Майкл Патрик Линч: Как узнать истину, перешагнув через себя — Идеономика – Умные о главном

Майкл Патрик ЛинчБудущее

Представьте, что ваш смартфон уменьшили и напрямую вмонтировали вам в мозг. Будь у вас в мозге такой чип, вы могли бы выкладывать и скачивать информацию из сети со скоростью мыслей. Доступ к социальным сетям и Википедии был бы — по крайней мере для вас — как доступ к собственной памяти. Это было бы так же просто и естественно, как думать. Но стало бы нам легче понять, что правда, а что нет? Более быстрый доступ к информации не означает, что она более надежная, или что все мы воспринимали бы ее одинаково. И это совсем не означает, что вы бы правильнее оценивали эту информацию. Возможно, даже наоборот, ведь чем больше данных, тем меньше времени на оценку.

Что-то похожее уже происходит с нами прямо сейчас. Мы уже носим с собой целый информационный мир в карманах, но, похоже, чем больше мы делимся информацией и имеем к ней доступ в сети, тем сложнее становится для нас понять разницу между правдивой информацией и фальшью. Как будто мы знаем больше, но понимаем меньше.

Такова особенность современной жизни, я полагаю. Огромные слои общества находятся в изолированных информационных пузырях. Мы поляризованы не только в отношении наших ценностей, но и фактов. Одна из причин в том, что алгоритмы анализа данных, управляющие интернетом, дают нам не просто больше информации, а больше той информации, которую мы хотим. Наша виртуальная жизнь персонализирована: начиная от получаемой нами рекламы до новостей в Facebook, — все устроено так, чтобы удовлетворить наши предпочтения. И хотя мы и получаем больше информации, большая ее часть отражает нас самих, а не столько реальность. Мне кажется, в итоге это раздувает наши информационные пузыри вместо того, чтобы их взрывать. Поэтому неудивительно, что мы оказались в такой парадоксальной ситуации, когда мы думаем, что знаем намного больше, но не соглашаемся друг с другом, что именно мы знаем.

Как мы можем решить эту проблему поляризации знаний? Очевидным способом было бы изменить технологию так, чтобы виртуальные платформы были менее подвержены поляризации. И я рад сообщить, что многие умные люди в Google и Facebook работают как раз над этим. И эти проекты жизненно необходимы. Я думаю, что исправить технологию действительно очень важно, но не думаю, что технология сама по себе решит проблему поляризации знаний. Потому что, на мой взгляд, это в конечном итоге не проблема технологий. Я думаю, проблема в человеке, в том, как мы мыслим и что мы ценим.

Чтобы ее решить, понадобится помощь. Помощь психологии и политических наук. А еще, я думаю, нам понадобится помощь философии. Чтобы решить проблему поляризации знаний, нам нужно будет вернуться к одной фундаментальной философской идее: мы живем в единой реальности. Идею единой реальности, как и множество философских концептов, легко сформулировать, но невероятно сложно применить на практике. Чтобы принять ее, нам нужно сделать три вещи, каждая из которых весьма непроста.

Первое, мы должны верить в правду. Вы, возможно, заметили, что у нашей культуры достаточно сложные взаимоотношения с этим концептом. Кажется, мы настолько несогласны друг с другом, как недавно заявил один политический комментатор, что похоже, будто факты перестали существовать. Но эта мысль — просто выражение довольно заманчивого и расхожего сейчас хода мыслей. Это рассуждения такого рода: мы просто не можем отказаться от нашего собственного видения, мы не можем переступить собственные предубеждения. Каждый раз, когда мы пытаемся, мы просто получаем еще больше информации, поддерживающей нашу точку зрения. Поэтому, согласно этим рассуждениям, мы можем с успехом предположить, что объективная истина недостижима или не имеет значения, потому что мы либо ее никогда не узнаем, либо она в принципе не существует.

