 в направлении Форест-авеню. Поверните направо на Форест-авеню, а затем налево на Джуэтт-авеню. Затем поверните направо на Ричмонд-Террас, и мимо Бард-авеню будет Снаг-Харбор-роуд, где вы увидите знаки, чтобы выстроиться в очередь на дорожный тест. Не проходите мимо последнего знака.
Дагдейл Автомобили и мотоциклы
Адрес — Dugdale Street между Riga Street и Mill Road Staten Island, NY 10306
Схема проезда — От моста Verrazano сверните на съезд 14 в направлении Hylan Blvd, сверните на Narrows Road North, поверните налево на Hylan Blvd, продолжайте движение по Steuben Street, Используйте 2 правые полосы, чтобы повернуть направо на бульвар Хилан, повернуть налево на проспект Гайон, повернуть направо на Милл-роуд. Через 0,3 мили поверните направо на Дагдейл-стрит.

Брентвуд Auto
Местонахождение — North Grand Blvd.; С видом на Большой бульвар. Брентвуд, Нью-Йорк 11717
Схема проезда — Long Island Expwy до съезда 56 (RT111). RT111 на юг примерно 2 мили до улицы Алкиер и поверните направо. Продолжайте движение по Большому бульвару. и поверните направо, пройдите один квартал и поверните налево на North Grand Blvd. Очередь выстраивается напротив Newsday.
Centereach Auto
Местоположение — School Street — между Mark Tree Road и Eastwood Blvd.; напротив Марк-Три-роуд. Сентерич, Нью-Йорк 11720
Схема проезда — Двигайтесь по скоростной автомагистрали Лонг-Айленда до съезда 62 (RT 97 — Nicholls Road). Следуйте по трассе 97 на север до трассы 25, съезд Смиттаун/Риверхед. Продолжайте движение по трассе 25 на запад в сторону Смиттауна до бульвара Иствуд. Поверните направо на Eastwood Blvd. Продолжайте движение по Школьной улице. Поверните налево на Школьную улицу.
East Patchogue CDL
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
В Руководстве водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) описаны все элементы, необходимые для успешного прохождения теста на новые навыки. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или по телефону колл-центра DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9786.
Расположение — Газзола-Драйв в конце Южной служебной дороги Санрайз-Хайвей (выезд 54) Ист-Пэтчог, Нью-Йорк 11772
Проезд — Санрайз-Хайвей на запад до выезда 54, Хоспитал-роуд. Оставайтесь на Служебной дороге и пересеките Больничную дорогу до Газзола Драйв (конец служебной дороги). Прямо на Газзолу.
Farmingdale CDL
Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автотранспортных средств (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Адрес — 500 Bi-County Blvd., Farmingdale, NY 11735
Как добраться — Take Bi-County Blvd. к концу. Въехать на последнюю стоянку. Участок огорожен.
Hauppauge Автомобили и мотоциклы
Местонахождение — State Office Building, 250 Veterans Memorial Highway, Front Parking Lot Hauppauge, NY 11788
Схема проезда — С востока: . до съезда 57 (шоссе Мемориала ветеранов). Запад примерно в 3 милях от офисного здания штата Нью-Йорк. Левый поворот. Стоянка справа.
С запада: L.I.E. до выхода 56 (Rt. 111). На север к Мемориальному шоссе ветеранов. Поверните налево к зданию государственной администрации. Выстраивайтесь на первой стоянке справа.
Patchogue Auto
Местонахождение — Cedar Avenue — между улицами Division и Amity Street, напротив Division Street. Patchogue, NY 11772
Схема проезда — Двигайтесь по скоростной автомагистрали Лонг-Айленда до съезда 63 (North Ocean Avenue, Route 83). Двигайтесь на юг по проспекту Северного океана, который переходит в проспект Южного океана. Перейдите по железнодорожным путям на Дивизионную улицу. Идите направо по Дивизионной улице один квартал до Сидар-авеню. Поверните налево на Сидар-авеню.
Raceway CDL

Важно: Обратите внимание, что Федеральное управление по безопасности автомобильных перевозчиков (FMCSA) внесло поправки в стандарты тестирования навыков для получения коммерческих водительских прав. Этот сайт следует формату тестирования навыков CDL, основанному на этих стандартах.
Руководство для водителя коммерческого транспорта штата Нью-Йорк (CDL-10 и CDL-10S) охватывает все элементы, необходимые для успешного прохождения нового теста навыков. Эти руководства можно найти в Интернете, а также в любом офисе DMV или позвонив в колл-центр DMV штата Нью-Йорк по телефону 518-486-9.786.
Местонахождение — 1797 Old Country Rd, Riverhead, NY 11901
Схема проезда — Заявители должны войти через главный вход и следовать указателям на парковку E/CDL.