Как кореянки ухаживают за волосами: этапы

Корейский уход за волосами – это целая философия, отдельный ритуал красоты, который складывается в многоступенчатую программу. Кореянки знают свои секреты, как сделать локоны здоровыми и сияющими. Для этого не обязательно бежать в салон, все процедуры по уходу можно проводить в домашних условиях.

Из чего состоит уход за волосами по-корейски

Корейцы придерживаются системы поэтапного ухода, шаг за шагом оздоравливая волосы. В первую очередь внимание уделяется коже головы, от ее состояния зависит здоровье локонов. Чтобы добиться наилучшего эффекта, рекомендуется каждую неделю делать массаж головы – он способствует улучшению кровообращения и питанию волосяных фолликулов. В течение 10–15 минут массируют кожу пальцами рук или с помощью массажной щетки.

Для усиления эффекта можно нанести перед массажем на голову шампунь или маску. Благодаря такому воздействию кожа очищается от мертвых клеток, активнее начинает циркулировать кровь, волосяные луковицы стимулируются для активного роста.

Процедура ухода включает использование косметических средств – не одного, а сразу нескольких.

Шампунь и бальзам

Корейские шампуни воздействуют на кожу мягко и деликатно. Они не содержат сульфатов и парабенов – в составе традиционные азиатские лечебные травы, натуральные эссенции, неагрессивные пенообразователи. Локоны после них становятся послушными, приятными на ощупь.

В зависимости от состояния волос, кореянки используют разные шампуни:

• С натуральными питательными маслами – для поврежденных, сухих и ломких локонов. Хороший пример – Mise En Scene Perfect Serum Original Shampoo Golden Morocco Argan. В составе семь ценных масел, которые лечат и восстанавливают.

  Mise En Scene Perfect Serum Original Shampoo Golden Morocco Argan

• С укрепляющими компонентами – для выпадающих волос. Отлично себя зарекомендовал шампунь Aromatica Rosemary Active V Anti-Hair Loss Shampoo с розмарином, салициловой кислотой, эфирным маслом кедра и другими эффективными ингредиентами.

  Aromatica Rosemary Active V Anti-Hair Loss Shampoo

• С растительными экстрактами, коллагеном – для активного увлажнения. Попробуйте бессиликоновый шампунь известного корейского бренда La’dor Moisture Balancing Shampoo. Он содержит экстракты лаванды, фрезии и бергамота, способствует нормализации кислотно-щелочного баланса кожи головы, подходит для ежедневного применения.

  La’dor Moisture Balancing Shampoo

У корейских производителей есть также специальные шампуни от перхоти, для ускорения роста волос, для ухода за разными типами кожи.

Для усиления эффекта шампуня корейские девушки используют бальзамы. Это волшебные средства, которые реанимируют локоны, наполняют блеском и здоровьем. Для ухода за поврежденными волосами рекомендуем бальзам Secret Key So Fast Hair Booster.

Secret Key So Fast Hair Booster

Травяная формула с кунжутом, бобами и черным рисом в составе оказывает благотворное воздействие, восстанавливает структуру волосяных луковиц и стимулирует рост.

Маски

Кореянки используют в уходе маски 1–2 раза в неделю. Они наполняют волосы витаминами и другими микроэлементами, восстанавливают их после применения термических средств для укладки и других вредных воздействий.

Отличный вариант для поврежденных волос – маска Mise En Scene Perfect Serum Treatment Pack Golden Morocco Argan Oil. Среди активных компонентов ценнейшие питательные масла – камелии, арганы, марулы и другие. Хорошо дополняет шампунь того же бренда. Локоны становятся гладкими, шелковистыми, без секущихся кончиков.

Mise En Scene Perfect Serum Treatment Pack Golden Morocco Argan Oil

Если волосы сильно истощены, выглядят тусклыми и безжизненными, выпадают, обратите внимание на антивозрастную маску Mise En Scene Aging Care Treatment Pack. Результат заметен уже после первого применения – пряди легко расчесываются, становятся более гладкими и блестящими.

Mise En Scene Aging Care Treatment Pack

Несмываемые средства

Правильный уход за волосами по-корейски немыслим без применения несмываемых ухаживающих средств. Сыворотки, мисты, тоники, эссенции, бальзамы моментально улучшают внешний вид локонов:

• придают блеск;
• уменьшают ломкость;
• питают, не утяжеляя;
• защищают от негативного воздействия в течение дня;
• убирают пушистость;
• сохраняют стрижку и укладку.

