самая точная инструкция [мнение экспертов Vichy]

Правильное очищение кожи лица: самая точная инструкция [мнение экспертов Vichy]

JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.

Skip to Content

Искать

Все результаты поиска

24.11.2020

3 мин

Правильное очищение — первый шаг в уходе за кожей. Ведь какие бы чудодейственные кремы вы ни использовали, для того чтобы их активные компоненты попали по назначению, сначала надо очистить эпидермис. Поэтому это самая важная стадия ежедневного «ритуала красоты».

Содержание:

• Сколько раз в день нужно очищать кожу лица?
• Как правильно выбрать очищающие средства?
• Принципы правильного очищения кожи лица

Сколько раз в день нужно очищать кожу лица?

Очищать кожу лица надо два раза в день:

• Утром мы избавляем ее от излишков кожного сала, появившихся за ночь, и готовим к дневному крему и макияжу. Чем правильнее мы ее очистим, тем лучше ляжет декоративная косметика.
• Вечером мы очищаем ее от всех видов загрязнений, в частности от макияжа и от того же кожного сала, и готовим ее к ночному уходу. Чем лучше мы ее очистим, тем глубже проникнут активные компоненты ночного ухода.

Таким образом, здоровье и красота нашей кожи напрямую зависят от правильного очищения.

Как правильно выбрать очищающие средства?

Какое средство для очищения лица подходит вам лучше всего, зависит от вашего типа кожи. Ведь кроме основной функции — очищения — у этих средств есть еще одна важная задача: не нарушить гидролипидный баланс.

Правильное очищение сухой и чувствительной кожи лица, склонной к раздражениям и покраснениям, — это мицеллярная вода и питательное молочко. Старайтесь избегать средств, которые нужно смывать водопроводной водой.

Для жирной проблемной кожи лучше использовать гель для умывания. Пользоваться им можно только после снятия макияжа. Гель глубоко проникает в эпидермис и очищает поры. В результате они не закупориваются и не образуется акне или черные точки. Однако надо следить за тем, чтобы он не пересушивал эпидермис. Иначе в ответ тот начнет вырабатывать еще больше кожного сала. Так что если после умывания вы чувствуете сухость и стянутость, попробуйте другое средство. Помните, чем больше пенится гель, тем больше он сушит эпидермис.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Для нормальной кожи подойдет мицеллярная вода (если вы хотите избежать контакта с водопроводной водой) или пенка для умывания — более нежная и щадящая, чем гель. В мицеллярной воде растворены мельчайшие частички (мицеллы) жирных кислот, которые, как крохотные магнитики, притягивают и удаляют загрязнения и остатки макияжа. Ее можно также использовать как средство для снятия макияжа при любом типе кожи.

Добавить в список желаний

Добавить в список желаний

Для утреннего очищения достаточно одного из этих средств. Вечером же сначала нужно с помощью специально подобранного средства снять макияж, а затем уже очистить лицо от загрязнений. И не забывайте раз в неделю пользоваться пилингом или скрабом для более глубокого очищения.

Принципы правильного очищения кожи лица

Вот несколько простых принципов правильного очищения кожи лица, при соблюдении которых она дольше будет оставаться упругой и сияющей:

• Нежно помассируйте лицо, используя средство для очищения.
• Полотенце должно быть мягким — не растирайте, а промакивайте лицо после процедуры.
• На сухую кожу с помощью ватного диска нанесите тоник: он снимет микрочастички известкового налета, который всегда появляется от водопроводной воды.
• Когда вы смываете гель или мусс, вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной — это лишний, совершенно ненужный стресс для эпидермиса.
• Не забывайте про питательный или увлажняющий крем после процедуры очищения.

Как правильно очищать кожу лица. Этапы очищения

• Секреты макияжа
• Образ жизни
• Уход за кожей лица и тела
• Уход за волосами

Уход за кожей лица и тела

Летом наша кожа активно подвергается негативным внешним воздействиям: к ультрафиолетовым лучам добавляются городская пыль, обусловленные жарой пот и избыток себума. Именно поэтому летом нужно особенно внимательно относиться к очищению кожи.

Очищение — важный этап ухода за кожей лица, хотя многие и пренебрегают им. Чистая Линия собрала советы экспертов, как правильно очищать кожу.

Этап 1

Кожу лица необходимо очищать два раза в день: утром и вечером. Ключевой ритуал очищения происходит вечером, когда вы возвращаетесь домой с порами, забитыми грязью, пылью и остатками макияжа. Поэтому, чтобы кожа вновь смогла свободно «дышать», необходимо сначала освободить ее от декоративной косметики, воспользовавшись мицеллярной водой. В мицеллярной серии Чистая Линия можно найти средства для всех типов кожи от: нормальной до сухой.

Бывает, что после рабочего дня нет сил даже смыть макияж. Тогда на помощь придут мицеллярные салфетки, которые помогут быстро и эффективно очистить лицо.

Начинать снимать макияж стоит с наиболее ярко накрашенных частей лица – обычно это глаза или губы. По мере загрязнения ватного диска или салфетки нужно несколько раз менять их. Удалять макияж с кожи следует, двигаясь по массажным линиям, избегая излишнего давления и растягивания кожи. Молочко на отваре трав с брусникой от «Чистой линии» бережно и аккуратно снимет даже насыщенный макияж

Никогда не забывайте смывать косметику вечером, если не хотите увидеть утром в зеркале припухшее сероватое лицо с признаками шелушения или воспаления кожи. В жаркое время года старайтесь не наносить плотный макияж, поскольку жара может спровоцировать образование комедонов («черных точек»). 

Этап 2

Далее идет этап с использованием пенок и гелей, завершающих процедуру очищения, удаляя мельчайшие остатки мейк-апа. Гель для умывания «Чистая линия» тщательно очищает кожу от загрязнений, одновременно тонизируя и освежая ее.

Этап 3

После очищения кожи необходимо провести процедуру тонизирования, чтобы не только сбалансировать ее рН и подготовить к нанесению крема, но и усилить его эффект. Не забывайте о коже шеи, так как именно она в будущем может рассказать правду о вашем возрасте.

Важно!

При выборе очищающих и тонизирующих средств для кожи лица необходимо учитывать ее тип! 

Для жирной кожи подойдут средства с водной или гелевой текстурой. Если у вас сухая кожа, то стоит минимизировать использование средств с содержанием спирта. Лосьон-тоник для сухой и чувствительной кожи «Чистая линия» на отваре трав с экстрактом лепестков роз не сушит кожу и эффективно выводит токсины.*

Этап 4

Глубокое очищение* не входит в разряд ежедневных ухаживающих процедур, но также необходимо для вашей кожи. Скрабирование следует делать не чаще одного-двух раз в неделю. Частички эксфолианта в составе таких средств интенсивно очищают кожу и отшелушивают омертвевшие клетки, стимулируя ее естественное обновление. А так как летом больше фруктов хочется не только вам, но и вашей коже, воспользуйтесь Очищающим скрабом для лица c абрикосовыми косточками «Чистая линия».

 

*в пределах эпидермиса.

Поделиться

Статьи по теме

Как правильно умываться: 12 простых правил

Это может показаться простым, но умывание лица требует времени и внимания. Если вы будете делать это правильно, это может сделать разницу между сияющей кожей и прыщами.

«Многие считают, что мыть лицо нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется умываться два раза в день», — говорит Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, штат Аризона.

Однако количество умываний может быть менее важным, чем как работа сделана.

Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, Хейли подчеркивает, что очищающая процедура перед сном особенно важна.

«Удаление дневного макияжа, грязи и копоти поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит кожу в ее ночных процессах регенерации и обновления», — говорит она.

Готовы начать с чистого листа? Следуйте этим советам дерматологов по умыванию лица.

Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступать к умыванию, особенно перед сном.

«Поры используются для [очищения] от токсинов за ночь, и если они забиты, все будет забито и выглядеть перегруженным», — говорит Хейли.

FYI, это относится ко всем типам кожи, даже если у вас достаточно упругий внешний слой.

Гарантированное удаление макияжа

При закупоренных порах попробуйте метод двойного очищения. В этой двухэтапной процедуре используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое или подсолнечное) для удаления грязи, а затем требуется мягкое умывание лица, чтобы смыть масло.

Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон поможет вам аккуратно воздействовать на участки с плотными линиями, не натягивая кожу.

Если мыло не предназначено специально для лица, кусковое мыло может изменить баланс pH кожи, что способствует росту большего количества бактерий и дрожжей.

Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

«Люди склонны искать «пенящиеся» средства, потому что они думают, что если оно не пенится, значит, оно не очищает. Но вспенивание на самом деле может лишить вашу кожу большего количества натуральных масел», — говорит Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог.

Исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило это и пришло к выводу, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять жир, чтобы вода могла смыть грязь) не позволяют молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественном и здоровом.

Развеем миф: поры — не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

Правда в том, что экстремальные температуры воды могут вызвать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть покрасневшую кожу, когда смотрите на свое отражение.

Вы также можете задаться вопросом: «Можно ли умыться водой?» По данным Американской академии дерматологии, лучше всего использовать мягкое очищающее средство.

Что очищающее средство делает для вашего лица? Это может помочь избавить кожу от грязи, мусора и масла.

Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучше всего очищать кожу кончиками пальцев, мягко массируя ее в течение как минимум минуты или двух.

«Для отшелушивания ищите ингредиенты в очищающих средствах, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит Хейли. «Пусть эти продукты проникают в кожу от 60 до 90 секунд сделают свою работу или очистят поры и удалят мертвые клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

Не переусердствуйте

Ваша кожа имеет естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу.

Использование скраба или очищающего средства с шариками может показаться мягким в первый день, но слишком сильное скрабирование или ежедневное использование этих продуктов может повредить внешний слой кожи.

Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

Остерегайтесь ежедневных очищающих средств, которые содержат активные отшелушивающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) — молочная, гликолевая, фруктовые кислоты — и бета-гидроксикислоты (BHA) — салициловая, экстракты коры ивы. Эти ингредиенты очень эффективны в отшелушивании кожи.

Очищающие средства, которых следует избегать

• кусковое мыло
• ароматизированное или окрашенное
• жесткие пенящиеся очищающие средства
• очищающие средства для ежедневного отшелушивания

Мицеллярная вода — это вода, содержащая мицеллярные частицы, которые прикрепляются к коже и макияжу.

«Некоторые люди, особенно те, [кто] не пользуется косметикой, могут обойтись мицеллярной водой в качестве очищающего средства, — говорит Хейли. «Если вы в походе или где-то без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать».

«Исследования показывают, что количество бактерий, скапливающихся на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть плохой идеей, если только вы не будете тщательно очищать их в растворе отбеливателя», — говорит Ильяс.

Она рекомендует просто использовать руки в качестве инструментов.

«В конце концов, как только вы намоете их водой с мылом, они станут чистыми», — добавляет она.

Линия подбородка и шея подвержены скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

Во время очищающего массажа лица осторожно потрите пальцы восходящими движениями, чтобы активизировать кровообращение и помочь вашей коже оставаться подтянутой и естественно подтянутой.

Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать вашему лицу необходимую передышку после напряженного дня.

Пришло время переосмыслить эту воздушную сушку.

Капание воды на лицо не увлажняет его; на самом деле, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

Не забудьте осторожно промокнуть мягкой антимикробной салфеткой, соблюдая особую осторожность вокруг чувствительной области под глазами.

«Часто люди забывают, что, скорее всего, моют лицо в душе, — говорит Ильяс. «Если вы добавляете другие процедуры мытья в раковину два раза в день, то вы получаете три. Это может быть немного чрезмерным».

Тем, у кого сухая кожа, особенно следует отказаться от умывания.

Раз уж мы заговорили по теме, если вы задаетесь вопросом: «В какое время я должен умываться ночью?», лучше раньше.

Исследования показывают, что поддержание циркадного ритма кожи может помочь защитить ее от повреждений. Подумайте об очищении, когда солнце садится, а не после.

Если вам интересно, почему ваше моющее средство не работает так, как обещано (или так, как хвалят), проверьте, сколько вы используете.

Для более дорогих чистящих средств может возникнуть соблазн использовать меньше, чем рекомендуется, чтобы продлить срок службы или сэкономить деньги. Не!

Если вы сомневаетесь, прочтите этикетку, чтобы узнать рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти самое безопасное и эффективное количество для общего использования.

Хотя технически это не является шагом в умывании лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует за этим: восстановление баланса кожи.

Тонеры — это легкие жидкие формулы, которые изначально использовались для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и повреждений. Теперь многие тонеры имеют дополнительные преимущества, направленные на решение конкретных проблем.

Ищите такие ингредиенты, как:

• розовая вода, обладающая омолаживающими свойствами
• ромашка, известная своими успокаивающими свойствами
• салициловая кислота или гамамелис для борьбы с прыщами ватный диск, которым вы проведете по проблемным областям, таким как жирная Т-зона.

  В дополнение к тонизированию убедитесь, что ваша кожа остается увлажненной.

  Некоторым людям нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам Ильяса, это признак чрезмерной сухости.

  «После этого ваша кожа может стать чувствительной, даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает кожу от пересыхания», — говорит она.

  Если ваша кожа постоянно чувствует себя сухой после умывания, обратите внимание на сменные очищающие средства. Выбирайте мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

  Найти людей с похожим типом кожи и попробовать их процедуры — один из способов экспериментировать.

  Например, люди с жирной кожей обнаружат, что умывание два раза в день держит под контролем прыщи.

  Некоторые люди, которые не балуются средствами по уходу за кожей или макияжем, клянутся только водой, вероятно, потому, что они никогда не нарушали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами. Кроме того, большую роль играет генетика.

  Все это говорит о том, что умывание — это только первый шаг к поддержанию естественного состояния вашей кожи.

  Остальное зависит от всех остальных сывороток, увлажнителей, мистов, масок для лица — список можно продолжать бесконечно. Кроме того, важную роль играет пища, которую вы едите, то, как вы тренируетесь, и уровень стресса.

  Лучший способ определить, как следует умываться, — определить цели очищения. Вы хотите, чтобы это было быстро, в один шаг, один раз в день? Затем определите свои ограничения, такие как тип кожи, чистота воды и диапазон цен, и действуйте исходя из этого.

  Набор инструментов для очищения

  • мягкое очищающее средство (или два, если вы хотите провести двойное очищение)
  • антимикробная салфетка для сушки лица
  • мицеллярная вода (по желанию) для путешествий и снятия макияжа

  Поделиться на Pinterest

  Келли Эйглон — журналист, специализирующийся на образе жизни, и бренд-стратег, уделяющий особое внимание здоровью, красоте и благополучию. Когда она не придумывает историю, ее обычно можно найти в танцевальной студии, где она преподает Les Mills BODYJAM или SH’BAM. Она и ее семья живут за пределами Чикаго, и вы можете найти ее в Instagram.

  Как правильно умываться: 12 простых правил

  Это может показаться простым, но умывание лица требует времени и внимания. Если вы будете делать это правильно, это может сделать разницу между сияющей кожей и прыщами.

  «Многие считают, что мыть лицо нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется умываться два раза в день», — говорит Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, штат Аризона.

  Однако количество раз, которое вы моете лицо, может быть менее важным, чем то, как выполняется эта работа.

  Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, Хейли подчеркивает, что очищающая процедура перед сном особенно важна.

  «Удаление дневного макияжа, грязи и копоти поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит кожу в ее ночных процессах регенерации и обновления», — говорит она.

  Готовы начать с чистого листа? Следуйте этим советам дерматологов по умыванию лица.

  Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступать к умыванию, особенно перед сном.

  «Поры используются для [очищения] от токсинов за ночь, и если они забиты, все будет забито и выглядеть перегруженным», — говорит Хейли.

  К вашему сведению, это относится ко всем типам кожи, даже если у вас достаточно упругий внешний слой.

  Гарантированное удаление макияжа

  При закупоренных порах попробуйте метод двойного очищения. В этой двухэтапной процедуре используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое или подсолнечное) для удаления грязи, а затем требуется мягкое умывание лица, чтобы смыть масло.

  Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон поможет вам аккуратно воздействовать на участки с плотными линиями, не натягивая кожу.

  Если мыло не предназначено специально для лица, кусковое мыло может изменить баланс pH кожи, что способствует росту большего количества бактерий и дрожжей.

  Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

  «Люди склонны искать «пенящиеся» средства, потому что они думают, что если оно не пенится, значит, оно не очищает. Но вспенивание на самом деле может лишить вашу кожу большего количества натуральных масел», — говорит Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог.

  Исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило это и пришло к выводу, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять жир, чтобы вода могла смыть грязь) не позволяют молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественном и здоровом.

  Развеем миф: поры — не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

  Правда в том, что экстремальные температуры воды могут вызвать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть покрасневшую кожу, когда смотрите на свое отражение.

  Вы также можете задаться вопросом: «Можно ли умыться водой?» По данным Американской академии дерматологии, лучше всего использовать мягкое очищающее средство.

  Что очищающее средство делает для вашего лица? Это может помочь избавить кожу от грязи, мусора и масла.

  Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучше всего очищать кожу кончиками пальцев, мягко массируя ее в течение как минимум минуты или двух.

  «Для отшелушивания ищите ингредиенты в очищающих средствах, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит Хейли. «Пусть эти продукты проникают в кожу от 60 до 90 секунд сделают свою работу или очистят поры и удалят мертвые клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

  Не переусердствуйте

  Ваша кожа имеет естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу.

  Использование скраба или очищающего средства с шариками может показаться мягким в первый день, но слишком сильное скрабирование или ежедневное использование этих продуктов может повредить внешний слой кожи.

  Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

  Остерегайтесь ежедневных очищающих средств, которые содержат активные отшелушивающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) — молочная, гликолевая, фруктовые кислоты — и бета-гидроксикислоты (BHA) — салициловая, экстракты коры ивы. Эти ингредиенты очень эффективны в отшелушивании кожи.

  Очищающие средства, которых следует избегать

  • кусковое мыло
  • ароматизированное или окрашенное
  • жесткие пенящиеся очищающие средства
  • очищающие средства для ежедневного отшелушивания

  Мицеллярная вода — это вода, содержащая мицеллярные частицы, которые прикрепляются к коже и макияжу.

  «Некоторые люди, особенно те, [кто] не пользуется косметикой, могут обойтись мицеллярной водой в качестве очищающего средства, — говорит Хейли. «Если вы в походе или где-то без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать».

  «Исследования показывают, что количество бактерий, скапливающихся на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть плохой идеей, если только вы не будете тщательно очищать их в растворе отбеливателя», — говорит Ильяс.

  Она рекомендует просто использовать руки в качестве инструментов.

  «В конце концов, как только вы намоете их водой с мылом, они станут чистыми», — добавляет она.

  Линия подбородка и шея подвержены скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

  Во время очищающего массажа лица осторожно потрите пальцы восходящими движениями, чтобы активизировать кровообращение и помочь вашей коже оставаться подтянутой и естественно подтянутой.

  Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать вашему лицу необходимую передышку после напряженного дня.

  Пришло время переосмыслить эту воздушную сушку.

  Капание воды на лицо не увлажняет его; на самом деле, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

  Не забудьте осторожно промокнуть мягкой антимикробной салфеткой, соблюдая особую осторожность вокруг чувствительной области под глазами.

  «Часто люди забывают, что, скорее всего, моют лицо в душе, — говорит Ильяс. «Если вы добавляете другие процедуры мытья в раковину два раза в день, то вы получаете три. Это может быть немного чрезмерным».

  Тем, у кого сухая кожа, особенно следует отказаться от умывания.

  Раз уж мы заговорили по теме, если вы задаетесь вопросом: «В какое время я должен умываться ночью?», лучше раньше.

  Исследования показывают, что поддержание циркадного ритма кожи может помочь защитить ее от повреждений. Подумайте об очищении, когда солнце садится, а не после.

  Если вам интересно, почему ваше моющее средство не работает так, как обещано (или так, как хвалят), проверьте, сколько вы используете.

  Для более дорогих чистящих средств может возникнуть соблазн использовать меньше, чем рекомендуется, чтобы продлить срок службы или сэкономить деньги. Не!

  Если вы сомневаетесь, прочтите этикетку, чтобы узнать рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти самое безопасное и эффективное количество для общего использования.

  Хотя технически это не является шагом в умывании лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует за этим: восстановление баланса кожи.

  Тонеры — это легкие жидкие формулы, которые изначально использовались для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и повреждений. Теперь многие тонеры имеют дополнительные преимущества, направленные на решение конкретных проблем.

  Ищите такие ингредиенты, как:

  • розовая вода, обладающая омолаживающими свойствами
  • ромашка, известная своими успокаивающими свойствами
  • салициловая кислота или гамамелис для борьбы с прыщами ватный диск, которым вы проведете по проблемным областям, таким как жирная Т-зона.

    В дополнение к тонизированию убедитесь, что ваша кожа остается увлажненной.

    Некоторым людям нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам Ильяса, это признак чрезмерной сухости.

    «После этого ваша кожа может стать чувствительной, даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает кожу от пересыхания», — говорит она.

    Если ваша кожа постоянно чувствует себя сухой после умывания, обратите внимание на сменные очищающие средства. Выбирайте мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

    Найти людей с похожим типом кожи и попробовать их процедуры — один из способов экспериментировать.

    Например, люди с жирной кожей обнаружат, что умывание два раза в день держит под контролем прыщи.

    Некоторые люди, которые не балуются средствами по уходу за кожей или макияжем, клянутся только водой, вероятно, потому, что они никогда не нарушали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами. Кроме того, большую роль играет генетика.

    Все это говорит о том, что умывание — это только первый шаг к поддержанию естественного состояния вашей кожи.