Как сделать волну языком: 10 трюков, которые вы не сможете проделать со своим телом: skot_leopold — LiveJournal — Журнал для женщин и девушек о красоте

Как сделать волну языком: 10 трюков, которые вы не сможете проделать со своим телом: skot_leopold — LiveJournal

17.03.2023 by admin Комментариев нет

Содержание

10 трюков, которые вы не сможете проделать со своим телом: skot_leopold — LiveJournal

Есть вещи, которые как мы считаем, может сделать практически каждый. Но если вы относитесь к большинству людей в мире, то, как бы вы не старались, вы не сможете это сделать. Конечно, всегда есть исключения из правил, что и будет продемонстрировано в некоторых случаях. Но наше тело устроено таким образом, что какие-то уловки являются практически невозможными.

1. Поднять одну бровь.

Способность приподнимать брови является эволюционной чертой. Бабуины, мандрилы и капуцины поднимают брови в качестве жеста угрозы. Хотя большинство людей не могут приподнять одну бровь, этому можно научиться.

— Начните с того, что держите одну бровь вниз одной рукой, а вторую приподнимите другой рукой.

— Продолжайте практиковать такой положение перед зеркалом, чтобы понять, какие движения мышц участвуют в приподнимании брови.

— Как только вы ознакомились с «механизмом», пробуйте сделать это без помощи рук.

— Тренируйтесь перед зеркалом, пока у вас не получится. Успехов!

2. Лизнуть свой локоть

Известно, что 99 процентов людей не могут лизнуть свой собственный локоть, а 90 процентов людей, которым об этом сообщили, сразу пытаются это сделать.

Для некоторых людей эта задача является вполне выполнимой, и ежедневно около 5 людей пытаются подать заявку в Книгу рекордов Гиннеса о способности лизнуть свой локоть.

3. Шевелить ушами.

Не так много людей в мире способно шевелить ушами, и ученые выяснили почему. В отличие от лицевых мышц, у ушных мышц есть свой добавочный нерв в стволовой части мозга. По сравнению с животными, особенно кошками и летучими мышами, у людей эта часть очень маленькая.

Если вы не умеете шевелить ушами, есть несколько советов, которые помогут вам этого добиться:

— Чтобы научиться шевелить ушами, нужно найти мышцы, которые их двигают.

— Широко улыбнитесь и увидите, как ваши уши слега приподнимутся. Также вы можете сжать ваши коренные зубы (моляры), чтобы почувствовать мышцы.

— Повторяйте эти движения несколько раз, чтобы развить мышцы, двигающие уши.

4. Достать языком до кончика носа или подбородка

Способность коснуться кончика носа или подбородка языком является генетической особенностью. Около 10 процентов людей могут выполнить это действие, и в 5 раз больше людей с синдромом Элерса-Данло, который вызывает гиперподвижность суставов.

Если вы относитесь к тем немногим, кто может выполнить этот трюк, можете попрактиковаться:

— Вытяните язык в прямую линию перед собой, как бы «поставив точку» кончиком языка.

— Опустите верхнюю губу вниз поверх верхнего ряда зубов.

— Помогая себе нижней губой, заверните язык поверх верхней губы, чтобы дотянуться до носа.

Помните, что не все смогут это сделать.

5. Язык трубочкой и другие трюки языком

Раньше считалось, что умение свернуть язык в трубочку является генетическим и определяется наличием доминантного гена. Сворачивание языка в трубочку часто являлось своеобразным тестом, показывающим наличие в классе доминантных и рецессивных генов. Однако последующие исследования на близнецах показали, что на эту способность влияют как генетика, так и среда.

Вот еще несколько трюков с языком, которые большинство людей не смогут сделать.

6. Чихнуть с открытыми глазами

Мы не можем чихнуть с открытыми глазами, так как центр чихания в мозге посылает согласованные двигательные импульсы к нервам, контролирующим мышцы пресса, груди, диафрагмы, шеи, лица, век и различных сфинктеров, и все это происходит автоматически.

Если же вы будете держать свои глаза открытыми во время чихания, могут ли они вылететь из орбит? Ведущие из телевизионного шоу «Разрушители мифов» попробовали это проделать.

7. Пощекотать самого себя

Почти у каждого из нас есть места, чувствительные к щекотке, и близкие люди знают, как этим воспользоваться.

Однако человек не может сам себя пощекотать и этому есть научное объяснение. Дело в том, что мозжечок, отвечающий за эту реакцию, предвосхищает наши собственные движения и отменяет ответную реакцию других областей мозга на самощекотку.

8. Трюк с пальцами: «парализованный палец»

Проведите следующий эксперимент: согните средний палец, как показано на снимке и установите руку на столе. Теперь попробуйте приподнять большой палец, указательный и мизинец. А теперь попытайтесь приподнять безымянный палец. Не получилось?

Дело в том, что сухожилия ваших пальцев независимы друг от друга, за исключением тех, что находятся в среднем и безымянном пальце. Эти сухожилия связаны и потому, когда загнут средний палец, вы не можете пошевелить безымянным. Возникает ощущение, будто безымянный палец парализован.

9. Трюк ногами: рисовать цифру 6, двигая ногой по часовой стрелке

Вы может выполнять сразу несколько вещей одновременно? Попробуйте провести следующий эксперимент. Сидя на стуле, приподнимите правую ногу и рисуйте ногой круги по часовой стрелке. Пока вы это делаете, рисуйте цифру 6 правой рукой. Вы увидите, что ваша нога поменяла направление.

Попробуйте также крутить правой ногой против часовой стрелки и одновременно рисовать цифру 8 правой рукой.

Еще один трюк: одновременно крутите указательными пальцами обеих рук по часовой стрелке. Сначала делайте это медленно, а затем прибавьте скорость. Выполняйте задание как можно быстрее, и вскоре оба ваших пальца будут двигаться в противоположных направлениях.

10. Задохнуться, задержав дыхание. Как долго человек может задерживать дыхание?

Физически невозможно совершить самоубийство, задержав дыхание. В конце концов, у нас есть рефлекс, благодаря которому застойные газы, такие как оксид углерода и азот, выталкиваются легкими глубоким выдохом. Даже если вы заставите себя преодолеть этот рефлекс, вы можете упасть в обморок из-за нехватки кислорода в мозге. После того, как вы упадете в обморок, рот откроется, и легкие опять начнут работать.

Вообще человек способен в два раза дольше задерживать дыхание под водой, чем на суше, зажав нос и рот (рекорд составляет 10 минут). В среднем человек может задержать дыхание на 30 секунд — 2 минуты под водой. Рекорд задержки дыхания под водой, который принадлежит фридайверу Стигу Северинсену и составляет 22 минуты.

Мастер-класс для сворачивания языка трубочкой

27-апр-2015 12:14 pm

Примерно 65 — 81% людей умеют сворачивать язык. Несмотря на то, что этот навык рассматривается как генетический признак, исследования показывают, что это не главная причина и окружающая среда тоже оказывает влияние на это умение. Вы либо умеете сворачивать язык в трубочку или в форму клеверного листа, либо нет, однако если вы когда-либо хотели попробовать, то здесь вы найдете объяснение, что для этого нужно сделать.

Метод 1 из 5: сворачиваем язык в трубочку

Сожмите губы. Плотно сморщите губы, придавая им форму небольшой окружности. Мягко всосите уголки ваших губ, сжимая их плотнее.

Сморщивая ваши губы таким образом вы создаете очень узкую щель для проталкивая языка наружу. Сжатие губ и всасывание уголков, должно помочь легко образовать форму, к которой вы стремитесь.

Протолкните кончик языка через губы. Осторожно протолкните лишь кончик языка сквозь губы, при этом напрягите боковые стороны языка и направьте их к верхнему ряду зубов и верхней губе.

Постарайтесь расположить края языка вдоль передних двух или четырех зубов вашей верхней челюсти, не шире.

Направляйте края языка вверх. Продолжайте проталкивать язык через губы, сохраняя края приподнятыми как можно дольше. Если необходимо, используйте пальцы, чтобы помочь направить края языка вверх.

Если вы никогда раньше не сворачивали язык в трубочку, то использование пальцев может необходимым, чтобы дать мозгу представление о том, каким образом следует использовать мышцы языка.

Рассмотрим размещение предмета посередине языка. Некоторые люди считают, что легче сворачивать язык вокруг чего-то, это может быть еда или чистый столовый прибор. Если у вас не получается свернуть язык, положите предмет по всей длине центральной части вашего языка так, чтобы боковые стороны могли обернуть его.

Вы можете использовать мягкую пищу, например картофельное пюре или рисовый пудинг, но избегайте небольших, твердых продуктов, которые могут закупорить дыхательные пути.
В качестве альтернативы можете использовать стерильную палочку.

Развивайте мышечную память и упражняйтесь, до тех пор, пока вы перестанете нуждаться во вспомогательных предметах. По началу, вы можете также продолжать использовать ваши губы, пальцы, и предметы, которые нужны чтобы, помочь вам свернуть язык. Стоит лишь начать заниматься, чтобы научиться использовать и чувствовать мышцы языка при его закручивании.

