Как вымыть волосы без шампуня: простые средства

Шампунь — не единственное средство для мытья волос. Существуют простые и доступные средства, которые не только хорошо отмывают волосы, но и делают их более здоровыми и сильными.

Чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, вовсе не обязательно выбирать супер-дорогие шампуни, маски и ополаскиватели. Всё нужное для волос можно найти среди натуральных средств, о моющих возможностях которых, возможно, знают не все.

В умовах війни наше видання очікувано залишилося без реклами,
а наші співробітники, відповідно, — без грошей. Багато журналістів
з сім’ями, з дітьми перебувають абсолютно без засобів для існування,
але продовжують цілодобово працювати, готуючи репортажі з міст, які охоплені війною, постачаючи вам важливу та правдиву інформацію.

як допомогти журналістам

#img_center_nostream#Так уж сложилось в нашем сознании, что средство для мытья волос — это обязательно нечто пенящееся, и чем больше пены — тем лучше. Но, как показывает опыт, именно такие пенящиеся средства — шампуни с содержанием SLS, SLES и т.п. — только вредят нашим волосам. Смывая с кожи головы весь жир, они иссушают волосы (особенно кончики), превращая их в паклю. Чтобы восстановить баланс, кожа начинает вырабатывать жир с ещё большим усилием, и как результат — через пару дней волосы становятся жирными у корней, и их снова приходится мыть… Круг замыкается.

Чем быстрее волосы становятся жирными — тем чаще приходится их мыть, вплоть до того, что это приходится делать каждый день! Стоит ли говорить о последствиях такого ухода? Тонкие, выпадающие, ломкие волосы, которые сложно расчесать и никак не удаётся отрастить. А шампунь заканчивается всё быстрее, чему рады производители шампуней, но уж точно не ваши волосы.

#img_center_nostream#Одна из альтернатив обычным шампуням — это безсульфатные шампуни, которые, увы, имеют свои недостатки. Во-первых, это стоимость. Как правило, они дороже обычных шампуней. Второе — их больший расход. Чтобы вымыть голову настоящим безсульфатным шампунем нужно 3—4 подхода. Он быстро расходуется и даже если его стоимость сравнима с обычным шампунем, покупать его придётся чаще.

Другая альтернатива — это натуральные средства для мытья волос: мука (ржаная, нутовая), горчица, ржаной хлеб, глина, хна, кефир (простокваша, сыворотка), мыльные орехи, желток, сода, мыльнянка… И хотя далее мы будем называть их натуральным шампунем, большинство этих средств не мылятся (за исключением мыльных орехов и ржаной муки), но при этом отмывают волосы также хорошо, как и привычные пенящиеся средства!

#img_center_nostream#

Натуральные шампуни для волос

Порошок горчицы. Горчица обладает отличным свойством удалять излишки жира и ускорять рост волос за счёт питания маслами. Это незаменимое средство для мытья волос после масляной маски. Её можно использовать и как самостоятельный шампунь (особенно для жирных волос), но не каждый раз, когда моете голову. Лучший вариант — добавлять горчицу в другое натуральное средство, например, в муку.

Мука: ржаная, гороховая (нутовая). Ржаная мука — одно из лучших средств для мытья волос. Она не пересушивает и не вызывает сечение кончиков волос, к такому шампуню нет привыкания, благодаря чему этим средством можно пользоваться часто. Лучший вариант муки — цельнозерновая среднего и грубого помола. Ржаная мука подходит для всех типов волос. Для очень сухих волос лучше использовать гороховую муку.

Важно: для мытья волос нельзя использовать муку, содержащую значительный процент клейковины (например, пшеничную). Вымыть из волос такую муку будет крайне сложно.

#img_center_nostream#

Ржаной хлеб. Как при помощи муки, так и с помощью ржаного хлеба можно не только промыть волосы, но и оздоровить кожу головы. Он подходит для всех типов волос. В конце мытья волосы нужно ополоснуть раствором уксуса.

Желток, отделённый от плёнки, также часто используется как натуральное средство для мытья волос. Делает волосы блестящими, помогает справиться с перхотью. Как и горчицу, желток не рекомендуется использовать при каждом мытье, так как он сильно сушит волосы. Исключение составляют шампуни, куда желток входит в качестве добавки. Например, ржаная мука + желток или глина + желток.

#img_center_nostream#

Глина или хна служат хорошими средствами для мытья волос и создания питательных масок-шампуней. Питают кожу головы, удаляют лишний жир. Лучше использовать в сочетании с другими средствами. После мытья требуется ополаскивание подкислённой водой (например, уксусом).

Кефир, сыворотка, простокваша увлажняют и подходят только для очень сухих волос.

#img_center_nostream#

Мыльные орехи или мыльнянка. Отвар мыльных орехов (измельчённых или целых) или мыльнянки — натуральные средства для мытья волос и борьбы с перхотью.

Сода. Хотя сода и не является таким полезным шампунем, как мука или глина, но её часто используют для мытья жирных волос. Сода оказывает подсушивающий эффект для волос. Минус — она не питает кожу головы.

#img_center_nostream#

Шампуни-маски. Существует множество других способов мытья волос различными комплексными составами, которые можно назвать «масками»: они и питают кожу головы и очищают волосы.

Натуральные шампуни. Что нужно знать о них?

1. Каждый из перечисленных натуральных шампуней больше подходит для определённого вида волос. Внимательно изучите и подберите наиболее подходящие для вас варианты.

2. Натуральный шампунь готовится непосредственно перед мытьём головы (кроме отвара мыльных орехов).

3. После применения шампуня обязательно ополосните волосы кислым раствором: каркадэ, лимонного сока или уксуса (1 ст.л. на 1 л прохладной воды).

4. Чередуйте натуральные шампуни для большего эффекта. Исключение составляет ржаная мука — её можно применять как угодно долго.

5. Смеси усиливают эффект шампуня: например, добавление горчичного порошка в муку усилит рост волос, а добавление яичного желтка — придаст волосам блеск.

Не бойтесь экспериментировать и попробуйте некоторые из вариантов натуральных шампуней — и вы обязательно найдёте именно тот, который лучше всего подходит вашим волосам.

#img_center_nostream#

Смотрите также рецепты бальзама для губ на основе питательных масел и простые рецепты эко-средств для уборки дома.

Чем помыть голову если нет шампуня?

28 апреля 2016, 16:42

#1

Хочешь посуду мой, хочешь космы — все одно и то же)))

28 апреля 2016, 16:43

#2

28 апреля 2016, 16:52

#3

28 апреля 2016, 16:55

#4

балфи

я уверена что можно использовать любое пенящееся средство, что есть под рукой. а то что вы перечислили даже по составу то друг от друга ничем не отличается)Хочешь посуду мой, хочешь космы — все одно и то же)))

28 апреля 2016, 16:55

#5

28 апреля 2016, 16:58

#6

28 апреля 2016, 17:03

#7

Можно потом разведеным уксусом сполоснуть

28 апреля 2016, 17:04

#8

28 апреля 2016, 17:20

#9

28 апреля 2016, 17:27

#10

28 апреля 2016, 17:33

#11

28 апреля 2016, 17:40

#12

28 апреля 2016, 18:07

#13

28 апреля 2016, 18:12

#14

Гость

Яйцом. Вспенить в тазике и вымыть голову,ополоснуть.

28 апреля 2016, 18:13

#15

28 апреля 2016, 18:48

#16

28 апреля 2016, 19:47

#17

28 апреля 2016, 20:02

#18

28 апреля 2016, 20:19

#19

28 апреля 2016, 20:21

#20

28 апреля 2016, 20:39

#21

28 апреля 2016, 20:59

#22

Эксперты Woman. ru

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  15 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  805 ответов

• Галимов Ильдар

  Психолог по семейным…

  267 ответов

• Золотых Вера Владимировна

  Психолог

  146 ответов

• Мария Бурлакова

  Психолог

  260 ответов

• Летошева Тати

  Эксперт по восточным практикам

  10 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  39 ответов

• Анна Антончик

  Женский психолог

  62 ответа

• Екатерина Голикова

  Психолог

  48 ответов

• Сергей Векслер

  Психолог

  23 ответа

28 апреля 2016, 21:20

#23

28 апреля 2016, 22:03

#24

28 апреля 2016, 22:05

#25

Лиса

ахахах. те кто мылом советует мыть сам хоть раз так делал? у меня один раз чп случилось, уже намочила нолову и вспомнила что забыла купить шампунь. надо на работу идти было,додумалась мылом помыть. так на голове была такаааая мочалка!!! я даже их прочесать не смогла,пришлось делать дулю и идти с гнездом на голове! не вздумайте!

29 апреля 2016, 08:13

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  805 ответов

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  706 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  494 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  777 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  174 ответа

29 апреля 2016, 08:16

#27

Лиса

ахахах. те кто мылом советует мыть сам хоть раз так делал? у меня один раз чп случилось, уже намочила нолову и вспомнила что забыла купить шампунь. надо на работу идти было,додумалась мылом помыть. так на голове была такаааая мочалка!!! я даже их прочесать не смогла,пришлось делать дулю и идти с гнездом на голове! не вздумайте!

29 апреля 2016, 11:26

#28

29 апреля 2016, 11:27

#29

29 апреля 2016, 16:11

#30

Гость

Знакомая однажды помыла фейри. Говорит, что круто. После этого моет только им)))

29 апреля 2016, 16:13

#31

29 апреля 2016, 16:17

#32

Лиса

ахахах. те кто мылом советует мыть сам хоть раз так делал? у меня один раз чп случилось, уже намочила нолову и вспомнила что забыла купить шампунь. надо на работу идти было,додумалась мылом помыть. так на голове была такаааая мочалка!!! я даже их прочесать не смогла,пришлось делать дулю и идти с гнездом на голове! не вздумайте!

29 апреля 2016, 23:25

#33

[email protected]

Гель для душа,Мыло + ополоснуть подкисленной водой, чтобы волосы блестели,Яйцами

02 мая 2016, 07:27

#34

09 мая 2016, 08:23

#35

Гость

хозяйственное мыло. волосы станут блестеть)) а что за ЧП у вас такое, что нет шампуня?..ну жидким мылом ещё.любым бальзамом для волос.никаких чистящих средств для посуды полов и унитаза не используйте))))

09 декабря 2016, 14:10

#36

Новые темы

• Какой эффект?

  1 ответ

• Средства.

  Мне сделали стрижку каскад до плеч

  3 ответа

• Тяжело. У меня длинные и густые волосы

  5 ответов

• Волосы эх! Хочу посоветовать вам эту супер маску

  3 ответа

• Как ускорить рост волос мужчине чтобы были длинные?

  3 ответа

03 июля 2017, 07:19

#37

04 сентября 2017, 09:41

#38

24 сентября 2017, 09:00

#39

Гость

всегда поражалась-как это моют голову яйцами? мало того, что не промывает нихренища, как были грязные так и остались, так еще и куски яиц застревают

26 октября 2017, 20:35

#40

09 ноября 2017, 22:45

#41

Павла

а мыла нет?)

20 ноября 2017, 02:10

#42

Гость

Майонез добавлять?

04 декабря 2017, 21:45

#43

04 декабря 2017, 21:49

#44

05 декабря 2017, 00:26

#45

05 декабря 2017, 13:28

#46

Ирина

А чем еще можно, если ничего перечисленного нет под рукой

05 декабря 2017, 18:58

#47

Тихо

тем ,что есть под рукой. Веником ,матрасом,тапочками…знаешь как замечательно потом волосики блестят!

05 декабря 2017, 19:49

#48

гость

Чем можно срочно помыть голову если нет шампуня под рукой? Можно помыть гелем для душа или средством для посуды???

06 января 2018, 11:00

#49

11 января 2018, 12:16

#50

Как мыть волосы без шампуня? – SkinKraft

Мытье волос – неотъемлемая часть ежедневного ухода за волосами. Хотя большинство из вас предпочитает использовать шампунь для мытья волос, знаете ли вы, что он иногда лишит ваши волосы естественного блеска?

Шампунь великолепен, но он также может нанести вред волосам и коже головы. Хорошая новость заключается в том, что вы можете мыть голову даже без шампуня. Натуральные альтернативы шампуню помогут вам добиться чистых и здоровых волос.

Прокрутите вниз, чтобы узнать, какие существуют альтернативы шампуням и как ими можно мыть голову.

Особенности:

• Почему так важно мыть шампунем?
• Что происходит, когда вы моете голову без шампуня?
• Как мыть волосы без шампуня?
• Преимущества мытья волос без шампуня
• Альтернативы шампуню
• Советы по методу без шампуня
• Какие могут быть возможные побочные эффекты?

Почему важно мыть шампунем?

1. Очищает волосы и кожу головы

Кожа головы вырабатывает кожное сало, натуральное масло, которое обеспечивает увлажнение волос. Избыток кожного сала закупоривает поры кожи головы, что приводит ко многим проблемам с кожей головы. Вот почему так важно очищать волосы и кожу головы. Шампунь удаляет излишки жира с кожи головы и тщательно очищает волосяные фолликулы. В этом процессе он также удаляет нежелательную грязь, пыль и остатки продукта с кожи головы и волос. Грязная кожа головы также является питательной средой для бактерий и может вызвать серьезные заболевания кожи головы, такие как опоясывающий лишай (разновидность инфекции стригущего лишая), грибковая инфекция, себорейный дерматит [1] и т. д. Следовательно, поддержание чистоты кожи головы чрезвычайно важно и гигиенично.

2. Борьба с выпадением волос

Одной из наших основных проблем с волосами является выпадение волос. Выпадение волос может произойти по многим причинам, некоторые из которых включают перхоть, лекарства, стресс и такие состояния, как псориаз. Кроме того, если вы не очищаете волосы, со временем они накапливают остатки продуктов, а также грязь и грязь из окружающей среды, что делает их жирными и склонными к ломкости. Чтобы контролировать выпадение волос, важно содержать их в чистоте и снабжать их необходимыми питательными веществами, которые часто содержатся в шампуне и кондиционере.

3. Снижает секрецию кортизола

Кортизол широко известен как гормон стресса. Если вы испытываете стресс, надпочечники выделяют гормон кортизол. Когда уровень кортизола повышается, это создает широкий спектр проблем со здоровьем в вашем теле, таких как высокое давление, проблемы с сердцем и т. д. Исследования показывают, что уровень кортизола в волосах значительно снижается, когда вы моете голову. [2]

Что происходит, когда вы моете волосы без шампуня?

Пользуетесь вы шампунем или нет, мытье головы так же важно, как чистить зубы или принимать душ. Вы не можете пропустить мытье головы, но вы можете определить его частоту в зависимости от вашего типа волос и потребностей. Многие люди избегают использования обычных шампуней, поскольку они содержат вредные химические вещества и сульфаты в качестве чистящих средств, которые, как правило, удаляют натуральные масла с кожи головы. Несмотря на то, что сульфат хорошо очищает волосяные фолликулы, он сушит кожу головы. Натуральные альтернативы шампуню помогут вам бережно очистить волосы, не повреждая их.

Вы можете просто приготовить травяные шампуни или жидкие шампуни в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Вы также можете использовать только воду для мытья головы. Этот метод лучше всего подходит для людей с вьющимися, густыми, вьющимися и жесткими волосами. Кроме того, если у вас склонные к спутыванию волосы, вы можете мыть волосы только водой, а затем использовать кондиционер глубокого действия. Отказ от шампуня позволит кожному салу равномерно распределиться по коже головы и сохранить волосы увлажненными.

Как мыть волосы без шампуня?

• Намочите волосы.
• Трите кожу головы в течение нескольких минут. Скрабирование жизненно важно, потому что оно делает ваши волосы менее жирными. Не забудьте вымыть линию роста волос и заднюю часть головы.
• Нанесите кусок мыла или жидкость на кожу головы круговыми движениями. Продолжайте это до тех пор, пока не образуются пузырьки. Аккуратно помассируйте волосы, а затем смойте.
• В дополнение к идеальному мытью волос используйте домашний кондиционер, приготовленный из натуральных ингредиентов, который сделает ваши волосы мягкими. Это также может помочь вам справиться с путаницей.
• Обязательно расчесывайте влажные волосы расческой с редкими зубьями, а сухие волосы расческой с натуральной щетиной. Таким образом, натуральные масла кожи головы равномерно распределяются по волосам, делая их блестящими.

Преимущества мытья волос без шампуня

• Улучшает здоровье кожи головы
• Помогает в производстве сбалансированного количества кожного сала
• Увеличивает объем ваших волос
• Улучшает текстуру ваших волос
• Снижает воздействие вредных химических веществ
• Метод без использования шампуня является экологически безопасным

Альтернативы шампуню

1. Мыло для волос

Мыло для волос обычно не содержит синтетических поверхностно-активных веществ. У них есть омыленные масла для очистки волос. Пальмовое масло — еще один ингредиент, используемый в некоторых мылах для волос. Всегда проверяйте состав мыла для волос перед покупкой. Ищите масла, которые обеспечивают вашим волосам максимальное увлажнение, такие как масло авокадо, масло бабассу, сливочное масло и касторовое масло. Мыло для волос делает ваши волосы сильными, гладкими и блестящими. Они также предотвращают раздражение кожи головы.

2. Твердый шампунь

Твердые шампуни не являются альтернативой жидким шампуням, но вы можете выбрать их, если не хотите использовать обычный жидкий шампунь. Как и жидкие шампуни, твердые шампуни также содержат очищающие вещества, такие как SLS и SLES. Но есть твердые шампуни, доступные без рецепта, которые содержат натуральные ингредиенты, которые действуют как очищающие средства. Твердые шампуни, в состав которых входят натуральные ингредиенты, такие как зеленая глина, аргановое масло, бентонитовая глина, безусловно, являются здоровым выбором для ваших волос. Он не делает ваши волосы жирными, вместо этого он придает им лучшую текстуру.

3. Домашние средства

A. Светлая ржаная мука

Ржаная мука — хорошая альтернатива мытью головы. Он богат витаминами, аминокислотами, минералами и жирными кислотами Омега-3. Самое лучшее в ржаной муке то, что она не влияет на естественный уровень pH ваших волос и кожи головы. Он также обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами, так что ваша кожа головы может бороться с любым типом инфекции. Витамин В5 ржаной муки действует как антисептический компонент [3]. Любой может использовать светлую ржаную муку в качестве альтернативы шампуню, поскольку она подходит для всех типов волос.

Как использовать

1. Возьмите миску и смешайте 2 столовые ложки ржаной муки с водой. (Увеличьте количество, если у вас длинные волосы)

2. Смешайте как следует и сделайте жидкую пасту.

3. Сделайте части волос пальцами.

4. Нанесите пасту на кожу головы. Не оставляйте ни одной части.

5. Помассируйте кожу головы.

6. Оставьте пасту на некоторое время и смойте ее теплой водой.

7. В качестве кондиционера используйте кондиционер или яблочный уксус.

B. Бентонитовая глина

Большинство из вас может подумать, что бентонитовая глина [4] предназначена только для лица. Но это не так. Помимо того, что бентонитовая глина является волшебным ингредиентом в вашей маске для лица, она также является отличным очищающим средством для волос. Он может очистить кожу головы от грязи, копоти и жира. Но бентонитовая глина в некоторой степени лишает кожу головы натуральных масел, немного больше, чем ржаная мука. Тем не менее, он все же гораздо менее агрессивен и вреден, чем химически насыщенный шампунь, которым вы пользуетесь каждый день.

Как использовать

1. В миске смешайте 1-2 столовые ложки бентонитовой глины с водой.

2. Сделайте гладкую пасту.

3. Нанесите на кожу головы и волосы от корней до кончиков.

4. Аккуратно помассируйте кожу головы и промойте волосы водой.

5. Вы можете использовать кондиционер по вашему выбору.

C. Пищевая сода

Пищевая сода [5] немного абразивна и сушит кожу головы. Вот почему пищевая сода не подходит для людей с сухой кожей головы. Но если у вас жирная кожа головы, пищевая сода поможет удалить лишний кожный жир и сделать ваши волосы менее жирными. Вы можете использовать пищевую соду и яблочный уксус, чтобы справиться с перхотью.

Как использовать

1. Лучше время от времени использовать пищевую соду.

2. Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды.

3. Нанесите смесь пищевой соды на кожу головы и аккуратно помассируйте.

4. Вымойте волосы водой и нанесите яблочный уксус в качестве кондиционера.

D. Порошок амлы

Амла считается прекрасным ингредиентом для ухода за волосами. Вы можете приобрести порошок амлы в местных магазинах или приготовить его дома. Амла богата незаменимыми жирными кислотами, которые способствуют росту волос. Он также останавливает преждевременное поседение волос.

Как использовать

1. Смешайте порошок амлы с небольшим количеством воды и сделайте жидкую пасту.

2. Нанесите пасту на волосы от корней до кончиков.

3. Оставьте на 15-20 минут.

4. Промойте проточной водой.

E. Хна

Хна — популярный заменитель шампуня. Если вы любите экспериментировать со своими волосами, а также заботитесь о их здоровье, хна может быть вашим выбором. Порошок хны легко доступен на рынке. В нем много натуральных ингредиентов, которые способствуют росту волос, уменьшают их выпадение, а также оказывают глубокое кондиционирующее действие на ваши волосы. Вы можете применять хну один раз в шесть недель.

Как использовать

1. Смешайте чашку порошка хны с чашкой горячего зеленого чая.

2. Оставьте на всю ночь.

3. На следующее утро добавьте несколько капель лимонного сока.

4. Нанесите пасту на волосы и оставьте на 30 минут.

5. Промыть проточной водой.

Советы, которые следует помнить при использовании метода без шампуня

1. Придерживайтесь метода без использования шампуня. Чтобы увидеть результат, нужно долго практиковать метод.

2. По возможности старайтесь избегать использования нагревательных приборов для волос.

3. Старайтесь использовать мягкую воду для волос.

4. Удаление шампуня из средств по уходу за волосами потребует от вас добавления большого количества увлажняющих ингредиентов, выбирайте средства глубокого кондиционирования.

5. Знайте свой тип волос и выбирайте средства, подходящие для ваших уникальных волос.

Какие могут быть возможные побочные эффекты?

• Вам потребуется время, чтобы привыкнуть к методу без шампуня. К тому времени, когда вы адаптируетесь, ваши волосы могут претерпеть незначительные изменения
• Использование пищевой соды в качестве альтернативы шампуню может высушить кожу головы. Многие люди жалуются на сухость волос после использования пищевой соды

.

• Если вы не используете правильный метод мытья головы альтернативными способами, ваши волосы могут запутаться, и вам будет трудно расчесывать волосы
• В период привыкания к методу без использования шампуня на коже головы могут скапливаться грязь и избыток кожного сала, что может привести к раздражению кожи головы.

Подведение итогов

Мытье головы шампунем — самый удобный способ мытья волос. Поскольку большинство шампуней содержат агрессивные химические вещества и вредные ингредиенты, вы можете выбрать альтернативные способы мытья волос. Никакой шампунь или методы без какашек просты, но вам нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Вы можете выбрать естественные альтернативы шампуню, чтобы бережно, но тщательно очистить волосы. Кроме того, не забывайте поддерживать надлежащий режим ухода за волосами, чтобы защитить их здоровье.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3023988/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5834509/

4. https://www.ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6489037/

Мытье волос без шампуня: варианты, риски и продукты

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцениваем ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Все любят чистые волосы. Вот почему производство шампуней — это глобальная индустрия стоимостью более 29 миллиардов долларов. Но вы вполне можете мыть волосы без шампуня и все равно получить сильные, здоровые и блестящие локоны.

Мытье головы без шампуня

Существует множество способов мытья головы без шампуня.

Метод с яблочным уксусом

1. Смешайте 2–3 столовые ложки яблочного уксуса с водой.
2. Надень его на голову в душе. Оставьте на 2–3 минуты.
3. Промыть. Готово, чистые волосы.

Метод совместной стирки

1. Купите себе бутылку совместной стирки в магазине. Используйте его вместо шампуня.
2. Co-wash иногда называют очищающим кондиционером. Он продается в специализированных косметических магазинах, но его начинают продавать и в обычных магазинах, поскольку его популярность растет благодаря бьюти-блогерам.

Метод с кондиционером

Вымойте волосы, но не используйте шампунь и сразу переходите к кондиционеру.

Другие методы

Существуют и другие методы, предназначенные для достижения цели, такие как стирка только водой и пищевая сода. Однако они рискуют повредить кожу головы. Если вы неопытный новичок, мы рекомендуем в качестве отправной точки три вышеперечисленных.

Движение против какашек быстро росло в последние несколько лет. Если вы больше не в восторге от Head and Shoulders, вот что вам нужно знать, чтобы не сорваться.

Вот вся информация, которая вам нужна, чтобы положить шампунь на стол.

Приступая к работе

Прежде чем приступить к работе, независимо от метода, вам понадобится ванна, душ или какое-либо другое водораспределяющее устройство.

Промойте волосы, чтобы убедиться, что излишки или рыхлая грязь удалены. Затем может начаться магия без пу.

Ко-вошинг

Чтобы вымыть волосы с помощью ко-вошинга (или очищающего кондиционера), вам сначала понадобится бутылка этого средства. До недавнего времени было сложно найти решения для совместной стирки за пределами специализированных магазинов и салонов красоты. В настоящее время больше магазинов продают их, чем когда-либо прежде.

Ко-вошинг — это кондиционер, который производители разработали для одновременного мытья волос. Некоторые из них могут быть помечены как продукты «без какашек» или «с низким содержанием какашек», что делает их супер-пупер легко заметными на полке.

Многие аптеки и торговые марки начали продавать свои собственные растворы для совместной стирки. Вы используете его так же, как обычный шампунь:

1. Намочите волосы.
2. Вмассируйте co-wash в кожу головы и волосы.
3. Промойте.

Легко.

Они особенно хороши для текстурированных или ослабленных волос, а также когда вы пытаетесь восстановить тепловые повреждения.

Кондиционер

Популярный метод очистки без образования фекалий — просто отказаться от шампуня и перейти сразу к кондиционеру. Шампуни содержат много агрессивных моющих средств, которых нет в кондиционерах. Вот почему шампунь наполняет воду в ванне пузырьками пены, а кондиционер — нет.

Облегчает воздействие на волосы и кожу головы. Кроме того, метод очень прост: вымойте волосы, как шампунем, но не используйте шампунь. Вместо этого используйте кондиционер.

Кондиционер не лишает волосы естественного масла и влаги, как шампунь. Но будьте осторожны с методом только с кондиционером — если вы делаете это в течение длительного времени или вы не смывали должным образом после нанесения, накопление продукта может сделать вашу кожу головы сухой и шелушащейся.

Яблочный уксус

Те, кто хочет перейти на полноценную альтернативу шампуню в деревенском стиле, могут выбрать проверенный старый метод яблочного уксуса.

В отличие от совместного мытья или кондиционера, перед мытьем с яблочным уксусом необходимо выполнить несколько простых шагов:

1. Смешайте 2–3 столовые ложки яблочного уксуса с водой. Важно правильно разбавлять яблочный уксус, иначе он может вызвать раздражение кожи головы. Измените соотношение яблочного уксуса и воды, если после мытья голова чувствует себя немного сырой.
2. Смойте грязь с волос под душем.
3. Нанесите раствор ACV/воды на голову.
4. Помассируйте и оставьте на 2–3 минуты, чтобы подействовало.
5. Промыть.

Эй, вуаля! У тебя чистые волосы!

Некоторые люди любят добавлять в раствор пищевую соду. Тем не менее, ничто из этого не является точной наукой (и то, что существует наука, предполагает, что пищевая сода на самом деле может быть не очень хороша для здоровых волос из-за ее высокого pH). Поэтому мы не можем с чистой совестью рекомендовать использовать пищевую соду.

Мы можем порекомендовать яблочный уксус. В отличие от пищевой соды, есть некоторые научные доказательства того, что она хорошо очищает волосы. ACV обладает доказанными противогрибковыми и противомикробными свойствами. Люди в лабораторных халатах доказали, что есть некоторая заслуга в том, о чем бредили бьюти-блогеры.

Так что да, вы можете использовать яблочный уксус для очистки волос. Сумасшедший мир, да?

Как убрать жир с волос без шампуня?

Одной из самых больших проблем при отказе от какашек являются сальные волосы. Но не волнуйтесь — вам не нужно удалять накопившиеся масла. Шампунь удаляет натуральные масла с кожи головы и волос. Ваше тело чрезмерно компенсирует это, и ему требуется некоторое время, чтобы понять, что оно может уменьшить жир.

Через 2-3 недели ваши волосы станут менее жирными. Если вы особенно стесняетесь этого, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что массаж кожи головы с помощью определенных видов мыла (например, мыла из козьего молока) может довольно хорошо обезжирить немытые волосы.

Да, ваши волосы будут чистыми после того, как вы их помоете.

Однако результаты не будут мгновенными. Ваши волосы, скорее всего, будут немного жирными в первые 2-3 недели — не волнуйтесь, это естественно. Это не признак того, что ваши волосы грязные. Ваши волосы имеют множество естественных механизмов самоочищения, которые шампунь подавляет.

Мытье головы стало одним из основных способов принятия душа с тех пор, как мы стали принимать душ. И это не преувеличение — первый современный душ не был изобретен до 1767 года, то есть более чем через 250 лет после первых свидетельств использования шампуня.

Но многие шампуни лишают волосы натуральных масел. Этим маслам требуется несколько недель, чтобы снова достичь своего идеального уровня, как только вы избавитесь от какашек.

Суть метода «без какашек» заключается в том, чтобы иметь чистые и здоровые волосы, и сторонники этого метода считают, что отказ от шампуня — лучший способ обеспечить гигиену волос.

Многие шампуни содержат такие химические вещества, как сульфаты и силиконы, которые удаляют с волос натуральные масла. Это заставляет вашу кожу головы чрезмерно компенсировать и откачивать избыток масла. Именно по этой причине теория отсутствия какашек предполагает, что шампунь вреден для ваших волос.

У каждого не-пукающего есть разные причины, по которым он не-пукает. Некоторые отказываются от шампуня по состоянию здоровья, например, из-за аллергии. Другие просто хотят сделать что-то немного по-другому и посмотреть, получатся ли у них лучшие результаты. Многие не-бедные нашли это движение, потому что вьющиеся, густые или сухие от природы волосы очень трудно поддерживать с помощью шампуня.

Мытье головы без шампуня небезопасно.

Ваши волосы и кожа головы непостоянны. Небольшое нарушение баланса pH может привести к истончению волос, как и внезапные изменения в вашем уходе за волосами. Всегда есть шанс, что ваши волосы могут плохо отреагировать на любой метод без какашек.

Вы также должны помнить о важном слоне в комнате без какашек: шампунь *по-прежнему* очищает волосы. На самом деле это тоже чертовски хорошо. Мытье волос шампунем может предотвратить скопление пыли, мусора и аллергенов на коже головы.

Знаете ли вы, что происходит, когда они накапливаются? Дерматит.

Знаешь, кому нравится дерматит? Никто.

Более чем вероятно, что в первые несколько недель ваши волосы будут выглядеть немного жирнее. Регулярно осматривайте волосы по всей длине. Если вы начинаете замечать повреждения, выходящие за рамки небольшой дополнительной жирности, подумайте о том, чтобы сменить метод без выделения мочи или вернуться к шампуню на некоторое время, пока не поговорите с местным экспертом по волосам.

Можно ли мыть голову без шампуня, если у вас выпадают волосы?

Важно помнить, что упомянутые нами трихологи рекомендуют использовать шампунь. От выпадения волос трихологи (также известные как врачи по волосам и коже головы) во всем мире предложили специальный шампунь: Nioxin.

Если ваши волосы истончаются, поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое средство по уходу за волосами или процедуру, особенно такую ​​радикальную, как отказ от шампуня.

Как мы уже говорили, движение «без какашек» приобрело популярность благодаря бьюти-инфлюенсерам. Шампунь популярен после десятилетий установленных исследований.

Не какать — ваше решение. Но лучше дождаться заключения эксперта, прежде чем рисковать дальнейшим выпадением волос. Потеря последних волос — один из худших способов узнать, что у вас аллергия на уксус.

Вот несколько продуктов, которые помогут вам начать жизнь без шампуня:

• Масло ши Cantu Complete Conditioning Cowash . Продается в тюбиках по 10 унций. Согласно отзывам, совместное мытье Cantu Beauty отлично подходит для кудрявых/волнистых волос. Кроме того, это экологически безопасный продукт, так что вы не получаете преимущества для волос без запаха за счет милых тварей из джунглей.
• RENPURE Creme Cowash . По словам производителей, этот вариант на основе кокосового масла подходит для всех типов волос. Он не содержит красителей, агрессивных солей, глютена и хлорида натрия, что означает, что он отлично подходит для восстановления прочности и блеска без химической резкости.
• EDEN BodyWorks Кокосовое очищающее средство для ухода за кожей ши . Согласно отзывам покупателей, люди с сухими волосами находятся в надежных руках благодаря комбинации кокосового масла и масла ши от EDEN BodyWorks. Он также содержит масло авокадо и алоэ, которые дополнительно помогают вашим волосам удерживать влагу.
• As I Am Coconut Cowash . Этот кокосовый совместный шампунь рекомендуется тем, у кого окрашены, обработаны или повреждены волосы (в результате воздействия высоких температур или химикатов). Однако отзывы людей со всеми типами волос свидетельствуют о его эффективности в качестве замены шампуню.
• Лучший в Африке ковош с медом и касторовым маслом. Africa’s Best специализируется на продуктах для черных волос. Их совместное мытье на основе меда и касторки невероятно популярно среди людей с этим типом волос. Ко-вош изготовлен из 100-процентной натуральной формулы меда и касторового масла, а также содержит традиционные африканские травы и масла.
• Мыло Legend’s Creek Farm с козьим молоком без запаха. Многие исследователи предполагают, что скрабирование кожи головы мылом с козьим молоком помогает уменьшить жирность, которая может появиться после отказа от использования шампуня. Это наравне с вариантами с более высоким рейтингом на Amazon.
• dpHUE Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом. Это дороже, чем другие варианты, но dpHUE выпустила ACV, предназначенный для мытья волос. Больше никаких набегов на кладовую Ми-Моу перед душем! Он наполнен белками и маслами, богатыми витамином Е, а также целой кучей ура для волос.

Традиционное мытье головы шампунем помогает многим, но не всем. У некоторых шампуни делают волосы сухими, поврежденными или спутанными. Для них движение «без какашек» стало благословением.

Ухаживать за волосами без использования шампуня можно двумя способами. Совместная стирка и очищающие кондиционеры с каждым годом попадают на все больше прилавков магазинов. Для приверженцев старой школы яблочный уксус — проверенный самородок домашней мудрости.

Однако большинство доказательств его эффективности носят анекдотический характер. Врачи-парикмахеры по-прежнему набрасываются на шампунь, потому что он по-прежнему хорошо очищает волосы, несмотря на модную негативную реакцию на него. Метод «не-пу» приобрел популярность благодаря влиятельным лицам и бьюти-блогерам, и нет точных научных данных, которые разоблачали бы шампунь как… ну… подделку.