Как убрать мешки под глазами в домашних условиях, чем можно быстро убрать мешки под глазами утром

Содержание:

1. Причины появления мешков под глазами
2. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
3. Салонные процедуры и операции
4. Профилактика появления мешков под глазами

Мешки под глазами являются довольно распространенной проблемой, которая доставляет немало неудобств. Причем с возрастом эта проблема только усугубляется. Ее суть заключается в том, что структура подкожной ткани в этих местах становится очень рыхлой, практически исчезают коллагеновые волокна. Образованию мешков под глазами способствует постоянное сжатие и растяжение кожи, что неизбежно происходит, когда человек щурится или моргает глазами. Появившиеся мешки под глазами делают лицо усталым и болезненным, а еще – визуально добавляют возраст женщине.

Причины появления мешков под глазами

Причины возникновения мешков под глазами часто невозможно определить самостоятельно, для этого нужно обратиться к специалисту

Среди наиболее распространенных причин, вызывающих отечность в районе глаз, можно выделить такие:

• Неправильное питание. В некоторых случаях появление мешков может быть связано с чрезмерным употреблением жидкости, однако дело не только в этом. Задержка лишней жидкости происходит только при ее употреблении перед сном, что не дает возможности почкам вывести ее вовремя. В основном же проблема кроется в чрезмерном употреблении копченостей, пряностей и соленых блюд, а также алкогольных напитков. Не меньший вред приносит и курение.
• Бытовые факторы. Отеки в области глаз часто сопряжены с усталостью глазных мышц после долговременного нахождения за монитором, чтения, шитья, рукоделия, вождения машины, и т.д. Также они могут появиться из-за постоянного недосыпания, нервного напряжения, воздействия дыма и других раздражающих веществ.
• Слишком частое использование косметики. Многие косметические средства, такие как тональные кремы, пудра или тени, при частом нанесении могут создавать отеки. Это объясняется тем, что в подобных средствах содержится порядка 80-90% воды, которую впитывает кожа.
• Физиологические особенности. У некоторых людей есть наследственная предрасположенность к избыточному скоплению жира в подкожной клетчатке. По этой причине их глаза всегда имеют несколько припухший вид, что не имеет отношения к состоянию их здоровья. Сюда же можно отнести такие факторы, как лишний вес и возрастные изменения организма.
• Реакции аллергического характера. Аллергия часто сопровождается такими симптомами, как слезотечение, рези в глазах, заложенность носа, чихание, покраснение век. Также появляются отеки с мешками под глазами. Реакция может быть вызвана контактом с водой из водопровода, шерстью домашних питомцев, растительной пыльцой, а также из-за употребления определенной пищи и приема лекарств.
• Болезни внутренних органов. Появление мешков под глазами может быть связано с заболеванием почек и мочевыводящей системы, что также характеризуется отечностью всего лица (особенно утром). Также нередко причиной образования мешков становится патологические процессы в печени и сердечно-сосудистые заболевания.
• Нехватка витаминов. Из-за дефицита витамина B5 в организме снижается тонус кожи, и, как результат, наблюдается появление мешков под глазами. Такое состояние обычно сопровождается головной и мышечной болями, онемением конечностей, бессонницей и подавленным состоянием.
• Гормональные изменения в женском организме. Как правило, при этом нарушается менструальный цикл и ухудшается общее самочувствие.

К сожалению, часто бывает так, что причины появления отеков под глазами, невозможно определить сразу, поэтому с вышеописанной проблемой человек сталкивается в течение многих лет. Она не позволяет ему выглядеть бодрым и здоровым.

Важно!

Если проблема отечности под глазами вызвана болезнями, следует лечить причину их появления, а не пытаться убрать их декоративной косметикой. При наличии серьезного и постоянного отека, покраснения, зуда или боли, а также сопутствующего опухания ног или рук, необходимо срочно обратиться к врачу!

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Кубики льда являются весьма эффективным средством от мешков под глазами, к тому же их крайне просто изготовить

Существует несколько способов, как убрать мешки под глазами. Наиболее известным из них является использование кубиков льда, которые прикладываются к мешкам. При этом можно заморозить как обычную воду, так и отвар из лекарственных трав (ромашка, мята, шалфей, петрушка). При низкой температуре происходит стимуляция кровотока и лимфотока, а также повышается тонус кожи. Если нет возможности заморозить воду, подойдет холодный компресс или же охлажденный предмет, например ложка, которую предварительно нужно поместить в холодильник.

Еще одним популярным средством являются чайные пакетики. Они могут быть как теплыми (заливаются горячей водой), так и холодными (охлаждаются в морозильной камере). Каждый пакетик прикладывается к месту припухлости на время от 5 до 15 минут. Содержащиеся в чае дубильные вещества снижают отечность.

Важно!

Косметологи предупреждают, что в чайных пакетиках ни в коем случае не должны содержаться ароматизаторы и добавки. Они способны спровоцировать аллергическую реакцию, которая приведет к еще большему отеку в области глаз.

Помимо чайных пакетиков успокаивающий и тонизирующий эффект оказывает сок алоэ. Под его воздействием усиливается микроциркуляция крови и выводится излишняя жидкость из организма. Кроме того, эффект проявляется уже в течение нескольких минут после, того как сок был нанесен.

На сегодняшний день существует множество кремов, масок и патчей, которые позволяют убрать отечность. Такие средства можно долго сохранять в холодильнике, что даже усиливает эффект от их нанесения. Наиболее эффективными считаются многоразовые гелевые маски, которые следует охлаждать перед использованием. Они дают быстрый результат и существенно улучшают цвет и тонус кожи под глазами.

Примечательно, что можно и самому сделать маску от мешков. Несмотря на простоту, такая маска обладает мощным эффектом – снимает отек, делая кожу вокруг глаз упругой и подтянутой. Для ее изготовления необходимо в взбитый яичный белок добавить кофейную гущу. Смесь наносится на проблемную зону с помощью ткани и держится около 10 мин. Смыв маску, кожу желательно увлажнить кремом.

Нарезанный огурец используется многими женщинами для того, чтобы убрать отечность под глазами

Не менее распространенный способ борьбы с отечностью под глазами – при помощи огурца. Для этого следует нарезать овощ толстыми ломтиками, после чего положить их в холодильник на 20 минут. Далее нужно поместить по одному ломтику на каждый глаз и держать их до тех пор, пока они не нагреются (порядка 10 минут). Процедура должна повторяться ежедневно до появления заметного эффекта.

Другой овощ, снимающий отечность – сырая картошка. Вымытый и очищенный корнеплод нужно разрезать пополам и прикладывать к коже на 10-15 минут. После этого лицо следует ополоснуть прохладной водой и нанести осторожно безымянными пальцами крем вокруг глаз по кожным линиям.

Еще один вариант, как убрать мешки под глазами – регулярно выполнять несложные упражнения. Для начала нужно как можно сильнее зажмурить глаза, после чего их следует широко открыть. Упражнение повторяется 10 раз подряд и способствует повышению тонуса глазных мышц. Еще полезно делать легкий массаж лица и области век. Он заключается в легком постукивании и похлопывании подушечками пальцев по области глаз.

Салонные процедуры и операции

Салоны красоты для борьбы с мешками прибегают к таким процедурам, как наложение масок, лимфодренаж, электростимуляция и мезотерапия. Суть этих процедур сводится к воздействию на скопления излишней жидкости, а также к стимуляции кожи и соответствующей части мышц лица.

Маски, которые предлагают в салонах красоты, как правило, состоят из коллагена, белка эластина, гиалуроновой кислоты и масла. Они образовывают тонкую защитную пленку на коже. Однако основной действующий компонент – биологически активные вещества.

Среди основных видов профессиональных масок можно выделить такие:

• альгинатные – имеют основу из бурых водорослей и делают кожу более упругой, способствуют выработке волокон в дерме;
• содержащие экстракт медицинских пиявок – улучшают состояние вен, повышают текучесть крови и лимфы;
• с кофеином – помимо устранения мешков и отеков под глазами, способны расщеплять жировые клетки, которые могут превратиться в жировые грыжи;
• с растительными экстрактами – содержат экстракты плюща, володушки, ромашки и петрушки, которые дренируют лимфу и расщепляют жиры, оказывают противовоспалительное действие.

Метод лимфодренажа заключается в разгоне застоявшейся жидкости и шлаков через лимфатическую систему под воздействием электрического тока. К проблемным участкам по определенной схеме подключаются точечные электроды, по которым поступает ток с переменным напряжением. В начале лимфатического сосуда устанавливается положительный электрод, а со стороны лимфоузла – отрицательный.

В результате происходит сокращение мышц, активизация капилляров и, как следствие разгон застоявшейся лимфы и венозной крови. Лимфодренаж может быть ручным и аппаратным. Как правило, для повышения его результативности в борьбе против мешков под глазами, на кожу дополнительно наносят кремы и маски. Процедура проводится в среднем 6-10 раз.

При помощи лимфодренажа можно избавиться от мешков под глазами всего за несколько сеансов

Мезотерапия представляет собой серию уколов, через которые во внутренние слои кожи поступают специальные вещества, убирающие синяки и мешки под глазами. Тонкие иглы вводятся на глубину от 1,5 до 6 мм. Состав инъекций может быть самым разным – ферменты, витамины и минералы, лизин, экстракты растений, кофеин, а также вытяжки из эмбриональных клеток.

Вышеперечисленные компоненты подбираются в индивидуальном порядке после консультации со специалистом, которая помогает выявить конкретную проблему. Под воздействием вводимых веществ происходит укрепление мышц и кожи, активизируются и тонизируются сосуды, ускоряется циркуляция венозной крови и лимфы. Стоит отметить, что вещества абсолютно нетоксичны.

В том случае, когда маски и салонные процедуры не способны убрать отечность под глазами, приходится прибегать к методу блефаропластики. Вернуть одряблевшую кожу в тонус и избавится от жировых грыж иными способами невозможно. Процедура носит не косметический, а хирургический характер и требует предварительного всестороннего обследования со сдачей анализов. Блефаропластика проводится под наркозом. В течение получаса хирургическим путем удаляется лишняя кожа и подкожный жир, при необходимости делается пластика мышц.

Снятие швов происходит через 7-8 дней, а окончательное заживление происходит в течение двух недель. К негативным послеоперационным эффектам относятся синяки, отеки и покраснения вокруг глаз. Также возможны осложнения в виде конъюнктивита.

Видимых следов после перенесенного хирургического вмешательства практически не остается

Профилактика появления мешков под глазами

Чтобы воспрепятствовать появлению мешков под глазами или устранить проблему на начальном этапе, необходимо определить ее причину. Если она обусловлена с генетической предрасположенностью, что-либо сделать будет гораздо труднее. Несколько снизить отечность в данном случае можно с помощью косметических средств.

Наиболее простые и доступные методы борьбы с отечностью под глазами:

• применение глазных капель, которые снимают аллергический отек;
• регулярное и нормированное употребление жидкости для предотвращения обезвоживания;
• профилактические холодные компрессы;
• употребление в пищу продуктов, которые содержат большое количество калия, например бананов.

Немаловажно наладить рацион питания. Следует убрать из употребления очень острые и соленые продукты. Они способствуют задержке воды в организме, которая впоследствии скапливается в области глаз. Важно контролировать употребляемое за день количество жидкости. Оно не должно быть выше, чем полтора литра воды в сутки. Ужин принимать следует не позже чем за 4 часа до сна, при этом вечером допускается употребление не более одного стакана жидкости.

Также очень важен здоровый сон. Из-за постоянного недосыпа вода просто не успевает выводиться почками из организма. В идеале спать нужно не менее 7 часов в сутки. Помимо повышения тонуса кожи здоровый сон способствует улучшению общего самочувствия и снятию нервного напряжения, которое также зачастую становится причиной отеков и потемнения кожи под глазами.

Следует исключить пагубное воздействие кофе и алкоголя. Лучше отказаться от этих вредных продуктов полностью. Если же без кофе обойтись невозможно, в частности из-за его «бодрящего» эффекта, пить напиток нужно только в первой половине дня, а из алкоголя следует отдать предпочтение сухому вину и коньяку.

Если после пробуждения мешки под глазами заметны более всего, наиболее правильным вариантом будет сделать примочки из крепкого зеленого чая, которые прикладываются к коже как минимум на 20 минут. Это способствует снятию отечности. Также возможно использовать ранее упомянутую сырую картошку, которая благодаря наличию крахмала в составе быстро тонизирует кожный покров.

Косметика является вспомогательным средством в борьбе с отечностью

Нужно регулярно использовать специальную косметику в профилактических целях, которая поможет убрать отеки на ранних этапах. Но, важно учитывать что, косметические средства могут повысить эффективность вышеперечисленных методов. Самостоятельно она не может стать решением проблемы. Задать свои вопросы о здоровье можно здесь.

Напоследок следует добавить, что для ускорения обменных процессов, и, как следствие, избавлению от излишней воды в организме, хорошо подходят постоянные прогулки на свежем воздухе. А также любая другая физическая активность.

Рекомендованное видео

Дата публилкации: 20 Мая 2020

24366
0
0

Как снять отечность с глаз, век и лица?

Как известно, здоровье нельзя купить ни за какие деньги, именно поэтому нельзя закрывать глаза даже на малейшие недомогания. Безусловно, каждый из нас знает, что красота напрямую зависит от состояния организма, и любой сбой дает о себе знать. Это как из известной рекламы: результат на лицо. Кстати, о лице, о нем мы сегодня и поговорим, а именно о том, как снять отечность с глаз, век и лица.

Как часто случается, что утром мы буквально не узнаем себя в зеркале. А времени порой так мало, что нужна мгновенная помощь. И тут-то возникает вопрос: «Как снять отечность с глаз, век и лица?» паниковать не нужно, ведь способов известно даже больше, чем достаточно. Итак, мы приступаем.

Причины отечности

Для начала отыщем корень проблемы. В чем же заключаются причины недуга?

В первую очередь, отечность означает избыток жидкости в организме, которая по тем или иным причинам не вывелась наружу. Также причиной может быть злоупотребление и вообще употребление алкоголя накануне, что особенно неприятно после больших корпоративов и праздников. Если отечность беспокоит вас слишком часто – это тревожный сиганл — обратитесь к врачу.

Дело в том, что за выведение жидкости из организма отвечает мочеполовая система и почки, если они не справляются, появляются отеки. Но паниковать не стоит. К тому же редкие отечности наблюдаются и абсолютно здоровых людей. Причиной появления отеком может быть стресс – это особенно часто в мегаполисах — и даже некачественная косметика или неправильно подобранный крем. Знаете ли вы, что ночной питательный крем должен быть нанесен на лицо как минимум за час до сна?

В бой

Сейчас на прилавках магазинов можно отыскать множество косметических средств, помогающих при отечности.

К счастью, как снять отечность с глаз, век и лица, знает и сама матушка-природа.

• Вот, например, отлично помогает лед, приготовленный из отвара ромашки, розового лепестка, зверобоя или чистотела. Таким льдом нужно протирать лицо при первых признаках отечности.
• Другой вариант – чай. Он не только избавит вас от отека лица и шеи за четверть часа, но и повысит тонус кожи. Очень удобно чаем снимать отечность с глаз: достаточно просто заварить два пакетика и негорячими приложить их к векам, в то же время беззаботно потягивая напиток из кружки. Кстати, чай для век лучше использовать черный, а вот для лица будет эффективнее зеленый чай без наполнителей и красителей.
• Превосходный лекарь – картофель. Натрите небольшую картофелину на терке и отправьте полученную кашицу на лицо, слегка отжав сок. Десять минут – ваше лицо свежее, а главное отек спал. После экстренной картофельной маски умойтесь чистой водой.
• Петрушка также прекрасно справляется с отечностью глаз и шеи. Достаточно протереть на терке или мясорубке несколько корешков, заложить их в намоченную соком салфетку и отправить на глаза или шею на 10-15 минут. После процедуры умываемся теплой водой.
• Если время есть, можно приготовить кашицу из тыквы. Нарезанную тыкву варим в небольшом количестве воды до размягчения. Затем снимаем с огня и разминаем ложкой. Теперь можно добавить ложечку меда. Теплую тыквенную маску накладываем на лицо и шею и ждем четверть часа. Затем ополаскиваем теплой водой.

Иногда достаточно вполне ограничиться контрастным умыванием по утрам. Если вы активно занимаетесь спортом, следите за тем, чтобы организм не страдал от обезвоживания, не забывайте также о том, что в день человек должен выпивать два литра жидкости и не пейте много на ночь.

Вот и все нехитрые секреты. Будьте здоровы!

Автор: Лобастова Оксана

Как снять отеки с глаз после слез?

В жизни бывают моменты, когда не удается сдержать слезы. И если пара слезинок никак не отразится на внешности, то даже кратковременные, но бурные проявления эмоций чреваты отеками и покраснением под глазами. Какими способами можно быстро убрать последствия слез, особенно перед деловой встречей или другим важным мероприятием?

Отек под глазами после продолжительного плача образуется из-за того, что работа слезных желез и прилив значительного количества жидкости вызывают расширение кровеносных сосудов. Покраснение же возникает по другой причине: соль, которая содержится в слезах, вызывает раздражение поверхностных тканей.

Чтобы избежать неэстетичных последствий, следует запрокинуть голову, не позволяя слезам стекать по щекам. Таким образом удастся не только предотвратить раздражение, но и сохранить макияж. И ни в коем случае не трите глаза — иначе ни одно средство не поможет быстро привести себя в порядок, к тому же так можно занести инфекцию.

Как снять отеки от слез в домашних условиях?

Если Вы находитесь дома, проще всего убрать отеки от слез при помощи ледяной маски. Для этого колотый лед заворачивают в ткань и ненадолго прикладывают под глаза. Кроме того, можно умыться холодной водой или приложить к векам мокрое полотенце.

Полезно также промыть глаза теплым зеленым чаем (разумеется, несладким) или сделать компресс из чайных пакетиков. Этот способ поможет снять отек, раздражение и покраснение. Такой же эффект оказывают свежий огурец или листья перечной мяты. Огурец, нарезанный ломтиками, прикладывают к глазам или измельчают его до состояния кашицы, предварительно удалив семена, после чего делают из нее маску для лица.

Листья мяты разминают пальцами и прикладывают к области под глазами, а также готовят из них отвар: 2 ложки свежих или сухих листьев заливают двумя стаканами кипятка, держат на огне 10 минут, после чего остужают и процеживают. В таком отваре можно смочить ватные тампоны и приложить их к глазам на несколько минут: покраснение и отеки быстро исчезнут. 

Как убрать следы слез в офисе или другом общественном месте?

Если не удалось сдержать эмоции на работе, лучше всего просто умыться прохладной водой — она быстро снимет отек и покраснение, удалит дефекты макияжа.

Если для такой процедуры нет времени или возможности, аккуратно приложите к области под глазами холодную влажную салфетку или бумажное полотенце. Покрасневшие белки глаз приводятся в естественное состояние при помощи любых глазных капель. Когда отек и краснота спадут, остается только слегка поправить макияж, и можно возвращаться к своим обязанностям.

Эффективные способы устранения отеков после алкоголя

Отеки после алкоголя – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди после употребления спиртного. В большинстве случаев похмелье сопровождается сильной отечностью лица, рук, ног. Замаскировать этот дефект невозможно. Но при помощи простых и действенных средств можно уменьшить отеки и улучшить внешний вид.

Причины появления отеков после спиртного

Перед тем, как снять отек после алкоголя, необходимо определить точную причину его появления. Мешки под глазами, одутловатость лица, рук и ног развиваются в результате агрессивного действия этанола на почки и органы мочевыделительной системы.

После пьянки, особенно продолжительной, нарушается нормальное функционирование почек. Они не могут полноценно выводить из организма избыточную жидкость, в результате чего она накапливается в тканях.

Причины, почему отекаешь после алкоголя, могут быть различными:

• задержка избыточной жидкости в организме по причине сбоя в работе почек и мочевыделительной системы;
• патологии сердечно-сосудистой системы, которые обостряются на фоне алкогольной интоксикации;
• авитаминоз;
• аллергическая реакция, сопровождаемая отеком Квинке;
• хроническое недосыпание;
• нарушения обменных процессов;
• инфекционные поражения ротовой полости или гортани.

Как быстро организм справляется с отечностью, зависит от множества факторов – возраста и пола, продолжительности алкогольного «стажа» и общего состояния здоровья.

При эпизодическом употреблении горячительных напитков припухлость исчезает на протяжении первых суток после возникновения. Длительный запой сопровождается так называемыми «хроническими» отеками, которые сходят до 8-10 дней.

Признаки алкогольной отечности

Сильные отеки после алкоголя могут появляться одновременно с другими неприятными симптомами алкогольной интоксикации. Чаще всего они сопровождаются синюшным или багровым оттенком лица, изменением цвета губ.

После употребления алкоголя этиловый спирт проникает в кровеносную систему, повышая давление на капилляры. Это приводит к быстрому притоку крови к лицу – оно краснеет, на нем проявляются синеватые или бордовые кровоподтеки, губы приобретают фиолетовый оттенок.

При регулярном употреблении спиртных напитков кровеносные сосуды человека не выдерживают повышенной нагрузки и лопаются. Именно поэтому при длительном запое отечность чаще всего сопровождается появлением лопнувших капилляров на лице, появлением сероватого, землистого или багряного оттенка кожи.

Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях

Отек после алкоголя, как избавиться – это интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Существует несколько способов, помогающих уменьшить припухлость и привести внешний вид в порядок.

Первое, что нужно сделать – избегать любых алкогольных и слабоалкогольных напитков. Уменьшить проявления похмелья помогут минеральная вода, огуречный или помидорный рассол. После этого обязательно проводится детоксикация организма при помощи мочегонных препаратов и сорбентов, отваров и настоев из лекарственных трав.

Картофель против отеков

Картофель помогает уменьшить отечность, осветлить и выровнять цвет кожи при ее серости или синюшности. Средство готовится из сырых клубней.

• крупную очищенную картошку натрите на мелкой терке;
• полученную массу отожмите от сока;
• заверните картофельную кашицу в марлю.

Это средство используется для компрессов, которые прикладываются к отекшим местам на 13-20 минут.

Свежий огурец

Избавиться от мешков под глазами, отечности и одутловатости лица в домашних условиях помогут свежие огурцы.

• овощ измельчите при помощи терки;
• полученную массу профильтруйте от жидкости;
• смочите в огуречном соке кусок марли или бинта.

В смоченную марлю заверните огуречную мякоть  и приложите к отеку. Держите компресс не менее 18-20 минут.

Применение аптечной ромашки

Одним из наиболее действенных способов, как убрать отеки после алкоголя, является применение аптечной ромашки, которая известна противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами. Для максимальной эффективности ее смешивают с другими лекарственными растениями – цветами зверобоя и календулы, а также полевым хвощом.

Смешайте все ингредиенты по 1 столовой ложке, залейте смесь 360 мл крутого кипятка, накройте и оставьте для настаивания на 50-60 минут. После этого дайте настою остыть до комнатной температуры, смочите в нем небольшой отрез марли или бинта и приложите к отекшим участкам лица или тела на 20-25 минут.

При отсутствии лекарственных трав можно воспользоваться спитым рассыпным черным чаем. Такой компресс быстро уменьшит припухлости и улучшит внешний вид.

Устранение отеков петрушкой

Маски и компрессы из свежей зелени петрушки помогают уменьшить проявления отечности после алкоголя, улучшить цвет лица, сделав его более здоровым и свежим.

• мелко порубите пучок свежей зелени;
• залейте массу чашкой зеленого чая комнатной температуры;
• дайте средству настояться около получаса.

Размягченную петрушку нанесите на отекшие участки лица и оставьте на четверть часа. При сильных отеках маску можно держать до получаса.

Экспресс-средства при сильной отечности

Устранение сильной отечности после употребления алкоголя требует комплексного подхода, направленного на детоксикацию организма и скорейшее выведение продуктов распада этанола.

1. Очищение организма при помощи препаратов-сорбентов – к ним относятся Энтеросгель, Смекта, Полисорб. Они ускоряют выведение токсических веществ и нормализуют работу пищеварительной системы.
2. Употребление щелочной минеральной воды, нормализующей обмен веществ и уменьшение отеков. Это Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская и Поляна Квасова.
3. Прием мочегонных препаратов с щадящим действием – помогает вывести избыточную жидкость из тканей.
4. Умеренная физическая активность – пешая прогулка или выполнение простых упражнений ускоряют кровообращение в тканях, нормализуют цвет кожи и уменьшают припухлости.
5. Полноценный сон – в процессе отдыха ускоряет восстановление клеток организма.

Чтобы предотвратить появление отеков после застолья необходимо выбирать только качественные алкогольные напитки. Ни в коем случае не стоит сочетать спиртное с маринованными огурцами и другими солеными закусками, так как они провоцируют задержку жидкости в тканях организма.

Чтобы избежать одутловатости лица после спиртного нужно постараться не пить много воды перед сном. К утру жидкость не успеет вывестись из организма естественным путем и останется в тканях.

Нужно помнить, что отечность лица и тела вызывают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво. Пенный напиток содержит незначительное количество этанола, поэтому с легкостью выпивается в больших количествах. Как результат – обширные отеки и мешки под глазами утром после застолья.

Утро после распития спиртного сопровождается сильной отечностью лица, рук и ног, появлением малопривлекательных отеков под глазами. При помощи простых и действенных средств можно уменьшить припухлость и улучшить свой внешний вид.

Как убрать синяк под глазами и чем лечить синяк. Лучшие средства, советы.

Термин «синяк под глазом» означает изменение цвета вокруг глаза после травмы глаза или окружающих тканей.

Технически, синяк под глазом образуется вследствие повреждения кровеносных сосудов под поверхностью кожи. Как и другие синяки, синяк под глазом обычно сопровождается отеком.

Так же, как и другие синяки на теле, синяк под глазом обычно появляется вследствие травмы от удара тупым предметом — непроникающей травмы, вызванной ударом. Но могут быть и другие причины.

Что такое синяк под глазом?

Клинический термин для обозначения синяка под глазом — периорбитальная гематома. Хотя этот медицинский термин труднее выговорить, он более точно описывает данное состояние: скопление крови (гематома) в тканях, которые окружают глаз (в периорбитальной области).

Синяк может появиться под глазом или вокруг него.

При травме от удара тупым предметом в глазницу или окружающую ее область повреждаются мелкие кровеносные сосуды под кожей, из которых начинает вытекать кровь, образуя синяк под глазом.

Поскольку кожа вокруг глаз относительно тонкая и прозрачная, даже небольшое скопление крови приводит к очень заметному изменению цвета. Кроме того, поскольку ткань в этой области относительно неплотная, то кровь, вытекшая из кровеносных сосудов, легко скапливается вокруг глаза, образуя припухший синяк под глазом.

Отчего появляется синяк под глазом?

Синяки под глазами, как правило, появляются в результате травмы, при которой какой-то предмет ударяет в область вокруг глаза.

Такие травмы можно получить по самым разным причинам, например, при занятии спортом или просто наткнувшись на что-то.

К другим распространенным причинам относятся косметическая операция на глазах, инфекция носовых пазух и операция на околоносовых пазухах. Синяк под глазом может возникнуть даже на фоне стоматологических действий или инфекции зубов.

Серьезное состояние, которое может развиться при периорбитальной гематоме — кровотечение внутри глаза, в пространстве между задней поверхностью роговицы и передней поверхностью радужной оболочки глаза. Оно называется гифемой. Гифема представляет собой неотложное медицинское состояние, поскольку без лечения может привести к быстрому повышению внутриглазного давления и потере зрения от глаукомы.

Нередко синяк под глазом сопровождается покраснением «белочной оболочки» глаза (склеры). Это называется субконъюнктивальным кровоизлиянием. Субконъюнктивальные кровоизлияния зачастую выглядят пугающе, но, как правило, не являются серьезными и обычно проходят без лечения в течение нескольких недель.

Лечение синяка под глазом

В большинстве случаев синяк под глазом, как и любой другой синяк, не является причиной для крайнего беспокойства.

Тем не менее, перед началом самостоятельного лечения рекомендуется, чтобы синяк под глазом сначала обследовал окулист.

Чтобы оценить тяжесть синяка под глазом, проверьте наличие следующих симптомов, и при наличии любого из них, немедленно обратитесь к врачу:

• Кровь внутри глаза (гифема)

• Кровотечение из уха или носа

• Головокружение, обморок или потеря сознания

• Изменение зрения, в частности, нечеткость зрения, двоение в глазах или потеря зрения

• Появление вспышек или плавающих «мушек» в глазах

• Рвота

• Неспособность двигать глазом

• Поведенческие изменения или летаргия

• Сильная боль

• Синяки вокруг обоих глаз

• Постоянная головная боль

• Признаки инфекции, например, ощущение теплоты, покраснение, гной или повышенная температура

• Сильный отек или отек, который не связан с травмой

Чтобы убрать незначительный синяк под глазом в домашних условиях, как можно скорее после травмы приложите холодный компресс. Использование пакета с замороженным зеленым горошком более эффективно, чем кубики льда, потому что он легко принимает форму лица.

Другой вариант — охладить в холодильнике металлическую ложку, а затем аккуратно прикладывать ее тыльной стороной к разным частям синяка.

Никогда не прилагайте к синяку под глазом сырое мясо, так как это значительно повышает риск инфицирования.

Холодные компрессы можно накладывать каждый час, удерживая их в течение примерно 15–20 минут. Это способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отека.

Для облегчения незначительной боли можно принять отпускаемое без рецепта болеутоляющее средство, например, парацетамол. (Не принимайте аспирин, который разжижает кровь, отчего синяк под глазом может выглядеть хуже.)

Если у вас серьезный синяк под глазом, окулист даст вам дополнительные рекомендации по поводу лечения.

Как избавиться от синяка под глазом

Синяк под глазом обычно проходит в течение пары недель. В период заживления важно обеспечить защиту глаза от дальнейшего повреждения; не занимайтесь деятельностью, при которой можно получить дополнительную травму.

Вы, вероятно, заметите изменение цвета синяка по мере заживления. Нередко появляются оттенки фиолетового, синего и даже зеленого или желтого цвета.

Несмотря на отсутствие чудодейственных средств, позволяющих в одночасье избавиться от синяка под глазом, следуя приведенным ниже рекомендациям, вы можете ускорить процесс заживления, чтобы улучшить вид глаза и свое самочувствие:

Слабо выраженный синяк под глазом может сначала выглядеть красным и затем потемнеть, а припухлость со временем может увеличиться. Когда синяк под глазом начинает заживать, он может стать фиолетовым, синим, зеленым или даже желтым.

• Начните с применения холода. Как можно скорее после травмы, а затем часто в течение первых 24 часов прикладывайте пакет с замороженным зеленым горошком, охлажденную ложку или используйте какой-то другой способ, чтобы снизить температуру в области вокруг глаза.

• Переключитесь на тепло. Через один–два дня прикладывания охлаждающих пакетов, попробуйте осторожно приложить к синяку теплые (не горячие) компрессы. Это увеличит приток крови к поврежденному участку, способствуя заживлению.

• Аккуратно массажируйте область вокруг синяка (не сам синяк под глазом) в течение нескольких дней после травмы. Легкий массаж активирует лимфатическую систему вблизи синяка, что ускорит процесс заживления.

• Употребляйте ананас. Этот тропический фрукт содержит смесь ферментов, которые уменьшают воспаление и укоряют заживление, что может способствовать исчезновению вашего «фонаря».

• Витамин С. Хотя витамин С в большей степени снижает риск образования синяков (за счет укрепления кровеносных сосудов, вследствие чего они меньше повреждаются при тупой травме), он также может ускорить заживление синяка.

• Экстракт черники. Черника — это ягода, родственная голубике и клюкве; она содержит мощные антиоксиданты, способствующие уменьшению и устранению синяков за счет повышения эффективности витамина С и укрепления капилляров.

В большинстве случаев в течение недели вы увидите заметное улучшение внешнего вида вашего синяка.

Как предотвратить получение синяков под глазами

Чтобы уменьшить риск получения синяка под глазом, всегда носите защитные очки, спортивные очки или даже защитные головные уборы с щитком для лица, когда участвуете в потенциально опасных видах деятельности, в том числе при занятиях спортом.

Пристегивание ремнями безопасности также имеет важное значение, является обязательным требованием и значительно снижает риск получить синяк при мелких дорожно-транспортных происшествиях.

Кроме того, вы можете принять некоторые меры у себя дома, чтобы предотвратить получение синяка под глазом. Например, не оставляйте никакие предметы на лестнице, так как это может легко привести к падению и травме глаз. Кроме того, всегда есть возможность споткнуться о ковры на полу, поэтому проверьте, чтобы они не задирались и все складки были разглажены.

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена ​​в июнь 2021

Как быстро убрать опухшие глаза после слез — все способы

Многие женщины стараются не смотреть слезливые фильмы вечером, так как понимают, что утром проснутся с опухшими глазами. И потом на работе многие будут думать, что это из-за каких-то проблем, а зачем давать такой повод пообсуждать себя? Поэтому komy-za30.ru расскажет, как снять отеки с глаз после слез, даже если в вашей жизни все прекрасно.

Почему после слез отекают глаза

Причина отечности век довольно проста для тех, кто понимает, как функционирует организм. Дело в том, что в слезах содержится много соли. Эта соль выделяется вместе со слезами, и если вы попробуете слезинку на вкус, то заметите, что она солоноватая. Эта соль является причиной того, что в клетках происходит застой жидкости, что и приводит к опухлости.

Слезы лучше не показывать никому, а их последствия тем более

Но соль не только задерживает жидкость, она разрушительно воздействует на капилляры и ткани, окружающие слезные каналы. Поэтому после плача происходит не только опухание век, но и краснеют глаза, а у некоторых появляются красные мешки под глазами.

Некоторые отмечают, что у них чешутся глаза от слез или щиплет в этой зоне, но в основном такие жалобы поступают от дам, которые имеют нарощенные ресницы.

Есть и другие причины появления припухлости век. Когда один из органов начинает интенсивную работу, происходит приток крови в эту область. Те сосуды, которые находятся на лице в области глаз, наполняются кровью. И визуально кажется, что веки становятся припухлыми.

Как быстро убрать припухлость

Опухшие глаза выглядят не привлекательно, поэтому необходимо постараться вернуть лицу первоначальный вид. Как привести себя в порядок после слез? Для начала следует перестать плакать, успокоиться, и сразу же заняться опухшими веками. Если не затягивать это до утра, то можно убрать отечность довольно легко и быстро, утверждает komy-za30.ru.

Кусочек льда или холодная ложка помогут снять отек — применяйте с осторожностью

1. Первым делом, если есть возможность, подставьте лицо свежему воздуху. Достаточно открыть окно, немного высунуться и сделать пару глубоких вдохов. После этого умойтесь прохладной водой. И повторите процедуру еще раз через 15 минут. Если нет возможности подышать, то это плохо, но в такой ситуации можно воспользоваться другим способом.
2. При помощи холода. Кубики льда обертывают мягкой тканью и прикладывают к векам на 30 секунд. Лед сузит сосуды и поможет убрать припухлость. Потом подождите, чтобы кожа согрелась, и снова приложите лед. Проводить процедуру следует до тех пор, пока проблема не исчезнет. Если вдруг в холодильнике нет льда, то подойдут любые замороженные продукты, только все равно используйте ткань перед прикладыванием. А можно заморозить ложку, смоченную водой, и приложить к лицу ее.
3. Компрессы. Их можно делать их некоторых продуктов, которые обычно есть на каждой кухне. Самый популярный компресс из чая. Чайные пакетики завариваются, потом остужаются и прикладываются к векам. А если пакетики перед этим еще и заморозить, то эффект будет намного заметнее. Можно прикладывать к векам замороженные кружочки огурца или картофеля, обернутые в ватные диски. Эти компрессы также прекрасно справляются с опухшими веками.
4. Аптечные препараты. В этой ситуации могут помочь мочегонные препараты, мази для век и сосудосуживающие капли в глаза. Но лучше принимать их только после консультации с врачом, так как практически любой медикамент имеет побочные действия.

Маски после слез

Как быстро снять отеки после слез, если вечером ничего не было сделано, а утром на вас из зеркала смотрит опухшее лицо. Можно сделать маски для век из различных ингредиентов.

1. Сок лимона и огурца смешивается в одинаковых пропорциях. В этой смеси смачивается ватный диск, а затем он прикладывается к нижним векам. Не стоит класть диск на сами глаза, так как лимонный сок при попадании на слизистую может вызвать жжение.
2. Избавиться от опухоли помогут петрушка со сметаной. На 2 чайные ложки сметаны берется в два раза меньше измельченной петрушки. Все перемешивают, а затем маску накладывают на закрытые веки. Оставляют на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.
3. Маска из яичного белка прекрасно помогает успокоить отекшие веки. При этом белок подтянет кожу, и вернет красоту и ясность глазам. Отделяете белок от желтка и наносите его массажными движениями на веки. Оставляете так на 15 минут, а затем умываетесь прохладной водой. Белок будет стягивать кожу, так что не пугайтесь, когда почувствуете такой эффект.
4. Маска из кисломолочных продуктов. Подойдут любые продукты, которые есть у вас дома. Если они достаточно густые, чтобы не стекать с лица, то можно наложить их на закрытые веки и оставить на 15 минут. А если консистенция жидкая, то смочите ватный тампон, и положите на веки его.

Чайный пакетик на веки — классическое средство от отеков

Как снять отек с глаз после слез утром

Не у всех есть время и желание делать утром маски или компрессы для глаз. И что делать, если отекли глаза после слез, как убрать их, чтобы пойти на работу красивой?

• Хорошо помогает контрастный душ. Этот способ похож на прикладывание льда к опухлости, но он больше подходит для утреннего времени. Вы можете просто умыться поочередно холодной и теплой водой, а можете принять такой душ для всего тела. Это поможет вернуться в тонус не только лицу, но и всему организму. После водных процедур не вытирайтесь сильно полотенцем, а просто помокните им лицо.
• Массаж век. В этом способе для избавления от припухлости нет ничего сложного. Вам необходимо легкими массажными движениями пройтись о внешнего уголка глаза по направлению к внутреннему. Не давите сильно на веки, действуйте легче, иначе через некоторое время вы заметите, что у вас болят глаза.
• Гимнастика для глаз. Вы можете использовать самые популярные движения из такой гимнастики. Это вращение глазами, моргание в течение 10 секунд, сжимание век и распахивание глаз как можно шире.

Контрастный душ и отличное настроение — вы красотка

Если вы утром увидели опухшие глаза, не нужно выбирать, что сделать из перечисленных методов. Сайт komy-za30.ru рекомендует воспользоваться всеми сразу, чтобы получить необходимый эффект быстрее.

Капли после слез

Самое популярное аптечное средство для снятия опухлости – капли Визин. Они хороши тем, что действуют практически мгновенно. Достаточно капнуть всего пару капель после того, как вы перестали плакать, и опухлость и покраснение заметно уменьшатся.

Можно воспользоваться и другими каплями, если вам по каким-то причинам не подходит Визин. Это могут быть Бризолин или Галазолин. Он обладают практически там же воздействием, как и Визин, поэтому подходят в качетсве редкой экстренной помощи.

Перед использованием внимательно читайте инструкцию, а лучше заранее проконсультируйтесь с врачом.

Хорошо помогает витамин Е, который расфасован в ампулы. Но его не нужно капать в глаза, а следует нанести на салфетку или ватный тампон и смазать припухлые места. Этот витамин также поможет уменьшить морщины при регулярном применении.

Из медикаментов хорошо помогают не только капли, но и мази. Наиболее действенными считаются те, в состав которых входит кофеин. Он благоприятно воздействует на стенки капилляров и короткие сроки такие мази снижают припухлость.

Что делать, если опухло лицо после слез

Довольно редко, но, тем не менее, бывает, что от плача опухает не только область глаз, но и все лицо. А у некоторых людей вдобавок к этому начинает болеть голова. Такие симптомы появляются в основном после долгих слез или особенно сильного плача.

Человек в этот момент испытывает сильный стресс, что приводит к усилению сердцебиения и повышения артериального давления.

Чтобы снять опухлость с лица, подойдут все те же способы, которые описаны для век. Это умывание контрастной водой, свежий воздух, чистая вода для питья, массаж и аптечные средства. А вот если от слез болит голова, то чаще всего применяются сосудорасширяющие препараты. Но с ними необходимо быть острожной, внимательно читать инструкцию, а если боли станут повторяться, обратиться к врачу.

Как не опухнуть после слез

Опухшие глаза после слез смотрятся непривлекательно. Но komy-za30.ru позволит не только справиться с проблемой в кратчайшие сроки, но и предотвратить сильное опухание.

1. Постарайтесь плакать в правильной позе. Вам необходимо или сильно наклонить голову вниз, чтобы слезы просто капали и не текли по векам. Или сильно запрокинуть голову, тогда слезы будут скатываться по ресницам или внешним уголкам глаза. Веки в обоих случаях если и опухнут, то минимально, а покраснения вы точно избежите.
2. Не трите глаза, так вы еще сильнее повреждаете ткани. К тому же, если вытирать мокроту пальцами или кулаком, то повышается вероятность занести в глаз какие-нибудь микроорганизмы. Оптимальным вариантом будет промокнуть слезы платком или бумажной салфеткой.
3. Сон поможет предотвратить сильную опухлость. После долгого плача ложиться спать следует спустя 2–3 часа, не раньше. Важно и в какой позе вы будете спать – лучше всего на спине с парой подушек, подложенных под голову. Так вы снимете излишнюю отечность с лица.
4. Пейте только чистую воду и откажитесь от соленых продуктов. Чистая вода поможет быстрее снизить отечность, а уменьшение количества потребляемой соли позволит воде не задерживаться надолго в организме.
5. Ежедневные прогулки и здоровый сон не менее 7 часов позволят существенно снизить количество отеков после слез. Такие прогулки нормализуют работу кровеносной системы и улучшают все обменные процессы.

Ни в коем случае не трите глаза!

Макияж после слез

Перед тем, как наносить макияж, оцените состояние своих век. Если припухлость хорошо заметна, то косметологи советуют капнуть в глаза немного сосудосуживающих капель. Затем можно наносить корректор зеленого оттенка или жидкий хайлайтер с мелким шиммером. А вот пудровые текстуры в этой ситуации лучше не использовать, так как они только подчеркнут лишнюю припухлость.

При нанесении декоративной косметики сделайте акцент на губы, таким способом вы отвлечете внимание от глаз. Для этого специалисты рекомендуют нанести розовую или ягодную помаду, а сверху нанести блеск.

Если же вы заплакали в тот момент, когда у вас уже нанесен макияж, то можно быстро исправить следы «наводнения». Скорее всего, у вас под рукой нет специальных салфеток или средства для коррекции макияжа. Поэтому смочите бумажную салфетку мицеллярной водой и очень аккуратно промокните те места, где макияж потек. А красноту с глаз можно устранить при помощи термального спрея.

И хотя слезы не считаются полезными для организма, всем нам иногда хочется выплакаться, выплеснуть эмоции и жить дальше со спокойной душой. Но кому за 30 ру рассказал, как грамотно избавиться от отечности после слез, поэтому вы можете спокойно поплакать вечером под трогательный фильм, а утром пойти на работу со свежим и отдохнувшим лицом.

Автор — Мосалова Юлия. Статья проверена экспертом  — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет.

Опухшие глаза после слез – как быстро убрать отек?

Отеки

22.02.2018

25.9 тыс.

17.4 тыс.

5 мин.

Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде.

Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.

https://www.youtube.com/watch?v=hNGBBYu0kg8

Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

Заплаканные глаза

Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.

Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:

• промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
• также можно принять контрастный душ;
• спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
• под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
• после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.

Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.

Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.

С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:

1. 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
2. 2. Положить их в холодильник на полчаса.
3. 3. Затем достать и приложить к глазам.
4. 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.

Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.

Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.

Порядок действий:

1. 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
2. 2. Остудить его до комнатной температуры.
3. 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
4. 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
5. 5. После этого промыть глаза прохладной водой.

Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.

Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:

1. 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
2. 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
3. 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.

Применение чайных пакетиков для опухших глаз

Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.

Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:

1. 1. Почистить свежий картофель.
2. 2. Натереть его на терке.
3. 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
4. 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.

Картофельный компресс

Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.

Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:

1. 1. Отделить белок от желтка.
2. 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
3. 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.

Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.

Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.

Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.

Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.

Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:

• Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
• Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
• Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
• Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.

Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.

Как быстро снять отеки с глаз после слез: советы, народные рецепты «Здоровое Око»

В фильме, ставшем уже культовым, про роман случившийся на службе в статистическом учреждении существует диалог: плачущая мымра говорит о том, что её глаза целый день будут красными. Многоопытный отец-одиночка отвечает, что это только в том случае, если их тереть.

В этом совете есть рациональное зерно. Действительно: когда во время плача трут глаза, то они обязательно становятся красными, а веко приобретёт отечность. Но дело в том, что это происходит даже если их не тереть, хотя и в меньшей степени.

Почему после слёз опухают глаза

Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.

Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:

• Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
• Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
• Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.

Готовьтесь заранее

Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.

После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир,  лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.

Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:

• Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
• Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
• Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
• Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.

Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.

Первая помощь опухшим векам

• запретите себе тереть глаза;
• запрокиньте голову назад;
• приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
• всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
• надавите на активные точки в области века;
• сделайте гимнастику для глаз.

Массаж и гимнастика

Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.

Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.

Как убрать опухшие глаза после слез быстро — компресс, массаж

Как убрать опухшие глаза после слез быстро, чтобы снять отек? Специалисты в области медицины утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти отрицательным эмоциям. Также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но, от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда всё лицо краснеет. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отёку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отёку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слёз в порядок?

Как убрать опухшие глаза после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд. Как только опухли глаза от слез сразу предпринимайте первую помощь. Сначала откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

Как быстро снять отек под глазами в домашних условиях:

• Быстро убрать отеки под глазами можно прохладной водой. Можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза, с интервалом 8-10 минут.
• В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
• Хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте к глазам ватный тампон, смоченный в жидкостях.
• Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лёд из простой чистой воды хорошо снимает отеки. Но, еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.
• Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не следует, так как вода перед сном после слез может спровоцировать еще большую отечность.
• Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Что делать, если опухли глаза после слез

Чтобы быстро снять отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

• Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
• Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
• Вращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
• Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторяйте 2-3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

1. Если после плача глаза сильно покраснели, то их можно закапать сосудосуживающими глазными каплями, например «Визин», для быстрого эффекта.
2. Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной.

   Для этого ложки нужно сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.

3. Чайные пакетики — простое и доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут и дать остыть.

   Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.

4. Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза.

   Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Почему опухают глаза после слез

Глаза производят три типа слез: базальные, рефлекторные и эмоциональные. Расширение кровеносных сосудов вокруг глаз может способствовать отечности. При выделении большого количества слез ближайшие кровеносные сосуды расширяются, чтобы увеличить приток крови к области глаза.

Это происходит, как не странно звучит, потому что, слезы являются продуктом выделяемым из системы кровоснабжения. Конечно, слезы состоят в основном из воды с солью и белками.

Слезные железы в то время, когда вы сильно плачете, работает с перегрузкой. Чрезмерное перепроизводство слез вызывает воспаление слезных желез. Это и является причиной опухших глаз.

Однако, есть еще одно объяснение. Дело в том, что эмоциональные слезы гораздо менее соленые, чем базальные и рефлекторные слезы. По мере того, как жидкость выделяется из тела и соседних клеток в слезные железы, в этих клетках все больше концентрируется соль.

Как только слезы стекают по лицу, эта несоленая жидкость проходит через процесс, называемый осмос. Возвращаясь в клетки обратно, но уже с высоким содержанием соли на поверхности кожного покрова, вызывает в них вздутие и опухание.

Другими словами, продолжительный плач — это замкнутый круг! Чем больше вы плачете, тем больше воспаляются железы и тем больше опухают ткани. Потом вы смотрите в зеркало, видите как опухло ваше лицо, и снова начинаете плакать.

Что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо?

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Всегда пользуйтесь специальными кремами или гелями для кожи вокруг глаз. Они не только разглаживают морщинки, но и снимают припухлости.

Полезная рекомендация! Для поддержания красоты глаз большой популярностью пользуются натуральные формулы для глаз на популярном сайте iHerb. Многочисленные отзывы покупателей помогут выбрать подходящий для вас.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков. Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам. Как снять отек с глаз народными средствами?

Опухли глаза после слез — как избавиться

• Компресс из мелко натертого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля и положите в марлевые мешочки. Прикладывайте к векам глаз на 15-20 минут. Можно использовать просто тонкие холодные ломтики картофеля.
• Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
• Прикладывайте заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умываться.
• Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки. Прикладывать в марлевых мешочках.
• Используйте настои из лекарственных трав — ромашки, календулы, дуба, мяты. Смачивайте ватные диски, прикладывая их к векам на 10-15 минут.
• Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте водой.

Еще один практичный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не маскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

Отличные советы для профилактики отеков глаз:

1. Если вы почувствовали, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по глазам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.
2. Никогда не вытирайте слезы кулаком или ладонью. Это может еще больше раздражать кожу.

   Лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

3. И еще. Частые слезы являются результатом стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему.

Мы рассмотрели, как убрать опухшие глаза после слез.

Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

Как быстро снять отек с глаз после слез: скорая помощь дома

Человек не всегда может контролировать эмоциональное состояние, иногда слезы невозможно сдержать. Психологи считают, что плач полезен для эмоциональной разгрузки. Но после него появляются косметические дефекты – отек и покраснение глаз. Разберем, как можно снять отек с глаз после слез.

Первая помощь после плача

Чтобы убрать отечность, нужно знать, почему опухают веки после слез. Слезы образуются за счет усиленного сокращения слезных желез. Это приводит к нарушению оттока межтканевой жидкости. Плюс содержащаяся в слезах соль дополнительно удерживает воду. Поэтому после слез человек видит отеки под глазами и покрасневшие белки.

Если опухли глаза от слез, первое, что нужно делать – это умыть лицо холодной водой. Хорошо промойте орган зрения, обязательно удалите косметику. После умывания смочите холодной водой ватные диски, приложите к векам. Когда они будут нагреваться, снова смачивайте их и прикладывайте. Общая длительность процедуры 15–30 минут.

Эффективно прикладывание холодных ложек сразу после плача. Чтобы ложки быстро охладить, намочите их водой и положите в морозилку на несколько минут.

Наутро уменьшить отек век помогут профилактические меры:

• Примите контрастный душ. Перепад температур тонизирует организм.
• Не пейте на ночь много воды. Воду нужно пить на следующий день в большом объеме.
• Исключите из рациона соленые продукты. Соль задерживает жидкость в тканях.
• Ложитесь спать спустя 2 часа после плача. Для сна разрешено только полусидячее положение.
• Не трите веки. Это может усилить признаки раздражения.

Заранее приготовьте кубики льда или охладите ингредиенты для домашнего снятия отеков. Запланируйте на утро более ранний подъем. Дополнительные 1–2 часа вам понадобятся, чтобы снять опухоль с заплаканных глаз.

Дополнительно читайте статью про утреннюю отечность.

Как быстро снять отек век после слез

Методы уменьшения отеков:

• охлаждение кожи;
• корейские патчи;
• народное лечение;
• лекарственные препараты;
• массаж;
• упражнения.

Быстро снять отеки под глазами от слез можно утром при помощи холода. Подойдут умывания холодной или даже ледяной водой, холодные примочки, протирания кубиком льда.

Быстрый эффект оказывают корейские патчи – гидрогелевые маски с разным составом. Представлены в виде накладок для области под глазами, по форме напоминающих полумесяц. Эффективны от отеков, темных кругов под глазами, от морщин. В идеале корейские патчи нужно использовать ежедневно, а не только когда вы наревелись, и у вас опухли глаза от слез.

Также предлагаем посмотреть рецепты как снять отеки с глаз всего за 30 минут.

Если при самолечении появились аллергические симптомы, стремительно нарастает отек, отмените лечение и срочно обратитесь к врачу.

Как снять опухоль глаз после слез в домашних условиях

Опухшие глаза после слез можно привести в обычный вид народными способами. Дома всегда найдется что-нибудь из перечисленного:

• лед;
• огурец;
• чай;
• картофель;
• яйцо;
• ромашка;
• петрушка.

• Компрессы, маски, протирания, употребление отваров смогут убрать или хотя бы уменьшить опухлость глаз после плача.
• Посмотрите интересный видеорецепт маски от покраснения и усталости глаз.
• 

Лед

Эффективно снимают отек протирания век льдом из очищенной воды, отваров трав, чая. Кубик льда заверните в мягкую ткань, протирайте заплаканные глаза. Делайте пятисекундные перерывы, чтобы избежать переохлаждения.

Огурец

С вечера положите огурец в холодильник, утром достаньте. Натрите очищенный от кожуры огурец на мелкой терке, заверните в марлю и используйте как компресс. Или другой вариант применения: нарежьте огурец кружочками, положите на каждое веко по кружку. Когда он станет теплым, замените его на охлажденный. Длительность процедуры 15 минут.

Черный чай

Заварите натуральный листовой черный чай. Заверните охлажденные чайные листья в марлевую салфетку, слегка отожмите, приложите к векам на 20 минут. Можно использовать чайные пакетики. Важно, чтобы чай не содержал ароматических добавок.

Картофель

Очищенный картофель средних размеров натрите на мелкой терке. Желательно его охладить. Полученную кашицу заверните в марлевую салфетку, разместите на веках, оставьте на 20 минут. Менее эффективно прикладывание кружочков картофеля на веки.

Белок яйца

Возьмите куриное яйцо, отделите белок от желтка. Белок взбейте до густой консистенции и в качестве маски нанесите на кожу вокруг глаз. Пока белковая маска находится на лице, не работайте мимическими мышцами. Через 15–20 минут смойте маску. Перед смыванием, размочите маску водой.

Травы для примочек

Заварите одну из трав: ромашку, мяту, календулу. Настой трав понадобится для смачивания и прикладывания ватных дисков к месту отека. Примочки оставьте на 10 минут.

Петрушка

Измельчите зелень петрушки, разместите на марлевой салфетке и приложите к векам на 15 минут.

Мочегонные травы

Отвары мочегонных трав, как ромашка, хвощ полевой, листья брусники, обладают мочегонным эффектом при приеме внутрь. Поэтому выведение излишней жидкости поможет избавиться от отеков.

Аптечные средства

Из лекарственных средств против отечности и покраснения глаз эффективны капли «Визин», «Октилия». Они обладают сосудосуживающим эффектом. Капли нужно закапывать в конъюнктивальный мешок. Если от слез опухли веки, можно нанести капли на место отека и легкими движениями помассировать.

Применение мочегонных препаратов (диуретиков) не целесообразно. Отеки глаз после слез – не столь серьезная проблема. А самолечение диуретиками может нанести вред организму, т. к. выводятся важные соли из организма.

Массаж и гимнастика для глаз

Выполнение после пробуждения массажных движений в сочетании с упражнениями для глаз помогут избавить от отека после слез.

Массажные движения должны быть легкими. Запрещено сильное надавливание, растирание век. Массаж выполняют по направлению от наружного уголка глаза в сторону внутреннего.

• Слегка надавливайте и похлопывайте подушечками пальцев в области отека. Выполняйте массаж 10 минут.
• Опустите взгляд вниз, проведите подушечками по нижнему краю века, поднимите взгляд наверх. Повторите упражнение 15 раз.
• Выполните круговые движения глазными яблоками в разные стороны. Длительность вращений 30 секунд.
• Отведите взгляд максимально вправо, влево, вверх и вниз. Рекомендовано выполнить по 10 повторений в каждом направлении.
• На протяжении 30 секунд чередуйте зажмуривания с частыми морганиями. Сделайте перерыв, затем повторите 3 раза.

Снизить вероятность развития отека век после слез можно подняв или опустив голову во время плача. Тогда слезы не будут катиться по щекам, а будут капать.

Если вы плакали всю ночь, отеки с глаз полностью убрать не получится. Можно лишь уменьшить их проявления. Единственный вариант спасения – закрыть заплаканные глаза темными очками.

Расскажите, как вы избавляетесь от отеков после слез? Поделитесь статьей с подругами. Берегите свое эмоциональное состояние. Всего доброго.

Как самостоятельно избавиться от отеков: лимфодренажный массаж и другие средства

Сезон корпоративов — настоящее испытание для кожи. Косметологи и диетологи не устают повторять: пара лишних бокалов игристого способствует появлению отеков и тусклому цвету лица. Чтобы исправить ситуацию, не обязательно наутро бежать к специалисту — вполне можно обойтись своими силами. Рассказываем и показываем, как избавиться от отеков и быстро привести кожу в порядок.

Причины

Отеки под глазами могут возникнуть не только из-за недосыпов, плохой осанки и обилия соленого в рационе. Мешки под глазами порой появляются из-за спазмов мышц лица: височных, челюстных и даже мышц шеи. Привычка стискивать зубы может привести к тому, что околоушная область (зона спереди и книзу от ушной раковины, на боковой поверхности нижней челюсти и у заднего края жевательной мышцы) станет «плотиной», которая не дает жидкостям нормально циркулировать. Это ведет к образованию носогубных складок, брылей и, разумеется, отекам век.

Вторая причина специфических отеков под глазами: слезная жидкость, вырабатываемая слезной железой, не может нормально отводиться в носослезный канал в силу различных факторов (мышечные спазмы, лор-заболевания) и задерживается в подглазничной области,

— объясняет Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника».

Третья важная причина кроется в постоянном напряжении в затылочной области. Этот «стоп-кран» в шейном отделе способен перекрыть отток жидкости и «подарить» отечность, которая долго не будет спадать. Именно поэтому важно делать не только упражнения на какую-то конкретную зону, но и сопутствующие, те, что помогут снять напряжение с мимических мышц и тем самым наладить нормальную циркуляцию жидкостей в тканях лица.

Лифтинг лица через височную область

Это ключевой прием для лифтинга лица и устранения носогубных складок. Способствует перемещению застоявшейся лимфы — скорая помощь против отеков глаз. Главный смысл приема: подобрав кожные складочки на височной области, мы должны прокатать их вверх до макушки. ⠀

Сколько выполнять: 3—4 повтора.

Лифтинг лба, бровей и век

Упражнение поднимает брови, подтягивает верхние веки, разглаживает морщины и складки, а кожа становится гладкой и эластичной. Такой массаж прогревает и расслабляет лобную мышцу, снимает спазмы и устраняет зажимы, а также убирает эффект «помятости» (для тех, кто спит лицом в подушку, особенно актуально).⠀

Совет: захватив бровь, нужно сначала приподнять ее пальцами, а потом и всем основанием ладони. Акцент стоит делать на том, чтобы «переставить» бровь выше. Переносицу тоже не оставляем без внимания.

Сколько выполнять: 5—6 повторов на протяжении двух минут.

Лимфодренажный массаж

Его главная особенность — лишняя жидкость направляется не к лимфоузлам, как мы привыкли, а будто «выжимается» вглубь, в слизистую ткань. Такая техника восстанавливает однородность и равномерность натяжения тканей, уменьшает мышечные спазмы. Визуально делает лицо более гладким, а выражение лица — дружелюбным.

Сколько выполнять: пять повторов на протяжении 2—3 минут.

Как быстро убрать мешки и отеки под глазами

Этот прием способствует оттоку лишней лимфы. Выводится лишняя жидкость (пока-пока, ночные отеки!), которая скопилась из-за употребления спиртного или соленого на ночь.

Техника выполнения приема

1. Начнем с верхних век. Поверните руки тыльной стороной. Закройте глаза. Средний палец положите над бровью, указательный — на верхние веки. Пальцы должны лежать на веках, еле их касаясь.

2. Указательные пальцы слегка опустите вниз и немного сместите к внутреннему углу глаза. Зрачки под закрытыми веками направлены вниз. Сделайте вдох. Задержитесь в этом положении на 30 секунд. Верните пальцы в исходное положение. Взгляд поднимите наверх. Выдохните.

3. Переходим к нижним векам. Поверните руки тыльной стороной и поставьте на нижние веки средний палец. Указательный палец — чуть ниже нижнего века на границу века и щеки. Поднимите пальцы на нижних веках максимально вверх, после чего сдвиньте их до легкого упора к внутренним уголкам глаз (взгляд направлен вверх). Сделайте вдох и зафиксируйтесь в этом положении на 30 секунд. Верните пальцы в исходное положение. Взгляд опустите вниз. Выдохните.

ПИР (постизометрическая релаксация)

С помощью этого массажа прорабатывается затылочная область. Упражнение помогает нормализовать кровоснабжение, расслабить и «удлинить» заднюю поверхность шеи, избавиться от головных болей, уменьшить лимфожировые отложения в районе седьмого шейного позвонка.

Суть массажа в том, чтобы несильно давить руками на затылочную область. Пытайтесь головой преодолеть сопротивление рук, удерживая эту позицию пару минут. У каждого своя сила — ориентируйтесь на комфортные ощущения.

Как выполнять: по одному разу утром и вечером.

Обратите внимание, что прием противопоказан в случаях, если вам запрещена гимнастика для шейного и грудного отдела позвоночника.

Лифтинг верхнего века

Это первая помощь для коррекции положения бровей и подтяжки верхних век. Прием не дает опуститься тканям лба, бровей и век вниз под действием силы тяжести. Упражнение снимает мышечные блоки, возвращает бровям красивую изогнутую форму, подтягивает кожу век, придает ей эластичность.

Чтобы массаж стал еще эффективнее, его можно выполнять по маслу или крему. Главное, чтобы затылочная область была максимально расслаблена, для этого направляйте подбородок вниз.

Как выполнять: по 5—6 раз с правой и левой стороны по утрам на протяжении семи минут.⠀

Устранение носогубных складок и коррекция формы носа

Этот прием прорабатывает глубокие мышцы, лежащие вдоль боковой поверхности носа. Массаж уменьшает отечность под глазами, разглаживает носослезную борозду, улучшает кровоток в области носовых пазух, зрительно увеличивает глаза, убирает «бортик» у крыла носа, уменьшает носогубные складки и корректирует форму носа за счет уменьшения отека.

Найдите положение, при котором задняя поверхность шеи будет расслаблена. Возможно, придется выполнять это упражнение сидя с упором на локти и колени и наклонив голову параллельно полу.

Как выполнять: по 2—3 минуты утром и вечером.

Как избавиться от мешков под глазами — Основы здоровья от клиники Кливленда

Пухлые мешки под глазами — постоянный спутник, независимо от того, сколько вы спите. Что еще хуже, с каждым годом они становятся все заметнее.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Дерматолог Эми Кассуф, доктор медицины, рассказывает о том, что вы можете сделать — дома и с помощью вашего поставщика медицинских услуг — по проверке багажа под глазами.

Что вызывает мешки под глазами?

Отек под глазами может быть вызван многими факторами:

• Недостаток сна может вызвать как отечность, так и темные круги под глазами.
• Обезвоживание может сделать кожу вокруг глаз обвисшей и впалой.
• Задержка жидкости — например, из-за аллергии или соленой еды — может вызвать отечность.
• Раздражение от косметики может вызвать отек тканей вокруг глаз (особенно если вы не умываетесь перед сном).
• Старение заставляет жировые подушечки на лице сжиматься и опускаться, вызывая образование мешков.
• Наследственность делает некоторых людей более склонными к мешкам под глазами. Вздох.

Что можно сделать, чтобы уменьшить мешки под глазами в домашних условиях?

Мешки под глазами редко вызывают беспокойство, но они могут раздражать с косметической точки зрения. Если ваши сумки беспокоят вас, доктор Кассуф предлагает эти домашние стратегии, чтобы выглядеть наилучшим образом.

Подоприте подушку

Сон с слегка приподнятой головой поможет предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна.

Попробуйте крутой компресс

Огурцы на глазах могут быть клише спа-дня, но они работают, говорит доктор Кассуф. Холодный компресс, например, из огурцов или холодного чая в пакетиках, может помочь уменьшить отечность. «Пакетики зеленого чая особенно хороши, потому что зеленый чай содержит антиоксиданты, которые укрепляют кожу вокруг глаз», — говорит она.

Добавьте больше влаги

Используйте хорошее ежедневное увлажняющее средство, чтобы сохранить кожу здоровой (просто выберите нежную формулу для кожи вокруг глаз).«Хорошо увлажненная кожа имеет лучший барьер для влаги, который предотвращает попадание раздражителей и аллергенов в кожу», — говорит доктор Кассуф.

Увлажняйте воду и избегайте алкоголя

Обезвоживание может сделать кожу вокруг глаз обвисшей и грустной. Обязательно пейте много воды. И избегайте употребления слишком большого количества алкоголя, который может вызывать обезвоживание.

Пропустить диету йо-йо

Когда ваш вес увеличивается или уменьшается, жир на вашем лице может увеличиваться, уменьшаться и сдвигаться.«Частая диета йо-йо может привести к перераспределению жировых отложений на вашем лице», — говорит доктор Кассуф. Чтобы удержать их на месте, откажитесь от модных диет и постарайтесь поддерживать стабильный вес.

Крем для век от мешков под глазами

Увы, волшебного зелья для уменьшения мешков вокруг глаз не существует, — говорит доктор Кассуф. Но кремы для глаз могут принести некоторую пользу.

Доступны некоторые гели и кремы для «мгновенного исправления», но с ними сам гель сжимается при высыхании. Однако это всего лишь временные исправления, и Dr.Кассуф говорит: «Они полезны, но только до тех пор, пока они не отслаиваются и не стираются в неподходящий момент».

Чтобы побаловать кожу вокруг глаз, рассмотрите следующие успокаивающие кожу ингредиенты:

• Ретинол.
• Кофеин.
• Витамин С.
• Антиоксиданты, такие как CoQ10.

Но одно предостережение: «Могут быть полезны такие ингредиенты, как ретинол или антиоксиданты, но если их концентрация слишком высока, они могут разрушить водный барьер и вызвать раздражение кожи», — сказал доктор.Кассуф говорит.

Чтобы не выглядеть слишком сильным, ищите нежные формулы и легкость в употреблении: пробуя что-то новое, подождите день или два, чтобы посмотреть, как отреагирует ваша кожа. Постепенно переходите к ежедневному использованию.

Лечение мешков под глазами

Если домашние инструменты не помогают, эти процедуры могут помочь в лечении мешков под глазами, говорит доктор Кассуф.

• Лазерная шлифовка может подтянуть кожу и улучшить ее текстуру.
• Инъекции ботулинического токсина (Ботокс®) могут расслабить некоторые мышцы вокруг глаз.Кассуф говорит: «Чтобы они не тянули так сильно и не образовывали драпированных линий и выпуклостей». Ботокс также может приподнять бровь, что может помочь людям с выпуклым или опущенным верхним веком.
• Наполнитель может заполнить впадины под глазами. «Наполнители могут помочь приподнять щеку и создать плавный непрерывный изгиб от нижнего века к верхней щеке вместо впадины», — говорит она.

Хирургия глазной сумки — это вещь?

Для более длительного исправления возможна также пластическая хирургия.При блефаропластике пластические хирурги перераспределяют жир вокруг глаз и удаляют лишнюю кожу, чтобы навсегда избавиться от мешков.

Правильное решение для мешков под глазами зависит от вашего бюджета, анатомии и того, насколько мешки вам мешают. Дерматолог может помочь вам выбрать лучший подход. «Мы можем оценить, каковы ваши цели и сколько вы хотите инвестировать в этот процесс», — говорит доктор Кассуф.

Что бы вы ни выбрали, приятно знать, что есть способы избавиться от лишнего багажа.

5 простых способов мгновенно удалить мешки под глазами

Us профессиональных девушек имеют очень загруженный график. Наш рабочий день начинается рано утром, а может заканчиваться довольно поздно ночью. А потом вечеринки. Девушка заслуживает веселого вечера после тяжелого рабочего дня! Но за это нужно платить. Пухлые мешки под глазами . Они все время заставляют нас выглядеть старше и уставшими. Как от них избавиться? Вот пять способов мгновенно удалить мешки под глазами.

Чай в пакетиках и ломтики огурца

Это самые старые трюки в книге, секреты, которые передали нам наши бабушки. Они работали тогда и работают до сих пор. Так что возьмите чайные пакетики или нарежьте несколько огурцов и, сидя, нанесите их под глаза и вокруг них на несколько минут. Они скоро уменьшат опухоль.

Холодные компрессы

Еще одна хитрость своими руками — использовать прохладные компрессы. Возьмите чистую тряпку и смочите ее прохладной водой.Затем, всегда сидя, нанесите его вокруг глаз, слегка надавливая. Подождите несколько минут, прежде чем снимать его. И вуаля. Больше никаких мешков под глазами!

Получить массаж

Иногда отечность возникает в результате скопления лимфы. Это что? Лимфа — это жидкость, которая собирает бактерии и другие нежелательные вещества в нашем организме и избавляет от них. Но иногда его поток застревает, вызывая накопление. Хорошая новость в том, что это очень легко исправить. Чтобы возобновить кровообращение, просто нежно массируйте любимый лосьон для глаз вокруг глаз, например Clinique All About Eyes, начиная с уголка глаза и двигаясь внутрь.Быстро и просто!

Кофеин тоже может помочь

Знаете ли вы, что кофеин помогает подтянуть кожу? Это помогает уменьшить отечность и даже помогает при дренаже. Но не наносите молотый кофе на глаза! Вместо этого ищите продукты по уходу за кожей с кофеином, такие как восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Olay Pro-X. Это одновременно эффективно и доступно!

Когда ничего не помогает, попробуйте Neotensil

Neotensil — это инновационный продукт компании Living Proof.В нем используется смесь полидиметилсилоксановых полимеров (силиконов), которые при активации определенной эмульсией сшиваются, образуя гибкую пленку. Затем эта пленка начинает сжиматься и стягиваться, уменьшая отечность глаз. Единственный побочный эффект? Недельный запас обойдется вам в 500 долларов! Используйте его только в крайнем случае!

У вас опухшие глаза? Как вы с ними справляетесь?

Джорджиа Гуаззаротти

Рекомендуемое фото: Kayture

11 простых способов избавиться от мешков под глазами [навсегда на ночь]

Глаза — как бы вы ни смотрели на них — это одна из самых привлекательных (простите за каламбур) частей человека, поэтому так много песен и стихов написано только на глазах.

Следовательно, вполне естественно, что вы хотите, чтобы ваши глаза как можно дольше оставались этим привлекательным аспектом вас самих.

К сожалению, по мере того, как возраст приближается к стрессу, с которым приходится сталкиваться современным людям, глаза и область, которая их окружает, действительно страдают, и мы должны убедиться, что мы не сталкиваемся с этим. слишком много темных кругов, мешков под глазами или опухших глаз.

Хотя по мере того, как вы становитесь старше, вы можете начать заботиться о том, насколько хорошо вы выглядите, немного меньше, нет никаких сомнений в том, что внешний вид глаз и красота, которую он выделяет, остается, и для того, чтобы это оставалось прежним, следите за и порядок вокруг них имеет первостепенное значение.

В этом блоге вы прочтете о том, как избавиться от мешков под глазами и вернуть своим глазам красоту смотрящего.

Но сначала давайте посмотрим, что такое мешки под глазами и в чем разница между темными кругами и опухшими глазами.

1. Темные круги, как следует из названия, представляют собой потемнение кожи вокруг глаз, в основном прямо под ними. Темные круги под глазами могут быть вызваны несколькими факторами, но основным из них является стресс, обычно вызванный недостатком сна.

2. Появление темных кругов не зависит от возраста и встречается во всех возрастных группах, и именно здесь темные круги отличаются от мешков под глазами.

3. Отечность глаз также вызвана внешними факторами. Это может быть аллергия, чрезмерное употребление алкоголя или, опять же, фактор стресса и недостаток сна. В то время как темные круги и опухшие глаза появятся мгновенно, мешки под глазами бывают разными, и вот как.

4. Мешки под глазами — это опускание области под глазами, из-за чего создается впечатление, что вокруг глаз есть пара мешков, висящих внизу, отсюда и название.В то время как темные круги и опухшие глаза вызваны вещами, которые в конце дня мы можем контролировать, мешки под глазами, как правило, вызваны возрастом.

5. Проще говоря, мешки под глазами возникают, когда жир вокруг глаз опускается в результате того, что кожа вокруг этой области теряет свою герметичность и эластичность. Поскольку со временем эластичность кожи снижается, мешки под глазами обычно возникают по мере взросления.

Хотя мешки под глазами могут выглядеть не лучшим образом, их хорошо то, что они по большей части безвредны.И только при сильном зуде или дискомфорте нужно обращаться к врачу.

Каковы причины мешков под глазами?

1. Возраст:

Как упоминалось ранее, это основная причина мешков под глазами. Когда время отца настигает вас, и мышцы вокруг глаза ослабевают, сила тяжести делает свое дело, и жир просто просачивается вниз, что приводит к плохому эффекту под глазами.

2. Гены:

Это один из тех, в которых можно просто винить своих родителей или бабушек и дедушек.Потому что, если у ваших предков были мешки под глазами, велика вероятность, что вы тоже их заразите. Просто молитесь, чтобы они начали получать их довольно поздно.

3. Сон:

Из-за недостатка сна появляются не только темные круги, но иногда даже мешки под глазами. Когда вы не высыпаетесь, происходит то, что ваше тело не может избавиться от лишней жидкости в вашем теле, и эта жидкость затем накапливается вокруг глаз, что приводит к мешкам под глазами.

4. Чрезмерное количество соли:

Недавние исследования показали, насколько вредна соль для нашего тела, и одним из результатов могут быть мешки под глазами. Чем больше соли вы съедите, особенно на ужин, тем больше вероятность того, что вы проснетесь с мешками под глазами. Поскольку соль может привести к обезвоживанию, организм, в свою очередь, готовится к этому, удерживая лишнюю воду, которая, опять же, просачивается внутрь и остается под глазами.

5. Ваш образ жизни:

В наши дни нередко можно увидеть людей в возрасте от 20 до 30 лет, страдающих от мешков под глазами.И причина тому — образ жизни, который вы поддерживаете. Если вы плохо спите, много работаете, едите нездоровую пищу и много курите и пьете, то у вас, вероятно, довольно рано появятся мешки под глазами.

Теперь, когда мы знаем причины, давайте узнаем, как избавиться от мешков под глазами.

4 способа мгновенно избавиться от мешков под глазами

1. Ложка:

Может показаться странным, но холодная ложка может творить чудеса с мешками под глазами и мгновенно избавлять от них.Возьмите металлическую ложку и поставьте на время в холодильник. Вынув его, поместите его на пораженный участок на несколько минут и посмотрите, как мешки под глазами исчезнут.

2. Чай в пакетиках:

Это можно сделать двумя способами. Вы можете положить их в горячую воду, а затем подождать, пока она остынет, прежде чем наносить их под глаза. Или что также может сработать, так это охладить их и положить прохладные чайные пакетики вокруг глаз.

Подойдут как зеленый чай, так и черный чай в пакетиках. Попробуйте оба варианта и посмотрите, какой из них вам подходит.

3. Охлаждающий эффект:

Еще раз про охлаждение. Но на этот раз подойдет даже тряпка, если у вас нет рядом ложки или чайных пакетиков. Возьмите красивую прохладную ткань и смочите ее в прохладной воде. Отожмите лишнюю воду и нанесите ее на глаза на три-пять минут.

4. Огурцы:

Этот любимый салат обладает естественным охлаждающим эффектом, поэтому неудивительно, что его можно использовать как действительно хорошее средство от мешков под глазами. Поместите нарезанные огурцы (желательно прямо из холодильника) на глаза и позвольте им творить чудеса.Держите их в течение 15-30 минут, чтобы они полностью подействовали.

Как избавиться от мешков под глазами

Иногда багаж — это хорошо, например, когда вы собираете чемодан для столь необходимого отпуска. Другие виды багажа менее благосклонны к нам, например, эмоциональный багаж прошлых отношений.

Мешки под глазами находятся где-то посередине. Они абсолютно естественны, но после долгой ночи ворочаний вы можете разрешить их, stat, чтобы они хотя бы выглядели так, как будто вы спали крепко.

Просыпались ли вы опухшим из-за плохого ночного сна или наблюдали за слезоточивым человеком накануне вечером, вот как избавиться от мешков под глазами.

Что такое мешки под глазами?

Если утром вы кладете под глаза какой-то серьезный багаж, вся эта область, вероятно, будет немного опухшей и опухшей, чем обычно. У вас также могут быть темные круги под глазами. Это потому, что после поздней ночи кожа вокруг глаз отекает, поскольку жидкость попадает в нижние веки.

Помимо истощения, мешки под глазами могут быть вызваны аллергией, обезвоживанием, экземой и биологическими проблемами, которые вы не можете контролировать, например генетикой. Возраст также является фактором: со временем мышцы и другие ткани вокруг глаз ослабевают, и жир начинает накапливаться в нижних веках. С возрастом организм также вырабатывает меньше коллагена и эластина. Эти белки помогают сохранять кожу упругой и эластичной — когда организм вырабатывает их меньше, кожа с большей вероятностью обвиснет.

6 советов по уходу за мешками под глазами

Вариантов лечения мешков под глазами предостаточно.Понимание того, как избавиться от мешков под глазами наиболее эффективным способом, означает, что вы сможете изучить весь спектр, от натуральных кухонных приемов до специально разработанных косметических продуктов и смены положения для сна. Ниже приведены лишь несколько способов избавиться от нежелательного багажа.

1. Используйте холодный компресс

Некоторые из самых классических натуральных средств для ухода за мешками под глазами также сделать проще всего. Есть причина, по которой взгляд огурца на глазах так популярен: прохладная температура — ваш друг, когда дело доходит до уменьшения отечности.Например, попробуйте охладить чайную ложку и приложить ее обратной стороной к области под глазами. Или используйте прохладную влажную тряпку для мытья посуды — просто закройте глаза, положите ее и уделите время расслабляющим упражнениям на глубокое дыхание.

2. Подать заваренный охлажденный чай в пакетиках

.

Заварите зеленый или черный чай в пакетиках, затем охладите их в холодильнике. Как только они станут прохладными на ощупь, они хорошо закроют вам глаза. Дайте им посидеть в области под глазами примерно 15 минут, пока они помогают ограничить кровоток, вызывающий отечность, и позволяют своим антиоксидантам воздействовать на опухоль волшебным образом.Экстракт зеленого чая, содержащий антиоксиданты и полифенолы, может помочь улучшить эластичность, в частности, поврежденной солнцем кожи.

3. Выпейте большой стакан воды

Вода просто полезна для тела, поэтому нет ничего удивительного в том, что гидратация помогает уменьшить отечность. Для нормального функционирования вашим клеткам нужна вода, в том числе и клеткам нежной кожи вокруг глаз.

4. Нанесите крем для глаз

.

Выберите крем от морщин, богатый антиоксидантами, который может помочь уменьшить появление мешков под глазами и восстановить часть потерянного эластина и коллагена в коже, одновременно питая область под глазами.Наносите утром или вечером, аккуратно нанося пальцем.

5. Поднимите голову во время сна

Спите на подушках так, чтобы грудь и голова были приподняты. Это поможет оттоку жидкости в ночное время. (Это может показаться грубым, но это лучше, чем скопление на вашем лице за ночь.) Если ваша голова не поднята достаточно высоко, это может быть причиной мешков под глазами. Еще один совет: изменение того, как вы спите, будет иметь наибольший эффект, если вы будете отдыхать головой в течение 7-9 часов в сутки.

6. Избегайте курения

Еще одно средство для лечения мешков под глазами, которое принесет пользу вашему здоровью, — это отказ от сигарет. Курение оказывает большое влияние на вашу внутренность, но также сказывается и на вашей внешности. Один побочный эффект? Темные мешковатые круги под глазами.

Чтобы решить, как избавиться от мешков под глазами, нужно прислушиваться к своему телу. Эти сумки являются признаком того, что что-то в вашем теле недовольно — разобравшись, почему, будет намного проще держать будущие сумки в страхе.Итак, нанесите немного увлажняющего крема под глаза, приготовьте себе чашку зеленого чая и съешьте оставшиеся ломтики огурца для расслабляющего сеанса косметической процедуры. Вы сразу же отправите свои пакеты под глазами.

Как раз и навсегда избавиться от отечности под глазами

Пухлые или темные круги под глазами уже давно признаны непривлекательной чертой в научных исследованиях — вероятно, потому, что они подсознательно указывают на то, что человек болен, утомлен или нездоров. У многих людей опухшие глаза могут возникнуть после плохого ночного сна, длительного перелета или гриппа.Но если вы похожи на меня, вы боретесь из-за мешков под глазами каждый день с тех пор, как вы стали достаточно взрослыми, чтобы понять, что они есть. Моя отечность, кажется, немного колеблется, но в какой-то степени она всегда присутствует. Я в значительной степени полагаюсь на консилер под глазами, но мечтаю найти реальное решение этой неприятной проблемы (кроме еще одной отличной пары оттенков). Вот почему я была ТАК взволнована, когда косметолог из Нью-Йорка Джордана Маттиоли из Complete Skin MD согласилась сесть со мной, чтобы поговорить о отечности под глазами и придумать несколько новых решений, которые помогут раз и навсегда избавиться от мешков под глазами.

избранное изображение через vogue

1 из 7

изображение hedvig jenning

Джордана, сначала расскажите нам немного о своем прошлом и опыте. Как давно вы занимаетесь косметологом и что вам нравится в том, чем вы зарабатываете на жизнь?

Я получила лицензию на эстетику в 2001 году, но моя страсть к уходу за кожей зародилась задолго до этого. То, что в подростковом возрасте появлялось и снималось с проблемной кожи, и пробуя разные лекарства, чтобы сохранить чистоту кожи, действительно заставляло меня осознавать все, что я наносил на кожу — в основном из страха: «Это сломает меня?» Я читала все, что попадалось в руки, и много экспериментировала на собственной шкуре, прежде чем решила пойти в школу эстетики.Работа косметологом, особенно в дерматологической практике, позволяет мне работать с множеством разных типов кожи людей любого возраста и происхождения, но все с одними и теми же целями — улучшение кожи. Я люблю много разных способов решения проблем … но возможность помочь кому-то почувствовать себя лучше — вот что меня мотивирует.

Хорошо, давайте сразу поговорим о мешках под глазами. Похоже, это очень генетическая черта. Это правильно?

Прежде чем говорить о том, как исправить мешки под глазами, важно определить, какого они типа.Они бывают там каждый день или иногда опухают? Иногда опухший глаз может иметь множество комбинированных причин — аллергия, задержка воды, диета, болезнь, лекарства, путешествия, усталость и т. Д. Мешки под глазами, которые появляются каждый день, скорее всего, вызваны расположением жировой подушечки. под глазами, которые с возрастом только ухудшаются (и вышеупомянутые виновники) — и генетика играет большую роль. Это можно свести к минимуму с помощью стратегически размещенных филлеров, но в конечном итоге исправить это можно только с помощью хирургии, блефаропластики, когда эти жировые подушечки удаляются или перемещаются.

2 из 7

изображение céline

Итак, какое отношение имеет сон к опухшим глазам?

Недостаток сна может заставить ваш мозг и другие органы потреблять столько кислорода, сколько может из крови, что приведет к нарушению кровообращения, сделает вены возле глаз более заметными и сделает глаза опухшими. Усталость от недосыпания может вызвать перенапряжение глаз и даже эмоциональное напряжение — плач, безусловно, является причиной отечности! Некоторые также могут обнаружить, что сон с слегка приподнятой головой помогает накоплению жидкости, что приводит к отечности.Так что прекрасный сон — это настоящая вещь! Сон — это время для обновления и регенерации кожи, я не могу не переоценить, насколько это важно.

3 из 7

изображение через пижаму Lake

Как вы думаете, существует ли сильная связь между мешками под глазами и сезонной аллергией или проблемами носовых пазух?

У моих клиентов с аллергией или проблемами носовых пазух всегда возникают мешки под глазами, так как там скапливается жидкость. Кожа под глазами такая тонкая, что вы легко можете увидеть избыток жидкости.Я рекомендую им поговорить со своими врачами об антигистаминных препаратах, которые могут действовать быстро, высушивая лишнюю жидкость, или поэкспериментировать в домашних условиях с нети-потом, который может очень хорошо справиться с аллергией и сохранить эти проходы чистыми.

Какие методы лечения или практики вы считаете наиболее эффективными для избавления от мешков под глазами?

Вот основные стратегии, которые я даю клиентам, чтобы уменьшить отечность под глазами, и я считаю их очень эффективными:

4 из 7

изображение по модели рекомендует

Массаж области под глазами

Помассируйте область вокруг глаз, очищая кожу, или даже попробуйте массировать средства по уходу за кожей.Это увеличивает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему и помогает жидкости перемещаться, чтобы область выглядела более гладкой.

5 из 7

изображение с нашей вечеринки cinco de mayo

Уменьшить потребление соли и алкоголя

Правильное питание, сокращение потребления алкоголя и наблюдение за потреблением соли действительно влияют на состояние кожи. Задержка воды — это настоящая вещь! Я сам с этим справляюсь, от этого лицо припухает и мешки под глазами , так что намного хуже в течение нескольких дней.

6 из 7

изображение любителя

Медицинское вмешательство

Небольшое количество искусно нанесенного наполнителя может замаскировать пакеты и прослужит до года. Поговорите со своим дерматологом, чтобы узнать, подходите ли вы для этого. В худшем случае он вам не нравится, и в этом случае его можно растворить с помощью другой инъекции. Помимо хирургического вмешательства, вам лучше всего подойдут филлеры.

7 из 7
Запишитесь на прием к косметологу из Нью-Йорка Джордане Маттиоли в Complete Skin MD и подписывайтесь на нее в инстаграмме здесь!

17 простых способов избавиться от мешков под глазами как можно скорее

Мешки под глазами могут сильно раздражать — кто хочет выглядеть более уставшим, чем они?! — и часто используются в рекламе средств по уходу за кожей, рекламирующих кремы для глаз, которые обещают уменьшить темные круги и отечность.Хорошая новость в том, что вам не нужно покупать лосьон и зелья, чтобы избавиться от мешков под глазами. В некоторых случаях можно прихватить вещи, которые уже есть дома. Мы поговорили со специалистами, чтобы узнать, что вызывает мешки под глазами и что вы можете с этим сделать прямо сейчас.

Что вызывает мешки под глазами?

«Мешки вызваны либо жировой грыжей через очень тонкую мышцу нижнего века, — отмечает доктор Тед Лейн, сертифицированный дерматолог и главный врач Sanova Dermatology, — либо лимфатическим отеком, либо и тем, и другим.«Хорошая новость заключается в том, что мешки под глазами часто носят косметический характер и не являются признаком серьезного основного заболевания. По словам доктора Люси Чен, сертифицированного дерматолога из Майами из отдела дерматологии Riverchase, они не являются поводом для беспокойства.

Доктор Чен отмечает, что к распространенным причинам мешков под глазами относятся:

• Обезвоживание,
• Потребление слишком большого количества соли,
• Стресс,
• Недостаток сна
• Курение
• Аллергия
• Старение

Иногда мешки под глазами могут быть вызваны даже генетикой.Шутинг Ху, косметолог и основатель Acaderma. Фактически, были проведены исследования, которые подтверждают и помогают точно определить гены, которые способствуют провисанию век. Хорошая новость заключается в том, что независимо от причины, мешки под глазами можно лечить как дома, так и лекарственными средствами.

Стоит ли вам обратиться к специалисту по лечению мешков под глазами?

Вы можете обратиться к специалисту, который поможет определить причину мешков под глазами; однако, поскольку они часто не вызывают беспокойства, обычно нет необходимости обращаться к специалисту.Однако, как и во всем остальном, всегда есть исключения, поэтому, если вы обеспокоены, лучше проявить осторожность.

«По большей части мешки под глазами — это косметическая проблема, а не медицинская проблема», — подтверждает известный дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия, доктор Тина
Альстер, доктор медицины, FAAD, создательница и соучредитель The A Method®. Уход за кожей. «В некоторых случаях зрение может быть нарушено из-за чрезмерного опускания век, и это должно быть осмотрено специалистом. Необходимо также обследовать и лечить стойкую боль, жжение и зуд в глазах или на коже век.”

Какие ингредиенты следует искать в кремах для глаз от мешков под глазами?

Если вы решите использовать крем для глаз, специально предназначенный для борьбы с мешками под глазами, по словам доктора Ху, есть ряд ингредиентов, на которые следует обратить внимание:

• Витамин С, чтобы осветлить кожу, повысить уровень коллагена и избавиться от нее. пухлые мешки под глазами
• Ретиноиды, антивозрастной ингредиент для регенерации роста клеток
• Пептиды, поддерживающие выработку коллагена
• Керамиды, для увлажнения кожи и повышения эластичности

Как избавиться от мешков под глазами глаза

Носите солнцезащитный крем каждый день

«Ваша кожа очень нежная и склонна к солнечным повреждениям», — отмечает доктор.Ху. «Я рекомендую использовать солнцезащитный крем или УФ-барьер для дополнительной защиты от резких солнечных ультрафиолетовых лучей».

Сохраняйте водный баланс

«Гидратация — ключ к уменьшению отека вокруг глаз», — говорит д-р Чен. «Когда вы потребляете недостаточно воды, ваше тело реагирует, удерживая воду. Задержка жидкости вызывает воспаление под глазами. Попробуйте выпивать 8 стаканов воды по восемь унций в течение дня и прислушивайтесь к своему телу; он скажет вам, когда захочет пить ».

Достаточно отдыхать

По словам доктораХу, недостаток сна может быть причиной мешков под глазами; отдых иногда может помочь уменьшить появление этих мешков.

Используйте холодный компресс

«Либо утром, либо прямо перед сном, прикладывание чего-нибудь холодного поможет кровеносным сосудам быстро сузиться для временного облегчения, и это также поможет уменьшить любой отек», — объясняет доктор Ху.

Поместите зеленый чай в пакетиках под глаза

«Чай обладает противовоспалительными свойствами, а кофеин сужает кровоток, вызывающий отечность», — отмечает д-р.Чен. «Вы можете замочить чайные пакетики, а затем поставить в холодильник на 10-20 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза примерно на 10-25 минут ».

Пить чай с куркумой

«Или [вы можете попробовать] применить куркуму под глазами, чтобы уменьшить мешки и темные круги», — говорит д-р Чен. «Куркума — это природный антиоксидант, обладающий противомикробными свойствами, которые осветляют темные круги и борются с воспалениями».

Бросьте курить

Доктор Чен отмечает, что курение может быть причиной мешков под глазами.Американская академия офтальмологии объясняет, что курение способствует потере коллагена, что приводит к истончению кожи под глазами, что может сделать мешки более заметными.

Обратитесь за лечением от аллергии

Доктор Ху отмечает, что аллергия является причиной мешков под глазами, и обращение за лечением от аллергии и / или прием безрецептурных лекарств от аллергии может помочь уменьшить отечность.

Сон с приподнятой головой

«Поднятие головы на ночь предотвратит скопление жидкости под глазами, когда вы спите», — делится доктор.Альстер.

Ограничьте потребление жидкости по мере приближения ко сну.

Доктор Альстер отмечает, что это также поможет предотвратить накопление жидкости, когда вы ложитесь спать.

Ешьте продукты, богатые коллагеном

«Витамин С — мощный витамин для здоровья вашей кожи», — объясняет д-р Ху. «Диета, включающая продукты с высоким содержанием витамина С и аминокислот, увеличит выработку коллагена, что приведет к более здоровой и гладкой коже».

Уменьшите потребление соли

По словам д-раАльстер, это поможет предотвратить отек даже под глазами.

Используйте нефритовый валик

«Нефритовые валики — еще один отличный инструмент, который можно использовать дома для снятия мешков под глазами», — делится д-р Чен. «Ролики успокаивают и подтягивают кожу; подтяжка кожи создает гладкий вид. Они также массируют эпидермис (внешний слой кожи), что помогает уменьшить отечность из-за скопления лимфатической жидкости ».

Используйте местное лечение.

«Если [мешки под глазами] вызваны отеком, могут помочь местные средства, которые уменьшают воспаление и сужают сосуды», — объясняет д-р.Лайн. «Ищите такие ингредиенты, как кофеин, алоэ, экстракт зеленого чая, мед манука и витамин С.»

Используйте консилер под глазами

Американская академия офтальмологии рекомендует использовать косметические консилеры, чтобы скрыть мешки под глазами и темные круги.

Обратитесь к специалисту.

«Если вы когда-нибудь обнаружите, что отек мешка под глазами стойкий, доставляет дискомфорт или вызывает боль, вам следует обратиться к специалисту, чтобы проверить, есть ли какие-либо более серьезные, первопричины», — добавляет доктор .Ху.

Хирургия

Доктор Лейн отмечает, что если вы обратились к специалисту и ваши мешки под глазами вызваны жировой грыжей через мышцы, операция может быть эффективным вариантом лечения.

Посмотреть исходный код

10 способов избавиться от мешков под глазами для мужчин

Один из многих «подарков», которые дает нам время с возрастом, например, морщины или седеющие волосы; мешки под глазами. Эти опухшие или слегка обвисшие участки кожи довольно распространены, так что вы в хорошей компании! Фактически, мешки под глазами являются естественным результатом ослабления мышц вокруг глаза, что приводит к накоплению жира или жидкости под ним.Из-за этого ваши глаза могут выглядеть опухшими или даже отбрасывать вокруг них тени (не путать с черными кругами, которые представляют собой совершенно другую проблему).

Итог — никому не нужна обвисшая кожа над или под глазом.

Но даже если может показаться, что ваши сумки здесь надолго, будьте готовы отправить их упаковывать; на самом деле есть много решений, чтобы избавиться от ваших проблем. Вот некоторые из наиболее успешных средств, которые мы собрали для вас:

Чай — не только для питья

Это домашнее средство на самом деле довольно популярно благодаря своей эффективности и простоте.Использование чайных пакетиков действительно может уменьшить многие типы раздражения кожи, от отечности глаз до черных кругов и других пятен на лице.

Травяной чай лучше всего успокаивает кожу. Все, что вам нужно сделать, это замочить чайный пакетик на пару минут, выжать оставшуюся жидкость, а затем приложить чайный пакетик к закрытому глазу. Просто не забудьте остудить чайные пакетики, прежде чем прижимать их к глазам.

Гидратация — ключ к успеху

Вообще говоря, всегда полезно пить много воды, не только для вашего общего здоровья, но особенно для вашей кожи.Употребление не менее 10 стаканов воды в день помогает вывести токсины из организма и повысить эффективность кровотока; оба полезны для кожи лица.

Уменьшите потребление алкоголя

Хотя увеличение ежедневного потребления жидкости важно, убедитесь, что это правильный напиток. Алкоголь фактически обезвоживает тело и вызывает расширение мелких кровеносных сосудов, что делает эти опухшие мешки под глазами еще более отечными. Этот момент особенно важен для мужчин, поскольку исследования показали, что мужчины потребляют больше алкоголя, чем женщины; что делает это основной причиной появления мешков под глазами у мужчин.

Просто сократите употребление алкоголя, и вы увидите улучшение как обесцвечивания кожи, так и отека под глазами и вашего сна.

Бросьте курить

Если вы не слышали этого достаточно много раз раньше, вот еще одно для вас: курение вредно для вашего здоровья! Что еще более важно, исследования показали, что это вредно для вашей кожи, вызывает морщины, пятна, не говоря уже о раке кожи, и да; мешки под глазами.

Курение обезвоживает кожу, повреждает клетки кожи и ее эластичность.Кроме того, никотин влияет на характер и качество сна. И хороший ночной сон определенно может иметь решающее значение.

Никогда не пропускайте сонливость

Недосыпание — одна из величайших проблем 21 века. Вызванные сочетанием недостаточной осведомленности, чрезмерного использования экранов (особенно перед сном), стресса на работе и других факторов, люди просто не спят достаточно. Взрослым в возрасте от 26 до 64 лет необходимо спать 7-9 часов.Несмотря на то, что мужчины спят меньше женщин, потеря сна вредна как для вашего психического, так и для физического здоровья.

Если вы не уверены, лишены ли вы сна, просто взгляните в зеркало; эти опухшие мешки под глазами или темные круги — ваш первый индикатор. Хороший сон красоты предназначен не только для женщин, и да, никогда не упускайте шанс хорошо вздремнуть, чтобы наверстать потерянные часы.

Повысьте уровень сна

Итак, вопрос не только в том, сколько вы спите, но также и в том, как вы спите, .Решение довольно простое: достаточно добавить подушку под голову. На самом деле существуют специальные подушки, которые были созданы именно для этой цели. Теперь, когда ваша голова приподнята, жидкость будет стекать легко, а не скапливаться под глазами.

Холодный как лед

Одно из самых простых домашних средств; прохладный компресс, вы даже можете использовать те чайные пакетики, которые вы использовали раньше (после охлаждения в холодильнике). Холод сузит расширенные кровеносные сосуды и обеспечит прямое увлажнение вашей кожи.Кроме того, он способствует микроциркуляции, что приводит к более быстрому оттоку лишней жидкости.

Кстати, если вам интересно, именно поэтому спа-салоны ставят вам на глаза классные огурцы.

Защитите свою кожу

Итак, вы, вероятно, знаете, как важно наносить солнцезащитный крем, но знаете ли вы, что эксперты рекомендуют наносить его также и вокруг глаз? Хотя кожа вокруг глаз более нежная, осторожно используйте солнцезащитный крем-палочку вокруг глаз; должен сделать свое дело.

Воздействие солнца может ускорить старение кожи, усилить обесцвечивание, и вы уже догадались; стимулируют мешки под глазами и отечность.

Промойте мешки под глазами

Если вы еще этого не сделали, пора заняться уходом за кожей. Но перед тем, как приступить к нанесению — обязательно ополосните лицо теплой водой. Это простое действие имеет бесчисленное множество преимуществ; увлажняет кожу, снимает раздражения и очищает кожу, подготавливая ее к впитыванию крема.

Только не используйте горячую воду, так как она может обезвожить кожу и усилить отек.

Что ты делаешь с этими мешками под глазами?

Крем для глаз может творить чудеса

После того, как вы вымыли лицо и высушили его (не втирайте! Легкими мазками), самое время использовать продукт по вашему выбору. Важно выбрать средство, подходящее для глаз. Конечно, вы могли бы просто избавиться от боли, связанной с выбором отдельных продуктов для лица и глаз, и просто использовать Particle; который отвечает как этим потребностям, так и предназначен для мужчин.

Правильный продукт может творить чудеса и фактически осветлять кожу под глазами, уменьшая мешки под глазами. Питательный, увлажняющий и успокаивающий, хороший уход за кожей — это то, что нужно тогда, когда все другие средства не помогли, и при правильном использовании может предотвратить появление мешков под глазами!

Будьте в курсе

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

.