Как лечить сухость рук: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Содержание

11 лучших восстанавливающих кремов для рук 2023 года: рейтинг, отзывы, советы экспертов

У каждого косметического бренда своя концепция по восстановлению кожи. Кто-то предлагает накопительный эффект за счет органики кто-то действует радикально, предлагая мощные синтетические соединения. Возьмите на заметку:

  • Бальзам — легкий уход на каждый день. Пригодится, если вам приходится часто иметь дело с горячей водой, гулять с ребенком без перчаток, работать на свежем воздухе, и так далее. В составе есть пантенол, избавляющий от трещин и шершавости. Оптимально для любого типа кожи.
  • Баттер — крем на основе масел. «Палитра» широкая: от оливкового до лавандового. Такой состав восстанавливает липидный баланс, насыщает кожу витаминами, препятствует сухости изнутри. Но не подходит жирной коже — масла закупоривают поры, вместо бархатных ручек можно получить акне и воспаления.
  • Эмолиент (эмолент) — аккуратнее с ним, это средство из категории лечебных. Оно на основе жиров, образующих тонкую пленку. Благодаря ей кожа сохраняет влагу, защищена от внешнего воздействия. Покупать такой крем лучше после похода ко врачу. Но после лечения не спешите выкидывать: 1-2 капли на ночь станут экстренной помощью. Помогает аллергичной коже, при повышенной сухости, для лечения локальных раздражений.

Вместе с экспертом мы подготовили рейтинг лучших восстанавливающих кремов для рук 2023 года и делимся с вами советами по выбору.

Рейтинг топ-11 восстанавливающих кремов для рук по версии КП

1. Армакон Велум Восстанавливающий

Крем для рук и лица Армакон Велум Восстанавливающий. Фото: market.yandex.ru

В составе у крема целая россыпь питательных компонентов: витамин Е, глицерин, мочевина, ксантановая камедь, кератин, аллантоин. Они восстанавливают гидролипидный баланс и, что важно, не дают влаге испариться из верхних слоев эпидермиса. Отметка «гипоаллергенный» позволит приобрести средство людям, страдающим от любых раздражений.

Мы не зря упомянули зимнее время года — средство помогает даже от обморожения. Покупательницы хвалят крем за легкую текстуру и восстанавливающий эффект. Не оставляет жирных следов, так что можно пользоваться в рабочее время дня. Производитель предлагает объем на выбор: 100, 200 и 1000 мл. Выбирайте максимально удобный для себя или на всю семью!

множество уходовых компонентов; в составе отличный восстанавливающий эффект; легкая текстура подходит всем типам кожи; объем на выбор

очень специфический запах

2. Доктор Море /Гидробионик с икрой морских ежей

Восстанавливающий питательный крем-баттер с икрой морских ежей для тела и рук Доктор Море /Гидробионик. Фото: yandex.market.ru

Уже из описания понятно, что крем создан из ценнейших компонентов. Он сливочный, густой, с приятным ароматом. Пользователи отмечают, что он быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности. В составе необычный ингредиент — икра морских ежей. Она восстанавливает липидный баланс и заживляет мелкие ранки и трещины. Благодаря ей в коже ускоряются процессы регенерации. Дерма становится мягкой и упругой.

Также в креме есть мелкие крупинки — это микрокапсулы икры морских ежей. Они насыщают каждую клеточку необходимыми микроэлементами.

Плюсы и минусы:

полезный и богатый состав; глубоко питает и увлажняет; восстанавливает липидный баланс

короткий срок годности после вскрытия, но за 3 месяца истратить банку реально, если пользоваться кремом регулярно

3. Астрадез Крем

Астрадез Крем для рук восстанавливающий. Фото: yandex.market.ru

Одно из лучших косметических средств по восстановлению кожи рук. Крем специально был разработан для сотрудников медицинских учреждений, пищевых производств, салонов красоты. Раньше его тяжело было достать, сейчас есть в продаже.

Крем восстанавливает кожу и питает ее за счет того, что в составе есть масла ши, миндаля и провитамин В5. Продукт жирноват, но прекрасно увлажняет и снимает раздражения или шелушения, питает кожу, особенно после работы в перчатках, эффект чувствуется сразу. Если есть небольшие повреждения, они быстрее заживают.

