делать или воздержаться? – 4fresh блог

Мария Лапина

Эксперт. Врач-дерматолог, трихолог, косметолог

Мы продолжаем серию статей, посвященных здоровью кожи и волос, правильному подбору ухода и поиску правды среди моря маркетинговых уловок. Первый материал у нас был про составы косметических средств, его можно почитать здесь. А сегодня мы хотим поговорить на тему домашних масок и народных рецептов. Давайте разберемся, есть ли в них смысл, какой дают эффект и безопасны ли они вообще?

Наверняка все хранят не один домашний рецепт по уходу за кожей лица и волосами. Где-то поделились подруги, о чем-то узнали из интернета, парочка перешла по наследству от бабушки. Как правило, такие советы не требуют усилий, обещают суперэффект и буквально манят своей простотой и доступностью. Оно и понятно: зачем напрягаться и покупать специальные средства, когда в холодильнике уже есть все для приготовления — яйцо, огурцы, лед, лук, масло и так далее.

Но давайте честно, кто будет нести ответственность, если что-то пойдет не так? А ведь риск столкнуться с неприятными последствиями высок, и никаких предупреждений и рекомендаций на этикетке вы не прочитаете. Потому что этикетки никакой нет.

Начнем с домашних масок для лица

В погоне за здоровой сияющей кожей важно понимать, что народные рецепты несут с собой огромные риски и могут не только не решать проблемы, но и усугублять их. Особенно это касается обладательниц сухой, чувствительной и реактивной кожи.

Зато в них много активов!

Самая большая опасность домашних масок — контактный дерматит или, проще говоря, аллергия.

Дело в том, что, нанося на лицо для «омоложения» и «увлажнения» пищевые продукты (сметану, клубнику, дольки огурцов, мед и так далее), вы подвергаете себя контакту с очень большой концентрацией активных ингредиентов, к которым кожа попросту не готова.

В формулах косметических средств все активные ингредиенты добавлены в специальной рабочей концентрации, которую подобрали лабораторно, выверили и протестировали путем клинических исследований. И даже повышенное содержание активов совсем не означает, что средство на 100% содержит только их.

А как же масла? От них же хуже не будет

Скорее всего, будет.

Например, при нанесении растительного масла на кожу лица можно обзавестись огромным количеством новых воспалений. Большинство пищевых масел совсем не подходит для ухода, так как те оказывают комедогенный эффект.

Причем, это касается как кожи лица, так и кожи головы. Чрезмерная любовь к маслам в уходе за локонами может приводить к их ломкости, потере блеска, перхоти и даже выпадению.

Хоть лед прикладывать можно?

Протирать лицо кубиками льда с очищенной водой или травяным чаем — популярная народная рекомендация. Но, к сожалению, и она не безопасна.

Прикладывая ледяные кубики к коже, вы резко сужаете сосуды (из-за этого кажется, что сработал лимфодренажный эффект). При регулярном таком уходе кожа может стать чувствительной, отреагировать покраснениями и заметной сеточкой сосудов.

Кроме того, регулярно подвергая сосуды кожи ледяному шоку, кожа может потерять свою эластичность, стать дряблой и отечной. Можно сделать вывод, что народный способ справиться с отечностью в перспективе дает абсолютно обратный эффект.

Теперь поговорим о волосах

Питательные и восстанавливающие рецепты домашних масок для волос чаще всего включают в себя мед, яйцо и оливковое масло. Риски от них, опять же — контактный дерматит или аллергия. Если говорить про масла, они могут дать нежелательный комедогенный эффект и не только на коже головы. Масло растекается и размазывается и на лицо, и на спину, и в зону декольте.

К тому же не всегда такие самодельные составы получается хорошо смыть, всегда есть риск остаться с грязными волосами и кожей головы.

Для быстрого роста волос часто рекомендуют втирать в кожу головы витамины из аптеки, предназначенные для приема внутрь. А еще натирать голову перцем. Эти средства никаким образом не помогут быстро отрастить роскошные волосы. Скорее наоборот, приведут к раздражению кожи головы, появлению зуда и перхоти и выпадению.

