Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ?
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ². Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡ Π² Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π½-ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π‘ΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ-Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ ΡΠ΅Π½-ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 10-15 ΠΌΠΈΠ½.
- Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β 160Β°-180Β°.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 20-30 ΠΌΠΈΠ½.
- Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: 3-4 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ±Π°ΡΒ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 15-30 ΠΌΠΈΠ½.
- Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ. «Π’ΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ» ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: 15-30 ΠΌΠΈΠ½.
- Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ: Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ: 12-15 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ «Π€ΠΎΠΊΡΡΡΠΎΡ» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ!
Β
Π’Π΅Π³ΠΈ:
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
ΠΠ²ΡΠΎΡ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅. Π― — Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ edinstvennaya.ua ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ²
Fresh
Showbiz
Π 1-ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ Β«Π₯ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΊ 12Β» ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π’ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅.
Showbiz
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π°ΡΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΠ΅ΡΠ° ΠΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Improv Live Show Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΠ΅Π΄Π°Π½ΠΎΠΌ.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
Π ΠΠ²Π°Π½ΠΎ-Π€ΡΠ°Π½ΠΊΡΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ·ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄ΡΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π½Π°Π½Π½Ρ.
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ΅ — Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠΎΠ².
Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ | Philips
ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
Β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ.
Β
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΏΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β
ΠΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ βΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°β
Β
ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
Β
Π¨Π°Π³ΠΈ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
Β
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Β
Π¨Π°Π³ΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-30 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²).
- ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π³ 2 Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ.
Β
Π¨Π°Π³ΠΈ:
- Β ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 28 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 28-33 ΠΌΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 38 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- Β ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- Β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ.
- Β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Β
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ — ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ². ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, Π° Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°
ΠΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΈΠΏΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΌΠ°ΠΉ
Getty Images
ΠΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅. Π§ΡΠΎ Π²Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ!
ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ (ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²), Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. Π Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ Π£ΠΎΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π»Π³Π°ΡΡ: Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΡ . ΠΠ»Π°ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ) Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ, ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ°ΠΌ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ (Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Allure, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ.
Getty Images
Π‘ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ? Β«Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡΠ», ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ; ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. , ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΒ».
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Β«ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ , ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΡ , Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Β», β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ°. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ·ΠΎΡ(Ρ) Π²Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ°: ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ 1-Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, 2-Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅, 3-Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ 4-Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΎΡ A Π΄ΠΎ C ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’ΠΈΠΏ Π ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠΏ Π β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠΈΠΏ Π‘ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ . Β«ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΈ ΠΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° Hair Rules.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠ°ΡΠ΅-ΠΠΎΠ°Π΄ΠΈ
Π’ΠΈΠΏ 2 (ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ)
ΠΠΎΠ»Π½Ρ Π’ΠΈΠΏΠ° 2 ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 2A
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° 2A ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ, Π΅Π΄Π²Π° Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»Π½Ρ 2Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΠΎΡΡ ΠΠ΅ΡΠ½, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅. ΠΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Aveda Phomollient Styling Foam, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ.
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 2B
2B ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π‘Π°Π»ΡΠΌΡ Π₯Π°ΠΉΠ΅ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ 2Π, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Ouai Wave Spray, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 2C
ΠΠΎΠ»Π½Ρ 2C Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅. S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π¨Π°ΠΊΠΈΡΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ Briogeo Curl Charisma Rice Amino + Shea Hydrating Co-Wash. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Verb Curl Leave In ΠΈ ΠΌΡΡΡ Design Essentials Natural Almond & Avocado Curl Enhancing Mousse.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠ°ΡΠ΅-ΠΠΎΠ°Π΄ΠΈ
Π’ΠΈΠΏ 3 (ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅)
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π’ΠΈΠΏΠ° 3 ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 3A
3A ΠΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠΆΡΠ»ΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² SGX NYC Curl Power (ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ° Best of Beauty Allure 2019) Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ) Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΎΠ», ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Carol’s Daughter Hair Milk, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
H.E.R./Instagram
Π’ΠΈΠΏ 3B
Π’ΠΈΠΏΡ 3B, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ H.E.R. ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ Sharpie. ΠΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΊ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Mielle Organics Honey & Ginger. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: Β«ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° [Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ] Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈΒ», β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 3C
3C Curls — ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Pencil, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°; Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Oyin Handmade Ginger Mint Co-Wash, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠΊΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Rucker Roots, ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ Best of Beauty) ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈ ΠΎΡ Eden BodyWorks), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Β«ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π° Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ [Π΅Π³ΠΎ]Β», β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠ°ΡΠ΅-ΠΠΎΠ°Π΄ΠΈ
Π’ΠΈΠΏ 4 (ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΠ΅)
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°Π²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
Megan Thee Stallion/Instagram
Π’ΠΈΠΏ 4A
Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ 4A ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Megan Thee Stallion Π·Π΄Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ The Hair Rules Kinky Curling Cream Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Hair Rules Nourishment Leave In Moisturizer β ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΠΈΠΊΠΈ.
Teyonah Parris/Instagram
Π’ΠΈΠΏ 4B
4B ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΊΠ²Π° Z. Β«ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ°. Β«ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ², Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ β ΡΡΠΎ Mist Nourishing Water, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ; Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈΒ».
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ CrΓ¨me of Nature Coconut Milk Curl Hydrating Curling Cream, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅
Getty Images
Π’ΠΈΠΏ 4C
4C. ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 75 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ β ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ 4Π‘, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΉΠ½. Β«ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ [ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°] Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ SheaMoisture Red Palm Oil & Cocoa Butter Curl Stretch Pudding, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ; Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ 100% ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ SheaMoisture.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠΏ 4 Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ 9ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅… Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π§Π°ΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π», Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΊ Β«Π£Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Β», ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π§ΠΎΠ½ ΠΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· BTS.
Π Π΅ΠΆΠΈΡΡΠ΅Ρ: ΠΡΠΈΡΡΠ°Π» ΠΠ°ΠΉΡ
ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ-ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ: ΠΠΉ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π―Π½Π³
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅Ρ: ΠΡΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ ΠΡΡΠΈΡ, ΠΡΡΠΈ ΠΠ΅Π±Π΅ΠΊΠ΅Ρ
ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Π½Ρ: Π§Π°ΡΠ»ΠΈ ΠΡΡ
ΠΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ: Π‘ΠΈΠ΄Π½ΠΈ ΠΡΠ»ΠΎΡΠ½
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°: ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈ, ΠΠΈΡΠ΅Ρ ΠΡΡΠ½Π΅Ρ
ΠΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°: ΠΡΡΠΎΠ» ΠΠ°ΡΠΎΠΊΡΠ΅Ρ
Π’Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΡΠΊΠ΅Ρ: Π’Π°ΡΠ° ΠΠ΅ΡΠΊ
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ°ΠΌ: ΠΠ΅ΠΉΠ΄ΠΆ ΠΠ°ΡΠ±Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠ΅ΠΆΡΡΠ½ΡΠΉ/ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ: ΠΠΌΠ°Ρ ΠΠ»Π³ΠΎΡ
Π°ΡΠΈ
ΠΡΠ΄ΠΈΠΎ: ΠΠ°ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ±Π΅Ρ
ΠΡΡΠΈΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°: ΠΡΠΈΠΊ ΠΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΊΡΡΡ
Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΊΡΠ½Π°: ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ ΠΠ»ΡΠ³ΠΈΠ½
ΠΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΊΡΠ½Π°: Π‘ΠΊΠ°ΡΡ ΠΠ»ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ: ΠΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΠ»Π»ΠΌΠ°Π½
ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°: ΠΠ½Π΄ΠΈ ΠΠΎΡΠ΅Π»Π»
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β 6 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ,
ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
- Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠ»Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
- Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ:
- ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ OFF . Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠΏΡΠΌ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅
ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. - ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ
Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. - 392Β°F. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ (Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π²Π½ΠΈΠ·) Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ :
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΠΆΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π»Ρ
ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. - ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ
ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ²
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π±ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ , ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ…
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1 Π΄ΡΠΉΠΌ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ!
ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1-Β½β — 2β.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π·
ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ΅.
ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ , ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ! ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ
Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅
Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°. - Π‘ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ.
ΡΡΡΠ³. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. - ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅
Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΠΠΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠ’: ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π²Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°!
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ 1-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΡΠ° ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»Π½Π° .
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ³Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. - ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ³Π° (Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. - Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π½Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π² ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ. - ΠΠΎΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ
ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΠΠΠ’: ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π²Π·ΡΠ² 1-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. - Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ
ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°. - ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ°, Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΠΠΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠ’: ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ! Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅
ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ!
ΠΠΎΠ»Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Flat Wrap, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ
ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡΠ³Π»Ρ
Π³Π»Π°Π· ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΡΡΠ³Π° Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. - (ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ). Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π», ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. Π‘Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅. (Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π½Ρ). - ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°: ΠΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ — Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
, ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ,
ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ°, Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ
ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. (ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ
Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Ρ — ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± — ΡΡΠΎ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ° — Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°). - ΠΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°
Π²ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. (ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΈΡ , ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ
ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ). ΠΠ·ΡΠ² ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Π²
ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ!). ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. - ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Sam Villa Styling Brush ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. - ΠΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Redken Diamond Oil.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²
Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ. ΠΡΡ-Π²ΠΎΠ»Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ.
ΡΡΡΠ³ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅
ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΆΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ³, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ
ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 1 Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Β½ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. - Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΊ Π²Π°ΠΌ (ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π½ΡΡ. - ΠΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Sam Villa Styling Brush ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. - ΠΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Redken Diamond Oil.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
(ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ)
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ . Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ S-ΡΠΈΠΏΠ° Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ
ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°.
- Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ ,
Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. - ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°
ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ. - ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡΒ» Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ² Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°. - Π‘ΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ S-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½! Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ
ΡΠΈΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.