польза, как наносить, рецепты масок

Содержание

• Свойства и польза арганового масла
• Как правильно наносить аргану на волосы
  • В чистом виде
  • В сочетании с шампунем или другими маслами
• Рецепты масок с аргановым маслом
  • Для укрепления структуры волос
  • Для роста волос
  • Против выпадения волосяных луковиц
  • Против жирных волос
  • Восстановление сухих и секущихся кончиков
  • Для лечения поврежденных и окрашенных волос
  • Рецепты для устранения перхоти
• Как правильно смывать средства из арганы?
• Готовые косметические средства с аргановым маслом
• Интересное видео по теме

Если мы не едем в Марокко, тогда оно едет к нам! Обогатить свои волосы «марокканским золотом» возможно и в наших широтах, ведь масло арганы стало доступным и очень популярным. Но для ошеломляющего эффекта нужно научиться правильно им пользоваться и сочетать с другими средствами по уходу за локонами. Освоив науку использования арганового масла для волос привычный уход превратится в особое таинство красоты и роскоши.

Свойства и польза арганового масла

Особую лечебную силу плоды арганового дерева оказывают на кожу, волосы в виде масла. Его стоимость несколько выше, чем привычные масла растений из наших широт, но зато его эффективность впечатляет. Чем же так ценно данное масло? Да вот чем:

• благодаря Е витамину обеспечивается восстановление для волосков, которые по каким-либо причинам посеклись, стали ломкими и истонченными;
• жирные кислоты в свою очередь защищают от новых повреждений, заполняют пустые поры волоса, после чего он разглаживается и становится более упругим;
• органические кислоты не только делают шевелюру здоровее, но и являются способом избавиться от перхоти;
• полифенолы помогают достичь шелковистости волос и их «послушания»;
• стерины не просто активизируют выработку такого нужного для волос коллагена и эластина, но и препятствуют их выпадению. Поэтому можно рассчитывать на блестящие, здоровые локоны и минимум волосков на гребешке после расчесывания.

Рисунок 1. Аргановое масло.

Аргановое масло имеет противовоспалительные, увлажняющие, питательные свойства, благодаря чему локоны приобретают не только здоровый вид, но и исцеляются изнутри. Из показаний к использованию этого маслица для волос можно выделить:

• излишняя ломкость волосков, сечение и сухость;
• медленный рост;
• обильное выпадение;
• склонность к перхоти.

Систематическое применение «марокканского эликсира» поможет решить множество проблем с волосами и значительно улучшить их внешний вид, вернув им здоровье изнутри.

Как правильно наносить аргану на волосы

Этот косметический продукт высоко концентрирован, поэтому аргановое масло стоит использовать с умом и в ограниченном количестве. Леди, у которых время от времени появляются аллергические реакции на натуральные ингредиенты в косметике, изначально должны проверить возможность проявления аллергии на аргановое масло.

Масло аргании используется в составе масляных смесей, в самостоятельном виде для обогащения косметических продуктов (к примеру, кондиционера), так же с другими натуральными продуктами: яичными белками или желтками, медом и пр.

В чистом виде

Несколько капель арганового масла будет достаточно, чтобы сделать им ароматическое расчесывание. Масло ценно даже в чистом виде и в небольшом количестве. Для эффективности ароматического расчесывания следует выполнить несколько шагов:

1. вымыть голову;
2. вытереть волосы хорошо впитывающим полотенцем;
3. закутать волосы в тюрбан, чтобы лишняя влага впиталась в ткань;
4. когда волосы уже будут еле влажными, их можно аккуратно расчесать любимой расческой;
5. разогреть немного масла в микроволновке (или на пару) до 40 градусов;
6. капнуть масло на подготовленный деревянный гребень;
7. прочесать локоны по всей длине.

Капли марокканского масла подарят натуральный здоровый блеск шевелюре, помогут избавиться от сухих секущихся кончиков, увлажнят кожу головы и возобновят структуру локонов.

Использование арганового масла в чистом виде

Кроме такого расчесывания можно применяя маски, используя подогретое масло из плодов арганового дерева, которое наносят на влажные волосы и распределяют по всей длине прядей. Маску нужно держать 15-20 мин, при этом волосы можно не закутывать в тюрбан. Смывают с небольшим количеством шампуня.

В сочетании с шампунем или другими маслами

Обогащать обилием масел свои любимые косметические средства  — модный тренд. Девушки давненько с недоверием относятся к составляющим шампуней, бальзамов и дополняют список своими маслами, аргановое  — одно из самых удачных при таком выборе. В одну порцию шампуня (то есть для одного мытья головы) добавляется примерно 10-15 капель масла (удобно отмерить пипеткой). Шампунь при этом можно выбирать именно тот, который подходит типу волос.

Актуально объединять аргановое масло с другими масляными «лидерами»: кокосовым, касторовым, авокадо, лавандовым, репейным и т.д. Совмещать их можно по таким схемам:

1. разогреть в равном количестве масло репейника и арганы, держать час. Такой тандем послужит для лечения выпадения волос;
2. в равных частях взять масла арганы, авокадо, кокоса и разогреть их. Держать час. Это сочетание масел подходит для масок сухим и блеклым волосам, чтобы вернуть им здоровый перелив и гладкость;
3. в одинаковом количестве взять масло арганы, оливок, облепихи. Держать час-полтора. Такой вариант смеси масел подойдет для активации роста и увлажнения кожи.

Все масляные смеси смываются привычным шампунем. А чтобы смыв сделать более быстрым, шампунь стоит наносить сразу на локоны без предварительного смачивания водой, а уже после этого смыть.

Рецепты масок с аргановым маслом

Некоторые маски нужно наносить только на корни, а некоторые – по всей длине. Стоит следовать этим указаниям, а также выдерживать необходимое количество времени. Если такие точности в рецепте маски не указываются, то априори ее наносят сначала на кончики, постепенно поднимаясь к корням, но делая отступ в 1 см от кожи головы. При этом нужно держать стандартное время – 45 мин.

Результат использования маски на основе арганы: до и после

Для укрепления структуры волос

Сделать каждый волосок сильным и крепким помогут разные маски на основе арганового масла. Среди доступных и действенных рецептов можно выделить:

• смешать по 1 ст. ложке масло арганы, кефир, касторку. Добавить несколько капель лавандового эфира и подогреть. Нанести по всей длине, затем прочесать (чтобы лучше распределилась смесь. Смыть через час. Ополоснуть после мытья головы отваром шалфея.

Лучше пройти двухмесячный курс, делая маску единожды за неделю. Параллельно с такой маской можно втирать масло арганы в корни волос и прочесывать по всей длине не смывая.

Для роста волос

Все маски, которые стимулируют рост волос, эффективнее наносить на влажные корни. Если у женщины присутствует постоянный жирный блеск на шевелюре, то в маске стоит применить некий «нейтрализатор» маслянистости: лимонный сок, спирт, белок с куриного яйца и т.п. При отсутствии проблемы природной жирности волос, такие компоненты можно и не добавлять.

Рецепты представлены с расчетом использования маски на шевелюру средней длины. Эффективны такие маски для роста волос:

1. масло плодов арганы (1 ст. ложка) объединить с оливковым маслом (в таком же количестве), горчичным порошком и касторкой. Держать смесь на волосах полчаса, после мытья головы ополоскать настоем крапивы;
2. аргановое масло смешать с репейным и добавить меда (пропорция – 1:1:2 ст. ложки), затем капнуть эфирные масла (по 7 капель) лаванды, грейпфрута, жасмина. Распределить смесь по влажным локонам. Смыть после получаса выдержки мягким шампунем.

После нанесения маски натуральные компоненты питают кожу, стимулируют рост каждой волосинки благодаря укреплению волосяных луковиц.

Против выпадения волосяных луковиц

Укрепить корни, чтобы волосы впредь не выпадали, получится лишь с использованием лечебных масок. В их состав лучше включать максимально витаминизированные ингредиенты. Есть несколько рецептов, которые стоит испробовать для укрепления волосяных луковиц:

• взять по 1 ст. ложке меда, масла плодов аргании, оливкового, репейника, добавить жидкие витамины (на масляной основе) А и Е — по 3 капли. После нанесения смеси стоит укутать волосы полотенцем и подержать час.

Уникальные компоненты, входящие в состав этой маски, способны восстановить поврежденные волоски, а именно их структуру и при этом укрепить волосяную луковицу.

Против жирных волос

Облегченные маски, в составе которых минимум масел, особо полезны для обладательниц жирных волос, а соответственно и кожи головы. Улучшить подобное состояние поможет маска, которую можно использовать даже два раза в неделю (чаще не рекомендуется):

• в две ложки тепленького масла арганы влить ложку сока из лайма, картофеля, алоэ. Добавить 4 капли эфира чайного дерева и столько же лаванды. Добавить чайную ложку морской соли и смешать. Наносить только на влажные волосы. После выдержки в 1 час смыть как обычно. После мытья головы всегда стоит ополаскивать отваром ромашки.

В такую маску также можно добавлять масло кокоса вместо сока картофеля, но делать это рекомендуется не чаще, чем раз в две недели.

Восстановление сухих и секущихся кончиков

Напитать волосы обилием растительных масел и при этом не привести к излишней жирности  — прерогатива «знающих» женщин. Поэтому маски для восстановления сухих локонов стоит выбирать осторожно. Вот одна из эффективных:

• миндальное масло смешать с аргановым, кокосовым, касторовым – по 1 ст. ложке, затем добавить желток, сок алоэ – 2 ст. ложки. Подогреть смесь и нанести на сухие пряди. Смывать через полчаса.

После применения маски, стоит сделать ополаскивание «лавандовой» водой (15 капель эфира на 1 л воды). Можно делать и ароматическое расчесывание с этим же маслом.

Воздействие масла арганы на кончики волос: до и после

Для лечения поврежденных и окрашенных волос

Для восстановления сильно поврежденных волос нужно применить настоящую питательную «бомбу»:

• взять по столовой ложечке масла арганы, касторки, репейника и оливок, добавить 2 ст. ложки кефира и 5 капель эфира мяты. Подержать на волосах часик и смыть.

После мытья головы идеально делать ополаскивание отваром коры дуба с несколькими капельками эфира пихты.

Рецепты для устранения перхоти

Для решения проблемы с сухой перхотью, можно воспользоваться средством, которое готовят по такому рецепту:

• взять по столовой ложечке аргановое масло, столько же сока алоэ, лайма, отвара ромашки. Капнуть по 5 капель эфира чайного дерева, грейпфрута. Держать часик и смыть.

Рекомендуется провести процедуру ополаскивания после мытья отваром лопуха с ромашкой.

Как правильно смывать средства из арганы?

Если используется масло из арганы без других маслянистых или органических добавок, то его можно и не смывать (имеется ввиду после ароматического расчесывания или маски с использованием арганы в чистом виде).

Многокомпонентные средства, в состав которых входит аргановое масло, смываются обычным шампунем. В некоторых случаях придется использовать косметическое средство несколько раз, чтобы хорошенько вымыть волосы от более тяжелых масел, чем аргановое.

Готовые косметические средства с аргановым маслом

Уход за волосами можно доверить и уже готовым косметическим средствам: шампуням, бальзамам, кондиционерам, маскам и т.д.

Средства с аргановым маслом

Среди доступных шампуней с аргановым маслом можно отметить Le Petit Marseillais, CHI, Garnier Fructis. Бальзамы Biki Profistyle, Chantal, Kapous. Среди кондиционеров с маслом арганы популярны CHI, Rain, Le Petit Marseillais. Маски удивят своим эффектом: Kapous, Londa Professional, Cosmia.

Интересное видео по теме

https://www.youtube.com/watch?v=7xxfWF_lIBU

https://www.youtube.com/watch?v=u3320AytKlk

свойства, польза, применение для кожи, волос, ногтей

Получают аргановое масло из косточек плодов арганового дерева, известного также как Argania Spinosa или железное дерево. Это растение относится к семейству сапотовых и имеет ограниченный ареал произрастания. Сегодня железное дерево можно встретить лишь в пустынях Алжира и Марокко. Оно находится на грани исчезновения и охраняется Всемирной организацией ЮНЕСКО.

Плоды аргании − желтые, мясистые, горькие на вкус ягодки размером со сливу – содержат по 2-3 небольших ядрышка (семени). Именно из них и получают ценное, питательное масло. Ядрышки аргании подвергают холодному отжиму (прессованию), после чего фильтруют выделившуюся маслянистую жидкость при помощи специальной бумаги. Технология производства этого продукта не менялась на протяжении тысячелетий, и в большинстве случаев все работы производятся вручную. На приготовление 1,5-2 литров масла уходит порядка 100 кг плодов, которые, кстати, появляются лишь раз в два года.

История применения арганового масла для оздоровления и омоложения организма уходит своими корнями вглубь веков. Известно, что экспорт «Марокканского золота» начался еще в VIII веке н. э., хотя по-настоящему широкое применение в странах Европы и Америки продукт получил лишь в 70-х годах прошлого столетия.

Состав

Ценность масла аргании объясняется его поистине роскошным химическим составом. Так, продукт богат полиненасыщенными жирными кислотами, среди которых:

• олиго-линолиевые кислоты, замедляющие процесс старения и предупреждающие развитие ряда сердечно-сосудистых патологий;

• 
  стеариновая, являющаяся одним из важнейших «строительных материалов» в организме человека;

• 
  линолевая кислота, необходимая для роста и развития самых разных систем тела и получаемая только извне, с продуктами питания.

Порядка 80% арганового масла приходится именно на эти кислоты. Остальные 20% − это, прежде всего:

• 
  токоферолы и полифенолы – натуральные антиоксиданты с выраженным противовоспалительным действием;

• 
  витамины А, Е и F, столь необходимые для здоровья кожи, ногтей и волос;

• 
  стерины – редкие вещества, обладающие противовоспалительным и десенсибилизирующим эффектом;

• 
  тритерпеновые спирты – еще один важный компонент с противовирусными и противогрибковыми свойствами;

• 
  феруловая кислота и сквален – сильнейшие растительные антиоксиданты и бактерициды;

• 
  фунгициды, способствующие уничтожению грибков и патогенных микроорганизмов;

• 
  магний, калий, цинк и другие полезные микроэлементы.

Энергетическая ценность масла арганы − 899 кКал. В 100 г продукта содержится 99 г жиров, в то время как углеводов и белков нет вообще.

Виды арганового масла

Различают два вида «Марокканского золота», каждый из которых обладает свои набором особенностей и свойств:

• 
  Масло холодного отжима из обжаренных семян. Оно характеризуется более темным оттенком, приятным терпким ароматом и сладковатым привкусом орехов и специй. Эта разновидность масла обладает менее богатым химическим составом, ведь часть полезных веществ разрушается в процессе термообработки. Она используется, прежде всего, в кулинарии и лишь изредка – в качестве косметического средства.

• 
  Масло холодного отжима из необжаренных ядрышек – именно та вариация «жидкого золота Марокко», которую рекомендуют выбирать для лечебно-профилактических целей. Этот продукт отличается светлым оттенком, а также менее выраженным запахом и вкусом. Благодаря высокому содержанию целебных компонентов, масло из необжаренных семян считается более ценным и полезным.

Аргановое масло в косметологии

Для волос

Аргановое масло известно как одно из самых эффективных средств для ухода за волосами и кожей головы. Оно восстанавливает структуру ломких, секущихся и поврежденных волос, дарит им здоровый блеск, делает мягкими и шелковистыми. Регулярное применение этого продукта позволяет защитить локоны от вредного воздействия внешних факторов. Богатое витаминами и жирными кислотами, масло железного дерева питает и увлажняет кожу головы, улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, а также оказывает выраженное противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое действие. Активные вещества этого уникального средства нормализуют работу сальных желез, поэтому оно часто используется в терапии алопеции, перхоти и себореи.

Аргановое масло для волос применяется в виде масок и питательных добавок к шампуням и бальзамам-ополаскивателям. Вот несколько вариантов его использования:

Вид средства	Для чего применяется	Рецепт приготовления и способ применения
Компресс	Укрепление структуры волоса	Возьмите небольшое количество масла, нанесите его на корни волос, тщательно распределите по всей длине и оберните голову теплым махровым полотенцем. Оставьте на один час, после чего промойте локоны обычным шампунем.
Маска	Ускорение роста волос	Объедините равные объемы арганового масла и масла репейника. Слегка согрейте получившуюся смесь и нанесите сперва на корни волос, а затем на всю длину. Держать маску рекомендуется 60-75 минут, после чего помыть голову шампунем. Для достижения желаемого результата повторяйте процедуру ежедневно на протяжении 10 дней.
Маска	Укрепление поврежденных, ломких, лишенных блеска волос	Объедините 1 ст. ложку оливкового масла, 0,5 ст. ложки масла арганы, 1 желток, 10 капель лавандового и 5 капель масла шалфея. Тщательно перемешайте и нанесите на всю длину волос, втирая массажными движениями в кожу головы. Подержите маску 15-20 минут, после чего хорошенько промойте локоны.
Маска	Сияние и блеск	Смешать 2 ст. ложки марокканского масла и 2 ст. ложки меда. Подогрейте смесь на пару и нанесите на волосы. Подержите 25-30 минут, после чего смойте. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю. Полный курс составляет 10 масок.
Бальзам без смывания	Оздоровление секущихся кончиков	Вымойте и тщательно просушите волосы. Нанесите буквально пару капель арганового масла на локоны, избегая кожи головы и самых корней. Тщательно распределите средство по всей длине, снова просушите и уложите волосы при помощи фена. При этом важно не переборщить с количеством масла, ведь это может привести к эффекту жирных локонов.
Шампунь	Укрепление и увлажнение волос	Объедините свой обычный шампунь с марокканским маслом из расчета 1 чайн. ложка масла на 2 ст. ложки магазинного средства. Используйте его в привычном режиме, по мере загрязнения волос.

Аргановое масло для кожи

Уникальный по своему составу, этот продукт является одним из самых ценных ингредиентов в современных средствах для ухода за кожей лица и тела. Он обеспечивает полноценное питание и увлажнение всех слоев эпидермиса, восстанавливает кожу на клеточном уровне и способствует ее омоложению. Активные компоненты марокканского масла проникают в структуру эпидермиса и способствует разглаживанию морщин и устранению мелких дефектов внешности.

Продукт стимулирует выработку коллагена и эластина, которые замедляют процессы старения кожи. Более того, при регулярно использовании масла аргании вы сможете восстановить водно-жировой баланс кожи, избавившись не только от сухости и шелушения, но и от более серьезных проблем, таких как угревая сыпь и пигментные пятна. А еще масло железного дерева поможет удалить послеродовые растяжки на животе и бедрах.

Специалисты отмечают еще одно полезное свойство этого уникального масла – оно имеет выраженное регенерирующее и заживляющее действие. Так, с помощью арганы можно лечить ожоги, порезы и раны. Это средство эффективно помогает в борьбе с различными дерматологическим проблемами, такими как псориаз и экзема. «Марокканское золото» часто встречается в составе средств, предназначенных для использования после загара. Это связано с тем, что активные компоненты семян железного дерева защищают эпидермис от ультрафиолета.

Вот несколько советов от косметологов, которые помогут вам получить максимум пользы от этого ценного продукта:

• 
  Масло арганы можно добавлять в любые крема, маски и примочки для лица. Оно также часто используется без дополнительных компонентов в качестве массажного, увлажняющего и питательного средства.

• 
  Противопоказанием к применению этого продукта является жирная кожа. Ее необходимо сначала подсушить и только потом обрабатывать маслом аргании.

• 
  Используйте это ценное средство в минимальных дозах. Оно отличается высокой концентрацией полезных веществ и дает заметный эффект даже в малых количествах.

• 
  Перед использованием этого масла очистите кожу от декоративной косметики и загрязнений. Кроме того, можно распарить лицо при помощи паровой ванночки.

• 
  Маски с арганой рекомендуется наносить не более чем на 30-35 минут. За полчаса все питательные компоненты этого масла успеют проникнуть в глубинные слои эпидермиса.

• 
  Избавиться от ощущения жирности на лице, которое часто возникает после масок и компрессов с этим ингредиентом, можно посредством теплого молока или кефира. Просто протрите кожу ватным диском с небольшим количеством молочного продукта, после чего ополосните ее теплой водой. А вот использовать мыло и гели для умывания не рекомендуется – они сводят на нет всю пользу от арганового масла.

Для глаз

Уникальное «Марокканское золото» оказывает комплексное воздействие на состояние ресниц и бровей:

• 
  Оно ускоряет их рост. При регулярном использовании арганового масла брови и ресницы становятся более густыми.

• 
  Продукт защищает их от неблагоприятных воздействий извне.

• 
  Масло железного дерева восстанавливает поврежденную структуру ресниц и бровей, возвращая им красоту, блеск и насыщенный цвет.

• 
  Оно также способствует укреплению волосяных луковиц.

Чтобы по достоинству оценить все вышеперечисленные возможности этого продукта, следуйте незамысловатой схеме:

• 
  Возьмите ватную палочку или чистую щеточку из-под туши, обмакните ее в емкость с аргановым маслом, стряхните излишки и аккуратно распределите средство по всей длине ресниц и бровей. Двигайтесь от корней к кончикам, избегая чувствительных участков внутреннего века.

• 
  Подержите маску пару часов, после чего удалите масло при помощи ватного диска, смоченного в теплой воде. Брови можно оставить с аргановой маской на всю ночь.

• 
  Повторять процедуру рекомендуется ежедневно в течение 2-3 месяцев.

Аргановое масло для ногтей

Этот продукт полезен не только для кожи и волос, но и для ногтей. Он способствует укреплению ногтевой пластины и смягчению кутикулы. Для достижения данного эффекта достаточно раз в 1-2 дня смазывать руки и ногти теплым аргановым маслом.

Можно также делать ванночки из ромашкового отвара с несколькими каплями этого натурального средства. Остудите готовый раствор до умеренно-теплой температуры, после чего опустите в него руки на 15-20 минут.

Вот еще один популярный рецепт: смешайте сок лимона и аргановое масло в пропорции 2:1 и ежедневно втирайте полученную смесь в ногти и кутикулу.

Лечение аргановым маслом

Благодаря невероятно богатому составу, масло железного дерева нашло широкое применение в медицине. Вот лишь часть патологий, с которыми поможет справиться этот ценный африканский дар:

Заболевание	Действие арганового масла
Сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз, артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, тромбозы, тромбофлебиты, варикозное расширение вен.	Витамины, жирные кислоты и другие полезные компоненты «Марокканского золота» способствуют нормализации артериального давления и ритма сердца, снижают уровень холестерина в крови и останавливают воспалительные процессы в кровеносных сосудах.
Инфекционно-воспалительные болезни.	Богатый каротиноидами, полифенолами и фитостеролами, этот продукт обладает выраженными противовоспалительными свойствами и помогает в борьбе с бактериями и грибками. Сквален и феруловая кислота также имеют бактерицидное действие, эффективно уничтожая патогенную микрофлору и вирусы.
Снижение иммунитета, зашлакованность организма, преждевременное старение, онкологические заболевания.	Масло арганы является мощным источником антиоксидантов, которые укрепляют иммунную систему организма и предотвращают преждевременное старение тканей. Кроме того, антиоксиданты вкупе с жирными кислотами и витамином Е подавляют рост раковых клеток при онкологических заболеваниях молочных желез и органов ЖКТ.
Функциональные расстройства женской и мужской мочеполовой системы.	Витамин Е и каротиноиды, содержащиеся в большом количестве в этом уникальном масле, способствуют нормализации работы репродуктивной системы. Так, именно эти вещества участвуют в сперматогенезе и естественной выработке как женских, так и мужских половых гормонов.
Нарушения в работе органов зрения: ксерофтальмия, блефарит, блефароконъюктивит, гемералопия, катаракта, глаукома, макулодистрофия.	Богатый Омега-6 и Омега-9 жирными кислотами, витаминами и каротиноидами, этот вид натурального масла оказывает благотворное воздействие на функциональное состояние зрительного аппарата.
Сахарный диабет 1-го типа.	Масло этого редкого африканского растения улучшает процесс утилизации пищевой глюкозы и стимулирует естественную выработку инсулина.

Применение в кулинарии и других областях

Ценнейшее «Марокканское сокровище» часто используют для жарки овощей и мяса, заправки салатов и других блюд. Его можно смешать с небольшим количеством горчицы − получится пикантная и ароматная приправа для мясных и овощных угощений. Делая вкусную и полезную заправку для салата с томатами, вы можете смешать аргановое масло с базиликом и щепоткой соли. А для фруктовых нарезок отлично подойдет смесь марокканского масла и лимонного сока.

Сами африканцы используют этот продукт для приготовления изысканной пасты для бутербродов: для этого масло аргании смешивают с медом и жареным миндалем. Блюдо получается не только невероятно вкусным, но и полезным. Его часто подают на завтрак – в виде дополнения к блинам, оладьям или обычному хлебу. Кроме того, аргановое масло можно смешать с йогуртом – получится вкусный и сытный перекус, который подойдет даже для детей.

С героем нашего сегодняшнего материала можно приготовить оригинальную закуску: возьмите горох нут, пару чайных ложек лимонного сока, по щепотке соли и перца, чеснок и немного зелени. Перемешайте все компоненты в блендере, после чего добавьте к смеси 2 чайн. ложки арганового масла и снова перемешайте. Получившуюся пасту можно подавать с лавашом и сырыми овощами, с жареным мясом или отварными спагетти.

Противопоказания и возможный вред

Масло аргании – один из немногих продуктов, которые практически никогда не вызывают аллергических реакций. Пожалуй, единственным исключением являются те случаи, когда у человека есть индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов этого продукта, скажем, сапонитов. Выявить ее можно следующим образом: нанесите небольшое количество масла на внутреннюю поверхность локтя и подождите 15 минут. Если кожа осталась чистой, значит, аллергических реакций на масло арганы у вас нет. Если появилось раздражение или сыпь, то от использования этого продукта лучше отказаться.

Кроме того, специалисты рекомендуют с осторожностью использовать «Марокканское золото» беременным и кормящим женщинам, а также детям до трех лет. Однако это предупреждение касается, прежде всего, внутреннего приема продукта, в то время как наружное применение арганы практически не имеет ограничений.

Выбор и хранение арганового масла

Единственная страна, которая официально занимается производством данного продукта, − это Марокко. Ни одно другое государство не имеет права даже на выкуп сырья. Поэтому, выбирая, масло арганы в магазине, обратите внимание на страну-производителя и цену. Помните, что такой товар не может стоить дешево.

Хранить марокканское масло рекомендуется в темной полупрозрачной емкости. Кстати, и продаваться оно должно именно в такой бутылочке. Срок хранения – до двух лет. По истечении этого времени масло не помутнеет и не изменит свой запах и вкус, однако пользы от него уже не будет. Более того, продукт с истекшим сроком годности часто вызывает аллергические реакции.

Обзор, преимущества, использование и эффективность

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Аргановое масло — или «жидкое золото», как многие его называют — производится из свежих косточек плодов арганового дерева в Марокко. Чистое аргановое масло веками использовалось для приготовления пищи и в качестве домашнего средства для здоровья и красоты, в том числе против выпадения волос. Сегодня его можно найти в ряде средств по уходу за волосами и кожей.

Доказано, что аргановое масло оказывает ряд полезных для здоровья свойств при нанесении на кожу, и многие из этих преимуществ распространяются и на волосы.

Аргановое масло богато жирными кислотами и мощными антиоксидантами, такими как витамин Е, благотворно влияющими на кожу головы и волосы.

Вот некоторые преимущества арганового масла для волос, которые могут помочь защитить волосы от выпадения.

Увлажняет и кондиционирует

Аргановое масло в основном используется в качестве увлажняющего средства для кожи и волос, поскольку оно богато жирными кислотами, в основном олеиновой кислотой и линолевой кислотой. Было показано, что эти масла смазывают стержень волоса и помогают поддерживать влажность волос.

Аргановое масло также богато витамином Е, который образует жирный слой на волосах и коже головы, предотвращая их сухость, уменьшая пушистость и усиливая блеск.

Улучшает здоровье кожи головы

Аргановое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, полезными для кожи. Это может помочь предотвратить или улучшить состояния кожи, в том числе те, которые могут повлиять на кожу головы и вызвать выпадение волос, например:

• псориаз
• себорейный дерматит

Было проведено мало научных исследований противогрибковых свойств арганового масла, хотя оно может помочь в лечении перхоти. Иногда перхоть вызывается дрожжеподобным грибком на коже головы.

Предотвращает повреждение при укладке и окрашивании

Жирные кислоты со средней длиной цепи в аргановом масле обладают защитным эффектом, помогая предотвратить повреждение при мытье и укладке.

Исследования показывают, что другие масла, богатые линолевой, олеиновой и пальмитиновой кислотами, создают на волосах защитный слой, улучшающий силу расчесывания и защищающий волосы от ломкости во время горячей укладки. Также было показано, что обработка маслом уменьшает образование секущихся кончиков, в результате чего волосы становятся более густыми и здоровыми.

Исследование, проведенное в 2013 году, также показало, что аргановое масло уменьшает повреждения, вызванные краской для волос, при нанесении на волосы европеоидной расы после окрашивания.

Защита от солнца

Аргановое масло веками использовалось марокканскими женщинами для защиты кожи от солнечных лучей. Исследование 2013 года показало, что антиоксидантная активность арганового масла защищает кожу от повреждения свободными радикалами на солнце. Это преимущество может также распространяться на волосы, помогая предотвратить высыхание и другие повреждения от ультрафиолетовых лучей.

Аргановое масло от выпадения волос

Нет исследований, посвященных аргановому маслу, специально предназначенному для лечения выпадения волос, но его доказанная польза для здоровья волос и кожи головы может предотвратить ломкость и выпадение волос. Небольшое исследование, проведенное в 2010 году, показало, что витамин Е, которого в аргановом масле много, улучшает рост волос.

Мощные антиоксиданты и питательные жирные кислоты в аргановом масле помогают сохранить ваши волосы увлажненными и защищают от повреждений, вызванных укладкой и свободными радикалами. Это может привести к меньшему количеству поломок и линьки.

Если вы готовы воспользоваться преимуществами арганового масла для своих волос, есть несколько способов сделать это.

Маска для волос с аргановым маслом

Сделать маску с аргановым маслом очень просто. Использование чистого арганового масла принесет вам максимальную отдачу, потому что вы можете использовать его отдельно или в сочетании с другими питательными ингредиентами, такими как кокосовое масло или касторовое масло.

Вот как:

• Руками вотрите 8–10 капель арганового масла в волосы и кожу головы. Отрегулируйте количество по мере необходимости в зависимости от длины ваших волос.
• Продолжайте массировать волосы и кожу головы в течение 10 минут, покрывая волосы от корней до кончиков.
• Оберните волосы полотенцем или пленкой для волос и оставьте на ночь.
• Утром вымойте голову и уложите как обычно.

Шампунь

Вы можете купить шампунь с аргановым маслом, но сделать его самостоятельно тоже несложно.

• Вылейте обычное количество шампуня на ладонь.
• Добавьте одну или две капли арганового масла в шампунь и потрите руки, пока смесь не смешается.
• Нанесите на волосы, вымойте и смойте, как обычно.
• Повторять каждые два-три дня.

Несмываемый кондиционер

Вы можете отказаться от обычного кондиционера и использовать аргановое масло в качестве несмываемого кондиционера, чтобы уменьшить ломкость при расчесывании и укладке.

• Тщательно вымойте волосы в соответствии с указаниями на упаковке шампуня.
• Высушите волосы полотенцем, чтобы с них не капало.
• Разотрите две-три капли масла в руках и нанесите на волосы.
• Высушите и уложите волосы как обычно.
• Делайте это один или два раза в неделю.

Средство для укладки

Используйте аргановое масло в качестве средства для укладки, чтобы разгладить волосы и уменьшить пушистость. Он также может защитить ваши волосы от горячей укладки.

• Выдавите одну или две капли арганового масла на ладонь и разотрите руки.
• Слегка нанесите на чистые сухие волосы, не массируя кожу головы — легкое покрытие на поверхности волос — это то, что вам нужно.
• Стиль как обычно.

Чистое аргановое масло хорошего качества является ключевым фактором при использовании его для кожи головы и волос. Это может стоить дороже, но немного пойдет намного дальше, так что вы получите больше отдачи от затраченных средств.

При покупке лучшего арганового масла для волос убедитесь, что оно:

• 100-процентно чистое органическое аргановое масло без каких-либо других ингредиентов
• маркировано для косметического использования
• продается в бутылке из темного стекла

Чистое аргановое масло для косметических целей не должно иметь никакого запаха. Кулинарное аргановое масло имеет ореховый запах, а низкокачественное аргановое масло может иметь сильный прогорклый запах.

Аргановое масло следует продавать и хранить в бутылках из темного стекла, чтобы сохранить его свойства.

Ознакомьтесь с этими продуктами, которые можно приобрести в Интернете.

Аргановое масло увлажняет волосы и кожу головы и защищает их от ежедневного повреждения. Уменьшая ломкость и секущиеся кончики и сохраняя здоровье кожи головы, аргановое масло может помочь предотвратить выпадение волос, сделав их более густыми и пышными.

Преимущества, как его использовать и где купить

Идея смазывать волосы маслом может показаться немного подозрительной, но касторовое масло, масло жожоба, масло розмарина и аргановое масло нашли свое место в процедурах ухода за волосами для их восстановительные свойства. Если вы новичок в использовании масел для волос, вот вам краткая информация: большинство продуктов, продаваемых как масла для «роста» волос, на самом деле не заставят волосы расти быстрее; скорее они способствует росту , предотвращая ломкость и повреждение, что в конечном итоге приводит к более здоровым и длинным прядям.

Аргановое масло, в частности , может сделать волосы более здоровыми, покрывая пряди волос и запечатывая кутикулы . Более того: в наши дни его можно найти во всех видах шампуней, кондиционеров и масок для волос, а это значит, что воспользоваться его преимуществами несложно. Химики лаборатории красоты Good Housekeeping Institute регулярно тестируют средства для волос с аргановым маслом — чтобы узнать все, что вам нужно знать о аргановое масло для волос , мы использовали их, а также сертифицированного дерматолога Монику Ли и эксперта по уходу за волосами Мирику Кханна.

Познакомьтесь с экспертами

• Моника И Ли, доктор медицинских наук, дерматолог с двойным сертификатом и клинический инструктор кафедры дерматологии и кожных наук Университета Британской Колумбии.
• Ник Стенсон — художественный руководитель Matrix и профессиональный парикмахер.
• Мирика Кханна — эксперт по уходу за волосами и основатель Ртхви Аюрведы.
• Кьяра Батлер — аналитик отзывов в лаборатории красоты Good Housekeeping Institute.

Что такое аргановое масло?

Укоренившееся в марокканской культуре аргановое масло получают из косточек плодов арганового дерева, также известного как argania spinosa . По словам доктора Ли, сегодня его часто называют «жидким золотом». Богатый витамином Е, антиоксидантами, олеиновой и линолевой кислотой, этот ингредиент известен своим увлажняющим действием как в уходе за кожей, так и в уходе за волосами.

Джереми Вудхаус//Getty Images

Каковы возможные преимущества арганового масла для волос?

Несмотря на научные данные, подтверждающие его пользу для здоровья волос, нет никаких доказательств того, что применение арганового масла приводит к росту волос. Скорее, «избегать повреждений и кондиционировать волосы, чтобы предотвратить трение и ломкость, — лучший способ отрастить длинные волосы», — говорит Батлер. «Выпадение волос на коже головы можно надежно вылечить только с помощью одобренных FDA лекарственных средств, таких как Rogaine». Тем не менее, есть много других преимуществ, которые можно получить, используя аргановое масло для волос:

• Смягчает и увлажняет волосы: По сравнению с другими маслами для волос аргановое масло имеет меньшую молекулу, поэтому оно легче впитывается в волосы, увлажняя и смягчая их, по словам доктора Ли.
• Предотвращает ломкость : Аргановое масло состоит из ненасыщенных жиров, которые легко проникают в пряди волос, запечатывая щели в кутикуле поврежденных волос и придавая им более здоровый вид, объясняет Батлер.
• Успокаивает кожу головы : Считается, что аргановое масло обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием, что также может помочь успокоить чувствительную или зудящую кожу головы, добавляет Кханна.
• Восстанавливает повреждения волос после окрашивания : Аргановое масло может вернуть блеск поврежденным волосам — будь то из-за общей сухости, окрашивания или химической завивки. Одно исследование показало, что кондиционирующая обработка с аргановым маслом, нанесенная после процесса отбеливания, помогла уменьшить повреждение отбеливателя.

Ирина Веклич//Getty Images

Как использовать аргановое масло для волос

Стенсон говорит, что добавление арганового масла к любому продукту для волос автоматически усилит его «восстанавливающие и питательные» свойства. «Когда вы ищете чистое аргановое масло для своих волос, выбирайте не слишком густое и тяжелое, чтобы не утяжелять волосы», — рекомендует он. «Мне лично нравится использовать формулы лака для волос, наполненные аргановым маслом, из-за их умного сочетания фиксации и уменьшения пушистости». Вот несколько лучших способов включить аргановое масло в свой режим ухода за волосами:

• Нанесите чистое аргановое масло на кончики . «Масла для волос не только смягчат волосы, но и обеспечат потрясающий эффект против пушистости», — говорит Стенсон. Доктор Ли рекомендует наносить его непосредственно на чистые волосы. Отличное эмпирическое правило — наносить аргановое масло только на среднюю и нижнюю часть волос, чтобы продукт не утяжелял ваш естественный рисунок волос и не смазывал корни.
• Нанесите маску для волос с аргановым маслом . Для дополнительного увлажнения используйте маски для волос, которые восстанавливают влажность, а маска, изготовленная с кондиционирующими свойствами арганового масла, помогает предотвратить ломкость. Как и в случае с кондиционерами, нанесите на волосы маску для волос после мытья шампунем, а затем смойте, чтобы добиться значительного распутывания.
• Попробуйте шампунь и кондиционер с аргановым маслом . Само по себе аргановое масло не может сравниться с разглаживающими волосы свойствами кондиционера, поэтому сделайте еще один шаг и выберите кондиционер, насыщенный аргановым маслом. Наши эксперты GH Beauty Lab назвали дуэт шампунь-кондиционер Garnier Whole Blends одним из лучших шампуней для сухих волос за его уникальную смесь арганового и оливкового масел, которая питает во время очищения.
• Полируйте волосы средствами с аргановым маслом . Некоторые из лучших средств против завивания волос используют аргановое масло в качестве основного ингредиента для разглаживания непослушных и пушистых волосков. Точно так же несмываемые кондиционеры с аргановым маслом можно наносить на влажные волосы, чтобы сделать их сухими более гладкими.

Как часто нужно наносить аргановое масло на волосы?

Наносите аргановое масло на волосы два-три раза в неделю. Оттуда отрегулируйте в зависимости от того, насколько хорошо ваши волосы и кожа головы переносят это. Жирные волосы, вероятно, захотят быть немного более скудными, в то время как поврежденные или сухие волосы могут быть немного более щедрыми. Аргановое масло может оставлять следы, поэтому важно мыть волосы в конце дня.

Наносить аргановое масло на влажные или сухие волосы?

Аргановое масло работает как на влажных, так и на сухих волосах. «Думайте об этом как о увлажняющем несмываемом кондиционере», — говорит доктор Ли. «На влажных волосах оно служит для защиты волос от тепла во время сушки феном или укладки. На сухих волосах несколько капель арганового масла могут придать вашей гриве дополнительный блеск».

Лучшие продукты для волос с аргановым маслом, которые стоит попробовать

Лаборатория красоты GH и дерматологи рекомендуют попробовать следующие продукты с аргановым маслом. Ищете другие способы увлажнения и восстановления поврежденных волос? Ознакомьтесь с нашими руководствами по лучшим кондиционерам для сухих волос и лучшим кремам для завивки за ваши деньги.

Лауреат премии GH Beauty Award

John Frieda Frizz Ease Extra Strength Serum

Скидка 17%

10 долларов США на Amazon в Walmart

Кредит: Herbal Essences

Рекомендован дерматологами

Moroccanoil Argan Oil Treatment

$15 в Sephora

Кредит: MoroccanOil

Рекомендован дерматологами

PURA D’OR Healing Argan Oil Conditioner

20 долларов США на Amazon

Кредит: Pura D’Or

Жаклин Сагин Ассоциированный редактор продуктов и обзоров

Жаклин (она/она) освещает все вопросы электронной коммерции в области красоты, образа жизни и не только для Good Housekeeping Institute.