10 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ КОКОСОВОГО МАСЛА

Вы будете удивлены или возможно поражены тем, насколько этот продукт может заменить многие косметические средства, к тому же он 100% натуральный. В кокосовом масле содержится огромное количество насыщенных жирных кислот и природных антиоксидантов.

В этой статье Вы узнаете о 10 способах применения кокосового масла:

1. Как антицеллюлитное средство.

Регулярно проводите массаж проблемных зон с помощью масла и через некоторое время вы заметите видимые улучшения в структуре коже.

2. Устранение несовершенств кожи (мелкие шрамики, ожоги, последствия акне, маленькие растяжки).

Полностью сгладит несовершенства кожи вы не сможете, но добиться видимых улучшений вам будет вполне под силу.

3. Борьба с мимическими и возрастными морщинами. Самомассаж лица.

Кокосовое масло существенно снижает появление мелких новых морщин, но также может сократить тонкие имеющиеся. Разогревается в ладонях и наносится на сухую и очищенную кожу лица и шеи. Используйте для самомассажа лица, шеи и области декольте.

4. Защита волос (снятие статики).

Пару капель масла растереть в ладонях и пригладить непослушные волосы. Здесь главное не переборщить, чтобы волосы не выглядели потом жирными и неопрятными.

5. Увлажнение кожи носа после и во время простудных заболеваний.

В период простудных заболеваний смазывайте кончик и крылья носа кокосовым маслом, чтобы облегчить период выздоравливания и чтобы ваша кожа в любой ситуации была здоровой, нежной и гладкой.

6. Демакияж, снятие наклеенных ресниц, пучков.

На ватный диск нанесите немного кокосового масла и смойте макияж глаз и лица. После, по желанию, вы можете еще раз умыться водой, либо с вашим очищающим средством.

7. Маска для лица и для волос.
Как самостоятельная маска для лица: масло наносится на очищенную кожу лица и выдерживается 15-20 минут.

Как маска для волос: нанесите кокосовое масло обильно по всей длине волос и выдержите примерно от 1 до 3 часов. Укутайте волосы махровым полотенцем. После промойте волосы шампунем. Вы сразу увидите, как изменятся ваши волосы, их внешний вид и структура.

8. Увлажнение для кожи рук и ног.

Кокосовое масло — хороший увлажнитель и смягчитель кожи рук и ног. Если вы используете кокосовое масло для рук на ночь, то советуем надеть хлопковые перчатки, если для ног, то наденьте хлопковые носочки, это усилит эффект увлажненности.

9. Борьба с грибковыми инфекциями.

Наносите кокосовое масло на пораженные грибковой инфекцией места и выздоровление будет происходить намного быстрее.

10. Придать вкус кофе или чаю.

В следующий раз, когда вы будете пить ваш любимый утренний напиток, вместо сахара добавьте в него кокосовое масло. Можете также добавить мед, щепотку корицы и молоко. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.

Кокосовое масло [польза и применение для кожи лица]

Содержание

• Что такое кокосовое масло
• Полезные свойства масла кокоса для кожи
• Применение кокосового масла
• Можно ли использовать чистое кокосовое масло в домашних условиях
• Обзор средств с кокосовым маслом в составе

Что такое кокосовое масло

Один из любимых сувениров из жарких азиатских стран — кокосовое масло. Получают его из так называемой копры (маслянистой мякоти кокосовых орехов) путем холодного или горячего отжима.

Первый, как вы понимаете, намного ценнее, поскольку позволяет сохранить в составе масла максимальное количество полезных веществ. А их в нем немало.

Масло, полученное из кокоса, применяют не только в кулинарии, но и в сфере красоты. © Getty Images

Внешне кокосовое масло несколько отличается от других растительных масел цветом и меняющейся в зависимости от температуры среды текстурой. Если на градуснике больше 25 °C, оно жидкое и практически прозрачное, а при более низких температурах масло превращается в густую белую массу, по консистенции напоминающую воск.

Сфера применения кокосового масла достаточна обширна. Его используют как:

• ингредиент масок для поврежденных волос;

• средство, разглаживающее морщины и смягчающее кожу;

• кулинарный ингредиент;

• средство для похудения (что весьма неоднозначно).

