Сухая кожа рук: народные средства, причины пересыхания

Опубликовано:

27 июля 2020, 19:30

Ладони: Pexels

Сухая кожа рук — признак, беспощадно выдающий возраст женщины. Но всегда ли причиной сухости становится старение эпидермиса? Как устранить обезвоживание, сделать ручки гладкими и шелковистыми? Все ответы на вопросы в статье.

Сухая кожа рук: причины

Есть разные типы эпидермиса, и сухая кожа — один из них. Обладатели сухой кожи часто страдают от ощущения стянутости, дискомфорта, шероховатостей на поверхности эпидермиса, а порой даже зуда.

Но как избавиться от сухости рук, если она не зависит от типа кожи? И какие факторы провоцируют подобную реакцию покрова? Что делать, если руки сухие и шершавые вне зависимости от времени года и внешних условий? Постараемся разобраться в этих вопросах подробнее.

У вас сухая кожа рук? Причины, по которым это происходит, таковы:

1. По мнению доктора Сюзанны МакДжордж, сухость рук может быть признаком кожной дерматологической инфекции по типу экземы.
2. Очень сухая кожа рук часто бывает следствием обширной аллергической реакции организма.
3. Моя коллега Дебра Джалиман убеждена, что чаще всего ладони сохнут и трескаются по причине сухого воздуха и низкого процента влажности в помещении, где вы проводите больше всего времени.
4. Сухая кожа на руках возникает как следствие частой работы с бытовой химией или другими агрессивными синтетическими веществами. Женщины, которые моют посуду без перчаток, постоянно страдают от болезненных трещин на руках.
5. В условиях мировой пандемии сухие руки — результат гигиенического мытья с мылом. Чтобы избежать такой неприятности, дерматолог Лора Джерати рекомендует заменить жесткое мыло на кремовый раствор, снизить температуру воды и после мытья наносить на кожу увлажняющий лосьон.
6. Сухость ладоней рук, причины которой кроются в авитаминозе, ликвидируется путем приема грамотно подобранного витаминного комплекса. Например, после месячного приема биодобавок у пациенток полностью восстанавливается гидробаланс кожи рук.

Сухая кожа рук может быть спровоцирована множеством факторов. Важно верно диагностировать причины такого явления, устранить их и далее работать над улучшением свойств кожи.

Крем для рук: Pexels

Сухая кожа рук: народные средства

У вас очень сухая кожа рук? Что делать с такой проблемой, к какому врачу обращаться и стоит ли покупать тонну косметики?

Маски для сухой кожи рук в домашних условиях способны реанимировать эпидермис не хуже аптечных препаратов. От чего наполняется жизнью сухая кожа рук? Народные средства, которые я рекомендую пациенткам, доказали свою эффективность:

• медовая маска. Смешайте 1 ст. л. меда с 1 ч. л. глицерина и нанесите состав на кожу на 10 минут. После смойте и промокните полотенцем. Такая маска поможет как увлажнить кожу рук, так и напитать ее.
• Масляная маска. В равных пропорциях соедините сливочное, подсолнечное и оливковое масло, нанесите смесь на руки и обмотайте их на 15 минут пищевой пленкой. После смойте. Такая маска поможет как смягчить кожу рук, так и восстановить очень сухие руки.
• Крем для рук в домашних условиях можно сделать из кокосового масла с добавлением кашицы алоэ. Тандем этих компонентов может как восстановить кожу рук, так и сделать ее идеально гладкой и эластичной.
• Маски для рук от сухости могут включать отвары ромашки и зверобоя, яичные желтки и натуральный лимонный сок, кефир и ряженку. Основа для таких масок — оливковое или кокосовое масло.

Также рекомендую обратить внимание на свое питание. Обогатите рацион такими продуктами:

1. Клубникой (отбелит кожу и заживляет трещинки на ней).
2. Яблоками (окажет мощное восстанавливающее воздействие).
3. Бананами (питание и увлажнение сухой кожи).
4. Помидорами — природным антиоксидантом.
5. Огурцами (интенсивное увлажнение).

Теперь вы знаете, как увлажнить руки при помощи домашних проверенных методов с использованием натуральных компонентов.

Внимание! Материал носит лишь информационный характер. Перед тем, прибегать к описанным в нем методам лечения, предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Источники:

1. Debra Jaliman. How can I prevent dry skin? // WebMD. — 2019. — 20 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/qa/what-are-other-tips-for-preventing-dry-skin
2. Laurel Naversen Geraghty. How to Avoid Dry, Chapped Skin From Hand-Washing // WebMD. — 2020. — 25 March. — Режим доступа: https://blogs.webmd.com/healthy-skin/20200325/how-to-avoid-dry-chapped-skin-from-hand-washing
3. Susannah Mc George, Sanja Karanovic, David A Harrison. Interventions to reduce Staphylococcus aureus in the management of eczema // PubMed. — 2019. — 29 October. — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih. gov/31684694/

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1708900-suhaa-koza-ruk-narodnye-sredstva/

Сухая и раздраженная кожа на руках. Чем снять дискомфорт

Сухая и раздраженная кожа на руках. Чем снять дискомфорт | Бархатные ручки

1. Главная

/

2. Советы экспертов

/

3. org/ListItem»>Сухая и раздраженная кожа рук. Правильный уход

Содержание

Кожа на руках достаточно уязвима: под действием негативных факторов возникает сухость и шелушение. В таких ситуациях необходим специальный уход в домашних условиях. Эксперты «Бархатные Ручки» подробно расскажут о средствах от раздражения на коже рук, основных правилах профилактики сухости.

Сухая и раздраженная кожа на руках: основные причины

Недостаток воды и нарушенный жировой слой на поверхности кожи могут провоцировать сухость. Под влиянием внешних воздействий клетки теряют необходимую влагу, снижаются защитные возможности кожи. Среди основных причин сухости и раздражения называют:

1. Ошибки в маникюре. Неаккуратное удаление кутикулы, неумелый аппаратный маникюр часто вызывают сухость. Она усугубляется при редком использовании крема и других косметических средств для ухода за кожей рук.
2. Погодные факторы. Солнечные лучи, сильный ветер, низкая влажность воздуха или мороз негативно влияют на состояние кожи, делают ее пересушенной и провоцируют появление мелких очагов раздражения. Именно поэтому важно избегать прогулок без перчаток в холодную погоду, использовать солнцезащитные средства в жаркий сезон.
3. Домашние дела. Работа в саду, мытье посуды или генеральная уборка без перчаток – это серьезный стресс для кожи рук. Пыль и различные моющие средства провоцируют сильную сухость рук и покраснение, заметно повышают чувствительность.
4. Внутренние причины. Часто сухость и раздражение на коже рук – результат несбалансированного питания, недостатка витаминов и минералов в организме. Проблемы с пищеварением и гормональным фоном заметно влияют на состояние кожи и могут провоцировать косметические проблемы.

Чем снять раздражение на коже рук: особенности ухода

При появлении первых признаков сухости важно позаботиться о правильном уходе в домашних условиях. Для этого необходимо бережно очищать руки и наносить специальный крем для раздраженной кожи после каждого контакта с водой. Активные компоненты в составе поддержат естественные процессы восстановления, обеспечат необходимое увлажнение и питание кожи.

Крем для рук Бархатные Ручки Без запаха идеально подходит для активного ухода за руками. Формула Silk Oil Elixir с пантенолом и натуральным экстрактом ромашки бережно заботится о коже и способствует полноценному восстановлению, укрепляет защитный барьер на поверхности эпидермиса. Средство без отдушек в составе обеспечивает гипоаллергенный уход за сухой и чувствительной кожей. Крем мгновенно впитывается, не провоцирует появление липкости или жирности, отлично подходит для ежедневного применения. 

Правила ухода за сухой и раздраженной кожей рук:

1. Для мытья рук используйте только деликатные очищающие средства и теплую воду. Слишком горячая вода усугубляет проблему сухости, быстро смывает жировой слой и нарушает защитные возможности кожи.
2. Откажитесь от применения электрических сушилок. Такие устройства быстро приводят к пересыханию и шелушению. Лучше всего использовать бумажные или тканевые полотенца, чтобы убрать лишнюю влагу после мытья рук.
3. Старайтесь не переохлаждать кожу. Под влиянием низкой температуры сосуды в коже сужаются – это замедляет доставку питательных компонентов в клетки, провоцирует сухость рук. Для защиты от мороза и холодного ветра не забывайте надевать перчатки.
4. Наносите крем после каждого контакта с водой. Такая привычка помогает быстро восстановить защитный липидный слой на поверхности кожи, ускоряет процессы восстановления.
5. Перед мытьем посуды, работой в саду или уборкой в доме надевайте перчатки, которые не пропускают влагу. Они помогут защитить нежную кожу рук от агрессивного влияния моющих средств и грязи, длительного контакта с водой.
6. Помните об интенсивных косметических процедурах. В качестве активного ухода за кожей рук можно нанести косметический крем толстым слоем, а затем надеть хлопковые перчатки. Лучше всего выполнять такой ритуал по вечерам перед сном. Тканевый слой создаст эффект компресса, и позволит активным компонентам полноценно усвоиться клетками: с утра руки будут поразительно увлажненными и мягкими.

При появлении сухости и раздражения важно позаботиться об активном уходе за руками в домашних условиях. Специальные кремы с гипоаллергенной формулой обеспечат необходимое увлажнение, питание и восстановление кожи. Простые правила дополнят уход и помогут избежать повторного появления сухости.

Поделиться

Продукты из статьи

Крем-лосьон для рук и ногтей питательный Прикосновение нежности

Купить

Крем для рук для всей семьи

Купить

Крем-мыло интенсивное питание

Купить

Крем-мыло увлажнение и смягчение

Крем для рук без запаха

Купить

Другие полезные советы

Очень сухая кожа рук. Причины. Что делать?

Узнать больше

Когда вода сушит

Узнать больше

Крем для очень сухой кожи: как спасти кожу от сухости

Узнать больше

Подписаться на новости

Скоро вы получите первое электронное письмо

Подпишитесь на новости, чтобы узнать об акциях первой!

Фамилия *

Телефон

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь» и брендов группы компаний «Unilever»

Свяжитесь с нами

Ваше сообщение отпавлено.

Фамилия

Телефон

Сообщение

Подтверждаю согласие на получение рекламной информации от ООО «Юнилевер Русь»
и брендов группы компаний «Unilever»

Как лечить сухие и потрескавшиеся руки

Время от времени сухость рук является обычным явлением. Это несерьезное состояние, но оно может раздражать и даже причинять боль, когда оно начинает трескаться или, что еще хуже, шелушиться. Сухость рук и потрескавшаяся кожа беспокоят еще больше, когда вы пытаетесь избавиться от сухости всеми возможными способами, но они все равно остаются прежними.

Что вызывает сухость рук?

Существует множество причин сухости рук , и важно определить, что вызвало вашу, чтобы вы могли определить, как их лечить.

Старение

Чем старше вы становитесь, тем тоньше и менее эластичной становится ваша кожа. Это связано с тем, что выработка кожного сала в вашей коже уменьшается , и поэтому вы можете заметить большую сухость и больше линий на коже с возрастом.

Погода

Холодная и сухая погода также является частой причиной сухости рук. Ваша кожа нуждается во влаге — для поддержания кожного барьера сильным и здоровым . Однако низкая влажность воздуха в холодную погоду вытягивает влагу с кожи, что приводит к сухости рук.

Проблемы с мытьем рук

Мытье рук важно для предотвращения многих болезней , но постоянное мытье рук может лишить вашу кожу натуральных масел . Это приводит к более сухим рукам.

Жесткое мыло и дезинфицирующие средства

Жесткие мыло и дезинфицирующие средства также могут воздействовать на кожный барьер, поскольку они вытягивают масла и влагу из вашей кожи. Чтобы сохранить здоровую кожу, вместо этого придерживайтесь мягкого мыла и увлажняющих дезинфицирующих средств. 9. Он повреждает барьерную функцию кожи , делая кожу более чувствительной. Хотя это распространено и не заразно, это может быть очень неудобно. Чтобы получить надлежащее лечение экземы, важно проконсультироваться с сертифицированным специалистом по экземе или дерматологом.

Симптомы сухости рук

Сухие руки могут выглядеть по-разному.

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов сухости рук:

• Ощущение стянутости кожи, особенно после душа, ванны или плавания
• Кожа, которая на ощупь и выглядит грубой
• Хронический зуд
• Шелушение, шелушение или шелушение кожи рук от легкого до сильного
• Тонкие линии или трещины
• Серая, пепельная кожа
• Покраснение
• Глубокие трещины, которые могут кровоточить

Как лечить сухие потрескавшиеся руки?

Профилактика всегда лучше лечения. Однако не каждый может контролировать факторы, которые могут повлиять на сухость кожи или вызвать ее. Вот почему вам нужно научиться лечить сухие, потрескавшиеся руки в домашних условиях.

Если у вас сухие или потрескавшиеся руки , есть еще много способов их лечения.

Вот некоторые из лучших средств от трещин и сухости рук.

1. Увлажнение

Нанесение увлажняющего крема или лосьон наносите на руки (и на тело) несколько раз в день, чтобы восполнить недостаток влаги в коже . Есть много увлажняющих кремов и лосьонов на выбор, но убедитесь, что вы выбрали тот, который специально разработан для ухода за сухой кожей.

Для лучшего и быстрого результата приобретите интенсивное увлажняющее средство .

2. Наденьте перчатки

Если погода влияет на кожу рук, защитите его, надев перчатки . Это убережет ваши руки от резкого ветра или холода, вызывающего сухость кожи.

Перчатки также полезны, когда ваши руки постоянно контактируют с водой . Например, мытье посуды может лишить ваши руки натуральных масел, поэтому пара перчаток должна помочь предотвратить это.

3. Снижение стресса

Знаете ли вы, что стресс на самом деле является триггером для экземы ? Когда ваш организм вырабатывает больше кортизола, чем обычно, он подавляет вашу иммунную систему и вызывает воспаление, которое может проявляться в виде сухости кожи или экземы.

Держите под контролем уровень стресса , чтобы избежать проблем со здоровьем, таких как проблемы с кожей.

4. Нанесите алоэ вера

Алоэ вера популярен благодаря своим естественным увлажняющим и противовоспалительным свойствам . Это делает его идеальным натуральным средством для сухой кожи. Его можно использовать даже на потрескавшихся губах или сухих волосах.

Чтобы избавиться от сухости и трещин на руках, просто нанесите гель алоэ вера на чистые руки. Лучше всего наносить сразу после душа , чтобы лучше удерживать влагу.

5. Используйте мягкое мыло

Многие виды мыла на рынке лишают кожу натуральных масел , поэтому при сухой коже лучше придерживаться нежного и увлажняющего мыла.

6. Подумайте о лекарствах

Не во всех случаях сухости кожи требуется лечение. Однако, если вы страдаете от тяжелая экзема , для облегчения симптомов можно принимать определенные лекарства. Поговорите со своим врачом или сертифицированным дерматологом, чтобы получить рецепт. Они могут прописать местные стероиды или пероральные антибиотики в зависимости от тяжести вашего состояния.

7. Спросите своего врача о терапии УФ-светом

Терапия УФ-светом или фототерапия — это процедура, которая помогает ускорить процесс заживления кожи. По сути, он уменьшает воспаление и увеличивают здоровое производство клеток кожи . Обычно это рассматривается при тяжелых заболеваниях, таких как псориаз, поэтому лучше поговорить с дерматологом, прежде чем пытаться использовать любую форму УФ-лечения.

8. Обработайте их на ночь

Нанесите на руки сильнодействующий увлажняющий крем , лосьон или крем для рук , и наденьте на них перчатки или носки . Оставьте увлажняющий крем на ночь и позвольте ему творить чудеса. В большинстве случаев это должно помочь вашим рукам восстановить или зафиксировать влагу, чтобы вы могли проснуться с более гладкими и увлажненными руками.

9. Спросите о креме, отпускаемом по рецепту

Существует рецептурных кремов для местного применения , которые ваш врач может выписать для ваших сухих рук. Эти специальные увлажняющие кремы или лосьоны могут содержать молочную кислоту или мочевину , которые помогают лечить сухую и шелушащуюся кожу.

10. Нанесите крем с гидрокортизоном

Кремы с гидрокортизоном уменьшат воспаление кожи. Кроме того, они обычно более густые и жирные, чем обычные увлажняющие средства, поэтому они лучше подходят для ухода за сухой и шелушащейся кожей.

11. Используйте влажную повязку

Трещины на сухой руке должны быть хорошо заживлены, прежде чем вы сможете что-либо предпринять для лечения сухости. Поговорите об этом со своим дерматологом, и он может порекомендовать вам использовать влажную повязку или жидкую повязку на трещины для лучшего заживления.

12. Используйте увлажнитель

Увлажнитель особенно полезен для предотвращения и лечения сухости и зуда кожи. Когда в воздухе низкая влажность , ваша кожа становится более сухой и иногда зудит . Вы можете регулировать влажность и предотвратить потерю влаги кожей, используя хороший увлажнитель воздуха.

Как предотвратить сухость рук

Несмотря на то, что вы всегда можете приобрести продукты для ухода за сухими руками или проконсультироваться с дерматологом по рецепту , все же важно в первую очередь предотвращать сухость.

Будьте внимательны к тому, что происходит при контакте с кожей , такие как агрессивные химикаты , мыло и даже вода . Наносите лосьон или увлажняющий крем на руки, даже если они не сухие, чтобы сохранить их эластичными и предотвратить потерю влаги.

В каких случаях необходимо лечить сухие потрескавшиеся руки?

Сухие, потрескавшиеся руки доставляют неудобства. На не только неприятно смотреть, но и может чесаться и болеть . Сильно сухие, потрескавшиеся руки еще хуже. Когда вы видите трещины на руках, покраснение или даже зуд, который не проходит, немедленно обратитесь к дерматологу для раннее лечение или диагностика для любого заболевания, о котором сигнализирует ваша сухая кожа.

Важно проконсультироваться с дерматологом и специалистом по коже, чтобы понять причины состояния вашей кожи и получить совет о том, что поможет высушить руки . Предварительная медицинская консультация или диагностика полезны, так как вы будете знать, нужно ли вам беспокоиться, а также понять, что вы можете сделать, чтобы вылечить это.

Уход за руками

Сухие руки — естественное явление с возрастом или при изменении погоды. Однако, если сухость не проходит с обычными процедурами или если ваши руки уже раздражены или болят , всегда лучше обратиться за помощью к дерматологу .

Если вы находитесь в Texas и чувствуете сухость и трещины на руках, позвоните специалисту по раку кожи и запишитесь на прием. Вы также можете посетить любой из наших офисов в Хьюстон , Шугар Ленд , Кэти и Конроу .

Сертифицированный и опытный дерматолог оценит вашу кожу и предложит вам специальный план лечения, адаптированный к состоянию вашей кожи.

Как вылечить сухие, потрескавшиеся руки после чертовски частого мытья рук

Мыть руки слишком горячей или холодной водой просто неудобно. Кроме того, использование горячей воды — это простой способ еще больше высушить кожу, говорит доктор Марчбейн. Вот почему она рекомендует использовать комфортную теплую температуру воды.

3. Нанесите крем для рук на слегка влажные руки.

После мытья высушите руки, но не полностью. Доктор Марчбейн говорит, что когда они еще немного влажные, это идеальное время для использования крема для рук, потому что вы поможете запечатать воду в коже.

Однако старайтесь не пользоваться общими кремами для рук, если можете, Джеймс Д. Черри, доктор медицины, магистр наук, выдающийся профессор-исследователь педиатрии в Медицинской школе Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и лечащий врач по детским инфекционным заболеваниям в детской больнице Mattel UCLA, рассказывает SELF, потому что они могут легко заразиться. Вместо этого стоит купить и держать свой личный крем для рук с собой или на рабочем столе, говорит он. (Лично этот автор предпочитает эти кремы для рук K-beauty из-за их портативности, впитываемости и приятного запаха.)

Учитывая, что влажные руки обычно легче переносят микробы, чем сухие, вам может быть интересно, действует ли тот же жирный, липкий увлажняющий крем, и поэтому частое использование его немного контрпродуктивно. Но, как говорит Филип М. Тиерно, доктор философии, клинический профессор микробиологии и патологии в NYU Langone Health, это не должно вызывать беспокойства.

Хотя «влажная кожа является лучшим проводником» для микробов, чем сухая кожа, говорит Тиерно, большинство кремов для рук впитываются невероятно быстро, часто оставляя руки снова сухими в течение 10-15 секунд, добавляет доктор Черри. Так что, если у вас есть немного времени, чтобы дать лосьону высохнуть, прежде чем вы прикоснетесь к чему-то грязному или коммунальному (это буквально секунды), это не должно вызывать беспокойства.

Тиерно говорит, что важнее всего мыть руки. Дело в том, наносите ли вы лосьон сразу после мытья рук или нет, если вы находитесь в общественном или общественном месте, вы, вероятно, довольно быстро прикоснетесь к чему-то другому, например, к дверной ручке, кнопке лифта и т. д. почему очень важно всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу или есть.

Не позволяйте страху перед микробами помешать вам пользоваться лосьоном.