5 этапов и рейтинг 11 средств

Даем пошаговую инструкцию отшелушивания кожи в домашних условиях, а также рассказываем, что нужно делать до и после обновляющих процедур. Список продуктов, которые редакция skin.ru считает лучшими, прилагается.

3 минуты

Обновлено:
19.11.2021

Эка Инаури
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Зачем коже отшелушивание
• Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов

Зачем коже отшелушивание

Наша кожа ­— не только самый большой орган, но еще и один из самых умных. Например, у нее есть способность к самообновлению, и кожа этим умением активно пользуется. Цикл полного обновления рогового слоя эпидермиса занимает в среднем 28 дней.

Зачем же нам отшелушивание, если кожа занимается этим самостоятельно? Отвечаем. Дело в том, что есть несколько факторов, которые тормозят процесс биологического «сбрасывания» мертвых клеток:

Кожа, которая вовремя не избавилась от роговых чешуек, выглядит неровной и тусклой. Кроме того, омертвевшие клетки закупоривают поры, а также уменьшают восприимчивость к средствам ухода.

Так что отшелушивать кожу нужно регулярно, раз в 7–10 дней. Рассказываем, как это делать правильно.

Стимултровать процесс клеточного обновления кожи можно с помощью домашней косметики © Getty Images

Отшелушить кожу в домашних условиях можно двумя способами:

• с помощью скраба, то есть специальных продуктов на основе абразивных частиц, которые буквально соскребают мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Частота применения 1–2 раза в неделю.

• применяя средства, содержащие небольшое количество AHA-кислот, которые разрушают связи между клетками рогового слоя.

Вернуться к оглавлению

Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов

1. Удалите макияж и умойтесь

Как бы вам ни хотелось удалить и макияж, и загрязнения, и ороговевшие клетки одним жестом с помощью скраба или пилинг-лосьона, поступать так не надо. Любое средство для эксфолиации наносится только на чистую кожу. Если хотите сэкономить время на очищении, можно использовать средство 2-в-1 для демакияжа и умывания. Например, Мицеллярный очищающий гель для кожи лица и глаз, La Roche-Posay.

2. Нанесите отшелушивающее средство

Скраб

Небольшое количество скраба нанесите на влажную кожу массирующими круговыми движениями.

• 
  Двойной скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

  c натуральными абразивными частицами разного размера, а также экстрактами розы и лотоса сужает поры, обновляет кожу.

• Мягкий скраб La Roche-Posay

  действует деликатно, не содержит мыла, подходит чувствительной коже.

Маска

Распределите средство по сухой коже и не снимайте 5–10 минут согласно инструкции.

• Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

  содержит как абразивы, так и фруктовые кислоты.

• Распаривающая маска против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа» Skin Naturals, Garnier

  глубоко очищает. Салициловая кислота в составе способствует обновлению кожи.

• Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s
  отшелушивает мертвые клетки за счет воздействия измельченных семян клюквы.

3. Смойте теплой водой

И скраб, и маска смываются большим количеством воды комнатной температуры.

Экфолиация с помощью абразивов проводится только на влажной коже © Getty Images

1. 1

   Перед удалением маски сбрызните лицо водой (можно термальной), чтобы размягчить состав.

2. 2

   Распределите текстуру подушечками пальцев круговыми движениями, «прокатывая» абразивные частицы (осторожно обходите область вокруг глаз).

3. 3

   Смойте теплой водой.

   
   

4. Увлажните кожу

После отшелушивания кожа особенно восприимчива к ухаживающим средствам, так что дайте ей поскорее то, в чем она нуждается больше всего, — влагу. Выбирайте продукт, соответствующий вашему типу кожи.

• Насыщенный увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy

  содержит так называемый «изотоник-коктейль», замешанный на маннозе (растительный сахарид) и гиалуроновой кислоте, надолго увлажняет кожу и разглаживает линии обезвоженности.

• Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

  — невесомое увлажняющее средство с соком алоэ и гиалуроновой кислотой.

• Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier
  глубоко и надолго увлажняет кожу, попутно контролируя жирный блеск. В составе — освежающий экстракт зеленого чая.

5. Нанесите санскрин

Даже если вы отшелушили кожу перед сном, на следующий день позаботьтесь о ее защите от ультрафиолетового излучения. Этот этап обязателен после любых обновляющих процедур, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и риск гиперпигментации. Для этих целей идеально подходят CC- и BB-кремы.

• BB-крем 5-в-1 «Секрет совершенства» для жирной и смешанной кожи, SPF 20, Garnier

  скрывает дефекты проблемной кожи, а также предупреждает высыпания. Не содержит масел.

• СС-крем Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s
  c экстрактом личи в составе выравнивает тон и защищает кожу от лучей типов B и А.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

обзор 4 средств для очищения

Расширенные поры, тусклый цвет лица, веснушки, пигментные пятна, мелкие морщинки и даже акне — говорят, пилинг поможет избавиться от всех этих проблем. Стоит ли ждать чудесного преображения? Разберемся.

5 минут

Обновлено:
19.11.2021

Алина Хараз
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Что такое отшелушивание кожи
• Методы отшелушивания кожи
• Этапы отшелушивания
• Правильный выбор средств
• Обзор средств

Что такое отшелушивание кожи

Процессы обновления в организме не прекращаются: он постоянно синтезирует новые клетки и утилизирует старые. Правда, если говорить о коже, эти процессы могут по разным причинам замедлиться. Поможет процедура отшелушивания омертвевших клеток — пилинг. Что она дает?

• Улучшает цвет лица. Благодаря отшелушиванию удаляются ороговевшие частички, кожа выглядит более свежей и обновленной.
• Борется с акне. Пилинг помогает избавиться от мелких прыщиков и предупреждает появление новых — в рамках комплексной программы по уходу за проблемной кожей.
• Уменьшает пигментацию. Пятна светлеют и становятся менее заметными.
• Разглаживает морщины. Пилинг выравнивает рельеф кожи, сглаживая мелкие морщинки.

Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба. © iStock

Вернуться к оглавлению

Методы отшелушивания кожи

Сначала перечислим салонные процедуры.

• Микрокристаллическая дермабразия — одна из разновидностей механического пилинга. Воздействие на кожу чуть жестче, чем при домашнем использовании скраба. Противопоказания: тонкая чувствительная кожа, акне, розацеа.
• Дермабразия — шлифовка лица, при которой убирают не только верхний роговой слой эпидермиса, но и расположенные глубже живые клетки. Эта процедура приравнивается к хирургической операции и выполняется под наркозом. Список противопоказаний внушительный.
• Фракционный фототермолиз — лазерный пилинг. Процедура практически безболезненная и быстрая (около 30 минут). Проходит в 3 этапа: сначала косметолог наносит антисептический крем, потом обрабатывает лицо и зону декольте лазерным лучом, в завершение наносит маску и крем.
• Химический пилинг бывает нескольких разновидностей — глубокий, срединный и поверхностный, в зависимости от силы воздействия кислот. Противопоказания — чувствительная кожа, индивидуальная непереносимость компонентов.

Домашние средства для эксфолиации более безопасные, действуют менее агрессивно. В этом их преимущество и недостаток: они едва ли повредят кожу, но и эффект дадут не столь ощутимый.

Очищающие маски

Хорошо, если они содержат не только отшелушивающие компоненты, но и питательные, увлажняющие, отбеливающие. Пользоваться масками можно раз в 10–14 дней, если кожа нормальная или смешанная, и раз в 7–10 дней, если кожа жирная.

Скрабы

Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба.

• Пенящаяся кремовая — для жирной или комбинированной кожи.
• Нежная эмульсия со смягчающими жирами и воском — для сухой и чувствительной.
• Легкая гелевая — для нормальной кожи.

