Лишайник: жизнь, смерть, рабство, еда

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

09.02.2017 17:57

Рубрика:

Общество

Журнал «Кот Шрёдингера» (Андрей Поветкин)

Лишайник — это не отдельный организм, а симбиоз гриба и водоросли. На этом факте вот уже полтора века настаивает наука, с этой догмой знаком любой, кто проходил биологию в школе. Но новые исследования показывают, что все может быть еще сложнее.

Они везде

Каждый из нас сталкивался с лишайниками. Они растут повсюду, занимая до 8% поверхности планеты (это больше территории России). Некоторые живут в горах Антарктиды, стойко перенося зимние вьюги и 60-градусный мороз. Другие сплошным ковром покрывают пустыни, где выпадает меньше 100 мм осадков в год, а на камнях можно жарить яичницу.

Они есть в лесу, в тундре, на токсичных свалках и даже у нас дома. Все, что им нужно: свет, немножко воды и поверхность, на которой можно закрепиться. В арсенале лишайников широкий ассортимент кислот, позволяющий им с равным успехом разъедать камень, железо и резину. Они растут медленно, но верно: в среднем на 2-3 мм в год.

Особенно много лишайников в нашей стране.

— В России лишайники составляют огромную долю биоразнообразия, хотя люди зачастую не понимают этого, — говорит американский биолог Тоби Сприбилл. В 2016 году он опубликовал в Science статью, перевернувшую традиционные представления о лишайниках. — В более низких широтах, к примеру в тропиках, обитают тысячи видов птиц, насекомых, деревьев… Но в холодном климате эти группы малочисленны, поскольку лишь немногие виды переносят подобные температуры. Например, лишайники. Они составляют большую часть биоразнообразия тундры и тайги и могут многое рассказать как о состоянии окружающей среды, так и о грядущих глобальных изменениях.

Союз нерушимый

Если кому-то придет в голову поставить памятник дружбе и сотрудничеству, его стоит изваять в виде лишайника. Четыреста с лишним миллионов лет продолжается этот союз представителей разных царств живой природы.
Глядя на лишайник, растущий в лесу, можно подумать, что перед нами какой-то самостоятельный вид вроде мха. На самом же деле это несколько совершенно непохожих друг на друга организмов: гриб и водоросль; гриб и цианобактерия; в совсем уж запущенных случаях — все трое плюс пара бактерий по соседству.

Разумеется, пришли к такой модели не сразу. На лишайники обратили внимание еще в Античности. Первым был Теофраст, ученик Аристотеля. Он описал два вида и отметил, что один из них используется в качестве красителя. Теофраст полагал, что лишайники — растения, хотя и очень странные, что-то вроде наземных водорослей. Эта концепция продержалась две тысячи лет и была поставлена под сомнение только в середине XIX века, с развитием микроскопии и практики экспериментов.

В 1827 году немецкий ботаник Карл Валльрот заметил, что в лишайниках встречаются как клетки, напоминающие водорослевые, так и совершенно непохожие на те, что должны быть у представителя царства растений. А в 1852 году французский миколог Луи Рене Тюлан обнаружил у них половые органы, свойственные грибам. Спустя 14 лет немецкий микробиолог Антон де Бари выяснил, что некоторые лишайники содержат структуры, напоминающие водоросль Nostocae, пронизанную гифами — нитями, из которых состоят грибы. Он же ввел термин «симбиоз» для описания таких структур.

В 1867 году российские биологи Андрей Фаминцын и Осип Баранецкий установили, что зеленые клетки лишайников — это одноклеточные водоросли, способные жить самостоятельно. Наконец, в том же 1867-м швейцарский ботаник Симон Швенденер сделал предположение о двойственной природе всех лишайников.

Споры вокруг смелой гипотезы были жаркими. Появилось даже слово «альголихеноманы» (от лат. alga — водоросль; греч. λειχήν — лишайник; греч. μανία — страсть, безумие, влечение). В общем — маньяки, которые считают, что в лишайнике есть и водоросли, и грибы. Так лихенологи старой школы обзывали сторонников симбиотической теории.

Выяснить, кто прав, помог бы эксперимент: нужно было разделить лишайник на чистые культуры гриба и водоросли, а потом собрать обратно. Но сделать это никак не получалось: практически все опыты проваливались, а редкие успехи не удавалось воспроизвести. Спор тянулся долго и закончился лишь к началу ХХ века, когда лихенологи старой школы в большинстве своем умерли и сторонникам симбиотической теории была засчитана техническая победа.

Неравное сожительство

Полученная в итоге модель выглядит так. Большая часть тела лишайника — это гриб. Водоросли живут только в верхних слоях и синтезируют для всего организма пищу: спирты или сахара. Гриб взамен снабжает водоросль водой по специальным трубочкам, защищает и вообще создает «тепличные условия».

Выглядит идиллически, но не все так просто. Например, каждый компонент лишайника размножается и прорастает отдельно. Но вот гриб, как правило, без водоросли не выживет и в лаборатории. Водоросль же, за парой исключений, уцелеет даже в дикой природе. Не в том аду, где жил бы полноценный лишайник, конечно, но в почве, в лужах, на коре деревьев — вполне.

Кстати, сами по себе водоросли не стали бы производить вещества, которыми кормится гриб в лишайнике. Грибы химически заставляют их это делать. А при ухудшении условий и вовсе убивают и съедают клетки водорослей, высасывая их через те же трубочки, через которые поили водой. При этом пожирание водорослей можно оправдать: они быстро восстановят численность, а значит, лишайник в целом переживет трудный период. В общем, это сложные и неоднозначные отношения с легким рабовладельческим уклоном.

Иногда, впрочем, что в подчиненной роли выступают и сами грибы. Так, в недавней работе биологов из МГУ им. М.В. Ломоносова описаны растения, неспособные к фотосинтезу и получающие все необходимое от грибов, которые они содержат почти так же, как грибы в лишайниках — водоросли.

Но в нашем случае гриб — главный. Поэтому биологи выделяют две основные группы: асколишайники, образованные грибами-аскомицетами, и базидиолишайники, сформированные базидиомицетами. Казалось, что наука окончательно разобралась с устройством мира лишайников. Но не тут-то было!

В 2009 году группа исследователей из Хельсинского университета под руководством Саары Велмалы провела сравнительный анализ двух лишайников из рода Bryoria. Один из них, B. tortuosa, — яркий, желтоватый и содержит много ядовитой вульпиновой кислоты: с его помощью раньше травили волков и лисиц. Второй, B. fremontii, — коричневый, съедобный и кислоты содержит мало. Из него готовят целый ряд блюд в Северной Америке.  К обоим лишайникам ученые применили молекулярные методы и сравнили ДНК грибного компонента. Оказалось, что они идентичны, а значит, никаких двух видов нет. В 2014 году та же группа проверила водоросли, содержащиеся в обоих лишайниках. И снова обнаружила полное совпадение. Ситуация, когда один и тот же вид съедобен и смертельно ядовит, явно противоречит здравому смыслу. Что-то здесь не так.

Сообразим на троих?

В июле 2016 года в журнале Science вышла статья американского биолога Тоби Сприбилла. Он вырос в Монтане (США) в бедной семье, которая жила в трейлерном парке. Вокруг были леса, а школы не было. Тоби сам читал книги, гулял по лесу и мечтал стать ученым-естествоиспытателем. В 19 лет он устроился на работу в лесничество. Через несколько лет накопил денег и уехал учиться в Геттингенский университет (Германия), руководство которого согласилось закрыть глаза на отсутствие сертификата о школьном образовании. Потом была аспирантура Грацского университета и возвращение домой (в 2011 году), но уже не в трейлерный парк, конечно, а в Университет Монтаны. Сприбилл наконец получил возможность изучать природу, которая вдохновила его.

В 2015-м Тоби заинтересовался лишайниками Briorya и решил установить, чем вызваны различия в концентрации кислоты. Вместе с коллегами он принялся искать гены, ответственные за ее производство. По идее, они должны были быть активны у B. tortuosa и выключены у B. fremontii. Однако анализ ничего не дал. Это было очень странно. Кислота есть, но ее никто не производит — как такое может быть? Ученые раскинули сети шире и стали искать источник ядовитой кислоты по всему царству грибов. И тут же нашли четкие сигналы. Их источником оказались грибы-базидиомицеты — группа, родственная Briorya примерно настолько же, насколько мы родственны медузам.

Сначала все решили, что это случайность — нечто, занесенное в ходе эксперимента. Такое в молекулярной биологии случается нередко. Нашли исследователи, к примеру, в утконосе гены герани, кашалота или человека, тихо выругались — и начали все заново. Однако сигналы обнаруживались в каждом опыте. Более того, они оказались четко связаны не только с общим количеством кислоты, но и с ее распределением по разным частям лишайника. Оставалось предположить, что кислоту и правда синтезирует дополнительный гриб. Сприбилл понял, что напал на след. Группа проанализировала всю коллекцию лишайников, набранную им за годы научной карьеры: около 45 тысяч образцов со всего мира. Чужеродные базидиомицетные гены снова нашлись! Причем сразу в 52 разных родах с шести континентов. Получалось, что множество видов лишайников из хорошо изученных семейств содержат дополнительный компонент, которой не могли найти с XIX века. На протяжении 150 лет поколения исследователей смотрели на гриб и не видели его!

Тоби с коллегами приготовили препараты лишайников, в которых гарантированно присутствовали базидиомицеты, засели за микроскопы и… Ничего не нашли. Совсем. Ни в одной из серий наблюдений. В переплетениях гиф аскомицетов зеленели водоросли и не было ничего больше. Лишь после того как исследователи придумали метод сортировки клеток по РНК, стало ясно, в чем дело. Оказалось, что базидиомицеты в этих лишайниках одноклеточные. При этом располагаются они в верхнем слое тела лишайника, почти на поверхности. И тот, кто смотрит на препарат, видит множество одинаковых кружочков — поперечных срезов гиф аскомицета. Их нельзя отличить друг от друга на глаз, их нельзя адресно окрасить классическими методами. Это тот самый случай, когда дьявол кроется в деталях.

Работа, проделанная группой Сприбилла, вызывает восхищение у специалистов по всему миру. Некоторые уже окрестили ее важнейшей вехой в лихенологии со времен открытия двойственной природы лишайников.  Удастся ли в ближайшее время закрыть спор XIX века, воспроизведя полноценный лишайник в лаборатории? Достаточно ли для этого добавить третий компонент? Ожидает ли нас рождение новой ветви биохимической промышленности, использующей лишайники, ранее нерентабельные из-за медленного роста?

Совершенно точно можно сказать, что мы стали лучше понимать лишайники, и так же точно — что нам придется переписать их систематику. Об экономическом значении открытия сейчас сложно сказать что-то конкретное — новые эксперименты по ресинтезу еще не поставлены. Но мы определенно стали ближе и к лишайниковым лекарствам, и к лишайниковой еде.

Для чего нужны лишайники

Еда для человека — употребление лишайников в пищу не ограничено B. fremontii. В Исландии принято печь хлеб с добавлением Cetraria islandica, а в Японии с удовольствием едят Umbilicaria esculenta.

Корм для животных  — пожалуй, самые известные лишайники — ягель (Cladonia) и исландский мох (Cetraria islandica) — широко распространены в тундре. Это основная пища северных оленей. Без них разведение этих животных было бы невозможно.

Лекарство — лишайники используются в медицине с древнейших времен. Изначально их применяли, исходя из принципа подобия: похожий на легкие лишайник должен лечить от легочных болезней. Позже люди заметили, что лишайники обладают антимикробным действием. Начиная с середины XX века выделенные из лишайников вещества стали активно применять в фармакологии для лечения заболеваний кожи, легких, сердца. Некоторые из них интересны для исследований в области онкологии.

Парфюмерия — широко известен резиноид — продукт переработки дубового мха (Mousse de chene), который можно применять и как ароматизатор, и как фиксатор запаха.

НаукаПриродаКот ШрёдингераКот Шрёдингера

Главное сегодня

Исландский мох: лечебные свойства — Flowers.ua

Официальная медицина уже давно признала целебные свойства такого растения, как исландский мох. Он входит в состав множества лекарственных препаратов и считается очень действенным средством против ряда болезней. Исландский мох или цетрария, вырастает всего до 12-16 см и фактически является лишайником, смесью водорослей и грибов зеленого или коричневого цвета. Своим названием, которое уходит своими корнями в слово сetra (щит), цетрария обязана древним римлянам. В Исландии есть целые поля с цетрарией, и раньше местные жители постоянно добавляли мох в хлеб и признавали только такие мучные изделия. Важнейшим свойством этого лишайника считается его чувствительность к загрязненной среде. Всегда можно заказать исландский мох и другие целебные цветы в Киеве, Киевской области и других регионах Украины онлайн. Это сэкономит вам много времени и сил.

Где растет исландский мох

Исландский мох не растет в условиях плохой экологии, что помогает определить состояние атмосферы и наличие токсичных веществ в почве. О лечебных свойствах лишайника знали еще в Средневековье. Вполне возможно, что до нас дошли живые представители из той эпохи, ведь исландский мох может жить до тысячи лет. До 19-го века исландский мох также широко применялся в медицине, как народной, так и официальной, однако после ряда изменений и прогресса в химии, человечество на время утратило интерес к целебному растению. В 1920-м году именно исландский мох спас множество людей на крайнем севере от голода. Люди добавляли мох в еду и употребляли его как самостоятельный продукт. Исландский мох (Cetraria Islandica) растет не только в Скандинавии, а еще и в Европе, Азии, Африке и даже Австралии.

Лишайник произрастает в тундре, на склонах гор и в сосновых лесах. Хорошо приживается на скалистой почве, богатой торфом, с большим количеством песка и освещения. Часто растет на деревьях и пнях. Цетрария также является любимым лакомством северных оленей. Размножается лишайник путем пересадки на благоприятную почву, но очень медленно растет. В Исландии существуют целые поля этого целебного лишайника, которые могут с каждым годом разрастаться все сильнее.

Исландский мох растет фактически везде, до чего может добраться — на камнях, склонах и разломах. Он может даже прикрыть собой небольшую яму и подставить незадачливого путешественника. Поля мха лучше всего видны в теплое время года, поэтому учитывайте это, если решите собственными глазами увидеть целебный лишайник. Растение является эпифитом, что подразумевает отсутствие корневой системы. Также лишайник нуждается в достаточном количестве света, из-за чего часто растет в низинах или на высокогорье. В зависимости от места роста, цетрария меняет свой цвет и покрывается своеобразным “загаром” на участках с хорошим светом, становясь серой или даже черной. Если исландский мох разросся в низине или ему не хватает тепла, то куст будет практически белым.

Химический состав

Исландский мох состоит из водорослей и гриба, которые живут во взаимной зависимости друг от друга. Водоросли занимаются фотосинтезом, а грибы поставляют воду и растворяют соли в организме растения. Удивительно, но при выполнении диаметрально противоположных задач, гриб и водоросли вместе работают на общее благо. В состав исландского мха входят белки, жиры, полисахариды, углеводы (около 80%), кислоты, воск, камедь, титан, йод, микроэлементы и крахмалистые вещества. Более половины состава всех углеводов лишайника приходится на лихенин.

Именно этот полисахарид при смешивании с водой создает желейную массу. Он очень питательный, но практически не усваивается человеческим организмом. Однако, прекрасно подходит для оленей, превращая для них цетрарию в важную часть рациона и настоящее лакомство. Многими учеными лихенин используется как питательная основа для выращивания микроорганизмов и различных бактерий. Лишайниковые кислоты придают мху горечь, повышают общий тонус организма и помогают бороться с патогенными бактериями. Хитин действует как активированный уголь и является сорбентом. Это действующее вещество также полезно в борьбе с псориазом и некоторыми другими кожными заболеваниями. D-протолихестериновая кислота и усниновая кислота в паре делают лишайник таким ценным. Усниновая кислота является природным антибиотиком и способна бороться даже с палочкой Коха, которая вызывает туберкулез у детей и животных.

Фумаропротоцетраровая кислота, которая также входит в состав цетрарии, делает мох природным антисептиком и способствует заживлению ран. В исландском мхе есть и небольшое содержание витамина С и В. Кремний стимулирует синтез коллагена и помогает коже выглядеть здоровой. Кобальт в составе исландского мха активизирует обмен веществ и метаболизм фолиевой кислоты. Фтор в цетрарии помогает не только при лечении стоматита, но еще и участвует в постройке костей, что делает лишайник очень полезным для зубов. Исландский мох богат на железо, которое необходимо организму для быстрой доставки кислорода и профилактики миокардиопатии.

Кроме того, недостаток железа приводит к усталости. Все эти компоненты делают лишайник мультифункциональным и абсолютно безопасным природным лекарством. Полисахариды, которые присутствуют в исландском мхе, повышают общую сопротивляемость организма и являются иммуностимуляторами. Кроме индивидуальных реакций на организм, лишайник не имеет противопоказаний. Однако, при употреблении препаратов, содержащих исландский мох, нужно проконсультироваться с врачом или начинать с малой дозы лекарства.

Лечебные свойства и показания к применению

.

Исландский мох обладает множеством полезных и лечебных свойств: успокоительное; отхаркивательное; антибактериальное; повышает аппетит; антиоксидантное; противомикробное; подавляет рост вредных грибков и патогенных бактерий. Исландский мох рекомендован при таких болезнях, как: острые воспаления желудочно-кишечного тракта; пищевые отравления; воспаления десен, стоматит и другие заболевания полости рта; эндокринные болезни; заболевания мочеполовой системы у мужчин; туберкулез, астма, ангина и бронхит; ожоги, сыпь, острый дерматит; при хронической усталости. Давайте рассмотрим пользу лишайника подробнее.

Болезни желудка

.

Отвар из исландского мха обволакивает поврежденные стены желудка и способствует выработке желудочного сока. При этом вещества, содержащиеся в лишайнике, приводят к успокоению кишечника.

Кислоты, которые содержатся в исландском мхе, помогают организму успешно сопротивляться кишечным болезням, отравлениям и болезнетворным микроорганизмам. В борьбе с бронхитом рекомендуется заваривать отвар из цетрарии для лучшего усвоения и целенаправленного действия на очаг инфекции.

Тонизирующий эффект лишайника

Большое количество полезных микроэлементов, которые содержатся в растении, помогают восстановить мышцы, снимают усталость, обладают тонизирующим эффектом и лечат дистрофию.

Стоматология

Стоматологи рекомендуют полоскать рот и пить исландский мох при стоматите и заболеваниях полости рта. Природный антибиотик справится с целым рядом бактерий и будет полезен при воспалении. Интересно, что рекомендуется просто положить кусочек лишайника в рот и рассасывать его в течение дня.

Если поблизости натурального растения нет, то можно воспользоваться и таблетками или пастилками для рассасывания. Своими природными свойствами исландский мох напоминает ежевику. Полезные свойства ежевики в борьбе с бактериями и воспалениями давно доказаны врачами. Традиционная медицина рекомендует отвар из ежевики и отвар из исландской цетрарии для борьбы с простудой, гриппом и кашлем.

Профилактика

.

Лишайник широко используется для профилактики таких болезней, как эндемический зоб, а также, когда необходимо повышать уровень йода в организме. Исландский мох используется в качестве самостоятельного лекарственного средства, также он часто находится в составе БАДов и гомеопатических препаратов. А еще исландский мох помогает повысить уровень йода и заняться профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.

Заболевания у мужчин

Следует отметить, что и при простатите и других заболеваниях мочеполовой системы у мужчин, врачи рекомендуют использовать цетрарию не только для лечения, но и в качестве профилактики заболеваний. Защитить мужскую силу помогает усниновая кислота. Она не только стимулирует работу простаты, а еще и помогает заживлению ран. Врачи рекомендуют использовать исландский мох в качестве дополнительного средства при лечении геморроя.

Женские болезни

Ученые в США доказали эффективность цетрарии в борьбе и с женскими заболеваниями, такими как мастопатия. Действующие вещества лишайника помогают рассасывать уплотнения и восстановить организм. Невероятно, но растение применяют даже при внутренних кровотечениях.

Инфекционные заболевания

Лишайник обволакивает пораженные участки, благодаря крахмалу и дубильным веществам, смягчает боль и обеззараживает рану. Та же кислота уже более двух веков успешно борется с туберкулезом, астмой и бронхитом. Он смягчает слизистую, способствует отхаркиванию и предотвращает распространение палочки Коха и многих других бактерий, которые провоцируют заболевания полости рта и легких.

Мох курильщикам

.

.

Благодаря высокому содержанию крахмала и тому, что цетрария обладает антибактериальными свойствами, исландский мох можно использовать как антисептик и применять при ожогах, кожных заболеваниях и порезах. Исландский мох оказывает сильное успокаивающее действие на легкие и особенно поможет курильщикам или тем, кто пытается завязать с этой вредной привычкой.

Косметология

Цетрарию широко используют в косметологии, в частности из нее делают мыло, лосьоны, крема для кожи и средства от выпадения волос. Лишайник хорошо помогает при угревой сыпи или псориазе, он мягко воздействует на кожу и восстанавливает поврежденные участки. Из него также готовят натуральное мыло и целебные маски.

Аллергии

Исландский мох успешно противостоит аллергическим реакциям, в рецептах народной медицины рекомендуется пить отвар из цетрарии и делать ингаляции с настойкой лишайника при насморке. Для этого в кипящую воду бросают несколько щепоток сухого мха, больного накрывают полотенцем и дают подышать парами. Такие ингаляции можно делать не более 3 раз в день.

Средство для похудения

Цетрарию употребляют для похудения и даже при онкологических заболеваниях. Вещества, которые содержатся в лишайнике, помогают организму легче переносить последствия химиотерапии и улучшают общее состояние здоровья. Врачами особенно отмечается тот факт, что при пероральном приеме полезные вещества (усниновая кислота, витамины, микроэлементы) практически моментально всасываются в стенки желудка и ЖКТ. Большое количество компонентов исландского мха выводится из организма путем перспирации.

Возможные побочные эффекты

.

Как любое лекарственное средство, исландский мох имеет свои противопоказания. Если злоупотреблять пастилками или отварами с цетрарией, возможны проблемы с кишечником и тошнота. Целебный лишайник, несмотря на все свои полезные свойства, не является панацеей от всех болезней и лучше всего проявляет себя в качестве профилактического средства или дополнительного препарата.

Тяжкие заболевания, такие как туберкулез или бронхит, лучше всего лечить вместе с цетрарией, а не ею одной. Особенную осторожность следует проявить беременным женщинам, женщинам в период лактации и маленьким детям. Злокачественные опухоли будут прогрессировать даже при регулярном использовании отваров с исландским мхом и их лечение необходимо доверить квалифицированному онкологу.

Если у вас слишком активный кишечник, панкреатит, гастрит или проблемы с запором, лучше отказаться от использования цетрарии. При острых болезнях желудочно-кишечного тракта, после операций на кишечнике или желудке строго не рекомендуется принимать исландский мох. Соли и плохо усваиваемые углеводы могут нанести вред пищеварительной системе. Нарушение инструкций и передозировка, могут привести к тошноте, диарее, тяжести в области печени и болям в желудке. При запорах спастической системы, заболеваниях аутоиммунного характера, холецистите и, особенно, при гипертермии, употреблять исландский мох также следует осторожно. Перед систематическим употреблением цетрарии лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.

Как можно принимать исландский мох

.

Существует множество вариантов применения цетрарии. Начиная от традиционных таблеток и пастилок, которые продаются в любой аптеке, заканчивая отварами и ванночками для ингаляций. Выделяют такие способы

Сиропы

Сиропы с исландским мхом — помогают при простуде и эффективно борются с заболеваниями дыхательных путей.

Пастилки

Повышают иммунитет, рекомендованы при простудах, заболеваниях связок и остром бронхите (как вспомогательное средство)

Сухой мох и крем

Сухой мох популярен в народной медицине и используется при насморках. Крем помогает при язвах, ожогах и заболеваниях кожи

Исландский мох с молоком

Из-за специфического вкуса, дети часто отказываются употреблять исландский мох. Заваривая сухой мох с молоком можно перебить запах и получить вкусный отвар. Употреблять по 3 столовых ложки в день, на протяжение 2 недель.

Эликсир от кашля для детей

В аптеках есть множество эликсиров от кашля для детей на основе исландского мха. Такой препарат помогает организму создать специальную защитную пленку на слизистой бронхов, что уменьшает кашель и спазмы.

Настойка мха на спирту

.

По понятным причинам не рекомендована детям и людям, страдающим от алкоголизма. При изготовлении используется спирт или качественная водка, хорошо помогает от кашля.

Чай

2 чайные ложки сухого мха нужно смешать с обычным чаем и залить кипятком. Такой чай выводит мокроту из организма, улучшает тонус больного и обладает антибактериальными свойствами. Чай из цетрарии напоминает по своим свойствам успокаивающий мятный чай. В народной медицине разновидности мяты используются для успокаивающего эффекта, являются хорошим седативным средством и улучшают пищеварение, прямо как целебный лишайник.

Настой

2 столовые ложки растения нужно смешать с половиной литра кипятка и дать настояться в темном месте 7-9 часов. За это время цетрария отдаст воде полезные свойства. Принимать по четверти стакана 2 раза в день.

Студень

Не самое вкусное, зато невероятно полезное блюдо. Чтобы сделать студень, необходимо настоять 100 грамм мха в литре воды около 3-х часов, затем достать целебное растение, промыть его в холодной воде и залить 500 граммами кипятка повторно. После посолите студень по вкусу и блюдо готово к употреблению. Студень улучшает пищеварение, борется с вредоносными бактериями и хорошо помогает при заболеваниях дыхательной системы.

Студень от запоров

Стакан мелко порубленного (но не в порошок) лишайника залейте 2 литрами кипятка и дайте настояться сутки. Для лечения проблем со стулом пейте по 1 стакану настоя 3 раза в день.

Исландский мох на кефире

Растение необходимо измельчить до состояния порошковой массы, добавить мед, кефир, смешать и поставить на ночь в холодильник. Мужчинам рекомендуется принимать настойку на кефире для повышения потенции и устранения инфекций, женщинам такой рецепт поможет преодолеть последствия мастопатии.

Мазь из мха

.

Целебную мазь в состоянии самостоятельно приготовить каждый. Для этого нужно взять сухой концентрат и перемолоть его в порошок, а затем добавить 1 столовую ложку сухого лишайника, вазелина и подержать 4-6 часов на водяной бане. Полученным средством можно пользоваться как в косметологии, так и при лечении кожных заболеваний или ушибов.

Цетрария на молоке

Отвар используется как успокаивающее средство перед сном и при борьбе с острым кашлем. Две столовые ложки сухого мха нужно залить чашкой молока и варить на слабом огне полчаса. Рекомендуется принимать 2 столовые ложки отвара перед сном, по вкусу можно добавить мед.

Настойка от коклюша

Для приготовления отвара понадобится сухой мох и тимьян. Очень простое и эффективное средство, нужно всего лишь добавить пол столовой ложки мха и пол-ложки тимьяна, залить кипятком и дать завариться в течение 5-10 минут. При острых формах болезни отвар необходимо пить 3 раза в день.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое склероатрофический лихен?

Склероатрофический лихен — это заболевание, которое может поражать кожу вульвы (области вне влагалища), заднего прохода или полового члена. Это приводит к тому, что ваша кожа становится обесцвеченной, тонкой, раздраженной и зудящей. На гениталиях также могут образоваться волдыри и язвы (обычно из-за постоянного зуда). Редко эти симптомы проявляются на других частях тела.

При отсутствии лечения склероатрофический лихен может привести к образованию рубцов, затрудняющих или вызывающих боль при половом акте, мочеиспускании или дефекации. Лекарства от склероатрофического лихена не существует, но симптомы можно контролировать. Медицинские работники могут лечить симптомы, но они могут вернуться после лечения. Наличие склероатрофического лихена увеличивает ваши шансы на развитие типа рака кожи, называемого плоскоклеточной карциномой, если его не лечить.

Насколько распространен склероатрофический лихен?

Склерозирующий лишай встречается редко. Около 200 000 человек в Соединенных Штатах страдают этим заболеванием. Он затрагивает людей всех полов. Люди, которым при рождении был назначен женский пол, более склонны к развитию этого заболевания, но люди, которым при рождении был назначен мужчина, также могут быть затронуты.

Склерозирующий лишай (также называемый болезнью белых пятен) чаще всего встречается у людей, переживших менопаузу. Чаще всего он развивается в возрасте от 40 до 60 лет. Девочки, у которых еще не началось половое созревание, также подвержены более высокому риску. Реже склероатрофический лихен поражает мужчин, которые не подвергались обрезанию.

Симптомы и причины

Каковы симптомы склероатрофического лихена?

Симптомы склероатрофического лихена могут варьироваться от легких до тяжелых. Если у вас легкий случай склероатрофического лихена, вы можете не испытывать никаких симптомов. У женщин симптомы обычно поражают вульву, анус и промежность (область между анусом и вульвой). Состояние также может поражать кожу на других частях тела, таких как шея, грудь, туловище, верхняя часть спины, запястья и рот.

У необрезанных мужчин склерозирующий лишай вызывает раздражение и зуд крайней плоти полового члена. Отверстие в верхней части крайней плоти может покрыться шрамами и сузиться, что приведет к болезненной эрекции.

Симптомы включают:

• Зуд и раздражение: Зуд и дискомфорт вульвы и влагалища могут быть сильными. Езда на велосипеде или ношение тесной одежды может усугубить симптомы. В дополнение к зуду вульвы вы можете чувствовать жжение во влагалище.
• Изменения кожи: На половых органах могут появиться небольшие белые пятна. По мере роста белых пятен кожа становится белой, гладкой, блестящей, тонкой или прозрачной. Иногда область может выглядеть «сморщенной». Эти изменения обычно затрагивают кожу вокруг вульвы и ануса у женщин, образуя рисунок в виде восьмерки, покрывающий эту область. У мужчин крайняя плоть на половом члене выглядит белой и блестящей.
• Язвы и язвы: Могут появиться волдыри, трещины (трещины) и язвы на половых органах, особенно если вы поцарапали пораженный участок, чтобы уменьшить зуд. Кожа может покрыться синяками, потрескаться и кровоточить при малейшем прикосновении.
• Рубцы: Без лечения склероатрофический лихен может привести к образованию рубцов вокруг вульвы, а капюшон клитора может выглядеть плоским, поэтому ваша анатомия выглядит по-другому. На анусе или половом члене могут остаться шрамы. Рубцевание может вызвать проблемы с мочеиспусканием или дефекацией (запор), а также может привести к болезненному сексу (диспареуния).

Что вызывает склероатрофический лихен?

Медицинские работники не уверены, что вызывает склероатрофический лихен. Эксперты считают, что склероатрофический лихен во многом похож на аутоиммунное заболевание. Аутоиммунные заболевания заставляют иммунную систему организма атаковать здоровые клетки.

Генетика и гормональные изменения также могут определять, у кого возникает заболевание. В некоторых случаях склероатрофический лишай развивается после того, как кто-то пережил травму, такую ​​как травма или сексуальное насилие. Склероатрофический лихен не является инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), и не заразен.

Диагностика и тесты

Как диагностируется склероатрофический лихен?

Ваш поставщик медицинских услуг осмотрит вас и спросит о ваших симптомах. В некоторых случаях ваш врач может заказать биопсию. Во время этой процедуры ваш врач берет образец кожи и отправляет его в лабораторию для тестирования.

Управление и лечение

Медицинские работники лечат склероатрофический лишай с помощью:

• Лекарства для местного применения: Сильнодействующие мази и кремы с кортикостероидами могут уменьшить зуд и воспаление. Следуйте инструкциям своего врача о том, когда и как наносить лекарство на кожу.
• Фототерапия (светотерапия): Для лечения склероатрофического лихена поставщики медицинских услуг используют узкополосный ультрафиолетовый свет B (NB-UVB). Используя специальную лампу, врач освещает вашу кожу в течение нескольких процедур.
• Иммунодепрессанты: Эти препараты ослабляют вашу иммунную систему, поэтому она больше не атакует здоровые клетки.
• Обрезание: Если вы не обрезаны, вам может потребоваться операция по удалению крайней плоти на кончике полового члена. Обрезание может уменьшить боль и давление.

Неотъемлемой частью лечения склероатрофического лихена являются регулярные осмотры у лечащего врача. Ваш врач будет следить за признаками рака кожи и поможет вам предотвратить образование рубцов вокруг гениталий.

Профилактика

Можно ли предотвратить склероатрофический лихен?

Невозможно предотвратить склероатрофический лихен. Вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни.

Чтобы уменьшить трение и раздражение, вам следует:

• Избегать верховой езды и длительных поездок на велосипеде.
• Носите свободное белье и одежду.
• Используйте мыло без запаха и стиральный порошок. Избегайте ванн с пеной — пена может вызвать раздражение, усиливающее зуд.
• Немедленно смените мокрые купальники и одежду.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей со склерозирующим лишаем?

Склерозирующий лишай — хроническое (пожизненное) заболевание. Лечение склероатрофического лихена может облегчить симптомы, но они могут вернуться. У некоторых людей рубцы на половых органах могут вызвать проблемы при посещении туалета или занятиях сексом. Некоторые из этих проблем могут быть серьезными.

Является ли склероатрофический лихен серьезным заболеванием?

Склероатрофический лихен не опасен для жизни, но без лечения может вызывать сильный дискомфорт. Люди со склероатрофическим лишаем имеют более высокий риск развития рака кожи, называемого плоскоклеточным раком. Если у вас склероатрофический лихен, необходимо регулярно посещать врача для осмотра. Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вашим склероатрофическим лишаем на наличие признаков рака кожи.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу склерозирующего лихена?

Если у вас раздражение, зуд или дискомфорт в области гениталий или ануса, обратитесь к врачу. Очень важно определить, что вызывает ваши симптомы, чтобы вы могли получить лечение. Многие состояния вызывают симптомы, похожие на склероатрофический лихен, в том числе заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП).

Если у вас склероатрофический лихен и симптомы возвращаются после лечения, немедленно обратитесь к врачу. Немедленное лечение симптомов может предотвратить образование рубцов. Ваш врач также будет контролировать вас на наличие признаков рака кожи.

Каких продуктов следует избегать при склероатрофическом лишае?

Не существует рекомендуемой диеты при склероатрофическом лишае. Но некоторые исследования показывают, что диетические изменения могут облегчить симптомы. Поговорите со своим врачом о продуктах, которых следует избегать, и о том, как сделать здоровый выбор.

Часто задаваемые вопросы

Является ли склероз лишайников аутоиммунным заболеванием?

Недостаточно данных для классификации склероза лишайников как аутоиммунного заболевания. Но люди со склерозирующим лишаем обычно имеют аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция, витилиго, пернициозная анемия, диабет 1 типа и некоторые заболевания щитовидной железы. Тесная связь между этими состояниями и склерозом лишайников предполагает, что это состояние может возникать в результате аутоиммунных реакций в вашем организме.

Что вызывает обострение склероатрофического лишая?

Склероатрофический лихен может быть вызван различными причинами: аутоиммунной реакцией организма, генетикой, гормональными изменениями или даже травмой. Исследования продолжаются, чтобы определить точные причины.

Как успокоить склероатрофический лихен?

Ваш лечащий врач может порекомендовать кремы против зуда, иммунодепрессанты и фототерапию. Вы можете позаботиться о своей коже, избегая продуктов, содержащих агрессивные химические вещества, и носить одежду из мягких, дышащих тканей, которые не раздражают кожу.

Можно ли вылечить склероатрофический лихен?

Нет. Но существуют методы лечения, которые облегчают ваши симптомы и предотвращают прогрессирование заболевания.

Справка из клиники Кливленда

Если у вас склероатрофический лихен, открыто и честно сообщите своему лечащему врачу о своих симптомах. Обязательно немедленно сообщите своему врачу, если симптомы ухудшатся или вернутся после лечения. Благодаря регулярным осмотрам ваш врач будет следить за вашим здоровьем, лечить симптомы и помогать вам предотвращать образование рубцов и долгосрочные проблемы. Поскольку люди со склероатрофическим лишаем имеют более высокий риск развития плоскоклеточного рака, вам необходимо часто посещать врача, чтобы проверить наличие признаков рака кожи.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое склероатрофический лихен?

Склероатрофический лихен — это заболевание, которое может поражать кожу вульвы (области вне влагалища), заднего прохода или полового члена. Это приводит к тому, что ваша кожа становится обесцвеченной, тонкой, раздраженной и зудящей. На гениталиях также могут образоваться волдыри и язвы (обычно из-за постоянного зуда). Редко эти симптомы проявляются на других частях тела.

При отсутствии лечения склероатрофический лихен может привести к образованию рубцов, затрудняющих или вызывающих боль при половом акте, мочеиспускании или дефекации. Лекарства от склероатрофического лихена не существует, но симптомы можно контролировать. Медицинские работники могут лечить симптомы, но они могут вернуться после лечения. Наличие склероатрофического лихена увеличивает ваши шансы на развитие типа рака кожи, называемого плоскоклеточной карциномой, если его не лечить.

Насколько распространен склероатрофический лихен?

Склерозирующий лишай встречается редко. Около 200 000 человек в Соединенных Штатах страдают этим заболеванием. Он затрагивает людей всех полов. Люди, которым при рождении был назначен женский пол, более склонны к развитию этого заболевания, но люди, которым при рождении был назначен мужчина, также могут быть затронуты.

Склерозирующий лишай (также называемый болезнью белых пятен) чаще всего встречается у людей, переживших менопаузу. Чаще всего он развивается в возрасте от 40 до 60 лет. Девочки, у которых еще не началось половое созревание, также подвержены более высокому риску. Реже склероатрофический лихен поражает мужчин, которые не подвергались обрезанию.

Симптомы и причины

Каковы симптомы склероатрофического лихена?

Симптомы склероатрофического лихена могут варьироваться от легких до тяжелых. Если у вас легкий случай склероатрофического лихена, вы можете не испытывать никаких симптомов. У женщин симптомы обычно поражают вульву, анус и промежность (область между анусом и вульвой). Состояние также может поражать кожу на других частях тела, таких как шея, грудь, туловище, верхняя часть спины, запястья и рот.

У необрезанных мужчин склерозирующий лишай вызывает раздражение и зуд крайней плоти полового члена. Отверстие в верхней части крайней плоти может покрыться шрамами и сузиться, что приведет к болезненной эрекции.

Симптомы включают:

• Зуд и раздражение: Зуд и дискомфорт вульвы и влагалища могут быть сильными. Езда на велосипеде или ношение тесной одежды может усугубить симптомы. В дополнение к зуду вульвы вы можете чувствовать жжение во влагалище.
• Изменения кожи: На половых органах могут появиться небольшие белые пятна. По мере роста белых пятен кожа становится белой, гладкой, блестящей, тонкой или прозрачной. Иногда область может выглядеть «сморщенной». Эти изменения обычно затрагивают кожу вокруг вульвы и ануса у женщин, образуя рисунок в виде восьмерки, покрывающий эту область. У мужчин крайняя плоть на половом члене выглядит белой и блестящей.
• Язвы и язвы: Могут появиться волдыри, трещины (трещины) и язвы на половых органах, особенно если вы поцарапали пораженный участок, чтобы уменьшить зуд. Кожа может покрыться синяками, потрескаться и кровоточить при малейшем прикосновении.
• Рубцы: Без лечения склероатрофический лихен может привести к образованию рубцов вокруг вульвы, а капюшон клитора может выглядеть плоским, поэтому ваша анатомия выглядит по-другому. На анусе или половом члене могут остаться шрамы. Рубцевание может вызвать проблемы с мочеиспусканием или дефекацией (запор), а также может привести к болезненному сексу (диспареуния).

Что вызывает склероатрофический лихен?

Медицинские работники не уверены, что вызывает склероатрофический лихен. Эксперты считают, что склероатрофический лихен во многом похож на аутоиммунное заболевание. Аутоиммунные заболевания заставляют иммунную систему организма атаковать здоровые клетки.

Генетика и гормональные изменения также могут определять, у кого возникает заболевание. В некоторых случаях склероатрофический лишай развивается после того, как кто-то пережил травму, такую ​​как травма или сексуальное насилие. Склероатрофический лихен не является инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), и не заразен.

Диагностика и тесты

Как диагностируется склероатрофический лихен?

Ваш поставщик медицинских услуг осмотрит вас и спросит о ваших симптомах. В некоторых случаях ваш врач может заказать биопсию. Во время этой процедуры ваш врач берет образец кожи и отправляет его в лабораторию для тестирования.

Управление и лечение

Медицинские работники лечат склероатрофический лишай с помощью:

• Лекарства для местного применения: Сильнодействующие мази и кремы с кортикостероидами могут уменьшить зуд и воспаление. Следуйте инструкциям своего врача о том, когда и как наносить лекарство на кожу.
• Фототерапия (светотерапия): Для лечения склероатрофического лихена поставщики медицинских услуг используют узкополосный ультрафиолетовый свет B (NB-UVB). Используя специальную лампу, врач освещает вашу кожу в течение нескольких процедур.
• Иммунодепрессанты: Эти препараты ослабляют вашу иммунную систему, поэтому она больше не атакует здоровые клетки.
• Обрезание: Если вы не обрезаны, вам может потребоваться операция по удалению крайней плоти на кончике полового члена. Обрезание может уменьшить боль и давление.

Неотъемлемой частью лечения склероатрофического лихена являются регулярные осмотры у лечащего врача. Ваш врач будет следить за признаками рака кожи и поможет вам предотвратить образование рубцов вокруг гениталий.

Профилактика

Можно ли предотвратить склероатрофический лихен?

Невозможно предотвратить склероатрофический лихен. Вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни.

Чтобы уменьшить трение и раздражение, вам следует:

• Избегать верховой езды и длительных поездок на велосипеде.
• Носите свободное белье и одежду.
• Используйте мыло без запаха и стиральный порошок. Избегайте ванн с пеной — пена может вызвать раздражение, усиливающее зуд.
• Немедленно смените мокрые купальники и одежду.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей со склерозирующим лишаем?

Склерозирующий лишай — хроническое (пожизненное) заболевание. Лечение склероатрофического лихена может облегчить симптомы, но они могут вернуться. У некоторых людей рубцы на половых органах могут вызвать проблемы при посещении туалета или занятиях сексом. Некоторые из этих проблем могут быть серьезными.

Является ли склероатрофический лихен серьезным заболеванием?

Склероатрофический лихен не опасен для жизни, но без лечения может вызывать сильный дискомфорт. Люди со склероатрофическим лишаем имеют более высокий риск развития рака кожи, называемого плоскоклеточным раком. Если у вас склероатрофический лихен, необходимо регулярно посещать врача для осмотра. Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вашим склероатрофическим лишаем на наличие признаков рака кожи.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу склерозирующего лихена?

Если у вас раздражение, зуд или дискомфорт в области гениталий или ануса, обратитесь к врачу. Очень важно определить, что вызывает ваши симптомы, чтобы вы могли получить лечение. Многие состояния вызывают симптомы, похожие на склероатрофический лихен, в том числе заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП).

Если у вас склероатрофический лихен и симптомы возвращаются после лечения, немедленно обратитесь к врачу. Немедленное лечение симптомов может предотвратить образование рубцов. Ваш врач также будет контролировать вас на наличие признаков рака кожи.

Каких продуктов следует избегать при склероатрофическом лишае?

Не существует рекомендуемой диеты при склероатрофическом лишае. Но некоторые исследования показывают, что диетические изменения могут облегчить симптомы. Поговорите со своим врачом о продуктах, которых следует избегать, и о том, как сделать здоровый выбор.

Часто задаваемые вопросы

Является ли склероз лишайников аутоиммунным заболеванием?

Недостаточно данных для классификации склероза лишайников как аутоиммунного заболевания. Но люди со склерозирующим лишаем обычно имеют аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция, витилиго, пернициозная анемия, диабет 1 типа и некоторые заболевания щитовидной железы. Тесная связь между этими состояниями и склерозом лишайников предполагает, что это состояние может возникать в результате аутоиммунных реакций в вашем организме.

Что вызывает обострение склероатрофического лишая?

Склероатрофический лихен может быть вызван различными причинами: аутоиммунной реакцией организма, генетикой, гормональными изменениями или даже травмой. Исследования продолжаются, чтобы определить точные причины.

Как успокоить склероатрофический лихен?

Ваш лечащий врач может порекомендовать кремы против зуда, иммунодепрессанты и фототерапию. Вы можете позаботиться о своей коже, избегая продуктов, содержащих агрессивные химические вещества, и носить одежду из мягких, дышащих тканей, которые не раздражают кожу.