Как делать химию: технология выполнения химии, выбор состава и инструменты для химической завивки, техника безопасности

Как делать химическую завивку у мужчин

Если вы хотите изменить внешний вид, мы хотим предложить вам, что химическая завивка — вариант, который не оставит вас равнодушным. Стиль ношения вьющихся волос носит … и много, и мы можем наблюдать это у бесчисленного количества молодых людей и подростков, где ее голова переполняется этими кудрями над головой со стильной прической Undercut.

В нашем разделе самое время проанализировать что такое постоянный и что нужно делать перед тем, как делать эти кудри. Конечно, ваши вопросы будут связаны с тем, как долго прослужит перманент и сколько он будет стоить. Все это мы можем прочитать ниже.

Индекс

  • 1 Что такое перманентный волос?
  • 2 Что мне нужно знать перед получением химической завивки?
  • 3 Как делается химическая завивка?
  • 4 Уход за химической завивкой

Что такое перманентный волос?

Перманент — это путь получить вьющиеся волосы с помощью химикатов что изменит естественную структуру волос. Эту процедуру можно выполнить, доверив себя специалистам в парикмахерской или сделав ее дома, где уже есть инструкции, как это сделать в домашних условиях.

Как долго можно укладывать волосы химической завивкой может оставаться от 2 до 3 месяцев, это зависит от прочности ваших волос и последующего ухода. Цена может варьироваться в зависимости от того, где вы это делаете, и от количества волос, которые вы собираетесь завить. Цены варьируются от 20 до 100 евро. Чтобы получить представление о химической завивке для коротких волос Undercut, она будет варьироваться от 25 до 30 евро, если вам не нужно добавлять краситель, какое-либо средство для ухода за волосами или стрижку.

Что мне нужно знать перед получением химической завивки?

Следует знать, что делая химическую завивку они могут повредить структуру волос. Но ущерб всегда будет намного меньше, чем при ежедневной завивке волос средствами, создающими волны, или с помощью фена.

Вам не нужно проходить какие-либо специальные процедуры перед химической завивкой, хотя, если вы обычный человек, у которого ослабли волосы, проконсультируйтесь со своим специалистом за рекомендациями. какое-то средство, которое позаботится о ваших волосах за несколько недель до.

Вы должны знать, что этот локон распустится и со временем потеряет силу. Неважно, что он был удален не полностью, так что вы можете без проблем сделать еще один. Также не имеет значения, что вы однажды захотите выпрямить волосы каким-то определенным образом, потому что ваш локон вернется на прежнее место.

Как делается химическая завивка?

Чтобы сделать этот красивый локон, мы должны указать, что продолжительность его процесса составит от 1 до 2 часов, в зависимости от длины волос. Также необходимо будет соблюдать тип завивки, которую вы хотите добиться, маленькие формочки делают локоны намного более узкими и закрытыми. Широкие формы образуют гладкую, менее тугую волну. Выбор зависит от вкуса человека, и чтобы узнать, как сделать перманент, выполните следующие действия:

  1. Мыть волосы нужно так, чтобы они были полностью чистыми и влажными. Они пойдут скручивание прядей между квадратными бумагами и в формочки или бигуди. Затем нужно нанести стойкую жидкость и вылить ее на каждую свернутую бигуди. Даем отдохнуть 15-20 минут с запрокинутой головой.
  2. Не снимая форм Промываем волосы, чтобы удалить стойкую жидкость. Особое внимание следует уделять обливанию каждой из них теплой водой, чтобы они лучше удалились. После того, как мы уйдем высушите волосы феном до следующего шага.
  3. Наносим нейтрализатор, пенистая текстура наносится с помощью губки, бигуди за бигуди. Время отдых будет от 10 до 30 минут И это важно, потому что таким образом нейтрализатор окончательно отметит эффект лепки.
  4. Снимаем бигуди по очереди, аккуратно и не слишком растягивая прядь. На все волосы снова наносим нейтрализатор, чтобы закрепить эффект завивки, он подождет 5-10 минут. Наконец, ваши волосы будут вымыты.

