Как сделать култышку с помощью бублика видео: Прически с бубликом ребенку
Как сделать пучок с помощью бублика: фото и видео
Каждый новейший день обладательницы волос всякий длины начинают с придумывания новой прически. Предлагаем разглядеть, как сделать пучок с подмогой бублика, какие бывают сходственные резинки, а также чудесные идеи для длинных, средних и даже коротких локонов.
Виды твистеров и их применение
Бублик, резинка либо заколка для пучка именуется твистером либо софистой твистой, с их подмогой дозволено сделать прическу фактически на всяких прядках, но, безусловно, на коротких волосах гораздо труднее.
Виды твистеров и их применение:
Видео: пучок на волосах из бублика без шпилек
Video
Как делать пучки с бубликами
У всего вида твистера есть свой особый метод использования. Ниже представлена пошаговая инструкция, как сделать прекрасный пучок из волос с поддержкой бублика с фотографиями.
Твистер с ушками:
Французский твистер относительно примитивен в применении, но тут самое основное – это верно зачесать локоны перед началом рабочего процесса. Их необходимо перенести на одну сторону, как на картинке, позже чего придержать рукой.
Хегами достаточно примитивен в применении, т.к. он очаровательно изменяет форму в необходимую сторону. Вы можете сделать из него плоский зажим, круглый типичный бублик, бабетту, французскую ракушку. Разглядим, как таким бубликом сделать плоский пучок на затылке:
На длинные волосы дозволено сделать пучок с подмогой классического бублика вовсе без шпилек. В зависимости от Ваших предпочтений заблаговременно дозволено также сделать конский хвост либо вертеть локоны прямо на твистер. В первом случае получится больше опрятная прическа, а во втором немножко растрепанная, что теперь в моде. Обсудим опрятный пучок:
Конечно, дозволено сделать пучок на голове с подмогой бублика без резинки, но тогда нужно протягивать локоны с концов к затылку. В таком случае комфортнее начинать трудиться сразу со каждой массой волос.
Советы от стилистов по применению бубликов:
Видео: пучок волос из носка
Video
Поделитесь Вашими способами, как прекрасно сделать пучок волос.
Как сделать «ванильный» пучок на голове?
Наша статья расскажет о том, как сделать «ванильный» пучок. В последнее время эта прическа получает все большее распространение. Может показаться, что сделать ее легкой и невесомой, при этом в меру небрежной, но надежной и держащейся долго под силу не каждой моднице. Но узнав несколько простых хитростей, вы легко справитесь с задачей. Что такое «ванильный» пучок?
Фото: Kdpconsulting.ruKdpconsulting.ru
Название прически вовсе не значит, что при ее создании использована одноименная специя. Ванильным называют определенный стиль, который очень популярен среди юных девушек. Для него характерно подчеркивание женственности, преобладание романтических образов, отказ от агрессивных и очень ярких аксессуаров и одежды. Ванильная прическа должна выглядеть так, словно на нее было потрачено минимум усилий. Добиться такого эффекта не так уж просто. Прическа только кажется небрежной, на самом деле она проработана очень тщательно.
Видео дня
Поэтому перед тем как сделать ванильный пучок, следует продумать образ, подготовить волосы и запастись необходимыми аксессуарами.
Особенности прически
Обратите внимание на наши иллюстрации. На них нет тщательно заглаженных и густо стянутых волос, какие можно встретить, к примеру, на прическах балерин, уложенных волосок к волоску. Для ванильного стиля характерны слегка растрепанные прядки, будут уместны и несколько выбившихся прядок, как это можно увидеть на фото.
Как сделать «ванильный» пучок, можно догадаться интуитивно. Нужно собрать волосы резинкой на затылке, скрутить их и надежно закрепить. Сформировать сам пучок можно разными способами: с помощью специальных аксессуаров или просто обернуть вокруг резинки.
Кому идет пучок?
Перед тем как сделать «ванильный» пучок на голове, стоит разобраться с тем, кому подходит такая прическа. Высоко расположенный пучок подходит девушкам с аристократической внешностью. Такая прическа отлично подчеркивает изящную шею и красивые плечи.
А вот тем, кто не очень доволен шеей, например считает ее полноватой, лучше выбрать вариант с низким пучком. Предпочтительнее он и для обладательниц выразительных ушей, к которым тоже не стоит привлекать внимание.
Не стоит забывать о том, что высоко расположенный пучок визуально вытягивает силуэт. Поэтому для девушек небольшого роста такая прическа – настоящая находка. А вот высоким барышням не стоит слишком высоко поднимать пучок. Лучше расположить его ниже затылка.
Но для миниатюрных хрупких красоток тоже есть ограничение. Стоит отказаться от слишком пышных пучков, которые зрительно утяжеляют голову и всю верхнюю часть образа. Это может смотреться комично. Впрочем, немного уравновесить картину можно с помощью пышной юбки в пол, расклешенных от бедра джинсов или брюк марлен.
Обладательницам широких скул, а также многим девушкам с восточным типом лица лучше не располагать волосы слишком высоко на макушке.
Пучок с помощью бублика
Этот аксессуар сегодня очень популярен. Модницам прошлого иногда приходилось проявлять чудеса изобретательности и придумывать, как сделать «ванильный» пучок на коротких волосах с помощью подручных средств. Сегодня производители аксессуаров для волос предлагают готовые решения.
В качестве примера можно привести бублик для пучков. Главное – приобрести максимально совпадающий по цвету с волосами.
Рассмотрим, как сделать ванильный пучок из волос с помощью бублика. Понадобится тугая надежная резинка, одна резинка потоньше, несколько шпилек. На фото видно, как происходит процесс. Перед тем как сделать «ванильный» пучок на голове, тщательно расчешите волосы и стяните их в хвост на тугую резинку, затем наденьте бублик. Свободные концы распределите равномерно вокруг бублика, а затем аккуратно наденьте тоненькую резинку так, чтобы она оказалась ниже его и удерживала концы волос. Обратите внимание: вспомогательные аксессуары и резинки должны быть полностью прикрыты волосами.
Осталось оформить кончики. Если они не очень длинные, можно заправить их по кругу и закрепить шпильками. Еще более нарядной прическа станет, если заплести их в косу-колосок вокруг резинки. Без шпилек в любом случае не обойтись!
Чтобы придать прическе легкую небрежность, немного потормошите пальцами пучок, вытаскивая прядки петельками. На висках и над шеей можно оставить несколько свободных локонов, не заправленных в пучок.
Существует еще один вариант использования бублика. Он предполагает накручивание волос на него. Прическа получается пышнее, но немного растрепаннее, что «ванильному» пучку пойдет только на пользу.
Аксессуар для волос из… носка
Этот аксессуар несколько лет назад взорвал интернет. Обзоров о том, как сделать «ванильный» пучок с помощью обычного носка, не делали только самые ленивые бьюти-блогеры.
Понадобится чистый (желательно новый) носок. Брюнеткам стоит выбрать черный, а блондинкам — светленький.
Срежьте мысок, а оставшуюся часть скрутите, начиная от среза к резинке. У вас получится круглый валик, который можно использовать точно так же, как и покупной бублик для создания пучков. На иллюстрации пошагово продемонстрирован процесс создания прически. Следуйте инструкции и получите хороший результат.
После того как вы закончили и закрепили все кончики шпильками, осмотрите пучок с помощью двух зеркал. Носок между прядями волос проглядывать не должен ни в коем случае.
Пучок из скрученных волос
Этот вариант немного сложнее. Он подойдет обладательницам густых волос длиной до лопаток. Собранные в хвост волосы скручиваются в жгут, который нужно обернуть вокруг резинки. Для закрепления пучка необходимо несколько шпилек.
Прическа для вьющихся волос
Кудрявые волосы отлично подходят для создания «ванильных» причесок. Если природа не наградила вас таким богатством, заплетите на ночь волосы в косу. Пучок, сделанный из волнистых волос, выглядит пышнее и интереснее.
Сделать его можно с помощью бублика. Он будет довольно пышным по сравнению с пучком из гладких волос. Обратить внимание на такие прически стоит девушкам с негустыми волосами. Если обычные пучки, сделанные даже с помощью аксессуаров, кажутся вам слишком мелкими и невзрачными, поэкспериментируйте с предварительной завивкой. У девушки на иллюстрации волосы не очень длинные, а полученный в результате пучок довольно объемный и эффектный.
Варианты для волос небольшой длины
Худым невысоким девушкам идут и некрупные пучки. Стяните волосы на затылке, оберните хвостик вокруг резинки, зафиксируйте невидимками и шпильками.
Но если вы хотите добиться эффекта густой шевелюры, помогут специальные аксессуары. Кроме уже рассмотренных бублика и приспособления из носка, обладательницам коротких волос подойдут и другие вспомогательные аксессуары. Воспользоваться можно, к примеру, шиньоном. Отличным решением может стать и накладной пучок. При выборе подобных элементов отдавайте предпочтение качественным, выполненным из натуральных волос.
Тем, кто раздумывает, как сделать «ванильный» пучок на коротких волосах, может пригодиться и объемная резинка. Использовать ее нужно по тому же принципу, что и бублик.
Украшения для прически
Для закрепления прядей можно использовать не обычные шпильки, а нарядные, с декором на изогнутой части. Особенно хороши они будут для торжественных причесок. Сегодня очень популярны аксессуары для волос из холодного фарфора или фоамирана. Цветы и ягоды выглядят как настоящие.
Для «ванильных» образов могут подойти парные шпильки из дерева, глины, муранского стекла.
Универсальный вариант для праздников и будней Как сделать «ванильный» пучок, хорошо знают и свадебные мастера. Сегодня очень популярен этот легкий, непринужденный стиль. В офисе «ванильный» пучок может быть удобен, но такой вариант прически допустим только для тех учреждений, в которых нет строгого дресс-кода. А вот для прогулок с друзьями, дружеских посиделок, экскурсий и отдыха эта прическа просто идеальна.
Как сделать рогалики | Easy Chewy Bagel Recipe
Этот домашний рецепт рогалика примерно в миллион раз лучше, чем любые рогалики, купленные в магазине. Это самое близкое к рогаликам в нью-йоркском стиле дома.
Не скажу, что они совсем как нью-йоркские рогалики, потому что они, кажется, обладают какой-то магической силой. Я скажу, что они примерно в 1000 раз лучше, чем все рогалики из продуктового магазина. И, честно говоря… большинство рогаликов можно найти в магазинах рогаликов здесь, в Фениксе.
Приготовление рогаликов с нуля в домашних условиях — это такой увлекательный проект по выпечке. Они немного грязные и трудоемкие, но вполне выполнимые. Особенно, если вы будете следовать моему видео ниже, в котором показано, как именно делать рогалики. ПЛЮС, я даже включил кучу советов по выпечке рогаликов и идей по настройке, чтобы вы действительно могли проявить творческий подход.
Как приготовить рогалики
Ингредиенты для домашних рогаликов:
- Мука для хлеба – Высокое содержание белка в муке для хлеба помогает создать жевательную текстуру, которая делает рогалики такими восхитительными. Стоит сходить в магазин за продуктами. Вы можете использовать универсальную муку, если вам это абсолютно необходимо, но текстура пострадает.
- Мгновенные дрожжи – Вы также можете использовать активные сухие дрожжи, но учтите, что тесто может подняться дольше. Узнайте больше об активных сухих и быстрорастворимых дрожжах здесь.
- Мелкая морская соль – Вы также можете использовать поваренную соль.
- Сироп из ячменного солода – можно заказать в Интернете или найти в некоторых магазинах здоровой пищи или в магазинах товаров для пивоварения. Вы также можете использовать светлый или темно-коричневый сахар.
- Теплая вода – убедитесь, что она не обжигающе горячая, иначе дрожжи могут погибнуть.
Что делает рогалик нью-йоркским?
Бублики были привезены в Северную Америку иммигрантами из Восточной Европы в начале 20 века. Споры о том, что является наиболее традиционным или какой стиль лучше, ведутся ожесточенно.
Бублики в нью-йоркском стиле, как правило, крупнее, одинаково круглой формы с меньшим отверстием и жевательной, слегка пушистой текстурой. Их варят, а затем запекают, и обычно они имеют довольно высокое содержание соли. С другой стороны, рогалики в монреальском стиле варят в медовой воде и запекают в дровяной печи, в результате чего снаружи они карамелизуются больше, чем рогалики в нью-йоркском стиле. Некоторые нью-йоркские магазины рогаликов также могут выпекать рогалики на деревянных досках из мешковины. Забудьте, что вы, возможно, слышали о том, что для приготовления хороших рогаликов нужна вода из-под крана Нью-Йорка, этот миф был развенчан.
Что делает рогалик жевательным?
Мука для хлеба является важным ингредиентом для создания того отчетливого жевательного кусочка, которого мы все жаждем в рогаликах. Благодаря высокому содержанию белка получается жесткое тесто, которое держит форму во время выпекания и вырабатывает больше глютена для лучшего пережевывания.
Обязательно ли использовать хлебопекарную муку?
Я не рекомендую заменять хлебопекарную муку универсальной мукой в этом рецепте, так как это повлияет на текстуру. Высокое содержание белка в хлебопекарной муке — это то, что позволяет глютену развиваться, создавая жесткое тесто, которое превращается в жевательные рогалики правильной формы. Если вы собираетесь приготовить рогалики с нуля, вы также можете использовать один из основных ингредиентов, необходимых для лучшей текстуры! Хлебопекарная мука — единственная мука, с которой этот рецепт был успешно протестирован.
Как замесить тесто для рогаликов:
Для достижения наилучших результатов используйте стационарный миксер на 6 литров с насадкой-крюком для теста или замешивайте вручную. Это очень жесткое тесто, и старые или маленькие настольные миксеры могут не справиться с задачей замешивания и могут «прыгать» на столе или быстрее сгорать в вашем двигателе. Замешивание руками займет от 10 до 15 минут, в зависимости от силы вашей верхней части тела. Узнайте, как замесить тесто вручную, здесь.
Как формовать бейглы:
Бублики готовятся из обычного крутого дрожжевого теста. В основном мы позволяем тесту подняться, формируем из него 8 шариков, а затем снова позволяем этим шарикам подняться. Затем, чтобы получить форму рогалика, вы просто используете указательный палец, чтобы проткнуть отверстие в центре и вращать его вокруг пальца, чтобы растянуть это отверстие.
Как сделать рогалики более ароматными И приготовить их заранее:
Помимо выбора ароматных начинок или добавок, это простой способ улучшить вкус теста для рогаликов и приготовить их заранее, чтобы закончить тесто. Утром, когда вы хотите их подать, нужно дать им бродить в холодильнике до 48 часов.
ОБНОВЛЕНИЕ: У некоторых людей, которые оставили форменные рогалики для брожения в холодильнике на срок до 48 часов, последние рогалики оказались плоскими. Это, вероятно, из-за чрезмерной защиты. По этой причине Я бы рекомендовал уменьшить количество дрожжей до 2 чайных ложек, если вы хотите хранить тесто в холодильнике в течение длительного времени. Изначально я также рекомендовал накрывать рогалики влажным полотенцем, но получил сообщения о том, что люди замерзают в холодильнике (насколько холодны ваши холодильники?!), поэтому я удалил это указание.
Приготовление: Накройте формованные рогалики на противнях полиэтиленовой пленкой и оставьте в холодильнике на 24–48 часов, чтобы они стали более ароматными и жевательными. Просто дайте рогаликам нагреться до комнатной температуры, прежде чем кипятить, посыпать и запекать. Это также отличная идея, если вы принимаете компанию на завтрак или бранч!
Зачем варить рогалики перед выпечкой?
Для того, чтобы рогалики приобрели румяную корочку и слегка плотную жевательную текстуру, перед выпечкой их ненадолго отваривают. Это работает, потому что кипящая вода устанавливает внешнюю корку до того, как попадет в духовку, не позволяя рогаликам сильно подняться, а также способствует дальнейшему развитию этой коричневой корочки.
Причина, по которой мы добавляем ячменный солод в кипящую воду, состоит в том, чтобы еще больше развить эту коричневую корочку и придать ей особый вкус, который мы все знаем и любим. Я также добавляю немного пищевой соды, чтобы повысить pH водного раствора, чтобы корочка рогалика подрумянилась.
Советы по приготовлению бубликов на водяной бане:
Используйте широкую кастрюлю с толстым дном и добавьте пищевую соду и ячменный солод перед тем, как увеличить огонь, чтобы избежать перелива. Мелкая сетка, проволочный скиммер или паук помогут быстро и легко погрузить бублики в воду и вынуть их из них.
Что положить на рогалик:
- Сыр сливочный, обвс! Придерживайтесь простого или попробуйте любой вкус, который вам нравится.
- Локс или гравлакс с нарезанным красным луком, помидорами и каперсами
- Яйцо и сыр для сэндвича с рогаликом на завтрак
Как долго хранятся рогалики?
Неразрезанные рогалики можно хранить до 48 часов в бумажном пакете (или неплотно завернув в пергамент), затем нарезать ломтиками и слегка поджарить перед подачей на стол.
Можно ли заморозить рогалики?
Да! Чтобы заморозить рогалики целиком, заверните каждый в полиэтилен и поместите в герметичный контейнер. Чтобы заморозить нарезанные рогалики, нарежьте их и поместите на противень в морозильную камеру, пока они не затвердеют. Удалите в герметичный контейнер. Тосты прямо из замороженного. Бублики можно заморозить на срок до 3 месяцев.
Идеи и инструкции по начинке для домашних бубликов
Одно дело знать, как делать бейглы. Но совсем другое — сделать любой вкус, который вы хотите! Настройте свои рогалики, используя мои идеи начинки ниже, или проявите творческий подход и поэкспериментируйте с различными добавками к тесту и начинками! Полный рецепт для печати ниже.
Базовая начинка
Семена кунжута, мак, лук репчатый или крупная соль по желанию
Все Топпинг для бубликов
1 яичный белок, взбитый
2 ч. рогалики перед выпечкой. Полный рецепт + дополнительные советы по приготовлению домашней приправы для рогаликов можно найти ЗДЕСЬ.
Бублик с сыром Азиаго Топпинг
10 унций свеженатертого сыра Азиаго
Готовьте по рецепту до водяной бани. Поместите сыр в неглубокую миску. Как только рогалики выйдут из водяной бани, сразу же по одному помещайте их в сыр. Поверните, чтобы нанести слой, и нажмите, чтобы приклеиться. Переложите обратно на подготовленный противень.
Другие рецепты домашнего хлеба и завтрака:
- Как приготовить блинчики
- Домашние булочки с корицей
- Как приготовить печенье на пахте
- ЛУЧШИЙ рецепт блинов
- Домашнее тесто для пиццы
- Классические мягкие крендельки
4.78 из 110 голосов
Как сделать
Рогалики
Выход: 10
рогалики
Время приготовления:
30 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
1 час
Как приготовить рогалики, которые будут идеально жевательными, золотисто-коричневыми и ароматными! Этот домашний рецепт рогалика очень прост в приготовлении, плюс я делюсь множеством идей и советов по приготовлению рогаликов.
Тесто:
- 6
чашки
(762 грамма) хлебопекарной муки - 1
столовая ложка
(9 грамм) растворимых дрожжей* - 1
столовая ложка
(18 грамм) мелкой морской соли - 1 1/2
столовые ложки
(32 г) ячменного солодового сиропа или коричневого сахара - 2
чашки
(473 грамма) теплой воды
Водяная баня:
- 2
кварт
(64 унции) воды - 2
столовые ложки
сироп из ячменного солода, патока или коричневый сахар - 2
чайные ложки
пищевая сода
Топпинг:
- 1
Яичный белок - Желаемые начинки
Приготовить тесто:
Смешайте все ингредиенты для теста в чаше стационарного миксера, оснащенного крюком для теста. Замешивайте на средне-низкой скорости в течение примерно 7–10 минут (или энергично вымешивайте руками в течение 10–15 минут). Тесто будет жестким, но липким и будет держать форму, не растекаясь. Поместите тесто в слегка смазанную маслом миску, накройте и дайте подняться, пока оно не станет пышным, но не обязательно увеличится вдвое, примерно на 1–1,5 часа.
Сформировать тесто:
Тесто обомните, переложите на чистую рабочую поверхность и разделите на десять равных частей. Каждую часть скатать в плотный шар. Накройте и дайте постоять 15 минут.
Начиная с первого шарика, который вы сформировали, проткните центр одним или двумя пальцами, чтобы образовалось отверстие. Покрутите тесто вокруг пальцев, чтобы растянуть отверстие примерно до 1 1/2 дюйма в диаметре. Повторить с оставшимся тестом. Поместите все сформированные рогалики на две смазанные жиром пергаментные половинки противня (по 5 рогаликов на каждом противне).
Накройте крышкой и дайте им отдохнуть от 45 минут до 1 часа или до тех пор, пока они заметно не набухнут, но не увеличатся вдвое.
Разогрейте духовку до 450°F.
Подготовка водяной бани:
В большой широкой кастрюле смешайте воду, солодовый сироп и пищевую соду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до слабого кипения.
Аккуратно переложите рогалики по два-четыре за раз (не переполняйте кастрюлю) в кипящую воду. Готовьте рогалики в течение 1–2 минут (2 минуты для более прочной корочки и жевания), аккуратно переверните их и продолжайте готовить в течение 1 минуты. Используйте шумовку, чтобы переместить рогалики обратно на противень, и повторите то же самое с оставшимися рогаликами. Взбейте яичный белок с 1 столовой ложкой воды и смажьте яичной смесью гладкую сторону каждого рогалика. Поместите желаемую начинку (ы) в неглубокую тарелку и положите каждый рогалик яичным белком вниз на начинку, чтобы покрыть ее.
- №
Выпекайте рогалики в двух формах в течение 17–25 минут или до тех пор, пока они не приобретут желаемый коричневый цвет и хруст снаружи, переворачивая формы и меняя полки на полпути. Достаньте рогалики из духовки и остудите на решетке не менее 20 минут.
Неразрезанные рогалики можно хранить до 48 часов в бумажном пакете (или неплотно завернув в пергамент), а затем нарезать ломтиками и слегка поджарить перед подачей на стол.
Чтобы заморозить рогалики целиком, заверните каждый в полиэтилен и поместите в герметичный контейнер. Чтобы заморозить нарезанные рогалики, нарежьте их и поместите на противень в морозильную камеру, пока они не затвердеют. Удалите в герметичный контейнер. Тосты прямо из замороженного.
*Если у вас нет быстрорастворимых дрожжей, вы всегда можете заменить их таким же количеством активных сухих дрожжей. Просто добавьте активные сухие дрожжи в теплую воду и дайте им настояться в течение 5 минут, прежде чем продолжить рецепт.
*Чтобы приготовить тесто заранее, см. розовую рамку для подсказок над рецептом, чтобы узнать больше об уменьшении количества дрожжей.
Если вы не можете найти сироп из ячменного солода (который я нахожу на Amazon или в Whole Foods), используйте коричневый сахар.
Курс :
Завтрак
Кухня :
Американский
Ключевое слово:
рецепт рогаликов, как сделать рогалики
Рецепт от
Тесса Ариас
Этот пост был первоначально опубликован в 2016 году и обновлен в 2022 году с улучшенными рецептами и новыми фотографиями. Фотографии Джоани Саймон.
Мартовское соревнование по выпечке
Этот рецепт был выбран в марте 2022 года для нашего ежемесячного соревнования по выпечке! Каждый месяц вы можете присоединиться к конкурсу, выпекая рецепт и делая фото, чтобы получить шанс выиграть призы! Полная информация о вызове здесь. Проверьте рогалики каждого:
Автор: Тесса Ариас
Я делюсь проверенными рецептами выпечки, которые ЛЮБЯТ ваши друзья, а также рассказами о сладостях. Я профессионально обученный шеф-повар, автор кулинарных книг и королева печенья. Я люблю писать обо всем сладком, углеводном и домашнем. Я живу в Фениксе, штат Аризона (отсюда и название блога!)
О Тессе…
Я делюсь надежными рецептами выпечки, которые ЛЮБЯТ ваши друзья, а также рассказываю о науке о сладостях. Я профессионально обученный шеф-повар, автор кулинарных книг и королева печенья. Я люблю писать обо всем сладком, углеводном и домашнем. Я живу в Фениксе, штат Аризона (отсюда и название блога!)
Найдите Тессу по номеру
Бублик глазированный «Пончик» Рецепт | Рецепты выпечки
- 903:30
1 оценка
Захотелось пончика со льдом? Этот чит-вариант классической выпечки готов всего за 10 минут. Возьмите простой рогалик, украсьте его свежей малиной и джемом и покройте простой молочной глазурью. См. метод
Обслуживает
1
- 10 минут на подготовку
- 393 калории / порция
Ингредиенты
- 1 рогалик, разрезанный пополам
- 20 г сахарной пудры
- 1 чайная ложка цельного молока
- 30 г малинового джема
- 8 ягод малины
Каждая порция содержит
Энергия
1670кДж
393ккал20%
Жир
1г
2%
Насыщает
0г
2%
Сахар
41г
46%
Соль
0,7 г
12%
контрольный заборник
Углеводы 85,5 г
Белок 9,7 г
Волокно 3,7 г
Метод
- №
С помощью зубчатого ножа вырежьте небольшую бороздку в обеих половинках разрезанных сторон бублика.