Самые эффективные процедуры для похудения: как выбрать

Для того чтобы всегда выглядеть привлекательно, молодо и подтянуто, правильного питания и физических упражнений недостаточно. Стройная фигура, не имеющая сухости, целлюлита и растяжек, требует от вас комплексного и эффективного подхода. Чтобы обеспечить такой уход, вам необязательно каждый день посещать кабинет массажиста. Все, что вам необходимо для этого – подобрать эффективную для себя уходовую процедуру, которая позволит как можно дольше сохранить ваше тело в тонусе.

Виды эффективных процедур для похудения

Среди большого количества процедур, направленных на обретение стройной и подтянутой фигуры, наиболее эффективными являются:

• Вакуумный массаж. Универсальная процедура, помогающая избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах. Она оказывает оздоровительный эффект на весь организм. Результат от ее применения наступает вследствие локального притока крови к клеткам. Они получают кислород, поэтому активизируют высокий уровень обмена веществ и лимфодренажа. Вакуумный массаж помогает расщепить жировые клетки и вывести их из организма, делая кожу подтянутой и ровной.

• Миостимуляция. Прекрасная альтернатива тренажерному залу. Она позволяет через специальные электроды, прикрепленные к участкам тела, проработать проблемные зоны. За счет обретения тонуса мышц жир начинает таять. Это очень эффективно для прорабатывания «ленивых» мышц на руках, животе и ногах. За сеанс прохождения процедуры человек может сжечь около 2000 ккал.

• Ультразвуковой липолиз. Одна из действенных процедур, которая помогает за один сеанс избавиться от 300 гр. жира (около 3 см. в объеме). При помощи воздействия ультразвука накопленный жир в клетках человека распадается и выводится через печень. Данная процедура не имеет побочных действий и совершенно безопасна для здоровья.

• Применение аппарата LPG. Он является уникальным устройством, которым по своему действию схож с липолизом, лифтингом и дренажом. Его работа заключается в совершении одновременного роликового массажа и вакуумного воздействия. Это обеспечивает уменьшение количества подкожного жира, избавление от обвислости и формирование привлекательного силуэта. С ним вы можете успешно побороть целлюлит на любой стадии.

• Лимфодренаж. Он позволяет вывести лишнюю жидкость из организма, убрать отеки и уменьшить объемы тела. С помощью специального костюма, в который нагнетается воздух, проводится активный массаж тела. Затем воздух откачивается, и через некоторое время процесс повторяется вновь. Это чередование обеспечивает получение видимого результата уже после нескольких сеансов. Человек чувствует легкость и бодрость во всем теле.

Какую процедуру для похудения выбрать?

Выбирая процедуру для похудения, следует учесть состояние своего здоровья. Перед прохождением сеанса необходимо сообщить специалисту о наличии имеющихся у вас заболеваний. Наряду с похудением процедуры оказывают оздоровительный и терапевтический эффект. Выполняя весь курс сеансов и, совмещая их с умеренным, здоровым питанием, вы можете не только получить желаемый результат, но и сохраните его надолго.

как быстро похудеть к летнему сезону

Не за горами лето, поэтому неудивительно, что каждая женщина начинает с особой придирчивостью осматривать своё тело. И стоит заметить, что мало какая представительница прекрасного пола остаётся довольна увиденным. Как правило, большинство женщин смущает наличие животика, боков, или целлюлит на ягодицах и бёдрах. К сожалению, быстро избавиться от подобных недостатков с помощью диеты и спорта не получится. То же самое касается и оперативного вмешательства, после которого следует долгий реабилитационный период.

Но к счастью, косметология Frau Klinik предлагает другие пути решения проблемы. В нашей клинике есть эффективные аппаратные методики для избавления от лишнего веса и целлюлита. Это самый оптимальный вариант для тех, кто хочет привести фигуру в порядок за короткие сроки и без негативных последствий для здоровья.

Мы предлагаем своим клиентам ТОП 3 процедуры, которые помогут в короткие сроки прийти в желаемую форму. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества, поэтому перед проведением той или иной процедуры вам лучше проконсультироваться со специалистом.

Эндосфера-терапия

Эндосфера-терапия – это популярный неинвазивный метод, который помогает сделать фигуру более стройной и подтянутой. Как показывает опыт, это процедура способна уменьшить ваши объёмы примерно на 10 см всего за один курс! При этом кожа становится подтянутой, а не обвисает, как после жёстких диет. Дополнительным бонусом является также исчезновение целлюлита.

Суть эндосферы заключается в применении компрессионной микровибрации. Процедура выполняется при помощи аппарата с насадкой, оснащённой набором вращающихся роликов. Они расположены таким образом, что на ткани действует не только вибрация, но и давление. Именно благодаря этому эндосфера обеспечивает максимально глубокое воздействие. Она ускоряет обменные процессы, устраняет застой лимфы, способствует выведению лишней жидкости из организма. Процедура показана как при лишнем весе, так и при дряблости кожи, целлюлите, а также при различных застойных явлениях.

Результат от применения эндосферы виден сразу, ведь уже после первого сеанса пациенты уменьшаются в объёмах на 1-2 см, что являет очень хорошим результатом. Для полноценного эффекта рекомендовано сделать хотя бы 6-12 процедур.

Кулскалптинг

Кулскалптинг – это метод коррекции фигуры с помощью холода. Дело в том, что низкие температуры активизируют липолиз – процесс распада жировых клеток. В результате этого и достигается эффект похудения.

В наше время кулскалптинг – это замечательная альтернатива операции. Он обеспечивает отличный результат без хирургического вмешательства и имеет не так много противопоказаний. В число последних входят:

• беременность и лактация;

• онкологические заболевания;

• индивидуальная повышенная чувствительность к холоду;

• дерматологические болезни в области воздействия;

• проблемы со свёртываемостью крови.

Современные аппараты для проведения кулскалптинга позволяют провести процедуру практически на всех участках тела или лица. Это особенно актуально в том случае, если имеются жировые отложения, которые не поддаются спорту или гипокаллорийному питанию. В процессе кулскалптинга жировые клетки кристаллизуются и выводятся из организма естественным путём.

Сама процедура проходит по-разному, в зависимости от того, на какую зону идет воздействие. Например, для живота, спины, плеч, бёдер, нижней части лица используется вакуумный аппликатор. А вот там, где вакуум применять не рекомендовано (внутренняя сторона бёдер), фиксируется насадка без вакуума.

Продолжительность одной процедуры кулскалптинга – около 30-60 минут. В это время человек может заниматься другими делами, например, читать или смотреть телевизор. Кулскалптинг не вызывает никакого дискомфорта, единственное, что может беспокоить, – это лёгкое ощущение холода.

Криокапсула

Минус 1 000 ккал за 1 процедуру!
Терапия холодом – это отличный вариант для тех, кто мечтает о липосакции. Доказательством этого является криокапсула, в которой, как и в случае с кулскалптингом, применяется принцип воздействия холода. В данном случае речь идет об экстремально низких температурах от -120-160 градусов. Именно благодаря этому удаётся достичь максимально мощного эффекта, который помогает не только уменьшить лишний вес, но и улучшить метаболизм, повысить иммунитет, избавиться от признаков старения.

видов операций по снижению веса | NIDDK

В этом разделе:

• Какие существуют хирургические варианты?
• Как проводится операция?
• Чего следует ожидать перед операцией?
• Чего ожидать после операции?
• На сколько я могу сбросить вес?

Тип операции, которая лучше всего помогает человеку похудеть, зависит от ряда факторов. Вам следует обсудить со своим врачом, какая операция может быть лучше для вас.

Какие есть хирургические варианты?

В США хирурги чаще всего выполняют три вида операций

• рукавная резекция желудка
• желудочное шунтирование
• регулируемый желудочный бандаж

Хирурги реже используют четвертую операцию — билиопанкреатическое отведение с дуоденальным переключением.

Рукавная резекция желудка

При рукавной резекции желудка, также называемой вертикальной рукавной гастрэктомией, хирург удаляет большую часть желудка, оставляя только бананообразную часть, которая закрывается скобами. Операция уменьшает количество пищи, которая может поместиться в желудке, благодаря чему вы быстрее чувствуете себя сытым. Удаление части желудка также может повлиять на гормоны или бактерии в желудочно-кишечном тракте, которые влияют на аппетит и обмен веществ. Этот тип операции нельзя отменить, потому что часть желудка удаляется навсегда.

Шунтирование желудка

Шунтирование желудка, также называемое обходным желудочным анастомозом по Ру, проводится в три этапа. Сначала хирург скрепляет ваш желудок, создавая небольшой мешочек в верхней части. Основные продукты делают ваш желудок намного меньше, поэтому вы едите меньше, потому что быстрее чувствуете себя сытым.

Затем хирург делит тонкую кишку на две части и прикрепляет нижнюю часть непосредственно к малому желудку. Пища будет миновать большую часть вашего желудка и верхней части тонкой кишки, поэтому ваше тело поглощает меньше калорий.

Затем хирург повторно соединяет верхнюю часть тонкой кишки с новым местом в нижней части тонкой кишки. Это позволяет пищеварительным сокам в желудке течь из обойденной части тонкой кишки в нижнюю часть тонкой кишки, так что пища может быть полностью переварена. Байпас изменяет гормоны, бактерии и другие вещества в желудочно-кишечном тракте, что может повлиять на аппетит и обмен веществ. Желудочное шунтирование трудно обратить вспять, хотя хирург может сделать это, если это необходимо с медицинской точки зрения.

Регулируемый желудочный бандаж

В этом типе операции хирург надевает кольцо с внутренней надувной лентой вокруг верхней части желудка, чтобы создать небольшой мешок. Подобно рукавной резекции желудка и желудочному шунтированию, бандажирование желудка дает ощущение сытости после приема небольшого количества пищи. Внутренняя полоса имеет круглый баллон внутри, наполненный физиологическим раствором. Хирург может отрегулировать внутреннюю полосу, чтобы изменить размер отверстия от мешка до остальной части желудка, вводя или удаляя физиологический раствор через небольшое устройство, называемое портом, которое помещается под кожу.

После операции вам потребуется несколько последующих посещений, чтобы скорректировать размер открытия кольца. Если бандаж вызывает проблемы или не помогает вам похудеть, хирург может удалить его.

В настоящее время хирургия регулируемого бандажа желудка в Соединенных Штатах выполняется реже, чем рукавная резекция желудка или обходной желудочный анастомоз, поскольку она связана с большим количеством осложнений, в основном с необходимостью удаления бандажа из-за непереносимости. ⁵ Операция по бандажированию желудка также обычно приводит к значительно меньшей потере веса и связана с большим количеством осложнений, преимущественно с необходимостью удаления бандажа из-за непереносимости. ⁵

Билиопанкреатическое отведение с дуоденальным переключением

Хирургическая процедура, называемая билиопанкреатическое отведение с дуоденальным переключением или «смешанная операция», включает две отдельные процедуры. Первая процедура аналогична рукавной операции на желудке. Вторая хирургическая процедура разделяет тонкую кишку на два тракта. Пища движется по одному тракту, минуя большую часть тонкого кишечника. Это снижает количество калорий и количество поглощаемых питательных веществ. Пищеварительные соки вытекают из желудка через другой кишечный тракт и смешиваются с пищей, когда она попадает в толстую кишку.

Этот тип операции позволяет сбросить больше веса по сравнению с тремя другими операциями, описанными выше. Тем не менее, это также, скорее всего, вызовет проблемы, связанные с операцией, и нехватку витаминов, минералов и белков в организме. По этим причинам хирурги не часто выполняют эту конкретную процедуру. Однако некоторые хирурги могут рекомендовать ее пациентам с тяжелым ожирением и определенными заболеваниями.

Наиболее распространенные операции по снижению веса

Рукав желудка

Что это такое

Хирург удаляет около 80 процентов желудка, создавая длинный бананообразный мешок.

Плюсы

• Большая потеря веса по сравнению с бандажированием желудка
• Без изменений в кишечнике
• Никаких посторонних предметов в кузове
• Кратковременное пребывание в больнице

Минусы

• Невозможно обратить
• Риск дефицита витаминов и железа (недостаток)
• Более высокая вероятность возникновения проблем, связанных с операцией, чем бандажирование желудка
• Риск кислотного рефлюкса и грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (вызванной давлением желудка на диафрагму)

Обходной желудочный анастомоз

Что это такое

Хирург скрепляет верхнюю часть желудка, образуя небольшой карман, и прикрепляет его к средней части тонкой кишки.

Плюсы

• Большая потеря веса по сравнению с бандажированием желудка
• Никаких посторонних предметов в кузове

Минусы

• Трудно реверсировать
• Более высокая вероятность нехватки витаминов и железа, чем при бандажировании желудка или рукавной резекции желудка
• Более высокая вероятность возникновения проблем, связанных с операцией, чем при бандажировании желудка
• Может увеличить риск алкогольного расстройства

Регулируемый желудочный бандаж

Что это такое

Хирург размещает надувной бандаж вокруг верхней части желудка, создавая небольшой карман с регулируемым отверстием.

Pros

• Регулируется и реверсируется
• Короткое пребывание в больнице и низкий риск первоначальных проблем, связанных с операцией
• Без изменений в кишечнике
• Наименьший риск нехватки витаминов

Минусы

• Меньшая потеря веса по сравнению с другими видами операций по снижению веса
• Частые повторные визиты для регулировки диапазона; некоторые люди могут не адаптироваться к группе
• Возможна будущая операция по удалению или замене всей или части системы колец.

Взято из: Процедуры бариатрической хирургии. Американское общество метаболической и бариатрической хирургии (ASMBS). По состоянию на 5 октября 2020 г. https://asmbs.org/patients/bariatric-surgery-procedures. Изображение предоставлено: Уолтер Порис, доктор медицины, FACS.

Как проводится операция?

Операции по снижению веса в основном выполняются лапароскопически, что требует лишь небольших надрезов, под общей анестезией. Через эти разрезы хирург может вводить тонкие инструменты и небольшой эндоскоп, прикрепленный к камере, которая проецирует изображение на видеомонитор. Лапароскопическая хирургия имеет меньше рисков, чем открытая хирургия, и может вызвать меньше боли и рубцов. Восстановление также может быть быстрее при лапароскопической хирургии.

Открытая хирургия, при которой делается один большой разрез в брюшной полости, для некоторых людей может быть лучшим вариантом, чем лапароскопическая хирургия. Вам может понадобиться открытая операция, если у вас высокий уровень ожирения, ранее была операция на желудке или есть другие сложные медицинские проблемы.

Чего ожидать перед операцией?

Перед операцией вы встретитесь с несколькими специалистами в области здравоохранения, такими как терапевт, диетолог, психиатр или психолог и бариатрический хирург.

• Терапевт спросит о вашей истории болезни, проведет тщательный медицинский осмотр и назначит анализы крови. Если вы курите, вам может быть полезно бросить курить как минимум за 6 недель до операции.
• Врач-диетолог объяснит, что и в каком количестве вы сможете есть и пить после операции, и поможет вам подготовиться к тому, как изменится ваша жизнь после операции.
• Психиатр или психолог могут осмотреть вас, чтобы определить, готовы ли вы справиться с трудностями операции по снижению веса.
• Хирург расскажет вам больше об операции, в том числе о том, как к ней подготовиться и какое последующее наблюдение вам потребуется.

Эти медицинские работники также посоветуют вам стать более активными и принять план здорового питания до и после операции. Потеря веса и приближение уровня глюкозы в крови (также известного как сахар в крови) к нормальному перед операцией может снизить ваши шансы на возникновение проблем, связанных с операцией.

В некоторых программах по снижению веса есть группы, которые вы можете посетить до и после операции, чтобы ответить на вопросы об операции и предложить поддержку.

Чего ожидать после операции?

После операции вам необходимо отдохнуть и восстановиться. Ходьба и перемещение по дому может помочь вам быстрее восстановиться. Начните медленно и следуйте советам своего лечащего врача относительно того типа физической активности, который вы можете выполнять безопасно. Когда вы почувствуете себя более комфортно, добавьте больше физической активности.

После операции вы, вероятно, перейдете на жидкую диету. В течение нескольких недель вы перейдете на мягкую диету, включающую такие продукты, как творог, йогурт или суп. Со временем вы снова начнете есть твердую пищу. Ваш лечащий врач расскажет вам, какие продукты и напитки вам можно есть, а каких следует избегать. Вам нужно будет есть небольшими порциями и хорошо пережевывать пищу. Вам нужно будет принимать пищевые добавки, которые пропишет ваш лечащий врач, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов.

На сколько я могу сбросить вес?

Количество килограммов, которое люди теряют после операции по снижению веса, зависит от индивидуальных особенностей и типа операции. Одно исследование показало, что через 1 год люди, перенесшие регулируемое бандажирование желудка, рукавную резекцию желудка и шунтирование желудка, потеряли от 38 до 87 фунтов. Из трех наиболее распространенных процедур желудочное шунтирование в среднем приводило к большей потере веса, но вызывало больше осложнений в течение месяца после операции. Большинство людей со временем немного набрали вес, но это количество обычно было небольшим по сравнению с их первоначальной потерей веса. ⁶

Ваша потеря веса может отличаться. Помните, что достижение цели зависит не только от операции, но и от соблюдения привычек здорового образа жизни.

Устройства для похудения

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило несколько устройств для похудения, которые не меняют желудок или тонкий кишечник навсегда. Эти устройства вызывают меньшую потерю веса, чем операции по снижению веса, а некоторые из них используются только временно с намерением, чтобы пациенты научились менять свои привычки в еде и уровни физической активности. Исследователи не изучали ни один из них в течение длительного периода времени и не знают долгосрочных рисков и преимуществ.

В двух устройствах используется один или несколько надувных баллонов, которые вводятся эндоскопически или через рот и пищевод. Ваш лечащий врач даст вам успокоительное перед процедурой. Как только воздушные шары оказываются в вашем желудке, их надувают физиологическим раствором, чтобы занять место в желудке и помочь вам почувствовать себя сытым. Они предназначены для использования, когда вы вносите изменения в свой план питания и уровень физической активности. Вам нужно будет удалить воздушные шары через 6 месяцев до года.

Новое баллонное устройство помещает в желудок грушу, которая соединяется с грушей меньшего размера, расположенной в дальнем конце желудка, где желудок соединяется с тонкой кишкой. Это устройство замедляет прохождение пищи из желудка в тонкую кишку. Это устройство предназначено для временного использования на срок до 12 месяцев, пока вы участвуете в диете и программе упражнений. Затем устройство удаляется.

Другим вариантом является устройство для опорожнения желудка. Это устройство представляет собой трубку, которая соединяется изнутри желудка с портом снаружи живота. Примерно через 20–30 минут после еды вы подсоединяете трубку от порта к насосу и открываете клапан порта. Помпа сливает содержимое вашего желудка через трубку в унитаз, так что ваше тело не поглощает около 30 процентов калорий, которые вы съели. Устройство можно удалить в офисе в любое время, но может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы закрыть отверстие, если оно не закроется со временем.

Ссылки

[5] Angrisani L, Santonicola A, Iovino P, et al. IFSO Worldwide Survey 2016: первичные, эндолюминальные и ревизионные процедуры. Хирургия ожирения . 2018;28(12):3783–3794. doi: 10.1007/s11695-018-3450-2

[6] Arterburn D, Wellman R, Emiliano A, et al. Сравнительная эффективность и безопасность бариатрических процедур для снижения веса: когортное исследование PCORnet. Анналы внутренней медицины . 2018;169(11):741–750. дои: 10.7326/M17-2786

Какая операция лучше для вас?

Хирургия по снижению веса стала проще благодаря ИМТ Техаса

Большинство принимаемых страховых компаний | Доступно простое финансирование

• ДОСТИГАЙТЕ своих целей по снижению веса
• ЖИВИТЕ здоровее и дольше
• ПОВЫШАЙТЕ свой энергетический уровень

Узнайте, подходит ли вам операция по снижению веса… чтобы решить, какая операция лучше для вас

ИМТ

Техаса предлагает как медикаментозное снижение веса (mwl), так и хирургическое управление весом. У нас есть решение для пациентов, которым необходимо сбросить сотни или даже несколько фунтов. Наши хирургические пациенты получают пользу от участия в медицинских программах. Мы обнаружили, что наши результаты через 2 года после операции значительно усиливаются, когда наши пациенты участвуют в комбинированной программе.

Выбор

операции по снижению веса является очень личным решением. доктора Seger, Duperier, Patel и Englehardt — очень опытные хирурги по снижению веса, которые продолжают выполнять все виды операций по снижению веса, потому что все они работают! Одна операция может быть лучше для одного человека, чем для другого; однако самое главное, что определяет долгосрочный успех, это ВЫ! Это чрезвычайно мощные средства, которые при правильном использовании приведут к значительной потере веса.

Существует множество факторов, влияющих на решение о том, какую операцию по снижению веса провести. Вы должны выбрать операцию, которая лучше всего соответствует вашей личности. Некоторые пациенты делают выбор в зависимости от хирургического риска или обратимости. Другие выбирают на основе ожидаемой потери веса или шансов на то, что конкретная операция вылечит диабет или рефлюкс/изжогу.

Мы хотим, чтобы решение было принято вами после получения всей информации, предоставленной вам беспристрастным образом.

Top Weight Loss Surgery Options

Weight Loss (% of EXCESS body weight)	65-80%	70-80%	90-100%	20-30%	40-60%
Время потери веса	12-18 месяцев	12-18 месяцев	12-18 месяцев	. Эксплуатация	45 minutes	75 minutes	120 minutes	10 minutes	30 minutes
Days in Hospital	0-1	2	2-3	0	0
покрывается страховкой	Да	Да	Да	№	Да
Риск в день 92529247 .0248 1 неделя . 0252 Medium Low Dumping Syndrome No Yes Rarely No No Date of First Proceedure 2001 1968 1986 2017 2001 Последующие встречи ~ 5 Первый год / Ежегодно после ~ 5 Первый год / ежегодно после Месячно до тех пор, пока устойчиво . No No Yes Cures Type 2 Diabetes 70% 85% 90% Currently Unknown 50% Cures High Blood Pressure 60% 60% 60% Unknown 60%   Weight loss surgery options     Рукавная гастрэктомия   Для многих людей рукавная резекция желудка в Сан-Антонио, штат Техас, привлекательна тем, что она не столь радикальна, как шунтирование, и при этом не требует имплантации, такой как бандаж… Узнать больше   Шунтирование желудка   Шунтирование желудка считается золотым стандартом в хирургии снижения веса. Впервые выполненная в 1968 году, операция развивалась, но выдержала испытание временем более 30 лет. Узнать больше   Переключение двенадцатиперстной кишки   «Переключение» или процедура переключения двенадцатиперстной кишки — это операция по снижению веса, которая сочетает в себе качества рукавной гастрэктомии и обходного желудочного анастомоза. Операция выполняется в два этапа. Узнать больше   Внутрижелудочный баллон   Внутрижелудочный баллон Obalon — это одобренная FDA система снижения веса, в которой используются занимающие пространство баллоны в желудке, чтобы уменьшить чувство голода и снизить потребление калорий, чтобы помочь… Узнать больше Lap-Band   Лапароскопическое регулируемое бандажирование, или процедура наложения поясного бандажа, использует бандаж, «пояс» с баллоном внутри. Располагается вокруг верхней части желудка, образуя небольшой «мешочек»… Узнать больше   Ленточные бандажи   В течение первого года после операции LAP-BAND наполнение бандажей и их оценка являются неотъемлемой частью успеха в снижении веса. Leave a Comment Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт