Ситуация SOS: топ средств для пересушенной кожи — Уход за Телом — Сухая и атопичная кожа — Блог

Осенне-зимний сезон с его нестабильной морозно-ветренной погодой и воздухом с пониженной из-за отопительных приборов влажностью грозит сухостью кожи даже тем, кто обычно с такой проблемой не сталкивается. 

Ощущения стянутости, зуд и даже шелушение могут быть причинами не только сухого типа кожи, но и такого состояния, как обезвоженность. Важно их различать. Обезвоженность может наблюдаться у любого типа кожи, включая жирную.

Отличие сухой кожи от обезвоженной

Сухая и обезвоженная кожа имеет много общих признаков и симптомов, но на самом деле они довольно разные. Сухая кожа классифицируется как тип кожного покрова и практически не меняет своего состояния с рождения. Сухость, как тип, вызвана недостаточным продуцированием себума сальными железами. 

Обезвоженность – это временное состояние, вызванное внешними (погодные и сезонные изменения) или внутренними (состояние здоровья, несбалансированное питание, употребление алкоголя) факторами. Суть обезвоженности в нехватке воды в кожном покрове, из-за чего он теряет упругость, становится тусклым, шершавым на ощупь. К счастью, обезвоживание кожи носит временный характер, и достаточно небольшой коррекции ухода, чтобы изменить состояние в лучшую сторону.

Таким образом, можно выделить главное отличие: сухой коже не хватает масла (кожного жира), обезвоженной – влаги (воды). Так, у жирной кожи может быть высокий уровень себума, но низкий воды, из-за чего она будет обезвоженной с симптомами в виде шелушения и стянутости, но несмотря на это не перестанет быть склонной к жирному блеску и акне.

Четыре признака обезвоженной кожи

Не уверены, боретесь ли вы с сухостью или пересушенностью? Вот четыре явных признака обезвоживания кожи:

• зуд

Вы когда-нибудь возвращались из лыжного похода или дня на пляже и испытывали неумолимую потребность почесать лицо или тело? Наверняка вы помните то непреодолимое желание успокоить зуд и вернуть комфортное ощущение. Внешние факторы, такие как ветер и резкие перепады температур, могут удалять влагу из эпидермиса, вызывая ощущение стянутости и зуда. Это часто сопровождается шелушением, даже если у вас жирный тип кожи.

• повышенная чувствительность

Одно из самых серьезных последствий обезвоживания кожи — повышение чувствительности. Когда водный барьер в организме нарушен, он не может должным образом защитить себя от внешних факторов стресса. В результате раздражители, такие как бактерии и загрязнения, могут проникнуть в его внешний слой, вызывая покраснение, зуд и раздражение.

• тусклость

Ваше лицо в целом выглядит тусклым и уставшим? Обезвоживание влияет на частоту обновления клеток. Без адекватного увлажнения внешний слой эпидермиса не отшелушивается с необходимой регулярностью, из-за чего мертвые клетки накапливаются на поверхности. Это способствует закупорке пор и тусклому цвету лица.

• появление тонких морщин

Осторожно сожмите кожу на щеке. Если этот участок лица сморщится, словно покрывшись паутинкой морщин, у вас обезвоживание. Пересушенная кожа часто проявляет ускоренные признаки старения, однако, в отличие от глубоких морщин, заломов или гусиных лапок, эти морщины представляют собой сеть крошечных тонких линий.

Причины пересушенности

Та самая пересушенность, с которой мы часто сталкиваемся в холодный сезон, чаще всего является симптомом именно обезвоженности. Зимой этому состоянию подвержено не только лицо, но и тело, руки, ноги. 

Существует несколько факторов, являющихся причинами пересушивания кожного покрова.

Неправильное очищение

Первое, что может повлиять, это неправильная температура воды. Любые экстремальные температуры могут нарушить хрупкий баланс кожи, что может привести к дальнейшему дискомфорту. От горячего душа придётся отказаться в пользу тёплого, как бы ни хотелось подольше погреться в воде. Продолжительность также имеет значение: приём ванны и душа следует ограничить 5-10 минутами.

Лучший способ очистить обезвоженную кожу — использовать мягкое очищающее средство. Выбирайте очищающие средства без агрессивных химических добавок и искусственных ароматизаторов, способных усугубить чувствительность. Отличный выбор – продукты с пометкой «гипоаллергенно». Хотите большего? Тогда подумайте об использовании очищающего средства с молочной кислотой. Этот ингредиент поможет удалить омертвевшие клетки эпидермиса.

Несвоевременное увлажнение

Если вам кажется, что ваш крем для тела не работает, возможно, следует подкорректировать момент его нанесения. Наибольший эффект принесёт применение средства непосредственно после душа прямо на ещё влажную распаренную кожу. Для удобства держите баночку с кремом в душевой кабине.

Слишком агрессивный уход

Избегайте агрессивных средств ухода. Сейчас не время для грубых отшелушивающих скрабов или щелочных глубоко очищающих средств. Замените их на деликатные по воздействию альтернативы: кислотные пилинги, средства с мягкой моющей основой.

Если вы недавно добавили в бьюти-рутину несколько различных видов сильнодействующих ингредиентов, таких как ретинол, кислоты и витамин С, они также могут быть причиной обезвоживания. Попробуйте уменьшить частоту использования или чередовать продукты, чтобы увидеть, поможет ли это вернуть вашей коже нормальное состояние, и убедитесь, что вы используете их в соответствии с указаниями на этикетке.

Чрезмерное употребление алкоголя и кофеина

Кофеин и алкоголь — два основные нарушителей водного баланса организма. Оба вещества являются мочегонными средствами, понижающими содержание воды. Алкоголь имеет двойное негативное воздействие: также он препятствует выработке гормона вазопрессина, регулирующего уровень воды в организме и необходимого для регидратации. Если вы не можете представить, как прожить день без утреннего кофе, не переживайте: по общему мнению, одна-две чашки кофе в день или бокал некрепкого алкоголя — это нормально.

Топ средств для увлажнения

Лучшая тактика — хорошая защита. И в этом случае мы защищаемся от трансэпидермальной потери воды. Вода постоянно испаряется из организма. Некоторый естественный отвод влаги действительно необходим для нормального функционирования теплообмена, но чрезмерная потеря влаги чревата неприятными последствиями. 

Лицо

Продукты, наиболее успешно предотвращающие трансэпидермальную потерю воды, предназначены для пополнения нашего естественного липидного барьера. Существует три типа формул, которые помогают увлажнять кожу: 

• смягчающие средства, поддерживающие липидный барьер;
• увлажнители, притягивающие и связывающие влагу;
• окклюзионные вещества, создающие барьер для удержания влаги.

Некоторые увлажняющие продукты сочетают в себе несколько механизмов увлажнения. Например, могут содержать гиалуроновую кислоту (увлажнитель, связывающий воду в тысячу раз больше своего веса) и церамиды (тип липидов, помогающие восстановить кожный барьер). Вы можете получить аналогичный эффект, используя несколько продуктов по очереди, нанеся, например, сыворотку с гиалуроновой кислотой (увлажнитель), затем крем, богатый керамидами (смягчающее средство), и запечатав все это маслом для лица (окклюзионное).

Сыворотка «A6» Суперувлажнение 10х2 мл

Способствует увлажнению кожи и возвращают ей эластичность

644 ₽
-1%
650 ₽

Купить

12345

Тело

В первую очередь обратите внимание на текстуру: лосьоны и спреи априори дадут меньше увлажнения, чем молочко, кремы и бальзамы. Оптимальным для ухода за телом станет сочетание в средстве отшелушивающих, увлажняющих и восстанавливающих защитный барьер ингредиентов. Такое полезное комбо даст крем с мочевиной, глицерином или гиалуроновой кислотой и керамидами.

Eucerin UreaRepair.Plus

Увлажняющий крем с 5% мочевиной, 450 мл

Мгновенное облегчение симптомов сухости кожи. Кожа более ровная, мягкая и эластичная

1368 ₽
-10%
1520 ₽

Купить

12345

Бальзам тройного действия для сухой и склонной к атопии кожи лица и тела младенцев, детей и взрослых AP+M, 400 мл

МГНОВЕННОЕ УВЛАЖНЕНИЕ СУХОЙ И АТОПИЧНОЙ КОЖИ, УМЕНЬШЕНИЕ ЗУДА И РАЗДРАЖЕНИЯ

1706 ₽
-20%
2132 ₽

Купить

12345

Руки

Если частоту и продолжительность душа мы можем контролировать достаточно успешно, мытьё рук и их дезинфекция диктуют свои правила. В сочетании с холодным воздухом, чрезмерная гигиена и использование бытовой химии крайне быстро приводят к сильной пересушенности рук. Мы не можем установить график мытья рук и расписать время пользования антисептиком, но можем носить с собой увлажняющий крем и проводить восстановительную SOS-терапию по необходимости.

В зимнее время подключаем не только увлажняющие (глицерин, гиалуроновая кислота, аллантоин), но и питательные компоненты (масла, витамины, ланолин).

Интенсивно увлажняющий крем для рук, 75 мл

Длительное увлажнение и комфорт

1600 ₽
-20%
2000 ₽

Купить

12345

Ультра-увлажняющий крем для рук, 50 мл

Увлажняет и питает кожу рук

737 ₽
-15%
867 ₽

Купить

12345

Крем для рук с Колд-кремом, 50 мл

УВЛАЖНЯЕТ И СМЯГЧАЕТ КОЖУ, СНИМАЕТ РАЗДРАЖЕНИЕ

616 ₽
-20%
769 ₽

Купить

12345

Губы

Кожа губ является одной из самых чувствительных областей тела и наиболее подвержена влиянию окружающей среды. Губы не имеют такой же концентрации сальных желез, как на других участках лица, их состояние постоянно усугубляется облизыванием, косметикой, чрезмерной мимикой. Всё это приводит к сухости, раздражению, шелушению и даже трещинам на губах. По мере того, как погода становится все холоднее и суше, тонкая кожа на губах имеет тенденцию высыхать быстрее.

Хорошее практическое правило — постоянно увлажнять губы в течение дня, чтобы предотвратить их высыхание. Регулярное нанесение бальзамов для губ, содержащих  окклюзионные вещества, такие как ланолин, белый вазелин, пчелиный воск, поможет защитить губы от негативного воздействия внешних факторов.

Крем для губ смягчающий 6 мл

Увлажняет, смягчает и успокаивает сухие, раздраженные губы

316 ₽

Ожидается поступление

Теперь, если вы обнаружите у себя симптомы обезвоженного кожного покрова лица и тела, не паникуйте — просто используйте эти простые стратегии ухода за кожей и образа жизни, чтобы как можно дольше сохранять кожу здоровой и сияющей.

Автор статьи – Ульяна Курова.

11 лучших восстанавливающих кремов для рук 2023 года: рейтинг, отзывы, советы экспертов

У каждого косметического бренда своя концепция по восстановлению кожи. Кто-то предлагает накопительный эффект за счет органики кто-то действует радикально, предлагая мощные синтетические соединения. Возьмите на заметку:

• Бальзам — легкий уход на каждый день. Пригодится, если вам приходится часто иметь дело с горячей водой, гулять с ребенком без перчаток, работать на свежем воздухе, и так далее. В составе есть пантенол, избавляющий от трещин и шершавости. Оптимально для любого типа кожи.
• Баттер — крем на основе масел. «Палитра» широкая: от оливкового до лавандового. Такой состав восстанавливает липидный баланс, насыщает кожу витаминами, препятствует сухости изнутри. Но не подходит жирной коже — масла закупоривают поры, вместо бархатных ручек можно получить акне и воспаления.
• Эмолиент (эмолент) — аккуратнее с ним, это средство из категории лечебных. Оно на основе жиров, образующих тонкую пленку. Благодаря ей кожа сохраняет влагу, защищена от внешнего воздействия. Покупать такой крем лучше после похода ко врачу. Но после лечения не спешите выкидывать: 1-2 капли на ночь станут экстренной помощью. Помогает аллергичной коже, при повышенной сухости, для лечения локальных раздражений.

Вместе с экспертом мы подготовили рейтинг лучших восстанавливающих кремов для рук 2023 года и делимся с вами советами по выбору.

Рейтинг топ-11 восстанавливающих кремов для рук по версии КП

1. Армакон Велум Восстанавливающий

Крем для рук и лица Армакон Велум Восстанавливающий. Фото: market.yandex.ru

В составе у крема целая россыпь питательных компонентов: витамин Е, глицерин, мочевина, ксантановая камедь, кератин, аллантоин. Они восстанавливают гидролипидный баланс и, что важно, не дают влаге испариться из верхних слоев эпидермиса. Отметка «гипоаллергенный» позволит приобрести средство людям, страдающим от любых раздражений.

Мы не зря упомянули зимнее время года — средство помогает даже от обморожения. Покупательницы хвалят крем за легкую текстуру и восстанавливающий эффект. Не оставляет жирных следов, так что можно пользоваться в рабочее время дня. Производитель предлагает объем на выбор: 100, 200 и 1000 мл. Выбирайте максимально удобный для себя или на всю семью!

множество уходовых компонентов; в составе отличный восстанавливающий эффект; легкая текстура подходит всем типам кожи; объем на выбор

очень специфический запах

2. Доктор Море /Гидробионик с икрой морских ежей

Восстанавливающий питательный крем-баттер с икрой морских ежей для тела и рук Доктор Море /Гидробионик. Фото: yandex.market.ru

Уже из описания понятно, что крем создан из ценнейших компонентов. Он сливочный, густой, с приятным ароматом. Пользователи отмечают, что он быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности. В составе необычный ингредиент — икра морских ежей. Она восстанавливает липидный баланс и заживляет мелкие ранки и трещины. Благодаря ей в коже ускоряются процессы регенерации. Дерма становится мягкой и упругой.

Также в креме есть мелкие крупинки — это микрокапсулы икры морских ежей. Они насыщают каждую клеточку необходимыми микроэлементами.

Плюсы и минусы:

полезный и богатый состав; глубоко питает и увлажняет; восстанавливает липидный баланс

короткий срок годности после вскрытия, но за 3 месяца истратить банку реально, если пользоваться кремом регулярно

3. Астрадез Крем

Астрадез Крем для рук восстанавливающий. Фото: yandex.market.ru

Одно из лучших косметических средств по восстановлению кожи рук. Крем специально был разработан для сотрудников медицинских учреждений, пищевых производств, салонов красоты. Раньше его тяжело было достать, сейчас есть в продаже.

Крем восстанавливает кожу и питает ее за счет того, что в составе есть масла ши, миндаля и провитамин В5. Продукт жирноват, но прекрасно увлажняет и снимает раздражения или шелушения, питает кожу, особенно после работы в перчатках, эффект чувствуется сразу. Если есть небольшие повреждения, они быстрее заживают.

Плюсы и минусы:

увлажняет, снимает раздражение; эффект виден после первого применения; удобная упаковка

не подходит для нормальной кожи — слишком жирный; у тюбика неудобная крышка

4. Farmstay Visible difference Snail

Крем для рук Farmstay Visible difference Snail. Фото: market.yandex.ru

Среди корейских марок мало восстанавливающих средств — при мягком климате азиатским девушкам это попросту ненужно. Но Farmstay пошла дальше, создав крем специально для российских покупательниц. Он на основе муцина улитки — компонент способствует регенерации клеток, восстанавливает поврежденную кожу рук и хорошо увлажняет. Но пользоваться постоянно не рекомендуем. В составе есть гликолевая кислота: при частом нанесении возникнет обратный эффект, сухость вернется в двойном объеме. Крем хорош в качестве домашнего SPA-ухода по выходным.

Легкая жидкая текстура подойдет всем типам кожи. Средство в оригинальном тюбике, похоже на краски для живописи. Но крышка с хорошей резьбой: можно не бояться растекания в ящике туалетного столика. Хотя от детских ручек спрятать все-таки придется. Парфюмерная отдушка, как у большинства корейской косметики — легкая и ненавязчивая.

Плюсы и минусы:

подходит для всех типов кожи; хорошее увлажнение за счет муцина улитки; нейтральный запах

парабены в составе; нельзя пользоваться постоянно

5. BELUPO Афлокрем Эмолиент

BELUPO Афлокрем Эмолиент для особо чувствительной кожи. Фото: market.yandex.ru

В этом креме нет натуральных добавок. Казалось бы, какая польза от мягкого парафина, минерального масла, дигидрофосфата натрия? Но именно они нужны для лечения атопического дерматита. Дерматологи рекомендуют крем уже с рождения! Для просто сухой кожи это настоящий подарок. Компоненты мягко устраняют шелушения, восстанавливают pH-баланс. Пользоваться таким средством постоянно нельзя. Оно оптимально для лечения: прошло раздражение — пора переходить на другой уход.

Средство в удобном тюбике с дозатором, легко выдавить нужный объем. По опыту, хватает 1 нажатия для увлажнения тыльной стороны рук. Точечные очаги требуют большего расхода. Запах откровенно химический, так как парфюмерной отдушки нет. Но когда приходится выбирать между бархатной кожей и эстетическим ароматом, лучше первое. Ведь крем приобретается именно для этого.

Плюсы и минусы:

подходит для лечения атопического дерматита, помогает даже детям; гипоаллергенное средство; удобный тюбик с дозатором

химический запах; нельзя пользоваться постоянно

6. CeraVe Reparative

Крем для рук CeraVe Reparative. Фото: market.yandex.ru

CeraVe также относится к лечебной категории: крем для рук Reparative восстанавливает поврежденную кожу, заживляет и поддерживает водный баланс. В составе замечена гиалуроновая кислота — любимая добавка косметологов Москвы. Она действует глубоко на клеточном уровне, разглаживает мелкие морщины. В общем, подходит даже для anti-age ухода. Производитель рекомендует для сухого типа кожи с упором на гипоаллергенность.

Поскольку крем лечебный, не ждите от него вкусного запаха. Текстура густая, поэтому наносить лучше на ночь (чтобы успела впитаться). Жирных следов не оставляет — нечему, в составе нет масел. Покупатели сетуют на малый объем тюбика — всего 50 мл — но в качестве «помощи для рук» подойдет оптимально. Средство в удобном тюбике с герметичной захлопывающейся крышкой. Хорошо брать с собой в дорогу.

Плюсы и минусы:

хорошее лечебное средство с гиалуроновой кислотой в составе; не вызывает аллергии; подходит для anti-age ухода; герметичная компактная упаковка

химический запах; малый объем

7. Uriage Барьедерм

Крем для рук Uriage Барьедерм изолирующий восстанавливающий. Фото: market. yandex.ru

Крем на основе термальной воды успокаивает кожу после контакта с моющими средствами и антисептиками. Входящий в составе глицерин задерживает влагу, препятствуя сухости. А добавка меда питает изнутри. В составе есть сквалан (сквален) — компонент, ускоряющий регенерацию клеток. Если вы в возрасте 30+, самое время задуматься о покупке такого средства. Ежедневно применять не нужно, но после зимней прогулки с детьми нанести стоит. Кожа порадует бархатистостью.

Продукт упакован в компактный тюбик. Для лечения дерматита понадобится минимум 2 — объема 50 мл хватает ненадолго. Текстура нежирная и быстро впитывается, так что можно наносить даже днём. Показан для аллергичной, склонной к раздражениям коже. Некомедогенное средство имеет нейтральный запах, сочетается с остальной уходовой косметикой.

Плюсы и минусы:

хорошо питает и восстанавливает кожу за счет меда, сквалена и глицерина; подходит для anti-age ухода, гипоаллергенно и не комедогенно

долго впитывается

8.

 La Roche-Posay Lipikar xerand

Крем для рук La Roche-Posay Lipikar xerand. Фото: market.yandex.ru

Крем для рук от La Roche-Posay предназначен не просто для восстановления сухой кожи. Им можно лечить дерматит даже у детей — правда, с оговоркой — с 3-х лет. Средство на основе термальной воды, аллантоина и глицерина прекрасно удерживает влагу. При нанесении на ранки может пощипывать из-за обилия лечебных компонентов, будьте к этому готовы. Производитель рекомендует чередовать с основным уходовым средством во избежание привыкания.

Покупательницы хвалят восстанавливающий эффект, но сетуют на малый объем — всего 50 мл. Увлажнения, по отзывам, хватает на полный рабочий день. Крем достоин появления и на ванной полке, и в сумочке.

Плюсы и минусы:

хороший восстанавливающий эффект; подходит для всей семьи (дети с 3-х лет)

оставляет жирную пленку, которая никуда не денется до тех пор, пока руки не помыть; навязчивый аромат

9. Bioderma Atoderm

Крем для рук и ногтей Bioderma Atoderm. Фото: market.yandex.ru

Этот крем предлагается наносить и на руки, и на ногти — отличное решение 2в1! Bioderma Atoderm помогает при атопическом дерматите, различных раздражениях кожи. И, конечно, от сухости — глицерин удерживает естественную влагу, а масло ши (карите) питает на клеточном уровне. Средство относится к лечебной категории. Мы рекомендуем чередовать его с обычным кремом для рук.

Крем упакован удобно (широкое отверстие для выдавливания) и герметично (плотная крышка). В отзывах упоминается чувство липкости. Но по опыту, оно проходит спустя 10 минут после нанесения. Текстура не густая, ближе к жидкой — отлично впитывается. Для лучшего эффекта наносите крем ночью: никакое мытье посуды не помешает коже восстановиться.

Плюсы и минусы:

помогает при атопическом дерматите, сезонной аллергии; лечит сухую кожу спустя 1-2 применения; легко впитывается; абсолютно не имеет запаха

нельзя пользоваться часто; первые 10 минут после нанесения есть чувство липкости

10.

 Nivea SOS

Крем-бальзам для рук Nivea SOS. Фото: market.yandex.ru

Крем на основе глицерина, пантенола и масла ши (карите) — действительно «скорая помощь» для сухих обветренных рук. Nivea заверяет, что бальзам прекрасно увлажняет любую кожу, способствует устранению трещин и сухости. Мы нашли в составе сульфаты, это не очень хорошо для кожи. Но при разумном использовании последствий не будет. Просто наносите средство задолго до выхода на улицу. И заменяйте другим, как только кожа смягчится.

На выбор 2 варианта упаковки — тюбик и баночка с герметичной захлопывающейся крышкой. В обоих случаях объем 100 мл, такого хватит на всю осень и зиму. Текстура очень плотная, так что можно смело говорить об экономичном расходе. Те, кто купил, предупреждают о липкости. Так что лучше наносить крем на ночь, дожидаться полного впитывания. Традиционный, «мягкий» запах косметики Nivea не раздражает даже маленьких детей!

Плюсы и минусы:

отличный увлажняющий эффект; в составе много пантенола; расход экономичный; нейтральный запах

чувство липкости первые 3-5 минут после нанесения

11.

Cafemimi Крем-баттер

Крем-баттер для рук Cafemimi Глубокое питание и восстановление. Фото: market.yandex.ru

Средство отлично борется с небольшой сухостью кожи рук. Оптимально для ежедневного ухода! Продукт на основе масел лаванды, ши (карите), авокадо — поэтому консистенция соответствующая. Многие предупреждают в отзывах о жирных пятнах — чтобы не допустить испачканных рукавов рубашки, наносите крем дома и лучше на ночь. В составе есть провитамин В5 (пантенол), который хорошо залечивает микротрещинки.

Запах лаванды кому-то кажется резким, поэтому тестируйте перед покупкой. Объема 50 мл хватает ненадолго с учетом частого использования. Мы рекомендуем этот вариант в качестве пробника. Понравится и подойдет вашему типу кожи — можно смело запасаться на зиму несколькими тюбиками. Не забудьте положить крем в дорожную косметичку.

Плюсы и минусы:

на основе натуральных масел; нет парабенов в составе; подходит для ежедневного ухода

специфический запах лаванды; может оставлять жирные следы

Как помогает восстанавливающий крем для рук

Восстанавливающий крем для рук помогает при:

• сезонном шелушении;
• «аллергии на холод»;
• проблемах с кутикулой;
• кожных заболеваниях (дерматит, псориаз и так далее).

Не будем забывать о форс-мажорах. Пандемия коронавируса внесла коррективы в повседневный уход. Многим приходится восстанавливать кожу, пересушенную антибактериальными составами.

Марина Щербинина, косметолог:

— После частого применения антисептиков многие клиенты испортили тот самый кожный барьер, и кожа рук стала более уязвима. Поэтому я советую купить восстанавливающий крем сразу в пару к антисептику.

Как выбрать восстанавливающий крем для рук

Во-первых, готовьтесь потратиться. Хорошие восстанавливающие кремы — дорогие из-за ценного состава. Часто в нем есть лекарственные компоненты. Ведь серьезную проблему надо лечить, слабенькие травяные экстракты не помогут. Другой дело, если речь о борьбе с сезонным шелушением. Здесь натуральные масла будут кстати. Хоть органика стоит недешево, это приятная замена отдыху на Средиземном побережье — если деловые отчеты и семейный бюджет не отпускают погреться.

Во-вторых, обязательно советуйтесь перед покупкой. Мнение подруги не в счет — когда речь заходит о восстановлении кожи, ей должен заниматься специалист. Доверьтесь любимому косметологу или нанесите визит врачу. Они составят список ингредиентов с учетом ваших особенностей.

В-третьих, подберите объем. Восстанавливающий крем для рук — не панацея на всю зиму: лечебные средства наносятся курсами. Чтобы кожа «не привыкла», миксуйте аптечный продукт с ежедневным уходом. Объема 35-50 мл хватит, чтобы вылечить шелушение и не допустить его вновь.

Популярные вопросы и ответы

Чтобы купить восстанавливающий крем для рук правильно, нужно знать нюансы. За советами мы обратились к Щербининой Марине — косметологу со стажем более 13 лет.

Какой крем для рук можно назвать восстанавливающим? При каких проблемах помогает такой крем?

Восстанавливающий крем применяют при повышенной сухости, чувствительности кожи рук, возможно ранках и трещинках. Такой крем будет не только увлажнять, но и укреплять защитный барьер. В составе может быть гиалуроновая кислота, провитамин В5, ланолин, глицерин, масло миндаля и ши (карите), витамин Е — они питают кожу, задерживают влагу для скорейшего восстановления.

Посоветуйте, как пользоваться восстанавливающим кремом для лучшего результата?

Я рекомендую пользоваться восстанавливающим кремом на постоянной основе до достижения результата. Потом можно перейти на более легкие текстуры. Наносите крем до полного впитывания утром и вечером на сухую очищенную кожу рук.

Как вы относитесь к handmade-косметике, что лучше помогает восстановить кожу — известная марка или сделанный индивидуально продукт?

Я изучала технологию парфюмерно-косметических средств и, конечно, буду отдавать предпочтение фармакологическим средствам. Чтобы препарат а) достиг цели, б) насытил кожу нужными ингредиентами, в) хорошо хранился — стоит дать предпочтение готовым средствам. Домашние кремы для рук имеют место быть, но я все же советую вам купить такое средство в аптеке или у косметолога.

Как ухаживать за кожей во время химиотерапии

Обзор

Химиотерапия — распространенный метод лечения рака. Он имеет много потенциальных преимуществ, когда речь идет об эффективном лечении рака, но он также имеет тенденцию вызывать побочные эффекты.

Среди других возможных побочных эффектов химиотерапия может привести к изменению текстуры, цвета или состояния кожи.

Вы можете предпринять шаги, чтобы справиться с побочными эффектами химиотерапии, связанными с кожей, включая шаги, которые минимизируют дискомфорт.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как химиотерапия может повлиять на вашу кожу, а также о стратегиях, которые вы можете использовать, чтобы чувствовать себя и выглядеть лучше во время лечения.

Химиотерапия может повлиять на вашу кожу несколькими способами.

Например, во время химиотерапии ваша кожа может стать сухой, грубой, зудящей и красной. Также возможно, что вы можете испытывать шелушение, трещины, язвы или сыпь. Химиотерапия может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, увеличивая риск солнечных ожогов.

Для защиты и облегчения кожных побочных эффектов химиотерапии:

• Спросите у своего врача или медсестры/медбрата, есть ли определенные типы продуктов для ухода за кожей, которые вам следует использовать. Как правило, лучше выбирать мягкие средства без запаха, такие как мыло для сухой кожи таких марок, как Aveeno , Basis, Dove или Neutrogena .
• Избегайте духов, одеколонов, лосьонов после бритья и других продуктов на спиртовой основе. Ваш врач или медсестра/медбрат также могут посоветовать вам избегать определенных типов антиперспирантов и дезодорантов.
• Принимайте короткий душ или ванну с прохладной или чуть теплой водой, а не с горячей водой. Когда закончите, осторожно промокните кожу насухо мягким чистым полотенцем.
• После принятия душа или ванны нанесите на еще влажную кожу увлажняющий лосьон без запаха, минеральное масло или детское масло.
• Если ваша кожа болит или раздражена, подумайте о том, чтобы бриться реже или вообще не бриться. Если вы бреетесь, используйте электрическую бритву, которая обычно более щадящая.
• Носите свободную одежду, так как она с меньшей вероятностью будет натирать кожу и вызывать раздражение. Стирайте одежду в мягком моющем средстве без красителей и ароматизаторов, например Tide Free и Gentle или All Free Clear.
• Защищайте кожу от солнечного света, нанося солнцезащитный крем и бальзам для губ с SPF 30 или выше, широкополую шляпу и одежду с длинными рукавами. Постарайтесь ограничить время, которое вы проводите на улице в часы пик солнечного света, и избегайте соляриев.
• Если ваш врач или медсестра/медбрат не порекомендовали вам ограничить потребление жидкости, выпивайте от 2 до 3 литров воды или другой жидкости каждый день.

В некоторых случаях ваш врач или медсестра/медбрат могут прописать лекарства для лечения кожных симптомов. Например, они могут прописать лечебные кремы или мази, пероральные кортикостероиды или антибиотики или другие методы лечения.

Если у вас появились открытые язвы на коже, осторожно промойте их водой с мылом. Накройте их чистой повязкой. Регулярно проверяйте их на наличие признаков инфекции, таких как покраснение, отек, выделения или гной.

Если вы подозреваете, что у вас развилась инфекция или у вас аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу или медсестре. В некоторых случаях инфекции и аллергические реакции могут быть серьезными и даже опасными для жизни.

Кожные побочные эффекты химиотерапии обычно носят временный характер. Однако они могут быть источником беспокойства. Если вы выглядите или чувствуете себя не так, как вы, это может сделать ваше общее лечение более напряженным.

В некоторых случаях нанесение макияжа может помочь вам почувствовать себя более уверенно или комфортно в отношении своего внешнего вида во время химиотерапии. Например, это может помочь:

• Нанесите на лицо основу под макияж на силиконовой основе, чтобы выровнять текстуру или тон кожи.
• Нанесите кремообразный консилер на красные или темные участки лица. Также может помочь нанесение корректирующего цвет крема, минеральной пудры для макияжа или тонального крема.
• Нанесите румяна на щеки, растушевывая их вверх к мочкам ушей, чтобы придать лицу сияние.
• Используйте оттеночный бальзам для губ или увлажняющую помаду, чтобы придать губам больше цвета.

Если вы потеряли ресницы или брови, вы также можете использовать мягкую подводку для глаз, карандаш для бровей и пудру для бровей, чтобы создать эффект ресниц и бровей.

Если текстура, тон или чувствительность вашей кожи изменились во время лечения, вам может потребоваться использовать другие продукты, чем вы обычно используете.

Чтобы снизить риск заражения, купите новую косметику для использования во время и после лечения. Регулярно меняйте косметику и всегда мойте руки перед ее нанесением.

Для получения дополнительных советов по макияжу и красоте обращайтесь в Look Good Feel Better. Эта организация предлагает бесплатные сеансы, чтобы помочь людям, больным раком, справиться с изменениями своей внешности.

Некоторые кожные побочные эффекты химиотерапии встречаются чаще, чем другие. Например, химиотерапия очень часто приводит к сухости кожи, покраснению и повышенной чувствительности к солнцу.

Некоторые побочные эффекты менее распространены, но более серьезны.

Если вы прошли лучевую терапию, химиотерапия может вызвать кожную реакцию, известную как отзыв облучения. При этой реакции на участках тела, подвергшихся воздействию радиации, появляется сыпь, похожая на солнечный ожог. Симптомы включают:

• покраснение
• отек
• боль или болезненность
• волдыри или мокнущие язвы
• шелушение кожи

В редких случаях химиотерапия может вызвать аллергическую реакцию. Это может вызвать симптомы в одной или нескольких частях тела, включая кожу.

Например, потенциальные признаки и симптомы аллергической реакции включают внезапный или сильный зуд, крапивницу или сыпь.

Если у вас развились кожные побочные эффекты химиотерапии, поговорите со своим врачом или медсестрой. Они могут назначать лекарства для облегчения симптомов.

Вы можете помочь защитить и успокоить свою кожу, используя нежные продукты без запаха, такие как увлажняющие средства, мыло для сухой кожи и стиральные порошки для чувствительной кожи.

Изменение режима гигиены или макияжа также может помочь вам чувствовать себя лучше в отношении того, как вы выглядите во время лечения.

Вот 21 лучшее домашнее средство для сухой кожи

Сухая кожа не исчезнет сама по себе. К счастью, есть домашние средства, которые работают, и вы, вероятно, храните их дома прямо сейчас.

Наши редакторы и эксперты тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ваших покупок.

Почему у тебя такая сухая кожа?

Сухая кожа бывает у лучших из нас. «Есть много причин, по которым у людей появляется сухая кожа», — говорит Александр Дейн, доктор медицинских наук, член Ассоциации дерматологов и дерматологических хирургов, штат Пенсильвания, в Морристауне, штат Нью-Джерси. «Некоторые люди могут генетически наследовать состояния, при которых у них есть склонность к сухой, потрескавшейся коже. У других развиваются кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, которые не обязательно передаются по наследству, но приобретаются», — говорит он.

Сухая кожа влияет на внешний вид и качество жизни, в том числе мешает сосредоточиться на работе и дома. Эти домашние средства от сухой, зудящей кожи могут быть именно тем, что вам нужно. Конечно, доктор Дейн напоминает нам, что иногда сухая кожа может быть слишком серьезной для того, чтобы домашние средства подействовали, и тогда пришло время обратиться к дерматологу. Если у вас сухая кожа, вот как начать здоровый уход за кожей.

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: оливковое масло первого холодного отжима

Этот основной продукт не только для приготовления пищи. Когда дело доходит до натуральных средств для сухой кожи, доктор Дейн рекомендует смешать несколько капель оливкового масла холодного отжима с вашим увлажняющим кремом. В качестве альтернативы, по его словам, тонкий слой оливкового масла, нанесенный непосредственно на сухую кожу, можно использовать в качестве интенсивного ночного ухода; просто смойте в утреннем душе. Оливковое масло содержит жирные кислоты и антиоксиданты, которые помогают успокоить и заживить сухую кожу, и его можно использовать удивительным образом для улучшения состояния ваших волос, кожи и многого другого. Вот еще несколько лучших масел для лица для сухой кожи.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство от сухости кожи: Увлажнитель воздуха

По данным клиники Майо, сухой воздух может вызвать сухость кожи. Если воздух в вашем доме пересох, попробуйте использовать увлажнитель, чтобы сделать воздух более влажным; это может помочь предотвратить чрезвычайно сухое лицо. Портативные увлажнители или те, которые крепятся к печи, могут помочь сделать воздух в вашем доме менее сухим. (Отпариватель для лица и увлажнитель для лица: в чем разница?)

Купить сейчас

Через Amazon

Натуральное средство для сухой кожи: кокосовое масло первого отжима

Исследование, проведенное в 2014 году в International Journal of Dermatology , показало, что кокосовое масло первого отжима оказывает положительное влияние на педиатрических пациентов с атопическим дерматитом, кожным заболеванием, которое может вызывать сухость и шелушение. кожа. После использования кокосового масла первого отжима в течение восьми недель участники испытывали меньше зуда и продемонстрировали лучшее увлажнение кожи, чем те, кто использовал лечение минеральным маслом. Вот еще несколько гениальных способов использования кокосового масла в уходе за собой.

Купить сейчас

via amazon.com

Натуральное средство от сухости кожи: мед

Мед обладает как увлажняющими, так и противомикробными свойствами, говорит доктор Дейн. Чтобы воспользоваться преимуществом, он рекомендует нанести сырой органический мед на сухую кожу, оставить на 10 минут, а затем смыть.

Купить сейчас

THANAROT NGOENWILAI/Shutterstock

Натуральное средство от сухости кожи: избегайте длительного горячего душа

Долгий горячий душ может смыть стресс напряженного дня. Но не так быстро, предупреждает доктор Дейн: «Это сушит кожу и вымывает эфирные масла, необходимые для удержания влаги». Вместо этого попробуйте принимать теплый душ в течение более короткого периода времени, меньше раз в неделю; это лучше для сухой кожи, говорит он. Вот 7 причин, по которым вы можете реже принимать душ.

Абрамова Елена/Shutterstock

Натуральное средство для сухой кожи: Молоко

В следующий раз, когда вы захотите принять расслабляющую ванну, добавьте в ванну немного молока; это поможет облегчить сухую, зудящую кожу. «Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи. Это также противовоспалительное средство, поэтому оно помогает коже удерживать влагу», — говорит доктор Дейн. Он рекомендует использовать цельное жирное коровье или козье молоко. Чтобы принять молочную ванну, просто используйте теплую воду и добавьте от одного до трех галлонов молока. Замочите в нем на 15 минут и обязательно смойте после этого. Если вы не хотите замачивать все свое тело в молоке, доктор Дейн говорит, что вы можете окунуть мочалку в молоко, а затем положить ее на пораженный участок на 10 минут, прежде чем смыть. Узнайте, поможет ли переход на мыло с козьим молоком сохранить здоровье кожи.

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: увлажните ее сразу после душа

Если кожа на лице или теле очень сухая, скорее всего, вы уже наносите увлажняющий крем как можно чаще. Доктор Дейн говорит, что , когда вы наносите этот увлажняющий крем, имеет решающее значение. Он рекомендует увлажнять кожу сразу после того, как вы вытерлись полотенцем, чтобы лучше удерживать влагу после душа или ванны.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: Йогурт

Простой йогурт помогает увлажнить кожу; плюс, это противовоспалительное средство, говорит доктор Дейн. Нанесите тонким слоем на сухие участки и смойте через 10-15 минут, рекомендует он. Или вы можете попробовать увлажняющее средство на основе греческого йогурта, например, этот питательный крем от Korres.

Купить сейчас

via amazon.com

Натуральное средство от сухой кожи: овес

Когда дело доходит до домашних средств от сухой, зудящей кожи, овсянка используется уже давно. Это не только на завтрак; овес содержит определенные сахара и жирные кислоты, которые удерживают влагу и борются с зудом, вызванным сухостью кожи. Измельчите его и добавьте в ванну, пока течет вода, оставьте на 15 минут, затем высушите полотенцем.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: Сухая щетка

Щетка с жесткой щетиной на сухой зимней коже может показаться неприятной, но она весьма эффективна для минимизации сухости кожи, согласно Кливлендской клинике. Высушите щетку перед душем — сначала щетинки будут немного шероховатыми, — затем нанесите лосьон после душа, чтобы зафиксировать влагу. Узнайте больше о преимуществах сухой чистки здесь.

Купить сейчас

через amazon. com

Натуральное средство от сухости кожи: авокадо

Раздавите одну половину на тосте, а другую оставьте для лица: авокадо содержит целебные для кожи витамины А и Е. Это питательный дуэт, который увлажняет и защищает кожу от вредного воздействия УФ-лучей. Нанесите авокадо на лицо, помассируйте, подождите (например, пока вы едите тост), затем смойте теплой водой. Или попробуйте это масло авокадо перед сном. Вот еще несколько полезных свойств авокадо.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство от сухости кожи: кунжутное масло

Держите под рукой бутылку кунжутного масла. Керри Аксельрод, сертифицированный тренер по комплексному оздоровлению в Бостоне, рекомендует регулярный массаж с теплым маслом с использованием кунжутного масла, чтобы ваша кожа питалась и увлажнялась. Вы можете использовать кунжутное масло прямо с полки бакалейщика или купить маленькие бутылочки, чтобы спрятать их в своем туалетном столике. Вот еще 10 веских причин добавить кунжутное масло в корзину.

Купить

через amazon.com

Замените выпивку прохладной чистой водой

Хорошая цель: пить больше воды. Исследование, проведенное в 2015 году в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology , показало, что добавление 2 литров воды к вашему ежедневному рациону в течение месяца может улучшить увлажнение кожи, особенно если вы обычно не пьете достаточно h30. Если вам сложно пить достаточное количество воды, вам может помочь шикарная стальная бутылка, которая сохраняет ее очень холодной в течение нескольких часов. У этого есть широкое горлышко, так что вы можете легко заморозить свои напитки.

Купить сейчас

Chalermpon Poungpeth/Shutterstock

Натуральное средство от сухости кожи: масло лаванды и мед

Подарите своей коже столь необходимый уход в конце дня с помощью этой комбинации, предложенной Аксельродом: смешайте чашку кокосового масла, две столовые ложки меда и несколько капель эфирного масла лаванды — и нанесите на всю сухую кожу. Он удерживает влагу и увлажняет сухую кожу. Было показано, что эфирное масло лаванды расслабляет разум и тело и помогает заснуть. Вот еще несколько трюков, которые отправят вас в страну грез.

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: вазелин

Средства для сухой кожи не обязательно должны быть дорогими, говорят эксперты Harvard Health: если у вас есть вазелин под рукой, все готово. Он может удерживать влагу в вашей коже так же эффективно, как и более дорогие продукты. После ванны попробуйте нанести немного масла на руки, а затем на сухие потрескавшиеся участки. Вот другие натуральные увлажняющие средства, которые уже есть у вас дома.

Купить сейчас

via amazon.com

Натуральное средство от сухости кожи: пробиотик перед сном

Возможно, вы знаете, что пробиотические бактерии могут поддерживать здоровую среду в кишечнике. Теперь похоже, что то, что хорошо для ваших внутренних органов, может работать и для вас снаружи: исследование  Journal of the American Academy of Dermatology в 2014 году показало, что пробиотики могут быть многообещающими для лечения атопического дерматита, но подчеркнуло, что необходимы дополнительные исследования. . «Пробиотики лучше всего работают, если их не принимать с пищей, чтобы они не мешали пищеварительным ферментам», — говорит Уилл Коул, округ Колумбия, практикующий врач функциональной медицины в Монровилле, штат Пенсильвания. Узнайте больше о привычках перед сном, за которые ваше тело будет вам благодарно.

Купить сейчас

via amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: Парафиновая ванночка

Погружение в ванну с теплым парафином может быть именно тем, что нужно вашим потрескавшимся рукам и ногам. Воск помогает увлажнить кожу. Мало того, тепло может помочь успокоить боль в суставах. Если вы находите парафинотерапию особенно успокаивающей, вы можете приобрести домашнее устройство примерно за 40 долларов.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: Хозяйственное мыло без отдушек

Ваша сухая кожа может говорить вам о необходимости сменить хозяйственное мыло и сушильные салфетки, считают эксперты Harvard Health. Красители и ароматизаторы в этих продуктах являются известными раздражителями кожи.

Купить сейчас

via amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: касторовое масло

Бабушка кое-что знала о домашних средствах. Касторовое масло не может быть сексуальным или модным, но, как оливковое и кокосовое масло, оно полно жирных кислот. «Касторовое масло отлично подходит для втирания в потрескавшиеся кутикулы и сухие пятки, в потрескавшиеся губы или в любое другое место, которое нуждается в дополнительном увлажнении», — говорит Надин Артемис, автор Красавица-отступница . Вот еще 13 эффективных способов применения касторового масла, о которых вы не знали.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: крем для рук

Если в вашей ванной комнате есть осушители воздуха, вы можете хранить тюбик этого крема в ящике стола. Регулярное мытье рук, которое вы должны делать, особенно в разгар сезона простуды и гриппа, может сохранить ваше здоровье, но также может высушить руки. После мытья и сушки (Центры по контролю и профилактике заболеваний предлагают вытирать руки чистым полотенцем или дать им высохнуть на воздухе) нанесите увлажняющее средство, например CeraVe Therapeutic Hand Cream. Не пропустите 10 причин неправильного мытья рук.

Купить сейчас

через amazon.com

Натуральное средство для сухой кожи: бальзам для губ

Кожа на губах не занимает много квадратных метров, но когда она становится сухой и трескается, боль становится настоящей. Облизывание губ усиливает сухость. Стоматолог Аарон Маннелла, доктор стоматологической медицины из Pediatric Dental Associates в Рэндольфе, штат Нью-Джерси, советует своим пациентам держать под рукой увлажняющий бальзам для губ и наносить его повторно по мере необходимости. Узнайте еще 14 вещей, которые холод делает с вашим телом.

Купить сейчас

Источники

• Александр Дейн, DO, член Ассоциации дерматологов и дерматологических хирургов, Пенсильвания, в Морристауне, штат Нью-Джерси.
• Международный совет по оливкам: «Антиоксидантные свойства оливкового масла».
• International Journal of Dermatology : «Влияние местного кокосового масла первого отжима на индекс SCORAD, трансэпидермальную потерю воды и емкость кожи при педиатрическом атопическом дерматите легкой и средней степени тяжести: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование».
• DermNet NZ: «Овсянка».
• Сент-Айвс: «Авокадо для ухода за лицом».
• Керри Аксельрод, сертифицированный коуч по холистическому здоровью из Бостона.
• Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология: «Пищевая вода влияет на увлажнение и биомеханику кожи человека».
• Национальный фонд сна: «Лучшие ароматы для расслабления и сна».
• Harvard Health: «9 способов избавиться от сухости кожи».
• Журнал Американской академии дерматологии: «Пробиотики и пребиотики в дерматологии».
• Уилл Коул, округ Колумбия, практикующий врач функциональной медицины в Монровилле, штат Пенсильвания.