Я и мои коллеги настоятельно рекомендуем не использовать в своем уходе самодельные маски, как бы заманчиво они не выглядели и какой бы потрясающий эффект не обещали. Вреда от них больше, чем пользы. Сегодня можно найти подходящее рабочее средство для лица и волос на при любом бюджете. Вместе с экспертами мы выбрали самые лучшие и эффективные средства, подборку можете посмотреть здесь!

Подписка

Полезные рассылки у вас на почте. Осталось только подписаться

Обработка данных

при подписке

Читайте по теме

Уход

Побеждаем проблему: как справиться с постакне

Уход

Зачем нужен гидролат? Подбираем гидролаты по типу кожи

Уход

Гид по маскам для лица

Уход

Ликбез по альгинатным маскам от эксперта Sativa

Самые эффективные питательные маски для кожи лица

Питательные маски для лица восполняют недостающие витамины, микро- и макроэлементы в клеточках кожи. Их натуральным источником может стать практически любой продукт, ежедневно употребляемый в пищу. После каждой косметической процедуры лицо становится моложе, исчезают пигментные пятна, воспаления и другие кожные проблемы. А регулярное применение масок позволяет и вовсе забыть о сухости и морщинах. Остается только скомбинировать между собой подходящие продукты.

Как понять, что коже нужно питание

Кожа, как и другие органы тела, получает питательные вещества из повседневного меню. Но в некоторых случаях этого становится недостаточно, и клеточки кожи должны получить дополнительное питание. Чтобы определить, наступило ли это время, достаточно взглянуть в зеркало. Лицо становится дряблым, шелушится, не исчезает чувство стянутости, пропадает румянец.

Авитаминоз обычно наступает зимой и весной. Частые стрессы, работа на вредном производстве, недостаток влаги в помещении также выматывают организм, что обязательно отразится на благосостоянии эпидермиса.

Лучшие питательные маски для лица в домашних условиях

Внимательно оглянувшись на своей кухне, хозяйка обнаружит много продуктов, подходящих для приготовления питательной маски.

Творожная

Для питательной маски отлично подойдет домашний творог. Он обеспечит клетки кальцием и другими питательными веществами.

Очищенный от кожуры банан измельчите блендером или вилкой. 1 ст. л. банановой каши смешайте с 1 ст. л. творога, влейте 1-2 ст. л. кипяченого молока, пока не получится удобная для нанесения консистенция. Для кожи, склонной к сухости, молоко можно заменить жирными молочными продуктами или яйцом. Спустя 20 минут творожную массу нужно смыть.

Яичная

Питательные маски из желтка зарекомендовали себя высокой эффективностью в поддержании стареющих клеток. Микронутриенты придают коже эластичность, возвращая ей потерянные защитные функции.

Один желток вбейте в 1 ст. л. ржаной муки, влейте 1 ст. л. только что приготовленного сока моркови. При желании добавьте 1 ч. л. меда. Нанесите яичную маску на лицо, а через полчаса смойте теплым отваром из трав.

Дрожжевая

Питательная маска из дрожжей готовится непосредственно перед применением. С ее помощью можно выровнять цвет лица, удалить небольшие морщинки, сбалансировать обменные процессы в коже.

Лучше всего использовать обыкновенные свежие дрожжи, потому что питательный эффект после применения сухих дрожжей намного слабее.

1 ст. л. дрожжей взбейте с 2 ст. л. немного подогретого молока. Сразу же нанесите маску на 15-17 минут. Когда время закончится, массу можно смыть водой или снять салфеткой.

Фруктовая

Маски для кожи лица из тропических фруктов содержат множество питательных веществ. Благодаря отличному составу поддерживается работа каждой клетки, восстанавливается нормальный обмен веществ.

Очистите киви и разомните до консистенции пюре. 2 ст. л. фруктового пюре плюс 2 ч. л. жирного творога и 1 ч. л. масла оливок — смесь готова. Намажьте питательную массу на 12-13 минут. Для усиления тонизирующего эффекта нужно умыться холодной водой или растереть кожу кубиком льда.

Медовая

Лучшая маска для обогащения клеток питательными элементами — медовая. Этот продукт содержит целый комплекс витаминов, подаренных нам природой. Единственный возможный недостаток при применении маски из меда — аллергическая реакция.

Подогрейте на минимальной температуре 1 ст. л. меда, пока он не растопится. Затем влейте по 1 ст. л. сметаны и масла оливок, размешайте. Намажьте медовую массу на лицо и выдержите до 20 минут.

С ламинарией

Из морской капусты, или ламинарии, выходят лучшие питательные маски для лица. Ее состав богат минералами, органическими кислотами, которые снимают воспаление, продлевают молодость кожи, обеспечивают ее влагой, подтягивают рельеф лица, избавляют от морщин.

Если вы решили взять сухую ламинарию, двумя часами ранее замочите ее в холодной воде, чтобы водоросль набухла. Потом слейте лишнюю жидкость и взбейте ламинарию на блендере. От полученной кашицы отделите 2 ст. л. и влейте в нее 1 ч. л. неочищенного масла оливок. Увеличьте питательную ценность массы содержимым 1 капсулы витамина Е и А. Для полноценного результата питательная масса должна воздействовать на эпидермис на протяжении 20 минут.

Морковная

Сделать домашние маски возможно практически из любого продукта, находящегося на кухне. Так обыкновенная морковь становится источником питания для кожи лица.

Чтобы приготовить морковную маску, возьмите одну морковь небольшого размера, нарежьте на кубики и отварите. Вареную морковь перетрите, пока не получится пюре, смешайте с 1 ч. л. сливочного масла.

Клубничная

Идеальные питательные маски для лица в домашних обстоятельствах можно быстро подготовить из клубники со своей грядки. После окончания сезона подойдут замороженные ягоды.

Старательно помойте клубнику и перетрите ее в пюре. В 1 ст. л. клубничного пюре влейте 1 ст. л. жирных сливок, размешайте. Покройте лицо клубничной маской на 20 минут, умойтесь теплой, а потом холодной водой.

При повышенной секреции сальных желез лучше использовать нежирную сметану.

С овсянкой

Из овсяных хлопьев можно приготовить разные питательные маски для лица. В домашних условиях их сделать несложно: нужно только измельчить овсяные хлопья на кофемолке.

Вам понадобится 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. кисломолочного продукта средней жирности и масла персика. Смешайте все ингредиенты и намажьте на лицо на 25-27 минут. Если овес применять постоянно, кожа быстро восстанавливается, исчезают кожные дефекты, преображается оттенок лица.

Хлебная

Интересный рецепт питательной маски для лица позволяет сделать ее из наиболее распространенных продуктов.

Для хлебной маски подойдет любой хлеб — белый, черный, батон. Каждый вид полезен для кожи и будет оказывать на нее питательное и очищающее влияние.

Подсушите 3 ломтика хлеба, затем измельчите. Далее тщательно перетрите один желток с 1 столовой ложкой сливок и добавьте туда измельченный хлеб. Оставьте хлебную массу на 3-5 минут, чтобы она настоялась, и намажьте на лицо массажными движениями. Через 15 минут смойте.

С алоэ

Столетник, или алоэ, – это уникальное лекарственное растение, которое применяют для заживления ран, снятия воспаления. Многие хозяйки выращивают его у себя дома. Маски из алоэ очищают поры, смягчают и осветляют кожу.

Для начала понадобится очистить листья алоэ от твердой кожуры, оставив только мякоть. 3 ст. л. мякоти алоэ смешайте в одинаковых частях с соком свежего огурца и 1 ст. л. натурального йогурта (без красителей и ароматизаторов). Намажьте питательную массу на лицо на 15 минут.

С крахмалом

Маска из крахмала поможет быстро попрощаться с морщинами. Результат от такой процедуры специалисты сравнивают с уколами ботокса, причем благодаря использованию натуральных веществ организму не наносится никакого вреда.

Сначала приготовьте крахмальную массу. Доведите до кипения пол-литра воды. Одну столовую ложку крахмала разведите в 100 мл холодной воды, перемешайте. Влейте разбавленный крахмал в кипящую воду, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки. Доводить до кипения не нужно, чтобы не разрушить полезные вещества. Загустевшую массу нужно снять с огня, разделить на 3-4 порции на несколько следующих дней, хранить в холодильнике. В готовую массу по желанию добавьте другие питательные компоненты.

Витаминная

Наружное применение витаминов не заменяет внутреннее, но коже тоже нужны дополнительные питательные элементы и восстановление.

Для витаминной маски хорошо подойдут витамины в ампулах. Они очень хорошо усваиваются.

Подготовьте смесь из 2 ст. л. меда, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. творога, влейте по одной ампуле витаминов В6 и В12, пару капель эфирного масла. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут.

С грецким орехом

Идеальная питательная маска для кожи лица готовится из грецкого ореха. В его состав входят жирные масла, белковые вещества, витамин С, аминокислоты. Высокая концентрация нужных химических веществ в грецких орехах поможет быстро привести лицо в порядок.

Грецкие орехи измельчите на кофемолке или другим доступным способом. В 1 ст. л. грецких орехов влейте 1 ст. л. меда и 1 ст. л. масла миндаля, все смешайте. Намажьте ореховую массу на лицо на четверть часа.

Секреты эффективности домашней косметики

Чтобы результат применения питательной маски полностью оправдал затраченные усилия, мало выбрать хорошие продукты и безошибочно воссоздать рецепт. Не менее важно подготовить саму кожу к нанесению маски, а также закрепить результат.

1. В качестве подготовки кожу нужно очистить скрабом, расширить поры паровой ванночкой или горячим компрессом.
2. Наносить маску нужно массирующими движениями в направлении массажных линий, избегая глаз и губ.
3. Когда маска уже на лице, надо расслабиться, спокойно полежать и подумать о чем-то хорошем, чтобы избежать движения мышц лица. Так питательные вещества проникнут в кожу и произведут свое действие.
4. После снятия косметического средства желательно умыться холодной водой или отваром из трав. Так кожа дополнительно тонизируется и подтягивается.
5. Использовать маску дважды в неделю, а длительность полного курса обычно составляет один месяц.

Эпидермис нуждается в питательных элементах не меньше, чем любые другие органы и части тела. Этот недостаток легко восполняется с помощью питательных масок.

Как сделать идеальные домашние маски для лица?

Перейти к содержимому

Маска для лица является эффективным средством не только потому, что ее ингредиенты хорошо проникают в кожу. Это также очень расслабляет, что хорошо для вашего общего здоровья и благополучия. И да, мы знаем, что трудно иметь достаточно большой косметический кабинет, чтобы хранить все маски для лица, которые вы хотите иметь в своей коллекции. Хорошо, что вы можете делать свои маски! А именно, средства по уходу за кожей, сделанные своими руками, становятся все более популярными, поэтому мы делимся с вами 12 рецептами домашних масок для лица.

Содержание

Лучшие ингредиенты для кожи

Натуральные ингредиенты, такие как мед, лимон, йогурт, оливковое масло и зеленый чай, содержат антиоксиданты и другие питательные вещества, полезные для кожи. Эти ингредиенты можно использовать для изготовления домашних масок для лица , очищающих и увлажняющих средств, которые помогают улучшить здоровье кожи.

Лимон

Богатый лимонной кислотой и витамином С, лимон обладает антисептическими свойствами и предотвращает появление пятен , очищая и осветляя кожу. Он также рекомендуется для жирной кожи, так как помогает регулировать выработку кожного сала .

Мед

Мед, особенно мед манука, богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами. Омолаживает и укрепляет кожу , а также улучшает увлажнение кожи.

Оливковое масло

Оливковое масло богато жирными кислотами и витамином Е. Рекомендуется для нормальной и сухой кожи, так как интенсивно питает кожу. С другой стороны, если у вас жирная кожа, вам, вероятно, следует избегать оливкового масла .

Йогурт

Йогурт является отличным ингредиентом для кожи, так как он содержит молочную кислоту , которая помогает удалять омертвевшие клетки кожи. Он также содержит пробиотики, которые помогают сохранить кожу здоровой. Йогурт можно использовать для приготовления маски, которую наносят на лицо и оставляют на 10 минут.

Зеленый чай

Еще один богатый антиоксидантами ингредиент, полезный для кожи, — зеленый чай. Зеленый чай можно использовать для приготовления маски или очищающего средства, которое помогает улучшить внешний вид кожи. Зеленый чай содержит катехины , антиоксиданты, помогающие защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Наконец, способствует выработке коллагена для упругой и мягкой кожи .

Клубника

Благодаря своим мелким зернам клубничная смесь может служить эффективным и очень хорошим натуральным отшелушивающим средством для кожи. Он также богат бета-каротином и витамином С, обладает противовоспалительными свойствами и является мощным антиоксидантом. Победный коктейль для безупречной, мягкой и помолодевшей кожи!

Банан

Бананы являются прекрасным ингредиентом для кожи, поскольку они содержат большое количество витаминов и минералов . Бананы также содержат антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Их можно использовать для изготовления маски или увлажняющего крема, который помогает улучшить внешний вид кожи.

Пиво

Хотите верьте, хотите нет, пиво можно использовать в качестве ингредиента для кожи. Пиво содержит большое количество солода, который является разновидностью сахара, полезного для кожи. Солод помогает сохранить кожу увлажненной и может использоваться до сделать маску или увлажняющий крем, который поможет улучшить внешний вид кожи . Благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам пиво может стать ценным союзником для ваших домашних масок! Он может помочь в борьбе с прыщами !

Куркума

Куркума содержит куркумин, соединение, обладающее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это делает куркуму отличным ингредиентом для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема . Куркумин также помогает защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Миндаль

Миндаль — отличный источник витамина Е, полезного для кожи питательного вещества. Витамин Е помогает защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Миндаль можно использовать для приготовления маски или увлажняющего крема, который помогает улучшить внешний вид кожи.

Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал является отличным ингредиентом для кожи, поскольку он помогает контролировать жирность кожи . Его можно использовать для приготовления маски или увлажняющего крема, который помогает улучшить внешний вид кожи. Кукурузный крахмал также является отличным ингредиентом для людей со склонной к акне кожей.

Огурец

Два кусочка огурца под глазами и отеки и темные круги исчезнут! Он также восстанавливает хороший внешний вид, смешивая его с йогуртом. На 95% состоит из воды, увлажняет и защищает от солнечных ожогов .

Домашние маски для лица делают вас креативными!

Найдите идеальные маски для лица!

Рецепты домашних масок для лица при различных проблемах кожи

Увлажняющая маска

• 1 половинка авокадо
• 1 столовая ложка йогурта
• 1 банан
• 1 столовая ложка меда

Все смешать и нанести на лицо минимум на 10 минут, затем смыть водой. Авокадо и банан питают, йогурт увлажняет, а мед успокаивает кожу лица.

Маска против черных точек

• ½ лимона
• 1 столовая ложка меда
• Крупная соль

Оставьте эту смесь на лице на 5-10 минут. Затем добавьте крупную соль, аккуратно потрите и наслаждайтесь отшелушиванием! После того, как вы закончите, смойте теплой водой.

Маска против прыщей

• 2 столовые ложки куркумы
• 2 столовые ложки меда
• 1 чайная ложка молока
• 1 чайная ложка кукурузного крахмала

Нанесите эту смесь на лицо, массируя его. Вы можете оставить эту маску на лице столько, сколько захотите. Сделайте работу по дому, помойте, поработайте, посмотрите сериал… Затем смойте теплой водой.