Это не новая философская мысль — скептическое отношение к истине. В конце прошлого века, как известно некоторым из вас, она была популярна в некоторых академических кругах. Но на самом деле это берет начало от греческого философа Протагора, если не раньше. Протагор сказал, что объективная истина — это иллюзия, потому что «человек – мера всех вещей». Человек — мера всех вещей. Звучит как фраза из реалистичной политики, и это освобождает, потому что позволяет каждому из нас придумать свою собственную правду.

Но, по-моему, это просто удобная рационализация, замаскированная под философию. Она выдает сложность достижения высокой степени уверенности за невозможность истины. Смотрите… Конечно, сложно быть уверенным хоть в чем-то; может, мы все живем в матрице. Может, у вас в голове есть чип, снабжающий вас неверной информацией. Но на практике мы сходимся во мнениях относительно многих фактов. Мы согласны с тем, что пулей можно убить. Мы согласны с тем, что нельзя просто взмахнуть руками и полететь. Мы согласны, или должны быть согласны, с существованием внешней реальности и с тем, что пренебрежение ею может нам навредить.

Тем не менее, такой скептицизм бывает заманчив, потому что позволяет рационализировать наши предубеждения. Когда мы так делаем, мы напоминаем того парня в фильме, который знал, что живет в матрице, но решил, что ему все равно там нравится. В конце концов, нам приятно, когда мы получаем желаемое. Нам приятно быть все время правыми. Так что чаще нам легче просто закрыться в своих уютных информационных пузырях, разувериться в понятии истины и воспринимать эти пузыри как образец реальности.

Пример того, как это проявляется в наших действиях, наша реакция на феномен фальшивых новостей. Фальшивые новости, которые распространялись в интернете во время президентских выборов в США в 2016 году, были основаны на наших предубеждениях, устроены так, чтобы раздуть наши пузыри. Но поражает не то, что это обмануло стольких людей. Лично меня поразило в феномене фальшивых новостей то, как быстро сам феномен стал объектом поляризации знаний. Настолько, что сам термин «фальшивые новости» сейчас просто означает «новости, которые мне не нравятся». Это пример отрицания истины, о котором я говорю.

Но самое опасное, на мой взгляд, в скептицизме по отношению к правде это то, что это приводит к деспотии. «Только человек может судить о вещах» превращается в «Только один человек может судить о вещах». Так же, как девиз «каждый сам за себя» в конечном итоге всегда означает «выживает лишь сильнейший».

В конце книги Оруэлла «1984» офицер полиции мыслей О’Брайен пытает протагониста Уинстона Смита, чтобы тот поверил, что два плюс два равно пяти. Для О’Брайена смысл в том, чтобы убедить Смита, что все, сказанное партией, — правда, а правда — это то, что говорит партия. И О’Брайену известно, что как только эта мысль принята, критическое мышление невозможно. Ты не можешь говорить правду правительству, если правительство говорит правду по определению.

Чтобы принять тот факт, что мы действительно живем в единой реальности, нам необходимы три вещи. Первое — это верить в истину. Второе можно выразить латинской фразой, которую Кант использовал как девиз эпохи Просвещения: «Sapere aude», или «осмелься знать». Или, как говорил Кант, «осмелься узнать сам за себя».

Думаю, на ранней стадии развития интернета многие из нас считали, что с информационными технологиями нам станет проще узнавать все самим, и, конечно, во многих аспектах так и есть. Но чем больше интернет внедряется в нашу жизнь, тем наше использование интернета становится все более пассивным. Почти все, что мы знаем сейчас, — знания от Google. Мы загружаем заготовленные наборы фактов и перетасовываем их по производственному конвейеру в социальных сетях. Знания от Google полезны именно потому, что включают своего рода интеллектуальный аутсорсинг. Мы переложили нашу работу на других и на алгоритмы. И это, безусловно, помогает нам не забивать голову разными фактами. Можно просто их загрузить, когда понадобится. И это здорово.

Но существует разница между загрузкой набора фактов и понимаем того, почему эти факты именно такие. Понимание, почему определенная болезнь распространяется, или как выводится математическое доказательство или почему у твоего друга депрессия, включает в себя намного больше, чем просто загрузка. Это потребует, скорее всего, немного усилий с твоей стороны: наличия креативного подхода; воображения; выхода из зоны комфорта; проведения опыта; изучения доказательств; диалога с людьми.

Я, конечно, не заявляю, что мы должны перестать черпать знания из Google. Я просто говорю, что мы не должны их переоценивать. Нам нужно придумать, как поощрять более осознанные формы познания, а не направлять приложенные усилия исключительно на раздувание нашего пузыря. Потому что то, что мы получаем от Google, как правило, пополняет наши пузыри знаний. А знания из пузыря означают, что ты всегда прав. Но смелость узнать, смелость понять означает риск осознать свою неправоту. Это всегда риск того, что то, чего хочешь ты, и то, что есть истина, — разные вещи.

Это подводит меня к третьему пункту, который я считаю необходимым, если мы хотим принять тот факт, что живем в единой реальности. Третье – это то, что нам следует быть поскромнее. Я имею в виду эпистемологическую скромность, что по сути означает осознание того, что вы не знаете всего. Но это также означает нечто большее. Быть готовым расширить свое мировоззрение на основе доказательств и опыта других. Быть готовым расширить свое мировоззрение на основе доказательств и опыта других. Это нечто большее, чем быть готовым измениться. Это больше, чем быть готовым к личностному росту. Это означает, что ваше представление готово развиваться или открыто к изменениям извне. Это часть осознания того, что мы живем в общей для всех реальности, за которую и ты несешь ответственность.

Я не думаю, что будет преувеличением сказать, что наше общество не особо готово развивать или поощрять такую скромность. Отчасти потому, что у нас есть привычка путать высокомерие с уверенностью. И это отчасти потому, что быть высокомерным проще. Легче верить в то, что ты все знаешь. Просто легче думать, что ты уже во всем разобрался. Но ведь это еще один пример недоверия к правде, о котором я говорил.

Так что концепт общей реальности, как и многие другие философские концепты, может показаться настолько очевидным, что мы его можем просмотреть и забыть, почему он важен. Демократии не могут работать, если их граждане не прилагают усилий, хотя бы иногда, чтобы находиться в общем пространстве, в пространстве, в котором можно обмениваться идеями, когда — и особенно когда — они в чем-то не согласны. Но у вас не получится попасть в это пространство, если вы не принимаете тот факт, что живете в одной и той же реальности. Чтобы это принять, мы должны верить в истину, поощрять осознанные способы познания. И нам нужна скромность, чтобы понять, что мы не можем судить обо всем.

Может быть, однажды у нас появится интернет прямо в голове. Но если мы хотим, чтобы это раскрепощало, а не пугало нас, если мы хотим вникать, а не просто получать знания, нам нужно помнить, что наши взгляды, какими бы чудесными они ни были, остаются взглядами на одну и ту же реальность.

Перевод: Армен Налбандян
Редактор: Юлия Каллистратова

Источник

Свежие материалы

Что есть истина? — На пути познания себя и Вселенной

Санат Кумара

30 июля, 202015 марта, 2022 Pazinimo link

Каждый человек стремится к своей истине. Он стремится принять новые знания и применить их в своей жизни. Он стремится почувствовать какие знания ему необходимы, а какие только осложняют его жизнь. Поэтому человек самостоятельно выбирает какой истине верить, какими ценностями жить. И как же тогда найти основную истину? Самое главное то, что ее нет. Просто нет основной истины. Бог предоставил человеку право творить согласно свободной воле. Не стремиться к какой-нибудь истине, о творить. Значит, самая важная истина для человека та, которую он принимает как главную на тот момент. Может, спустя какое-то время, отношение к своей истине изменится, потому что истина постоянно меняется. Можно пережить определенные мгновения, которые предоставят множество информации, которая поможет понять окружение по-другому, и тогда истина изменится. Вновь приходят новые знания, новые ощущения и вновь истина меняется. Посмотрите, как жили ваши родители и бабушки, дедушки. У каждого поколения была своя истина, свои ценности, по которым они жили. Ваше поколение принимает другие ценности, в других условиях и вы создаете свою истину жизни. А ваши дети и внуки уже создают свою истину. И какждая истина ценна, потому что она являлась и является частью вас. Частью вашего сознания, плодом вашего творчества. Это часть вашей жизни. Значит нельзя отрицать ни одной истины, которую вы пережили, даже той, которая вам уже кажется ошибочной. Потому что в свое время она вела вас к продвижению, к опыту, она была частью вашей жизни. Она была вашей истиной. Отрицать ее не надо, бороться тоже не надо, просто нужно постоянно ее обновлять. Нужно постоянно приспосабливаться к изменениям, которые вы переживаете в своем внутреннем мире.

Нельзя отрицать истины, которую прочувствовали сердцем, которую осмыслили где-то глубоко внутри себя, но которой нет среди других людей. Вы создаете свою истину, значит и создаете свою жизнь. Ваше творение, ваша созданная и вами принятая истина является на тот момент частью вашей жизни. Этим и руководствуйтесь. Но вы не должны бороться с истинами, созданными другими людьми, ведь каждый имеет право выражать свои мысли,  громко заявлять о своих идеях. Вам нравятся те идеи? Вам становится любопытно? Прекрасно, анализируйте, учитесь и берите из тех истин то, что приемлемо для вас и необходимо в тот момент. Если предоставленные вам истины других людей неинтересны, тогда спокойно отстранитесь от них и создавайте свои истины и свою жизнь. У вас возникает желание спорить, бороться? Против чего? Против другой истины? А что есть истина? Истна — это поле сознания конкретного человека, в котором он живет. Все. Хочешь, живи в поле, созданном другим человеком, хочешь создавай поле своих мыслей и живи в нем. Хочешь — закрывайся в своем поле, хочешь — открывай его для других и принимай других в свое мыслеполе. Каждый имеет право на выбор, как он хочет жить. Пока коллективное сознание сильно, — у человека небольшой выбор как он хотел бы жить. Он живет как все. Придерживается тех же установок, ценностей и определенной одной истины. Но истины одной не бывает, ее не может быть, потому что тогда было бы не человечество, а роботы, живущие по установленным программам. Конечно же существуют силы, которые хотели бы, чтобы масса людей была бы как роботы, не мыслящая и не создающая своих истин, а живущая по предложенным истинам. Я не против законов, созданных вашими сообщетвами. Они должны быть, чтобы каждый мог знать в каких рамках он может действовать. Но рамки ведь широкие. Закон, поощряющий уважать другого человека, позволяющий ему свободно высказывать свое мнение, не ограничивая вашей свободы, еще больше ее расширяющий. Поэтому большенство законов, которые были созданы теми же людьми, — правильные и необходимые. Но они совершенно не мешают вам  учиться жить в четырехмерном пространстве и создавать поле индивидуального сознания, в котором вы бы могли создавать свою жизнь. Большенство людей отметают возможность жить в четырехмерном пространстве, потому что их сознание просто не в состоянии понять существующие там принципы, законы. А все оценивая согласно существующих в настоящее время осознаний большенства людей, четырехмерное простанство стало местом деятельности фантазеров. Но ведь каждый живете со своей истиной.  Кто в трехмерном пространстве, кто в четырехмерном. И эти пространства очень отличаются, хотя со стороны их отделить не возможно, как говорится цветы те же самые, небо тоже самое, деятельность людей таже самая. Только результаты другие. А результаты по истечении времени и показывают, насколько успешно шагаете по пути развития и насколько способны усвоить новые законы. Успехов вам в создавании своей истины и своей жизни.

Смотреть все записи автора Pazinimo link

Жить в своей правде и найти свое истинное Я — Журнал Жизнь

Жить в своей истине просто означает жить как самое подлинное я, ежедневно делать то, что приносит вам счастье и радость, жить так, как будто вы верны себе насколько это возможно.

Для многих жить в своей правде было бы абсолютной мечтой, и я здесь, чтобы сказать вам, что это не обязательно должно быть мечтой, на самом деле это может быть реальностью.

В этой статье объясняется, что на самом деле представляет собой жизнь в своей истине, как понять, что вы уже там, и если вы еще не там, какие действия помогут вам этого достичь.

Что живет в твоей правде?

Когда мы следуем слишком многим социальным нормам, мы можем довольно легко потерять часть себя, часть своего истинного «я». Когда мы живем жизнью, которую, как нам кажется, должны жить, мы перестаем жить той жизнью, которой хотим жить. В современном мире так много социальных ожиданий, особенно от женщин, сделать карьеру, родить ребенка, выйти замуж, быть домохозяйкой, знаете, список можно продолжать, это относится и к мужчинам (но не так сильно). будем реалистами). Мы следуем этим «безопасные и удобные» шаблоны и попадаем в предвзятые роли, поскольку это все, что мы знаем, и в конечном итоге находим в этом утешение и безопасность. Для большинства из нас имеет смысл следовать этим нормам, потому что они удобны. Но на самом деле есть так много всего, чего вам не хватает, когда вы остаетесь в этой зоне комфорта.

Теперь я не говорю, что вы не должны делать карьеру, рожать ребенка, выходить замуж или быть домохозяйкой — ни в малейшей степени, для некоторых людей, которые живут своей правдой, и они более чем счастливы и довольны своей жизнью. Но я предполагаю, что если вы читаете эту статью, то это потому, что вы не совсем удовлетворены и чувствуете, что чего-то не хватает, что-то просто не так.

Однажды вы вполне можете сделать шаг назад и сказать: « Нет! Я буду жить той жизнью, которой ХОЧУ жить, а не той жизнью, которую, по моему мнению, я должен жить, и все окружающие думают, что я должен жить» . Этот день станет мощным днем ​​для всех, кто туда доберется! Это дает возможность взять под контроль свою жизнь, свою судьбу и, в конечном счете, свое счастье. Я надеюсь, что к концу этой статьи вы почувствуете себя способным сделать именно это.

Жизнь в своей истине становится реальностью в тот день, когда вы решите взять свою жизнь под контроль, жить той жизнью, которой хотите жить, и ежедневно делать то, что приносит вам счастье и радость.

Я добавлю — в жизни всегда будут вещи, которые мы иногда должны делать, даже если мы этого не хотим, и они не приносят нам радости, но если вы можете свести их к минимуму, это поможет. Я люблю предлагать правило 80/20 для большинства вещей в жизни. Если вы сможете посвятить большую часть своего времени тому, что любите, для себя, тогда вы точно встанете на путь успеха.

Как узнать, живешь ли ты уже в своей истине

1. Ты доволен своей жизнью
Вы довольны своей работой/карьерой/работой, ваша домашняя жизнь прекрасна, если вы хотите заниматься танцами — вы занимаетесь танцами. Жизнь хороша!

2. Вы не ищете одобрения или подтверждения от других
Вы делаете то, что хотите, для себя.

3. Люди часто говорят вам, как хорошо/счастливо/сияюще вы выглядите.
Вам будут приятны эти комплименты, потому что вы почувствуете себя хорошо/счастливой/сияющей внутри себя!

4. Вы делаете больше того, чего жаждет ваша душа, и меньше того, что не приносит вам радости
Вы говорите «нет» тому, что не приносит вам радости и не добавляет ценности в вашу жизнь. Вы записываетесь на новые занятия и занятия, которых жаждет и желает ваша душа

5. Вы не полагаетесь на других, чтобы чувствовать себя хорошо
уважение, когда вы живете в своей истине

6. Вы признаете, что жизнь несовершенна
Хотя жизнь хороша, она никогда не будет идеальной, когда вы живете в своей истине, вы принимаете этот факт.

Как предпринять шаги, чтобы жить в своей истине

Первый шаг — определить вещи, которые зажигают вас , это может быть рисование, пение, танцы, помощь другим, приготовление пищи, вещи, которые заставляют вас чувствовать живыми и приносящими вам радость. Перечислите эти вещи в своем дневнике и подумайте, как вы можете сделать больше из них.

Спросите себя, если бы деньги, время, оправдания или мнение других не были проблемой, и вы были бы просто собой (одиноким, свободным и легким), что бы вы делали со своим временем. Запишите это, будьте честны! Получив ответ, спросите себя, делаете ли вы эти вещи со своим временем? Если нет, то как вы можете предпринять шаги для этого? Пусть это не звучит банально и клише только один раз, почему бы вам не захотеть жить искренне в своей правде, делая вещи, которые освещают вас, заставляют вас светиться и приносят вам радость?

Если вы ответили на вышеуказанный вопрос и записали об этом в журнале, составьте план, создайте действенные шаги, чтобы добраться туда, где вы хотите быть.

Как я уже говорил, вы можете быть счастливы во многих сферах своей жизни, но вы не светитесь, вы не делаете то, что приносит вам радость. Вы не тратите время на СЕБЯ. Если у вас есть семья и дети, это может быть сложнее, но я гарантирую, что если вы начнете делать больше вещей для себя, ваша семья вполне может начать замечать положительные изменения в вашем отношении и поведении. Те, кто действительно любит вас, поддержат вас . Если кто-то, кто любит вас, заставляет вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы хотите пойти на урок танцев или на урок акварели, тогда вам нужно сначала подвергнуть сомнению эти отношения.

Это может быть так же просто, как вставать утром на 10 минут раньше или ложиться спать на 10 минут позже и использовать эти 10 минут для чтения, письма, рисования, обучения. Начните уделять время себе, и согласовывайте свое поведение и действия со своим истинным подлинным я. Ваша душа будет вам благодарна за это!

Найти собственную истину и жить ею

Источник: изображение Mwabonje на Pexels

«Насколько мы можем судить, единственная цель человеческого существования — зажечь свет во тьме простого бытия». — Карл Юнг

«Я никогда не думал, что способен на это. Я и за миллион лет не думал, что предам такого человека. Иногда я даже не думаю, что это моя жизнь».

Том, друг детства, сказал мне это за чашкой кофе, рассказывая о романе, который у него был с кем-то на работе. Его эмоции взяли верх над его жизнью, и он ступил на территорию, на которой он никогда не думал, что окажется. Жизнь, полная секретов и лжи, далекая от вашей собственной правды, может поначалу казаться воодушевляющей, то есть до тех пор, пока она не начнет портить вам настроение. ваши убеждения о том, кем вы хотите быть в этом мире.

Во время своего романа Том жил как раб своей реактивности и инстинктивных побуждений. Он регулярно подавлял и игнорировал свои внутренние ценности и логический ум, чтобы испытать мгновенное удовлетворение и безудержный экстаз. В результате его охватило чувство стыда. Он руководствовался исключительно своими эмоциями, заботясь только о своих чувствах и игнорируя все остальные. В процессе такой жизни он потерял самое ценное: себя.

Когда мы предаемся поведению, которое отклоняется от наших личных систем ценностей, наша способность логически мыслить со временем становится все слабее и слабее. Прежде чем мы это осознаем, наша жизнь начинает разваливаться, наши отношения рушатся, люди чувствуют себя оторванными от нас, и мы изо всех сил пытаемся сблизиться с кем-либо. Мы чувствуем себя несчастными, и мы не знаем, почему. Наша неспособность по-настоящему выразить себя, показать свою уязвимость, обнажить свои недостатки и справиться с дискомфортом тормозит наш рост и способность жить в месте истины.

Все начинается с осознания

Если вы дадите себе время лучше осознать себя и свой внутренний опыт, это позволит вам воплотить в действие то, чего вы действительно хотите. Познание своего истинного «я» поможет вам чувствовать себя настоящим, здоровым и по-настоящему удовлетворенным, давая вам необходимый толчок, чтобы продолжать идти по этому пути. Повышение самосознания поможет вам изменить свое поведение и перестать заполнять пустоту внутри себя нездоровым образом. Это откроет новое путешествие, даст вам собственный голос и вознаградит вас жизнью, которая кажется вам собственной. Как говорит Джон Ким, LMFT: «Самая большая валюта, которая у вас когда-либо будет, — это самосознание. Без него невозможно понять, что вам нужно изменить. Обычно люди испытывают осознание, когда их снова и снова бьют по коленям, пока они не поймут, что что-то должно измениться».

Возможно, у вас есть понимание того, что нужно изменить в вашей жизни. Вы могли узнать об этом через свои отношения, травмирующие события, реакцию людей на вас или вашу реакцию на них. Быть уязвимым и открытым для изменений означает принять всю свою историю и взять на себя ответственность за свою роль в ней. Дело не в том, чтобы обвинять в этом других, вести себя как жертва или игнорировать свою правду. Стать тем, кто вы есть на самом деле, — это процесс. Но если вы хотите практиковать самосознание, вы должны сделать выбор: принять то, в чем вы находитесь, и полностью принять всю свою историю без стыда или сожаления. Спикер, автор бестселлеров и ученый-бихевиорист Стив Мараболи объясняет это так:

«В моей жизни были времена, когда я был лекарством для одних и отравлял других. Раньше я думал, что стал жертвой своей истории, пока не понял правду; что я создатель своей истории, я выбираю, каким человеком я буду и какое влияние я оставлю на других. Я никогда больше не выберу деструктивный путь себя и внешней виктимизации».

Если вы начинаете чувствовать себя бессильным перед своей жизнью и жертвой своих обстоятельств, пришло время посмотреть в зеркало и взять на себя ответственность за свою историю и свою жизнь. Когда я слушал, как мой друг Том делится со мной своей правдой, я изо всех сил пытался оставаться нейтральным. Я видела, что большая его часть не хотела заканчивать свой роман, который доставлял ему столько удовольствия. Поэтому я спросил его: «Ты хочешь жить жизнью удовольствия или цели?» Большинство из нас не привыкли делать то, что нам неудобно. Мы живем, избегая трудных решений и делая то, что делали всегда, даже если это не работает для нас. На данный момент кажется, что мы нашли короткий путь. Но, как оказалось, этот короткий путь оказывается долгим.

Правда в том, что, как и большинство из нас, Том боялся. Он боялся отказа, неудачи, одиночества и встречи с неизвестным. Он боялся быть собой и в итоге создал себе отдушину в виде любовной связи. Он нашел способ установить связь, не вступая в близость или не совершая никаких обязательств; это был идеальный способ спрятаться.

Конечно, меняться тяжело. Вот почему большинство людей этого не делают, а вместо этого просто ждут следующей вещи, которая принесет им сиюминутное удовольствие. Но переживание вашей истины касается не только вас; это о том, что мир может испытать вас в лучшем виде.

Практика самосознания

Вспомните обычный день своей жизни. Разбираясь в деталях, задайте себе вопрос: когда я больше всего чувствую себя самим собой, а когда чувствую себя оторванным от реальности? Не торопись. Закройте глаза, если вам нужно. Погрузитесь в свой опыт обычного дня.