Плюсы и минусы:

увлажняет, снимает раздражение; эффект виден после первого применения; удобная упаковка

не подходит для нормальной кожи — слишком жирный; у тюбика неудобная крышка

4. Farmstay Visible difference Snail

Крем для рук Farmstay Visible difference Snail. Фото: market.yandex.ru

Среди корейских марок мало восстанавливающих средств — при мягком климате азиатским девушкам это попросту ненужно. Но Farmstay пошла дальше, создав крем специально для российских покупательниц. Он на основе муцина улитки — компонент способствует регенерации клеток, восстанавливает поврежденную кожу рук и хорошо увлажняет. Но пользоваться постоянно не рекомендуем. В составе есть гликолевая кислота: при частом нанесении возникнет обратный эффект, сухость вернется в двойном объеме. Крем хорош в качестве домашнего SPA-ухода по выходным.

Легкая жидкая текстура подойдет всем типам кожи. Средство в оригинальном тюбике, похоже на краски для живописи. Но крышка с хорошей резьбой: можно не бояться растекания в ящике туалетного столика. Хотя от детских ручек спрятать все-таки придется. Парфюмерная отдушка, как у большинства корейской косметики — легкая и ненавязчивая.

Плюсы и минусы:

подходит для всех типов кожи; хорошее увлажнение за счет муцина улитки; нейтральный запах

парабены в составе; нельзя пользоваться постоянно

5. BELUPO Афлокрем Эмолиент

BELUPO Афлокрем Эмолиент для особо чувствительной кожи. Фото: market.yandex.ru

В этом креме нет натуральных добавок. Казалось бы, какая польза от мягкого парафина, минерального масла, дигидрофосфата натрия? Но именно они нужны для лечения атопического дерматита. Дерматологи рекомендуют крем уже с рождения! Для просто сухой кожи это настоящий подарок. Компоненты мягко устраняют шелушения, восстанавливают pH-баланс. Пользоваться таким средством постоянно нельзя. Оно оптимально для лечения: прошло раздражение — пора переходить на другой уход.

Средство в удобном тюбике с дозатором, легко выдавить нужный объем. По опыту, хватает 1 нажатия для увлажнения тыльной стороны рук. Точечные очаги требуют большего расхода. Запах откровенно химический, так как парфюмерной отдушки нет. Но когда приходится выбирать между бархатной кожей и эстетическим ароматом, лучше первое. Ведь крем приобретается именно для этого.

Плюсы и минусы:

подходит для лечения атопического дерматита, помогает даже детям; гипоаллергенное средство; удобный тюбик с дозатором

химический запах; нельзя пользоваться постоянно

6. CeraVe Reparative

Крем для рук CeraVe Reparative. Фото: market.yandex.ru

CeraVe также относится к лечебной категории: крем для рук Reparative восстанавливает поврежденную кожу, заживляет и поддерживает водный баланс. В составе замечена гиалуроновая кислота — любимая добавка косметологов Москвы. Она действует глубоко на клеточном уровне, разглаживает мелкие морщины. В общем, подходит даже для anti-age ухода. Производитель рекомендует для сухого типа кожи с упором на гипоаллергенность.

Поскольку крем лечебный, не ждите от него вкусного запаха. Текстура густая, поэтому наносить лучше на ночь (чтобы успела впитаться). Жирных следов не оставляет — нечему, в составе нет масел. Покупатели сетуют на малый объем тюбика — всего 50 мл — но в качестве «помощи для рук» подойдет оптимально. Средство в удобном тюбике с герметичной захлопывающейся крышкой. Хорошо брать с собой в дорогу.

Плюсы и минусы:

хорошее лечебное средство с гиалуроновой кислотой в составе; не вызывает аллергии; подходит для anti-age ухода; герметичная компактная упаковка

химический запах; малый объем

7. Uriage Барьедерм

Крем для рук Uriage Барьедерм изолирующий восстанавливающий. Фото: market.yandex.ru

Крем на основе термальной воды успокаивает кожу после контакта с моющими средствами и антисептиками. Входящий в составе глицерин задерживает влагу, препятствуя сухости. А добавка меда питает изнутри. В составе есть сквалан (сквален) — компонент, ускоряющий регенерацию клеток. Если вы в возрасте 30+, самое время задуматься о покупке такого средства. Ежедневно применять не нужно, но после зимней прогулки с детьми нанести стоит. Кожа порадует бархатистостью.

Продукт упакован в компактный тюбик. Для лечения дерматита понадобится минимум 2 — объема 50 мл хватает ненадолго. Текстура нежирная и быстро впитывается, так что можно наносить даже днём. Показан для аллергичной, склонной к раздражениям коже. Некомедогенное средство имеет нейтральный запах, сочетается с остальной уходовой косметикой.

