Бульдожьи щечки на лице: почему появляются как избавиться в домашних условиях — www.wday.ru

18.09.2021 by Комментариев нет

Содержание

Тип старения «Бульдожьи щечки»: как убрать брыли на лице. Схемы ухода для продления молодости | ПРО красивости: говорю о красоте

Принято считать, что появление морщин на лице означает начало старение кожи. А если их нет, то кремами, масками и другими косметическими процедурами можно пренебречь.

Такой подход ошибочен. Например, в случае деформационного морфотипа («бульдожьи щечки») первыми признаками увядания являются вовсе не мимические складки на коже.

Какие же признаки для него характерны? И есть ли они у вас? Что изменить в домашнем и салонном уходе, чтобы кожа лица долго сохраняла природную свежесть? Остановимся на этом подробней.

Признаки типа «Бульдожьи щечки»

Отличие этого морфотипа от остальных – плотная кожа с выраженной подкожно-жировой клетчаткой.

Для нее характерны большие поры и общая склонность к повышенной сальности. Иногда кожа может быть комбинированной: сухая на щеках и жирная в Т-зоне.

Увядание по этому сценарию характерно для полных женщин. В молодости их лицо чаще имеет округлую форму. Но с возрастом овал «плывет».

При этом отечности больше подвержена нижняя часть лица. Это проявляется в виде обвисших щек, второго подбородка и носогубных складок.

Поскольку кожа у этого морфотипа плотная, то мелких морщин может не быть вовсе. Но есть другая проблема.

Из-за нарушенного венозного оттока появляется склонность к покраснениям, которая с годами может развиться в купероз.

Схема ухода за кожей

Для представительниц деформационного морфотипа при уходе за кожей ключевым словом становится лифтинг.

При этом повседневная косметика должна содержать компоненты для укрепления стенок сосудов и улучшения микроциркуляции. К ним относят экстракты каштана, арники, зверобоя, а также витамины К, Р и С.

В домашних процедурах хорошо использовать любые водорослевые экстракты, например, альгинат, спирулину, литотамнию, ламинарию и другие. Они позволяют получить быстрый эффект лифтинга.

Однако стоит избегать большого количества увлажняющих активов в косметике. Гиалуроновые сыворотки и кремы, особенно ночные, только усилят отечность и обвисание контуров лица.

Давайте рассмотрим подробнее все антивозрастные процедуры, подходящие для этого морфотипа.

1. Антикуперозные кремы – 1 раз в день

Если у вас наблюдаются покраснения в области щек и подбородка, то не стоит ждать тревожных звоночков. Такая склонность означает, что сосуды слабые и их необходимо укреплять.

Для этого используйте антикуперозные кремы курсами: месяц-два каждые полгода.

Действенные средства от купероза должны иметь в составе:

— успокаивающие компоненты, например, д-пантенол, аллантоин, экстракты череды, ромашки, лаванды;

— сосудоукрепляющие активы, такие как экстракты каштана конского, софоры, арники, хвоща.

2. Противоотечные маски – 1 раз в неделю

От отеков здорово выручают домашние маски и процедуры. Возьмите за правило умываться не обычной водой, а прохладным отваром петрушки, крапивы или заваренным зеленым чаем.

Эти растения способны выводить лишнюю воду, улучшая лимфодренажный отток.

Если беспокоят мешки в периорбитальной зоне по утрам, то уменьшить их можно за 5-10 минут.

Для этого пропитайте ватные диски гидролатом (отваром) василька или петрушки и приложите их на зону под глазами.

После такой простой процедуры кожа посвежеет, подтянется, и вы будете выглядеть свежей и отдохнувшей.

3. Подтягивающие маски – 2 раза в неделю

Чтобы поддерживать красивый овал лица, делайте маски с лифтинг-эффектом.

Лучший природный компонент для этих целей – глина. Глиняные маски замечательно подтягивают и матируют кожу, склонную к жирности.

Летом глину можно разводить водой или цветочными гидролатами. А зимой смешивайте ее с кремом. Так вы будете точно уверены, что маска не вызовет шелушений на коже.

Альгинатные маски – это еще одно универсальное решение для этого морфотипа. При их выборе отдавайте предпочтение средствам, в составе которых есть:

— экстракты водорослей для лифтинга;

— кокосовое молоко, овсяная и рисовая пудра для легкого увлажнения и матирования.

4. Лимфодренажные массажи – 1-2 раза в неделю

Массажи для лучшего оттока лимфы – главное средство против старения при склонности к «бульдожьим щечкам».

Специалисты разработали специальные массажные движения, которые позволяют улучшить циркуляцию лимфу в организме. При этом временные затраты минимальны – 5-10 минут в день.

Делая такой массаж самостоятельно, необходимо использовать природные масла.

Так как работая на сухой коже, есть риск ее растянуть. Для массажей на жирной и комбинированной коже отлично подойдут масла:

— макадамии;

— овса;

— рисовых отрубей;

— грецкого ореха.

5. Очищение убтанами – 1-2 раз в неделю

Плотной коже, склонной к жирности, идеально подходит очищение убтанами. Аюрведические составы просто созданы для нее.

Ведь именно такой тип кожи присущ жителям Индии, благодаря которым убтаны вошли в моду.

Состав убтанов прост, и в него могут входить любые измельченные травы и специи. Например,

— глины для адсорбции кожного сала;

— аюрведические растения для лучшего очищения;

— мука рисовая, нутовая для матирования;

— кукурузный крахмал, сухое молоко при склонности к покраснениям.

Салонные процедуры

Главная цель салонного ухода для этого морфотипа – восстановление венозного и лимфатического оттока.

Поэтому имеет смысл обращаться к косметологам для проведения таких процедур:

— скульптурные массажи и гимнастика для лица;

— микротоковый дренаж;

— миостимуляция;

— программы лифтинга.

Чтобы косметические процедуры давали максимальный эффект, возьмите на заметку простое правило.

Стоит избегать большого количества соленых и копченых блюд в рационе.

Особенно на ночь! За 2 часа до сна не стоит плотно ужинать и пить много жидкости. Все это приводит к задержке жидкости в организме и, как следствие, к отечности.

Также специалисты рекомендуют держать вес под контролем. Отсутствие лишних килограммов поможет уменьшить признаки старения, характерные для деформационного морфотипа. А значит, вы всегда будете выглядеть моложе своих лет.

Как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях?

Все женщины хотят всегда оставаться привлекательными как можно дольше. Но достичь этого удается не всем. Со временем овал лица теряет четкие очертания, кожу начинают «украшать» заломы и морщинки. В то же время в нижней части лица появляются бульдожьи щечки. Именно они предательски выдают возраст женщины.

Некоторые красотки готовы на самые рискованные процедуры, чтобы избавиться от косметического дефекта. Но ложиться под нож хирурга вовсе не обязательно. На ранних стадиях справиться с проблемой можно и самостоятельно, не прибегая к радикальным методам, которые предлагает современная индустрия красоты.

Рассмотрим, как избавиться от провисших щечек в домашних условиях. Для начала, конечно, следует рассмотреть причины их появления.

Причины обвисания щек

Чтобы борьба с проблемой была максимально эффективной, нужно понять природу ее возникновения. К главным причинам появления дряблых щек относят следующие факторы:

  • Плохая наследственность. Часто можно услышать, что от генетики невозможно спрятаться. Если женщины старших поколений одной семьи были обладательницами обвисших щек, то с большой долей вероятности их потомки также столкнутся с такой проблемой. Только это не означает, что нужно сложить руки и просто смириться с такой ситуацией. Существует немало способов решить эту проблему, если начать как можно раньше.
  • Лишний вес. Избыточное количество жировой ткани даже у молоденьких девушек не способно удерживаться в верхней части щек. Можно часто увидеть, что дамы, страдающие от лишних килограммов, чаще сталкиваются с обвисанием щечек.
  • Возрастные изменения кожи. Наверное, это самая распространенная причина образования брылей. Как правило, после 30 лет подкожно-жировая ткань не может удерживаться кожей равномерно.
  • Особенности рациона. Со слов экспертов, в щеках находятся запасы подкожного жира лица. Процесс образования такого «склада» сравнивают с тем, как откладывается лишний вес в области живота и бедер. Именно по этой причине не нужно злоупотреблять вредными для фигуры и лица продуктами. Исключите из своего рациона или сведите к минимуму соленую, жирную, жареную, сладкую еду. Откажитесь от острых блюд, напитков с кофеином и газировки.
  • Недостаточное увлажнение кожи. Речь идет не о традиционном понимании ухода за лицом, а об обезвоживании всего организма. Из-за дефицита потребления чистой воды происходит замедление процессов освобождения кожи от токсинов, накапливается лишняя жировая масса.
  • Вредные привычки, связанные с неправильным положением головы. Постарайтесь отказаться от поз, которые могут вызывать обвисание щек. Это чтение книг и просмотр телевизора в положении лежа, сидение за компьютером с наклоном головы и т. п.

Как убрать бульдожьи щечки? Прежде всего нужно постараться исключить факторы, которые вызывают эту проблему. Дальше нужно будет проявить некоторую решительность и на протяжении определенного времени выполнять рекомендации специалистов. Приложенные усилия оправдают себя во сто крат.

Специальная диета

Лишний вес всегда сказывается на внешнем виде женщины, особенно на лице. Обвисший овал лица часто беспокоит именно полных людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, отдают предпочтение вредной пище, болеют из-за тучного телосложения.

Следует отметить, что нельзя резко сбрасывать лишний вес. Кожа просто не успеет подтянуться. Она обвиснет и придаст лицу скорбный внешний вид. Тогда как убрать бульдожьи щечки? Нужно подходить к этому вопросу грамотно и оздоравливать свой рацион поэтапно. Необходимо исключать из своего питания все вредные продукты.

Не только сахар, соль, жареное, соленое, острое, копченое и кислое вредит нашему внешнему виду. Также для поддержания красоты нужно отказаться или свести к минимуму потребление конфет, сдобы и хлеба.

Полезные продукты

Может показаться, что остается только голодать. Но это не так. Вредную пищу следует заменить на овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Супы и крупы станут вашими лучшими союзниками в борьбе за красоту.

Через некоторое время вы заметите, что не только лишний вес начал уходить, но и стали уменьшаться провислости в области щек. Однако совсем исчезнут они лишь в том случае, если вы будете выполнять специальные упражнения, которые помогут вернуть коже тонус.

Косметические средства

Заметного результата в борьбе за подтянутый овал лица можно добиться, если действовать комплексно. Следующий немаловажный этап — правильный и полноценный уход за кожей. Без применения специальных косметических продуктов вряд ли удастся получить максимально возможный результат.

Современный рынок предлагает мощные средства, которые действуют деликатно, но эффективно. С их помощью можно сделать кожу более плотной, упругой и подтянутой. Важно не забывать время от времени менять уход, чтобы не произошло привыкания и снижения результата.

Популярные лифтинг-продукты

Как убрать бульдожьи щечки при помощи косметики? Пользоваться самой эффективной. Среди наиболее популярных лифтинг-средств выделим следующие:

  1. Антивозрастной флюид Rénergie Multi Lift Ultra Fluid от Lancome. Продукт показан к применению с возраста 35 лет. В основе формулы — экстракт льна. Крем борется с нежелательной пигментацией, устраняет морщинки и складочки, повышает упругость кожи.
  2. Компенсирующий комплекс «Дневной крем-уход для нормальной кожи в период менопаузы» от Vichy Neovadiol. Действие средства обусловлено содержанием в составе гиалуроновой кислоты и проксилана. Продукт увлажняет, восстанавливает кожу и стимулирует выработку собственного коллагена. Производитель знает, как убрать обвисание щек. Убрать бульдожьи щечки с этим продуктом будет гораздо проще.
  3. Крем для лица Garnier «Активный лифтинг + 45». Действующие вещества — облепиховое масло и растительные клетки молодости. По заявлению производителя и судя по положительным отзывам покупателей, крем повышает упругость кожи и укрепляет контуры лица.
  4. Крем L’Oreal Paris Revitalift Laser x3 дневной. Главными компонентами формулы анти-эйдж являются проксилан, липогидроксикислота. Это средство корректирует морщины, визуально подтягивает овал лица и приводит кожу в тонус. Также крем укрепляет коллагеновые волокна. Бороться с брылями с таким средством очень просто.
  5. Крем от морщин Vichy Liftactiv Supreme. Средство с мощным лифтинг-эффектом прекрасно зарекомендовало себя у обладательниц возрастной кожи лица. Производитель обогатил крем аденозином, рамнозой, неогеспередином, кофеином. Такая формула подтягивает кожу, преображает ее, делает упругой и более плотной.

Протирание лица кубиками льда

Еще один секрет молодой и подтянутой кожи лица поможет ответить вам на вопрос, как убрать бульдожьи щечки. Лед стимулирует защитные свойства организма, активизирует иммунные процессы, что способствует улучшению обмена веществ в клетках эпидермиса.

В результате холодного протирания в коже усиливается выработка гиалуроновой кислоты, она становится гладкой и увлажненной. Такая процедура позволяет избавиться от расширенных пор, устранить жирный блеск и улучшить цвет лица.

Обтирание льдинками является прекрасным средством для тонизации увядающей кожи. Такие нехитрые манипуляции помогают убрать обвислость и повысить тургор.

Яично-творожная маска с эффектом лифтинга

Как убрать бульдожьи щечки на лице? Вернуть упругость помогут маски домашнего приготовления. Делать их нужно регулярно, тогда результат не заставит долго ждать.

Как известно, яйцо является источником коллагена, который нужен для поддержания молодости кожи. Этот ценный продукт питает эпидермис витаминами и микроэлементами, замедляет процессы старения.

Чтобы приготовить маску для жирной кожи, рекомендуется брать обезжиренный творог. Для сухого типа лучше покупать продукт средней жирности. Возьмите яйцо и при помощи венчика взбейте его до образования пенки. Добавьте по одной столовой ложке творога и оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте.

Однородную смесь нанесите на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Через 30 минут смойте водой комфортной температуры. Не забудьте нанести увлажняющий крем.

После такой мощной маски можно еще сделать массаж лица. Как убрать бульдожьи щечки при помощи умываний? Рассмотрим этот способ далее.

Контрастное умывание и компрессы

Подтянуть дряблую кожу можно при помощи поочередного умывания холодной и горячей водой. Такого же эффекта можно добиться, если прикладывать к обвисшим зонам компрессы.

Последнюю процедуру можно делать с использованием раствора йодированной соли. Прикладывать компресс к обвислостям следует утром и вечером, результат не заставит себя ждать.

Медовый массаж

Как убрать бульдожьи щечки на лице при помощи меда? Делать специальный массаж. Рекомендуется проводить его утром. Эта процедура даст заряд бодрости на весь день не только вашей коже, но и всему организму. Не ленитесь делать тонизирующий массаж.

Наберите мед пальцами и легкими пощипывающими движениями пройдитесь по лицу. Соблюдайте направление массажных линий, не растягивайте кожу. Умойтесь теплой водой.

Шлепки полотенцем

Убрать бульдожьи щечки в домашних условиях поможет обычное полотенце. Смочите его в отваре полезных трав. Сложите мокрую ткань гармошкой и поднесите к подбородку. Теперь распрямите полотенце, ударив им легко по коже.

Такие же удары нужно нанести на нижние части обвислых щек. Для этой процедуры можно использовать отвар перечной мяты, череды, ромашки лекарственной. Хорошую подтяжку делает и соляной раствор.

Массаж щек

Высокую эффективность в укреплении овала лица показывает самомассаж щек. Процедуру следует делать всегда чистыми руками и на очищенную от макияжа кожу. Чтобы не растянуть лицо, нужно использовать масло (виноградных косточек, персиковое, оливковое или любое другое) или питательный крем.

Выполняя всего 5 упражнений ежедневно, вы сможете быстро убрать бульдожьи щечки в домашних условиях:

  1. Кругообразными движениями массируйте щеки по направлению от подбородка до самих мочек ушей. Следите за тем, чтобы кожа не смещалась.
  2. Теперь по тем же линиями сделайте поглаживания. Надавливайте на кожу подушечками пальцев, но не сдвигайте ее.
  3. От подбородка до мочек ушей легко простукайте щеки кончиками пальцев.
  4. По 5 раз прижмите пальцами щеки и подбородок.
  5. В завершении мягко проведите пальцами по щекам — от подбородка до скул, а затем к височной зоне. На последнем участке сделайте небольшую петельку.

Комплекс упражнений для подтяжки щек

Как быстро убрать бульдожьи щечки? Выполнять упражнения. Делать это нужно ежедневно. Каждое из них повторять по 20 раз:

  1. Надувайте щеки и выпускайте воздух. На последнем счете задержитесь на 10 секунд.
  2. Надувайте верхнюю губу, выпускайте воздух. Сделайте задержку на последнем счете.
  3. Повторите предыдущее упражнение для нижней губы.
  4. Наберите в рот воздух и перегоняйте его по кругу.
  5. Широко открывая рот, четко и с небольшим напряжением произнесите звуки «О», «А», «Ы».
  6. Вытяните губы трубочкой и на выдохе произнесите: «У», «Ю», выталкивая воздух. Следите за тем, чтобы над верхней губой не образовывались складочки.

Этот нехитрый комплекс упражнений убрать бульдожьи щечки поможет, а также избавит от дряблости кожи. В результате выполнения пухлое лицо становится более худым.

Экспресс-упражнения для подтянутого овала лица

Если вы твердо решили убрать бульдожьи щечки, упражнения в домашних условиях вам помогут:

  1. Сядьте на край стула, выпрямив спину. Поверните шею в сторону до того предела, который позволит почувствовать натяжение кожи. В такой позе нужно оставаться от 2 до 4 минут. Затем следует повторить упражнение в другую сторону.
  2. Поверните голову вправо и вытяните губы. Совершайте активные жевательные движения на протяжении двух минут. Поверните голову в противоположную сторону и повторите.
  3. То вправо, то влево поворачивайте шею. Делайте это быстро и энергично. Достаточно 20 раз.
  4. Голову поднимите и поверните в сторону. Постарайтесь нижнюю губу натянуть на верхнюю. Задержитесь в этом положении 2 минуты. Повторите упражнение для другой стороны.

В среднем для получения заметных результатов хватает четырех недель ежедневных тренировок. Таким способом можно даже убрать возрастные бульдожьи щечки.

Косметологи рекомендуют как можно раньше начинать следить за состоянием своего лица. Предупредить обвисание и дряблость кожи гораздо легче, чем убрать.

как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях

Содержание статьи:

1Причины появления брылей

2Как избавиться от бульдожьих щечек в домашних условиях

• Тейпирование

• Какие тейпы подходят для тейпирования брылей

• Пример схемы тейпирования брылей

• Преимущества тейпирования

• Лифтинг-маски

• Фейсбилдинг

• Лифтинг-массаж

• Правильное питание

• Косметические средства

3Профилактика обвисания щек

• Основные меры профилактики брылей:

4Правильный уход за кожей лица

5Отзывы покупателей


Бульдожьи щечки — распространенная эстетическая проблема. В результате обвисания кожи в области скул и подбородка контур лица теряет четкость, что прибавляет возраст. С медицинской точки зрения проблема рассматривается как птоз, но более распространенное определение этого дефекта — брыли. Посмотрим, как избавиться от бульдожьих щечек в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам, которые часто имеют ряд противопоказаний, могут вызывать серьезные осложнения и требуют длительной реабилитации. В обзоре 2021 подробности об инновационной методике подтяжки кожи — тейпирование от брылей, а также другие способы устранения обвисания щек в домашних условиях. Рассмотрим также причины появления бульдожьих щечек и меры профилактики, чтобы понять, как лучше действовать при устранении недостатка.



 


Причины появления брылей


  • Возрастные изменения. Со временем мышцы лица ослабевают, кожа теряет белки соединительной ткани, которые обеспечивают упругость кожного покрова. По мере снижения выработки эластина и коллагеновых волокон кожа щек теряет упругость и под действием силы тяжести провисает и опускается в области по обе стороны рта и подбородка. В результате появляются брыли, овал лица становится менее четким.

  • Наследственные факторы. Генетика также играет большую роль в скорости процессов, связанных с возрастными изменениями. Очень тонкая от природы кожа или ограниченное количество коллагена и эластина, способствуют появлению бульдожьих щечек уже в раннем возрасте. В некоторых случаях с этой проблемой женщины сталкивают уже после 20 лет.

  • Активная мимика. Частое использование определенных мышц лица приводит к растяжению кожи лица и обвисанию щек.

  • Резкое похудение. Быстрая потеря веса отрицательно сказывается на внешности. Лишний жир уходит, а кожа не успевает подтянуться до необходимого уровня. Процесс похудения должен быть постепенным. При этом необходимо регулярно использовать лифтинг-кремы и выполнять специальные упражнения.

  • Воздействие солнца. Чрезмерное воздействие УФ-лучей вызывает изменения, которые способствуют снижению выработки коллагена, что может привести к более раннему обвисанию кожи.

  • Курение. Никотин и другие химические вещества вызывают сужение кровеносных сосудов. Это ограничивает кровоток в слоях кожного покрова и в результате кожа получает недостаточно питательных веществ, необходимых для поддержания упругости.

  • Нарушение гормонального баланса. Недостаток эстрогена является одной из основных причин потери эластичности кожи. Эти женские гормоны стимулируют выработку эластина и коллагена. В результате у женщин с низким уровнем эстрогена появляются преждевременные морщины, кожа лица обвисает.

  • Стоматологические проблемы. Перенапряжение мышц, появляющееся из-за неправильного расположения зубов, может привести к появлению брылей.

 


Как избавиться от бульдожьих щечек в домашних условиях


Тейпирование лица — эффективная и безопасная процедура для решения эстетических проблем. С помощью специальных эластичных пластырей — косметологических тейпов, устраняют многие недостатки. При брылях используют лимфодренажные аппликации, которые помогают подтянуть брыли и убрать обвисания. Принцип действия методики аналогичен тем, которые оказывают лимфодренажные массажные техники. Тейп, наклеенный в проблемной зоне, слегка приподнимает кожу, что способствует улучшению транспорта биологических жидкостей в верхнем слое эпидермиса и подлежащих структурах. В результате стимуляции кровотока улучшается питание тканей кожи. Местная активация лимфотока способствует устранению застойных явлений и нормализации обменных процессов. В итоге усиливается выработка эластина и коллагена, которые необходимы для подтянутого и упругого вида кожи. Сколько нужно сеансов тейпирования, чтобы избавиться от бульдожьих щечек — вопрос, который рассматривается индивидуально. Результат зависит от степени птоза, возраста, состояния кожи и других особенностей. Первые положительные изменения обычно замены уже после нескольких сеансов.



Какие тейпы подходят для тейпирования брылей


Область тейпирования брылей — щечная мышца. Для процедуры можно использовать косметологические пластыри разного вида. Первый — это стандартный кинезио тейп шириной 5 см, который для достижения лимфодренажного эффекта нарезают на тонкие полоски таким образом, чтобы получить лимфа-тейп.



Второй вариант пластыря, который можно использовать для того, чтобы подтянуть брыли — это готовый преднарезанный тейп.


Самое удобное решение — это перфорированный тейп BB LYMPH TAPE™, который оказывает более выраженный лимфодренажный эффект.



Пример схемы тейпирования брылей


Для проведения процедуры используем BB LYMPH TAPE™. Оптимальная ширина ленты — 5 см. Длина — 5-6 см. Тейп наклеиваем без натяжения по направлению от скул к подбородку так, как показано на фото.



Преимущества тейпирования


Методики тейпирования безопасны, эффективны и помогают бороться с возрастными изменениями в домашних условиях без инъекций филеров, лазерных и других подобных процедур. Это безоперационная подтяжка лица, которая в отличие от хирургического вмешательства помогает устранить провисания нижней части лица без каких-либо существенных рисков. Гипоаллергенная клеевая основа хорошо воспринимается чувствительной кожей, поэтому после применения специальных косметологических пластырей BBTape обычно не возникает аллергических реакций. Небольшие покраснения в области аппликации, которые могут возникать из-за естественной реакции кожных рецепторов на воздействие тейпа, быстро проходят.



  • Лифтинг-маски

Домашние лифтинг-маски, которые приготовлены на основе натуральных ингредиентов, помогают подтянуть брыли и сделать вид кожи более привлекательным за счет насыщения тканей дермы полезными веществами. Этот способ избавления от бульдожьих щечек стоит рассматривать только на начальных стадиях, когда степень провисания не сильно выражена. Список продуктов, которых включают рецепты лифтинг-масок, довольно обширный. Наиболее популярными ингредиентами являются белок куриного яйца, желатин, банан, овсяные хлопья. Белая глина также помогает подтянуть брыли и уменьшить степень провисания кожи в нижней части лица.



 


Ослабевание щечных мышц — одна из причин появления брылей. В результате выполнения упражнений, направленных на укрепление мышечного каркаса лица, кожа на щеках подтягивается и овал становится более четким. Главное условие — соблюдение техники и регулярность. Все упражнения против брылей простые, но их нужно выполнять ежедневно.


Гимнастика от брылей:



 

  1. Приоткрыть рот и растянуть уголки губ в стороны;

  2. Средние и указательные пальцы расположить параллельно нижним зубам за щеками;

  3. Верхнюю губу необходимо прижать верхним пальцем;

  4. Далее напрягаем щеки таким образом, чтобы ощутить давление на пальцах;

  5. Упражнение необходимо повторить не менее 30 раз.





  • Лифтинг-массаж

Этот вид массажа помогает убрать обвисшие щеки и изменить форму лица к лучшему. В процессе применения различных массажных техник приток крови к коже увеличивается, что способствует улучшению оксигенации и питания тканей. Это стимулирует клетки, увеличивая регенерацию. В результате кожа может выглядеть более упругой и гладкой. Лифтинг-массаж, как и тейпирование, помогает подтянуть брыли, избавиться от отеков и способствует здоровому виду кожи в общем.



  • Правильное питание

Диета, направленная на подтяжку кожи лица, включает продукты, богатые полезными жирами, белками и антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы и предотвращают преждевременное старение. Рекомендуется исключить алкоголь, замороженные продукты, фаст-фуд, кофе, газированные напитки, фруктовые соки, хлеб, сладости и соусы. Правильное питание в долгосрочной перспективе дает хорошие результаты — можно подтянуть брыли, уменьшить видимость морщин и избавиться от лишних килограммов.


 




  • Косметические средства

Кремы, сыворотки и другие косметические средства, обогащенные антиоксидантами и другими восстанавливающими компонентами, способствуют упругости кожи. Ретинол и ниацинамид —популярные ингредиенты, которые помогают не только убрать брыли, но и устранить эстетические проблемы с кожей — морщины, сухость, поры. В составе лифтинг-кремов также присутствуют гиалуроновая кислота, эфирные масла, коэнзим Q10, маточное молочко, пептиды, изофлавоны сои и другие активные компоненты.


 


Популярные тейпы для лица:


 


Профилактика обвисания щек


Процесс появления эстетических дефектов невозможно предотвратить, если проблема связана с естественным старением или генетическими аспектами, но можно принять определенные меры, чтобы замедлить развитие дегенеративных изменений. В связи с тем, что кожа лица более уязвимая, чем на остальном теле, поскольку эта область постоянно подвергается воздействию внешних факторов, необходимо регулярно соблюдать простые правила ухода и защиты. Посмотрим, как сохранить упругость и здоровый внешний вид кожи как можно дольше.


Основные меры профилактики брылей:



 

  • Защита кожи от солнца — снижение времени пребывания под УФ-лучами, использование специальных кремов с SPF от 15;

  • Оптимальная гидратация организма — ежедневное употребление достаточного количества воды из расчета 40 мл на 1 кг веса, если нет медицинских противопоказаний;

  • Правильное питание — сбалансированная диета, которая помогает замедлить признаки старения за счет употребления полезных для кожи продуктов с высоким содержанием витаминов, минералов, антиоксидантов и др.

  • Полезные привычки — ежедневно удалять макияж перед сном, не курить, не употреблять алкоголь, следить за осанкой;

  • Физические нагрузки — ходьбе, бегу, выполнению комплекса эффективных упражнений рекомендуется уделять достаточное количество времени: не менее 4 раз в неделю по 30-45 минут в день.

  • Полноценный сон — процессы восстановления и питания тканей кожи наиболее активны во время ночного отдыха. 




 


Правильный уход за кожей лица


Чтобы получить максимальную пользу от регулярного ухода за кожей, необходимо регулярно выполнять 3 простых шага: очищение, тонизирование, увлажнение. Эти моменты играют ключевую роль в здоровье кожи и способствуют продлению молодости. В результате правильного ухода кожа получает достаточное количество питательных веществ, необходимых для поддержания упругости кожных покровов. В итоге контур лица сохраняет четкость дольше, а проблема брылей появляется в более позднем возрасте.






Рекомендуемые статьи

Astique так долго заботился обо мне! Посмотрите это старое фото … и мою челку! лол

Кредиты на: ShoesandDrama