Как избавиться от пигментных пятен на лице и теле

«Пятнистая» модель Адриана Лима в свое время покорила мировые подиумы и засветилась на обложках большинства глянцевых изданий. Вот только в обычной жизни пигментация воспринимается не как изюминка или украшение, а как недостаток. А теперь о хорошем. Сегодня специалисты знают, как избавиться от пигментных пятен на теле и лице. В арсенале врачей есть немало способов, которые сотрут пигмент, и мы ими поделимся.

Оксана Барабанова

Теги:

возраст

Украшения

Болезни

Косметика

Процедуры

В этом материале мы собрали лучшие косметологические и народные методы избавления от пигментных пятен на лице и теле.

Содержание статьи

Пятнистых девушек в наше время становится всё больше. Любовь к солярию, частые поездки в места с активным солнцем и отсутствие культуры использования солнцезащитных кремов делают своё дело. И если раньше с пигментацией сталкивались дамы после 40, то сейчас пятнами на коже юных девушек уже никого не удивишь. Если появились пигментные пятна, решать, как от них избавиться, желательно вместе с дерматологом и косметологом. Лечение пигментации (да-да, именно лечение!) всегда требует комплексного подхода.

Что такое пигментные пятна и какими они бывают?

Пигментное пятно — это участок кожи, характеризующийся повышенным содержанием пигмента меланина. В зависимости от глубины его залегания различают несколько видов пигментных пятен:

• Веснушки – это мелкие пигментные пятна, обычно на лице, кистях рук, иногда на плечах. Чаще всего возникают у рыжеволосых, русых или блондинов с очень светлой кожей, в которой мало меланина. Количество веснушек, как правило, увеличивается в тёплое время года из-за активного солнечного излучения. Сначала девушки много загорают, а потом бегут на форум, чтобы узнать, как избавиться от пигментных пятен хотя бы на лице. Справедливости ради отметим, что на наличие веснушек может влиять и генетика.
• Лентиго – это слегка выпуклые коричневые пятна, обычно концентрируются в области лица и рук. Возникают из-за большого скопления меланина в самом глубоком – базальном слое эпидермиса. Бывает так называемое солнечное лентиго, возникающее из-за чрезмерного облучения ультрафиолетом, и старческое лентиго, появляющееся в пожилом возрасте. Избавиться от таких пигментных пятен в домашних условиях трудно, но можно уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.

• Хлоазмы – пятна на коже зеленовато-жёлтого или коричневого оттенка. Часто образуют форму «маски» и возникают во время беременности из-за гормональной перестройки организма. Также пятна могут локализоваться на животе, вокруг сосков и гениталий. Избавиться от данного вида пигментных пятен на лице дома сложнее, обычно они устраняются с помощью косметологических процедур. Но нередко хлоазмы исчезают сами с первыми послеродовыми менструациями.
• Родинки – это мелкие пигментные пятна, плоские или выпуклые. Могут быть разного размера и формы, а также на этих участках пигментации могут расти волоски. Родинки относятся к доброкачественным опухолям. Они есть практически у всех людей и начинают появляться на коже ребёнка уже с годовалого возраста. Склонность к повышенному образованию множества родинок может передаваться генетически. Иногда они возникают на месте натирания (к примеру, одеждой), порой увеличиваются в размерах и наблюдаются там, где их еще не было. Нужно держать ситуацию на контроле и наблюдаться у дерматолога и хирурга.

Причины появления пигментации

Прежде чем решать задачу, как избавиться от пигментных пятен навсегда, желательно понять, почему тон кожи стал неоднородным. По возможности, ты сможешь избегать тех обстоятельств, которые к этому привели. А самое главное, врач подбирает метод коррекции гиперпигментации, исходя из причин повышенной активности клеток-меланоцитов, производящих меланин. Среди факторов, способствующих появлению этого косметического дефекта, специалисты выделяют следующие:

• Гормональный дисбаланс. Пигментация возникает в результате гормональных изменений в организме, может быть связана с менструальным циклом, беременностью, постродовым периодом или заболеваниями, сопровождающимися гормональной перестройкой.
• Генетический фактор. Это врождённая предрасположенность к образованию пигментных пятен.
• Воздействие ультрафиолетового излучения. Пигментные пятна появляются от загара из-за чрезмерного воздействия солнечных лучей и других источников ультрафиолета, нужно знать, как от них избавиться и предотвратить последующее возникновение.
• Повреждения кожи. Неправильное лечение акне или других кожных заболеваний, агрессивные косметологические процедуры (пилинги, лазерная шлифовка), химические и термические ожоги провоцируют неравномерное распределение меланина, вследствие чего появляется пигментация.
• Возрастные изменения кожи. Пигментация сопровождает увядание кожи, поэтому у некоторых людей с годами возникают пятна, вызванные неравномерным распределением меланина. Как ты понимаешь, избавиться от возрастных пигментных пятен сложнее, поэтому важно позаботиться о мерах профилактики.
• Хронические заболевания. Болезни почек, ЖКТ, авитаминоз и другие тоже приводят к пигментации.
• Приём некоторых лекарственных препаратов – фотосенсибилизаторов. К ним относятся оральные контрацептивы, противогрибковые препараты, тетрациклины и другие. Также гиперпигментацию могут вызвать растительные компоненты (зверобой, клевер) и витамины (преимущественно группы В).
• Аллергические реакции, вызванные использованием некачественной косметики или средств с агрессивными компонентами.

Методы избавления от пигментных пятен

Эстетическая медицина предоставляет разные методики, позволяющие быстро избавиться от пигментных пятен, как только их количество начинает расти. Для борьбы с дефектами эксперты выделяют самые эффектные способы.

Лечение хронических заболеваний

Кожа – это зеркало твоего здоровья. Нередко появление пигмента – свидетельство гормонального дисбаланса в твоем организме. Можно ли избавиться от пигментных пятен, не устранив эту проблему? Вряд ли, по крайней мере, результат будет кратковременным. Так что не удивляйся тому, что придёшь ты к косметологу, а направят тебя ещё и к эндокринологу и гинекологу. Сдавать придется массу анализов. Это биохимический анализ крови (исключаем функциональные нарушения печени), а также на гормоны — половые, щитовидной железы и надпочечников. Обнаруженную причину лечим и живём счастливо без пигмента.

Исключение фотосенсибилизации

Существует ряд веществ, которые увеличивают чувствительность твоей кожи к солнечному свету. В результате уже имеющийся пигмент становится ярче, да и само количество пятен резко увеличивается. Где искать такие вещества? В косметике, которой ты пользуешься, а также в лекарствах, которые принимаешь.

Перечислим самые распространенные фотосенсибилизаторы: растительные экстракты (зверобой, люпин, гречиха, просо, клевер, люцерна, крестовник, суданская роза, петрушка), эфирные масла (апельсин сладкий, апельсин красный, бархатцы, бергамот, вербена лимонная, грейпфрут, имбирь, лайм, мандарин, розмарин, тмин, чабрец), лекарственные препараты (тетрациклин, доксициклин, сульфаниламиды, нпвс, изотретиноин, фуросемид, гидрохлортиазид, статины, тербинафен, итроконазол и другие). Избавиться от пигментных пятен от солнца будет легче, как только ты откажешься от их применения. Если причина в них, обсуди со специалистами возможную альтернативу.

Фототерапия на аппарате М22

Пожалуй, самая эффективная методика удаления пигмента. IPL-свет разрушает пигмент, не нарушая при этом целостность кожи и не затрагивая здоровые ткани. Чтобы избавиться от несовершенств, следует знать, как давно возникли пигментные пятна на лице или теле. От этого и от причины появления зависит количество процедур, которое понадобится. В среднем необходимо 3-5 сеансов с интервалом в три недели.

Лазерная шлифовка

По отзывам специалистов, тем, кто мечтает избавиться от пигментных пятен как можно быстрее, подходят лазеры. Они тоже справляются с этой задачей на отлично. Порой может хватить и 1-2 процедур. В сложных случаях может понадобиться более длительный курс. Всё опять-таки зависит от давности проблемы и от глубины залегания пигмента. Очевидно, что с решением проблемы лучше не затягивать.

Мезотерапия

Да-да, врач может назначить тебе инъекции. В мезотерапевтические коктейли входят вещества, успокаивающие клетки, в которых образуется пигмент – меланоциты, а также отбеливающие компоненты, например, витамин С и пептиды. Подобный коктейль и количество процедур врач подберет для тебя индивидуально.

Кремы от пигментации

Конечно, исключительно с помощью наружных средств проблему пигментации ты не решишь. Не верь форумам, на которых пишут, что тёртая петрушка избавит тебя от пятен раз и навсегда. Что она поможет как избавиться от пигментных пятен, так и от прыщей и прочих неровностей. Увы, даже современные косметические средства на такие чудеса не способны… Они могут лишь успокоить разбушевавшиеся меланоциты и поддержать эффект аппаратных и инъекционных методик. В осветляющие кремы входят койевая кислота, гидрохинон, арбутин, витамин С (больше 10 %), азелаиновая кислота. Отметим, все эти препараты из аптечных или профессиональных серий, их может назначить только врач.

Средства с SPF

Избавиться от пигментных пятен на коже с их помощью нельзя, как не старайся. Но без их регулярного использования борьбу с пятнами на коже можешь даже не начинать! Регулярное использование солнцезащитных средств необходимо и во время лечения твоей кожи, и для профилактики появления нового пигмента. В городе подойдут кремы и лосьоны со значением SPF 20, а для активного солнца выбирай SPF 30-50.

Как избавиться от пигментных пятен народными средствами

Одним из самых эффективных народных средств для удаления пигментных пятен на лице в домашних условиях считается лимон. Причиной тому служит высокое содержание витамина С, который сокращает выработку меланина. Но будь осторожна, если у тебя сухая или чувствительная кожа. Лимонный сок против пигментации можно использовать как в чистом виде, так и в составе масок.

Лимонный сок от пигментных пятен

• ½ свежего лимона

Выжми из лимона сок и нанеси на пигментные пятна с помощью ватного диска. Подожди 10 минут, смой водой. Также можно натирать пигментированные участки кожи ломтиком лимона и через десять минут смывать. Проводи эту процедуру один раз в день.

Маска с лимоном и мёдом от пигментных пятен

• 1 ст. ложка свежевыжатого лимонного сока
• 2 ст. л. мёда

Смешай мёд с лимоном и нанеси маску на лицо. Оставь на полчаса, затем смой прохладной водой. Эту маску можно использоваться два-три раза в неделю. Причем она годится для применения как на руках, так и на лице, помогая эффективно избавиться от пигментных пятен.

Маска с лимоном, мёдом и оливковым маслом

• 0,5 ст. л. лимонного сока
• 0,5 ст. л. мёда
• 0,5 ст. л. оливкового масла

Смешай компоненты, нанеси маску на проблемные места и оставь на 30 минут. Смой тёплой водой.

Маска с лимоном и яичным белком

• белок одного яйца
• 1 ст. л. лимонного сока

Взбей белок с лимонным соком венчиком или миксером. Нанеси смесь на пигментацию и оставь на 20 минут, смой прохладной водой. Повторяй процедуру два – три раза в неделю. Эта маска поможет не только избавиться от пигментных пятен, но и сделать текстуру кожи более ровной и упругой – всё благодаря тому, что белок стимулирует выработку коллагена.

Маска с лимоном и алоэ вера

• 1 ч. л. мёда
• 1 ч. л. геля алоэ вера
• 1 ч. л. лимонного сока

Смешай, нанеси на пигментные пятна на 20 минут, затем смой. Повторяй три раза в неделю. Эта маска хороша не только своими осветляющими свойствами. Она помогает бороться с пигментными пятнами, а еще отлично освежает, увлажняет и придаёт коже сияние.

Маска с лимоном и куркумой

• 1 ч. л. порошка куркумы
• 1 ч. л. лимонного сока

Нанеси смесь на проблемные зоны и оставь на 20 минут, смой обычной водой. Повторять процедуру рекомендуется два – три раза в неделю. Душистая и яркая специя содержит куркумин, который является антиоксидантом, осветляет пигментные пятна, позволяя регулировать выработку пигмента меланина.

Маска с лимоном и картофельным соком

• 1 картофелина
• 1 ч. л. лимонного сока

Смешай соки в пропорции 1:1, нанеси на пятна и подожди до полного высыхания, затем умойся водой. Картофель и лимон – два продукта, богатые витамином С, которые помогает как убрать пигментацию, так и очистить кожу и уменьшить поры.

Маска с петрушкой

• 1 ст. л. измельчённой петрушки
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ст. л. мёда

Смешай все компоненты, нанеси на лицо на 10 минут, затем смой водой. Петрушка обладает отбеливающим действием, расщепляя меланин.

Маска с аскорутином

• 1 таблетка аскорутина
• 1  ст. л. гречневой муки
• 1 ст. л. мёда

Аскорутин – очень доступный аптечный препарат, источник витаминов С и Р. Чтобы приготовить маску от пигментных пятен, нужно измельчить таблетку в порошок и смешать с другими компонентами. Нанеси на лицо не дольше, чем на 10 минут.

Маска с лимоном и рисом

• 1 ст. л. рисовой муки
• 2 ст. л. лимонного сока

Муку можно сделать самостоятельно, измельчив рис в блендере. Нанеси маску на лицо максимум на 15 минут.

Как убрать пигментацию кожи на лице с помощью косметики

Если ты обнаружила у себя пигментацию, важно включить в свой бьюти-уход солнцезащитные продукты, снижающие транспортировку нового меланина в клетки, и осветляющую косметику. Мы подскажем, какие средства помогают избавиться от пигментных пятен и как они работают. Перед тобой 5 лучших косметических средств для удаления пигментации.

Alpha-Beta & Retinol Brightening Mask, Holy Land

Содержит ретинол, комплекс кислот (лимонной, молочной, гликолевой, салициловой и др. ), экстракт зелёного чая, каолин пантенол. Такой состав обеспечивает маске мощный обновляющий эффект. Вместе с отшелушиванием уходят пигментные пятна и уменьшается рельеф пор. Маску наносят тонким слоем на всё лицо кроме зоны вокруг глаз, смывают через 15-20 минут.

Двойная сыворотка против пигментации Anti-Pigment, Eucerin

Избавляет от пигментных пятен и неровного тона лица благодаря тиамидолу, который уменьшает синтез меланина. Вторая фаза сыворотки – гиалуроновая кислота – увлажняет кожу.

Крем от пигментных пятен Guam Micro Biocellulaire

Гликолевая, миндальная, молочная и лимонная кислоты в сочетании с осветляющим комплексом помогают избавиться от пигментных пятен вне зависимости от причины их появления. Экстракты алоэ и тысячелистника увлажняют кожу и предотвращают потерю влаги. Крем не содержит минеральных масел, синтетических красителей, парабенов, подходит для веганов.

Интенсивная корректирующая сыворотка Noreva Inklen+

Курс применения этой сыворотки помогает не только осветлить уже имеющиеся пигментные пятна, но и предотвратить появление новых. Экстракт тысячелистника выравнивает цвет лица, эскулин из экстракта конского каштана подавляет активность фермента, отвечающего за гиперпигментацию, руцинол и экстракт софоры сокращают выработку меланина.

Ночной пилинг Idealia, Vichy

Средство содержит мощные отшелушивающие компоненты, такие как гликолевая кислота, а также экстракт чёрного чая и черники для сияния кожи. Помогает бороться с пигментацией, исправляет недостаток в виде тусклого и неровного цвета лица. Не имеет в составе абразивных частиц, за счёт чего не травмирует кожу.

Профилактика пигментных пятен

Чтобы не пришлось думать, как можно избавиться от пигментных пятен, прими меры для их предотвращения. Наши советы просты в исполнении и не доставят тебе хлопот. В отличие от уже возникшей пигментации.

• Чистку лица, аппаратные процедуры и так далее доверяй лишь квалифицированным косметологам. Иначе рискуешь повредить нежную кожу, заработать воспаления и навлечь на себя возникновение пигментных пятен, от которых нужно будет избавляться.
• Не дави прыщи сама и не прикасайся к высыпаниям: способность эпидермиса к саморегенерации постепенно снижается с возрастом и на месте воспалений остаются застойные пятна.
• В теплый сезон применяй солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты SPF – не менее 30. Подобные средства способы предотвратить возникновение многих видов гиперпигментации. Обновляй крем, если находишься на улице больше двух часов, и старайся оставаться в тени. Помни, что пигментные пятна появляются после того, как ты побыла на солнце 10 минут без защиты, и избавиться от них будет непросто.
• Составы по народным рецептам используй с осторожностью. Лучше после консультации с косметологом во избежание аллергических реакций и неожиданных результатов.
• Используй антиоксидантные средства, сокращающие активность свободных радикалов. К примеру, сыворотки. А вот о скрабах и пилингах на теплый период лучше позабыть. Или также прибегать к ним в кабинете у мастера, чтобы он подобрал щадящий вариант.

youtube

Нажми и смотри

youtube

Нажми и смотри

Фото: Shutterstock

эффективное удаление пигментации, чем можно вывести [мнение экспертов Vichy]

Что такое пигментные пятна?

Пигментные пятна – это участки скопления пигмента меланина, отвечающего как раз за цвет кожи и волос. Усиленная локальная выработка меланина, спровоцированная каким-либо внешним или внутренним фактором, и приводит к точечному потемнению кожи или, говоря более научным языком, гиперпигментации.
Вопреки стереотипам, это явление не привязано к возрастным изменениям кожи или ее цветотипу. Пигментные пятна могут появиться в любом возрасте, при любом цвете кожи и ее чувствительности.

Какие бывают виды пигментных пятен?

Для того чтобы понять, что делать с пигментацией на лице, нужно знать, к какому типу проявлений она относится. Вот самые распространенные виды пигментных пятен:

• Родимые пятна (невусы): более темные участки кожи, имеющие произвольную форму и место расположения. Могут появиться в любом возрасте, включая младенческий, имеют тенденцию усиливаться в зрелом возрасте. Удаление этих пигментных пятен на лице возможно только с помощью косметолога.
• Веснушки (эфелиды): мелкие округлые пятнышки диаметром 2-2 мм, которые появляются под активным воздействием солнца и могут сами по себе пропадать в зимний сезон. Наиболее частые места проявления: нос и щеки, шея, плечи, зона декольте.
• Солнечные пятна (лентиго): более крупные, чем веснушки, более стойкие и не исчезающие даже зимой овальные участки пигментации диаметром до 20 мм. Их-то обычно и ассоциируют с возрастной пигментацией, тк они чаще проявляются на зрелой коже и усиливаются с возрастом. Выведение таких пигментных пятен на лице, как правило, требует применения профессиональных средств
• Мелазмы (хлоазмы): крупные пигментные пятна, появление которых обычно связано с гормональными изменениями в организме (беременность, лактация, некоторые заболевания и прием лекарств). Если изменения носят временный характер, то и уменьшение пигментации, как правило, происходит само, по мере стабилизации гормонального фона.

Как убрать пигментные пятна в домашних условиях с помощью косметических средств?

В условиях, когда нет возможности регулярно посещать косметолога, важно знать, как можно убрать пигментные пятна дома. Это не так сложно, как кажется – главное, подобрать действенные, но не агрессивные для кожи средства.

Благодаря невысокой молекулярной массе низкой кислотности она быстро проникает в слои кожи и помогает буквально свести пигментные пятна с лица. Ее эффективная форма выпуска среди средств против пигментных пятен — это ампулы.

Ампулы Liftactiv Specialist GLYCO-C от VICHY

Давайте рассмотрим принцип действия средств с гликолевой кислотой на примере одного из самых эффективных методов корректировки пигментных пятен – ночной сыворотки-пилинга LiftActiv Specialist GLYCO-C.

В ее составе находится специально разработанный комплекс действенных ингредиентов:

• 10%-ный комплекс кислот: гликолевая кислота (4%), комплекс HEPES (5%) и лимонная кислота (1%) – моментально проникает в верхние слои кожи, провоцирует отшелушивание ороговевших частичек, интенсивное обновление кожи и избавление от пигментных пятен.
• Витамин С – мощный антиоксидант, который не только защищает клетки кожи, но и выравнивает цвет лица, давая эффект осветления;
• гиалуроновая кислота – отвечает за интенсивное увлажнение и восстановление кожи;
• вулканическая термальная вода VICHY – укрепляет защитный барьер кожи.

Благодаря своему составу ампулы LiftActiv Specialist GLYCO-C помогают быстро и эффективно избавиться от пигментных пятен на лице, запускают глубинные процессы восстановления и обновления кожи, а также способствуют ее ровному цвету и тону. Ампулы рекомендованы к применению в вечернее время, не содержат спирта, консервантов, парабенов и отдушек, подходят для чувствительной кожи.

Причины появления пигментных пятен на лице

В первую очередь, важно осознать, что пигментация – это не «естественный признак старения кожи», а сложное комплексное явление. Для того чтобы понять, как очистить лицо от пигментных пятен, нужно подробно разобраться, какие они бывают и от чего возникают. Понять, как бороться с пигментными пятнами на лице, легче, если знаешь, чем именно они были вызваны. Вот наиболее распространенные факторы (не учитывая специфические заболевания), которые могут вызвать избыточную пигментацию кожи.

Ультрафиолет

Ультрафиолет — безусловно, один из главных «виновников» появления пигментных пятен. Он не только агрессивно влияет на кожу сам по себе, но и может стать пусковым механизмом для проявления генетически или гормонально заложенных проблем.

Попадая на кожу (особенно незащищенную), ультрафиолетовые лучи провоцируют мощную защитную реакцию кожи. Она проявляется в виде загара и усиленной деятельности меланоцитов, клеток, отвечающих за выработку мелатонина. Активно вырабатывающийся мелатонин начинает неравномерно откладываться в различных участках кожи, образуя те самые темные пятнышки и участки гиперпигментации.

Гормональные нарушения

Как мы уже обсудили, гормональные изменения в организме также могут стать причиной гиперпигментации. Как правило, очищение лица от таких пигментных пятен происходит самостоятельно — однако этот процесс может потребовать консультации с эндокринологом или дерматологом.

Повреждения кожи

Могу стать причиной гиперпигментации и механические повреждения кожного покрова — в том числе, и выдавливание воспалений, и микропорезы, и химические ожоги. И дело не только в повышенной уязвимости поврежденной кожи, но и в том, что процесс активной регенерации также запускает усиленную выработку меланина. Устранение таких пигментных пятен, скорее всего, потребует применения специализированных средств.

Можно ли вывести пигментные пятна с помощью народных средств?

Лучший короткий ответ на этот вопрос звучит так: «Несильные пятна можно, но все равно не нужно». Почему? Большинство народных методов основано на использовании следующих ингредиентов:

1. травы и растения: петрушка, ромашка, чистотел, солодка и другие;
2. продукты: сметана, творог, лимон и лимонный сок, мед, сырые яйца;
3. аптечные препараты: перекись водорода, ацетилсалициловая кислота, борный спирт и многое другое.

Если первые две группы ингредиентов не имеют доказанной эффективности (особенно при пигментации чуть серьезнее, чем легкие веснушки), то третья группа может быть просто опасна для здоровья. Неосторожное использование, неграмотные пропорции или неправильное сочетание подобных ингредиентов может спровоцировать масштабные химические ожоги, серьезные повреждения кожи и визуально заметные следы и воспаления.

Мы убедительно призываем вас не использовать подобные способы борьбы с пигментацией на лице. Для того чтобы почистить лицо от пигментных пятен, выбирайте готовые косметические средства, созданные и протестированные профессионалами и учитывающие различные факторы сочетаемости и безопасности.

Профилактика пигментации на лице

После того, как мы поговорили о том, что помогает от пигментных пятен, давайте разберем, что делать с их профилактикой? Можно ли как-то защитить кожу (особенно предрасположенную) от гиперпигментации?

Да, но для этого нужно следовать нескольким базовым правилам:

1. Постоянно защищать кожу от солнца. Помните, что агрессивные УФ-лучи проникают даже сквозь облака или оконные стекла. Использование средств ежедневного ухода с SPF даже дома, в машине или в пасмурную погоду должно стать вашей хорошей и полезной для кожи привычкой.
2. Не забывайте о дополнительном увлажнении и SPF-защите кожи после применения профессиональных средств для борьбы с пигментацией – особенно если в их составе содержатся кислоты.
3. Не увлекайтесь так называемыми «отбеливающими» средствами на основе агрессивных компонентов – они могут нарушить защитный барьер кожи и лишь повысить ее уязвимость перед УФ-лучами и другими факторами внешней среды.

И, конечно, любите себя – помните, вы прекрасны в любом виде: и с веснушками, и с солнечными пятнами, и с любыми другими особенностями кожи!

Как удалить темные пятна

Обзор

Пигментация относится к окраске кожи. Нарушения пигментации кожи вызывают изменение цвета кожи. Меланин вырабатывается клетками кожи и является пигментом, отвечающим за цвет вашей кожи.

Гиперпигментация — это состояние, при котором ваша кожа темнеет. Это может повлиять на участки кожи или на все тело. Пигментные пятна, также называемые печеночными пятнами, являются распространенным типом гиперпигментации.

Гиперпигментация обычно безвредна, но иногда может быть вызвана основным заболеванием. Некоторые лекарства также могут вызывать потемнение кожи. Это скорее косметическая проблема для большинства людей.

Существует несколько способов лечения гиперпигментации в домашних условиях. В то время как некоторые из средств, которыми мы делимся здесь, являются анекдотичными, некоторые исследования показывают, что их основные ингредиенты воздействуют на пигментацию кожи.

Яблочный уксус

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая, как показывают исследования, может осветлять пигментацию.

Чтобы использовать это средство:

1. Смешайте равные части яблочного уксуса и воды в контейнере.
2. Нанесите на темные пятна и оставьте на две-три минуты.
3. Промыть теплой водой.
4. Повторяйте дважды в день, чтобы достичь желаемых результатов.

Алоэ вера

Алоэ вера содержит алоин, натуральное депигментирующее соединение, которое, согласно исследованию 2012 года, осветляет кожу и эффективно действует как нетоксичное средство от гиперпигментации. №

Применение:

1. Наносите чистый гель алоэ вера на пигментированные участки перед сном.
2. Промойте теплой водой на следующее утро.
3. Повторяйте ежедневно, пока цвет вашей кожи не улучшится.

Красный лук

Экстракт красного лука ( Allium cepa ) входит в состав некоторых имеющихся в продаже кремов для осветления кожи и рубцов. Исследования показали, что сухая кожура красного лука может эффективно осветлить кожу. Ищите кремы от гиперпигментации, содержащие Allium cepa , и используйте их по назначению.

Экстракт зеленого чая

Исследования показывают, что экстракт зеленого чая может оказывать депигментирующее действие при нанесении на кожу. Вы можете приобрести экстракт зеленого чая и применять его по назначению. Некоторые веб-сайты предлагают прикладывать пакетики зеленого чая к темным пятнам для осветления, хотя нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.

Если вы хотите попробовать, выполните следующие действия:

1. Замочите пакетик зеленого чая в кипяченой воде на три-пять минут.
2. Выньте чайный пакетик из воды и дайте ему остыть — вы не хотите обжечь кожу.
3. Потрите чайным пакетиком свои темные пятна.
4. Повторяйте дважды в день, пока не получите результаты.

Вода с черным чаем

Исследование на животных, опубликованное в 2011 году, показало, что вода с черным чаем осветляет темные пятна на морских свинках. Вода с черным чаем применялась два раза в день, шесть дней в неделю в течение четырех недель.

Чтобы попробовать свой вариант этого средства от гиперпигментации в домашних условиях:

1. Добавьте столовую ложку листьев свежего черного чая в чашку с кипящей дистиллированной водой.
2. Настаивайте в течение двух часов и процедите, чтобы удалить листья.
3. Смочите ватный тампон в чайной воде и наносите на гиперпигментированные участки два раза в день.
4. Повторяйте каждый день в течение шести дней в неделю в течение четырех недель.

Экстракт солодки

Экстракт солодки содержит активные ингредиенты, которые, как было доказано, осветляют гиперпигментацию, вызванную меланодермией и воздействием солнца. Кремы для местного применения, содержащие экстракт солодки, доступны без рецепта. Используйте, как указано на упаковке.

Молоко

Молоко, пахта и даже кислое молоко эффективно осветляют пигментные пятна на коже. Молочная кислота является ингредиентом, ответственным за этот эффект.

Чтобы использовать любой из них для лечения пигментации:

• Смочите ватный тампон в молоке.
• Наносите на потемневшие участки кожи два раза в день.
• Повторяйте ежедневно, пока не увидите результаты.

Томатная паста

Исследование, опубликованное в The British Journal of Dermatology в 2011 году, показало, что томатная паста, богатая ликопином, защищает кожу от краткосрочных и долгосрочных фотоповреждений. Участники исследования потребляли 55 граммов томатной пасты в оливковом масле ежедневно в течение 12 недель.

Экстракты орхидеи

Экстракты орхидеи столь же эффективны, как средства витамина С от гиперпигментации, согласно исследованиям. Нанесение экстрактов орхидеи на кожу в течение восьми недель уменьшило размер и внешний вид темных пятен.

Вы можете купить средства по уходу за кожей, содержащие экстракт орхидеи, в том числе маски, кремы и скрабы. Используйте по назначению для достижения наилучших результатов.

Masoor dal (красная чечевица)

Маски для лица Masoor dal, изготовленные из красной чечевицы, популярны для лечения гиперпигментации. Хотя нет никаких доказательств, подтверждающих эти утверждения, красная чечевица богата антиоксидантами, которые, как известно, полезны для кожи.

Чтобы сделать маску масур дал:

• Замочите 50 граммов красной чечевицы на ночь в миске с водой.
• С помощью блендера или кухонного комбайна сделайте пасту.
• Равномерно нанесите пасту на лицо и оставьте на 20 минут.
• Смойте холодной водой и промокните кожу полотенцем.

Солнечные повреждения являются наиболее распространенной причиной пигментации кожи и обычно поражают те части тела, которые чаще всего подвергаются воздействию солнца. Другие причины включают в себя:

• некоторые лекарства, включая химиотерапевтические препараты
• гормоны беременности
• эндокринные заболевания, такие как болезнь Аддисона
• меланодермия
• резистентность к инсулину
• раздражение или травма кожи

9000 основное заболевание или прекращение приема лекарств. Есть несколько вариантов лечения, если домашние средства от пигментации не дают желаемых результатов. К ним относятся:

• химический пилинг
• микродермабразия
• интенсивный импульсный свет (IPL)
• лазерная шлифовка
• криотерапия

Гиперпигментация обычно является косметической проблемой, а не медицинской. Есть несколько домашних средств от пигментации, которые помогут вам осветлить темные пятна.

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит пигментация кожи или вы подозреваете, что изменение цвета кожи вызвано основным заболеванием или приемом лекарств.

7 способов избавиться от гиперпигментации

Солнечные пятна, шрамы от угревой сыпи и большие коричневые пятна — все это признаки гиперпигментации кожи. Попробуйте эти лайфхаки для более ровного тона кожи.

Дженнифер Бенджамин и Кристин Черни, доктор медицинских наук. Проверено Россом Радуски, доктором медицинских наук.

Рассмотрено: 15 сентября 2022 г.

Дима Сидельников/Getty Images

Если вас беспокоят темные пятна из-за гиперпигментации на коже, ясно одно: сегодня существует больше способов стереть это безобидное, но надоедливое обесцвечивание, чем когда-либо прежде.

Что такое гиперпигментация? Это любой участок кожи, который выглядит темнее вашего естественного тона кожи из-за перепроизводства коричневого пигмента меланина. Как отмечает Кливлендская клиника, гиперпигментацию можно увидеть в пятнах печени (или пигментных пятнах) и солнечных пятнах.

4 Фактора, которые могут вызвать гиперпигментацию

По данным клиники Кливленда, это наиболее распространенные причины гиперпигментации, и они могут в разной степени поражать людей с любым оттенком кожи.

1. Воспаление

Травма кожи, например прыщи, экзема, укусы насекомых, порезы, царапины, даже царапины или трения, скажем, от сильного трения, могут вызвать воспаление. Воспаление, в свою очередь, может активизировать клетки, вырабатывающие пигмент, оставляя после себя темное пятно после заживления раны. Когда причиной обесцвечивания является воспаление, его часто называют поствоспалительной гиперпигментацией.

2. Воздействие солнца

По данным клиники Майо, солнечные УФ-лучи вызывают дополнительную выработку меланина, чтобы защитить кожу от повреждений. Этот дополнительный меланин дает вам загар. Но когда пребывание на солнце частое или чрезмерное, это может привести к появлению темных солнечных пятен. Хотя солнечные пятна не являются злокачественными, по данным Американского общества дерматологической хирургии, на коже, подвергшейся воздействию солнца, могут появиться предраковые пятна, похожие на солнечные пятна. По этой причине важно ежегодно проверять кожу у дерматолога.

3. Мелазма

Часто называемая «маской беременности», меланодермия характеризуется коричневыми пятнами, которые обычно образуются у женщин с колебаниями уровня гормонов, например, во время беременности. Этот тип гиперпигментации чаще встречается у женщин, но может встречаться и у мужчин. Считается, что это вызвано воздействием солнца, генетическими и гормональными изменениями, поскольку оно также было связано с использованием оральных контрацептивов, согласно экспертам Американского остеопатического колледжа дерматологии (AOCD). Кроме того, по данным клиники Кливленда, другие гормональные препараты, используемые для контроля рождаемости и симптомов менопаузы, могут вызывать меланодермию, а также другие типы лекарств, обсуждаемые ниже.

4. Заболевания или лекарства

Гиперпигментация может быть вызвана болезнью Аддисона, заболеванием надпочечников, которое может увеличить выработку меланина. Согласно книге, опубликованной StatPearls в июле 2022 года, некоторые лекарства, в том числе антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и противомалярийные препараты, могут повышать риск гиперпигментации. Некоторые химиотерапевтические препараты также могут вызывать временную гиперпигментацию, согласно группе защиты Рак. Соединять. В случае химиотерапевтических препаратов связанные темные пятна обычно исчезают через 10–12 недель после окончания лечения, поскольку новые клетки кожи заменяют мертвые.

Лучшие способы лечения и предотвращения гиперпигментации в будущем

Сегодня существует множество корректоров темных пятен на выбор, но не менее важно бороться с ними превентивно. Следующие научно доказанные шаги могут помочь.

323

Сохраняйте влажность кожи, чтобы стимулировать обновление клеток

Ольга Козаченко/iStock

В то время как вашей основной целью при гиперпигментации является осветление темных пятен, эффективное увлажняющее средство, отпускаемое без рецепта (OTC), должно содержать ингредиенты, полезные для кожи в целом. другие способы. «Помимо решения проблем с пигментом, хороший продукт должен содержать увлажняющие вещества, такие как глицерин или гиалуроновая кислота, и, возможно, даже ретинол для ускорения обновления клеток», — говорит Дорис Дж. Дэй, доктор медицинских наук, клинический доцент дерматологии в Медицинском университете Нью-Йорка. Школа в Нью-Йорке и автор За гранью красоты: используя силу своего разума и эстетические прорывы, чтобы выглядеть естественно молодой и сияющей . «Эти неактивные ингредиенты позволяют активным осветлителям работать более эффективно».

Хороший увлажняющий крем может также восстановить липидный или жировой барьер кожи, помогая новым клеткам кожи оставаться здоровыми, поскольку они поднимаются на поверхность вместо старых, отмечает Медицинский центр Университета Теннесси.

324

Держитесь подальше от укусов насекомых, черных точек и других травм

Getty Images

Как бы ни было заманчиво почесать комариный укус или выдавить упрямую черную точку, помните предупреждение вашей матери: «Не срывайте!» — и следуй этому совету. «Царапание и ковыряние в месте только усилит воспаление, которое вызывает обесцвечивание кожи», — говорит Джанин Дауни, доктор медицинских наук, дерматолог и директор Image Dermatology в Монклере, штат Нью-Джерси. «Чем больше вы возитесь с этим сейчас, тем хуже это будет выглядеть позже».

325

Ознакомьтесь с вариантами безрецептурного отбеливания

Ake Ngiamsanguan/iStock

Чем раньше вы начнете лечение гиперпигментации, тем легче будет ее стереть. «Пигмент коричневых пятен со временем может проникнуть глубже в кожу», — объясняет доктор Дауни.

Ингредиенты для устранения пятен, которые следует искать в безрецептурных средствах, включают азелаиновую и гликолевую кислоты, витамин С и ретиноиды, сообщает Американская ассоциация ассоциации дерматологов (AAD).

«Процедуры, содержащие такие ингредиенты, как витамин С, корень солодки и койевая кислота, помогают уменьшить гиперпигментацию за счет ингибирования тирозиназы, фермента, ответственного за образование меланина, вызывающего потемнение кожи», — говорит Никита Уилсон, химик-косметолог из Нью-Йорка. Исследование, опубликованное в 2017 году в Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry поддерживает совет Уилсона, отмечая, что знание связи между тирозиназой и избыточным образованием меланина привело к появлению множества безрецептурных продуктов с вышеупомянутыми ингредиентами.

Хотя многие из этих безрецептурных ингредиентов оказывают «отбеливающее» действие на темные пятна, AAD настоятельно предостерегает от применения жидкого отбеливателя на коже. Группа рекомендует придерживаться продуктов, произведенных в Соединенных Штатах, поскольку было обнаружено, что некоторые импортные продукты для осветления кожи загрязнены ртутью, стероидами и другими вредными ингредиентами.

326

Подумайте о назначении рецепта от стойкого обесцвечивания кожи

Katy Pack/Shutterstock

Если безрецептурные средства не помогают, пришло время обратиться к профессионалам. Дерматологи считают продукты с гидрохиноном, отдельно или в сочетании с другими осветлителями, золотым стандартом для осветления темных пятен, потому что он замедляет выработку пигмента. Они доступны по рецепту в соответствии с Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). «Это наш выбор, — говорит Дауни, — потому что, в отличие от многих ингредиентов безрецептурных продуктов, он почти всегда устраняет гиперпигментацию». Попросите вашего дерматолога внимательно следить за лечением гидрохиноном, добавляет она, потому что в высоких концентрациях гидрохинон может вызывать чувствительность к солнцу и отбеливать кожу.

В дополнение к гидрохинону, AOCD отмечает, что ваш дерматолог может назначить другие методы лечения, такие как местный крем с кортизоном или третиноин, тип синтетического витамина А.

327

Защитите кожу от солнца Эффективным способом предотвращения обесцвечивания, вызванного солнцем, является тщательное нанесение солнцезащитного крема широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) 30 или выше каждый день, даже в пасмурные или прохладные дни. «Ультрафиолетовые лучи просто активизируют пигмент, делая темные пятна еще темнее», — говорит доктор Дэй.

«Вы должны ежедневно наносить солнцезащитный крем на открытые участки».

SPF относится только к защите от коротковолновых лучей UVB. Для защиты от длинноволновых лучей UVA Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) советуют выбирать продукт, содержащий мексорил, парсол 1789, диоксид титана, оксид цинка или авобензон.

Кроме того, AAD рекомендует избегать пребывания на открытом воздухе с 10:00 до 14:00, когда солнце наиболее активно. Вы также можете надеть широкополую шляпу, чтобы защитить голову, а также лицо, уши и шею.

328

Спросите дерматолога о высокотехнологичных вариантах

Getty Images

Если местные решения не решают проблему, вы можете поговорить со своим дерматологом о более агрессивных способах устранения обесцвечивания, таких как химический пилинг, микродермабразия или дермабразия или, согласно Международной ассоциации врачей эстетической медицины, процедура лазерной шлифовки. (Важное примечание: согласно обзору, опубликованному в марте 2017 года в Международный журнал женской дерматологии .