Как выглядит грудное молоко? — 16 ответов на Babyblog

Ла Лече Лига

оригинал статьи http://www.llli.org/russian/FAQ/milkcolor.html

Женское молоко спрятано глубоко в груди, но люди существа любопытные, поэтому многие женщины сцеживают молоко, чтобы посмотреть какое оно.
Естественно, что мало кто из неспециалистов знает как должно и может выглядеть обычное женское молоко. Однако это не мешает мамам делать далеко идущие выводы о качестве молока и его влиянии на состояние ребенка на основании визуальной оценки. «У меня было такое бедное молоко — голубое и совсем прозрачное» или «У меня молоко такое жирное, как сливки. У малыша из-за этого болит живот». Слышали подобные замечания? Такие скоропостижные и ничем необоснованные выводы могут даже привести к отказу от кормления!

Какое бы молоко не было у вас в груди, будьте уверены, что это самое нужное и самое правильное молоко в мире. Каждая мама вырабатывает молоко, которое подходит ее малышу. Более того, грудное молоко, как хамелеон, все время меняется. Состав молока меняется во время одного кормления. Сначала ребенок высасывает более водянистое, голубоватое на внешний вид «переднее» молоко, а к концу кормления ребенок досасывается до более жирного т.н.»заднего молока»(см. иллюстрацию* — слева «переднее» молоко, справа «заднее» молоко).

Молоко меняется по мере роста ребенка, отвечая запросам растущего организма. Если мама или ребенок заболевают, в молоке появляются новые компоненты — иммунные факторы, которые или защищают ребенка от болезни, или даже помогают ее предотвратить. Состав и цвет молока может незначительно меняться в зависимости от питания матери, подготавливая малыша ко взрослому прикорму. Исследования показывают, что грудные дети более восприимчивы ко вкусу разнообразное еды, в отличие от детей на искусственном вскармливании, которые едят смесь с одним и тем же вкусом.

Состав продуктов и напитков, которые потребляет кормящая мать, могут придать молоку самые разнообразные оттенки. Например, молоко матери, которая ест много желтых овощей (морковь, тыква, сладкий картофель, ямс) содержит много каротина, который окрашивает молоко в желтый или оранжевый цвет. Каротин абсолютно безвреден для детей (см. раздел «Вопросы и ответы» о каротинемии «У моего ребенка кожа стала желто-оранжевого цвета…» ). Одна из лидеров Ла Лече Лиги, которая подрабатывала в банке грудного молока, рассказывала, что работники банка могли безошибочно определить по цвету молока какой лимонад пила мать-донор.

В статье «Общие рекомендации по хранению грудного молока» рассказывается о том, какого цвета может быть молоко от той или иной еды.

«Если в материнском рационе есть газированные или фруктовые напитки, десертные желе, то пищевые добавки-красители могут изменить цвет молока на розовый или розовато-оранжевый. Зеленоватое молоко может означать, что мама пила напитки с зелеными красителями, ела морскую капусту или зеленые овощи в больших количествах. Одна женщина, принимающая некое лекарство по рецепту, рассказывала, что её молоко было чёрным. Замороженное молоко может быть желтоватого цвета.

Розоватое молоко может также означать, что в него просочилась кровь. Трещины на сосках часто придают молоку розоватый оттенок, но кровь в молоке может появиться, даже если трещин нет. Если вам кажется, что кровь в молоке — от трещин на сосках, обратитесь к лидеру Ла Лече Лиги. Лидер посоветует вам, как залечить потрескавшиеся соски. Кровь в молоке неопасна для ребенка, и вы можете спокойно продолжать кормить. Обратитесь к врачу, если кровь все еще присутствуетв молоке спустя две недели после родов.»

*********************************************************************************************

В процессе лактации состав молока постоянно меняется и напрямую зависит от требований растущего организма малыша. Грудное молоко по составу отличается не только у разных мам, но и у одной и той же женщины в разные возрастные периоды грудного ребёнка. На протяжении одного кормления состав молока также меняется.

В начале кормления ребёнок получает переднее (раннее) молоко. Оно имеет голубоватый оттенок, водянистое, богатое белками, лактозой, витаминами, минералами. Переднее молоко полностью удовлетворяет потребность малыша в питье. Содержит до 90% воды, поэтому, если малыш находится на чистом грудном вскармливании, то не нуждается в допаивании водой даже в жарком климате.

В конце кормления малыш получает заднее (позднее) молоко. Оно белого цвета, более густое, содержит больше жира, чем переднее молоко. Именно заднее молоко вызывает у малыша чувство насыщения.

Для роста и развития очень важно, чтобы малыш получал и переднее и заднее молоко. Если медленно сосущего ребёнка отрывать от груди преждевременно, то он будет отставать в росте и весе.

Период молозива – характеризуется выработкой первого молока – молозива. Начинается сразу после родов, и длится 3-4 дня. Длительность данного периода, также как и остальных периодов, индивидуально у каждой женщины.

Молозиво желтоватого цвета, более густое, чем зрелое молоко, по вкусу напоминает амниотиче-скую жидкость. Это единственное идеально сбалансированное питание, которое соответствует специфическим потребностям новорожденного организма. Молозиво содержит мало жидкости, что предохраняет незрелые почки новорожденного от перегрузки. Обладает слабительным свойством и помогает малышу легко выделить первородный кал – меконий. Молозиво содержит вещества, которые способствуют быстрому созреванию неразвитого кишечника малыша. Молозиво чрезвычайно богато иммунными факторами – антителами и лейкоцитами, которые являются первой иммунной защитой для новорожденного. Уровень защитных факторов молозива настолько высок, что его можно рассматривать не только как продукт питания, но и как лекарство.

Физиологическая особенность данного периода:

в этом периоде допускается почти круглосуточное пребывание ребёнка у груди (если он этого требует), т. к. малыш получат питание буквально по капелькам.

Период становления лактации – начинается с прихода переходного молока (~ 3-5 день после родов), сменяется выработкой зрелого молока (~ 10-15 день после родов) и длится в среднем 6-8 недель. Длительность этого периода очень индивидуальна у всех женщин. По срокам он примерно соответствует периоду новорожденности и адаптации новорожденного к новым условиям существования.

Переходное молоко сменяет молозиво и постепенно превращается в зрелое молоко. Зрелое молоко непрозрачное, беловатое и более жидкое, чем молозиво. Оно также содержит все необходимые вещества для правильного роста и развития малыша.

Этот период характеризуется пиками прилива молока. Приход молока сопровождается набухани-ем груди, ощущением тяжести и болезненности. Иногда пики прилива могут сопровождаться подъёмом температуры. В связи с тем, что этот период соответствует адаптации новорожденного и становлению саморегуляции лактации, то именно в это время, чаще всего, женщина сталкивается с основными проблемами грудного вскармливания (трещины сосков, лактостазы, маститы, лактационные кризы).

Период зрелой лактации – начинается после того, как процесс лактации наладился, включает этап введения прикорма и, постепенно, с этапом отлучения от груди переходит в период угасания лактации. Этот период будет длиться столько, сколько мама будет кормить малыша грудью.

После становления лактации молочные железы становятся мягче, но количество молока не уменьшается. Наоборот, при частом прикладывании малыша к груди, количество молока увеличивается по потребностям маленького.

Период угасания лактации – начинается с этапом отлучения от груди и заканчивается полным угасанием лактации.

Грудное (естественное) вскармливание — «Как я превратилась в дойную корову, а потом пожалела об этом + (Фото)»

Не буду разводить телячьи нежности, так как преимущества грудного вскармливания очевидны даже закоренелым противникам этого естественного для всего класса Млекопитающие процесса. До родов я наивно полагала, что грудное молоко благополучно появляется, как только малыш рождается на свет, согласно природной программе. Однако не тут то было. Вместо молока у меня первые недели выделялись лишь жалкие водянистые капельки. Причём я отчётливо помню первое прикладывание к груди. Оказывается, это очень больно и вызывает дискомфорт. Врач объясняла болевые ощущения тем, что молочные протоки ещё не разработались, потом будет легче. И это чистая правда. В роддоме всем новорожденным давали молочную смесь Нутрилон. По приезду домой я также продолжила кормить дочку этой молочной смесью, однако постоянно предлагала ребёнку грудь.

Как я превратилась в дойную корову:

1. Первые 2 недели после родов я ничего не предпринимала, думая, что молоко придёт самостоятельно. Затем я забила тревогу, убедившись, что молока толком нет, и ребёнок просто сосёт грудь как пустышку, удовлетворяя свой сосательный рефлекс, заложенный природой для выживания человеческого рода.

2. Я начала лихорадочно читать интернет и впитывать ценные советы, которое гласили, что для увеличения лактация нужно пить чай с молоком, а также есть орехи — кедровые и грецкие. Некоторое время я строго следовала этим «методам», в которые, по всей видимости, свято верили наши мамы и бабушки. Но эффекта не было – молоко не прибывало.

3. Усиленно давала ребёнку грудь, дочка буквально висел на мне денно и нощно. Ведь именно таким образом подаются сигналы в мозг. И мозг, в свою очередь, видя, что детёныш голодный в идеале должен дать приказ на выработку гормонов, которые отвечают за лактацию. Ведь давно уже доказано специалистами, что молоко выделяется согласно нуждам ребёнка. Однако в нашем случае этот механизм обратной связи, видимо, дал сбой, работал очень замедленно и не совсем корректно, потому что мой организм так и не настроился должным образом на выработку молока, хотя дочка, надо отдать ей должное, большая молодец, трудилась из всех сил.

4. Ребёнку исполнился уже месяц, а мы были ещё почти полностью на искусственном вскармливании. Я, с одной стороны, уже отчаялась, с другой – ещё надеялась, что до моего организма наконец дойдёт, что от него требуется, ведь этот процесс, как мне кажется, регулируется где-то на уровне генетической памяти. Однако я интуитивно чувствовала, что нужно предпринять какие-то срочные меры, чтобы помочь моему неопытному организму, подтолкнуть процесс лактации, найти молоко, которое заблудилось где-то в дебрях моей гормональной системы. И на этом этапе мне на выручку пришёл замечательный чай для улучшения лактации — чай HIPP Natal для кормящих матерей. А ещё по совету педиатра начала принимать таблетки Апилак (маточное молочко). Причём сначала никаких заметных сдвигов не было, и я уже практически смирилась с тем, что не смогу кормить ребёнка грудью. Но буквально не прошло и двух недель с тех пор как начала пить чай и Апилак (ребёнку на тот момент было уже 1,5 месяца) я заметила, что дочка отказывается от бутылочки со смесью, просто её не берёт в рот, а если и берёт, то не сосёт. Сначала я не поняла в чём дело, а потом вдруг осенило – у меня появилось молоко (!) и дочка, постоянно висящая на груди просто-напросто сытая, наелась маминого молочка! Рады были я и муж. Я — потому что очень хотела кормить ребёнка грудью. Муж – потому что молочная смесь сильно ударяла по нашему семейному бюджету.

5. С каждым днём молоко всё прибывало и прибывало. В итоге я напоминала себе дойную корову и кормила дочку грудью до 1 год 8 месяцев. Причём могла бы продолжать кормить и дальше, так как молока было вдоволь.

С какими проблемами я столкнулась в процессе грудного вскармливания, а какие обошли стороной:

1) Трещины сосков – у меня никаких трещин не было, хотя ребёнок сосал грудь бесконечно.

2) Лактостаз – был 2 раза. Скажу честно, испугалась я тогда не на шутку, но удалось справиться с этим самостоятельно путём сцеживания.

3) Пришлось покупать специальный бюстгальтер для кормящих – бюстгальтер послеродовой ФЭСТ, так как обычный постоянно сдавливал грудь. Причём послеродовые бюстгальтеры у меня быстро растягивались, хватало месяца на три-четыре от силы, поэтому покупала себе новый. Кстати, насчёт размера груди – до беременности у меня была чистая «двойка», во время кормления – полноценная «четвёрка», в послекормящий период и в настоящее время – средняя «тройка».

4) Не могла отлучиться из дома более чем на 2 часа, так как ребёнок не пил сцеженное молоко, только подавай грудь.

5) В современном мире это может показаться дикостью, но дочка до 1 год 2 месяца питалась исключительно грудным молоком. Хотя прикорм стали давать с 6 месяцев, но ребёнок категорически отказывался есть что-то кроме любимого грудного молока. Причём давали как прикорм промышленного производства — всякие покупные баночки разных производителей, так и сама готовила прикорм – бесполезно, всё выплёвывалось, вплоть до истерики и утешением опять же выступала грудь. Более скажу, у нас уже к году вылезли все 20 молочных зубов, а жевать дочка ни в какую не хотела. Мне мама и свекровь в один голос говорили, что мы с мужем в детстве чуть ли не с пелёнок ели котлеты, борщи и толчённую картошку. Не скажу, чтобы меня это сильно напрягало, но я чувствовала, что ребёнок уже не наедается одним грудным молоком, но настырно продолжает требовать только лишь грудь.

6) Постоянные ночные кормления сильно выматывали меня и ребёнка. Дочка с самого рождения просыпалась ночью на кормления очень часто, а после года — просто бесконечно, так как моим молоком она уже не наедалась. К утру я чувствовала себя выжатым лимоном, меня мучил дикий голод, и я ела, буквально сметая всю еду на своём пути. В итоге за период грудного вскармливания я сильно поправилась.

Прекращение грудного вскармливания: в 1 год 8 месяцев я отлучила ребёнка от груди, так как дочка уже сильно кусала грудь, а молоко уже не имело питательной ценности, а только лишь перебивало аппетит. Сначала я убрала ночные кормления. С этой целью давала на ночь ребёнку молоко или йогурт Тёма и дочка сытая спала всю ночь. Кормила грудью только с утра и днём, а потом постепенно дочку грудь перестала интересовать.

О чём я пожалела: О том, что у меня появилось молоко и я смогла выкормить ребёнка грудью, я, конечно, не пожалела. Пожалела я о другом:

1. Во-первых, я слишком была зациклена на грудном вскармливании, свято верила, что я мать-героиня выполняющая великую миссию, передаю ребёнку бесценные антитела и вместе с ними иммунитет. Однако, несмотря на постоянное употребление грудного молока дочка у меня очень часто болела и простывала. Причём болеет и до сих пор, то есть сильный иммунитет формируется от каких-то других факторов и грудное вскармливание не играет здесь основную роль.

2. Во-вторых, пожалела я о том, что так долго кормила ребёнка грудью. Сейчас, если бы вернуть время назад в 1 год я бы уже стала сворачивать грудное вскармливание. Здесь как нельзя лучше действует принцип «лучшее — враг хорошего». Ведь после года грудное молоко уже не удовлетворяло потребностей быстро растущего организма моего ребёнка. Тем более я наивно полагала, что грудное молоко очень полезно для кишечника, однако дочка с пелёнок и по сей день мучается дисбактериозом кишечника. Так что грудное молоко не особо то и влияет на микрофлору кишечника, как принято думать.

Заключение: Новоиспечённые мамочки зачастую вместо того, чтобы любоваться своим новорожденным младенцем озабочены насущным вопросом – как же прокормить малыша, ведь молоко не у всех приходит вовремя, у кого-то вообще не приходит. Но дело даже не в этом. Понятно, что не хочется сразу подсаживать ребёнка на молочные смеси, всё же они искусственного происхождения, как ни крути. Поэтому, я считаю, нужно всеми правдами и неправдами бороться за грудное молоко, помочь организму запустить этот естественный процесс. У меня лактация установилась только через 1,5 месяца после родов. Однако не нужно повторять моих ошибок и зацикливаться на грудном вскармливании, то есть кормить ребёнка бесконечно только грудью, и кормить его в возрасте старше года, поскольку ребёнок после года, как я поняла по своей дочке, сосёт грудь чисто по инерции и для психологического комфорта, питательную роль в этом возрасте грудное молоко на себе уже не несёт. Под конец грудного вскармливания я была вымотана до предела, причём вымотана именно физически, и, честно говоря, по завершении этого процесса я вздохнула с облегчением и радовалась этому, однако ещё некоторое время спустя испытывала чувство вины за такие мысли. Выводя свой отзыв на финишную прямую хотелось бы сказать следующее: по отношению к грудному вскармливанию у меня сложилось двоякое впечатление. С одной стороны — я с некоторой ностальгией и теплотой вспоминаю первые месяцы кормления грудью, это невероятно комфортное чувство единения с ребёнком, а с другой стороны — я с содроганием прокручиваю в памяти последние месяцы грудного вскармливания, когда мы с ребёнком стали невольными заложниками этого процесса.

Грудное (естественное) вскармливание — «Мой опыт кормления двоих детей. Фото груди до и после кормления. Релактация: восстановление лактации после вынужденного перерыва. + много советов. Обновлено 8.01.17-обещанное дополнение»

В этом отзыве хочу поделиться своим опытом грудного вскармливания, который составляет уже более 2-х лет на двоих детей. Что-то может быть пишут в каждой статье о пользе ГВ, что-то покажется моим субъективным мнением, но, в-общем — все советы взяты из моего опыта — читаем, обсуждаем

Когда родился мой первый ребенок, я имела весьма смутные теоретические знания о ГВ, и никакой практики конечно. Кое-как сбежав с сыном из ОПН , где мне все медсестры кричали в один голос: «У тебя нет молока!» , и кормили сына смесью со шприца, а у меня разбаранило грудь настолько, что сын просто не смог ее взять, я дома, с помощью мамы кое как расцедила грудь. Было это не легко, а ооочень больно. Но бешеное желание кормить самой победило. Несмотря на многочисленных советчиков: за первый месяц жизни сына у меня дома перебывала почти вся женская родня, с советами как именно нужно кормить: давать или не давать соску, прикармливать или не прикармливать смесью, качать или не качать во время кормления, допаивать или нет водой….

Впихну чуть-чуть теории Извините, грамотеи, если не совсем точна в терминах пишу своими словами.

За выработку молока в женском организме отвечают всего два гормона: пролактин и окситоцин.

Пролактин (гормон материнства) вырабатывыается в гипофизе (железа расположенная в головном мозге, отсюда расхожее выражение «молоко от головы»). Вырабатывается в ответ на сосание ребенка, особенно в ночные и утренние часы. Отвечает за образование молока в молочных дольках.

Окситоцин (гормон удовольствия) вырабатывается в гипоталамусе, но также транспортируется в заднюю долю гипофиза. Отвечает за роды, послеродовые сокращения матки, и вывод молока от долек к соску. Во время стресса, послеродовой депрессии, когда женщина напряжена, напугана, расстроена, окситоцин не вырабатывается (или блокируется адреналином), и молоко из груди не выходит! Отсюда советы бабушек: поешь/чай попей-молоко придет. Оно действительно придет, но не так: поела-молоко в груди образовалось-покормила, а так: поела-расслабилась-выработался окситоцин-молоко вышло из груди!

Окситоциновая немолочность

Очень многие женщины бросают кормить именно из-за напряжения, недосыпа, невозможности приготовить себе покушать и нормально поесть, (стресс есть-окситоцина нет) дескать молока нет- ребенок орет. Но тем не менее при переходе на смеси все равно приходится перевязываться.(Откуда, вроде же не было молока?)

Здесь главное — любым путем успокоиться, если для этого нужно докормить ребенка — докармливайте, но со шприца, или с бутылочки со специальной соской. И только для успокоения. Подключаем всех кого можно и пусть они налаживают быт. А вы налаживайте грудное вскармливание. На крайний случай, можно купить таблетки окситоцина и 1/2 таблетки рассосать под языком, если уж совсем никак иначе, но злоупотреблять этим способом, врачи не рекомендуют.

Пролактиновая немолочность

Возникает когда ребенок слабенький/недоношенный и не может нормально сосать грудь. В этом случае однозначно придется перейти на смешанное вскармливание, сцеживать молоко молокоотсосом, в частности в ночные и утренние часы ( с 3 ночи до 8 утра, не менее 2-3 раз), для того чтобы не пропала лактация. В этом случае сохранить лактацию очень сложно, но можно, многочисленные примеры в этой ветке это подтверждают. Когда ребенок сыт, можно будет попробовать давать ему грудь в качестве соски, для стимуляции соска (выработки пролактина), и одновременно чтобы не забыл как захватывать сосок.

Когда ребенок окрепнет, нужно будет начать переводить его на грудь снова. Здесь на первой странице есть пример девушки, которая очень удачно с этим справилась .

КОРОЧЕ: вот мои выводы относительно всех советов, как бабушкиных, так и современных.

1. Кормить по времени или по требованию

Во время становления лактации (первый месяц, максимум три), лучше кормить ребенка по требованию, так вырабатывается большее количество молока. Но после 3-х месяцев очень желателен в кормлении режим. Для начала хотя бы делаем перерывы в 2 -3 часа между кормлениями, постепенно вырабатываем определенный режим, по часам. Почему? Во-первых ребенок привыкает есть бОльшими порциями. Во-вторых у мамы приливы молока также происходят по часам. Мне удобно было знать, когда мой ребенок сыт, а когда захочет кушать, и на сколько я могу в случае чего отлучиться. В-третьих в момент введения прикорма, сразу понятно какое кормление грудью заменяешь на прикорм. Забегая вперед, скажу, что когда я вынужденно отлучалась на операцию и оставила 6 месячного сына маме, он из-за моих кормлений «по требованию» ел с бутылочки по 20 мл., т.к. привык что мамка всегда рядом, а потом орал от голода, так как остальная часть смеси или размороженного молока просто пропадала. Вобщем мама моя с ним намучалась.

2. Допаивать или нет водой

Ну мы тут все люди грамотные, все читали, что есть молоко переднее — жидкое, которое ребенок сосет когда просто хочет пить, и заднее-жирное, питательное. В общем и целом, ребенку на грудном вскармливании без прикорма вода не нужна. Мои дети до 6 мес. обходились совершенно без допаиваний, и никаких признаков обезвожживания. 15-20 мокрых пеленок в сутки обеспечено.

3. Как проверить хватает ли ребенку молока?

Убираем памперсы и считаем мокрые пеленки. Не менее 8 пеленок за сутки. (При условии что ребенок только на груди-без допаиваний!!!) Если конечно нет дополнительных чайков от газиков, водички и т.д. Если меньше 8 пеленок-молока не хватает.

4. Если молока мало.

В принципе, у меня его хватало, но кое-какой опыт по увеличению лактации у меня все же есть:

1)Обязательно кормим ребенка в ночные и утренние часы: с 3 ночи и до 8 утра минимум два кормления. Не могу дать ссылку на научные исследования по этому поводу, НО-это реально работает!

2)Пьем больше жидкости

3) Рассасываем таблетки апилак и пьем лактогонные чаи

4) Больше отдыхаем с ребенком у груди.

Большинство рано бросивших кормление мамочек были доверху загружены домашней работой и старшими детьми. Всех дел не переделаешь, а ребенок не должен быть голоден!

5. Нужна ли соска?

Старший ребенок часто нервничал и кричал даже накормленный, сухой и на руках.

Или ходить с ним весь день и качать и больше ничего не делать, или же соску давать. Я давала ему соску, и он с удовольствием ее сосал, до трех месяцев, затем сам ее благополучно бросил (начал выплевывать). А вот младший сын соску не брал вообще. Ему она была не нужна. Так что на вопрос нужна ли соска ваш ребенок ответит лучше вас.Бытует мнение, что соска удовлетворяет сосательный рефлекс, поэтому ребенок не может полноценно сосать грудь. Повторюсь — если ребенок нервничает и не успокаивается от груди, притом, что он сытый, соска как раз, будет успокоительным средством, и на аппетит не повлияет.

6.Докармливать или нет смесью?

Если в сутки имеем менее 8 мокрых пеленок (без допаиваний водичкой) придется вводить докорм.,

Кричать и плакать ребенок может не только от голода.

Если пеленок более 8, но, к 1 месяцу прибавка в весе будет мала, то тоже к сожалению придется. НО — верьте — все получится! И помните- лишь 1% женщин не могут кормить сами.

7. Лактостазы.

Эта беда преследовала меня до 3-х месяцев старшего сына и до 1-го месяца младшего. Так долго со старшим было из-за частых сцеживаний (еще незнала что этого делать нельзя) и постоянных подпаиваний лактогонными чаями, хотя молока и так хватало (инициатива добрых родственников). Правило № 1 :НЕ паниковать. Это норма для первого месяца. Помним: молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, очень скоро его будет вырабатываться ровно столько сколько нужно. Пока просто организм адаптируется и вырабатывает его чуть чуть больше нужного. Сцеживаем комок в груди по направлению к соску, желательно стоя под теплым душем, так легче. Массируем грудь круговыми движениями по направлению к соску, и особенно растираем комок. Вообще сцеживаем ТОЛЬКО для облегчения, ни в коем случае ни до последней капли! Результатом полного опорожнения груди, является полное ее наполнение, сколько молока сцедили (или ребенок высосал), столько и придет через время. И если начались лактостазы — выкидываем подальше лактогонные чаи и апилаки.

Можно также делать компрессы: например отбитый капустный лист прикладывать, странный рецепт но помогает.

8. Трещины на сосках

Некоторым бывает достаточно просто намазать Бепантеном. А мне нет. Особенно долго соски болели и не заживали с младшим. Около 2-х недель. Недолго правда? Если не считать адской боли при каждом кормлении…

1)Пользуемся накладками. Через них реально не так больно.

2) Учимся правильному прикладыванию по многочисленным картинкам (как бы это не было трудно) Моя техника была очень проста:Максимально запихиваем сосок в ротик ребенку. Нижнюю часть ареолы ребенок должен захватывать полностью, а верхняя может виднеться из ротика. Сосок направляемся в небо ребенку.

3) Оставляем грудь на открытом воздухе как можно дольше. Пока не заживет. После каждого кормления смазываем мазью, или облепиховым маслом и ходим раздетыми.

4)Если не заживает, а кормления продолжают причинять боль, переходим на молокоотсос. Я спасалась авентовским лепестковым молокоотсосом, с бутылочкой, с нее же и кормила младшего. Знаю нельзя. Но после бутылки сын грудь взял без проблем. В это время грудь интенсивно лечим тяжелой артиллерией: солкосерил и левомеколь.

5) Проверяем уздечку на языке у ребенка у специалиста: хирурга или детского стоматолога. Она бывает коротковата, из-за этого ребенок неправильно захватывает сосок, особенно, если он у вас не стандартной формы. Это сильно до шрамов может травмировать сосок, обращаемся к хирургу, не затягиваем!

6)Ждем. Даже самые нежные соски рано или поздно нагрубают.

9. Жесткая диета / плохое молоко

Как питаться когда кормишь? С осторожностью сладкое, исключаем горох, фасоль и капусту, на 3 месяца. Овощи: морковь, яблоки, груши, цитрусы (да-да эти самые страшные цитрусы!) вводим постепенно, по 1 продукту в день, если ни в этот день ни на следующий нет реакции (жидкий или зеленоватый стул, высыпания), чуть увеличиваем количество продукта, или меняем на другой. Вводим продукты по одному, чтобы точно знать какой продукт кушать пока нельзя. Ребенку нужно полноценное молоко и здоровая мама, именно через материнское молок ребенок знакомится со всеми продуктами, если вы чего то не будете есть совсем во время ГВ, велика вероятность что у ребенка на эти продукты будет аллергия. Можно ли употреблять алкоголь? Можно, только при установившейся лактации. В разумных количествах естественно, после употребления 3 часа не кормим. И, наконец, всех советчиков, которые рассказывают, что ваше молоко плохое/жирное/пустое/аллергенное/неподходящее ребенку — шлем подальше. У каждой матери молоко такое, какое именно ее ребенку нужно.

Хранение молока

Когда старшему сыну исполнилось 6 месяцев я ложилась на плановую операцию. Кому интересно зачем и почему, скажу только, что это результат плохо принятых естественных родов. Где-то с 4-х месяцев я начала замораживать молоко. Вот вся информация (проверенная на практике) по хранению молока:

-замороженное молоко в морозилке хранится 2 месяца.

-свежее сцеженное молоко в холодильнике (не в дверце!) хранится 24 часа

-Сцеженное молоко при комнатной температуре хранится 4 часа.

-каждая порция молока должна хранится отдельно, даже если между сцеживаниями 30 минут.

Как я замораживала и в чем хранила? Сцеживала я тогда руками,, хорошего молокоотсоса тогда не было. Сцеживала в бутылочку, сливала в пластиковые мерные стаканчики (все было стерилизовано в микроволновке), ставила в морозилку. Когда молоко замепрзало, доставала, осторожно отделяла молоко от стаканчика, складывала молоко в полиэтиленовый пакет, подписывала дату и время заморозки и убирала к дальней стенке. Стаканчик стерилизовала и использовала вновь.

Релактация: восстановление молока после перерыва в кормлении

Итак, я легла в больницу. В первый день, пока еще не кололи антибиотики, я покормила сына сама, а затем…. Затем я просто сцеживала молоко в полотенце. Оно уже никому не было нужно… Слава Богу в палате я была одна, и сан. узел был в палате ( на этом все удобства платной клиники заканчивались, персонал был просто ужасен). Три дня я была на голоде. Три дня у меня переполнялась грудь. Я сцеживала и сцеживала, вставать было нельзя. На четвертый день, я наконец встала и шатаясь дошла до сан. узла… Помню, меня поразило мое распухшее лицо в зеркале и опавшая, пустая грудь…

Приливов больше не было, но я не сдавалась. Сцеживала полупустую грудь, милилитров по 10-20 за раз три раза в день: 2 раза ночью, в пресловутые с 3 до 8 утра и один раз днем. На 8-й день после операции, через сутки после последнего укола антибиотика, врач наконец разрешил мне принести моего сыночка. Я очень боялась, но грудь он взял. Молока сцедить и передать ему не получалось, его было очень мало. Но через три дня, я наконец то приехала домой.

Из-за плохого самочувствия в основном я лежала, и кормила сына. Кормление по требованию рулит! Я сама не заметила как молоко восстановилось.

Основное правило релактации: при разлуке с ребенком сцеживаемся как можно чаще, особенно в ночные и утренние часы. Стремимся к тому, чтобы молоко не пропало. Прикладываем ребенка как можно чаще, и увеличиваем объем молока (см.выше)

Впрочем из-за этого в дальнейшем и возникли проблемы с прикормом. Сын отказывался что-либо есть, так как привык часто и понемногу сосать грудь. Убирать кормления просто не получалось, так как я и не знала насколько часто он ест. Сын часто сосал, постоянно висел на мне, и месяцам к 11 ти меня это просто достало. Но яжемать ё-моё! Я хотела кормить ребенка до двух лет, по рекомендации ВОЗ. Меня вдохновлял пример старшей сестры, которая кормила свою младшую дочь до 3,5 лет (!!!).

Но чем дольше я кормила, тем больше меня это бесило. Да, вот такой я монстр, уважаемые фанаты ГВ.

Отлучение № 1

Спас меня случай. На фоне отмены приема противозачаточных Лактинет у меня случились кровотечения, в результате- выскабливание-антибиотики, и снова вынужденный перерыв, или же отлучение. И я выбрала отлучение. Насильственное отлучение, как говорят фанаты ГВ, в 1 год и 4 месяца. Я перевязала грудь и ограничила количество жидкости. При нагрубании чуть чуть подцеживала, до облегчения. Дня через три стало полегче. Через неделю приливов больше не было. Но если надавить на сосок молоко еще долго выделялось. Гинеколог сказала, что это норма.

Со вторым сыном все было гораздо проще. Несмотря на кесарево сечение. Уже в роддоме, я посылала всех, кто говорил, что у ребенка высыпания, говорила, это вы его прикармливайте смесью, а я ем то, что в вашей столовой готовят (чистая правда). Советчиков я уже не слушала, единственной проблемой стало то, что сын сильно повредил соски (см. выше). Сейчас сыну 11,5 месяцев, кушаем сисю только ночью. Днем едим все подряд и пьем бифидок с бутылочки. Надеюсь в скором времени отниму совсем, наверное это получится немного позже года.

Мое мнение — если кормление грудью в радость маме (ребенку оно обычно всегда в радость), то можно продолжать этот процесс сколь угодно долго. Если же маму ГВ напрягает, нет смысла себя насиловать. Жду тапков.

Еще меня очень беспокоит вопрос иммунитета у детей на гв . На гв они у меня оба, до 6 мес. без докормов, дальше с прикормом, но: старшему 4,10 года, ходит в сад, часто болеет. заражает младшего каждый раз. Хотя сама я не заражаюсь, значит иммунитет есть. Но ребенку через молоко почему то не передается. Так что вот такой у меня опыт, опровергающий научные исследования😄. Поэтому, мамы искусствеников- не переживайте! Иммунитет дело генов и общего состояния здоровья, а вовсе не питания.😉

В заключении, скажу о том, что беспокоит всех (или почти всех) кормящих женщин. Внешний вид груди. К сожалению, грудь никогда уже не будет такой как в юности: высокой и упругой.

Грудь еще девичья… Далекий 2009

Женская грудь более округлая, мягкая, несколько опустившаяся. Но больше всего портятся конечно, соски. Растяжки — дело индивидуальное, появляются (или не появляютяся ) в зависимости от типа кожи. У меня их не было. Фото во время кормления старшего сына не нашлось, стеснялась я тогда фотографироваться, кому интересно почему зайдите сюда. А вот после кормления и выздоровления фото нашла только такое:

Фото груди до и после кормления

Ну вот такой я морж.

И, в заключении, фото этим летом:

Во время кормления 2 сына. 2016

Как закончу грудное вскармливание, и сделаю хорошее фото возле проруби, обязательно добавлю.

Какие вопросы появились, пишите — обсудим, комментарии приму все, в том числе и негативные

Всем деткам вкусного молочка, а мамочкам здоровья!

Может быть вас заинтересует мой отзыв на партнерские роды.

08.01.2017 — обещанное дополнение

Отлучение № 2

19.12.2016 приняла решение об отлучении.

Покормила на ночь последний раз.

Ночь 1

Проснулся 2 раза – один раз покормила с бутылочки, второй раз просто покачала.

День 1

После обеда грудь начала болеть. Сцедилась 2 раза , один раз днем, один раз на ночь. Вместо чая пью шалфей.

Ночь 2

Проснулась в пол второго от боли и распирания в груди. Пошла греть грудь под душем и расцеживать. Уже забыла, как это долго, нудно и больно….

Около трех проснулся сын, бросила свое занятие и пошла его качать.

День 2

Сцедилась утром в девятом часу, шишки очень болезненные, самой расцедить нереально…

Голодными глазами смотрю на чай. Пью шалфей, 4 стакана в день….

Сцеживалась в общей сложности 4 раза. Не помогло, в нижней доли прямо камни…

Вечером дала таки сыну очень болезненную левую грудь. За 10 минут рассосал то, что я столько времени не могла расцедить.

Ночь 3

Как всегда кормила с бутылочки.

День 3

Утром дала и правую грудь, чтобы убрал шишки. Сцедилась понемногу 2 раза. Молока стало меньше, но в левую грудь, оно все-таки приходит в больших объемах, грудь левая на размер больше правой.

Ночь 4

Прошла спокойно с бутылочкой

День 4

Не сцеживалась. Питьевой режим соблюдаю. Пью шалфей.

В течение недели приливы прекратились. в прежний размер грудь вернулась дней через 10 после последнего кормления. Бюстгальтер носила днем и ночью все время кормления, и во время отлучения тоже. Не перетягивалась. Мазала грудь касторовым маслом ( и сейчас еще мажу на ночь).Левая грудь так и осталась чуть больше правой (((( После первого сына, такого не было…

Грудь после завершения ГВ

Для наглядности взяла старый купальник, с первого фото. Ни косточек, ни подкладок в нем нет, грудь не поднимает. Из-за разных цветов асимметрию не так видно, но она есть.

Стоять грудь уже не будет….

Но и все-таки- не «уши спаниэля», не «пустые мешочки» , не особо красивая — обычная грудь женщины, откормившей двоих детей… Хотя допускаю, что у многих в сто раз лучше моей

Сын отлучение воспринял спокойно, может потому,что еще достаточно маленький, старшего в год и четыре отлучать было тяжелее… Ну и опять же режим днем соблюдался давно, часто на груди он у меня висеть не привык.

Плюсы ГВ расписывать не буду.) Думаю кто читает эти отзывы, и так знает, что это полезно и нужно (хотя не факт..)

Минусы ГВ:

-грудь меняет форму

-не гарантирует 100% иммунитета ребенка (мои груднички очень болезненные)

-не улучшает здоровья матери, (все разговоры, что те кто долго кормят не болеют по женски-неправда, болеют также, как и те кто не кормят)

-несколько ограничивает свободу матери от ребенка.

Но, несмотря на это все, если бы я решилась на третьего ребенка, я бы все—таки выбрала ГВ. Для меня это и привычно и знакомо, и легко. Да и далось оно мне сравнительно не трудно. Вот тут одна девушка писала отзыв, что у нее не было молока, и она покупала специальный аппарат, который стимулировал грудь пока она кормила ребенка смесью… Вот это достойно уважения!

А что выберете вы — решать только вам!

Десять правил успешного грудного вскармливания

Трудно переоценить степень важности грудного вскармливания для малыша. Материнское молоко – самое полезное и безопасное питание, которое можно предложить новорожденному. А кроме того, это важная часть процесса коммуникации мамы и малыша, помогающая задать благоприятную эмоциональную обстановку в семье.

Волонтер, консультант Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию Ольга Кабанова рассказала нам о том, как правильно организовать грудное вскармливание, дав с десяток ценных советов.

Вот вы и вместе: вы и ваш малыш, или даже малыши. Здравствуй, новая жизнь! Впереди снова открытия и приключения, опыт и удивительные ощущения, и скоро будет сложно представить, как же вы жили без этого карапуза. А пока знакомьтесь, улыбайтесь друг другу и готовьтесь к продолжению этой природной цепочки зачатие – беременность – роды – грудное вскармливание.

Для успешного грудного вскармливания важно:

• Приложить малыша к груди в течение первого часа после родов. Контакт «кожа к коже», мама рядом – это полезно, правильно и замечательно;
• Кормить ребенка по требованию, заметив первые поисковые движения (ерзает, поворачивает голову, открывает рот, высовывает язык, кряхтит), не дожидаясь плача. Спокойного ребенка легче приложить к груди правильно;
• Обязательно сохранять ночные кормления – это очень важно. Да, именно ночью, когда малыш сосет грудь, вырабатывается основной объем пролактина – гормона, отвечающего за количество молока;
• Выбирать совместное пребывание в одной палате. Во-первых, так спокойнее маме и малышу, во-вторых, это дает возможность для прикладывания по требованию;
• Доверить продолжительность и частоту кормлений ребенку. Сосание груди – это не только питание, но и значимый вклад в психологическое здоровье мамы и малыша;
• Менять грудь сколько угодно во время одного кормления. Или не менять😊 Всем участникам процесса должно быть комфортно;
• Докармливать малыша только по медицинским показаниям и назначению врача. Не надо спешить за смесью и бутылочкой. Если малыш хорошо набирает вес, прибавляя от 150 граммов в неделю и выше, то питания ему достаточно;
• Не допаивать малыша водой до полугода (до начала прикорма). В этом нет необходимости, ведь грудное молоко на 90% состоит из воды;
• Не использовать бутылки с соской и пустышки. Техника сосания груди и этих «гаджетов» разные, малыш может запутаться, что в свою очередь может привести к проблемам с ГВ.
• Не сцеживаться дополнительно, если малыш рядом и кормится по требованию. Когда процесс организован правильно, грудь вырабатывает столько молока, сколько нужно именно вашему ребенку.

Грудь не требует специального мытья. Привычного душа раз в день вполне достаточно.

Если нет возможности прикладывать ребенка к груди (например, это временно запрещено по медицинским показаниям или же малыш находится не рядом с мамой), сцеживайтесь с первого дня раз в 3 часа по 15 минут. Этого будет достаточно для поддержания лактации.

Молоко, как правило, не приходит тот час же после родов. Но это не значит, что в эти несколько дней после рождения малыш голоден. В первые дни жизни потребность новорожденного в питании не велика, и молозива, которое есть у мамы, ему будет более чем достаточно, чтобы дождаться установленного грудного режима питания.

Кстати, молозиво богато по своему составу, содержит иммуноглобулины (защищают от инфекций и аллергии), факторы роста (способствуют созреванию кишечника и предотвращают появление аллергии), много лейкоцитов (защищает от инфекций), обладает слабительным эффектом, что помогает выходу мекония, и огромным количеством других полезных свойств.

Кормите грудью с удовольствием!

Полезные материалы по грудному вскармливанию

Горячая линия по ГВ: 8 (495) 120-44-03.

Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ): www.akev.info

О том, как создать банк молока: www.milkmama.info

Проверить совместимость лекарств с лактацией: www.e-lactancia.org

Мастит: симптомы, лечение и профилактика

Мастит — это воспаление ткани молочной железы. В результате в груди появляются уплотнения и она становится болезненной. Мастит — это очень неприятное состояние для кормящей мамы, но, к счастью, есть способы от него избавиться и облегчить дискомфорт. Из этой статьи вы узнаете, как проявляются признаки мастита, почему он развивается и какие есть методы профилактики и лечения.

И кстати, не забудьте прочесть нашу статью «Грудное вскармливание: 19 советов» — советы из нее помогут избежать встречи с маститом.

Что такое мастит?

Если грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках происходит застой молока и грудь воспаляется — это состояние и называется маститом. При мастите в груди могут образоваться уплотнения, появляется чувство распирания и боли. Мастит у кормящих мам называется «лактационный мастит».

Признаки лактационного мастита

Часто для мам первые кормления оказываются достаточно болезненными. Как же отличить мастит от обычного набухания в груди и дискомфорта? Вот какие симптомы бывают при мастите:

• гриппозное состояние: повышение температуры тела, слабость, озноб

• Постоянные болезненные ощущения в груди, усиливающиеся при кормлении

• уплотнение в одной груди

• покраснения на коже груди

• увеличение объема молочной железы

• грудь становится горячей на ощупь

• чувство жжения при кормлении

Причины лактационного мастита

Есть ряд факторов, которые повышают риск возникновения мастита:

• Ошибки в технике кормления грудью. Если мама не чередует позы для кормления или грудь не опорожняется полностью, в молочных протоках может образоваться застой молока.

• Забитые протоки. Если образуется застой молока, в груди появляется болезненное уплотнение. И если проток вовремя не освобождается от молока, может развиться инфекция.

• Трещины или молочные пузыри на сосках. Через трещины на сосках и волдыри может попасть инфекция. Волдырь на груди выглядит как маленькая белая пробочка рядом с соском, еще такие волдыри называют молочными пузырями. Молочный пузырь — это не то же самое, что натертость на ареоле из-за неправильного прикладывания малыша. Такой пузырь заполнен молоком (или прозрачной серозной жидкостью) и препятствует оттоку молока из соска.

• Избыточная выроботка молока.

• Резкое прекращение грудного вскармливания.

• Сдавливание груди. Ношение слишком туго сидящего бюстгальтера или сдавливание ручкой тяжелой сумки могут препятствовать здоровому оттоку молока.

• Ослабленный иммунитет. Когда мы испытываем стресс, переутомление и/или плохо питаемся, наш иммунитет ослабевает и мы становимся более подвержены инфекциям, в том числе маститу.

• Предыдущие маститы.

• Курение.

Когда следует обратиться к врачу

Мастит важно начать лечить как можно раньше. При первых симптомах обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Повышение температуры, гной или кровь в молоке, красные полоски на груди — эти симптомы говорят об ухудшении состояния. Если мастит не лечить, может развиться абсцесс.

Лечение лактационного мастита

При мастите врач обычно выписывает антибиотик, безопасный при грудном вскармливании. Улучшение наблюдается через день-два с начала приема лекарств. Но даже если симптомы прошли, обязательно пропейте весь курс медикаментов, назначенных врачом.

При мастите не нужно прерывать кормление грудью. Воспаление не отражается на молоке, а регулярные кормления помогут быстрее распрощаться с маститом. Врач может также порекомендовать болеутоляющее средство для облегчения дискомфорта. Если мастит не проходит или повторяется, обратитесь к врачу повторно.

Дополнительно к лечению, назначенному врачом, попробуйте следующее:

• Пейте достаточно жидкости и отдыхайте при любой возможности.

• Старайтесь целиком опорожнять грудь при каждом кормлении. Если кормить грудью больно, попробуйте сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса.

• Не уменьшайте частоту кормлений, так как тогда молока может стать меньше, а мастит будет беспокоить длительное время. Прочтите нашу статью о том, как увеличить количество грудного молока.

• Старайтесь не пропускать кормления. Если что-то нарушает обычный «график» (например, вы вышли на работу после декрета), сцеживайте молоко примерно в то же время, когда обычно кормите ребенка.

• Прикладывайте влажный или сухой теплый компресс к груди перед кормлением или сцеживанием. Можно также принять теплый душ или опустить грудь в раковину, наполненную теплой водой.

• Пока грудь теплая, мягко помассируйте ее, а затем покормите ребенка или сцедите молоко. Можно также попробовать массировать грудь очень легкими движениями во время кормления.

• Походите без бюстгальтера в свободных топах.

• Популярный совет народной медицины при распирании в груди — прикладывать капустный лист. Но эффективность этого способа не подтверждена. Горячие и холодные компрессы более эффективны для уменьшения дискомфорта при нагрубании груди, одном из симптомов мастита.

Можно ли продолжать кормить грудью при мастите

При мастите инфекция не попадает в молоко, и оно не может навредить малышу. И хотя кормления при мастите могут быть для мамы болезненными, постарайтесь не прекращать кормить грудью. Чем чаще малыш будет сосать грудь, в которой возник застой, тем быстрее удастся его ликвидировать. Также продолжать кормить нужно для укрепления иммунитета ребенка, так как грудное молоко обладает антибактериальными свойствами.

Редко, но иногда кормление грудью при лактационном мастите может быть чересчур болезненным. Тогда попробуйте приложить малыша к здоровой груди, а под грудь с маститом подложите тканевую салфетку или маленькое полотенце дли впитывания капающего молока. Возможно, после того как больная грудь частично опорожнится, давление уменьшится и кормить из нее будет не так больно. Также можно попробовать сцедить молоко и покормить малыша либо сохранить на будущее.

Дискомфорт от мастита может расстраивать и отбивать желание кормить грудью. Но при своевременном лечении симптомы мастита быстро проходят, и мама с малышом снова могут получать радость от пользы и самого процесса грудного вскармливания.

Профилактика лактационного мастита

Вот что следует делать для профилактики мастита:

• Чередуйте позы для кормления, чтобы грудь равномерно опорожнялась.

• Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок.

• Давайте малышу оставаться у груди столько, сколько ему хочется.

• Старайтесь не пропускать кормления. Например, если вы обычно кормите ребенка каждые два часа, придерживайтесь этого графика.

• Перед кормлением примите теплый душ или приложите к груди полотенце, намоченное в теплой воде. Это способствует более свободному оттоку молока и полезно не только при мастите.

Когда вы решите завершать грудное вскармливание и отлучать ребенка от груди, делайте это постепенно. Обратитесь за советом к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли кормить грудью при мастите?

Да. Продолжайте кормить грудью, и это поможет быстрее избавиться от мастита. Ваше грудное молоко также укрепляет иммунитет ребенка.

Как лечить мастит домашними средствами?

• Пейте много жидкости.

• Отдыхайте.

• Опорожняйте полностью грудь при каждом кормлении.

• Кормите так же часто, как и обычно.

• Прикладывайте к груди теплый компресс.

• Согрев грудь, мягко массируйте область застоя перед кормлением и во время него.

• Ходите без бюстгальтера в свободных топах.

Какие первые признаки мастита?

• Уплотнение в одной груди.

• Ноющая боль в груди.

• Покраснение кожи груди в области воспаления.

• Чувство усталости, ломоты в теле.

• Повышенная температура тела.

Что будет, если мастит не лечить?

Если не провести лечение вовремя, состояние ухудшается и в больной груди может развиться абсцесс. Абсцесс вскрывают хирургическим путем.

Кормление грудью или сцеживание при мастите может даваться маме очень непросто. Постарайтесь быть терпеливы и снисходительны к себе в этот момент. Следуя рекомендациям врачей и дополнительно применяя и домашние средства, вы быстро поправитесь и снова будете наслаждаться близостью с малышом во время кормлений.

большой ликбез о женском молоке

Как-то в инстаграме консультанта по ГВ я увидела фотографию двух пакетиков со сцеженным замороженным молоком – одновременно у одной мамы, но из разных грудей. Мама эта кормит тандемом двоих детей – у каждого из них «своя» грудь. Слева молоко было бледно-желтым (для новорожденного), справа – абсолютно белым (для двухлетнего ребенка). Одна женщина. Один организм. И совершенно разное молоко – удивительная субстанция, которая умудрилась подстроиться под индивидуальные запросы двух маленьких потребителей. И тому есть научное подтверждение. Группа ученых Гарвардского университета во главе с Кети Хайнд (Katie Hinde) полностью развенчала миф о том, что материнское молоко имеет стандартный состав для любого ребенка. Они доказали, что организм матери производит не только разное молоко в зависимости от пола ребенка, но даже от того, какой он по счету. Чего еще мы не знаем о мамином молоке?

МЕХАНИКА

Грудь кормящей женщины вырабатывает молоко двадцать четыре часа в сутки. 24/7/365 витаминов, микроэлементов, жиров, белков и углеводов, которые защищают ребенка, укрепляют его иммунную систему, насыщают его организм энергией…

Однако молоко (по крайней мере в том виде, в котором все к нему привыкли) появляется не сразу. За несколько недель до родов, а потом в течение примерно недели после в груди молодой мамы находится молозиво – густая, вязкая жидкость желтого или даже оранжевого цвета. Ее очень мало, но концентрация полезных веществ в ней зашкаливает, и она работает как самая эффективная защита новорожденного, который приходит в этот мир практически стерильным и сразу подвергается усиленной атаке бактерий.

Примерно через три-пять дней молозиво сменяется на «переходное молоко», цвет которого еще может оставаться желтоватым, но его будет гораздо больше, грудь будет наливаться, а малыш начнет прикладываться гораздо чаще. И только спустя две-три недели придет уже то самое молоко.

Проще всего строение груди описывают Уильям и Марта Сирс, книги которых вам точно известны. Даже если вы не сторонники естественного родительства, нельзя не доверять педиатру и детской медсестре, которые воспитали восьмерых детей. В книге «Грудное вскармливание» (у Марты в общей сложности восемнадцать лет ГВ за плечами) Сирсы сравнивают строение внутри груди с деревом. Молочные железы (листья) – это похожие на гроздья винограда ячейки (дольки), в каждой дольке от 150 до 200 альвеол, в которых хранится молоко. Далее из долек молоко истекает по молочным протокам (ветвям). Эти протоки ведут к околососковым кружкам, образуя молочные отверстия (ствол дерева), которые открываются приблизительно двадцатью струями соска (это и есть условные корни дерева). Молочные отверстия (выходы) расположены непосредственно под околососковым кружком. Питают это «дерево» два гормона: пролактин, стимулирующий грудь для выработки молока, и окситоцин, благодаря которому случаются те самые притоки и молоко вытекает из груди за счет сокращения особых клеток. Визуально это очень хорошо отразил прошедший пару лет назад флешмоб под тегом #treeoflife, запущенный в Инстаграме, когда мамы обрабатывали брелфи-фото в программе PicsArt, накладывая на рот малыша и свою грудь картинку с деревом.

Если совсем коротко, то цепочка выглядит так: ребенок сосет -> нервные окончания соска возбуждаются -> посылают сигнал в мозг матери -> повышается уровень упомянутых выше гормонов -> та-дааам, появляется молоко!

Я помню, как прочитала у тех же Сирсов инструкцию на случай, если молоко не приходит. Звучала она примерно так: расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточтесь на ребенке. Я пробовала – это реально работает. Удивительно, но процесс притока молока в этом смысле очень похож на женский оргазм – штука во многом эмоциональная. И это неудивительно, ведь гормон окситоцин, помогающий вырабатываться молоку, в том числе выделяется во время секса и напрямую ответственен за получаемое женщиной удовольствие. Именно поэтому вовсе не миф, когда говорят, что молока может не быть от стресса: во время переживаний выделяется адреналин, блокирующий окситоцин.

«Эмоциональная» природа ГВ подтверждается и следующим фактом. Читаем у Сирсов: «Многие матери могут подтвердить сильную эмоциональную связь между мозгом и грудью тем, что у них начинает выделяться молоко, только когда они думают о своем ребенке, хотя при этом могут находиться в милях от него».

В поисках материала для статьи я посмотрела документальный фильм BreastMilk (Dana Ben-Ari, 2014), рассказывающий историю ГВ нескольких совершенно разных английских семей. Например, в однополой семейной паре новорожденного кормят обе женщины, притом что вторая не является его биологической матерью. Вот ее слова: «Я думаю сама идея того, что небиологическая мать может кормить, вызывает своего рода панику, словно в этом есть что-то слишком неестественное. Но для меня это было абсолютно естественным. Я просто приложила ребенка к своей груди, и она начала вырабатывать молоко. <…> Все, что мне потребовалось, это прикладывать дочь дважды в день на три минуты к каждой груди, и через пять дней молоко пришло».

ЦВЕТ

Априори считается, что молоко должно быть белым. И пусть себе будет. Но только не грудное. Оно может быть не только желтым или оранжевым, когда это молозиво, и не только белым или «водянистым», когда это уже зрелое молоко. Оказывается, оно может быть даже зеленоватым, если кормящая женщина употребляет много зеленой пищи или еду и напитки с красителями. Изредка молоко приобретает розовый или коричневатый оттенок из-за лопнувшего капилляра или раздражения на поверхности соска (в молоко попадает несколько капель крови). Специалисты по ГВ утверждают, что кормить таким молоком безопасно — его можно сцедить, подождать, пока кровь осядет на дно, и дать малышу только верхний слой молока.

При хранении в холодильнике сцеженное грудное молоко может расслаиваться, тогда на его поверхности плавает слой сливок (выглядит это как пенки на молоке) или на стенках контейнера остается жир. Все это также варианты нормы, следует просто аккуратно перемешать молоко или согреть теплой струей воды. Встряхивать контейнер со сцеженным молоком не рекомендуют, так как это может привести к разрушению структуры молока. Если молоко испортилось, вы это точно поймете – оно будет иметь резкий кислый запах.

СОСТАВ

Начнем с воды, чтобы сразу развенчать миф о том, что грудничков нужно допаивать. Грудное молоко на 87-90 процентов состоит из воды, чтобы полностью усваиваться и не нагружать незрелые почки малыша. Жиры, белки и углеводы – это пищевая энергия.

Примерно семь процентов от общего объема занимают углеводы, которые на 90 процентов представлены лактозой, отвечающей за сладковатый вкус молока. Углеводы – легкоусвояемый источник энергии, необходимый для развития и питания головного мозга, регулируют микрофлору кишечника.

Жиры, которых в два раза меньше (от двух до четырех с половиной процентов), также являются источником энергии (примерно половина энергии, содержащейся в грудном молоке, обеспечивается за счет жира), плюс они отвечают за развитие мозга и нервной системы и хорошие прибавки в весе (первое место в топ-10 переживаний всех молодых мам). Именно жиры, входящие в состав пищи, обеспечивают грудного ребенка не только незаменимыми жирными кислотами, но и жирорастворимыми витаминами A, D, E.

Кстати, о незаменимых жирных кислотах. Они настолько важны, что если их недостаточно в рационе мамы, то они начинают вырабатываться грудными железами и поступают в грудное молоко. Сами. Вырабатываются. И поступают в молоко. А потом малышу. Круто, правда? А холестерин, например, который мы привыкли считать злом, младенцам, напротив, очень нужен и важен. Он не только способствует формированию мозга, но и участвует в выработке основных гормонов, витамина D и желчи.

Белков всего около одного процента, зато их содержание остается неизменным, несмотря на болезни матери и любые, даже самые строгие диеты. Немного белковой теории из брошюры ВОЗ: «Биологическая ценность какого-либо белка относится к его способности, будучи единственным пищевым источником белков, поддерживать белковый синтез и тем самым обеспечивать жизнедеятельность и физическое развитие организма. По этому критерию наивысший балл ценности – 1,0 – имеют белки, содержащиеся в грудном молоке и яйце». В грудном молоке содержится, например, уникальный белок альфа-лактальбумин, который способен убивать до 40 различных типов раковых клеток, при этом не оказывая вреда здоровью. Также альфа-лактальбумин поставляет в организм ребенка необходимые аминокислоты (триптофан, метионин и цистеин), ускоряет всасывание кальция и цинка, способствует образованию пептидов с антибактериальными и иммунорегулирующими свойствами и стимулирует рост микрофлоры кишечника. Вы еще не устали? Впереди у нас витамины и микроэлементы.

Витамин А важен для роста и развития тканей, особенно желудочно-кишечного и дыхательного трактов. Про этот витамин мнения разнятся. Во многих источниках есть информация, что его в грудном молоке достаточно, плюс к этому в печени даже имеется «депо» этого витамина, и только у детей с проблемным кишечником иногда наблюдается недостаток. А вот ВОЗ рекомендует дополнительно обеспечивать организм малыша витамином А с введением прикорма, а также упоминает, что количество витамина А в молоке все же напрямую зависит от запасов витамина у матери.

Витамины группы В. Наиболее важными в этой группе являются, конечно, фолиевая кислота и витамин В12, недостаток которых может привести к ряду заболеваний. Фолиевую кислоту было обязательно принимать беременным и кормящим матерям по советским нормам, которые еще сохранились во многих женских консультациях и в головах специалистов старой школы. Любой более менее адекватный современный педиатр скажет, что при употреблении в пищу достаточного количества фасоли и овощей (желательно с дедушкиной грядки, так как фолиевой кислоты много в почве), а еще рыбы и печени, вам этой кислоты точно хватит. Витамин В12 содержится в молочных продуктах, поэтому лактовегетарианцы могут не беспокоиться, а вот веганам лучше принимать его дополнительно. ВОЗ предупреждает, что «у грудных детей, которых кормят грудью матери, соблюдающие строгую вегетарианскую диету без молочных и мясных продуктов, могут возникнуть аномалии в развитии нервной системы, анемия».

Витамин D: второе место в топ-10 переживаний всех мам. Почему он так важен? Отвечает ВОЗ: «Витамин D играет активную роль в обмене кальция и обмене веществ в костях, стимулируя всасывание кальция в кишечнике и высвобождение связанного кальция из скелета». Именно поэтому недостаток витамина Д связан со страшным для молодых мам словом рахит. И да, в грудном молоке его мало, поэтому педиатры рекомендуют его к обязательному употреблению.
«Всем детям с рождения и минимум до школы — считает Сергей Бутрий — нужно круглый год принимать витамин D в профилактической дозе 800-1000 МЕ в сутки».

Дальше идут водорастворимые витамины (аскорбиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, В6 и другие), содержание которых напрямую зависит от вашего питания.

Мы с вами только в середине списка, поэтому наберитесь терпения. Итак, минеральные соли.

Железо: в грудном молоке его очень мало, но природа предусмотрела все. Во-первых, оно очень хорошо усваивается детским организмом (сравните: из грудного молока усваивается от 50 до 75 процентов, при этом из смеси — всего четыре процента). Во-вторых, запас железа имеется в печени новорожденного, и его вполне хватает до начала введения прикорма. При этом врачи старой школы достаточно часто указывают на низкий гемоглобин либо у матери, либо у ребенка и назначают препараты железа. Или того хуже, считают анемию у матери достаточной причиной, чтобы посоветовать перейти на смесь. Изучите тему и подумайте дважды. Для всего нужны серьезные показания. По данным ВОЗ, ваш личный уровень гемоглобина и даже ваша анемия во время беременности никак не влияют на содержание железа в организме малыша: «Фактически потери железа из организма матери с молоком во время грудного вскармливания меньше, чем потери при менструации». Выдохнули. Пошли дальше.

Цинк: имеет значение для синтеза белка и нуклеиновых кислот. Его много в молозиве и не очень много в грудном молоке, однако он очень хорошо усваивается (детский организм усваивает около 80 процентов, в то время как цинк из смеси на основе коровьего молока усваивается всего на 30 процентов). До начала прикорма малыши полностью обеспечены цинком из грудного молока.

Кальций: важность кальция, особенно во время развития и становления скелета, не ставится под сомнение. Его достаточно в грудном молоке как минимум до введения прикорма, и он отлично усваивается в кишечнике малыша.

Привет, микроэлементы. Вам досталось совсем мало места. Все, что вам надо знать про медь, кобальт, селен, йод и компанию, – это то, что их всегда и независимо ни от чего достаточно в грудном молоке.

И нет, это еще не все. Кроме полного набора витаминов и идеального соотношения минеральных веществ и солей, в грудном молоке также содержатся более 20 видов гормонов, факторы роста и сытости, бифидус-фактор, стимулирующий рост полезной микрофлоры в кишечнике, и многое другое. Также есть данные, которые доказывают, что материнское молоко положительно влияет на зрение младенцев (скорее всего, из-за содержания в нем жира, который питает сетчатку глаза), способствует улучшению слуха (за счет того, что дети на ГВ меньше страдают инфекционными заболеваниями ушей), помогает в будущем реже посещать стоматологов (движения рта во время грудного вскармливания отражаются на развитии и выравнивании зубов) и в дальнейшем избавляет от храпа (благодаря верному формированию зубной дуги, влияющей на расположение носовых проходов), существенно уменьшает риск болезни сердца во взрослом возрасте (благодаря содержанию холестерола), снижает риск диабета, положительно сказывается на здоровье кожи (подкожный жир малышей на ГВ и ИВ различается по составу).

И даже это еще не все. Кроме того, в грудном молоке имеются: секреторный иммуноглобулин, который защищает слизистые ребенка; липаза – фермент, компенсирующий количество собственных ферментов организма грудничка; лактоза – имеет большое значение для развития ЦНС, улучшает усвоение кальция, способствует росту мозга и костей, отвечает за размножение полезных кишечных бактерий. А ведь в нем есть еще и лейкоциты – крошечные кровяные клетки, которые разрушают бактерии; лизоцим – фермент, растворяющий и уничтожающий бактериальные клетки; лактопероксидаза – стимулирует рост полезных и борется с патогенными бактериями.

Звучит все это так, будто малыши на ГВ вообще и никогда не могут и не должны болеть. Вполне себе болеют, иначе как выработать иммунитет? Разница только в том, как долго и как тяжело они переносят недуги. Еще в 50-х годах шведский иммунолог Ларс Хансон из Гетеборского университета обнаружил в грудном молоке содержание синтезируемых организмом матери антител, защищающих младенца от болезнетворных бактерий, с которыми матери приходилось столкнуться на протяжении жизни (Immunobiology of Human Milk: How Breastfeeding Protects Babies by Lars A. Hanson, MD, PhD, Pharmasoft Publishing, 2004). Проще говоря, с молоком ваш ребенок действительно получает антитела от болезней, которые вы уже перенесли.

ЛАКТОФЕРРИН / ДОЛГОКОРМЛЕНИЕ

В моем личном хит-параде полезных веществ грудного молока на первом месте стоит белок лактоферрин. Впервые он был выделен из коровьего молока в 1939 году, а из женского — только спустя 20 лет. Основной и наиболее изученной его функцией является связывание и транспорт ионов железа (недостаток которого не менее опасен, чем переизбыток, так как может привести не только к росту микробов, но даже к разрушению клеток), а также антибактериальная, противовирусная, противогрибковая и антипаразитарная активность, противоаллергическое и иммуномодулирующее действие, плюс он способствует созреванию кишечника у новорожденных.

«Лактоферрин важен для адекватной защиты новорожденного, поскольку из всех млекопитающих только у человека он составляет до 50 процентов от всех белков молока в начале лактации», — рассказывает Алексей Соколов, доктор биологических наук, заведующий лабораторией биохимической генетики отдела молекулярной генетики ФГБНУ «Институт экспериментальной медицины», который вместе с коллегами уже более 15 лет занимается изучением лактоферрина, в том числе в грудном молоке.

Грудное молоко Алексей начал изучать еще будучи одиннадцатиклассником, а сегодня выступает с докладами на международных симпозиумах, посвященных этому белку.

Для проведения исследований грудное молоко собиралось через специально созданную группу Вконтакте. В исследовании приняли участие почти 400 женщин из Санкт-Петербурга. Всего было проанализировано 7224 образца грудного молока от 15 женщин, собиравших ежедневно по 1,5 миллилитра, и еще по одному образцу в 100 миллилитров от 384 женщин, которые сообщали, на каком конкретно сроке лактации был собран образец. Сроки разнились от первого дня после родов до 5 лет кормления.

Исследования Алексея и его коллег помогли развенчать расхожий миф о том, что ГВ следует прекращать после года. Это очень условная и в общем-то с потолка взятая цифра всегда вызывала у меня массу вопросов: почему именно в 12 месяцев, а не в девять или в 14? Ровно в день рождения у малыша срабатывает какой-то переключатель? Многие педиатры в защиту данного мифа скажут вам, что молоко после года кормления становится «хуже». Спасибо Алексею и его коллегам за то, что теперь есть научные факты, опровергающие это мнение. По результатам их исследований (их можно найти в журнале «Домашний ребенок» №17) в молозиве (самом первом раннем молоке, которое является самым насыщенным полезными веществами) концентрация лактоферрина составляет 2-8 мг/мл, в период от первого до второго года лактации понижается и составляет 0,5-1 мг/мл, а вот в образцах мам, которые кормили до пяти лет, содержание лактоферрина было уже 2-5 мг/л, то есть оно снова приближалось к молозиву!

КАРИЕС

Молоко портит зубы – еще одна из причин, по которой многие перестают кормить ровно в год. По одной из версий, остатки пищи как раз становятся причиной возникновения кариеса. И тогда грудное молоко быстренько приравнивается к коровьему молоку или сладкому компоту и звучит однозначный запрет на кормление ночью. Мне не удалось найти ни одного полноценного исследования, доказывающего, что зубы малышей портятся от грудного молока. А вот исследования, опровергающие эту информацию, есть. Однако на данный момент они сильно устарели, поэтому ориентироваться на них или нет – оставляю этот вопрос на ваше личное усмотрение. Найти табличку с этими исследованиями можно на сайте организации «Новый уровень», которая занимается повышением квалификации консультантов по ГВ.

ВОЗ в зубном вопросе занимает, прямо скажем, нечеткую позицию: «Грудное молоко связывают с развитием зубного кариеса, но это происходит только тогда, когда грудное вскармливание продолжается долго (более года) и не принимаются меры предупреждения, такие, как чистка зубов фторсодержащей зубной пастой. Но и тогда развитие зубного кариеса бывает нечасто».

Изначально Американская Академия детских стоматологов не рекомендовала кормить малышей по ночам после появления первых зубов. Однако уже в исследовании 2013 года заявила, что предыдущие данные несостоятельны. Есть также данные ученых, которые изучали ископаемые детские черепа из разных музеев мира и пришли к выводу, что такое явление, как кариес, появилось не ранее, чем восемь-десять тысяч лет назад, притом что, по данным антропологов, современный человек существует как минимум около ста тысяч лет. То есть у древних младенцев, которые были только на ГВ (причем гораздо дольше современных детей), вообще не было проблем с кариесом.

Так почему же данные столь противоречивы? Во-первых, в исследованиях зачастую участвуют и дети на смешанном вскармливании (СВ). Во-вторых, в них фигурируют дети, у которых на момент исследования уже был кариес (то есть не изучался сам процесс от здоровых зубов до развития кариеса). В-третьих, кариес также может передаваться от родителей или других взрослых, ухаживающих за ребенком – через поцелуи, общие столовые приборы и посуду. В защиту грудного молока в этом случае выступает и тот факт, что при сосании молоко не задерживается во рту и вообще мало касается зубов, а сразу поступает практически в горло. Намного более очевидным кажется, что зубы будет разрушать то, что имеет с ними непосредственный контакт – кусочки пищи от прикорма, соки, компоты.

Далеко не последнюю роль в возникновении кариеса, даже в младенческом возрасте, играет наследственность. Так как же избежать кариеса – неважно, при каком вскармливании? Гигиена полости рта – наше все. Стоматологи рекомендуют чистить зубы малышей, как только те начинают прорезываться, и делать это не реже двух раз в день. И регулярно посещать стоматолога.

ПИТАНИЕ

Организм молодой матери тратит на лактацию в разы больше энергии, чем на предшествующую беременность. По оценкам ВОЗ, кормящим матерям необходимы дополнительно 325-425 калорий ежедневно. При этом все, что вам нужно знать про ваше питание во время кормления грудью, содержится в этой фразе: «Вырабатывать достаточно молока достаточного качества для обеспечения нормального физического развития грудного ребенка могут и женщины с плохим состоянием питания».

Организм, если его загнать в угол, сам распотрошит ваши запасы. Почти как в детской сказке – по сусекам пометет, по амбарам поскребет и на грудного ребенка наскребет все, что тому полагается. Само собой разумеется, запасы питательных веществ у матери будут истощаться.

Еще в 1991 году Институт медицины Национальной Академии наук США выпустил отчет по итогам изучения вопроса питания во время лактации: где бы ни жила женщина, чем бы она ни питалась, она полностью способна выкормить ребенка грудью. Способна. Но может ли питание улучшить или, напротив, ухудшить процесс? Питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, на которые больше всего влияют величины их потребления с пищей матерью, — это прежде всего водорастворимые витамины и, в меньшей степени, жирорастворимые витамины. Проще говоря, питание матери влияет на содержание в молоке: тиамина, рибофлавина, витаминов В6, В12, D, А, йода и селена; не влияет на уровень цинка, железа, фолата и кальция.

В брошюре ВОЗ также есть данные о том, что «если у матери снижены запасы жира, это может снизить содержание жира в грудном молоке». Однако стоит разделять два понятия: наличие жиров женского молока (особое внимание медэксперты советуют обратить на полиненасыщенные жирные кислоты) и общую жирность молока. Так вот, для поддержания баланса ПНЖК в рационе кормящей мамы должны присутствовать продукты, содержащие Омега-3: растительные масла (например, оливковое) и жирные сорта рыб (из наиболее распространенных – палтус, омуль, лососевые). При этом на общую жирность молока питание мамы никак не влияет, считает консультант АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию) Анна Осипян: «Хочется предостеречь женщин от стремления повысить жирность молока с помощью тяжелых жирных продуктов. Особенно часто с этой целью используют рецепты с грецкими орехами, а ведь это может привести к повышенной вязкости молока и аллергической реакции малыша».

КОФЕ / АЛКОГОЛЬ

И наконец о главном. Если вы потребляете не более 300 миллиграмов кофеина за сутки, это никак не влияет на организм ребенка. Кофеин содержится в кофе (100 миллиграммов в одной чашке), черном чае (80 миллиграммов в чашке), зеленом чае (50 миллиграммов в чашке).

А теперь о самом главном. До недавнего времени большинство рекомендаций сводились к тому, что либо не стоит употреблять алкоголь вообще, либо стоит делать перерыв между его употреблением и кормлением ребенка, время которого зависит от количества выпитого, а также веса матери. Например, женщине с массой тела 40,8 кг, которая выпила три порции за час, потребуется восемь с половиной часов, чтобы алкоголь вывелся из ее молока, а женщине весом 95,3 кг, выпившей такое же количество, понадобится пять часов 33 минуты. Есть и другие формулы и числа. При этом есть исследование, в котором утверждается, что «даже в теоретическом случае сильного опьянения матери ребенок не подвергается воздействию клинически значимых количеств алкоголя. Поведенческие изменения у детей, подвергшихся воздействию молока матерей, употреблявших алкоголь, не наступали, но сведения в литературе противоречивы. О каких-либо долгосрочных последствиях для детей злоупотребления матери пока не известно, но отрицательное влияние периодического употребления во время грудного вскармливания не было убедительно доказано. Разработка специальных рекомендаций, направленных на кормящих женщин, не оправдана». Сразу оговорюсь, что речь идет об одном-двух бокалах по праздникам, и это не информация для тех, у кого праздник каждый день. НЭН уже довольно подробно писал о том, что и как можно пить кормящей маме.

АЛЬТЕРНАТИВЫ

Нам осталось только сравнить грудное молоко с его ближайшими «заменителями» – коровьим молоком и смесями (многие из которых сделаны на основе коровьего молока).

По мнению супругов Сирс, против любого животного молока говорит как минимум то, что оно предназначено природой для кормления детенышей животных, у которых при рождении совершенно другие потребности: «Коровы, например, дают своим телятам молоко с высоким содержанием жиров, обеспечивающих быстрый рост тела, но в коровьем молоке содержится низкий уровень веществ, необходимых для быстрого роста мозга. <…> Вот почему ноги животных растут быстрее в первые шесть месяцев их жизни, в то время как мозг развивается очень медленно. Для выживания человек должен полагаться на ум, поэтому у человеческого младенца мозг растет быстро. Мозг человеческого младенца за первый год утраивается, но что касается ног, то рост тела относительно них замедлен». Того же мнения придерживается и доктор Комаровский: «Детям до года в здравом уме в XXI веке никто не дает цельное коровье или козье молоко».

Плюс в коровьем молоке в 40 раз ниже активность факторов, способствующих росту и числу бифидобактерий, снижающих бродильные процессы в кишечнике и подавляющих рост недружественных микроорганизмов. И кстати, нашего с вами старого друга лактоферрина в грудном молоке, по словам Александра Соколова, в 20 и даже в 100 раз больше, чем в коровьем или козьем.

Сравнение грудного молока со смесью тоже зачастую не в пользу последней. Простой пример. В грудном молоке содержатся более 130 олигосахаридов – углеводов, влияющих на развитие мозга и способность организма справляться с инфекциями. Как думаете, сколько производители смогли добавить олигосахаридов в смесь? Не буду вас мучить: два. Ну, что ж, два лучше, чем ни одного. Вот в дополнение мнение Алексея Соколова (он ученый, помните?): «Ни одна сухая смесь для вскармливания ребенка не будет содержать ни лактоферрина, ни лизоцима, ни уникального для каждой матери спектра иммуноглобулинов. Не следует также забывать, что грудное молоко содержит некоторое количество лейкоцитов матери, которые также участвуют в формировании иммунитета малыша. Понятно, что в сухие смеси этого богатства матушки природы не добавишь» (интервью из журнала «Домашний ребенок» №17). Алексей также объясняет, что в сухие смеси добавляют другие важные микроэлементы, но, видимо, чтобы сбалансировать недостаток, делают это в таких дозах, которые многократно превышают их содержание в грудном молоке. Есть и еще один важный момент: в грудном молоке для каждого микроэлемента есть свои белковые транспортеры: для железа – уже знакомый нам лактоферрин, для кальция – казеины и лактальбумин, для меди – церулоплазмин и т.д.

Да, грудное молоко — штука волшебная. Но нет, это не панацея. И не единственный возможный вариант. ГВ могло не сложиться по целому ряду причин: неправильное прикладывание, госпитализация ребенка, необходимость маме работать, развитие лактостаза, отказ малыша от груди. Мама могла просто решить кормить смесью, даже не рассматривая ГВ как вариант. И это не делает кого-то из нас хуже или лучше. Это выбор, который мы делаем за своего ребенка именно потому, что это (в том числе) и называется «быть мамой».

Вирусологи впервые нашли коронавирус в грудном молоке — Российская газета

Вирусологи из Ульмского университета (Германия) впервые обнаружили коронавирус в грудном молоке женщины, инфицированной Sars-CoV-2. У ее ребенка также был диагностирован COVID-19. Однако неясно, говорится на сайте университета, как заразился ребенок — при вскармливании грудным молоком или как-то иначе.

Вирусологи Ян Мюнх и Рюдигер Гросс обследовали грудное молоко двух женщин, которые находились после родов в одной палате. Там же были и новорожденные. У обеих оказался положительный тест на коронавирус. Причем когда у одной из женщин появились симптомы заболевания, она и ее ребенок были изолированы. Ее соседка по палате заметила симптомы позже, после выписки из больницы. У обоих малышей положительный тест на Sars-CoV-2.

Вирусологи обнаружили коронавирус в молоке у второй женщины — тесты образцов грудного молока были положительными четыре раза. «Используемый метод позволил не только обнаружить инфекцию, но и определить вирусную нагрузку, — говорится в статье. — Это было около 100 000 копий вирусного генома на миллилитр грудного молока». Однако через 14 дней вирус не был обнаружен в грудном молоке — мать и ее ребенок были здоровы. «Почему это так, еще не ясно», — сказал Мюнх.

Все время болезни женщина, у которой в молоке обнаружили вирус, носила защитную маску, стерилизовала посуду, дезинфицировала руки, грудь, когда ухаживала за ребенком.

Тем не менее не ясно, подчеркивают вирусологи, был ли малыш инфицирован во время грудного вскармливания или он заразился иным путем: «Наше исследование показывает, что коронавирус может быть обнаружен в молоке кормящих женщин, инфицированных Sars-CoV-2. Но мы все еще не знаем, передается ли младенцу инфекция через грудное вскармливание».

Пока что нет многочисленных доказательств этому факту: случай в Ульме единичный. Врачи считают, что преимущества грудного вскармливания перевешивают потенциальные риски передачи коронавируса. При подозрительных случаях, чтобы предотвратить передачу вируса, они рекомендуют кормящим матерям надевать медицинские маски, тщательно мыть руки до и после контакта с ребенком. Эта рекомендация, подчеркивают вирусологи, может измениться по мере получения новых знаний о коронавирусе.

Свадебное фото подружки невесты, сцеживающей грудное молоко, становится вирусным

Один дуэт лучших друзей собирается вместе, чтобы нормализовать грудное вскармливание в маловероятном сценарии. На свадьбе медсестры Рэйчел Даунс из Алабамы ее матрона чести Эллисон Хеплер воспользовалась моментом, чтобы сцеживать грудное молоко, но они никогда не ожидали, что этот момент привлечет столько внимания.

Хеплер схватила свою помпу во время перерыва между свадебными фотографиями, но когда подошла очередь подружек невесты, она еще не закончила.Фотограф из Флориды Эмбер Флетчер и Даун решили, что будет эпично сделать несколько снимков, пока Хеплер закончит накачку.

«Я всегда делаю фотографии, подобные обложке фильма Bridesmaids , поэтому мне показалось, что это идеальное время, чтобы использовать не только эту фотографию в юмористической манере, но и показать реальность конкретного дня», — сказал Флетчер журналу Parents Magazine. « В свою очередь, это пролило свет на то, как выглядит день для подружки невесты, которая в настоящее время кормит грудью / сцеживает молоко.”

На фотографии со свадьбы в октябре 2019 года Даун в белом свадебном платье в окружении пяти подружек невесты, у всех в руках букеты, за исключением Хеплер, которая держит в руках свой насосный агрегат.

Хотя фотография была сделана в прошлом году, Флетчер недавно опубликовал вдохновляющую фотографию в Facebook, написав: «Пришло время для фотографий подружек невесты!» «Я все еще накачиваю» «Еще лучше» »

Фотография Эмбер Флетчер

И отклик на фото был исключительно положительным.С тех пор пост стал вирусным, набрав почти 6000 лайков и более 2000 комментариев в Facebook в поддержку мамы и понимающей невесты.

«Мне это нравится. Поддержка невесты своим присутствием и поддержка подружки невесты, не создавая суеты из-за того, что ей нужно сцеживать молоко », — написал один пользователь. Другой прокомментировал: «Эта невеста просто фантастическая. Какое сокровище для друга! Я вижу слишком много историй в моих группах по грудному вскармливанию о том, как невесты-зиллы устраивают приступы вечеринок, уходящих по какой-либо причине, или каким-либо образом «мешают» свадьбе.”

«Было потрясающе читать комментарии и видеть, сколько других женщин относятся к тому же самому или могут пошутить о том, что они, возможно, пройдут через это на предстоящей свадьбе», — говорит Флетчер.

фотографий грудного молока на Flickr | Flickr

Я был удивлен, обнаружив, что Симилак все еще существует.

Эта банка хранилась в подвале здесь, на пляже, с тех пор, как один из братьев и сестер Фрэнка был младенцем в конце 1940-х годов.

Как и почти все контейнеры в подвале, этот заполнен оборудованием и осколками материала для гнездования грызунов.Я еще не прошел через это.

Говоря о крысиных гнездах, детская смесь является спорным продуктом. Nestlé подвергается наибольшей критике, но Similac также имеет испорченную репутацию.

Вот обзор спора из The Atlantic :

Некоторые женщины полагаются на смесь, потому что они не могут или предпочитают не кормить грудью. Многие женщины, особенно работающие матери в экономически благополучных странах, кормят грудью и получают смеси. Но эксперты в области здравоохранения опасаются, что бедные женщины в развивающихся странах покупают смеси, потому что они думают, что это лучше, чем грудное молоко, а затем разбавляют его, иногда небезопасной водой, когда они заканчиваются.В развивающихся странах было обнаружено, что смесь увеличивает риск детской смерти по сравнению с грудным вскармливанием. Хотя последствия молочной смеси не столь серьезны в богатых странах, Всемирная организация здравоохранения и Американская академия педиатрии рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка из-за пользы грудного молока для здоровья. Британская благотворительная организация в 1970-х годах назвала формулу «Baby Killer». (Хотя производитель формул Nestle подал в суд за клевету и выиграл, последовал всемирный бойкот компании.)

На протяжении десятилетий производители смесей прилагали все усилия для того, чтобы их продукт попал в руки молодых мам. Например, в Нью-Йорке в 1970-х годах производитель Similac имел гарантию, что каждая новая мама, покидающая городскую больницу, получит бесплатный запас формулы, как писал Стивен Соломон в The New York Times в 1981 году, а некоторые компании нанимала продавщиц, похожих на медсестер, которые давали советы молодым мамам в родильных домах, одновременно тонко продвигая детские смеси. В то время врач, работавший на USAID, обвинил использование детских смесей примерно в миллионе детских смертей ежегодно в развивающихся странах.

www.theatlantic.com/health/archive/2018/07/the-epic-battl …

======================== ================================

Примечание: следующая информация взята из отраслевых или отраслевых источников. Это отражает отношение, которое преобладало в большей части общества, когда была произведена сфотографированная выше банка. Вот почему они здесь. Некоторые аргументы против детского питания см. В предыдущих абзацах и в комментариях Алена Д.К.

О Similac

Еще одна гуманизированная детская смесь была разработана Альфредом Босвортом, химиком-молоком, работающим на биохимическом факультете Гарвардской медицинской школы, и Генри Боудичем, педиатром из Бостона, работавшим в Бостонской плавучей больнице. . Они экспериментировали с детской смесью, полученной из коровьего молока, путем добавления различных количеств растительных масел, солей кальция и фосфора и приготовления смесей с разными концентрациями лактозы.Босворт и Боудич протестировали более 200 смесей в клинических испытаниях, прежде чем сочли свою детскую смесь полноценной.

В 1924 году Босворт согласился, чтобы его смесь продавалась компанией Moores and Ross Milk Company из Колумбуса, штат Огайо. Новая формула была произведена на заводе Franklin Brewery в Колумбусе и первоначально продавалась врачами в простых банках, на которых они могли разместить свою собственную этикетку.

В 1926 году формула была переименована в «Симилак», потому что она была «похожа на лактацию» — название было предложено Моррисом Фишбейном, доктором медицины, редактором журнала Американской медицинской ассоциации.

www.con Contemporarypediatrics.com/view/concise-history-infan …

============================= ===========================

В 1903 году братья Райт изобрели полет, была сыграна первая Мировая серия — и Мур и Основана молочная компания Росс.

Два десятилетия спустя Мур и Росс разработали самую первую коммерческую детскую смесь на основе молока, Similac, которая дала мамам выбор. Поэтому неудивительно, что Similac пользовался большим успехом у мам (и детей) во всех уголках страны.

Год за годом Мурс и Росс продолжали совершенствовать свои детские смеси и предлагать мамам новые возможности — например, первую жидкую смесь и первую смесь, обогащенную железом, и так далее.

В 1964 году Ross Laboratories объединилась с Abbott Laboratories. Сегодня инновационный дух компании Moores and Ross Milk Company живет под названием Abbott Nutrition.

Abbott продолжает предлагать мамам новые способы кормить своих детей такими продуктами, как гипоаллергенные, соевые, органические, чувствительные и не содержащие ГМО смеси.

Итак, независимо от того, выбираете ли вы кормление смесью или дополняете грудное вскармливание смесью, вы можете быть уверены в питании Симилаком.

similac.com/why-similac/heritage

Ocean Park, Вашингтон.

Рэйчел МакАдамс объединила молокоотсос и Versace в вирусной фотосессии

Исторически сложилось так, что сцеживание грудного молока было чем-то, что работающие мамы делали за закрытыми дверями (или в туалетных кабинках, машинах, туалетах Applebee или где угодно, на самом деле).Тем не менее, по мере того как кампания #NormalizeBreastfeeding становится все более популярной, все большее число актеров, модных брендов и влиятельных лиц вносят свой вклад, чтобы сделать накачку более заметной, хотя и в очень стилизованной форме.

Совсем недавно актриса Рэйчел МакАдамс, которая только что родила первого ребенка от парня Джейми Линдена, была сфотографирована на обложке модного журнала Girls Girls Girls в Versace и истекающих бриллиантами Bulgari, ее куртка открыта, чтобы обнажить молокоотсос.

Главный редактор

Girls Girls Girls Клэр Ротштейн опубликовала фотографию в Instagram, сообщив, что во время съемок у МакАдамса было (примечательно) шесть месяцев послеродового периода.

«Между прививками она сцеживала молоко, пока [она] все еще кормила грудью», — писал Ротштейн. «У нас были разногласия по поводу того, чья идея заключалась в том, чтобы сделать этот снимок, но я все еще уверен, что именно она заставляет меня любить ее еще больше. Грудное вскармливание — это самая нормальная вещь в мире, и я даже не могу представить, почему и как это когда-либо осуждается или боится.Затем Ротштейн добавил: «Во время кормления / сцеживания я не выглядел так великолепно, как это. И это тоже нормально.

Матери в социальных сетях сразу же похвалили Макадамса за нормализацию сцеживания (и при этом выглядели чертовски летучими). «Честно говоря, если я не могу кормить своих детей, нося кучу бриллиантов и дизайнерскую одежду, тогда я не делаю этого», — написала одна женщина вместе с насмешливым предположением, что изображение является доказательством того, что женщины действительно могут « есть все. »

Эта фотография грудного вскармливания Рэйчел Макадамс, одетая в Versace и украшенная бриллиантами Bulgari, является доказательством того, что да, на самом деле, у женщин действительно может быть все это.twitter.com/zLbMvHVm7i

— Шира Тарло (@shiratarlo) 19 декабря 2018 г.

молокоотсос, но сделай его модным

Гладкий и стильный McAdams, пристегнутый к молокоотсосу, — не первый случай в этом году, когда мир моды попытался использовать туфли-лодочки. В сентябре 2018 года модель Валерия Гарсия шла по подиуму на показе дизайнера Марты Якубовски, надев Elvie Pump, еще не выпущенную помпу для громкой связи (хотя есть список ожидания, если вы хотите попасть на нее), которую она дебютировала на В конце шоу драматично расстегнув блейзер, обнажив туфли-лодочки под чашками бюстгальтера.Как и в случае со съемкой МакАдамса, цель появления — «молокоотсос, но сделай это модным».

В интервью в октябре 2018 года Гарсия сказал, что бренд обратился к Якубовски с просьбой нанять реальную маму, чтобы смоделировать помпу. «Я действительно кормлю грудью. Я накормил обоих своих мальчиков. Я никогда не делал смеси или что-то в этом роде, — хвастался Гарсия в Harper’s Bazaar. «Я был действительно поражен, когда увидел этот продукт, потому что он действительно тихий, и вы действительно можете делать все, что хотите, пока вы его используете. Я подумал: «Люди получат сообщение.Вы даже можете сделать взлетно-посадочную полосу с помощью насоса ».

Гарсиа моделирует Эльви Памп в шоу Якубовски. Getty Images для Элви

В июле 2018 года модель Мара Мартин, финалистка по результатам поиска моделей купальников Sports Illustrated, была сфотографирована на взлетно-посадочной полосе, кормящей грудью своего ребенка, который был в подгузнике, шумоподавляющих наушниках и плавках от купальника.

Хотя изображения Гарсии и Мартина вызвали некоторую негативную реакцию — в основном со стороны троллей, которые сомневались, «уместно» ли женщине кормить грудью в общественных местах, — реакция была в основном положительной, и многие аплодировали женщинам за демонстрацию реальности многозадачности работающая мама.

В своем сообщении в Instagram Мартин повторил этот язык, написав: «Я так благодарен за возможность поделиться этим сообщением и, надеюсь, нормализовать грудное вскармливание, а также показать другим, что женщины МОГУТ ВСЕГО!»

Посмотреть этот пост в Instagram

Вау! ЧТО НОЧЬЮ! Невозможно описать словами, как прекрасно я себя чувствую после того, как меня выбрали для прогулки по взлетно-посадочной полосе для @si_swimsuit. Любой, кто меня знает, знает, что это была моя мечта всей жизни. Я не могу поверить, что просыпаюсь в заголовках со мной и моей дочерью из-за того, что делаю то, что делаю каждый день.Это действительно так унизительно и нереально, если не сказать больше. Я так благодарна за возможность поделиться этим посланием и, надеюсь, нормализовать грудное вскармливание, а также показать другим, что женщины МОГУТ СДЕЛАТЬ ВСЕ! Но, честно говоря, настоящая причина, по которой я не могу поверить, что это заголовок, в том, что он не должен быть заголовком !!! Моя история о том, как быть матерью и кормить ее во время прогулки, — это всего лишь история. Вчера вечером наш мир должен увидеть гораздо более достойные заголовки. Одна женщина собирается через две недели в учебный лагерь, чтобы служить нашей стране (@shauntness), одна женщина перенесла двойную мастэктомию (@allynrose), а другая — выжившая после рака, двукратная паралимпийская золотая медалистка, а также сама мать (@ bren_hucks, ты молодец) Вот те истории, которые наш мир должен обсуждать !!!! Просто подумал обо всем, что там было представлено… Мне отчаянно нужно поблагодарить @mj_day за это. Она поддержала меня в том, что я сделал прошлой ночью. Без ее поддержки это даже не обсуждалось бы !!!! Она и вся семья Sports Illustrated — самая удивительная и невероятная команда, с которой мне приходилось работать. СПАСИБО за то, что позволили всем 16 из нас быть самими собой, сильными красивыми женщинами !!! Благодаря тебе моя дочь вырастет в лучшем мире, где она всегда будет так себя чувствовать !!!!!! И наконец, каждой женщине, которая вместе со мной проехала по подиуму.Гордиться. Я знаю, что я из вас! Вы все невообразимо вдохновили меня. Я люблю всех вас!!! #siswimsearch

Сообщение, опубликованное MARA MARTIN (@_maramartin_), , 16 июля 2018 г., 8:32 PDT

Однако при освещении выступлений Гарсии и Мартина на подиумах и фотосессии МакАдамса не удалось упомянуть то, что в действительности сцеживание для большинства матерей совсем не гламурно. Фактически, для большинства работающих матерей в Соединенных Штатах (одной из немногих промышленно развитых стран, где нет гарантированного отпуска по беременности и родам) сцеживание может быть обременительным, трудоемким и часто негигиеничным.

Преимущества (и проблемы) грудного вскармливания

Научные исследования показывают, что грудное вскармливание коррелирует с рядом преимуществ для здоровья: от младенцев с более высоким IQ до матерей с более низким риском развития рака груди. Хотя есть некоторые споры о том, не преувеличены ли эти преимущества, в медицинском сообществе все сходятся во мнении, что грудное вскармливание полезно как для мам, так и для младенцев.

В результате Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) теперь официально рекомендует, чтобы матери кормили младенцев исключительно грудью в течение как минимум шести месяцев.Сообщение «грудь лучше всего» привело к резкому скачку показателей грудного вскармливания, и, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, сейчас около 83,5 процента младенцев вскармливаются грудью сразу после рождения.

Но поскольку Соединенные Штаты не гарантируют декретный отпуск, многим матерям приходится возвращаться к работе сразу после родов, что может существенно нарушить отношения грудного вскармливания. Фактически, примерно 25 процентов молодых мам возвращаются к работе в течение двух недель после родов, независимо от того, оправились ли их тела от изнурительных родов или нет.(Между прочим, рекомендуемый период восстановления для молодых мам составляет от четырех до шести недель.)

Здесь также играют важную роль классовые и расовые элементы, которые редко поднимаются во время разговоров о преимуществах грудного вскармливания: на матерей с низким доходом с большей вероятностью негативно повлияет отсутствие обязательного отпуска по беременности и родам, и, следовательно, они менее вероятны. кормить исключительно грудью, чем их коллеги с более высоким доходом. В частности, у чернокожих матерей уровень грудного вскармливания ниже, чем у белых или испаноязычных женщин, отчасти из-за того, что у них меньше шансов найти работу, обеспечивающую достаточный декретный отпуск.

В отсутствие политики обязательного отпуска по беременности и родам молокоотсосы в основном продавались как способ для работающих матерей поддерживать их запасы, когда они возвращаются на свою работу — в основном, способ для них «иметь все», согласно Изделие Pacific Standard 2014 на эксклюзивной накачке. И этот маркетинг во многом оказался успешным. С момента появления молокоотсоса Medela в 1991 году рынок молокоотсосов увеличилось в четыре раза, и ожидается, что в 2022 году его объем составит 3 миллиарда долларов.

Однако у этой маркетинговой тактики есть одна проблема: она не отражает реальность женщин.

Getty Images

Реальность откачки на работе для американских мам

По правде говоря, для многих, если не для большинства, американских матерей реальность сцеживания молока на работе — это что угодно, но только не гламурный, крутой опыт, изображенный на таких изображениях, как фотосессия МакАдамса.

Хотя Закон о доступном медицинском обслуживании 2010 г. требует, чтобы все работодатели США предоставляли молодым мамам «разумное время перерыва» и чистое и гигиеничное место для сцеживания молока, существует ряд лазеек: например, если в компании менее 50 сотрудников, это не обязательно должно соответствовать закону, а почасовые сотрудники обычно не защищены.

Согласно одному из опросов 550 молодых матерей, только 45 процентов имели доступ к комнате для кормления грудью, которая не была туалетом, и почти 50 процентов заявили, что на их решение, кормить грудью или нет, повлияли их послеродовые карьерные планы.

И это даже без учета многих компаний, которые просто не устанавливают комнаты для кормления в помещениях, или компаний, у которых есть комнаты для кормления грудью, но активно дискриминируют работающих матерей или наказывают их за перерывы для сцеживания.Фактически, количество исков о дискриминации в отношении кормления грудью на рабочем месте также увеличилось на 800 процентов за последнее десятилетие, что указывает на то, что, хотя работающие матери теперь могут чувствовать себя более комфортно, отстаивая свои права, Америке еще предстоит пройти долгий путь, чтобы сцеживать молоко, чтобы получить широкое признание на рабочем месте.

Для многих молодых мам сцеживание из-за отсутствия лучшего срока — отстой

С сцеживанием на рабочем месте связано так много проблем, что его часто называют одной из причин снижения показателей исключительно грудного вскармливания после первых нескольких месяцев жизни ребенка: опыт может быть настолько разочаровывающим, что многие мамы просто останавливаются. медсестер, будь прокляты рекомендации ВОЗ.

А для многих молодых мам сцеживание из-за отсутствия лучшего срока — отстой. Это неудобно (для многих мам это очень болезненно), неудобно, неэффективно и неудобно тащить за собой гигантский молокоотсос на работу и обратно каждый день. Накачивание порождает так много негативных эмоций у молодых мам, что регулярно проводятся хакатоны по созданию лучших молокоотсосов, а фотосессия, на которой молодая мама пинает и бьет молокоотсос в стиле Office Space , в прошлом году стала вирусной.

«Ужасные сеансы сцеживания — одни из худших частей грудного вскармливания», — сказала в своем блоге фотограф Миа Горрелл, стоявшая за съемкой. «Снимая верх или используя бюстгальтер с двумя дырками, вы становитесь пленником машины, которая высасывает молоко из вашей груди несколько раз в день. Сказать, что вы чувствуете себя как корова, которую доят, вероятно, самое точное описание ».

Некоторые защитники грудного вскармливания утверждали, что молокоотсосы представляют собой пластырь для решения гораздо более серьезной системной проблемы: отсутствия обязательного отпуска по беременности и родам в Соединенных Штатах и, как следствие, отсутствия уважения к матерям в нашем обществе на рабочем месте.

Некоторые активисты пошли еще дальше, предполагая, что молокоотсосы далеки от феминистской панацеи, которую они традиционно рекламировали, и приукрашивают реальность жизни работающих матерей. Маркетинговые материалы для молокоотсосов нового поколения, таких как Evie и Willow, например, как правило, показывают, как крутые супермамы умело совмещают конференц-связь с приготовлением ужина; Подразумевается, что молокоотсосы с функцией громкой связи дают работающим матерям больше свободного времени для выполнения своей карьеры и материнских обязанностей, хотя, откровенно говоря, они и так уже изрядно загружены.

«Идея о том, что женщины могут просто втиснуть больше задач в каждый час, одновременно перекачивая, заполняя отчеты о расходах и устанавливая конференц-связь, имеет реальное очарование», — написала для Quartz работающая мама двоих детей Аннализа Гриффин. «[Но] трудности, связанные с работой родителя, особенно когда вы кормите грудью, не могут быть решены одним лишь выбором потребителя».

Клеймо в отношении грудного вскармливания по-прежнему широко распространено — и сильно.

Getty Images / Tetra images RF

Ничего страшного, что такие знаменитости, как Макадамс, используют свои огромные платформы для нормализации изображений грудного вскармливания.Несмотря на то, что показатели грудного вскармливания растут, а сообщество общественного здравоохранения настоятельно рекомендует матерям кормить грудью (в той степени, как некоторые утверждают, чтобы заставить их это делать), стигма в отношении общественного грудного вскармливания все еще очень реальна и распространена.

Нетрудно найти вирусные истории о женщинах, которых стыдили в ресторанах, на концертах или в аэропортах за публичный уход за грудью, в том числе от таких знаменитостей, как Мила Кунис. И до недавнего времени фотографии грудного вскармливания, вероятно, помечались в социальных сетях, таких как Instagram, как нарушение правил пользователей, запрещающих наготу.(В 2015 году Instagram начал разрешать фотографии грудного вскармливания после негативной реакции пользователей.)

Грудное вскармливание и сцеживание — это нормальные, естественные, полностью асексуальные вещи, которыми занимаются многие матери, и важно изображать их как таковые. Но, возможно, есть разница между этим и изображением накачки как чего-то гламурного и раскрепощающего, что, вероятно, не соответствует реальности жизненного опыта большинства женщин.

«Возникла подгруппа активизма по« нормализации грудного вскармливания », которая меньше связана с нормализацией повседневной реальности лактации, а больше с нормализацией грудного вскармливания, сделав его гламурным и вдохновляющим», — написала Трейси Кларк-Флори для Jezebel после Martin, the Sports Иллюстрированная модель стала вирусной.«[Это] не столько пропаганда таких вещей, как подходящие условия для сцеживания на рабочем месте — вещей, которые реально позволяют женщинам« СДЕЛАТЬ ВСЕ », — сколько это делает грудное вскармливание красивым и привлекательным».

И, в конечном счете, фотосессия Макадамса точно попадает в эту категорию. Если бы это было действительно подрывное, ее могли бы застрелить не с эффектным макияжем глаз и укороченной дизайнерской курткой, а в спортивных штанах и уродливом бюстгальтере для кормления в 3 часа ночи, когда она смотрела Netflix или отчаянно пыталась выпить еще унцию. в тесном шкафу с припасами перед деловой встречей.

Diamonds и Versace могут выглядеть намного круче, но для звездных мам, чтобы действительно помочь нормализовать грудное вскармливание, может быть более полезным продемонстрировать реальность того, как выглядит грудное вскармливание в первую очередь, или, что еще лучше, выступить за более эффективную политику поддержки кормящих мам .

фотографий грудного молока | Наши лучшие 978 изображений грудного молока

Мать кормит ребенка грудью

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

кормление грудью матери и ребенка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Молодая счастливая мать кормит ребенка грудным молоком, красочные векторные иллюстрации

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Рак молочной железы

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Здоровая грудь

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

кормление грудью

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Рак молочной железы

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Грудное вскармливание, лактация, грудь

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

грудное вскармливание символы грудного вскармливания

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Super Mom — иллюстрация многозадачной матери

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный фото поиск
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Облако слов о грудном молоке

Расширенный поиск по программе Fotosearch
RF Royalty Free

Знак вектор грудного вскармливания.Коалиция по грудному вскармливанию

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Рак молочной железы Wordcloud

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина, кормящая грудью

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Няня Мать Отец Ребенок Уход за ребенком

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Super Mom

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Шаблон плаката материнства.Векторная иллюстрация линии грудного вскармливания, детского питания. Детский элемент — молокоотсос, сухое молоко, стерилизатор для бутылочек, детское питание. Баннер для беременных

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия и физиология женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Беременность Стадия процесса беременности

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

молокоотсос, кормление грудью, продукт

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Бутылка молока

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Рак молочной железы

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мать грудного вскармливания ребенка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Super Mom — инфографика многозадачной матери

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Современный вектор значок линии грудного вскармливания, детского питания.Элементы для грудного вскармливания — помпа, женщина, ребенок, сухое молоко, стерилизатор для бутылочек, младенец.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Женщина, кормящая грудью

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мать кормит ребенка грудным молоком, плоские векторные иллюстрации изолированы.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Милая мать кормит грудью своего новорожденного ребенка

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

грудное вскармливание

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мать, лежа на ее стороне грудного ребенка, плоские векторные иллюстрации изолированы.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мать грудного вскармливания и качания ребенка, плоские векторные иллюстрации изолированы.

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Грудь человека — поперечное сечение

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Анатомия женской груди

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Детская бутылочка на белом вектор

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Значок электрического молокоотсоса

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Мать кормит ребенка грудью.Векторная иллюстрация

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Значок грудного молока, стиль контура

Fotosearch Enhanced
RF Royalty Free

Следующая страница

изображений грудного вскармливания Архивы — Сеть грудного вскармливания

Майри Хеддервик — автор детской книги Кэти Мораг, а теперь и детской программы CBeebies о жизни маленькой девочки на шотландском острове.В этом гостевом блоге она рассказывает о своем опыте, включая изображения грудного вскармливания в книгах Кэти Мораг.

«Когда я создал Кэти Мораг в начале 80-х, моим удовольствием было отпраздновать наши первые семейные годы на гебридском острове Колл, со всеми взлетами и падениями семейной жизни в небольшом отдаленном поселке без электричества и водопровода, повседневной деятельности. так обусловлено погодой. Масляные огни и вода из колодца больше не используются на острове Кэти Мораг, который по праву вошел в 20-й век.Но ее отношения, особенно в семье, неподвластны времени.

Я много лет работал иллюстратором, учился улучшать чужой текст. Имея ограниченный текст для моего первого сборника рассказов с картинками, я создал подробные визуальные сюжеты, которые читатель мог исследовать и задавать вопросы. В третьей книге Кэти Мораг и утомительный Тед, посвященной соперничеству между братьями и сестрами при рождении новорожденного, я был счастлив доить возможность кормить мать грудью. Мне нравилось рисовать изящный пуантилизм вокруг ее соска.

Мой редактор тогда нервничал из-за такого разоблачения, но я настоял. Она оказалась права, поскольку несколько библиотек запретили продавать книгу со своих полок. Но 27 лет спустя грудь миссис МакКолл по-прежнему разделяют все младенцы, малыши, дети, мамы и папы. Даже подростки.

На протяжении многих лет я был рад, что несколько организаций, занимающихся грудным вскармливанием, использовали изображение и другие изображения для рекламы. На нескольких хирургических операциях в районе Хайленд в Шотландии были вывешены плакаты с изображением Кэти Мораг, новорожденного ребенка и «груди».Кэти Мораг очень горда ».

Майри Хеддервик, автор Кэти Мораг

Майри Хеддервик расскажет больше о своей борьбе за включение изображений грудного вскармливания в свои книги на конференции 2017 Breastfeeding Network и AGM . Чтобы забронировать билеты, посетите наш сайт

Mairi Hedderwick также разработала несколько специальных рождественских открыток к 20-летию The Breastfeeding Network с изображениями грудного вскармливания от Кэти Мораг.Все доходы идут в Сеть по грудному вскармливанию. Чтобы купить их, посетите наш интернет-магазин.

Мать использует расположенные рядом фотографии, чтобы показать чудесную связь между вакцинацией и грудным молоком.

В марте 2020 года мир остановился, потому что пандемия COVID-19 бушевала по всей стране и миру. Опять же, люди мало что знали о вирусе — и они действительно не знали, как обезопасить себя, кроме как просто запереться в своих домах и избегать других людей, поэтому Джон и его жена сидели на корточках в своей квартире во Флориде. в милях от своих детей.

«Самым сложным аспектом отключения было просто чувство беспомощности», — говорит он, особенно когда пандемия начала сказываться на его семье.

«Мой сын пилот и не может летать с тех пор, как началась блокировка», — говорит он. «Моя дочь и ее муж были вынуждены работать из дома, заботясь о своем 9-месячном ребенке, потому что их детский сад был закрыт. Позже оба потеряли работу. [От редакции: Джон Скалли — отец автора.]

Однако самым трудным было отсутствие возможности навестить его мать, которой было 104 года, и она жила в Миннесоте в учреждении для престарелых на протяжении всего 2020 года.Они разговаривали по телефону каждый день, чтобы помочь ей справиться с изоляцией, но это сказалось на ней. К январю 2021 года ее зрение ухудшилось, она несколько раз упала, и было ясно, что ей нужен дополнительный уход. Поэтому он и его братья и сестры приняли решение перевести ее в дом престарелых.

В течение недели ей поставили диагноз COVID-19, и она умерла 30 января 2021 года после 10-дневной борьбы с вирусом. «Я был зол, когда моя мать заболела COVID, — говорит он, — потому что это было похоже на огромную некомпетентность.Более 100 жителей и сотрудников заразились COVID в учреждении, где она умерла ».

Также было больно, что эта потеря произошла примерно в то же время, когда, казалось, появилась надежда: прибыли вакцины, и он и его жена имели право на вакцинацию. Они получили свои Он отпраздновал это событие, увидев своего внука, которому сейчас исполнился 21 месяц, впервые с декабря 2019 года. «Мы были там на его первом уроке плавания в нашем бассейне», — говорит он.

Для Джона его жизненный опыт, связанный с эпидемией полиомиелита и пандемией COVID-19, убедил Джона в важности вакцин для общественного здравоохранения.«Я беспокоюсь гораздо меньше, чем в 2020 году, и я становлюсь более оптимистичным, поскольку успех усилий по вакцинации реализуется, но меня все еще беспокоит, сколько людей будут сопротивляться вакцинации», — говорит Джон. «И меня беспокоят вирусы, о которых мы не знаем».

«Но я уверен, что наука может найти способ», — добавляет он. «Я надеюсь на будущее».

Доктор Элвин Кантеро, практикующая медсестра и генеральный директор Alvin Clinica Familiar в Хьюстоне, Техас

Фотография предоставлена ​​Университетом Уолдена

Dr.Элвин Кантеро всегда хотел помогать другим. Он был врачом на своей родной Кубе, а после иммиграции в Соединенные Штаты в 2009 году он решил получить диплом медсестры, чтобы обеспечить свою семью дома. Он также хотел помочь малообеспеченным сообществам, поэтому, работая над получением степени магистра сестринского дела и докторской степени по сестринской практике в Университете Уолдена, он открыл клинику в латиноамериканском и африканском районе Хьюстона, штат Техас.

«Цель заключалась в предоставлении качественной помощи людям, не получающим должного медицинского обслуживания, таким как бездомные, ветераны, иммигранты, беженцы и всем людям, у которых недостаточно ресурсов для поиска другой помощи», — говорит он.

Когда пандемия поразила Хьюстон, несколько клиник закрылись. Но он отказался закрывать двери своей клиники. Он знал, что его пациентам больше некуда идти.

«Многие мои пациенты очень испугались. Им некуда было идти, и они начали заражаться, считая, что пандемия похожа на обычный грипп или простуду», — говорит он. «Потом, когда люди начали умирать, они испугались еще больше».

«Число моих пациентов увеличилось с 10 до 15 в день до 50 до 60 в день», — продолжает он.

«Я предлагаю свою клинику как приют для этих пациентов», — говорит он. И в этом процессе, по его словам, он выполняет важную роль, когда завоевывает их доверие: он помогает информировать их о важности профилактического ухода, одновременно борясь с дезинформацией о науке, здравоохранении и роли вакцин в обеспечении безопасности людей.

Он впервые столкнулся с подобной дезинформацией, когда работал над докторской диссертацией по вакцинам против вируса папилломы человека (ВПЧ) в Университете Уолдена. ВПЧ — самая распространенная инфекция, передаваемая половым путем в Соединенных Штатах, которая в дальнейшем может привести к шести типам рака.Он столкнулся с рядом родителей, которые не решались вводить вакцину своим детям. «Они боялись, что это вызовет ранние сексуальные отношения, — говорит он, — или окажет негативное психологическое воздействие».

Этот опыт с нерешительностью в отношении вакцинации, по его словам, был неоценим, поскольку он помог сформировать его дальнейший подход к просветительской работе по профилактическому уходу за пациентами в его клинике, особенно после внедрения вакцины COVID-19.

«У меня есть несколько пациентов, которые сказали мне, что они не хотят вакцинации [COVID-19], потому что они слышали неправильные вещи», — говорит он.«Они верили во многие теории заговора».

Итак, он делает все возможное, чтобы обучить их — что начинается с того, что рассказывает им, почему он сам сделал прививку. «Я говорю им, что я должен защищать вас, я должен защищать свою семью, я должен защищать свое сообщество, поэтому я получил вакцину», — объясняет он. «Я показываю им свою карту вакцинации, а затем объясняю преимущества [и риски] вакцинации и почему теории заговора не соответствуют действительности».

«Нельзя быть настойчивым, — продолжает он. «Ты должен быть терпеливым.Вы должны сделать это через семейное вмешательство, и вы также должны сделать это через сообщество ». Вот почему, по словам Элвина, он регулярно ходит в YMCA и местные церкви, чтобы говорить о важности вакцин.

« Прививки — это очень важно. важная часть профилактической помощи в масштабах всей страны, и нам еще предстоит пройти долгий путь в просвещении населения и прекращении распространения вводящей в заблуждение информации, не имеющей научной основы », — говорит он. Вот почему так важно« тесно сотрудничать с лидерами сообществ, которые могут помочь мы изменим негативное отношение к вакцинам в общинах, не получающих медицинского обслуживания.Это может предотвратить дальнейшие вспышки предотвратимых заболеваний, таких как корь ».

Пока что Элвин оптимистичен, что в будущем медицины будет меньше опасений по поводу вакцин.« Все больше пациентов и семей приходят в мою практику в поисках помощи и рекомендаций для регистрации. для их вакцинации от COVID-19, — говорит он, — и они также спрашивают о продолжении регулярных графиков иммунизации для своих детей и подростков ».

« Я очень оптимистичен », — продолжает он, когда его спрашивают, считает ли он эти образовательные усилия окупятся после пандемии.«В будущем в сфере первичной медико-санитарной помощи произойдут огромные позитивные изменения».

Ингрид Скалли, научный сотрудник Pfizer, специализирующийся в области иммунологии

Фото любезно предоставлено Ингрид Скалли

Ученый Pfizer Ингрид Скалли (не родственница Джона Скалли) никогда не сомневалась в важности вакцин.

«Перефразируя одного великого ученого в области вакцин, после обеспечения безопасной питьевой водой вакцины оказали наибольшее влияние на здоровье человека», — говорит она.

Фактически, это одна из причин, по которой Ингрид после получения докторской степени начала заниматься исследованиями и разработками вакцин.

«Я всегда любила мир природы, и мы смотрели много передач PBS дома», — говорит она. «Мои бабушка и дедушка купили мне книги National Geographic, и я запомнил факты о разных животных». Позже педагоги помогли ей развить любовь к науке, в том числе тот, кто познакомил ее с иммунологией, изучением иммунной системы.

«Что мне больше всего нравится в иммунологии, так это то, что все взаимосвязано», — говорит она.

Ингрид работает в Pfizer 16 лет. «Я возглавляю группы, которые разрабатывают тесты, чтобы увидеть,« работают »ли вакцины, которые мы разрабатываем, — вызывают ли вакцины иммунный ответ, который борется с микробом или патогеном», — говорит она. «Мы пытаемся понять, какие модели иммунного ответа коррелируют с защитой от данного патогена».

«Конечная цель состоит в том, чтобы предсказать, будет ли вакцина иметь защитный эффект на ранней стадии разработки, и уметь адаптировать иммунный ответ к патогену и определенной популяции», — продолжает она.«Одним из интересных новых приложений является разработка вакцин для беременных женщин, чтобы защитить их новорожденных детей от болезней, таких как респираторно-синцитиальный вирус, который затрудняет дыхание, и стрептококк группы B, вызывающий сепсис у новорожденных».

Кроме того, она говорит: «Я очень взволнована нашей способностью использовать технологию мРНК для вакцин. Это очень гибкая платформа, которая может произвести революцию в вакцинах».

Для Ингрид самым захватывающим моментом в ее карьере была работа над вакциной COVID-19 и участие в ее критическом развертывании.«Это унизительно, воодушевляет, утомляет. Может быть, не в таком порядке», — говорит она.

«В прошлом году мы увидели, какое серьезное влияние инфекционное заболевание может оказать на повседневную жизнь, сколько энергии требуется, чтобы оставаться в безопасности», — продолжает она. «Мы не видели столь отчетливого воздействия того, что мы делаем, как в прошлом году. Это побуждает нас, ученых».

Вот почему она уверена, что наука победит и сделает мир лучше, улучшив здоровье человека.

«Я надеюсь, что лучшая сторона пандемии — это то, что больше молодых людей любого происхождения предпочтут стать учеными», — говорит Ингрид.«Лучше всего на свете было, когда моя 6-летняя дочь сказала мне:« Мама, я так горжусь тобой. Ты помогаешь победить вирус »».

Это вселяет в нее надежду.

«Когда мы задумываемся над этим, наука дает нам возможность найти способы решения проблем здравоохранения», — говорит она. «Тысячи преданных своему делу ученых работают над вакцинами. Мы делаем эту работу, потому что хотим сделать мир лучше. Чтобы помочь защитить младенцев, бабушек и дедушек во всем мире. Чтобы раскрыть человеческий потенциал за счет снижения заболеваемости.»

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Как сделать древо жизни Грудное вскармливание Фото

Тенденции приходят и уходят, но селфи о грудном вскармливании «Древо жизни», ставшее популярным в 2016 году, похоже, никуда не денется в ближайшее время. С помощью приложения для фотографий под названием PicsArt мамы создают свои фотографии Древа жизни, превращая прекрасный момент воспитания своего ребенка в не менее потрясающую иллюстрацию.Эти уникальные изображения «Древа жизни» снова и снова становятся вирусными, поскольку мамы в социальных сетях загружают свои индивидуальные художественные творения.

Изначально многие гордые мамы использовали эти шедевры #TreeofLife как кампанию по нормализации грудного вскармливания, хотя другие создали их просто как способ показать, что моменты кормления из бутылочки столь же драгоценны. «Мы начали видеть, как женщины создают другие виды красивого искусства беременности, используя тот же метод, накладывая изображения младенцев в утробе матери поверх их шишек, а также матерей, кормящих из бутылочки», — Нанетт Вонг, старший менеджер сообщества социальных сетей в PicsArt, сказал ПОПСУГАРЬ.«Мы поощряем и поддерживаем всех матерей, независимо от того, кормят они грудью или нет, чтобы они проявили творческий подход и выразили себя и свой опыт». Независимо от цели, эти работы подчеркивают прекрасную связь между родителем и ребенком во время кормления ребенка.

«Что нам еще больше нравится, так это то, как эти женщины редактируют фотографии не только для себя, но и в качестве подарков друг другу», — поделился PicsArt в своем блоге. «Дух сотрудничества и празднования жизни — это определенно то, что PicsArt поддерживает на все 100%.