Как общаться с мужчиной эгоистом: Как общаться с мужем эгоистом советы психолога. Что делать, если мужчина эгоист в отношениях, как себя вести
Как вести себя с мужчиной-эгоистом?
Как вести себя с …
Он эгоист с рождения, квартира, машина ему достались от родителей. Зарабатывает хорошо. В общем это человек, который не знает что такое проблемы.. Родители с детства его баловали: что ни просит ему покупали, ни в чём не отказывали.
К чему я веду — все эти «невинные» родительские «подачки» отразились на его развитии, темпераменте, характере. Из логики понятно что он эгоист. Считает что ему должно доставаться всё, что он хочет. Жил(иногда) до меня не по средствам. Сейчас стал усмотрительнее (может брак повлиял).
Итог: случается ссора, он мне может сказать обидные вещи, мне, естественно, как нормальному человеку слушать это неприятно, я высказываю свою точку зрения и прошу чтоб он извинился.. но он в ответ: да мне вообще всё равно что ты там ждёшь, я извиняться не собираюсь, можешь хоть всю жизнь ждать ну и т.д…… Хотя когда я «косячу», всегда извиняюсь.
Как справляться с эгоистом?
Мудрость форума:
Мужчина и женщина
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 331 ответ
Стоит ли пробовать пожить вместе?
352 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 574 ответа
Как распознать альфонса?
4 082 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 610 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 797 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 414 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 256 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 024 ответа
..29 ответов
Последний —
Перейти
#1
#2
#4
я-легенда
Автор вот тебе мое объяснение….Почему он ведет себя так по отношению к тебе,и почему даже не боится потерять тебя!Вот представь 10 бальную шкалу(в высоту)вот есть простой парень Вася он находится на 4 отметке,у него нет квартиры, машины,денег.Он встретил тебя и вы завели семью,нажили хату и тачку вдвоем,теперь он с помощью тебя поднялся на отметку 7 отсечке,но все равно есть к чему стремиться.Так вот если тебя не станет,он опять упадет на отметку 4,потому что подняться на 7 отметку он смог с помощью тебя,его самооценка упадет.
В ситуации с твоим парнем иная,он без тебя добился 7 отметки,ну да ты есть у него.но его ценности и взгляды на жизнь другие,ты за счет него поднялась с 4 на 7 отметку.а он там уже был,и если ты психанешь и пошлешь его,ему будет все равно,он обеспечен,он не переживает.он хозяин ситуации.а вот твоя самооценка резко упадет с 7 отметки до 4.и ты будешь страдать и поливать его грязью.Но если ты скажешь что же мне делать в ситуации с ним?я тебе скажу так.когда девушка встречает парня и ее образ в голове не стыкуется с реальным человеком,и он не оправдывает твои надежды,то это только твои проблемы,не его!ты его выбрала.ты трусики перед ним снимаешь,и отдаешься….Если твое себялюбие и гордость задеты,то уходи и найди себе другого мужчину.
#5
Гость
Все очень верно. А для того, что бы справиться с эгоистом, нужно выращивать эгоизм в себе.
#6
#7
#8
#9
#10
Гость
Поставь его раком и отдрючь его дрыном сучковатым в очко.
Многим помогает. Поверь. И лучше это сделать напару с любовником.
#11
Патра
Бред во втором посте. Эгоист на нулевой отметке всегда, или даже в минусе. Всегда и всем завидует, потому что материальное не мерило счастья . Понимает, что никогда не будет даже средне счастлив, так как дырка в башке и отсутствует эмоциональный интеллект. И всю свою хитрожопость он направляет на понижение самооценки партнерши, надеясь, что хоть так его кто-то будет терпеть. Тем более женщина, живущая рядом с ним никогда никуда не поднимается, ни к какой седьмой отметке. Она всегда несчастнее самой нищей женщины, но живущей с человечным эмоционально развитым человеком. Рано или поздно женщина все равно прозревает и ее начинает тошнить от одного вида этого жалкого «хозяина жизни»на седьмой отметке.
#12
Гость
Автор,
Когда вас обижают, не нужно ничего объяснять и вытаскивать клещами извинения.
Нужно просто уйти. В вашем случае из разговора и в другую комнату хотя бы. Меньше слов. Можете спокойно, но твердо сказать, что никому не позволите вас оскорблять, даже ему. И все. И уходите.