Отшелушивающие кремы

Они не только мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение.

Пилинги

Чаще всего они выпускаются в форме лосьона или сыворотки и представляют собой домашний вариант легкого химического пилинга на основе гликолевой и/или фруктовых кислот (АНА). Отшелушивающие абразивные частички в них не входят.

Если перечисленные выше формы отшелушивающих средств подразумевают последующее умывание, то после пилингов сразу наносят ухаживающее средство.

Кремы мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение. © iStock

Вернуться к оглавлению

Этапы отшелушивания

Для кожи лица

Процедуру лучше проводить вечером, перед сном. Отправляться сразу после нее на улицу точно не стоит: даже после мягких средств на коже остаются микротрещинки, и в них могут попасть пыль и грязь.

1. 1

   Умойтесь теплой водой.

2. 2

   Нанесите средство для отшелушивания — скраб, крем или маску.

3. 3

   Как следует смойте его теплой водой.

4. 4

   Промакнув кожу полотенцем, нанесите увлажняющий или питательный крем.

Для кожи головы

Она тоже нуждается в уходе и, возможно, даже более деликатном, чем кожа лица и тела. Пилинг кожи головы поможет избавиться от зуда, шелушения, перхоти, укрепит корни волос.

1. 1

   Намочите голову.

2. 2

   Разделяя волосы на проборы, нанесите средство для отшелушивания.

3. 3

   Слегка помассируйте кожу головы.

4. 4

   Смойте средство теплой водой.

5. 5

   Вымойте голову шампунем.

6. 6

   В завершение желательно нанести питательную маску или использовать бальзам для волос.

   © skin.ru

   © skin.ru

   © skin.ru

Для кожи ног

Косметологи советуют обязательно проводить процедуру отшелушивания за день-два до эпиляции — это поможет избежать проблемы вросших волос. Лучше всего для этого подходят кремы и скрабы с салициловой и альфагидроксикислотой.

1. 1

   Примите теплый душ, чтобы распарить кожу.

2. 2

   Нанесите средство для пилинга.

3. 3

   Смойте.

4. 4

   Нанесите увлажняющий или питательный крем.

   © skin.ru

   © skin. ru

Вернуться к оглавлению

Правильный выбор средств

При сухой коже

Отшелушивание проводите не чаще раза в неделю. Нельзя пользоваться кремами и скрабами с твердыми абразивами (например, измельченными абрикосовыми косточками): они травмируют и без того чувствительную кожу. Вместо них используйте средства с полиуретановыми или силиконовыми гранулами.

При жирной коже

Пилинг рекомендован не чаще 2-х раз в неделю, иначе можно травмировать кожу и заставить сальные железы работать еще активнее. Ваш выбор — средства на основе глины или салициловой кислоты. Можно пользоваться как скрабами с абразивными частицами для физического отшелушивания, так и средствами с энзимами.

При смешанной коже

Периодичность отшелушивания — 1–2 раза в неделю. В этом случае пилинг выполняет две функции:

1. 1

   очищает кожу;

2. 2

   контролирует выработку себума на жирных участках.

Обладателям комбинированной кожи подойдут скрабы с энзимами, а также средства с гликолевой кислотой.

При проблемной коже

Ваша программа-максимум — пилинг 1–2 раза в неделю. Скрабов с энзимами следует избегать, а вот применение средств с полимерными шариками приветствуется. Хорошо, если в составе будет и салициловая кислота: она уничтожает патогенные бактерии, причину угревой сыпи.

Если на коже есть открытые воспалительные элементы, процедуру пилинга проводить категорически нельзя.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств

Средства для отшелушивания кожи

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Как безопасно проводить пилинг в домашних условиях

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу

• Акне

• Экзема

• Выпадение волос

• Псориаз

• Розацеа

• Рак кожи

• Болезни от А до Я

• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Как Натали избавилась от взрослых прыщей

Натали безуспешно перепробовала множество средств от прыщей. Узнайте, как сертифицированный дерматолог помог Натали обрести чистую кожу перед свадьбой.

Ингибиторы JAK: новый тип лекарств
Ингибиторы JAK

помогают пациентам с очаговой алопецией, экземой/атопическим дерматитом, псориазом и витилиго. Вот что вам нужно знать.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей

• Секреты ухода за кожей

• Поврежденная кожа

• Зудящая кожа

• защита от солнца

• Уход за волосами и кожей головы

• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей

• Уход за волосами

• Выпадение волос

• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Сухая кожа
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго
• Дополнительные заболевания и состояния

Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на задней части шеи или на коже головы появляются следы от бритвы или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность

• Пигментные пятна и темные пятна

• Удаление целлюлита и жира

• Удаление волос

• Шрамы и растяжки

• Морщины

• Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах перед лазерной терапией.

Ботокс

Может разглаживать глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи

• Бесплатные обследования на рак кожи

• Детский лагерь

• Хорошее знание кожи

• Гранты структуры теней

• Рак кожи, в поход!™

• Информационные кампании

• Флаеры и плакаты

• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессионально созданную онлайн-инфографику, плакаты и видео, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога

• Что такое дерматолог?

• ФААД: что это значит

• Как выбрать дерматолога

• Телемедицинские назначения

• Предварительное разрешение

• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Популярные

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Что такое дерматолог?

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Как отшелушивать лицо: советы дерматолога

POV: Вы просматриваете Instagram и натыкаетесь на фотографию любимой знаменитости/влиятельного лица, которого вы любите/вашей красавицы -одержимой лучшей подруги. Их кожа абсолютно сияющая , так что вы внезапно вдохновитесь достать свой любимый скраб или отшелушивающую щетку. Но результаты не совсем те, на которые вы надеялись. Фактически, вы получаете сырое лицо, которое определенно не достойно истории IG.

Знакомо? Да, это не самое веселое место. И дерматолог из Нью-Джерси Avnee Shah, MD, говорит, что *многие* из нас являются почетными членами клуба чистильщиков. «Вы можете сказать, что чрезмерно отшелушиваете, если ваша кожа становится красной и начинает шелушиться или шелушиться», — говорит она. На самом деле это немного иронично — шелушение кожи может заставить вас думать, что вы видите результаты, или вам нужно отшелушивать еще больше. Но на самом деле это знак того, что вам нужно замедлить бросок.

Итак, этот совет подойдет всем, кто когда-либо приобретал свекольно-красный цвет после нанесения отшелушивающего тонера под гель с салициловой кислотой под увлажняющий крем с гликолевой кислотой. Ниже доктор Шах рассказывает обо всем, что вам нужно знать: от инструментов, которые вы можете использовать, до возможных процедур для разных типов кожи. Читайте дальше, чтобы узнать все подробности, и приготовьтесь усовершенствовать свой режим. (Просто не забудьте проконсультироваться со своим дерматологом, если планируете использовать новые продукты.)

Что такое пилинг?

Для тех, кто сзади: отшелушивание — это метод ухода за кожей, при котором вы удаляете омертвевшие клетки с верхнего слоя кожи. Удаляя этот слой беспорядка с вашей кожи, отшелушивание помогает осветлить цвет лица и позволяет вашим продуктам по уходу за кожей проникать глубже в вашу кожу (заставляя их работать лучше), говорит доктор Шах.

Это может сделать вашу кожу более мягкой и снизить риск появления прыщей, поскольку мертвые клетки кожи могут накапливаться и закупоривать поры. Отшелушивание особенно полезно, когда мы стареем, и обновление клеток замедляется, поскольку оно поддерживает процесс и предотвращает появление тусклости кожи.

История по теме

• 7 лучших жидких отшелушивающих средств для гладкой кожи

Какие существуют два типа отшелушивания?

• Механический: При механическом отшелушивании обычно используется инструмент (например, вращающаяся очищающая щетка или даже мочалка) или скраб для лица для физического удаления омертвевших клеток кожи. Доктор Шах говорит, что если вы выберете скраб, то чем мельче будут частицы, тем лучше для вас, потому что они менее абразивны. (Вспомните: сахарные скрабы и порошки рисовых ферментов, как у Татча.)
• Химический: Химические отшелушивающие средства, с другой стороны, используют альфа-гидроксикислоты (AHA) или бета-гидроксикислоты (BHA) (подумайте: средство для умывания с салициловой кислотой или подушечка для пилинга лица или увлажняющий крем с гликолевой кислотой) чтобы растворить липкий клей, который удерживает эти клетки вместе, говорит доктор Шах. По словам доктора Шаха, ретиноиды также можно считать отшелушивающими средствами, поскольку они также способствуют увеличению клеточного обмена. «Я считаю, что если люди используют ретиноиды, им не нужно дополнительно отшелушивать кожу», — говорит она.

Лучший метод отшелушивания для вас действительно зависит от ваших предпочтений, а также от того, какая у вас кожа (подробнее об этом чуть позже). Но TBH, доктор Шах говорит, что в наши дни дерматологи рекомендуют химическое отшелушивание больше, чем механические методы, тем более что скрабы могут создавать небольшие разрывы на коже.

Как часто нужно отшелушивать лицо?

Как правило, чем меньше, тем лучше. Цель состоит НЕ в том, чтобы стать свекольно-красным или почувствовать жжение, а в том, чтобы мягко помочь естественному процессу отшелушивания вашего тела, чтобы ваше лицо сияло. Что касается специфики того, как часто вы должны отшелушивать, это зависит от вашего типа кожи.

• Для чувствительной кожи: По словам доктора Шаха, людям с чувствительной кожей обычно трудно найти средства по уходу за кожей лица, которые не вызывают раздражения. Она объясняет, что их кожа имеет тенденцию краснеть и часто чешется. Если это про вас, она советует вообще отказаться от пилинга. Но если вы чувствуете, что у вас есть для отшелушивания, просто используйте кремообразное очищающее средство с низким процентным содержанием гликолевой кислоты раз в неделю, говорит она.
• Для жирной кожи: По словам доктора Шаха, люди с жирной кожей могут заметить легкий блеск на лице довольно рано. «И если вы склонны к акне или чувствуете, что ваши поры часто забиваются, это обычно свидетельствует об избыточной выработке кожного сала, что связано с жирной кожей», — говорит она. Если у вас жирная кожа, у вас гораздо больше свободы в выборе режима. Шах говорит, что вы можете отшелушивать до четырех раз в неделю (только убедитесь, что вы со временем привыкаете к этому), и ваша кожа, вероятно, может переносить оба химических вещества. 0331 и механическое отшелушивание. По словам доктора Шаха, одним из вариантов вашего режима является использование очищающего средства на основе AHA два-три раза в неделю и подушечки для пилинга лица один раз в неделю. В качестве альтернативы вы можете использовать ретиноиды каждый день.
• Для нормальной и комбинированной кожи: Доктор Шах советует отшелушивать кожу два раза в неделю, используя очищающие средства с ретиноидами или AHA- или BHA-кислотами.

Когда следует отказаться от пилинга?

Если у вас середина высыпаний, у вас может возникнуть соблазн пойти в город с отшелушивающими средствами, но на самом деле вам следует избегать абразивных механических методов. «Я вижу, что отшелушивание многих моих пациентов с акне приносит больше вреда, чем пользы», — говорит доктор Шах.

Почему? Если у вас кистозные или хронические прыщи, ваша кожа уже воспалена. Поэтому дальнейшее раздражение более жесткими отшелушивающими средствами может оставить после себя темные следы, известные как поствоспалительная гиперпигментация. Доктор Шах добавляет, что следы могут сохраняться еще дольше (и случаются чаще) у людей с более глубоким оттенком кожи. Что касается химических отшелушивающих средств, то они могут помочь в некоторых случаях, объясняет она, но лучше всего получить совет от своего дерматолога, прежде чем прибегать к нему, потому что вам нужен более тонкий подход к режиму отшелушивания.

В других случаях вам следует воздержаться от отшелушивания: если у вас есть какой-либо порез или открытая рана на лице, если у вас есть инфекция на лице, такая как герпес (она будет распространяться!), или если вы загорелый. Увлажняющий крем и TLC — это то, что нужно вашей коже в это время.

4 химических отшелушивающих средства, которые мы любим

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% жидкое отшелушивающее средство BHA с салициловой кислотой

13 долларов США в Nordstrom

Кредит: nordstrom.com слоев, чтобы показать более чистую и гладкую кожу

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

13 долларов США в Target

Кредит: target. com

Главный ингредиент этой формулы, гликолевая кислота, представляет собой AHA-кислоту, которая воздействует на неровности текстуры и уменьшает гиперемию кожи.

Youth To The People Миндальная кислота + Эксфолиант Superfood Unity

$67 на Amazon

Кредит: amazon.com

Нежная комбинация миндальной и салициловой кислот вместе очищает поры от грязи и отложений, удаляя тусклые клетки с поверхности кожи. кожа.

Отшелушивающий тоник с гликолевой кислотой The INKEY List

12 долларов США в Sephora

Кредит: sephora.com

Эта формула включает 10 процентов гликолевой кислоты, которая помогает улучшить текстуру кожи, уменьшая при этом поры.

Как отшелушивать лицо

Механический пилинг

1. Используя чистую щетку или ваш любимый скраб, двигайтесь небольшими, нежными круговыми движениями по лицу, говорит доктор Шах.
2. Делайте движения легкими. Шах говорит, что это больше похоже на ласкание лепестков цветка, чем на вытирание пятна с любимой рубашки.
3. Смойте теплой водой, чтобы горячая вода не раздражала свежеотшелушенное лицо.
4. Протрите лицо насухо и нанесите увлажняющий крем. Не пропустите это — Dr. Шах говорит, что отшелушивание всегда немного сушит кожу.

Химический пилинг

1. Возьмите свой любимый химический эксфолиант и аккуратно нанесите небольшими круговыми движениями после очищения.
2. Если это продукт, который остается на лице (например, пилинг), следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как долго вы должны ждать, прежде чем смыть лицо. Если это средство для умывания лица, слегка ополосните лицо теплой водой.
3. Протрите лицо насухо и нанесите увлажняющий крем. Опять же, не пропускайте этот шаг!

4 физических отшелушивающих средства, которые мы любим

Dermalogica Daily Microfoliant

$65 на Amazon

Кредит: amazon. com текстура кожи.

Tatcha The Rice Polish Пенящийся ферментный порошок

65 долларов в Sephora

Кредит: sephora.com

Не просто так этот фаворит у поклонников: он содержит японскую рисовую пудру, которая мягко отшелушивает кожу, а протеины шелка сохраняют кожу кондиционированной и увлажненной.

Энзимный скраб для лица Wishful Yo Glow AHA & BHA

$21 в Sephora

Кредит: sephora.com

Ферменты ананаса и папайи в этой формуле мягко отшелушивают кожу и уменьшают появление темных пятен и неровного цвета лица.

Отшелушивающее средство для лица Fresh Sugar

64 доллара в Sephora

Credit: sephora.com

Этот скраб для лица удаляет огрубевшую кожу с помощью кристаллов коричневого сахара, которые практически таят на коже, оставляя бархатистую гладкую поверхность.

Если вам все же удастся переусердствовать, помните, что никто не получает трофей на Олимпиаде по отшелушиванию. Возьмите несколько выходных и вернитесь, когда море (и ваш цвет лица) снова успокоятся.