Шелковая эссенция La’dor Silk-Ring Hair Essence – чудодейственный продукт для поврежденных локонов, часто подвергающихся термовоздействию. Мист этого же бренда Wonder Pick Clinic Water предназначен для укрепления волосяной структуры, защищает окрашенные волосы и после завивки.

La’dor Silk-Ring Hair Essence

Wonder Pick Clinic Water

Тоник La’dor Dermatical Scalp Tonic препятствует ломкости и выпадению волос, а эссенция с коллагеном Elizavecca Cer-100 Collagen Coating Protein Ion Injection активно увлажняет, устраняет сухость, добавляет прическе объем.

La’dor Dermatical Scalp Tonic

Elizavecca Cer-100 Collagen Coating Protein Ion Injection

 Для жирных волос с себореей поможет тоник Aromatica Tea Tree Purifying Tonic – он контролирует выработку себума, успокаивает зуд и охлаждает кожу головы.

Aromatica Tea Tree Purifying Tonic

Как сделать волосы такими же густыми и блестящими, как у кореянок

Девочки в Корее приобщаются к культу красоты буквально с рождения. От природы у азиаток плотные, густые и прямые пряди, и они многое делают, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Тем более, многие восточные красавицы предпочитают стрижки на длинные волосы. Чтобы ухаживать за волосами как кореянки, потребуется поэтапно выполнять все процедуры.

Перед мытьем головы все пряди обильно насыщают водой, шампунь массажными движениями втирают в кожу и корни, чтобы как следует смыть кожное сало. Затем наступает очередь бальзама, кондиционера или маски. Завершает процедуру ухода контрастный душ, помогающий чешуйкам закрыться и нанесение несмываемых средств для защиты в течение дня.

В какой цвет красят волосы кореянки

Большинство корейцев рождаются с темными волосами. Чтобы выделиться и сделать внешность гармоничнее, многие корейские девушки красят локоны. Самые популярные цвета – разные оттенки шоколадного. Однако все чаще молодежь сегодня предпочитает экспериментировать с цветом – окрашивать кончики, челку или пряди, выбирать предельно яркие оттенки, делать высокие хвосты. Во многом это связано с культурой айдолов.

Ухаживать за волосами не так сложно. Тщательно выбирайте корейскую косметику, в зависимости от состояния прядей. Главное – регулярность в уходе, и результатом станут здоровые красивые локоны.

Секреты красоты корейских звёзд

Скидки 10% по промокоду — blog

• ликбез
• тесты
• обзор
• подборки
• лайфхаки
• вопрос-ответ
• битва
• ингредиенты
• хочу/могу

02/10/2014

автор Администратор Главный

Мы уже рассказали, в чем заключается общепринятая корейская система ухода за кожей. В этой статье мы представим секреты красоты, которыми в свое время делились некоторые корейские знаменитости.

Все они так много работают, что их кожа подвергается постоянному стрессу – бесконечные съемки, фото сессии и концерты никогда не обходятся без сложного, многослойного макияжа, даже если у артиста хорошая кожа. Как же этим леди удается так хорошо выглядеть даже без косметики? Этот вопрос артисты слышат очень часто. К счастью, некоторые из них все-таки приоткрыли завесу тайны!

Участница группы

Miss A, Сьюзи рассказала:

В своем уходе за кожей, Сьюзи придерживается правила «4-2-4».

Её процедура очищения занимает 10 минут и выполняется так:

• Первые 4 минуты девушка массирует свою кожу с очищающим маслом. Это позволяет наиболее эффективно удалить загрязнения, а массаж улучшит циркуляцию крови.
• Далее 2 минуты умывания с мылом для лица — создайте в ладонях обильную пену и умойте ей лицо. Если умываться мылом слишком долго, оно высушит кожу.
• Последние 4 минуты – умывание чистой водой.

Лёгкое гидрофильное масло The Skin House Natural Green Tea Cleansing Oil тщательно растворяет макияж и отлично удаляет все остальные загрязнения. Зелёный чай в составе средства нормализует, улучшает цвет лица и препятствует появлению раздражений.  

Мягкое очищающее мыло Ciracle White Chocolate Moisture Soap устраняет остаточные загрязнения и при этом не пересушивает кожу!

Сьюзи никогда не высушивает кожу полотенцем, она просто прикладывает ладони к лицу до тех пор, пока влага не впитается.

Участница

Girls’ Generation, Тиффани: 

«Главное полноценно заботиться о себе» — говорит Тиффани.

«Если Вы хотите быть красивой, необходимо приложить некоторые усилия. Я стараюсь ложиться спать как можно раньше и встаю тоже очень рано. Если есть необходимость, использую космецевтические восстанавливающие средства и всегда пью много воды».

Сыворотка для профессионального ухода за кожей Manyo Factory Galactomy Niacin Essence восстановит кожу и уберёт признаки усталости.

Пак МинЁн, певица:

Однажды певица написала о секретах своей красивой кожи в твиттере.

Самым важным девушка считает достаточное количество сна.

МинЁн старается выделить достаточное время для того, чтобы поспать вне зависимости от загруженности и плотности графика.

«Не забывайте питаться правильно» — сообщалось в её блоге. Если Вы недостаточно отдыхаете, это не понравится не только Вам, но и Вашей коже.

Участница

Girls’ Generation, Суён:

Девушка всегда соблюдает несколько правил перед тем, как отправиться спать.

Для Суён особенно важным шагом ежедневного ухода является увлажнение — она никогда не забывает о маске перед сном.

Кроме того, девушка обильно увлажняет свою кожу.

На передаче «Strong Heart» девушка рассказала: «Для того, чтобы моя кожа не теряла влагу, после умывания я использую питательные масла» и «По утрам я умываюсь только чистой водой, без использования пенки»

Если вы фанат масляных текстур как Суён, The Skin House All About Oil — ваш вариант! Она хорошо впитывается, мгновенно дарит коже мягкость и устраняет сухость.

Тканевая маска с бета-глюканом L.Sanic Beta-Glucan Regeneration Mask Sheet идеальна для использования перед сном. Маска прекрасно реанимирует уставшую кожу, насыщает её влагой и убирает мелкие покраснения. 

«Лицо» группы Girls’ Generation и актриса,

Юна:

Для Юны основной секрет красоты заключается в её здоровье, особое внимание девушка уделяет гигиене.

«Регулярное полноценное очищение является обязательным. Кроме того, необходимо достаточно спать, чтобы в это время кожа могла восстанавливаться»

«Из-за частой усталости, моя кожа становится сухой. Поэтому я усердно её увлажняю. Выбирая косметику для макияжа или иные косметические продукты, я выбираю наиболее увлажняющие»

«Для того чтобы улучшить принимающие способности кожи, я смачиваю небольшое полотенце теплой водой, выжимаю его и кладу на лицо на несколько минут»

«Если у меня появляется прыщик, а на следующий день предстоит съемка или фотосессия, то я беру ватный тампон и немного смачиваю его в физрастворе, а затем аккуратно обрабатываю воспаления и область вокруг них. После этого использую средство против акне».

Пенка CELRANICO Water Skin Solution Premium Foam Cleansing предназначена для кожи, склонной к сухости. Она деликатно очищает лицо от всех видов загрязнений, не провоцируя появления стянутости и шелушений.

Увлажняющая ампульная сыворотка EUNYUL Black Seed Therapy Moisturizing Ampoule насыщает кожу влагой и придаёт коже ухоженный вид!

Легчайший крем на основе гиалуроновой кислоты FarmStay Hyaluronic 5 Water Drop Cream, созданный по технологии «Water Drop», великолепно увлажняет кожу и не перегружает её. 

Если выскочил прыщик, прозрачные локальные патчи Some By Mi 30 Days Miracle Clear Spot Patch помогут быстро убрать его! Кроме того, наклейка скроет красноту и сделает воспаление менее заметным.

Участница Girls’ Generation, Джессика:

«После улицы я обязательно умываюсь и тщательно увлажняю кожу, чтобы предотвратить её обезвоживание. Обычно я использую увлажнитель и мист, контролируя степень увлажнённости моей кожи. Для меня это нечто само собой разумеющееся..»

«На ночь очень хорошо использовать ночные маски. Это помогает оптимизировать уровень увлажненности во время сна и улучшает настроение во время утренних процедур»

«Во сколько бы ни закончилась моя работа по графику, никогда не забываю умыться перед сном. Для разных частей лица я использую разные средства. Особое внимание уделяю области вокруг глаз — применяю очищающее средство на водной основе, что позволяет исключить вероятность появления какого-либо раздражения».

«Я всегда умываюсь холодной водой в конце процедуры очищения, так же всегда использую солнцезащитный крем в любую погоду перед выходом на улицу. Это давно стало привычкой. Стоит помнить об этом!»

Деликатная пенка с гиалуроновой кислотой CONSLY Hyaluronic Acid Cleansing Foam “Hydrate&Protect” тщательно очищает кожу, не пересушивая её.

Гиалуроновая ампульная сыворотка Coxir Ultra Hyaluronic Ampoule делает кожу мягкой, напитанной, сияющей и ухоженной!

Мист FarmStay It’s Real Collagen Gel Mist с коллагеном помогает поддерживает кожу увлажнённой в течение дня.

Ночная маска The Skin House Marine Bounce Sleeping Pack помогает коже качественно восстановиться во время сна. Маска не допускает появления отёчности, увлажняет и улучшает цвет лица.

Мицеллярная вода EUNYUL Green Seed Therapy Calming Cleansing Water предназначена специально для чувствительной кожи. С ней можно не бояться покраснений и других нежелательных реакций!

Лёгкий солнцезащитный крем Some By Mi Truecica Mineral 100 Calming Suncream SPF 50+/PA++++ оберегает кожу от ультрафиолета и не выбеливает лицо. Крем хорошо фиксируется и не «плывёт» в жаркую погоду.

Недавнее

Как женщины в Корее заботятся о себе

Переехав в Сеул, одна американская писательница узнает, как корейцы ухаживают за собой.

В последние годы забота о себе стала горячей темой в США. О преимуществах уделения приоритетного внимания собственному физическому, психическому и эмоциональному здоровью стало распространяться более широко, в том числе в социальных сетях, в статьях и подкастах и ​​даже на некоторых рабочих местах. Одним из распространенных и простых способов ухода за собой во многих штатах является уход за кожей; Маскировка, неторопливое выполнение многоступенчатой ​​рутины и превращение вашей ванной в спа-среду — все это считается формами заботы о себе.
В Южной Корее представление об уходе за собой немного отличается.
Последние 20 месяцев я живу и работаю в Южной Корее, стране, которая славится долгим рабочим днем ​​и высоким уровнем стресса на работе.
В течение последнего десятилетия новое поколение рабочей силы здесь выступало за больший баланс между работой и личной жизнью, или wo la bal , как это называют в Корее. Корейское правительство также признало преимущества wo la bal и в 2018 году приняло закон, который ограничивает рабочую неделю максимум 52 часами для тех, кто работает на предприятиях с 300 и более сотрудниками, в государственных учреждениях и правительственных учреждениях.
Хотя в корейском языке нет термина, который напрямую переводится как «забота о себе», за последние десять лет популярность ряда родственных терминов возросла. Один из них , так что hwak haeng , что означает делать что-то маленькое, что приносит вам счастье.
Я заметил, что когда мои друзья, коллеги и члены семьи в Корее говорят о том, как они снимают стресс или находят время для себя, они не упоминают уход за кожей. Когда я спросил об этом, они объяснили, что, поскольку уход за кожей является частью корейской культуры, они просто рассматривают его как часть своей повседневной жизни, как чистку зубов. Затем они поделились некоторыми особыми способами ухода за собой, связанными с красотой, которые выходят за рамки их повседневной рутины. Читайте ниже, чтобы узнать, как корейцы ухаживают за собой.

Найди свой оазис

Окрестные бани или бани есть почти в каждом городе Кореи. Моя коллега Кёнхуи нашла в своем районе чжимжилбанг, который она превратила в свой личный оазис.
Раз в месяц она посещает Сауна-Парк на четыре-шесть часов непрерывного отдыха. Она была достаточно любезна, чтобы разобрать свой путеводитель по великолепному посещению jjimjilbang:

Каждое посещение начинается с купания и скрабирования омертвевших клеток кожи. Это имеет дополнительное преимущество улучшения вашего кровообращения. Затем пришло время впитать и ослабить поры, чтобы вы могли «лучше потеть». Затем она рекомендует выпить большой подслащенный уксусный напиток в кафе спа-салона, чтобы сохранить прохладу и гидратацию, пока вы отдыхаете (и потеете) в различных саунах. После саун самое время выпить кофе и посидеть в саду на крыше, отключенный от сети и полностью расслабленный.

Хотя не у всех из нас есть jjimjilbang или недорогой спа-центр по соседству, поиск или создание собственного оазиса может стать отличным способом позаботиться о себе.

The More You Know 

Для тех, кто предпочитает заряжаться энергией, проводя время с другими, вас могут заинтересовать однодневные и двухдневные курсы после работы по различным темам, связанным с образом жизни, которые в настоящее время находятся в тренде. Корея.
Одной из ключевых особенностей этих классов является их краткость. Не нужно оформлять трехмесячный абонемент и чувствовать себя виноватым из-за того, что вы не можете посетить половину занятий; занятия ориентированы на тех, у кого плотный график.
Впервые я услышал об этих занятиях от своего друга Мин Гён, который порекомендовал мне посетить 2 Gyo Si, где они предлагают занятия воздушной йогой, дегустацию вин, писательство и многое другое. В этих популярных программах социального обучения каждый найдет что-то для себя. И, конечно же, они предлагают занятия, связанные с красотой!

Переосмысление смысла отпуска

Путешествие прекрасно во многих отношениях, но для тех, у кого нет времени или ресурсов, чтобы уехать или предпочитает оставаться поближе к дому, ho kang seu или отель-отпуск стал широко популярен в Корее.
Это еще один шаг вперед. Туристам, отдыхающим в отелях, нравится останавливаться в роскошном или бутик-отеле в своем городе или рядом с ним, а не оставаться дома. Отдыхающие в отелях, как правило, отдыхающие в выходные дни, чтобы не тратить ценные дни отпуска, бронируют проживание, основываясь на качестве гостиничных номеров и доступных удобствах, включая бассейн, рестораны для гурманов и спа-процедуры. Мой друг Суджон даже подсказал мне примерно ho kang seu Специальные предложения или пакеты, как в отеле GLAD в Сеуле. А поскольку в этот отпуск вы не будете платить за бензин или билет на самолет, вы можете побаловать себя дополнительной процедурой по уходу за лицом или массажем!
В следующий раз, когда вам понадобится немного отдохнуть и расслабиться, вместо того, чтобы загружать машину для долгой поездки или пробиваться через оживленный аэропорт, наденьте свой пушистый халат и подумайте об отпуске в отеле.

Следующая статья

Восстановите свою кожу в мгновение ока с ежедневным защитным спреем для лица klog

Подробнее

Нужен перерыв? Попробуйте эти 5 корейских советов по уходу за собой перед экзаменом (и отпуском) Стресс

С праздниками приходит много других вещей: выпускные экзамены, крайние сроки работы в конце года, финансовые затруднения.

Неудивительно, что праздники считаются одним из самых напряженных периодов в году. Так что именно в этот момент очень важно позаботиться о себе. Вот пять быстрых и простых советов по уходу за собой, чтобы вы могли отдохнуть от финалов, работы, списков дел … всего, что у вас на тарелке.

Это одно из самых напряженных времен года: сезон отпусков. Как только начинается День Благодарения, наши кошельки становятся тоньше, а бедра — толще. И если вы такой же студент, как и я, вы можете добавить себе на тарелку груз академического истощения. Спасибо, выпускные экзамены.

Как фанатик K-beauty, я использую свой уход за кожей, чтобы обеспечить комфорт и структуру во время сдачи тестов в зимнее время. Однако уход за кожей — не единственный способ, которым корейская культура научила меня справляться со стрессом. Забота о себе тесно вплетена в ткань южнокорейской жизни, от традиционной диеты до активного образа жизни страны. Неудивительно, что к концу следующего десятилетия в Южной Корее ожидается самый большой скачок в продолжительности жизни.

Будучи опытным студентом колледжа, я понял, что лучший способ справиться с нагрузкой — это сначала позаботиться о себе. Вам не нужно исключительное количество времени, чтобы сделать это. У меня есть пять советов по уходу за собой с корейским влиянием, которые экономят время, заряжают энергией и поддерживают продуктивность. Давайте начнем.

istock/Merlas

1. Пропустить уход

Как бы я ни любила мой сложный 10-этапный уход за кожей, у меня нет времени заниматься им каждый день. Мне нравится практиковать то, что я проповедую, поэтому, когда я пропускаю часть своей рутины, я всегда чувствую себя немного виноватым. Однако мое мышление изменилось с появлением корейского феминистского движения «Избавься от корсета». Рожденные гендерным неравенством и глобальным движением #MeToo, южнокорейские женщины отрезают свои длинные пряди, избавляются от макияжа и оптимизируют процедуры ухода за кожей, чтобы бросить вызов общепринятым стандартам красоты.

«Пропустить уход» — это минималистичный оптимизированный подход к уходу за кожей, который включает в себя определение ингредиентов, в которых ваша кожа больше всего нуждается. Концепция была поднята ранее в этом году на главном корейском шоу красоты Get It Beauty , прежде чем она получила прозвище. По сути, вы пропускаете ненужные части своей рутины или используете продукты «два в одном», чтобы сжать ее. Философия — мечта для ленивых девушек, любителей поспать и стрессовых студентов во всем мире. Я подхожу под все три категории.

Свежая молодая женщина наносит крем на лицо

Лично я предпочитаю универсальные мицеллярные воды, такие как Son & Park Beauty Water, которые удаляют макияж, очищают, тонируют и слегка отшелушивают одним движением. Затем я наношу эссенцию COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, закрепляю ее кремом, например Dr. Frog Water-FullCharge Cream, и добавляю мой любимый солнцезащитный крем.

2. Обмен кофе на чай

Как бы это ни было заманчиво, я никогда не пью больше одной чашки кофе в день, особенно во время выпускных экзаменов. Хотя кофеин сам по себе не вызывает обезвоживания, он заставляет вас часто ходить в туалет, что способствует потере воды. Многие исследования доказывают, что даже умеренное истощение организма может значительно ухудшить различные аспекты функции мозга, такие как настроение, память и концентрацию. Кроме того, обезвоживание может вызвать сильную головную боль, а это означает, что вы не сможете заниматься.

istock/stockce

Вместо этого возьмите страницу из традиционной южнокорейской диеты и выпейте чай, чтобы взбодриться. В чае значительно меньше кофеина, чем в кофе, и особая польза для здоровья, которая делает каждую смесь уникальной. Зеленый и ячменный чаи богаты антиоксидантами, которые помогают защитить кожу от вредных факторов окружающей среды. Цитрон (или юджа ) чай с высоким содержанием витамина С, что делает его идеальным для тех, кто пытается бороться с простудой. Омия , или чай с пятью вкусами, также может помочь, так как южнокорейцы исторически использовали omija в лечебных целях. Лично мне нравится потягивать черный чай во время учебы, что помогает улучшить концентрацию.

3. Проведите некоторое время на улице

Да, я прекрасно понимаю, что на улице холодно, и вам лучше укрыться пятью любимыми одеялами. Тем не менее, времяпрепровождение на свежем воздухе имеет много преимуществ: оно может улучшить ваше настроение, повысить концентрацию внимания и снизить уровень стресса. Южнокорейцы пожинают все эти плоды, поскольку походы и купание в лесу стали популярным времяпрепровождением за последние несколько лет. Поскольку у меня строгий график экзаменов, я провожу время на свежем воздухе небольшими дозами. Я хожу на занятия в кампусе, а не езжу на автобусе, и совершаю 15-минутные прогулки на свежем воздухе, чтобы расслабиться в течение дня.

4. Сделайте перерыв в K-pop

” во время очень стрессовых и эмоциональных ситуаций. Это философия, которую я всем сердцем придерживаюсь на протяжении всей своей карьеры в колледже. Когда у меня академический застой, я закрываю книги и включаю какие-нибудь мелодии. Многие исследования доказали, что прослушивание счастливой музыки может улучшить ваше настроение. Ничто не делает меня более радостным, чем классические возвраты к-поп, такие как «Bubble Pop» Хёны, «Volume Up» 4Minute и «I Need a Girl» Тэяна.

5. Сделайте Gua Sha Your Bestie

головные боли, снимает напряжение с челюсти и помогает средствам по уходу за кожей лучше впитываться.