Мужские брови становятся гуще с возрастом — ученые объяснили почему

25.10.2021 | 11:00

И почему у женщин такого не происходит.

Почему с возрастом брови у мужчин становятся более густыми, а с женщинами такого не происходит? На этот вопрос ответили дерматологи в статье для Live Science.

У многих пожилых мужчин волосы на макушке редеют или выпадают вообще, однако чем старше мужчина, тем более кустистые у него брови, а также обильные волосы в ушах и в носу. У женщин же в пожилом возрасте становятся редкими и волосы, и брови. В чем же причина такого различия?

Качество волос, скорость их роста, а также их структура и цвет зависят от генетики, возраста, питания, здоровья и пола, пояснила дерматолог Мари Джин. Но по мере того, как люди стареют, ключевой причиной различий в росте волос у мужчин и женщин становятся гормоны.

Все волосы на теле растут из волосяных фолликулов. Жизненный цикл этих фолликулов состоит из трех фаз: фазы роста (анаген), двухнедельной переходной фазы (катаген) и многомесячной фазы покоя (телоген). После того как волосяной фолликул переходят в состояние покоя, волос в конце концов выпадает — иногда это называется экзогенной фазой. Затем процесс возобновляется с фазы анагена.

Волосы на разных частях тела растут по-разному, потому что длина этих фаз различается. Как рассказал дерматолог Данило Дель Кампо, волосы на голове имеют самую длинную фазу анагена, обычно от двух до семи лет. Чем короче фаза анагена волосяного фолликула, тем короче волосы на этой части тела, когда они переходят в состояние покоя.

У бровей очень короткая фаза анагена, около 30 дней. За этим коротким периодом роста следует длительная фаза покоя — именно поэтому длина волосков на бровях составляет обычно не более сантиметра. «Если бы фаза анагена была более продолжительной, людям пришлось бы очень часто подравнивать брови ножницами у парикмахера», — добавил Дель Кампо.

На цикл роста волос сильно влияют различные гормоны. У мужчин часто наблюдается высокий уровень андрогенов, особенно тестостерона, у женщин он обычно ниже. Андрогены являются причиной того, что мужские волосы растут быстрее.

С возрастом у мужчин некоторые волосяные фолликулы со временем становятся более чувствительными к андрогенам и под воздействием гормонов дольше удерживаются в фазе анагена. А вот волосяные фолликулы на коже головы совершенно иначе реагируют на тестостерон, сокращая цикл своего роста при повышении уровня тестостерона. Вот почему у некоторых пожилых мужчин растрепанные брови, длинные волосы в носу и пучки волос в ушах, но при этом лысеющая голова.

У женщин же с возрастом снижается уровень женского гормона эстрогена, что ведет к поредению и истончению волос, однако уровень тестостерона у них не настолько высок, чтобы влиять на рост бровей.

Ученые объяснили, почему на голове у человека волос больше, чем на теле

В собственном теле можно найти даже следы кенгуру

На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc. , запрещённая на территории Российской Федерации

• Устройство человека

• Остальные теги

Расскажите друзьям

• Boris Gershman/ PLoS ONE, 2022

  Социологи определили страны, где больше всего и меньше всего верят в колдовство

• Shutterstock

  Ученые определили, какой запах человека привлекает опасных комаров

• Галактика Андромеда

  ESA, NASA, NASA-JPL, Caltech, Christopher Clark (STScI), R. Braun (SKA Observatory), C. Nieten (MPI Radioastronomie), Matt Smith (Cardiff University)

  Опубликованы захватывающие снимки звездной пыли в галактиках

• Опасная газировка, невидимки-нейтрино и чудеса сверхпроводимости: неделя премьер на телеканале «Наука»

• Shoji Takeuchi

  Создан первый в мире робопалец с живой кожей

Хотите быть в курсе последних событий в науке?

Оставьте ваш email и подпишитесь на нашу рассылку

Ваш e-mail

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных

как отрастить, ухаживать, виды причесок?

Вибачте цей текст доступний тільки в “Російська”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

В Древней Греции длинные мужские волосы были символом богатства и власти, тогда как короткая прическа была уместна для раба. У древних греков было несколько богов и героев с длинными волосами, включая Зевса, Ахилла, Аполлона и Посейдона.

Но стоит отметить, что длинные волосы у мужчин всегда символизировали богатство и мудрость. В наши дни таким образом стараются подчеркнуть индивидуальность. Это своеобразный атрибут самовыражения, стремление выделяться из толпы. Можно сегодня увидеть у современных художников, рок-музыкантов, йогов и даже атлетов прически с длинными волосами.

Советы по уходу за длинными волосами

Любой мужчина, у которого нет проблем с облысением, может отрастить длинные волосы. Стоит отметить, это также зависит от толщины волос. У мужчин с тонкими волосами возникнет больше трудностей.

Если вы хотите отрастить длинные волосы, помните несколько важных советов:

Регулярно ходите к парикмахеру: тем, кто хочет отрастить длинные волосы – обязателен. У длинных волос особенно часто становятся сухими кончики, а в худшем случае волосы секутся. Когда это происходит, волосы становятся ломкими, теряют блеск и перестают красиво выглядеть. Чтобы предотвратить это и сохранить здоровье волос, вам следует подрезать кончики каждые несколько недель.

Не спешите: Рост волос занимает много времени, достигая желаемой длины. Так что не давите на себя и спокойно относитесь к тому, что прическа пока визуально вам не нравится. В среднем волосы растут примерно на 1 сантиметр в месяц и, соответственно, на 12 см за год. Это означает, чтобы волосы доросли до ушей может пройти целый год. Вот почему так важно заботиться о своих волосах по мере их отрастания. Короткие волосы всегда выглядят здоровыми, потому что они новые и не повреждены солнцем.

Используйте качественные средства по уходу за волосами: если вы привыкли к короткой стрижке, то эта тема будет для вас новой. Длинные волосы нуждаются в более интенсивном уходе. Лучше покупать средства прямо у своего мастера в салоне. Они значительно дороже, чем в аптеке, но имеют преимущество в том, что содержат гораздо более высокую долю активных ингредиентов.

Кондиционер: кондиционер (также называемый ополаскивателем) наносится на волосы после душа. Он увлажняет, ухаживает за ними и гарантирует, что они будут оставаться здоровыми и красиво «блестеть». Он также предотвращает секущиеся кончики.

Сушка феном: мужчина с длинными волосами также должен адаптироваться к сушке феном. Следует избегать чрезмерной сушки феном. Горячий воздух вызывает высыхание волос и появление секущихся кончиков. Лучше всего дать волосам высохнуть на свежем воздухе и использовать фен только в редких случаях.

Не мойте волосы слишком часто: Теплая вода и шампунь сушат волосы и кожу головы. Кроме того, удаляется естественный слой кожного жира, что также способствует высыханию. В идеале вы должны мыть волосы только 2–3 раза в неделю. Многие профессионалы в области волос рекомендуют полностью отказаться от шампуня. Хотя это не всегда возможно для мужчин, у которых через день или два заметно жирные волосы, вы можете сократить количество мытья шампунем. Если корни становятся жирными, можно использовать сухой шампунь, чтобы впитать масло, добавляя корням текстуру и объем. Это отличное средство для волос для средних и длинных мужских причесок. Существуют шампуни для жирных, тонких, сухих волос. Поэтому, вы должны адаптировать выбор шампуня к вашим индивидуальным свойствам волос и кожи.

Правильное расчесывание: длинные волосы следует регулярно расчесывать. Расческа с широкими зубьями – правильный выбор, особенно после душа. При ежедневном расчесывании необходимо соблюдать следующие правила: не будьте слишком жесткими с волосами, потому что вы не только выдерните их, но и повредите структуру, что, в свою очередь, делает их ломкими. Также стоит присмотреться к щетке и выбрать вариант с натуральной щетиной. Они травмируют волосы гораздо меньше, чем пластиковые.

В бренде Barba Italiana есть широкая линейка по стайлингу.

Мужчина с длинными волосами имеет привлекательный образ. Если вы, как мужчина, хотите отрастить волосы, это может быть легкое решение, и не только при отрастании волос в качестве переходного периода. Однако процесс не происходит в одночасье. Хотя многие косметические продукты сокращают время, необходимое для роста волос, здоровое питание и образ жизни также могут помочь. У некоторых мужчин волосы отрастают быстрее, чем у других.

Отращивание волос – практические советы

Отращивание волос – советы для мужчин

Если вы хотите отрастить волосы с помощью короткой прически, сначала можно сделать бока и затылок короткими. Но потребуется больше времени для того, чтобы почувствовать рост волос на макушке, в то время как боковые стороны и затылок растут быстрее. Поэтому, если вы хотите добиться одинаково длинных волос со всех сторон, можете начать с верха. Когда длина волос на макушке составит около 5 сантиметров, можно будет отращивать волосы по бокам. Есть много хороших стрижек и причесок, которые можно носить на этой стадии роста волос.

Вам нужно употреблять следующие продукты, витамины для ускорения роста волос:

• Вода
• Белок (протеин)
• Биотин (иногда витамин Н, а также витамин B7)
• Витамин C
• Плотный и разнообразный завтрак

Шесть трендовых причесок для мужчин с длинными волосами

Булочка

Безусловно, одна из причесок для мужчин с длинными волосами, которую можно укладывать относительно быстро и легко. Вам нужны только длинные волосы и резинка для них. Хорошо, небольшой навык стилизации сам по себе не повредит, но это больше вопрос практики, чем природного таланта. Булочка популярна последние два года, и ее можно встретить на головах многих звезд, спортсменов и, конечно же, хипстеров.

Такую прическу носили воины-самураи. В любом случае можно совместить прическу с трехдневной или густой бородой, чтобы добиться еще более мужественного образа. Вы можете носить прическу с костюмом или свободно с джинсами и рубашкой.

Полукоса

Эта прическа представляет собой удачное сочетание косы, которая формируется из верхних волос, с тонкими светлыми косами в нижних волосах.

Определенно стиль, который требует больше практики, чем булочка, но при этом не выглядит таким скучным. Название этой прически говорит само за себя: «Half Braid» буквально означает «наполовину заплетенная».

Косы от английского braid = to weave относятся к плетенной прическе, которая состоит из множества тонких косичек и сделана в технике трехпрядного плетения. Однако с половинной косой эта заплетенная прическа не распространяется на всю голову, а остается под волосами носителя. Простая коса делает прическу более строгой и привлекает внимание в повседневной жизни.

Средние волны

Даже с этой прической на самом деле имя раскрывает все, что вам нужно знать. Волосы здесь от средних до длинных, собираются на голове в виде световых волн.

Для этого волосы расчесываются спереди назад, но не полагаясь на чрезмерное использование средств для укладки волос. Здесь тон задает естественность.

Косы и бритье

В то время как заплетенная часть прически была наиболее заметной частью половинной косы, внимание, безусловно, привлекает выбритая часть кос и бритый стиль. С этой прической с самого начала следует сказать, что у вас должна быть здоровая уверенность в себе, так как вы обязательно привлечете много взглядов.

Этот стиль сияет эффектными, толстыми косами в верхней части, нижняя часть волос четко подстрижена, так что видна только линия роста волос. Это создает четкий контраст между двумя областями, что делает прическу такой стильной.

Викинг

В этой прическе для мужчин с длинными волосами они носятся открыто и выставляются напоказ. Внешний вид дополняет четко выраженная густая борода.

Здесь можно чудесно поиграть со структурой прически. Таким образом, они могут показаться гладкими и нежными, но борода оказывается вьющейся и дикой. Противоположности, которые прекрасно работают друг с другом.

Au Natural

Если уже ничего не работает, то естественность определенно возможна. Стиль Au Natural не описывает ничего другого, когда речь идет о прическах для мужчин с длинными волосами. Просто укладывайте волосы так, как они росли, без особой укладки и лишних усилий с точки зрения средств, лаков и т. Д.

Как быстрее отрастить волосы для мужчин: факты и мифы

Волосы растут в среднем на полдюйма в месяц или около шести дюймов в год.

Хотя вы можете видеть рекламу продуктов, в которых утверждается, что волосы растут быстрее, на самом деле нет никакого способа заставить ваши волосы расти быстрее, чем эта средняя скорость.

Вместо этого вам следует избегать продуктов, которые замедляют рост волос или вызывают их ломкость.

Генетика играет большую роль в определении того, насколько быстро и полноценно будут расти ваши волосы. На рост волос также влияют:

• диета
• возраст
• тип волос
• уровень стресса
• лекарства
• сопутствующие заболевания

На теле около 5 миллионов волосяных фолликулов. Около 100 000 из них можно найти на коже головы. Каждая прядь волос на коже головы следует схеме роста волос в соответствии с тремя стадиями:

• Анаген. Это фаза активного роста волос, которая длится от двух до шести лет.
• Катаген. Это переходная фаза, когда волосы перестают расти. Он длится около двух-трех недель.
• Телоген. Это стадия покоя, когда выпадают волосы. Он длится около двух-трех месяцев.

Этот процесс одинаков для волос на теле и лице, за исключением того, что трехэтапный цикл короче. Вот почему волосы на теле не растут так же долго, как волосы на голове.

Здоровый образ жизни может иметь большое значение для обеспечения здорового уровня роста волос.

Высыпайтесь

Сон — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Взрослые должны стремиться спать от семи до девяти часов в сутки. Во время сна гормоны роста помогают ускорить размножение клеток и могут способствовать здоровому росту волос.

Уменьшение стресса

Стресс может иметь множество негативных последствий для организма, в том числе и для волос. Чрезмерный стресс может привести к выпадению волос, нарушая фазу роста волосяного цикла и переводя волосяные фолликулы в фазу покоя.

Некоторые здоровые способы снижения уровня стресса включают в себя:

• Регулярное упражнение
• йога
• Медитация
• Консультирование
• Получение достаточно сна
• Слушание музыки
• . на волосы

  Будьте осторожны при расчесывании или укладке волос. Частое скручивание, накручивание или выдергивание волос может привести к их ломкости. Из-за этого может показаться, что ваши волосы растут медленнее.

  Избегайте:

  • тугих причесок, таких как косички, хвостики или косички
  • химических средств для химической завивки и выпрямления волос
  • горячего выпрямления или завивки
  • обесцвечивания волос

  салоне и следуйте всем инструкциям по уходу.

  Бросить курить

  Курение связано с рядом проблем со здоровьем, включая выпадение волос. Курение может повредить волосяной фолликул и привести к нарушению цикла роста волос.

  Попробуйте массаж головы

  Ежедневный массаж головы может стимулировать и увеличить кровообращение в волосяных фолликулах, что может привести к увеличению густоты волос. Одно небольшое исследование показало, что мужчины, которые каждый день делали четырехминутный массаж головы, имели более густые волосы через 24 недели.

  Однако через 12 недель, до того, как волосы стали гуще, произошло некоторое временное выпадение волос. Также важно отметить, что мужчины в исследовании использовали массажное устройство для массажа кожи головы, а не пальцы. Потирание кожи головы пальцами может способствовать выпадению волос.

  Здоровая диета должна включать разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки и ненасыщенные жиры. Постарайтесь ограничить потребление сладких продуктов и напитков, так как эти высококалорийные продукты добавляют мало питательной ценности вашему рациону.

  Определенные витамины и минералы связаны со здоровыми волосами. Следующие группы продуктов питания могут играть роль в поддержании здоровья волос:

  • продукты с высоким содержанием железа, в том числе некоторые бобовые, зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки, нежирная говядина и яйца
  • продукты, богатые белком, такие как нежирное мясо, яйца и рыба

  Волосы нуждаются в различных витаминах и питательных веществах для здорового роста. Иногда трудно получить достаточное количество этих витаминов и питательных веществ только из пищи. Если вы не получаете достаточного количества витаминов из своего рациона, могут помочь добавки, но обратитесь к врачу, если считаете, что вам не хватает витаминов.

  Если у вас дефицит железа, врач может порекомендовать добавки железа. Однако люди с дефицитом железа часто имеют дефицит других питательных веществ. Важно обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.

  Могут быть полезны следующие пищевые добавки:

  • биотин
  • жирные кислоты омега-3 и 6
  • цинк
  • витамины группы В
  • витамин С

  1 витамин D

  • 3 показывая, что прием этих добавок полезен, если у вас есть дефицит питательных веществ. Лучше всего получать эти питательные вещества, соблюдая сбалансированную диету, включающую большое количество продуктов, богатых питательными веществами.

    Чтобы обеспечить здоровый рост волос, убедитесь, что вы хорошо заботитесь о своей коже и коже головы. Целью использования продуктов для волос является укрепление волос, поддержание здоровья кожи головы, увеличение толщины волос или стимуляция цикла роста волос.

    Избегайте ежедневного мытья головы, так как это может высушить кожу головы и лишить ее натуральных масел. Вместо этого мойте голову шампунем каждые два-три дня и используйте хороший кондиционер каждый день.

    Кондиционеры препятствуют спутыванию и секущимся кончикам и предотвращают их ломкость. Нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы. Не забудьте полностью смыть его после нанесения.

    Всегда читайте состав при покупке нового продукта для волос.

    Ингредиенты, которых следует избегать

    В общем, вы должны избегать ингредиентов, которые в конечном итоге лишат ваши волосы влаги или расщепляют белки волос. Некоторые из ингредиентов, которых следует избегать, включают:

    • Сульфаты
    • спирт
    • Полиэтиленгликоль (PEG)
    • Bleach
    • Пероксид
    • Dyes

    инженеры, чтобы искать

  • . Например, шампуни без сульфатов.

    Некоторые исследования показывают, что эти ингредиенты могут помочь улучшить здоровье и состояние ваших волос:

    • фруктовые и семенные масла, такие как кокосовый, авокадо, аргановый, олив и жожоба
    • Кератин
    • Белок
    • Caffein отсутствуют, и некоторые исследования проводились только на мышах, а не на людях. Необходимы дополнительные исследования, чтобы поддержать использование этих ингредиентов для здоровых волос.

      С возрастом у мужчин некоторые волосяные фолликулы сморщиваются и перестают производить волосы. Это называется наследственной потерей волос, облысением или андрогенетической алопецией.

      Облысение по мужскому типу передается по наследству. Заболевание в той или иной степени затрагивает более половины мужчин старше 50 лет.

      Этот тип выпадения волос является необратимым, и волосы невозможно отрастить. Тем не менее, вы можете замедлить выпадение волос с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту. Если вас беспокоит облысение по мужскому типу, поговорите с врачом о следующих вариантах:

      • пероральное лекарство под названием финастерид (пропеция)
      • местное лекарство под названием миноксидил (рогейн)

      Имейте в виду, что после того, как волосяной фолликул усыхает, волосы, скорее всего, не вырастут снова, даже при лечении.

      В среднем волосы растут со скоростью полдюйма в месяц. Скорость роста ваших волос во многом определяется генетикой. Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить их расти быстрее, но вы можете внести свой вклад в предотвращение того, что замедляет рост волос.

      Здоровое питание и регулярные физические упражнения могут сохранить ваши волосы здоровыми и обеспечить их максимально быстрый рост. Вы можете предотвратить ломкость, используя увлажняющие средства для волос и избегая агрессивных химикатов, а также жесткой прически.

      Как ускорить рост волос у мужчин: факты и мифы

      Волосы растут в среднем на полдюйма в месяц или около шести дюймов в год.

      Хотя вы можете видеть рекламу продуктов, в которых утверждается, что волосы растут быстрее, на самом деле нет никакого способа заставить ваши волосы расти быстрее, чем эта средняя скорость.

      Вместо этого вам следует избегать продуктов, которые замедляют рост волос или вызывают их ломкость.

      Генетика играет большую роль в определении того, насколько быстро и полноценно будут расти ваши волосы. На рост волос также влияют:

      • диета
      • возраст
      • тип волос
      • уровень стресса
      • лекарства
      • сопутствующие заболевания

      На теле около 5 миллионов волосяных фолликулов. Около 100 000 из них можно найти на коже головы. Каждая прядь волос на коже головы следует схеме роста волос в соответствии с тремя стадиями:

      • Анаген. Это фаза активного роста волос, которая длится от двух до шести лет.
      • Катаген. Это переходная фаза, когда волосы перестают расти. Он длится около двух-трех недель.
      • Телоген. Это стадия покоя, когда выпадают волосы. Он длится около двух-трех месяцев.

      Этот процесс одинаков для волос на теле и лице, за исключением того, что трехэтапный цикл короче. Вот почему волосы на теле не растут так же долго, как волосы на голове.

      Здоровый образ жизни может иметь большое значение для обеспечения здорового уровня роста волос.

      Высыпайтесь

      Сон — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Взрослые должны стремиться спать от семи до девяти часов в сутки. Во время сна гормоны роста помогают ускорить размножение клеток и могут способствовать здоровому росту волос.

      Уменьшение стресса

      Стресс может иметь множество негативных последствий для организма, в том числе и для волос. Чрезмерный стресс может привести к выпадению волос, нарушая фазу роста волосяного цикла и переводя волосяные фолликулы в фазу покоя.

      Некоторые здоровые способы снижения уровня стресса включают в себя:

      • Регулярное упражнение
      • йога
      • Медитация
      • Консультирование
      • Получение достаточно сна
      • Слушание музыки
      • . на волосы

        Будьте осторожны при расчесывании или укладке волос. Частое скручивание, накручивание или выдергивание волос может привести к их ломкости. Из-за этого может показаться, что ваши волосы растут медленнее.

        Избегайте:

        • тугих причесок, таких как косички, хвостики или косички
        • химических средств для химической завивки и выпрямления волос
        • горячего выпрямления или завивки
        • обесцвечивания волос

        салоне и следуйте всем инструкциям по уходу.

        Бросить курить

        Курение связано с рядом проблем со здоровьем, включая выпадение волос. Курение может повредить волосяной фолликул и привести к нарушению цикла роста волос.

        Попробуйте массаж головы

        Ежедневный массаж головы может стимулировать и увеличить кровообращение в волосяных фолликулах, что может привести к увеличению густоты волос. Одно небольшое исследование показало, что мужчины, которые каждый день делали четырехминутный массаж головы, имели более густые волосы через 24 недели.

        Однако через 12 недель, до того, как волосы стали гуще, произошло некоторое временное выпадение волос. Также важно отметить, что мужчины в исследовании использовали массажное устройство для массажа кожи головы, а не пальцы. Потирание кожи головы пальцами может способствовать выпадению волос.

        Здоровая диета должна включать разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки и ненасыщенные жиры. Постарайтесь ограничить потребление сладких продуктов и напитков, так как эти высококалорийные продукты добавляют мало питательной ценности вашему рациону.

        Определенные витамины и минералы связаны со здоровыми волосами. Следующие группы продуктов питания могут играть роль в поддержании здоровья волос:

        • продукты с высоким содержанием железа, в том числе некоторые бобовые, зеленые листовые овощи, обогащенные железом злаки, нежирная говядина и яйца
        • продукты, богатые белком, такие как нежирное мясо, яйца и рыба

        Волосы нуждаются в различных витаминах и питательных веществах для здорового роста. Иногда трудно получить достаточное количество этих витаминов и питательных веществ только из пищи. Если вы не получаете достаточного количества витаминов из своего рациона, могут помочь добавки, но обратитесь к врачу, если считаете, что вам не хватает витаминов.

        Если у вас дефицит железа, врач может порекомендовать добавки железа. Однако люди с дефицитом железа часто имеют дефицит других питательных веществ. Важно обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.

        Могут быть полезны следующие пищевые добавки:

        • биотин
        • жирные кислоты омега-3 и 6
        • цинк
        • витамины группы В
        • витамин С

        1 витамин D

        • 3 показывая, что прием этих добавок полезен, если у вас есть дефицит питательных веществ. Лучше всего получать эти питательные вещества, соблюдая сбалансированную диету, включающую большое количество продуктов, богатых питательными веществами.

          Чтобы обеспечить здоровый рост волос, убедитесь, что вы хорошо заботитесь о своей коже и коже головы. Целью использования продуктов для волос является укрепление волос, поддержание здоровья кожи головы, увеличение толщины волос или стимуляция цикла роста волос.

          Избегайте ежедневного мытья головы, так как это может высушить кожу головы и лишить ее натуральных масел. Вместо этого мойте голову шампунем каждые два-три дня и используйте хороший кондиционер каждый день.

          Кондиционеры препятствуют спутыванию и секущимся кончикам и предотвращают их ломкость. Нанесите кондиционер на длину волос, избегая кожи головы. Не забудьте полностью смыть его после нанесения.

          Всегда читайте состав при покупке нового продукта для волос.

          Ингредиенты, которых следует избегать

          В общем, вы должны избегать ингредиентов, которые в конечном итоге лишат ваши волосы влаги или расщепляют белки волос. Некоторые из ингредиентов, которых следует избегать, включают:

          • Сульфаты
          • спирт
          • Полиэтиленгликоль (PEG)
          • Bleach
          • Пероксид
          • Dyes

          инженеры, чтобы искать

        • . Например, шампуни без сульфатов.

          Некоторые исследования показывают, что эти ингредиенты могут помочь улучшить здоровье и состояние ваших волос:

          • фруктовые и семенные масла, такие как кокосовый, авокадо, аргановый, олив и жожоба
          • Кератин
          • Белок
          • Caffein отсутствуют, и некоторые исследования проводились только на мышах, а не на людях. Необходимы дополнительные исследования, чтобы поддержать использование этих ингредиентов для здоровых волос.

            С возрастом у мужчин некоторые волосяные фолликулы сморщиваются и перестают производить волосы. Это называется наследственной потерей волос, облысением или андрогенетической алопецией.

            Облысение по мужскому типу передается по наследству. Заболевание в той или иной степени затрагивает более половины мужчин старше 50 лет.

            Этот тип выпадения волос является необратимым, и волосы невозможно отрастить. Тем не менее, вы можете замедлить выпадение волос с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту.