ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° β Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
Π Π°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΊ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΡ
ΠΎΠ΄
Π Π΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ
UA
RU
EN
RU
- UA
- RU
- EN
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°
Π Π°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΊ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π° ΠΈΠ· ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡΠ° ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Ρ.Π΅. Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π·ΠΎΠ². Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 50 β 60 Π»Π΅Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ. ΠΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π·ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ). ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠ΅ΠΉ, Π±Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΒ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ: Π£ΠΠ, ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ Π’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ (ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ—Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ) Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΡ (ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ). ΠΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΒ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π° 15-20% ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ. Π΅. ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Β Β Β Β Β
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°
Π‘ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΊ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
Π ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ LISOD, Π΄.ΠΌ.Π½., ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠ»Π»Π° ΠΠΈΠ½Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° β Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ
Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ.Β ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°? ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ
Cathy Garbin, child health nurse, midwife and lactation consultant:
ΠΡΡΠΈ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Π²ΠΎΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ
Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡ
.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ
Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π‘Π¨Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· 500Β ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
ΠΌΠ°ΠΌ 92Β % ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ.1 Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β1. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Β«ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΒ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉβΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².2 Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ: Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ3
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ (ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°), Π° ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Β», Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΊΠ°Β», Β«ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π»Π΅ΠΆΠ°Β» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
- Π‘ΠΌΡΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ*. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠΈ* Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β2. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΏΡΡΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²* ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈΠΌ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.4
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ , ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Β ΠΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΊ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ*. Π‘ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β3. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ ΠΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉβΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².2 ΠΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π», Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π² ΡΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ : ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΡ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π°βΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅!), ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΡΡΠΎΡ Medela Symphony**. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Initiate (ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β4. ΠΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ
Π‘ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΠ°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ°Π±ΡΡ
ΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Β«Π³ΠΎΡΠΈΡΒ», ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π° Π²ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΠΊ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24β48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠΌ.5
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 8β12Β ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.6,7
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ,Β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 48Β ΡΠ°ΡΠΎΠ², Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β5. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ
ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ! ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°* ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24Β ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ βΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β6. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ. 7 ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΡΡΠ». ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠ°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π° Β«ΠΊΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΊΠ°Β»: Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎΠΊ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ½ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΠ°Ρ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ (Β«Π΄Π΅ΠΆΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΒ») Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅: Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
1 Wagner EA et al. Β Breastfeeding concerns at 3 and 7 days postpartum and feeding status at 2 months. Pediatrics. 2013:peds-2013. — ΠΠ°Π³Π½Π΅Ρ Π.Π. ΠΈ ΡΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΡ, «ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 3 ΠΈ 7 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²». ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ (ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ). 2013:e865βe875.
2 Pang WW, Hartmann PE.Β Initiation of human lactation: secretory differentiation and secretory activation. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007;12(4):211-221. — ΠΠ°Π½Π³ Π£.Π£., Π₯Π°ΡΡΠΌΠ°Π½Π½ Π.Π., «ΠΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ». Π ΠΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈ ΠΠ»Π°Π½Π΄ ΠΠΈΠΎΠ» ΠΠ΅ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠ°. 2007;12(4):211-221.
3 Cadwell K.Β LatchingβOn and Suckling of the Healthy Term Neonate: Breastfeeding Assessment. J Midwifery & Womenβs Health. 2007;52(6):638-642. — ΠΡΠ΄Π²Π΅Π»Π» Π., «ΠΠ°Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ : ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ». Π ΠΠΈΠ΄Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΠΈ ΠΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π₯Π΅Π»Ρ. 2007;52(6):638-642.
4 Colson SD et al.Β Optimal positions for the release of primitive neonatal reflexes stimulating breastfeeding. Early Hum Dev. 2008;84(7):441-449. — ΠΠΎΠ»ΡΠΎΠ½ Π‘.Π. ΠΈ ΡΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΡ, «ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅». ΠΡΠ»ΠΈ Π₯ΡΡΠΌ ΠΠ΅Π². 2008;84(7):441-449.
5 Jacobs A et al.Β S3-guidelines for the treatment of inflammatory breast disease during the lactation period.Β Geburtshilfe Frauenheilkd. 2013;73(12):1202-1208. — ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ±Ρ Π. ΠΈ ΡΠΎΠ°Π²ΡΠΎΡΡ, «Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ S-3 ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ». ΠΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΄ Π€ΡΠ°ΡΡΠ½Ρ Π°ΠΉΠ»ΡΠΊΡΠ½Π΄Π΅. 2013;73(12):1202-1208.
6 Amir LH. Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee. ABM clinical protocol# 4: Mastitis, revised March 2014. Breastfeed Med. 2014;9(5):239-243. — ΠΠΌΠΈΡ Π.Π₯., ΠΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, «ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΠΠ β4: ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ», Π² ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2014 Π³. ΠΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΄ ΠΠ΅Π΄ (ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ). 2014;9(5):239-243.
7 Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee.Β ABM clinical protocol# 20: Engorgement. Breastfeed Med. 2009;4(2):111-113. — ΠΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, «ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΠΠ β20: ΠΠ°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ 2016 Π³». ΠΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ΄ ΠΠ΅Π΄ (ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ). 2009;4(2):111-113.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
*Π Π£ βΒ Π€Π‘Π 2010/07352 ΠΎΡ 19.07.10
**Π Π£ β Π€CΠ 2010/06525 ΠΎΡ 17/03/2021
Β
‘Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ’ ΠΠΎΠΈΡΠΊ β XNXX.
COM
ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ β 315 361
GOLD — 25 475
- Γ
- Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ
- Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅
9000 0009 ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ
- ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ
- ΠΠΎΠ΄
- ΠΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠ΅
- ΠΡΠ΅
- 0β10 ΠΌΠΈΠ½
- 10 ΠΌΠΈΠ½ +
- 10β20 ΠΌΠΈΠ½
- 20 ΠΌΠΈΠ½ +
ΠΡΠ΅
- ΠΡΠ΅
- 720P +
- 1080P+
6
8 ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ 010
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅
- Π‘ΠΊΡΡΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ big ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΡΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΎΠΊΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ficken steife nippelΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π΅Π±Π°ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ..
ΠΠ»ΡΠ΄Ρ! ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ… ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Ρ!
622ΠΊ 100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Liljaswitch
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π²Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
413,4ΠΊ 100%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1440p
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
939,4ΠΊ 100%
1 ΡΠ΅ΠΊ
— 360p
Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ
4,5 ΠΌΠ»Π½ 100Β %
3ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ
154,5ΠΊ 98%
2 ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Π‘Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ .
36,9ΠΊ 91%
21ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
MILF Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
1,8 ΠΌΠ»Π½ 100%
11 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Extreme Movie Pass
Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠ΅Π»Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ·Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΡΡΠ°Ρ Π½ΡΡΡΠΉ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
815. 1ΠΊ 100%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Sweetcandysveta
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Ρ Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
874,8ΠΊ 99%
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Sweetcandysveta
ΠΠ΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ POV. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌ. ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°Ρ Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
546,4ΠΊ 100%
11 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ
38,8ΠΊ 99%
18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 720p
ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
75,5ΠΊ 99%
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
909,6ΠΊ 99%
5 ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Π Ρ. Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
6,9 ΠΌΠ»Π½ 100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 360p
ΠΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΡΠΉ
1,9 ΠΌΠ»Π½ 100%
17ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Boobsparada
ΠΠΈΠ»ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Katrina Kozy ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
292,2ΠΊ 100%
3ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½
278,5ΠΊ 99%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Myclearsky
ΠΠ΅Π±ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
68,9ΠΊ 100%
13ΠΌΠΈΠ½
— 1440p
Msnovember
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Sheisnovember, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ Msnovember
704,9ΠΊ 100%
3ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠΊΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, Π»Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π΅ΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°
603,7ΠΊ 98%
8ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠΈΠ»ΡΠ° Ρ ΠΠΠ ΠΠΠΠ«ΠΠ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ!
1,7 ΠΌΠ»Π½ ββ100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Deepthroat Sirens
Π₯ΡΠ΄Π°Ρ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ
484,3ΠΊ 100%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ‘
ΠΠ»Π»ΠΈ Π’Π΅ΠΉΡ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π΅Ρ
113,3ΠΊ 100%
13ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ 89
556,5ΠΊ 99%
8ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Extreme Movie Pass
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
1,7 ΠΌΠ»Π½ ββ98%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ 1
ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ.
66ΠΊ 100%
27ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Nippleringlover
nippleringlover ΠΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠΏΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
34,5ΠΊ 97%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Pooksy
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π‘ΠΠ‘Π¬ΠΠ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ (ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ!!!)
32,4ΠΊ 75%
5 ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Angelya G
ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠΠ¬Π¨ΠΠ Π‘ΠΠ‘Π¬ΠΠ — ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ — twitter @GAngelya
120,5ΠΊ 99%
7ΠΌΠΈΠ½
— 1440Ρ
ΠΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Me Gusta
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΏΠΊΠΎΠΉ!
112,7ΠΊ 89%
51 ΡΠ΅ΠΊ
— 720p
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΡΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡ Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
2,1 ΠΌΠ»Π½ 100Β %
7ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Angela Webcam
webcams Angela Sunshine Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ 10.12
85,8ΠΊ 61%
63ΠΌΠΈΠ½
— 720p
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
296,4ΠΊ 98%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Msnovember
HD ΠΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π₯Π°ΡΠ΄ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΆΠΎΠΏΡ Π¨Π»ΡΡ Π° Sheisnovember Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° Π©Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΠΎΠΌΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ, Π‘ΡΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠΎΠΌ BBC, ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Ρ , Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Msnovember
426,7ΠΊ 100%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Π‘ΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°
https://bit. ly/43uk6rc ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ! Π‘ Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°! βΠΠ½Π° ΡΡΠ°Ρ Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ!
3ΠΊ 81%
16ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΡΠΎΠ½Π΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ
https://bit.ly/3U54TZ7 [Pov] ΠΠΈΠ·ΡΠΊΠΈ / 21 Π³ΠΎΠ΄ / Π‘ΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°/ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ/ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ/Π‘ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ/Π‘Π΅ΠΊΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ/Π’ΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π»Π°/Π‘Π΅ΠΊΡ/ΠΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ/ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ Π§Π°ΡΡΡ 2
6,6ΠΊ 79%
16ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ lesundefinedΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ°ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅…
Β«Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ» ΠΠΎΠΈΡΠΊ β XNXX.COM
ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ β 315 361
GOLD — 25 475
- Γ
- Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ
- Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ
- Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅
9000 0009 ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ
- ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ
- ΠΠΎΠ΄
- ΠΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠ΅
- ΠΡΠ΅
- 0β10 ΠΌΠΈΠ½
- 10 ΠΌΠΈΠ½ +
- 10β20 ΠΌΠΈΠ½
- 20 ΠΌΠΈΠ½ +
ΠΡΠ΅
- ΠΡΠ΅
- 720P +
- 1080P+
6
- ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅
- Π‘ΠΊΡΡΡΡ
800 ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅
ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ..
ΠΠ»ΡΠ΄Ρ! ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ… ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Ρ!
621,4ΠΊ 100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Liljaswitch
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π²Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
413,4ΠΊ 100%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1440p
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
939,4ΠΊ 100%
1 ΡΠ΅ΠΊ
— 360p
Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ
4,5 ΠΌΠ»Π½ 100Β %
3ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ
154,5ΠΊ 98%
2 ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Π‘Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ .
36,9ΠΊ 91%
21ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
MILF Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
1,8 ΠΌΠ»Π½ 100%
11 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Extreme Movie Pass
Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·ΡΠ΅Π»Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ·Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ, ΡΡΠ°Ρ Π½ΡΡΡΠΉ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ
815. 1ΠΊ 100%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Sweetcandysveta
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Ρ Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
874ΠΊ 98%
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Sweetcandysveta
ΠΠ΅ΡΠ±ΠΈΡΠ½ΠΊΠΈ POV. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌ. ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°Ρ Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
546,4ΠΊ 100%
11 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ
38,8ΠΊ 99%
18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 720p
ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
75,5ΠΊ 99%
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
909,6ΠΊ 99%
5 ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Π Ρ. Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
6,9 ΠΌΠ»Π½ 100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 360p
ΠΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΡΠΉ
1,9 ΠΌΠ»Π½ 100%
17ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Boobsparada
ΠΠΈΠ»ΡΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Katrina Kozy ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
292,2ΠΊ 100%
3ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π½
278,5ΠΊ 99%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Myclearsky
ΠΠ΅Π±ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
68,9ΠΊ 100%
13ΠΌΠΈΠ½
— 1440p
Msnovember
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ»Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Sheisnovember, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π°ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ Msnovember
704,9ΠΊ 100%
3ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠΊΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, Π»Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ, Π΅ΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°
603,7ΠΊ 98%
8ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΠΈΠ»ΡΠ° Ρ ΠΠΠ ΠΠΠΠ«ΠΠ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ!
1,7 ΠΌΠ»Π½ ββ100%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Deepthroat Sirens
Π₯ΡΠ΄Π°Ρ Π±ΡΡΠ½Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΌΡ
484,3ΠΊ 100%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ‘
ΠΠ»Π»ΠΈ Π’Π΅ΠΉΡ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π΅Ρ
113,3ΠΊ 100%
13ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ 89
556,5ΠΊ 99%
8ΠΌΠΈΠ½
— 480p
Extreme Movie Pass
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π½ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
1,7 ΠΌΠ»Π½ ββ98%
12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
— 1080p
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ 1
ΠΠΆΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ.
66ΠΊ 100%
27ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Nippleringlover
nippleringlover ΠΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠΏΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
34,5ΠΊ 97%
6ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Pooksy
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π‘ΠΠ‘Π¬ΠΠ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ (ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ!!!)
32,4ΠΊ 75%
5 ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Angelya G
ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠΠ¬Π¨ΠΠ Π‘ΠΠ‘Π¬ΠΠ — ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ — twitter @GAngelya
120,5ΠΊ 99%
7ΠΌΠΈΠ½
— 1440Ρ
ΠΡΠ³Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Me Gusta
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π»Π°ΠΏΠΊΠΎΠΉ!
112,7ΠΊ 89%
51 ΡΠ΅ΠΊ
— 720p
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΡΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡ Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
2,1 ΠΌΠ»Π½ 100Β %
7ΠΌΠΈΠ½
— 720p
Angela Webcam
webcams Angela Sunshine Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ 10.12
85,8ΠΊ 61%
63ΠΌΠΈΠ½
— 720p
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ
296,4ΠΊ 98%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Msnovember
HD ΠΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π₯Π°ΡΠ΄ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΆΠΎΠΏΡ Π¨Π»ΡΡ Π° Sheisnovember Π‘Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡΠ° Π©Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΠΎΠΌΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ, Π‘ΡΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠΎΠΌ BBC, ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Ρ , Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Msnovember
426,7ΠΊ 100%
19ΠΌΠΈΠ½
— 1080p
Π‘ΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠ°
https://bit.