как пользоваться и делать завивку

На чтение 4 мин Просмотров 227 Обновлено 21.04.2021

Существует немало приспособлений, чтобы сделать прямые волосы кудрявыми. Однако самое популярное – это бигуди-папильотки. Как правильно ими пользоваться, чтобы получить роскошные локоны?

Бигуди – папильотки представляют собой аксессуар, который позволяет делать красивые локоны на волосы любой длины. Рассмотрим, как следует правильно ими пользоваться.

Небольшая историческая справка

Пользовались бигудями еще в Древнем Египте, причем завивали волосы и женщины, и мужчины. Изначально они были мягкими, выполненными из ткани или бумаги. Лишь в средние века получили распространение твердые бигуди, которые начали использовать французские модницы.

В настоящее время папильотки стали делать из поролона, а в основу брать гибкий пластиковый материал.

Как их использовать

Чтобы правильно пользоваться папильотками, не нужно иметь специальное парикмахерское образование, навыки и т. д. Нужно лишь правильно определить для себя, какие кудри вы хотите завить.

Как утверждают отзывы, чем меньше размер бигуди, тем меньшие по объему кудри они способны сделать. Ими можно закручивать максимально объемные волосы.

Процесс, при котором правильно укладываются волосы с  помощью бигуди, можно разделить на несколько этапов:

Сухие волосы необходимо разделить на пряди нужного объема. Взять отдельную прядь, смочить ее водой или средством для укладки.

Начинать закрепление необходимо от самых кончиков, постепенно приближаясь к корням.

Затем поочередно необходимо накручивать каждую прядь до нужной длины на папильотки.

Будет более правильно, если делать это плотно до самой головы. Затем концы необходимо закрутить или завязать.

Данную процедуру следует проделать со всеми прядями.

Правильно начинать использовать папильотки от нижней части головы, постепенно доходя до макушки. После того, как процесс будет завершен, можно как просушить волосы с помощью фена, так и оставить для сушки естественным образом. Раскручивать папильотки следует также очень аккуратно, начиная от затылка и двигаясь вверх к макушке.

Для того, чтобы более наглядно представить себе весь процесс, посмотрите следующее видео.

Когда лучше всего делать

Лучше всего делать завивку бигуди перед сном. Не стоит бояться, что папильотки могут открутиться. Согласно отзывам женщин, держатся они на голове очень плотно. К тому же мягкость материала не помешает спокойному сну.

Плюсы и минусы завивки

Завивка волос на папильотки имеет свои положительные и отрицательные моменты.

Главные преимущества:

• Сравнительно небольшой бюджет (покупая этот тип бигудей, можно сэкономить значительную сумму).
• Папильотки можно найти практически в любом косметическом магазине.
• Имеют меньшее воздействие на структуру волос, по сравнению, например, с термобигудями.
• Легко делать красивые локоны, которые будут держаться долгое время.
• Накручивать папильотки можно на волосы любой длины, поэтому они подойдут многим девушкам с разными стрижками.

Однако данный способ завивки имеет и свои отрицательные нюансы. К ним можно отнести:

• Делать укладку сравнительно долго по времени.
• Накручивать красиво с первого раза навряд ли получится, поэтому нужна сноровка.
• Завивку рекомендуется делать, не показываясь противоположному полу, так как внешний вид девушки с папильотками оставляет желать лучшего.
• Изготовленные самостоятельно папильотки каждый раз придется делать заново.

Данный тип бигудей является самым известным и распространенным. Их можно с успехом изготовить самим, причем из подручных средств. О том, как это сделать, можно узнать из следующего видео.

Полезные советы

Чтобы получить как можно больший эффект от использования папильоток, необходимо придерживаться простых правил:

• Перед использованием вместо воды лучше смочить волосы средством для укладки (либо добавить в воду немного сахара).
• Чтобы прическа не стала неожиданностью с отрицательной стороны, покупные папильотки в первый раз лучше не использовать на всю ночь. Следует сделать пробный вариант прически днем, чтобы протестировать жесткость и интенсивность накручивания.
• Если под рукой не оказалось лака для волос, на крайний случай можно использовать обычное пиво.
• Как свидетельствуют отзывы, лучше сразу снимать бигуди как можно более аккуратно и не расчесывать волосы после этого. Тогда прическа будет держаться намного дольше, а результат больше порадует.

Как правильно использовать бигуди — Советы экспертов компании «Архитектор красоты»

Самым недорогим и безопасным вариантом создания кудрей и вьющихся локонов считается завивка на бигуди. Метод позволяет получить желаемый эффект уже через полчаса, если все делать правильно.

Плюсы использования бигуди

Многие современные женщины и сегодня предпочитают использовать для завивки волос именно бигуди по нескольким причинам – это:

• наиболее щадящая укладка;
• заметный результат;
• естественный вид;
• продолжительный эффект;
• подходящий вариант для волос любого типа;
• большое количество видов бигуди для самых разных причесок;
• возможность использования в любом месте и даже при отсутствии электричества;
• доступная цена.

Видов бигуди очень много, на нашем сайте представлены практически все:

1. Термобигуди. С их помощью можно очень быстро и просто завить волосы, но использовать их нужно только после нанесения на пряди термозащитных средств.
2. Пластмассовые. Они очень удобные и легкие, не повреждают и не электролизуют волосы, при необходимости аксессуары всегда можно помыть.
3. Бархатные. Имеют велюровое покрытие, способствуют быстрому высыханию прядей и при этом не причиняют им никакого вреда.
4. Поролоновые. Очень гибкие и мягкие, их можно использовать во время сна.
5. На липучке. Легко крепятся и позволяют сушить волосы феном.
6. Бумеранги. Подходят для волос любой длины и могут использоваться ночью.
7. Спиральные и коклюшки. Помогают в создании аккуратных мелких кудрей.

Основные правила завивки волос на бигуди


В использовании бигуди нет ничего сложного, весь процесс можно поделить на следующие этапы:

• вымойте голову привычным шампунем и нанесите кондиционер или бальзам;
• немного просушите волосы полотенцем;
• тщательно расчешите пряди;
• нанесите на локоны средство для укладки;
• разделите волосы на пряди и накрутите их на бигуди;
• дождитесь высыхания локонов;
• аккуратно снимите бигуди;
• распределите кудри руками и зафиксируйте лаком для волос.


Чтобы не причинить вреда локонам, придется запомнить еще несколько правил:

1. Накручивать бигуди лучше всего на влажные волосы, тогда укладка сохранится дольше.
2. Снимать аксессуары можно после полного высыхания прядей и делать это нужно очень осторожно.
3. Чем меньше волос – тем тоньше должны быть пряди, тогда прическа будет смотреться объемнее.
4. Если локоны короткие – завивать следует только верхние пряди.
5. Длинные волосы нужно делить на более тонкие пряди, чтобы они быстрее высохли, а кудри держались дольше.
6. Во время накручивания локонов нельзя заламывать кончики, иначе они начнут путаться, сечься и обламываться.
7. Ложиться спать можно только в поролоновых бигуди, остальные желательно держать на волосах максимум 1 час.
8. Слишком частые завивки вредят локонам, они становятся сухими и ломкими, начинают выпадать.
9. Особое внимание нужно уделять размеру бигуди и использовать подходящую технику завивки.

Техники накручивания


Есть 3 техники накручивания волос:

1. Горизонтальная. Это классический вариант завивки. В первую очередь накручивают волосы теменной части, затем затылочной и височной, при этом пряди держат перпендикулярно их линии роста.
2. Вертикальная. Завивка начинается с нижнего края волос. При этом бигуди держат вертикально.
3. Спиральная. Требует использования аксессуаров со специальными желобами. Накрутку начинают с теменной части, потом переходят на затылок, затем на виски.


Для каждой длины волос используется определенный вид бигуди и техники накрутки. Для коротких – аксессуары на липучках и горизонтальный вид укладки. Для локонов средней длины ограничений по типу бигуди нет. А технику лучше использовать вертикальную. Спиральная укладка – вариант для длинных волос.


 

Как уложить волосы с помощью бигудей?

Беру обычные «липучки». С термовариантом у меня нет шансов подружиться. Я помню, как бабушка раз в два дня проводила священный и таинственный обряд «превращения в женщину»: доставала кастрюлю, наливала воду, кидала бигуди и все это зелье доводила до кипения. Затем, абсолютно мистически, несмотря на температуру, доставала их и накручивала пряди. В памяти этот процесс остался скорее теплым и пугающим (шучу!) воспоминанием о моей бабушке, чем инструкцией к действию.

Конечно, сейчас термоаналогам есть достойная альтернатива — электробигуди. Я одно время о них мечтала, читала форумы (в интернете приличной информации про бигуди практически нет) и выбирала лучшие. Но сейчас отказалась от этой идеи, поскольку свожу к минимуму применение температур в укладке, особенно летом. Солнце не щадит никого.

Важно понимать, что чем гуще и длиннее волосы, тем меньше должна быть взятая прядь, а значит, понадобится больше бигудей.

Мне нужно 20 штук. Я использую три диаметра – 30, 36 и 52 мм. Чем меньше объем, тем очевиднее и сильнее будет закручен локон.

• 30 мм — это крупный четкий локон. Спойлер: если все волосы закрутить на них, то получится довольно активная укладка.
• от 45 мм — скорее про сильный объем, нежели про кудри.

Выбирайте размер исходя из того, какого результата хотите достичь.

Я люблю миксовать и использовать разные диаметры: снизу — самые крупные, а на центральной части головы — мелкие. Получается гармонично.

Покупаю бигуди разных брендов — не вижу никакой разницы между ними. Пока не могу сказать, что нашла идеальные. Кто знает, возможно, когда-нибудь придумаю свои.

Как пользоваться мягкими бигудями для локонов?

Бигуди для волос

Милые барышни всегда стремятся выглядеть идеально, и немаловажную роль в данной ситуации играет прическа. Многие не представляют своей жизни без использования бигуди, которые представлены на полках магазинов в огромном ассортименте. Особенным спросом за счет своего удобства пользуются мягкие бигуди.

Они абсолютно не травмируют волосы, подходят для того, чтобы крутить их на ночь и имеют еще массу достоинств, подробнее о которых расскажем в нашей статье.

Общие правила использования

Пользоваться мягкими бигуди, чтобы делать локоны, совсем несложно. Однако существуют общие правила, которым необходимо следовать, чтобы прическа порадовала свою обладательницу отличным видом и не доставила неприятностей. Первое и основное правило – начинать процедуру следует только тогда, когда волосы чистые и немного влажные. Во время их мытья рекомендуется воспользоваться бальзамом или кондиционером, это поможет смягчить пряди и сделать их более послушными, что значительно облегчает накручивание.

Кроме того, следует добавить на локоны, пока они еще не высохли, немного средства для укладки. Это сделает прическу более гладкой и аккуратной. Если планируется для сушки использовать фен, голову нужно наклонить вниз, а струю воздуха направить прямо на корни. Это нехитрое действие поможет добавить прикорневой объем, соответственно, прическа не будет выглядеть «прилизанной». Кончики прядок не стоит сгибать. Их нужно укладывать максимально ровно. В противном случае после снятия мягких бигуди они будут топорщиться в разные стороны.

Также нужно помнить, что более тонкие волосы надо разделять на мелкие прядки, это придаст дополнительный объем.

Пошагово процедура выглядит следующим образом. Начинать ее следует с середины головы. Прядь аккуратно отделяется, расчесывается, сбрызгивается лаком. Ее ширина должна быть равнозначна ширине бигуди. Закручивается она внутрь от кончика. Локоны следует тянуть на себя, а крутить перпендикулярно росту волос. Фиксируется изделие около головы. Если волосы успевают подсохнуть, их нужно дополнительно сбрызнуть водой. То, как долго держать бигуди на волосах, зависит от их структуры и количества.

Основными преимуществами таких бигуди является удобство и мягкость. Их форма может быть различной, однако, особенно популярными являются цилиндры или же шарики. Крепиться локоны могут разными способами. Длина волос для данной процедуры не имеет значения. Также можно изменять и время воздействия. Для легких локонов можно выждать совсем немного, а задорные кудряшки образуются, если оставить изделия на голове в течение всей ночи.

Техники накручивания на волосы

Создать эффектные кудри, используя мягкие бигуди, можно в несколько этапов. Попробуем разобрать каждый из них. Разновидность бигуди в таком случае не имеет особого значения. Для начала нужно подготовить голову. Первое, что нужно сделать – как следует помыть волосы. После этого пряди слегка подсушиваются. Использовать можно обычное полотенце. После этого нужно подождать какое-то время.

Перед закручиванием волосы расчесываются. Если планируется, что укладка должна продержаться довольно длительное время, можно нанести на них специальный мусс или пенку, однако, это не является обязательным условием. Волосы разделяются на ровные прядки и накручиваются на бигуди. Лучше всего начинать с середины головы, но можно первой закрутить челку. После этого изделия остаются на голове определенный промежуток времени, а потом снимаются.

Закручивать волосы по всей длине необязательно. В некоторых случаях допустимо обратить внимание исключительно на кончики. Это может помочь создать оригинальный и эффектный образ. В такой ситуации водой смачиваются исключительно концы волос, после чего закручиваются на бигуди. Эффект усилит нанесение стайлинговых средств. В результате милая барышня получит красивые волнистые кончики.

Создание прикорневого объема также зависит от техники закручивания. Чтобы поднять волосы, бигуди накручиваются практически до корней. В данном случае специалисты рекомендуют использовать наиболее удобные разновидности. Способов укладки можно выбрать массу.

Однако чаще всего представительницы прекрасного пола предпочитают закручивать частые кудряшки на короткие волосы и плавные волны на длинные.

Длинные

Если речь идет о длинных волосах, подбирать на них нужно более широкие бигуди. Соотношение к длине придется учитывать. Как и в других случаях, волосы моются, подсушиваются естественным способом и как следует расчесываются. После этого пряди закручиваются на бигуди. Толщина должна зависеть от того, какой результат планируется получить. Для более кудрявых волос берутся тонкие прядки, для волнистых – более объемные.

Средней длины

Нужно отметить, что крупные локоны лучше всего будут выглядеть и держаться именно на средних волосах. Процедура проводится аналогично предыдущей. После подготовки пряди накручиваются на бигуди, выжидается определенное время, после чего они раскручиваются и сбрызгиваются стайлинговым фиксирующим средством.

Короткие

Завить короткие волосы можно, используя поролоновые бигуди или бумеранги, причем предпочтение чаще всего отдается именно первой разновидности. Закручивание следует начинать с затылка, двигаясь по направлению ко лбу и вискам. В данном случае пряди должны быть довольно крупными, иначе есть шанс получить эффект «барашка» и чрезмерный объем.

Подготовительный и заключительный этапы не отличаются от предыдущих.

Как правильно снять?

Процедура снятия также заслуживает внимания. Как ни странно, но она зависит от того, какой вид бигуди использовался – поролоновые или спиральные. В первом случае изделие должно освобождаться в противоположном, в отличие от завивки, направлении. После того как пряди распущены, их нужно расчесать пальцами и сбрызнуть лаком. Применять на данной стадии расческу не рекомендуется. Спиральные же чехлы просто стаскиваются с волос по очереди.

Сушить волосы лучше естественным способом. Однако так как на это уходит довольно длительное время, можно использовать и фен, работающий на горячем режиме. После того как пряди окончательно высохнут, их нужно побрызгать лаком, отступив достаточное расстояние. Далее бигуди снимаются, волосы аккуратно разбираются пальцами, после чего снова фиксируются лаком.

Есть некоторые замечания по поводу утренней процедуры. Если накрутить волосы было решено вечером, а снять бигуди планируется только утром, необходимо сделать это после всех водных процедур, причем в случае, когда планируется принятие душа, обязательно нужно надеть шапочку. Кроме того, изначально рекомендуется умыться и одеться.

Необходимо помнить, что повышенная влажность губительна для кудряшек. Поэтому для страховки можно на всякий случай перед снятием бигуди подсушить волосы феном. Снимаются изделия в том же порядке, в котором фиксировались до этого. Торопиться здесь не нужно.

Парикмахеры рекомендуют аккуратнее обращаться с лаком. Дело в том, что его избыток способен лишить прическу естественности. Однако в случае, когда требуется максимальная фиксация, от данного правила можно отступить. Но нужно принять во внимание, что вечером после использования лака расчесывать волосы не стоит. Лучше сразу помыть голову перед сном.

О том, как правильно накрутить волосы на мягкие бигуди, смотрите далее.

учимся делать укладку (фото и видео)

Роскошные локоны придают женскому образу дополнительный шарм и изысканность. Каждая женщина, независимо от возраста, должна заботится о своем внешнем виде и выглядеть шикарно. Особое внимание уделите своей прическе. Чтобы создать прическу своей мечты, нет необходимости посещать дорогие салоны или элитные парикмахерские. Женщина сможет накрутить неповторимые локоны самостоятельно, причем без особых денежных затрат. Для создания роскошной прически женщины могут пользоваться бигуди липучками.

Бигуди липучки: что же это такое?

Бигуди липучки изготавливаются из легкой пластмассы, которая сверху покрывается специальной тканью с полиэтиленовыми крючками — зацепками. По своей форме изделия напоминают пустой цилиндр, причем они продаются самого разнообразного размера. Его лучше выбирать в зависимости от желаемого эффекта. Чтобы придать максимальный объем у корней или подкрутить концы волос, воспользуйтесь большим диаметром. Средние размеры бигуди липучки применяйте для укладки отросшей челки, ведь воспользоваться феном иногда нет возможности. Маленькие бигуди помогут создать мелкие симпатичные кудряшки. Благодаря особому покрытию, прядь волос надежно удерживается на поверхности и дополнительных креплений не требуется. Однако для очень длинных причесок все же запаситесь зажимами, иначе локоны могут получиться неряшливыми. Бигуди липучки бывают самых разных цветов: розового, голубого, сиреневого, красного, синего, желтого и другие. Любая женщина сможет выбрать любимый цвет и понравившийся размер изделия и наслаждаться процессом укладки волос. Для более естественной укладки, специалисты рекомендуют приобрести бигуди на липучках разных диаметров.

Бигуди на липучках: как пользоваться?

Прежде чем начать создавать неповторимую прическу и пользоваться липучками подготовьте свои волосы:

• накручивать волосы можно как сухими, так и слегка влажными. Обязательно нужно предварительно помыть голову, желательно с кондиционером для волос или специальным ополаскивателем для легкого расчесывания;
• для наилучшей фиксации локонов, на пряди перед накручиванием нанесите специальную пенку или мусс для укладки;
• очень тщательно расчешитесь, а перед накручиванием, разделите волосы на пряди. Объем волос в каждой прядке должен быть соизмерим с выбранным размером бигуди липучки.

Как правильно накрутить пряди?

1. Процесс накручивания на липучки необходимо начинать с передней части головы или с челки. Пряди лучше расчесывать гребнем с частыми зубчиками, чтобы они были максимально гладкими. После расчесывания пряди, фиксируем ее пальцами и закрепляем кончики на липучках. Далее накрутите на бигуди всю прядь волос до самых корней. При необходимости можно закрепить их при помощи заколки – зажима;
2. Продолжаем накручивать пряди вдоль головы до затылочной части. Выполняем аналогичные действия с каждой прядью;
3. Как только накрутили основную часть головы, можно переходить к боковым сторонам. Боковые бигуди липучки закручивайте внутрь, иначе в дальнейшем волосы будут некрасиво торчать в стороны;
4. После накручивания прядей, оставьте бигуди на голове минимум на 60 минут. Чем больше времени «ежики» пробудут на голове, тем прочнее и красивее будут локоны. По истечении часа освободите пряди. Снимать бигуди липучки нужно очень осторожно, чтобы не повредить локоны и не причинить себе боль. Сначала немного разворачиваем прядь у корней, а после, надежно фиксируя прядь, стягиваем «ежик» вниз;
5. После того, как все изделия сняты с головы, можно расчесать голову массажкой, расправить локоны пальцами или красиво уложить при помощи фена. Осталось только закрепить локоны при помощи лака для фиксации, и наша оригинальная и неповторимая прическа готова.

Весь процесс можно посмотреть на видео.

Важно помнить о том, что при частом накручивании волос необходимо обязательно дополнительно заботиться о них, ведь своими «крючками» изделия повреждают волосяную структуру. Снимайте очень аккуратно, не дергая бигуди, иначе они могут еще больше запутаться и вырвать несколько прядей.

Женщина с роскошной прической способна притягивать к себе завистливые взгляды других женщин и услышать восхищенные возгласы от мужчин. Липучки идеально подойдут для создания восхитительной прически без лишних затрат времени и средств. Пользуясь инструментом различного размера, женщина сможет создавать такие прически, как будто она только что посетила профессионального парикмахера и сделала укладку.

Видео: Делаем укладку на бигуди липучки




Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Как пользоваться бигуди липучками, папильотками, спиральными и поролоновыми

Кудрявые волосы выпрямить, а прямые — завить! Так думает почти каждая девушка, а всё потому, что мы любим удивлять и меняться. Чтобы создать красивые локоны, многие используют бигуди. А как это делать правильно – читайте в нашем материале.

Первое, что необходимо сделать – это выбрать подходящие бигуди. Сейчас видов и типов помощников в создании кудряшек очень много. Конечно, каждый из них имеет свои особенности в использовании, поэтому надо определиться, какие именно бигуди тебе нужны.

Бигуди-липучки

Читайте также: Горячее обёртывание волос в домашних условиях! Ваши волосы будут шикарными

Бигуди-липучки — идеальный вариант для коротких волос, поскольку длинные могут путаться. Использовать их очень удобно и просто. Однако нужно знать несколько особенностей. Укладка волос на бигуди на липучках происходит следующим образом: на влажные волосы нанеси пенку для укладки, накрути тонкими прядями и высуши феном. Вуаля – локоны готовы. Откроем тебе еще маленький секрет — процесс накручивания лучше начни с затылка, а не сверху. Именно так делают профессиональные мастера.

Термобигуди

Термобигуди –  самые эффективные для накручивания волос. Однако, чтобы ты не делала, они ни капельки не пощадят твои волосы. Но, если ты уже решилась использовать именно их, следуй нескольким советам. Накручивать термобигуди нужно на сухие волосы, заранее сбрызнув  их термозащитными средствами. Также с их помощью можно быстро уложить в локоны длинные волосы.

Это займёт немного времени. Опусти термобигуди на пару минут в кипящую воду, накрути и сними спустя 10-20 минут.

Электробигуди 

Читайте также: Ошибки в макияже, которые старят: топ-5 от Елены Мельник

Электро и термобигуди очень похожи. Они быстро нагреваются, накручиваются на сухие волосы и очень негативно сказываются на волосах и коже головы. Стилисты рекомендуют пользоваться таким видом бигуди лишь при крайней необходимости. Но, если выбора нет, помни – снимать эти бигуди можно только после того, как они полностью остынут, а расчесывать – спустя 15 минут после окончания процедуры.

Поролоновые бигуди

Поролоновые бигуди и сон просто созданы друг для друга. Используя их, вы не ощутите никакого дискомфорта ночью и хорошо выспитесь. За это придётся пожертвовать идеальной формой локонов, поскольку кудри не всегда получаются равномерными. Поролоновые бигуди также не помощники для экстренной накрутки днём, поэтому зачастую их используют на влажные волосы  и снимают лишь поутру.

Бигуди-бумеранги

Бигуди-бумеранги – отличный вариант для прически любой длинны и в любое время суток. У них легкая и удобная фиксация и абсолютно безвредное воздействие. С их помощью ты можешь создать прическу мечты – от мелких кудряшек до вертикальных локонов. Укладка на бигуди-бумеранги происходит в несколько этапов на вымытые, подсушенные и тщательно расчесанные волосы.

Итак, выделяем среднюю по размеру прядь, расчесываем её и покрепче накручиваем на  жгутик. Потом прядку-жгутик следует накрутить на трубочку, а после – скрутить в кольцо, или завязать в узел. Бигуди-бумеранги можно оставлять на ночь, но если вы делаете укладку днём, то можете их снимать уже спустя 2-3 часа. Последний этап – в случае необходимости слегка пройдитесь расческой с редкими зубьями и зафиксируйте лаком.

Мы рассказали тебе о самых популярных видах бигуди, а какой нужен тебе — выбирай на свой вкус!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvZG9icmUiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanM/ZmI9MDAxIj48L3NjcmlwdD4NCg==

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Как заставить волосы удерживать локоны

Есть способ предотвратить выпадение локонов в ту минуту, когда вы выходите за дверь, и — внимание спойлера — это не лак для волос. Парикмахер Адир Абергель рассказывает нам, как удержать спираль от сползания вниз.

1 Пропускной кондиционер. Или, по крайней мере, очень, очень и очень осветите это. «Большинство женщин чрезмерно кондиционируют свои волосы, и они слишком скользкие, чтобы держать локон», — говорит Абергель.

2 Приготовить мусс. Если вам кажется, что вы используете слишком много мусса, значит, вы нанесли нужное количество.Возьмите одну насыпь размером с бейсбольный мяч (или две, если у вас длинные волосы) и пропитайте влажные или сухие волосы от корней до кончиков. (Абергель любит мусс John Frieda Luxurious Volume Thickening Mousse.) Мусс содержит алкоголь, как и лак для волос. «Спирт помогает удалить как можно больше влаги, что увеличивает жесткость и стойкость волос».

3 Приготовьте еще. Когда волосы высохнут на 100 процентов, возьмите прядь длиной 1-2 дюйма и опрыскайте их лаком для волос (нам нравится L’Oréal Paris Elnett Satin Hairspray), работая от нижних слоев к верху, прежде чем обернуть их вокруг утюга. .

4 Curl smart. Тем, у кого тонкие волосы, следует установить утюг на 300 градусов. Те, у кого более густые и жесткие волосы, могут набрать до 350. Независимо от размера утюга (один дюйм — это фаворит профессионалов; нам нравятся щипцы для завивки со сменным стволом Amika 5P), накручивайте волосы с натяжением, отводя утюжок от лица. так он ощущается плотно, чтобы равномерно распределять тепло.

5 Зажим. Это самая важная часть: после завивки в течение пяти секунд ослабьте зажим, выдвиньте утюг и прижмите катушку к голове металлическим зажимом для утконоса.Подождите хотя бы пять минут — 15, если есть время. «Что бы вы ни делали, не трогайте локон и не встряхивайте его, пока он горячий, иначе вы его потеряете», — говорит Абергель.

6 Встряхнуть. Когда волосы остынут, снимите заколку, откинув голову назад и взъерошьте кудри пальцами. Оставьте волосы немного более завитыми, чем вы хотели бы. «Независимо от вашей подготовки, любые локоны будут слегка опускаться, поэтому лучше иметь локоны чуть более тугие, чем обычно, и позволить им расслабиться под действием силы тяжести по дороге на мероприятие.«

7 Покройте лаком — вы думали, мы собираемся сказать лак для волос, не так ли? Нет. Abergel использует текстурирующий спрей (например, Oribe Dry Texturizing Spray).« Полимеры лака для волос имеют тенденцию быть слишком тяжелыми для законченный завиток и фактически создать вес, заставляя их свисать ». Mind. Blown.

См. также

11 способов, чтобы завитки оставались на месте & nbsp
— NuMe

Фото: Brit_BellaSalonandBoutique

Если у кудрявых людей есть одна жалоба, так это то, что их кудри просто не остаются на месте.Они могут использовать валики или щипцы для завивки, чтобы каждый локон был идеально упругим, но кажется, что как только они повернутся… БАМ, их локоны завяли в что-то беспорядочное, бесформенное.

Если это проблема, то вам повезло! В этой статье вы найдете несколько советов, которые помогут сделать локоны упругими и красивыми.

Начать процесс в душе

Завивать волосы лучше всего через два-три дня после душа.После душа ваши волосы могут стать слишком мягкими для укладки, и кудри быстро потеряют форму.

Натуральные масла в ваших волосах, которые накапливаются после душа, придают более жесткую текстуру, что придает локонам более естественную фиксацию. Если вас беспокоит скопление масла, вы всегда можете распылить на волосы сухой шампунь .

В любом случае, воздержитесь ли вы от завивки волос или сразу же укладываете их, всегда лучше не использовать кондиционер. Кондиционер сделает ваши волосы еще мягче, и они не смогут удерживать локоны.

Приготовьтесь

Волосам необходима правильная текстура, чтобы они долго держали локоны. Некоторые продукты для волос, представленные на рынке, действительно обеспечивают такую ​​текстуру.

В частности, мусс

может быть весьма эффективным. Мусс содержит спирт, который удалит часть влаги с ваших волос, чтобы придать им необходимую песчаную текстуру.

Используйте большое количество мусса, чтобы залить продуктом всю ладонь. Затем работайте от корней до кончиков, убедившись, что ваши волосы покрыты.

Защити свои волосы

Чтобы держать локоны, нужно использовать средства на спиртовой основе и отказаться от кондиционера. Это сделает волосы сухими и ломкими; так что вам придется бороться с теплозащитным средством.

Есть несколько теплозащитных продуктов, которые можно нанести на волосы, чтобы они не повредились. Они защитят ваши волосы от разрушительного воздействия щипцов для выпрямления и завивки.

Используйте лак для волос

Лак для волос можно наносить до, во время или после завивки волос, чтобы придать им более грубую текстуру и помочь удержать волосы на месте.

Нанося лак для волос, старайтесь не подносить его слишком близко к локонам. Это сделает их хрустящими и тяжелыми. Вместо этого держите баллончик на некотором расстоянии от головы, чтобы спрей падал на волосы легким туманом. Это сохранит локоны на месте, но при этом сделает их мягкими на ощупь.

Если вы наносите лак для волос перед завивкой, дайте ему несколько минут, чтобы он застыл, прежде чем наносить тепло.

Инвестируйте в хорошие инструменты

Если вы использовали щипцы для завивки волос и задаетесь вопросом, почему они не работают, возможно, сам утюжок просто невысокого качества. Утюжок для волос более высокого качества будет дороже, но оно того стоит, чтобы получить красивые локоны, которые вам нужны. Эти утюги обычно служат дольше, чем более дешевые, поэтому ваши волосы будут лучше и дольше.

Хорошая щипцы для завивки также меньше повреждают ваши волосы. Ищите щипцы для завивки из чистого Tourmaline Ceramic , Ceramic или Titanium , это более качественные те, которые только что покрыты. Доказано, что эти материалы меньше повреждают волосы, чем обычный металл.

Они также лучше нагреваются, поэтому вам не нужно тратить время на завивание волос. Таким образом, утюжки не только сэкономят время, но и уменьшат время, в течение которого они контактируют с вашими волосами, также уменьшат их повреждение.

Совет: Для оптимальной завивки установите утюг на 300 градусов. Если вы завиваете растяжки, убавьте температуру до 250 градусов. Наращивание волос хрупкое и не выдерживает высоких температур, как настоящие волосы.

Используйте ствол правильного размера

Щипцы для завивки волос бывают разных размеров.Маленькие бочки обеспечат плотный изгиб, а бочки большего размера — рыхлые, волнистые локоны.

Вот почему большинство женщин выбирают ствол большего размера. Они думают, что это даст им распущенные сексуальные кудри, которые они ищут.

Однако слишком распущенные локоны держатся не так хорошо, как более плотные. С другой стороны, более плотные кудри распускаются, что дает вам желаемый волнистый сексуальный эффект. Кудри также станут более четкими и сохранятся дольше.

Если вы используете щипцы для завивки с большим стволом и не получаете желаемых локонов, подумайте о переходе на 1 дюйм или 1.Ствол 5 дюймов.

Также важно знать разницу между плойкой и палочкой для завивки.

Щипцы для завивки сделают ваши локоны плотными, а палочка для завивки даст вам больше свободы в выборе желаемого типа завитков.

Техника завивки волос также влияет на тип получаемых кудрей. То, как вы разделите волосы и в каком направлении завиваете волосы, повлияет на результат вашей укладки. В Интернете есть много статей, в которых рассматриваются методы, которые помогут вам получить желаемый вид.

Сменная палочка для завивки — отличный вариант, чтобы убедиться, что вы найдете правильный размер ствола для вас, мы предлагаем наши наборы Octowand или Lustrum !

Охладите свои кудри

Позвольте локонам остыть, это также поможет им закрепиться.

Как только волосы будут завиты, прикрепите кудри с помощью заколки или заколки для волос. Тепло от щипцов для завивки заставляет ваши волосы менять форму. Когда вы зажимаете его, вы следите за тем, чтобы он оставался в желаемой форме, даже когда он остывает.

Расчесав волосы, дайте им еще несколько минут остыть, прежде чем расчесывать их.
Этот процесс также подходит для наращивания волос.

Совет. Если у вас прохладный режим на вашем фене, это отличный способ помочь вашим волосам укладываться. Когда волосы будут завиты и подстрижены, дайте фену остыть и держите его на некотором расстоянии от головы. Это позволит вам быстро установить свой стиль. Таким образом, вам не придется ждать 10-15 минут, чтобы ваши локоны оставались на месте, пока они остывают.

Оставь локоны тугими

Когда ваши локоны остынут и распустятся, проведите по ним пальцами. Они могут быть немного плотнее, чем вы хотите, но не пытайтесь их расчесать или ослабить. Кудри со временем распадутся сами по себе, и попытка расчесать их только заставит их быстрее потерять форму.

Используйте текстурирующий спрей

Текстурирующий спрей — это более легкая версия лака для волос. Таким образом, он будет держать ваши локоны на месте, не утяжеляя их и не заставляя терять упругость.Он также действует как сухой шампунь, удаляя жир с волос и добавляя объема. Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых сухих шампуней и текстурирующих спреев NuMe .

Вы также можете использовать лак для волос до, во время или после процесса завивки, но текстурирующий спрей удержит локоны, не растягивая их вниз. Это также придаст волосам великолепный полный вид.

Заставляем кудри оставаться на ночь

Несмотря на то, что все это отличные способы сохранить ваши локоны в течение дня, гораздо сложнее получить эти упругие локоны после того, как вы спали на них всю ночь.

Вот несколько советов, как сохранить ваши локоны на ночь, чтобы вы могли просыпаться утром с головой, полной упругих локонов.

• Используйте резинку для волос: Если у вас длинные волосы, используйте резиновую резинку, чтобы свободно прикрепить волосы к макушке. Это не даст вам спать на локонах и расплющит их.
• Распушите волосы: Перед сном разделите волосы посередине и распушите их по обе стороны от себя.Если вы спите на спине, вряд ли вы окажетесь на кудрях и рискуете их расплющить.
• Используйте атласную наволочку: Атласная наволочка снижает трение о волосы, делая их гладкими и вьющимися.

Что делать, если мои волосы по-прежнему не вьются?

Если ваши волосы все еще не завиваются, возможно, они слишком повреждены, чтобы удерживать завиток. Сухие, поврежденные, ломкие волосы не будут обладать достаточным количеством влаги, чтобы удерживать локоны. Устранить повреждения можно, регулярно стригясь и используя глубокое кондиционирование.Маски также могут быть отличным способом улучшить здоровье волос.

Если вам нравится этот кудрявый вид, но вы просто не можете удержать локоны, эти советы помогут вам добиться желаемого образа.

Что вы делаете, чтобы ваши локоны сохранили форму?

Как завить чистые волосы — Curling Diva

Вы, наверное, слышали, что кудри лучше держатся на немытых волосах «второго дня». А что, если вы просто вымыли волосы и совсем забыли, что их завиваете?

Или, может быть, вы терпеть не можете НЕ мыть голову.У меня возникает ощущение «грязных» волос, если не мыть их.

Какой бы ни была причина, не волнуйтесь! Вы все еще можете завить только что вымытые волосы. Завивка волос после душа — не проблема.

У меня есть советы и рекомендации, которые помогут вам в этом.

---

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я буду получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Прочтите мое полное раскрытие здесь.

---

Как заставить локоны удерживать чистые волосы

Как правило, чистые волосы не обладают достаточной зернистостью, чтобы удерживать локоны по сравнению с немытыми волосами, но с помощью определенных продуктов (лака для волос, мусса для волос и текстуризаторов) можно получить красивые вьющиеся волосы.

Все, что вам нужно сделать, это следовать определенному процессу. Вы должны поэкспериментировать с продуктами для волос, чтобы получить идеальную текстуру, которая придаст вам идеальные локоны.

Но сначала примечание …

Тонкие тонкие волосы известны тем, что НЕ держат кудри , как и любую другую прическу в этом отношении. Я действительно рекомендую НЕ мыть волосы перед завивкой, если у вас тонкие волосы. Но вы все равно можете попробовать описанные ниже действия и посмотреть, работают ли они для вас.

1.Откажитесь от кондиционера.

Как правило, не рекомендуется мыть волосы за день или два до завивки, но если вам необходимо вымыть волосы, убедитесь, что вы не используете кондиционер.

Он утяжеляет волосы и делает их скользкими. Вы можете использовать шампунь, но не торопитесь.

2. Нанесите немного мусса для волос

Нанесите обильное количество мусса на волосы перед сушкой, чтобы сделать их более зернистыми и придать им объем. Это поможет волосам лучше удерживать локоны и сделает их более стойкими.

3. Используйте теплозащитные средства

Наряду с муссом для волос нанесите также термозащитные средства или используйте натуральные масла, обладающие таким же действием.

Термозащитные средства защитят ваши волосы от повреждения жаром от инструментов для завивки. Используйте натуральные масла в качестве теплозащитного средства (, которое вы можете сделать самостоятельно, ) или вы можете купить это теплозащитное средство на основе арганового масла .

4. Лак для волос

Наносите лак для волос до, во время и после завивки, чтобы волосы лучше держались.Это продлит ваши локоны.

Пропустите этот, если вы уже добавили мусс и чувствуете, что его достаточно, чтобы удерживать локоны.

Убедитесь, что вы выбрали легкий лак для волос, например Chi Enviro Natural Hold Hair Spray.

5. Высушите волосы феном

После нанесения мусса для волос, средств защиты волос и лака для волос тщательно высушите волосы перед началом завивки. На влажных волосах использовать щипцы для завивки не рекомендуется.

Недостаточная сушка волос может вызвать шипение, а это может привести к повреждению волос.

Вы можете пропустить этот шаг, если используете мокрый набор, например паровые горячие ролики .

6. Используйте правые инструменты для завивки

Убедитесь, что ваши инструменты для завивки качественные. Выбирайте те, которые покрыты турмалином или керамикой. Они защищают волосы от теплового повреждения и обеспечивают равномерное распределение тепла, предотвращая появление горячих точек, которые могут обжечь волосы.

Некачественные инструменты для завивки могут повредить волосы. Ознакомьтесь с нашим полным руководством по щипцам для завивки .

7. Используйте ствол правильного размера

Многие считают, что чем больше размер ствола, тем лучше результат. Это распространенное заблуждение, и это неправда.

Вместо этого, чем больше размер ствола, тем шире завитки.

Итак, используйте стволы меньшего размера. Это поможет сделать локоны плотнее и дольше.

8. Используйте необходимое количество тепла для волос типа

Количество тепла должно быть достаточно.Использование чего-либо более низкого не даст вам плотных локонов. Если ваши волосы обработаны, уменьшите нагрев, а если нет, вы можете увеличить его.

Вы также должны следить за тем, чтобы щипцы для завивки или палочка для завивки не оставались в ваших волосах дольше десяти секунд, если только ваши волосы не очень устойчивы к образованию локонов.

9. Дайте локонам остыть

Удерживайте локоны на месте заколками или заколками, пока они не остынут, прежде чем отпустить их. Это продлит ваши локоны.

10. Держите руки подальше от локонов

Заманчиво положить руки прямо на локоны, но не делайте этого. Вместо этого запрокиньте голову и встряхните волосами.

Вы также можете нанести немного лака для волос на щетку и аккуратно расчесать ее.

11. Завершите нанесение текстурирующим спреем

Нанесите на волосы текстуризаторы, когда закончите, чтобы они выглядели лучше. Это также заставляет локоны оставаться дольше.

Он также добавляет объем вашим волосам и придает им более блестящий вид.Используйте его вместо лака для волос.

Я рекомендую это особенно тем, у кого тонкие волосы, так как они легко утяжеляются, если вы используете лак для волос.

12. Разделите волосы на пряди

Разделите волосы, чтобы с ними было легче работать. Таким образом, вы сможете покрыть больше областей и не пропустить ни одной точки.

13. Имейте стиль в уме

Знайте, какой именно стиль вы хотите создать, прежде чем начать. Таким образом, вы сможете составить план и точно знать, что вам нужно делать.

14. Очистите инструменты

Не забывайте регулярно чистить инструменты. Продукты для волос накапливаются на этих горячих инструментах, и со временем они могут обжечь и повредить волосы.

---

Часто задаваемые вопросы

Я поделился своими советами и приемами выше, но если у вас все еще есть вопросы, я получил несколько ответов ниже.

Можно ли мыть волосы перед завивкой?

Как правило, волосы, которые не мыли в течение дня или двух, лучше держат локоны. Масло, производимое кожей головы, лучше удерживает локоны.

Если вам нужно мыть волосы, у вас все равно могут быть красивые вьющиеся волосы, если вы используете правильные средства и следуете правильным шагам.

Эти средства для волос придадут вашим волосам необходимую зернистость.

Легче завить чистые или грязные волосы?

Немытые волосы легче завить, потому что масло, производимое вашей кожей головы, помогает удерживать локоны. В остальном шаги для завивки как вымытых, так и немытых волос почти одинаковы.

Чистые или свежевымытые волосы хорошо держат локоны, если вы используете подходящие средства.

Следует ли завивать волосы мокрыми или сухими?

Перед применением тепла убедитесь, что ваши волосы полностью высохли. Если ваши волосы не полностью высохнут, они могут загореться или загореться. Это может привести к повреждению волос.

Сухие волосы, несомненно, являются лучшим средством для завивки волос. Если вы торопитесь, можно быстро высушить волосы феном.

Лучше завить волосы второго дня?

Это вообще лучший вариант. Волосы второго дня держатся лучше, и это продлит ваши локоны.Это также лучше, потому что вам не придется использовать столько средств для волос, чтобы добиться желаемой текстуры.

Если вас беспокоит скопление масла, вы можете использовать сухой шампунь.

---

Последние мысли ..

Надеюсь, эти советы помогут вам лучше завить волосы и сделать их длиннее. Если я что-то пропустил или, возможно, у вас есть еще один личный совет, которым вы можете поделиться, не стесняйтесь оставлять комментарий ниже. Я был бы очень признателен. Удачного керлинга!

Primp Tip: как заставить ваши локоны держаться

Каждая девушка хочет, чтобы ее волосы выглядели так же хорошо в конце ночи, как когда вы выходите из салона.И, как девушка с прямыми прядями, позвольте мне сказать вам … нет ничего более неприятного, чем потратить 45 минут на завивание локонов только для того, чтобы ваши идеальные волны падали вниз, прежде чем вы выбрались за дверь. Поэтому, помня о кануне Нового года, сегодня я делюсь несколькими секретами безупречных и стойких локонов. Без лишних слов, вот несколько полезных советов, которые я нашел…

Начните с однодневных волос.

Натуральные масла для волос придают текстуру волосам и делают пряди более пластичными.Поэтому, если вы планируете завивать волосы, не мойте их день или два. Если ваша кожа головы без шампуня кажется слишком жирной, нанесите немного сухого шампуня вдоль корней, а остальное оставьте грязным.

Пропустите кондиционер глубокого действия.

Процедуры глубокого кондиционирования утяжеляют волосы и затрудняют укладку. Так что, если вы знаете, что будете завивать волосы, используйте легкий кондиционер и отложите более интенсивные увлажняющие процедуры на другой день.

Выбирайте правильные продукты.

Многие люди совершают ошибку, складывая продукты после завивки и ничего не используя до этого. Но жесткие, хрустящие локоны здесь не цель. Поэтому, прежде чем взять щипцы для завивки на гриву, начните с легкого лосьона для укладки, чтобы придать волосам некоторую текстуру. Также неплохо использовать термозащитное средство, чтобы не поджарить пряди. После того, как вы закончите завивать волосы, нанесите легкий лак для волос (я рекомендую Elnett Volume Extra Strong Hold).Используйте достаточно лака для волос, чтобы пряди оставались неподвижными.

Используйте правильные инструменты.

Все зависит от наличия подходящих инструментов. Для начала убедитесь, что вы выбрали утюг с стволом правильного размера. Для волос, которые плохо держат завиток, я рекомендую ствол на дюйма. Кудри будут тугими, но не похожими на колечки, и будут распускаться в течение дня. Если ваши волосы держат локоны лучше, чем мои, выберите 1-сантиметровый утюг для мгновенных волнистых волн. Кроме того, если ваши волосы всегда падают плоскими, подумайте о приобретении щипцов для завивки профессионального уровня.Долгое время я пытался завить волосы аптечным брендом, и только когда я перешел на утюг более высокого класса, я понял, что мои волосы могут держать локон. Я рекомендую палочку для завивки NuMe или Sarah Potempa Beachwaver, если вы готовы инвестировать, или Hot Tools, чтобы получить максимальную отдачу от затраченных средств.

Попробуйте булавку для утюга.

В случае сомнений я всегда обращаюсь к этому методу завивки, рекомендованному в Lauren Conrad Beauty : как только вы отпустите волосы от утюжка, просто прикрепите локон к голове, пока он не застынет.Как только ваша голова будет приколота, нанесите на нее лак для волос. Затем аккуратно распустите локоны и расчешите их пальцами.

Заплетайте косу перед сном.

Этот прием, позволяющий сэкономить время, я использую чаще всего. Если вы знаете, что на следующий день собираетесь завить волосы, заплетите их в одну или две косы (в зависимости от толщины ваших волос). На следующее утро вы проснетесь с мгновенными текстурированными волнами — идеальным холстом для плойки.

У вас есть какие-нибудь уловки, чтобы завить волосы?

Надеюсь, что все эти советы помогут!

xo Илана
Команда LC

стр.S. Если вы хотите отрастить волосы, ознакомьтесь с моим советом по ускорению роста волос.

Фото: Илана Саул

различных способов эффективного нанесения продукта на локоны

Не все методы нанесения продукта одинаковы. Те, у кого вьющиеся волосы, обычно задают один вопрос: «Как сделать локоны более четкими?» Это популярный вопрос, потому что большинство людей неэффективно наносят продукт на волосы, вызывая вьющиеся волосы и практически не определяя их. Однако, если вьющиеся и нечеткие волосы — ваш стиль, дерзайте!

Некоторые даже не осознают весь потенциал своих локонов, потому что не знают, как правильно наносить продукт.На самом деле это не так просто, как нанести продукт на руку и просто нанести его на волосы. Если вы хотите получить полное покрытие и четкость, приготовьтесь в ближайшее время пополнить запасы еще одного флакона вашего средства для укладки. Чтобы это произошло эффективно, требуется много продукта и несколько минут.

При сушке волос всегда используйте полотенце из микрофибры или футболку. Если вы хотите получить больше объема для ваших локонов, предварительно промокните их полотенцем из микрофибры сразу после очистки и кондиционирования, затем нанесите продукт.Если вы хотите получить более увлажненные локоны, промокните их после нанесения продукта и держите локоны очень влажными с помощью пульверизатора с водой. В конце концов, конечная цель мыть и уходить — это великолепные волосы! Вот несколько способов эффективно нанести продукт на волосы после мытья: Чтобы локоны выглядели увлажненными.

Метод сгребания
Метод сгребания — это именно то, на что он похож. Этот метод добавления продукта очень эффективен, так как позволяет определять каждую прядь. Пока она намокла, переверните ее вперед.Нанесите средство на руки и разотрите их. Убедитесь, что на каждом пальце достаточно продукта для полного покрытия. Проведите пальцами по волосам, как будто вы распутываете их, и повторяйте, пока на пальцах не останется продукта. Нанесите продукт на руки еще 2–3 раза и продолжайте грабли. Когда вы закончите, откиньте волосы назад и взбейте их из стороны в сторону, чтобы вернуть их в нормальное состояние. Затем вы можете частично высушить волосы футболкой или полотенцем из микрофибры.Дополнительный герметизирующий продукт, такой как гель, можно использовать для ваших концов, чтобы зафиксировать продукт. Кисть, такая как 9-рядная кисть Denman, является фаворитом фигурных девушек, так как она может определять гораздо больше, чем ваши пальцы, чтобы создать наши более мелкие четкие локоны.

Метод скручивания
Скручивание обычно выполняется после сгребания, однако вы можете выбрать просто скручивание. Слегка выдавите руками излишки воды из локонов. Для начала переверните волосы вперед, нанесите средство на руки и вотрите.Сожмите кончики волос пальцами, соберите их и удерживайте в течение пяти секунд. Выбирая пряди для стрижки, убедитесь, что все они примерно одного размера. Повторяйте до тех пор, пока вы не соберете каждую часть волос, затем откиньте волосы назад и взбивайте их из стороны в сторону. Затем промокните полотенцем из микрофибры. Если вы хотите больше объема для финального стиля, используйте диффузор. Поставьте диффузор на горячий режим с слабым обдувом и переверните волосы вперед. Не трогайте локоны, пока они не высохнут примерно на 75%.Нет необходимости много перемещать сушилку, так как это вызовет завивание волос. Через 10-15 минут вы можете переключить настройку на охлаждение и использовать ее только на концах, чтобы закрепить продукт и укладку. Если у вас есть время только на несколько минут, не проблема, просто не трогайте волосы, пока ваши волосы не высохнут на 75%.

Метод молитвы
Вы не ослышались. Метод молитвы — это то, на что это похоже. После того, как вы закончите с основными шагами, упомянутыми в первых двух методах, нанесите продукт на руки и потрите вместе.Разделите волосы по горизонтали на четыре части, начиная с нижней четверти. Двумя руками поместите волосы между ними и совершите молитвенное движение от корня. Очень важно, чтобы корень был покрыт продуктом, поэтому обратите особое внимание и убедитесь, что вы нанесли больше продукта. Медленно опускайтесь и убедитесь, что ваши руки полностью держат волосы. Повторите 2-3 раза для каждой части волос и не бойтесь нанести еще продукт, если чувствуете, что покрытия недостаточно. Повторяйте, пока не дойдете до каждой прядки волос.Суть этого метода в том, чтобы растянуть волосы, чтобы они казались длиннее, и это придает им большую гибкость. это также отличный метод, если вы, естественно, получаете много путаницы и вам нужно убедиться, что продукт насквозь пропитан.

Использование одного из методов — лишь один из факторов, влияющих на определение и выбор приложения. Также следует учитывать погоду и структуру локонов. Продолжайте читать о различных текстурах.

Вам нужно поговорить с профессиональным стилистом для завивки локонов?

Как сделать сгибание бицепса без травм

В этой серии мы поможем вам освоить базовые упражнения — как если бы рядом с вами был личный тренер! Наша цель — научить вас правильно выполнять эти движения, чтобы добиться лучших результатов и предотвратить травмы.

Сгибание рук на бицепс — одно из самых популярных упражнений для тонуса и укрепления рук. Они участвуют почти в каждой тренировке верхней части тела, и поэтому часто предполагается, что каждый знает, как их выполнять.

Однако я вижу, как многие мои клиенты делают мелкие ошибки, которые делают упражнения менее эффективными или даже вредными. При неправильном выполнении сгибания рук на бицепс слишком далеко вытягивают плечо вперед и напрягают мышцы спины. Эти ошибки могут привести к болям в спине и травмам.

Как сгибание бицепса влияет на тело?

Сгибания рук на бицепс при правильном и последовательном выполнении увеличивают силу мышц, расположенных в передней части плеча. Это движение отлично изолирует бицепс, что гарантирует, что вы действительно прорабатываете эти мышцы.

Сильные бицепсы необходимы для повседневной деятельности, например, когда нужно поднимать и опускать вещи. Сгибания бицепса вызывают гипертрофию или рост мышц двуглавой мышцы. Так что, если вы хотите упростить повседневную деятельность и улучшить тонус рук, сгибания рук на бицепс определенно могут вам помочь.

Создание сильной мышцы бицепса также добавляет силы верхней части тела. Укрепление передней части руки может помочь создать более стройный и подтянутый внешний вид, поэтому сгибания бицепса — обычное упражнение для верхней части тела, используемое для подготовки людей к «майке».

Сопутствующие товары

Типичные ошибки, которые делают люди при сгибании рук на бицепс

Многие люди склонны слишком много двигаться — раскачивать бедра или двигать всей рукой во время сгибания. Сгибания рук на бицепс нужно выполнять медленно и равномерно, чтобы получить максимальную пользу.

Также часто бывает слишком большой вес, из-за которого ваше тело задействует другие мышцы для выполнения упражнения. Это отнимает у бицепса и в конечном итоге снижает эффективность сгибания бицепса. Например, когда вес слишком велик, плечи легче задействовать, что может привести к тому, что ваши плечи будут округлены вперед, а спина будет напрягаться.

Чтобы исправить эти ошибки:

• Поднимая гантель, двигайте только предплечьями.Не двигайте всей рукой.
• Держите локти прижатыми к телу на протяжении всего упражнения.
• Не раскачивайте бедрами из стороны в сторону. Во время сгибания бицепса держите нижнюю часть тела на одном месте.
• Выберите вес, который позволит вам выполнять все повторения в вашем подходе (обычно 10-15) без ущерба для вашей формы. Прежде чем выбрать подходящий вам вес, проверьте несколько размеров.

Как сделать модифицированное сгибание бицепса

Если вы не совсем уверены в силе верхней части тела, вы не одиноки.Есть много способов постепенно наращивать силу.

Для модифицированного сгибания рук на бицепс поднимайте гантель только наполовину в сгибании (останавливаясь, когда ваш локоть согнут под углом 90 градусов) или используйте гантели весом 1 или 2 фунта. Это поможет вам не напрягать мышцы. Если вы чувствуете неуравновешенность, сядьте на стул (желательно на табурет или стул без подлокотников) и медленно поднимитесь. Для самой простой модификации не держите никаких весов — просто выполняйте движение ладонями вверх, чтобы ваше тело привыкло к движению.

По теме

Как правильно выполнять сгибания на бицепс

Медленное, пошаговое выполнение сгибаний на бицепс поможет вам развить мышечную память, так что, когда они появляются во время тренировки, вы можете быть уверены в себе » повторять их правильно.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Напрягите пресс, чтобы сохранять равновесие во время движения, и мягко согните ноги в коленях.
2. Держа по одной гантели в каждой руке (я рекомендую начинать с 5-фунтовыми весами), расслабьте руки так, чтобы они свисали сбоку от тела.
3. Убедитесь, что ладони смотрят вперед. Держите плечи назад и вниз. Согните руку в локте и поверните гантель к плечам. Обязательно прижимайте локти к телу.
4. Медленно опустите оба груза.
5. Выдохните, поднимая тяжести, и вдохните, когда опустите их. Я рекомендую три подхода по 10 сгибаний с выбранным весом.

4 упражнения, которые помогут вам лучше сгибать бицепс

Если вы обнаружите, что делаете некоторые из распространенных ошибок, эти упражнения помогут вам развить силу рук, так что вам не нужно задействовать другие мышцы для выполнения сгибания бицепса. .

Круговые движения руками

Круговые движения рук — отличный способ улучшить кровоток и согреть руки перед выполнением сгибания рук на бицепс. Круговые движения руками также расслабляют ваши плечи, что является прекрасной подготовкой. Вы можете делать по одной руке за раз или крутить обе руки одновременно. Выпрямите руки в стороны и начните делать 10 вращений большими кругами вперед. Измените направление и сделайте 10 оборотов назад.

Воздушные сгибания

Отличный способ овладеть правильной техникой — выполнять сгибания рук на бицепс без отягощений.Отпустите руки по бокам и поверните руки вперед так, чтобы ладони смотрели вперед. Согните руки вверх так, чтобы руки почти касались плеч; отпустите руки по бокам. Повторить 10 раз.

Боксерские движения

Бокс может помочь вам стать более уверенным в силе верхней части тела, одновременно увеличивая свою мощь. Разминайтесь с помощью джебов, а затем сосредоточьтесь на апперкотах и ​​хуках, задействуя бицепсы. Вам не нужны перчатки или оборудование. Просто сосредоточьтесь на движениях вверх-вниз и из стороны в сторону, сжимая бицепсы.

Сгибание бицепса на одной руке

Выполняйте сгибание бицепса на одной руке, но с одной рукой за раз. Вместо того, чтобы сгибать оба веса вместе, сначала согните правую руку, а затем опустите ее вниз. Согните левую руку, затем опустите ее вниз. Чередуйте 10 повторений.

Больше способов научиться двигаться:

Стефани Мансур

Стефани Мансур пишет статьи о здоровье и фитнесе для СЕГОДНЯ. Она является сертифицированным персональным тренером, инструктором по йоге и пилатесу, а также тренером по снижению веса для женщин.Она ведет «Шаг вперед вместе со Стефом» на канале PBS. Присоединяйтесь к ее бесплатному заданию по здоровью и похудению и подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы ежедневно получать вдохновение.

Что можно и чего нельзя делать при распространении
— Curl Keeper

Лично я большой поклонник диффузора. Это оригинальное спасательное устройство, которое вы прикрепляете к концу насадки фена, и его цель — ускорить процесс сушки, если у вас нет 7 часов, чтобы высушить локоны на воздухе! Если оставить локоны сушиться на воздухе, особенно в зимние месяцы, это не только означает, что вам нужно начать изнурительный процесс на несколько часов раньше, чтобы дать время высохнуть на воздухе, но и вы можете заболеть, если выйдете на улицу с мокрыми волосами.Распыление локонов может не только ускорить высыхание, но и улучшить ваши естественные локоны. Прежде чем вы начнете распространять, я хотел бы поделиться с теми из вас, кто распространяет девственниц или уже участвует в распространяющейся подножке:

НЕ распыляйте на локоны. Я имею в виду, что если вы стоите прямо перед зеркалом и располагаете диффузор горизонтально, чтобы просто дуть прямо В ваши локоны, вы будете там весь день.Это займет очень много времени, так как вы будете ждать, пока высохнет эта конкретная область. Поскольку все локоны сгруппированы вместе, воздуху некуда будет уходить. Это потому, что вы направляете диффузор прямо на кожу головы, а не на локоны, которые пытаетесь высушить! Наконец, распространение на кудри потенциально может разрушить образование локонов, над созданием которого вы так усердно работали.

DO — Наклоните голову вперед, чтобы влажные локоны свисали вперед и расплывались вверх. Мягко растушуйте, двигаясь вверх, а затем перейдите в другое место и проделайте то же самое. Диффузор захватит или охватит сгруппированные локоны и нагреет их, не обжигая вас, давая возможность горячему воздуху свободно течь. Одна фантастическая вещь, которая получается в результате этой техники, заключается в том, что вы достигаете гораздо большего объема в своей кудрявой прическе, когда вы рассеиваете волосы, повернув голову вперед. Важно, чтобы сушилка продолжала двигаться, а не просто удерживала ее на месте.Каждый раз, когда вы перемещаете его на новый участок локонов, опускайте диффузор и позволяйте локону упасть в диффузор, а затем перемещайте его. Вы повторяете этот процесс, пока локоны не высохнут на 75-90%, а затем дайте остальным волосам полностью высохнуть, не касаясь их.

НЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ — просто используйте ГОРЯЧИЙ воздух для распыления мокрых волос. Возможно, вначале было бы неплохо подуть горячий воздух, чтобы сразу начать процесс сушки. Однако после первых 5 минут распыления, если вы продолжите использовать только горячий воздух, возможно, вы растаете или полностью высушите локоны.Хотя использование высокой температуры, когда вы начнете диффузию, закроет кутикулу волоса, что поможет укрепить форму локона, чтобы она оставалась на месте. Если вы сначала начнете распылять холодным воздухом мокрые волосы, то далеко не уедете.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО — Включите его и дайте своим локонам струю ХОЛОДНОГО воздуха. Это делает 3 вещи: во-первых, охлаждает локоны. Это позволяет определить, действительно ли они сухие или все еще влажные. Во-вторых, ваши локоны сохнут намного быстрее: если вы чередуете потоки горячего и холодного воздуха вместе, это огромный бонус, если у вас мало времени.Наконец, это помогает закрепить образование локонов на локонах и правильно закрыть кутикулу.

НЕ используйте сильный огонь И высокую температуру. Мы стремимся к безупречному пышному образу с четко очерченными локонами, а не к Mufasa, выходящему из Матрицы! Высокая настройка означает, что воздух дует повсюду и, по сути, сдувает наши локоны влево-вправо и по центру с высокой скоростью. Распыление локонов на высоком уровне означает, что поток воздуха не контролируется. Это приводит к нашему смертельному врагу и дьяволу… кудряшкам.

DO — Используйте сильный огонь и НИЗКИЙ режим. Более низкая настройка позволяет контролировать и локализовать воздушный поток. Чем меньше ваши локоны двигаются во время процесса распыления, тем меньше у вас будет завитков. По сути, это цель, которую мы пытаемся достичь при распушении локонов.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ — откажитесь от термозащиты. Лучший способ остановить повреждение — это предотвратить. Используя высокопрочное термозащитное средство, вы можете быть уверены в безопасности своих локонов, добавляя при этом дополнительную фиксацию, объем и сияние вашему образу.Это беспроигрышный вариант!

Если вы раньше не пробовали распылять, надеюсь, эти советы помогут вам с первой попытки! Помните, что практика ведет к совершенству! Для тех из вас, кто уже распространился и хочет получить оптимальные результаты, попробуйте несколько из этих уловок, и если вы делаете что-то, чего вам не следует делать, эти корректировки могут дать вам результаты, которые вы ищете.