Когда человек поймет, что что-то не так сказал, он сам придет за разговором.
#13
#14
#15
#16
#17
свитер с оленями
не вижу в эгоизме ничего плохого.
#18
#19
Гость
Ты будешь удивлена, как это ему понравится.
Это его тайное желание.
#20
Гость
Аналогично. Только «разумный эгоиизм» и правилен ! (но не путать с эгоцентризмом; который, кстати, как раз женщинам многократно больше присущь, чем мужчинам).
#21
Гость
Это действительно правда, они не меняются. Вам следует пересмотреть себя и своё отношение к нему! С эгоистами сложно, но справится можно только сильной девушке.
#22
Гость
Аналогично. Только «разумный эгоиизм» и правилен ! (но не путать с эгоцентризмом; который, кстати, как раз женщинам многократно больше присущь, чем мужчинам).
#23
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
825 ответов
Иванова Светлана
Коуч
48 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
281 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#24
#25
,’гостья
Автор, у вас получается, что мужчина, который » зарабатывает хорошо»!!! вообще » не знает,что такое проблемы «. А как такое может быть? И кстати » подачками» его родителей вы тоже не против попользоваться,квартира, машина… Ну так искали бы себе без квартиры и машины и без нормальной работы.. Эгоист мужик, что цену себе знает? И правильно делает. [/quoэто все родителей.он обычный мажор то есть ноль без палочки
#26
#27
Гость
Только что ушла от эгоиста.
мужа… согласна с постом » Патра»… часто считаешь себя самой бедной, несчастной и одинокой, когда сталкиваешься с его эгоизмом. У меня другой вопрос-как можно жить с таким мужчиной, не наступая на грабли? Не надеяться на поддержку, быть самостоятельной, быть уверенной, иметь много интересов…хотела бы научиться, потомучто в целом устраивает, хотела бы с ним жить, тем более что особо выбора то и нет)).
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
895 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
772 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
528 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
805 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#28
Патра
Бред во втором посте.
Эгоист на нулевой отметке всегда, или даже в минусе. Всегда и всем завидует, потому что материальное не мерило счастья . Понимает, что никогда не будет даже средне счастлив, так как дырка в башке и отсутствует эмоциональный интеллект. И всю свою хитрожопость он направляет на понижение самооценки партнерши, надеясь, что хоть так его кто-то будет терпеть. Тем более женщина, живущая рядом с ним никогда никуда не поднимается, ни к какой седьмой отметке. Она всегда несчастнее самой нищей женщины, но живущей с человечным эмоционально развитым человеком. Рано или поздно женщина все равно прозревает и ее начинает тошнить от одного вида этого жалкого «хозяина жизни»на седьмой отметке.
#28
Злая
Автор, поверьте, просто поверьте, не вздумайте проверять — люди недолюбленные и с «голодным детством» — это страшные люди. Они да по началу делают все, чтобы понравится, а потом вы будете за это платить.
Поэтому да, он любимый ребёнок из нормальной семьи /госпидя че ж в нашей стране так уево, что необходимый минимум это уже избаловать?!!/ и у него другая чуть психология. А она такова — главное семья за спиной, это костяк, остальное — приходяще-уходящее. Но просто станьте ему родным человеком и он будет так же вас защищать. А для этого просто для начала перестаньте его перевоспитывать. Примитите, да такой. Ну и все. Эгоисты это ценят. И да он ещё молод. Пока ещё и возраст дурной. И поверьте всем достаётся поровну. Неизвестно как ещё у него в жизни будет. Детство с серебряной ложкой — не панацея от проблем. но это детство даёт как раз силы держаться на плаву. Человек выросший в благополучии будет зубами грызть эту жизнь, чтобы не упасть на уровень ниже. А то, что мужик не ведётся на манипуляции с обидами — есть шанс построить честные и открытые отношения. Да и это весело. Я вот сейчас два года живу с таким же как я, с человеком залюбленным в юности семьёй. Два махровых эгоиста. Один рога в землю упёр — да иди лесом! Ща увидишь как другие могут в позу встать.
