Как вырастить шикарные волосы на голове | Полина

Мужчинам нравятся роскошные длинные волосы, когда они развеваются на ветру или эротично рассыпались по подушке.  Но у некоторых волосы отрастают чуть ниже плеч, у кого-то до талии, и только единицы могут похвастаться шикарными, необыкновенной длины волосами. И ничего тут не поделаешь, ведь максимальная длина волос заложена генетически. 

Но всё же если вы решили попробовать отрастить волосы, попробуйте  народные маски, которые стимулируют рост волос. Например:

1. Горчичная маска для быстрого роста волос.

Взять 1 желток, 2 ст. л. растительного масла (лучше репейного или оливкового),  2 ст. л. сухой горчицы, добавить 2 ст. л. горячей воды, быстро размешать и нанести на кожу головы, затем укутать голову полиэтиленом и полотенцем. Эффект у маски должен быть разогревающим.  Оставить маску на 15-60 минут (сколько выдержите, но не более часа), затем промыть голову шампунем. Рекомендуется делать 1 раз в неделю.

2. Если секутся волосы.

Если у вас секутся волосы, то перед мытьём головы минут за 15-20 нанесите на волосы  маску из равных частей морковного сока и растительного масла. Проведите по волосам руками по направлению к концам, пока не станете ощущать гладкость и тепло.

3. Альтернатива щипцам и фенам.

Высокая температура плохо влияет на волосы: волосы становятся безжизненными, тусклыми, ломкими. Как можно сделать шикарные локоны без применения электроприборов? Попробуйте вымыть волосы на ночь, накрутить их локонами на палец, тихонько снять и закрепить заколками. И к утру у вас будут шикарные локоны.

Читайте также: Как по форме рта определить женский характер?

4. Диета для роста волос.   

Белки являются главной пищей для волос. Поэтому у вас в меню должны обязательно быть нежирное мясо, курица, рыба, молочные продукты, орехи и яйца.

В морепродуктах много содержится цинка, который необходим для питания луковиц волос. Так что не забывайте про морепродукты.

В бананах, кашах и семечках содержится витамин В, он укрепляет волосы и отвечает за их блеск.

Волосы и кожа получают влагу после того, как «напьются» все внутренние органы. Поэтому если вы мало пьёте, то первыми страдают волосы и кожа. Пейте больше, особенно виноградный и апельсиновый соки, лучше свежеприготовленные.  

Как отрастить волосы: пошаговое руководство

Начнём с того, что какая бы ни была генетика, каждая из нас может значительно улучшить свои волосы. Забываем фразу «у меня волосы не растут» – всё возможно и вполне реально, нужно только делать определённые действия, о которых сегодня и поговорим.

ШАГ 1: кожа головы

Первое, что мы рекомендуем обследовать – кожа головы. Пилинги и скрабы для кожи головы появились относительно недавно, поэтому большинство из нас ими никогда не пользовались. Самое время начать!

Сходите на приём к трихологу и проведите диагностику состояния кожи головы на трихоскопе. Хорошо, если кожа однородная, однотонная, а волоски растут из каждой фолликулы – плотные и толстые. Но если вы никогда не делали пилинг, возможно картина будет иной: закупоренные поры, жировые бляшки, сквозь которые новым волоскам сложно пробиться. Отсюда тонкие, ломкие волосы и жирная кожа головы, которую хочется мыть чуть ли не два раза в день.

Проведите серию домашних пилингов и запишитесь на приём к трихологу через пару месяцев – вы увидите колоссальную разницу не только под микроскопом, но и почувствуете её по состоянию собственных волос.

Шаг 2: фолликулы

Когда мы очистили кожу головы, она становится максимально восприимчива к тому, что мы на неё наносим. Именно после серии пилингов все ампулы и сыворотки для роста проникнут глубоко и дадут максимальный эффект.

Различных средств для корней на рынке сейчас достаточно много. Наше любимое – укрепляющая сыворотка «8 витаминов & 7 минералов» для ослабленных и склонных к выпадению волос ANSALIGY.

Это концентрат активных веществ, который наносится на кожу головы. Сыворотка укрепляет корни, предотвращает выпадение, стимулирует рост. Восемь витаминов группы В и семь минералов (Са, Мn, Cu, K, Zn, Mg, Fe) в комплексе с гидролизованными белками кератина укрепляют корни волос на 35% спустя месяц применения.

Шаг 3: питание и витамины

Питать волосы необходимо не только косметически, но и изнутри. Здоровые и густые волосы – это всегда производная от правильного режима, сбалансированного питания и здоровья организма в целом.

⚠️ Витамины и добавки назначает врач после анализов! На какие элементы сдать анализ, если вас беспокоит состояние ваших волос? Витамины A, витамины группы B, C, E и PP.

Самые полезные продукты питания для волос:

• авокадо
• шпинат, брокколи, морковь и тыква
• лосось
• гранат, арбуз и все зеленые фрукты
• бобовые
• зеленые овощи, в том числе салаты

Шаг 4: правильная техника мытья и сушки

⚠️ Многие наносят шампунь один раз: этого мало! В первое нанесение вы как бы замачиваете волосы: нанесите небольшое количество шампуня, помассируйте и оставьте на 2-5 минут, ополосните. Во второй раз можно нанести чуть бОльшее количество шампуня

⚠️ Ошибка тереть и активно намыливать волосы по длине. Сместите акцент на корни, а волосы промоются стекающей с корней пеной – этого достаточно

⚠️ Полотенце после мытья держите 2-3 минуты – не ходите в нём час. Иначе вы создаёте парниковый эффект и стимулируете выработку кожного сала, что лишит волосы объёма

⚠️ Расчёска, которая рвёт и выдёргивает волосы. Мы рекомендуем расчёски Tangle Teezer и Majestic – по мнению большинства трихологов, они наименее травматичны для волос. И не забывайте мыть их тогда же, когда вы моете голову!

Шаг 5: восстановление полотна волоса

Напоследок самая распространённая ошибка. Мы все логично думаем, что для роста волос нужно питать корни, фолликулы. А волос по длине – он уже мёртвый, какой смысл за ним ухаживать… Что происходит на самом деле?

• Сухой, не напитанный волос обламывается по длине. В результате получается «метёлка» с волосками разной длины, которую хочется состричь. Это смотрится неопрятно и банально не позволяет отрастить волосы
• То же касается секущихся кончиков: если не ухаживать за волосами по длине, секущиеся кончики будут заставлять вас каждые 3 месяца отрезать около 3 см волос: а значит, не удастся их отрастить!

Для увлажнения и восстановления полотна волоса мы советуем попробовать маски ANSALIGY. Оба средства двойного действия. С одной стороны, они работают по всей длине волос. Напитывают их, придают блеск и шелковистость. С другой стороны, эту же маску необходимо наносить и на кожу головы массажными движениями. Она глубоко проникает в фолликул и укрепляет корни волос.

Какую маску выбрать? Восстанавливающая предотвращает ломкость волос и появление секущихся кончиков. Действие увлажняющей направлено на глубокое увлажнение структуры волос и кожи головы. Вы можете каждый раз выбирать то средство, которое необходимо вашим волосам сегодня.

РЕЗЮМЕ

Вот такой несложный алгоритм – и ваши волосы великолепны! Часть изменений будут происходить буквально на ваших глазах, часть потребует времени. Давайте зафиксируем ещё раз:

• обследуем кожу головы и регулярно используем пилинг
• питаем корни волос
• улучшаем питание организма и режим
• правильно моем и расчёсываем волосы
• питаем полотно волоса по длине

Текст предоставлен редакцией ANSALIGY

Как отрастить длинные волосы | GQ Russia

Пандемия показала, насколько важно правильно ухаживать за волосами, чтобы не рисковать остаться без шевелюры к моменту, когда мы все-таки сможем забыть о коронавирусе. Многие во время прошлогоднего карантина нашли три способа заботиться о волосах. Первый – самый радикальный: побриться налысо, второй – доверить стрижку девушке. Третий же – отращивать волосы – мы советуем вам взять на заметку и в новом году. Но к этому нужно основательно подготовиться.

Это только кажется, что процесс отращивания – легкий и непринужденный. На самом деле вам нужно будет приложить немало усилий, чтобы результат не разочаровал. Вы же не хотите закончить прической Джастина Бибера образца 2018-го (просто напоминаем, что это было не очень).

Джастин Бибер

© Robert Kamau

Довольно плохих примеров. К счастью, у нас все еще есть Джейк Джилленхол – обладатель мягких блестящих локонов. Ничуть не хуже выглядела шевелюра Брэдли Купера времен «Звезда родилась». Да и наш вечный ориентир во всем, что касается вопросов стиля и ухода за собой, – Дэвид Бекхэм – тоже когда-то ходил с удлиненным каре.

Мы обратились за помощью к четырем парикмахерам из Лондона: Кармело Гвастелле из салона Gielly Green при Four Seasons, Гранту Фридману и Линдону Току из барбершопа Johnny’s Chop Shop и звездному стилисту по волосам Дэвиду Барбьери.

Кому стоит отращивать волосы?

Кармело Гвастелла: «Обладателям густой здоровой шевелюры. Вам будет намного сложнее сохранить приличный вид укладки, если у вас сильно истонченные либо, наоборот, очень непослушные, сухие и вьющиеся волосы. Парням с квадратным или овальным лицом повезло, но в целом не думаю, что форма принципиальна».

Дэвид Барбьери: «Тем, у кого от природы плотный и слегка вьющийся волос». 

Грант Фридман: «Вам нужно посмотреть на форму лица. Лучше всего длинные волосы будут смотреться на парнях с волевым подбородком и острыми чертами».

С чего начать?

Кармело Гвастелла: «Запаситесь терпением – вам предстоит долгий путь в год-полтора. Иногда вы будете на грани отчаяния, готовые все бросить (и отстричь), к этому стоит подготовиться».

Дэвид Барбьери: «Терпение! Без него в этом предприятии никуда – особенно когда вы начнете получать нелестные комментарии о промежуточном результате от ехидных друзей».

Грант Фридман: «Не трогайте волосы, пока они не отрастут до ушей, а затем подравнивайте их каждый месяц, чтобы концы оставались опрятными. И не соглашайтесь на филировку на этом этапе».

О чем попросить парикмахера, когда я все-таки до него дойду?

Кармело Гвастелла: «Пусть он сохранит длину 12–15 сантиметров на макушке, а сзади и по бокам укоротит примерно до 10 сантиметров и слегка «облегчит» пряди, чтобы было проще делать укладку».

Дэвид Барбьери: «Попросите убирать длину по минимуму, только совсем плохие концы. И вот тут филировка нужна – чтобы не было лишнего объема по бокам, а вы не напоминали грибочек».

Какие средства нужны для ухода?

Кармело Гвастелла: «Идеально подойдет крем Redken No Blow Dry Just Right. Он формирует классную укладку даже без фена».

Линдон Ток: «Чем больше отрастают волосы, тем суше становятся концы. Нужно регулярно расчесываться – чтобы локоны не путались, а кожное сало равномерно распределялось по всей длине. Как минимум раз в месяц советую наносить маску или несмываемый кондиционер. Но обязательно следите, чтобы продукты не утяжеляли волосы».  

Дэвид Барбьери: «Увлажняющий шампунь с экстрактом имбиря и мятой очистит кожу головы, простимулирует рост волос и обеспечит легкую укладку. Я бы посоветовал комплекс из шампуня и кондиционера Kiehl’s с маслом эвкалипта. И можно добавить спрей с морской солью для объема и текстуры. Хороший продукт для вьющихся волос – Kevin.Murphy Antigravity Spray».

Как укладывать длинные волосы?

Кармело Гвастелла: «Вы достигнете наилучшего результата, если будете давать волосам высохнуть естественным путем. Слегка промокните их полотенцем и нанесите несмываемое средство – крем или кондиционер».

Дэвид Барбьери: «Пользуйтесь кондиционером, сушите волосы полотенцем по направлению роста – только не трите их изо всех сил, а аккуратно промакивайте, чтобы избежать появления секущихся кончиков. Распутать влажные волосы можно гребнем с широкими зубцами. И не забывайте про масло, которое облегчает укладку и придает сияние».

Грант Фридман: «Подсушите волосы полотенцем, сбрызните их спреем с морской солью. Если хотите добиться более жесткой текстуры, то используйте фен. Еще сильнее зафиксировать прическу поможет сухой шампунь».

Что-то еще?

Кармело Гвастелла: «Советую питательный кондиционер для сухих волос, а сухой шампунь – для жирных».

Дэвид Барбьери: «Помада для волос вам тоже пригодится (например, American Crew). Она усилит завиток и придаст укладке легкий блеск».

Впервые опубликовано на сайте британского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как ухаживать за седыми волосами

Как мужчины ухаживали за бровями в разные времена

6 главных причесок апреля

9 странных, но эффективных методов – Woman Delice

«Как быстро отрастить волосы», «как избавиться от секущихся кончиков», «как остановить выпадение волосы» — все это темы больные и очень популярные. То, что мы едим, качество воды, постоянный стресс и множество других факторов оказывают негативное влияние на состояние волосы, а многочисленные шампуни, бальзамы и прочие маски реального эффекта не дают.

ОК, предупреждаю сразу – этот пост не для слабонервных. Если вы придерживаетесь традиционных правил и методов, то читайте его по диагонали, так как некоторые советы, ставшие вирусными в прошедшем 2017-ом, реально могут пошатнуть вашу психику. Однако если вы готовы на эксперименты, и все традиционные способы уже перепробованы, то, возможно, что-то из перечисленного натолкнет будет вам в тему.

Как быстро отрастить волосы

Хотя здравомыслящая часть меня точно знает, что кардинально решить вышеперечисленные проблемы могут только изменения в образе жизни и, возможно, аппаратные методы (вроде витаминных инъекций в скальп), другая моя часть продолжает верить в то, что есть, есть волшебные решения!

И когда эта часть берет верх над рациональным, я зависаю в ютьюбе и смотрю видео от самых разных блогеров, которые занимаются поиском таких решений.

Вот вам подборка из самых популярных техник ушедшего года, пробовать ли на их на себе – решать вам!

Итак, как быстро отрастить и укрепить волосы?

Vicks VapoRub

Я предупреждала – этот пост не для слабонервных. В общим, встречайте: главный герой в борьбе за сокращение выпадения волос — разогревающая мазь от кашля, которую сотни разных бьюти-блогеров предлагают втирать в скальп (впрочем, эту мазь как только не используют — даже, например, от целлюлита и растяжек…).

В общем-то, принцип действия простой: мазь разогревает кожу, усиливает кровообращение, что улучшает питание фолликулов, укрепляет их, стимулирует рост волос из спящих фолликулов и в результате улучшает состояние волос в целом. У этой мази натуральный состав и она не дает никаких побочных действий – так, во всяком случает, утверждают ютьюб-эксперты. Видео на английском (с субтитрами) по теме здесь.

Висеть Вниз головой

Адепты этого метода утверждают, что привычка висеть вниз головой (или стоять, согнувшись и свесив волосы вниз) по несколько минут 5 раз в день также улучшает кровообращение и питание луковиц. В процессе стоит мягко массировать кожу головы подушечками пальцев.

Photo: happilygrey.com

Побриться налысо

Про этот способ я слышала и раньше, но в прошедшем году сразу несколько одиозных видео-блогеров сотворили с собой ритуальное бритье налысо под девизом «к черту секущиеся кончики, начну все с нуля!».

Бритье налысо и последующий регулярный уход за скальпом и кожей головы помогает перезапустить рост волос в новых условиях (кожу и луковицы в процессе напитывают аминокислотами и витаминами, что сложно сделать когда голова покрыта волосами). После бриться у вас есть 6-8 недель прямого доступа к коже скальпа, в течение которых можно устроить своим луковицам интенсивную терапию, результат которой будет длиться несколько лет.

Волшебная плацента

Если оставить в стороне этическую составляющую, то плацента в составе средств по уходу за волосами это сегодня настоящий хит. Ей приписывают волшебные свойства, и ее включают в состав косметики для волос множество производителей. Главный хит бьюти блогосферы — Hask Henna ‘n’ Placenta Conditioning Treatment». Погуглите, впечатляет.

Спать в шапочке или полотенце

Идея все та же: махровая шапочка, которую бабушки носят после душа на сырых волосах, держит тепло – и именно тепло благотворно влияет на кожу головы. Кровообращение усиливается, питание луковиц улучшается, деление клеток ускоряется и волосы растут быстрее, а уход, нанесенный на скальп перед сном, проникает в глубокие слои и работает активнее.

Миконазол

Миконазол входит в состав множества шампуней от перхоти, это компонент, который действует активно против грибков. Однако бьюти-блогеры утверждают, что даже если перхоти у вас нет, использование шампуней с миконазолом также улучшает кровообращение в скальпе и улучшает состояние волос.

Ну и если вы готовы к рискованным экспериментам, то вот вам еще более радикальный метод: мазь от грибков (стопы, например) смешивают с растительным маслом (оливковым, например) и втирают эту смесь в скальп на ночь. Эта маска раздражает кожу, стимулируя рост волос (обещают до 1,5-2 см в месяц).

Кайенский перец

Еще один способ усилить обменные процессы в коже головы: массаж с маслом, настоянным на кайенском перце. Если кожа головы чувствительная, то делать этого, понятно, не стоит, но если проблем особо нет, то таким образом вы реально можете ускорить рост волос. На 100 мл масла берут 1 ч ложку кайенского перца, настаивают смесь неделю, процеживают и используют. Главное – беречь глаза!

Пищевая сода

Одна из причин ухудшения состояния волос – несмываемая пленка на поверхности скальпа, которая формируется из невымываемых остатков шампуней, бальзамов и средств для укладки. Со временем эта пленка ухудшает дыхание кожи, что приводит к замедлению деления клеток, ухудшению состояния луковиц, выпадению и ломкости волос.

Пищевая сода это мягкая щелочь, которая растворяет эту пленку, и очищает кожу головы. Соду растворяют в воде, наносят с помощью бутылочки эту смесь на корни волос и кожу головы, мягко втирают и смывают. Сода также растворяет жир и грязь, так что эта процедура может стать альтернативой ежедневному использованию шампуня – так, во всяком случае, утверждают блогеры.

20 интересных фактов о волосах

Поскольку мы знаем о волосах все, мы подготовили список забавных и интересных фактов о волосах. Изучайте и наслаждайтесь!

• Около 95% кожи покрыто волосами. Никогда бы ни могли подумать, что мы настолько волосаты. 
• В среднем на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов.
• Находишь волосы в раковине? Не переживайте! Норма выпадения волос – 50-100 волос в день.
• Волос состоит из кутикулы, кортекса (центральная часть), медуллы (сердцевина).
• Будьте аккуратны на диете на соках! Голодание может привести к выпадению волос.
• Чтобы было заметно лысину, вам придется потерять 50% волос. 
• Одна прядь волос может выдержать вес до 3 кг. А значит, что волосы на всей голове могут выдержать до 2 тонн!
• Отращиваете волосы? В среднем потребуется около 7 лет, чтобы отрастить волосы до талии и 3 года, чтобы отрастить по плечи.
• Основной причиной перхоти является грибок Malassezia globosa, который приводит к тому, что отмершие клетки кожи скапливаются на коже головы быстрее, чем обычно. 
• В 16 веке врачи утверждали, что нанесение на кожу головы смеси вареных слизней, оливкового масла, шафранового меда, мыла и тмина может восстановить волосы.
• Если бы мужчина никогда не сбривал бороду, она бы выросла до 9 метров.
• Хотите верьте, хотите нет, но у человека столько же волосяных фолликулов на квадратный метр, как и у шимпанзе!
• Только менее 4% населения земли имеют натуральный рыжий цвет волос.
• Исследования доказывают, что с возрастом волосы становятся более сухими.
• Хотите отрастить длинные волосы быстрее? Предвкушение секса заставляет волосы расти быстрее.
• Не верите в факт №15? Мужские волосы растут быстрее, чем женские. А теперь верите?
• Кто-то купил на аукционе волос Элвиса за 15 тысяч долларов.
• Цвет волос зависит от того, столько меланина есть в волосе. Или от того, какой краской вы пользуетесь.
• Если сложить длину волос, которая вырастает за год для всех волос, получится 16 километров!
• В 1950 году около 7% американских женщин красили волосы. Сегодня 60% американских женщин красят волосы.

Как отрастить длинные волосы, которыми можно будет восхищать и восхищаться?

Если вы хотите отрастить волосы как у Меган Фокс или Ким Кардашьян, регулярно делайте массаж головы с использованием мпециальных масел. Этот способ позволит не только ускорить естественный рост волос, но и заметно улучшить качество имеющихся.

Для массажа можно использовать кунжутное, оливковое, репейное или касторовое масло. Они питают как волосяную луковицу, так и структуру волоса, а также, сглаживают чешуйки на его поверхности. Таким образом, эффект от регулярного массажа с маслом обусловлен не только интенсивным ростом волос, но и оздоровлением кончиков. Представляем Вашему вниманию некоторые рекомендации по массажу волос:

• Слегка подогрейте масло на водяной бане.
• Нанесите его на всю длину волос, делая акцент на корни.
• Подушечками пальцев массируйте кожу головы в течении 5-10 минут.
• Оберните голову пленкой, сверху наденьте шерстяную шапку (можно банную).
• Оставьте масло на волосах на час, затем дважды промойте голову шампунем.

Горчичная маска

Ее эффективность основана на свойстве горчицы вызывать жжение, что в свою очередь способствует интенсивному приливу крови к коже головы и, соответственно, активном поступлении питательных веществ и кислорода к луковицам. Рецепт:

• 2 ст. л. горчицы,
• 2 ст. л. горячей воды,
• 2 ст. л. репейного масла,
• 1 желток.

Данную смесь вотрите в корни волос, обмотайте голову пленкой и наденьте сверху шапку для создания эффекта сауны. Держите около 30 минут, но не меньше 15-ти, затем смойте шампунем

Никотиновая кислота

Это простое аптечное средство в ампулах при регулярном использовании способно достаточно быстро решить вопрос, как же отрастить длинные волосы. Она улучшает кровообращение, увлажняет и укрепляет локоны, усиливает их рост (именно поэтому она присутствует во многих профессиональных средствах по удоду за волосами). Одну ампулу никотиновой кислоты втирают в кожу головы 1-2 раза в неделю. Курс – 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв.

Ополаскивание

Среди лекарственных растений также можно найти стимуляторы роста волос, а именно:

• Череда предотвращает выпадение локонов.
• Крапива содержит аминокислоты и большое количество микроэлементов. Она укрепляет и стимулирует рост.
• Алкалоиды и эфирные масла календулы способствуют регенерации, укрепляют волосы и ухаживают за кончиками.
• В хмеле содержатся кислоты (в том числе никотиновая и аскорбиновая), фитонциды, тиамин, холин и дубильные вещества. Он защищает и увлажняет волосы, ускоряет рост.

Выбранное вами лекарственное растение (3-4 ст. л.) залейте кипятком (0,5 л.), накройте крышкой и дайте настояться в течение 20-30 минут. Ополаскивайте волосы этим настоем 2 раза в неделю в течении месяца, после чего, сделайте на месяц перерыв.

Питание

Перед тем, как отрастить длинные волосы, нужно понимать, что если мы хотим иметь длинную здоровую шевелюру, то начинать нужно изнутри, то есть употреблять как вместе с пищей, так и в качестве специализированных комплексов и БАДов вещества, способствующие их росту и укреплению:

• Витамины: B3, B5, B6, B7, B8, C и E. Стимулируют рост волос, улучшают кровообращение.
• Жирные кислоты. Улучшают структуру волос, увлажняют.
• Цинк. Препятствует выпадению волос, стимулирует их рост.
• Коэнзим Q10. Увлажняет волосы, предотвращает их ломкость.

Кроме витаминов и микроэлементов для быстрого роста здоровыx волос необходимо достаточное количество белка. Его источники: орехи, бобовые, молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба, яйца.

Кончики

Если вы задаетесь вопросом, как быстро отрастить длинные волосы, не забывайте и об их кончиках. Если вы прилагаете максимум усилий для стимуляции роста своих локонов, а кончики секутся и ломаются – результаты ваших усилий будут минимальными, а общий вид прически неприглядным. Для того, чтобы этого избежать воспользуйтесь одной из рекомендаций:

• Регулярно подравнивайте кончики – раз в 3 месяца.
• Если вы не хотите терять эти 2-3 сантиметра длины своих локонов – тщательно ухаживайте за концами волос. Это позволит оттянуть момент стрижки на полгода, а в некоторых случаях и на 8 месяцев.

1-2 раза в неделю наносите на них теплое масло на несколько часов или на ночь. Используйте несмываемые, ухаживающие непосредственно за кончиками, средства. Если вы не можете избежать укладки с помощью фена или плойки, постарайтесь оберегать кончики от соприкосновения с ними.

Правильная косметика для волос

Качественные и, что немаловажно, профильные средства могут сыграть одну из решающих ролей в ежедневном уходе, если вы задаетесь вопросом как же отрастить длинные волосы. Сейчас на прилавках и в интернет-магазинах можно найти различные средства, предотвращающие выпадение и стимулирующие рост. Таковые есть в линейках марок Schwarzkopf Professional, La Biosthetique, Teana, Eugene Perma и многих других. Наилучшего эффекта можно достичь, комбинируя несколько средств одной линейки.

Мезотерапия

Один из самых эффективных способов. Его особенность заключается во введении активных ухаживающих и стимулирующих веществ непосредственно под кожу волосистой части головы. В состав инъекции обычно входят витамины, минеральные вещества, аминокислоты, микроэлементы, и подбирают его в соответствии с индивидуальными особенностями структуры волос.

Ампулы

Они, также, как и инъекции мезотерапии, содержат в себе определенный комплекс активных веществ, направленных на решение определенных задач, в том числе и ускоренный рост волос. Их применяют с промежутком в день или два не меньше 3-х недель. Помочь веществам проникнуть глубже может пилинг кожи на голове. Помни те, что роскошные длинные волосы – вполне осуществимая мечта. Если знать, как быстро отрастить волосы, запастись терпением и настойчиво двигаться к цели, добиться заметного результата можно всего через несколько месяцев.

Как отрастить волосы?

Эффективность плазмотерапии для волос

Каждая женщина мечтает иметь густые, длинные, блестящие и ухоженные волосы, сияющие здоровьем. В подростковом возрасте мы не всегда обращаем внимание на состояние волос, постоянно проводя над ними эксперименты, меняя их цвет и длину, а на самом деле, уже начиная с 16 лет, мы начинаем их безвозвратно терять. Уже к 30 годам практически каждая женщина сталкивается с патологическим выпадением волос, проблемой их роста и изменением структуры. Плазмотерапия при выпадении волос дает наиболее эффективный результат.

Основные факторы, влияющие на рост волос

Как повлиять на скорость роста волос? Чем стимулировать их, чтобы понимать, есть ли проблема роста волос? В среднем скорость роста волос составляет 1-2 см в месяц и если ваши волосы растут с такой скоростью, вам не о чем беспокоиться. Не стоит заставлять организм перестраиваться и лишний раз.

После 30 лет рост волос значительно замедляется, поэтому важно поддерживать их здоровье.

Генетика

На рост волос влияет генетика, поэтому, какой была длина волос в детстве, такой она, скорее всего, будет и во взрослом возрасте.

Питание

Сбалансированное питание является наиболее важным фактором, влияющим на здоровье волос. В организме должен быть баланс витаминов, микроэлементов, аминокислот, которые важны в формировании волос. Обеспечить их поступление может правильный и разнообразный рацион. Для нормального роста волос в организме не должно быть дефицита железа и прочих нутриентов. Их недостаток влияет на гормональный фон и приводит к его нарушению.

Уход

Большую роль играет уход, правильно подобранный шампунь, кондиционер, маска, лосьон для кожи головы. Все эти средства не только влияют на состояние кожи головы, но и на иммунитет, микрофлору, микроциркуляцию.

Стресс

Состояние нервной системы достаточно часто становится основной причиной выпадения волос и замедления их роста. Стресс отрицательно сказывается на состоянии организма, а именно на выработке гормона кортизола. Поэтому большое значение имеет не только физическое, но и психологическое здоровье.

Витамины и минералы

Для красивых волос организму нужно достаточное количество жирных кислот, в основном Омега-3, обладающей мощным противовоспалительным эффектом. Кроме этого в организме не должно быть недостатка белка, как животного, так и растительного. К растительной клетчатке относится зелень, овощи, фрукты, которые способствуют нормальной работе кишечника и влияют на организм в целом. На помощь нашему организму приходят витамины, в частности Биотин и Ниацин. К антиоксидантам следует отнести витамин С, ресвератрол, Коэнзим Q-10.

Прежде чем начинать прием лекарственных средств, необходимо пройти соответствующее обследование и получить консультацию врача.

Для быстрой доставки всех необходимых витаминов и микроэлементов в фолликул, а также улучшения биохимических процессов и роста волос используется мезотерапия. Кроме этого, популярностью пользуется плазмотерапия, которая является мощным препаратом с факторами роста, приостанавливающим выпадение и стимулирующим рост красивых волос.

Как воздействует PRP терапия?

Плазмотерапия (PRP терапия) для волос – именно та процедура, которая помогает вернуть им блеск, шелковистость и силу. Этот безоперационный инъекционный способ восстановления красоты волос помогает предупредить их выпадение.

С каждым годом эта процедура становится все более востребованной и не теряет своей актуальности, так как дает свои положительные результаты. По своей сути плазмотерапия головы подразумевает инъекционное введение минимальных доз собственной плазмы. Аутоплазма получается путем центрифугирования заранее взятой собственной венозной крови пациента. В плазме, изолированной от элементов крови, содержится огромное количество тромбоцитов, которые при введении в кожу головы, активизируют восстановление клеток, тканей. Кроме этого, тромбоциты пробуждают луковицы волосков, которые находятся в фазе покоя, и переключают их в фазу роста, что заметно увеличивает густоту прядей и улучшает рост. Под влиянием плазмы также происходит повышение местного иммунитета и нормализация функционирования сальных желез, волосяные фолликулы начинают получать больше питательных веществ.

В каких случаях назначается?

Плазмотерапию при выпадении волос – это процедура, назначаемая косметологами или трихологами, которые видят нарушение роста и чрезмерное выпадение волос. Также к показаниям назначения плазмотерапии относится чрезмерная сухость волос, образование перхоти на голове и зуд, а также ухудшение состояния волос после использования красок, проведения кератинового выпрямления и химических завивок. Данная процедура считается эффективной также при алопеции.

Плазмотерапия проводится курсами, а число процедур на курс устанавливает врач-трихолог. Иногда для получения видимого эффекта оказывается достаточным 4-5 процедур. После этого необходимо сделать перерыв на 10-15 дней. Пауза необходима, чтобы препарат полностью оказал свой положительный эффект и усвоился в организме.

PRP терапия для волос: плюсы и минусы

Терапия плазмой оказывает большое количество положительных эффектов, к которым можно отнести:

• остановка отмирания фолликулов;
• уменьшение числа выпавших волос;
• укрепление корней;
• активный рост волос;
• появление сильных и здоровых волосков;
• устранение ломкости;
• увеличение плотности волоска и изменение густоты волос;
• нормализация работы сальных желез;
• здоровый блеск.

Эффект от процедуры плазмотерапии сохраняется до двух и более лет.

Важно понимать, что методика, несмотря на свои многочисленные преимущества, имеет и некоторые минусы. Например, нельзя ее проводить при активном выпадении волос. Это может спровоцировать начало еще большего выпадения. Важно получить грамотную консультацию специалиста перед процедурой. При оказании услуги непрофессионалом и несоблюдении санитарных условий может произойти заражение различными инфекциями. Именно поэтому проводить процедуру следует исключительно в проверенных центрах, чтобы не возникало сомнений в безопасности и результативности методики.

Плазмотерапия для волос стоимость имеет достаточно высокую, что также можно назвать недостатком, и поэтому данную процедуру может позволить себе далеко не каждый.

Особенности подготовки к терапии

Прежде всего пациент должен сдать кровь на биохимический анализ. Кроме этого, за двое суток до проведения процедуры необходимо максимально снизить количество сладкого, соленого, жареного, алкоголя, жирного. Полезно будет внести в рацион максимум овощей и фруктов, а также пить большой объем воды.

Процедура проводится натощак, а перед сеансом необходимо выпить 200-300 г чистой негазированной воды. Также необходимо хорошо промыть голову. Терапия назначается на утренние часы. Анестезия, как правило, не требуется, так как процедура безболезненная.

Для получения хорошего эффекта предварительно следует пройти ряд сеансов внутривенных инъекций с озоном.

Противопоказания к проведению процедуры

Любая инвазивная процедура проводится исключительно после консультации с врачом. Несмотря на высокую эффективность процедуры, плазмолифтинг все же обладает противопоказаниями. Запрещено прибегать к данной методике в следующих случаях:

• обнаружены доброкачественные, злокачественные новообразования;
• есть склонность к аллергическим реакциям;
• беременность, период лактации;
• хронические заболевания на коже;
• нарушения психики, поведения;
• инфекционные заболевания;
• кровоподтеки, повреждения на голове;
• нарушения иммунитета.

Отличия мезотерапии от плазмотерапии

В основе плазмо-, как и мезотерапии, лежит введение веществ, обладающих биологической активностью, под кожу. Разница между ними состоит в составе самих препаратов, вводимых пациенту и в механизме действия, однако, несмотря на различия, методики эффективно дополняют друг друга, позволяя получить наилучший результат.

Мезотерапия предполагает введение мезококтейлей, особых концентратов, активных монопрепаратов, которые помогают справиться с конкретной проблемой.

Плазмотерапия цена которой не всегда доступна, очень высокоэффективна и подразумевает подготовку препарата на базе плазмы самого пациента, обогащенной тромбоцитами. При поступлении под кожу тромбоциты выделяют вызывающие активное клеточное деление белки.

Уход за волосами после плазмотерапии

Если вам уже была проведена плазмотерапия для волос и цена вас вполне устроила, тогда стоит побеспокоиться о дальнейшем уходе. Придерживаясь определенных правил, можно надолго сохранить полученный результат.

Не рекомендуется мыть голову после процедуры 1-2 суток. Кроме этого, кожа головы должна быть защищена от воздействия прямых солнечных лучей. Расчесывание также может вызвать повреждение головы, поэтому в первые сутки после сеанса лучше свести к минимуму число расчесываний, при этом от стрижек и укладок стоит полностью отказаться. В некоторых случаях специалистами назначаются укрепляющие витаминные комплексы. Сохранить волосы помогают средства на базе масел.

Как часто можно делать плазмотерапию волос?

Многих пациентов интересует, как часто можно делать плазмотерапию волос и когда нужно повторять лечение. Специалисты рекомендуют проходить курс терапии с 15 лет по показаниям и для сохранения эффекта не реже, чем 2 раза в год. Полный курс составляет 4, 6, 8 процедур, эффект от которых становится заметен немедленно. Инъекции обогащенной тромбоцитами сыворотки проводятся с периодичностью в 7-10 дней.

Терапия для лица

Кроме процедуры PRP терапию волос также проводится плазмотерапия для лица. Этот результативный метод помогает в омоложении глубоких слоев кожи путем воздействия на них плазмы. Вследствие процедуры происходит сокращение первых морщин, наполнение влагой сухих участков кожи, выравнивание поверхности кожи. Однозначно плазма оказывает положительное воздействие на организм человека.

В нашей клинике проводится плазмотерапия лица по доступной цене. Даная процедура никогда не проводится в домашних условиях. Занимается оказанием услуги сотрудник клиники с профильным образованием, который обладает навыками проведения подобных процедур. Наша клиника имеет соответствующий сертификат на оказание данной услуги, а в кабинетах созданы условия полной стерильности. Плазмотерапия лица и волос сразу же дает положительный результат. Эффективность доказана не менее, чем в 70% случаев.

5 советов от лучших специалистов

Сделайте плавный переход от короткого к длинному с помощью этих пяти советов от наших парикмахеров.

Если вы один из десятков тысяч мужчин и женщин, которые в этом году осмелились побриться ради детей, больных раком, скорее всего, вы уже не совсем лысые. (Если да, ознакомьтесь с этими шестью советами по уходу за голой башкой!)

В среднем волосы растут примерно на 1/2 дюйма в месяц. (Это означает, что у вас будет около шести дюймов, чтобы кайфовать на мероприятии по бритью головы в следующем году.)

Но знаете ли вы, что можно предпринять шаги, чтобы волосы росли быстрее и сильнее?

Если вы жаждете длинных прядей или просто отращиваете волосы, чтобы снова их сбрить, вот несколько отличных советов от тех, кто лучше всех разбирается в прическе: наши парикмахеры из Сент-Болдрика.

1. Ешьте здоровую пищу.

Хорошее питание необходимо для здоровых, растущих волос. Вам следует придерживаться диеты, богатой листовой зеленью, нежирным мясом, орехами и семенами. Вы также можете подумать о приеме питательных добавок для волос, таких как биотин и витамин Е.

«Секрет отрастания здоровых волос — это в первую очередь здоровое питание. Свежие фрукты и овощи обеспечат ваши волосы отличными питательными веществами ».

— Дженна Уилкинсон, Лас-Вегас, Невада

2. Регулярно подравнивайте.

Даже если вы стремитесь к длине, вам все равно нужно подстригать волосы каждые четыре-восемь недель, чтобы волосы не ломались и не истончались. По мере того, как волосы становятся длиннее, используйте кондиционер, чтобы кончики оставались здоровыми и сильными.

«Лучший совет, который я могу дать для отращивания волос, — это подстричь волосы.Обрезая волосы, вы обрезаете секущиеся кончики и предотвращаете их отрыв ».

— Дженни Хартман, Арлингтон-Хайтс, Иллинойс

3. Помассируйте купол.

Массаж кожи головы — это не просто прекрасное ощущение — он поможет вам расслабиться и ускорит рост волос! Положите все 10 пальцев на голову, слегка надавите и втирайте небольшими круговыми движениями. Обведите пальцами голову от линии роста волос до затылка. Для достижения наилучшего результата массируйте голову не реже одного раза в день в течение двух минут.

«Массаж кожи головы увеличивает приток крови и кровообращение к голове, стимулируя рост волосяных фолликулов».

— Антонио Скалора, Оттава, Иллинойс

4. Поговорите со своим стилистом.

Вы все еще можете развлекаться с любой промежуточной длиной, пока ждете, когда ваши волосы станут длинными. Расскажите своему стилисту, как в конечном итоге вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели — они могут помочь вам найти стрижку, которая будет дополнять ваше лицо и которая будет красиво расти в желаемый вами образ.

«Поговорите со своим стилистом о том, что лучше всего смотрится на вашей форме лица, потому что даже самую короткую длину можно сместить, чтобы выглядеть лучше. Охватите каждый этап длины и получайте от этого удовольствие! »

— Вероника Добсон, Индианаполис, IN

5. Будьте терпеливы.

Пройдет время, чтобы они стали длинными, но если вы хорошо ухаживаете за своими волосами, вы будете раскачивать длинные пряди раньше, чем заметите это! Если вы обнаружите, что теряете терпение, просто вспомните, почему вы вообще побрили голову.Как говорят 46 мам: «Волосы снова отрастают. Дети этого не делают ».

«Вы сделали необыкновенный поступок для некоторых выдающихся людей, и мы все хотим поблагодарить вас от всего сердца».

— Кристи Мерфи, Колумбус, Огайо

Вам не нужно брить голову, чтобы собрать деньги на исследования детских онкологических заболеваний. Ты можешь делать, что хочешь! Подождите, пока у вас отрастут волосы, и запланируйте сбор средств для детей, больных раком.

Начать сбор средств
Подробнее на сайте St.Блог Болдрика:

Спросите эксперта: действительно ли возможно отрастить волосы?

Каждый парень рискует потерять волосы, некоторые быстрее, чем другие. Это отстой. Сам фолликул сморщивается и становится неспособным что-либо вырастить заново. Этот тип облысения называется андрогенной алопецией, часто называемой облысением по мужскому типу. (Это постоянный вид , а не временное явление, которое иногда случается из-за стресса.) Это проявляется двумя способами: истончение каждого волоса и общая потеря густоты.Но в некоторых случаях облысения эти потери не являются действительно «постоянными». По крайней мере, не сразу. Иногда его можно замедлить или отложить.

Так что надежда есть! Если у вас выпадало волосы или вы думаете, что у вас есть риск их истончения, прочитайте некоторые возможные решения. Понимание и советы исходят от доктора Франческо Фуско, доктора медицины Wexler Dermatology в Нью-Йорке. Его основная мысль? Вы должны проявлять инициативу.

Прежде всего, почему у меня выпадают волосы?

Фуско говорит, что при выпадении волос на фолликулярном уровне происходит нечто, называемое миниатюризацией .«Миниатюризация означает медленное сокращение волосяного фолликула и уменьшение волос внутри, до тех пор, пока фолликул не перестанет существовать», — говорит она. «Оставшиеся крошечные волосы выпадают, и больше ничего не растет». Она говорит, что это часто является генетическим фактором и вызвано гормоном под названием дигидротестостерон (ДГТ), который является побочным продуктом выработки тестостерона. DHT цепляется за фолликул, а затем медленно сжимает его. Чаще всего это происходит на висках, макушке и передней части головы. (Вот почему вы не видите, что парни теряют волосы по бокам и сзади.)

Но ведь можно отрастить эти волосы, да ??

Это зависит от обстоятельств. «Если фолликул закрылся, исчез, порезался или не образовал новые волосы в течение многих лет, то новые волосы не смогут вырасти», — говорит Фуско. Но если фолликул все еще не поврежден, да, можно отрастить волосы заново или улучшить состояние существующих более тонких волос.

Что я могу сделать?

Есть несколько распространенных решений и некоторые необычные:

Устные лекарства: «В случаях андрогенетической алопеции финастерид по-прежнему является золотым стандартом», — говорит Фуско.(Финастерид — это общая версия Пропеции, которую может назначить дерматолог, а также получить по подписке по электронной почте.) Фуско говорит, что даже молодые мужчины могут замедлить или отсрочить выпадение волос, начав ежедневный прием финастерида. «Это лекарство действует путем ингибирования фермента, который приводит к выпадению волос», — отмечает она. «По данным клинических испытаний, 90 процентов пациентов либо приобрели волосы, либо сохранили свои волосы в течение пяти лет».

Лекарства для местного применения: Есть несколько альтернатив финастериду, если он окажется неэффективным или начнет вызывать побочные эффекты (некоторые пациенты сообщают о потере сексуального влечения из-за препарата).Один из таких вариантов — миноксидил (он же Рогаин). Это продукт для местного применения, доступный без рецепта, который стимулирует рост волос, «активируя калиевые каналы в фолликуле — это приводит к появлению факторов роста и простагландинов , которые способствуют росту волос», — говорит Фуско. «Это удерживает волосы в цикле роста в течение более длительного периода времени». Ваш дерматолог может прописать препараты миноксидила с более высоким процентным содержанием, добавляет она. Итак, обратитесь к врачу, чтобы решить, какой маршрут лучше.

Травяные добавки: «Пила пальметто продается без рецепта и является травой, которая традиционно использовалась для лечения мужчин с проблемами простаты», — говорит Фуско. «Он популярен среди мужчин, которые не хотят принимать финастерид, потому что было высказано предположение, что пальметто может блокировать часть рецепторной активности волосяных фолликулов, которая стимулируется при андрогенной алопеции».

Как отрастить густую (и здоровую) шевелюру

Вы вкладываете много энергии в то, чтобы быть здоровым.Для вас это главный приоритет. Но уделяете ли вы такое же внимание своим волосам?

Независимо от длины и густоты ваши волосы могут быть не такими здоровыми, как могут быть. Здоровые пряди остаются толще, меньше выпадают и могут вырасти (если это ваша цель) длиннее, чем слабые.

Это больше, чем стратегия повторного ополаскивания шампунем: здоровые волосы зависят от решений, которые вы принимаете за обеденным столом, того, что вы носите во время пота, количества натуральных масел на коже головы и продуктов, которые вы наносите (или не кладите) в волосы.

Каждый день ваши привычки и решения влияют на здоровье ваших волос, вплоть до фолликула.

Подробнее: 5 продуктов, которые останавливают выпадение волос

Чтобы у вас были самые сильные и здоровые волосы, мы обратились к дерматологу из Нью-Йорка Джанет Пристовски, доктору медицины, за ее опытом в этой области.

Эти советы помогут укрепить волосы и, по идее, дольше сохранить их место. Вы обнаружите, что волосы легче контролировать во время укладки, каждая прядь выглядит толще и менее склонна к выпадению, а в качестве дополнительного бонуса вы также можете вести более здоровый образ жизни.

Обратите внимание на свою кожу головы

Мы склонны думать о жирных волосах как о чем-то плохом. Конечно, это заставляет вас выглядеть немного неопрятно, но в конечном итоге тот факт, что ваша кожа головы вырабатывает масло, называемое кожным салом, — это хорошо.

«Кожный жир в целом полезен для наших волос», — говорит д-р Пристовски. «Это то, что сохраняет кожу головы и кутикулы волос мягкими и увлажненными». Однако она добавляет, что чрезмерное производство кожного сала делает вас более предрасположенными к инфекциям кожи головы, толстым чешуйкам и дрожжевым инфекциям, которые могут вызвать выпадение волос.

Но пока не волнуйтесь: когда он станет слишком жирным, просто промойте его шампунем. Если еще не слишком жирный , то простое полоскание сохранит эти натуральные масла, не высушивая кожу головы. Сохраните шампунь на время, когда он больше всего понадобится — раз в два или три дня.

Нам нравится увлажняющий шампунь Aussie Miracle Moist Shampoo, потому что в его состав входят экстракты масла ореха макадамии.

Подробнее: 5 советов по созданию отличной прически каждый день

Д-р Пристовски также говорит, что если у вас бессимптомно течение кожи головы, например, нет шелушения, зуда или боли, то вы, вероятно, в чистом виде. что касается здоровья кожи головы.

Однако, если какие-либо из этих симптомов существуют и сохраняются, они ухудшают качество волос.

При первых признаках шелушения попробуйте шампунь от перхоти, чтобы исправить это. Если это не помогает, возможно, вы страдаете чем-то более серьезным, например, псориазом кожи головы, себорейным дерматитом, чрезмерно сухой кожей или другим заболеванием. Тем не менее, именно тогда вам следует посетить дерматолога. Вы также можете попробовать очищающий крем-шампунь Cantu без сульфатов или Desire Scalp Soother.

Носите его свободно, пока потеете

Вы активный парень, и, хотя ваш здоровый образ жизни приносит пользу всему телу, включая волосы, за счет увеличения кровообращения и усвоения питательных веществ, он также может отрицательно сказаться на здоровье волос.

«Спорт со шлемом, как и езда на велосипеде, может вызвать облысение от трения, когда шлем трется о кожу головы», — говорит д-р Пристовски. Это когда волосы выпадают из-за того, что они трются о что-то, но, к счастью, это не навсегда.

Если у вас длинные волосы, которые туго затянуты назад, это также может вызвать так называемую тракционную алопецию, которая возникает из-за чрезмерного выдергивания или напряжения. Доктор Пристовский говорит, что, в отличие от фрикционной алопеции, тракционная алопеция может быть постоянной.

Подробнее: Вот что вызывает мужское облысение и как его остановить

Весь этот пот может оседать и на коже головы, поэтому обязательно промойте шампунь сразу после интенсивной тренировки, чтобы избежать перхоти, высыхания и другие подобные условия.

Мы рекомендуем мужской шампунь S + F SH с очищающей черной квино.

По сути, все, что может привести к воспалению кожи головы, может отрицательно повлиять на рост волос, говорит доктор Пристовски. Сюда входят солнечные ожоги и аллергические реакции. Поэтому не забудьте надеть шляпу, нанести увлажняющий крем, предназначенный для защиты волос от суровой погоды, например Cantu Daily Oil Moisturizer, и по возможности держите волосы немного распущенными.

Сосредоточьтесь на еде, а не на добавках

Что касается того, что вы едите, доктор Пристовски советует отказаться от добавок и вместо этого придерживаться логического подхода к своей диете.

«Правда в том, что сбалансированная диета со здоровым количеством овощей, белков и фруктов — это все, что вам нужно», — говорит она. Она называет этот рецепт «широкой красочной диетой», которая сама по себе должна дополнять организм питательными веществами, необходимыми для здорового роста волос.

«Трудно испытывать дефицит питательных веществ, необходимых для здоровья волос», — добавляет она. «Нет причин думать, что переизбыток будет иметь значение».

Подробнее: Лысеет? Вот когда следует брить голову

Однако доктор Пристовски отмечает, что вегетарианцам и веганам следует проявлять инициативу в отношении потребления белка, чтобы компенсировать недостаток мяса, поскольку белки необходимы для более густых и крепких волос.Добавьте шампунь LS&B Reconstruct Thickening Shampoo на полку для ухода за волосами, если ваши волосы начинают истончаться или ломаться.

Закажите продукты, которые сушат ваши волосы

Мы уже говорили о важности меньшего мытья шампунем: делайте это только тогда, когда ваши волосы и кожа головы жирные. Необязательно мыть волосы каждый день, поскольку шампунь может высушить волосы и лишить их полезных натуральных масел.

Достаточно простого полоскания в промежутках между мытьем головы шампунем не менее двух-трех раз в неделю.Тем не менее, вы все равно должны кондиционировать волосы примерно три-четыре раза в неделю, в зависимости от длины волос, но никогда не используйте шампунь / кондиционер 2-в-1.

Кондиционер должен стоять самостоятельно или после стирки. Он никогда не должен предшествовать шампуню или смешиваться с ним. Его задача — восстанавливать питательные вещества и влагу, потерянные из-за шампуня, и в целом питать волосы.

При смешивании с шампунем у него нет возможности правильно выполнять свою работу. Мы рекомендуем шампунь American Crew Daily и кондиционер Billy Jealousy Cashmere Coat Conditione.

^{Эта статья была первоначально опубликована на сайте www.menshealth.com}

^{Изображение предоставлено: iStock}

Как быстрее отрастить волосы на лбу

Сегодня мы поговорим о том, как быстрее отрастить волосы на лбу. Выпадение волос — серьезная проблема, которую следует решать как можно раньше, а также лечить как можно скорее. В выпадении волос нет ничего постыдного, потому что оно может быть вызвано привычками питания, гормональными проблемами, изменением образа жизни или генетическими факторами.Что ж, причина выпадения волос может быть различной и подтверждена после консультации с хорошим врачом. Первый признак того, что вы страдаете от выпадения волос, — это ваш лоб, который начинает становиться шире. Прежде чем ситуация выйдет из-под контроля, вот как быстрее отрастить волосы на лбу.

1. Луковый сок:

Благодаря высокому содержанию серы в луке, он может помочь ускорить рост волос, а также легко омолодить новые волосяные фолликулы. Ежедневное употребление лукового сока поможет быстрее отрастить волосы на лбу.Очистите, нарежьте кубиками и выдавите сок из лука и нанесите на залысины. Дайте ему высохнуть, а позже смойте теплой водой. Повторяйте это каждый день, чтобы волосы отрастали быстрее.

2. Оливковое масло:

Обогащенное антиоксидантами оливковое масло — одно из лучших средств для ускорения роста волос на лбу. Также благодаря витамину Е, присутствующему в оливковом масле, оно помогает ускорить рост волос. Возьмите немного оливкового масла и добавьте к нему одну ложку меда. Смешайте и нанесите на залысины.Смыть через час.

3. Раствор для кофе:

Недавно проведенные исследования показали, что нанесение кофе на лоб или на залысины может помочь ускорить рост волос без усилий. Возьмите кофе и заварите. Теперь дайте кофе остыть и нанесите на кожу головы (не забудьте также закрыть залысины). Подождите 3-5 минут и смойте водой.

4. Кориандровая паста:

Кориандр богат белками и витаминами, которые ускоряют рост волос у человека.Он также богат железом, которое способствует образованию новых волосяных фолликулов. Возьмите свежие листья кориандра и измельчите их, чтобы получилась паста. Теперь нанесите пасту на залысины и смойте водой через 30 минут. Используйте это средство два раза в день, чтобы ускорить рост волос на лбу.

5. Пакетик из пажитника и йогурта:

Использование пажитника — один из традиционных и наиболее эффективных способов ускорить рост волос. Использование маски из пажитника и йогурта поможет быстрее отрастить волосы на лбу, а также сделает волосы здоровыми и эластичными.Замочите пажитник в воде и измельчите, чтобы получилась паста. Добавьте к нему немного йогурта и нанесите на кожу головы, а также закройте залысины. Позже смойте водой.

6. Биотиновый пакет:

Биотин — еще один важный пакет, который может помочь быстрее отрастить волосы на лбу. Биотин обычно представляет собой водорастворимую таблетку витамина B, которая чрезвычайно важна для создания более густых и густых волос. Возьмите несколько таблеток биотина и растолочь их в воде. Сделайте густую пасту и нанесите на залысины.После высыхания смойте водой.

7. Кокосовое масло:

Кокосовое масло богато калием и жирными кислотами, которые легко помогают в регенерации волосяных фолликулов. Возьмите немного кокосового масла и нагрейте его некоторое время. Нанесите теплое кокосовое масло на кожу головы и на залысины, так как оно эффективно способствует росту волос. Это помогает в росте и регенерации волос, а также предотвращает выпадение или ломкость волос.

8. Масло розмарина:

Масло розмарина улучшает кровообращение в организме, действует как тоник для волос, ускоряя их рост.Возьмите одну ложку масла розмарина и смешайте ее с двумя ложками кокосового масла. Смешайте оба масла и нанесите на лоб и линию роста волос. Подождите некоторое время (также можно оставить на ночь) и смойте водой.

7 секретных домашних средств для роста волос
Домашнее масло для восстановления роста волос для предотвращения выпадения волос
Как ускорить рост волос
6 секретов роста волос со всего мира
7 фактов о биотине и росте волос
8 продуктов для ускорения роста волос
Добавки для роста волос
8 самых эффективных лекарств, которые ускоряют рост волос
7 лучших масел для более быстрого роста волос

Почему волосы на груди растут, а волосы на голове редеют?

Керри О’Грейди

Последнее обновление 1 февраля 2018 г.

Сцена: Звонит будильник.Обычно вы нажимаете кнопку «отложить», но у вас сегодня ранняя встреча. В полусне вы убедитесь, что ваш таймер кофе не сработал, прежде чем принять душ. Вы наугад сбрасываете футболку и внезапно мельком видите себя в зеркале: кажется, что волосы на вашей груди за ночь выросли из леса в джунгли, в то время как вы КЛЯНЕТЕСЬ, волосы на голове продолжают редеть. Что с этим случилось? Вы худеете сверху, но ваше тело решает чрезмерно компенсировать это, отращивая волосы на вашем теле 12 способов к воскресенью?

Ага.Именно это и происходит. Вот небольшая история о том, почему у вас может не хватать макушки, но волосы на груди не перестают появляться.

Чтобы понять, почему ваши волосы растут в определенных местах (но не в других), требуется небольшое путешествие в науку 101. Согласно нашим друзьям из Popular Science , волосы растут в три стадии: анаген, катаген и телоген. Волосы на вашей голове остаются в фазе «A-gen» в течение длительного периода времени, в то время как другие части вашего тела (например, волосы на руках и груди) переходят в фазу «C-gen» в течение нескольких недель. (так что вам нужно поддерживать его чаще).Когда ваши волосы перестают расти, это означает, что они находятся в спящей фазе «T-gen». Когда волосы на голове достигают фазы «T-gen» после «A-gen», они начинают исчезать.

Главный виновник здесь — тестостерон. С возрастом некоторые части нашего тела становятся чувствительными к гену A. И когда тестостерон попадает в эти области, он заставляет области в фазе «C-gen» расти быстрее, а те, которые находятся в расширенной стадии «A-gen», расслабляются. Таким образом, волосы в определенных местах растут быстрее (например, на груди) и сжимаются в других областях (например, на коже головы).

Подводя итог, подумайте об этом так: ваши обычно «A-gen» -дружелюбные волосяные фолликулы на голове похожи на ваших друзей, которые рано уходят с вечеринки, потому что их постель более привлекательная, а волосы на груди, руке, ноге и другие части тела так весело проводят время со всей этой буквой «C», что в конечном итоге они попадают в людей, которых вы посадили в такси в 3 часа ночи (потому что вы знаете, что они не пойдут домой самостоятельно).

За дисбаланс? Мы получим это. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы выровнять его:

• Scalp Micro USA Услуги по прореживанию волос на голове: Не для того, чтобы пощекотать себе рог, но у нас есть отличный набор услуг, которые могут помочь с отсутствием волос на голове. Посетите наш веб-сайт для получения информации о микропигментации кожи головы .
• Тримминг: Готовы укротить волосы на груди? Мы поняли — пусть это будет обычным делом. Однако для самостоятельной работы с острыми предметами требуется небольшая обработка. Специалисты Gillette рекомендуют сначала подстричь волосы стайлером, а затем использовать бритву. Затем примите душ, намылите пораженную область кремом для бритья и убедитесь, что лезвие не затупилось, прежде чем приступить к делу. Помните, не торопитесь. Порезы — отстой.
• Кремы: Посетите любую аптеку, и вы увидите, что этих вариантов предостаточно.Кремы воздействуют на волосы и растворяют их в результате химического взаимодействия. Это быстро и легко, но совет для профессионалов: сначала протестируйте только небольшой участок, прежде чем нанести намазку на все то место, где вы хотите, чтобы волосы уходили до свидания. Вы должны быть осторожны с раздражениями или реакциями. Кроме того, внимательно прочтите инструкции перед тем, как начать. Нет, серьезно. Вы же не хотите испортить приложение, иначе вы будете выглядеть как гепард.
• Пусть растет: Ни один из этих вариантов не кажется привлекательным? Тогда просто позвольте природе идти своим чередом и DGAF (не давайте…).

Разъяснение того, почему ваши волосы могут расти в определенных местах, может звучать так, как если бы это было на канале SciFi, но важно знать, что вы не урод; это биология. Ваши волосы растут непостоянно, и здесь, в Scalp Micro USA, у нас есть вся необходимая информация, чтобы понять изменения, и доступные варианты, чтобы вы чувствовали себя уверенно.

Рекомендуемые истории:

Как справиться с выпадением волос

Подхожу ли я для микропигментации кожи головы?

Как отрастить волосы после бритья головы

Kate Toussaint / Demand Media

При бритье резко и резко срезаются волосы на коже черепа или в непосредственной близости от кожи головы.Хотя изначально прическа кажется чистой и аккуратной, в течение нескольких недель она становится непослушной и непослушной. Некоторые факторы способствуют неправильному росту волос после бритья головы. Во-первых, кончики волос тупые и плоские, что вызывает завивание. Короткая природа волос заставляет волосы выпадать прямо из головы, пока волосы не вырастут примерно на 1 дюйм в длину. Кроме того, все отрастания имеют одну длину, что придает головке вид ватного тампона. Однако возможно успешное и стильное отрастание.

Kate Toussaint / Demand Media

Подрезайте вырез и область над ушами каждую неделю обычным электрическим триммером или триммером для усов с питанием от батареек. Держите лезвие триммера параллельно полу и прижмите лезвие к самому низу линии роста волос, создавая ровную линию роста волос. Слегка потяните триммер по длине шеи, чтобы удалить волосы на шее. Удерживая ухо, проведите триммером по естественной линии роста волос над ухом, чтобы удалить спутанные волосы.

Кейт Туссент / Demand Media

Стригите волосы по бокам и на затылке с помощью охранника номер два каждые две недели в течение шести недель.Прикрепите лезвие номер два к машинке для стрижки и поместите его внизу линии роста волос. Переместите машинку для стрижки вверх по голове, слегка потянув за изгиб головы, чтобы смешать более короткие волосы с более длинными на макушке.

Kate Toussaint / Demand Media

Обрежьте концы волос на макушке ножницами, чтобы удалить тупые края, как только волосы станут достаточно длинными, чтобы их можно было расчесать и схватить. Отрежьте прядки размером 1/2 на 2 дюйма и расчешите волосы прямо с головы.Обрежьте самые кончики волос и повторяйте, пока не подрежете все волосы.

Kate Toussaint / Demand Media

Повторяйте шаги один и два, пока волосы не станут достаточно длинными, чтобы их можно было укладывать. Позвольте волосам расти равномерно, подстригая их каждые шесть-восемь недель.

6 средств для повторного роста волос на макушке головы!

«Средства для повторного роста волос»

Облысение на макушке головы очень неприятно.

Многим людям из-за отсутствия волос на макушке сложно выйти на улицу и почувствовать себя хорошо.Несмотря на то, что со всех сторон волосы густые и изумительные, если макушка пуста, все становится напряженным.

Я заметил, что многие мужчины пытаются скрыть среднюю облысение, надев кепку, всякий раз, когда они выходят из дома. И тогда я понял, что эта проблема — страшный кошмар. Проблема усугубляется, когда облысение начинается в 20 лет. Откровенно говоря, если вы испытываете стресс из-за этого прямо сейчас, перестаньте быть таковым и начните с этих упомянутых средств.

Это может занять некоторое время, но не расстраивайтесь.

Используйте и предложите эти средства для повторного роста волос на макушке головы.

1. Оливковое масло + семена тмина

Возьмите немного оливкового масла в чашку и добавьте в нее 1 столовую ложку семян тмина. Теперь дайте настояться не более 30 минут. Когда все будет готово, нанесите приготовленную смесь на кожу головы и тщательно помассируйте. Будет хорошо, если вы нанесете его перед сном, а утром смываете шампунем.

2. Луковый сок

Лук обладает антибактериальными свойствами и содержит антиоксидант, который легко предотвращает появление седых волос со временем.

Все, что вам нужно сделать, это вылить луковый сок из чашки и затем нанести его на кожу головы. Позже оставьте не более чем на 30 минут, а затем смойте водой.

3. Мед + оливковое масло + порошок корицы

Возьмите миску; добавьте в него минимум 2 столовые ложки меда. Теперь добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и 1 столовую ложку порошка корицы.Тщательно перемешайте. Позже нанесите приготовленную смесь на кожу головы и помассируйте. Оставьте примерно на 20-25 минут, а затем смойте водой.

4. Кокосовое масло + семена пажитника

Возьмите кокосовое масло и добавьте в него семена пажитника (Methi). Смешайте и нанесите на кожу головы.