Сухие локти, что делать? – Dove

Кожа на локтях требует особого ухода: она почти полностью лишена жировой прослойки, быстро сохнет и теряет гладкость. Эксперты Dove подробно расскажут об уходе за данной зоной, эффективных средствах для смягчения и профилактики сухости. 

Особенности кожи на локтях

Структура кожи на различных участках нашего тела может сильно отличаться. В одних зонах она более тонкая и чувствительная, в других – достаточно плотная. Кожа на локтях также имеет свои особенности: в области суставов она регулярно растягивается, подвергается трению и механическому воздействию, содержит меньше сальных желез. Постепенно здесь накапливается большое количество ороговевших частичек эпидермиса. Именно поэтому кожа в данной области более плотная и темная на вид, склонна к шелушению. 

Почему на локтях сухая кожа: основные причины

Многих девушек беспокоят сухость, шелушение и чувство стянутости в зоне локтей. Чтобы исправить ситуацию, важно разобраться с причинами таких симптомов. Эксперты Dove выделяют несколько основных факторов, которые провоцируют сильную сухость кожи на локтях:

1. Погодные условия. В холодный сезон наша кожа становится более уязвимой: холодный ветер, перепады влажности и температуры могут приводить к обезвоживанию. Когда влага быстро испаряется из клеток, сразу появляется неприятная сухость.
2. Авитаминоз. Ежедневно наш организм должен получать важные витамины и минералы из пищи – они поддерживают обменные процессы внутри тела и ухоженный вид кожи. Неправильное питание, недостаток витаминов А и Е в рационе могут спровоцировать сухость, которая становится особенно заметной на локтях.
3. Соленая или хлорированная вода. Морская соль, хлор и другие химические вещества в составе воды могут быстро пересушивать кожу, смывать ее защитный слой и провоцировать чувство стянутости.
4. Неправильное или слишком агрессивное очищение. Обычное мыло может сушить кожу и нарушать защитный барьер на ее поверхности. Для регулярного очищения важно использовать средства с ухаживающими компонентами в составе, которые эффективно удаляют загрязнения без пересушивания и заботятся о мягкости.
5. Одежда из синтетических тканей. Искусственные материалы мешают природному дыханию кожи, трутся о ее поверхность и могут провоцировать микроповреждения. В результате появляются мелкие трещинки и шелушение.
6. Механическое влияние. Мы регулярно опираемся на локти во время разговоров или работы. За счет этого кожа растягивается еще больше, может становиться более плотной и шероховатой на ощупь.
7. Недостаточный уход. Чтобы избавиться от грубой кожи на локтях, важно регулярно использовать отшелушивающие скрабы, наносить ухаживающий крем или лосьон. Такие средства помогают убрать ороговевшие частички эпидермиса, сделать кожу более мягкой и гладкой.

Правила ежедневного ухода 

Не секрет, что гораздо проще предотвратить сильную сухость и шелушение, чем избавиться от неприятных симптомов. Эксперты Dove рекомендуют соблюдать несколько простых правил в уходе:

1. Во время ежедневного душа старайтесь массировать проблемные зоны мочалкой – это ускорит кровообращение и обменные процессы в клетках, подарит легкий отшелушивающий эффект.  
2. Не забывайте использовать различные скрабы и пилинги для тела 1-2 раза в неделю. Такие средства эффективно удаляют ороговевшие частички кожи, запускают процессы обновления.
3. После очищения наносите специальные средства с увлажняющим и смягчающим действием. Распределяйте их по влажной коже для максимального эффекта: они запечатывают влагу внутри и помогают избежать сухости.

Для ухода за телом и проблемной зоной локтей отлично подойдет Молочко для тела Dove Увлажнение и питание. Средство глубоко увлажняет и питает* кожу, делает ее более гладкой и мягкой на ощупь. Специальная формула с натуральными маслами идеально подходит для ежедневного применения, сохраняет красоту и ухоженный вид локтей.

Зона локтей считается достаточно проблемной и уязвимой: кожа здесь быстро пересыхает, может возникать шелушение и неприятное чувство стянутости. Чтобы сохранить гладкость и мягкость, необходим регулярный уход в домашних условиях. Косметические средства с натуральными маслами и растительными экстрактами обеспечат активное увлажнение и питание, подарят нежность и ухоженный вид кожи. А простые советы экспертов сделают домашний уход максимально простым и эффективным.

Сухая кожа на локтях: причины и лечение

Кожа на локтях требует особого ухода — без него она быстро становится сухой и огрубевшей. Что нужно делать, чтобы избежать покраснения и шелушения кожи, и почему они вообще появляются, рассказывает к. м. н., дерматолог, косметолог и эксперт NIVEA Наталия Гайдаш.

— Сухая кожа на локтях — сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Самые распространённые причины чрезмерной сухости локтей — это эндокринные нарушения (гипотериоз), железодефицитная анемия, нехватка витамина А и Е, механические травмы (при работе за столом), синтетическая одежда. На локтях часто проявляются такие заболевания, как псориаз и экзема. На состояние кожи на локтях влияет возраст, наследственность и образ жизни человека.

Иногда сухая и пигментированная кожа на локтях — признак серьёзных проблем со здоровьем, например развития нечувствительности клеток к инсулину. Так появляется риск развития сахарного диабета 2 типа, гипертонии, артрозов. Поэтому лучше всего параллельно с домашним уходом обратиться к специалистам: дерматологу, эндокринологу или терапевту.

Кожа на локтях в норме всегда плотнее и суше, чем на других участках тела. Сгибание и разгибание суставов растягивает кожу и утолщает её. К тому же на локтях, как и в области коленей, почти нет сальных желёз. А именно секрет сальных желёз предотвращает потерю влаги. Поэтому нужно регулярно смазывать локти смягчающими и увлажняющими средствами. Если этого не делать, кожа может огрубеть и потрескаться. Особенно часто это происходит осенью и зимой — большую часть времени человек проводит в отапливаемых помещениях с очень сухим воздухом. Кожа на локтях покрывается сухой «гусиной кожей», грубеет и из-за перепадов температур — в осенне-зимний период человек постоянно выходит из тёплого помещения на улицу, где холодно, и наоборот, заходит с холода в тепло.

Лучший способ позаботиться о локтях — использовать универсальный крем. Наносить его нужно только на очищенную кожу. При этом мыться стоит не мылом, а смягчающими и увлажняющими средствами. Например гелями для душа с мягкой формулой и ухаживающими свойствами. Один-два раза в неделю рекомендуется делать пилинг всего тела или применять специальную щёточку (её можно смачивать в глицерине), чтобы стимулировать обновление кожи и отшелушивать ороговевшие клетки. Подойдёт и крем для душа с небольшими мягкими скрабирующими частичками. Во время очищения или пилинга не нужно тереть кожу слишком сильно — мягких массажных движений достаточно.

Частый приём душа тоже провоцирует сухость. После очищающих процедур или плавания в бассейне важно не забывать использовать крем. Как только кожа высохнет, нанесите на локти смягчающее и увлажняющее средство. Оно должно интенсивно питать и увлажнять даже сухие участки кожи. Его можно применять каждый день.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

10 советов по смягчению сухой кожи на локтях

На самом деле мы не возражаем против чрезмерной сухости и шероховатости в области локтей, потому что никакое количество увлажняющего крема, похоже, не смягчит кожу, и никакое количество массажной лимонной цедры не поможет; на самом деле применение лимонной цедры может ухудшить ситуацию. В этом посте мы перечисляем 10 советов, как смягчить сухую кожу на локтях, читайте дальше:

1. Отшелушивайте с помощью этого скраба из папайи: отшелушивание локтей с помощью жесткой мочалки и щеток может показаться легким. и быстро исправить; однако есть более мягкие и эффективные способы отшелушивания кожи, и один из них — использование скраба из папайи и овса. Папайя содержит фермент под названием «папаин», который растворяет омертвевшие клетки кожи, а также улучшает обмен коллагена. Регулярное использование папайи также удаляет пятна, темные пятна и выравнивает тон кожи, придавая лицу естественное сияние. Другой ингредиент этого скраба, овес, также действует как мягкий эксфолиант. Овес также глубоко увлажняет кожу и помогает бороться с преждевременным старением. Вот как вы можете сделать эффективный домашний скраб для тела, чтобы разгладить огрубевшие локти. Но не забудьте
нанесите этот скраб на влажную кожу, оставьте на 20 минут и смойте легкими круговыми движениями.

2. Milk Pack: Молоко является естественным увлажнителем, также богатым молочной кислотой. В то время как молочная кислота отшелушивает кожу и придает ей более гладкую текстуру, увлажняющие свойства молока защищают ваши локти. Чтобы сделать этот молочный компресс, окуните ватный диск в сырое молоко и помассируйте огрубевшую кожу локтей. Держать 20 минут, смыть обычной водой.

3. Увлажнение с помощью густого бальзама для губ. Использование правильного увлажняющего крема является ключом к защите локтей, а обычный лосьон для тела может не обеспечить достаточного увлажнения. Для локтей вместо этого используйте густой бальзам для губ, который глубоко ухаживает за сухой и потрескавшейся кожей.

4. Никогда не забывайте наносить солнцезащитный крем: Локоть — это последнее место, где мы думаем о нанесении солнцезащитного крема. Прикрытие локтей — верный способ защитить их от палящего солнца. Защищайте локти солнцезащитным кремом широкого спектра действия, чтобы предотвратить повреждение кожи. Вот список «10 лучших солнцезащитных кремов без отдушек» для всех типов кожи.

5. Помимо увлажнения локтей в течение дня, вам нужно что-то мощное, чтобы ухаживать за локтями изнутри, пока вы будете спать 8 часов. Для этого мы предлагаем вам наносить вазелин на локти на ночь. Просто нанесите перед сном толстый слой желе на локти, забудьте об этом и задремайте.

6. Ночной уход с кокосовым маслом или маслом авокадо. Кокосовое масло и оливковое масло могут помочь смягчить огрубевшую кожу. Наносите кокосовое или оливковое масло перед сном и дайте этим маслам глубоко проникнуть в кожу и сгладить сухость. Кокосовое масло также лечит гиперпигментацию и увлажняет кожу. Вы также можете попробовать эту маску, смешав 3 столовые ложки кокосового масла с соком половины лимона. Помассируйте область локтя в течение 2-3 минут, оставьте на 15 минут и смойте теплой водой.

7. Инвестируйте в хороший продукт с ретинолом. Ретинол предназначен не только для лица, он также отшелушивает верхний слой кожи, стимулирует обновление клеток и помогает заменить старые мертвые клетки новыми, более гладкими. Вот список «9 кремов с ретинолом для начинающих».

9. Приготовьте сыворотку, смешав равные количества миндального масла и геля алоэ вера. Используйте это как сыворотку и оставьте на ночь.

10. Скраб из пищевой соды. Как мы все знаем, пищевая сода обладает отшелушивающими свойствами, и при использовании в качестве скраба она смягчает локти и очищает кожу от темных пятен. Возьмите 1 столовую ложку пищевой соды и понемногу добавляйте воду, чтобы получилась паста. Нанесите на область локтей, потрите круговыми движениями в течение 2-3 минут и смойте обычной водой.

С помощью этих насадок вы сможете эффективно смягчить огрубевшую кожу локтей и избавиться от темных пятен.

10 лучших солнцезащитных кремов без отдушек в Индии
7 ночных кремов с миндальным маслом и гелем алоэ вера

10 способов лечения сухости локтей

Привет, кексы!

Сухие локти — распространенная проблема зимой, когда температура падает, а уровень влажности снижается. Тем не менее, некоторые люди могут быть склонны к сухости локтей круглый год. Сухая и потрескавшаяся кожа на локтях может быть вызвана многими факторами, включая гены, и чаще всего они излечимы. Сегодня я вернулся со статьей «Способы лечения сухих локтей». Следите за обновлениями!

1. Отшелушивание

Отшелушивайте локти, чтобы удалить мертвые и сухие клетки кожи. Однако остерегайтесь жестких гранул, присутствующих в некоторых скрабах, доступных на рынке. Всегда используйте мягкий скраб и втирайте его во влажную кожу мягкими круговыми движениями.

2. Массаж ватными шариками, смоченными в молоке

Молоко является естественным увлажнителем и богато сливками и молочной кислотой. В то время как молочная кислота гарантирует, что сухие и мертвые клетки на локтях отпадут, увлажняющие свойства молока защитят ваши локти в ветреную и холодную погоду.

3. Увлажнение густым бальзамом для губ

Использование правильного увлажняющего крема является ключом к защите локтей от дальнейшего высыхания. Иногда ваш обычный увлажняющий крем может не обеспечивать защиту вашей кожи в течение более длительного периода времени. В таком случае бальзам для губ вполне может прийти вам на помощь. Как правило, они более увлажняющие и питательные, чем лосьоны и кремы для тела, и дольше держатся на коже.

4. Накрывайте локти

Накрывая локти, вы надежно защитите их от сильного ветра, грязи, пыли, солнца и холода. Кроме того, всегда старайтесь носить одежду из натуральных тканей, таких как хлопок и лен, поскольку они мягче воздействуют на кожу и не раздражают локти.

5. Будьте нежны

Отшелушивание локтей с помощью жестких мочалок и щеток может показаться простым и быстрым решением. Однако будьте уверены, что эта привычка в конечном итоге приведет к неприятным последствиям. Вместо того, чтобы использовать простые лайфхаки, важно правильно обращаться со своими локтями, чтобы они оставались чопорными и правильными в долгосрочной перспективе.

6. Проконсультируйтесь с врачом по поводу какой-либо основной проблемы

Если кожа на локтях отказывается реагировать на перечисленные выше методы, возможно, пришло время обратиться к дерматологу/врачу и спросить, не может ли быть основная проблема, вызывающая сухая и потрескавшаяся кожа в первую очередь.

7. Глубокое состояние

Помимо увлажнения локтей в течение дня, вам нужно что-то мощное, чтобы ухаживать за локтями изнутри, пока вы спите 8 часов. Для этого мы предлагаем вам наносить вазелин на локти на ночь. Просто нанесите перед сном толстый слой желе на локти, забудьте об этом и задремайте.

8. Избегайте резких мыл/увлажняющих средств

Большинство доступных на рынке мыл и увлажняющих средств содержат резкие отдушки и химические вещества, которые могут еще больше испортить локти и сделать их еще более сухими. Чтобы решить эту проблему, используйте лечебное мыло и увлажняющее средство, не содержащее искусственных ароматизаторов или химических веществ и мягко воздействующее на кожу.

9. Избегайте горячего душа

Горячий душ может показаться высшей роскошью после тяжелого рабочего дня, но он делает сухую кожу еще более сухой и заставляет кожу терять влагу. Вместо этого выберите прохладный душ и зафиксируйте влагу, как только выйдете из него.