Маска для сияющего цвета лица

• ½ лимона
• 2 пакетика зеленого чая

Добавьте немного воды в лимонный сок и окуните чайные пакетики в смесь. Поместите его в холодильник. Чистите лицо этой жидкостью утром и вечером.

Омолаживающая маска

• 1 яичный белок
• ½ лимона
• 1 столовая ложка оливкового масла

Отличная классическая омолаживающая маска! Взбейте яичный белок, добавьте лимонный сок и оливковое масло. Оставить на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

Маска для жирной кожи

• ½ лимона
• 1 яичный белок
• 2 столовые ложки меда
• 5 ягод клубники

Взбейте яичный белок, добавьте остальные ингредиенты и оставьте на лице на 10 минут. Смойте теплой водой.

Маска для чувствительной кожи

• 1 йогурт
• 2 столовые ложки меда

Если у вас чувствительная кожа, смешайте эти два ингредиента. Эта маска для лица увлажнит и успокоит вашу кожу. Все, что вам нужно, это оставить его на лице на 10 минут, а затем смыть теплой водой.

Маска для сухой кожи

• 1 половинка авокадо
• ½ лимона
• 2 столовые ложки меда
• 2 столовые ложки йогурта

Ультрапитательная маска. А именно, авокадо богато жирными кислотами, а йогурт является отличным увлажняющим средством. Оставьте смесь на лице на 30 минут.

Маска после загара

• 1 морковь (ее сок)
• 2 столовые ложки меда
• 1 авокадо
• ½ лимона

Оставьте эту маску на лице на 20 минут, затем смойте ее теплой водой. Если вы получили серьезный солнечный ожог, используйте специальные фармацевтические продукты или обратитесь за советом к врачу.

Детокс-маска

• 3 столовые ложки меда
• ½ стакана йогурта
• 3 столовые ложки пива

Отрегулируйте количество меда, если смесь слишком жидкая. Нанесите на кожу и дайте высохнуть на лице, прежде чем смыть теплой водой. Эта маска сделает вашу кожу сияющей и мягкой.

Если самодельные маски для лица вам не по вкусу, попробуйте маски для лица FOREO, которые можно подключить к устройству UFO для достижения еще лучших результатов.

Подтягивающая маска для лица

• 1 столовая ложка кукурузного крахмала
• 1 столовая ложка оливкового масла
• ½ стакана йогурта

Добавьте несколько капель воды в кукурузный крахмал, чтобы получить пастообразную консистенцию. Затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте, пока препарат не станет однородным. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Маска Day After Party

• 1 йогурт
• 1 столовая ложка меда
• 1 небольшой кусочек огурца

№

Смешайте йогурт с медом и нанесите на лицо, чтобы получить приятное успокаивающее ощущение. Затем добавьте к каждому глазу по кусочку огурца и в полной мере наслаждайтесь моментом в течение 20 минут. Помимо увлажняющих свойств огурца, он защитит вас от резкого света последствий вечеринки. Эта маска для лица очень эффективна для уменьшения мешков под глазами.

Маска с FOREO!

Вот как можно использовать натуральные ингредиенты для красоты и ухода за кожей. Если домашние маски для лица вам не по душе, а это означает, что вам больше нравятся маски, активируемые энергией, у нас все еще есть кое-что для вас. А именно, активированные маски FOREO и двухрежимные тканевые маски обеспечат вам домашние спа-процедуры для лица с технологией Hyper-Infusion Tech и светодиодным светом от вашего устройства UFO.

8px»> Наслаждайтесь покупками на FOREO с дополнительной скидкой 5 %, которую вы получите с кодом  мой подарок .

Получите свой НЛО прямо сейчас!

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Пожалуйста, имейте в виду, что информация в этом посте не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Весь контент предназначен только для общих информационных целей. Если у вас есть какие-либо кожные заболевания или вы подозреваете, что они у вас есть, обратитесь к врачу за советом или информацией о диагностике или лечении. Кроме того, прежде чем наносить на лицо домашнюю маску для лица, нанесите ее небольшое количество за ухом. Смойте через 15 минут, затем подождите 24 часа, чтобы увидеть, нет ли у вас покраснения или раздражения.

Об авторе: Елена

Работа рассказчиком в шведском центре технологий красоты — это возможность каждый день совмещать свои самые большие увлечения: красоту, здоровый образ жизни и природу. Я люблю все о чистой красоте и натуральных продуктах по уходу за кожей, получая удовольствие от обучения и написания советов и рекомендаций, которые, надеюсь, сделают жизнь каждого проще и лучше.

Ссылка для загрузки страницы

Перейти к началу

6 рецептов натуральных масок для лица, которые можно приготовить дома

Кожа — наш самый большой орган. Поэтому очень важно, чтобы мы кормили его нетоксичными ингредиентами, которые питают и восстанавливают. Натуральные маски для лица — отличная альтернатива покупным маскам. Они нетоксичны, доступны по цене, просты в приготовлении и, что более важно, отлично подходят для вашей кожи.

Натуральные самодельные маски для лица намного более экологичны. Пластиковая упаковка, в которой продается большинство косметических продуктов, купленных в магазине, попадает на свалку или в океан, не говоря уже о токсичных химикатах, которые попадают в наши стоки и наносят серьезный ущерб экосистеме и водным обитателям. Изготовление собственных продуктов безвредно для окружающей среды, поскольку вы повторно используете упаковку (обычно стеклянную), и вы не будете добавлять токсичные химические вещества в свои домашние продукты, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ингредиенты просачиваются через канализацию.

Перед нанесением любой маски для лица убедитесь, что макияж полностью удален, а кожа тщательно очищена. Прежде чем приступить к нанесению маски для лица, возьмите теплую влажную ткань и промокните лицо, чтобы смягчить кожу и дать возможность ингредиентам маски впитаться.

Вот шесть натуральных масок для лица, которые можно приготовить дома. Возможно, вы обнаружите, что большинство ингредиентов уже есть в вашем кухонном шкафу.

1. ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА

Какао-порошок полон антиоксидантов, ряда минералов, включая магний, селен, цинк и фолиевую кислоту, которые вместе восстанавливают поврежденную кожу и предотвращают ее повреждение. Банан и какао очень хорошо сочетаются в этой маске, так как бананы также богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают защитить кожу. Натуральный йогурт богат пробиотиками, кальцием и витаминами A, D, B12 и может помочь уменьшить воспаление кожи. Сырой мед обладает великолепными целебными свойствами для вашей кожи, поскольку помогает сбалансировать уровень pH и очищает поры. Эти ингредиенты хорошо работают вместе, образуя идеальную текстуру для этой маски, а также волшебное сочетание свойств всех этих ингредиентов.

Ингредиенты:

1 ст. добавить остальные ингредиенты. Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы получилась липкая паста. Обильно нанесите на лицо и шею, избегая области рта, глаз и ноздрей. Оставьте маску на 10-20 минут, а затем смойте теплой водой. Сохраните и храните оставшуюся смесь в холодильнике до следующего дня.

2. МАСКА ДЛЯ СВЕЖЕЙ КОЖИ

Зеленый чай Матча богат антиоксидантами, которые способствуют повышению эластичности кожи. Он также содержит EGCG (галлат эпигаллокатехина), который помогает уменьшить воспаление и выравнивает тон кожи. Добавление меда в эту маску дает дополнительный заряд питания для вашей кожи, и оба эти ингредиента прекрасно работают вместе, делая вашу кожу свежей и ровной.

Ингредиенты:

1 чайная ложка порошка зеленого чая маття

1 чайная ложка сырого меда

Способ приготовления:

Смешайте матча и мед в небольшой миске до образования пасты, затем нанесите на лицо, избегая попадания в рот, глаза и ноздри. Оставьте маску примерно на 15-20 минут, а затем удалите теплой водой и салфеткой для лица.

