причины отека десны и осложнения

Иногда сохранить зуб невозможно. Новые технологии позволяют провести операцию без боли. Пациент быстро возвращается к привычному образу жизни. После удаления может возникнуть отек щеки. Это частое явление при экстракции жевательных зубных единиц. Нередко отечность возникает после удаления восьмерок. Небольшая припухлость является нормой. Но увеличение отека может говорить об осложнениях.

Почему возникает отек

Отек мягких тканей возникает при избыточном накоплении крови во внеклеточных участках организма. Это необходимо для ускорения процессов выздоровления. Иногда возникает сильная отечность. Область будто немеет. Причины разные. Высокое давление вызывает отек. Проявления заметны при аллергической реакции на используемый анестетик. Перед удалением зуба следует сказать врачу о возможной аллергии. Он подберет другой препарат.

Опухли ткани около лунки, когда удалили зуб? Часто отечность возникает при удалении длинной корневой системы. Экстракция корня – одна из сложных процедур. Глубокое воздействие на ткани приводит к более сильным отекам. Такая реакция считается нормой. Чем сложнее операции, тем интенсивнее отекают ткани. Особенно сильный отек можно наблюдать после экстракции зуба мудрости. Корневая система восьмерок слишком сложная. Отечность появляется и после удаления кисты. Стоматологу приходится выполнить тяжелую работу.

Беспокоил флюс? После хирургического вмешательства отечность может сохраняться. Устранение абсцесса требует времени. В клинике врач проводит серьезные манипуляции для устранения острого воспаления. В первое время после процедуры ткани еще могут отекать. По мере восстановления боль, дискомфорт пройдут. Отеки перестанут беспокоить.

Отек может появляться при развитии инфекции. Воспаления в тканях полости рта требуют лечения. Ошибка стоматолога во время экстракции приводит к осложнениям. Обращайтесь к опытным хирургам. Компетентные врачи проведут эффективное лечение без негативных последствий.

Чаще отек является некой защитой. Он появляется всегда. Это нормальная реакция. Организм восстанавливается после вмешательства хирурга. При отсутствии патологий переживать не стоит. Опухоль может возникнуть на следующий день после процедуры. Со временем отечность спадает. Боль утихает. Температура тела может немного повышаться. Наблюдается болезненность при пережевывании еды.

Сильная опухоль выглядит не эстетично. Может напугать. Первые дни после лечения такое состояние считается нормальным. Боль увеличивается? Щека опухает сильнее? Только в этом случае следует беспокоиться.

Рекомендации после операции по удалению зуба

Экстракция зубных единиц – непростая операция. Восстановление проходит не так быстро. Несколько дней после процедуры пациентов может беспокоить дискомфорт. Нередко сохраняются болевые ощущения. После удаления зуба следует придерживаться рекомендациям доктора. Это позволит быстро устранить последствия операции. Опухоль будет уменьшаться.

Врачи рекомендуют:

• Соблюдать ограничения в питании. Нельзя пить и есть первые 4 часа. В течение нескольких дней следует отказаться от пряных, сладких, острых продуктов. Пережевывать еду нужно на здоровой стороне. Не стоит курить или пить алкогольные напитки.
• Не трогать образовавшуюся лунку. После удаления запускаются естественные процессы восстановления. В лунке появляется сгусток крови. Она защищает от воспалений, инфекций. Не трогайте сгусток. Вы можете его повредить.
• Прикладывать компрессы. В течение 3 – 4 часов после операции можно делать холодные компрессы. Холод прикладывается на 3 – 5 минут. Опухоль уменьшается. На следующий день делать компрессы запрещено.
• Следовать предписаниям доктора. Стоматолог дает рекомендации, назначает лекарственные препараты. Принимать лекарства нужно по установленному графику. Дозировку подбирает врач.

Не пренебрегайте советами стоматолога. Обязательно выполняйте все рекомендации.

Нужна консультация?

Укажите свой номер телефона и мы подарим бесплатную консультацию

Хочу консультацию

*Записываясь на прием вы даёте согласие на обработку своих данных

Сколько держится отек после удаления зуба

После операции хочется быстрей восстановиться. Но придется потерпеть. В течение нескольких часов после вмешательства хирурга начинает появляться отек. Может беспокоить ноющая боль. Отечность пропадает не сразу. Часто она держится 3 суток. При сложном удалении зуба на 3 день может достигать максимальных размеров. В некоторых случаях отечность может сохраняться до 7 дней. После ткани успокаиваются. Возвращается симметрия лица. Иногда развивается гематома.

Улучшения не наступают? Отек не спадает, а боль усиливается? Обратитесь к стоматологу. Врач проведет осмотр. Даст рекомендации для последующих действий. Важно следовать наставлениям доктора. При правильном лечении вероятность развития осложнений минимальна.

Признаки осложнений

Обратите внимание на симптомы. Опухоль десенных тканей может говорить об осложнении. Часто это возникает при повреждении лунки. Кровяной сгусток поврежден. В рану попадает инфекция. Развивается острое воспаление. Отек нарастает быстро. Опухают щеки и десна. Нужно срочно обратиться к врачу.

Записаться на прием нужно при:

• усилении отечности спустя 2 – 3 суток после хирургического воздействия;
• боли в горле во время глотания;
• повышении температуры до 38℃ и выше;
• усилении пульсирующей боли в челюсти, щеке, десне;
• недомогании.

В клинике стоматолог выполнит осмотр. Он обработает лунку. Выполнить дезинфекцию. При осложнениях проведет операцию. Назначит антибиотики. После лечения отек спадает. Состояние пациента улучшается.

Как снять отек самостоятельно

Снять припухлость и отечность не просто. После операции нужно выполнять все назначения врача. Только так вы сможете уменьшить отечность. В первые часы после процедуры прикладывайте холод. Компрессы успокоят ткани. Холод можно прикладывать каждые полтора часа. Держать компресс нужно несколько минут. Делать компрессы нужно аккуратно. Нельзя допускать обморожения тканей. Иначе можно повредить кожу.

Никогда не грейте оперируемый участок. Откажитесь от горячей ванны. Наслаждаться водными процедурами, париться в бане или сауне можно только после полного выздоровления. Нагревание приведет к серьезным осложнениям. От такого воздействия отечность только увеличится. Навредить могут горячие напитки и продукты. Есть нужно аккуратно. Не стоит пить слишком горячие напитки. Первые несколько дней выбирайте теплые блюда. Ешьте мягкую, протертую еду.

Следите за самочувствием. Больше отдыхайте. Избегайте физических нагрузок. Не забывайте измерять температуру. Особенно в первый день после проведения операции. Температура не должна превышать отметки 38℃. Принимайте лекарства, которые прописал доктор. Чаще назначаются антибиотики. Они снижают риск заражения лунки. Стоматолог рекомендует и обезболивающие препараты. Могут назначаться полоскания. Ранку можно обрабатывать. Гели и другие составы подберет врач.

Следите за гигиеной. Чистить зубы нужно обязательно. Но очищение должно проводиться аккуратно. Гигиена снизит риски осложнений. Около лунки проводите щеткой плавно. Не затрагивайте поврежденные ткани. Нельзя повреждать кровяной сгусток. Используйте щетку с самыми мягкими щетинками.

Отечность беспокоит многих пациентов. После удаления зуба сложно избежать отеков тканей. В клинике «Проприкус» работают стоматологи с богатым опытом. Они успешно справляются со сложными патологиями. В стоматологии аккуратно удаляют зубные единицы с различной корневой структурой. Применение эффективных методов позволяет выполнять лечение быстро, без боли. Грамотная работа снижает вероятность осложнений.

Появился отек, болит лунка? Обратитесь в клинику. В норме процесс проходит через несколько дней после операции. Врачи выяснят причину. При выявлении патологии будет проведено лечение. После приема вы быстро восстановитесь. Соблюдение рекомендаций доктора позволит улучшить состояние полости рта. Вы избавитесь от дискомфорта. Забудете о боли. Отеки спадут. Природная эстетика лица вернется.

Эксперт статьи, которую Вы читаете:

Шихранов Игорь Николаевич

Стоматолог — хирург

Специализируется на имплантации и хирургическом лечении.

Бесплатная консультация для вас

Записаться на прием

Флюс на десне — как быстро снять опухоль

Гнойное образование на десне в народе принято называть флюсом. Очень часто к нему относятся несерьезно, но это не просто небольшая припухлость, которая пройдет сама собой. Флюс – это онтогенный периостит, сложное инфекционное заболевание, поражающее надкостницу и челюстную кость. Встречается периостит достаточно часто, но без адекватного лечения оно чревато серьезными осложнениями, вплоть до заражения крови.

Без помощи стоматолога вылечить флюс практически невозможно. Лечебная программа включает в себя терапевтические, физиотерапевтические, хирургические методы.

Заметили гнойные образования на деснах и припухлость щек? Появилась острая боль в зубе или десне? Приходите на консультацию стоматолога нашей клиники. Вовремя начатое лечение флюса позволяет избавиться от проблемы в течение примерно 7 дней.

Почему образуется флюс

Предшественником флюса всегда являются стоматологические заболевания. Чаще всего к нагноению приводят:

• Невылеченный кариес. Если кариес не лечить, воспалительный процесс начинает распространяться на другие ткани. Постепенно развиваются пульпит и периодонтит.
• Механическая травма. Травмирование может привести не только к разрушению коронки. Очень часто в травмированных тканях зуба или десны развивается воспалительный процесс. Без лечения развиваются гнойные процессы, формируется флюс.
• Периодонтит. Больше чем в половине случаев флюс развивается именно на фоне периодонтита, как его осложнение. Это связано с тем, что гнойные процессы из пародонтальных карманов могут распространяться на шейку зуба.
• Некачественно запломбированные каналы. Перед пломбированием каналы должны быть полностью очищены, а пломбировочный материал полностью заполнять полость. Если нарушено хотя бы одно из условий, инфекция из канала распространяется на другие ткани.

Когда нужна помощь стоматолога

Флюс имеет ярко выраженные симптомы. Основной из них – появление гнойника на десне рядом с больным зубом. Гнойник развивается постепенно. Сначала десна немного припухает, на ней заметна небольшая шишка красного или белесого цвета. Через какое-то время на шишке образуется заметный свищевой ход, из которого вытекает гной. Развитие периостита сопровождают и другие симптомы:

• Припухлость и отечность десен, губ, щек. Иногда они могут быть такими большими, что искажаются черты лица.
• Сильная резка боль в области зуба. Иннервирует в височную область, глазницы.
• Больной зуб начинает сильно шататься, даже если раньше не отмечалось подвижности или она была незначительной.

Так как флюс вызывает инфекция, для него характерны симптомы, проявляющиеся при любом инфекционном процессе. Пациент чувствует недомогание, у него повышается температура, болит голова, появляется слабость. На голове и шее увеличиваются лимфоузлы.

Любой из этих симптомов – повод обратиться к врачу. Чем более запущен случай, тем выше риск развития осложнений. Это заболевание нередко сопровождается и другими патологическими процессами. Например, в тканях, пораженных инфекцией, может образоваться киста.

Методы лечения флюса

Начинать лечение нужно как можно раньше. Если абсцесс на десне вскрывается самопроизвольно, есть риск попадания инфекции в кровеносное русло. При таком инфицировании развивается заражение крови, а такое осложнение может привести к серьезным последствиям, вплоть до смерти пациента.

Лечение флюса всегда комплексное. Лечебная программа зависит от степени разрушения зуба и распространения инфекции.

Стоматология для тех,
кто любит улыбаться

+7 (985) 161-04-37 +7 (495) 797-97-59

Вскрытие гнойника на десне

Гнойник вскрывают всегда. Это позволяет снизить риск самопроизвольного вскрытия, которое может стать причиной развития осложнений. Флюс вскрывают под местной анестезией. Если у пациента есть панический страх или другие показания, врач может выбрать другой способ анестезии.

На обезболенной десне в районе флюса делают небольшой разрез, не больше 2 см в длину. После рассечения врач полностью очищает и стерилизует гнойную полость, обрабатывает ее антисептиками. Нельзя допустить образования корочки в районе разреза, так как она будет препятствовать оттоку сукровицы и гнойного содержимого. Для этого в разрез вставляют дренаж. После того, как полость очищена от гноя, можно приступать к общему лечению, цель которого – устранить причины, вызвавшие периостит.

Общее лечение

Методы зависят от причин, вызвавших флюс. Единственное исключение – периостит, развивающийся на фоне периодонтита. В этом случае сразу после вскрытия абсцесса врач приступает к пародонтологическому лечению. Никаких лечебных манипуляций с зубом проводить не требуется. В остальных случаях болезни зуба нужно лечить:

• Пульпит. Сначала стоматолог высверливает кариозные полости и проводит депульпирование. После этого делают эндодонтическое лечение каналов.
• Периодонтит. Лечение зависит от того, было ли ранее проведено депульпирование и пломбирование каналов. Если периодонтит развился впервые, врач удалит пульпу, очистит и запломбирует каналы. Если пломбирование каналов уже было выполнено ранее, их нужно распломбировать и лечить заново. Так как очень важно, чтобы гной из флюса вышел полностью, при лечении осложненного пульпита и периодонтита не ставят временную пломбу.
• Зуб после реставрации. На первом этапе перед врачом стоит задача полностью снять воспаление. После этого поврежденные ткани верхушки корня удаляют. Если состояние корня позволяет, зуб повторно реставрируют с помощью культевой вкладки или штифта и искусственной коронки. Когда повреждение очень сильно, целесообразнее удалять зуб.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы используют как дополнительные. Они позволяют быстрее справиться с инфекцией, остановить воспалительный процесс. Хороших результатов позволяют добиться следующие методы:

• Флюктуоризация. На воспаленные ткани воздействуют током слабого напряжения.
• Электрофорез с лидазой. На ткани воздействуют током, что позволяет эффективно распространять лекарственный препарат.
• Ультравысокочастотная терапия. Метод строится на воздействии электромагнитного поля.
• Ультразвуковая терапия. Воздействие ультразвука на инфицированные ткани ускоряет их регенерацию.
• Лазеротерапия. Поврежденные ткани зуба обрабатывают лазерным лучом.

Медикаментозная терапия

В лечении гнойных процессов обязательно используют антибиотики. Они снижают риск повторного развития инфекции. Обычно врач назначает метронидазол с линкомицином или клиндамицином. Такая комбинация препаратов позволяет воздействовать на граммположительные и анаэробные бактерии.

Метронидазол назначают перорально, линкомицин и клиндамицин – в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Линкомицин применяют с осторожностью, так как этот препарат может вызвать аллергию.

Метронидазол назначают перорально, линкомицин и клиндамицин – в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Линкомицин применяют с осторожностью, так как этот препарат может вызвать аллергию.

Цифровая стоматология

Новейшая технология для протезирования и микропротезирования

Дентальный цифровой томограф

Единственный в Москве томограф KaVo OP 3D Vision с 9 области сканирования

Ультразвуковая пьезохирургия

Микрометрические разрезы высокой точности. Защита мягких тканей, нервов и сосудов. Быстрое послеоперационное выздоровление.

Цифровой протокол лечения

Погрешность измерения до 6 микромиллиметров

Фото и видео протокол лечения

Полный контроль на каждом этапе лечения.

Интраоральный сканер

3D изображение челюстей и всех зубов (цифровой слепок)

Компьютерная анестезия STA

Компьютеризированная система подачи анестетика

Парковка

Своя парковка для клиентов в центре Москвы

Стерилизаторы премиум-класса

Безопасность пациентов наша главная задача!

Обезболивающие препараты

Флюс сопровождается сильной болью, поэтому во время лечения можно использовать обезболивающие препараты, чтобы снизить болевые ощущения и облегчить общее состояние. Такие лекарства тоже должен назначать врач. Снизить сильную боль помогают нимесил, кетанов, нурофет и т.д.

Полоскания

Их применяют как дополнительное средство лечения для того, чтобы полностью удалить из вскрытого абсцесса гной и сукровицу и не позволить инфекции распространиться на здоровые участки. Сделать лечение более эффективным и ускорить заживление десны помогают содо-солевые ванночки и полоскания растворами антисептиков. При полосканиях нужно придерживаться следующих правил:

• В течение дня делать 4-5 неинтенсивных полосканий или ванночек. Для этого достаточно набрать в рот раствор и подержать его около 30 секунд.
• В течение дня делать 4-5 неинтенсивных полосканий или ванночек. Для этого достаточно набрать в рот раствор и подержать его около 30 секунд.

Мази

Мази помогают ускорить заживление после вскрытого абсцесса. Для этого используют:

• Левомеколь.
• Холисал.
• Асепта.
• Стоматофит.
• Метрогил Дента.

Мазь нужно осторожно нанести на место разреза с помощью ватной палочки. Нельзя делать это пальцами, так как можно дополнительно инфицировать рану.

Как лечить флюс у детей

У детей флюс встречается редко, но может привести к более серьезным осложнениям. Это связано с тем, что провоцирующим фактором для развития периостита в детском возрасте является ослабленный иммунитет. Кроме того, инфекция у малыша может распространяться очень быстро. Поэтому крайне важно обратиться к врачу при появлении малейшего подозрения на нагноение. Детей до 5 лет нужно госпитализировать.

Процесс лечения периостита у детей и взрослых практически не отличается. Но очень важно одновременное лечение у педиатра, направленное на повышение иммунитета и общее укрепление здоровья малыша.

Отзывы о нас

Репутация клиники и стоматологов — важный критерий при выборе места лечения.

Нам нечего скрывать! Узнайте, что думают пациенты об «American Russian Dental Center» на популярных интернет-порталах.

Рейтинг

4 из 5

Рейтинг

Рейтинг

4.8 из 5

Рейтинг

Отек стопы, голени и лодыжки: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Безболезненный отек стопы и лодыжки является распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей.

Аномальное скопление жидкости в лодыжках, ступнях и ногах может вызвать отек. Это накопление жидкости и отек называется отеком.

Безболезненный отек может поражать обе ноги, а также икры или даже бедра. Действие гравитации делает припухлость наиболее заметной в нижней части тела.

Отек стопы, голени и лодыжки часто встречается, если человек также:

• Имеет избыточный вес
• Имеет тромб в ноге
• Пожилой
• Имеет инфекцию ноги
• Имеет вены на ногах, которые не могут нормально функционировать перекачивать кровь обратно к сердцу (так называемая венозная недостаточность, чаще всего из-за варикозного расширения вен)

Травма или операция на ноге, лодыжке или стопе также может вызвать отек. Отек может также возникать после операции на органах малого таза, особенно при раке.

Длительные перелеты на самолете или поездки на автомобиле, а также длительное стояние часто приводят к отекам стоп и лодыжек.

Отеки могут возникать у женщин, принимающих эстрогены, или в определенные периоды менструального цикла. У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния, которое включает высокое кровяное давление и значительный отек.

Отек ног может быть признаком сердечной, почечной или печеночной недостаточности. В этих условиях в организме слишком много жидкости, и она скапливается в ногах.

Некоторые лекарства также могут вызвать отек ног. Некоторые из них:

• Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклические препараты
• Лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
• Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон
• Стероиды

Некоторые советы, которые могут помочь уменьшить отек:

• Положите ноги на подушки, чтобы поднять их выше уровня сердца, когда вы лежите.
• Разминка для ног. Это помогает перекачивать жидкость из ног обратно к сердцу.
• Соблюдайте диету с низким содержанием соли, которая может уменьшить скопление жидкости и опухоль.
• Носите поддерживающие чулки (продаются в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров).
• Во время путешествия часто делайте перерывы, чтобы встать и подвигаться.
• Не носите тесную одежду или подвязки на бедрах.
• Похудей, если нужно.

Никогда не прекращайте принимать какие-либо лекарства, которые, по вашему мнению, могут вызывать отек, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом.

Позвоните по номеру 911 или в местный номер службы экстренной помощи, если:

• Вы чувствуете одышку.
• У вас боль в груди, особенно если она ощущается как давление или стеснение.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

• У вас есть заболевание сердца или почек, и опухоль усиливается.
• У вас в анамнезе заболевание печени, и теперь у вас отеки на ногах или животе.
• Ваша опухшая ступня или нога покраснела или стала теплой на ощупь.
• У вас жар.
• Вы беременны, и у вас больше, чем просто легкая опухоль или внезапное увеличение опухоли.

Также позвоните своему врачу, если меры самопомощи не помогают или опухоль усиливается.

Ваш врач соберет анамнез и проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание сердцу, легким, брюшной полости, лимфатическим узлам, ногам и ступням.

Ваш врач задаст такие вопросы, как:

• Какие части тела опухают? Ваши лодыжки, ступни, ноги? Выше колена или ниже?
• У вас постоянно есть отек или он усиливается утром или вечером?
• Что уменьшает отек?
• Что усугубляет ваш отек?
• Уменьшается ли отек, когда вы поднимаете ноги?
• Были ли у вас тромбы в ногах или легких?
• У вас было варикозное расширение вен?
• Какие еще симптомы у вас есть?

Диагностические тесты, которые могут быть выполнены, включают:

• Анализы крови, такие как общий анализ крови (CBC) или биохимический анализ крови
• Рентген грудной клетки или рентген конечностей
• Ультразвуковая допплерография вен ног
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Анализ мочи

Ваше лечение будет направлено на устранение причины отека. Ваш лечащий врач может назначить диуретики для уменьшения отека, но они могут иметь побочные эффекты. Домашнее лечение отека ног, не связанного с серьезным заболеванием, следует попробовать перед медикаментозной терапией.

Отек лодыжек – стоп – голеней; отек лодыжек; Отек стопы; отек ног; Отек — периферический; Периферический отек

• Отек стопы
• Отек голени

Magee DJ, РЦ Манске. Голень, лодыжка и стопа. Magee DJ, Manske RC, ред. Ортопедическая физическая оценка. 7-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевир; 2021: глава 13.

Quick CRG, Biers SM, Arulampalam THA. Патофизиология, клиника и диагностика сосудистых заболеваний конечностей. В: Quick CRG, Biers SM, Arulampalam THA, ред. Основная хирургия: проблемы, диагностика и лечение. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 40.

Продавец RH, Symons AB. Отек ног. В: Seller RH, Symons AB, ред. Дифференциальная диагностика общих жалоб. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018: глава 31.

Обновлено: Дэвидом К. Дагдейлом, III, доктором медицины, профессором медицины, отделение общей медицины, медицинский факультет, Медицинская школа Вашингтонского университета. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Советы по устранению отеков

Центр эстетической хирургии
Джон Пол Тревизани, доктор медицинских наук, FACS

Реальные фотографии пациентов

Операция — это стрессовое событие, которое создает нагрузку на организм, и одним из наиболее распространенных и временных побочных эффектов операции является отек. Я собрал здесь несколько советов, которые помогут бороться с отеком после операции. Итак, давайте начнем с основ, не так ли?

1. Прежде всего пейте много воды! Вода выполняет множество функций в организме и особенно хороша для уменьшения отека после операции. Многие пациенты задаются вопросом, может ли добавление большего количества воды в организм только ухудшить отек, но правда в том, что это действительно помогает при отеках. Помните, что человеческий организм на 71% состоит из воды. Питье большого количества воды поможет очистить вашу систему и поможет с испражнениями. Некоторые анестетики, используемые во время операции, и ваши послеоперационные лекарства могут вызывать нарушения в желудочно-кишечной системе и способствовать вздутию живота и дискомфорту. Употребление достаточного количества воды необходимо для общего хорошего здоровья и может уменьшить опухоль. Вы можете выпивать до 8–12 стаканов воды по 8 унций в день, чтобы обеспечить надлежащее увлажнение организма и уменьшить отек.
2. Придерживайтесь здорового питания. Ваше тело должно будет немного восстановиться после операции, чтобы восстановить ткани и способствовать закрытию раны. Следовательно, важно потреблять хорошую диету. Употребление продуктов, богатых белками, незаменимыми жирными кислотами омега-3, железом, клетчаткой, витаминами и минералами, поскольку эти питательные вещества помогают в процессе заживления в организме, а также уменьшают отек. Помните, что листовые овощи и цельнозерновые продукты — это хорошие продукты, которые уменьшают отек после операции.
3. Будьте осторожны с потреблением натрия. Также может быть хорошей идеей временное сокращение потребления натрия из продуктов, поскольку натрий является естественным мочегонным средством и снижает уровень воды в организме. Это не означает, что в вашем рационе не должно быть соли. Тем не менее, избегать готовых продуктов с высоким содержанием натрия полезно для общего состояния здоровья, особенно после операции. Многие консервированные супы и овощи готовятся с большим количеством натрия и соли. Кроме того, мясные деликатесы, соевый соус, соленые огурцы, картофельные чипсы и крендельки содержат большое количество натрия, что увеличивает задержку жидкости.
4. Инвестируйте в целебные добавки, такие как арника и бромелайн. Эти гомеопатические средства помогают уменьшить синяки и отеки. Важно создавать запасы питательных веществ с помощью основных добавок, так как это позволит вам добиться лучших косметических результатов, позволяя вашему телу быстрее восстанавливаться, способствовать лучшему заживлению ран, ограничивать образование рубцов и снижать риск инфекции.