В конечном итоге, с большим количеством практики, вы научитесь делать это только при помощи языка.

Метод 2 из 5: сворачиваем язык в двулистный клевер

Сверните обе стороны вашего языка. Вы можете сделать двулистный клевер вашим языком только тогда, когда вы уже научились сворачивать его трубочкой. Это основное действие, необходимое для следующего трюка с языком.

Сожмите губы.
Протолкните кончик языка через губы.
Направляйте боковые стороны вашего языка вверх, используя позицию губ.
Постепенно выталкивайте остальную часть вашего языка, пока большая часть не выйдет наружу, и полностью сверните язык.

Сверните язык трубочкой. Поднимите кончик языка вверх и назад, нажмите кончиком на точку между передними зубами. Для более отчетливого клевера, прижмите кончик языка к его середине.

Как только вы свернули язык трубочкой, центр кончика языка автоматически начинает смещаться вовнутрь, что выглядит как буква «U» или как двулистный клевер.

Направляйте язык с помощью пальцев, чтобы развить мышечную память. Если вам тяжело свернуть язык, сохраняя при этом боковые стороны поднятыми, используйте пальцы, чтобы придать ему нужную форму. Когда вы начнете проводить больше времени в этом положении, язык и его мышцы научатся правильно сгибать и сворачивать язык в форму листа клевера.

Упражняйтесь до тех пор, пока язык не будет нуждаться в помощи. После того, как мышечная память будет сформирована, вы сможете свернуть язык в двулистный клевер без помощи пальцев.

Метод 3 из 5: сворачиваем язык в трехлистный клевер

Сильно нахмурьтесь. Направьте уголки рта вниз, чрезмерно нахмурившись. Рот должен быть немного открыт, но желательно только слегка.

Сожмите губы.
Протолкните кончик языка через губы.
Направляйте боковые стороны вашего языка вверх, используя позицию губ.
Постепенно выталкивайте остальную часть языка, пока большая часть не выйдет наружу, и полностью сверните язык.

Сверните язык в трубочку. Также как с двулистным клевером, вы можете переходить к трехлистному клеверу только, если уже научились сворачивать язык трубочкой.

Обратите внимание, что нет необходимости овладевать умением делать двулистный клевер. Вы можете выполнить трехлистный, даже никогда не пытаясь сделать его двулистную версию.

В то же самое время вдавите и приподнимите середину вашего языка.Вместо сворачивания кончика вашего языка к середине по длине вашего языка, вам, в сущности, надо сделать складку в центре по ширине вашего языка, придавая середине зигзагообразное очертание, чтобы она представляла собой что-то типа гармошки.

При нажатии внутри на центральную точку вашим языком, места по обе стороны от кончика языка должны начать вытягиваться в связи с всасыванием. Это создаст три буквы «U» или трехлистный клевер.

Направляйте язык с помощью пальцев, чтобы развить мышечную память. Если вам тяжело сложить середину вашего языка, сохраняя при этом боковые стороны поднятыми, используйте ваши пальцы, чтобы придать языку нужную форму. Когда ваш язык будет проводить в этом положении больше времени, то вы сможете научиться использовать мышцы, чтобы согнуть и свернуть язык так, чтобы придать ему форму клевера.

Упражняйтесь до тех пор, пока ваш язык не будет нуждаться в помощи. После того, как мышечная память будет сформирована, вы будете в состоянии свернуть свой язык в трехлистный клевер, не используя пальцы для его направления.

Метод 4 из 5: сворачиваем язык в четырехлистный клевер

Сильно нахмурьтесь. Направьте уголки рта вниз, чрезмерно нахмурившись. Рот должен быть немного открыт, желательно только слегка.

Сожмите губы.
Протолкните кончик языка через губы.
Направляйте боковые стороны вашего языка вверх, используя положение губ.
Постепенно выталкивайте остальную часть вашего языка, пока большая часть не выйдет наружу, и полностью сверните язык.

Сверните язык в трубочку. Также как с двулистным и трехлистным клевером, вы можете переходить к четырехлистному клеверу только, если вы уже научились сворачивать язык трубочкой.

Обратите внимание, что не нужно осваивать двулистный или трехлистный клевер, чтобы научиться выполнять эту версию. Вы можете свернуть язык в форме четырехлистного клевера даже не пробуя свернуть язык в двух или трехлистный вариант. Так как трехлистная версия очень похожа, хотя движения немного легче, сначала может быть полезным научиться сворачивать язык в трехлистный клевер.

Одновременно вдавите и приподнимите середину вашего языка. Вместо сворачивания кончика вашего языка к середине по длине вашего языка, вам, в сущности, надо сделать складку в центре по ширине вашего языка, придавая середине языка зигзагообразное очертание, чтобы она представляла собой что-то типа гармошки.

Сейчас же, вы, по сути, придали языку форму трехлистного клевера. Для того чтобы сделать ваш клевер оригинальным, вам нужно лишь добавить еще один виток.

Выполните это на кончике языка. Для четырехлистного клевера необходимо свернуть или сложить самый кончик внутрь, насколько это будет возможно, прижав его по длине языка.

Прежде всего, кончик языка должен быть симметрично неизменным. Втягивая его внутрь, вы разворачиваете другой лист клевера, в то же время, разделив центральную «U» или центральный лист клевера на два листа такого рода.

Упражняйтесь до тех пор, пока ваш язык не будет нуждаться в помощи.После того, как мышечная память будет сформирована, вы будете в состоянии свернуть свой язык в четырехлистный клевер, не используя пальцы для его направления.

Метод 5 из 5: вращаем язык (в перевернутое положение)

Поверните язык в сторону. Переверните ваш язык поперек, так, чтобы вкусовые рецепторы были обращены к левой или правой щеке.

Также, возможно, потребуется слегка надавить на язык, используя верхние и нижние зубы, чтобы удержать полу — поворот на месте. Мышечная память может быть не достаточно развита, чтобы удержать эту форму только языком.
Примите во внимание, что не нужно изучать другие методы сворачивания языка для выполнения этого.

Аккуратно сожмите зубы. Осторожно поднимите нижнюю челюсть вверх, слегка надавливая верхней челюстью.

После того, как вы сделаете это, ваши зубы будут продолжать поворачивать язык сами по себе. Положитесь на давление, полученное верхней и нижней челюстью, продолжите вращение или поворот языка более чем на 180 градусов, это завершает трюк.

Направляйте язык с помощью пальцев, чтобы развить мышечную память. Если вам тяжело перевернуть язык в нужную сторону используйте ваши пальцы, чтобы повернуть его. Проводя в этом положении больше времени, вы сможете научиться использовать мышцы, чтобы перевернуть язык более естественно.

Упражняйтесь до тех пор, пока ваш язык не будет нуждаться в помощи. После того, как мышечная память будет сформирована, вы будете в состоянии вращать язык, не используя пальцы для его направления.

Обратите внимание на то, что вы не сможете свернуть язык, если у вас есть медицинское заболевание, известное как косноязычие или анкилоглоссия. Люди с этим заболеванием имеют полоску ткани, которая называется уздечкой, соединяющей нижнюю часть языка и дно полости рта, что затрудняет перемещение кончика языка.
Мойте руки перед тем, как использовать их для направления языка. Это может помочь предотвратить распространение микробов и болезней.

Leave a Comment to the Entry

На волне языка – The VoiceGuy

Эрик Армстронг

Опубликовано

В предыдущих голосовых разминках мы делали перекатывания языком, как большие, так и маленькие. Теперь мы собираемся работать над тем, чтобы позволить этому арочному действию, выделенному в предыдущем посте «Разделение действий челюсти и языка», скользить спереди назад, между двумя гласными «ее» и «оо» — [i] и [у].

Начните с ощущения положения языка на гласной «ee» [i]. Этот гласный произносится кончиком языка за нижними передними зубами, а передняя часть языка выгибается вверх к альвеолярному отростку. Вы почувствуете это действие гораздо лучше, если начнете [i] с опускания челюсти, а , а затем произносит гласную, держа челюсть опущенной. Ваш язык должен будет дотянуться до этого места [i]. На самом деле гласный — это сужение пространства во рту спереди.

Однако, поскольку [u] требует округления губ, это будет отвлекать от ощущения действия языка. Итак, чтобы почувствовать, что делает язык, я попрошу вас убрать губы из уравнения, взяв мизинцы и поместив их в рот, широко раскрыв губы. (Взгляните на картинку вверху этого поста, чтобы понять, что я имею в виду. ) Теперь произнесите этот звук [у]. Надеюсь, вы сможете почувствовать действие языка, оттягивающегося к небу или мягкому небу. Держите пальцы во рту на секунду и скользите языком в звук [i]. Чувствуете, как двигается ваш язык? Верхняя точка вашего языка будет двигаться, как волна, вдоль нёба к передней точке [i].

Следующее, что нужно сделать, это попытаться замедлить волну, когда вы скользите вперед и назад между двумя гласными звуками. (Теперь вы можете высвободить пальцы изо рта! Постарайтесь по-прежнему фокусироваться на языке, как можно меньше двигая губами.) Я снял небольшое видео о том, как я делаю именно это.

Знакомство с этим действием очень важно для вашей способности изолировать свой язык и, в будущем, произносить гласные звуки, которые находятся в разных позициях, чем обычно. Играя со звуками таким образом, вы знакомитесь с другими вариантами вашего языка, а это, в свою очередь, приведет к большей уверенности в том, что вы можете идти в новые места своим голосом.

Эрик Армстронг — озвучивающий. Эрик работает тренером по диалекту, вокалу, речи и тексту в Торонто, Канада, где он обычно преподает полный рабочий день на театральном факультете Йоркского университета. Эрик преподает вокал актеру на постоянной основе с 1994 года, а также преподавал в Канаде и США, в Виндзорском университете, Университете Брандейса, Университете Рузвельта, Канадском национальном курсе вокала и Йоркском университете. Он работал в таких признанных на национальном и международном уровнях компаниях, как Crow’s Theater, Volcano, SoulPepper и Canadian Stage в Торонто, The Court Theatre и Steppenwolf в Чикаго.

Эрик имеет степень бакалавра искусств Университета Конкордия (Монреаль) по театральному искусству и степень магистра искусств Йоркского университета (Торонто) по актерскому мастерству. Его наставниками были Дэвид Смуклер (Йорк, Национальный интенсивный вокал Канады) и Эндрю Уэйд (Королевская шекспировская труппа). Он также учился в Драматической студии в Лондоне и в Il Stage Internazzionale di Commedia dell’Arte в Реджо-Эмилии, Италия.

Он долгое время был членом Ассоциации тренеров по голосу и речи, где он входил в правление в качестве планировщика конференций, фоторедактора для журнала Voice and Speech Review, директора-основателя по технологиям и интернет-услугам, а также написал множество рецензируемых статей. статьи, эссе и обзоры для информационного бюллетеня VASTA, VASTA Voice и The Voice and Speech Review.

Вы знаете своего друга детства, который мог превратить свой язык в язык счастливого трехлистного клевера? Что ж, оказывается, он или она является частью элитной группы. Что делает человека одаренным скороговоркой? Некоторые когда-то думали, что гены играют роль в том, что язык скручивается, но на самом деле язык — это то, что действительно имеет значение.

Вам может быть интересно, является ли способность сворачивать язык генетическим? Ответ — нет, но в США есть много школ, утверждающих, что это генетическое заболевание. Вот почему: в 1940 октября ученый Альфред Стертевант провел исследование и заявил, что результаты говорят в пользу генетики. Однако его исследование было ошибочным. Во-первых, некоторые дети, участвовавшие в его исследовании, отказывались открывать рты. Он отнес их к категории «не умеющих сворачивать языки». Он также отметил, что некоторые дети могут сворачивать язык, а их родители не могут. Уже один этот факт опровергает его гипотезу о генах. Были и другие исследования, опровергающие выводы Стертеванта.

Если вы можете свернуть свой язык в лист клевера, вы одарены. Это один из самых редких трюков. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Дисфагия , 83,7% населения могут сворачивать язык. Что ж, это впечатляет. Теперь вам может быть интересно, какой процент населения может сделать клеверный язык? Согласно этому исследованию, только 14,7%.

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Clinical & Diagnostic Research , язык, на котором вы говорите, влияет на движение языка и способность сворачивать язык. В исследовании приняли участие 450 студентов-медиков из Малайзии. Они происходили из трех этнических групп (малайцев, малазийских китайцев и малайзийских индейцев). Они говорили на нескольких разных языках.

Исследование показало, что малайзийские индийцы более разнообразны в движениях языка, чем малайцы и малайзийские китайцы. Был сделан вывод, что определенные формы и движения языка зависят от языковых требований человека. Таким образом, у человека, чей язык вызывал наибольшее количество движений языка, была возможность научиться создавать различные формы с помощью ноги или, в данном случае, языка вверх.

Что ты думаешь? Вы думаете о том, чтобы заняться обучением скручиванию языка, вращению, изготовлению клеверного листа, чтобы стать душой вечеринки? Начните заниматься. Если вы говорите на языке, который включает в себя много движений языка, шансы в вашу пользу!

Статьи Центра ухода за полостью рта рецензируются врачом-стоматологом. Эта информация предназначена только для образовательных целей. Этот контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему стоматологу, врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику.