Дружба женская: Женская дружба — Психологос

Женская и мужская дружба: 10 принципиальных отличий

21 688

Человек среди людей

Мужская дружба обычно строится на общих увлечениях и совместном участии в какой-то деятельности, а женская — на личных взаимоотношениях. И хотя в динамике дружеских отношений больше сходств, чем различий, мужчины и женщины по-разному смотрят на дружбу и общаются с друзьями.

Отношения между подругами зачастую очень близкие и глубоко личные, а отношения между друзьями-мужчинами обычно не столь серьезны. Неудивительно, что для женской дружбы важнее общение «лицом к лицу»: подруги общаются эмоциональнее, охотно делятся своими мыслями и чувствами, поддерживают друг друга.

Для друзей-мужчин важнее делать что-то вместе, «бок о бок», а не общаться «лицом к лицу». Их отношения с друзьями не так близки в эмоциональном плане, большую роль играет взаимная выгода по принципу «ты мне, я тебе». Различается и то, насколько часто они общаются с друзьями, вовлечены в дружеские отношения, какие личные проблемы готовы обсуждать.

Мужчины чаще сближаются, занимаясь общим делом, например спортом, а женщины — делясь друг с другом личными секретами

В отличие от женщин, у мужчин зачастую нет потребности обсуждать с друзьями любые перемены в жизни, и вообще им не всегда требуется регулярно поддерживать контакт. Мужчины могут подолгу не общаться с человеком и продолжать считать его близким другом. Если же женщина долго не общалась с подругой, она, скорее всего, решит, что пути разошлись и дружба окончилась.

И хотя в дружбе между мужчинами меньше эмоциональной близости, их отношения не столь хрупки, как у женщин. Мужчины чаще всего сближаются, занимаясь каким-то общим делом, например спортом, а женщины — делясь друг с другом личными секретами, разговаривая и проводя вместе время.

Мужчины легче заводят друзей, поскольку не подозревают друг у друга скрытых мотивов и не ощущают необходимости делиться личной информацией для поддержания дружбы. При этом мужчины, которые не склонны делиться переживаниями с друзьями, часто охотно рассказывают о своих чувствах женам, девушкам, сестрам или подругам, с которыми поддерживают чисто платонические отношения.

1. Мужчины дружат «бок о бок», их отношения возникают и поддерживаются на почве общих занятий, дел, интересов и увлечений.

2. Женщины дружат «лицом к лицу», их отношения возникают и поддерживаются на почве эмоциональной близости, общения и взаимной поддержки.

3. В дружеских отношениях мужчин меньше душевной и эмоциональной близости, чем в дружбе между женщинами.

4. Дружеские отношения между мужчинами не столь хрупки, как отношения между подругами, то есть мужчина может продолжать считать человека другом даже при длительных перерывах в общении.

5. Женщины эмоционально привязаны к тем, кого считают подругами.

6. Мужчины чаще остаются друзьями после ссоры или спора, а женщины чаще разрывают отношения.

7. Женщинам нужно чаще общаться с теми, кого они считают подругами.

8. Мужчины чаще дразнят друзей и подшучивают над ними, считая это безобидным развлечением.

9. Женщины обычно стараются не подшучивать над подругами, опасаясь причинить им боль.

10. Мужчины чаще общаются в больших компаниях, им вместе веселее, в то время как женщины предпочитают куда-то ходить всего с одной хорошей подругой.

Конечно, нельзя сказать, что эти особенности относятся ко всем мужчинам и женщинам. Это скорее общие тенденции. Какими бы ни были ваши отношения с другом или подругой, важно разобраться, что именно вы ищете в дружбе. Ответ на этот вопрос поможет понять, можно ли выстроить с человеком те отношения, которых вам бы хотелось.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Как ответить директору, который ко мне пристает?»

Дисфункциональная семья: 10 негласных правил токсичных родителей

Как развестись с мужем-нарциссом: 4 правила расставания — обязательно запомните их

5 ошибок, которые вы наверняка совершаете в отношениях

Как определить тип привязанности — просто прочитайте слова любимых песен

«Я сказала мужу, что он мало зарабатывает. Он обиделся»

Худший день недели: социологи выяснили, когда россияне чувствуют себя несчастными

«Погиб при исполнении воинского долга». Как жить после потери близкого

женская дружба влияет на качество жизни, здоровье и фигуру. Как это происходит — статья на ТЧК

Как часто вы встречаетесь с подругами за чашечкой кофе и обсуждаете последние новости? Многие исследования утверждают, что для хорошего самочувствия практиковать девичники надо как можно чаще. Несомненно, подруги делают жизнь женщины лучше. А как именно это происходит, рассказала психолог Анастасия Глебова.

Подруги помогают преодолевать жизненные трудности

В стрессовых ситуациях женщины часто обращаются за поддержкой к подругам. Исследования говорят, что в такие моменты в большом количестве вырабатывается окситоцин – гормон, обладающий успокаивающим действием и помогающий строить социальные связи.

У мужчин же реакцией на стресс становится выброс тестостерона, который запускает классический механизм выживания «бей или беги» и заставляет их справляться с трудностями в одиночку.

Женщины с большей охотой открываются близким, принимают поддержку и снимают стресс в общении. Подруги, проявляя заботу и любовь, погружают вас в безопасную гавань. Вы ощущаете собственную ценность и получаете силы, чтобы взглянуть на ситуацию с другой стороны.

Подруги делают вас более здоровыми

Хотите сесть на оздоровительную диету или заниматься спортом каждый день? Практикуйте с подругой! Вместе справиться с такими задачами легче, ведь в процессе вы мотивируете и поощряете друг друга.

Вы знали, что проявление доброты положительно сказывается на психологическом здоровье? Поэтому, когда вы помогаете подруге в трудную минуту, вы помогаете и себе тоже. А еще, раз дружеские посиделки снижают стресс, то они минимизируют и риск сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии.

Подруги приносят счастье

Подруги заставляют смеяться. Веселые истории, невинные сплетни, совместные приключения – все это отвлекает от рутины, помогает «перезагрузиться» и получить хорошую порцию эндорфинов.

Подруги делают вас счастливыми. Вы на одной волне, мыслите схоже, понимаете, веселите и поддерживаете друг друга. Это позволяет пережить по-настоящему счастливые минуты.

Подруги помогают жить дольше. В 1992 году стартовало исследование, в котором приняли участие 1500 пожилых людей. Эксперты наблюдали за ними в течение 10 лет и пришли к выводу, что люди, которые поддерживают крепкую дружбу, живут дольше, чем одиночки.

А еще подруги делают жизнь интереснее! Они помогают взглянуть на жизнь по-новому и увидеть неожиданные пути, которые в будущем принесут пользу.

Почему женская дружба важна. И особенно сейчас

В прошлом женские родовые связи были теснее, чем сейчас. Прабабушки, бабушки, мамы, дочери, сестры, тети больше времени проводили друг с другом. Из поколения в поколение они передавали кулинарные рецепты, умение шить или вязать, знания о том, как воспитывать детей и строить семью. Женщины чувствовали себя членами общины и всегда получали родовую поддержку.

В современном мире люди более оторваны от семейных традиций. Все реже несколько поколений живут под одной крышей. Родственники собираются за большим столом в лучшем случае по большим праздникам и не так уж часто обсуждают общие дела. При этом потребность в поддержке одних женщин другими никуда не исчезает. И сейчас такую поддержку чаще предлагают подруги – некровные родственники.

Неслучайно в последние несколько лет стал популярен формат мероприятий «Женский круг». Несколько участниц встречаются, чтобы вместе петь, танцевать, рисовать, рукодельничать. Они делают все то, чем в прошлом женщины занимались постоянно и чего так не хватает нашим современницам. На встречах все получают поддержку и «заряжают» друг друга. Порой здесь зарождается новая женская дружба.

Чем дружба отличается от других типов отношений

В супружеских отношениях присутствует интим и общий быт. В детско-родительских – контроль и бунтарство. Феномен же дружбы уникален. Это единственный максимально бескорыстный вид близости.

Вспоминая близких подруг, вы наверняка отметите несколько важных моментов в ваших отношениях.

  • Вас объединяют общие ценности и интересы, преданность и платоническая привязанность.
  • Вы принимаете друг друга такими, какие вы есть.
  • Вы не злоупотребляете доверием друг друга и готовы открываться.
  • Подруги приходят на помощь в трудной ситуации.
  • Подруги стараются выслушать, понять и принять позицию друг друга.
  • Часто с подругами трудно наговориться – всегда мало! Появляются новые темы, вспоминаются истории, рождаются идеи. Вы ощущаете ментальную схожесть и даже в шутку можете сказать: «Смотрюсь в тебя, как в зеркало». А это дорогого стоит, ведь вы точно не одиноки!

Общность взглядов и разговоры обо всем на свете создают колоссальный энергообмен, который невозможен, например, с мужем или родителями. Все это свойственно и мужской дружбе, но некоторые исследования говорят, что женщины все же больше мужчин нуждаются в социальных связях.

Вам тоже кажется, что пора отвлечься от дел и позвонить подруге?

10 типов подруг женского пола

Недавно я писал о четырех видах друзей, которые вам нужны в жизни, чтобы стать более стойким. А теперь давайте поговорим о том, какие у вас есть друзья! Или, по крайней мере, 10 типов подруг, описанных автором Сьюзан Шапиро Бараш в ее новой книге «Токсичные друзья: противоядие для женщин, застрявших в сложных дружеских отношениях». (Я обещаю, что сделаю еще один для парней, хорошо?).

Для своей книги Шапиро взяла интервью у 200 женщин разного происхождения и возраста и задавала им всевозможные любопытные вопросы об их друзьях. В результате получился лабиринт из 10 типов женской дружбы. Я взял следующие описания из ее книги:

1. Лидер

Лидер — это друг, которого мы считаем необходимым иметь, тот, кто может создать или разрушить нашу социальную жизнь. Лидер делает человека «победителем» — он силен и откровенен; она понимает свою силу. Именно она приглашает нас на вечеринки и принимает решения за себя и своих друзей.

2. Половик

Половик — мученица, и позиция, которую она занимает среди своих друзей, очевидна: она не из тех, кто открыто заявляет о своих требованиях и редко задает вопросы. Она полезна, когда любой друг, в любой категории, находится в плохом состоянии — половой коврик охотно поглощает ее горести. Ковер жаждет принадлежать к группе, а также ищет интимную дружбу. С этой целью она не критична и не доставит вам хлопот.

3. Жертва

Жертва — это та, кто делает рывок ради своих друзей, и в трудные времена мы полагаемся на этого человека, который ответит на звонок глубокой ночью, чтобы утешить вас. Стремление жертвователя к близости часто мотивирует ее, и она уверена, что справится с ожиданиями друга. Когда жертвователь обнаруживает, что его друзья менее преданны, чем она, он может быть очень разочарован.

4. Любовник страданий

Многие женщины описывают своего несчастного любовника как друга, которого больше волнуют твои плохие новости, чем хорошие. Эти друзья сплачиваются, когда наступает кризис, и иногда даже способны превратить небольшой инцидент в большую проблему. Хотя мы находим, что этот друг утешает, когда дела идут плохо — если вы набрали вес или потеряли работу, поссорились с сестрой или матерью, начали бракоразводный процесс или страдаете вместе с несчастным ребенком — когда ситуация улучшается, она дистанцируется.

5. Пользователь

Пользователь стоит особняком в том, что каждый его шаг целенаправлен и преднамерен… Этот друг может быть соблазнительным и харизматичным, он знает, как проникнуть в чью-то жизнь и прочно закрепиться. У нее также есть скрытые планы, и с этой целью она думает, что для нее лучше. Конфликт в том, что она очень привлекательна; есть ощущение, что дружба достаточно привлекательна, чтобы сохранить ее, как бы неприятно это ни было.

6. Заклятый враг

Заклятый враг — это темная сторона пользователя, а манипулирование является основным фактором этих негативных отношений. Много раз ее действия были утонченными, в отличие от поступков неприкрытых врагов на школьном дворе в наши школьные годы….. Хотя очевидно, почему и когда следует уходить от такого друга, культурные послания, как ни странно, обостряют наш взгляд. заклятых врагов. Это дает молчаливое одобрение эмоций и пассивно-агрессивного поведения, которые сопровождают отношения.

7. Трофейный друг

Трофейный друг хочет сделать вас своим другом. Для этого вы поднимаете ее на новый уровень, а она, в свою очередь, предлагает вам то, чего у вас еще нет. Этот друг способен соблазнить; она находит вас, и быть вместе — это волнительно… Трофейный друг хорошо разбирается в близости и страсти, но ему не хватает обязательств.

8. Друг-отражение

Друг-отражение имеет личность, которая резонирует с нашей собственной. Так что нас тянет к ней, даже если мы сами не являемся такими же друзьями; именно зеркальный аспект уравнения заставляет его работать. Наши зеркальные друзья хотят быть с нами в хорошие и плохие времена с их соответствующими радостями и горестями … и способны обеспечить большое утешение.

9. Делительница

Хотя известно, что женщины обмениваются откровениями, делящаяся не только все расскажет, но и посвятит себя дружбе. Делящийся остается эмоциональным и открытым, дружелюбным и сосредоточенным; она хочет, чтобы ты был ее лучшим другом. Такая подруга ожидает серьезного обещания от своих друзей и чувствует, что она, исходя из своего собственного пути, может попросить об этом.

10. Настоящая подруга

Настоящая подруга — это та, которую мы ищем, женщина, которая очень терпима к затруднениям своего друга и глубоко привержена отношениям. Эти отношения стоят всех взлетов и падений, присущих женской дружбе, и действуют на взаимном самоуважении, заботе и гибкости. Это друг, который заново изобретает свою роль и приспосабливается по мере того, как дружба меняется со временем; она также остается неизменной с образцами, которые преуспели на протяжении многих лет.

Copyright 2009 Shell Toss LLC. Все права защищены. Отпечатано в Соединенных Штатах Америки. Пресса Святого Мартина.

Почему они являются ключом к каждой части вашего благополучия

Моя дружба с женщинами прошла долгий путь. В юности я всегда была «девушкой парня» — как в «друзьях» с кучей парней, так и в «знакомствах» с женщинами. Оглядываясь назад, теперь я понимаю, почему. Дружба с чуваками означала, что я мог держать дистанцию, не требующую уязвимости или конкуренции. Мальчики никогда не задавали слишком много вопросов, и мы старались не усложнять ситуацию. Я была идеальной женщиной, которая могла совершать ошибки без осуждения взглядов других женщин на то, кем я должна быть. Честно говоря, я не был точно уверен, кем я был и кем хотел быть, так что все это казалось безопасным пространством.

Перенесемся в позднюю взрослую жизнь, и я не мог представить свою жизнь без моих девочек. Теперь мне легче, когда я уверен в том, кто я и за что я выступаю. Справедливости ради, наверное, неизбежно, что я приду сюда с бандой девчонок. Но я только позже в жизни знал всю мощь и силу, которые заключаются в женской дружбе. От того, как ориентироваться в своей карьере в мужском мире, до того, как делиться радостями и страхами материнства — все это здесь. Моя женская дружба поднимает и наполняет меня так, как не может моя дружба с мужчинами. Итак, все это заставило меня задуматься: почему я так боялся сближаться с женщинами? Что было такого сложного и запутанного в этих отношениях?

В то время как популярная культура подарила нам жемчужины женской дружбы, такие как « Girls » Лены Данэм и « Fleabag » Фиби Уоллер-Бридж, в большинстве романтических комедий участвуют лучшие подруги-женщины, которые помогают создать контекст для героини и подтолкнуть ее к ее любовному интересу. Дело в том, что женская дружба очень сложна и полна нюансов, но есть и более прекрасные и полезные связи.

Изображение от Jenny Sathngam. ,

, Target Apparel, Target Camille Styles, Target Furniture, Мебель для улицы, Летние вечеринки, Летнее вдохновение, Camille Styles Home, Austin Texas Изображение Кристен Килпатрик

Почему женская дружба — это не просто приятно иметь

Женская дружба важна для нашего здоровья и даже может помочь нам жить дольше. Испытывали ли вы когда-нибудь то теплое, приподнятое чувство, которое вы испытываете после ужина со своей лучшей подругой? Платоническая близость дает нам здоровый, избавляющий от стресса заряд гормонов хорошего самочувствия, таких как окситоцин, дофамин и серотонин, жизненно важных для эмоционального благополучия и физического долголетия. Сейчас больше, чем когда-либо, близость, которую мы разделяем с друзьями, помогает нам избежать чувства изоляции, усиливает наше чувство принадлежности и помогает нам справляться с окружающим миром.

В обществе, которое считает романтические отношения превыше всего, женщины могут найти дружбу неуловимой и трудной для поддержания, особенно во взрослом возрасте. При этом никогда не поздно строить новые отношения с женщинами или работать над теми, которые у нас уже есть. Кроме того, знание многих преимуществ дружбы — отличный повод начать инвестировать в них по-новому или по-другому. Так в чем же секрет дружбы на всю жизнь?

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать о трех советах, которые помогут вам создать длительную женскую дружбу.

2 из 3 Изображение предоставлено Лиззи Мэтис

Сияйте вместе

Одной из распространенных причин, по которой женщины чувствуют себя неловко в своих дружеских отношениях, является ревность и соперничество. Причина этого кроется в эволюции, когда наши предки соревновались за безопасность и защиту партнеров. В современном патриархальном обществе женщины часто соревнуются за любовь и одобрение мужчин. Когда наша ценность сводится к привлечению мужского внимания, может развиться соперничество. Многие женщины могут испытывать подобное чувство горечи, когда видят, как друг получает большое продвижение по службе или достигает значительной вехи раньше них. Но поскольку наши друзья являются прямым отражением нас самих, разве мы не должны искренне праздновать и возвышать их?

Эта идея лежит в основе теории Аминатоу Соу ​​и Энн Фридман Shine Theory . В нем говорится, что, сознательно вкладывая все свои силы в дружбу, мы можем стать союзниками, а не конкурентами. И когда мы поощряем наших друзей быть лучшими, мы также поощряем себя. Я не сияю, если ты не сияешь, верно? Когда мы развиваем отношения, основанные на взаимной и непоколебимой поддержке, мы создаем идеальные условия для длительной и вечно цветущей дружбы.

Погрузитесь вместе

В мире, который уделяет большое внимание проявлению силы, уязвимость может ощущаться как слабость, и это означает, что может быть трудно выразить это даже в наших самых близких дружеских отношениях. Иногда проще ответить необходимым «хорошо, ты?» когда наш друг спрашивает, как у нас дела. Но когда мы решаем закрыться таким образом, мы также подавляем потенциал подлинной связи.

Правда в том, что уязвимость и открытость помогают нам развивать близость с теми, кого мы любим, и поддерживать чувство принадлежности и безопасности. Когда мы теряем бдительность, мы даем себе возможность рассказать о себе, создавая безопасное пространство, которое позволяет нашим друзьям поделиться своим. Когда мы позволяем себе быть замеченными — шрамы и все такое — мы можем развить настоящую близость, необходимую для создания прочной женской дружбы.

3 из 3ФОТО: Фотография Ханны Хастон Изображение Ханны Хастон

Преданность друг другу

Мы все, вероятно, знакомы с определенными стадиями приверженности в романтических отношениях: сближение, помолвка и брак. Дружба, с другой стороны, не имеет таких же очевидных вех. Из-за этого может быть легко оправдать определенное поведение, которое мы никогда бы не приняли в наших значимых других, например, быстротечность и непоследовательность.

Когда мы начинаем рассматривать нашу дружбу как инвестицию, мы можем понять, что обязательства предназначены не только для романтических отношений.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *