время года, возраст, частота процедур

Содержание

• Что необходимо знать о пилинге
• Какой пилинг и когда лучше делать
• Сезонность: когда лучше делать пилинг
• Возраст: когда пора делать пилинг
• Как часто можно делать пилинг лица
• Обзор средств для пилинга лица

Что необходимо знать о пилинге

Название «пилинг» происходит от английского слова peel — «отшелушивать», «снимать кожуру». Так что формально любая обновляющая кожу процедура может считаться пилингом — будь то скрабирование, химическое воздействие, дермабразия в салоне, использование маски с кислотами. Косметика для домашнего применения работает примерно по тому же принципу, что и профессиональная, только концентрация активного вещества и сила воздействия в разы меньше.

Пилинг направлен на отшелушивание кожи © Getty Images

Особенности и разновидности процедуры

Все зависит от природы повреждающего кожу агента и цели пилинга.

• Отшелушивание мертвых клеток. С этим справляются скрабирование, энзимный пилинг, поверхностная дермабразия. Последнюю часто используют в салонах как начальный этап процедуры, чтобы кожа лучше воспринимала последующий уход.

• Активное обновление кожных покровов — задача пилинга, затрагивающего живые клетки. Это более глубокое воздействие — срединное. После такой процедуры кожа всегда шелушится.

Выясните с помощью нашего теста, какая косметологическая процедура вам нужна

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Какой пилинг и когда лучше делать

Обновить кожу можно самыми разными способами, выбирайте тот, что подходит вам по всем показателям.

Химический пилинг

Каких только проблем не затрагивает химический пилинг. В качестве пилинг-агента выступают различные кислоты:

Все они работают на обновление и отшелушивание, однако у каждой кислоты свои особенности и бонусные эффекты. Обычно пилинг назначается курсами и решает следующие проблемы:

Механический

К механическим пилингам относятся микродермабразия, которую проводят с помощью абразивных частиц разного происхождения. Классика жанра — оксид алюминия, который обеспечивает достаточно мощный эффект, но эту методику сейчас потеснили кислоты. Сегодня дермабразия используется только как часть процедуры по уходу за лицом, в очень легкой форме.

Лазерный

Альтернатива срединному кислотному пилингу. Глубоко обновляет кожу, прошивая ее тысячью лазерных игл. К процедуре стоит обращаться при явных возрастных изменениях и дефектах кожи. Требует реабилитационного периода.

Ультразвуковой

Ультразвуковые волны и специальная лопаточка — арсенал специалиста, который проводит «глубокую» чистку лица, заодно способствуя обновлению кожных покровов.

Вернуться к оглавлению

Сезонность: когда лучше делать пилинг

По правилам любые пилинги проводятся в осенне-зимний период, когда солнце неактивно. Лишившись верхнего слоя, кожа становится крайне уязвима для влияний извне, особенно для воздействия ультрафиолета. После пилинговых процедур повышается риск гиперпигментации, поэтому применение крема с SPF не менее 30 обязательно.

Пилинги обычно делают осенью © Getty Images

Большинство пилингов относятся к зимним и осенним процедурам. Но есть исключения: на рынке появились мягкие кислоты для всесезонных пилингов, которые можно применять и весной, и летом. К ним относятся:

Вернуться к оглавлению

Возраст: когда пора делать пилинг

Пилингу покорны все возрасты. Его можно делать и в подростковый период, когда кожа страдает от юношеских прыщиков, и в 50, когда налицо возрастные изменения. В целом это действенная процедура, главное, чтобы ее проводил профессионал.

Впрочем, не стоит списывать со счетов косметические средства с кислотами и абразивами для самостоятельного использования. С их помощью также можно добиться прекрасных результатов, но нужно понимать, что от серьезных эстетических недостатков они не избавят. Да и не предназначены для этого.

Вернуться к оглавлению

Как часто можно делать пилинг лица

Курс пилинга и его частоту косметолог назначает индивидуально и по показаниям. При поддерживающем уходе и профилактике это обычно курс из 3–5 процедур раз в год. Что касается домашних косметических средств, их можно применять круглый год, но в сезон повышенной солнечной активности — с осторожностью. И в любом случае пользоваться средством с SPF.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для пилинга лица

В нашем обзоре представлены пилинги для домашнего применения, как кислотные, так и механические.

Кислотные пилинги

2. 1

   Ночной крем, стимулирующий обновление клеток и возрождающий сияние, Glycolic 10 Renew Overnight, SkinСeuticals за счет гликолевой кислоты (10%) стимулирует обновление кожи, а дополнительный ингредиент аллантоин обладает успокаивающим свойством и улучшает переносимость средства.

3. 2

   Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах Glyco-С, LiftActive, Vichy улучшает тон благодаря шликолевой кислоте, наносится на очищенную кожу вечером. Утром необходимо воспользоваться кремом с SPF.

4. 3

   Высокоэффективный ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3, SkinCeuticals благодаря достаточно высокой для домашней косметики концентрации ретинола помогает уменьшить морщины, уплотнить и в целом преобразить кожу. Для начала мы рекомендуем наносить средство на ночь 1 раз в 3 дня, а затем — через день.

Механический пилинг

1. 1

   Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy сочетает сразу два вида пилинга: химический (AHA-кислоты растворяют связи между клетками) и механический (частицы вулканических пород удаляют ороговевшие клетки кожи).

4. 2

   Мягкий скраб Surfine Scrub, La Roche-Posay работает максимально деликатно, отшелушивая мертвые клетки с помощью микрочастиц и химического компонента Hepes. Подходит чувствительной коже.

5. 3

   Сахарный скраб для лица, очищаюший, L’Oréal Paris отличается маслянистой текстурой и великолепным ароматом. Кожу отшелушивают три разновидности натурального сахара и зерна киви. Результат — мягкая, гладкая, сияющая кожа плюс удовольствие от использования.

Вернуться к оглавлению

Beauty Way — Как часто можно делать пилинг

Beauty Way — Как часто можно делать пилинг

Среди женщин бытует мнение, что со временем кожа может привыкнуть к пилингу, так что в будущем уже не сможет без него обходиться. Это утверждение ошибочно. Никакого привыкания к механической чистке кожи не существует. Более того кожа каждого человека индивидуальна и имеет свои потребности – одним требуется регулярное выполнение глубокого пилинга, а другим вполне хватает и легкого механического.

Когда его лучше всего делать?

Оптимальнее всего выполнять процедуру зимой, поскольку активность солнца в эту пору года снижается, соответственно уменьшается и степень негативных воздействий на кожу после данной процедуры.

Пилинг в косметологическом центре

Подвергать кожу поверхностному пилингу можно только раз в две недели. Еще реже допускается выполнение химического пилинга – раз в полгода. Чтобы избавиться от рубцов, фотостарения и снижения тонуса кожи достаточно пройти курс из 3-5 процедур, отличающихся по составу и глубине.

После этого необходимо будет сделать паузу где-то на полмесяца, которая позволит коже восстановиться и закрепить эффект от выполненных процедур. Такой перерыв позволит оценить результаты и принять решение о необходимости прохождения курса повторно.

Одним словом использовать данную процедуру необходимо только в случае действительной необходимости. Отдельные ограничения могут быть вызваны побочными эффектами и касаться глубины пилинга. В целом, существует правило – с увеличением глубины и травматичности, снижается допустимая частота его выполнения. Для более мягких методов, периодичность процедур можно и увеличить.

Домашний пилинг

Специалисты советуют выполнять пилинг на дому не более двух раз в неделю. Самое оптимальное время для его выполнения – вечер, так как в конце дня снижается активность работы мозга, происходит снижение температуры тела и кровеносного давления, а также происходит общее расслабление организма. В этот момент производит активизация биологических процессов, связанных с обновлением кожи.

Не секрет, что для домашнего пилинга часто используются народные средства. Так, например, для этих целей отлично подходит сок клюквы лимона, кисломолочных продуктов. Все эти ингредиенты содержат натуральные кислоты, которые могут повредить поверхностные слои кожи. Именно поэтому применение масок, содержащих натуральные компоненты, допускается не чаще 2 раз в неделю. Длительность таких сеансов варьируется от 15 до 20 минут, чего вполне достаточно для обновления кожи, придания ей здорового вида, а также отбеливания пигментных пятен.

Пилинг и типы кожи

Очень часто пилинг пересушивает кожу, поэтому если у вас жирная кожа, то данную процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю, если сухая – только один раз. Его наносят на увлажненную кожу и растирают круговыми движениями. Применение силы здесь неуместно, так как большего эффекта это не даст. Напротив все нужно делать нежно и деликатно.

Для воспаленной и проблемной кожи (например, высыпания) лучше использовать специальные крема, содержащие ретинол или АНА-кислоты. Их регулярное применение в течение нескольких месяцев предотвратит появление новой сыпи и сбалансирует жирность кожи.

• Вопросы и комментарии

Возврат к списку

Например: +7 999 444 8888

Нажимая кнопку «Заказать», Вы принимаете условия
Пользовательского соглашения.

Спасибо!

Мы позвоним Вам в ближайшее рабочее время.

Имя:

Номер:

Нажимая кнопку «Позвонить мне», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения.

Спасибо!

Мы позвоним Вам в ближайшее рабочее время.

Имя*:

Email*:

Телефон:

Нажимая кнопку «Позвонить мне», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения.

Как часто нужно отшелушивать лицо?

Вам очень нравится ощущение гладкости, как у младенца, которое придает коже отшелушивание. Но фраза «слишком много хорошего» применима к отшелушиванию кожи. Итак, как часто нужно отшелушивать лицо?

Ответ зависит от вашей кожи и от того, как она реагирует на отшелушивание. Подходящей периодичностью для вас может быть три раза в неделю, один раз в неделю, раз в две недели или никогда. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Что такое пилинг?

Отшелушивание означает удаление омертвевших клеток с верхнего слоя кожи. Эти клетки со временем отшелушиваются сами по себе, но иногда их нужно немного поощрить.

Отшелушивать можно двумя способами. Одним из них является использование отшелушивающего скраба, губки, щетки или перчатки или даже просто тряпки для мытья посуды, чтобы соскоблить мертвые клетки. Другой способ заключается в использовании отшелушивающего продукта, содержащего химическое вещество, которое растворяет клетки, обнажая живые клетки под ними.

«Химические отшелушивающие средства содержат такие кислоты, как салициловая, гликолевая и молочная кислоты», — сказала Энни Гонсалес, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Riverchase Dermatology.

Наилучший метод отшелушивания лица зависит от типа вашей кожи, отмечает доктор Гонсалес.

«Мягкие химические отшелушивающие средства — лучший выбор, если у вас сухая, чувствительная или склонная к акне кожа, потому что они мягче, чем отшелушивающие скрабы», — объяснила она. Скрабами легко злоупотреблять, и они могут повредить кожу». Мягкие химические эксфолианты также лучше всего подходят для зрелой кожи, которая имеет тенденцию быть тоньше и суше, чем более молодая кожа.

Физические эксфолианты и более сильные химические эксфолианты больше подходят для жирной и толстой кожи. Но если у вас темная кожа или на ней появляются темные пятна после травм или высыпаний на коже, вы можете избегать их, поскольку более агрессивные отшелушивающие средства могут вызвать появление темных пятен.

Преимущества и риски отшелушивания лица

Благодаря удалению омертвевших клеток кожи и других загрязнений, скапливающихся на лице, отшелушивание делает кожу более здоровой, яркой и молодой. Со временем это также может увеличить выработку коллагена, которая уменьшается с возрастом. Коллаген — это белок, естественным образом содержащийся в коже, благодаря которому она выглядит упругой.

Если на вашей коже есть возрастные пятна от солнечных лучей, регулярное отшелушивание может сделать их менее заметными. А если у вас есть прыщи, отшелушивание кожи может помочь уменьшить прыщи. Люди со склонной к акне кожей не избавляются от омертвевших клеток кожи так же эффективно, как те, кто не склонен к высыпаниям. Когда омертвевшие клетки кожи накапливаются на лице, они могут закупорить поры и привести к появлению пятен. Отшелушивание помогает очистить поры.

Однако слишком частое отшелушивание лица может высушить кожу и ухудшить цвет лица, вызывая покраснение, раздражение и прыщи.

Как часто нужно отшелушивать лицо: лучший график для вас

Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти частоту отшелушивания, которая даст вам все преимущества отшелушивания и ни одного недостатка. Начните с общих рекомендаций, приведенных ниже. Сократите использование, если у вас появится сухость, покраснение или раздражение или вы начнете высыпать. Откажитесь от отшелушивания лица, если у вас есть солнечный ожог, сыпь или открытый порез.

Имейте в виду, что если вы ежедневно используете отшелушивающее очищающее средство, такое как SkinCeuticals Clarifying Exfoliating Cleanser , вам может не потребоваться дополнительное отшелушивание.

Нормальная кожа

Людям с нормальной кожей следует начинать с отшелушивания два-три раза в неделю.

Сухая, чувствительная кожа 

Людям с сухой или чувствительной кожей дерматологи рекомендуют отшелушивать дважды в неделю. Вы можете проводить отшелушивание только один раз в неделю или даже раз в две недели, если используете продукты, которые могут вызывать сухость и раздражение, такие как ретиноиды.

Кожа, склонная к розацеа

Если у вас розацеа, дерматолог может порекомендовать вам избегать отшелушивания, чтобы не вызывать дальнейшего покраснения, раздражения или жжения.

Комбинированная кожа

Люди с комбинированной кожей обычно могут отшелушивать лицо два раза в неделю.

Жирная кожа

Если у вас жирная кожа, вы, вероятно, можете проводить отшелушивание два или три раза в неделю, а возможно, и чаще, в зависимости от того, какой метод отшелушивания вы используете и как реагирует ваша кожа.

Медицинское заключение Annie Gonzalez, MD

Написано Jessica Brown, писателем/редактором в области здравоохранения и науки из Нануета, Нью-Йорк. Она писала для журнала Water’s Edge Dermatology, Prevention, jnj.com, BCRF.org и многих других изданий.

Как часто нужно отшелушивать лицо?

Женщина умывается скрабом SPARKLAR

Хотите знать, как часто нужно отшелушивать лицо? Чрезмерное отшелушивание — одна из ошибок в уходе за кожей, которую допускают почти все. Мы постоянно счищаем сухие, шелушащиеся участки кожи, чтобы позаботиться о ней, и когда мы случайно отшелушиваем слишком часто или слишком жестким скрабом, это имеет неприятные последствия.

Что произойдет, если отшелушивать слишком много? Ваша кожа раздражается, затем ваши сухие, шелушащиеся пятна возвращаются и часто ухудшаются, объясняет Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке. Но нежные скрабы могут удалить чешуйки и вернуть тусклой, измученной жаждой коже сияние.

Дерматолог Ранелла Хирш соглашается: убедить людей в том, что они слишком много отшелушивают кожу, — это «одна из моих больших проблем», — смеется Хирш, клинический доцент дерматологии в Медицинской школе Бостонского университета. «Чрезмерное отшелушивание, вероятно, является самой серьезной причиной высыпаний».

Прочтите семь советов от Zeichner и Hirsch о том, как сохранить кожу без шелушения — без вреда .

1. Итог: более трех раз в неделю слишком много отшелушивания

Как часто нужно отшелушивать лицо? Ну, абсолютный максимум, который вы должны использовать для отшелушивания, — это три раза в неделю. «Чрезмерное отшелушивание, и вы, вероятно, создадите крошечные трещины в кожном барьере, что приведет к большей потере влаги и воспалению», — говорит Цейхнер. «Вы думаете, что решаете проблему, но на самом деле делаете ее еще хуже».

2. Будьте нежны со своей кожей

«По какой-то причине люди думают, что отшелушивание означает «пытать мою кожу, как будто она хранит секретную правительственную информацию». слишком много отшелушивает, также наносит активные вещества [такие как Retin-A, салициловая и гликолевая кислоты], делает уход за лицом, делает микродермабразию. Каждая из этих вещей хороша сама по себе, но когда вы добавляете все формы лечения вместе, это приводит к травмам».

3. Сахар — самое нежное отшелушивающее средство

Если у вас сухость только в нескольких местах — например, вокруг рта и подбородка или на веках — лучше всего подойдет скраб с кристаллами сахара. «Они мягкие и мягко растворяют омертвевшие клетки кожи без раздражения, что делает их идеальными для тонких областей вокруг рта и глаз», — говорит Цейхнер. Нам нравится Fresh Sugar Face Polish , который также содержит семена клубники для очень нежной полировки.

4. Используйте салициловую кислоту в качестве альтернативы ежедневному пилингу

Хотя вы не можете отшелушивать каждый день, вы можете ежедневно использовать очищающее средство на основе салициловой кислоты, например, Mario Badescu Acne Facial Cleanser . «Салициловая кислота отлично удаляет масло, закупоривающее поры, и не травмирует кожу, как физический эксфолиант», — говорит Цейхнер.

5. Прислушайтесь к своей коже

Хирш настаивает на том, что в большинстве случаев кожа умеет отшелушивать себя и что одного отшелушивающего средства должно быть достаточно. Вместо того, чтобы иметь установленный порядок того, как часто вы используете свой продукт, оставьте его на ваше усмотрение. Другими словами, не делайте пилинг просто потому, что сейчас 7 утра — делайте пилинг, потому что вы чувствуете, что вам это нужно. «Вы должны прислушиваться к своей коже», — говорит Хирш.