3. ДЕТОКС МАСКА

Комбинация этих трех порошков невероятно эффективно очищает кожу от токсинов. Порошки земли обладают сильными целебными свойствами и сделают вашу кожу мягкой и здоровой. Они обладают способностью вытягивать токсины из вашей кожи, в то же время пополняя ее, поэтому ваша кожа не остается сухой и шелушащейся.

Ингредиенты:

¼ чашки порошка бентонитовой глины

¼ чашки порошка активированного угля

¼ чашки порошка диатомовой земли

Метод:

6 еще раз. Смешайте все порошки вместе и храните в герметичной банке для свежести.

Для использования используйте одну чайную ложку в небольшой миске и добавьте небольшое количество воды. Смешайте небольшой кистью для основы до образования пасты, а затем нанесите на все лицо, избегая области вокруг глаз, ноздрей и рта. Оставьте на коже на 10-15 минут, затем смойте темной тканью и теплой водой.

4. УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

Эта комбинация невероятно увлажняет кожу и делает ее мягкой и молодой. Мед отлично помогает коже удерживать влагу, поэтому добавление его в качестве основы в маску для лица — отличная идея. Авокадо обладает сильным противовоспалительным действием и содержит ряд полезных жиров, которые питают кожу, а овес очень увлажняет и питает кожу.

Ингредиенты:

½ спелого авокадо

1 столовая ложка сырого меда

Горсть овса

Способ приготовления:

Для использования просто разомните авокадо до однородной консистенции, затем добавьте мед и овес и перемешайте, пока смесь не станет густой и ингредиенты не смешаются. Руками или чистой кистью нанесите смесь на чистую кожу, избегая области вокруг глаз, бровей, рта и ноздрей, и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой и салфеткой для лица и обратите внимание, насколько увлажненной и упругой выглядит ваша кожа.

5. ОСВЕТЛЯЮЩАЯ МАСКА

Эта комбинация сделает вашу кожу яркой и сияющей. Куркума обладает противовоспалительным действием и отлично уменьшает покраснение, поэтому добавление ее в маску для лица уменьшит любое покраснение кожи, осветлив при этом общий цвет лица.

Ингредиенты:

1 столовая ложка сырого меда

1 чайная ложка порошка куркумы

½ чайной ложки морской соли

Способ применения: лицо, избегая области вокруг глаз, бровей, ноздрей и рта, и оставьте маску на 15 минут. Затем, используя салфетку для лица и теплую воду, аккуратно смойте маску, чтобы показать свое яркое молодое сияние.

6. УМЕНЬШЕНИЕ ПОРОВ

Яичный белок и лимон очень хорошо работают вместе, подтягивая кожу и уменьшая появление расширенных пор. Добавив мед в эту маску, вы уберете чувство стянутости, возникающее при использовании яичного белка, а мед также дополнительно увлажнит кожу.

Ингредиенты:

1 яичный белок

1 столовая ложка меда

Сок 1 лимона

Метод: 

Смешайте все три ингредиента и равномерно нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз, бровей, ноздрей и рта, и оставьте маску на 10–15 минут. Смойте маску теплой водой, и после нескольких применений этой маски вы заметите, как свежо выглядит ваша кожа, а поры становятся меньше и чище.

Холли Зокколан — коуч по холистическому образу жизни и здоровью кожи . Консультирует по вопросам похудения, усталости, состояния кожи, проблем с пищеварением, изменения мышления и преодоления эмоционального переедания.

Преодолев дерматит и экзему, вызванные стрессом, Холли стремится научить других тому, как лучше всего улучшить свое здоровье изнутри.

Холли придерживается целостного подхода к здоровью и учит своих клиентов понимать и определять текущие привычки, которые им не работают, и тому, как адаптировать свой образ жизни для получения желаемых результатов.