Лікування випадіння волосся, алопеції у жінок і чоловіків — ціна лікування алопеції (осередкової і андрогенної) в клініці лазеної косметології Brenner Clinic

ЛІКУВАННЯ ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ

Вилікувати шкіру голови та волосся самостійно досить не просто. Народні методи та різні розрекламовані засоби з лікувальним ефектом скоріш за все не дають особливого результату. А, навпаки, невміле лікування може погіршити положення.

Якщо Вас турбує стан шкіри голови, краще звернутися до лікаря. Перед тим, як почати лікування шкіри голови, необхідно встановити причину проблеми. Та тільки після встановлення діагнозу можна починати лікування з використанням професійних препаратів та, безумовно, під контролем лікаря.

Лікарі настійливо не рекомендують купувати шампуні від лупи, «чудодійні» бальзами чи різноманітні китайські лікувальні маски для шкіри голови. У кращому випадку ці засоби просто не підійдуть, а в гіршому – погіршать ситуацію. Дійсно ефективну терапію для шкіри голови назначає тільки лікар-трихолог.

Кожного дня ми непомітно втрачаємо у середньому від тридцяти до ста волосин, це природне явище. Але часто буває так, що, розчісуючи волосся, ми знаходимо на гребінці цілі пучки волосся. У цьому випадку ослабленому або хворому волоссю знадобиться допомога.

По характеру випадіння розрізняють тимчасову (поправну) та патологічну форми втрати волосся, що потребує негайного лікування. Для того, щоб правильно назначити лікування ослабленого волосся, спочатку необхідно вияснити причину. Факторів, що викликають захворювання волосся, є багато:

Негативний вплив навколишнього середовища і т. п.

ДІАГНОСТИКА ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ

У частини пацієнтів, які скаржаться на втрату волосся, попередній діагноз може бути поставлений на підставі скрупульозно зібраного анамнезу та клінічного огляду. Однак приблизно у половині випадків без застосування спеціальних методів дослідження правильно оцінити стан волосяних фолікулів шляхом опитування та поверхового огляду практично неможливо. Тому для діагностики захворювань волосся лікарі-трихологи традиційно використовують ще й цілу низку спеціальних досліджень та тестів. До них відносяться дослідження в ультрафіолетових променях лампою Вуда, пулл-тест, біопсія шкіри голови та дослідження у поляризованому світлі.

Незважаючи на відносну простоту та доступність попередньо згаданих традиційних методик, у 21-му столітті цього недостатньо. Сьогодні безумовним лідером у діагностиці та контролі ефективності лікування стала цифрова електронна трихоскопія. Цей суперсучасний метод дозволяє фахівцеві побачити недоступні неозброєному оку всі морфологічні структури шкіри волосистої частини голови. Обладнання дає можливість при 200-х кратному збільшенні оцінити стан судин голови, фолікулів та стрижнів волосся, точно виміряти товщину та візуалізувати форму, автоматично розрахувати їх кількість на різних ділянках.

У клініці лікаря Бреннера ми використовуємо найкращий у світі цифровий електронний відеодерматоскоп німецької фірми Fotofinder. Машина працює разом зі спеціальним програмним забезпеченням TrichoLAB, що використовує можливості штучного інтелекту.

Які методи використовуються для лікування сильного випадання волосся і проблем зі шкіри голови?

Для лікування випадіння волосся у чоловіків і жінок, а також захворювань шкіри голови у клініці доктора Бреннера ми використовуємо такі терапевтичні прийоми:

1. Корекція загального стану організму. Не секрет, що першопричиною погіршення стану волосся можуть бути наявні внутрішні хвороби або перенесені інфекції. Так, наприклад, 24% пацієнтів, які перенесли Covid-19, скаржилися на значну втрату волосся. У найбільш типових випадках масоване випадання волосся починалося не під час хвороби, а через 2-3 місяці після одужання. За умови своєчасної та адекватної допомоги, процес виявився оборотним та короткочасним.

2. Стимулюючі ін’єкційні методики. Суть більшості таких методик зводиться до активації власних стовбурових клітин шкіри. Більшість лікарських препаратів, будучи нанесеними на поверхню шкіри, майже не проникають у її глибину. Саме тому їх необхідно проколоти вглиб дерми, де вони створять сприятливе мікросередовище для зародкових клітин, які потім подарують нове життя волосяним цибулинам. До речі, ці «чарівні» клітини також є джерелом загоєння шкіри після травм, порізів або опіків.

3. Використання різних місцево-подразнюючих процедур. У більшості випадків йдеться про добре всім відомі фізіопроцедури, такі як масаж голови, апарат Дарсонваля, мікрострумова терапія. Лікувальний ефект цих процедур ґрунтується на стимуляції місцевого кровообігу та іннервації.

4. Підбір професійних засобів для догляду у домашніх умовах. У більшості випадків дія цих препаратів тільки місцева, вплив виявляється тільки на волосся та поверхневі шари шкіри. Незважаючи на це, підбирати їх потрібно враховуючи всі особливості наявного стану шкіри голови та волосяних фолікулів, а також по можливості, з урахуванням індивідуальних побажань пацієнта.

ЯК САМОСТІЙНО УБЕРЕГТИСЯ ВІД ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ?

Як не дивно, але нам підвладно зробити багато корисного для нашого волосся, якщо володітимемо наступною «секретною особливістю» людської анатомії.

Шкіра голови покрита густою сіткою судин, які виконують функцію «зігріваючого шолому» та забезпечують життєдіяльність волосся. Було помічено, що пік випадіння волосся припадає на холодну пору року, тобто на сезон носіння головних уборів. Ще стародавні лікарі логічно припустили, що якщо голова промерзає, то це шкодить волоссю. Також несприятливу роль може зіграти носіння важких або щільно прилягаючих головних уборів. Стреси, надмірне вживання алкоголю та кави, куріння призводять до спазму судин голови. Тому, щоб волосся залишалося густим та красивим за будь-якої пори року, підберіть для себе легкий та вільний головний убір або капюшон. Дуже корисним виявиться відмова (або хоча б обмеження) куріння, кави та алкоголю. Щоденний масаж шкіри голови дає дуже хороший результат, але щоб не нашкодити собі, техніку такого масажу краще опанувати у спеціаліста.

# Процедура	Тривалість, хв	Ціна, грн
1 Консультація лікаря дерматовенеролога, дерматокосметолога	30	450
2 Повторна консультація лікаря дерматовенеролога, дерматокосметолога	30	350
3 Консультація лікаря дерматовенеролога вищої категорії, кандидата мед. наук	30	650
4 Повторна консультація лікаря дерматовенеролога вищої категорії, кандидата мед. наук	30	500
5 Консультація дитячого лікаря дерматолога	30	650
6 Консультація лікаря дерматохірурга, онкохірурга, вищої категорії, кандидата мед. наук	30	650
7 Консультація лікаря дерматоонколога	30	450
8 Первинна консультація лікаря-трихолога з проведенням цифрової трихоскопії	45	750
9 Консультація лікаря-трихолога	30	450
10 Цифрова електронна трихоскопія (FOTOFINDER, TrichoLAB)	30	450
11 Контрольний огляд лікаря	30	250
12 Контрольний огляд лікаря з перев’язкою	30	390
# Вид дослідження (1 ділянка)	Тривалість, доби	Ціна, грн
1 Дослідження на паразитарні гриби (мікроскопія елементів гриба)	3	190
2 Мікробіологічне дослідження біологічного матеріалу на грибкову флору з визначенням чутливості до протигрибкових препаратів	10	560
3 Мікробіологічне дослідження біологічного матеріалу з визначенням чутливості до антибактеріальних препаратів	7	500
4 Мікробіологічне дослідження біологічного матеріалу на стафілокок з визначенням чутливості до антибактеріальних препаратів	7	480
5 Мікробіологічне дослідження волосся на грибкову флору з визначенням чутливості до протигрибкових препаратів	10	560
6 Забір біологічного матеріалу лікарем	1 ділянка	50

© Автор: Лікар-дерматокосметолог, трихолог Білоус Алла Василівна

Выпадают волосы, что делать? / Лазерный Доктор Москва

Под редакцией врача

7 декабря 2017

Мария Владимировна Беломышкина

Ведущий врач-дерматовенеролог, косметолог

Клиника:

ул. Братиславская, д. 6

Именно этот вопрос один из самых часто задаваемых на консультациях, ведь густые волосы – мечта любой женщины. Для мужчин этот вопрос также очень актуален, и они заинтересованы в сохранении свой шевелюры ничуть не меньше. В этой статье мы расскажем о том, как сохранить красоту и здоровье волос максимально эффективно.

Стадии роста волос

Для начала немного теории. Жизнь волос состоит из нескольких циклов:

• анаген — на этой стадии волос растет, она длится пару лет;
• 
  катаген — на этой стадии волос готовится к выпадению;
• 
  телоген — на этой фазе волос выпадает.

Обычно между фазами есть некий баланс, благодаря чему количество волос у каждого человека более или менее постоянно. При различных нарушениях этот баланс нарушается, и волосы начинают выпадать обильнее.

Выпадение волос: причины

Что же влияет на густоту наших причесок? Самые распространенные причины: хронические стрессы, гормональные сбои, дефицит витаминов и минералов, вредные привычки, частые окрашивания и укладки горячими инструментами (феном, плойкой). Как следствие — волосы начинают выпадать, сечься и выглядят тусклыми.

Сильно выпадают волосы, ухудшилось их качество и снизился объем, повысилась жирность или, наоборот, усилилась сухость кожи головы? Первым делом нужно выявить причину, поставить диагноз, и лишь после этого устранять его внешние проявления.