Состав

За что же так ценится кокосовое масло? Не только за тонкий сладкий аромат, но и за уникальный состав. Что же в нем такого ценного?

• Комплекс ненасыщенных жирных кислот. По составу они схожи с липидами нашей кожи, а это позволяет маслу эффективно восстанавливать гидролипидную пленку, способствуя мягкости и гладкости кожи.

• Витамин Е — известный и достаточно сильный антиоксидант, который борется с процессами окисления, ускоряющими процесс старения, а заодно питает кожу.

• Кальций.

• Фосфор.

Но в этом полезном наборе есть и ложка дегтя: в кокосовом масле довольно много насыщенных жиров. Именно они повинны в повышении уровня холестерина и наборе лишнего веса. Кроме того, есть мнение, что кокосовое масло может быть довольно серьезным аллергеном.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства масла кокоса для кожи

В уходе за собой кокосовое масло применяют и для лица, и для тела, и для волос. © Getty Images

Тем не менее, кокосовое масло — один из любимых ингредиентов для ухода за волосами, кожей лица и тела.

Для лица

Поклонники кокосового масла утверждают, что оно:

• придает коже упругость;

• разглаживает морщины;

• защищает кожу от холода;

• подходит для кожи вокруг глаз;

• ухаживает за кожей губ, смягчая и питая их.

  
  

Для тела

Кокосовое масло является отличным смягчающим и увлажняющим компонентом для кожи тела. Вот лишь небольшой перечень его положительных свойств:

• cмягчает грубую кожу на стопах и коленях;

• хорошо увлажняет кожу рук и ногти;

• используется для массажа тела.

В Азии многие женщины во время кормления грудью используют кокосовое масло для профилактики трещин.

Вернуться к оглавлению

Применение кокосового масла

Кокосовое масло — отличный смягчитель для кожи. Особенно, для загрубевших участков. © Getty Images

Кокосовое масло — один из популярных компонентов косметических средств.

В косметике

Его используют в средствах для смягчения и защиты кожи, а также для ухода за волосами. Расхожее мнение, что оно способно удерживать влагу не имеет под собой никакой почвы. Чтобы масло начало работать во благо кожи, рекомендуется наносить его на слегка влажную кожу, чтобы «запечатать» воду.

В косметологии

В чистом виде кокосовое масло в косметологии не используется.

Вернуться к оглавлению

Можно ли использовать чистое кокосовое масло в домашних условиях

Маска из кокосового масла отлично смягчает волосы, делая их блестящими и более здоровыми. © Getty Images

Бутылочка с кокосовым маслом для многих становится настоящим спасением после сезона холодов и морозов.

1. 1

   Маска с кокосовым маслом быстро восстанавливает сухую кожу, склонную к шелушению. Достаточно очистить лицо привычным способом, нанести увлажняющий крем, а затем — маску.

2. 2

   Кокосовое масло — отличная основа для скрабов.

3. 3

   Кокосовое масло в чистом виде подходит для применения на секущихся кончиках волос. Наносите масло либо на кончики волос, либо по всей длине. Но не втирайте в кожу головы!

Добавлять кокосовое масло в привычный крем не советуем. Оно сделает средство слишком жирным и помешает ему быстро впитываться.

Советы и отзывы косметологов

Косметологи призывают относиться к кокосовому маслу без фанатизма. Оно приветствуется в качестве SOS-средства при уходе за сухими губами и огрубевшими участками кожи, а также в качестве массажного средства.

«Важно понимать, — говорит Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy, — что кокосовое масло действует лишь поверхностно. Кроме того, в силу содержания в нем насыщенных жиров натуральное кокосовое масло — комедогенный продукт».

Предупреждение: людям, склонным к аллергии, следует относиться к маслу кокоса в чистом виде с осторожностью.

«Если кожа склонна к закупорке пор и образованию комедонов, лучше не использовать масла вовсе, особенно те, что становятся густыми при комнатной температуре, в том числе кокосовое».

Меры предосторожности

1. 1

   Не стоит применять кокосовое масло людям с жирной и проблемной кожей.

2. 2

   Кокосовое масло достаточно быстро портится. Хранить его стоит в затемненном месте при комнатной температуре. Обычно срок годности кокосового масла не более 12 месяцев после вскрытия бутылки.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств с кокосовым маслом в составе

Производители косметики ценят кокосовое масло в качестве ингредиента сложносочиненных средств за его питательные свойства и чудесный аромат.

Зимой бальзам для губ на основе кокосового масла — настоящая SOS-помощь. © Getty Images

Для лица

Тканевая маска-молочко «Питание-бомба», Garnier

Натуральная основа пропитана сывороткой, которая содержит кокосовое молоко и гиалуроновую кислоту. Благодаря такому составу и интенсивному действию сухая и обезвоженная кожа за считаные минуты обретает комфорт и мягкость.

Сахарный скраб для лица, питательный, смягчающий, L’Oréal Paris

Формула скраба с маслом кокоса и какао уменьшает сухость, придает коже сияние, подходит для нежной кожи губ.

Жидкий хайлайтер для сияния кожи Glow Mon Amour, L’Oréal Paris

Средство с натуральным кокосовым маслом поможет создать сияющие акценты в макияже.

Ночная маска для губ Buttermask for Lips, Kiehl’s

Маска бережно ухаживает и восстанавливает нежную кожу губ за счет питательного действия масел кокоса и манго. Ее можно использовать и в дневное время. Особенно актуальна такая маска зимой.

Для волос

Шампунь с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Shampoo, Kiehl’s

Шампунь на основе производных кокосового масла и аминокислот взбивается в кремовую пену, которая тщательно и мягко очищает волосы. Протеины пшеницы способствуют увеличению плотности и объема волос.

Смягчающий бальзам-уход Elseve «Роскошь кокосового масла» для нормальных и склонных к сухости волос, L’Oréal Paris

Бальзам с приятным ароматом питает сухие волосы, не оставляя ощущения жирности. Придает локонам силу и блеск. Облегчает расчесывание.

Маска 3-в-1 для сухих и непослушных волос «Макадамия Superfood», Garnier

Веганская формула сочетает питательное масло макадамии с другими маслами, в том числе и кокоса. Делает волосы гладкими и блестящими. Кстати, кокосовое масло есть и в составе других масок серии Fructis Superfood.

Вернуться к оглавлению

Что делать с целым кокосом • Вид с Большого острова

Перейти к содержимому

Опубликовано: 06.04.2013Обновлено: 05.08.2022Автор: Sue Moran

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации.

Что делать с целым кокосом ~ это для вас, если вы когда-нибудь задумывались!

Обычно между ананасами и папайей в продуктовом магазине спрятана небольшая стопка. Маленькие волосатые головы, такие заманчивые, но такие пугающие. Это случилось со мной несколько раз. Я люблю кокос, поэтому беру один. Привез домой, не могу понять, что с ним делать. Конец истории.

Для меня все началось с моих Кокосово-лаймовых квадратиков . У меня был кокос на прилавке. У меня были лаймовые квадраты в голове, и я решил пойти на это. В процессе я нашел несколько хороших советов, как проникнуть внутрь этих крепких орешков, и понял, что вы можете многое сделать с тем, что найдете, попав туда.

Первое, что вам нужно сделать, это найти 3 «глаза» на одном конце кокоса. Их легко проткнуть отверткой, гвоздем или другим тупым предметом типа кочерги. Постарайтесь не представлять милое личико, пока делаете это, поверьте мне. Я использовал небольшой молоток, чтобы постучать по концу отвертки. Сделайте это для 2 отверстий, а затем слейте кокос в небольшую миску. Процедить жидкость через мелкое сито или марлю.

Теперь вы получили свою первую награду — стакан вкусной кокосовой воды. Пейте его как есть или сохраните для смузи или коктейля. Теперь, когда у вас есть пустой кокос, вам нужно его расколоть. Вы можете расколоть его вручную ножом или большим молотком, но у меня нет ни того, ни другого, и в любом случае есть более простой способ. Положите кокос на противень и запекайте в духовке при температуре 375F в течение 15 минут. Через 15 минут на нем появится большая трещина.

Теперь все, что вам нужно сделать, это вставить ту же самую отвертку и осторожно постучать по ней. Разъедините его и дайте остыть.

Извлечение кокосового «мяса» из скорлупы — самый сложный этап во всем этом процессе. Я читал статьи и смотрел видео на YouTube, но на самом деле простого пути нет, так что просто хватайте тупой нож и начинайте пробивать себе дорогу. Если у вас есть терпение, вы можете попробовать вставить нож между белым мясом и корпусом на краю и пошевелить ножом, чтобы попытаться освободить более крупные куски. Просто делайте то, что можете. С практикой становится легче.

Используйте овощечистку или маленький нож, чтобы удалить кусочки коричневой кожи, прилипшие к мясу. Затем поместите кусочки в небольшой кухонный комбайн и измельчите, пока они не превратятся в мелкую крошку.

Теперь у вас есть кокос, который можно использовать для тортов, глазури, гранолы и всего, что вам нравится. Держите его в герметичном контейнере в холодильнике, пока вы решаете, что с ним делать. Вы также можете использовать это молоко, чтобы сделать собственное кокосовое молоко .

Есть еще одна вещь, которую вы можете сделать, и она лучше всех. Вы можете сделать свой собственный экстракт кокоса, который будет храниться долго и улучшит вкус всех ваших кокосовых рецептов. Большинство онлайн-рецептов восходят к рецепту Элтона Брауна. Я немного подкорректировал. Кокосовый аромат сложно дистиллировать, чем дольше вы дадите смеси настояться, тем лучше.

Сделать это просто: добавьте несколько столовых ложек свежей мякоти кокоса в полстакана водки в небольшом стеклянном контейнере с плотно закрывающейся крышкой. Оставить в темном прохладном месте на 7-10 дней. Встряхивайте его каждый день.

Затем процедить через фильтр для кофе, чтобы удалить твердые частицы. Перелейте через воронку в маленькую бутылочку (хорошо подойдет переработанная ванильная бутылка), и вы получите прекрасный натуральный экстракт. Примечание : В этом экстракте вы не почувствуете запаха кокоса, как, скажем, в случае с ванилью, но он придаст вкус выпечке.

Вот и еще одна загадка продуктового магазина раскрыта. Я собираюсь использовать все три моих кокосовых сокровища в восхитительном СЛИВОЧНОМ КОКОСОВОМ РИСОВОМ ПУДИНГЕ .

Исследовать похожие статьи в:

• Образ жизни

Об авторе:

Сью Моран

Привет ~ Я Сью. Я люблю готовить вкусную еду, фотографировать ее и писать об этом, но в основном я просто люблю ЕСТЬ. Разве не в этом дело? Мои рецепты креативны, ярки и полностью доступны независимо от вашего уровня мастерства. Перекусим вместе!

Подробнее

Популярные рецепты

As Seen On

7 способов использования кокоса, которые достаточно просты для всех…

7 способов использования кокоса, которые достаточно просты для всех…

food • ★★★★★

By Heather

Я люблю кокос и придумала целый список творческих вещей, которые можно сделать с кокосом, которые могут понравиться и вам. Некоторые из этих идей могут быть общими для некоторых из вас, в то время как для других они могут быть новыми. Если вы новичок в использовании кокоса, я настоятельно рекомендую попробовать! Это один из самых питательных, но полезных продуктов, которые вы можете употреблять. Несмотря на то, что он содержит много жира, эти жиры полезны для вас, ваших волос, кожи и ногтей. В следующий раз, когда вы захотите попробовать эту волшебную еду новым, здоровым способом, попробуйте некоторые из этих вещей, которые можно сделать с кокосом. Я обещаю, что есть много вариантов, помимо того, что просто потреблять его через батончик Mounds!

1 Кокосовое молоко

Перестаньте покупать кокосовое молоко, купленное в магазине, и попробуйте одно из моих любимых занятий с кокосом — сделайте его сами! Все, что вам нужно сделать, это смешать одну чашку несладкой тертой кокосовой стружки в блендере с 4 чашками воды. Смешивайте в течение двух минут и подсластите стевией или финиками, если хотите, перед смешиванием, чтобы придать ему более сладкий вкус. Затем просто процедите весь кокос через марлю, пакет из-под мускатного молока или даже тонкое полотенце. Сделайте это над миской и выжмите всю жидкость в миску. Теперь у вас есть собственное вкусное кокосовое молоко! Вы можете использовать это молоко по своему усмотрению, и оно продлится 4 дня в вашем холодильнике. Лучше всего то, что он не содержит добавок или забавных ингредиентов, как в магазинных сортах.

2 Блины

Я люблю делать блины из кокосовой муки. Просто используйте 2 ст. кокосовой муки на 2 яичных белка или размятый банан. Смешайте это в миске с любой приправой, которая вам нравится, и у вас есть собственные блины! Обычно получается два небольших блина, так что не стесняйтесь удваивать рецепт, если хотите. Кокос богат клетчаткой, поэтому вам нужно меньше муки, чтобы получить желаемый результат. Если хотите, можете даже добавить 1 ст. овсяных хлопьев и добавьте немного жидкости, чтобы блин получился более сытным и плотным.

3 Кокосовый пудинг

Еще одна забавная идея — смешать в блендере 1/2 стакана тертого несладкого кокоса с небольшим количеством йогурта и приготовить собственный пудинг! Если вы хотите, вы также можете смешать его с бананом для более чистого рецепта и не стесняйтесь добавлять специи и ароматизаторы. Я тоже люблю добавлять стевию!

4 Сырое печенье

Если вы еще не пробовали приготовить собственное сырое печенье с кокосом, обязательно попробуйте! Смешайте по одной чашке кешью или миндаля с 1 чашкой тертого несладкого кокоса и ½ чашки сушеных фиников или инжира. Смешайте это в кухонном комбайне, и через несколько минут у вас будет сырое тесто для печенья. Вы можете сформировать из него батончики, кусочки или печенье, как вам больше нравится.

5 Кокосовый кефир

Вы когда-нибудь пробовали кокосовый кефир? Если нет, то вкусно! Купите закваску для веганского кефира или обычную молочную закваску в своем магазине или в Интернете на сайте Cultures for Health и следуйте инструкциям на упаковке, используя домашнее кокосовое молоко. Через день или два у вас будет собственный кефир, полностью приготовленный в домашних условиях. . Вы можете найти «Культуры для здоровья» по адресу: culturesforhealth.com.

6 Надстройка для овсянки

Я люблю овсянку, но по привычке она мне немного надоедает. Чтобы по-настоящему поднять настроение в дни, когда я голоден или мне просто нужно что-нибудь поесть, я люблю добавлять несладкую тертую кокосовую стружку в свою овсянку. Вы также можете приготовить немного овсянки, если предпочитаете аромат поджаренного кокоса! Клетчатка и полезные жиры помогут дольше сохранять чувство сытости, а также они легко усваиваются, поэтому вам вообще не нужно беспокоиться о проблемах с пищеварением. Кстати, это здорово иметь прямо перед тренировкой!

7 Кокосовая вода

Точно так же, как приготовить кокосовое молоко на собственной кухне достаточно просто, так и приготовить кокосовую воду своими руками! Для его приготовления можно использовать тертый несладкий кокос, кокосовое масло или сырую мякоть кокоса. Все, что вам нужно сделать, это использовать 1 часть кокоса на 8 частей воды, чтобы получить более водянистый напиток, чем молочный. У него не будет точного электролитного состава, как у сырой кокосовой воды из настоящего кокоса, но это следующий лучший вариант. Следуйте той же процедуре, что и кокосовое молоко, но используйте 1 часть кокоса на 8 частей воды и готовьте столько, сколько хотите, в зависимости от ваших потребностей. В холодильнике он продержится около 4 дней.

Я также люблю добавлять кокос в коктейли, особенно используя кокосовое масло. Масло также отлично подходит для приготовления пищи, наряду с его использованием в качестве косметического средства.