Чем полезен облепиховое масло: Облепиховое масло инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Hippophaes oleum масло д/приема внутрь и д/наружн. прим. 50 мл: фл. (21957)
Облепиховое масло — полезные и опасные свойства
Облепиха, которая традиционно культивируется на Памире и в Сибири,
с давних пор славится полезными ярко-оранжевыми ягодами, применяемыми
для приготовления наливок, настоев, варенья, мармелада и уникального
облепихового масла.
Лечебные свойства плодов и масла стали известны еще в глубокой
древности. Первые воспоминания о целебной силе ягод встречаются
в 11 в. до н.э. в трактах известных врачевателей. Например, Гиппократ
подробно описывал действие плодов при лечении недугов желудка. Воины
Древнего Рима и Египта часто применяли ягоды для заживления полученных
в походах ран, а Авиценна рекомендовал использовать масло для лечения
ожогов.
О силе ягод и облепихового масла издревле знали и славяне. Основоположник
письменности Кирилл во время путешествий по Моравии и Болгарии часто
использовал для лечения получаемое из плодов растительное масло.
В 17 в. при завоевании Сибири Ермаком казаки укрепляли с помощью
ягод здоровье и восстанавливали силы, готовили из плодов в печи
масло, которое применяли для лечения ран и труднозаживающих язв.
Обладающее специфическим запахом и вкусом облепиховое масло изготавливают
из мякоти плодов (ягоды содержат от 3 до 10% растительного жира).
Оранжевато-красный оттенок масла обусловлен концентрацией в этом
продукте каротиноидов, являющихся предшественниками витамина
А.
Стоит отметить, что в медицине масло облепихи приобрело наибольшую
популярность в 70-х гг. 20 века. И с тех пор этот полезный продукт
широко используется не только для профилактики и лечения широкого
спектра болезней, но и в домашней косметологии.
Сегодня представлено множество марок облепихового масла, но не все
обладают реальным целебным действием. Качество, а соответственно
и эффективность масла, зависит от трех моментов: места произрастания,
содержания каротиноидов и способа извлечения масла.
Лекарственным может считаться только масло, отвечающее некоторым
требованиям:
Облепиховое масло рекомендуют хранить в прохладном месте, защищенном
от света. Срок годности этого продукта составляет 24 месяца. Но
помните, что тара должна быть темной, а крышка плотно закрываться.
Масло облепихи широко используется в кулинарии. Его необычный и
насыщенный вкус может стать отличным дополнением к салатам из овощей,
а легкая кислинка избавит от необходимости добавлять уксус или лимонный сок.
В масле содержится множество витаминов, поэтому оно станет превосходным
дополнением к обычным блюдам в качестве основы для жарения или заправки.
Если приправить маслом облепихи блюда из рыбы или мяса, получатся
полезные и вкусные блюда по рецептам сибиряков.
Нередко масло используют и для жарки. Оно придает продуктам пикантный
оригинальный привкус.
Также масло из облепихи применяют для заправки каш и оздоровительных
коктейлей.
Можно его употреблять и в чистом виде — по 1-2 ч.л. трижды
в день за полчаса до приема пищи.
Облепиховое масло имеет очень высокую калорийность – 896 кКал.
Поэтому, если вы жарите на нем блюда, то их не советуют употреблять
во второй половине дня.
Полезные свойства облепихового масла
Состав и наличие полезных веществ
Обладающее биологической ценностью масло облепихи является богатым
источником самых полезных веществ (витаминов, каротиноидов, макро-
и микроэлементов, аминокислот, фитостеролов, жирных кислот, фосфолипидов).
В масле также содержится ряд биохимических компонентов, обуславливающих
в значительной степени разнообразное лечебно-профилактическое
использование этого растительного продукта (флавоноиды, тритерпеновые
и органические
кислоты, необходимые дубильные вещества, фитонциды, пектины,
кумарины и пр.).
Характерной особенностью масла является присутствие большого количества
каротиноидов.
Облепиховое масло по содержанию данных веществ является
лидером среди всех масел. Витамин А, синтезируемый в организме
из каротиноидов, обуславливает мощное противовоспалительное и
ранозаживляющее действие масла, играет важнейшую роль в формировании
иммунитета, в росте и выработке стероидных гормонов, в функционировании
органов зрения и репродуктивной системы, в процессах синтеза кератина
и коллагена.
Высока концентрация и витамина
Е (в 2 раза больше, нежели в масле зародышей пшеницы). Этот
витамин, нужный для полового созревания, выработки тестостерона
и сексуальной активности, играющий важную роль в процессах эмбрионального
развития и сперматогенеза, усиливает противовоспалительное, иммуностимулирующее
и ранозаживляющее действие витамина А.
По содержанию витамина
С масло облепихи также лидирует, уступая только маслу шиповника.
Участвующий в углеводном и липидных обменах, а также синтезе нуклеиновых
кислот, обладающий противоаллергическим и противовоспалительным
свойствами, этот витамин играет роль в процессах кроветворения,
синтезе стероидных гормонов и выработке коллагена, способен укреплять
стенки сосудов, влиять на состояние органов зрения и активно способствует
повышению иммунитета.
Присутствующие витамины группы B активно участвуют в углеводном,
белковом, липидном и водно-солевом обменах, а также в синтезе
гормонов, вырабатываемых щитовидной, поджелудочной железами и
надпочечниками. Эти витамины регулируют работу пищеварительной,
нервной, сердечно-сосудистой и мышечной систем, необходимы для
нормальной работы органов зрения, отличного состояния ногтей,
кожи и волос.
Витамин
К может нормализовать свертываемость крови, снижает риск кровоизлияний,
необходим для нормальной работы почек и профилактики остеопороза.
Жирнокислотный состав масла очень разнообразен. В этом продукте
содержатся наиболее полезные моно- и полиненасыщенные кислоты.
Также в масле есть и представители насыщенных кислот. В комплексном
сочетании эти кислоты оказывают иммуностимулирующее и противовоспалительное
действие, благоприятно влияют на состояние кожи, способствуют
восстановлению гормонального баланса, улучшению липидного обмена
и эффективному очищению.
Стоит отметить, что Омега-3,
6, 9 в комплексе с пальмитиновой кислотой весьма благотворно воздействуют
и на сердечно-сосудистую систему.
Полезные и лечебные свойства
Благодаря широчайшему спектру полезных свойств (ранозаживляющее,
иммуномодулирующее, антибактериальное, желчегонное, противовоспалительное,
обезболивающее, онко- и радиопротекторное и др.) богатое антибиотиками,
минеральными веществами и антиоксидантами
масло на протяжении столетий находит применение в лечении и профилактике
самых многообразных заболеваний.
При постоянном употреблении облепиховое масло помогает активизировать
внешнесекреторную функцию поджелудочной, улучшить пищеварение,
регулировать секрецию желудочного сока, усиливать моторно-эвакуаторную
функцию кишечника, улучшать обмен в печени и восстанавливать разрушенные
в результате действия токсинов или алкоголя гепатоциты, предотвращая
развитие стеатоза печени.
Также масло оказывает ранозаживляющее
и обволакивающее действие при эрозивных и язвенных повреждениях
слизистых пищевода, кишечника и желудка, препятствуя развитию
воспалительных процессов в этих органах. Поэтому масло применяют
в лечении эзофагита, гастродуоденита, гастрита с повышенной кислотностью,
язв, колита, энтероколита, неспецифического язвенного колита,
а также советуют включать в рацион для профилактики жировой дистрофии
печени и желчекаменной болезни.
Богатое веществами, оказывающими противовоспалительное, ранозаживляющее
и бактерицидное действие масло улучшает процессы грануляции и
эпителизации при заболеваниях кожи и травматических повреждениях.
Так, облепиховое масло эффективно при лечении ожогов, обморожений,
трещин, порезов и труднозаживающих ран.
Облепиховое масло эффективно и в составе лечения болезней женской
половой сферы. Этот продукт часто используют для лечения недугов
женских половых органов, вагинита,
эндометрита и травмах слизистой влагалища.
Масло облепихи богато веществами, необходимыми для правильной
работы органов зрения. Каротиноиды играют существенную роль в
синтезе пигментов сетчатки, а также снижают риск развития заболеваний
роговицы и слизистой. Витамины B, необходимые для полноценной
работы сетчатки глаза и зрительного нерва, способствуют предупреждению
помутнения хрусталика и играют роль в снижении давления. Витамин
С и флавоноиды помогают улучшить кровоснабжение разных участков
глаза, снизить внутриглазное давление, а также активно препятствовать
развитию воспалительных процессов и защитить ткани глаза от атак
свободных радикалов. Поэтому облепиховое масло в составе мазей
или в виде капель используют для лечения травм и ожогов глаз,
блефаритов, трахомы, конъюктивитов, кератитов, лучевых повреждений.
Для профилактики катаракты, глаукомы, макулодистрофии, диабетической
ретинопатии особенно полезно внутреннее употребление масла.
Кроме того, употребление масла может принести пользу при лечении
болезней десен, полости рта и горла, дыхательных путей. Этот полезный
продукт издавна используют наружно для лечения тонзиллита,
фарингита, синусита, ларингита, гайморита, назофарингитов. Кроме
того, масло, приносящее облегчение при зубной боли, весьма эффективно
в лечении стоматита, пародонтоза, гингивита, пародонтита, периодонтита,
пульпита, а также применяется в стоматологии для заживления послеоперационных
ран.
Масло облепихи является источником веществ, которые оказывают
благотворное влияние на состояние сердца и сосудов. Оно способствует
снижению холестерина,
повышению и укреплению эластичности стенок сосудов, препятствует
образованию бляшек и тромбов, предотвращает воспалительные процессы
в сердечно-сосудистой системе, нормализуя давление и свертываемость.
Поэтому масло часто применяют в профилактике и лечении атеросклероза,
ишемического заболевания, воспалительных заболеваний сосудов и
сердца.
Поможет масло и больным с ожирением и сахарным
диабетом. В облепиховом масле есть вещества, регулирующие
сахар в крови и участвующие в выработке инсулина. Также масло
способствует улучшению липидного обмена.
Полезно масло и в период реабилитации после операций, тяжелых
болезней, прохождения лучевой терапии, гиповитаминозе или авитаминозе
витаминов А и Е.
Облепиховое масло находит применение и в уходе за младенцами.
Маслом облепихи советуют смазывать опрелости на детской коже.
Наружное применение также целесообразно для заживления слизистой
рта при молочнице, развитие которой вызывают частые срыгивания
или кишечный дисбактериоз.
Кроме того, масло поможет справиться с глосситом (воспаление слизистой
языка), возникающим у детей при прикусывании языка. А смазывания
полезным маслом слизистой рта и десен снимают боль и зуд во время
прорезывания зубов у ребенка.
Использование в косметологии
Высокая концентрация в масле облепихи веществ, благотворно влияющих
на кожу, ногти и волосы, обуславливает применение этого полезнейшего
продукта в косметологии.
Глубоко проникая под кожу, масло улучшает микроциркуляцию в подкожно-жировой
клетчатке и обмен веществ, способствуя смягчению, питанию кожи,
предохраняя кожу от шелушения и высыхания.
Также масло восстанавливает кислотно-щелочной и липидный баланс
кожи, способствует росту эластичности и упругости, устранению
морщин. Поможет масло предотвратить преждевременное старение кожи,
которое связано с возрастным нарушением баланса гормонов.
Масло облепихи способствует отбеливанию, осветлению веснушек и
других пятен. Эффективно и быстро восстановит этот продукт и кожу,
поврежденную вследствие ожогов. Кроме того, масло облепихи предупреждает
воспаление и способствует устранению сыпи.
Способно облепиховое масло улучшить состояние кожи и волос головы,
укрепляя волосяные луковицы, препятствуя выпадению волос, стимулируя
рост, придавая волосам шелковистость и натуральный блеск.
Часто используется этот продукт, как в промышленности, так и в
домашней косметологии для обогащения средств для ухода за волосами
и кожей, а также в составе:
- разных кремов и масок для ухода за шелушащейся, сухой, огрубевшей,
увядающей, зрелой, проблемной и жирной кожей; - отбеливающих масок;
- восстанавливающей кожу после загара косметики;
- масок для волос;
- бальзамов для губ;
- препаратов для ароматерапии и масел для массажа.
Также облепиховое масло эффективно для питания и укрепления ресниц
и в уходе за поврежденными и ломкими ногтями.
Следует отметить, что в отличие от других косметических масел
этот продукт не рекомендуется часто использовать для ухода в чистом
неразбавленном виде.
Читайте также нашу статью свойства облепихи.
Всё о её полезных и опасных свойствах , химическом составе, пищевой
ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии
и косметологии.
Все про облепиху: польза, противопоказания, состав и рецепты
Эту ягоду называют «скорой помощью» при простудных заболеваниях, ангине, гриппе и ОРЗ, что особенно актуально в холодное время года.
Содержание:
Облепиха является традиционным лечебным продуктом китайской медицины и священным плодом в Гималаях. Однако облепиху можно использовать не только как лекарственное растение: с этими ягодами можно приготовить много оригинальных блюд.
Чем полезна облепиха
В ягоде содержится большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов, белков и клетчатки. Также она является одним из наиболее питательных и богатых витаминами продуктов в мире, не уступающим знаменитым ягодам годжи или асаи.
В наших краях облепиху чаще всего используют для лечения простуды и гриппа. Однако ягода имеет и другие полезные свойства — снижение веса, антивозрастное воздействие, оздоровление пищеварительной системы, лечение инфекций и воспалений, эффект антидепрессанта.
Можно выделить такие основные свойства облепихи:
-
предотвращает накопление лишнего жира в организме, -
снижает риск развития диабета, -
помогает поддерживать здоровый вес, -
укрепляет иммунную систему организма, -
устраняет кашель, -
имеет противовоспалительный эффект, -
выводит токсины и шлаки, -
укрепляет сердечную мышцу и сердечно-сосудистую систему в целом, -
повышает эластичность стенок сосудов, -
снижает давление, -
оказывает профилактику остеопороза, -
улучшает метаболизм, -
лечит язвы и гастрит, -
нормализует пищеварительную систему, -
имеет слабительное действие, -
снижает риск появления онкологии, -
помогает при гинекологических заболеваниях, -
нормализует работу щитовидки, -
лечит стоматиты, -
оказывает профилактику глазных заболеваний, -
устраняет воспаления глаз и улучшает зрение, -
регулирует гормональную систему, -
успокаивает нервную систему, -
помогает справляться со стрессами, -
улучшает работу головного мозга, -
активизирует память, -
имеет ранозаживляющую способность, -
оказывает омолаживающий эффект, -
лечит кожные заболевания и дерматиты, -
улучшает состояние волос, кожи и ногтей.
Так, сохранить молодость кожи помогает, например, содержащийся в ягодах облепихи витамин С, благодаря которому организм вырабатывает коллаген. Тиамин в плодах облепихи помогает организму лучше реагировать на стрессы, а также замедляет процесс старения.
Содержащийся в ягоде токоферол влияет на репродуктивную функцию и регенерацию тканей нашего организма. Каротин — витамин А — способствует улучшению зрения, а также помогает бороться с бактериальными и грибковыми заболеваниями.
Ягоды облепихи содержат также лимонную, кофейную, винную и яблочную кислоту. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, а также способствуют очищению крови, обновляя ее.
Фитонциды и дубильные вещества, содержащиеся в облепихе, уничтожают микробы, повышают стойкость детского организма к вирусам, действуют как общеукрепляющее и оздоравливающее лекарственное средство.
Витамин В6 и железо в облепихе повысят гемоглобин и снизят давление. Бета-каротин, содержащийся в ягодах, помогает в лечении онкобольных и людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями.
Полезны не только кисловатые ягоды, а также косточки, листья и кора растения. Так, в коре присутствует серотонин, который можно использовать для профилактики онкозаболеваний, она создает противоопухолевый эффект. Кору измельчают и добавляют в чай.
Листья облепихи используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также как слабительный и противовоспалительный препарат. Семена и листья облепихи также богаты кверцетином — флавоноидом, связанным с понижением кровяного давления и сниженным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
|
Фото: из открытых источников. Облепиха: противопоказания
Несмотря на свои полезные свойства, облепиха имеет ряд противопоказаний:
-
аллергические реакции; -
заболевания желчного пузыря; -
ожирение, -
гастриты, -
камни в почках, -
холециститы, -
язвенная и желчекаменная болезни.
Облепиховое масло
Облепиховое масло широко применяется в народной и традиционной медицине. Лечит любые трещины и язвы как на коже, так и на внутренних органах (в частности, используется для лечения эрозии шейки матки, геморроя), облысения. Облепиховое масло используют стоматологи и офтальмологи, часто его применяют при лечении онкологических заболеваний.
Оно добывается из ягод, листьев и семян растения и содержит все полезные свойства ягод в концентрированном виде.
Содержит все четыре омега-жирные кислоты: омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9. Также оно богато витаминами, минералами и антиоксидантами. Его также используют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки — благодаря выраженным регенеративным и ранозаживляющим свойствам облепиховое масло способствует эффективному лечению, устраняя даже застарелые рубцы.
Облепиховое масло может помочь предотвратить диабет. Исследования на животных показали, что оно может помочь снизить уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и чувствительности к инсулину. Соединения в масле облепихи могут улучшить здоровье кожи при наружном применении, включая способность стимулировать регенерацию кожи.
Облепиховое масло оказывает и благоприятное влияние на кожу после воздействия ультрафиолета.
И ягоды, и масло облепихи богаты полезными растительными соединениями, укрепляющими иммунитет и помогающими организму бороться с инфекциями, такими как грипп.
Ряд соединений в облепиховом масле могут помочь и в борьбе с раком — и это снова антиоксиданты и флавоноиды, прежде всего кверцетин, который, как считается, помогает убивать раковые клетки.
Облепиховое масло также содержит полезные жиры, витамин Е и каротиноиды, которые могут защитить клетки печени от повреждений.
Облепиховое масло можно применять для лечения различных воспалительных заболеваний у беременных женщин, особенно в тех случаях, когда другие лекарственные препараты противопоказаны.
Масло из облепихи рекомендовано при недостатке витаминов А и Е, дефицит которых может вызвать отсутствие или малое количество молока после родов. Оно также используется для заживления трещин сосков.
Используют облепиховое масло и при геморрое, трещинах прямой кишки и сопутствующих проблемах. Препараты на основе облепихового масла (свечи, микроклизмы) успешно используются для терапии данных заболеваний, обеспечивая быстрое заживление поврежденных тканей.
Болезни уха, горла и носа (аденоиды, ангина, гайморит, отит и т.д.) при использовании облепихового масла поддаются лечению легче обычного.
Какое облепиховое масло можно считать лекарственным:
-
С содержанием каротиноидов не менее 180 мг/%; -
Сделанное из специальных селекционных сортов облепихи, выращенных в экологически чистых районах;
Состав и калорийность облепихи
В составе облепихи — уникальный витаминно-минеральный комплекс, в котором присутствуют:
-
пектин, -
бета-каротин, -
холин, -
фолиевая кислота, -
витамины В1, В2, С, Е, К, Н и РР, -
калий, -
кальций, -
магний, -
цинк, -
селен, -
медь, -
марганец, -
железо, -
хлор, -
сера, -
йод, -
хром, -
фтор, -
молибден, -
бор, -
ванадий, -
олово -
титан, -
кремний, -
кобальт, -
никель, -
алюминий, -
фосфор, -
натрий, -
органические кислоты, -
фитонциды, -
бетаин, -
дубильные вещества.
В 100 гр. облепихи примерно содержится около 82 ккал.
Облепиха: рецепты
Наиболее распространенный рецепт — это перетертые ягоды с сахаром. Вместо сахара можно также использовать мед. Этот продукт можно хранить в холодильнике.
Сок облепихи — вкусный и полезный напиток, обладающий легким слабительным свойством.
|
ОБЛЕПИХОВЫЙ МУСС
Ингредиенты:
Облепиха – 2 стакана,
сахар – 1 стакан,
Желатин — 40 гр,
Вода – 1 литр.
Приготовление :
Желатин залить 250 мл воды, оставить для набухания. Параллельно облепиху промыть, обсушить, подавить, пропустить через сито. Жмых откинуть в сотейник. Залить 750 мл воды и довести до кипения. Процедить, жмых выбросить. В отвар добавить облепиховый сок, сахар и, помешивая, довести до кипения. Когда отвар немного остынет, развести им желатин. Влить растворенный желатин в остальной облепиховый отвар, перемешать. Перелить в миску и дать полностью остыть.
В миску насыпать лед, сверху поставить будущий облепиховый мусс и взбивать 5 минут. Дать постоять 10 минут и снова взбивать около 5 минут. Мусс начнет твердеть за счет льда. Взбивать его нужно до образования устойчивой пены. После разлить по формочкам, отправить облепиховый мусс в холодильник на 2 часа.
|
Фото: из открытых источников.
ОБЛЕПИХОВЫЙ МЕД
Ингредиенты:
1 кг облепихи,
600 г сахара
Приготовление:
Ягоды промойте теплой водой, после просушите их с помощью полотенца. Уже сухие ягоды положите в большую кастрюлю и отожмите сок. Из 1 кг ягод должно получиться около 600 мл сока.
Взять такое же количество сахара и высыпать его в сок. Тщательно размешать и поставить кастрюлю с сиропом на огонь.
Постоянно помешивая, довести смесь до кипения, контролируя, чтобы сахар начал растворяться. Появляющуюся пену нужно снимать в том случае, если хочется, чтобы мед получился прозрачным.
Как только мед закипит, убрать его с огня, перелить в стерилизованную банку и дать остыть.
Хранить облепиховый мед нужно в темном прохладном месте.
Кстати! Из отходов с ягод можно заварить чай: залить жмых литром воды, довести до кипения и дать немного настояться.
|
ПИРОГ ИЗ ОБЛЕПИХИ И ЯБЛОК
Ингредиенты:
150 мл растительного масла,
130 г сахара,
2 чайные ложки ванильного сахара,
2 яйца,
200 г пшеничной муки,
100 г ржаной муки,
1,5 чайной ложки порошка для выпечки,
2-3 чайн. ложки корицы,
5 больших яблок,
200 г ягод облепихи.
Приготовление:
Яйца перемешать с сахаром и тщательно взбить. Добавить подсолнечное масло, всю муку, ванильный сахар, порошок для выпечки, корицу. Хорошо перемешать и замесить крутое тесто.
Тесто раскатать и выложить в форму так, чтобы можно было накрыть начинку. Яблоки почистить от кожуры и серединки, нарезать тонкими пластинками, посыпать корицей и сахаром. Выложить поверх теста. Посыпать облепихой и завернуть тесто. Выпекать в течение 40 мин при 180°С.
Облепиха: вред и польза
Польза:
1. Борется со злокачественной опухолью.
Масло облепихи содержит фитонутриенты, обладающие противовоспалительными качествами. Они способствуют предотвращению формирования раковых клеток.
2. Снимает хроническую усталость.
Так как облепиховое масло считается мощным источником Омега-7, оно может помочь снять усталость. Облепиховое масло помогает побороть стресс и бессонницу.
3. Повышает иммунитет.
Антиоксиданты, входящие в состав облепихи, помогают повысить иммунную функцию, защищая организм от инфекций.
4. Улучшает зрение.
Входящие в состав облепихи каротиноиды благоприятно воздействуют на сетчатку глаз, они снимают усталость и покраснение. Она предотвращает появление катаракты.
5. Помогает похудеть.
Ягоды облепихи содержат кислоту Омега-7, которая регулирует липидный обмен. Иными словами, если включить в свой рацион облепиху, то она поможет поддерживать вес.
6. Восстанавливает организм.
Янтарная кислота помогает уменьшить неблагоприятное влияние на организм человека различных медицинских препаратов, в частности антибиотиков.
7. Восстанавливает работу желудка и кишечника.
В составе облепихи содержатся фенольные соединения, они предотвращают развитие отрицательных бактерий. Иными словами, ягоды помогают восстановить работу желудочно-кишечного тракта и улучшают его микрофлору.
8. При беременности.
За счет своих иммуномодулирующих качеств облепиха борется с инфекциями и предотвращает их появление. Беременным полезно есть плоды, так как они способствуют выработке антител, усиливающих рост клеток.
9. При грудном вскармливании.
В облепихе содержится большое количество витаминов и активных элементов, восстанавливающих тонус организма.
10. Для половой системы.
Ученые уже давно отметили тот факт, что необходимое количество витамина Е в женском организме предотвращает преждевременное старение всех органов. Помимо этого, этот витамин является главным для правильной работы репродуктивной системы.
11. Повышает мужскую сексуальную силу.
Облепиха является антиоксидантом и регулирует гормональный баланс. Благодаря этому мужской организм долгое время может оставаться молодым и полным сил. Мужчины, употреблявшие ягоды облепихи, сохраняют свою мужскую силу длительное время.
12. Поддерживает здоровье мочеполовой системы.
Употребление ягоды предотвращает воспаление, так как облепиха обладает антиоксидантными свойствами.
Вред:
1. Хроническая диарея.
При этом заболевании лечение облепихой будет не рекомендовано. В противном случае расстройство желудка усилится.
2. Индивидуальная непереносимость продукта.
Если у человека имеется аллергия на плоды облепихи, то любые лекарства и настои на ее основе категорически запрещены.
3. Мочекаменная болезнь.
Категорически запрещается употреблять облепиху людям с заболеваниями желчного пузыря, почек, печени. Связано это с тем, что облепиха может спровоцировать повышение кислотности в моче.
4. Сахарный диабет.
Запрещено употреблять облепиху в большом количестве диабетикам, из-за содержания сахара в плодах. Хотя это и природный элемент, но он может спровоцировать повышение инсулина. В небольших дозах облепиха будет полезна. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Спасибо за информацию: https://foodinformer.ru/products
Самое актуальное в рубрике: Жить здорово
Больше интересного в жанре: Вред и польза
Польза облепихи — чем полезна облепиха для здорового организма
Когда на улице начинает холодать, а деревья опадают с листьев, на фоне поникшей природы ярко выделяется одно из последних украшений осени – яркая облепиха. В этих оранжевых осенних ягодах кроется ключ к здоровью и силе человеческого организма – об этом в наших краях знали еще в древности.
Заморозки – лишь на пользу
Достигающее до 5 метров в высоту колючее декоративное облепиховое дерево или куст за свои невероятно ценные ягоды нередко называют спутником молодости и здоровой жизни. Плоды этого дерева созревают в сентябре-октябре, однако на веточках они могут сохраниться и до самой весны.
Ягоды облепихи совершенно не боятся мороза, потому что они жирные. Поэтому облепиху рекомендуется собирать после заморозков. После первых заморозков ягоды всегда кисло-сладкие, легче отделимые от веточек. Замороженные ягоды хорошо сохраняются, не теряют хорошего вкуса. После заморозков не теряются и полезные свойства облепихи – в замороженных и перетертых ягодах витамины и другие полезные вещества сохраняются о весны. Из ягод варятся кисели, варенья, соусы, джемы, напитки. Облепиховый сок, в котором содержатся чуть ли не все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы, разлитый по бутылкам прекрасно хранится в холодильнике.
Пищевой состав и полезные свойства
Ягоды облепихи – это источник поливитаминов и других полезных биологически активных соединений. По количеству и качеству биологически активных веществ облепиха опережает практически все фрукты и ягоды. В ягодах и их косточках содержится 4-9% так необходимого организму жирного масла, 2-7% натуральных сахаров, около 4% органических кислот (яблочная, лимонная, винная кислота). В облепихе очень много витамина С, витаминов группы В (В1, В2, В6), витаминов Е, К, Р, фолиевой кислоты, провитамина А и каротиноидов, холина, стеарина, фосфолипида – поэтому облепиха считается одним из богатейших источников биологически активных веществ.
Учитывая такой богатый пищевой состав, полезные свойства облепихи можно перечислять очень долго. Так, к примеру, облепиховые продукты ослабляют токсичное влияние антибиотиков и других лекарств, эффективно действуют против действия рентгеновских лучей, стресса. Содержащиеся в облепихе соединения стимулируют обмен веществ, удаляют из организма ненужный холестерин, останавливают атеросклероз.
Очень полезно пить сок из ягод облепихи. Он – одно из лучших средств профилактики и лечения авитаминоза и гиповитаминоза. Облепиховый сок истребляет физическую и умственную усталость, регулирует обмен веществ, помогает при лечении язв.
Также облепиха очень широко используется в косметике – и в этом большая польза этой ягоды для женщин. Облепиховый отвар укрепляет волосы, а кашица – питает и обновляет кожу. Отвар из ягод и листьев облепихи помогает остановить процесс поседения волос. Это – еще одно очень широко используемое полезное свойство облепихи.
Волшебное масло
Один из наиболее ценных облепиховых продуктов – это масло. Облепиховое масло очень полезно для ослабевших больных. Проделанные исследования свидетельствуют о том, что облепиховое масло мешает развитию атеросклероза, уменьшает количество холестерина в крови. Кроме того, замечено, что после употребления облепихового масла исчезают приступы стенокардии, нормализуется артериальное давление.
Кроме того, облепиховое масло обезболивает, способствует заживлению кожных заболеваний. Облепиховым маслом лечат язву желудка, рак пищевода, кожные ожоги, воспаления половых органов. Кстати, о половых органах – облепиховое масло является залогом долгого сексуального здоровья для мужчин, поэтому особенно рекомендовано мужчинам старшего возраста. Также известно, что облепиховое масло стимулирует обновление слизистых мембран, что очень важно для женщин в период менопаузы.
Экспериментальными исследованиями подтверждены характерные облепиховому маслу антиоксидантные свойства, которые предохраняют организм от негативного влияния свободных радикалов. Поэтому этот продукт рекомендован во время химической и радиационной терапии, после курсов антибиотиков, диабетикам, пожилым людям, профессиональным спортсменам и вообще людям интенсивной жизнедеятельности.
Словом, вот такая богатая эта оранжевая ягода облепиха – полезные свойства ее, очевидно, актуальны практически каждому. Дружите с облепихой – и будете здоровы!
Облепиховое масло для волос: свойства и применение. Маски для волос с облепиховым маслом
Облепиховое масло
Облепиха: состав
Свойства облепихового масла
Как приготовить самостоятельно облепиховое масло?
Еще один способ получить облепиховое масло в домашних условиях
Особенности применения облепихового масла для волос
Облепиховое масло для сухих и поврежденных волос
Маски для волос из облепихового масла
Выводы
Облепиховое масло
Из огромного количества растительных масел полезных не только для организма, но и для кожи и волос, косметологи выделяют именно облепиховое масло.
Оно обладает превосходными регенерирующими, стимулирующими и восстанавливающими свойствами. Облепиховое масло способно восстанавливать поврежденные волосы, возвращать им жизненную силу, блеск. Это средство подходит абсолютно для всех типов волос, более того, оно эффективно при облысении, перхоти и прочих заболеваниях. Стоит отметить, что облепиховое масло имеет достаточно широкий спектр воздействия, поэтому настолько и популярно.
Облепиха: состав
Облепиха – это растение семейства лоховых. Растет преимущественно в Евразии с умеренным климатом. Внешне облепиха напоминает большой колючий кустарник, высота дерева составляет примерно 10 метров. Плоды имеют оранжевый или красноватый оттенок, внутри ягоды находится косточка небольшого диаметра. Созревание наступает в конце августа.
Облепиха богата витаминами, в плодах содержится настоящий кладезь здоровья. К примеру, в 100 граммах плода содержится:
Каротин — провитамин А — 0,9-10,9 мг.
Тиамин – витамин В1 — 0,016-0,085 мг.
Рибофлавин – витамин В2 — 0,03-0,085 мг.
Фолиевая кислота – витамин В9 – 54-316 мг.
Токоферол – витамин Е – 8-18 мг.
Филлохиноны – витамин К – 0,9-1,5 мг.
Витамин Р – до 77%.
Плоды облепихи полны различных полезных для организма веществ – это и железо, марганец, магний, сера, бор, кремний, алюминий, титан и прочие.
Облепиховое масло
Объем: 0,1 л
Производитель: Россия, Радоград
Состав: 100% облепиховое масло
Описание:
По содержанию витаминов облепиха – настоящий кладезь здоровья. В значительных количествах в ней содержатся витамины С, Е, Р-витаминные вещества, каротин, витамины группы В, а также линолевая и линоленовая жирные кислоты.
В народной медицине облепиховое масло всегда ценилось как болеутоляющее средство, нормализующее артериальное давление, снижающее риск тромбообразования, предотвращающее образование на стенках сосудов опасных холестериновых бляшек, укрепляющее иммунитет, повышая защитные функции организма.
Применение облепихового масла:
Поливитаминное средство, при авитаминозах по 1 чайной ложке за полчаса до еды.
Рекомендуется применение для людей, склонных к частым вирусным инфекциям, страдающими хроническими воспалительными процессами, после оперативных вмешательств, в данном случае масло облепиховое действует, как неспецифический иммуностимулятор, и способствует восстановлению тканей, также употребляется внутрь до еды по одной чайной ложке. Для укрепления верхних дыхательных путей: риниты, фарингиты, тонзиллиты, гаймориты, а также при респираторных вирусных инфекциях местно обрабатывается слизистая носа и полости рта.
Масло облепихи применяют при недугах желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, запоры, пониженная двигательная активность кишечника, токсические поражения печени, панкреатиты, опухоли и др. В этом случае делается упор на противовоспалительное и ранозаживляющее свойство облепихового масла, которое применяется внутрь по чайной ложке до еды и в виде микроклизм.
В хирургической практике масло облепиховое применяют после оперативных вмешательств на пищеводе, желудке, тонком и толстом кишечнике. В качестве ранозаживляющего средства после операционных швов и ран. Кроме того, и наружно: ожоги (термические, солнечные, химические, лучевые), фурункулы, свищи, язвы на коже, нарывы и т.д.
Для усиления роста волос, быстрого заживления ран любой этиологии, ссадин, псориазе, нейродермите. Особенно важно учесть, что чем раньше началось применение облепихового масла, тем меньше образуется рубцов или они бывают не столь грубыми.
В косметологии при проблемной коже лица, рук, тела, особенно полезно его применение при сухой коже, чтобы снять шелушение, способствует устранению угревой сыпи (облепиховое масло богато веществами, оказывающими бактерицидное, противовоспалительное и антисептическое действие). Улучшает состояние волос и кожи головы, укрепляет волосяные луковицы, препятствует выпадению волос при себорее, стимулирует рост волос, придавая им блеск и шелковистость.
В стоматологии при стоматитах, ранах слизистой полости рта, периодонтитах, пульпитах.
В офтальмологии доказана высокая эффективность масла облепихи в случаях язв и дефектов роговицы, кератитах, конъюнктивитах, ожогах глаз, в том числе химических и лучевых.
В гинекологии применяется местно, при эрозиях, язвах слизистой влагалища и шейки матки, кольпитах, а также других воспалительных заболеваниях или травматических поражениях, в виде тампонов, пропитанных маслом облепихи.
При онкологических заболеваниях масло облепихи помогает легче переносить химиотерапию и усиливает лечебное действие цитостатиков.
Противопоказания: воспалительные процессы в желчном пузыре, печени, поджелудочной железе, желчнокаменная болезнь в остром периоде. Индивидуальная непереносимость.
Облепиховое масло купить в Нижнем Новгороде можно в Живом ЭКОмагазине.
Здоровья и Долголетия!
Облепиховое масло для здоровья и красоты, пошаговый рецепт с фото
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Начну с того, что я не запасаюсь облепиховым маслом с самого лета – я делаю его небольшими порциями и по мере необходимости. А вот запасаюсь я замороженной ягодой облепихи – в том числе, чтобы зимой и ранней весной пить облепиховый сок. Смесь «размороженного» облепихового и свежевыжатого апельсинового или мандаринового сока по вкусу разбавленная водой… м-м-м! Обожаю такой коктейль и очень рекомендую попробовать!
Шаг 2
Так вот, жмых от сока из размороженных ягод облепихи я сушу и храню в отдельном контейнере.
Шаг 3
По мере необходимости я перемалываю жмых в кофемолке, засыпаю в банку или бутылку из темного стекла и заливаю оливковым маслом холодного отжима. Пропорции, в основном, «на глаз» — скажем, 3-4 ст. л. молотого жмыха на 1,5 стакана масла. Я не делаю большие порции, чтобы масло не успевало прогоркнуть.
Шаг 4
Затем я закрываю ёмкость и убираю на нижнюю полку дверцы холодильника. Примерно 1-2 раза в день я взбалтываю масло, а затем снова убираю в холодильник.
Шаг 5
Через 4-5 дней я начинаю использовать масло – отливаю по ложечке через мелкое сито, а остальное снова убираю в холодильник. Получается вкусное масло очень жизнерадостного цвета. Я использую его в блюдах и как крем для лица и рук. Когда масло в бутылке заканчивается, я отжимаю остатки масла, а сам масляный жмых использую как питательный скраб для тела. Можно заливать жмых повторно, но я считаю, что лучше сделать новую порцию, чем рисковать и использовать окисленное масло.
Шаг 6
По этой технологии можно делать самые разнообразные инфузы, настоянные на овощном жмыхе или травах. Плюс, можно делать интересные смеси. Например, добавить в готовое облепиховое масло зубчик чеснока, перец и любые пряно-ароматические травы. Оставить на пару дней и затем использовать такое красивое, вкусное, ароматизированное и еще более полезное масло для заправок самых разнообразных блюд. Приятного аппетита!
9 причин попробовать этот полезный фрукт — KOR Shots
Ягоды облепихи могут быть небольшими по размеру, но обладают питательным эффектом.
Эти оранжевые ягоды наполнены питательными веществами, включая кальций, железо, фосфор, магний, а также витамины B1, B2, B6 и E. Известно, что эти питательные вещества защищают организм от некоторых болезней и недугов.
Нужно простудиться? Эта ягода также известна высоким содержанием витамина С.
Вы обнаружите, что листья и плоды растения и его масла являются полезными источниками витаминов и флавоноидов.В большинстве случаев вы увидите, что питательные вещества, полученные из ягод, получают из сока мякоти и отдельных семян ягоды.
Ягоду облепихи и ее экстракты можно наносить на кожу или принимать внутрь. Вы можете пить его в чае, шотах или соках. В целях ухода за кожей его часто используют из-за его антивозрастных свойств и заживления ран. Эти свежие ягоды редко можно найти в продуктовых магазинах; вы с большей вероятностью найдете его в масле или экстракте.
Ягоды облепихи прорастают на колючем кустарнике гроздьями маленьких круглых ягод красивого золотисто-оранжевого оттенка.Он растет в таких регионах, как Канада, Азия и Европа, где для хорошего роста должны быть четко выраженные четыре сезона.
Хотите узнать о пользе для здоровья и использовании этой яркой ягоды?
Вот девять лучших преимуществ ягод облепихи:
1. Богат питательными веществами
Несмотря на крошечный размер, ягода облепихи обладает впечатляющими питательными и лечебными свойствами благодаря своим богатым антиоксидантным свойствам. В крошечной ягоде облепихи содержится 190 биологически активных веществ.Они варьируются от витаминов A, B1, B2, C, D, E, флавоноидов, аминокислот, фенолов, бета-каротина, фолиевой кислоты и органических кислот. Да, еще в его состав входит 20 минеральных элементов. Неплохо для крошечной ягодки, а?
2. Осветляет и лечит кожу
Поскольку активные ингредиенты обладают лечебными свойствами, ягода облепихи часто встречается в средствах по уходу за кожей. Вы можете найти его в списке как облепиховое масло, которое получают из семян или мякоти плодов ягоды.
Если вы когда-нибудь покупали косметическое средство с ягодами облепихи, то, скорее всего, это было средство против старения, такое как крем или лосьон.Известно, что он укрепляет и разглаживает морщины у людей со зрелой кожей. Было обнаружено, что масло ягод лечит грубую, шелушащуюся кожу и в некоторых случаях используется для лечения обморожений.
Вам нужно как можно скорее осветлить вашу кожу? Вы можете нанести облепиховое масло прямо на кожу, чтобы придать ей сияющий вид.
3. В нем много омега-жирных кислот
Облепиха содержит все четыре жирные кислоты омега — омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9. Эти кислоты обеспечивают необходимые жиры, которые организм не может производить самостоятельно.Редкая мононенасыщенная жирная кислота омега-7, также известная как пальмитолеиновая кислота, при использовании обеспечивает противовоспалительные результаты. Теперь, вместо того, чтобы принимать четыре разных омега-добавок, вы можете просто выпить немного облепихового сока!
4. Может помочь диабетикам
Если вы страдаете диабетом 2 типа, вы можете добавить в свой рацион ягоды облепихи. Считается, что пальмитолеиновая кислота ягод — также известная как омега-7 — играет полезную роль в уменьшении симптомов диабета 2 типа.
Одно исследование 2019 года, опубликованное в медицинском журнале Diabetologia , показало положительные результаты при использовании пальмитолеатной кислоты при лечении диабета.Высокий уровень пальмитолеата предотвращает снижение чувствительности к инсулину. Определенные изменения в образе жизни и диете иногда могут помочь справиться с этой чувствительностью.
Кроме того, облепиха может снижать инсулиновую реакцию при приеме пищи у диабетиков. Исследование, проведенное Европейским журналом питания за 2018 год с участием мужчин с избыточным весом и ожирением, показало, что употребление облепихи «снижает и замедляет реакцию на инсулин и улучшает гликемический профиль».
5. Может снизить риск сердечных заболеваний
Ежедневное употребление облепихового масла может предотвратить некоторые сердечно-сосудистые заболевания, такие как гипертония и даже сердечные приступы.
Доклинические и другие медицинские испытания связывают противовоспалительные свойства пальмитолеиновой кислоты, содержащейся в облепиховом масле, с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно другим исследованиям, он снижает кровяное давление, что снижает нагрузку на сердце, позволяя ему работать с меньшей энергией.
6. Он выдувает из воды апельсины
Если вы ищете фрукт, который содержит много витамина С, чтобы предотвратить насморк, то ягода облепихи — это то, что вам нужно.По содержанию витамина С в 10 раз больше, чем в апельсинах! Даже за пределами раздражающе долгого сезона простуды и гриппа витамин С является мощным антиоксидантом, который вам необходим в ежедневном рационе. Он не только укрепляет иммунную систему, но и помогает организму формировать важные соединительные ткани, такие как кости, кровеносные сосуды и кожа.
7. Уменьшает воспаление
Чувствуете небольшую боль после последней тренировки? Или справиться с обострением артрита?
Вы можете использовать рюмку облепихи или крем для местного применения, чтобы предотвратить болезненность и жесткость.В течение многих лет его применяли местно в странах Европы и Азии как средство для облегчения боли и уменьшения воспаления.
Одно двойное слепое рандомизированное исследование, опубликованное в Европейском журнале клинической медицины , показало, что ягоды облепихи действительно влияют на снижение маркеров воспаления.
8. Повышает иммунитет
Нужно немного повысить иммунитет?
Мякоть и семена этой богатой питательными веществами ягоды содержат полезные биологически активные соединения, такие как ненасыщенные жирные кислоты, которые, как доказано, помогают иммунной системе.
Кроме того, масло этого сильного фрукта также содержит в 2,4 раза больше каротиноидов — сильного антиоксиданта — по сравнению с другими маслами, согласно исследованию Каунасского медицинского университета в Литве.
Если вы любите чай, подумайте о том, чтобы замачивать рассыпчатые листья ягод облепихи. Листья полны прекрасных витаминов и антиоксидантов, которые помогают иммунной системе. Время чая, кто-нибудь?
9. Снимает жало от солнечных ожогов
Слишком долго зависать на солнце? Если у вас больше нет обычного алоэ вера или вы хотите попробовать новое средство, попробуйте нанести на кожу свежую измельченную ягоду облепихи.Вы также можете нанести на кожу концентрат облепихи.
Другие способы ухода за кожей, включая заживление ран. Вы также можете наносить его на порезы, ожоги и пролежни.
Готовы начать пожинать плоды облепихи?
К счастью, вам не нужно искать собственные ягоды облепихи, чтобы извлечь из них пользу. Посетите местный магазин здоровой пищи, бакалейную лавку или интернет-магазин, чтобы купить продукты из ягод облепихи.
Чтобы получить свежие ягоды, вам, возможно, придется отправить их в США, так как они выращены и собраны в других странах. Скорее всего, вы найдете его в сушеном виде или в составе шотов или соков. Те, что на нашем снимке POTENT-C, взяты из Канады.
Если у вас есть свежие ягоды, вы, вероятно, не захотите есть их сырыми — они довольно терпкие, поэтому ознакомьтесь с некоторыми рецептами Pinterest, чтобы узнать о творческих способах их употребления.
Или вы можете попробовать эти 3 простых способа отведать ягоды облепихи:
- Использование в кулинарии — Ягоду облепихи легко использовать в рецептах.Вы можете попробовать свои силы в приготовлении желе, пюре, мисок для смузи и соусов. Вы также можете найти, что некоторые рестораны включают его в фирменные блюда.
- Сделайте укол здоровья — Если вы не очень хорошо умеете готовить, вы можете выбрать самый простой способ съесть ягоду облепихи: в порции POTENT-C. Отправьте его прямо к вашей двери!
- Ешьте их сушеные — Сушеные ягоды облепихи легко заказать онлайн. Смешайте их со своим любимым миксом или ешьте без добавок.
Для максимальной пользы для здоровья попробуйте употреблять облепиху в той или иной форме в течение не менее 30 дней . Нам бы очень хотелось услышать, как вы себя чувствуете в конце месяца после включения этого терпкого маленького «суперфрукта» в свой рацион!
Как вам нравятся эти питательные фрукты? Пожалуйста, поделитесь своими лучшими рецептами ниже в разделе комментариев!
Готовы включить в свой рацион полезные свойства ягод облепихи? Наш шот POTENT-C предлагает идеальную смесь сока облепихи и других органических ингредиентов!
видов использования и преимуществ — База знаний Saniderm
Что такое облепиха?
Облепиха — редкий вид фруктов, произрастающий только в Азии и Европе.Многие культуры используют его листья, цветы и плоды во многих продуктах и в различных формах.
Откуда взялась облепиха?
Облепиха имеет долгую историю использования в медицине во всем мире, насчитывающую тысячи лет. Например, древние греки использовали его для лечения множества различных проблем со здоровьем. Сообщества в Тибете, России, Монголии и Китае обычно используют его для лечения артрита, язв желудочно-кишечного тракта, подагры и кожных высыпаний, вызванных инфекционными заболеваниями.
использует
Сегодня облепиха популярна благодаря своему лечебному и омолаживающему воздействию на кожу. А при местном применении он может помочь излечить ожоги, порезы, раны, солнечные ожоги, сыпь и другие типы повреждений кожи. Помимо увлажняющих свойств, плоды и семена облепихи являются мощными антиоксидантами. С ними связано множество преимуществ для здоровья кожи, в том числе противовоспалительные свойства. Кроме того, облепиха — самый распространенный вегетарианский источник редкой жирной кислоты омега-7 на планете.
Листья облепихи являются прекрасным источником витаминов, антиоксидантов, аминокислот и жирных кислот; Поэтому их заваривание в чае может улучшить кровяное давление, снизить уровень холестерина и укрепить вашу иммунную систему. Многие используют облепиху как отхаркивающее средство для разжижения мокроты, помогая при высоком уровне холестерина и как мощный антиоксидант. Благодаря высокому уровню витаминов C, A и E, бета-каротина, аминокислот и жирных кислот он также может помочь в лечении куриной слепоты и сухости глаз.
Приложение
Обычно облепиху наносят непосредственно на кожу в виде ягодного концентрата или масла ягод и семян. Масло семян получают из мелких темных семян, а масло фруктов — из мякоти. Этот метод нанесения полезен для лечения солнечных ожогов и мелких ран, таких как пролежни, ожоги и порезы. Прямое нанесение на кожу также эффективно при сухой коже, экземе и даже обесцвечивании кожи после родов. По этой причине масло и концентрат используются во многих косметических средствах и средствах против старения.
Проглатывание
Ягоды облепихи примерно в три раза меньше черники и известны своей довольно терпкостью. Однако их вкус может быть разным. Это связано с тем, что некоторые сорта облепихи дают терпкие ягоды, в то время как другие дают более крупные и сладкие ягоды. По этой причине их чаще используют в рецептах киселей, соков, пюре и соусов.
Преимущества
Облепиха имеет впечатляющий пищевой профиль. Он содержит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе больше витамина С, чем апельсин.Он также содержит большое количество витаминов и минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом. Кроме того, его ягоды содержат столько же витамина Е, как зародыши пшеницы, и в три раза больше витамина А, чем морковь. В довершение всего, это также единственный известный источник растений на планете, который содержит омеги 3, 6, 9 и 7.
Однако есть разница между жирными кислотами в масле семян и ягодном масле. Основными жирными кислотами, содержащимися в масле семян, являются омега 3 и 6, в то время как масло фруктов содержит больше мононенасыщенных жирных кислот и омега-7.Местное применение облепихи дает значительные преимущества при использовании ее для лечения кожных заболеваний. Он способствует увлажнению, эластичности и регенерации кожи. Это делает его идеальным средством для лечения симптомов розацеа, экземы и других хронических воспалительных состояний кожи.
Добыча
Получение облепихового масла — сложный и деликатный процесс, от которого зависит качество конечного продукта. Существует множество различных методов экстракции, но наиболее распространенными являются холодный пресс и сверхкритическая экстракция CO2.У каждого метода есть свои преимущества и недостатки. Однако большинство экспертов рекомендуют сверхкритическую экстракцию CO2, так как она сохраняет наибольшее количество положительных качеств впечатляющего профиля питательных веществ масел (метод Санибалма!).
О ОБЛЕПИХИ | Набухшая кожа
ВСТРЕЧАЙТЕ, ВОЗМОЖНО — САМЫЙ ПЛОТНЫЙ ЗАВОД НА ЗЕМЛЕ.
За 1000 лет регенерации кожи должно происходить что-то особенное.
Действительно хорошая кожа, основанная на тысячелетнем древнем наследии ягод облепихи.Самые редкие, высшие процентные содержания питательных веществ, из самой здоровой ягоды на земле 190 биоактивных ингредиентов со всеми 4 омега-жирными кислотами .. эта энергетическая ягода делает все. Плюс больше витаминов C, A и E, чем всех других масел. Все наши продукты содержат ягодную облепиху и около 70% органических лучших растений на земле.
ПОДРОБНЕЕ О НАШЕ ОРГАНИЧЕСКОЕ МАСЛО ОБЛЕПИХИ USDA
Выращенное в дикой природе и экологически чистое выращивание вручную в Гималайских горах Туркестаники, облепиховое масло от Swell Skin не имеет себе равных по плотности питательных веществ и целебным свойствам.
1000-летнее древнее наследие исцеления и борьбы со старением придает ягодам облепихи богатую культуру как «эликсир молодости» и одно из самых богатых питательными веществами растений в природе.
Богат всеми 4 жирными кислотами омега, включая неуловимые Омега 7, 190 биоактивных ингредиентов, а также витаминами A, C, D, E, K, BI и B2… ваша кожа будет благодарить вас снова и снова.
Это 100% органическое облепиховое масло, сертифицированное Министерством сельского хозяйства США, намного превосходит по составу питательных веществ большинство чистых 100% натуральных масел.Эта ягода растет в экстремальных альпийских условиях на высоте 12000 футов над уровнем моря в Гималайском нагорье и уже более 1000 лет используется для омоложения и заживления кожи. Мы используем только облепиху из туркестанской облепихи самого высокого качества, что гарантирует получение в ягоде максимальной концентрации биологически активных ингредиентов, которые сохраняются благодаря сверхкритическому методу экстракции CO2.
При местном применении облепиха проявляет лечебные и лечебные свойства; помощь в лечении солнечных и радиационных повреждений, заживлении ран, а также в защите от космического излучения (российские космонавты).Плоды облепихи богаты витамином Е, незаменимыми жирными кислотами, каротиноидами, антиоксидантами и фитостеринами; все они полезны для лечения всех видов внутренних и внешних недугов. Вы можете задаться вопросом, как такая крошечная ягода может выжить на высоте 12000 футов над уровнем моря в горах Гималаев при температуре до -40 ° C! Секрет выживания заключается в бесконечном множестве невероятно мощных питательных веществ, содержащихся в самом фрукте.
Самое высокое качество в мире
Наше масло облепихи собирают и обрабатывают с использованием запатентованных методов, чтобы гарантировать получение облепихи высочайшего качества, доступного в любой точке мира.
Исключительно гималайский
Туркестанская облепиха содержит самую высокую концентрацию омега-7 из гималайской долины Ладакх, Индия.
Экстракция CO2 в сверхкритических условиях
Самая эффективная и чистая технология экстракции обеспечивает сохранение максимальной концентрации питательных веществ.
Тройные лабораторные испытания на качество
Органическое масло облепихи Министерства сельского хозяйства США было трижды протестировано независимыми лабораториями для подтверждения эффективности питательных веществ.
Справедливая торговля и устойчивое развитие
Практика справедливой торговли и экологически безопасный ручной сбор урожая защищает ценные природные ресурсы и поддерживает местные сообщества и семьи.
Этот продукт УДИВИТЕЛЬНЫЙ !!
«Боже, этот продукт потрясающий !! Я использую его меньше недели, и моя кожа выглядит потрясающе !! У меня были высыпания, которых у меня никогда не было в прошлом, и ничто не помогало, пока я не начал использовать это !!! Я одна счастливая девушка со светящейся кожей… Думаю, теперь я мог бы даже выйти на улицу с неприкрытым лицом. Спасибо! Спасибо! Спасибо! »- Сюзанна
ЖИДКОЕ ЗОЛОТО!
«Моя дочь научила меня использовать это жидкое золото. Это все, что мне нужно. Как и большинство женщин, которые пробовали все средства по уходу за кожей, у меня есть своя доля. Я бросила все эти средства по уходу за кожей. Теперь моя лучшая защита от Эффект природы и старения — это масло облепихи, которое я использую с тех пор. Больше никаких высыпаний на коже, уменьшения морщин, моя кожа стала такой мягкой и здоровой !!! Не могу жить без.Спасибо Swell Skin !!! »- Зени
MIRACLE OIL
«В прошлом году я пошел к своему модному дерматологу, чтобы спросить, как избавиться от неровностей, появляющихся повсюду на моем лице. Он сказал, что это связано с возрастом, и на самом деле ничего нельзя было сделать. ничего », кроме этого продукта. Он медленно, но верно удаляет те подкожные масла и любые отложения. Он также удаляет пятна за ночь (по-настоящему) и удивительно выравнивает тон кожи. Это чудо в бутылке.»- Мисти
КАКОВА ПИТАТЕЛЬНАЯ СИЛА ОБЛЕПИХИ ДЛЯ КОЖИ?
Облепиха полна антиоксидантов, противовоспалительных и антимикробных свойств, которые оказывают желаемое укрепляющее, заживляющее и восстанавливающее действие на кожу. Благодаря своей способности увлажнять кожу, устранять пятна, заживлять шрамы и устранять морщины; облепиху часто называют красавицей.
Фруктовые и растительные масла морских ягод полезны для кожи и здоровья благодаря следующим питательным свойствам:
- Более высокий уровень жирных кислот, включая неуловимые омега-7 (подробнее об этом ниже)
- Содержит в 10 раз больше витамина С, чем апельсин
- Содержит в 3 раза больше витамина А, чем морковь
- Высокий уровень витамина Е
- 190 составов BioActive, которым доверяют и используются люди во всем мире уже более 1000 лет
Облепиха имеет все преимущества.Он регенерирующий, восстанавливающий, действует быстро и легко впитывается, поэтому ваша кожа может заживать.
При местном применении нежирное облепиховое масло успокаивает и снимает покраснение и раздражение, часто связанные с противовоспалительными состояниями, такими как прыщи, экзема, солнечные ожоги, розацеа, дерматит и т. Д. Облепиха из-за наличия незаменимых жирных кислот действует как гидратор, удерживая влагу и даже предотвращая ее потерю. Облепиховое масло, богатое антиоксидантами и высоким уровнем витаминов A, C и E, является суперзвездным ингредиентом для борьбы с такими признаками старения, как морщины и потеря эластичности; за счет стимулирования выработки коллагена и разглаживания кожи.
МОЩНЫЙ УДАР РЕДКОГО И МОЩНОГО OMEGA 7
Облепиха полна антиоксидантов, противовоспалительных и антимикробных свойств, которые оказывают желаемое укрепляющее, заживляющее и восстанавливающее действие на кожу. Благодаря своей способности увлажнять кожу, устранять пятна, заживлять шрамы и устранять морщины; облепиху часто называют красавицей .
Содержит жирные кислоты (Омега 3, 6, 9) в гораздо большем количестве, чем другие продукты.Самым захватывающим и смелым, что мы можем сказать, является тот факт, что облепиха также обладает редким содержанием Омега-7 (также содержится в орехах макадамии, авокадо, жирной рыбе), который обладает мощными питательными свойствами. Важно отметить, что Омега 7 на самом деле не является незаменимой жирной кислотой, а скорее мононенасыщенной жирной кислотой, которая вырабатывается эндогенно. Другими словами, человеческий организм может производить Омега 7. С другой стороны, незаменимые жирные кислоты (Омега 3, 6, 9) не могут вырабатываться в организме.
Во многих клинических исследованиях / публикациях также упоминается как «пальмитолеиновая кислота», концентрация Омега-7 в облепихе более чем в два раза выше, чем в орехах макадамия. Несмотря на то, что польза для красоты (например, помощь в выработке коллагена) Омега-7 не имеет себе равных, она также имеет большое значение для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, здоровья желудочно-кишечного тракта, а также, как известно, помогает вам поддерживать здоровый вес, когда потребляется.
Для вашей кожи, волос и ногтей Омега 7, содержащаяся в облепихе, Омега 7 помогает питать, поддерживать и устранять все виды проблем кожи, связанных со старением, и помогает поддерживать естественные процессы в вашей коже следующим образом:
- Повышение регенерации коллагена
- Защита кожи от окислительного стресса
- Возвращение коже молодости
- Восстановить здоровую клеточную мембрану кожи
- Повышение естественной способности кожи удерживать влагу
- Ремонт и защита от повреждений, вызванных солнцем
- Защита от токсинов и стресса окружающей среды
НАШИ БОТАНИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА — ГЛИКОЛЕВЫЕ КИСЛОТЫ И НЕ ТОЛЬКО!
МЫ ЛЮБИМ НАШИ БОТАНИКИ:
Лаванда, календула, розы, авокадо, жожоба, ромашка, редис, жимолость, алоэ, подсолнечник, таволга, астрагал и облепиха.
Это всего лишь несколько маленьких чудес матери-природы, которые исцеляют, украшают и омолаживают нашу кожу. Природа дает нам все необходимое для выживания и процветания. Swell Skin всегда понимала ценность природных растений для исцеления, улучшения и естественного замедления старения кожи. Ознакомьтесь с нашим списком ингредиентов для каждого продукта и знайте, что вы и ваша кожа получаете не только самые здоровые, но и самые эффективные процедуры.
Не все ботанические препараты созданы равными, и это может сбивать с толку и ошеломлять, поэтому наличие основателя, имеющего степень в области альтернативной медицины, чрезвычайно важно и помогает нам делать выбор за вас!
МЫ ЛЮБИМ ГЛИКОЛЕВУЮ КИСЛОТУ:
Не уклоняйтесь от термина «кислота», это полностью натуральный ингредиент, который вы хотите привнести в свою кожу, поверьте мне! Гликолевая кислота — это природное активное соединение, полученное из сахарного тростника.Он входит в группу альфа-гидроксикислот, наряду с молочной кислотой, винной кислотой и лимонной кислотой.
Гликолевая кислота — это действительно крем-де-ла-крем из всех, благодаря тому факту, что у нее самые маленькие молекулы для более глубокого проникновения и поглощения.
КАК ГЛИКОЛЕВАЯ КИСЛОТА ПОМОГАЕТ МОЕЙ КОЖЕ?
В отличие от физических отшелушивающих средств, которые удаляют омертвевшие клетки кожи с помощью текстурированных продуктов, таких как скрабы или салфетки, гликолевая кислота представляет собой химическую форму отшелушивания, которая работает путем растворения слабых связей, связывающих клетки кожи вместе.Это нежный способ удаления омертвевших клеток кожи, благодаря которому ваша новая сияющая кожа сможет сиять. Результат — гладкая, красиво сияющая кожа!
Благодаря очень маленьким молекулам гликолевой кислоты она способна проникать глубоко в поры и обеспечивать некоторые эффективные результаты. Доктор Хоу, дерматолог из Нью-Йорка, утверждает, что «Гликолевая кислота стимулирует фибробласты в дерме, вырабатывая повышенное количество коллагена», структурного белка, необходимого для более упругой и гладкой кожи с меньшим количеством линий и морщин.
Есть много способов насладиться этим суперзвездным ингредиентом, но отличный способ включить его в свой распорядок дня — использовать наш отшелушивающий тоник TIGHT & TONED Pore Pore Exfoliating Toner, который сочетает в себе гликолевую кислоту с мощными активными растительными компонентами, успокаивающим алоэ, ромашкой и гамамелисом. уменьшать размер пор, разглаживать кожу и придавать ей великолепный сияющий цвет!
МЫ ЛЮБИМ НАШИ ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ:
Натуральные фруктовые кислоты для отшелушивания кожи включают экстракт черники, апельсина и лимона.Экстракт гамамелиса и листьев зеленого чая для снятия покраснений и повышения чистоты кожи, улучшения баланса и выравнивания тонуса кожи. Освежите, обновите и разглаживайте кожу натуральными кислотами.
МЫ ЛЮБИМ НАШИ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА:
От масла облепихи до масла шиповника, авокадо, жожоба и др. Мы выбираем масла, которые от природы богаты жирными кислотами Омега 3, 6, 7 и 9, чтобы сделать кожу заметно более гладкой и защитить от повреждения свободными радикалами, которые могут способствовать старению. Кроме того, наши масла являются носителями натуральных форм витамина А для осветления и выравнивания внешнего вида вашей кожи.(тон кожи). Кроме того, эти масла играют ключевую роль в глубоком питании и увлажнении кожи, улучшая внешний вид и способствуя тому, чтобы кожа выглядела более молодой.
ВАМ ПОНРАВИТСЯ СВОЯ СВЕЖАЯ КОЖА:
Без сомнения, ваша красота внутри. Вы красивы естественно, органично и оригинально. Мы просто хотим предоставить вам продукты, которые обогатят ваши впечатления, потакают вашим чувствам и максимизируют вашу заботу о себе. Упростите процедуру красоты без путаницы, усилий и затрат.- МЕНЬШЕ ВАРИАНТОВ, БОЛЕЕ ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ.
Мы любим вас такими, какие вы есть!
Набухшая кожа
Amazon.com: Облепиховое масло от Poppy Austin — вегетарианское, без испытаний на животных, чистое и органическое
Масло облепихи Poppy Austin
Простота 100% чистого масла облепихи Poppy Austin превосходит красоту сама по себе. Обладая глубоким янтарным цветом и легкой консистенцией, он может похвастаться богатым коктейлем из антиоксидантов, омега, бета-каротина и витаминов А и Е.
Вместе они составляют одно из самых эффективных природных средств по уходу за кожей для борьбы со свободными радикалами и экологическим ущербом.
Конечно, не все «натуральные масла» созданы равными, и рынок, к сожалению, наводнен бесчисленным множеством дешевых синтетических масел и масел-носителей, разбавленных и переименованных в облепиховое.
Всем нравятся скидки, но зачем идти на компромисс с вашей кожей?
В Poppy Austin мы тщательно производим облепиховое масло, используя только семена лучших ягод, собранных вручную до совершенства в тот же день, когда они созревают.
Время решает все. Мы ничего не оставляем на волю случая.
Конечным результатом является изысканное увлажняющее масло, которое производится небольшими партиями и культивируется так, чтобы сохранить вашу естественную красоту, улучшая то, что у вас есть, без борьбы с ней с помощью болезненных косметических процедур.
Масло облепихи Мака Остина
✔ 100% чистый, органический и натуральный увлажняющий крем
✔ Устойчивое производство небольших партий
✔ Для пухлой, свежей, омоложенной кожи и волос
✔ Холодный отжим, легкий и быстро впитывается
✔ Наполнен антиоксидантами, любящими кожу
✔ Содержит жирные кислоты Омега-3, 6, 9 и 7
✔ Для всех типов кожи, включая чувствительную
✔ Лечит угри, дерматиты, сухую кожу и экзему
Нет такого как безупречное или идеальное завершение, но с правильным полностью естественным режимом ухода за кожей можно лучше всего выглядеть завораживающе с супермягкой, упругой, увлажненной кожей и волосами.
✿ Этот продукт продается с 30-дневной ГАРАНТИЕЙ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ ✿
[Свежая партия: апрель 2021 г. Оригинальный продукт Poppy Austin (веганский сертификат).
Отправляется и отправляется Amazon напрямую с местного склада Amazon.
Масло облепихи, преимущества
Дом
»Облепиховое масло, польза
Вопреки тому, что следует из названия, облепиховое масло добывают не из моря.На самом деле он произошел от облепихи, кустарника, принадлежащего к семейству Elaeagnaceae1 и произрастающего в горных и прибрежных районах Азии и Европы.2 Его ботаническое название Hippophae rhamnoides означает «дерево, которое заставляет лошадь сиять», что связано с ее способностями. для улучшения здоровья лошадей, придания им блеска и гладкости. Его также использовали для лечения слепоты у лошадей.
Считается, что облепиха произошла из Гималаев, но также использовалась древними греками и другими европейскими культурами.Он не только появляется в древних тибетских текстах, но также упоминается в индийской Materia Medica, ранних китайских формулярах и древнегреческой мифологии. Облепиховое масло даже упоминалось в запятнанных кровью историях Чингисхана, доказывая, что польза и применение облепихи были хорошо известны очень давно.
Есть два вида облепихового масла: масло семян и масло плодов. Оба они получены из маленьких, богатых питательными веществами, желто-оранжевых ягод, которые по размеру примерно в три раза меньше черники.Масло семян получают из мелких темных семян, а фруктовое масло — из мясистой мякоти.
Несмотря на то, что они имеют общие характеристики в составе питательных веществ, масло семян облепихи и фруктовое масло имеют явные различия. Фруктовое масло темно-красного или красно-оранжевого цвета и довольно вязкое, а масло семян желтого или бледно-оранжевого цвета и более жидкое. Однако оба масла имеют сильный мускусный запах.
Использование облепихового масла
Облепиха имеет давнюю историю использования в народной медицине, насчитывающую тысячи лет.Тибетские врачи времен династии Тан использовали его для облегчения различных проблем со здоровьем. Он известен в аюрведической медицине еще в 5000 году до нашей эры. В до н.э. древние греки использовали его для лечения различных заболеваний. В Тибете, России, Монголии и Китае облепиха, как известно, помогает облегчить кашель, улучшает кровообращение, помогает пищеварению и облегчает боль.
Сегодня облепиховое масло хорошо известно своим лечебным и омолаживающим действием.При местном применении это отличное натуральное очищающее и отшелушивающее средство. Он также может помочь заживить ожоги, порезы, раны, солнечный ожог, сыпь и другие типы повреждений кожи. Ежедневное употребление облепихового масла помогает замедлить признаки старения, питая ткани кожи и тела.
Состав облепихового масла
Ягода облепихи становится такой же популярной, как гранат и ягоды асаи, из-за своего впечатляющего питательного состава.Он содержит более 190 питательных и фитонутриентов, в том числе витамин С, что в 12 раз больше, чем в апельсине. Он также содержит большое количество витаминов, минералов, клетчатки и белка, что делает его мощным суперпродуктом.
В этой ягоде также содержится столько же витамина Е, чем в зародышах пшеницы, в три раза больше витамина А, чем в моркови, и в четыре раза больше супероксиддисмутазы (СОД), важного фермента, который помогает предотвратить повреждение свободными радикалами, чем в женьшене. Кроме того, это единственный растительный источник, содержащий омега-3, 6, 9 и 7.
И семена облепихи, и фруктовое масло богаты питательными веществами, такими как каротиноиды, токотриенолы и токоферолы. Они богаты антиоксидантами, такими как фенолы, терпены и глюкозиды; витамины А, С и Е; бета-каротин; растительные стерины; и микроэлементы, такие как медь, железо, селен и марганец.
Облепиховое масло является важным источником полиненасыщенных жирных кислот для растений, которые являются важным структурным компонентом слизистых оболочек.Однако между составом жирных кислот двух масел облепихи есть большая разница. Основными жирными кислотами в масле семян являются омега-3 и 6, особенно линолевая кислота и альфа-линолевая кислота (составляющие 70 процентов). Между тем, фруктовое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты и омега-7 (пальмитолеиновая и пальмитиновая кислоты).
Преимущества облепихового масла
Уникальное высокое содержание жирных кислот в облепиховом масле и богатство содержащихся в нем питательных веществ делают его одним из самых полезных для здоровья травяных масел на сегодняшний день.Считается, что он обладает высокими антиоксидантными, противовоспалительными и противовирусными свойствами, которые помогают улучшить общее состояние организма.
Вот некоторые потенциальные преимущества облепихового масла:
Облепиха способствует здоровью кожи. Как пероральное, так и местное применение облепихового масла помогает при проблемах с кожей. Он способствует увлажнению, эластичности и регенерации кожи и даже помогает лечить и предотвращать прыщи. Облепиховое масло также может быть полезным при розацеа, хроническом воспалительном заболевании, которое вызывает небольшие красные прыщики на лице.
Помощь с контролем веса. Эксперты говорят, что жирные кислоты в облепиховом масле помогают организму перестать накапливать жир. По словам доктора Мехмета Оз, масло может даже помочь снизить вес на более длительные периоды по сравнению с обычными программами похудания.
Помогите предотвратить деменцию и болезнь Альцгеймера. Витамин B12 в этом растительном масле может помочь улучшить снижение когнитивных функций.21 Омега-3 и другие жирные кислоты в этом масле также могут способствовать этому.
Способствует заживлению язвы и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Облепиховое масло может помочь успокоить слизистую оболочку пищеварительного тракта, а также может быть полезно при лечении язвы желудка22. Оно также может помочь при других проблемах желудочно-кишечного тракта, включая расстройство желудка, диспепсию и запор.
Снимает сухость в глазах. Облепиховое масло помогает при сухости глаз, заболевании, которое часто наблюдается у пожилых людей и женщин в период менопаузы и часто вызвано гормональными изменениями.По словам доктора Тори Хадсон, исследование показало, что пероральный прием облепихового масла людям с сухими глазами в течение трех месяцев положительно влияет на осмолярность и симптомы сухого глаза, такие как жжение и покраснение.
Предотвращает повреждение печени. Исследование на животных показало, что это травяное масло обладает мощной гепопротекторной активностью из-за его мощной антиоксидантной силы. Масло снижает концентрацию афлатоксинов в печени и уменьшает их побочные эффекты. Другое клиническое исследование, опубликованное в Journal of Clinical Science, показало, что он помогает нормализовать ферменты печени и желчные кислоты сыворотки крови.
Горячий новый тренд в уходе за кожей
Что касается кожи, мы всегда ищем следующее большое чудодейственное средство, которое приведет нас к чистой, сияющей коже. Хотя такого чудодейственного лекарства, вероятно, не существует, в области ухода за кожей и ее здоровья были и продолжают происходить большие успехи. Одна из новейших тенденций в уходе за кожей на самом деле вовсе не нова, и в некоторых частях мира используется уже много лет. Чтобы узнать, подходит ли вам облепиховое масло, взгляните на науку, лежащую в основе этой горячей новой тенденции.
Во-первых, что такое облепиха?
Облепиховое масло — это масло, получаемое из ягод облепихового куста, произрастающего в горах Европы и Азии. Экзотика, правда ?! Если серьезно, то преимущества использования этого крепкого апельсинового масла уходят корнями в прошлое.
Что делает его таким замечательным?
Облепиховое масло богато полезными питательными веществами. Одна из его самых больших претензий к славе — чрезвычайно высокая доза витамина С.Один только этот витамин делает его мощным средством исцеления и борьбы с болезнями. Он также содержит большое количество витаминов А и Е, что является одной из главных причин того, что он так полезен для кожи. Наконец, облепиха содержит высокий уровень жирных кислот Омега, которые, как известно, важны не только для здоровья кожи, но и для здоровья в целом.
Какая польза для кожи?
Он может принести коже множество преимуществ. Во-первых, он работает как отличный антивозрастной компонент.Благодаря высокому уровню антиоксидантов, он помогает избавиться от морщин и минимизировать появление пигментных пятен. Он также увлажняет кожу, делая ее мягкой и эластичной. Для многих было даже показано, что он борется с стойкими прыщами, лечит текущие пятна и предотвращает дальнейшие высыпания в будущем.
Есть ли недостатки?
Самый большой недостаток, который люди находят, заключается в том, что яркий оранжевый цвет может окрашивать! Убедитесь, что у вас есть органическая, но здоровая смесь облепихового и других масел, чтобы уменьшить окрашивающую способность.Также может быть полезно использовать его в умеренных количествах. Чтобы воспользоваться преимуществами масла, нужно очень мало масла, так что воздержитесь от него, и вы сможете насладиться его преимуществами, не окрашивая кожу или подушки в оранжевый цвет.
Чистая кожа — цель большинства людей. Мы хотим сделать все возможное, и, поскольку наши лица — одно из первых, на что обращают внимание люди, важно, чтобы эта кожа оставалась здоровой и сияющей. Попробуйте облепиху и насладитесь множеством преимуществ этого древнего и нового суперпродуктового масла.
Story Link
Используется по лицензии Creative Commons, любезно предоставлено Отто Кристенсеном
Лучшая кожа с облепиховым маслом?
- Дом
- Здоровье и благополучие
- Тело, разум и дух
- Волосы, кожа и ногти
Я начал использовать облепиховое масло, масло омега-7. Говорят, что он помогает при сухой коже, а также покрывает пищеварительный тракт и, таким образом, помогает при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).Что вы думаете об этой траве? Омега-7 — важная категория жиров?
Эндрю Вейл, доктор медицины | 5 сентября 2011 г.
Ягоды облепихи происходят из куста ( Hippophae rhamnoides ), произрастающего в горных и прибрежных районах Европы и Азии. Масло из этих кислых ягод апельсина использовалось в России для лечения лучевых ожогов, солнечных ожогов и экземы. В Китае и Индии масло традиционно использовалось для облегчения кашля и улучшения пищеварения.
Считается, что ягоды облепихи обладают иммуностимулирующими и защищающими сердце свойствами и считаются хорошим растительным источником витамина С и витамина Е, а также масел омега-3.Оранжевый цвет обусловлен бета-каротином, концентрация которого в ягодах выше, чем в тыкве или абрикосах.
Я обсуждал ваш вопрос об использовании облепихового масла с доктором медицины Тиераона Лоу Дог, всемирно признанным экспертом в области интегративной медицины, пищевых добавок и женского здоровья, а также экспертом по ботанической медицине. Она сказала мне, что несколько более ранних научных исследований показывают, что облепиховое масло может помочь излечить язву желудка, но сказала, что мало исследований проводилось по жирным кислотам омега-7, особенно по сравнению с жирными кислотами омега-3 и -6, обеими из них. которые являются важными питательными веществами и были тщательно изучены.Доктор Лоу Дог сказал, что неясно, в какой степени жирные кислоты омега-7 могут принести пользу здоровью. Это не помешало некоторым маркетологам пищевых добавок активно продвигать облепиховое масло в качестве антивозрастной формулы для здоровья кожи, мочеполовой системы и пищеварения.
Мне кажется, что облепиховое масло может быть полезно при нанесении на кожу, но я не рекомендую принимать его внутрь. (Экстракт ягод облепихи, известный как сок оливелло, — это совсем другая история. Он богат антиоксидантами и является очень полезным дополнением к смузи, продаваемым в моих ресторанах True Food Kitchen.) Нашему организму не нужны омега-7. Если вы принимаете добавки с омега-7, имейте в виду, что они могут влиять на действие лекарств, используемых для лечения высокого кровяного давления, а также антикоагулянтов, противодиабетических препаратов и ряда других лекарств, отпускаемых по рецепту. Никакие исследования не установили безопасность этих продуктов для беременных или кормящих женщин.