Лечение выпадения волос

Самое эффективное средство — это инъекции, так как кожа — это барьер, и одна из ее функций — защищать организм от проникновения чужеродных объектов. Волосяные фолликулы в коже головы располагаются на глубине 5 мм, поэтому наружные препараты доходят до них в незначительном количестве.

Мезотерапия. Пожалуй, это самая известная процедура для восстановления роста волос. Для каждого пациента состав витаминных «коктейлей» формируется врачом индивидуально, исходя из показаний. Инъекции улучшают кровообращение в коже головы, доставляя необходимые витамины и микроэлементы к корням волос. После курса процедур волосы перестают выпадать, становятся более объемными и блестящими, пропадает перхоть.

Плазмолифтинг. Это также инъекционная процедура, только в волосистую часть головы вводится не витаминный состав, а ваша собственная плазма крови, богатая тромбоцитами. Она запускает естественные процессы восстановления клеток, стимулируя работу волосяных фолликулов и укрепляя стержни волос. После курса процедур выпадение волос значительно сокращается, нормализуется выделение кожного сала.

Полезные советы

Если вы хотите, чтобы прическа всегда радовала вас прекрасным состоянием, то придерживайтесь следующих рекомендаций:

— регулярно подстригайте кончики;

— мойте голову не менее двух раз в неделю;

— пользуйтесь шампунем по типу кожи головы, а бальзамом — по типу волос;

— расчесывайтесь, начиная с кончиков;

— пользуйтесь термозащитой при сушке волос феном или укладке плойкой;

— подберите совместно с врачом комплекс витаминов;

— поменьше нервничайте.

Помните, что красивые и здоровые волосы требуют постоянного ухода. Если вы хотите, чтобы они всегда оставались сильными, объемными и сияющими, доверьте заботу о них специалистам..

Если у вас остались вопросы о процедурах – записывайтесь на консультацию к врачам-косметологам клиник «Лазерный Доктор».

Выпадение волос у женщин: Путеводитель по причинам и естественным методам лечения

Что вызывает истончение и выпадение волос?

Это общий вопрос со сложным ответом, так как многие факторы могут способствовать и вызывать истончение и выпадение волос. Вот некоторые из наиболее распространенных:

1.

Вы находитесь на стадии телогенового цикла роста волос.

«Цикл нашего роста волос разбит на три этапа», — объясняет сертифицированный трихолог Пенни Джеймс. Эти три стадии технически называются анагеном, катагеном и телогеном. Фаза анагена — это фаза роста, которая может длиться от двух до шести лет. «Восемьдесят пять процентов кожи головы здорового человека находятся на стадии анагена цикла роста волос», — объясняет Джеймс. Затем наступает фаза катагена, короткое окно, в течение которого волосы отделяются от луковицы и практически перестают расти (это длится около недели). Наконец, наступает телоген, или фаза выпадения, которая обычно длится три месяца, прежде чем весь процесс начинается снова. Важно отметить, что здесь мы говорим об отдельных волосяных фолликулах, а не о том, что все лысеют каждые несколько лет.

Однако, если большая часть ваших волосяных фолликулов находится в фазе телогена, вы почувствуете повышенное выпадение волос, что, к сожалению, совершенно нормально.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Старение берет свое.

Это простой факт: рост волос замедляется с возрастом 1, пока в какой-то момент волосяные фолликулы полностью не перестанут расти. Старение волос также влияет на их цвет и густоту (то есть волосы седеют и истончаются). «Наши гормоны меняются с возрастом, у женщин [испытывается] более низкий уровень эстрогена и прогестерона, [который] ослабляет волосяной фолликул и вызывает выпадение волос», — объясняет Пенни. Согласно исследованиям, возраст, в котором наши волосяные фолликулы начинают замедлять производство, различен для каждого человека2 — для некоторых людей это может быть 40 лет; для других — 70 лет. 

3.

Послеродовое выпадение волос.

Послеродовое выпадение волос у женщин, то есть повышенное выпадение волос после родов, также связано с гормонами, поскольку изменения в эндокринной системе3 могут влиять на скорость роста волос. Это также совершенно нормально.

«Наши волосы очень чувствительны к любому дисбалансу из-за высокой скорости их размножения», — говорит Джеймс, объясняя, что дополнительное выпадение волос в течение трех месяцев после беременности является обычным явлением. Чтобы помочь сохранить какое-либо подобие гомеостаза в организме в столь глубоко переходный период, «часто рекомендуется, чтобы молодые мамы продолжали принимать пренатальные витамины в течение как минимум шести месяцев после родов».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Повышенное чувство стресса.

Стресс не приносит ничего хорошего ни телу, ни разуму, точка, и рост волос не исключение. Связь между стрессом и выпадением волос4 хорошо изучена и доказана, и выпадение волос, вызванное стрессом, обычно проявляется в одном из трех различных расстройств: телогеновой алопеции5, трихотилломании и очаговой алопеции. Однако следует отметить, что эти расстройства сложны, каждое со своими уникальными механизмами действия, и хотя стресс, безусловно, играет большую роль в каждом из них, он не является единственной причиной.

Почему повышенное чувство стресса может привести к истончению и выпадению волос? Это снова связано с балансом или гомеостазом в организме, особенно в отношении симпатической нервной системы и надпочечников6. «Оба этих гормона [регулятора], если они выходят из равновесия из-за сильного стресса, вызывают истончение и выпадение волос», — говорит Джеймс. Хорошая новость заключается в том, что снижение уровня стресса также может значительно уменьшить выпадение волос. Плохая новость, конечно, в том, что это гораздо легче сказать, чем сделать (хотя впереди у нас есть несколько полезных советов).

5.

Вы недавно перенесли операцию.

«Любой дисбаланс в организме может спровоцировать диффузное выпадение волос», — говорит Джеймс, включая операцию. «Операция может вызвать диффузное выпадение волос, [которое] должно продолжаться только в течение трех месяцев, а затем исправится». По словам сертифицированного дерматолога Кейры Барр, доктора медицины, к выпадению волос может привести не только хирургический стресс, но и анестезия, послеоперационные лекарства и повышенная метаболическая потребность в питательных веществах, таких как белок, цинк и биотин, после операции.0005

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Вы регулярно носите очень тугие прически.

Если вы носите волосы очень туго, стянутыми назад в течение длительного периода времени, это может оказать сильное давление на сами волосяные фолликулы и даже вырвать их. Техническое название для этого – тракционная алопеция , и, согласно исследованию, если практика ношения тугих причесок продолжается слишком долго, это может привести к необратимому рубцеванию7.

7.

Загрязнение воздуха

Да, вы не ошиблись — все больше и больше исследований проливают свет на негативные последствия загрязнения воздуха, которые распространяются на наши волосяные фолликулы. Согласно одному недавнему исследованию волосяных клеток человека, воздействие обычных загрязнителей воздуха (таких как автомобильные и дизельные выхлопы) напрямую снижает количество белка в наших фолликулах7, который отвечает за рост волос. То же исследование показало, что чем большему загрязнению воздуха подвергается волосяной фолликул, тем большее влияние оно оказывает на выпадение волос.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

Дефицит питательных веществ

Если вы запишетесь на прием к врачу по поводу выпадения волос, он может взять у вас образец крови для проверки дефицита определенных питательных веществ — железа, цинка, жирных кислот и витаминов D, A, и E являются одними из наиболее распространенных недостатков, которые могут способствовать выпадению волос8, согласно исследованиям.

Хорошо известно, что дефицит питательных веществ может повлиять как на рост волос, так и на их толщину или структуру. Если вы подозреваете, что страдаете от какого-либо дефицита питательных веществ, запишитесь на прием к врачу, прежде чем принимать какие-либо добавки.

9.

Воспаление кожи головы

Здоровый рост волос начинается со здоровой кожи головы, а с другой стороны, воспаленная кожа головы может способствовать выпадению и истончению волос. Такие вещи, как масло, омертвевшие клетки кожи и накопление продуктов в сочетании с окислительным стрессом9, могут серьезно подорвать здоровье наших прядей. Слишком большое наращивание может на самом деле задушить корень волосяного фолликула, который является источником каждой пряди, поэтому очень важно регулярно очищать кожу головы и поддерживать ее здоровье.

10.

Серьезные сопутствующие заболевания.

В некоторых случаях некоторые сопутствующие заболевания, включая заболевания щитовидной железы и аутоиммунные расстройства, такие как алопеция и волчанка, могут проявляться выпадением и выпадением волос. Если вы испытываете выпадение волос в других местах, кроме кожи головы (например, на бровях и ресницах), или вас беспокоит огромный объем выпадающих волос, обратитесь к врачу, который поможет исключить какие-либо основные медицинские проблемы. Если это так, не ждите — эти заболевания серьезны и могут иметь гораздо более серьезные последствия, чем выпадение волос.

Что вы можете сделать, чтобы стимулировать рост здоровых волос.

Важно отметить, что, несмотря на то, что приведенные ниже советы подкреплены экспертами и научными исследованиями, тело (и кожа головы) у всех разные, и все требует времени (и самоотверженности), чтобы увидеть реальные результаты. Ничто не является немедленным, и если что-то заявляет о себе, это, вероятно, слишком хорошо, чтобы быть правдой (или небезопасно для использования). Вот что можно сделать вместо этого: 

1.

Поддерживайте качественный уход за кожей головы.

Точно так же, как вы регулярно и своевременно заботитесь о своих прядях, то же самое должно относиться и к коже головы. Во время мытья шампунем позаботьтесь о том, чтобы на самом деле вымыть кожу головы и удалить излишки мусора (бонус: это также стимулирует кровоток, который, в свою очередь, стимулирует волосяные фолликулы). Кроме того, не полагайтесь на сухой шампунь как на неотъемлемую часть вашей повседневной прически; помните, что это не замена фактическому мытью. (Узнайте больше о том, почему сухие шампуни могут быть вредны для ваших волос, а также о том, что делать вместо этого, здесь.)

2.

Помассируйте кожу головы.

Возвращаясь к вопросу о кровотоке, научно доказано, что регулярный массаж головы способствует росту волос20 в исследованиях на людях. Всего несколько дополнительных минут каждый раз, когда вы моете голову шампунем, используйте пальцы (или, что еще лучше, щетку для кожи головы), чтобы побаловать себя массажем кожи головы. Это не только снимет напряжение кожи головы и доставляет удовольствие, но также будет способствовать увеличению роста и густоты волос. Беспроигрышный вариант!

3.

Попробуйте инъекции PRP.

«Инъекции богатой тромбоцитами плазмы делаются путем забора крови пациента, ее отделения от регенеративных тромбоцитов и введения их обратно в кожу головы», — объясняет сертифицированный дерматолог Рина Джоги, доктор медицинских наук. Полученная богатая тромбоцитами плазма содержит факторы роста, которые способствуют росту волос в основании фолликула. «Это приводит к уменьшению выпадения, увеличению фазы роста волосяных фолликулов, увеличению густоты волос на голове и увеличению толщины самих волосяных фолликулов», — объясняет Йоги. Процедура может быть немного дорогостоящей, но она работает: поскольку это относительно новое лечение, исследования все еще находятся в зачаточном состоянии, но наиболее многообещающие исследования указывают на его свойства для восстановления роста волос. Одно рандомизированное плацебо-контролируемое исследование на людях показало, что после трех серий инъекций у пациентов наблюдалось значительное улучшение густоты волос11. Если вы заинтересованы, проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом, который расскажет вам о возможных вариантах.

4.

Принимайте добавки с биотином и коллагеном.*

Доказано, что две добавки, улучшающие здоровье и рост волос, — это биотин и коллаген, обе из которых богаты аминокислотами.* Аминокислоты на случай, если вам понадобится быстрое освежение, являются строительными блоками кератина, из которого состоят волосы. Низкий уровень биотина был связан с выпадением волос12, и другие исследования показывают, что прием этих добавок действительно способствует усилению роста волос23 у женщин в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании.* Важное примечание: если вы принимаете какие-либо другие лекарства или у вас есть основная медицинская проблема, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новый режим приема добавок.

5.

Рассмотрите темы.

Масла для кожи головы и ингредиенты, способствующие восстановлению роста волос, мягко говоря, сложны. На данный момент миноксидил (активный ингредиент Rogaine) действительно является единственным ингредиентом для местного применения, подтвержденным исследованиями в поддержку заявлений о росте. А что касается естественных альтернатив, исследований просто еще нет. При этом уход за кожей головы всегда полезен. Вот несколько ингредиентов, которые могут помочь здоровью кожи головы:

• Алоэ вера: Любимый ингредиент для ухода за кожей имеет много преимуществ для волос и кожи головы. Согласно исследованиям, алоэ может улучшить микроциркуляцию14, что может способствовать росту волос.
• Конопляное масло: как модный новичок в сфере ухода за кожей, мы все еще много узнаем о предполагаемых преимуществах конопляного масла. В обзоре 2014 года отмечается, что местное применение масла семян конопли укрепляет кожу15 и делает ее более устойчивой к инфекциям, что может способствовать укреплению здоровья кожи головы.
• Лавандовое масло: хотя исследование еще носит предварительный характер, одно исследование на животных показало, что нанесение лавандового масла один раз в день в течение четырех недель на спину мышей стимулировало рост волос26 по всем аспектам: от количества фолликулов до глубины и толщины.

6.

Ухаживайте за собой.

Вы все это уже слышали, но мы повторим это еще раз, потому что это очень важно: каждый день уделяйте время уходу за собой. Джеймс говорит, что сбалансированная диета, контроль уровня стресса и достаточный сон непреднамеренно способствуют здоровому росту волос.

Итог.

Выпадение волос — очень сложная, но распространенная проблема. Если вы обнаружите, что теряете больше, чем обычно, это может быть вызвано целым рядом причин — некоторые из них простые и легко обратимые; другие, однако, потребуют посещения врача и более интенсивного лечения.

Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием пищевых добавок. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, когда вы решаете, какие добавки вам подходят.

Как предотвратить выпадение волос и восстановить естественный рост волос

Из всех проблем с волосами выпадение волос определенно является самой серьезной проблемой. Пряди волос на одежде, подушке и диване вызывают стресс, и, если вы не знали, стресс усугубляет эту проблему. Подводя итог, можно сказать, что это порочный круг, который нужно разорвать, пока не стало слишком поздно. Но у нас есть для вас хорошие новости. Что, если бы мы сказали вам, что вы можете бороться с этой надоедливой проблемой волос естественным путем, легко и сидя дома? Вот все, что вам нужно знать о том, как предотвратить выпадение волос и как отрастить новые волосы естественным путем.

Основные причины выпадения волос

Прежде чем мы рассмотрим, как естественным образом предотвратить выпадение волос у женщин, важно знать о возможных причинах. Это поможет вам решить эту проблему более рациональным образом, рассматривая ее с самого начала.

• Изменения гормонального фона, особенно у женщин во время СПКЯ, родов или менопаузы.
• Генетика может привести к мужскому облысению или наследственному облысению.
• Если вы испытываете эмоциональный или умственный стресс, это может привести к выпадению волос.

• Ваш образ жизни, в том числе недосыпание, курение, физический стресс и чрезмерное пребывание на солнце, могут вызвать гормональный дисбаланс и внутренний стресс, что затем приведет к выпадению волос.
• Некоторые лекарства, такие как лекарства от заболеваний щитовидной железы, высокого кровяного давления, рака, антидепрессанты или проблемы с сердцем, могут привести к выпадению волос.
• Дефицит необходимого количества питательных веществ, таких как белки, аминокислоты, витамины и т. д., также может вызвать выпадение волос.
• Частая укладка волос с использованием тепловых приборов или выполнение тугих причесок приводит к тому, что ваши фолликулы растягиваются, что приводит к ослаблению связей волос и необратимому выпадению волос.

Наиболее распространенные симптомы выпадения волос

Несмотря на то, что выпадение волос в большинстве случаев поддается лечению, чрезвычайно важно принять своевременные меры, поскольку это может предотвратить большой ущерб. Чтобы помочь вам понять, когда именно вы должны серьезно отнестись к этому вопросу, вот список симптомов, на которые следует обратить внимание:

• Постепенное истончение волос, начиная с линии роста волос
• Алопеция или выпадение волос в виде круглого пятна на макушке
• Выпадение волос участками по всей голове. Это состояние известно как очаговое выпадение волос

.

• Выпадение волос на всем теле
• Волосы начинают сильно выпадать и легко ломаются

Советы по стимулированию роста волос

Давайте рассмотрим советы по предотвращению выпадения волос и тому, как вырастить новые волосяные фолликулы, которые способствуют здоровому росту волос.

Массаж головы с маслом / лечение горячим маслом

Ничто не сравнится с массажем с горячим маслом, когда дело доходит до выпадения волос. Мы рекомендуем масло Индулекха Бринга, которое способствует росту новых волос и питает кожу головы множеством трав. Массаж головы с маслом, без сомнения, является лучшим средством от выпадения волос, которым женщины пользовались на протяжении веков. Мы уверены, что с нами согласятся даже ваши мама и бабушка. Это также отличный вариант для девушек, которые заняты и не имеют времени или просто не хотят тратить часы на уход за волосами.

Совет BB pro: Просто нагрейте немного масла и помассируйте им волосы. Или, что еще лучше, попросите кого-нибудь сделать это за вас. Улучшает кровообращение, обеспечивает увлажнение и обеспечивает ваши волосы необходимыми питательными веществами.

Используйте правильный шампунь и кондиционер

Следующий совет о том, как предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост, касается выбора правильных средств по уходу за волосами. Шампунь, содержащий мощные натуральные ингредиенты, помогает справиться с выпадением волос и стимулирует рост новых волос. Одним из таких шампуней является очищающее средство для волос Indulekha Bringha.

Этот шампунь является запатентованным аюрведическим лекарством для уменьшения выпадения волос. Он обогащен 9 экстрактами растений Bringharaj и 6 травами и эфирными маслами, тщательно подобранными для уменьшения выпадения волос.

Помимо Bringharaj, он также содержит травы, такие как ним, шикакай, тулси и амла, которые, как известно, являются богатым источником антиоксидантов, минералов, микроэлементов и витаминов. Наличие этих минералов и питательных веществ помогает уменьшить выпадение волос, улучшает кровообращение в коже головы и укрепляет волосяные фолликулы.

Затем нанесите Indulekha Bringha Hair Strenghtening Lepam, чтобы привести волосы в порядок. Этот лепам (маска для волос) сделан из 6 ценных трав, которые питают и укрепляют волосы, что помогает уменьшить их выпадение.

Содержит такие ингредиенты, как:

·       Брингарадж, который, как известно, уменьшает выпадение волос и перхоть

·       Ним, известный своими противомикробными свойствами

·       Хна, которая обеспечивает кондиционирование и естественные окрашивающие свойства

·       Амла, известная своими антиоксидантными свойствами, а также является натуральным аюрведическим средством.

Indulekha Bringha Укрепление волос Lepam также содержит эфирные масла, такие как масло розмарина, которое делает волосы более густыми, базиликовое масло, апельсиновое масло и кедровое масло. Известно, что экстракты этих трав и эфирное масло питают и укрепляют волосы, что помогает уменьшить их выпадение. Он также не содержит минерального масла, синтетических красителей и синтетических ароматизаторов.

Нанесите на чистые влажные волосы от корней до кончиков, избегая попадания на кожу головы. Оставьте на 3 минуты. Тщательно промойте. Для достижения наилучших результатов используйте два раза в неделю вместе с шампунем для волос Indulekha Bringha.

Когда вы закончите мытье волос шампунем и кондиционером, нанесите укрепляющую сыворотку, например, сыворотку для укрепления волос Indulekha Bringha. В его состав входят 12 сильнодействующих трав, которые легко впитываются в пряди волос, помогая укрепить их изнутри и уменьшить выпадение волос.

Это нежирная сыворотка на 100% растительной основе, состоящая из таких ингредиентов, как бхингадж, амла, гибискус, миндальное масло, известное своей способностью стимулировать рост и укреплять волосы, предотвращать их выпадение, увлажнять и питать пряди волос.

Возьмите 4-5 капель сыворотки на ладонь. Нанесите на чистые, подсушенные полотенцем волосы от корней до кончиков, избегая попадания на кожу головы. Для достижения наилучших результатов используйте два раза в неделю.

Соблюдайте здоровую и богатую белком диету

Суть в том, что вы можете попробовать все средства, чтобы остановить выпадение волос, но до тех пор, пока вы не начнете принимать во внимание свою диету, ничто не сможет вам помочь. Сбалансированная диета для волос с белками и питательными веществами, такими как витамин А и С, может ускорить рост волос и дать вам потрясающие результаты.

Пища, богатая биотином и белками, очень важна для поддержания здоровья и улучшения качества волос. Суперпродукты, такие как чечевица, зеленые листовые овощи, фрукты, рыба и орехи, помогут вам получить более пышную и здоровую гриву. В то время как правильное питание необходимо, питье большого количества воды, регулярные физические упражнения и попытки избежать стресса также могут значительно ускорить рост волос, уменьшить их выпадение и могут способствовать хорошему здоровью и силе ваших локонов.

Регулярные физические упражнения

Сочетание правильных средств по уходу за волосами и здорового, сбалансированного образа жизни поможет вам предотвратить выпадение волос. Упомянутые выше продукты в сочетании с небольшой пробежкой по парку или небольшим сеансом медитации определенно творят чудеса, останавливая выпадение волос и стимулируя их рост.

Пейте достаточное количество воды

Хорошо увлажненный организм приносит гораздо больше пользы, чем вы могли себе представить. Если вам интересно, как остановить выпадение волос, то ответ заключается в том, чтобы просто регулярно пить достаточное количество воды. Питьевая вода помогает транспортировать необходимые питательные вещества к коже головы, способствуя тем самым регулярному росту волос. Поэтому выпивайте не менее трех литров воды каждый день, чтобы не только оставаться на высоте своего здоровья, но и следить за тем, чтобы ваши волосы всегда выглядели здоровыми и блестящими.

Регулярно ухаживайте за волосами

При поиске способа избавиться от выпадения волос вам следует пересмотреть свой режим ухода за волосами, чтобы оценить, используете ли вы продукты, соответствующие вашим потребностям. Кондиционирование волос, будь то обычный кондиционер для волос, несмываемый кондиционер или маска для волос глубокого кондиционирования, действительно важно. Кондиционированные локоны не только выглядят здоровыми и менее пушистыми, но и предотвращают ненужную ломкость из-за сухости.

Если вы считаете, что маски для волос — это дорогое удовольствие, то вы можете попробовать маски для волос своими руками, которые очень просто приготовить из ингредиентов, которые обычно можно найти на вашей кухне. Эти маски на 100% натуральные и помогут предотвратить выпадение волос.

Ищите ингредиенты, ускоряющие рост волос

Как уже говорилось ранее, очень важно инвестировать в правильные средства по уходу за волосами, чтобы ускорить их рост, но на этом дело не заканчивается. Также очень важно внимательно прочитать список ингредиентов и выбрать только те шампуни, которые действительно помогают увеличить густоту волос.

На рынке представлено множество шампуней и кондиционеров, но лишь немногие средства по уходу за волосами обогащены натуральными ингредиентами, способствующими росту волос. Эти ингредиенты помогут вашим волосам стать густыми и здоровыми.

Одним из таких ингредиентов является Брингарадж, король трав. Брингарадж — чудодейственная трава, происходящая из семейства подсолнуховых. Это богатый источник железа, магния, витамина D и витамина Е, который способствует циркуляции крови и питает волосяные фолликулы и, следовательно, способствует росту волос. Преимущества Брингараджа:

·       Способствует росту волос и лечит облысение

·       Предотвращает выпадение волос

·       Лечит сухость кожи головы и перхоть

·       Восстанавливает поврежденные волосы

·       Делает волосы сочными и придает им блеск

·       Предотвращает поседение волос

Воздержитесь от чрезмерного мытья повреждение волосяных фолликулов и предотвращает их рост. Он также лишает ваши волосы натуральных масел, которые защищают волосы и сохраняют их здоровье. Если вы хотите увеличить рост волос, вы должны мыть их с регулярным интервалом в три-четыре дня.

Этот интервал дает вашим волосам шанс получить пользу от натуральных масел.

Избегайте использования инструментов для горячей укладки

Если вы хотите увеличить густоту волос, это первое, от чего вам нужно отказаться. Регулярное использование средств для укладки волос обезвоживает волосы, что приводит к сухости и повреждению прядей. Это вызывает много поломок, что в конечном итоге приводит к истончению и выпадению волос.

Защитите волосы от внешних повреждений

Солнце может повредить ваши волосы и замедлить их рост. Всегда надевайте головной убор, если планируете находиться на улице на солнце в течение длительного периода времени. Это предотвратит сухость и ломкость волос. Перед купанием соберите волосы в пучок и наденьте на них купальную шапочку, а после вымойте волосы осветляющим шампунем. Постарайтесь максимально прикрыть волосы шапкой или шарфом.

Расчесывайте правильно

Когда вы ищете, как остановить выпадение волос и отрастить новые, очень важно помнить о том, как вы расчесываете свои пряди. Регулярное и преднамеренное расчесывание может повлиять на густоту ваших волос, поскольку помогает равномерно распределить натуральные масла по коже головы. Ежедневное расчесывание, независимо от текстуры ваших волос, также помогает отшелушивать кожу головы и удалять выбившиеся волосы. Избегайте использования пластиковых щеток, так как они вызывают статическое электричество, повреждают пряди и увеличивают ломкость. Вместо этого используйте щетку с щетиной кабана или деревянные гребни для оптимального здоровья волос.

Принимайте добавки для ухода за волосами

Иногда, как бы вы ни старались; вы не можете сохранить свою диету целенаправленной и последовательной. Чтобы избежать этого, вы можете поддержать свой рацион добавкой для волос. Выбирайте питательные вещества, такие как биотин, цинк, витамин B12, витамин D3 и железо. Вы можете принимать это ежедневно и проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Попробуйте расслабиться/свести к минимуму стресс

Стресс – одна из наиболее распространенных причин выпадения волос и задержки их роста. Если вы хотите ускорить рост волос, вам нужно найти способы сохранять спокойствие. Некоторые простые способы расслабиться включают медитацию, достаточный и регулярный сон, а также небольшие физические упражнения каждый день.

Часто задаваемые вопросы о том, как отрастить волосы

Какие продукты помогают уменьшить выпадение волос?

Продукты для предотвращения выпадения волос богаты белком, полезными жирами, аминокислотами, витаминами А, С и Е, которые очень хорошо работают, уменьшая выпадение волос, укрепляя волосяные фолликулы и стимулируя рост волос. Потребляйте больше моркови, яиц, грецких орехов, миндаля, семян чиа, семян льна, рыбы и тофу для здоровых и блестящих волос.

Какое средство от выпадения волос лучше всего?

По мнению врачей, употребление низких доз миноксидила и финастерида — лучший способ справиться с выпадением волос. Эти процедуры особенно полезны для людей, страдающих облысением по мужскому типу. Несмотря на то, что эти лекарства легко доступны без рецепта, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить дозировку, так как передозировка может вызвать такие проблемы, как раздражение кожи головы, прыщи на коже головы и т. д.

Какие ингредиенты лучше всего останавливают выпадение волос?

Лучшие ингредиенты для предотвращения выпадения волос включают Bringharaj, amla, vatadha и Svetakutaja.

Помогают ли добавки и витамины для роста волос остановить выпадение волос?

Витамины, такие как биотин (витамин B), ниацин (витамин B3) и витамин C эффективно уменьшают выпадение волос и делают их более сильными. Помимо этого, минералы, такие как цинк и железо, также можно принимать для здорового роста волос.

Помогает ли йога от выпадения волос?

Йога — одно из лучших натуральных средств от выпадения волос, которые вы можете попробовать для здоровых и сильных волос. Позы йоги, такие как нисходящая собака, стойки на голове и плечах, чтобы улучшить кровообращение, тем самым помогая обуздать выпадение волос.

Вызывает ли кератиновое лечение выпадение волос?

Учитывая эффективность используемых химикатов в сочетании с высокой температурой, кератиновое лечение может сопровождаться выпадением волос.