Как избавиться от расширенных пор на лице

Бывает, что, когда мы смотримся в зеркало, расстраиваемся из-за широких пор. Пробуем замаскировать недостатки тональным кремом или пудрой, но сделать это получается ненадолго: уже к середине дня кожа начинает лосниться, а со временем на проблемных участках появляются угри, прыщи. Все это портит настроение и заставляет искать действенные варианты помощи.

В данной публикации мы расскажем, почему появляются расширенные поры, как косметологи избавляют от этой проблемы в салонах и что можно сделать в домашних условиях.

Причины появления расширенных пор на лице

Основная функция отверстий потовых и сальных желез – выведение из организма ненужного жира, защита верхнего слоя – эпидермиса – от пересыхания. Но по различным причинам себума может выработаться слишком много. Поры закупориваются и становятся заметными, появляется жирный блеск, черные точки (комедоны), угри. Чаще всего эти проблемы возникают в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке, реже – на щеках. Что же приводит к подобным ситуациям? Специалисты называют следующие причины:

Наследственность

Среди косметологов бытует мнение о генетической предрасположенности к тем или иным проблемам. Т. е., если у родителей кожный покров склонен к жирности, это унаследует и ребенок. Наследственность изменить невозможно (здесь эстетическая медицина бессильна), но скорректировать уход вполне реально.

Изменения гормонального фона

В некоторые периоды у женщин кардинально перестраивается организм. Это влияет на все системы, в том числе и на кожу. Подобные перемены происходят во время подросткового роста, климакса, в состоянии беременности. Пойти против того, что заложено природой, и избежать гормональных всплесков невозможно, а подобрать специальные средства, обратиться за помощью к специалистам в такие периоды следует.

Нездоровый образ жизни

Чаще всего на расширение пор влияют несбалансированное питание, нарушение режима дня. Тем, у кого в рационе присутствует много жирных блюд, маринадов, сладкого, острого будет трудно привести в порядок свою кожу. Поры помогают выводить вредные вещества из организма. Если таких шлаков и токсинов скапливается много, тело работает на пределе своих возможностей. Усугубляет ситуацию пристрастие к сигаретам или к спиртному. Очевидное решение – наладить питание и заняться собой. Широкие поры могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем: болезнях желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ.

Неправильный уход

Со временем даже идеальные поры на носу и лице расширятся, если не приучить себя снимать макияж перед сном, пользоваться некачественными кремами, неподходящей косметикой, игнорировать этап очищения. Достаточно опасно загорать на пляже или в солярии без качественных солнцезащитных средств. Чтобы избежать нездоровой кожи, стоит заняться собой, устранить причины проблемы и скорректировать уход.

Если расширенные поры – это проблема, с которой вы решили надолго распрощаться, конечно, лучше обратиться в специальные клиники, где косметологи используют различные методики. Специалисты порекомендуют сначала очистить кожу, а потом пройти серию процедур для повышения ее тонуса.

Среди них:

Комплексная чистка лица

Аппаратная, механическая чистка – это самая востребованная и универсальная процедура, которую предлагают в салонах. Опытный мастер сделает массаж, а затем обработает верхние ткани сывороткой, нанесет лечебный крем. После такой процедуры поры максимально очистятся. Если делать чистку регулярно (минимум 3 раза в год), то со временем они сгладятся и визуально уменьшатся.

Разные виды пилинга

В арсенале косметологов присутствует несколько вариантов. Это может быть химическое очищение, которое проводят с помощью различных скрабов – средств с высоким содержанием твердых частичек, убирающих омертвевшие клетки. Намного мягче обращаются с поверхностью лица гоммажи.  В них есть молочные, фруктовые кислоты, которые глубоко проникают в поры и чистят их. Данный способ применяют для обладательниц тонкой, сухой, чувствительной кожи.

Достаточно эффективен механический пилинг. Его можно сделать только с использованием специальных аппаратов. Хорошо очищает, удаляет поверхностный эпителий процедура броссажа. Мастер использует аппарат со специальными автоматически вращающимися насадками-щеточками, благодаря чему пациентка получает и пилинг, и массаж одновременно.

Шлифовка лазером

Приверженцы инновационных методов могут заказать в косметологической клинике лазерную шлифовку. Ее назначают, когда нужно устранить застарелые проблемы – последствия угревой болезни. Данная процедура удаляет омертвевшие слои эпидермиса, стимулирует клетки, запускает процессы регенерации. После такого воздействия кожа выглядит значительно моложе, приобретает тонус, улучшается контур лица.

Хорошо справляется с расширенными порами метод дермального радиоптического термолиза, в котором объединены шлифовка лазерными лучами и RF-лифтинг. Лазеры эффективно борются с омертвевшими клетками на поверхности, а радиоволны прогревают верхние слои, уплотняют их, что впоследствии не позволяет кожному жиру воздействовать агрессивно на эпидермис.

Инъекционные методики

Чтобы навсегда избавиться от расширенных пор и, одновременно с этим, омолодить и улучшить свой внешний вид, можно выбрать метод биоревитализации – инъекций средствами с гиалуроновой кислотой. Данный способ максимально стимулирует выработку коллагена, повышает тонус и упругость лица. В лечебный состав добавляют витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества. Комплекс препаратов подбирают индивидуально, а лечение проводят курсами, состоящими из 5-10 сеансов.

Попробовать убрать глубокие поры на лице можно и самому. Конечно, это будет не столь эффективно, как в салоне, но, получив предварительную консультацию специалиста, грамотно подобрав косметические средства и делая все регулярно, можно добиться неплохого эффекта.

Домашний пилинг

Косметолог может порекомендовать сделать пилинг средствами с натуральными отшелушивающими компонентами, например, с коралловой пудрой. Инновационной разработкой является более щадящий пилинг-гоммаж – препарат без твердых частиц. Он подходит для нежной и чувствительной кожи. Дополнительно в такие средства добавляют полезные питательные элементы, витамины.

Очищение кожи

Если вы задумались, как убрать расширенные поры, желательно скорректировать ежедневный уход. Особенно внимательно нужно подобрать средства для снятия макияжа. Если у вас жирная кожа, можно выбрать соответствующее молочко. Оно хорошо справляется с удалением любых загрязнений.

Можно воспользоваться различными очищающими гелями с фруктовыми кислотами. Эти натуральные вещества мягко отшелушивают верхний слой эпидермиса, уменьшают воспаления, оздоравливают наш защитный покров.  После использования геля не обойтись без специальных тоников, которые завершат процесс очистки, успокоят, уменьшат раздражение.

Дневная косметика

Если не хочется, чтобы были широкие открытые поры, нужно корректно подобрать средства для ежедневного ухода. В состав кремов обязательно должны входить фотофильтры, бережно защищающие кожу от вредного ультрафиолетового излучения. Активные компоненты таких кремов нормализуют выработку кожного жира, а некоторые имеют легкий тон, который может замаскировать покраснения и неровности.

Правильный подбор уходовой косметики позволит коже выглядеть свежо и здорово. Отечественные и зарубежные лаборатории разрабатывают специальные комплексы для уменьшения пор. Все эти составы не только решают конкретную проблему, но и увлажняют, питают, защищают кожный покров. После их использования нормализуется работа сальных желез и продлевается молодость кожи.

Лучше всего справляются с проблемами на лице специальные маски. Благодаря тому, что полезные компоненты покрывают кожу на более длительный период, их эффективность значительно возрастает. Маски можно использовать и на ночь, и утром перед нанесением макияжа.

Маски из косметической глины

Глина глубоко очищает и стягивает кожу. Это прекрасный природный сорбент. Для таких процедур покупают специальную косметическую глину (голубую, белую, черную). Второй компонент подобной маски – теплая вода. Важно знать, что пользоваться данным способом можно не чаще 1 раза в неделю, чтобы не пересушить поверхность. Если природа наградила вас тонкой кожей, то применяйте глину раз в 2 недели. Этого достаточно, чтобы сузить поры на лице и улучшить свой внешний вид.

Маски на основе натуральных компонентов

Прекрасно справляются с проблемой широких пор профессиональные маски, содержащие натуральные фруктовые кислоты.  Именно эти компоненты глубоко проникают в кожу, очищая ее, улучшая текстуру и восстанавливая здоровый вид. После их использования обязательно наносят увлажняющее средство, а если процедуру проводят днем – солнцезащитное.

Лечебные маски

В особо проблемных случаях косметолог может посоветовать комплекс процедур, направленных на уменьшение выделения кожного жира. Лечебные маски с себорегулирующим эффектом отлично удаляют его излишки, а регулярное применение уменьшает поры и жирный блеск.

Для подбора лечебной и декоративной косметики проконсультируйтесь с косметологом. Специалист посоветует оптимальные средства, которые нормализуют работу сальных желез, устраняют жирный блеск и улучшают цвет лица.

Какие процедуры помогают сузить поры на лице?

Расширенные поры ― это не только эстетический недостаток кожи. Это самая настоящая проблема, заболевание. Нарушение выработки кожного сала приводит к тому, что каналы, по которым продукт выработки сальной железы выводится на поверхность кожного покрова, расширяются. При чрезмерной выработке сала эти каналы забиваются, поэтому на коже возникают черные точки, угри и воспаления.

Чаще всего расширенные поры появляются в подростковом возрасте, однако они могут сопровождать человека в течение всей жизни. Для того чтобы сузить поры и вылечить кожу, сегодня существует несколько косметологических процедур, о которых мы расскажем в данной статье.

Главной причиной появления расширенных пор на лице считается чрезмерно активная работа сальных желез. В результате выделения большого количества кожного сала поры расширяются и забиваются. Чаще всего это проявляется в области лба, носа, подбородка и щек.

Также причинами расширения пор могут стать различные изменения в организме и внешние факторы, к которым относятся:

• гормональные сбои;
• солнечные ожоги;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• стресс;
• неправильный уход за кожей.

Косметологические процедуры, сужающие поры лица

Если у вас проблемная кожа, то за ней, определенно, нужен особый уход. Проконсультировать и подобрать правильный метод лечения сможет дерматолог или косметолог. На сегодняшний день существует несколько проверенных и эффективных процедур, которые помогут очистить и сузить поры на коже лица, а также улучшить общее состояние кожи.

1. Криотерапия – это процедура идеально подходит для замедления выработки кожного сала. Холод, которым воздействуют на кожу, выравнивает цвет лица, сужает поры. Также этим методом лечат акне.

2. Механическая чистка лица – процедура болезненная, однако одна из самых эффективных. Поры очищают от черных точек и загрязнения, а затем наносят специальная сыворотка, сужающая поры. Такую процедуру, специалисты рекомендуют проходить не чаще 1 раза в месяц.

3. Пилинги – на сегодняшний день в арсенале косметологов можно подобрать пилинг для любого типа кожи. Для кожи, страдающей от расширенных пор и излишнего салоотделения, лучше всего подходят фруктовые пилинги, а также карбоновый лазерный пилинг – это самое современное средство сужающее поры, о котором подробнее можно прочитать здесь. Такие методы позволяют избавиться от отмерших клеток кожи, очистить поры и сделать их меньше.

4. Фотоомоложение – одна из самых эффективных лазерных методик по борьбе с расширенными порами. Воздействие лазера поможет быстро сузить поры, выровнять цвет лица и улучшить состояние кожи. Процедура фотоомоложения стимулирует метаболизм в клетках, ускоряются обменные процессы, и кожа омолаживается.

5. Микродермабразия – метод удаления отмерших клеток с кожи при помощи алмазного наконечника. Это стимулирует клетки соединительной ткани и активизирует выработку коллагена. В результате улучшается состояние кожи, выравнивается цвет лица, разглаживаются морщины. При этом микродермабразия помогает очистить кожу лица и сузить поры.

6. Дарсонвализация – это процедура ультразвукового воздействия на кожу. Чаще всего ее рекомендуют для избавления от комедонов, угревой сыпи, для уменьшения салоотделения на коже. Дарсонвализация также рекомендуется для коагуляции сосудов и для улучшения оттока лимфы.

Что делать после процедур сужения пор?

Пройдя процедуры по сужению расширенных пор, следующим важным этапом становится удержать полученный результат. Ведь без профилактических мер, суженные поры могут вскоре опять вернуться к первоначальному состоянию. В этом случае помогут полезные советы от косметологов:

• Чаще посещайте баню, сауну или бассейн. Водные процедуры помогают очищению кожи;
• Не злоупотребляйте курением;
• По утрам лучше всего контрастное умывание;
• Ежедневно очищайте лицо косметическими средствами;
• Постарайтесь избегать волнения и стрессовых ситуаций.

Как избавиться от расширенных пор: 8 способов

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что вы можете сделать

Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот. Они также связаны с вашими волосяными фолликулами.

Если ваши поры кажутся расширенными, это может быть из-за:

• прыщей
• повышенной выработки кожного сала, что приводит к жирности кожи
• Защита от солнца
• Некомедогенный макияж

Хотя вы не можете изменить размер своих пор, домашние методы могут помочь свести их к минимуму. Вот как.

Возможно, пришло время сменить средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь регулярно.

Если вы используете какие-либо продукты, предназначенные для удаления излишков кожного сала и прыщей, вы можете работать против себя. Кратковременное использование — это хорошо, но при длительном использовании они могут раздражать кожу.

Эти продукты содержат активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, для удаления верхних слоев кожи. Это создает эффект подсушивания, в результате чего ваши поры выглядят меньше. Но если ваша кожа становится слишком сухой, ваши сальные железы увеличивают выработку кожного сала, чтобы восполнить потерянную влагу. Это возвращает вас к жирной коже.

Чтобы избежать этого, используйте следующие продукты только в течение нескольких недель:

• вяжущие средства
• скрабы для лица для глубокой очистки
• маски на масляной основе

Также убедитесь, что все ваши продукты некомедогенны . Это означает, что они на водной основе. Комедогенные или масляные продукты особенно запрещены, если у вас жирная кожа. Слишком много масла может привести к расширению пор. Ищете дополнительные советы? Вот руководство для начинающих по созданию процедуры ухода за кожей.

Лучшие очищающие средства удаляют избыток грязи и жира, не лишая кожу полностью влаги. Для больших пор, связанных с жирной кожей, ищите очищающее средство на основе геля. Нормальной и сухой коже могут помочь кремообразные очищающие средства.

Независимо от того, какой у вас тип кожи, избегайте очищающих средств, содержащих мыло или очищающие вещества. Они могут увеличить поры.

Стоит попробовать некоторые из следующих очищающих средств:

• Cetaphil
• Dermalogica Special Cleansing Gel
• Dr. Brandt Pores No More Cleanser

Примечание: В Интернете есть несколько заявлений о щелочности Cetaphil, но нет научных исследований, подтверждающих, что он вызывает проблемы. pH Cetaphil (6,5) находится на очень низком уровне щелочности и почти близок к диапазону нормальной кожи (от 4,5 до 6,2). Большинство других мыл гораздо более щелочные, чем это.

Но даже самые лучшие чистящие средства не принесут вам никакой пользы, если ими неправильно пользоваться. Обязательно:

1. Смочите лицо теплой водой (не горячей и не холодной).
2. Массируйте очищающее средство круговыми движениями вокруг всего лица и шеи в течение не менее 30–60 секунд.
3. Тщательно смойте и промокните кожу насухо. (Не втирать!)

Повторяйте эту процедуру каждое утро и вечер, чтобы сбалансировать кожу и сохранить поры в хорошем состоянии.

Американская академия дерматологии рекомендует проводить отшелушивание всего один-два раза в неделю. Отшелушивание помогает избавиться от лишних чешуек, которые могут закупоривать поры, не пересушивая кожу. Если у вас в настоящее время появились прыщи, пропустите сеанс отшелушивания, чтобы не раздражать прыщи.

По возможности выбирайте эксфолианты с альфа-гидроксикислотами (AHA) или бета-гидроксикислотами (BHA). BHA также известны как салициловые кислоты, и их не следует использовать, если у вас аллергия на аспирин. Хотя оба ингредиента могут максимизировать ваши отшелушивающие свойства, BHA также могут проникать глубоко в поры для лечения прыщей.

Некоторые популярные варианты:

• Нежный крем-эксфолиант Dermalogica
• Отшелушивающее очищающее средство Murad AHA/BHA
• Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

Одна из самых распространенных ошибок, которую совершают люди с жирной кожей, заключается в том, что они отказываются от увлажняющего крема, опасаясь, что он сделает кожу лица более жирной. Увлажняющие продукты на самом деле помогают естественному кожному жиру проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает появление жирности, но и помогает эффективно кондиционировать кожу. Без него ваша кожа могла бы производить еще больше масла.

Когда дело доходит до расширенных пор, важно выбрать легкое увлажняющее средство на водной основе. Рассмотрим следующие варианты:

• Dermalogica Active Moist
• Murad Balancing Moisturizer
• Proactiv Green Tea Moisturizer
• Olay Satin Finish Moisturizer

Глиняные маски могут помочь удалить жир, грязь и омертвевшую кожу глубоко из пор, чтобы они выглядели меньше. Вы можете использовать их один или два раза в неделю, но не в те же дни, когда вы отшелушиваете. Отшелушивание и использование глиняной маски в один и тот же день могут нанести вред коже и увеличить риск раздражения.

Ознакомьтесь с некоторыми из следующих глиняных масок:

• Маска для очистки кожного сала Dermalogica
• Глиняная очищающая маска Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying
• Маска Murad Pore Extractor Pomegranate Mask

Солнцезащитный крем обязателен для всех, поэтому не пользуйтесь им. Не позволяйте жирной коже сдерживать вас. Повреждение солнцем не только увеличивает долгосрочный риск развития рака и морщин, но также может высушить кожу и увеличить поры.

Используйте продукт с SPF не менее 30. Наносите его не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Вы также можете выбрать увлажняющие средства и основы, которые содержат SPF. Попробуйте следующее:

• Cetaphil DermaControl Moisturizer SPF 30
• Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
• Murad Face Defense SPF 50

Засыпание с нанесенным макияжем вредно для кожи. Оставленная на ночь косметика может смешаться с грязью, жиром и бактериями, оставшимися со дня, и закупорить поры. Это может заставить их выглядеть больше на следующий день, когда вы проснетесь.

Вот почему так важно смывать макияж на ночь, как бы вы ни устали и как бы поздно ни вернулись домой. Для дополнительного эффекта вы также можете использовать средство для снятия макияжа перед очищением, такое как Dermalogica PreCleanse.

В дополнение к использованию правильных продуктов, хорошая старомодная вода также может принести пользу вашим порам и общему здоровью кожи. В частности, вода помогает:

• увлажнять кожу изнутри
• выводить токсины из пор
• улучшать цвет лица в целом

Хорошее эмпирическое правило – стремиться выпивать не менее восьми стаканов воды или другой жидкости каждый день. Если обычная вода — не ваша сильная сторона, попробуйте добавить аромат лимона, огурца или ягод.

Если изменения в вашем распорядке дня и образе жизни не влияют на ваши расширенные поры, вам могут помочь профессиональные процедуры. Ваш специалист по уходу за кожей может порекомендовать определенные процедуры, чтобы помочь с расширенными порами, такие как микронидлинг и лазерное лечение.

Если у вас расширены поры в тяжелой форме, ваш специалист по уходу за кожей может назначить антибиотики или ретиноиды, чтобы очистить вашу кожу. Обязательно спросите своего врача об использовании безрецептурных средств от прыщей в сочетании с профессиональными, чтобы избежать каких-либо реакций.

7 одобренных дерматологами советов по сужению пор – клиника Кливленда

Вам кажется, что каждый раз, когда вы смотрите в зеркало, на вас смотрят расширенные поры? Если вам интересно, как свести к минимуму эти внезапно очень заметные поры, вы не одиноки.

Заметные поры — частая жалоба людей с возрастом, говорит дерматолог Джейн Ву, доктор медицинских наук. Кажется, что все хотят иметь прекрасную, безупречную кожу детства, когда поры были, казалось бы, невидимыми.

Но по мере того, как вы проходите период полового созревания и взросления, поры выделяются больше. Их внешний вид варьируется от человека к человеку и зависит от нескольких факторов. Доктор Ву объясняет, что расширяет поры и как их уменьшить.

Почему у тебя такие большие поры?

Генетика в основном определяет размер ваших пор. Поры — это отверстия, которые позволяют поту и кожному салу (маслу) выходить из желез на поверхность вашей кожи. Так что, если у ваших родителей расширенные поры, скорее всего, у вас они тоже будут.

Но расширению пор способствуют и другие факторы, говорит доктор Ву, в том числе:

• Выработка кожного сала: Поры более заметны в центре лица. Это потому, что там расположено больше выделяющих масло сальных желез.
• Пол: Люди, которым при рождении присвоен мужской пол (AMAB), как правило, имеют больше сальных желез и более жирную кожу, что приводит к более заметным порам.
• Старение: Коллаген и эластин — это белки, обеспечивающие структурную поддержку пор. С возрастом вы теряете коллаген и эластин в коже, что позволяет вашим порам расширяться.
• Солнечное повреждение: Чрезмерное воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей разрушает коллаген и эластин, строительные блоки кожи. Это снижает упругость кожи, позволяя вашим порам увеличиваться.
• Гормональные изменения: Поры становятся более заметными, начиная с полового созревания, когда гормональные сдвиги заставляют сальные железы вырабатывать больше масла. Люди, которым при рождении приписана женщина (AFAB), могут заметить, что размер их пор также меняется во время менструального цикла, когда у них часто появляются прыщи.

Можно ли уменьшить размер пор?

Поскольку размер ваших пор в основном является результатом вашей генетики, вы не можете навсегда уменьшить их. Тем не менее, вы можете свести к минимуму их внешний вид, очищая их от жира и мусора и повышая уровень коллагена и эластина в вашей коже. Эти шаги также предотвращают увеличение пор.

В поисках безупречной кожи избегайте чрезмерного сдавливания пор и использования экстрактора для их очистки. «Это может привести к рубцеванию и повреждению кожи», — отмечает доктор Ву. «Вместо этого используйте продукты, которые мягко очищают поры, не вызывая дополнительной травмы».

Семь способов сузить поры

Существует множество советов о том, как естественным образом сузить поры. Это правда, что помогает протирание лица кубиком льда или охлажденным валиком. Но подтягивающий эффект длится всего несколько минут и уменьшается, как только ваша кожа снова согревается.

Еще одна тенденция – терапия красным светом, применяемая через палочку или маску. Но доктор Ву говорит, что исследования не доказали, что это эффективное средство для уменьшения размера пор.

Что же делать? Доктор Ву предлагает следующие способы сужения расширенных пор:

1. Соблюдайте правильный режим ухода за кожей

Умывайте лицо мягким очищающим средством утром и вечером. Чтобы очистить поры от лишнего жира, убедитесь, что вы используете только продукты с пометкой «без масла» или «некомедогенные» (это означает, что они не забивают ваши поры).

Политика в отношении рекламы

2. Наносите солнцезащитные средства

Защита от солнечных лучей необходима, чтобы избежать потери коллагена и эластина в результате повреждения кожи. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра в дневном уходе за кожей. Головные уборы и другие физические блокираторы также могут помочь защитить ваше лицо от ультрафиолетовых лучей.

3. Сделайте химический пилинг

Очистив поры от омертвевших клеток кожи и излишков кожного сала, вы сделаете их меньше. Иногда помогает химический пилинг в домашних условиях. «Вы можете использовать большинство безрецептурных пилингов каждые две недели, а иногда и еженедельно, в зависимости от типа пилинга и глубины удаляемых клеток кожи», — говорит доктор Ву.

В пилингах используются альфа- или бета-гидроксикислоты (AHA или BHA) для удаления верхнего слоя омертвевших клеток кожи. Гидроксикислоты очищают поры и стимулируют выработку коллагена. Ищите:

• Гликолевая кислота, обычная AHA.
• Салициловая кислота, популярный BHA.
• Продукты для ежедневного ухода за кожей, такие как тоники, сыворотки и лечебные средства, которые содержат эти кислоты в меньших дозах.

4. Используйте ретинол

Ретинол — универсальный ингредиент для ухода за кожей, известный своей способностью бороться с прыщами и морщинами. Ретинолы — это производные витамина А, которые можно купить без рецепта или по рецепту. Подобно оксикислотам, он помогает очистить кожу от омертвевших клеток, прочищает поры и делает кожу свежей.

Ретинол также увеличивает выработку коллагена, который сохраняет эластичность кожи.

Сыворотку с ретинолом или увлажняющий крем лучше всего наносить на ночь, так как это может повысить чувствительность кожи к солнцу. (Читайте: вы будете гореть быстрее.) Начните медленно, нанося тонкий слой два раза в неделю, увеличивая до ежедневного использования, так как ретинол также может вызвать некоторое начальное раздражение кожи.

5. Спросите о лекарствах, отпускаемых по рецепту

Если безрецептурные препараты не работают, рассмотрите возможность посещения дерматолога. Дерматолог может назначить более сильные ретиноидные продукты, такие как Retin-A® (третиноин), которые более эффективны, чем безрецептурные варианты.

«Пациентам, которые также беспокоятся об активном акне, мы можем прописать пероральные препараты, такие как аккутан® (изотретиноин) или спиронолактон, для его лечения», — говорит доктор Ву. «Эти лекарства уменьшают выработку кожного сала, что уменьшает появление пор».

6. Попробуйте микронидлинг

Ваш дерматолог может провести процедуру микронидлинга, эффективный способ подтянуть кожу и сузить поры.

«Мы используем устройство для микронидлинга, чтобы делать крошечные проколы в коже очень маленькими стерильными иглами», — объясняет доктор Ву. «Это создает микротравмы на коже, что стимулирует реакцию заживления ран. Это запускает выработку коллагена, который укрепляет поддерживающую структуру вокруг пор».

Рекламная политика

Боишься уколов? Не переживайте, процедура безболезненная. Однако вы можете испытывать небольшой дискомфорт. После этого ваше лицо может (временно) выглядеть и чувствовать себя так, как будто у вас легкий солнечный ожог.

Ролики для лица с микроиглами можно приобрести без рецепта. Тем не менее, результаты, которые вы получаете от микронидлинга, зависят от глубины, на которую вы можете пойти с микроиглой, а домашние наборы не подходят, отмечает доктор Ву.

Домашние устройства обычно имеют иглы длиной 0,5 миллиметра или меньше. Те, которые используют дерматологи, имеют длину от 1,5 до 2 миллиметров. Таким образом, вы можете ожидать лучших результатов от процедуры, которую делает ваш дерматолог.

7. Рассмотрите возможность использования лазера для сужения пор

Дерматологи могут провести процедуры лазерной терапии для обновления кожи. Эта офисная процедура может помочь при различных кожных проблемах, в том числе уменьшить появление расширенных пор.

Лазер отшелушивает верхний слой кожи и способствует образованию коллагена под ним. Обычно вам требуется серия лазерных процедур, которые назначаются раз в четыре-восемь недель.

Лазерное лечение может иметь более заметный эффект, чем некоторые домашние процедуры, говорит доктор Ву. Результаты также более продолжительны, в зависимости от типа лазера.

Итог

Поры помогают коже функционировать. Но если вы недовольны размером своих пор, есть эффективные способы их свести к минимуму.