Как избавиться от скуки дома: 101 способ забыть о скуке

Содержание

101 способ забыть о скуке

7 августа 2015

Вдохновение

Иногда наступает такое время, когда ничто не радует и нет идей, куда себя деть. Мы это исправим: вот список из сотни интересных дел, который поможет вам избавиться от скуки.

  1. Начните составлять семейное древо и поищите информацию о своих предках в Сети. Может, звучит не очень весело, но это затягивающий процесс.
  2. Продайте что-нибудь на eBay — заодно избавитесь от вещей, которые просто занимают место в комнате.
  3. Придумайте себе хобби, которое будет вам интересно.
  4. Начните учить новый язык (для этого в интернете есть множество полезных материалов) или освежите в памяти тот, что вы уже знаете.
  5. Сделайте что-нибудь своими руками.
  6. Посмотрите документальные фильмы — и интересно, и полезно для мозгов.
  7. Поиграйте в словесные игры: составляйте короткие слова из одного большого, придумывайте новые.
  8. Напишите короткий рассказ о том, что вас вдохновляет.
  9. Приберитесь дома — вы будете чувствовать себя лучше в чистом помещении. Может, вам даже захочется пригласить друзей на чай.
  10. Попробуйте заняться продвижением своего хобби в Сети. Подумайте, как можно заработать на своём увлечении (это может перерасти в работу вашей мечты).
  11. Организуйте перестановку в комнате: передвинув мебель, можно придать помещению свежий вид.
  12. Попробуйте приготовить что-нибудь новое (выпечку, суп или коктейли).
  13. Зарегистрируйтесь на сайтах, которые вам нравятся, общайтесь в комментариях, читайте интересные материалы.
  14. Если пользуетесь Pocket, прочитайте статьи, до которых так и не дошли руки.
  15. Послушайте подкасты.
  16. Поищите интересные сайты для самообразования.
  17. Переделайте старую вещь во что-нибудь новое, займитесь покраской.
  18. Выберите любимые фото в Instagram* и закажите распечатку альбома или плаката.
  19. Или сделайте коллаж из фотографий вручную и повесьте его на стену.
  20. Сделайте открытку для близкого человека.
  21. Почитайте Etsy.com.
  22. Составьте список необычных слов и узнайте, что они значат.
  23. Посмотрите на закат.
  24. Займитесь своим гардеробом: организуйте хранение одежды, избавьтесь от той, что давно не носите.
  25. Отфотошопьте пару снимков и похвастайтесь результатом в интернете.
  26. Поиграйте на музыкальном инструменте или запишитесь на занятия, если никогда не играли.
  27. Сделайте капсулу времени.
  28. Составьте список фильмов, которые обязательно нужно посмотреть, и займитесь этим.
  29. Начните строить планы на будущее, составьте список того, что хочется сделать.
  30. Посмотрите, что интересного появилось в App Store или Google Play.
  31. Заведите блог о том, в чём вы хорошо разбираетесь.
  32. Начните писать книгу.
  33. Посмотрите видеоуроки на YouTube или доклады на конференции TED.
  34. Пообщайтесь с друзьями или родственниками в Skype.
  35. Заведите аккаунт в Instagram* с фотографиями своего домашнего животного.
  36. Позовите друзей, поиграйте в настольные игры или прогуляйтесь пешком.
  37. Поболтайте в Chatroulette. Это отличный способ познакомиться с интересными людьми из разных уголков мира.
  38. Постройте карточный домик.
  39. Поиграйте в видео- или онлайн-игры (например, в шахматы).
  40. Напишите отзывы о своих покупках или гостиницах, где вы останавливались (например, на TripAdvisor.com).
  41. Посмотрите новости.
  42. Погуглите новые рецепты и создайте папку на компьютере, куда будете их сохранять.
  43. Проверьте свои силы в приложениях-викторинах.
  44. Составьте список книг, которые вы хотите прочитать, и приступайте.
  45. Организуйте книжный клуб, чтобы обмениваться с друзьями мнениями о прочитанном.
  46. Приготовьте маффины или печенье и угостите своих друзей и соседей.
  47. Сходите в парикмахерскую и сделайте новую причёску.
  48. Сделайте блюдо из того, что найдёте в холодильнике.
  49. Заведите личный дневник.
  50. Запишитесь на онлайн-курсы — никогда не знаешь, что пригодится в жизни.
  51. Доделайте то, до чего долго не доходили руки.
  52. Записывайте свои интересные сны или важные достижения.
  53. Попробуйте писать стихи, возможно, вы откроете в себе новый талант.
  54. Напишите и красиво оформите письмо человеку, по которому вы скучаете.
  55. Посмотрите что-нибудь по ТВ.
  56. Сделайте себе домашний лимонад, холодный чай, молочный коктейль или мороженое и просто расслабьтесь.
  57. Сделайте заготовки для обедов на работе, постарайтесь, чтобы они были полезными.
  58. Уберитесь в шкафу.
  59. Верните к жизни любимую старую одежду, переделайте её во что-то новое.
  60. Займитесь ремонтом.
  61. Выложите фотографии с друзьями и любимыми людьми.
  62. Попробуйте сделать собственный сайт.
  63. Подумайте, как можно усовершенствовать свой стиль.
  64. Посёрфите в Wikipedia.
  65. Скачайте парочку новых игр для телефона.
  66. Обновите свой плейлист.
  67. Зашейте одежду, которая нуждается в ремонте.
  68. Займитесь альбомом с фотографиями, распечатайте снимки, интересно разместите их.
  69. Сделайте зарядку.
  70. Попробуйте заняться йогой.
  71. Медитируйте.
  72. Спланируйте поход, подготовьтесь к небольшому путешествию в выходные.
  73. Организуйте вечеринку.
  74. Почитайте статьи о саморазвитии — может, это вдохновит вас на перемены.
  75. Займитесь скрапбукингом.
  76. Продайте старую мебель.
  77. Начните выращивать овощи, травы или просто комнатные растения.
  78. Пересадите свои домашние растения.
  79. Отмойте кухню до блеска.
  80. Погуляйте с собакой.
  81. Подстригите газон.
  82. Нарисуйте натюрморт.
  83. Займитесь совершенствованием своих навыков, например, в фотографии.
  84. Сделайте собственный постер.
  85. Займитесь рукоделием, научись шить или вязать.
  86. Сделайте маску для лица из ингредиентов, которые сможете найти дома, и расслабьтесь.
  87. Устройте день SPA-процедур, используйте масла и кремы, поваляйтесь в ванной, займитесь ногтями.
  88. Поразгадывайте кроссворды или судоку.
  89. Послушайте радио или спойте в одиночестве.
  90. Поищите информацию о кружках, которые могут вас заинтересовать (танцы, театр, рисование).
  91. Поэкспериментируйте с коктейлями.
  92. Попробуйте сделать необычный макияж.
  93. Сделайте варенье.
  94. Сделайте косметические средства из натуральных продуктов своими руками.
  95. Раздайте некоторые вещи друзьям или благотворительным организациям.
  96. Начните продавать результаты своего творчества.
  97. Соберите большой пазл.
  98. Поищите новую музыку.
  99. Разберитесь со своими бумагами и обустройте рабочее место дома.
  100. Сделайте специальную доску, куда будете прикреплять заметки, понравившиеся картинки и прочие вдохновляющие вещи.
  101. Почитайте Лайфхакер: у нас для вас есть ещё много интересного.

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

что это такое и 7 способов как от нее избавиться.

Способна ли скука вызвать инсульт? Или это чувство — всего лишь временное плохое настроение, не имеющее тяжелых последствий? Чтобы выяснить это, понадобятся знания о связи скуки и физиологических процессов в организме. Если эти соотношения действительно существуют, то что же возникает первым — скучающее настроение или изменения в физиологии? И, наконец, стоит ли с этим что-то делать? Если да, то что? Ответы окажутся неожиданными.

Что такое скука?

Скука — это отрицательная эмоция, психически пассивное состояние, которое сопровождается отсутствием заинтересованности в людях, занятиях, окружении в целом. У человека с таким настроением снижается реакция, причем как на физическом, так и на психическом уровне. Сопутствующие ощущения — беспокойство, раздражительность, рассеянность, неудовлетворенность.

Физиология не влияет на скуку. А вот негативная эмоция способна вызвать физиологический дискомфорт. Причиной тому служит повышение уровня кортизола, или гормона стресса, в крови. В больших дозах при хроническом проявлении он может спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы, инсульт или диабет. Учитывая риск, бороться с систематически возникающей скукой все же стоит.

Пройти тест на характер человека

Как избавиться от скуки?

1.

Проанализировать ощущения.

Для начала достаточно прислушаться к своему телу и чувствам. Затем можно попробовать сменить физическое положение и понаблюдать за реакцией организма. Иногда простая удобная поза решает проблему, так как хорошо расслабляет. Скука превращается в релаксацию. Этот метод помогает, если нужно долго ждать, а ничего интересного вокруг не наблюдается. Длинные очереди, задержки рейсов — яркие тому примеры.

Есть возможность чем-то заняться? Отлично. Можно этим воспользоваться и проследить за изменениями. Под занятием подразумевается не только работа или учеба, но также хобби или полезные дела. Дальше ситуация будет развиваться по одному из двух сценариев:

  1. Благодаря занятости скука постепенно отступит, так как причиной подавленного состояния служило только безделье.
  2. Плохое настроение будет оставаться неизменным или усугубится.

Причинами второго варианта служат абсолютно разные проблемы. Одна из них заключается в полном отсутствии занятий. А вот энергии при этом может быть в избытке. Не имея возможности унять возбужденное состояние каким-либо делом, человек начинает скучать. Поэтому лучшим решением станет следующий шаг.

2. Успокоиться и попытаться расслабиться.

Эффективная релаксация помогает снизить эмоциональное возбуждение. Благодаря этому скука перерастает в отдых. Возможно, именно этого не хватает организму. Истощение вызывает упадок сил, который ложно принимается за лень и скуку. Несколько простых способов расслабиться:

  • медитация, желательно под тихую спокойную музыку, с приглушенным светом и аромапалочками или свечами;
  • поспать, обеспечив себе тишину и покой;
  • помечтать о будущих успехах, придумать, как их достичь;
  • отдохнуть на природе;
  • понаблюдать за аквариумными рыбками — они отлично успокаивают нервную систему;
  • сходить на йогу, массаж или любую расслабляющую процедуру.

Если проблема не в переутомлении, то релаксация не прогонит тоску и скучающее настроение. В таком случае пора переходить к третьему шагу.

3. Сфокусироваться на чем-либо.

Особенно на конкретном предмете или человеке. В первом шаге уже было предложено найти себе какое-нибудь занятие. Однако в ситуациях, где нужно просто ждать, сложно найти интересное дело. Прогулки по территории аэропорта во время задержки рейса быстро надоедают, а выйти из очереди, не рискнув своим местом, практически невозможно. Значит, можно попробовать удержать свое внимание на каком-то объекте.

Исподтишка подсматривать в книгу соседа или проглядывать строки газет около киоска, пока хозяин отвернулся, не особо весело. Хотя ценителям детективов подойдет. Остальным же лучше обратить внимание на окружающих. Можно ненавязчиво рассматривать человека и задаваться такими вопросами:

  • Как его зовут?
  • Сколько ему лет?
  • Что он делает в этом месте, куда отправится потом?
  • Кто он по профессии?
  • Есть ли у него пара и дети?
  • Искренний ли это человек или что-то утаивает за улыбчивыми масками?
  • Что говорит о нем его одежда, аксессуары, сумки, походка, поведение?

Прежде скучающие игроки, которые глубоко проникаются таким занятием, удивляются, насколько близкими к действительности оказываются их догадки. Кроме того, эта игра способна подтолкнуть к новым знакомствам. А если объект наблюдения вдруг замечает за собой слежку, то психологи рекомендуют не отводить сразу же глаза, а просто улыбнуться.

Пройти тест на тип личности

4. Провести анализ последних месяцев.

Перечисленные методы не помогают? Тогда, возможно, причина скуки спрятана не в текущей ситуации, а где-то в прошлом? Если так, то желательно попытаться вспомнить свою жизнь за последние полгода. Отрицательную эмоцию могли вызвать:

  • сильное душевное потрясение, тяжелая психологическая травма;
  • рутина, сплошное однообразие в действиях;
  • отсутствие четкого понимания своих целей и желаний;
  • игнорирование собственных чувств, забота о ком угодно, но только не о себе;
  • ужасно нелюбимая работа или другая систематическая деятельность, которую совершенно не хочется исполнять.

Невозможно быть полноценно счастливым человеком, соблюдая чужие правила. Эти две истории тому доказательство.

Родители хотят, чтобы сын стал юристом, а не скрипачом, как он того желает. Чтобы не расстраивать близких и оправдать их ожидания, парень идет учиться в юридическую академию. Получает диплом, находит работу по специальности. Спустя несколько лет у него есть престиж, деньги, уважение родителей. А также скука, раздражение, ненависть к себе, неконтролируемые вспышки гнева. И очередная бутылка алкоголя рядом со сломанной скрипкой.

Молодой человек женится по любви. Жена — ангел во плоти. Единственный ее минус — она требует, чтобы муж ради нее отказался от еженедельных игр с друзьями в футбол. Мужчина обожает гонять мяч с приятелями, это его истинное хобби, но… Окрыленный остротой чувств, он соглашается на ультиматум супруги.

Спустя полгода скучающий парень предпринимает попытку поговорить с женой и все же пойти на футбол. Получает истерику, которая заканчивается только после его отказа от намерения. Еще через несколько месяцев благоверная начинает обвинять супруга в его пассивности к ней, домашним делам. Спустя год она застает его в постели с другой. Развод.

5. Изменить жизнь в соответствии с результатами анализа.

Если две описанные в предыдущем шаге ситуации, мягко говоря, не соответствуют ожиданиям, то пора действовать. Что можно сделать:

  • узнать больше о своих желаниях, амбициях, мечтах;
  • перестать игнорировать личные потребности, эмоции;
  • добавить в жизнь что-нибудь новое или, наоборот, избавиться от чего-то;
  • изменить способ выполнения обыденных задач;
  • учиться новому;
  • полюбить себя, выработать самоуважение.

В остальных случаях поможет следующий шаг.

6. Посетить кабинет психотерапевта.

Иногда это оказывается единственно верным и эффективным решением. Разговоры со специалистом — это открытие и принятие себя. Некоторые люди сталкиваются со стереотипами, останавливающими их на пути к профессиональной помощи.

Врач будет лезть в голову.

Нет, он не потребует рассказа чего-либо против воли самого клиента. Не станет давить. Подтолкнет? Конечно, потому что, поборов нерешительность, человек способен избавиться от десятка проблем. Но это помощь, а не давление.

Поход к доктору означает, что человек болен.

Пациенту действительно нужна помощь. Но, во-первых, почему никто не боится рассказывать о визите к терапевту, кардиологу, окулисту? Хотя они точно такие же врачи, как и психотерапевт — область лечения только разная. Во-вторых, психотерапевт — не психиатр. По сути первый решает проблемы, с которыми обращаются к психологу, только у него еще и медицинское образование есть.

Запись в медкарточке от психотерапевта плохо влияет на карьеру.

Многие специалисты вообще не работают с медкнижками. Максимум — делают заметки в собственных блокнотах, чтобы держать все в голове. Рассказывать кому-то о проблемах клиентов им не позволяет закон о врачебной тайне. Иногда еще и совесть.

Редкая кратковременная скука сама по себе не опасна и даже полезна. Но ее хроническое проявление может быть тревожным сигналом. Назвать эту эмоцию диагнозом, основываясь исключительно на медицинской точке зрения, сложно. Но в психосоматическом плане это так. Помочь побороть постоянно скучающее настроение может психотерапевт.

Пройти тест на полушария мозга

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома

ПодписатьсяПодарить

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

Фото: Лидия Уитмор/Getty Images

От скуки невозможно избавиться. Хотя это было особенно верно в первые месяцы COVID-19, когда все находились на карантине и социальном дистанцировании, это ощущение сохраняется, даже когда мир медленно возвращается к нормальному состоянию — или, по крайней мере, к новому нормальному состоянию. В то время как некоторые люди полностью вернулись к своей рутине, многие другие по-прежнему находятся на расстоянии или проводят с девяти до пяти в своих спальнях, чувствуя себя все более изолированными и как будто ничто не может вывести их из депрессии.

Не беспокойтесь: скука — это состояние души, и мы хотим избавить вас от него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих настроение и избавляющих от скуки, чтобы попробовать их в следующий раз, когда вы почувствуете уныние и скуку. Удачи и приятного времяпровождения.

1. Начните смотреть новый реалити-шоу. Может быть, вы хотите, наконец, попасть в Остров Любви , а может, вы никогда не смотрели ни одной серии Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу предназначены для того, чтобы заставить вас смотреть, что может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, который вы никогда не видели. Пришло время, наконец, узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное эссе. Вам не нужно далеко ходить.
4. Найдите «с днем ​​рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически это не обязательно должен быть ваш день рождения, чтобы наслаждаться просмотром группы незнакомцев, поющих для вас.
5. Составьте плейлист из ваших любимых школьных песен. Держу пари, ты давно не слышал песню «Inside Out» из Eve 6, не так ли? А как насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. Смотрите столько серий любимой передачи, сколько хотите. Слушай, кого это волнует? Просто продолжайте смотреть его, пока он не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую вы давно хотели прочитать. Пришло время, наконец, узнать, что (по крайней мере, начало) Swann’s Way — это все.
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Прочтите юмористический текст. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Собери пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте плейлист музыкального видео для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.

12. Зажгите несколько свечей. Работаете ли вы в офисе или в своей комнате, становится ли это более осенним, чем свеча тоски по дому?
13. Подарите себе маникюр и педикюр. Маникюр, достойный салона, возможен в домашних условиях, поверьте нам.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может, это от Puff Daddy?
16. Сделайте перерыв на йогу. Если вы не хотите идти в студию, есть множество отличных бесплатных занятий йогой, которые вы можете посетить онлайн. Будет приятно, будь то 15-минутная или часовая сессия.
17. Принять ванну. У тебя хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свое большое состояние, садитесь в него и принимайте ванну.
18. Прогуляться. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практика глубокого дыхания. Я знаю, это может звучать так, как будто это мало что даст, но замедление дыхания и внимание к своему дыханию могут действительно изменить ваше психическое и физическое самочувствие.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите интересную серию, лягте и послушайте.
21. Обнимайтесь со своим питомцем. Это хорошо и для вас, и для вашего питомца!
22. Сходить на художественную онлайн-выставку. Если вы хотите избежать толпы в реальной жизни, в Национальном музее женщин в искусстве есть много отличных вариантов!

23. Приготовьте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и приготовьте себе прекрасный напиток.
24. Попробуйте подписку на наборы еды. Забудьте о походах за продуктами и избавьтесь от усталости от принятия решений с помощью коробки с заранее приготовленными ингредиентами и инструкциями, которые трудно испортить.
25. Выпечка хлеба. Просто поддайтесь на уговоры: закваска останется надолго.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вы должны подумать, не лишит ли вас приготовление пищи сейчас всех приготовлений пищи в будущем. )
27. Испеките печенье. Ммм. Разве печенье не было бы хорошо прямо сейчас?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Вам не нужно быть шеф-поваром — все, что вам нужно, это быть человеком с подходящими ингредиентами и большим количеством смелости.
29. Искупаться. О боже. Какой твой любимый дип? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Хорошая вещь в том, чтобы сделать дип для себя, это то, что в итоге вы получите лотов дипов. Все для тебя!
30. Запланируй завтрак на завтра. Может овса на ночь?
31. Попробуйте кулинарный лайфхак TikTok. Рис с лососем, паста с фетой, полезная кола, все, что вам нравится. Только не курицу NyQuil, пожалуйста.
32. Замочите несколько сухих бобов. Тогда, позже, ты можешь съесть немного бобов.
33. Приготовить яблочное пюре. Это серьезно так просто.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ck9ilmpg7003c3h6848u0g30o@published» data-word-count=»410″> 34. Нарисуй портрет своей кошки. Или твою собаку, или твоего кролика, или твою книжную полку! Затем вы получаете бонусную активность: выбор места для ее отображения.
35. Напиши песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время стряхнуть пыль и написать песню о том, что вы сейчас чувствуете.
36. Попробуйте Путь художника . Никогда не поздно начать вести дневник, и этот метод, который включает ежедневное написание нескольких «утренних страниц» потока сознания, предназначен для того, чтобы открыть ваш творческий поток. В качестве бонуса это делает Белла Хадид.
37. Научите свою собаку новому трюку. Научите собаку крутиться, давать лапу или «притворяться мертвой». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Научитесь делать шпагат . Работая над гибкостью несколько минут в день, вы снизите количество травм и улучшите осанку. Кроме того, это отличный трюк для вечеринки.
39. Напиши стихотворение. Никто никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете ли вы представить, какое впечатление произведут ваши друзья, когда вы расскажете, что научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменить нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас нашего юношеского чувства чуда? Отправить письмо другу. Может быть, они напишут!
42. Начать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы храните много маленьких кусочков мусора на память. Корешки фильмов, афиши, особо примечательные квитанции. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете включить фотографии.
43. Превратить футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которая вам нравится, но вы никогда не носите ее, может быть, потому, что она не очень хорошо выглядит или вам не подходит размер? Может быть, будет немного лучше, если вы отрежете рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите ее. Это как смотреть фильм, только читать (или писать).
45. Сшейте маску для друга. Акт любви и творчества.
46. Создайте свою будущую татуировку. Вы думаете о татуировке? Почему не тот, который вы разработали? Нарисуйте что-нибудь, поэкспериментируйте, представьте, где это может быть навсегда запечатлено на вашей плоти.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для начинающих.
48. Узнайте о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделать капсулу времени COVID. Может быть когда-нибудь ты захочешь это запомнить?

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ck9imbjwn003o3h68qad6r0cf@published» data-word-count=»367″> 50. Глубокая очистка ванной комнаты. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «забавное», и заняться какой-то работой, которая действительно нужна. Я уверен, что ваша ванная нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Наведите порядок в шкафу. Организованное пространство поможет вам узнать, что у вас есть, поможет найти нужные вещи и расслабиться. Иди и наведи порядок в этом шкафу.
52. Вымойте свой холодильник. Там что-то пахнет.
53. Начать изучение нового языка. Дуолинго вообще работает? Я не знаю, но вы можете попробовать.
54. Помыть окна. Они выглядят довольно грязными. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы отметить список дел.
56. Проведите онлайн-тренировку. Так приятно потренироваться. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку — это сделать за тренировку. Так что давай, получай этот серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте нам, они отвратительны.
58. Организуйте все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг. Или, может быть, у вас есть несколько небольших стопок бумаг. Что это за бумаги? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите оконный блок кондиционера. Ох, Боже, это будет так раздражать, но ты должен это сделать, так что. Может быть, просто сделать это сейчас.
60. Подхват накид . Хобби на все времена. Разве вы не хотите делать свои собственные укороченные топы для весны и лета и свои собственные одеяла для осени и зимы?
61. Очистите жесткий диск вашего компьютера. Несомненно, ваш компьютер засорен кучей файлов, которые вы скачали давным-давно и которые абсолютно бесполезны. Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам не понадобятся позже.
62. Помыть полы. О боже, как бы хорошо иметь чистые полы?
63. Поверните свой матрас. Лично я никогда этим не занимался. Но, может, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ах, представляете? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Кажется ли это несбыточной мечтой? Это не. Вот немного вдохновения.

Оставайтесь на связи.

Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

60 вещей, которые нужно сделать, когда вы застряли внутри и скучно

thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Нью-Йорк комиссию

  1. Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 23 января

  2. Украденные дети Сары Лоуренс

  3. thecut.com/_pages/cld4meidl00000pe8nza948zn@published» data-track-authors=»Mia Mercado» data-track-headline=»I Can’t Shut Up About Jennifer Coolidge» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»>

    Я не могу заткнуться о Дженнифер Кулидж

  4. Что нужно знать о скандале с рекламой Balenciaga

  5. Я разорен и в основном лишен друзей, и я потратил впустую всю свою жизнь

  1. thecut.com/_pages/cjuym4t4r003zmzy5yqs5jl8p@published» data-track-authors=»Ezra Marcus,James D. Walsh» data-track-headline=»The Stolen Kids of Sarah Lawrence» data-track-index=»0″ data-track-component-title=»Most Popular»>

    Украденные дети Сары Лоуренс

  2. Я разорен и в основном лишен друзей, и я потратил впустую всю свою жизнь

  3. Призрак дома мечты

  4. thecut.com/_pages/cld3k4e3c00000ifhy0pynsu1@published» data-track-authors=»Claire Comstock-Gay» data-track-headline=»Madame Clairevoyant: Horoscopes for the Week of January 23″ data-track-index=»3″ data-track-component-title=»Most Popular»>

    Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 23 января

  5. Принц Гарри расстроен неправильным поступком

Последний

массовых расстрелов

Все, что мы знаем о стрельбе в Монтерей-парке

Нападавший, убивший 10 человек, до сих пор находится на свободе.

астрология

Мадам Ясновидящая: гороскоп на неделю с 23 января

После сегодняшнего вечера 9Планеты 0017 no будут ретроградными, что случается относительно редко. Небесные тела движутся вперед, и вы тоже можете.

Клэр Комсток-Гей

вечеринок!

Мишель Йео, Келли Роуленд и другие лучшие фото с вечеринок на этой неделе

Вечеринки с Louis Vuitton, Kin Euphorics и другими.

красота

Почему все эти бьюти-инфлюенсеры внезапно оказались в Дубае?

Роскошный отпуск, спонсируемый Tarte, захватил TikTok.

мощность

Что мы знаем об убитом полицией протестующем в Атланте

Двадцатишестилетний Мануэль Теран протестовал против запланированного строительства центра подготовки полицейских на лесистой местности в Атланте.

ушел в продажу

10 вещей, за которые вам не придется платить полную цену в эти выходные

Сегодня пятница, а это значит, что нужно покупать товары со скидкой.

звездный материал

Астрологический путеводитель по Урану

Астрологи произносят его Ур- en -es или Ur- ah -nes, так что можете держать шутки при себе.

пятничные распродажи

20 вещей на распродаже, которые вы действительно захотите купить: от The North Face до Smeg

Включая утяжеленное одеяло Каспера, складскую распродажу в Баггу и розовую велюровую доску для заметок.

суперкубок lvii

Стивен А. Смит сожалеет о том, что сравнил Рианну и Бейонсе

Комментатор ESPN назвал его высказывания «ужасной ошибкой».

явок в суд

«Он сделал жизнь такой болезненной»: жертвы приговора Ларри Рэя

Жертвы Ларри Рэя обнимаются, поскольку секс-торговец был приговорен к 60 годам.

знаменитость

Звезда расставания Шакиры — Джем

Ходят слухи, что она узнала об измене своего бывшего, когда заметила, что ее запасы клубничного джема истощаются.

списков

Исчерпывающий путеводитель по личной жизни Пита Дэвидсона

Пожалуйста, присоединяйтесь ко мне в этом проклятом путешествии к центру земли.

всегда за покупками

15 забавных пуховиков для холодных зимних дней

Предпочитаете ли вы небесный принт, леопардовый принт или просто шикарный нейтральный цвет.

Индия Браун и Чайна Родригес

г&м

Вы можете заниматься спортом в H&M прямо сейчас

Пространство ритейлера в Вильямсбурге хочет заставить вас попотеть.

эдм

Селена Гомес встречается с заядлым курильщиком?

Недавно ее сфотографировали играющей в боулинг с Дрю Таггартом, но последующая история в Instagram предполагает, что она не замужем.

красота

16 лучших консилеров от темных кругов (и не только)

По словам человека с наследственными темными кругами.

крайне онлайн

Я не могу заткнуться о Дженнифер Кулидж

Мир наконец-то поет ей давно назревшую похвалу.

«пары»

Пит Дэвидсон действительно любит свидание на американских горках

Комик был сфотографирован целующимся с Чейз Суи Уондерсом в парке развлечений.

свадебные файлы

Свадьба на набережной в Бруклине, которая была «просто тусовкой»

Невеста отдавала приоритет работе с продавцами, которые были цветными.

Кейтлин Менца

культура

Самый удовлетворяющий меня фильм

В то время как другие фильмы «Я тоже» оглядываются назад, « женщин, говорящих » смотрят вперед.

Больше историй

Эл. адрес

Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик.

*Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Уже подписчик?

Эл. адрес

Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик.

*Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты:

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Уже подписчик?

Best Of The Cut — The Cut

ПодписатьсяПодарить

Отображение всех статей с тегами:

  1. жизнь после икры

    История аборта матери-одиночки из Техаса«Похоже, что система настроена так, чтобы подводить матерей. Мы не можем выжить в таком состоянии».

    Как сказал Андреа Гонсалес-Рамирес

  2. мощность

    Жизнь после Паркленда Стрельба в их средней школе превратила X Гонсалеса в активиста, знаменитость, «выжившего» — и давление почти убило их.

    X Гонсалес

  3. история

    Мисс Журналу исполняется 50 летОглядываясь на полвека правды и бунта.

    Редакцией г-жи

  4. крайне онлайн

    Самый адский год в ИнтернетеМы провели 2022 год, отдав наши онлайн-души темным силам. Может быть, в следующем году мы вернем их.

    Мишель Сантьяго Кортес

  5. год в обзоре

    20 самых читаемых историй The Cut в 2022 годуСтатьи, которые больше всего интересовали наших читателей в этом году, от убийства, раскрытого в личных сообщениях, до интервью Меган Маркл перед выходом из дворца.

    По разрезу

  6. секс-дневники

    Как я заставляю незнакомцев рассказывать об их сексуальной жизни Чтобы вести колонку «Дневники секса» каждую неделю, я останавливаю людей в автобусе, спрашиваю у кассира в CVS или даже умоляю своих ближайших соседей.

    Алисса Шеласки

  7. секс-дневники

    69 лучших секс-дневниковЭти дневники взорвали наши групповые переписки, вдохновили на пару интернет-заговоров и до сих пор заставляют нас краснеть все эти годы спустя.

    По разрезу

  8. старение

    В среднем возрасте все идет не так Мы были настолько одержимы тем, как это выглядит, что забыли предупредить друг друга, как это будет ощущаться.

    Автор: Амил Ниази

  9. права на аборт

    Пуэрто-Рико — это рай для абортов, только не для местных жителейАрхипелаг не ограничивает аборты, но жители сталкиваются с рядом препятствий для получения медицинской помощи.

    Андреа Гонсалес-Рамирес

  10. воспитание

    Что на этот раз? Когда моя младшая дочь недавно проснулась от рвоты, я попыталась выяснить, была ли у нее РСВ, грипп, COVID, болезнь рук, ящур и что-то еще .

    Лидия Кислинг

  11. культура

    Ребрендинг среднего возраста Такие знаменитости, как Наоми Уоттс, Стейси Лондон и Джуди Грир, полны решимости сделать бизнес на менопаузе.

    Вивиан Мэннинг-Шаффель

  12. первое лицо

    Месяц на тосканской вилле не излечил мое эмоциональное выгорание. На родине эпохи Возрождения легко смотреть в будущее. Но как насчет того, когда нужно арендную плату?

    Аланна Беннет

  13. сохо мошенник

    Едем в метро с Анной Дельви В четырехдюймовом Манолосе — на встречу с офицером по условно-досрочному освобождению.

    Тахира Хейрстон

  14. вырезать крышки

    Лурдес Леон Никогда не думала, что она поставит пластинкуСтавки немного выше, когда твоя мать поп-икона.

    Миган Гарви

  15. воспитание

    Детский сад сломан Трудно отделаться от ощущения, что нынешняя система замышляет вытеснить женщин с рынка труда.

    Эрика Швигерсхаузен

  16. thecut.com/_pages/clah51mwd00003kf4v04zltzk@published» data-track-authors=»Devin Tomb» data-track-headline=»You Might Go Through Hell for Your Post-Ozempic Body» data-track-index=»15″>

    здоровья

    Вы можете пройти через ад для своего пост-оземного телаПациенты описывают постоянную тошноту и рвоту. Но врачи говорят, что все просят об этом.

    Могила Девина

  17. первое лицо

    Я была идеальной женщиной Как бывшая модель я знаю темную сторону того, что 17-летние покупают кремы против морщин.

    Паулина Поризкова

  18. thecut.com/_pages/cla2vjy7x0000e9bdiwjz88hm@published» data-track-authors=»Melinda Fakuade» data-track-headline=»The Uncompromising Danai Gurira» data-track-index=»17″>

    вырезать крышки

    Бескомпромиссная Данай ГурираЗвезда фильма «Черная пантера: Ваканда навсегда» преследует именно то, чего хочет.

    Мелинда Факуаде

  19. 907:20

    права на аборт

    Кандидаты-республиканцы на промежуточный срок действительно выступают против абортовТолько пятеро ответили на опрос Cut, так что мы установили рекорд по остальным.

    Камилла Сквайрс

  20. крайне онлайн

    Может ли Тонкая быть снова? Тело 2022 года вызывает больше беспокойства, чем когда-либо.

    Мишель Сантьяго Кортес

  21. семья

    Чему моя мама научила меня в сексе В детстве моя мама ставила на первое место общение с мужчинами. Сегодня я все еще думаю о том, что это значило — для нее и для меня.

    Тара Эллисон

  22. вырезать крышки

    Эмма Коррин, оборотень 26-летняя звезда осенних сериалов Мой полицейский и Любовник леди Чаттерлей путешествовала во времени.

    По разрезу

  23. здоровья

    Что случилось с Майей Когда 10-летняя девочка пожаловалась на загадочную боль, врач заподозрил жестокое обращение с ребенком. Как далеко она пойдет, чтобы доказать это?

    Дайан Нири

  24. вырезать крышки

    Последний бой Стейси АбрамсКандидат от Демократической партии в губернаторы Джорджии говорит о защите абортов, сохранении права голоса и создании истории.

    Ребекка Трейстер

  25. первое лицо

    Мы покинули Иран в 1982 году. Я должен быть там сейчас. Наблюдая за протестами, спустя 40 лет после того, как моя семья бежала, все, чего я хочу, это вернуться.

    Неда Толуи-Семнани

  26. тайн

    Призраки дома мечтыСемья из Нью-Джерси купила свой идеальный дом. Но, судя по жутким письмам, которые они начали получать, это интересовало не только их.

    Ривз Видеман

  27. тайн

    Что мы знаем о деле «Наблюдателя» четыре года спустяПересматривая расследование накануне сериала Netflix.

    Ривз Видеман

  28. вырезать крышки

    Боль и слава Кори Буш Менее чем за два года конгрессвумен построила базу власти в округе Колумбия, не обращая внимания на свои трудности.

    Рита Омоха

  29. отцов

    У республиканцев проблема с отцомОтцы-консерваторы объясняют, почему падение Роу мотивирует их голосовать за демократов в ноябре.

    Анджелина Чапин

  30. ’» data-track-index=»29″>

    горе

    «У природы есть свой способ прекращения жизни. Я меняю манеру и время». За несколько дней до того, как ее дедушка должен был лететь в Швейцарию для добровольной эвтаназии, Рэйчел Хэндлер позвонила ему, чтобы попрощаться и многое другое.

    Рэйчел Хэндлер

  31. стиль

    Даже богатые не могут купить модные часы Если вы хотите купить Rolex за 25 000 долларов, вам лучше знать парня. И лучше иметь 50 000 долларов.

    Алина Дизик

  32. com/_pages/cl895gpeo0000qun6y19d7tv8@published» data-track-authors=»Emilia Petrarca» data-track-headline=»How Fashion Critic Cathy Horyn Gets It Done During Fashion Week» data-track-index=»31″>

    как я это делаю

    Как модный критик Кэти Хорин добивается успеха во время Недели моды«Пойдите на показ и вернитесь в офис. Без фанфар».

    Эмилия Петрарка

  33. профиль

    У Мишель Бранч есть некоторые сожаления, а именно о том, как она отреагировала на предполагаемую интрижку своего мужа. Но, по крайней мере, теперь она может смеяться над этим.

    Кейтлин Менза

  34. thecut.com/_pages/cl7yqnh4t0000i9lp3o9jwd8g@published» data-track-authors=»Laura Hazard Owen» data-track-headline=»How TikTok Has Supercharged the Age-Old Debate Over Sleep Training» data-track-index=»33″>

    воспитание

    Как TikTok усилил извечные дебаты о тренировках снаНепрекращающийся дискурс о том, как уложить ребенка спать, вступает в цифровую эпоху.

    Лаура Хазард Оуэн

  35. королевских особ

    Мы никогда не увидим еще одну королеву АнглииМонархия потеряла не только своего правителя — она потеряла самое убедительное доказательство своего существования.

    Элизабет Холмс

  36. thecut.com/_pages/cl7uyqqq300000ylt30gq9von@published» data-track-authors=»Bindu Bansinath» data-track-headline=»‘I Won’t Cry Over the Death of a Violent Oppressor’» data-track-index=»35″>

    королевских особ

    «Я не буду плакать о смерти жестокого угнетателя» Разговор с профессором Уджу Аней о королеве Елизавете II и колониализме.

    Бинду Бансинатх

  37. следующий акт

    Выбор СереныГлядя на нее, я хочу уйти на покой и начать снова и снова.

    Камонгне Феликс

  38. путешествия

    Это лето было адом для бортпроводников«Люди должны знать, что большинство из нас перегружены работой, недоплачивают и не получают достаточного отдыха».

    Бинду Бансинатх

  39. групповой текст

    Вы бы вышли из группового текста?Почему трудно отказаться от группового чата.

    Анджелина Чапин

  40. осенняя мода

    Мы спросили 850 читателей, что со вкусом, а что безвкусноЯвляются ли туфли Crocs на высоком каблуке безвкусными? Как насчет бандажного платья Hervé Léger? И, если поплакать, Одри Хепберн по-прежнему лучшее, что у нас есть?

    Эмилия Петрарка

  41. осенняя мода

    Что делают влиятельные лица Нью-Йорка весь день? Семь самых больших сторонников города рассказывают нам свои секреты.

    Даня Иссави

  42. встреча

    Я ненавижу, как сильно я не ненавижу Советы Ника Виалла по свиданиямМы сели с удивительно полезным бывшим холостяком.

    Эмилия Петрарка

  43. осенняя мода

    Мода в Нью-Йорке снова в модеПознакомьтесь с восемью молодыми дизайнерами и людьми, которые их вдохновляют.

    Посуда Asia Milia

  44. осенняя мода

    Конечно, реалити-шоу на Даймс-сквер.

    Автор Брок Коляр

  45. осенняя мода

    Что ждет Off-White после Вирджила? Неопределенность в миллиард долларов после внезапной смерти дизайнера Вирджила Абло прошлой осенью.

    Мэтью Шнайер

  46. осенняя мода

    НастоящаяНастоящая — полный бардак, и я не могу с ней расстаться.

    Эмилия Петрарка

  47. thecut.com/_pages/cl79igmb50000yqom695pv6v5@published» data-track-authors=»Angelina Chapin» data-track-headline=»The Crowded, Childish Joys of Cluttercore» data-track-index=»46″>

    осенняя мода

    Переполненные детские радости CluttercoreЖизнь в собственном музее.

    Анджелина Чапин

  48. осенняя мода

    Амбиции Джонатана Андерсона За последние девять лет дизайнер превратил Loewe в один из самых успешных и самых необычных брендов. Потом решил все это бросить.

    Кэти Хорин

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *