Глицерин и витамин е для кожи вокруг глаз отзывы: Витамин Е для кожи вокруг глаз
Витамин Е для кожи вокруг глаз
#1
#2
#3
#4
#5
И потом,в каком возрасте вы это делаете и для чего?
Если вам 19 лет,то глупо рассчитывать на какой-либо результат.
#6
#7
#8
#9
#10
А если всё равно отекаете,то это не ваше средство.
Ваше,скорее всего-гелевая текстура.
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
В косметологии внимание больше обращается не на возраст,а на наличие проблемы.
Есть проблема-решаем её,а не возраст»лечим».
#19
К ним добавляются эфирные масла по проблеме.Чайного дерева эфир нельзя наносить на лицо.Для лица можно добавлять розу,жасмин…
это так,что помню.Для антицеллюлитных программ:розмарин,герань,апельсин,кипарис.
#20
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
989 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
329 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
16 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
100 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
5 ответов
..#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 163 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
889 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
587 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
884 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
192 ответа
..#27
#28
#29
#30
#31
Автор, масла не каждому подходят (и здесь все индивидуально), увы, у некоторых появляются отеки.
Я отношусь к этой группе, даже кремами для век пользоваться не могла, только гелями. Тем не менее временами проводила эксперименты, пробовала новые масла/крема, все попытки заканчивалсь отекшими глазами с утра. А вот последний эксперимент увенчался успехом — купила крем для век фирмы Eveline Cosmetics из серии «Природный элексир на козьем молоке». Результат обалденный. Мелкие морщины разглаживаются, кожа сияет, никаких мешков и… никаких отеков!
Хотя, это уже оффтоп 🙂
#32
#33
#34
#35
#36
Гость
Мне 27 лет.
Под глазами появились мимические морщинки, когда улыбаюсь. Вот уже неделю мажу под глаза масло витамина Е(10%-ый раствор). Наношу на полчаса, потом смываю и мажу кремом Гарнье на ночь. Неделя — это небольшой срок, но результат уже есть. Буду продолжать.
А как именно Вы пользуетесь витамином е добавляете в масло или чистым раствором витамина?
Новые темы
Правда ли что мужчинам нравятся маленькие девушки ?
15 ответов
Обёртывания при похудении
5 ответов
Сохнут руки
3 ответа
Не принятие себя
3 ответа
я ненавижу себя
3 ответа
#37
валерия
мне 27 лет я каждый день мажу витамин е под глазами помогает лучше чем крема.
#38
Кошечка
я тоже начиталась тут на форуме и намазала аевитом.
.на утро ужас был..хоть и не долго держала его..все глаза отекли.. и во время процееса все жирное неприяно
#39
Гость
клавдиванна кукушек, ну, просветите нас, как правильно.
#40
семицветная гора
26 А что, в 29 лет БЫВАЮТ морщины под глазами? А я и не знала. Жертвы гламура вы, девочки, да откуда вообще в эти годы морщины? Они годам к 35 появлялись, по крайней мере так было у моего поколения ) Может, вашему по-другому полагается, хрен знает.
#41
евгения
а пользуюсь средствами под глаза с 19 лет, сейчас мне 28 и результат налицо ни одной морщинки.сейчас начну пробовать витамин е,может еще лучше будет
#42
Ба
26 А что, в 29 лет БЫВАЮТ морщины под глазами? А я и не знала.
Жертвы гламура вы, девочки, да откуда вообще в эти годы морщины? Они годам к 35 появлялись, по крайней мере так было у моего поколения ) Может, вашему по-другому полагается, хрен знает.
#43
честно говоря мажу уже 3ий день последствий нет ..после стресса очень уж сильно глаза плохие стали
#44
7 гость
8- мне 27, видимых проблем пока тьфу-тьфу нет, но для профилактики…
#45
евгения
а пользуюсь средствами под глаза с 19 лет, сейчас мне 28 и результат налицо ни одной морщинки.сейчас начну пробовать витамин е,может еще лучше будет
Ну в 28 и не обязательно должны быть морщины)))У меня в таком возрасте ни одной не было и специальными средствами против морщин не пользовалась,тобишь-не было необходимости!Вот только недавно,в 41 год появилась одна морщинка и только под одним глазом.
.(((…хочу попробовать витамин «Е».
#46
Ксюша
Ваш текст
Ну в 28 и не обязательно должны быть морщины)))У меня в таком возрасте ни одной не было и специальными средствами против морщин не пользовалась,тобишь-не было необходимости!Вот только недавно,в 41 год
появилась одна морщинка и только под одним глазом..(((…хочу попробовать витамин «Е».
т.е и мимических,природных не было? они даже у младенчиков есть.
#47
У меня нет морщин (22 года), разве что на лбу можно с ооочень близкого расстояния увидеть (я хмурюсь постоянно), хотя у многих уже в 17 появляются заметные морщинки.
Витаминчик вылечил мои высыпания, проблемную комбинированную кожу!
Конечно до идеала еще далеко, высыпания еще остались, но чуть-чуть пудры и лицо как с обложки =)
Пользуюсь 2-3 раза в неделю.
Хочу на волосы попробовать, авось кончики перестанут сечься. Авитаминоз отразился на их внешнем виде =(
#48
#49
Крем по текстуре получается очень нежный, мягкий. Храню его в холодильнике наношу на ночь на кожу век каждый день. Такое крем отлично питает и увлажняет кожу, мелкие морщинки под глазами со временем исчезают.
#50
Витамин Е от морщин под глазами
Витамин Е или по научному Токоферол, является самым востребованным и эффективным биологически активным веществом, используемым в косметологии. Он входит в лучшие рецепты от морщин вокруг глаз, так как считается отличным природным стимулятором образования новых клеток.
Благодаря действию витамина кожа вокруг глаз быстро обновляется, улучшается. В клетках наблюдается ускорение процесса образования эластина и коллагена. Именно поэтому данный компонент идеально подходит для проблемной кожи. Однако перед тем, как использовать витамин Е от морщин под глазами, необходимо узнать, как правильно его использовать.
Содержание
- 1 Народные средства
- 2 Мнение специалистов
- 3 Секреты использования витамина
- 4 Лучшие народные рецепты
- 4.1 Омоложение для глаз
- 4.2 Домашний лосьон
- 4.3 Для проблемной кожи
- 4.4 Максимальное увлажнение
- 4.5
Против гусиных лапок - 4.6 Подтягивающая маска
- 4.7 Маска с лифтинг-эффектом
- 4.8 Питание и упругость
- 4.9 Устранение сухости и шелушения
Народные средства
Главное преимущество народных масок для кожи это натуральность всех компонентов. Они не наносят вреда организму не вызывают аллергию и практически не имеют побочных действий.
Безусловно, чудес народные косметические средства не подарят, но видимый результат будет.
Существует очень много рецептов омоложения, однако самые лучшие из них в своем составе имеют капсулы витамина Е, которые добавляют уже в готовые кремы, так и в домашние составы или масляные смеси.
Если же возрастные изменения стали заметными, а морщины глубокими, то стоит использовать чистый витамин Е без косметических масел и других дополнительных компонентов. Для этого его втирают в кожу вокруг глаз аккуратными массирующими движениями.
Делают это перед сном на очищенную кожу лица, шеи и декольте. Движения должны быть похлопывающими и легкими, достаточно 2 минуты. И если использовать токоферол постоянно, то эффект наступит очень быстро.
Мнение специалистов
Чтобы узнать, как использовать витамин е и что он может, желательно ознакомиться с мнением специалистов. Вот что говорит по этому поводу Безвершенко Е. И. доктор медицинских наук: «На протяжении многих лет я занимаюсь пластической хирургией, восстанавливая женскую красоту.
Каждая из моих пациентов хочет выглядеть моложе, эффектнее и красивее.
С каждым годом пластическая хирургия развивается и не стоит на месте, появляется масса способов омоложения, включая самые радикальные методы.
Однако не у всех есть достаточно денег для реализации своих планов. Некоторые женщины просто бояться медицинских процедур, поэтому ищут другие способы омоложения. Есть и такие пациенты, которым еще рано пользоваться дорогими средствами, а проще использовать народные более щадящие методики.
Например, маски с витамином Е заметно улучшают цвет лица, разглаживают мелкие гусиные лапки в уголках глаз и насыщают кожу витаминами. А если в рецепте будет присутствовать глицерин и витамин, то эффект только усилится.
Токоферол имеет бюджетную стоимость и доступен в любой аптеке. Он простой в применении и дает видимый результат за короткое время. Я как специалист с уверенность утверждаю, что после его применения сокращаются глубокие морщины, а мелкие исчезают, мешки под глазами проходят.
Так как препарат отличается внутриклеточным воздействием, то кожные покровы быстро восстанавливаются, происходит их регенерация.
Токоферол это эффективный лекарственный препарат, который следует применять после консультации с врачом, иначе может произойти передозировка или побочные эффекты. К тому же кожа вокруг глаз является самой чувствительной, поэтому требует особого ухода.
Витамин Е выпускается в нескольких формах: масло, плотные желатиновые капсулы с содержимым, жидкость для инъекций и таблетки».
Секреты использования витамина
Чтобы питательная маска показала отличный результат, она должна включать в себя половину масла, половину витамина. Токоферол подходит для любой маски, даже для готовых косметических продуктов.
В аптеке чаще можно встретить препарат в виде овальных капсул янтарного цвета, имеющих жидкость внутри. Для приготовления домашних масок содержимое капсулы просто выливают в рабочий состав, при необходимости к нему добавляют подходящее косметическое масло.
Следует учесть, что если для масок используется токоферол в ампулах, то он жидкий, поэтому крем или маска станет довольно жидкой. Этот вариант идеально подойдет тем, кто не использует жирный крем. В любом случае при самостоятельном изготовлении косметического продукта стоит строго придерживаться рецепта.
Следует знать, что часто и долго пользоваться витамином Е для кожи вокруг глаз нельзя, иначе веки станут отечными и неестественного цвета.
До того, как нанести на кожу лица домашний косметический состав, его небольшое количество нужно нанести в область локтя или запястья, чтобы удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты средства. Наносят маску с витамином вокруг глаз только после ее чистки. Нельзя держать маску на коже лица больше 20 минут, в среднем достаточно 10-15 минут.
При нанесении масок ваши движения должны быть аккуратными и легкими, излишнее давление на кожу запрещается. Состав нужно аккуратно вбивать подушечками пальцев. Если на лице остались излишки косметического состава, то их следует удалить сухой салфеткой.
Через некоторое время можно умыться теплыми отварами трав, идеально подойдет ромашка и шалфей. Домашние маски с витамином Е можно использовать для всего лица и зоны декольте.
В качестве профилактики от появления новых морщин в области глаз и кожи лица, достаточно использовать маску с витаминов один раз в неделю. Для женщин постарше с заметными возрастными изменениями такие маски делают через день.
Чтобы не допустить переизбытка витамина Е в коже лица через месяц его использования желательно делать перерыв на две недели. Не стоит ограничиваться только одним рецептом, можно использовать несколько, чередуя между собой. Ведь каждый состав решает конкретную проблему, поэтому стоит экспериментировать и искать свой уникальный рецепт.
Лучшие народные рецепты
Чтобы борьба с морщинами дала видимый результат, достаточно добавить несколько капель витамина Е и немного крема для лица, смешать их и нанести на кожу. Если же хочется попробовать более действенные рецепты, то стоит приложить больше труда.
Омоложение для глаз
Для приготовления натурального крема с витамином Е от морщин потребуется глицерин, ромашка и косметическое масло. Срок его хранения не более 5 дней, поэтому его готовят в небольшом количестве.
Нужно залить маленькую ложку травы стаканом кипятка и настоять. Ромашку процедить и добавить к отвару пол чайной ложки глицерина, а также по одной ложечке масел. Идеально подходит масло какао и миндаля. Данный косметический природный крем быстро разглаживают мелкую сетку вокруг глаз и подходит для ежедневного использования, как обычный ночной крем.
Домашний лосьон
В этом рецепте тоже используется витамин Е для кожи, ромашка и глицерин, но другие масла, рецепт и применение другое. Большую ложку травы заливают кипятком из расчета пол стакана. Через 30 минут, отвар процеживают многократно.
Для приготовления лосьона берут только две столовые ложки чистого отвара и добавляют к нему пол чайной ложки глицерина. Масел по маленькой ложке, но здесь используется касторовое и камфорное.
Токоферола используется 5 капсул, то есть 15 капель. Все компоненты хорошо перемешивают и помещают в холодильник. Его накладывают небольшим слоем на глаза каждый вечер. Срок хранения лосьона 5 дней.
Антивозрастная маска. Если морщины вокруг глаз стали хорошо заметными, то данная глицериновая маска поможет решить проблему. Для ее приготовления потребуется маленькая ложка глицерина, капсула витамина Е, маленькая ложка масла зародышей пшеницы, желток. Все это смешивается и наносится на лицо вечером на очищенную кожу. Через 20 минут состав смывается.
Для проблемной кожи
Если под глазами мешки, а лицо имеет видимые дефекты, то стоит попробовать этот рецепт. Для него готовят крутой отвар крапивы и ромашки. Достаточно по две столовые ложки отваров, в которые помещают кусочек ржаного хлеба. Все это смешивается до получения однородной массы, после чего в состав добавляют витамин Е и пол маленькой ложки сока алоэ. Это идеальный вариант, если нужно убрать темные круги под глазами и отеки.
Максимальное увлажнение
Чтобы приготовить рабочий состав потребуется масло репейное, миндальное и жожоба, к которым добавляют капсулу витамина Е. Далее следует перемолоть кусочек огурца и собрать его сок. Его нужно процедить добавить к нему маленькую ложку голубой глины. Все компоненты смешивают до однородности. Хороший продукт для сухой шелушащей кожи. Выдерживают маску на лице 15 минут.
Против гусиных лапок
Если кожа вокруг глаз стала сухой и имеет массу мелких складочек, то этот рецепт сможет справиться с данной проблемой. Кусочек спелого банана нужно размять, добавить к нему маленькую ложку сливок, две капли масла нероли и капсулу витамина Е. Все смешивают наносят на глаза, оставляя на 20 минут.
Подтягивающая маска
Так как витамин Е имеет уникальные свойства, то против отвисания кожи он тоже используется. Потребуется большая ложка миндального масла и мелко нарезанная петрушка. К ним добавляют желток и витамин Е в виде масла одну ложечку.
Готовый состав наносят на все лицо и зону декольте.
Маска с лифтинг-эффектом
Теплое миндальное масло смешивают с желтком и добавляют к ним маленькую ложку витамина Е в виде раствора. Хороший рецепт для отекшего верхнего века и мешков под глазами.
Питание и упругость
Чтобы кожа наполнилась энергией стоит приготовить маску с соком алоэ. Для этого используется обычный ночной крем одна маленькая ложка, 5 капель сока алоэ и столько же витамина Е. В качестве усилителя омолаживающего эффекта нужно взять витамин А 10 капель. Готовый состав наносят на 10 минут.
Устранение сухости и шелушения
Для рецепта берем большую ложку оливкового масла и желток, а также по 10 капель витамина Е, А и D. Наносят состав на 10 минут.
Статья в тему:
Обзор крема для глаз с витамином Е
Есть две основные проблемы, от которых я страдаю: Asian Flush (для чего я использую Sunset Alcohol Flush Support) и темные круги под глазами (для которых я всегда ищу продукт получше).
К сожалению, из-за того, что я ношу много продуктов под глазами, мне также нужно правильно увлажнять глаза, что в конечном итоге становится отдельной проблемой. Итак, как лучше всего это сделать? В последнее время я использую крем для глаз с витамином Е от Superdrug. Но действительно ли это работает? Проверьте мой обзор ниже!
Что такое крем для глаз с витамином Е?
Крем для глаз с витамином Е — это просто крем для глаз, в котором используется витамин Е.
Вы можете встретить витамин Е во многих кремах для глаз. Это связано с тем, что этот витамин обычно используется для уменьшения выраженности тонких линий и морщин, а в идеале — для предотвращения их появления (в определенной степени). Хотя у меня пока нет проблем с морщинами, я решила, что питательный крем для глаз не повредит. Особенно, когда я наношу много косметики и консилера на мешки под глазами.
Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются люди и которые они не осознают, заключается в том, что их кожа недостаточно увлажнена.
Мы склонны сосредотачиваться на проблемах с пигментом кожи, прыщах, тусклых тонах кожи и других очевидных проблемах. Но недостаток увлажнения может вызвать некоторые из этих проблем или даже усугубить их.
В последнее время я использую этот крем для глаз и мой любимый увлажняющий крем Rich Moist Soothing, чтобы убедиться, что моя кожа получает достаточно влаги. Это особенно важно в холодные зимние месяцы, когда ваша кожа будет наиболее сухой.
На что похож этот крем для глаз с витамином Е от Superdrug?
Раньше я редко покупала продукты Superdrug, но решила попробовать этот крем. Он довольно недорогой, хотя и выпускается в крошечном тюбике объемом 15 мл. На веб-сайте говорится, что он также использует формулу с «глицерином и естественным активным энергетическим комплексом для питания и улучшения внешнего вида нежной области вокруг глаз». Конечно звучит хорошо для меня!
Несмотря на то, что тюбик очень маленький, я использую его почти каждую ночь, и у меня еще осталась приличная порция.
Конечно, поскольку область вокруг глаз довольно маленькая, вам не нужно каждый раз много продукта. У него также нет запаха, так что это отличный бонус. Терпеть не могу слишком ароматные продукты, особенно прямо вокруг глаз.
Superdrug утверждает, что преимущества крема включают:
- Легкий и нежирный
- Помогает улучшить внешний вид области вокруг глаз
- Одобрен дерматологами это, безусловно, увлажняет область вокруг глаз. Я также не заметил большой разницы в тоне кожи или улучшенной легкости в этой области, но в любом случае я не ожидал, что это произойдет. Основная цель этого крема — сохранить кожу вокруг глаз увлажненной и уменьшить появление тонких линий.
Что в нем?
Ингредиенты крема для глаз Superdrug с витамином Е включают: воду, изопропилпальмитат, глицерин, цетеариловый спирт, арахидиловый спирт, бетаин, циклопентасилоксан, бегениловый спирт, циклогексасилоксан, гидрогенизированный полидецен, экстракт Saccharomyces Cerevisiae, экстракт корня родиолы розовой, экстракт семян Aesculus Hippocastanum, Ретинилпальмитат, инозитол, пантотенат кальция, линолевая кислота, биотин, токоферилацетат, токоферол, октенилсукцинат алюминиевого крахмала, лауроиллизин, сополимер гидроксиэтилакрилата/акрилоилдиметилтаурата натрия, сквалан, полисорбат 60, бутиленгликоль, пентиленгликоль, ксантановая камедь, арахидилглюкозид, Денатурат спирта, касторовое масло ПЭГ-35, полисорбат 20, феноксиэтанол, этилгексилглицерин, гидроксид калия, лимонная кислота, динатрий ЭДТА.
Другие детали, о которых следует помнить:
- Одобрен дерматологами
- Подходит для вегетарианцев и веганов
- Суперлекарство против испытаний на животных
Каков на ощупь этот крем для глаз?
Каждый вечер я просто выдавливаю небольшое количество крема на кончик пальца и аккуратно вбиваю его в область вокруг глаз. Очевидно, вы захотите избежать своего настоящего глазного яблока!
Я также начала пользоваться этим кремом для глаз после того, как утром выхожу из душа и увлажняю лицо, как обычно. Я просто добавляю этот крем для глаз в эту процедуру, чтобы мои глаза тоже получали необходимое увлажнение. Использование этого крема для глаз с витамином Е два раза в день не вызовет проблем, в отличие от других продуктов, которые более агрессивны для вашей кожи.
Первое, что я заметила при использовании этого крема для глаз с витамином Е, это то, что он не жжет. Хвала Господу! Нет ничего хуже, чем попробовать новый крем для глаз, и он выжжет жизнь из области вокруг глаз.
Этот крем для глаз действительно увлажняет и успокаивает, не жжет и не жалит. Мне нравится применять это после того, как я выполняю свой типичный корейский уход за кожей каждый вечер. После того, как я закончу с этим продуктом, я перед сном наношу этот крем для глаз и увлажняющий крем для лица.Окончательный вердикт о креме для глаз с витамином Е от Superdrug
В целом, мне очень нравится этот крем для глаз! Это делает область вокруг глаз счастливой и увлажненной, и это действительно все, о чем я могу просить. Я не обязательно замечаю какую-либо разницу с моими темными кругами под глазами, но я и не ожидал этого. Моя основная задача — сохранить эту область увлажненной, чтобы я могла продолжать использовать плотные консилеры для сумок. Если бы был крем для глаз по разумной цене, который также мог бы уменьшить мои темные круги, я бы обязательно попробовала его!
До тех пор этот крем отлично успокаивает и увлажняет.
Emma x
Польза для сухой кожи, шрамов и др.
Витамин Е — антиоксидант, помогающий бороться со свободными радикалами — молекулами, повреждающими ДНК в клетках. Люди обычно могут получать достаточное количество витамина Е из своего рациона, но он также доступен в виде пищевых добавок и средств по уходу за кожей.
Некоторые компании добавляют витамин Е в продукты по уходу за кожей, такие как масла и увлажняющие средства. Тем не менее, многие заявления о пользе местного применения витамина Е не имеют доказательств.
Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе витамина Е для кожи и возможных рисках.
Витамин Е – это питательное вещество, которое организм не может вырабатывать самостоятельно. Он поступает из определенных продуктов, таких как орехи и семена, а также пищевых добавок.
Витамин Е является антиоксидантом, а это означает, что он может остановить или обратить вспять ущерб, наносимый клеткам свободными радикалами. Это также может уменьшить воспаление вокруг тела.
Организм запасает витамин Е в коже, как во внешнем эпидермисе, так и в более глубоких слоях дермы.
Это одна из причин, по которой многие средства по уходу за кожей содержат витамин Е.Питательное вещество обитает в сальных железах, образующих основу волосяных фолликулов. Организм переносит витамин Е в кожу через кожное сало, маслянистое вещество, которое защищает и смазывает кожу.
Витамин Е на самом деле относится к двум группам из восьми витаминов. Два типа витамина Е:
Токоферолы
Это самый распространенный тип витамина Е в организме человека. Существует четыре подтипа токоферолов: альфа, бета, дельта и гамма.
Токотриенолы
Они присутствуют в меньших количествах по всему телу. Токотриенолы также имеют альфа-, бета-, дельта- и гамма-подтипы.
Многие продукты содержат витамин Е, в том числе:
- Диетические: Некоторые овощи, фрукты и жирные продукты содержат витамин Е, например, кукурузное масло, миндаль, шпинат и помидоры.
- Пероральные добавки: Несколько безрецептурных пероральных добавок витамина Е доступны в виде капсул. Перед приемом важно проверить содержание витамина Е в продукте и инструкции по дозировке.
- Витамин Е для местного применения: Это продукты, которые можно наносить на кожу, например увлажняющие средства.
Некоторые потенциальные преимущества витамина Е для кожи включают:
Увлажнение
Исследователи обнаружили, что продукты, содержащие витамин Е, могут увлажнять кожу. Однако они не выявили связи между потреблением витамина Е и увлажнением кожи.
Таким образом, люди, которые хотят использовать витамин Е в качестве увлажняющего крема, должны придерживаться продуктов для местного применения, содержащих этот витамин.
Борьба с повреждениями кожи, вызванными УФ-излучением
Государственный университет штата Ореган сообщает о нескольких исследованиях, доказывающих, что витамин Е может бороться с повреждениями кожи, вызванными воздействием солнца. Тем не менее, большинство исследований на сегодняшний день проводились на животных или клетках кожи человека в лабораторных условиях.
Возможно, что добавление витамина Е в солнцезащитный крем обеспечивает некоторые дополнительные преимущества для кожи, но важно отметить, что витамин Е сам по себе не является эффективным солнцезащитным средством.
Заживление ран
Автор обзорной статьи в International Wound Journal предполагает, что витамин Е может способствовать заживлению ран.
Теоретически, поскольку дефицит витамина Е может замедлить заживление ран, большое количество этого питательного вещества может иметь противоположный эффект. Однако в обзоре подчеркивается отсутствие высококачественных исследований, подтверждающих эту идею.
Противовоспалительные свойства
Воспаление — это реакция организма на травму или инфекцию. Это может вызвать боль, обесцвечивание и отек. Воспаление вызывают многие распространенные кожные заболевания, в том числе акне.
Исследование 2020 года в Scientific Reports рассмотрело 26 клинических испытаний и обнаружило некоторые доказательства того, что добавки с витамином Е уменьшают воспаление у взрослых.
Однако для подтверждения этого вывода необходимы более качественные исследования.Некоторые люди используют витамин Е с лимонным соком или другими ингредиентами для отбеливания кожи. Нет никаких доказательств того, что это работает, и эти продукты могут вызывать побочные эффекты, в том числе:
- повреждение кожи
- повышенная чувствительность к солнцу
- неровный тон кожи
Многие домашние средства для осветления кожи, которые люди могут найти в Интернете, не имеют научных доказательств в поддержку их использования и могут вызывать необратимые последствия.
Хотя витамин Е давно используется для заживления шрамов, большинство исследований не подтверждают его использование.
Обзор шести исследований, проведенный в 2016 году, показал, что недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать витамин Е для лечения рубцов. Три исследования показали некоторое уменьшение появления рубцов при местном применении витамина Е, в то время как другие три не показали улучшения.
Ассоциация Американской академии дерматологии сообщает, что увлажнение раны может предотвратить образование шрамов. Для этого рекомендуется использовать вазелин.
В возрасте от 14 лет людям требуется 15 миллиграммов (мг) витамина Е в день, хотя тем, кто кормит грудью или кормит грудью, требуется около 19 мг. Нет никаких доказательств того, что дополнительный прием витамина Е дает какие-либо преимущества. Кроме того, прием высоких доз может быть вредным.
Человек должен всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки.
Наилучший подход к использованию продуктов с витамином Е для кожи включает следующие шаги:
- обсуждение с врачом любых проблем с кожей перед тем, как попробовать витамин Е
- следуйте инструкциям на упаковке и придерживайтесь рекомендуемой суточной дозы
- учитывая экспериментирование с различными формами витамина Е, чтобы определить, какая из них обеспечивает наилучшие результаты
- прекращение использования витамина Е при появлении каких-либо побочных эффектов, таких как чувствительность кожи или аллергическая реакция
- ношение солнцезащитного крема при использовании витамина Е или любых других средств по уходу за кожей
Некоторые формы витамина Е могут вызывать раздражение кожи или аллергические реакции, особенно те, которые связаны с эфирными конъюгатами.
Этот крем для глаз действительно увлажняет и успокаивает, не жжет и не жалит. Мне нравится применять это после того, как я выполняю свой типичный корейский уход за кожей каждый вечер. После того, как я закончу с этим продуктом, я перед сном наношу этот крем для глаз и увлажняющий крем для лица.
Это одна из причин, по которой многие средства по уходу за кожей содержат витамин Е.
Перед приемом важно проверить содержание витамина Е в продукте и инструкции по дозировке.
Однако для подтверждения этого вывода необходимы более качественные исследования.