Плюсы и минусы:

хорошо питает и восстанавливает кожу за счет меда, сквалена и глицерина; подходит для anti-age ухода, гипоаллергенно и не комедогенно

долго впитывается

8. La Roche-Posay Lipikar xerand

Крем для рук La Roche-Posay Lipikar xerand. Фото: market.yandex.ru

Крем для рук от La Roche-Posay предназначен не просто для восстановления сухой кожи. Им можно лечить дерматит даже у детей — правда, с оговоркой — с 3-х лет. Средство на основе термальной воды, аллантоина и глицерина прекрасно удерживает влагу. При нанесении на ранки может пощипывать из-за обилия лечебных компонентов, будьте к этому готовы. Производитель рекомендует чередовать с основным уходовым средством во избежание привыкания.

Покупательницы хвалят восстанавливающий эффект, но сетуют на малый объем — всего 50 мл. Увлажнения, по отзывам, хватает на полный рабочий день. Крем достоин появления и на ванной полке, и в сумочке.

Плюсы и минусы:

хороший восстанавливающий эффект; подходит для всей семьи (дети с 3-х лет)

оставляет жирную пленку, которая никуда не денется до тех пор, пока руки не помыть; навязчивый аромат

9. Bioderma Atoderm

Крем для рук и ногтей Bioderma Atoderm. Фото: market.yandex.ru

Этот крем предлагается наносить и на руки, и на ногти — отличное решение 2в1! Bioderma Atoderm помогает при атопическом дерматите, различных раздражениях кожи. И, конечно, от сухости — глицерин удерживает естественную влагу, а масло ши (карите) питает на клеточном уровне. Средство относится к лечебной категории. Мы рекомендуем чередовать его с обычным кремом для рук.

Крем упакован удобно (широкое отверстие для выдавливания) и герметично (плотная крышка). В отзывах упоминается чувство липкости. Но по опыту, оно проходит спустя 10 минут после нанесения. Текстура не густая, ближе к жидкой — отлично впитывается. Для лучшего эффекта наносите крем ночью: никакое мытье посуды не помешает коже восстановиться.

Плюсы и минусы:

помогает при атопическом дерматите, сезонной аллергии; лечит сухую кожу спустя 1-2 применения; легко впитывается; абсолютно не имеет запаха

нельзя пользоваться часто; первые 10 минут после нанесения есть чувство липкости

10. Nivea SOS

Крем-бальзам для рук Nivea SOS. Фото: market.yandex.ru

Крем на основе глицерина, пантенола и масла ши (карите) — действительно «скорая помощь» для сухих обветренных рук. Nivea заверяет, что бальзам прекрасно увлажняет любую кожу, способствует устранению трещин и сухости. Мы нашли в составе сульфаты, это не очень хорошо для кожи. Но при разумном использовании последствий не будет. Просто наносите средство задолго до выхода на улицу. И заменяйте другим, как только кожа смягчится.

На выбор 2 варианта упаковки — тюбик и баночка с герметичной захлопывающейся крышкой. В обоих случаях объем 100 мл, такого хватит на всю осень и зиму. Текстура очень плотная, так что можно смело говорить об экономичном расходе. Те, кто купил, предупреждают о липкости. Так что лучше наносить крем на ночь, дожидаться полного впитывания. Традиционный, «мягкий» запах косметики Nivea не раздражает даже маленьких детей!

Плюсы и минусы:

отличный увлажняющий эффект; в составе много пантенола; расход экономичный; нейтральный запах

чувство липкости первые 3-5 минут после нанесения

11. Cafemimi Крем-баттер

Крем-баттер для рук Cafemimi Глубокое питание и восстановление. Фото: market.yandex.ru

Средство отлично борется с небольшой сухостью кожи рук. Оптимально для ежедневного ухода! Продукт на основе масел лаванды, ши (карите), авокадо — поэтому консистенция соответствующая. Многие предупреждают в отзывах о жирных пятнах — чтобы не допустить испачканных рукавов рубашки, наносите крем дома и лучше на ночь. В составе есть провитамин В5 (пантенол), который хорошо залечивает микротрещинки.

Запах лаванды кому-то кажется резким, поэтому тестируйте перед покупкой. Объема 50 мл хватает ненадолго с учетом частого использования. Мы рекомендуем этот вариант в качестве пробника. Понравится и подойдет вашему типу кожи — можно смело запасаться на зиму несколькими тюбиками. Не забудьте положить крем в дорожную косметичку.

Плюсы и минусы:

на основе натуральных масел; нет парабенов в составе; подходит для ежедневного ухода

специфический запах лаванды; может оставлять жирные следы

Как помогает восстанавливающий крем для рук

Восстанавливающий крем для рук помогает при:

  • сезонном шелушении;
  • «аллергии на холод»;
  • проблемах с кутикулой;
  • кожных заболеваниях (дерматит, псориаз и так далее).

Не будем забывать о форс-мажорах. Пандемия коронавируса внесла коррективы в повседневный уход. Многим приходится восстанавливать кожу, пересушенную антибактериальными составами.

Марина Щербинина, косметолог:

— После частого применения антисептиков многие клиенты испортили тот самый кожный барьер, и кожа рук стала более уязвима. Поэтому я советую купить восстанавливающий крем сразу в пару к антисептику.

Как выбрать восстанавливающий крем для рук

Во-первых, готовьтесь потратиться. Хорошие восстанавливающие кремы — дорогие из-за ценного состава. Часто в нем есть лекарственные компоненты. Ведь серьезную проблему надо лечить, слабенькие травяные экстракты не помогут. Другой дело, если речь о борьбе с сезонным шелушением. Здесь натуральные масла будут кстати. Хоть органика стоит недешево, это приятная замена отдыху на Средиземном побережье — если деловые отчеты и семейный бюджет не отпускают погреться.

Во-вторых, обязательно советуйтесь перед покупкой. Мнение подруги не в счет — когда речь заходит о восстановлении кожи, ей должен заниматься специалист. Доверьтесь любимому косметологу или нанесите визит врачу. Они составят список ингредиентов с учетом ваших особенностей.

В-третьих, подберите объем. Восстанавливающий крем для рук — не панацея на всю зиму: лечебные средства наносятся курсами. Чтобы кожа «не привыкла», миксуйте аптечный продукт с ежедневным уходом. Объема 35-50 мл хватит, чтобы вылечить шелушение и не допустить его вновь.

Популярные вопросы и ответы

Чтобы купить восстанавливающий крем для рук правильно, нужно знать нюансы. За советами мы обратились к Щербининой Марине — косметологу со стажем более 13 лет.

Какой крем для рук можно назвать восстанавливающим? При каких проблемах помогает такой крем?

Восстанавливающий крем применяют при повышенной сухости, чувствительности кожи рук, возможно ранках и трещинках. Такой крем будет не только увлажнять, но и укреплять защитный барьер. В составе может быть гиалуроновая кислота, провитамин В5, ланолин, глицерин, масло миндаля и ши (карите), витамин Е — они питают кожу, задерживают влагу для скорейшего восстановления.

Посоветуйте, как пользоваться восстанавливающим кремом для лучшего результата?

Я рекомендую пользоваться восстанавливающим кремом на постоянной основе до достижения результата. Потом можно перейти на более легкие текстуры. Наносите крем до полного впитывания утром и вечером на сухую очищенную кожу рук.

Как вы относитесь к handmade-косметике, что лучше помогает восстановить кожу — известная марка или сделанный индивидуально продукт?

Я изучала технологию парфюмерно-косметических средств и, конечно, буду отдавать предпочтение фармакологическим средствам. Чтобы препарат а) достиг цели, б) насытил кожу нужными ингредиентами, в) хорошо хранился — стоит дать предпочтение готовым средствам. Домашние кремы для рук имеют место быть, но я все же советую вам купить такое средство в аптеке или у косметолога.

Уход за руками — средства в косметологии и домашних условиях

Автор статьи: Скосарева Марина Юрьевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт, трихолог

Профиль в соц.сети: Instagram

Время на прочтение: 8 мин

Дата публикации: 16.09.20

Эффективные процедур для ухода за руками

Маникюр

Пилинг

Очень часто истинный возраст женщины выдают ее руки. Даже если вы в целом выглядите молодо, мелкие морщинки и сухость кожи на кистях расскажут окружающим, сколько же вам на самом деле лет. Чтобы избежать подобной ситуации, необходим правильный и грамотный уход за руками. Поговорим о процедурах, которые помогут сохранить руки в идеальном состоянии на многие годы.

Почему нужен специальный уход

Кожа кистей рук имеет свои гистологические и анатомические особенности:

  • Она тоньше, чем на лице и других участках тела. В ней вырабатывается мало коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Раннее истончение кожи, снижение тонуса и появление мелких морщин на руках обусловлено недостатком именно этих компонентов.
  • В области кистей очень мало сальных желез, поэтому кожа рук никогда не бывает жирной или комбинированной, а только нормальной или сухой. Водно-липидная мантия не в полной мере способна защищать и поддерживать нормальный баланс кожи.
  • На кистях очень маленькое количество подкожно-жировой клетчатки и мало мезенхимальных стволовых клеток, отвечающих за молодость и регенерацию тканей. С возрастом количество жировой ткани уменьшается, возникает скелетизация, на кистях проявляются вены и сухожилия.
  • Кожа рук постоянно открыта, а значит более подвержена факторам внешней среды: солнце, ветер, мороз, вода, бытовая химия (а сейчас еще – частое ношение резиновых перчаток и постоянная обработка дезинфицирующими средствами), что приводит к еще большей сухости и появлению пигментации.

В результате этого кожа рук стареет быстрее, чем кожа других участков, медленнее восстанавливается и предательски выдает возраст женщины.

Как избавиться от проблемы

Чтобы сохранить молодость кистей рук, в косметологии используется целый спектр процедур для профилактики и лечения проявлений старения в этой зоне:

  1. Массаж кистей рук: способствует улучшению кровообращения и питанию кожи, лечению сухости, мягкому отшелушиванию и улучшению рельефа.
  2. Парафинотерапия: процедура актуальна для очень сухой кожи, а также в зимний период, когда кожа кистей рук особенно страдает от мороза и влажности, подходит методика и для укрепления ногтевой пластинки при ониходистрофии.
  3. Химические пилинги: на основе молочной, гликолевой кислот или ретинола. Они способствуют обновлению клеток, разглаживанию рельефа, отбеливанию пигментных пятен.
  4. Биоревитализация: инъекционный метод стимуляции кожи на уровне фибробластов для выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Служит для повышения тонуса, эластичности и увлажненности кожи.
  5. Контурная пластика: это заполнение зоны кистей рук уже при выраженной скелетизации для восполнения объема и стимуляции выработки коллагена. Процедура проводится при помощи иглы или канюли препаратами на основе гиалуроновой кислоты или мощными коллагеностимуляторами гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты.
  6. Аутологичное омоложение плазмой крови, высокообогащенной тромбоцитами: обеспечивает хорошее восстановление регенеративных способностей кожи, стимуляцию собственных стволовых клеток и фибробластов факторами роста, что приводит к выраженному омоложению кожи кистей рук.
  7. Аппаратные методы: сюда относится лазеротерапия инфракрасным светом, IPL-терапия широкополостным светом (аппарат М22), RF-лифтинг (аппарат Geneo+).

Все перечисленные методики направлены на удаление пигментации, оксигенацию, стимуляцию и омоложение в целом.

Сказать без консультации, что подойдет именно Вам, очень сложно, ведь нужно учесть особенности Вашего организма, гормонального фона, образа жизни. Поэтому лучше запишитесь на прием – мы подберем идеальную процедуру для устранения признаков старения!

Смотрите также:

5 советов и средств от сухости рук, рекомендованных дерматологом

Не знаю, как у вас, но в этом году моя кожа стала суше, чем обычно, особенно руки. Независимо от того, сколько крема для рук я намазываю, его никогда не бывает достаточно, и мои кутикулы и ногти страдают от последствий. (Да, у меня отстойные ногтевые ложа.) И хотя это происходит в какой-то степени каждую зиму, в этом году, похоже, хуже, чем когда-либо.

«Руки становятся более склонными к сухости зимой из-за недостатка влаги в воздухе», — объясняет Денди Энгельман, доктор медицинских наук, FACMS, FAAD, сертифицированный косметический дерматолог и хирург Мооса в клинике Шафера в Нью-Йорке. «Когда температура начинает падать, воздух становится суше и жестче, что, в свою очередь, ослабляет кожный барьер и вытягивает влагу из уязвимой кожи. Это часто приводит к сухости, шелушению и трещинам на руках». И благодаря всем дополнительным мерам безопасности, которые мы принимаем во время продолжающейся пандемии COVID-19.пандемии, наши руки теряют даже больше влаги, чем обычно. От более частого мытья рук до всего этого дезинфицирующего средства им нужно больше заботы, чем когда-либо.

Ниже Энгельман делится своими советами, которые помогут бороться со всеми этими факторами и сделать руки мягкими и увлажненными 365 дней в году.

Фото:

@oliveandjune

Совет №. 1: Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте.

Прежде всего, используйте все те кремы для рук, которыми вы запаслись. «Нанесение увлажняющего крема на руки в течение дня, особенно после мытья, не только поможет успокоить сухость, но и в первую очередь предотвратит ее появление», — объясняет Энгельман.

Лано

Золотая бальзам для сухой кожи

18 долларов

Если вам нужно средство от сильной сухости, Engelman называет это «идеальным увлажняющим средством» для сухих рук. « Этот бальзам содержит ланолин, мед манука и антиоксиданты, которые проникают в кожу, оставляя ее напитанной и увлажненной», — говорит дерматолог. «Доказано, что эта конкретная формула действует более 48 часов и не содержит парабенов, сульфатов и искусственные ароматизаторы.»

Фото:

@самантеа

Kiehl’s с 1851 года

Невероятная сила мази для рук

24 доллара

Содержащая одни из лучших смягчающих компонентов (масло ши, масло авокадо, оливковое масло и т. д.), эта формула входит в Зал славы кремов для рук. Кроме того, при массе в пять унций тюбика хватает на вечность.

Пчелы Берта

Крем для рук Ultimate Care

13 долларов

В состав этого средства, купленного в аптеке, входят успокаивающие ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая и арбузное масло, которые делают кожу мягкой и увлажненной.

Фото:

@harrietwestmoreland

Л’Окситан

Крем для рук с маслом ши

29 долларов

Этот культовый крем содержит огромное количество 20% масла ши, а также питательное кокосовое масло, мед и миндальный экстракт.

Скинфикс

Восстанавливающий крем для рук Экзема+

18 долларов

Сильная сухость и экзема требуют применения этого специально разработанного крема на основе коллоидной овсяной муки и аллантоина, мощного увлажнителя.

Фото:

@betina_goldstein

Джергенс

Экстра увлажняющее средство для мытья рук

10 долларов

Также полезно иметь мыло для рук, которое увлажняет, а не забирает его. Кроме того, эта формула имеет безошибочно узнаваемый аромат вишни и ванили.

Голубь

Питательное дезинфицирующее средство для рук Deep Moisture

$5

Найти дезинфицирующее средство для рук с увлажняющим эффектом непросто — в конце концов, они обычно изготавливаются с содержанием спирта не менее 60%, — но это средство от Dove оставляет руки потрясающе мягкими и увлажненными, при этом соблюдая строгие стандарты безопасности CDC.

Фото:

@browngirlhands

Совет №. 2: Попробуйте маску для рук.

Если крем для рук не подходит, подумайте о маске. «Ночные маски для рук — отличный способ вылечить сухость рук», — говорит дерматолог. «Вы можете сделать это дома, применяя богатые, более окклюзионные кремы или мази (ищите ингредиенты, такие как масло ши, гиалуроновая кислота и керамиды), а затем накрывая их перчатками или носками, пока вы спите».

Китч

Увлажняющие спа-перчатки

22 доллара

Эти перчатки имеют гелевую подкладку с маслом жожоба, оливковым маслом и витамином Е — надевайте их поверх крема для рук или вазелина для интенсивного увлажнения. И да: они работают с вашим смартфоном!

Лапкос

Маска для рук

$7

Бренд, создавший одни из лучших тканевых масок для лица, также производит потрясающую маску для рук, в состав которой входят укрепляющие керамиды и кокосовое молоко.

Фото:

@целматик

Ле Мини Макарон

Маска для рук

$5

Эта увлажняющая маска пахнет десертом и имеет принт макарон, достойный Instagram.

Фото:

@thatsaleaf

Совет №. 3: Используйте увлажнитель.

Дерматолог также рекомендует использовать увлажнитель воздуха для контроля уровня влажности воздуха. «В зимние месяцы воздух очень сухой как снаружи, так и внутри ваших жилых помещений», — говорит Энгельман. «Использование чистого увлажнителя, такого как увлажнитель Canopy, улучшает качество вашей кожи и делает ваш дом более комфортным местом для проживания, добавляя влагу в воздух и поддерживая оптимальный уровень влажности в вашем помещении (от 40% до 60%)».

Навес

Стартовый набор увлажнителя

150 долларов

« Увлажнитель — отличный способ предотвратить сухость кожи не только на руках, но и на всем теле», — советует дерматолог. «Увлажнитель Canopy особенный, потому что он использует технологию испарения (без тумана) для выпуска чистого увлажненного воздуха, а это означает, что вам не нужно беспокоиться о росте плесени или вдыхании загрязняющих веществ. Его также можно мыть в посудомоечной машине и очень легко чистить».

Эй, Дьюи

Беспроводной увлажнитель

50 долларов

Миниатюрный беспроводной увлажнитель также отлично подходит для путешествий или многочасовой работы за столом.

Фото:

@imarninails

Совет №. 4: Не забудьте перчатки.

В зависимости от того, насколько холодно там, где вы живете, вам может не понадобиться напоминание, но на всякий случай: «Поскольку мы всегда используем наши руки, кожа наших рук является одной из самых открытых на всем нашем теле и, поскольку в результате больше всего страдает зимой», — говорит Энгельман. «Частое мытье рук также может лишить их натуральных масел, что усугубит сухость. Перчатки — отличный способ уменьшить урон».

Дж. Крю

Ребристые перчатки для сенсорного экрана из пряжи Supersoft

40 долларов

«Ношение теплых защитных перчаток всякий раз, когда вы выходите на улицу зимой, предотвращает вытягивание влаги из кожи и помогает сохранить ваш кожный барьер здоровым и увлажненным», — говорит Энгельман. Нам нравится эта мягкая пара от J.Crew, которую можно использовать с сенсорным экраном.

Фото:

@jeannine. roxas

Уильямс Сонома

Кухонные перчатки

13 долларов

И не забывайте о защите рук в помещении. «Надевание резиновых перчаток всякий раз, когда ваши руки погружаются в воду — например, при мытье посуды — также может защитить ваш кожный барьер от ослабления», — говорит дерматолог. «Я рекомендую наносить лосьон перед тем, как надевать перчатки, чтобы удерживать влагу и дополнительно лечить и успокаивать сухие руки».

Фото:

@styleidealist

Совет №. 5: Регулярно делайте пилинг.

Как и кожа на других частях нашего тела, наши руки получают пользу от нежного отшелушивания. Только будьте осторожны, чтобы не переусердствовать: если вы делаете регулярный маникюр, возможно, вы уже достаточно вычищены, так что прислушивайтесь к своей коже и отшелушивайте только тогда, когда вам нужно

.

Отшелушивающее мытье рук

Сачахуан

35 долларов США

Это роскошное очищающее средство содержит микрочастицы пемзы, поэтому оно мягко отшелушивает руки каждый раз, когда вы моете руки, не будучи слишком жестким.

Фото:

@michellerosedrumm

 

Далее: по мнению экспертов по маникюру, зима будет вращаться вокруг этих 8 тенденций

Как лечить экзему и сухость рук

Обновлено: 12. 04.2021

РЕЗЮМЕ: Сухость рук и экзема рук могут быть вызваны различными факторами, в первую очередь веществами, вызывающими раздражение кожи. Чтобы правильно лечить экзему рук и сухость рук, вы должны сначала избегать причины, а также правильно ухаживать за руками с помощью соответствующего мыла и увлажняющих средств.

СУХАЯ КОЖА НА РУКАХ:

Сухая кожа, также называемая ксерозом, возникает, когда кожа теряет влагу, что приводит к огрубению, шелушению или шелушению кожи. Сухая кожа чаще всего встречается на руках с вовлечением ладоней, пальцев и кончиков пальцев.

Причины сухости кожи:

Внешний слой кожи, также известный как наш защитный кожный барьер, функционирует как «кирпичики» дома, защищая наше тело от внешних стрессоров. Эти защитные клетки кожи выделяют липиды, включая керамиды и холестерин, которые действуют как «строительный раствор» и предотвращают дальнейшую потерю воды. Эти защитные клетки кожи также содержат вещество, называемое естественным увлажняющим фактором (NMF), которое помогает удерживать влагу, уменьшать потерю воды и поддерживать увлажненность кожи 9. 0252 1 . При воздействии определенных внешних агрессивных факторов, таких как холодная погода, горячая вода, химические раздражители, мыло, воздействие солнца или загрязнение воздуха, защитный кожный барьер может быть нарушен, что может привести к большей потере влаги кожей.

ЭКЗЕМА РУКИ VS. СУХИЕ РУКИ:

Могут ли сухие пятна быть признаком скрытого воспаления кожи или сыпи? Наиболее распространенной причиной является экзема рук. Экзема рук часто имитирует сухость кожи, и ее легко принять за сухость.
Как при сухости рук, так и при экземе рук сухая потрескавшаяся кожа часто является первым и наиболее заметным признаком. Люди с сухой кожей на руках могут время от времени испытывать легкий зуд. Однако при экземе рук кожа воспаляется, что приводит к более интенсивному и постоянному зуду. В отличие от сухой кожи, экзема рук может вызывать розово-красные раздраженные шероховатые пятна, а на коже цветных людей — даже более темные пятна 2 .
Экзема рук, в отличие от сухой кожи, может вызывать отек, небольшие пузырьки, наполненные жидкостью, глубокие болезненные трещины кожи, открытые раны, кровотечения, образование корок, а иногда и мокнущие и гнойные выделения 3 .

ПРИЧИНЫ И ТРИГГЕРЫ ЭКземы рук:

Экзема рук может поражать как взрослых, так и детей, но чаще всего поражает взрослых в возрасте от 20 до 40 лет 4 . По оценкам, он поражает 10% американцев и не может передаваться от человека к человеку 5 .
Существуют две основные причины экземы рук: генетика и факторы окружающей среды 6 . Непосредственный семейный анамнез экземы и воздействие окружающей среды в равной степени играют важную роль в возникновении воспаления кожи и экземы рук.

ФАКТОРЫ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ЭКЗЕМУ РУКИ, ВКЛЮЧАЮТ:

7

Инициирующие вещества:
Это вещества, которым мы ежедневно подвергаемся, что может вызвать экзему рук. Чаще всего это мыло для рук и посуды, шампунь, чистящие средства (очистители и дезинфицирующие средства для поверхностей), средства для мытья тела, моющие средства и ароматизаторы. Некоторые профессии более подвержены воздействию более высоких концентраций этих потенциально раздражающих веществ. Например, работники общественного питания, парикмахеры, работники по уходу за детьми, строители, уборщики, домашние уборщики и медицинские работники больше подвержены риску экземы рук.

Стресс:
Физический и эмоциональный стресс может вызвать экзему рук. Стресс может воздействовать на кожу по-разному, включая повреждение кожного барьера, уменьшение гидратации кожи, увеличение количества бактерий на коже и замедление заживления порезов и ран 8 . Стресс может вызвать увеличение основного гормона стресса, кортизола, что вызывает усиление воспаления, зуда и покраснения.

Изменение климата:
Воздействие холодной погоды и низкой влажности (сухой воздух) являются двумя распространенными триггерами экземы рук. По этой причине вспышки экземы на руках чаще всего возникают в холодные и сухие зимы.

Влажность:
Влажные руки из-за длительного воздействия воды или чрезмерного потоотделения ладоней могут вызвать вспышку экземы рук. Чрезмерный пот может вызвать раздражение верхнего слоя кожи и вызвать воспаление кожи и появление шероховатостей.

СОВЕТЫ ДЕРМАТОЛОГА ПО ЛЕЧЕНИЮ ЭЗЦЕМЫ РУК И СУХИХ РУК

Первым шагом в лечении является предотвращение или минимизация воздействия потенциальных триггеров. Понимание того, что вызывает экзему рук, и защита рук помогут уменьшить дальнейшее раздражение кожи 9 .

Вот несколько полезных советов по лечению экземы рук и предотвращению обострений:

Триггерные вещества:
Это вещества, которым мы ежедневно подвергаемся, что может вызвать экзему рук. Чаще всего это мыло для рук и посуды, шампунь, чистящие средства (очистители и дезинфицирующие средства для поверхностей), средства для мытья тела, моющие средства и ароматизаторы. Некоторые профессии более подвержены воздействию более высоких концентраций этих потенциально раздражающих веществ. Например, работники общественного питания, парикмахеры, работники по уходу за детьми, строители, уборщики, домашние уборщики и медицинские работники больше подвержены риску экземы рук.

1. По возможности избегайте частого мытья рук
Если вам нужно вымыть руки, используйте теплую воду, мягкое очищающее мыло или чистящие средства, не содержащие растительных ингредиентов и/или ароматизаторов. Ищите моющие средства или мыло, которые содержат хорошие увлажняющие и увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши и глицерин.

2. Снимайте украшения при мытье рук
Мыло и вода, оставшиеся под кольцами и другими украшениями, могут вызвать раздражение кожи. Устранение влажной закрытой среды также может помочь свести к минимуму количество кожных бактерий.

3. Избегайте или сведите к минимуму воздействие антибактериального мыла, салфеток и чистящих средств.
Содержат спирт и другие химические вещества, которые сушат, раздражают и могут вызвать жжение и зуд кожи.

4. Необходимо увлажнение.
Частое увлажнение кремом для рук без отдушек после воздействия воды, раздражающих веществ, душа и в течение дня поможет уменьшить покраснение кожи, шелушение и воспаление и свести к минимуму предотвращение образования новых пятен.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *