все проще, чем ты думаешь!

Доктор Казуми Тояма, специалист по научным разработкам в области косметологии, провела сравнительный анализ европейских и японских принципов ухода за кожей и обнаружила в них 2 существенных отличия, благодаря которым кожа у японок дольше остается молодой и красивой.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Бьюти

Уход за кожей

витамины

Smoky eyes

GettyImages

Доктор Тояма много лет работала в Европейских странах как приглашенный профессор и досконально изучила базовые принципы ухода за кожей, которые распространены в Старом Свете. Сравнив их с родными ей японскими традициями, она пришла к выводу, что различий очень мало: всего два. Но они принципиально важны!

Правило №1: никогда не трите, не растягивайте и не расчесывайте кожу вокруг глаз

«Европейки ухаживают за кожей впопыхах. Они обожают средства с пометками «Экспресс», «3 в 1», «Мгновенное», «За одно касание» и в этом роде. У нас в Японии такие средства тоже продаются, но мы считаем их продуктами на экстренный случай, на случай форс-мажора. В норме мы стараемся использовать  моносредства, то есть с одним предназначением, и не стремимся к скорости. Первое, чего это касается — удаление макияжа. Японки обожают smoky-eyes и прочие а-ля Кардашьян многослойные конструкции, но они всегда следуют незыблемому правилу удаления косметики с лица: растворять, а не стирать.

Я не шучу. Знаете, как японки удаляют макияж? Они полностью пропитывают ватные диски очищающим средством, будь то масло, молочко или мицеллярная вода, прикладывают плотно к закрытым векам и ждут 10-15 секунд. Затем слегка массируют кожу прямо через диск и снимают его. И повторяют до тех пор, пока на диске после легких похлопываний не останется ни следа от косметики. Это может занять 5 или 7 минут, но ни одна японка, не будучи в жуткой спешке, не станет растягивать и тереть нежнейшую кожу век. Поэтому у японок морщины вокруг глаз появляются в среднем на 10, а то и 15 лет позже. Другой вариант демакияжа — нанести молочко прямо на кожу век и полежать с ним 5-10 минут, после чего умыться прохладной водой. Европейки скажут мне: оу, целых 10 минут! На что я всегда отвечаю вопросом: 10 минут в день стоят того, чтобы начать стареть на 10 лет позже?» 

Правило №2: откажитесь от тоников, замените их эссенциями!

«Второе отличие, которое бросилось мне в глаза сразу же, как я зашла в крупный косметический супермаркет в одной из европейских стран: там продается куча разных тоников для лица. Для разных типов кожи, с маслами и без, с натуральными экстрактами, всего и не перечислишь. И масса девушек и женщин их покупает! Более того, я под видом обычного посетителя пришла к довольно известному косметологу и попросила составить мне ежедневную программу по уходу за лицом. И в ней был тоник! Ни один косметолог в Японии не посоветовал бы такого. Тоник сушит кожу, он разрушает липидный барьер и удаляет воду с поверхности, так что кожу моментально стягивает. Мы вообще не пользуемся тониками. Вместо них в Японии очень популярны эссенции: сыворотки на водной основе с огромным количеством витаминов, с аминокислотами, минералами и эксфолиирующими компонентами. Они глубоко проникают в кожу, увлажняют и тонизируют, а также как бы «прокладывают дорогу» последующим средствам — кремам и лосьонам, которые после применения сыворотки впитываются лучше и проникают глубже. То есть весь процесс очищения выглядит так: растворили косметику, умылись с применением очищающего средства, опрыскали кожу мицеллярной водой, промокнули мягкой салфеткой или полотенцем, нанесли эссенцию, нанесли крем. На весь процесс уходит около 20 минут».

J-beauty: как ухаживают за кожей японки и почему тебе стоит последовать их примеру

А кому-то их ритуалы красоты, возможно, понравятся даже больше. Предлагаю побольше узнать о принципах их ухода и решить, подходят ли они тебе.

Фото

@taeri__taeri

Принципы J-beauty

Натуральные компоненты

Способность ценить красоту природы у японцев нашла отражение и в выборе ингредиентов для косметики. В составе средств родом из Японии можно часто встретить вытяжки из зеленого чая, пиона, японской камелии и даже саке.

Легкие текстуры

Как и в Корее, девушки в Японии предпочитают многоступенчатый уход за кожей. Несколько этапов очищения и увлажнения — необходимый минимум, который помогает создать на коже защитную пленку. Чтобы при этом не было ощущения, что кожа перегружена, каждое из средств должно быть максимально легким. Именно на это делают ставки многие японские бьюти-бренды.

Фото

@krasotoy

Минимум макияжа

Свежесть, чистота и аккуратность — три столпа японского макияжа. Ежедневный мейкап современной девушки в Японии — это идеальный тон (причем достигается это не за счет плотной основы, а благодаря грамотному ежедневному уходу за кожей), легкий румянец и, возможно, едва заметный акцент на глаза с помощью туши для ресниц.

Основательный подход

В отличие от Кореи, где многие средства ориентированы на мгновенный результат и wow-эффект, в Японии к коже отношение скорее как к любимому цветку. За ней нужно бережно ухаживать каждый день, не размениваясь на средства, который обещают идеальный тон буквально через 5 минут. И тогда она действительно надолго останется здоровой и красивой. Японские бренды не гонятся за «инстаграмной» (запрещенная в России экстремистская организация) оберткой. У средств чаще всего достаточно лаконичная упаковка, которая не выделяется среди других баночек.

Фото

@quynhthie

Инновации

По многим параметрам в плане ухода за кожей Япония — инновационная страна. Именно здесь появляются замысловатые гаджеты и бьюти-средства вроде микроигольных масок. Японцы очень требовательно относятся к составам своих средств, поэтому никогда не выпустят на рынок крем или маску, не проверив ингредиенты до мельчайших деталей. В то же время они не боятся экспериментировать с компонентами и создавать новое.

Ритуалы

Очищение — особый этап в японском ритуале красоты. Во-первых, оно, как правило, двухфазное. Сначала с помощью гидрофильного масла нужно удалить макияж. А потом наступает настоящая магия. Чтобы удалить само гидрофильное масло, японки любят использовать муссы и пенки с густой воздушной пеной. На пару секунд ты превращаешься в пушистое облачко, а в итоге получаешь идеально чистую и свежую кожу.

Фото

@overglowedit

Что попробовать?

Гидрофильное масло Porefinist, Shu Uemura

В составе этого гидрофильного масла — тщательно отобранные цветы японской сакуры, которая борется с причиной возникновения расширенных пор. Масло удаляет макияж и глубоко очищает поры, прекрасно увлажняет и освежает кожу, а также подготавливает ее к нанесению макияжа.

Лосьон для лица с гиалуроновой кислотой Gokujyun, HADALABO

Лосьон, в составе которого есть три вида гиалуроновой кислоты, моментально увлажняет кожу. Средство быстро впитывается, снимает шелушения, покраснения и раздражения. Кроме того, после лосьона лучше впитываются кремы, а тональное средство, пудра и основа под макияж ложатся ровнее.

Смарт-вода 3-в-1 WASO, Shiseido

Смарт-вода выполняет сразу три функции: очищает, увлажняет и служит основой для макияжа. В составе средства — формула с ферментированным комплексом, которая удаляет легкий макияж, а также ценный экстракт японского риса, который питает и выравнивает поверхность кожи, подготавливая ее к нанесению макияжа.

Виктория Волкова

Теги

• Япония
• уход за кожей
• косметика
• Корея

6 основных уроков по уходу за кожей из Японии

На презентации японского косметического бренда SK-II в 2016 году знаменитый визажист Гуччи Вестман рассказала о своем пребывании в Японии и о том, как она была поражена молодостью окружающих ее женщин. Она сказала, что поражена их гладкой кожей без морщин, и настаивала на том, что знает их секреты. К сожалению, Вестман не раскрыла всю свою информацию на мероприятии, но мне не терпелось узнать, что они использовали.

Мы обратились к поклоннику средств по уходу за кожей Стиву Яну, визажисту и основателю бренда Дани Кимико Винсент, а также к сертифицированному дерматологу и представителю Tatcha Дженни Лю, доктору медицинских наук, чтобы они рассказали о самых трансформирующих японских секретах ухода за кожей.

Познакомьтесь с экспертом

• Стив Ян — любитель ухода за кожей, японский эксперт по красоте и генеральный директор Yibu Beauty.
• Дэни Кимико Винсент — знаменитый визажист и основатель Kimiko Beauty.
• Дженни Лю, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и представитель японского бренда по уходу за кожей Tatcha.

01
06

Сбалансированное питание

Ян говорит, что в Японии считается, что первый шаг к красивой коже — это то, что вы вкладываете внутрь своего тела. «Японская диета полна овощей и рыбы и очень мало мяса и сладких продуктов», — говорит он. «Японские женщины также считают, что зеленый чай — это источник чистой и красивой кожи».

Доктор Лю добавляет, что зеленый чай, особенно маття, богат антиоксидантами. В тандеме с хорошо сбалансированной диетой матча может помочь «улучшить общее состояние здоровья нашего тела, что может отразиться на нашей коже». Как будто нам нужна была еще одна причина, чтобы достать этот материал.

02
из 06

Сделать массаж лица

В то время как средства по уходу за кожей, как правило, привлекают к себе всеобщее внимание, Ян объясняет, что то, как вы их применяете, может быть не менее важным. «Японские женщины считают, что массаж лица — это ключ к избавлению от морщин», — говорит он. «Применяя каждый шаг в своем уходе за кожей, они мягко втирают продукт в кожу круговыми движениями. Этот омолаживающий трюк также помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение».

Техника массажа у всех разная. Для доктора Лю это начинается с похлопывающих движений при нанесении жидких продуктов и использования тепла ее рук, чтобы помочь продукту проникнуть в кожу. «В целом мне нравится использовать восходящую технику при нанесении продуктов в качестве массажа, чтобы помочь поднять и тонизировать кожу», — говорит она.

Винсент полагается на два устройства для массажа лица, говоря, что они являются ключом к созданию холста для отличного нанесения макияжа. «Одним из них является японский ролик под названием Re-Fa, у которого есть две головки, которые мягко подтягивают и массируют лицо», — говорит она. «Я использую его на линии челюсти и вдоль скул, чтобы определить эти области и улучшить кровообращение». Другой — ледяной валик, который способствует лимфодренажу и избавлению от отечности.

03
из 06

Примите участие в ежедневном уходе за кожей

Придерживаться многоступенчатого ритуала ухода за кожей Ян называет самым ценным уроком японского ухода за кожей. «Потратив это время на то, чтобы снять стресс и сделать что-то для себя каждый день, вы сможете украсить себя изнутри и одновременно позаботиться о своей коже», — говорит он.

В то время как шаги менялись с годами, в наши дни это выглядит примерно так: дуэт двойного очищения, отшелушивающее средство, тонер, эссенция, сыворотки, тканевая маска, крем для глаз, увлажняющий крем и, наконец, солнцезащитный крем.

04
из 06

Побалуйте себя паровыми ваннами

«Еще один важный шаг к красивой коже в Японии — это то, как вы принимаете ванну», — говорит Ян, объясняя, что долгие паровые ванны, обогащенные маслами, эссенциями и чаем, являются регулярной частью японских ритуалов красоты. Логика: «Это успокаивающий шаг перед кровать приводит к более красивой коже».

Винсент повторяет это, говоря, что она набирает ванну с английской солью и маслами, чтобы мысленно перенести ее в японский онсэн (баня, работающая от горячих источников). «Когда я бываю в Японии, я всегда заказываю посещение онсэнов, чтобы испытать питательные и минеральные воды этих природных горячих источников», — говорит Винсент. «Это древний ритуал красоты для тела, ума и души».

Основные ингредиенты

Английская соль состоит из сульфата магния. Сульфат магния может помочь уменьшить воспаление и помочь в детоксикации кожи.

05
из 06

Никогда не забывайте о защите от солнца

«Женщины в Японии наносят солнцезащитный крем ежедневно, независимо от погоды, — говорит Ян. Насколько Япония ценит средства по уходу за кожей, можно увидеть по количеству инновационных текстур в магазинах.

«Азиатские солнцезащитные кремы в целом намного более элегантны с косметической точки зрения», — говорит доктор Лю. «Фотозащита очень укоренилась в азиатских странах, и большинство из них носят ее ежедневно. Таким образом, многие японские, а также корейские SPF имеют более легкую и быстро впитывающуюся текстуру для ежедневного использования, поэтому они лучше выглядят и ощущаются под макияжем». кожи с SPF 40 и делает ее шелковистой на ощупь.

06
из 06

Не пропускайте ночную чистку

Вы знаете, как легко просто удариться о подушку с полным макияжем? В Японии вы не найдете такой халатности. Все наши эксперты согласны с тем, что очищение — это непременный этап ухода за кожей, который позволяет удалить грязь, кожный жир и грязь, накопившиеся за день. И Винсент, и доктор Лю называют двойное очищение (процесс использования очищающих средств на водной и масляной основе для мытья лица) в качестве своего основного метода.

20 японских секретов красоты, которые нужно знать

Большинство из нас завидуют безупречной внешности японских женщин. Японские советы по красоте чрезвычайно популярны, поскольку они помогают придать коже сияние. В то время как французская косметика и парфюмерия были одними из самых популярных во всем мире, японские секреты ухода за кожей также довольно известны.

Древние японские секреты красоты больше не являются секретами, так как мы раскрываем японские секреты красоты для сияющей кожи и здоровых волос, а также лучшие советы по красоте. Эти 20 японских секретов красоты точно изменят вашу жизнь! Давайте начнем!

20 Должен знать японские секреты красоты

Изображение предоставлено: Wikihow / Pinterest

1. СИГРИЯ Масло

Одним из основных японских косметических секун для очищения и тонизирования кожи. Масло полезно для кожи независимо от ее типа. Если у вас нет фирменных масел, вы можете использовать любые натуральные масла или масла на основе трав.

Узнайте больше об азиатском макияже и подробном сравнении с американским макияжем, поскольку мы перечисляем все детали!

Также читайте: Секреты ухода за кожей Джессики Альба

Изображение. Предоставлено: Lanmom Originals / Pinterest

2. Натуральные волосы. химические вещества, которые мы покупаем в супермаркете.

Один из главных японских секретов ухода за волосами, этот совет по уходу за волосами обеспечивает естественное очищение волос. Японские женщины используют порошок морских водорослей для очищения волос, чтобы не повредить корни и кончики. Вместо магазинных кондиционеров они наносят масло камелии на влажные волосы для увлажнения. Один из неотъемлемых советов по красоте японского макияжа, который нужно добавить в процедуру очищения волос, чтобы получить длинные и густые волосы!
      

Читайте также: 21 наиболее эффективное домашнее средство для роста волос

Изображение предоставлено: Мишель Вислоски / Pinterest

3. Azuki

, В то время как в их режиме красоты есть несколько секретов красоты.

Это красная фасоль, известная уже много столетий. Японские женщины используют его для очистки и отшелушивания тела, чтобы удалить грязь и омертвевшие клетки кожи. У них остается более гладкая кожа без пятен.

Также читайте: 55 самых популярных знаменитостей без макияжа

4. Камеллия масло

Это цветочное масло также является одним из японских красавиц. .

Масло камелии способно бороться со всеми признаками старения и сохранять кожу упругой и подтянутой. Нанесение его на кожу может смягчить тонкие линии и устранить морщины. Кроме того, он восстанавливает баланс и питает кожу.

Масла также популярны во всем мире и являются частью древних арабских секретов красоты.

Примечание. Масло камелии также можно использовать для ухода за волосами, и было обнаружено, что оно очень эффективно.

также читайте: 15 лучших эфирных масел для светящейся кожи

5. Избегайте солнца

Важный секрет красоты японского Воздействие УФ-лучей может разрушить красоту вашей кожи.

В наше время неправдоподобно оставаться дома только для того, чтобы избежать солнца, но они используют сильный солнцезащитный крем и высокий фактор защиты.

Ознакомьтесь со сравнением арабского макияжа с американским макияжем, чтобы узнать все подробности о том, чем эти два типа макияжа существенно отличаются!

6. Помет солов

Один из самых интересных древних японских секретных секретов красоты, на лице использовался в лечениях лица в Японии. Соединение, гуанин, которое присутствует в этих пометах, может помочь осветлить тон кожи. Это также может помочь уменьшить морщины и очистить поры.

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : BEAUTY AND LUXURY / PINTEREST

7. Рисовые отруби Komenuka

Японцы твердо верят, что рис — это чудодейственный ингредиент, который может помочь полностью преобразить вашу кожу.

Рисовые отруби Коменука можно использовать в качестве маски для лица. Он не только оказывает питательное воздействие на кожу, но и действует как мощный антивозрастной элемент. Кроме того, он может удалить темные круги и придать вам безупречный вид!

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО: MARIA ORR / PINTEREST

8. Водоросли вакаме

Это особый вид морских водорослей, которые можно наносить на кожу для защиты от ультрафиолетовых лучей и загрязнений. Японские женщины также используют его для борьбы с морщинами и темными кругами под глазами.

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО : MOTHER EARTH LIVING / PINTEREST

9. Травы

Как мы уже выяснили ранее, японцы любят все натуральное, а это значит, что восточные травы им очень нравятся. Их можно использовать для борьбы с сухостью и старением, чтобы кожа всегда выглядела свежей. Японцы потребляют травы, заваривая их в чаи. Эти полезные отвары могут творить чудеса в очистке организма. Ёмоги-ча, Бива-ча и Хатомуги-ча очень популярны!

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО ИНША ЗАИДИ / PINTEREST

10. Витамин С

Правильное питание может иметь большое значение для того, чтобы ваша кожа стала более чистой, а волосы – гуще. Японцы следят за тем, чтобы у них было достаточно витамина С каждый день. Они включили в свой ежедневный рацион апельсины, которые помогают раскислять меланин, что приводит к светлому и ровному цвету лица. Кроме того, он также устраняет пигментные пятна.

ИЗОБРАЖЕНИЕ ПРЕДОСТАВЛЕНО: MANMADEDIY / PINTEREST

11. Деревянные расчески

Если вы хотите японский секрет здоровых волос, то этот секрет будет для вас особенно интересен. Японские женщины используют сделанные вручную деревянные расчески с небольшими порами, которые помогают равномерно распределять натуральные масла, выделяемые железами кожи головы. Волосы не только увлажняются, но и укрепляются.

Также ознакомьтесь с древними индийскими секретами роста волос, которые основаны преимущественно на натуральных ингредиентах для ускорения роста волос.

12. Зеленый чай

В то время как остальной мир только открывает для себя преимущества зеленого чая, японцы всегда были на шаг впереди. Употребление зеленого чая — один из важнейших секретов красоты японских женщин. Антиоксиданты и противовоспалительные свойства зеленого чая помогают вашей коже всегда выглядеть молодой и сияющей.

13. Лечение акне без химии

В настоящее время существует ряд безрецептурных средств для лечения акне. Проблема в том, что все они содержат химические вещества, которые могут нанести вред вашей коже в долгосрочной перспективе. Следовательно, один из японских советов по красоте лица заключается в том, что вы лечите прыщи естественным путем.

Вы можете использовать маску для лица с куркумой или провести собственную точечную обработку маслом чайного дерева.

14. Регулярные прогулки

Здоровая кожа имеет большее отношение, чем вы думаете. Один из самых древних японских секретов красоты заключается в том, что они верят в регулярные физические упражнения. Даже прогулки могут помочь подтянуть кожу и улучшить внешний вид.

15. Рыба

Не едите рыбу? Это может быть одной из причин, почему у вас нет сияющей кожи, которую вы хотите для себя. Японцы очень внимательно относятся к включению рыбы в свой ежедневный рацион, так как она богата омега-3. Он не только способствует сиянию кожи, но также играет важную роль в укреплении ваших волос.

16. Массаж лица

Массаж лица может разбудить кровь и помочь вашей коже покраснеть. Они помогают предотвратить раннее старение. Можно посетить профессиональный салон или сделать это самостоятельно.

17. Шлепнуть

Нет, шлепать никого не надо! Это техника, которая сделает вашу косметику более эффективной. Женщины в Японии шлепают продукты, начиная с подбородка, а затем похлопывают их по месту, что помогает коже лучше впитываться.

18. Лосьон-маска

Недавняя тенденция к тканевым маскам возникла из-за лосьона-маски в Японии. Раньше кусок шелка кимоно окунали в тонер или лосьон и накладывали на лицо. Теперь весь мир повторяет это!

Читайте также: что такое активированный уголь?

19.