Как стать женственной и привлекательной для мужчин: психология женственности

Содержание

• 1 Что значит женственность
• 2 В чем проявляется женственность
• 3 Каких женщин считают привлекательными
• 4 Как научиться быть привлекательной и женственной девушкой для парней
  • 4.1 Ухаживайте за собой
  • 4.2 Одевайтесь более женственно
  • 4.3 Создавайте атмосферу женственности
  • 4.4 Ведите себя по-женски
• 5 Как стать обаятельной и привлекательной для любимого
• 6 Советы психолога
• 7 Что делать, когда интерес ослабевает
• 8 Заключение
• 9 Заключение

С течением времени утрачиваются некоторые женские секреты обольщения и притягательности. Они просто бывают не востребованы в мире технологий и эмансипации. Тем, кто хочет постоянно владеть мужским вниманием, поможет знание, как стать более женственной внешне и привлекательной для мужчин, психология которых неизменна и нацелена на поиск достойной женщины в качестве спутницы жизни.

Что значит женственность

Многие понятия все время на слуху, но расшифровка их затруднительна. Это целый комплекс свойств, описанных одним нежным словом. Оно включает чувствительность, нежность, хрупкость, искренность и верность. Интересно, что эти качества почти не связаны с внешностью и телосложением, а характеризуют именно духовные аспекты. Здесь идет градация на уровне инстинкта, где не может быть полутонов, только да или нет.

Качества, что делают девушку женственной, могут постепенно развиваться, если они не даны от природы, эффект будет таким же сильным, если приложить старание и взять за основу верные ориентиры.

В чем проявляется женственность

Она бывает внешней и внутренней. Для создания соответствующего образа понадобится рассмотреть основные направления.

1. Фигура. Эталоны красоты менялись в течение веков порой до неузнаваемости. От Венеры палеолита, у которой не было лица, зато присутствовали широчайшие берда, массивная грудь и полное отсутствие талии, мода дошла до мальчишеских форм и состояния полуистощенности. Идеальной мужская половина считает форму песочных часов с выраженной грудью, тонкой талией и соблазнительными бедрами. Но стоит помнить, что для каждого человека подсознательно существует свой идеал, поэтому обязательно есть ценители пышных бедер, изящных рук или курносого носика. Но важно, чтобы фигура в любом случае была подтянутой, в чем поможет воспетая поэтами женская стать и безукоризненная осанка.
2. Волосы. Удивительно, но одним из обязательных элементов мужчины называют длинные ухоженные локоны. Лучше всего, если они будут натурального цвета или оттенка, близкого к нему.
3. Макияж. Самый лучший вариант, когда его практически не видно и он только выгодно подчеркивает природную привлекательность. Нарочито наведенные стрелки, ресницы, задевающие кончик носа или губы кроваво-красного оттенка артериальной крови больше похожи на ритуальную маску индейца на тропе войны. Да, оригинально, но приближаться не хочется.
4. Стиль одежды. Он служит великолепным средством, когда внешне необходимо стать мягче и женственнее и женщине доступен при этом огромный арсенал: начиная от кружева и рюшей, заканчивая юбками и соблазнительными блузками. Подчеркивают мягкость и обольстительные линии растительные орнаменты, нежные пастельные оттенки, разумное количество декоративных элементов, создающих акценты в нужных местах.
5. Поведение, жесты и мимика раскрывают потаенные мысли и желания, поэтому следить за ними нужно постоянно. Злобные гримасы, явная брезгливость или высокомерие способно свести к нулю все усилия по созданию женственного образа.
6. Эмоциональность, открытость и способность к сопереживанию считаются основными душевными признаками женственности.

Каких женщин считают привлекательными

Заглянув в список достоинств, составленный на основе мужского мнения, можно обнаружить, что независимо от социальной принадлежности и возраста представители сильного пола хотят видеть в девушке аккуратность, чистоплотность, высокий интеллект. Ценят чувство собственного достоинства, умение поддерживать беседу, эмоциональную чуткость и пикантную изюминку, придающую уникальность и загадочность.

Сюда стоит добавить плавность движений, грацию и умение выгодно себя преподать, не умаляя достоинств и не переходя тонкую грань, за которой начинается вульгарность.

Как научиться быть привлекательной и женственной девушкой для парней

На самом деле никаких сверхъестественных усилий не нужно. В основе лежит уход за собой, обогащение и раскрытие внутреннего мира. В первую очередь это делается для себя, а пристальное восхищенное внимание представителей сильного пола становится приятным бонусом.

Я рекомендую всегда помнить, что женщина, которая стремится целенаправленно поймать добычу, становится хищницей, это чувствуется на расстоянии и о женственности речи даже не идет. Сила прекрасных дам в их кажущейся слабости, только так пробуждается извечный мужской инстинкт защищать и оберегать любимую, неустанно ей восхищаться и совершать романтичные безумства в ее честь.

Чтобы понять, как сделать себя привлекательной, достаточно прислушаться к своим желаниям. Нежность и элегантность достигаются соблюдением базовых правил.

Ухаживайте за собой

Система поддержания цветущего вида и ровного доброжелательного отношения к окружающим понятна и проста в исполнении. Она подразумевает:

• спокойный глубокий сон не менее 8 часов в сутки;
• дозированные физические нагрузки;
• прогулки на свежем воздухе;
• проведение косметических процедур;
• тщательную ежедневную гигиену;
• сбалансированное питание;
• соблюдение питьевого режима не менее 2 литров жидкости, где основную часть составляет чистая вода.

Поддержка здоровья и достаточное количество витаминов поможет прекрасно выглядеть в любом возрасте и дело не в наличии или отсутствии морщин, а в гармоничности видимого облика и души, освещенной любовью к себе.

Одевайтесь более женственно

Маска, если ее носить постоянно, прирастает к лицу. Так и мои собеседницы иногда спрашивают о том, как научиться быть женственной и мягкой, приходя ко мне в мужеподобной одежде и не выпуская изо рта жвачку. Естественно, что такой стиль унисекс не идет на пользу формированию женского образа.

Я уверена, что внешние изменения влекут за собой внутренние трансформации. Вряд ли надев кокетливую юбочку и переобувшись из удобных, но совершенно бесформенных кроссовок в элегантные лодочки они будут также опираться локтями на колени или вальяжно располагаться на стуле. Красивая стильная одежда пробуждает стремление выпрямить спинку, приосаниться, гордо вскинуть голову. Часто меняется даже тембр голоса, становясь бархатным и влекущим.

Не нужно доходить до абсурда и рассматривать варианты, созданные модельерами для подиумов, но чувство стиля и меры позволить использовать достижения повседневной моды на пользу. Золотое правило — увидеть чуть меньше, чем хочется. Неважно, что это будет, длина платья или прозрачная вставочка в зоне декольте, главное, чтобы оставался простор для фантазии. Не стоит забывать об удобной обуви на каблучке, что придает осанке величие, а походке — легкость.

Создавайте атмосферу женственности

В это понятие входит тысяча мелочей:

• тембр голоса и манера разговора;
• достойный лексикон и четкая дикция;
• еле уловимый аромат хорошего парфюма, смешанный с запахом свежести и чистоты;
• правильная организация окружающего пространство;
• гармоничное сочетание прически и стиля одежды;
• легкий макияж;
• непринужденная обстановка, способствующая созданию эмоционального комфорта в процессе общения.

Рядом с истинной женщиной всегда уютно и легко.

Ведите себя по-женски

Жаргонные словечки, сигарета и развязное поведение на грани фола — не тот вариант для леди, которая стремится выглядеть женственно. Прежде всего необходимо ощущать чувство собственного достоинства, не загоняя себя в рамки общественного мнения. Великолепным примером послужила Анна Ахматова. Она взяла папиросу, когда это осуждалось обществом и сразу отложила мундштук в сторону, когда на женские сигареты началась мода. А потом она просто не обращала внимания на мнения кумушек, оставаясь среди них истинной дамой до последних лет жизни. Вредные привычки не идут на пользу, поэтому вполне можно обойтись без них, заменив на милые слабости.

Женственность достигается такими качествами, как мягкость, дружелюбие и улыбчивость. Вечно ворчащую стерву, отпускающую по отношению к другим желчные замечания, вряд ли можно назвать утонченной и женственной. Истинная леди имеет железное самообладание, в совершенстве владеет мимикой и языком жестов, но в то же время мила и непосредственна.

Не стоит отнимать у сильного пола широких шагов и рубящих движений, это их прерогатива. Для девушки достаточно легкой походки и мягких ласкающих жестов, подчеркивающих ее хрупкость и ранимость.

Как стать обаятельной и привлекательной для любимого

Несколько секретов помогут почувствовать себя единственной и неповторимой, обрести уверенность в своих силах, которая и дает внутренний свет и женственность.

1. Нужно принять и полюбить себя, поняв, что каждая женщина уникальна и в этом ее преимущество. Какой быть, решать только самой даме, не оглядываясь на моду и общественное мнение.
2. Выдерживать свой стиль, не позволять критике проесть брешь в спокойном самообладании и достоинстве.
3. Важно ценить и развивать то, чем одарила природа, не поддаваться на манипуляции со стороны других, иметь собственное мнение и твердо его отстаивать, не переходя рамки приличий.
4. Ухаживать за собой и делать это с удовольствием.
5. Воспитывать хорошие манеры.
6. Научиться вести себя непринужденно в любом обществе.
7. Пересмотреть гардероб и не бояться экспериментов для создания нового образа.
8. Уделять внимание саморазвитию и самообразованию.
9. Быть интересным собеседником и внимательным слушателем.
10. Развивать коммуникативность.

Самое главное в привлекательности — естественность. Широкая улыбка при холодном змеином взгляде не привлечет людей, инстинктивно отпугнув их таким притворством. Искренняя, обаятельная дама, увлеченная делом, готовая выслушать и проникнуться идеями, неизбежно станет центром притяжения представителей сильной половины человечества в любой компании. Освоенное в совершенстве искусство легкого флирта поможет создать непринужденную, немного игривую атмосферу, где приятно находиться и хочется остаться подольше.

Небольшая недосказанность гораздо ценнее избыточной информации, не стоит заниматься саморекламой, но и забиваться в уголок вредно для имиджа. Лучше ненавязчиво продемонстрировать свою эрудированность в разговоре, не задавливая собеседников энциклопедической информацией. Времена, когда ценили хорошенькую внешность при пустой голове прошли. Даже самая эффектная глупышка заведомо проиграет образованной и интересной собеседнице любого возраста.

Советы психолога

Вопросы о том, как научиться женственности и как стать очень женственной, волнуют многих девушек и женщин, обделенных мужским вниманием. Некоторым хочется кардинально сменить стиль, но останавливает незнание с чего начать и что должно получиться в итоге. Я всегда предостерегаю от основной ошибки, говоря, что не нужно выбирать для себя идола и слепо ориентироваться на него. Гораздо полезнее присмотреться ко многим известным дамам, являющимся эталонами или создать для себя желанный образ, собрав воедино те качества, которыми хочется обладать. А дальше — дело техники, упорства и любви к себе.

Стоит постараться:

• искоренить привычку плакать и жаловаться на судьбу;
• радоваться каждому дню и находить в нем только хорошее;
• развивать самоконтроль и самообладание;
• проявлять уважение к окружающим;
• не доводить дело до спора или ссоры;
• общаться с удовольствием;
• заботиться о своей внешности;
• контролировать поведение в обществе;
• не подавлять собеседника интеллектом, поддерживая непринужденную беседу;
• исключить пораженческие и тоскливые мысли;
• быть довольной собой и своей жизнью.

Небольшая доля кокетства, искренняя заинтересованность в общении без навязчивости и легкий флер очаровательности не останутся незамеченными. А дальше она вправе сама решать, интересно ли ей продолжение общения или стоит ненавязчиво завершить его.

Что делать, когда интерес ослабевает

Говорят, что со временем общение приедается, превращается из фееричного праздника в скучную рутину. В силах мудрой женщины не допустить подобного, особенно когда дело касается семейных отношений. Никогда не забывайте, как быть женственной с мужчиной. От этого зависит половина успеха в длительных отношениях. Даже прожив вместе несколько десятилетий, супруга должна оставаться неизученной книгой, где за хорошо знакомыми страницами неизменно кроется новая глава.

Необязательно действовать методами шоковой терапии, достаточно постоянно развиваться самой и делиться впечатлениями с любимым, вовлекать его в совместные занятия и обязательно интересоваться событиями, произошедшими в течение дня.

Настоящая леди всегда немного загадочна и многогранна. Она легко меняется, появляясь перед мужчиной в разных обликах. Все они для нее естественны, составляя части единого целого. Основные облики:

• сексуальная красотка, обольщающая и страстно отвечающая на ласку;
• милая и пушистая, эмоциональная и сопереживающая, уделяющая любимому достаточно внимания, но не забывающая и о собственных желаниях;
• соратница, способная выслушать, найти совместное решение или вдумчиво обсудить открывающиеся возможности, умеющая поддержать морально;
• желанная, но недоступная, вызывающая восхищение окружающих, заставляющая мужа почувствовать себя хранителем бесценного сокровища;
• личность, не теряющаяся в водовороте повседневных дел и забот, стремящаяся к саморазвитию и обладающая собственной шкалой духовных ценностей.

Такая всегда сумеет удержать мужской интерес и снова разжечь искру восхищения, плавно перерастающую в ровное тепло обожания.

Женственность некоторым дается от рождения, другим придется приложить усилия, чтобы приобрести неотразимость, гармонизовать внутренний и внешний мир. Но усилия того стоят, ведь в результате появляется самая обаятельная, привлекательная и неповторимая, покоряющая сердца мужчин и живущая в гармонии с собой. Если вы не знаете с чего начать, но стремитесь к новому, записывайтесь ко мне на консультацию и я помогу:

• понять, как стать притягательной, обаятельной и привлекательной женщиной для мужчин;
• создать свой неповторимый женственный образ;
• наметить пути самосовершенствования;
• приобрести умение владеть собой в любых ситуациях.

Заключение

Не стоит прибегать к резким изменениям, внезапные перемены могут еще больше оттолкнуть партнера, создать впечатление психологической нестабильности. Достижение этой цели — дело небыстрое, требующее определенных усилий и сосредоточенности, терпеливости. Начните с малого и постепенно вы почувствуете, как станете меняться к лучшему, ежедневно добавляя к образу и поведению новые детали, что делают девушку женственной.

Заключение

Не пытайтесь резко измениться, внезапные перемены могут указать на нестабильность психологического фона или еще больше оттолкнуть партнера. Запишитесь на мою консультацию и вы почувствуете, как станете совершенствоваться, ежедневно добавляя к образу и поведению новые детали, что делают девушку женственной.

Как стать женственной и привлекательной: практические советы

В мире современных технологий и побеждающего феминизма так сложно быть привлекательной и беззащитной для сильного пола. Женщины осваивают мужские профессии, занимают места в высшем руководстве страны, но разучились просто нравиться. К нашему счастью, первобытные инстинкты, нацеленные на создание семьи, еще сохранились и по-прежнему замечательно работают. По этой причине у женщин есть возможность быть любимыми со стороны сильного пола и проявлять слабость. Разбираемся, как стать женственной и начать привлекать мужчин.

В чем загадка женственности?

30Слово “женственность” кажется понятным, но объяснить его смысл смогут немногие. В одном маленьком слове заключено множество определений, в которые входят хрупкость, нежность, доброта, изящность, верность и чувственность. Сложно ограничиться только этими словами, ведь для многих понятие женственности будет своим, индивидуальным. Главное, что стоит понять, — женственность не связана с физическими параметрами, стройностью, ростом, наличием или отсутствием талии.

Под этим понятием подразумевается сочетание красоты и духовных качеств, которые воспринимаются мужским полом на уровне инстинктов

Женщина может быть полноватой, но порхать, словно бабочка, либо иметь стройное, гибкое тело, но отталкивать после первой минуты общения. Наше счастье в том, что женственность можно развить, она не всегда дается с рождения, но может быть воспитана в результате занятий и усилий над собой.

Что такое женственность?

В чем проявляются черты женственности?

Над привлекательностью надо работать, но не только изнутри. Важной составляющей притягательного образа для мужчин остаются красота и ухоженность. Рассмотрим основные параметры, по которым представители сильного пола оценивают женщин в момент общения.

1. Фигура. Для каждого мужчины будут симпатичны женщины с разными параметрами. Можно быть худышкой, подкаченной фитоняшкой или аппетитной пышкой, главное при этом заботиться о своем теле и всегда выглядеть ухоженной. Мужчинам нравится разное телосложение, но не привлекают обвисшие бока и целлюлитная кожа. Следите не только за соблазнительными параметрами, но и обращайте внимание на осанку. Ровная спина и вскинутый кверху подбородок невольно приковывают к себе внимание даже случайных прохожих.
2. Прическа. Необязательно накручивать кудри, делать сложные укладки, достаточно заботиться о здоровье и блеске волос, своевременно их расчесывать, не допускать секущихся кончиков. В настоящее время популярна естественность, поэтому лучше не краситься вовсе либо выбирать натуральные оттенки.
3. Макияж. Как и в случае с волосами, он должен естественно подчеркивать достоинства и мягко скрывать недостатки лица, а не кричать на весь мир о боевом настрое хозяйки. Яркая помада и сверкающие тени уместны только в клубе.
4. Одежда. Грамотно подобранный стиль одежды может стать маяком для мужчины. Короткие юбки, откровенные топы ушли в прошлое. Подчеркнуть женственность и заявить о готовности к новым знакомствам можно с помощью очаровательных кружев, элегантных платьев-футляров, нежных блузок. Выигрышно смотрятся пастельные тона, мягкие линии и цветочные орнаменты. Они подчеркивают очарование своей обладательницы.
5. Мимика и жесты. Не последнюю роль в разговоре имеют правильные жесты и открытая мимика. Чтобы быть женственной и привлекательной, стоит навсегда забыть о брезгливом выражении лица и злобным гримасах.

Как стать женственной для мужчины?

В современном мире женственность вернулась к тем понятиям, на основе которых когда-то выбирали себе спутниц жизни наши предки. Открытость, доброта, забота и сопереживания снова ценятся куда больше, чем умение получать большие гонорары и собирать стадионы поклонников.

Естественность и натуральность в приоритете для мужчины. Именно их они, как и в прежние времена, ищут в незнакомках

Старайтесь вспомнить о том, как вели себя дамы эпохи «Унесенных ветром», моделируете поведение под современные условия, и вы наверняка будете притягивать мужчин, как магнит.

Еще информация по теме в видео:

Как стать более привлекательной согласно науке

Может быть, она родилась с этим, как говорится в рекламе, или, может быть, это другие факторы, увеличивающие привлекательность.

1
/
13

Prostock-studio/Shutterstock

Улыбайтесь чаще, если вы женщина

Большая часть науки о привлекательности уходит своими корнями в биологию — и мы думаем, что это будет хороший партнер для размножения. Итак, чтобы стать более привлекательным, нужно использовать то, что ищет противоположный пол (если вы гетеросексуал). Исследование Университета Британской Колумбии показало, что улыбка у женщин более привлекательна, чем другие выражения; но то же самое не относится к мужчинам. «Люди обычно ассоциируют выражение счастья с женственностью», — говорит Алек Билл, доктор философии, психолог Университета Британской Колумбии и один из авторов исследования. «Это гендерное нормативное несоответствие может быть причиной относительной непривлекательности мужского счастья». Улыбка заставляет женщин выглядеть дружелюбными и «сексуально восприимчивыми» (другими словами, более заинтересованными в сексе). «Эволюционно мужчины были запрограммированы искать женщин, которые будут восприимчивы к их ухаживаниям», — говорит доктор Билл. Вот еще несколько научно обоснованных причин улыбаться чаще.

2
/
13

sanneberg/Shutterstock

Красная одежда

Какие ассоциации у нас вызывает красный цвет? Страсть, розы, тепло и… секс. Именно по этой причине наука показала, что ношение красного цвета — это один из способов выглядеть более привлекательно. «Эта связь между привлекательностью красного цвета частично объясняется восприятием мужчинами подразумеваемой сексуальной восприимчивости среди женщин, носящих красноватую одежду», — говорит доктор Билл. «В 2013 году мы с коллегами даже заметили этот эффект в небольшом обществе в Буркина-Фасо, Западная Африка, предположив, что влечение мужчин к красному цвету является культурной универсалией». Поэтому независимо от того, где вы живете, если вы ищете любовь, красный цвет должен быть вашим любимым цветом. И вы можете даже делать это подсознательно — доктор. Билл говорит, что исследования показали, что женщины, как правило, носят красное и розовое, когда они биологически более сексуально восприимчивы, например, во время овуляции.

3
/
13

Rawpixel.com/Shutterstock

Не усердствуйте, чтобы заполучить

Женщины могут думать, что они кажутся более привлекательными, если заставляют своего партнера гадать о том, что они на самом деле чувствуют, и некоторые исследования подтверждают это (одно исследование из Китая). обнаружили, что упорная игра, чтобы завоевать интерес, удерживала интерес мужчин только 90 029 после 90 030, когда они выбрали предполагаемую партнершу). Но недавнее исследование, проведенное в Германии, показывает, что люди с большей вероятностью считают других привлекательными, если они могут легко понять эмоции, которые они демонстрируют. Причина этого в мозге: насколько хорошо участники исследования могли расшифровать «нейронный словарь» другого. «Партнеры должны понимать и постоянно обновлять информацию о текущих намерениях и мотивации своего партнера, предвидеть поведение другого и соответствующим образом адаптировать свое собственное поведение», — сказал Time автор исследования Силке Андерс, нейробиолог из Университета Любека. «Понимание и личная привлекательность, похоже, зависят как от мозга отправителя, так и от мозга воспринимающего, а также от того, насколько хорошо они совпадают». Эксперт по знакомствам предлагает восемь способов познакомиться и привлечь новых людей.

4
/
13

Горан Богичевич/Shutterstock

Говорите более высоким голосом для женщин и более низким для мужчин

Дамы, думаете, что дымный голос звучит сексуально? Возможно, вы захотите подумать еще раз. Исследование, проведенное в Великобритании, показало, что более высокий голос у женщин более привлекателен для мужчин, и наоборот, низкий голос у мужчин более привлекателен для женщин. «Прошлые исследования показывают, что более высокий тон голоса воспринимается как исходящий от кого-то, кто физически меньше по размеру тела», — говорит доктор Билл. «Гендерный диморфизм — другими словами, типично женские — качества, подобные этим, усиливают сексуальное влечение мужчин к женщинам». Противоположное верно для женщин, которые эволюционно ищут самцов, которые больше по размеру, о чем сигнализирует низкий голос. Но в британском исследовании одышка как у мужчин, так и у женщин считалась привлекательной, что, по мнению авторов, может быть связано с тем, что она смягчала агрессивность, связанную с большим размером тела. Узнайте, делает ли вас лысый сексуальнее.

5
/
13

oneinchpunch/Shutterstock

Обладать чувством юмора

«Он заставляет меня смеяться» — это одна из причин, по которой женщины часто говорят, что находят своего партнера привлекательным. Научно доказано, что чувство юмора у мужчин привлекает внимание женщин. «Исследования показали, что и женщины, и мужчины считают «чувство юмора» очень желательной чертой потенциального романтического партнера», — говорит доктор Билл. «Но другие исследования показали, что только женщины на самом деле оценивают более забавного мужчину как более желательного — привлекательность женщин меньше зависела от того, насколько забавными они были на самом деле». Это означает, что женщины хотят мужчин, которые заставляют их смеяться, а мужчины хотят, чтобы женщины смеялись на их шутки. «Некоторые утверждают, что особенно ярко выраженное влечение женщин к более забавным мужчинам глубоко укоренилось в нашем эволюционном прошлом», — говорит доктор Билл. «Создание юмора требует наследственных когнитивных навыков, таких как интеллект и креативность, поэтому спаривание с более забавным человеком может обеспечить прямую генетическую пользу потенциальному потомству». Поскольку женщины эволюционно являются главными воспитателями детей, они могут быть особенно заинтересованы в рождении детей с хорошими генами. Узнайте секреты, которые свахи не расскажут вам бесплатно.

6
/
13

Lucia Romero/Shutterstock

Заведите собаку

Домашние животные мгновенно начинают разговор, а кто не любит милых щенков? Так что неудивительно, что исследователи из Франции обнаружили, что женщины в три раза чаще дают свой номер чуваку с собакой, чем без него. Эволюционно «женщины, как правило, выделяют больше ресурсов на воспитание детей, в то время как мужчины уделяют больше времени и энергии спариванию», — написал Хэл Херцог, доктор философии, профессор психологии в Университете Западной Каролины и эксперт по взаимодействию человека и животных.0029 Психология сегодня . Итак, «женщины должны быть более чувствительными, чем мужчины, к тому, как их партнеры относятся к своим собакам и кошкам. Мужчины, с другой стороны, должны с большей вероятностью использовать своих домашних животных для привлечения сексуальных партнеров». Согласно опросу, проведенному Университетом Невады, половина женщин судила о свидании по тому, как он относился к своему домашнему животному, а 35 процентов заявили, что их больше привлекает мужчина, у которого есть домашнее животное. Двадцать два процента мужчин заявили, что использовали своего питомца, чтобы привлечь себе пару. Отсюда и популярность Instagram-аккаунта Hot Dudes With Dogs!

7
/
13

Елена Якобчук/Shutterstock

Будьте любезны

Когда дело доходит до привлекательности, то далеко не только во внешности. Как и в фильме Гвинет Пэлтроу Shallow Hal , хорошие люди часто кажутся более привлекательными. «Эффект ореола» предполагает, что те, кто воспринимается как физически привлекательные, также воспринимаются как обладающие социально благоприятными чертами личности, такими как доброта, — говорит доктор Билл. «Интересно, что недавние исследования показывают, что этот стереотип может работать и в обратном направлении — социально благоприятные черты личности также могут влиять на рейтинги физической привлекательности». В одном исследовании, проведенном в Китае, трем группам людей было предложено посмотреть на фотографии лиц и оценить их привлекательность. Группа, получившая положительную информацию о лицах (остальные получили отрицательную информацию или не получили никакой информации), оценила лица как более привлекательные. «Многочисленные данные свидетельствуют о том, что стереотип «что хорошо, то красиво» также может быть верным», — говорит доктор Билл.

8
/
13

Елена Якобчук/Shutterstock

Ухаживайте за собой

Это кажется очевидным: если вы ищете партнера, лучше не выглядеть неряхой. Вы, наверное, «хорошо убираете», верно? Тому есть биологические причины. «Исследования показывают, что большая часть физического влечения сосредоточена на более изменчивых аспектах нашей самопрезентации», — говорит психолог Джереми Николсон, MSW, доктор философии, который ведет блог The Attraction Doctor на 9.0029 Психология сегодня . «В частности, самые привлекательные физические черты подпадают под «уход за собой» — такие вещи, как хороший уход, чистые волосы, хорошая посадка и качественная одежда, хорошая осанка и здоровый вес». Мы скорее найдем здорового и сильного партнера (а значит, хорошие гены), а также способного позаботиться о будущем потомстве, о чем свидетельствует то, как вы заботитесь о себе. «Эти функции заботы о себе привлекательны, потому что они показывают, как мы управляем своим здоровьем и благополучием, что демонстрирует нашу потенциальную ценность как партнера и помощника», — говорит доктор Николсон. Попробуйте эти 15 способов выглядеть великолепно за одну ночь.

9
/
13

StratfordProductions/Shutterstock

Перестаньте нервничать

Точно так же, как улыбка и проявление доброты делают вас более привлекательными, демонстрация признаков стресса, таких как мешки под глазами или тусклая кожа, делает вас менее привлекательными. И не только потому, что стресс имеет тенденцию проявляться на наших лицах — каким-то образом окружающие могут почувствовать, что это часть ослабленной иммунной системы. В исследовании, проведенном в Европе и Южной Африке, женщины оценили мужчин как более привлекательных, когда у мужчин был более низкий уровень гормона стресса кортизола и более сильная иммунная система. «Кажется, женщины способны определять мужчин с самым сильным иммунным ответом, и они, кажется, находят их наиболее привлекательными», — сказала CNN автор исследования Фионна Р. Мур, доктор философии, психолог из Университета Абертей в Шотландии. Исследователи подозревают, что тестостерон, который связан с сильной иммунной системой и низким уровнем кортизола, также играет роль в привлечении женщин.

10
/
13

IVASHstudio/Shutterstock

Отрастить бороду

Биологически гетеросексуалы ищут в противоположном поле типично мужские или женские черты, наиболее яркой из которых для женщин является мужская растительность на лице. «Исследование показывает, что некоторые половые характеристики привлекательны, особенно те, которые подчеркивают различия между мужчинами и женщинами», — говорит доктор Николсон. «Например, разные стили щетины на лице и бороды могут свидетельствовать о мужественности мужчины». Недавнее исследование, проведенное в Австралии, показало, что женщины считают мужчин с густой щетиной наиболее привлекательными, но, что интересно, мужчины с густой бородой оценивают их как наиболее способных к воспитанию детей и здоровых. Хотя связь бороды со здоровьем кажется случайной, на самом деле это может быть правдой: бороды способны блокировать солнечные лучи, поэтому они могут защитить от рака кожи. Они также могут препятствовать попаданию пыли и пыльцы в дыхательные пути. А что касается того, чтобы быть хорошим отцом, борода может указывать на то, что мужчина половозрел и готов к размножению.

11
/
13

Несоленая Александра/Shutterstock

Покажите свои изгибы

Женщины склонны думать, что мужчины предпочитают худощавые фигуры, но на самом деле может быть и наоборот. Согласно исследованиям, мужчины предпочитают соотношение талии и бедер 7:10, что означает, что у вас довольно пышные формы и «хорошие бедра для деторождения». Биологически мужчины могут что-то понимать: женщины с таким соотношением талии и бедер, как было показано, имеют оптимальный уровень эстрогена и менее склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету. Вы можете поднять бедра, идя «раскачивающейся походкой» — исследователи из Техасского университета A&M обнаружили, что это раскачивающееся движение считалось мужчинами сверхженственным. «Высокие каблуки также могут подчеркивать женские черты», — говорит доктор Николсон, поэтому, если вы действительно хотите преувеличить свою раскачивающуюся походку, наука советует носить каблуки.

12
/
13

Lucia Romero/Shutterstock

Не наносите слишком много макияжа

Это кажется немного нелогичным: разве красные губы не привлекают мужчин? Да, но только до некоторой степени — на самом деле, согласно исследованию, проведенному в Великобритании, женщины думают, что мужчинам нравится гораздо больше макияжа, чем на самом деле. «Женщины приспосабливают использование косметики к неточному восприятию чужих предпочтений», — пишут авторы исследования. Другое исследование также показало, что количество макияжа, которое носят женщины, может влиять на впечатление окружающих. «Лица с естественным макияжем воспринимались положительно, но лица с более драматичным макияжем вызывали меньше доверия», — говорит автор исследования Нэнси Эткофф, доктор философии, психолог-исследователь Массачусетской больницы общего профиля. Но она также говорит, что женщины красятся не только для того, чтобы понравиться мужчинам; они носят его, потому что в нем они чувствуют себя более уверенно, что может быть еще одним способом стать более привлекательным.

13
/
13

William Perugini/Shutterstock

Тусуйтесь с друзьями

Благодаря «эффекту болельщицы» (придуманному Барни Стинсоном из How I Met Your Mother ) люди кажутся более привлекательными, когда они в группе. Но наблюдение Барни на самом деле основано на науке. Исследование Калифорнийского университета показало, что участники исследования оценили фотографии людей в группе как более привлекательные, чем изображения людей в одиночестве. Это потому, что мы склонны «усреднять» лица в группе, делая менее привлекательных участников более привлекательными. Но зачем нам среднее лицо? «Было показано, что типичные или средние черты лица изначально привлекательны и привлекательны для потенциальных партнеров», — говорит доктор Николсон. Исследование, проведенное в Испании, показало, что мужчины на самом деле предпочитают женщин с «средним» лицом — насколько размер, цвет и форма лица похожи на другие лица в популяции. Среднестатистичность считается более привлекательной, поскольку указывает на разнообразный генофонд, который может привести к здоровому потомству. Избегайте этих девяти ошибок при знакомстве, если вам за 40.

Первоначально опубликовано: 19 июня 2019 г.

Тина Донвито

Тина Донвито является постоянным автором разделов RD.com «Культура» и «Путешествия». Она также пишет о здоровье и благополучии, воспитании детей и беременности. Ранее главный редактор журнала Twist, Донвито также писал статьи для журналов Parade Magazine, The New York Times, The Washington Post и Parents Magazine, среди прочих. Ее работа была выбрана автором Элизабет Гилберт для включения в антологию «Ешь, молись, любовь заставила меня сделать это: жизненные путешествия, вдохновленные мемуарами-бестселлерами». Она получила степень бакалавра английского языка и истории в Университете Рутгерса.

Как мужчины могут казаться более привлекательными, согласно науке

Как мужчины могут казаться более привлекательными, согласно науке

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск».
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка…

ЧАС
М
С

В новостях

Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации.
ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Стратегия

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Читать в приложении

Вот как мужчины могут казаться более привлекательными для женщин.

Стив Гранитц/WireImage

• Романтическое влечение сложно.
• К счастью, за прошедшие годы ученые выяснили, что может сделать мужчин привлекательными для женщин.
• Мужчины, которые выглядят старше, носят светлую бороду или работают волонтерами, обычно считаются более привлекательными.
• Посетите BusinessInsider. com, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Романтическое влечение — сложная вещь, которую ученые до сих пор не до конца понимают.

Но благодаря исследованиям и экспериментам они придумали множество идей о том, что привлекает одного человека к другому.

Ниже Business Insider собрал некоторые из наиболее убедительных научных данных о чертах характера и поведении, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

Подробнее: Директор по персоналу TIAA рассказывает, как всего за 5 недель компания организовала бесплатное домашнее тестирование на коронавирус для 14 000 сотрудников ; мы говорим о небольших изменениях, например, о том, чтобы вести себя лучше и поменять свой дезодорант.

Читайте о простых способах улучшить вашу игру в знакомства.

Это обновление статьи, изначально опубликованной Дрейком Бэром.

Ищите кого-нибудь «в вашей лиге».

Нетфликс

Мужчин — и женщин — привлекают такие же привлекательные люди, как и они сами.

В ходе одного исследования, проведенного в 2011 году, исследователи из Калифорнийского университета в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин-пользователей на сайте онлайн-знакомств.

Хотя большинство пользователей были склонны обращаться к очень привлекательным людям, они, скорее всего, получили ответ, если этот человек был примерно так же привлекателен, как они (по оценке независимых оценщиков).

«Если вы выбираете кого-то примерно [равного] вам по привлекательности, вы избегаете двух вещей», — сказал The Independent психолог из Ноттингемского Трентского университета Марк Сержант, не участвовавший в исследовании. «Если они намного красивее вас, вы беспокоитесь о том, что они уйдут и заведут интрижки. Если они гораздо менее привлекательны, вы беспокоитесь, что вы могли бы добиться большего».

Отрастить светлую бороду.

Ларри Марано / Гетти

В исследовании, проведенном в 2013 году Университетом Нового Южного Уэльса, исследователи попросили 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальную женщину посмотреть на изображения 10 мужчин в одном из четырех состояний: чисто выбритые, с легкой щетиной, с густой щетиной или с окладистой бородой. Участники оценили мужчин, изображенных на фотографиях, по нескольким характеристикам, включая привлекательность.

Женщины говорили, что самая привлекательная длина бороды – это густая щетина.

«Волосы на лице коррелируют не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — пишут авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень бороды наиболее привлекателен», — добавляют они.

Нарастить мышечную массу (но не слишком сильно).

Эзра Шоу/Гетти

В 2007 году в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе было проведено исследование, в ходе которого 286 женщин посмотрели на фотографии мужчин без рубашки и указали, какие из них, по их мнению, станут лучшими долгосрочными и краткосрочными партнерами.

Результаты показали, что женщины чаще хотят краткосрочных отношений с парнями, у которых большие мышцы.

Эволюционный сигнал, который может действовать здесь?

Такие характеристики, как мускулистость, являются «сигналами генов, которые повышают жизнеспособность потомства или репродуктивный успех», — говорят авторы Дэвид А. Фредерик и Марти Г. Хаселтон.

Но Фредерик и Хейзелтон сделали еще одно важное открытие: считалось, что менее мускулистые мужчины больше подходят для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите привлечь внимание женщины и удержать ее внимание, вам лучше не переусердствовать.

Будьте добры.

Роммель Демано / Гетти

Одним из наиболее задокументированных открытий в психологии является эффект ореола, предвзятость, при которой вы бессознательно принимаете какой-либо аспект кого-либо в качестве косвенного показателя его общего характера. Вот почему мы думаем, что красивые люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не обязательно так.

Как отмечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, эффект ореола работает и по-другому.

В китайском исследовании 2014 года более 100 молодых людей смотрели на изображения мужских и женских лиц и оценивали их привлекательность. Каждое изображенное лицо было соединено со словом, которое описывало либо положительную черту личности — например, доброту или честность, — либо отрицательную черту личности, например злость или подлость.

Результаты показали, что люди, описанные с положительными чертами, были оценены как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота — это оценка физической формы, нет никаких причин, по которым оценка физической формы должна быть чисто физической», — пишет Кауфман, имея в виду, что актерское мастерство может сделать вас более привлекательным.

Одежда красная.

Альберт Л. Ортега / Getty Images

Кросс-культурное исследование, проведенное в 2010 году с участием участников из Китая, Англии, Германии и США, показало, что женщин больше всего привлекают мужчины, одетые в красное.

В ходе одного из экспериментов 55 старшекурсниц посмотрели на цветную фотографию мужчины в красной или зеленой рубашке, а затем оценили его привлекательность.

Конечно же, мужчину считали значительно более привлекательным, когда он был одет в красную рубашку. Результаты были схожими, когда исследователи сравнивали красную рубашку с рубашками других цветов.

Интересно, что участники обычно не знали, что цвет одежды мужчины влиял на их восприятие его привлекательности.

Рассмешите своего партнера.

Шаттерсток

Многочисленные исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины, которые могут их рассмешить. Интересно, что мужчин, как правило, не больше привлекают женщины, которые могут их рассмешить.

В одном исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи попросили студентов бакалавриата (не указавших свою сексуальную ориентацию) сказать, насколько они ценят способность партнера рассмешить их и свою собственную способность рассмешить своего партнера. смех.

Результаты показали, что женщины ценят как чувство юмора своего партнера, так и собственную способность рассмешить его; мужчины ценили только собственную способность рассмешить партнершу.

Прогулка с собакой.

Фиона Гудолл / Getty Images

В ходе эксперимента, проведенного в 2014 году Академическим центром Руппина в Израиле и Мичиганским университетом, 100 израильских женщин прочитали виньетки о мужчинах.

Некоторых мужчин описывали как «хамов»: они обманывали своих партнеров и ввязывались в драки. Других мужчин описывали как стереотипных «пап»: они усердно работали на своей работе и хорошо заботились о своих детях.

Всякий раз, когда в истории фигурировал хам, у которого была собака, женщины оценивали этого мужчину как более подходящего долгосрочного партнера, чем хама, у которого не было собаки. Хамов с собаками даже считали чуть более привлекательными, чем отцов с собаками.

Исследователи пришли к выводу, что наличие домашнего животного сигнализирует о том, что вы заботитесь о нем и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также может помочь вам казаться более расслабленным, доступным и счастливым.

Слушайте хорошую музыку.

Джоэл Си Райан/Invision/AP

В ходе исследования, проведенного в 2014 году, исследователи из Университета Сассекса попросили около 1500 женщин (средний возраст которых составлял 28 лет) прослушать простые и сложные музыкальные произведения и оценить привлекательность композитора.

Результаты показали, что женщины предпочитали более сложную музыку и сказали, что выберут композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнера.

Практикуйте осознанность.

Брэд Низери/Unsplash

В 2015 году австралийские исследователи изучили старшекурсников, участвовавших в сеансе экспресс-свиданий, и обнаружили, что внимательные мужчины, как правило, получают более высокие оценки привлекательности от женщин.

Перед началом занятия 91 учащемуся было предложено заполнить анкету осознанности, в которой они указали, насколько они согласны с такими утверждениями, как:

• «Я воспринимаю свои чувства и эмоции, не реагируя на них».
• «Я замечаю изменения в своем теле, например, замедляется или ускоряется мое дыхание.»
• «Я хорошо нахожу слова, чтобы описать свои чувства.»

После каждого взаимодействия с партнером противоположного пола учащиеся в частном порядке сообщали, насколько «сексуальным» они считают своего партнера и как сильно они хотели бы встречаться с этим человеком.