Ну и что? Рыкнули, огрызнулись? А дальше? Что до бесконечности мерятся кто круче? Не. Отошли. Поржали да пошли пить чай. Легче. Не надо из ссоры культ делать. И прогибать не надо. Можно просто договариваться.
#30
свитер с оленями
не вижу в эгоизме ничего плохого,автор. знайте,эгоисты выбирают для себя только самое лучшее,а он выбрал Вас.
Новые темы за сутки:
обрати внимание на мои страдания
Нет ответов
Как ответить на такой вопрос?
1 ответ
Как удержать интерес парня?
7 ответов
Любовь к умершему
1 ответ
Мужчина с работы узнал, что нравится мне
4 ответа
Деградация?есть ли будущее?
2 ответа
почему он меня избегает
7 ответов
пофиг на все
Нет ответов
парень странно себя ведет
4 ответа
Как написать первой мужчине?
18 ответов
Популярные темы за сутки:
Мужское и женское одиночество очень отличаются
227 ответов
Почему так сложно найти богатую и щедрую женщину?
185 ответов
Женщины 90х, ваше время ушло!
141 ответ
Я — мужчина скорпион
109 ответов
Девушка бросает одного на НГ!
81 ответ
Почему девушки в молодости отшивают парней, а потом говорят что устали от одиночества?
69 ответов
Мужчина отказал
64 ответа
33 года, нет денег, где искать богатого мужика?
64 ответа
Обязательно ли девушке выйти замуж
53 ответа
Когда мужчина бытовой раб
46 ответов
Выбор редакции
Мудрые советы форумчан.
Как понять, что второго свидания не будет?35 ответов
Как понять, что второго свидания не будет?Следующая тема
Помогите понять поведение мужчины-коллеги
64 ответа
Предыдущая тема
Мужчина иногда одевает женскую одежду
168 ответов
как общаться с мужчиной, который умнее меня?
#1
Задавайте встречные вопросы, интересуйтесь тем, что интересно ему. Иногда молчание не говорит о том, что вы умнее.
#2
#3
#5
реалист
Ботаник?)))
#6
#7
#8
если в каких-то науках ( японовед, антрополог, физик-ядерщик), то его не догнать конечно.
..только слушать и внимать, авось понравится…
#9
Гость
просто старше и наверное более развит чем я, я вообще стесняюсь много если человек нравится, боюсь сделать или сказать что-нибудь не так, и боюсь показаться глупой для него
#10
Гость
просто старше и наверное более развит чем я, я вообще стесняюсь много если человек нравится, боюсь сделать или сказать что-нибудь не так, и боюсь показаться глупой для него
#11
начитанности, эрудиции просто шарахаются. Если он действительно умный, то
понимает — женщина не должна быть ак. наук. Её дело — быть Женщиной. Вам стоит увеличивать инф. запас о интересных ему темах.
Не бойтесь спрашивать
его о том, что непонятно. Не Бойтесь естественного, — что мужчина должен быть
умнее. Польстите его способностям не находя выхода. В разумных пределах
эти советы не оттолкнут его. Если он стесняется вас, значит не так уж и умен.
Я, например, устал строить из себя «недалекого», чтоб начать отношения. Хочу
быть собой. Кстати масс-медиа сегодня подспудно ориентируют женщину к
конкуренции с мужчиной. Избегайте этого. Очень рекомендую книгу, состоящего
в счастливом браке профессора, А.Никонова «Конец феминизма. Чем женщина
отличается от человека». Мне она Очень помогла разобраться почему от меня
женщины разбегаются. Если Вы её обсудите со своим любимым, его мнение о вас очень сильно возрастет
#12
FuckTor
Я на этом сайте засел по этой причине. Женщины от моего интеллекта, кругозора,
начитанности, эрудиции просто шарахаются.
#13
Пипита
FuckTorЯ на этом сайте засел по этой причине. Женщины от моего интеллекта, кругозора,
начитанности, эрудиции просто шарахаются. ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
#14
Я не боюсь их. Я не знаю где их искать
#15
FuckTor
а вообще мужчины боятся умных женщин,
Я не боюсь их. Я не знаю где их искать
#16
девушкой заговорить не о романтике (после романтитки), как она выкатывает
глаза, набирает в рот воды и стремится исчезнуть с моих глаз
#17
Жизнь состоит не только из постели, клубов и вечеринок
#18
FuckTor
стремится исчезнуть с моих глаз
#19
FuckTor
а вообще мужчины боятся умных женщин,
Я не боюсь их.
Я не знаю где их искать
#20
#21
никаких сверх-особых, готовлю сам быстро и вкусно, аккуратен, опрятен, свой
маленький бизнес. Недостатки — курю, долго сплю (много работаю), нет своей машины.
#22
FuckTor
Я искал причину отчаянно. Хорош собой, руки — золото, требований к партнершам
никаких сверх-особых, готовлю сам быстро и вкусно, аккуратен, опрятен, свой
маленький бизнес. Недостатки — курю, долго сплю (много работаю), нет своей машины.
#23
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
825 ответов
Иванова Светлана
Коуч
48 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
281 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
1 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
..#24
Там сидят те кого не устраивают мои спортивно экстремальные досуги.
#25
FuckTor
П.21 — к П.18 — Пипите
#26
#27
Зайду, гляну конечно… Всегда считал, что подобное, это для неудачников.
Как можно искать Любовь (а не партнера по семье) в каких-то там
справочниках. И потом: это, что — «хочу чистой любви — звоните» ???
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
895 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
772 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
528 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
805 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
181 ответ
#28
FuckTor
.идите на «Давай поженимся») там и по интеллекту, и по гороскопу, и по внешним параметрам подберут
Зайду, гляну конечно… Всегда считал, что подобное, это для неудачников.
Как можно искать Любовь (а не партнера по семье) в каких-то там
справочниках.
И потом: это, что — «хочу чистой любви — звоните» ???
#29
Гость
Я часто не знаю что ответить ( и просто молчу что делать?
#30
FuckTor
Там сидят те кого не устраивают мои спортивно экстремальные досуги.
#31
FuckTor
Зайду, гляну конечно… Всегда считал, что подобное, это для неудачников.
Как можно искать Любовь (а не партнера по семье) в каких-то там
справочниках. И потом: это, что — «хочу чистой любви — звоните» ???
#32
FuckTor
Я искал причину отчаянно. Хорош собой, руки — золото, требований к партнершам
никаких сверх-особых, готовлю сам быстро и вкусно, аккуратен, опрятен, свой
маленький бизнес.
Недостатки — курю, долго сплю (много работаю), нет своей машины.
Знаете народную мудрость — если вам кажется, что вокруг одни дураки, то… ?
#33
#34
Гость
Я часто не знаю что ответить ( и просто молчу что делать?
#35
#36
Это, увы, про меня. Я, правда, не очень грамотный. Давить не пытался, но и это
ко мне пришло, как реакция на женское стремление вместо «расти» — «унизить
мужика». Чтоб не захлебнулся от собственного преофигенства. Вот когда это осознал, начал и давить, и недостатки женщин им в лицо совать.
Короче, только
горечь и злость от всей их несправедливости. Я им ласки, заботу, подарки,
комплименты… Они мне ПУСтые упреки, из страха что такого не потянуть. Зря.
#37
Новые темы
Все ли мужчины так себя ведут?
1 ответ
обрати внимание на мои страдания
16 ответов
Как ответить на такой вопрос?
8 ответов
Как удержать интерес парня?
9 ответов
Любовь к умершему
1 ответ
#38
#39
#40
гость
ну фактор порадовал ) если такой умный то подстраивайся под человека , который нравиться , взаимоотношения -это улица с двухсторонним движением .
..вот что то мне кажется -эгоизма у вас многовато ))) отсюда все и проблемы…
насколько я тактичен вообще очень редко встречается. Пока я занимался ими
в любви, в быту, они занимались Только собой. Меня перекосило до крайности,
от того, что встречная полоса всегда оставалась пустой… Пока не бросишь ее.
Вот тогда — Да-а.. слезы, «- вернись любимый».
#41
#42
FuckTor
Оспорю! Я своих партнерш на руках носил. Слова дурного не говорил. То
насколько я тактичен вообще очень редко встречается. Пока я занимался ими
в любви, в быту, они занимались Только собой. Меня перекосило до крайности,
от того, что встречная полоса всегда оставалась пустой… Пока не бросишь ее.
Вот тогда — Да-а.. слезы, «- вернись любимый».
#43
#44
Никакой путаницы. Ищу любовь. — Честно. Не только буду рад объединить
это со способностью дамы к вербальным выкладкам, подозреваю, что
все мои проблемы из-за женского тщеславия
#45
FuckTor
Я на этом сайте засел по этой причине. Женщины от моего интеллекта, кругозора,
начитанности, эрудиции просто шарахаются. Если он действительно умный, то
понимает — женщина не должна быть ак. наук. Её дело — быть Женщиной. Вам стоит увеличивать инф. запас о интересных ему темах. Не бойтесь спрашивать
его о том, что непонятно. Не Бойтесь естественного, — что мужчина должен быть
умнее. Польстите его способностям не находя выхода.
В разумных пределах
эти советы не оттолкнут его. Если он стесняется вас, значит не так уж и умен.
Я, например, устал строить из себя «недалекого», чтоб начать отношения. Хочу
быть собой. Кстати масс-медиа сегодня подспудно ориентируют женщину к
конкуренции с мужчиной. Избегайте этого. Очень рекомендую книгу, состоящего
в счастливом браке профессора, А.Никонова «Конец феминизма. Чем женщина
отличается от человека». Мне она Очень помогла разобраться почему от меня
женщины разбегаются. Если Вы её обсудите со своим любимым, его мнение о вас очень сильно возрастет
#46
FuckTor
Так вы любофф ищите или умных женщин? Запутали совсем…
это со способностью дамы к вербальным выкладкам, подозреваю, что
все мои проблемы из-за женского тщеславия
а что, женскому тщеславию не льстит, что у нее самый умный мужик?))
#47
Гось
Очень люблю общаться с мужчиной, который умнее меня и уважаю таких.
#48
#49
Гось
На такого даже просто молча сидеть и смотреть приятно. От его лобной и макушечной чакры исходит такой ослепительный свет, что его можно вместо торшера в углу поставить.
#50
FuckTor
Оспорю! Я своих партнерш на руках носил. Слова дурного не говорил. То
насколько я тактичен вообще очень редко встречается. Пока я занимался ими
в любви, в быту, они занимались Только собой. Меня перекосило до крайности,
от того, что встречная полоса всегда оставалась пустой… Пока не бросишь ее.
Вот тогда — Да-а.. слезы, «- вернись любимый».
Может, вы просто не тех выбираете, несмотря на всю свою эрудированность?
К примеру, если бы мне кто-то предоставил заниматься, чем я хочу — первое, чтобы я сделала — отправилась учиться.
Есть некие области знаний, которые мечтаю освоить, но возможности такой пока нет…
Если же ваши подруги предпочитали сидеть на попе ровно в кресле в салоне… То кто ж вам в этом виноват? Сами выбрали, сами поощряли, а потом еще и наехали…
способов ответить эгоистичному партнеру, по мнению экспертов Беспорядок с Джейкобом или, совсем недавно,
Половое воспитание , ситуация с Эриком/Адамом/Рахимом. Главный герой Netflix оказывается между популярным симпатичным спортсменом и заядлым ботаником. Но она больше антигерой, чем Белла и Эрик, и не может думать ни о ком, кроме себя. Короче говоря, Деви все портит. (Конечно, она подросток, переживающий внезапную смерть отца, поэтому некоторый эгоизм допустим.) Но если вы посмотрите, как она обращается со своими женихами, и это покажется вам знакомым, возможно, ваш партнер такой же эгоист, как и она.
«Если вы не чувствуете, что вас видят, не слышат или не ценят, или что ваш партнер не уважает вас, значит, он не удовлетворяет ваши потребности, и вы имеете полное право задаться вопросом, почему ваши потребности не удовлетворяются», — говорит Сара Луиза.
Райан, британский эксперт по знакомствам и отношениям.
Обзор литературы за 2017 год показал, что, хотя пожертвования нашим близким могут увеличить счастье, самооценку и самоэффективность, существует потолок. По мнению авторов исследования, «пожертвования не всегда полезны для здоровья, благополучия и отношений, [и] когда обстоятельства ухода чрезмерно обременительны… лица, осуществляющие уход, могут пострадать».
Если эгоистичное поведение вашего партнера негативно влияет на вас, не сдавайтесь сразу. В здоровых отношениях должно быть пространство для роста и совершенствования. Ниже эксперты предлагают семь советов, как реагировать на эгоистичного партнера.
