Как убрать брыли: что делать, если опускается лицо

Брыли — слово, знакомое многим женщинам. После 30-40 лет когда-то упругие щечки начинают вдруг опускаться, носогубная складка становится более выраженной — овал лица в целом «плывет». В отличие от других проблем этот недостаток замаскировать достаточно сложно. Давайте разберемся, почему опускается лицо и как убрать брыли в домашних условиях.

Откуда берутся брыли на лице

Факторов, влияющих на образование так называемых брылей, множество. Во-первых, это обычный физиологический процесс, который с возрастом происходит абсолютно со всеми. «У большинства из нас гравитационный тип старения, — говорит Анастасия Бурдюг, тренер AnySports, автора курса «Гимнастика для лица». — Это означает, что после 40-50 лет, а у большинства и раньше, под воздействием притяжения земли лицо опускается. Отсюда и появляются очень видные заломы на лице в районе носогубного треугольника и мягкие, как будто обвисшие щеки». Также с возрастом теряется упругость кожи — она хуже питается, чаще отекает.

Для женщин эта проблема может быть следствием гормональных сбоев после беременности или во время климакса.

«Даже образ жизни и ваше питание могут стать фактором для образования брылей, — добавляет Анастасия. — Если вы плохо питаетесь, курите или пьете — это негативно сказывается на коже».

Чтобы избавиться от негативных возрастных изменений на лице, занимайтесь гимнастикой для лица с курсом от Анастасии Бурдюг.

Самые частые проблемы с лицом

Брыли — не единственная проблема, с которой сталкиваются многие женщины в возрасте. «У всех проблемы проявляются в разном порядке, — отмечает Анастасия Бурдюг. — Но чаще всего первыми на лице опускаются лоб (образуются межбровные морщины), веки и щеки (брыли)».

По теме:

• Как фейсфитнес помогает звездам быть красивыми
• Польза гимнастики для лица для деловых людей
• Зачем мужчинам делать гимнастику для лица

Как убрать брыли и решить другие возрастные проблемы с лицом

К счастью, прекратить процесс старения и избавиться от брылей возможно, также как и предотвратить их появление. В этом поможет гимнастика для лица. «Как тренировка попы не дает ей стать дряблой, фейсфитнес не дает лицу потерять тонус», — объясняет Анастасия Бурдюг.

Суть гимнастики сводится к тому, что во время ее выполнения прорабатывается поверхностные мышцы, которые плотно вплетаются в кожу лица. Это приводит к естественному улучшению тургора кожи и уменьшению отечности.

«Гимнастика для лица позволяет буквально повернуть время вспять, — добавляет Анастасия. — Если вы занимаетесь регулярно — проблем будет гораздо меньше».

Как убрать брыли: упражнение против носогубных складок

Убедиться в этом на практике можно с помощью простого упражнения. Для его выполнения нужно открыть рот и сделать губами небольшой овал, как будто вы говорите звук между «о» и «у». Губы при этом должны быть вытянуты вперед, а в щеках ощущаться натяжение. Для усиления эффекта можно легко поводить указательными пальцами рук от уголков от уголков рта к носу и обратно (желательно не касаясь кожи), как будто визуализируя движение потоков энергии, разглаживающих складку. Оставайтесь в этом положении до тех пор, пока не почувствуете жжение в щеках.

Брыли не так страшны, как кажется большинству из нас. Важно знать, как не дать им прогрессировать. Занимайтесь гимнастикой для лица и тогда у вас не будет проблем не только с брылями, но и со лбом, кожей вокруг глаз и веками.

Фото: bigstock.com

Анастасия Бурдюгвозрастгимнастика для лицаженщиныкрасоталицомолодостьсоветы тренерафейсфитнес

Поделитесь с друзьями

Нравятся наши статьи? Подпишись на дайджест от AnySports!

Читайте также

Загрузить ещё

Как убрать брыли на лице, подтянуть овал лица

Брыли на лице относятся к возрастным изменениям. Это чрезмерное обвисание тканей в нижней челюсти с двух сторон лица, вызванное гравитационным птозом. Обычно дефект начинает проявляться после 35-40 лет, когда овал лица постепенно теряет четкость, контур становится волнообразным. Брыли или комки Биша не скрыть декоративной косметикой, и женщина выглядит на 5 лет старше своего возраста.

Причины появления брылей  

У худых людей брыли – это переизбыток кожи. В остальных случаях комки Биша наполнены подкожным жиром, и провисание более заметно, поскольку он сильнее давит изнутри.

К основным причинам образования брылей относят:

• лишний вес;
• гормональные нарушения;
• неправильная осанка;
• врожденные или приобретенные дефекты лица;
• удаление зубов;
• привычка сжимать челюсти;
• несбалансированное питание;
• вредные привычки.

Однако основная причина формирования комков Биша – возрастные изменения кожи. Убрать брыли и подтянуть овал лица домашними средствами невозможно, поэтому нужно обратиться за помощью к профессионалам.

Косметические процедуры

Существуют процедуры, с помощью которых можно убрать брыли:

• нитевой лифтинг;
• лазерная подтяжка;
• лимфодренажный массаж;
• радиоволновой (RF) лифтинг;
• SMAS-лифтинг;
• мезотерапия;
• биоревитализация.

Нитевой лифтинг эффективен на ранней стадии провисания, при этом результат заметен сразу. Достаточно сеанса для решения проблемы. Процедура способствует дальнейшему синтезу коллагена и эластина. Однако после нее требуется восстановление, поскольку на коже появляются синяки.

Лазерная подтяжка кожи эффективна и безболезненна. После процедуры кожа становится эластичной. Шлифовка лазером также оказывает определенное действие, но она не воздействует на глубокие слои кожных покровов.

Лимфодренажный массаж подойдет тем, у кого провисание не выражено явно. Косметолог воздействует на определенные точки и массажные линии. После сеанса устраняется отечность, и брыли становятся менее заметными.

Во время радиоволнового лифтинга на ткани воздействует радиочастотная энергия, постепенно повышая их температуру. Дряблые участки начинают сокращаться, увеличивается синтез коллагена, и кожа заметно подтягивается.

SMAS-лифтинг основан на воздействии ультразвука. Устройство направлено влияет на проблемные зоны. Ультразвуковая энергия проникает в глубокие слои дермы и приподнимает ткани.

К инъекционным методам воздействия относят мезотерапию и биоревитализацию. Суть процедур заключается во введении специальных препаратов, которые воздействуют на дряблые ткани. Процедура позволяет восполнить водный баланс, предотвращая сухость и увядание кожных покровов.

В сложных случаях показана контурная пластика, которая считается радикальным методом избавления от брылей на лице. Ее выполняют под общим накрозом. Реабилитационный период занимает 2-3 недели.

Домашние методы

В домашних условиях невозможно полностью восстановить обвисшие ткани. Важно следить за рационом, сбалансировать питание, пить много воды в течение дня. Также нужно сбросить лишний вес, если таковой имеется.

Большое значение имеет выполнение специального комплекса упражнений. Они помогают подтянуть щеки, выровнять скулы, сделать подбородок более выраженным и четким. Если регулярно делать самомассаж, легкий эффект будет заметен в ближайшее время.

Для решения проблемы обратитесь в эстетик-центр «Облака». Наши специалисты произведут осмотр и назначат процедуры, исходя из особенностей строения вашего лица, пожеланий, возраста и других факторов, поскольку мы настроены на решение глубинных проблем, вызывающих возрастное провисание кожных покровов. Эстетик-центр оснащен оборудованием последнего поколения.

Я обжег лицо горячим растительным маслом. Вот что произошло.

В четверг, 22 марта, я вернулся из кампуса нашей домашней школы с детьми и начал готовить ужин. В холодильнике у меня был прекрасный кусок жареного цыпленка, откормленного травой, полбутылки старого красного вина и банка томатного соуса 2016 года. Я думал о тушеной говядине.

Как известно, хорошее тушение начинается с хорошего обжаривания. Я поставил свою голландскую духовку на плиту, включил конфорку на максимум и налил достаточно оливкового масла, чтобы покрыть дно моего Le Creuset. Я делал это точное движение, наверное, тысячу раз.

Когда масло было приятным и горячим, я осторожно опустил свое хорошо приправленное жаркое из окуня в голландскую духовку и дал дну обжариться до приятной хрустящей корочки. Я был занят, многозадачный, дети бегали вокруг, Оливер звал меня посмотреть, ответить или сделать что-то каждые 45 секунд.

Пришло время перевернуть филе, обжарить с другой стороны. Я держал щипцы вокруг говядины, мясо было оторвано от дна кастрюли, переворачиваясь в середине, Оливер что-то сказал, я повернула голову, чтобы посмотреть на него, и жаркое выскользнуло из моих щипцов, уронив какую-то незначительную, но решающей высоты обратно в кастрюлю.

Я почувствовал, как масло попало мне сначала на щеку, а потом на губу.

Каким-то образом, повернувшись к раковине, я выключил горелку. Я не помню, чтобы делал это, но должно быть, потому что горелка была выключена, когда я повернулся. Я сунул лицо под струю воды, но кран был настроен на тепло, и потребовалось несколько мгновений, чтобы стать ледяной. Половина лица в раковине. Я начала отдавать приказы Оливеру, который из легкого рассеянного превратился в серьезного героя боевиков, как только увидел, что мама действительно нуждается в нем.

Оливер принес мне мочалку. Я достал из морозилки пакет со льдом. Когда я вытерла лицо полотенцем, от меня оторвался кусок непрозрачной белой кожи размером с десятицентовую монету. Масло покрыло мою щеку волдырями, но было настолько горячим, что жидкость не успела накопиться — кожа сразу же отвалилась. Я прижал пакет со льдом к лицу и застонал.

Оливер привел моего мужа из его домашнего офиса. По крайней мере, я так думаю. Во всяком случае, Ник был там и спрашивал, чем он может помочь. У меня закончились самодельные кубики окопника, мое любимое средство от ожогов. До сезона солнечных ожогов оставалось несколько месяцев, когда я его закончил, поэтому я не стал делать больше.

Я послал ребят с инструкциями выкопать корень окопника.

Пока я ждал, когда Ник и Оливер вернутся со двора с окопником, я одной рукой вернулся к жаркому, а другой все еще прижимал к лицу пакет со льдом. С преувеличенной осторожностью я добавил вино и томатный соус в жаровню, накрыл горшок и засунул все в духовку.

Ребята принесли несколько корнеплодов толщиной с мизинец, я почистил и нарезал их, затем высыпал в небольшую кастрюлю и залил водой. Я довела корни до кипения в воде и дала им вариться около получаса, затем процедила коричневатый гель в небольшую металлическую миску и поставила все в морозильную камеру.

Металл помог гелю быстро замерзнуть, и примерно через час у меня был диск замороженного геля окопника размером с миску. Я завернул половину диска в бумажное полотенце, чтобы было что-то вроде ручки, а другую половину прижал к ожогу на лице.

К этому моменту я посмотрел в зеркало. Пятно размером с десятицентовую монету на моей щеке, где сразу же отпала вздутая кожа, было худшим из нескольких пятен ожога, покрывавших мою нижнюю часть щеки.

Между нижней частью ноздри и верхним краем губы был один непрерывный ожоговый треугольник, а прямо в уголке губ было большое пятно ожога. Эти два ожога в основном слились воедино, когда образовались корочки и начали заживать, и в последующие дни я буду кричать о собственной глупости за то, что разговариваю или ем или каким-то образом шевелю ртом, так что затвердевающие корки в этой области разорвались на части. и снова начал кровоточить.

Но до разочарования оставалось еще несколько дней. Сразу после ожогов лица горячим маслом этот диск с замороженным соком окопника был моим лучшим другом. Я втирала его в обожженные участки лица, пока он не начал таять, а затем вернула его в морозильник на 20 минут, чтобы он затвердел. Когда гель окопника был в морозилке, пакет со льдом был на моем лице и наоборот. Повторяю, повторяю, повторяю.

В тот четверг вечером я также отправила сообщение своей подруге, которая является натуропатом и вместе со своим мужем, доктором китайской медицины, руководит оздоровительной клиникой. «Помощь! Я обожгла лицо! У меня есть окопник. Какими эфирными маслами намазать ожог, чтобы помочь заживлению?»

Мой друг сделал мне аппликатор из смеси ладана, бессмертника, лаванды и мелалеуки (чайного дерева), разведенной в фракционированном кокосовом масле, и я забрал ее в пятницу. В выходные я чередовала аппликации геля окопника и смеси эфирных масел.

Сразу после того, как масло забрызгало меня, полного ожога не было видно, хотя я его чувствовал. Пятна, которые покрылись волдырями и шелушились, были странного желтоватого цвета и липкие. (1) Через день или два видимая часть ожога распространилась, так как большая часть моей верхней губы стала красной и мокрой. (2) Постепенно ожог начал подсыхать и, в конце концов, покрыться коркой. (3) Это принесло свои проблемы — как я уже упоминал, толстая корка не находилась в той области, которую было легко удерживать неподвижно, а сама корка трескалась и кровоточила от напряжения движения.

В этот момент я приготовил подходящую мазь из высушенного корня окопника и кокосового масла и начал наносить мазь из окопника на затянувшийся ожог несколько раз в день, стараясь не попасть на губы там, где я мог бы случайно проглотить его.

Время сразу после ожога было самым болезненным, но самая неприятная часть заживления — струпья. Я выглядел ужасно — на фото (3) не видно, насколько сильными стали струпья по мере их прогрессирования. В какой-то момент все, от края моего носа до ожога в уголке губы, превратилось в сплошную, толстую выпуклую корку, и куски корки высыхали и отваливались. Это было некрасиво.

Люди смотрели на меня и не знали, стоит ли им спрашивать, что случилось, и я вызывался: «Я обжегся маслом. Я был капризным и раздраженным, мое лицо болело и чесалось. Это длилось чуть больше недели – наверное, 9 дней.

На прошлой неделе я увидел настоящее исцеление. Обожженная область все еще более розовая, чем моя нормальная кожа, но струпья полностью отпали, и текстура моей кожи в основном нормальная (4). Пятна, которые пострадали сильнее всего и сразу же покрылись волдырями, по-прежнему хорошо видны из-за их более темного розового цвета и из-за того, что они немного отличаются по толщине от окружающей кожи — как слегка неглубокая впадина.

Я продолжаю наносить мазь из окопника и смесь эфирных масел на пораженный участок несколько раз в день. Я действительно думаю, что оба помогли.

Итак, что я узнал?

• На самом деле никто не настолько опытен на кухне, чтобы быть застрахованным от несчастных случаев – будьте осторожны!
• Всегда держите кубики окопника в морозильной камере.

Роликовые аппликаторы

• для разбавленных смесей эфирных масел являются лучшими. Я сейчас запутался.
• Если вы не можете открыть рот, чтобы не разодрать корку и не вызвать кровотечение из лица, не пытайтесь засунуть себе в рот кусочек острого суши-ролла с тунцом, как бы вы ни были голодны.

О, и насчет тушеной говядины… это было очень вкусно.

634

Обожглись во время приготовления пищи? Вот что вам нужно сделать случиться с лучшими из нас. Это очень больно и может даже вызвать кожную инфекцию.

Всякий раз, когда вы получаете ожог и чувствуете резкую боль, это сигнал о том, что ваша кожа нуждается в заживлении и запускает процесс заживления. Вот некоторые экстренные меры, которые необходимо предпринять, чтобы защитить кожу в случае несчастного случая на кухне:

Если вы получили ожог, вот что вам нужно сделать немедленно:
Холодная вода в помощь
Во-первых, вам нужно опустить руку или пораженный участок под холодную воду. Это по существу сведет на нет ожог. Наш первый инстинкт — дать обожженному участку остыть и не позволять чему-либо соприкасаться с пораженным участком, наоборот, охлаждение только повредит ожог. Вместо этого поместите его под холодную воду или пакет со льдом.

Удалите любой предмет одежды или ткани, прилипший к обожженному участку. Это также заставит вас оценить интенсивность ожога и посмотреть, что нужно делать дальше.

Определите степень ожога
Затем определите степень ожога.
Хотя ожоги нужно лечить под наблюдением специалиста, дома вы действительно можете определить, насколько серьезны ожоги, по симптомам.

Если ожог выглядит как покалывание, которое зудит и имеет красный цвет, но без волдырей, вероятно, это ожог первой степени.

Однако, если ожог начинает шелушиться или обнажать плоть под ним, это повод для беспокойства.

Что подавать дальше?

В то время как ожоги первой степени можно легко укротить, принимая безрецептурные обезболивающие и прикладывая пакеты со льдом, при тяжелых ожогах требуется консультация. Ожоги обычно становятся серьезными, когда вы роняете на себя миску с горячей водой или, в худшем случае, большое количество масла. Применение натурального алоэ вера также может помочь в лечении ожога.

При ожогах второй и третьей степени важно очистить рану. Поэтому будет лучше, если вы займетесь этим без промедления.

Конец статьи

Наглядные истории

Зимние игровые площадки LEGO: испытайте радость от игры

Фитнес Джордана Йео

• Комплекс гантелей для всего тела | Укрепление и потеря веса

• 10-минутная тренировка пресса для сжигания жира HIIT! (Уровень 3)

• Прогрессивная жиросжигающая тренировка!

• Тренировка плеч с гантелями

См. Все

, представленные в Health & Fitness

• Пребиотики могут улучшить ваше сексуальное здоровье

• 100 лет.

• Изменение запаха может быть «главным» признаком COVID

• 6 симптомов, типичных для зимних болезней

• Твитт
  Рассчитайте свой индекс массы тела

ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО

Здоровье и фитнес

• Ожирение — нарушение развития нервной системы: исследование 01:01
• Программы старших классов связаны с уменьшением употребления психоактивных веществ и улучшением поведения в отношении здоровья Польза кишечных микробов для здоровья: исследования 01:08
• Как помочь детям справиться с разводом 00:53
• Музыкальная терапия снижает дискомфорт и тревогу у онкологических больных: исследование 01:01
• Антиоксидантные флавонолы, связанные с более медленным снижением памяти: исследование 01:01
• Средимертная диета.