Дочка и мама отношения: Мама и дочь – психология отношений, советы от Nutricia club

Содержание

Мать и дочь: как перестать ссориться и начать дружить — 23 мая 2012

Образ жизни

23 мая 2012, 15:45

125394

обсудитьdardeva.ru

Поделиться

Я почти не встречала семей, в которых не было бы конфликта между матерью и дочерью. Иногда он явный, со скандалами и выяснением отношений, а иногда тихий, скрытый под вежливыми фразами. Но противоречие между мамой и дочкой существует почти всегда. И для него есть глубокие причины.

Родительский шантаж

Как прекрасно, когда ребенок маленький. Мама обожает дочурку, нянчится с ней, заботится. Но девочка подрастает, и появляются проблемы. Мама все чаще замечает, что дочка начинает проявлять свою волю, поступать так, как считает нужным, желает сама решать, как ей одеваться, краситься, с кем встречаться, когда возвращаться домой. Это-то мама замечает, но, к сожалению, не видит того, что дочь выросла и стала взрослой. Она сроднилась с мыслью, что дочка всегда подчиняется ей, свыклась с ролью авторитетной наставницы, которая вправе учить, поучать и «всегда знает, как лучше».

Если она будет продолжать противиться дочкиной самостоятельности, то та может начать выражать свою независимость с помощью скандального поведения. Начать курить, выпивать, немыслимо краситься и одеваться, делать пирсинг во всех местах, встречаться с «плохими парнями», не приходить домой ночевать…

«Есть старый как мир родительский шантаж, — рассказывает психолог Наталья Панфилова. — «Если не будешь делать, как я прошу, то я расстроюсь, немедленно заболею и может быть даже умру, только для того, чтобы ты чувствовала себя виноватой». Родители — очень значимые для нас люди, однако, это не повод для силовых игр и шантажа. Взрослые отношения родителей и детей предполагают возможность обидеться на родителя, высказать свое критическое мнение по поводу его поведения и даже перестать общаться на некоторое время».

Важно понимать, что мамино мнение очень важно для дочки. Она хочет, чтобы мама ею восхищалась, гордилась, считала ее умной, красивой, успешной — самой лучшей. А если родительница продолжает наставлять, критиковать, давать советы, то дочь понимает это так: она не устраивает маму, та хочет видеть ее другой, считает, что ее нужно улучшать и усовершенствовать. Дочку это обижает, отсюда и конфликты.

Задавить авторитетом

А матери крепко держатся за свое положение и не желают его терять. Особенно тяжелые ситуации возникают, когда дочь выходит замуж, и мать пытается контролировать теперь уже жизнь ее семьи. Начинаются выяснения отношений, крики, скандалы, в которые вовлечены все домочадцы. Подобное поведение матери может даже привести (и часто приводит) к разрушению молодой семьи.

Вот история из жизни моей знакомой. Это умная волевая женщина с авторитарным характером, считающая, что все знает лучше всех. У ее дочери своя семья. Знакомая посчитала, что внука слишком загрузили и помимо школы взвалили на него чересчур много обязанностей. Тут тебе и английский, и бассейн, и фигурное катание… По мнению знакомой, ребенку не давали продыху. Она поучала, критиковала дочь, читала ей нотации. Наконец, дочка не выдержала, произошел бурный скандал, и она перестала пускать мать в свою жизнь, делиться с ней тем, что у них происходит…

В каких вопросах матери чаще всего вмешиваются в жизнь дочерей? Они пытаются диктовать им, как одеваться, каких партнеров выбирать, как воспитывать детей, строить отношения с мужем, как вести домашнее хозяйство, что покупать, а на что не тратить деньги. Спектр вопросов, которые мама пытается контролировать, очень широк…

Отпустите роль наставницы

Если мать хочет наладить нормальные отношения с дочкой, то она должна отказаться от роли наставницы. У нее появилась иная миссия — просто мама, самый близкий, родной человек, всегда готовый помочь и поддержать.

Известный американский специалист по межличностному общению Дебра Таннен советует: «Когда дочь становится взрослой, у нее появляется своя жизнь, в детали которой она не всегда посвящает мать. Последняя начинает чувствовать себя выключенной из жизни дочери. Любая мать считает своим долгом помочь и защитить дочь, сделать все, чтобы та жила как можно лучше. А советы, как нужно поступать, неизбежно предполагают критику. Получается, что именно мать, в чьих глазах дочь хочет выглядеть идеальной, чаще других замечает ее недостатки и говорит о них… Часто дочери нужен не совет, а ваше благословение. Больше всего ей нужна ваша поддержка. Если дочь спрашивает ваше мнение, то вместо советов похвалите ее, подбодрите и скажите, что у нее все получится».

Крайности

Иногда мать, обладающая сильным характером, все-таки подчиняет дочь себе. Что получается в итоге? Она калечит судьбу дочери, которая на всю жизнь остается с мамой, не создает собственную семью, не строит свое гнездо.

Больше двадцати лет назад дочка моих знакомых поступила в институт и без памяти влюбилась в сокурсника. Для влюбленных никто вокруг не существовал: они ходили, держась за руки, не могли прожить друг без друга и дня. Решили пожениться. Но родители дочери «сомкнули ряды» и заявили, что категорически не согласны. Дескать, молодые сначала должны получить образование, обосноваться в жизни. На самом деле мать девушки считала, что парень недостаточно хорош для ее дочки, она мечтала о лучшем женихе для нее. Родители перевели девушку в другой вуз… Дело кончилось психическим заболеванием, и несостоявшаяся невеста на всю жизнь осталась инвалидом. Она так и живет с матерью, у нее нет ни семьи, ни детей.

Бывают случаи, когда мать и дочь крепко дружат, у них очень близкие отношения. Но такую дружбу я чаще наблюдала лишь в тех случаях, когда обе объединялись против отца-алкоголика. Общая семейная проблема сплачивала маму и дочку, они становились самыми близкими людьми.

Кто кому обязан

Звездные мамы и дочки тоже не избегают подобных конфликтов. Например, проблемы во взаимоотношениях с дочерьми были у Людмилы Гурченко и Маши Распутиной. Не стали исключением и голливудские небожители: серьезные конфликты с мамами пережили Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу, проблемы с дочерьми были у Ванессы Редгрейв и Голди Хоун.

«Прав окажется тот, кто первым признает частично свою неправоту и сделает шаг навстречу, — уверена психолог Марина Сергеева. — Что пользы в противостоянии с родным человеком и доказывании своей позиции? Сделайте так, чтобы дочь почувствовала себя спокойно, и она ответит тем же. Не спорьте, таким путем еще никто не пришел к добру и взаимопониманию. Лучше все делать с любовью». Ей вторит и психолог Вера Комарова: «Важно уважать дочь. Если чего-то хотите от нее, скажите в уважительной форме, без «обязана». Договоритесь, найдите компромисс».

Да, мы растим наших детей, воспитываем их, делимся с ними своим опытом, жизненными ценностями, нормами морали и нравственности. Когда же они вырастают, то воспитание уже окончено. Но не волнуйтесь: дочь впитала все то хорошее, что вы ей дали. Теперь позвольте ей это проявить. Отпустите ее и разрешите самой строить свою жизнь, свою судьбу.

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

ЛАЙК10

УДИВЛЕНИЕ0

ПЕЧАЛЬ0

Комментарии 0

Пока нет ни одного комментария.

Добавьте комментарий первым!

добавить комментарий

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях

  • ВКонтакте
  • Телеграм
  • Яндекс.Дзен

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Новости СМИ2

сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

  • Группа вконтакте

Новости компаний

Комментарии

Новости компаний

Арт-проект Triumph перенесет в Петровскую эпоху на театрально-музыкальной машине времени

Эрмитажный театр приглашает на премьерный спектакль цикла «Триумфальный Петербург», который состоится 12 ноября. Объединив воедино лучшие силы императорских театров Петербурга, арт-проект Triumph запустит театрально-музыкальную машину времени и перенесет зрителей в эпоху основания Санкт-Петербурга. «Маршрут» пройдет по великим вехам истории Российской империи и ее Северной столицы в сопровождении грандиозных личностей, повлиявших на течение истории, а также музыкальных произведений великих композиторов. Музыкальная составляющая путешествия…

В квартале «Янила» открылся Клуб юного фотографа

ГК «Ленстройтрест» продолжает формировать добрососедскую среду в своих кварталах с помощью мероприятий, совместных праздников, квестов, мастер-классов и спортивных соревнований. В октябре для юных жителей голландского квартала «Янила» в Янино заработала новая программа — образовательный проект «Клуб юного фотографа». Занятия клуба проходят на площадке Соседского центра. Здесь ребята изучают фотодело, историю фотографии, устройство камеры, основы экспонометрии (выдержка, диафрагма, ISO), виды оптики, композиционные приемы, а также учатся…

1+1 шоу» на НАШЕм Радио с новой ведущей!

С 3 октября «1+1 шоу» в эфире НАШЕго Радио в Петербурге выходит с новыми рубриками и в обновлённом составе. К Денису Красину присоединилась Катя Виноградова! Каждый будний день, с 11 до 15, Денис и Катя будут делиться со слушателями прекрасным настроением и добрыми новостями, разыгрывать ещё больше призов и продолжат предсказывать судьбу в гадании по року. Что изменится в шоу с приходом новой ведущей? Мы решили спросить у самой Кати Виноградовой: «Я очень экспансивная натура, поэтому шоу «1+1» теперь приобретет новый эмоциональный окрас…

ТОП 5

1

Ничего не вижу, ничего не слышу. Петербуржца отправляют в зону СВО со слуховым аппаратом и в толстых очках

128 511

1082

На рухнувшем балконе в Сочи находились трое. Один — в больнице, его спасают врачи

114 948

63

Вторник в Петербурге начнется с тревоги и звука сирены

89 476

534

В Сочи рухнувший балкон убил двух человек

73 022

305

«Как будто реальное проклятие. ..» Названа возможная причина смерти создателя «Ласкового мая» Сергея Кузнецова

69 305

Обсудить

Новости компаний

Психология отношений матери и дочери

Содержание

  • Проблема отношений
  • Отношения со взрослой дочерью
  • Отношения с дочерью-подростком
  • Потребительские отношения
  • Мать не любит дочь
  • Ревность матери к дочери

Когда у женщины рождается дочка, это ощущение невозможно передать словами. В воображении молодая мама рисует красочные картины: как она наряжает девочку в платья, делает прически, делится секретами, учит быть привлекательной и женственной.

Но когда юная принцесса подрастает, возникают конфликты между матерью и дочерью. Это связано с разницей в возрасте, строптивым характером, гормональными изменениями. Сегодня мы рассмотрим частые причины недопонимания между матерями и дочерями и возможные выходы из сложившихся ситуаций.

Проблема отношений

Ни одни отношения мамы и дочки не безоблачны. Даже если они стараются приблизиться к эталону идеальной семьи, время от времени возникают конфликты.

Когда возникает проблема отношений:

  1. Когда мать примеряет на себя роль подруги. Прекрасно, если у дочки со своей родительницей теплые и откровенные отношения. Но иногда мать переходит за рамки и «заигрывается», забывая, что она в первую очередь не приятельница, а мама. Это приводит к потере авторитета и неуважению со стороны дочери.
  2. Мать ведет себя, как сестра. В такой ситуации плюс — это полное доверие дочери. А минусом возникновение конкурентных отношений. Мать и дочь соревнуются за внимание отца и мужа, брата. В связи с этим дочь вместо того, чтобы получать материнское внимание, вынуждена в детства доказывать превосходство.
  3. Проблема неизбежна, если мать желает вырастить из дочери придуманный идеал. Это делается ради благих намерений, но приводит к излишней требовательности и неоправданным ожиданиям.
  4. Если женщина, будучи матерью, ведет себя как ребенок, то дочери приходиться примерять роль взрослого. Такая смена ролями не идет на пользу никому. У ребенка пропадает детство, а у матери возникает чувство вины.
  5. Еще одна причина конфликта – нежелание матери свыкнуться с взрослением дочери. Ребенок вырос, но мать по-прежнему считает ее маленькой девочкой и опекает как в детстве. В этом случае у родительницы нет личной жизни, увлечений, она все свободное время уделяет дочке.

Как бы ни было тяжело, проблемы нужно решать. И чем раньше возникает возможность урегулировать отношения, тем легче это сделать.

Отношения со взрослой дочерью

Прелесть таких отношений в том, что взрослой дочери легче понять стремление матери сделать для нее самое лучшее. Иногда чрезмерная опека раздражает, но дочь терпит и не высказывает недовольство ради сохранения отношений.

Советы матерям, желающим сохранить крепкие отношения с взрослой дочерью:

  • помните, что девочка выросла, и перевоспитать не удастся. Примите ребенка таким, какой он сеть;
  • поддерживайте ее выбор и не ругайте за совершенные ошибки;
  • давайте совет в сложной ситуации, но не давите. Конечный выбор она должна сделать сама;
  • не высказывайте недовольство к второй половинке. Если ваша дочь счастлива – она сделала правильный выбор;
  • не лезьте в воспитание внуков, Но помогайте, если дочь просит об этом;
  • устраивайте теплые семейные вечера;
  • интересуйтесь мнением дочери, спрашивайте у нее совета.

Матери, если она отдала дочери лучшие годы жизни, отказывая себе, сложно соблюдать эти правила. Но придется, если она хочет сохранить отношения с ребенком.

Отношения с дочерью-подростком

Если в предыдущем случае конфликты возникают по причине того, что мама не отпускает ребенка во взрослую жизнь, то здесь вина чаще лежит на дочери. По мере взросления в подростке возникает чувство самоутверждения и желание доказать самостоятельность. С одной стороны, это хорошо – ребенок не даст собой манипулировать, научится принимать решения и отвечать за них. Но с другой, матери в этот период приходится несладко.

Как наладить отношения с дочерью подростком:

  • сохраняйте спокойствие. Не стоит демонстрировать неуравновешенность, так вы дадите понять, что не уверенны в своих силах;
  • уделяйте внимание дочери. Капризы и истерики скрывают желание привлечь к себе внимание;
  • научите ее правилам макияжа и покажите упражнения для красивой фигуры. Большинство девочек страдают от неуверенности в себе, это поможет повысить самооценку;
  • балуйте ребенка, но в меру. Девочка должна знать, что она любима и чувствовать себя маленькой принцессой;
  • проявляйте к ребенку доброту и терпение и учите ее подобным чувствам. Эти качества ценятся в женщинах больше всего;
  • доверяйте подростку некоторые домашние дела, так девочка скорее научится самостоятельности и заслужит уважение взрослых;
  • развивайте творческие способности ребенка. В подростковом возрасте девочки мечтают стать модельерами, певицами, актрисами. Запишите ее на кружки актерского мастерства, моделирования одежды или юного парикмахера;
  • отпускайте дочь на свидания, но прежде объясните, как вести себя с мальчиком, что позволять, а что нет;
  • возьмите за привычку ходить вместе в кино, театр или в магазин по выходным.

На первый взгляд покажется сложным соблюдать правила. Но они основаны на взаимном доверии и любви между мамой и дочкой, поэтому доверьтесь чувствам, и вы не ошибетесь.

Потребительские отношения

Хорошо, когда между родителем и ребенком складываются теплые дружеские отношения, но встречаются семьи, где злость и недоверие берут верх над любовью и доверием. И таких примеров немало.

Если дочь долгожданная или поздний ребенок, вы балуете и даете ей все, что она пожелает, ничего не требуя взамен. Это в корне неправильная позиция. С детства ребенок в богатой семье приучается к тому, что все ему достается легко и бесплатно, от этого возникают потребительские отношения. В семье, живущей не богато, мать чувствует вину, что не может дать дочери лучшее и старается ее загладить, отрывая последние крохи от сердца. Но ребенок вместо благодарности высказывает новые требования.

Наказывать в этом случае бесполезно, этим вы еще больше отдалите ребенка. Чтобы разбудить любовь дочери, нужно с ней чаще говорить по душам, рассказывать, как вам нелегко, но не предъявлять претензий и упреков. Поговорите о чувствах, которые вы испытываете, когда дочь не слушается и закатывает истерики.

Но случается и наоборот, когда авторитарная мать требует повышенного внимания и заботы. Такие ситуации возникают, если мать рожала ребенка не для себя, а для мужа или родителей. Тогда родительские обязанности выполняются «спустя рукава», воспринимаются как тяжелая ноша, а не дар свыше.

Когда дочь вырастает, начинает самостоятельную жизнь, давление матери возрастает. Она требует финансовой и моральной поддержки. В этом случае проявляйте твердость характера и принципиальность. Помогать необходимо, но в меру. Лучше заранее обговорить нюансы, заключить устный или письменный договор. Это звучит устрашающе, но только так вы поставите рамки и проживете в мире и согласии.

Мать не любит дочь

Как много вокруг девушек, неуверенных в себе, не женственных, не ценящих себя. Причина этому материнская нелюбовь. Девочки, испытывающие дефицит внимания со стороны родительницы, с детства отличаются от остальных. У них нет друзей, они скромны, одеты неряшливо и не умеют общаться. Таких девчушек жалко, ведь, чем взрослее они становятся, тем тяжелее им жить. Чаще это случается в неполных семьях, у родителей алкоголиков, страдающих наркотической зависимостью. Но бывают и богатые успешные матери, которым нет дела до своих детей.

Как определить, что мать не любит дочь:

  • холодность со стороны матери;
  • безучастие в личной жизни ребенка;
  • жестокое обращение и рукоприкладство;
  • воспитание чувства долга перед матерью.

Отсутствие материнского инстинкта невозможно исправить. Если вам в тягость такие отношения, то стоит их разорвать. Психологи сходятся во мнении, что мать невозможно перевоспитать и лучше воспринимать такой, какая она есть. Но терпеть жестокость не выход. Если вас некому защитить, то обратитесь в полицию или органы опеки или ждите совершеннолетия, чтобы строить собственную жизнь.

Ситуация, когда мать ненавидит дочь, приводит к последствиям:

  • замкнутости ребенка;
  • неуверенности в своих силах;
  • неумению быть женственной;
  • незнанию своего предназначения;
  • нежеланию иметь собственных детей.

Детям, вырвавшимся из тяжелой обстановки требуется помощь психолога. Они расставят приоритеты, дадут советы, как справиться с неуверенностью, почувствовать себя полноценным человеком и найти путь в жизни.

Ревность матери к дочери

Еще одна ситуация, которая на слуху, это ревность матери к дочери, порождающая конкуренцию. Когда ребенок еще маленький, мать наряжает ее в платьица, причесывает, хочет, чтобы девочка была самой красивой в саду и в школе. Но годы идут, дочка взрослеет, у нее появляются женственные черты и плавность движений. А мама становится старше, кожа и волосы хуже, фигура плотнее, мужчины уделяют меньше внимания. Появляется неосознанное чувство зависти к ребенку.

Ревность матери к дочери появляется далеко не всегда, а только в определенных случаях:

  1. мама не счастлива в личной жизни;
  2. она жила для дочери, ограничивая себя в удовольствиях;
  3. мать инфантильна;
  4. она боится стареть.

Это чувство неподвластно человеческому разуму, а существует на уровне инстинктов. Оно неприятно и с ним нужно бороться. Если вы замечаете, что мама флиртует с вашим молодым человеком или мужем, заставляет вас одеваться как маленькую девочку или несправедливо упрекает в выборе развратных нарядов, тогда принимайте меры.

Как подавить чувство ревности:

  • Сделайте маму счастливой. Говорите ей, какая она красивая, спрашивайте советов, показывайте любовь.
  • Расширьте кругозор матери. Привейте ей любовь к литературе и другим видам искусства. Покажите, что в мире много интересных занятий.
  • Помогите устроить личную жизнь. Научите пользоваться интернетом и сайтами знакомств.
  • Уделяйте ей время. Собирайтесь в кругу семьи, обсуждайте дела, новости, новинки кино.
  • Простите ей ревность.

Помните, что мама вас родила и вырастила, и вы должны быть благодарны ей за то, что она подарила вам жизнь. Но распоряжаться ей можно только вам. Любящая мать это знает и ценит личное пространство ребенка. А дочь должна стараться сохранить теплые отношения на всю жизнь.

Все, что вам нужно знать

Отношения между мамой и дочерью бесценны. Но, хотя поначалу связь может казаться непобедимой, со временем она может ухудшиться до такой степени, что вид друг друга становится неудобным. Однако в конечном итоге они улаживают свои конфликты и формируют сеть заботливой поддержки.

Ориентироваться в постоянно меняющихся отношениях матери и дочери может быть непросто. Но не все так безнадежно! Поддерживать здоровые отношения возможно, даже если вы переживаете трудные времена. Все, что для этого требуется, — это серьезные размышления и изменение поведения. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы укрепить связь с матерью или дочерью (или с обоими!). Прокрутить вниз!

В этой статье

Почему важны отношения матери и дочери?

Shutterstock

Важность отношений между матерью и дочерью стала очевидна, когда исследование показало, что отношения между матерями и дочерьми являются самыми крепкими среди всех отношений между родителями и детьми (1).

Фактически, он служит краеугольным камнем будущих отношений женщины с окружающими. Отношения матери и дочери поддерживают внутреннюю рабочую модель привязанности, которая определяет связь женщины с другими.

Этот эффект также имеет смысл, учитывая, что у матерей и дочерей может быть общий опыт, который масштабируется, чтобы сформировать такое предубеждение и заставить матерей отдавать предпочтение своим дочерям (в то время как отцы предпочитают своих сыновей) (2). Кроме того, психическое здоровье матери оказывается жизненно важным маркером в определении потенциальных состояний психического здоровья ее дочери (3).

Отношения между матерью и дочерью — самая ценная связь, которой женщина наслаждается в своей жизни. А учитывая роль материнских фигур в передаче ценных эмоций и жизненных навыков, таких как сочувствие, доброта и привязанность, это может быть основой функционирования общества в целом.

Теперь давайте посмотрим, как выглядят здоровые отношения между матерями и дочерьми.

Признаки здоровых отношений между матерью и дочерью

Shutterstock

  • Они признают друг друга как личности и проводят достаточно времени — ни слишком много, ни слишком мало. Дуэт мать-дочь признает и уважает границы. Они берут на себя разумные обязательства друг перед другом и выполняют их.
  • Они принимают друг друга такими, какие они есть, а не заставляют их соответствовать определенному набору идеалов.
  • Они могут не соглашаться, не проявляя неуважения.
  • Большая часть их разговоров открыта и честна, без чувства вины, побуждающего другого сделать или сказать то, что он не стал бы делать по собственной воле.
  • Оба вносят равный вклад в отношения, и ни одна из сторон не берет верх.
  • Матери должны позволять своим дочерям переживать (и преодолевать) неудачи, в то время как дочери должны поощрять матерей расширять свой кругозор и преодолевать свои умственные барьеры.

В отличие от того, что мы видели в предыдущем разделе, здесь представлены признаки токсичных отношений между матерью и дочерью.

Признаки дисфункциональных отношений между матерью и дочерью

Shutterstock

  • Вы быстро судите или вас судят, и большая часть критики резка и контрпродуктивна. Пренебрежительное отношение к действиям или эмоциям друг друга.
  • Отношения чрезвычайно требовательны к эмоциям, времени и вниманию.
  • Бесцеремонные, неприятные или необоснованные шутки о обидных вещах.
  • Если ваши отношения постоянно связаны с драмой, это далеко не здорово.
  • Токсичные отношения матери и дочери делают вас источником счастья, которое может быть достигнуто ценой вашего психического здоровья.
  • Вы чувствуете себя беспомощным, когда нужно установить границы или постоять за себя.
  • Вы постоянно ссоритесь друг с другом.
  • Включите проблемное поведение, такое как газлайтинг, манипуляция, чувство вины и минимизация.

Отношения между матерями и дочерьми можно разделить на следующие категории.

Типы отношений между матерью и дочерью

1. Дуэт лучших друзей

Shutterstock

Быть хорошими друзьями с матерью или дочерью дает больше преимуществ, чем дружба на всю жизнь. Такие отношения покоятся на столпах доверия, любви и взаимного уважения, где матери и дочери свободно выражают себя и делятся эмоциональными переживаниями. Это вселяет уверенность в том, что ваша мать или дочь всегда будут рядом с вами, чтобы поддержать, дать совет или выслушать.

2. Отстраненные незнакомцы

Здесь мать и дочь почти ничего не знают о жизни друг друга, потому что они предпочитают не вмешиваться или не заботятся о них. В любом случае, разлука делает отношения натянутыми и может привести к ухудшению психического здоровья.

3. Запутанные

В то время как отдельные отношения матери и дочери разрывают пуповину, запутанные отношения объединяют их в одно целое. Это одна из самых токсичных форм отношений, поскольку она создает нереалистичные ожидания, которые приводят к обесцениванию.

Мать не уважает границы и пытается получить одобрение через свою дочь. С другой стороны, дочь чувствует давление, чтобы она соответствовала ожиданиям матери, независимо от ее желаний.

Таким образом, они оба теряют свою идентичность и индивидуальность, что приводит к разрыву отношений. Этот стиль привязанности распространен в оскорбительных отношениях между матерью и дочерью, где одна из них нарциссична, а другая созависима.

4. Помешанный на контроле

Может быть трудно провести различие между запутанными и контролирующими отношениями матери и дочери. Однако оба не одинаковы. В то время как мать может подтолкнуть свою дочь к лучшим результатам, контролирующая мать снизит ее страсти или желания. Некоторые могут даже попытаться выдать такое поведение за защиту. Это ограничивает ребенка, ограничивает его потенциал и лишает его независимости.

5. Отвергатель

Мы находим одностороннее неприятие в таких трудных отношениях матери и дочери. Пренебрежительное действие может быть вызвано апатией или тем, что матери или дочери невозможно угодить. Это заставляет их жаждать признания и признательности за усилия, которые они вложили в   отношения.

6. Вертолетный тиран

«Почему? Потому что я так сказал». Если эти слова кажутся слишком знакомыми, у вас есть мать, которая считает себя высшим авторитетом. Хотя в глубине души у них могут быть самые лучшие намерения, постоянное микроуправление, критика и вмешательство заставляют мать и дочь чувствовать, что любое отклонение от этой схемы приведет к неудаче. В результате отношения матери и дочери становятся паразитическими.

7. Обратные роли

Shutterstock

Дети со временем должны воспитывать своих детей. Если дочь ведет себя как ответственный взрослый с раннего возраста, а мать ведет себя как брат или сестра, а не как родитель, отношения между матерью и дочерью дисфункциональны. Такие отношения характерны для дочерей молодых матерей, иммигранток, алкоголиков или депрессивных.

Здоровые отношения матери и дочери порождают уверенных в себе, сострадательных, заботливых и сильных женщин. С другой стороны, проблемные отношения могут подготовить почву для целого ряда эмоциональных и психических проблем.

Последствия токсичных отношений между матерью и дочерью

  • Низкая самооценка: Оскорбительные отношения между матерью и дочерью могут нормализовать плохое поведение и установить слишком низкую планку для межличностных отношений. Несправедливое обращение заставит обе стороны сомневаться в себе и негативно повлияет на их самооценку.
  • Депрессия: Эмоциональная дистанция или отчужденность могут привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия.
  • Вопросы обязательств : Разрыв отношений между матерью и дочерью может заставить их опасаться окружающих. Эта дисфункциональная связь оставляет после себя глубоко укоренившуюся неуверенность, которая может отразиться на других отношениях.
  • Плохое поведение : Эмоционально оскорбительные отношения между матерями и дочерьми могут порождать неразрешенное негодование, ревность и враждебность, приводя к необоснованным и непростительным действиям.

Даже если у вас прекрасные отношения с матерью или дочерью, всегда есть возможность их улучшить. Вот несколько практических советов о том, как создать здоровые отношения между матерью и дочерью.

Как улучшить отношения между матерью и дочерью

  • Будьте первыми, кто поднимет белый флаг, а не ждет, пока другой сделает первый шаг. Если ваши попытки наталкиваются на молчание, научитесь сдаваться и разрывать нити, когда это необходимо.
    Поскольку вы не можете контролировать реакцию или поведение другого человека, исцеление должно начинаться с себя. Так что сначала поработайте над собой.
  • Поощряйте готовность меняться и создавайте среду, в которой вы способствуете личному росту друг друга.
  • Установите реалистичные ожидания относительно тех отношений, которые вы хотите иметь. Будьте прагматичны, так как изменения поведения могут проявиться через некоторое время.
  • Изучите язык любви друг друга и найдите способы выразить заботу таким образом, чтобы это повлияло на другого.
  • Старайтесь проводить прозрачные и открытые беседы, чтобы донести свою точку зрения, не вызывая защитной реакции.
  • Если вы обнаружите, что ситуация обостряется, заявите, что вы хотите обсудить этот вопрос позже. Это поможет вам эффективно управлять своими эмоциями.
  • Создавайте экосистему доверия, особенно в трудный подростковый период, чтобы отношения между матерью и дочерью оставались честными на протяжении всего времени.
  • Научитесь искусству активного слушания, повторяя мысли другого человека. Дайте им понять, что вы понимаете их намерения и эмоции.
  • Получите точку зрения со стороны или поставьте себя на место другого, чтобы понять его состояние и уважать его чувства.
  • Если вы не можете примирить свои разногласия, постарайтесь простить другого человека, не оправдывая, не преуменьшая и не прощая основную проблему.
  • Поддерживайте тонкий баланс близости и связи без ущерба для своей индивидуальности и убеждений.
  • Установите здоровые границы, чтобы вы могли сохранять обособленность в случае токсичных отношений между матерью и дочерью.
  • Смиритесь с мыслью, что некоторые проблемы могут не решиться, и вы можете оказаться в тупике, когда вы соглашаетесь не соглашаться друг с другом.
  • Вместо того, чтобы копаться в прошлом, предотвратите дальнейшее разрушение отношений, сосредоточившись на настоящем.
  • Следуйте правилу 20 секунд. Выскажите свою точку зрения за 20 секунд или меньше во время конфликта. Затем позвольте другой стороне рассказать о своем опыте в течение следующих 20 секунд. Этот метод позволяет вам оставаться в курсе текущего конфликта, а не отвлекаться.
  • Уважайте друг друга даже во время конфликта или разногласий. Избегайте привлечения третьих лиц для решения или очернения других.
  • Выделите фиксированную дату, время и расписание для обычных встреч матери и дочери.

Отношения между матерью и дочерью поставлены на такой высокий пьедестал, что мы часто забываем, чем все отношения отличаются друг от друга. Исследования показали, что отношения между матерями и их дочерьми могут быть самыми крепкими среди других отношений между родителями и детьми. Тем не менее, это нормально, если отношения не соответствуют смехотворно высоким стандартам. Пусть врожденный простор для эмоциональной связи расцветает. Создайте здоровую среду для эмоционального выражения и понимания. Если вы чувствуете, что разлад серьезен, обратитесь за помощью к терапевтам и консультантам. Немного усилий в отношениях будет иметь большое значение!

Часто задаваемые вопросы

Что делать с обидчивой дочерью?

В подростковом возрасте часто бывает, что дети не ладят со своими родителями и часто говорят или делают вещи, с которыми родителям трудно смириться. Было бы полезно вернуться в свои подростковые годы и понять, что все, чего хотят дети, — это соответствовать, быть услышанными, чувствовать себя ценными и ценными. Если ваша дочь капризничает, это может быть потому, что она хочет, чтобы кто-то ее выслушал. Так что протяни руку и постарайся быть рядом с ней, как бы она ни нуждалась в тебе.

Почему отношения матери и дочери такие тяжелые?

Отношения матери и дочери иногда могут быть трудными из-за различий во взглядах и идеологиях. Подрастая, большинство дочерей являются вылитыми копиями своих матерей — не только внешне, но и тем, как они себя ведут. Однако по мере того, как дочери становятся старше, они могут стать более независимыми и по-другому смотреть на мир, что может вызвать некоторую напряженность в отношениях между матерью и дочерью.

Ключевые выводы

  • Отношения между матерью и дочерью являются самыми крепкими среди других отношений между родителями и потомством, предполагает исследование.
  • Психическое здоровье матери во многом влияет на состояние их дочери. Таким образом, матери должны обращать внимание и действовать ответственно.
  • Создайте экосистему доверия, особенно во время трудного подросткового периода дочери, чтобы отношения оставались честными на протяжении всего времени.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, авторитетных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.

  1. Отношение матерей и их взрослых дочерей к своим отношениям
    https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0192513×10384073
  2. Тратят ли матери больше на дочерей, в то время как отцы тратят больше на сыновей ?
    https://myscp.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcpy.1004
  3. Специфические для женщин модели межпоколенческой передачи кортиколимбической цепи человека
    https://www.jneurosci.org/content/36 /4/1254

Рекомендуемые статьи:

  • Что мне нравится в моей маме

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Рецензент
  • Автор

В качестве руководителя отдела по работе с контентом Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы предоставлять привлекательные, интересные и аутентичные… подробнее

Доктор Хлоя Кармайкл — лицензированный клинический психолог, специализирующийся на управление стрессом, проблемы в отношениях, самооценка и коучинг. Она заработала… more

Почему отношения матери и дочери такие сложные?

  • Известно, что отношения матери и дочери чреваты осложнениями
  • Терапевт Холли Рубин , которая предлагает специализированную «парную» терапию матери и дочери, исследует, почему это

О, ты до сих пор помнишь эти слова и это чувство… это девочка!!! Девушка, как повезло! Как интересно, как особенно, как важно, как обнадеживает! Мы будем так близко! Лучшие друзья! Рассказывать друг другу о вещах, секретах, делиться надеждами, мечтами, страхами так, как могли бы по-настоящему сделать только мать и дочь….

Но мы не думаем о другой стороне этих отношений…. насколько сложными, сложными и иногда совершенно невозможными они могут быть.

Отношения между матерью и дочерью сложны и вызывают особый набор эмоций, присущий только паре мать-дочь. Даже самые здоровые отношения иногда могут быть сопряжены с реальными проблемами.

Итак, что нужно для создания «здоровых» отношений между матерью и дочерью, когда ваша дочь вырастет?

«Здоровые» отношения между матерью и дочерью — это отношения, которые допускают близость и единение, но одновременно — независимость и пространство. Это забота и любовь, веселье и глупость. Это меняется в каждом возрасте и на каждом этапе от детства до взрослой жизни. Отношения между матерью и дочерью — это то, что вы выберете!

Лучше всего начать с установления границ отношений.

Что это значит?

Убедиться, что и мать, и дочь чувствуют себя в безопасности, комфортно и удовлетворены отношениями.

Вина — бесполезная эмоция

Вина — эмоция, которая часто возникает в близких и сложных семейных отношениях. Это трудная и сильная эмоция, которая, если ее лучше понять, кажется малоцелесообразной. Иногда его можно использовать, чтобы убедить людей делать, чувствовать или действовать так, как они сами этого не хотят, и это не лучший инструмент в любых отношениях, какой бы ни была динамика.

Когда дело доходит до матерей и дочерей, чувство вины может проявляться, когда одна или обе чрезмерно критичны по отношению к другой.

Когда кто-то чувствует боль, ему может понадобиться вспомнить прошлые события, которые, как известно, заставляют другого чувствовать себя расстроенным и виноватым. Это делается для того, чтобы выразить неразрешенную боль — возможно, бессознательно — возможно, более прямо. В любом случае, это не очень хорошая и здоровая тактика, и она только обострит текущие отношения.

Матери и дочери могут оказаться в ловушке такого рода борьбы в отношениях. Самый эффективный способ преодолеть обиду — это поговорить о ней с обеих сторон — с целью простить друг друга и уйти от прошлого — чтобы установить более здоровые отношения.

Получив прощение, вы должны двигаться дальше и стараться не возвращаться к старым проблемам из ваших разговоров. Будьте открыты для трудных разговоров с целью прощения.

 

Будьте собой

В здоровых отношениях матери и дочери обе стороны должны принимать друг друга такими, какие они есть, а не пытаться их изменить.

Чаще всего это происходит, когда мать хочет, чтобы ее дочь была больше похожа на нее. Это может быть личность, ценности, выбор, мнение. Мать может попытаться вызвать у дочери чувство вины за то, что она другая, и может постоянно пытаться изменить ее. Это может привести к тому, что дочь почувствует, что они часто разочаровывают свою мать и часто безуспешно пытаются угодить ей. Это может привести к ссорам, обидам и в целом к ​​нездоровым отношениям.

Быть в компании того, кто пытается тебя изменить, совсем не весело!

Ключом к этому является принятие. Матери необходимо принять предполагаемые различия или недостатки и сосредоточиться на положительных качествах дочери, а не на тех, которые воспринимаются как отрицательные.

 

Будьте открыты для конфликтов

В мире всегда будут конфликты и конфликты в отношениях. Это нормально. Конфликт — это не то, что можно игнорировать. Если игнорировать конфликт, то всегда будет напряженность и нерешенные вопросы.

Первым шагом является выявление конфликта и его причин. Потратьте некоторое время, чтобы сделать это.

После того, как вы определили конфликт, вам нужно поговорить о нем.

Лучше всего для обоих участвовать в разговоре об этом конфликте – независимо от того, насколько трудно будет начать. Попытка сделать это в позитивной и уважительной манере поможет сохранить участие обеих сторон и не усугубит ситуацию еще больше:

  • Позвольте обеим сторонам представить свою точку зрения в споре без перерыва. Важно, чтобы каждый сказал свое слово, а другая сторона его выслушала.
  • Старайтесь не упоминать посторонние негативные события. Постарайтесь думать о положительном опыте, на котором вы хотели бы основываться, а не сосредотачиваться на отрицательном.
  • Постарайтесь закончить на позитиве и договоритесь о дальнейших действиях. Расскажите друг другу, как сильно вы любите друг друга и что вам нравится друг в друге.

Возможно, вам придется принять тот факт, что это может занять время, но продолжайте регулярно возвращаться к нему и не избегайте повторного разговора, если это необходимо.

Возможно, вам придется согласиться или не согласиться. Это может быть приемлемо до тех пор, пока это не используется постоянно как инструмент вины, и обе стороны искренне принимают различия.

 

Проводить время вместе

Некоторым матерям и дочерям нравится проводить много времени вместе, некоторым нет. Можно хотеть больше времени, а можно хотеть меньше. Сторона, желающая большего, может вызвать у другой стороны чувство вины за то, что она не хочет проводить много времени вместе.

В идеале время, проведенное вместе, должно быть счастливым, позитивным и вдохновляющим. Если этого удастся добиться, проводя меньше времени вместе, то в целом отношения станут более здоровыми. То, что вы родственники, не означает, что вам нужно проводить все свое время вместе.

Главное помнить о своем поведении по отношению друг к другу и обращать внимание на то, как совместное времяпрепровождение влияет на ваше настроение.

Не чувствуйте себя виноватым из-за сокращения времени, проводимого вместе, если это улучшит отношения.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *