10 вариантов, где брать энергию для свершений

Бизнесхак

10 вариантов, где брать энергию для свершений

10 карточек
14 декабря 2020
608 288 просмотров

Лиана Хазиахметова

Энергия — ключевой ресурс, позволяющий оптимально провести день. Триша Вулфри в книге «Максимальная энергия» приводит простые стратегии, которые помогут вам набраться сил, научат преодолевать сложности и по максимуму наслаждаться успехами. Узнайте, откуда брать силы и энергию не только на рутинные дела, но и на реализацию самых смелых желаний.

1

Быстрая уборка

Неподвижное тело сложно мобилизовать, поэтому избавление от ненужных вещей — важный шаг к созданию положительного потока энергии и ее накоплению в вашей жизни. Когда на вас наваливается усталость, да еще и голова плохо работает, попробуйте в первую очередь избавиться от мусора на столе и в офисе. В девяти случаях из десяти быстрая уборка помогает зарядиться.

2

Тишина

Внимание формирует нашу реальность. Если мы сфокусируемся на шуме, он поглотит все внимание, а также энергию. В таких случаях два варианта действий:

• отключитесь и сосредоточьтесь на чем-то еще;
• наденьте наушники и поставьте свою музыку.

3

Спальня, способствующая отдыху

Электромагнитные поля оказывают отрицательное воздействие на человека и вызывают вялость, головные боли, раздражительность, плохое самочувствие, а также могут спровоцировать развитие деменции и онкологических заболеваний. Если у вас низкий уровень энергии и вы не понимаете причину своего состояния, попробуйте избавиться от электроприборов, особенно в спальне: ноутбуков, телевизоров, мобильных и стационарных телефонов и даже электрических будильников. Все это не способствует отдыху, так как стимулируют активность мозга и нарушают сон, из-за чего утром вы просыпаетесь уставшим. В спальне нужно отдыхать, спать и заниматься сексом. И только.

4

Слово «нет»

Если вы постоянно говорите «да», когда хочется сказать «нет», это отнимает энергию не только за счет лишней работы, но и за счет обиды (от ощущения, что вас использовали). Самооценка снижается. Представьте, как вы себя почувствуете, когда начнете уважать свои потребности наравне с потребностями других людей, потому что они, конечно же, не менее ценны.

5

Генерирование идей

Обучение, новые идеи и открытия превращаются в энергетический ресурс . А вот чувство вины и упреки, наоборот, истощают, поскольку и без того ограниченные запасы энергии идут на сокрытие ошибок и генерируют плохое настроение. Принятие вызова — это развитие.

6

Положительный урок

Осознание, что вы поработали над проблемой и извлекли положительный урок, воодушевляет. У нас всегда есть выбор. Мы можем прожить жизнь Жертвы или же стать вдохновленным Создателем, постоянно расти и эволюционировать. Это разница между жизнью, ориентированной на проблему, и жизнью, ориентированной на решение, между застоем и прогрессом.

7

Четкая цель

Осознавая, чего хотите добиться, вы концентрируетесь на желаемом, понимаете, какие препятствия могут встать на пути, и разрабатываете стратегию, позволяющую с ними справиться. Желания, напоминающие о несоответствии нынешнего положения вашему идеалу, превращаются в реально достижимые цели. Четкая цель направляет энергию в нужное русло, что помогает увидеть общую картину, освобождает от жизненного мусора, бесконечных заданий и просьб, отнимающих время. В жизни будто рассеивается туман. Цель, связанная с вашими ценностями и смыслом жизни, поможет преодолеть стресс, даст мотивацию и побудит действовать.

8

Благодарность

Помните, как в неудачный день вас охватывает чувство, что все плохо и весь мир настроен против вас? В иные дни вы ощущаете себя на вершине мира, и все вокруг вам благоволит. Вряд ли это истинное отражение реальности, скорее результат вашего отношения к ней. Фокусируясь на том, за что вы можете сказать миру спасибо даже в тяжелые моменты, вы преображаете свой жизненный опыт и наслаждаетесь мягкой энергией, через которую воспринимаете все события.

9

Прощение

Прощение также заряжает энергией. Ваш внутренний монолог может включать такие фразы, как: «Я не могу поверить, что он так поступил» или «Больше никогда не буду с ней разговаривать». Злопамятность — тяжелый груз, и все равно люди неохотно прощают. Одна из причин, почему людям сложно простить кого-то: они считают, что человек недостоин прощения или что прощение оправдывает его поведение. Но это не значит, что вы должны вновь доверять обидчику (если это неуместно). Вы прощаете ради себя, потому что прощение меняет ваше самоощущение. Другому человеку даже необязательно знать, что вы его простили.

10

Практика внимательности

Внимательность — это не отсутствие мыслей, это осознанность, сосредоточение. Она принимает ваши мысли, вместо того чтобы отрицать их или отталкивать. Пытаться остановить мысли очень утомительно и практически нереально. Мысли будут приходить и уходить, а вы просто следите за ними, переводя внимание на дыхание. Не оценивайте эти мысли, отметьте их и возвращайтесь к дыханию. Отнеситесь к мыслям как к облакам: они появляются и исчезают. Не вступайте с ними в контакт, отметьте их и дайте уйти.

Где взять энергию | Forbes Woman

О чем говорят эмоции, как бороться со стрессом и почему надо отказываться от некоторых убеждений

Состояние нехватки энергии знакомо каждому руководителю. При самореализации деловой женщины и в бизнесе, и в семье эта проблема приобретает особую остроту. Бесконечные «надо» и «должна» приводят к ощущению, что больше отдаешь, чем получаешь. Для душевных отношений с близкими к концу рабочего дня сил просто не остается. Как справиться с эмоциональной опустошенностью и повысить уровень энергетики?  Об этом рассказывает Анатолий Сиваков, психотерапевт, специалист Международного центра «Консалтинг.Тренинг.Коучинг» (МЦ КТК).

— Когда человек жалуется на нехватку энергии, что это означает с научной точки зрения?

— Мы все обладаем психической энергией (или жизненной силой), которая выражается в способности человека совершать действия в окружающем материальном мире. Запасы этой энергии зависят от врожденных индивидуальных особенностей и тренированности человека.

Но есть и внешние факторы, которые часто приводят к эмоциональной опустошенности. Основной принцип существования живой материи, в том числе и человека, — единство вещества, энергии и информации. Человек является в большей степени информационным существом. Большое количество дел, вопросов, по которым в течение дня приходится принимать решения, требует затрат психической энергии. Часто, когда идет массированный поток информации, мозг не успевает дифференцировать ее  по принципу важности, срочности, ценности для конкретного человека, и мы говорим о нехватке энергии и эмоциональной опустошенности.

— Какую роль играют эмоции?

— Эмоции являются связующим звеном между внешней, внутренней информацией и физиологическими процессами в организме. Именно эмоции «заряжают» тело к определенному действию. Вся информация, воспринимаемая человеком, поступает в лимбическую систему. Ее еще называют «эмоциональным мозгом» — именно там информация проходит «первичную обработку» и получает эмоциональную оценку. Каждая эмоция вызывает физиологические изменения, посредством выделения определенных  веществ (например, гормонов) готовит организм к адекватным действиям, реакции на информацию. Но запасы тех же гормонов небезграничны, скорость их выделения лимитирована. При переизбытке информации наступает эмоциональное истощение. Обычно это сопровождается негативными переживаниями, потерей смысла жизни и способности радоваться чему бы то ни было. Иными словами, у человека начинается дистресс, при котором задействуются глубинные резервы организма.

Эмоции всегда сигнализируют человеку о том, насколько удовлетворены его потребности, реализованы жизненные планы. Одной из причин эмоционального истощения является невозможность или затруднение реализации ведущих ценностей в повседневной деятельности.

Ресурсное состояние

— При необходимости переключаться с одной социальной роли (руководитель, деловая женщина) на другую (дочь, любимая женщина, мать, светская львица), женщина рискует растратить всю энергию. Насколько эффективны различные препараты, повышающие уровень «гормонов счастья» и в целом энергетику?

— Все стимулирующие средства — от энергетиков до тех, что в быту именуют антидепрессантами,  — приводят к краткосрочному повышению настроения, энергии. Тот или иной стимулятор подстегивает одно из звеньев сложноустроенной системы, например выработку серотонина. Под воздействием стимулятора, организм начинает расходовать свои стратегические запасы, что проявляется как всплеск активности. Затем организм адаптируется к вмешательству. Наступает эффект одной чашки кофе, которое уже не бодрит. Но если вы отказываетесь от стимулятора, то немедленно чувствуете резкий спад настроения, сил. В итоге может наступить полная десинхронизация системы. Так как все резервы исчерпаны, вы чувствуете бессилие, обостряются хронические заболевания, появляется психосоматика, вы начинаете допускать ошибки в деятельности, вплоть до попадания в аварию.

— Как защитить себя от стресса без побочных эффектов?

— Достаточно своевременно восполнять расход энергии, отключаться от обыденных дел. Чтобы вернуть ясность мысли и бодрость, можно послушать любимую музыку, прогуляться по парку, сходить на расслабляющий массаж или просто поспать. Не случайно в Японии открываются кафе, предлагающие не изысканное меню, а бизнес-сон. Заплатив за вход, там можно отдохнуть в уютной кровати под звуки природы.

Положительные эмоции питают нас психической энергией. Поэтому, периодически переключайтесь с того, что вас «обесточивает» и сосредотачивайтесь на том, что радует и расслабляет. Для этого важно понять, где ваш источник пополнения растрачиваемой энергии. Отделить его от «надо» и «должна», начать делать то, что приносит непосредственное удовольствие. Источник удовольствия индивидуален. Например, одна клиентка МЦ КТК, топ-менеджер крупной компании, ища выход из состояния вечной отдачи, поняла, что ей нравится старинная мебель во всех аспектах. Стало интересно, как ее делают. Она совершила походы по мастерским и в итоге пошла подмастерьем к одному известному мастеру-краснодеревщику. Это хобби стало для нее источником положительных эмоций, которых ей так не хватало.

— А как быть, если расслабиться не удается? Когда нет времени и сил на то, что еще вчера приносило удовольствие?

— Первое, что следует сделать, — это разобраться с внешними и внутренними причинами снижения энергии. В каких ситуациях вы чувствуете наиболее острую нехватку энергии? А в каких энергии больше? Как и то и другое ощущается в теле, какие эмоции вызывает? Затем найти ответ на вопрос «А чего хочу я?». И приступить к рассмотрению имеющихся ресурсов для достижения желаемого и выстраиванию приоритетов.

Человеку, находящемуся в тяжелом дистрессе, бывает не просто самостоятельно проделать такого рода анализ. Тем более изыскать ресурсы. Специалист в таких случаях в первую очередь будет работать над формированием ресурсного состояния у человека.

Справка: Ресурсное состояние — наилучшее психическое состояние человека для совершения адекватных действий в конкретной ситуации. В этом состоянии вырабатывается большое количество специфических нейромедиаторов, связанных с чувством благоденствия и повышающих стрессоустойчивость (окситоцин, серотонин, дофамин и эндорфины).

— Как именно «работает» ресурсное состояние? В чем здесь отличие от приема стимуляторов?

— Внешнее вмешательство за счет стимуляторов нарушает эмоционально-физиологический баланс еще больше. А метод вхождения в ресурсное состояние его восстанавливает. Механизм действия ресурсного состояния основан на свойствах воображения и памяти человека. Раньше считалось, что события в памяти хранятся и извлекаются в первозданном виде, как снимки, снятые на Polaroid. Современные научные данные говорят, что каждый раз, вспоминая ситуацию, мы воссоздаем ее заново, внося изменения. Изменения можно вносить вполне осознанно, так, чтобы они работали на настоящее.

Возьмем, например, самый распространенный подход к формированию ресурсного состояния — воображаемая прогулка в ресурсное место. Это место из прошлого, где человеку было по-настоящему хорошо, спокойно, где он чувствовал себя уверенным, полным сил. Во время такой мысленной прогулки лимбическая система санкционирует выработку гормонов, поддерживающих вспоминаемое позитивное состояние на физиологическом уровне. В результате, организм человека действительно входит в это ресурсное состояние, происходит восстановление энергетики за счет переключения нейронных связей. Человек чувствует себя отдохнувшим и может эффективнее работать, принимать адекватные решения.

— Можно ли самостоятельно научиться входить в ресурсное состояние, следуя инструкциям, описанным в книгах по НЛП (нейролингвистическое программирование), эриксоновскому гипнозу?

— Конечно, можно. Но в психотерапевтической практике прослеживается такая закономерность: зачастую жизненные затруднения вырастают в проблемы именно из-за предпринятых человеком шагов по выходу из затруднения. А предпринятые самостоятельные шаги  иногда становятся  механизмом поддержания проблемы. Почему? Нередко возникает эффект «испорченного телефона»: информация при передаче от одного человека к другому посредством языка подвергается искажению в разных формах. В итоге, какие-то детали метода могут быть человеком неверно поняты, некоторые отбрасывают те детали, которые им кажутся несущественными. Плюс в научно-популярной литературе не все важное излагается четко.

Безопасный способ выхода из любого дистрессового состояния — медитация. Этот метод, который могут освоить все, проверен тысячелетиями и работает вне идеологии.

В силу индивидуальных особенностей каждый человек нарабатывает собственный вход в ресурсное состояние, который для него комфортнее и эффективнее. Для этих целей я бы посоветовал обратить внимание на медитационные техники. Среди них есть статические и динамические техники. Последние эффективны для тех, кто не может остановить поток тревожащих мыслей, расслабиться.

Как свидетельствуют исследования в нейрологии, для переключения энергетического «режима» организма на нейронном уровне требуется 20 минут. 20 минут медитации ежедневно «подпитает» вас энергией при повседневной нагрузке. Но не ждите чуда в стрессовой для вас ситуации, в моменты жесткого цейтнота и дефицита реального отдыха вы не сможете удержаться в ресурсном состоянии.

Ограничивающие убеждения

— Но в жизни так и бывает: на работе форс-мажор, ребенок с воспалением легких, в отношениях с мужем назревает конфликт …и машина сломалась посреди автотрассы. Есть ли возможность нивелировать риск дистресса?

— Как и в любой ситуации, у вас есть выбор. Либо преодолеваете свой «коллапс» за счет отдыха, техники вхождения в ресурсное состояние и стимуляторов. И снова чувствуете себя нормально до следующего случая, который весьма вероятен в силу высокой деловой активности. Либо этих мер вам не достаточно, так как они ситуацию кардинально не меняют. И начинаете работу по переструктурированию убеждений, которые ограничивают вашу способность в определенных ситуациях оставаться в ресурсном состоянии и действовать эффективно.

Убеждение — это то, во что мы верим, своеобразные  фильтры, через которые мы воспринимаем информацию. То, что не соответствует системе убеждений человека, он как бы не слышит и не видит, а иногда сознательно отбрасывается. Убеждения можно подразделить на поддерживающие (адаптивные) и  ограничивающие (дезадаптивные). Те убеждения,  которые «отфильтровывают» информацию, полезную для какой то деятельности, и будут являться ограничивающими. Например, у человека убеждение: у меня плохие способности к иностранным языкам. Все свои успехи в изучении языка он отказывается видеть, но видит и переживает все  неуспехи, что потребует от него колоссальных энергозатрат на изучение.

Задумайтесь о том, какое ограничивающее убеждение приводит вас к нежелательным последствиям или ситуациям? Что мешает должным образом перерабатывать поступающую информацию.

— Когда много срочных разнонаправленных проблем, хочется забиться с головой под одеяло. Но я понимаю, что не могу себе этого позволить и приказываю себе собраться.

— К типичным для деловых женщин ограничивающим убеждениям относится убеждение «я должна быть лучше мужчин, иначе не добьюсь успеха». Не могу не вспомнить цитату из фильма «Спросите Синди»: «Женщинам, которые согласны быть с мужчинами на равных в их бизнесе, не хватает амбиций».

Ограничивающие нас убеждения формируются зачастую в детстве под воздействием социума и жизненных установок родителей. Они тесно связаны с нашими ценностями, жизненными выборами, картиной мира. И, как следствие, под  их влиянием  мы формируем ситуации, которые подтверждают их «правильность». Например, возьмем расхожее убеждение, что «достойных мужчин на всех не хватит». Женщине, которая так думает, достойного точно не хватит. Однако, у нас в МЦ КТК есть клиентки и совсем с другими проблемами, у которых кроме достойного мужа, есть друг и хороший знакомый.

— То есть, достаточно осознать свое ограничивающее убеждение и понять его относительную правильность?

Осознание ограничивающего убеждения в большинстве случаев не продвигает к реальным переменам к лучшему. В стрессовых для человека ситуациях убеждение будет действовать автоматически, даже, если он его осознал. Приведу случай с нашей клиенткой. Являясь главным бухгалтером крупной западной компании, Элла имеет схожее с вашим убеждение «если не я, то кто?». Дома — проблемы с мужем, на работе — финансовая отчетность по западным стандартам. Накануне аудиторской проверки ее на скорой увозят с давлением в больницу. Элла срывается из больницы, уверенная в том, что никто, кроме нее, не сможет сдать отчетность. Она не может себе позволить отдохнуть. С ощущением близкой катастрофы и с головокружением мчится в офис. И по дороге врезается в столб. Снова скорая, больница, капельница. И это в самый горячий период на работе! Наблюдая события со стороны, она удивляется, что огромный холдинг и без нее продолжает работать, аудиторская проверка благополучно проходит. Что же дальше? Элла выходит из больницы, погружается в свой обычный ритм и семейные проблемы. Даже получив прозрачные последствия своих действий, она не может перестроиться: «Мой организм сказал «лежи!», а я не могу».

— Как можно выбраться из ловушки ограничивающих убеждений?

Такого рода убеждения действуют автоматически, влияют на поведение и выбор человека в стрессовой ситуации на бессознательном уровне. Практически у каждого человека есть ситуации, по поводу которых он может сказать: «все понимаю, но по-другому не могу». Если ловите себя на таком эффекте, советую обратиться к специалисту, который поможет трансформировать убеждение. Это потребует от вас большой внутренней работы, но в итоге вы преобразуете деструктивную информацию убеждения в свободную энергию.

Что такое жизненная энергия и как ее восполнить в Lost Ark

Home > Lost Ark > Что такое жизненная энергия?

Жизненная энергия напрямую связана с торговыми навыками в Lost Ark. Эта энергия нужна вам для выполнения большого количества полезной работы в игре, и ее нужно использовать с умом. Означает ли это, что вы не можете достичь поставленных перед собой целей только потому, что ваша энергия ограничена? Точно нет! В этом руководстве мы собираемся показать вам, что такое жизненная энергия и как вы можете эффективно использовать ее, играя в Lost Ark.

Поскольку эта энергия напрямую связана с торговыми навыками, вам следует ознакомиться с этим руководством по торговым навыкам .

Энергия жизни или рабочая энергия — это зеленая полоса поверх панели навыков в Lost Ark. Эта энергия регулирует объем работы, которую персонаж может выполнять в игре. Чем больше вы используете свои торговые навыки (охота, добыча полезных ископаемых, рыбалка, раскопки и лесозаготовки), тем больше расходуется энергии работы. Вам дается 10000 Жизненная Энергия, для начала и восполняется она очень медленно. Это потому, что вы получите 30 Life Energy каждые 10 минут в игре.

Ниже указано количество жизненных навыков, которое примерно используется для каждого торгового навыка в игре:

• Собирательство: 30 жизненной энергии
• Регистрация: 60 жизненной энергии
• Горное дело: 30 жизненной энергии
• Охота: 84 жизненной энергии
• Рыбалка: 44 жизненной энергии
• Раскопки: 62 Жизненная энергия

Если вы ограничили количество энергии, которое вы можете использовать в игре, но все еще нуждаетесь в определенных ресурсах, вы всегда можете пойти в Platinum Fields , чтобы получить необходимые материалы. Здесь ваша энергия не будет расходоваться, однако вы не получите за это и очки опыта.

Как восстановить рабочую энергию

Убедитесь, что ваша полоска рабочей энергии никогда не заполнена полностью и не полностью пуста в игре. Это связано с тем, что его ограничение не позволит вам выполнять другие миссии и получать все виды материалов, если вам случится найти что-то ценное. С другой стороны, низкое значение планки означает, что вы потратили впустую все возможности повышения уровня навыков, которые вы можете сделать в игре. Это займет некоторое время, чтобы понять, но вот несколько советов о том, как использовать их с умом в игре.

Если вам нужно быстро пополнить свою рабочую энергию, вы всегда можете купить зелья, эликсиры и многое другое. Вот некоторые из расходных материалов , которые вы можете купить в Lost Ark. Они восполнят вашу энергию, когда это необходимо.

• Малые зелья жизненной энергии
• Энергетические эликсиры Dusky Work
• Базовые зелья жизненной энергии
• Эссенция Прыжка
• Большое зелье жизненной энергии

Все это можно купить в Секретной лавке Мари (нажмите F4) или скрафтите из цветов или грибов. Если вы покупаете их в магазине Мари, вы можете легко купить свои зелья, превратив свое золото в кристаллы.

Это был ваш путеводитель по тому, что такое рабочая энергия в Lost Ark. Если вам нравится играть в эту игру, ознакомьтесь с этим руководством по — лучшему месту для сбора цветов в Lost Ark .

Lost Ark GuidesPCTips and Tricks

Как восстановить израсходованную рабочую энергию или жизненную энергию

В Star Wars Jedi: Survivor существует множество настроек различных вещей, и одна из настроек, которую игроки смогут сделать, — это Cal. В оригинальной игре также есть настройка Кэла, но в ней отсутствовали некоторые параметры настройки, такие как прическа, которая теперь добавлена ​​​​в Jedi Survivor.

В этом руководстве мы рассмотрим все параметры настройки Кэла в Star Wars Jedi: Survivor.

Как настроить Кэла в Star Wars Jedi: Survivor

Поскольку другие настройки выполняются через доступ к верстаким, вы можете настроить Кэла в любой момент игры. Вам просто нужно зайти в Главное меню игры и переключиться на вкладку Персонализация. Вам нужно нажать назначенную клавишу, чтобы войти в настройку Cal, и вы увидите все параметры, с помощью которых вы можете настроить Cal. Игроки смогут настроить Кэла с помощью 5 следующих параметров настройки.

1. Волосы
2. Борода
3. Куртка
4. Рубашка
5. Брюки

Настройка Кэла в Star Wars Jedi: Survivor

Каждый из вариантов настройки имеет несколько вариантов, из которых вы можете выбрать стиль Кэла по своему вкусу. Вам нужно выбрать вариант с помощью крестовины, а затем изменить вариант с помощью левого джойстика или крестовины. Повторите процесс выбора стиля для Cal, и как только вы это сделаете, просто вернитесь из меню, и он будет сохранен. Теперь количество вариантов, с помощью которых вы можете выбрать лучший стиль для Кэла, следующее.

• Волосы > 14 вариантов
• Борода > 13 вариантов
• Куртка > 22 варианта
• Рубашка > 12 вариантов
• Брюки > 13 вариант

Большинство вариантов также имеют различные цвета, которые вы можете выбрать. Вы можете изменить стиль в игре, когда захотите, поэтому не стесняйтесь выбирать другие варианты, чтобы проверить разные стили для Кэла.

Продолжить чтение

Настройка светового меча возвращается в Star Wars Jedi: Survivor, но на этот раз она более улучшена, чем в оригинальной игре. Есть больше функций, с помощью которых вы можете настроить световой меч по своему вкусу.

В этом гайде мы расскажем, как настроить световой меч в Star Wars Jedi: Survivor.

Как настроить световой меч в Star Wars Jedi; Survivor

Чтобы настроить световой меч, вам потребуется доступ к верстаку. Верстаки можно найти в различных областях игры, и вы получите доступ к первому верстаку на вашем корабле. Когда вы сбежите через первую область игры, вы получите доступ к верстаку и увидите возможность настроить световой меч.

Теперь есть несколько терминов, с помощью которых вы можете настроить световой меч по своему вкусу. Когда вы выберете опцию «Световой меч» на верстаке, вы увидите следующие три опции.

1. Лезвие
2. Компоненты
3. Материалы

Теперь каждое из условий позволит вам настроить световой меч, и вам придется пройти через все три этих условия, чтобы полностью настроить его под свой стиль.

Вариант настройки лезвия для светового меча

Выбрав вариант лезвия, вы сможете выбрать цвет светового меча. Как мы все знаем, в световой меч добавлены новые цвета, и вы сможете выбрать один из них. Всего существует 11 цветов для светового меча, но в начале игры вы можете выбрать только любой из 9 цветов, и вы можете изменить их в любое время на протяжении всей игры. Все доступные цвета светового меча в Star Wars Jedi: Survivor следующие.

• Синий
• Зеленый
• Фиолетовый
• Желтый
• Голубой
• Пурпурный
• Индиго
• Оранжевый
• Красный
• Белый
• Вечеринка

Красный цвет и цвета вечеринки разблокируются после прохождения основного сюжета игры. Вы также сможете выбрать эти цвета в режиме New Game Plus. Чтобы экипировать цвет, вам просто нужно нажать назначенную кнопку для экипировки (кнопка X для PlayStation), и она будет применена к световому мечу.

Вариант настройки компонентов для светового меча

Настоящая настройка начинается в разделе «Компоненты». Вы сможете изменять и выбирать каждый компонент Lightsaber. Есть 5 различных компонентов светового меча, и вы можете изменить и прикрепить каждый из компонентов по своему вкусу, чтобы сделать идеальный световой меч для вас. Компоненты Lightsaber следующие.

1. Излучатель
2. Вентс
3. Переключатель
4. Ручка
5. Навершие

Однако всего на карте мира разбросаны 171 компонентов . Вы можете найти эти компоненты в сундуках, а также купить их у торговцев. Когда вы найдете компоненты, вы можете подойти к верстаку, чтобы установить их в свой световой меч, чтобы посмотреть, подходит он вам или нет. Вы можете сделать массу настроек, изменив компоненты.

Вариант настройки материалов для светового меча

Вы также можете добавить материалы к своему световому мечу, чтобы он больше соответствовал вашему стилю. Всего в Jedi Survivor 24 коллекции материалов , и каждая из коллекций содержит 5 различных материалов внутри. Всего получается 120 Материалов . Вы не можете изменить цвет материалов, так как каждый из материалов имеет свой цвет, и вы можете добавлять и изменять различные наборы материалов на своем световом мече по своему вкусу.

Вы также можете отполировать материалы, чтобы они выглядели более блестящими или матовыми. Это ваш выбор, как вы хотите показать свой световой меч своим врагам или союзникам. Измените интенсивность полировки материалов вашего светового меча, чтобы изменить внешний вид вашего светового меча.

Когда вы закончите настройку светового меча, вам просто нужно вернуться и закрыть верстак, чтобы применить все изменения.

Продолжить чтение

Существует ряд Навыков, которые можно освоить во время игры в Star Wars Jedi: Survivor, чтобы сформировать стиль игры по вашему выбору. В каждом дереве навыков у вас будет много разных вариантов, чтобы выбрать и изучить навык для Кэла. По мере прохождения игры, исследования скрытых областей и уничтожения врагов вы будете получать опыт, который откроет новые очки навыков, которые можно потратить на изучение новых навыков для вашего персонажа.

В этом руководстве мы расскажем вам о лучших навыках, которые вы можете освоить в Star Wars Jedi: Survivor.

Типы навыков в Star Wars Jedi: Survivor

В Star Wars Jedi: Survivor есть три различных типа навыков, и каждый из типов навыков имеет свое дерево навыков, с помощью которых вы можете изучать новые навыки, тратя очки навыков. Чтобы изучить навык, вам нужно будет отдохнуть в точках медитации и выбрать опцию «Навыки». Это разблокирует меню навыков, и вы сможете выбирать из различных деревьев навыков типов навыков. Три типа навыков в Star Wars Jedi: Survivor следующие.

1. Выживание
2. Световой меч
3. Сила

Мы рассмотрим каждый тип навыков и расскажем, какие из них лучше всего изучить при первом прохождении. Не беспокойтесь, вы также можете изменить свои очки навыков, чтобы изучить новые навыки. Это здорово, так как позволит вам испытать новый стиль игры для вашего персонажа.

Лучшие навыки выживания в Star Wars Jedi: Survivor

Навыки выживания имеют только 1 дерево навыков под названием «Устойчивость», которое в основном сосредоточено на Исцеление вместе со способностями Блокирование и Парирование . Навыки, которые вам необходимо освоить в Resilience, следующие.

1. Навыки выживания улучшенные и экспертные: Этот навык увеличит максимальное количество HP Кали. Позже в игре вы сможете разблокировать улучшенную и экспертную версию навыков выживания.
2. Stim Formula Improved & Expert: Этот навык позволит Stim Canisters восстанавливать больше HP Cal после использования Stim Canister. После того, как вы изучите улучшенную формулу стимулятора, вы сможете изучить формулу экспертного стимулятора.

Лучшие навыки владения световым мечом в Star Wars Jedi: Survivor

У навыков владения световым мечом есть 5 веток умений, которые позволят вам выбрать стиль игры вашего персонажа со световым мечом. Вы можете владеть световым мечом в разных стилях, поэтому, если у вас есть предпочтительный стиль, лучше всего использовать навыки этого дерева навыков. Вы можете выбрать следующие стили светового меча и их навыки.

1. Одноместный
2. Двухлезвийный
3. Двойное оружие
4. Бластер
5. Крестовина

Теперь это ваше личное предпочтение, какой стиль вы хотите экипировать в своем прохождении, поэтому выберите стиль, который вы хотите, а затем разблокируйте навыки в этом дереве навыков, чтобы изучить новые боевые способности.

Лучшие навыки Силы в Star Wars Jedi: Survivor

Навыки Силы имеют три дерева навыков, с помощью которых вы можете изучать и улучшать новые Навыки Силы. Лучшие навыки для изучения в Force Skill следующие.

1. Настройка с помощью Lucid and Enlightened Attachments (Концентрация джедая): Этот навык увеличивает максимальную Силу Cal. Итак, если вы хотите использовать больше способностей Силы в бою, вы должны получить этот навык. Вы разблокируете Lucid и Enlightened позже в игре.
2. Greater/Extended/Superior Hold (Jedai Concentration): Этот навык увеличивает продолжительность эффекта замедления врагов. Вы получите расширенный и улучшенный позже в игре.
3. Wrenching Pull (Telekinesis): Этот навык позволит вам выворачивать группы ближайших врагов.
4. Радиальный/Воющий Толчок (Телекинез): Этот навык позволит вам столкнуть большое количество врагов с уступов и скал.
5. Сбитый с толку/Запутанный разум (Замешательство): Этот навык увеличивает время, в течение которого враги атакуют других врагов, находясь в замешательстве. Вы разблокируете Confounded Mind позже в игре.

Помните, что вы всегда можете изменить свои очки навыков, чтобы попробовать другие навыки в дереве навыков, чтобы проверить новый стиль игры для вашего персонажа.