Уход за химической завивкой

Чтобы волосы были аккуратными и выглядели идеальными локонами, нам необходим ряд средств, которые продлят стойкость химической завивки:

  • Желательно использовать специальный шампунь для локонов. При мытье волос рекомендуется тереть не волосы, а кожу головы, чтобы не спутать и не высушить волосы.
  • Вы можете нанести кондиционер, на этот раз, не касаясь кожи головы, оставив действовать на несколько минут, пока вы принимаете душ и ополаскиваете тело. Рекомендуется использование маски для волос, но его можно использовать только раз в неделю.
  • Чтобы просушить, не делайте это резко, но постучав полотенцем по волосам и впитав влагу.

00

  • Когда дело доходит до расчесывания, можно себе помочь расческой с широкой щетиной, а если у вас короткие волосы, вы можете аккуратно причесать волосы теми же пальцами. Вы также можете сушить волосы с помощью диффузора для фена.
  • Чтобы формализовать свой результат Есть много вариантов, чтобы квалифицировать этот завиток: Кто-то любит естественную сушку, кто-то предпочитает гель или гель с влажным или матовым эффектом, а есть те, кто хорошо себя чувствует, используя специальную пену для локонов. Вы также можете нанести или немного мягкого воска, чтобы обозначить локон.

Чтобы узнать больше о вьющихся волосах, вы можете прочитать как сохранить хорошую волнистую химическую завивку, или если вы предпочитаете знать, как сделать волосы более кудрявыми, вы можете читайте здесь.

Отросшая «химия»: как освежить кудри в домашних условиях, фото

Кто хоть раз делал химическую или биозавивку, тот знает, как быстро после нее отрастают волосы. На концах остаются кудри, а у корней – ваши родные прямые волосы без объема. Повторять химию чаще раза в полгода вредно для волос, да и накладно. Как же скорректировать отросшую химию или биозавивку, не прибегая к услугам салона? Вот как делаю я.

Проблема: всего пару месяцев назад я сделала биозавивку, а мои волосы уже заметно отросли, и макушка стала плоской.

Для коррекции отросшей химической завивки в домашних условиях нам понадобится:

  1. Состав для химической завивки или биозавивки (так как у меня была биозавивка, то и состав я купила для нее). Я использую Concept – он прост в применении, дешев (около 150р.), и продается в большинстве профессиональных магазинов.
  2. Коклюшки двух размеров – один такой же, каким делали химию ранее, другой – на размер больше, для челки (у меня в запасе всегда много разных парикмахерских принадлежностей)
  3. Маленькие пластиковые крабики для волос (именно пластиковые!)
  4. Перчатки для окрашивания волос.

Накручивать волосы будем только у корней, концы не трогаем, поэтому бумажки, используемые при химической завивке в салонах, нам не нужны.

Выбор состава для химической завивки зависит от состояния волос, финансовых возможностей и, конечно, наличия этого средства в магазинах. Что касается используемого мной состава для биозавивки Concept «Живой локон» — это не самое мягкое средство.

Да, завивает отлично, но все-таки жестковат, поэтому лучше выбирать минимальное время воздействия, периодически раскручивать прядку и добавлять по 3-5 минут по мере необходимости. Из достоинств состава – его низкая цена и не такой резкий химический запах, как у других подобных средств.

Подготовка волос к коррекции биозавивки.

Волосы должны быть чистыми, влажными, но не мокрыми. Не обязательно делать химию сразу после мытья. Я сначала высушила волосы, потом выбрала нужные локоны и просто слегка увлажнила их.

Если волосы повреждены, то можно перед завивкой нанести на них средство для увлажнения (например, крем для волос), но у корней обычно волосы здоровы, и можно делать завивку сразу, без использования дополнительных средств.

Что накручиваем?

Не нужно накручивать все волосы. Это сложно, сделать это самой на себе не сможет даже опытный мастер. Выбираем несколько прядок – на затылке, чтобы придать ему объём, и у лица – чтобы оформить лицо кудрями. Прядки должны быть тоненькими, но не слишком. Чем тоньше прядь, тем сильнее она завьется, а в данном случае нам нужно лишь придать объем, завитые волосы не должны сильно отличаться от отросших корней, нужен плавный переход. Поэтому я делаю прядки в 2-3 раза толще, чем мне их делали в салоне при биозавивке.

Как накручивать?

Приглашаю вас на Ютуб-канал ВегМир. На нём вы найдёте вегетарианские рецепты, лекции о правильном питании, очищении организма, здоровье и здоровом образе жизни.
Обязательно подписывайтесь! 🙂

 

  1. Выбираем нужные локоны и закалываем крабиками отдельно каждый локон. Остальные волосы завязываем в пучок, чтобы не мешали.
  2. Начинаем накручивать с затылка – берем локон, тщательно расчесываем частой расческой.
  3. Берем коклюшку того же диаметра, каким вам в салоне делали химию (такие вещи всегда полезно запоминать, спрашивайте своих мастеров, что и чем они вам делают, имеете право это знать).
  4. Перекидываем локон через коклюшку на расстоянии примерно 5 см от корня, оборачиваем локон вокруг коклюшки 1 раз

 

Нюанс: химическая завивка бывает горизонтальной и вертикальной. Мне делали вертикальную биозавивку, поэтому я располагаю коклюшки так же – от пробора вниз.

  1. Накручиваем локон по направлению к корню (должно получиться 2-5 витков в зависимости от диаметра коклюшки), свободную часть локона стараемся расположить так, чтобы она была ближе к краю коклюшки (фото слева)
  2. Закалываем крабиком коклюшку: захватываем ее в той части, где свободная часть локона, и прикалываем к волосам. (фото слева)
  3. Проделываем с остальными локонами то же самое.

Нюанс: если челка довольно короткая (как у меня), то не следует использовать на ней такие же коклюшки (будет «пудель»). Лучше взять коклюшки чуть большего диаметра – тогда вместо кудрей получится мягкая волна, которая придаст объем, но не будет при этом слишком выделяться)

Как наносить состав для химической завивки (биозавики).

  1. Сначала наносим лосьон для биозавивки. Смачивайте им волосы на коклюшках, старясь не задеть концы и крабики. Используйте при этом перчатки. Волосы на коклюшках должны хорошо промокнуть, пропитаться лосьоном, и даже если он попадает на кожу головы – ничего страшного. Оставляем на 20 минут.
  2. По истечении 20 минут раскручиваем одну из коклюшек, чтобы посмотреть результат. Если завиток недостаточно четкий, то можно добавить еще 5 минут.
  3. Смываем состав – промываем волосы вместе с коклюшками (не раскучивая) теплой водой в течение 3 минут.
  4. Наносим фиксатор на коклюшки так же, как наносили лосьон для биозавики. Оставляем на 5-7 минут.
  5. По истечении времени аккуратно снимаем коклюшки и раскучиваем пряди.
  6. Тщательно промываем пряди тёплой водой без шампуня.

Нюанс: профессиональные средства иногда маркируются не для массового потребителя, а для мастеров. Поэтому, к примеру, на одном флаконе для биозавики Concept стоит цифра «2», а на втором – просто «фиксатор». «2» в данном случае НЕ значит, что этот состав используется вторым, будьте внимательны!

После коррекции биозавивки в домашних условиях волосы вполне можно не сушить феном (вы же дома!), пусть высохнут естественным образом. В течение суток постарайтесь не мочить завитые пряди.

И еще один нюанс: всякая химическая или биозавивка содержит перекись водорода, поэтому волосы от нее светлеют, цвет смывается – не удивляйтесь.

Узнайте, как изучать химию

Химия — это один из тех предметов, которые вы либо любите, либо боитесь. В старших классах химия обычно не является обязательным предметом – это факультатив. Тем не менее, большинство авторитетных колледжей требуют, чтобы все студенты бакалавриата прошли хотя бы один курс химии в качестве предварительного условия для получения диплома. Если вы планируете сделать карьеру в области медицины, инженерии или естествознания, вам, скорее всего, придется пройти хотя бы один курс химии перед выпуском. Химия — сложный предмет для большинства людей, но это не обязательно. Причина номер один, по которой люди борются с химией, заключается в том, что они не подходят к ней правильно. Ниже мы рассмотрим проверенные стратегии и методы, которые, если их применить, улучшат вашу способность изучать и изучать химию.

Просмотр и изучение материалов перед началом занятий

В традиционной модели обучения учащиеся приходят в класс, преподаватель вводит материал, разъясняет соответствующие концепции, назначает дополнительную литературу и задания и заканчивает занятие. Затем ожидается, что учащиеся пойдут домой, просмотрят свои конспекты, попытаются завершить заданные материалы и задания, на самом деле выучат то, чему учили в классе (что не всегда происходит), придут в класс на следующей неделе с любыми вопросами, которые у них возникнут из предыдущую лекцию, и будьте готовы двигаться дальше и исследовать новый материал и концепции. Проблема с этой моделью в том, что она неэффективна, особенно при изучении предметов и материалов, которые сложны для изучения.

Лучший способ выучить химию – приходить на каждую лекцию, уже прочитав и изучив материал, который будет представлен в этот день. Этот метод обучения известен как «перевернутый класс», иногда называемый «перевернутым классом», и это растущая тенденция к преподаванию многих предметов в школах и колледжах по всей стране. Эта модель особенно эффективна для изучения (и преподавания) химии по нескольким причинам. Во-первых, это побуждает учащихся приходить на занятия, уже изучив изучаемый материал. Во-вторых, придя в класс, уже знакомые с предметом, учащиеся могут следовать и понимать то, чему учат. Если студенты не поняли концепции из своих исследований, они могут задавать вопросы во время соответствующей лекции. Наконец, время в классе используется более эффективно как инструмент обучения. Студенты уходят с каждой лекции с гораздо лучшим пониманием концепций курса и с меньшим количеством вопросов.

Изучение заданий по химии, литературы и материала перед каждым занятием — одна из самых эффективных стратегий изучения химии.

Ищите понимания

Как и в любой другой науке, в химии есть много новой информации, которую нужно выучить и запомнить. На самом деле, когда вы начнете изучать химию, вам будет представлено так много новой информации, что вы быстро увязнете, если будете пытаться запомнить все детали. Сначала сосредоточьтесь на понимании фундаментальных понятий. Как только вы хорошо разберетесь в основах, вы можете потратить время на запоминание деталей. Кроме того, когда вы освоите основы химии и поймете основные понятия, вам будет намного легче запоминать все остальное.

Помните, запоминание никогда не должно заменять понимание. Сначала стремитесь к пониманию.

Делайте хорошие заметки

Регулярно посещать занятия и уделять внимание важно, но этого недостаточно. Когда вы изучаете химию, необходимо делать обильные, понятные заметки, которые помогут вам лучше понять обсуждаемые концепции. Ведение заметок имеет особое значение для изучения химии по следующим причинам.

  • Ведение заметок также заставляет вас все записывать. Формулы и уравнения, с которыми вы познакомитесь при изучении химии, будет гораздо легче запомнить и понять после того, как вы их запишете.
  • Делая хорошие заметки, а затем просматривая их, вы сможете определить, что вы делаете, а чего не понимаете.
  • Убедитесь, что ваши заметки организованы. Ведение организованных заметок поможет вам эффективно просматривать лекции и готовиться к экзаменам.
  • Ведение заметок позволит вам участвовать в учебных группах. Чем лучше ваши заметки, тем лучше вы сможете участвовать и вносить свой вклад в свою учебную группу.

Делая заметки, не сосредотачивайтесь только на том, что инструктор пишет на доске. Прослушайте и запишите все ключевые словесные моменты и концепции, обсуждавшиеся во время лекции.

После каждой лекции найдите несколько минут, чтобы просмотреть свои записи. Убедитесь, что вы понимаете все концепции, затронутые в лекции. Используйте свой учебник, чтобы улучшить свои заметки и понимание ключевых понятий.

Ежедневная практика

Ключом к обучению и изучению химии является практика. Выполнение практических задач, решение уравнений, рабочих формул и т. д. должно быть основной частью вашей повседневной учебной рутины. Правильно, ежедневно учебная рутина. Вам следует уделять немного времени каждый день (1 час) изучению химии, если вы хотите выучить ее и оставаться на вершине своей игры. Проверьте свое понимание и знание химии, просматривая и решая практические задачи, найденные в образцах тестов по химии, а также задачи, найденные в предыдущих тестах по химии (если вы можете их достать).

При решении задач по химии не смотрите на ключ ответа, если только (1) вы не смогли найти ответ или (2) полностью запутались. Прежде чем смотреть на ответ, попросите помощи в понимании того, как решить задачу, у товарища по учебе, помощника учителя или вашего инструктора. Перечитайте свой учебник, чтобы получить понимание и разъяснения.

Если вы неправильно поняли задачу, поработайте над ней снова на бумаге, пока не научитесь решать ее правильно. Убедитесь, что вы понимаете каждый шаг проблемы и почему это необходимо. Как только вы смогли выяснить проблему, найдите другую проблему того же типа и поработайте над ней. Продолжайте делать это до тех пор, пока полностью не поймете изучаемую концепцию.

Воспользуйтесь преимуществами лабораторного времени

Когда дело доходит до понимания и изучения химии, ничто не заменит практический опыт, и нет лучшего способа получить этот опыт, чем посещение химических лабораторий. Используйте любую возможность для работы в лаборатории. Решая задачи по химии и проводя химические эксперименты в практической среде, вы улучшите свое понимание и знание химии.

Использование карточек

В карточках нет ничего нового, но они работают. Они особенно полезны для изучения химии. Химия полна научных символов, формул и лексики, которые необходимо запомнить и правильно интерпретировать. Карточки идеально подходят для систематизации и изучения химических символов, формул и лексики, включая периодическую таблицу элементов. Как только вы создадите упорядоченный набор карточек, вы обнаружите, что запоминание должно быть проще.

Использование учебных групп

Использование хорошо организованной учебной группы — отличный способ заняться изучением любого сложного предмета, включая химию. Учебные группы позволяют студентам-химикам делиться друг с другом своими мыслями, обмениваться идеями, объяснять друг другу сложные концепции, обучать тому, что они узнали, делиться заметками, готовиться к экзаменам и изучать больше материала. Ниже приведены советы по формированию эффективных учебных групп.

  • Держите группы от 3 до 6 человек.
  • Все участники должны быть готовы к групповым занятиям.
  • Включите участников, которые преданы своему личному успеху, а также успеху других членов группы.
  • Планируйте групповые занятия каждую неделю в одно и то же время и в одном и том же месте.
  • Продолжительность учебных занятий от 2 до 3 часов.
  • Сосредоточьтесь на учебных занятиях. Не позволяйте им превратиться в социальные события.
  • Учитесь в группе в среде, свободной от отвлекающих факторов.

Разбивайте большие задачи на более мелкие

Изучая химию, разбивайте материал на более мелкие части, которые вы можете освоить. Хотя иногда это может показаться медленным и утомительным, это поможет вам действительно изучить то, что вы изучаете. Освоив одну концепцию, переходите к следующей. Вы будете удивлены, обнаружив, что после того, как вы действительно хорошо поймете несколько небольших понятий, вам станет намного легче изучать и осваивать более крупные понятия.

Сосредоточьтесь на своей работе, а не на своей оценке

Изучение химии требует полной концентрации. Постоянное сосредоточение внимания на своей оценке отвлекает внимание от изучения химии. Если вы сосредоточитесь на изучении химии, ваша оценка будет следовать. Ярлыков нет. В конце концов, важно то, что вы узнаете. И если ты выучишь химию, ты получишь хорошую оценку.

Прыжок обеими ногами

Как и в случае с другими сложными предметами, включая биологию, прыгать обеими ногами является ключом к вашему успеху в изучении и изучении химии. Частичные усилия не помогают. Теперь решил, что ты преуспеешь в химии и отдашь ей все свои силы.

Ниже приведены ссылки на другие ресурсы по изучению навыков, которые мы рекомендуем студентам, изучающим химию.

  • Учебные советы для студентов, изучающих химию
  • Советы по изучению химии

Стратегии изучения химии | Сайты Родоса

Студенты часто спрашивают совета, как изучать химию. Не существует единого лучшего метода обучения, но вот несколько предложений. Эти предложения были разработаны с учетом органической химии, но они одинаково хорошо применимы ко всем типам курсов химии.

Перед лекцией:

Отсканируйте заданное значение для этого устройства. Прочитайте первую страницу главы (глав), а также первые несколько предложений каждого раздела. Они обычно вводят или резюмируют ключевые концепции главы.

Во время лекции:

  • Делайте подробные записи.
  • Не сосредотачивайтесь исключительно на том, что написано на доске. Прослушайте и запишите также ключевые словесные моменты.

После лекции:

  • Внимательно прочтите заданное в учебнике чтение по понятиям, которые вам необходимо глубже понять.
  • Расширьте и уточните свои конспекты лекций на основе прочитанного текста. Обсудите неясные моменты с вашей исследовательской группой.
  • Решите примеры задач из книги и запишите решение каждой проблемы по мере ее появления, даже если вы хорошо ее знаете. Написание ответа поможет вам запомнить концепцию.
  • Сделайте карточки для новых словарных слов, реакций и т. д. по мере их появления.
  • Решите все задачи из набора задач и учебника, как только сможете, и как можно раньше. Таким образом, если у вас возникнут какие-либо вопросы, у вас будет достаточно времени, чтобы пойти на прием к профессору или задать вопрос репетитору.
  • Перебрать стопку флэш-карт.
  • Активно используйте рабочие часы и обсуждения.

Об использовании учебника и рабочих задачах

  • Прочтите в тексте понятия, которые не имеют смысла. По-настоящему понимать текст, а не просто бегло пролистывать слова. Подумайте о тексте. Бросьте вызов тому, что он говорит.
  • Решайте текстовые задачи по мере их поступления. Они размещены таким образом, чтобы улучшить ваше понимание и изучение конкретной темы, которую они сопровождают.
  • Не смотрите на ключ ответа, если у вас нет ответа или если вы совсем запутались. Сначала спросите у товарища по учебе подсказку, если можете.
  • Если вы неправильно поняли задачу, работайте над ответом на бумаге, пока не сможете воспроизвести его и не поймете, почему каждый шаг происходит именно так, а не иначе. Тогда попробуйте другую задачу того же типа прямо сейчас!

Другие полезные советы по обучению
Гениальность требует самоотверженности (т. е. трудовой этики). Просветление не происходит мгновенно.

  • Изучайте химию не менее одного часа каждый день недели, оканчивающийся на -day. Час каждый день намного лучше, чем десять часов только в субботу.
  • Начать обучение раньше (т. е. в первый день семестра). Обратитесь за помощью заранее (т. е. как только возникнет вопрос, а не через неделю).
  • Не пытайтесь записывать каждое слово, сказанное во время лекций. Получите высокие баллы и заполните детали позже (см. следующий пункт).
  • Переделывайте свои записи после каждой лекции. Внимательно проработайте примечания и убедитесь, что вы понимаете каждую концепцию. Перерисуйте все структуры. Откройте текст и раскройте каждый пункт, затронутый в лекции. Заполните пробелы или сокращенный материал в своих заметках. Убедитесь, что вы поняли весь материал из каждой лекции. Расширяйте и систематизируйте свои заметки. Создание свежей, но более аккуратной копии ваших заметок без добавления чего-либо нового — пустая трата вашего драгоценного учебного времени.
  • Сосредоточьтесь на действительном понимании механизмов и реакций органической химии. Не стоит просто запоминать все — это не сработает, и вы запутаетесь. Поймите, ПОЧЕМУ стоят реакции, и это сделает органическую химию намного проще. Систематизируйте материал, который необходимо запомнить. Сделайте флэш-карты, обобщающие основной материал банка памяти, особенно реакции. Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму запоминание.
  • Много работы и много проблем. Вы должны попытаться решить каждую задачу в каждой главе. Получите другой текст или другой источник проблем, если можете. (Пример: органическая химия как второй язык).
  • Не спешите к другому студенту, ассистенту или инструктору сразу после того, как решили, что не можете решить данную проблему. Найдите подходящий фрагмент текста и внимательно прочитайте его. Получение «правильного ответа» не является основным моментом работы над задачами; становится более близко знакомым с химическими понятиями.  Важнее сосредоточиться на концепциях и развитии мыслительных процессов.
  • Не тратьте на одну проблему более 15 минут. Если вы не решили проблему к этому времени, вы, вероятно, что-то упустили, и дальнейшие усилия — это пустая трата драгоценного учебного времени. Требуется обзор текста, конспектов лекций или другого источника материала. Перейдите к другим задачам и вернитесь к этим сложным, когда у вас будет немного больше практики.
  • Выполняйте ВСЕ задачи, связанные с назначенным чтением, даже если они кажутся неуместными или элементарными.
  • Сформируйте учебные группы. Небольшие группы студентов, работающих вместе, часто обмениваются идеями и концепциями на благо всех. Учить друг друга — идеальный способ выучить химию.
  • Думай о молекулах.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *