Душ шарко: отзывы, показания и противопоказания

Душ Шарко – это один из вариантов массажа, при нем используется струя из воды. В прошлое время данная процедура была прекрасным средством для лечения многих недугов, а сегодня применение такого «лекарства» интересует в первую очередь тех, кто хочет обзавестись прекрасной фигурой. Очень часто к этому приходят женщины после родов, которые желают привести тело в надлежащий вид.

Содержание:

• Свойства
  • Принцип процедуры
  • Показания
  • Как избавиться от целлюлита
  • Основные противопоказания
  • Отзывы о душе
  • Душ дома

Душ Шарко, отзывы покупателей и клиентов о котором самые лучшие, способствует улучшению работы многочисленных систем организма. Результатом применения таких процедур станет улучшение работы метаболизма, а также улучшения в области питания кожных клеток. Поэтому данный тип душа является наиболее популярным не только для похудения, но и для устранения целлюлита. При его применении происходит массирование тела водой, которая имеет периодические изменения в объеме и температуре. А всем известно, что контрастное воздействие водой оказывает отличное влияние на организм и при этом способствует повышению общего тонуса и состояния кожи. Также благодаря применению душа быстро и легко устраняется жировая ткань. Как правило, процедура проводится по сеансам, а разница между несколькими курсами может достигать полгода.

Душ шарко

Кроме того, восходящий душ дополняется массажем водной струи, который очень силен и способствует улучшению состояния здоровья. Поэтому процедура имеет просто прекрасный результат. Данный вид процедуры очень рекомендуется использовать людям, которые ведут сидячий вид работы и в целом мало двигаются. Процедура способствует устранения головной боли, напряжения, а также улучшить состояние мышц позвоночника и спины. Кровообращение в результате активизируются, а настроение заметно улучшится. Дело в том, что некоторые виды боле появляются вследствие утомления, а благодаря применению такого душа они могут быть без труда устранены.

Настоящие профессионалы после процесса тренировки также должны пройти такой тип душа, чтобы расслабиться мышцы и почувствовать себя замечательно. Если вы посещаете тренажерный зал, то также можете использовать эту процедуру, после тренировки. Если делать 2-3 раза в неделю, это будет способствовать улучшению самочувствия и для повышения активности тела и мозга. Данная процедура предполагает улучшение состояния кожи, поскольку способствует подтянутости и упругости.

Очень часто такой душ назначается косметологами с целью избавления от лишнего веса. Также если у человека появляется целлюлит, ему рекомендуется использовать душ, чтобы избежать лишнего веса. С этими задачами прекрасно справляется контрастный тип.

Принцип процедуры

Если описывать классический вариант такой процедуры, то она происходит следующим образом: пациент должен стоять около стены и браться руками за специальные поручни. В свою очередь медицинский работник направляет на него струю воды, а также проводит массаж. В настоящее время процедура стала модернизированной, однако суть остается на прежнем месте. Также этот тип душа широко используется в кабинетах водной терапии, в различных салонах красоты и в многочисленных центрах, проводящих оздоровление. Также его применяют популярные санатории для избавления пациентов от ряда недугов.

Душ шарко в действии

Конечно, если вы хотите провести профилактику болезни, то можно идти с этой целью в салон красоты, однако для того чтобы лечить болезнь, нужно обратиться в специализированное медицинское учреждение, где квалифицированные работники дадут ответы на все интересующие вас вопросы. Также они без труда определят качество, длительность и интенсивность процедуры, поскольку разбираются во всех процессах и позволяют чувствовать себя прекрасно. Даже если восходящий душ используется в качестве косметической процедуры, рекомендуется посетить врача, чтобы убедиться, есть ли основные противопоказания и можно ли приходить к применению такой процедуры.

Душ используется при температуре воды от 20 до 40 градусов, хотя иногда этот диапазон достигает больших значений.

При воздействии душа на организм используется специально направленная струя, которая оказывает действие на зону, выпускаясь при этом с расстояния до 3 м. Если душ имеет основной целью борьбу с целлюлитом, то можно записаться сначала на одну процедуру, если все нормально, можно проделывать весь курс. Можно проводить несколько курсов, расстояние или перерыв между ними стоит делать по полгода. Для того чтобы состояние пациента было под контролем, проведением процедуры должен заниматься специалист. Заблаговременно для пациента могут быть назначены те или иные параметры, благодаря современности душа. В нашей статье есть видео, на котором изображено прохождение душа Шарко. Особой популярностью пользуется циркулярный душ, который может применяться как в домашних условиях, так и в специализированных учреждениях.

Конструкция душа шарко — из чего состоит

Показания

Нередко душ Шарко для похудения выписывается людям, которые страдают проблемами. Иногда кажется, что душ тут ни при чем и используются другие методы лечения, но это не так, на самом деле – взаимосвязь между ними сильная. Однако в некоторых случаях наблюдаются противопоказания душ Шарко, фото которого также представлены в нашей галерее.

Процедура имеет показания при разных заболеваниях, однако должна быть назначена специалистом в обязательном порядке. Лучше всего не дожидаться появления этих заболеваний и пользоваться душевыми процедурами с целью профилактики.

Как избавиться от целлюлита

Один из методов борьбы с лишним весом — данный тип принятия ванны. Длительность, с которой на тело воздействует струя, назначается врачом, нужно учитывать некоторые особенные моменты. При воздействии струи на обменные процессы, кровоток приходит в норму, состояние здоровья человека стабилизируется. Жировые отложения в результате побеждены. Процедура стимулирует процесс регенерации клеток, поэтому данный фактор приводит к омоложению. Но ванная душ представляет собой одну часть воздействия, которая используется в комплексе. Весь комплекс представляет собой коррекцию питания, физические нагрузки, которые проходят на регулярной основе, и так далее. Часто ванная душ проводится именно с этими процедурами, поэтому представляет собой элемент комплекса.

Душ шарко для оздоровления и похудения

Основные противопоказания

Несмотря на то что процедура подобного типа иногда приносит много пользы, зачастую она сопровождается рядом противопоказаний, которые нельзя оставить без внимания. При низкой массе тела, в первую очередь, процедура не рекомендуется, поскольку душ может оставить на теле гематомы. Также не стоит применять при кожных заболеваниях, варикозе, беременности, язве, опухолях и других заболеваниях.

Так душ Шарко противопоказания имеет не существенные, но они в обязательном порядке должны быть соблюдены.

Отзывы о душе

Очень многие люди, которые получили рекомендацию от врача о принятии Шарко, интересуются, насколько действенной и эффектной является процедура. Если вам нужен длительный эффект от такого метода оздоровления, то придется запастись терпением, ведь именно в нем заключается вся суть.

Это правда, что после душа могут оставаться ссадины и синяки, ведь вода действует под давлением, и на кожу вызывает неприятное давление. Многие люди отмечают неприятные болевые ощущения при проведении процедуры, а также по окончании. Но как говорится, красота нуждается в жертвах, поэтому данный способ приобретения красоты будет лучшим. А последующие сеансы обещают быть менее болезненными, чем первые. Учитываются душ Шарко, противопоказания которых достаточно много.

Душ дома

Можно проводить любого рода оздоровительные процедуры в домашних условиях. Ведь не каждый человек может отправиться в санаторий или к врачу. Конечно, процедура дома не будет отличаться такой оригинальностью, как душ, зато эффект она принесет только положительный. Для проведения процедуры дома используется специальная насадка, которая крепится на место душа. Некоторые насадки могут обеспечить большое давление воды, а это станет отличным вариантом для проведения массажа тела. Душ станет отличным вариантом для тонизирования.

Душ шарко для дома

Если желаете получить больший эффект, можно принимать контрастные процедуры. Так, душ шарко, показания и противопоказания которого самые разные, является эффективным средством не только для красоты, но и для здоровья.

Похожие статьи

• Радоновые ванны: показания и противопоказания

  
  Сегодня все большую известность приобретают нетрадиционные методы устранения медицинских проблем. Кроме того, множество приверженцев здорового образа…

• Кипрей: противопоказания и полезные свойства

  
  Народная медицина – то, к чему нас приучают с раннего детства. Пусть и не настойками да приговорами, а чаями с лекарственными травами . Одним из таких…

• Ванна с содой: польза и противопоказания

  
  Те, кто хорошо знаком со школьным курсом химии, знают, что обыкновенная пищевая сода препятствует всасыванию жиров. Это свойство гидрокарбоната натрия…

показания и противопоказания, описание процедуры

Душ Шарко: показания и противопоказания, описание процедуры

В избранное

Душ Шарко – это один из видов массажа, который основывается на применении потока воды. В основном данной процедурой пользуются представительницы прекрасного пола, которые хотят подкорректировать свою фигуру.

Воздействие на организм

Данная процедура повышает тонус кожи и помогает избавиться от целлюлита. Также происходит активизация работы лимфатической и кровеносной систем. Улучшается метаболический процесс и происходит питание клеток кожи. В результате сильной водной струи, вырабатывается сильное массажное действие, после которого показатели просто великолепные.

Назначается при заболеваниях:

• Проблемы опорно-двигательного аппарата;
• Целлюлит;
• Нарушение нервной системы;
• Ожирение.

Противопоказания к назначению:

• Заболевания кожи;
• Различные опухоли;
• Гипертония;
• Беременность;
• Воспалительные процессы;
• Варикоз;
• Повышенная температура тела;
• Язвенная болезнь;
• Склонность к кровотечениям;
• Низкая масса тела.

Душ Шарко — как проводится процедура:

Пациент занимает положение стоя и держится руками за специальные поручни. После специалист направляет струю воды на разные части тела, тем самым оказывая воздействия на организм.

Длительность процедуры от 2 до 7 минут.

Получите бесплатную консультацию врача-курортолога (Мы ответим в течении рабочего дня)

Для подробного и точного ответа доктора, пожалуйста дополните в Вашем сообщении следующие данные. Возраст, вес, рост, страна проживания, диагноз главный с которым хочет лечиться и второстепенные заболевания, были ли операции.

Связаться

Избранное

Поделиться

Вверх

Оставить отзыв

Ваше имя

Загрузить фото

Отзыв

Общее впечатление:

Регистрация на сайте Terma Tour

Имя

Электронная почта

Пароль

Регистрация

Фамилия

Мобильный телефон

Подтвердите пароль

Продолжая Вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности Terma Tour.

У вас уже есть аккаунт на сайте Terma Tour?

Восстановление пароля

Введите E-mail или логин, указанные при регистрации.

Сбросить пароль

Войти с помощью профиля в социальных сетях

Войти через Facebook Войти через Google

или

Электронная почта

Войти

Пароль

Продолжая Вы соглашаетесь с Условиями использования и Политикой конфиденциальности Terma Tour.

Скидки и акции с эксклюзивными предложениями на Termo Tour! Если у вас ещё нет профиля в нашей системе предлагаем пройти регистрацию:

Что входит в программу:

Закрыть

Закрыть

что это такое, показания и противопоказания, для похудения

Что такое душ Шарко?

Душ Шарко – это разновидность массажа с использованием струи воды. Сейчас процедура душа Шарко, которая в прошлом была очень популярным лечебным средством, больше интересует тех, кто хочет сделать фигуру красивой и стройной. Такой душ часто интересует женщин после родов, желающих привести тело в желанный вид.

Терапевтические свойства

Активизирует кровеносную и лимфатическую системы. В результате улучшатся обменные процессы, а также улучшится питание клеток кожи. И именно поэтому душ Шарко очень популярен как для лечения, так и для профилактики целлюлита. Тело массируют водой разной температуры и давления. Эффект контрастной воды известен давно. Улучшает тонус кожи и помогает справиться с лишней жировой тканью. А в процедуре душа Шарко такое водное воздействие дополняется сильным массирующим действием водяной струи. И неудивительно, что результат процедуры просто ошеломляющий.

Этот вид душа рекомендуется людям с сидячей работой. Он помогает снять напряжение с позвоночника и мышц спины, активизирует кровообращение, устраняет головные боли из-за нехватки кислорода и усталости.

Профессиональные спортсмены принимают такой душ после тренировки, чтобы лучше расслабить мышцы. Если вы просто ходите в фитнес-клуб, вы также можете принять душ Шарко после занятий. Две-три процедуры в неделю, и вы не только улучшите самочувствие, но и повысите работоспособность.

Процедура улучшает состояние кожи, придавая ей упругость и эластичность. Косметологи часто рекомендуют этот вид душа для похудения, а также для коррекции проявлений целлюлита. Лучше всего с этими задачами справляется контрастный вариант этого душа.

Как проходит процедура

Классическая процедура такого душа выглядит так: Пациент стоит у стены и берется за поручни, а медицинский работник, направляя на него струю воды, массирует разные участки тело. В настоящее время в спа-комплексах процедура несколько модернизирована, но суть остается прежней. В настоящее время душ Шарко также предлагается в водолечебных кабинетах, салонах красоты, оздоровительных центрах, а также в санаториях.

В качестве профилактической процедуры этот душ можно делать в салоне, но для лечения лучше обратиться в место, где разбираются в гидротерапии, потому что там точно могут определить, какой должна быть интенсивность и продолжительность душа Шарко для конкретного человек.

Даже если такой душ будет служить косметической процедурой, перед первым сеансом стоит показаться врачу, чтобы выяснить, нет ли у вас противопоказаний.

Температура воды, с которой выполняется душ Шарко, может составлять от +20 до +40 градусов, хотя диапазон может быть и больше. Направленная струя воздействует на ограниченную площадь, выпускаясь с расстояния около 3 метров. Тело распыляется веерной струей, после чего вода направляется на определенную область — живот, руки, ягодицы, ноги и другое. По мере увеличения давления воды температура снижается. Поскольку на кожу влияет как давление воды, так и перепады температур, процедура вызывает покраснение кожи.

Первые процедуры душа Шарко короткие. Сначала достаточно 1 минуты такого душа, но со временем продолжительность доводят до 5 минут и дольше. Душ Шарко обычно назначают курсами по 10 процедур. Чаще всего курс включает 15-20 сеансов.

Если душ проводится для борьбы с целлюлитом, то записывайтесь на 1 сеанс, а если все хорошо, то и на весь курс. Между курсами душа Шарко рекомендуется делать полугодовой перерыв.

Процедуру должен проводить специалист для наблюдения за состоянием пациента и правильностью проведения процедуры. Современные установки для душа Шарко позволяют заранее задать необходимые параметры.

Посмотрите видео, как обычно проходит процедура.

Показания

Душ Шарко успешно применяется для решения многих проблем. Рассмотрим основные.

Нервная система

Очень часто душ Шарко назначают при проблемах с нервной системой. Эта процедура помогает справиться с неврозами, хронической усталостью, навязчивыми идеями, депрессией, неврастенией и другими патологиями. На первый взгляд кажется, что душ под высоким давлением и нервные расстройства тут ни при чем, но точечное воздействие струй воды на кожную нервную систему приводит в тонус. Однако это также означает, что при заболеваниях, при которых возбуждается нервная система, например при прогрессирующем психозе, душ Шарко противопоказан.

Закаливание, проблемы с опорно-двигательным аппаратом

Этот вид душа рекомендуется также как процедура для закаливания и восстановления после травм опорно-двигательного аппарата.

В этом случае душ Шарко должен назначать только врач, так как при определенных травмах напор воды только ухудшит состояние.

Процедура показана при атрофии мышц, артритах, остеохондрозе, артрозах. И конечно, лучше не ждать их появления, а использовать душ в качестве профилактики.

Избавление от целлюлита и ожирения

Душ Шарко может быть назначен как один из факторов комплексного воздействия при целлюлите и ожирении.

Продолжительность обработки тела струей воды и температуру должен назначать врач, Потому что для правильного выбора нужно учитывать состояние организма и количество лишнего веса .

При воздействии струи воды на организм активизируются обменные процессы, а также лимфо- и кровообращение. В результате воздействия такого душа уменьшается отечность тканей, выводятся токсины и лишняя жидкость из организма, «разбиваются» жировые отложения. Процедура также стимулирует регенерацию клеток, что способствует омоложению.

Важно помнить, что душ Шарко сам по себе не поможет забыть о целлюлите и избыточных жировых отложениях.

Это только часть комплексного лечения, включающего также коррекцию режима питания и регулярные физические нагрузки. Часто душ Шарко назначают не отдельно, а в комплексе с такими процедурами, как массаж, обертывания, лечебные ванны и другие.

Противопоказания

Несмотря на то, что процедура этого вида душа полезна, она также имеет некоторые противопоказания:

• малая масса тела, т. к. душ оставит на коже микротравмы и синяки;
• кожные болезни;
• варикозное расширение вен;
• гипертония;
• беременность;
• воспалительные процессы;
• повышенная температура тела;
• склонность к кровотечениям;
• язвенная болезнь;
• различных опухолей.

Отзывы

Все, кому назначают душ Шарко, задаются вопросом, насколько болезненна процедура, ведь в отзывах многие упоминают боль и синяки. Однако, если вам нужен хороший и продолжительный эффект от такого душа, придется запастись терпением.

Правда, вода вылетает из специальной насадки под значительным напором и действует на кожу весьма неприятно. Многие отмечают болезненность во время и после процедуры. Но если в результате красота и здоровье, ради этого стоит пострадать.

Они отмечают, что последующие сеансы менее болезненны, чем первые. Женщинам следует знать, что на болевой порог влияет их месячный цикл – в разные дни болезненность процедуры воспринимается по-разному.

Чаще всего синяки после душа Шарко появляются у светлокожих женщин, но не исключено их появление и у женщин с более темной кожей. А потому курс душа не стоит непосредственно перед отпуском, потому что загорать, когда тело в синяках, и вредно, и некрасиво.

Оздоровление в домашних условиях

Не каждый может поехать в санаторий или регулярно посещать спа, но это не значит, что нужно забыть о возможности использования душа Шарко. Да, процедура в домашних условиях не будет такой же, как оригинальный душ. Мощность и сила струи будут намного меньше, но и специальная насадка для обычного душа тоже окажет существенное влияние.

Эта насадка крепится на место обычного душа. Есть насадки, способные обеспечить давление воды до 6 атмосфер, что вполне подходит для массажа тела.

Душ с такой насадкой станет отличным контрастным и тонизирующим гигиеническим занятием по утрам. Поможет массировать все тело водой, активизировать кровоток. Для этих целей вполне подойдет домашний душ Шарко. Для большего эффекта используйте контрастный душ.

Но помните, что принимать душ с максимальным напором дома не рекомендуется, так как нужно понимать особенности такого гидромассажа. Если не учитывать противопоказания и не знать нюансов проведения процедуры, домашний душ под высоким напором может даже навредить.

Снизив напор воды, вы вполне можете провести контрастный душ Шарко в домашних условиях, но эффект от процедуры будет отличаться от того, который проявляется в специализированных учреждениях.

показания и противопоказания для похудения

Душ Шарко – вариант массажа с использованием струи воды. Сейчас процедура душа Шарко, которая в прошлом была очень популярным средством, больше интересует тех, кто хочет сделать фигуру красивой и стройной. Такой душ часто интересует женщин после родов, желающих привести тело в желаемые формы.

Лечебные свойства

Такой душ вызывает активизацию работы как кровеносной, так и лимфатической систем. Результатом станут улучшение обменных процессов, а также улучшение питания клеток кожи. А потому душ Шарко очень популярен как для лечения, так и для профилактики целлюлита. Тело массируют водой, температура и напор которой меняются. Влияние контрастного воздействия на воду известно давно. Повышает тонус кожи и помогает справиться с лишней жировой тканью. А в процедуре душ Шарко этот эффект воды дополняется сильным массирующим действием водяной струи. И неудивительно, что результат процедуры просто ошеломляющий.

Этот тип душа рекомендуется людям с сидячей работой. Он помогает снять напряжение позвоночника и мышц спины, активизировать кровообращение, устранить головные боли, возникающие из-за нехватки кислорода и усталости.

Профессиональные спортсмены после тренировки проводят такой душ для лучшего расслабления мышц. Если вы просто ходите в фитнес-клуб, то после занятий вы также можете принять душ Шарко. Две-три процедуры в неделю, и вы не только укрепите свое здоровье, но и повысите работоспособность.

Процедура улучшает состояние кожи, придавая ей упругость и эластичность. Косметологи часто рекомендуют подобный вид душа с целью похудения, а также для коррекции проявлений целлюлита. Лучше всего с этими задачами справляется контрастный вариант этой души.

Как проходит процедура

? Классическая процедура этого душа выглядит так: больной стоит у стены и берется руками за поручни, а медработник, направляя на него струю воды, проводит массаж разных частей тела. Сейчас в СПА-комплексах процедуру немного модернизировали, но суть осталась прежней. В настоящее время душ Шарко также предлагается в кабинетах водолечения, салонах красоты, оздоровительных центрах и санаториях.

В качестве профилактической процедуры этот душ можно проводить и в салоне, но лучше обратиться в место, где занимаются гидротерапией, так как там можно точно определить, какая интенсивность и продолжительность душа Шарко должны быть у конкретного человека.

Даже если такой душ является косметической процедурой, перед первым сеансом стоит посетить врача, чтобы выяснить, нет ли у вас противопоказаний.

Температура воды, с которой проводится душ Шарко, может колебаться от +20 до +40 градусов, хотя диапазон еще больше. Направленная струя воздействует на ограниченную зону, вылетая с расстояния около 3 метров. Обработка тела веерной струей, после чего вода направляется на определенную зону – живот, руки, ягодицы, ноги и др. С увеличением давления воды температура снижается. Поскольку на кожу влияет как давление воды, так и перепад температур, процедура вызывает ее покраснение.

Первые процедуры душа Шарко не долгие. Сначала достаточно 1 минуты такого душа, но со временем продолжительность доводят до 5 минут и больше. Душ Шарко обычно назначают курсами из 10 процедур. Чаще всего курс включает 15-20 сеансов.

Если душ проводится с целью борьбы с целлюлитом, то записаться на 1 процедуру, а если все нормально, то на весь курс. Между курсами души Шарко рекомендуется делать перерыв в полгода.

Процедуру должен проводить специалист для контроля состояния пациента и правильности проведения процедуры. Современные установки для душа Шарко позволяют выставить необходимые параметры заранее.

Как обычно проходит процедура, смотрите видео.

Показания

Душ Шарко успешно применяется для решения многих проблем. Рассмотрим основные.

Нервная система

Очень часто душ Шарко назначают при проблемах с работой нервной системы. Эта процедура помогает справиться с неврозами, хронической усталостью, навязчивыми состояниями, депрессией, неврастенией и другими патологиями. На первый взгляд кажется, что душ с большим напором и нервными расстройствами никак не связаны, но при воздействии струи воды на кожу нервная система приходит в тонус. Однако это также означает, что при заболеваниях, при которых возбуждается нервная система, например, при прогрессирующих психозах, душ Шарко противопоказан.

Закаливание, проблемы опорно-двигательного аппарата

Также этот вид душа рекомендуется как процедура для закаливания и восстановления после травм опорно-двигательного аппарата.

В этом случае душ Шарко должен назначаться только врачом, так как при определенных травмах напор воды только ухудшит состояние.

Процедура показана при атрофии мышц, артритах, остеохондрозе, артрозах. И конечно же, лучше не дожидаться их появления, а использовать душ в качестве профилактики.

Избавление от целлюлита и ожирения

Душ Шарко может быть назначен как один из факторов комплексного воздействия при целлюлите и ожирении.

Продолжительность обработки тела струей воды и температуру должен назначать врач, , ведь для правильного выбора нужно учитывать как состояние организма, так и лишний вес.

При воздействии на тело струи воды активизируются обменные процессы, а также лимфо- и кровоток. Вследствие воздействия такого душа уменьшается отечность тканей, из организма выводятся токсины и лишняя жидкость, «распадаются» жировые отложения. Также процедура стимулирует регенерацию клеток, что способствует омоложению.

Важно помнить, что сама по себе процедура душа Шарко не поможет забыть о целлюлите и излишках жира.

Это только часть комплексного воздействия, которое также включает коррекцию питания и регулярную физическую активность. Часто душ Шарко назначают не один, а в комплексе с такими процедурами, как массаж, обертывания, лечебные ванны и другие.

Противопоказания

Несмотря на то, что процедура этого вида душа полезна, она также имеет некоторые противопоказания:

• малая масса тела, так как душ оставит на коже микротравмы и синяки;
• кожные болезни;
• варикозное расширение вен;
• гипертония;
• беременность;
• воспалительные процессы;
• повышенная температура тела;
• склонность к кровотечениям;
• язвенная болезнь;
• различные опухоли.

Отзывы

Всех, кому назначен душ Шарко, интересует, насколько болезненна процедура, ведь в отзывах многие упоминают боль и синяки. Однако, если от такого душа нужен хороший и стойкий эффект, придется запастись терпением.

Правда, вода вылетает из специальной насадки под значительным давлением и действует на кожу довольно неприятно. Многие люди сообщают о болезненных ощущениях во время и после процедуры. Но если в результате красота и здоровье, то оно того стоит.

Обратите внимание, что последующие сеансы менее болезненны, чем первый. Женщинам следует знать, что на болевой порог влияет их месячный цикл – в разные дни болезненность процедуры воспринимается по-разному.

Чаще всего синяки после душа Шарко появляются у светлокожих женщин, но не исключено их появление и у женщин со смуглой кожей. Поэтому курс такой души не стоит проводить непосредственно перед праздником, ведь загорать, когда на теле синяки, и вредно, и некрасиво.

Домохозяйство

Не каждый может поехать в санаторий или регулярно посещать спа, но это не значит, что нужно забыть о возможности использования душа Шарко. Да, процедура в домашних условиях не будет такой же, как оригинальный душ. Мощность и сила струи будут намного меньше, но и специальная насадка для обычного душа тоже окажет существенное влияние.