Результаты показали, что мужчин в целом больше привлекают физически привлекательные женщины. (Независимые программисты заранее оценили привлекательность студентов.) Но в целом женщин больше привлекали внимательные мужчины.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно).

Дуг Пенсингер, Getty Images

Исследование, проведенное в 2014 году учеными из Университета Аляски в Анкоридже, показало, что женщин привлекают мужчины, которые берут на себя то, что исследователи называют «риском охотника-собирателя».

Более 230 старшекурсников заполнили анкеты о том, насколько привлекательным они считают партнера, который занимается определенным рискованным поведением, в отличие от партнера, который ведет себя с низким или нулевым риском.

Риски охотников-собирателей включали катание на горных велосипедах, глубоководное подводное плавание и экстремальное катание на роликах. «Современные» риски включали плагиат научной работы, небрежное обращение с химическими веществами в лаборатории и отсутствие обновления программного обеспечения для защиты от вирусов на вашем компьютере.

Поведение с низким и нулевым риском включало езду на велосипеде по мощеным дорожкам и осторожное обращение с химическими веществами на занятиях в химической лаборатории.

Результаты показали, что женщины заявили, что их больше привлекут мужчины, которые занимаются рискованным делом охотников-собирателей — теми же рисками, с которыми сталкивались древние люди. Женщины сказали, что их меньше привлекут мужчины, которые занимаются современным риском, что может показаться просто глупостью.

Используйте ароматизированный дезодорант.

АП Фото

Одно лишь знание того, что вы носите новый аромат, может заставить вас вести себя более уверенно и даже казаться другим людям более привлекательным.

В небольшом исследовании 2009 года , опубликованном в Международном журнале косметической науки, исследователи дали одной группе студентов мужского пола спрей с противомикробными ингредиентами и ароматическим маслом, а другой группе предоставили спрей без запаха, не содержащий противомикробных ингредиентов. В течение следующих нескольких дней мужчины, использовавшие ароматизированный спрей, стали более уверенными в себе и чувствовали себя более привлекательными.

Странная часть? Когда группе женщин показали немые видеоролики с мужчинами, они обнаружили, что те, кто носил ароматизированный спрей , более привлекательны, хотя они явно не чувствовали их запаха. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматизированный спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что, в свою очередь, делало их более привлекательными.

Перекусите чесноком.

Кен Кристофер держит растение чеснока на ранчо Кристофера в Гилрое.

Рейтер

Запах чеснока изо рта считается мгновенным убийцей романтических отношений. Но ряд исследований, проведенных учеными из Карлова университета и Национального института психического здоровья в Чешской Республике, а также Университета Стерлинга в Соединенном Королевстве, говорит о другом, когда речь идет о запахе тела.

В одном исследовании восемь мужчин съели ломтик хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; еще восемь ели хлеб и сыр без чеснока. В течение следующих 12 часов мужчины носили ватные диски под мышками, и их проинструктировали не пользоваться никакими дезодорантами или ароматизаторами.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали прокладки и оценили запах по степени приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты показали, что группа с чесноком была оценена как более приятная и привлекательная и менее мужественная и интенсивная.

Работать волонтером.

Диего Прада, Мария Луиза Помбо и другие волонтеры благотворительной инициативы Make The Difference (Haz La Diferencia) готовят суп для пожертвования на кухне Марии Луизы в Каракасе.

Томсон Рейтер

 Проведенное в 2013 году британскими исследователями исследование показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они занимаются волонтерской работой.

Около 30 женщин посмотрели на фотографию мужчины с кратким описанием его увлечений, среди которых иногда была и волонтерская работа. Та же самая процедура была повторена примерно с 30 мужчинами, смотрящими на фотографию женщины. Все оценили, насколько привлекательным они считают изображенного человека для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Оба пола оценили изображенного человека как более привлекательного для долгосрочных отношений, когда он был описан как волонтер, но эффект был сильнее для женщин, оценивающих мужчин.

Покажи свои шрамы.

Гетти

Этот шрам на подбородке после падения с велосипеда может помочь вам привлечь партнера.

В ходе исследования, проведенного в 2009 году, исследователи из Ливерпульского и Стерлингского университетов сфотографировали 24 студента и 24 студента. Половину изображений они обработали в цифровом виде, чтобы у субъектов были шрамы на лице — например, линия на лбу человека, которая выглядела как результат травмы.

Затем исследователи набрали еще одну группу из примерно 200 гетеросексуальных мужчин и женщин старшекурсников, чтобы оценить всех изображенных людей на основе привлекательности как для краткосрочных, так и для долгосрочных отношений.

Результаты показали, что мужчины со шрамами оказались несколько более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. С другой стороны, женщины воспринимались одинаково привлекательными независимо от того, были ли у них шрамы на лицах.

Используйте открытый язык тела на своей фотографии для онлайн-знакомств.

Гетти Изображений

Исследование, проведенное в 2016 году учеными из Калифорнийского университета в Беркли, Стэнфордского университета, Техасского университета в Остине и Северо-Западного университета, показало, что нас больше привлекают люди, демонстрирующие экспансивный язык тела.

В одном эксперименте, включенном в исследование, исследователи создали профили для трех мужчин и трех женщин в приложении для знакомств на основе GPS.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были изображены в сжатых позах — например, скрестив руки или сгорбившись.

В другом наборе профилей те же мужчины и женщины были изображены в расширенных позах, например, держа руки вверх в виде буквы «V» или протягивая руку, чтобы что-то схватить.

Результаты показали, что люди в экспансивных позах выбирались в качестве потенциальных свиданий чаще, чем те, кто в сжатых позах. Этот эффект был немного больше для женщин, выбравших мужчин.

Выглядеть гордо.

AP/Джордан Штраус

Исследование Университета Британской Колумбии, проведенное в 2011 году, выявило любопытный вывод: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитают разные выражения эмоций по отношению к потенциальным партнерам.