Как быстро избавиться от мозолей на ногах

Кто-то страдает от мозолей летом, разнашивая новые босоножки. А есть такие, как я. Наш черед страдать — осенью, когда приходится втискиваться в любимые узкие кожаные ботинки. Смотрятся они, конечно, классно, но вот ноги совсем не жалеют.

Лично я не могу носить ни одну осеннюю пару обуви дольше одного-двух дней. Приходится надевать другую — появляются еще мозоли, просто уже на новых местах. И все это превращается в какой-то замкнутый круг.

Знакомо? Тогда тебе точно пригодятся советы, как избавиться от ненавистных мозолей.

Фото

@rosiehw

Сделай ванночку с морской солью

Этот способ поможет с натоптышами, которые часто появляются на пятках и под пальцами — особенно, если ты любишь туфли на каблуках. Опусти ноги в горячую (чтобы это было терпимо, конечно) ванночку с морской солью. Через несколько минут используй пемзу, чтобы удалить ороговевший слой кожи. Можешь использовать пилинг с мочевиной — это очень эффективный размягчающий компонент. И постарайся в ближайшее время не носить каблуки. Самое важное с такими мозолями — снизить давление на поврежденный участок.

Используй картофель

В борьбе с мозолями народные методы — самые эффективные. Натри картофель на терке и нанеси получившуюся кашицу на мозоль. Забинтуй пораженный участок и оставь компресс на всю ночь. Утром удали мозоль с помощью пемзы и нанеси на очищенный участок питательный крем.

Дави чеснок

Этот способ пригодится только в том случае, если у тебя есть возможность хотя бы денек провести дома. И не потому что запах, то есть не только поэтому 🙂 Наносить чесночный сок нужно несколько раз в сутки — от четырех до пяти. На учебе или работе это делать неудобно. Зато уже через день-два от мозолей не останется и следа!

Фото

@rosiehw

Используй растительное масло

Аккуратно нанеси его на мозоль и обмотай проблемную зону пищевой пленкой. Оставь ногу в таком состоянии на ночь. Утром мозоль будет легко удалить.

Сделай ванночку с мылом и содой

В теплый мыльный раствор добавь столовую ложку соды. Держи ноги в ванночке около 15-20 минут, а затем используй пемзу, чтобы удалить мозоль.

Свари чернослив

Удали косточку, а затем развари чернослив в молоке. Прикладывай сухофрукт к больному месту на пару минут несколько раз в день.

Фото

@rosiehw

А теперь немного о «технике безопасности», которая убережет твои ножки от осенних мозолей.

• Выбирай удобную обувь, которая не давит и не жмет. Носик не должен быть слишком узким. И, кстати, новую обувь советуют покупать не в первой половине дня — к вечеру ноги слегка увеличиваются, потому что отекают.

• Используй пемзу, чтобы удалять мертвые клетки кожи. Не забывай мыть ноги и каждый день меняй носки. Это не даст распространяться бактериям, из-за которых мозоль может превратиться в серьезное воспаление.

• Используй карандаши от мозолей — они помогают уменьшить трение в проблемной зоне. Также можно купить специальные стельки, которые помогут снизить давление на пятку, например.

Виктория Волкова

Теги

• уход за кожей
• тело
• обувь

Мозоли на ногах, мозоль на пальце ноги, лечение мозолей, как лечить мозоль

Мозоли возникают на любом участке тела, который подвергается постоянному трению, будь то кончики пальцев гитариста или ладони механика. Но чаще всего мозоли появляются на ногах вследствие неправильно подобранной обуви. В жаркую погоду проблема мозолей особенно актуальна, так как ноги потеют и распухают, и даже изначально удобная обувь в конце дня может стать тесной и начать натирать кожу стоп.

Мозоль — это твёрдый уплотнённый участок кожи, который образуется в результате трения или давления на кожу. Формирование мозолей заложено природой, чтобы защитить кожу под ними. И лучшая профилактика — это защита ног от внешнего раздражения.

Татьяна Красюк

специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии

— Чтобы мозоли не образовывались, важно правильно подбирать обувь. При примерке обращайте внимание, не натирают и не давят ли, к примеру, туфли — всё-таки среднестатистическая обувь не подходит для наших российских стоп. Каждый должен знать особенности своей стопы — все мы очень индивидуальны, у кого-то стопа узкая, у кого-то широкая, у кого-то второй палец длиннее, чем первый, а у кого-то пятый палец приподнят. Так что правильно подобранная обувь — основа основ.

Виктория Мелашенко

специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic

— Формирование мозолей чаще всего происходит из-за давления на кожу стоп неправильно подобранной обуви, однако причиной могут быть особенности строения стопы или наследственность. Так, слишком узкая обувь на каблуке приводит к неправильному распределению нагрузки на стопы. Вследствие постоянного избыточного давления защитные силы организма стимулируют утолщение и уплотнение кожного покрова на этих участках, развивается гиперкератоз, в народе называемый натоптышем. При продолжительном воздействии фактора давления ситуация усугубляется и развивается более глубокое поражение кожи — мозоль. Если проблема не будет вовремя решена, вокруг мозоли образуется участок воспаления, запускаются некротические процессы, что крайне опасно для организма в целом.

Как попробовать избавиться от мозоли в домашних условиях

1. Подержите ноги в тёплой воде в течение 7—10 минут, пока кожа не размягчится.
2. Воспользуйтесь пемзой. Сначала окуните пемзу в тёплую воду, затем круговыми движениями удалите омертвевшую кожу.
3. Будьте осторожны, не соскоблите слишком много кожи. Это может вызвать кровотечение и занесение инфекции.
4. Наносите увлажняющий лосьон или крем на поражённую область ежедневно. Найдите увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой, лактатом аммония или мочевиной. Эти ингредиенты помогут постепенно смягчить затвердевшие мозоли.
5. Используйте амортизирующие накладки для обуви. Чтобы защитить мозоли от дальнейшего раздражения во время ходьбы, отрежьте два кусочка лейкопластыря в форме полумесяца и наклейте вокруг мозоли. Чтобы не допустить соприкосновения мозоли с обувью, окружите поражённое место специальными поролоновыми подушечками — вы их можете найти в ближайшей аптеке.
6. Следите за тем, чтобы ногти на ногах были подстрижены. Слишком длинные ногти могут заставить пальцы сгибаться, они будут контактировать с обувью, и рано или поздно образуется натёртость.

Почему надо обращаться к специалисту

Виктория Мелашенко

специалист-подолог клиники немецких медицинских технологий GMTClinic

— Лечение мозолей лучше всего проводить руками опытных подологов. Методов избавления от мозолей несколько. В зависимости от особенностей стопы и «запущенности» случая специалист-подолог подберёт наилучший вариант, например шлифовку стоп специализированными фрезами различной степени абразивности, в том числе с тончайшим алмазным напылением. Полые фрезы особой формы позволяют удалять глубокие стержневые мозоли. Процедура шлифовки бескровная и безболезненная, но подологу, выполняющему её, необходим опыт и сноровка, чтобы полностью удалить мозоль или гиперкератоз, не затронув здоровые ткани. Кроме этого, удаление мозолей должно проводиться на профессиональном аппарате для медицинского педикюра в условиях строгой стерильности.

Татьяна Красюк

специалист-подолог, руководитель центра подологии и остеопатии

— Допустим, мозоль у вас уже так давно, что вы к ней привыкли и каким-то образом так разворачиваете стопу в обуви, что всё-таки можете передвигаться. Но вдруг эта мозоль начинает краснеть, вы ощущаете подёргивания, появляется отёк, повышается температура на этом участке тела. Тогда смело можно подозревать, что внутри созревает гнойный процесс. В таком случае высок риск, что гной прорвётся не наружу, а в сторону кости, что может привести к развитию остеомиелита (гнойного воспаления кости), и как следствие, к открытой операции на стопах.

Нужно обращаться к узкопрофильным специалистам с большим опытом. Сначала приведу в пример одну историю. К нам пришёл пациент 46 лет с жалобой, что у него уже много лет мозоли и он пытается от них избавиться. Я спросила, как именно, и он ответил: «Прикладываю сырое мясо». Мы понимаем, что это абсолютная глупость. Народные методы подобного рода пагубно влияют на состояние нашей кожи, например, когда замешивают уксусную кислоту, добавляют растительное или оливковое масло и прикладывают к поражённому месту. Это недопустимо, потому что уксусная кислота банально оставит ожог, и тогда человек вообще не сможет ходить. Поэтому к таким народным методам относитесь с осторожностью.

Особое внимание советую обратить на дифференциальную диагностику мозолей и других образований кожи, в частности бородавок. Мозоли и бородавки могут возникать на одних и тех же участках стопы и выглядеть при этом абсолютно одинаково. И только специалист высочайшего уровня, специалист, который ежедневно в своей практике сталкивается с такой патологией, как мозоли, может провести дифференциальную диагностику. Иначе, возможно, будет неправильно поставлен диагноз и соответственно неправильно будет проводиться лечение.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

Теги

• Органы:
  Кожа
• Мышцы и части тела:
  Ноги

Домашние средства и альтернативные методы лечения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое мозоли?

Мозоли представляют собой твердые, утолщенные участки кожи, которые обычно возникают на стопах. Они похожи на мозоль, но обычно тверже, меньше и болезненнее.

Мозоли не опасны, но могут вызвать раздражение. Они также чаще поражают женщин, чем мужчин.

Существует три основных типа кукурузы:

• твердая
• мягкая
• семенная

Твердая кукуруза является наиболее распространенным типом кукурузы. Это небольшие концентрированные участки твердой кожи, обычно находящиеся на более широкой области утолщенной кожи. Мягкие мозоли, с другой стороны, беловатые или серые и эластичные по текстуре. Они часто появляются между пальцами ног. Семенные мозоли маленькие и обычно находятся на подошве стопы.

По мере утолщения мозоли могут стать довольно болезненными.

Мозоли не являются кожным заболеванием. Это реакция вашего тела на давление или трение кожи. Вот как предотвратить и лечить их в домашних условиях:

Для диагностики мозолей не нужны специальные анализы. Все, что необходимо, — это прямое наблюдение за мозолью и окружающей кожей.

Мозоли обычно имеют круглую форму и появляются на боках и на верхней части стоп. Основное различие между мозолями и мозолями заключается в том, что прикосновение к мозолям не вызывает болезненных ощущений. Мозоль может быть болезненной при прикосновении, потому что кожа воспалена, и она может иметь твердую или мягкую сердцевину.

Чтобы ваши мозоли не развились и не вернулись после лечения, вы должны устранить условия, вызвавшие их. Вот несколько советов, которые помогут устранить трение и предотвратить образование мозолей:

• Выбирайте обувь и носки подходящего размера. Чтобы подобрать правильную посадку, попросите продавца измерить вашу ногу, а затем выберите обувь, которая не будет слишком свободной или слишком тесной. Совет по выбору обуви правильного размера: покупайте обувь в конце дня, когда ваши ноги могут быть слегка опухшими.
• Подстригите ногти на ногах. Если у вас слишком длинные ногти на ногах, они могут заставлять пальцы ног упираться в обувь. Это может создать давление, из-за которого со временем образуется мозоль.
• Используйте кукурузные подушечки. Подушечки для мозолей помогают защитить мозоль от избыточного давления или трения. Они изготавливаются из различных материалов, включая пену, войлок и молескин. Как правило, эти подушечки имеют форму пончика — для перераспределения давления вокруг мозоли — с клейкой основой. Они должны располагаться так, чтобы кукуруза находилась в центральном отверстии.
• Держите ноги в чистоте. Ежедневно мойте ноги водой с мылом и подходящей щеткой.
• Держите ноги увлажненными. Регулярно используйте крем для ног, чтобы предотвратить сухость и трение.

Прежде чем лечить мозоли, вы должны сначала определить причину трения. Во многих случаях они исчезают сами по себе, когда прекращается вызывающее их давление или трение.

Если защита мозолей от дальнейшего раздражения не решает вашу проблему, дерматологи рекомендуют следующие шаги, чтобы избавиться от мозолей:

1.

Замочите ногу в теплой воде

Убедитесь, что мозоль полностью погружена в воду примерно на 10 минут или пока кожа не станет мягкой.

2. Обработайте мозоль пемзой

Пемза представляет собой пористую и абразивную вулканическую породу, которая используется для удаления сухой кожи. Окуните пемзу в теплую воду, а затем используйте ее, чтобы аккуратно подпилить мозоль. Мягкие круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.

Совет: Не снимайте слишком много кожи. Слишком большое количество опилок может вызвать кровотечение и привести к инфекции.

3. Нанесите лосьон на мозоль

Используйте увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой. Салициловая кислота растворяет кератиновый белок, из которого состоит мозоль и окружающая омертвевшая кожа. Однако салициловая кислота, как правило, не рекомендуется людям с диабетом, плохим кровообращением или слабой кожей.

4. Используйте подушечки для мозолей

Защитите мозоли от контакта с обувью с помощью этих клейких подушечек в форме пончиков.

Не пытайтесь срезать или сбривать мозоли, так как это может привести к потенциально опасной инфекции окружающих тканей. Резать или сбривать мозоли должен только врач.

Если у вас очень болезненная мозоль или у вас диабет, хрупкая кожа или заболевание периферических артерий, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к домашнему лечению. Вы можете связаться с дерматологом в вашем регионе с помощью инструмента Healthline FindCare. Обратитесь за медицинской помощью, если на вашей мозоли проявляются признаки инфекции с такими симптомами, как:

• усиление боли
• гной или выделения
• отек
• покраснение

Мозоли — это нераковое заболевание, с которым можно справиться домашними средствами или медицинским лечением — хирургическим путем редко требуется. После успешного лечения мозоли могут вернуться, если пораженный участок продолжает раздражаться трением или давлением.

Вы должны носить правильно подобранную обувь, чтобы предотвратить образование мозолей, и не забывайте правильно ухаживать за своими ногами.

Домашние средства и альтернативные методы лечения

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое мозоли?

Мозоли представляют собой твердые, утолщенные участки кожи, которые обычно возникают на стопах. Они похожи на мозоль, но обычно тверже, меньше и болезненнее.

Мозоли не опасны, но могут вызвать раздражение. Они также чаще поражают женщин, чем мужчин.

Существует три основных типа кукурузы:

• твердая
• мягкая
• семенная

Твердая кукуруза является наиболее распространенным типом кукурузы. Это небольшие концентрированные участки твердой кожи, обычно находящиеся на более широкой области утолщенной кожи. Мягкие мозоли, с другой стороны, беловатые или серые и эластичные по текстуре. Они часто появляются между пальцами ног. Семенные мозоли маленькие и обычно находятся на подошве стопы.

По мере утолщения мозоли могут стать довольно болезненными.

Мозоли не являются кожным заболеванием. Это реакция вашего тела на давление или трение кожи. Вот как предотвратить и лечить их в домашних условиях:

Для диагностики мозолей не нужны специальные анализы. Все, что необходимо, — это прямое наблюдение за мозолью и окружающей кожей.

Мозоли обычно имеют круглую форму и появляются на боках и на верхней части стоп. Основное различие между мозолями и мозолями заключается в том, что прикосновение к мозолям не вызывает болезненных ощущений. Мозоль может быть болезненной при прикосновении, потому что кожа воспалена, и она может иметь твердую или мягкую сердцевину.

Чтобы ваши мозоли не развились и не вернулись после лечения, вы должны устранить условия, вызвавшие их. Вот несколько советов, которые помогут устранить трение и предотвратить образование мозолей:

• Выбирайте обувь и носки подходящего размера. Чтобы подобрать правильную посадку, попросите продавца измерить вашу ногу, а затем выберите обувь, которая не будет слишком свободной или слишком тесной. Совет по выбору обуви правильного размера: покупайте обувь в конце дня, когда ваши ноги могут быть слегка опухшими.
• Подстригите ногти на ногах. Если у вас слишком длинные ногти на ногах, они могут заставлять пальцы ног упираться в обувь. Это может создать давление, из-за которого со временем образуется мозоль.
• Используйте кукурузные подушечки. Подушечки для мозолей помогают защитить мозоль от избыточного давления или трения. Они изготавливаются из различных материалов, включая пену, войлок и молескин. Как правило, эти подушечки имеют форму пончика — для перераспределения давления вокруг мозоли — с клейкой основой. Они должны располагаться так, чтобы кукуруза находилась в центральном отверстии.
• Держите ноги в чистоте. Ежедневно мойте ноги водой с мылом и подходящей щеткой.
• Держите ноги увлажненными. Регулярно используйте крем для ног, чтобы предотвратить сухость и трение.

Прежде чем лечить мозоли, вы должны сначала определить причину трения. Во многих случаях они исчезают сами по себе, когда прекращается вызывающее их давление или трение.

Если защита мозолей от дальнейшего раздражения не решает вашу проблему, дерматологи рекомендуют следующие шаги, чтобы избавиться от мозолей:

1. Замочите ногу в теплой воде

Убедитесь, что мозоль полностью погружена в воду примерно на 10 минут или пока кожа не станет мягкой.

2. Обработайте мозоль пемзой

Пемза представляет собой пористую и абразивную вулканическую породу, которая используется для удаления сухой кожи. Окуните пемзу в теплую воду, а затем используйте ее, чтобы аккуратно подпилить мозоль. Мягкие круговые или боковые движения помогают удалить омертвевшую кожу.

Совет: Не снимайте слишком много кожи. Слишком большое количество опилок может вызвать кровотечение и привести к инфекции.

3. Нанесите лосьон на мозоль

Используйте увлажняющий лосьон или крем с салициловой кислотой. Салициловая кислота растворяет кератиновый белок, из которого состоит мозоль и окружающая омертвевшая кожа. Однако салициловая кислота, как правило, не рекомендуется людям с диабетом, плохим кровообращением или слабой кожей.

4. Используйте подушечки для мозолей

Защитите мозоли от контакта с обувью с помощью этих клейких подушечек в форме пончиков.

Не пытайтесь срезать или сбривать мозоли, так как это может привести к потенциально опасной инфекции окружающих тканей. Резать или сбривать мозоли должен только врач.

Если у вас очень болезненная мозоль или у вас диабет, хрупкая кожа или заболевание периферических артерий, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к домашнему лечению. Вы можете связаться с дерматологом в вашем регионе с помощью инструмента Healthline FindCare. Обратитесь за медицинской помощью, если на вашей мозоли проявляются признаки инфекции с такими симптомами, как:

• усиление боли
• гной или выделения
• отек
• покраснение

Мозоли — это нераковое заболевание, с которым можно справиться домашними средствами или медицинским лечением — хирургическим путем редко требуется. После успешного лечения мозоли могут вернуться, если пораженный участок продолжает раздражаться трением или давлением.