Брусника при запорах

Опубликовано: 16 марта 2016, Автор:
Брусника

В статье описано такое заболевание, как запор, причины его появления. Как лечить запор при помощи настоев, отваров, варенья из брусники, квашеной капусты с моченой брусникой. Написано, в каких случаях не рекомендуется это употреблять.

Что такое запор, его причины

Запор — приостановка дефекации сроком до 2 суток и больше. Частота стула индивидуальна. Как правило, кишечник опорожняется раз в сутки, но у здоровых людей это может происходить 1 раз в 2 дня.
Причины запоров: от стрессов, неврозов, неправильного питания, злоупотребления жирными продуктами, переедания, недостаточности питья, мало пищи, содержащей клетчатку, если вы мало двигаетесь, у вас больной кишечник, аноректальные заболевания, анальные трещины, геморрой, полипы, парапроктит, опухоли, после приема лекарств, слабительных препаратов.

Советуют при запорах:

• есть свежую ягоду брусники,
• варенье,
• моченую ягоду,
• пить отвары и настои,
• употреблять квашеную капусту с брусникой.

Рецепты брусники при запорах

Настой при нарушении дефекации

В дуршлаг насыпьте 200 г брусники, налейте туда же кипяток. Выложите ягоды в эмалированную посуду, залейте их 2 стаканами охлажденной прокипяченной воды, оставьте на 6 часов.

Получившийся настой пейте по 100 мл четырежды в день до еды.

Второй настой брусники

В стеклянную литровую баночку всыпьте тщательно промытые ягоды. Влейте в банку прокипяченную воду, имеющую комнатную температуру. Накройте банку полиэтиленовой крышкой. Поставьте в холодное место. Через 12 часов брусничная вода готова. Следует пить по стакану полученного настоя утром до еды. Настой способствует улучшению пищеварения и перистальтики кишечника, помогает от излишнего газообразования. Это средство помогает как при обычных запорах, так и при хронических. Брусничная вода выводит глистов из кишечника.

Сок при отсутствии стула

Выжмите из ягод 50 граммов сока, влейте 150 мл холодной кипяченой воды, налейте мед или положите сахар. Пейте разбавленный сок по 100 мл четырежды в день.

Но стоит помнить, что бруснику едят до приема пищи, иначе она может вызвать диарею.

Как высушить листья растения

Галеновые препараты (вытяжка из брусничного листа) хорошо помогают для излечения от хронических запоров. Листья нужно собрать в начале весны, до цветения либо поздно осенью после образования ягод. В другие периоды листья не собирают, иначе они почернеют при высушивании. Сушить листья брусники можно в сушилках, имеющих температуру 40 °С либо в местах, которые проветриваются, на верандах, чердаках. Нужно рассыпать листья по бумаге или куску чистой мешковины. Использовать листья можно 3 года. Хранить рекомендуют в коробках из картона, в стеклянных банках, бутылках.

Чай из ягод и листьев брусники

Потолките 6 ягодок, всыпьте чайную ложку высушенных листьев и налейте стакан кипятка. Пусть постоит 5 минут, пить нужно 3—4 раза в день при хронических болезнях ЖКТ.

Как приготовить квашеную капусту

 с брусникой

1. Возьмите 5 кг капусты. Используйте поздние сорта капусты, овощ должен быть белым, твердым, не иметь зеленых листьев. Капусту добросовестно промойте холодной водой и немного обсушите. Нашинкуйте, удалите кочерыжку.
2. 500 г моркови мелко порежьте и смешайте с капустой.
3. Добавьте 100 г соли и щепотку семян укропа и опять старательно перемешайте. Надавите, чтобы из капусты появился сок.
4. Капусту положите в деревянную бочку, прикройте ее натуральной тканью и положите гнет.
5. Так она стоит 2—4 дня в теплом месте.
6. Бруснику помойте, вымочите, чтобы она не выделялась по плотности и передала все полезные свойства. Ее смешайте с нарезанной капустой.
7. Капуста лежит еще 1 день до завершения ее брожения.
8. После бочки с капустой вынесите на холод.

Квашеная капуста с моченой брусникой вылечит запор.

Как приготовить варенье из брусники

Возьмите 1 кг ягод, переберите, удаляя листья и порченые ягоды. Промойте, затем положите на бумагу, чтобы она просохла. Насыпьте ягоду в глубокую тару, залейте кипятком так, чтобы вода накрыла ягоду. Через 5 мин. слейте воду. В кастрюльке нагрейте стакан воды, насыпьте 1,280 кг сахарного песка, постоянно перемешивайте и варите до растворения. Всыпьте бруснику. После закипания, снимите ее с огня, оставьте варенье на 10 часов. После еще раз проварите 20 мин. Налейте варенье в стерилизованные банки. Храните, прикрыв крышкой в холоде. Варенье из брусники прекрасно помогает от запоров.

Противопоказания при приеме брусники

Но при повышенной кислотности лучше не пить настои и не есть ягоду. Также противопоказана ягода и настои, отвары из нее при холецистите. Очень осторожно нужно употреблять ягоду гипотоникам, так как она может снизить давление. Свежие ягоды нельзя есть людям, у которых имеется язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

МЕТКИ: запор, кишечник

Брусника при запорах: рецепты, применение для взрослых и детей

• 1 Как брусника действует на кишечник
• 2 Противопоказания к лечению брусникой
• 3 Как приготовить лекарство от запора из брусники
  • 3. 1 Сок брусники
  • 3.2 Настой брусники

Вряд ли можно найти человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с такой проблемой как запор. При этом патологическом состоянии нарушается работа кишечника, и каловые массы перестают своевременно выводиться из организма. В результате этого они, задерживаясь в толстом кишечнике, обезвоживаются и становятся слишком плотными для того чтобы легко выйти из организма, не травмируя нежную слизистую кишечника. В том случае если не приступить к лечению этой патологии своевременно, каловые массы начнут разлагаться внутри организма, вызывая серьёзное отравление токсинами, которые будут выделяться в это время. При особенно тяжёлом запоре, когда каловые массы не выводятся из организма 2 и более недели, развивается некроз кишечника, который даже при своевременной операции не редко приводит к летальному исходу. В том случае если нарушения в работе кишечника регулярны, стоит посетить врача, так как у больного вполне возможно могут иметься новообразования в толстой кишке, которые механическим путём сужают просвет кишечника и становятся причиной невозможности нормального выделения кала. В тех же случаях когда запор является разовым, справиться с ним вполне доступно своими силами. Для этого можно применять как аптечные слабительные препараты, как и домашние послабляющие средства.

Одним из действенных народных лекарств против запора является брусника, которая в короткий срок избавляет от проблемы с дефекацией, делая её регулярной и мягкой. Привыкание к бруснике как к слабительному средству не возникает, и потому применять её можно каждый раз, когда возникает необходимость.

Как брусника действует на кишечник

Все знают о том, что брусника является отличным мочегонным средством; но не так широко известно, что она, помимо того, ещё и помогает справляться с запорами. Это свойство растения связано с тем, что оно улучшает работу кишечника, активируя его сокращения (перистальтику) и вызывая быстрое размягчение каловых масс, за счёт того что под воздействием препаратов на основе брусники происходит поступление значительного количества жидкости в толстую кишку. Кроме этого, брусника позволяет избежать интоксикации, так как легко связывает и выводит из кишечника отравляющие вещества, выделившиеся из-за запора. Обычно при приёме брусничного лекарства проблема запора решается за 1 день. При очень сильном запоре лечение может длиться несколько дольше.

Противопоказания к лечению брусникой

Несмотря на то что брусника является отличным средством против запора применять её можно не каждому. Отказаться от такого лекарственного средства требуется в тех случаях, когда наблюдаются:

• повышенная кислотность желудка;
• гипотония;
• язва желудка;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• мочекаменная болезнь;
• аллергическая реакция на бруснику.

Возрастных ограничений на приём лекарства, приготовленного из брусники нет, как и запрета на его приём в период беременности и грудного вскармливания.

Как приготовить лекарство от запора из брусники

Взрослая дозировка не подлежит корректировке для беременных женщин и кормящих матерей. Детям же лекарство даётся в несколько сниженной дозе.

Сок брусники

Этот лечебный состав является самым действенным и может применяться даже при сильном запоре. Для того чтобы восстановить нормальную работу кишечника следует взять 50 мл только что отжатого сока брусники и залить его 150 мл кипячёной, холодной воды. После этого в состав надо добавить 1 столовую ложку качественного светлого мёда. Принимают лекарство по 100 мл 4 раза в сутки для взрослых. Для детей дошкольного возраста сок применяют по 20 мл и также 4 раза в сутки. Детям от 7-ми лет дают пить сок по 50 мл. Максимальная продолжительность терапии занимает 3 дня. Если очищение кишечника не происходит после курса лечения, то в этом случае требуется срочный визит к врачу.

Настой брусники

Такое лекарство можно применять для избавления от запора и его профилактики. Для того чтобы провести лечение нужно 200 г ягод брусники растолочь, залить 2 стаканами холодной кипячёной воды и настоять 6 часов. После процеживания состав следует принимать – по 150 мл 4 раза в день взрослым и по 50 мл 4 раза в сутки детям.

Применение брусники не только восстанавливает нормальное пищеварение и качественную работу кишечника, а и положительно воздействует на организм в целом.

7 способов, как клюквенный соус может помочь вам жить дольше

Watch Live

Добро пожаловать,

Ваша учетная запись

Выход

• ЗДОРОВЬЯ ФУД

Bybrandon de Hoyos

Среда, 23,

.

Еще видео

Питательно и вкусно! Использование клюквенного соуса может сделать вас не только здоровым, но и счастливым.

Будь то консервированный или домашний, клюквенный соус содержит здоровую дозу витаминов и минералов, которые продлевают жизнь.

Его сладкое и терпкое совершенство всегда приветствуется на столе в День Благодарения, но вы захотите найти способы украсть его в течение года после прочтения этих преимуществ для здоровья.

Влияние клюквы на снижение уровня холестерина

Клюквенный сок полезен для тех, кто хочет снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП. На самом деле, долгосрочное исследование, проведенное Американским химическим обществом, показало, что антиоксиданты в клюкве также помогают повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.

Сладкий путь к здоровому сердцу

Клетчатка и антиоксиданты, содержащиеся в клюквенном соусе, также способствуют более сильному тикеру. То же исследование Американского химического общества выявило 40-процентное снижение риска сердечных заболеваний у тех, кто выпивал три порции клюквенного сока в день.

Клюква как борец с раком

Антиоксиданты, опять же, являются мощными агентами для здоровой и долгой жизни, потенциально защищая вас от развития рака. По данным Национального института рака, соединения, обнаруженные в клюквенном соусе, могут помочь защитить вас от повреждения свободными радикалами, которые могут способствовать росту рака.

Секретный соус для регулярности

Клетчатка действует как скоростной поезд через вашу пищеварительную систему. Одна порция полстакана клюквенного соуса содержит один грамм клетчатки. При добавлении к диете, богатой клетчаткой, клюквенный соус может помочь облегчить запоры.

Клиника Кливленда сообщает, что добавление клетчатки может также улучшить работу кишечника, уменьшить вздутие живота, боль и другие симптомы, связанные с синдромом раздраженного кишечника.

Вкусный стимулятор иммунитета

Клюквенный соус содержит те же питательные вещества витамина С, которые помогут меньше простудиться и заболеть гриппом этой зимой. Порция в полстакана обеспечивает около 4 процентов ваших ежедневных потребностей в витамине С, но даже немного помогает!

Клюква делает кожу более чистой

Хотите верьте, хотите нет, но клюквенный соус поможет вам выглядеть на миллион долларов. Антисептические свойства клюквенного сока и антиоксиданта ресвератрол наносят один-два удара по прыщам и осветляют кожу, StyleCrazy сообщает .

Похудеть и вкусно поесть

Клюквенный соус содержит мало жиров и не содержит насыщенных или трансжиров, которые вызывают проблемы с сердцем и высокий уровень холестерина. Это также означает, что он может защитить вас от набора веса.

Предостережение: консервированный клюквенный соус может содержать дополнительные калории, поэтому проверяйте этикетку и контролируйте размеры порций.

Сообщить об исправлении или опечатке

Copyright © 2023 КТРК-ТВ. Все права защищены.

Связанные темы

• Health & Fitness
• грипп
• Болезнь
• Уход за кожей
• .
• ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Здоровое питание

Исследование показало, что мороженое полезнее рогалика

Поедание 1 хот-дога может сократить вашу жизнь на полчаса, показывают исследования

• 39 минут назад

Обвинительный акт против бывшего президента Дональда Трампа раскрыт0116

• 29 минут назад

Сторонники Ли Трампа по -прежнему разделены на предъявление обвинения бывшего президента

Полиция реагирует на стрельбу на баскетбольном дворе на NJ Park

• 25 минут назад

9003

• Ошибка моего iPhone может привести к опасности у его двери: ВИДЕО

  • 32 минуты назад

  4 найден мертвым в гостиничной зоне мексиканского пляжного курорта Канкун

  9 Польза клюквы для вашего здоровья и хорошего самочувствия

  Это основной продукт на День Благодарения, но знаете ли вы, что этот ярко-красный фрукт полезен и для вас? Вот некоторые удивительные преимущества клюквы.

  

  1
  /
  9

  Юлия Меткалова/Shutterstock

  Предотвращает инфекции мочевыводящих путей

  Хотя клюквенный сок не лечит инфекцию мочевыводящих путей, он, в первую очередь, может ее предотвратить. «Было доказано, что клюква снижает заболеваемость и рецидивы инфекций мочевыводящих путей (ИМП) у мужчин, женщин и детей», — говорит Карлин Томас, RDN, основатель OhCarlene. Поддержание водного баланса также помогает, поэтому попробуйте пить прохладную воду, настоянную на фруктах.

  2
  /
  9

  Scharfsinn/Shutterstock

  Улучшает пищеварение

  Клюква богата натуральной клетчаткой и содержит около 4,6 грамма на порцию. Этот удар клетчатки поддерживает работу вашего пищеварительного тракта и предотвращает запоры. Он также сохраняет чувство сытости, предотвращая послеобеденную тягу к сладкому и слишком много перекусов.

  3
  /
  9

  Ширипа Александр/Shutterstock

  Снижает уровень сахара в крови

  Клюква имеет свой характерный терпкий вкус благодаря низкому содержанию сахара. Это один из фруктов с самым низким содержанием сахара, который даже может помочь контролировать уровень сахара в крови. Попробуйте выпивать маленькую чашку клюквенного сока с низким содержанием сахара каждое утро или добавляйте сушеную клюкву в свежий салат из рукколы на обед, чтобы получить пользу. Вы также можете узнать, как сделать свой собственный клюквенный соус с нуля.

  4
  /
  9

  Светлана Вербицкая/Shutterstock

  Улучшает здоровье кишечника

  Если вы каждый день выпивали галлон йогурта, чтобы получить пробиотики, попробуйте посыпать парфе клюквой. Клюква может улучшить здоровье вашего кишечника, способствуя развитию здоровых бактерий. «Здоровье кишечника — это новая область исследований клюквы, поскольку новые данные показывают, что клюква может влиять на микробиоту кишечника, а также уменьшать воспаление кишечника», — говорит Томас.

  5
  /
  9

  Тим UR/Shutterstock

  Улучшает здоровье сердца

  Несмотря на то, что обильный ужин в честь Дня Благодарения может быть не самым полезным вариантом для вашего сердца, клюква может его компенсировать. Польза клюквы для здоровья связана с улучшением уровня холестерина, снижением артериального давления и уменьшением воспаления.

  6
  /
  9

  Оксана Степанова/Shutterstock

  Поддерживает сияние кожи

  Клюква богата витаминами А и С, которые стимулируют выработку коллагена, придающего нам упругую и сияющую кожу. «Витамин С — важное питательное вещество, которое способствует здоровой коже», — объясняет Томас. «Употребление фруктов и овощей, содержащих витамин С, таких как клюква, способствует здоровой коже». Любите натуральные косметические процедуры? Сделайте эту маску для лица из авокадо!

  8
  /
  9

  matka_Wariatka/Shutterstock

  Предотвращает заболевания десен

  Перекусывайте клюквой для здоровья полости рта. Клюква обладает противомикробным действием и может уменьшить количество бактерий на деснах и зубах. Они также помогают предотвратить воспаление, сохраняя десны чистыми и здоровыми.