1. Стремитесь к собственному счастью
Cavan Images/Cavan/Getty Images
Если вы имеете дело с эгоистичным партнером, скорее всего, вы привыкли отдавать приоритет себе и своим потребностям в пользу его. Начните с определения того, что вам нужно для счастья. «У нас всего одна жизнь, она очень коротка и очень ценна», — говорит Райан.
«Мы заслуживаем счастья. Как я хочу чувствовать себя в действительно наполненных, любящих отношениях? Как это выглядит, когда меня видят, слышат, доверяют и уважают в любовных отношениях? Соединитесь с этим, проявите это и почувствуйте так, как вам хочется». Она предлагает вести дневник как способ точно определить, чего вы хотите от отношений.
2. Сообщите партнеру о своих потребностях
По словам терапевта Моандры Джонсон, в здоровых отношениях есть место для индивидуальности, но не за счет друг друга. «Важно защищать себя и проявлять индивидуализм вне отношений, но в конечном итоге вы должны работать для достижения общих целей и понимания», — говорит она.
Не вступайте сразу в спор, говорит Джонсон. Она рекомендует использовать высказывания «Я», которые означают, что предложения начинаются с «Я». (Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы не спросили меня о моем дне», попробуйте: «Мне обидно, что вы не связываетесь со мной».) Это фокусируется на влиянии поведения вашего партнера, а не на его обвинении.
. «Это дает вашему партнеру пример того, как он берет на себя ответственность за то, что произошло», — говорит она.
3. Будьте немного эгоистичны
Анна Ефетова/Moment/Getty Images
«Сказав «нет» тому, что вам не нужно, вы сможете сказать себе «да», — говорит Райан. Она предлагает «наполнить свою собственную чашку» и расставить приоритеты в том, что вам нравится. Но не стоит полностью полагаться на «синдром главного героя», — говорит она. «[Вы не хотите] чувствовать себя некомфортно, если вы находитесь в комнате, а не в самой громкой», или сводите вашего партнера и друзей к второстепенным персонажам в истории вашей жизни. Все дело в балансе: поставьте себя в центр внимания, но будьте в состоянии разделить центр внимания.
4. Подайте «запрос на изменение»
Вы, вероятно, слышали совет не пытаться изменить своего партнера, но у Джонсон немного другое мнение: «Изменение возможно в любом», — говорит она. «Это зависит от того, кто на самом деле хочет этих изменений».
В отношениях, где ваш партнер эгоистичен, возложите на него бремя заботы о том, чтобы измениться. «После разговора партнеру остается решить, измениться или остаться прежним».
Для максимальной вероятности успеха она предлагает сделать конкретный «запрос на изменение». Вместо того, чтобы говорить что-то вроде: «Ты никогда не думаешь о том, что я хочу делать», сформулируй конкретную просьбу, например: «Ты знаешь, что я тоже люблю играть роль в наших социальных планах, и я был бы очень признателен, если бы ты связался с нами». меня, прежде чем записать нас, чтобы пойти куда-нибудь с друзьями».
5. Остерегайтесь газлайтинга
Tetra Images/DigitalVision/Getty Images
Если ваш партнер с уважением реагирует на ваши чувства, вы на правильном пути. Но если они сомневаются в вашем восприятии событий, спорят с вами о том, что произошло на самом деле, или говорят вам, что ваши чувства необоснованны, они вас газлайтингуют, и вряд ли вы добьетесь какого-либо прогресса, говорит Джонсон.
«Люди в режиме газлайтинга никогда не переходят к полному принятию и не вносят изменения для себя», — говорит она.
6. Примите «Категорию спасения»
Если ваш партнер ведет себя особенно эгоистично в течение одной недели или плохо реагирует на ваши попытки измениться, возможно, стоит сделать временный перерыв в отношениях. Райан называет такой шаг «спасением». «Вы говорите: «Я чувствую себя выгоревшим, для меня все немного облачно, и мне нужно провести детоксикацию от всего, чтобы я мог настроиться на себя». Мне нужно время, чтобы быть эгоистичной и позаботиться о себе, и это проявится, когда я воспользуюсь моментом, чтобы подвести итоги», — говорит она.
Не нужно считать время разлуки своей ошибкой. Вместо этого подойдите к этому как к времени для установления границ и демонстрации партнеру того, что вы позаботитесь о себе, и вы ожидаете, что он будет уважать это и делать то же самое.
7. Если необходимо, разорвите отношения
RUNSTUDIO/DigitalVision/Getty Images
Оставаться в отношениях с человеком, который не ставит ваши потребности в приоритет и не проявляет никаких признаков перемены, — это верный способ разочароваться.
Если ваши лучшие попытки общения ни к чему не привели, пришло время попрощаться. И, в конце концов, это может научить вашего партнера тому, что его действия имеют последствия. Просто не задерживайтесь, чтобы узнать.
Эксперты:
Сара Луиза Райан, сваха и эксперт по знакомствам и отношениям
Moandra Johnson, MFT, терапевт
С эгоистичным партнером в отношениях
Независимо от того, насколько сильно вы можете любить свою вторую половинку, иногда этого недостаточно для того, чтобы уделить время и подумать о ваших чувствах в конкретной ситуации. В какой-то момент вам придется иметь дело с эгоистичным партнером, намеренным или случайным.
В этой статье
Это не означает, что они откровенно эгоистичны — весьма вероятно, что ваша вторая половинка большую часть времени делает какие-то вдумчивые и заботливые вещи. Тем не менее, время от времени они будут ошибаться, когда дело доходит до заботы о ваших потребностях.
Скорее всего, есть некоторые эгоистичные наклонности, с которыми вы хотели бы, чтобы ваша вторая половинка обратилась к вам, например, всегда ожидая, что вы приготовите ужин, даже когда вы работаете допоздна, или вообще не обращая внимания, когда вы на что-то жалуетесь.
К счастью, есть кое-что, что можно сделать, чтобы улучшить того, кого любишь. Прежде чем идти дальше, важно отметить, что цель здесь не в том, чтобы полностью изменить этого человека, поскольку вы никогда не должны стремиться изменить людей, которых вы любите, чтобы они соответствовали вашему видению их — это никогда не заканчивается хорошо. Суть здесь в том, чтобы попытаться улучшить ваши отношения.
Вместо того, чтобы просто кричать на них и начинать спор, есть лучшие и более эффективные способы поднять деликатную просьбу. Ниже приведены 11 способов как вести себя с эгоистичными людьми, особенно если это ваш партнер.
1. Уделите себе внимание, которое вы уделяли им
Самое время перенаправить излишнюю любовь и внимание, которые вы уделяете своему эгоистичному партнеру, на себя.
Если вы игнорируете свои потребности и вкладываете все свое внимание и энергию в эгоцентричного человека, а не в добродетель, это только навредит вам и истощит вас эмоционально.
Почему бы просто не проявлять к себе немного любви, уделять время заботе о себе, заниматься хобби, уделять больше внимания своим собственным потребностям и откладывать их на задний план.
2. Объясните преимущества замены
Вместо того, чтобы просто выкрикивать что-то вроде «Вы должны измениться как можно скорее », вам нужно изложить преимущества приложения определенных усилий для изменения.
Таким образом, они смогут понять, насколько лучше все может быть. Вы должны сделать акцент на преимущества замены . Это поможет создать у них представление о себе как о лучшем.
Помогая им увидеть, насколько небольшое изменение может сделать вас счастливыми и укрепить вашу связь, это побудит их измениться.
3. Поймите, почему это происходит
Иногда вы обнаружите, что люди ведут себя определенным образом из-за определенного прошлого опыта.
Таким образом, прежде чем вы полностью откажетесь от своего эгоистичного партнера, вам нужно понять, что заставляет его вести себя таким образом.
Итак, как быть с эгоистом в отношениях?
Выяснив корень поведения и то, что его вызывает, вы будете в лучшем положении, чтобы справиться с ним таким образом, чтобы уменьшить его. Если их игнорировали или пренебрегали ими в прошлом, это может повлиять на их текущее поведение. Их поведение также может быть реакцией на то, что вы делаете. Это поможет выяснить, в чем может быть причина проблемы.
4. Установите очередность
Вы обнаружите, что полезнее говорить о проблеме, имея уже готовое решение. Таким образом, когда вы поднимаете вопрос об их эгоизме, предложите им альтернативную идею.
Вам следует попробовать эксперимент «по очереди», в котором каждый из вас по очереди говорит, слушает и оказывает услуги. Сделайте это условием ваших отношений и оцените, как все сложится.
Хотя может показаться, что все уже готово, это поможет им понять, чего вы от них ожидаете.
5. Восстановите связь со своей ценностью
Иногда мы позволяем эгоистичным людям в отношениях переступать через нас, поскольку мы не полностью ценим нашу ценность. Чтобы понять, что вы не заслуживаете такого обращения, вам нужно восстановить свою ценность.
Воссоединение со своей ценностью может потребовать проводить меньше времени со своим эгоистичным партнером. Занимайтесь хобби и заботьтесь о своих интересах. Проводите больше времени с людьми, которых вы цените и которые делают вас счастливыми. Вы также можете использовать аффирмации, такие как
‘Я удивительный человек, который не против отдать последний кусок пиццы. В любом случае, шучу».
Таким образом, вам будет легче обвинить партнера в эгоизме.
6. Вспомните прошлые успехи
Если вы были в отношениях более двух месяцев, то весьма вероятно, что вам и вашему партнеру пришлось работать вместе, чтобы решить наши проблемы, чтобы прийти к компромиссу.
Когда вы говорите о том, что имеете дело с эгоистичным партнером и его эгоцентризмом, это помогает поднять прошлые успехи.
Как в такой ситуации поступить с эгоистичным партнером?
Вы должны рассказать о том, чего оба сумели достичь с точки зрения роста и изменений, независимо от того, насколько они малы. Вы должны держаться подальше от обвинений друг друга . Это поможет им вспомнить, как хорошо они себя чувствовали, и у них появится мотивация сделать это.
7. Определите, с чем вы готовы иметь дело
Как жить с эгоистичным супругом?
Если кто-то, кого вы любите, ведет себя эгоистично, вам следует установить границы. Выясните, на что вы можете не обращать внимания, и на что вам нужно уделить должное внимание. Вы должны выяснить, какие аспекты вашей жизни вы больше не можете подвергать риску , и построить вокруг них забор.
Хотя ваш эгоистичный партнер всегда съедает последнюю порцию пиццы, это может очень раздражать, но это не является нарушением условий сделки.
Однако, если они по-прежнему игнорируют вас, когда у вас возникает проблема, чтобы поговорить о себе, это может стать препятствием для сделки.
8. Выразите себя
Иногда иметь дело с эгоистичными людьми сложно, потому что люди не понимают, когда действуют эгоистично, пока кто-нибудь не укажет на это. Поэтому будет лучше, если вы заговорите. Однако было бы лучше, если бы вы были осторожны и помнили, как вы это делаете, чтобы не разжечь ссору с эгоистичным супругом.
Вместо того, чтобы кричать, закатывать истерики и говорить такие вещи, как
«Ты никогда не слушаешь меня; ты всегда делаешь все о себе»
Попробуйте сказать что-то вроде:
«Мне нужно поговорить с кем-нибудь о проблеме, которая меня беспокоит. Вы готовы меня выслушать?»
Весьма вероятно, что они захотят выслушать вас, и, таким образом, вы оба сможете сообщить о своих потребностях и областях, над которыми нужно работать.
В видео ниже Стейси Рокляйн рассказывает о том, как поделиться проблемой с близкими и четко понять, что именно от них нужно.
9. Делайте перерывы и объясните, почему
Если ваш эгоистичный партнер проявляет себя исключительно эгоистично на определенной неделе, вам следует подумать о том, чтобы сделать перерыв, чтобы сосредоточиться на себе. После нескольких дней отсутствия вестей от вас они попытаются выяснить, не случилось ли что-то не так.
Здесь вы можете объяснить им, почему такой отдых от них важен для вашего здоровья. Это может быть намеком, который им нужен, чтобы инициировать изменение. Хотя может показаться резким сказать вашему партнеру, что вам нужно отдохнуть от него, поскольку он вас утомляет, и они могут не понять, это может оказаться важным уроком.
10. Укажите, когда они вам нужны
Весьма вероятно, что вам придется много раз напоминать своему эгоистичному партнеру об его эгоизме, прежде чем он сможет полностью избавиться от этой привычки.