как работает маска из спирулины

Когда мне предложили попробовать маску для лица со спирулиной, я подумала: вот она – настоящая зелёная косметика. И попробовала. Пора рассказать и вам, как стать кикиморой в домашних условиях работает косметика с микроводорослями.

Свойства и действие спирулины в косметике

Мы так много рассказываем об этой микроводоросли, что иногда начинаем считать многие факты о ней общеизвестными. Тем не менее, стоит упомянуть, что эти маленькие сине-зелёные спиральки несут в себе огромный потенциал. Спирулина богата белками (до 70%), витаминами, минералами и полисахаридами. Запас питательных веществ в ней таков, что спирулину даже назвали «пищей будущего». И, как оказалось, хороша она не только для употребления внутрь.

Косметологи, конечно же, не смогли пройти мимо спирулины, богатой такими аминокислотами как метионин, глицин, лизин и гаммалиноленовая кислота (GLA), а также полисахаридами и пигментами, включая β-каротин, т. е. провитамин А и комплекс витаминов группы В. Такая добавка потенциально может использоваться в дермокосметических средствах для лечения и предотвращения изменений в процессе старения и для защиты кожи.

Исследования спирулины в косметологии

Первые же исследования выявили антиоксидантный потенциал, непосредственное влияние на микрорельеф кожи и активное увлажнение. Углублённое же изучение и эксперименты на добровольцах показали совершенно новые стороны и свойства микроводорослей.

Так, например, обладатели жирной кожи отметили уменьшение жирного блеска. Оказалось, что α и γ-линоленовая кислоты, содержащиеся в сине-зелёных водорослях, способны взаимодействовать с кожными ферментами, ингибировать их, тем самым, регулируя выработку кожного сала и поддерживая баланс гидролипидной мантии, важного фактора защиты барьерной функции кожи.

Справедливости ради стоит отметить, что матирующий эффект у спирулины выражен слабо, и для его усиления стоит сочетать эту водоросль с другими активными веществами

Но не это было целью практически всех исследований. Антиоксидантные свойства и эффект ANTI-AGE волновали косметологов больше всего. И результат их не разочаровал. Действительно, косметика со спирулиной способна влиять на процесс обновления клеток и запускать процесс естественной кератинизации, что делает кожу способной дольше удерживать влагу. Увлажнённая кожа, в свою очередь, гораздо лучше усваивает водорастворимые витамины и аминокислоты. Как следствие, повышается содержание эластина, коллагена, достигается эффект выравнивания рельефа кожи.

Рассмотрев несколько подобных исследований, можно смело утверждать, что спирулина является довольно активным и ценным компонентом в косметических составах, предназначенных для ухода за молодой и зрелой кожей

В то же время, нельзя утверждать, что спирулиновые маски могут всё и сотворят с кожей волшебство

Во-первых, микроводоросль не насыщена коллагеном, и придётся пройти продолжительный курс масок со спирулиной, прежде чем кожа начнёт производить собственный коллаген в количестве, заметном внешне. Во-вторых, на проблемы подростков спирулина может повлиять лишь незначительно. Да и в целом, маски для лица и прыщи практически несовместимы.

Также не стоит делать маски только из спирулины, так как она является хорошим разогревающим средством, а это не полезно для капилляров, может спровоцировать купероз и вызвать раздражения. Рекомендуют добавлять её не более 1/5 части от всего состава.

Но мы были бы не мы, если бы ограничились только теоретической частью. Для того, чтобы оценить на практике действие спирулины в косметике, весь Отдел Качества в прямом смысле позеленел, тестируя спирулиновую маску для лица

Личный опыт Ирины

Натуральными составами я увлекаюсь уже давно, разбираюсь в активных веществах разного происхождения и самостоятельно изготавливаю косметику. Спирулину же в свои средства ещё не добавляла. Соблазн, конечно, был велик. Какая женщина не хочет быть молодой и красивой как можно дольше? Но велико было и опасение.

Я в целом хорошо отношусь к маскам, так как они дольше всех других средств контактируют с кожей, а значит довольно эффективны. В то же время я с большой осторожностью к ним подхожу, потому что эффективность может случиться чрезмерная, действие слишком активное, и тогда прощай ровный цвет лица, поприветствуем красные пятна и зуд. Кожа у меня чувствительная, капризная, просто беда, а не кожа.

И вот в моих руках – маска для лица со спирулиной, которую я никогда не пробовала.
Оказалось, что самое сложное – это развести маску водой. Образовалось немного комочков, которые, впрочем, тоже быстро разошлись. На лицо наносила пальцем, кисточка не понадобилась. Это тоже хорошо, ведь не у всех есть кисточка для масок.

Обрадовало и отсутствие ощущения стягивания кожи. Раньше бывало, что я смывала маску раньше рекомендованного срока из-за сильного дискомфорта, а тут было приятно, не пощипывало, не зудело, не чесалось, хоть меня и предупреждали, что такое может случиться.

Смылось легко. Травяные порошки всегда легко смываются, и очень мне этим по душе. Сразу после смытия цвет лица был розовым, и ощущалась лёгкость. Через некоторое время лёгкое покраснение ушло, и кожа стала светлее, чем до применения маски, а общий тон лица – ровным. Немного огорчили обозначившиеся закупоренные поры, но для меня это означало, что я сделаю маску через пару дней ещё раз, и наверняка будет гораздо лучше.

Так и случилось. После третьего применения маски я всерьёз задумалась о том, что не такая уж и капризная у меня кожа, и цвет лица очень даже хорош для человека, постоянно живущего в мегаполисе.

Результат: по утрам меньше жирного блеска стало на носу, и за неделю ничего не высыпало, не вскочило и не воспалилось. Удивительно!

Личный опыт Светланы + рецепт маски со спирулиной

Года 4 назад я открыла для себя спирулину в одной из аптек Индии. Способов применения этого средства на просторах интернета миллионы, а вот живых отзывов – нет. Вот я и решила рассказать вам о своём опыте, исправить эту межнациональную несправедливость.

Все чаще я, встречая своих подруг или просто девушек моделей, вижу очень похожую проблему – тусклая кожа и грязные поры. За чашечкой чая, сидя в каком-нибудь уютном местечке, я делюсь с ними своими знаниями в этом вопросе.

Душа моя стремится к натуральному и простому, безопасному для меня и моей кожи. Именно поэтому в масках и кремах, которые я готовлю, появляются лаванда, бессмертник, овёс, лён, чабрец, семена конопли, шалфей, чистотел, пажитник, алоэ. Так, в моём арсенале появилась упаковка пресноводных водорослей спирулина. Теперь я её ещё и ем))

Рецептов масок с порошком спирулины довольно много, введение дополнительных ингредиентов зависит от типа и потребностей кожи. Моя кожа нормального типа, у меня нет сального блеска и расширенных пор.

Для себя я выбрала следующий рецепт приготовления маски из спирулины:

Все компоненты перемалываю мелко в блендере. Потом беру одну столовую ложку полученной смеси и соединяю с небольшим количеством минеральной воды. Воду добавляю понемногу, чтобы создать комфортную консистенцию типа желе. В результате получаем довольно привлекательную на вид изумрудно-зелёную субстанцию.

Наношу на чистую кожу (включая и область вокруг глаз) на 40 минут и занимаю позу шавасаны. Максимально расслабляю лицо и слушаю мантры или аффирмации. Маска подсыхает и начинает немного стягивать кожу, но ощущение комфортное, не сравнимо с эффектом от альгинатных масок. По истечению сорока минут смываю маску большим количеством воды и силиконовой мочалочкой для лица. Удаляется она достаточно сложно. Запаситесь терпением. Зато потом кожица будто кричит вам слова Благодарности.

Результат: наощупь кожа более упругая и подтянутая. Мимические морщинки сглаживаются, да и рельеф кожи тоже. Ощущение, что вы спите не меньше 10 часов каждый день, а живёте на море).

Итак, работает ли маска из спирулины и кому она подходит?

Определённо, работает. Увлажняет, подпитывает, выравнивает цвет и рельеф. Любители делать косметику в домашних условиях могут смело брать маски со спирулиной на заметку. Надо отметить, что такое активное увлажнение больше всего оценят именно обладательницы уже зрелой и даже увядающей кожи, для которой влага в прямом смысле означает жизнь. На юных девушках внешний эффект будет выражен слабее, но спирулина окажет благоприятное профилактическое воздействие. Завсегдатаи спа-салонов наверняка оценят спирулиновое обёртывание, его многие хвалят. Единственное, что мы ещё не попробовали – маски со спирулиной для волос. Но это ведь вопрос времени, не так ли?

Данилова Ирина, эксперт Отдела Качества И-МНЕ

Вернуться к списку публикаций

Домашние маски для лица из спирулины: эффект салонного ухода | Здоровые привычки

Спирулина – уникальный продукт с потрясающим составом. При употреблении внутрь она творит настоящие чудеса с организмом, обладает массой полезных свойств, но не менее эффективна водоросль и при наружном использовании. Обычно из нее готовят маски с добавлением других ингредиентов, усиливающих действие основного продукта. При грамотном подходе можно и дома получить результат не хуже, чем в элитном салоне красоты.

Общие правила применения домашних масок

Для приготовления домашних масок удобно использовать спирулину в виде порошка, но в продаже чаще всего встречаются таблетки, которые нужно будет измельчить. Они легко раздавливаются пестиком. У нас в клубе спирулина есть как в таблетках, так и в виде порошка в капсулах.

Общие правила:

• Все маски для лица из спирулины наносятся только на очищенную кожу. Повысить эффективность средства поможет паровая ванночка, легкий скраб.
• Для приготовления смеси понадобится чистая посуда. Не рекомендуется использовать металлические миски.
• В качестве дополнительных ингредиентов часто добавляются пищевые продукты (мед, сметана, соки). Они должны быть свежими, высококачественными.
• Омолаживающие, питательные и подтягивающие средства можно наносить не только на лицо, но и на область декольте, шею.
• Средства от прыщей, против воспалений и черных точек наносятся только на проблемные области.
• Температура воды для снятия домашней маски напрямую зависит от назначения и рецепта, как и использование увлажняющих, тонизирующих кремов после процедуры.

Важно! Домашние средства для ухода за кожей должны готовиться только на один раз и использоваться в самые ближайшие часы. Длительному хранению они не подлежат.

Рецепты домашних масок

Спирулина подходит для всех типов кожи, включая комбинированную и проблемную. Абсолютно все средства имеют разностороннее действие. Кроме решения основной проблемы, водоросль дарит питание, увлажнение, наполняет дерму каолином, коллагеном, ценными витаминами и маслами.

Универсальная маска из спирулины для лица с желатином

Действие:

Тонизирует, укрепляет, повышает эластичность, разглаживает морщины, очищает поры.

Состав:

Спирулина – 4 таблетки

Желатин пищевой – 3 ч. л.

Вода минеральная – 6 ч. л.

Масло косметическое – 1 ч. л.

Применение:

Желатин соединить в миске с минеральной водой комнатной температуры. Размешать, оставить на 20 минут. Измельчить таблетки в порошок, подготовить любое косметическое масло, подходящее к типу кожи. Добавить все это к желатину. Поставить миску на водяную баню, растопить средство до однородной субстанции. Нанести маску для лица из спирулины сразу, пока она теплая. Особое внимание уделяется носогубным складкам, местам с мимическими морщинами. Оставить средство на 15-20 минут, пока оно не высохнет и превратится в пленку. Удалить руками. Ополоснуть лицо теплой водой, нанести увлажняющий крем.

Омолаживающая маска с овсянкой

Действие:

Легкий лифтинг, разглаживание мелких морщинок, устранение первых признаков старения кожи, питание.

Состав:

Овсяные хлопья – 1,5 ч. л.

Спирулина – 1 ч. л.

Сметана – 2 ч. л.

Применение:

Перемолоть овсяные хлопья в муку. Смешать с остальными ингредиентами, оставить на десять минут. Повторно размешать, нанести плотным слоем на очищенное лицо, выдержать четверть часа. Смыть средство теплой водой, протереть лицо тоником, нанести увлажняющий крем.

Рецепт с пивными дрожжами и вином

Действие:

Очищение эпидермиса, насыщение витаминами и ценными веществами, активизация кровообращения, улучшение и нормализация кислородного обмена, омолаживающий эффект.

Состав:

Дрожжи пивные – 2 таблетки

Спирулина – 4 таблетки

Кагор – 15 мл

Кокосовое масло – 6 мл

Применение:

Растолочь таблетки пивных дрожжей и спирулины, пересыпать в миску, добавить теплый кагор. По желанию можно использовать другое натуральное вино. Размешать, настоять 15 минут. Добавить кокосовое масло. Оно должно растаять. Если продукт твердый, нужно подержать его немного в тепле. Нанести приготовленную смесь на очищенное лицо, шею, выдержать 40 минут. Снять остатки средства салфетками, ополаскивать лицо и наносить крем желательно не ранее, чем через 1,5 часа.

Спирулина свежая, в таблетках и порошке

Спирулина свежая, в таблетках и порошке

Рецепт с косметической глиной

Действие:

Очищение, увлажнение, улучшение цвета лица, укрепление сосудов, снятие отечности, предотвращение пигментации, придание лицу свежести.

Состав:

Спирулина – 3 таблетки

Молоко коровье или козье – 30 мл

Глина (розовая, белая, голубая) – 15 г

Масло кокоса или авокадо – 7 г

Эфирное масло корицы – 2 капли

Применение:

Теплое молоко соединить с измельченными таблетками, оставить на 15 минут. Ввести масло, глину, размешать. Все ингредиенты должны быть теплыми. Нанести тонким слоем, выдержать 10-15 минут. Чтобы глина не подсыхала и не стягивала лицо, можно орошать сверху водой из пульверизатора. Снять средство губкой, умыться, нанести увлажняющий тоник.

Рецепт маски с ламинарией

Действие:

Разглаживание, легкий лифтинг и коррекция овала, активизация внутриклеточных процессов.

Состав:

Спирулина – 3 таблетки

Ламинария сухая – 15 г

Йогурт натуральный – 20 мл

Применение:

Таблетки и сухую ламинарию измельчить, развести натуральным йогуртом, настоять 30 минут. Распарить кожу над теплой водой, нанести маску для лица из спирулины, выдержать 40-60 минут, смыть. Увлажняющие средства можно нанести через час.

Совет! Омолаживающие смеси с эффектом лифтинга нужно наносить движениями снизу вверх, стараясь не растягивать кожу.

Приготовление маски с водорослями

Приготовление маски с водорослями

Рецепт для жирной и проблемной кожи

Действие:

Подсушивание воспалений, очищение и осветление черных точек, лечение угрей, устранение сального блеска, придание коже матовости.

Состав:

Спирулина – 4 таблетки

Отвар ромашки – 2 ст. л.

Сода пищевая – 0,3 ч. л.

Применение:

Растереть таблетки в порошок, смешать с пищевой содой, добавить отвар ромашки. Оставить на 10 минут. Размешать повторно, нанести на лицо, выдержать 10 минут. Если нет воспалений, можно помассировать кончиками пальцев участки с черными точками и расширенными порами. Смыть средство прохладной водой, ополоснуть холодной.

Маска экспресс-лифтинг

Действие:

Подтяжка, омолаживание, мгновенный эффект лифтинга.

Состав:

Желток яичный – 1 шт.

Оливковое масло – 1 ч. л.

Яблочный сок – 1 ч. л.

Спирулина – 1 ст. л.

Сушеные корочки цитрусов – 1 ч. л.

Применение:

Измельчить в порошок несколько корочек цитрусов. Можно взять апельсин, грейпфрут, мандарин. Смешать со спирулиной, добавить остальные ингредиенты по списку. Накрыть, оставить на 15 минут. Перед нанесением повторно размешать. Выдержать на лице 30 минут. Смыть очищенной водой или отваром петрушки, ромашки.

Меры предосторожности

Если на коже имеются воспаленные прыщики, раздражение или сыпь любого происхождения, использование масок для лица из спирулины нужно прекратить или отложить на время. При склонности к аллергическим реакциям важно делать контрольный тест. Для этого небольшое количество нового продукта нанести на тонкую кожу за ухо, на запястье или во внутренний сгиб локтя, выдержать 30 минут, смыть, отследить реакцию в течение суток. При наличии аллергии на какой-то ингредиент в рецепте маски от использования средства нужно отказаться.

Доброго вам здоровья!

Все возникающие вопросы (о дозировках, сроках, как вступить в клуб и т.д), а также пожелания пишите в бот @SprosiVrachaBot , с удовольствием ответим.

#втему #спирулина

маски для всех видов кожи

До сих пор биологи не потеряли своего интереса этому растению. Поэтому оно привлекает внимание косметологов, которые стали активно использовать водоросль в изготовлении косметики.

Спирулина — водоросль, изученная учеными еще в 20 веке. В процессе ее изучения они пришли к двум выводам:

• Растение имеет множество полезных свойств, которые можно применять в косметологии
• Выращивание спирулины возможно в искусственно созданных для этого условиях.

До сих пор биологи не потеряли своего интереса этому растению. Поэтому оно привлекает внимание косметологов, которые стали активно использовать водоросль в изготовлении косметики

Большое внимание стоит уделить именно косметологии, так как разные производители используют спирулину для изготовления большого ассортимента косметики.

Тоники, кремы, маски (самое распространенное средство), а также скрабы, производятся как в домашних условиях маленькими партиями, так и в промышленных масштабах. Большинство средств, изготовленных с добавлением водоросли, направлены на борьбу с недостатками непосредственно на лице и теле.

К кожным недостаткам относятся: прыщи, угри, постакне, а также морщины, такие как мимические и возрастные.

Магазинные средства

Информация о пользе зеленой водоросли быстро попала в массы. И разаботчики натуральной косметики стали активно использовать ее при создании новых средств, направленных на борьбу с проблемами кожи.

Кроме того, популярность спирулины была подхвачена и салонами красоты, которые стали предлагать спа-уход с использованием полезной водоросли. Этот ход определенно был оправдан, так как полезные свойства растения действительно оказывают благоприятное влияние на кожу.

Тонизирование и питание

Маски — это самое распространенное средство для ухода за кожей, которое используют во всем мире. Поэтому разработчики косметики предпочитают делать акцент именно на этом варианте косметики, добавляя в нее водоросль.

Такие средства производятся такими производителемя, как Грин Эра, Натурофарм и другими. Разработчики средств по уходу за кожей предпочитают добавлять в их состав еще и вспомогательные вещества.

Например, настой аптечной ромашки, масло авокадо, ростков пшеницы или другие масла, благоприятно влияющие на кожу. Такие вещества в составе косметики, позволяют усилить действие спирулины, а также дополняют маску другими витаминами, положительно влияющими на кожу.

Важно! Использовать магазинные маски, необходимо согласно прилагаемой к ним инструкции.

Витаминная маска

Отдельное место на рынке косметики занимает средство — «Спирулина Seaweed Face mask». Эта маска изготавливается в Таиланде, после чего импортируется в Россию и другие страны. Она имеет нежную кремовую консистенцию для нанесения которой, производитель рекомендует использовать специальную кисть для такой косметики.

Само же средство направлено на борьбу с признаками увядания кожи, так как способствует подтяжке контура, а также улучшению цвета кожи на лице.

Маска-скраб 2 в 1

Не менее популярной, чем витаминная маска, является маска-скраб. Разработчики косметики все чаще стали прибегать к совмещению нескольких средств в одном продукте. Благодаря этому, используя один продукт, можно добиться нескольких эффектов.

Например, маска-скраб, благодаря наличию в составе водоросли, способствует разглаживанию, регенерации и высветлению пигментных пятен и веснушек. А дополнительные вещества в ее составе добавляют к основному действию еще и скрабирующий эффект.

Такими веществами чаще всего выступают: вулканическая глина, абрикосовые косточки и другие частицы с эффектом скрабирования.

Косметика со спирулиной в домашних условиях

Натуральность и доступность водоросли позволять изготовить маску в домашних условиях. Приобрести спирулину можно в аптеках или специализированных магазинах, которые занимаются продажей продуктов для правильного питания.

Чаще всего спирулину можно встретить в форме порошка, таблеток или капсул. Для изготовления домашней маски лучше использовать порошок или таблетки, которые необходимо растолочь в ступке непосредственно перед применением.

Увлажнение

Если цель ухода — увлажнить кожу на лице и придать ей здоровый цвет, то стоит рассмотреть следующие варианты:

• Маска со свежим огурцом: 1 ч.л. спирулины + 1 ч.л. воды + 3 ч.л. пюре из свежего огурца.
• Маска со сметаной: 1 ч.л. спирулины + 1 ч.л. воды + 3 ч.л. сметаны.
• Маска с яйцом и авокадо: 6 ч.л. спирулины + 2 желтка + 2 ч.л. воды + 2 ч.л. пюре авокадо.

Важно! Шея и зона декольте имеют такую же нежную кожу, как и лицо. Кожа этих зон так же подвержена негативному воздействию окружающей среды, поэтому требует к себе особого внимания.

При нанесении ухаживающего средства на лицо, стоит уделить отдельное внимание шее и зоне декольте. Выдерживать средство на коже необходимо не более 15-20 минут или до полного высыхания ( это правило касается масок, имеющих в составе желатин), после чего смыть теплой водой.

Избавляемся от прыщей и постакне

Порошок зеленой водоросли сам по себе способен бороться с нежелательными высыпаниями, но для большей эффективности, рекомендовано добавлять к ней дополнительные ингредиенты.

• Маска с ромашкой. 1 ч.л. спирулины + 1 ст.л. настоя ромашки + 0,5 ч.л. соды. Противовоспалительные свойства ромашки и скрабирующий эффект соды позволят очистить лицо от скопившихся в порах загрязнений, а так же успокоят ее.
• Маска в виде пленки. 2 ч.л. разбухшего желатина + 2 ч.л. водоросли + 2 ч.л теплой воды. Получившуюся смесь необходимо нанести на лицо, избегая попадания на волосяной покров. После того, как она полностью высохнет — снять образовавшуюся пленку и нанести на лицо ухаживающий крем.

Уход за жирной кожей

Маски, содержащие в составе зеленую водоросль, подходят и для сложной в уходе — жирной кожи.

• Маска из спирулины. 2 ч.л. спирулины + 2 ч.л воды.
• Маска с медом и яйцом. 1 белок яйца + 1 ч.л порошка водоросли + 0,25 ч.л. меда. Добавить воду до получения сметанообразной консистенции.

Маска для носогубных складок

Спирулина оказывает лифтинговый эффект на кожу, именно поэтому она является эффективным средством при борьбе с морщинами. Конечно, одной маски будет не достаточно.

Чтобы получить от нее полный эффект, необходимы: регулярность в использовании маски, массаж для лица, чистое питание и защита кожи от внешнего воздействия (УФ-лучей).

• Маска для носогубных складок: 2 ч.л. желатина + 4 таблетки спирулины + 0,5ч.л. лимонного сока + 2 капли витамина А.

Важно! Для приготовления маски, желатин необходимо развести в теплой воде, а после его набухания подогреть в микроволновой печи и размешать до полного растворения.

Какие полезные элементы содержатся

Применение спирулины в косметических целях принесет явный результат и улучшит качество кожи за несколько применений. Но благодаря чему эта зеленая водоросль имеет такое действие? Для того чтобы разобраться в этом вопросе — необходимо разобрать состав водоросли. В одной зеленой таблетке содержатся:

• Целая группа витаминов В;
• Жирные кислоты;
• Глицин, аргинин, лизин;
• Витамины Е, С, РР, А;
• Кальций, йод, цинк, железо, магний, хлор.

Чем полезна косметика со спирулиной

• Выводят токсины и скопившиеся продукты клеточного распада;
• Использование масок способствует нормализации работы сальных желез, а также улучшению внешнего вида кожи;
• Регулярное использование средств с зеленой водорослью поможет избавиться от небольших морщин и разгладить более глубокие;
• Способствуют очищению загрязненных пор;
• Эффект омолаживания сохраняется на долгое время и имеет накопительный эффект, в отличие от других кремов, которые лишь создают видимость решения проблемы;
• Спирулина способствует улучшению тона кожи.

Показания к применению: сухость кожи, наличие нежелательных высыпаний, пигментация, наличие морщин.

Противопоказания: Даже такое универсальное, полезное и натуральное средство, как спирулина, нельзя использовать в определенных случаях: при беременности, наличии открытых ран и индивидуальной непереносимости ингредиента в составе масок или самой водоросли.

Важно! Чтобы сохранить эффект от использования маски, необходимо соблюдать регулярность в ее применении. Регулярность в использовании позволит сохранить полученных эффект.

Кроме того, внешнее воздействие на кожу необходимо сочетать с уходом за организмом «изнутри». Для этого необходимо пить достаточное количество воды, исключать из рациона вредную пищу, и заниматься спортом.

Чем полезна спирулина для кожи и как приготовить маски из нее

Рассматриваемая сине-зеленая водоросль влияет на здоровье кишечника, что позитивно сказывается на внешнем виде кожного покрова человека. 

Мари Хаянг, врач-дерматолог и основательница профильной клиники в Нью-Йорке, утверждает, что спирулина благотворно влияет на микробиом кишечника (совокупность микроорганизмов, заселяющих кишечник). То есть, в нем становится больше полезных микроорганизмов. 

Если у человека существуют проблемы с микробиомом, это приводит к переизбытку токсических веществ, которые с кровотоком разносятся ко всем клеткам, включая клетки кожи. В итоге появляются высыпания, покраснения.

Результаты исследования 2017 года, которое проводилось на животных, показывают, что сине-зеленые водоросли способствуют здоровью кишечника в зрелом и старшем возрасте. Но необходимы более глубокое изучение и новые эксперименты, только уже на людях.

№1 Предотвращает старение 

Благодаря большому количеству антиоксидантов, которые входят в ее состав, спирулина может оказывать антивозрастной эффект. 

Сине-зеленые водоросли противодействуют свободным радикалам, которые приводят к появлению морщин и дряблости кожи. Вследствие этого предотвращается повреждения кожи и ее быстрое старение.

Один важный компонент спирулины — фикоцианин, он придает водорослям специфический цвет, влияет на антиоксидантную активность клеток. Это было выяснено в ходе эксперимента в 2014 году. Повышенная антиоксидантная активность клеток способствует устранению свободных радикалов, которые провоцируют старение кожи и морщины.

Спирулина содержит тирозин, витамин Е и селен, которые известны своим антивозрастным действием. Тирозин замедляет старение клеток кожи. Присутствующие в нем антиоксиданты устраняют свободные радикалы, вызывающие старение кожи.

Кроме того, в состав спирулины входят две важные аминокислоты: пролин и глицин. Они помогают сохранять кожу упругой и приносят пользу другим органам человека. 

№2 Усиливает выработку коллагена 

Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что рассматриваемые водоросли увеличивают количество фибробластов  — это особые клетки дермы, в которых синтезируются компоненты межклеточного матрикса. Фибробласты также отвечают за выработку коллагена.

Такое свойство спирулины может способствовать эффекту подтяжки кожи, но необходимы дополнительные исследования.

Также существуют свидетельства, что данная водоросль может помогать в лечение кожных заболеваний, а именно акне, псориаза, экземы. Однако перед ее применением с этой целью в каждом индивидуальном случае нужно консультироваться с врачом.

Спирулину можно принимать в таких БАДах:

Кроме того, существуют специальные маски для кожи, в состав которых входит спирулина. Например, Маска альгинатная детокс Оливка-Спирулина и ламинария Tink. Подобные маски можно приготовить  в домашних условиях.

Как сделать маску из таблеток спирулины

Свежая, молодая, подтянутая кожа всего за одну процедуру! Такой эффект вы получите от маски из спирулины, сделанной по рецепту гейш от косметолога Ольги Метельской. Вам понадобится всего 20 минут и 20 гривен, чтобы выглядеть неотразимо! Как готовится омолаживающая маска из спирулины для лица, подскажет наш материал.

Больше по теме: Рецепты масок для лица в домашних условиях: топ-10

Ингредиенты:

• Спирулина – 4 таблетки
• Сметана – 1 ст. л.
• Яйцо – 3 шт.
• Рисовая мука – 2 ст. л.

Приготовление:

1. Спирулину измельчить до состояния пудры, добавить ложку сметаны.
2. Если кожа сухая – добавить яичный желток. Если жирная, нормальная или комбинированная – взбитый белок.
3. Добавить ложку рисовой муки и перемешать. Нанести на очищенную кожу на 15 минут. Смыть теплой водой.

Больше по теме: Как защитить кожу лица и рук зимой?

Эффект от применения средств со спирулиной поражает: в коже начинает вырабатываться эластин, который не дает ей стареть и оказывает мощное противовоспалительное действие. Сметана обладает отбеливающим эффектом, смягчает и питает кожу. Рис бережно отбеливает кожу, снимает раздражение, дарит ровный цвет лица.

С секретами красоты от Ольги Метельской вы всегда будете выглядеть потрясающе!

Больше по теме: Гоммаж против стянутости кожи в домашних условиях

Video: Маска из спирулины: косметолог Ольга Метельская раскрывает секрет красоты гейш

Маска для лица из спирулины и 3 простых ингредиенты по рецепту косметолога Ольги Метельской замедляют старение и омолаживают кожу

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvZG9icmUiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanM/ZmI9MDAxIj48L3NjcmlwdD4NCg==

PGRpdiBpZD0nZGl2LWdwdC1hZC0xNDgyNDg1OTg3MTc0LTAnPg0KPHNjcmlwdD4NCmdvb2dsZXRhZy5jbWQucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsgZ29vZ2xldGFnLmRpc3BsYXkoJ2Rpdi1ncHQtYWQtMTQ4MjQ4NTk4NzE3NC0wJyk7IH0pOw0KPC9zY3JpcHQ+DQo8L2Rpdj4=

Маска из спирулины для лица: рецепты в домашних условиях

Спирулина – это масса из сине-зеленых водорослей (цианобактерий), в состав которой входит множество витаминов. Применяется в косметологии в качестве витаминизирующей и минерализующей добавки. В борьбе с дряблостью, морщинами и другими кожными дефектами прекрасные результаты дает маска из спирулины для лица. Она насыщает ткани биоактивными веществами, стимулирует кровоток, выводит токсины и борется с преждевременным старением.

Полезные свойства водоросли

Спирулина в косметологии применяется уже более 10 лет. Сине-зеленая морская водоросль рода Arthrospira содержит множество полезных веществ, которые благотворно влияют на кожу:

• аскорбиновая кислота – усиливает синтез фибриллярных белков, предупреждает старение и морщины;
• ретинол – повышает эластичность кожи, ускоряет обновление клеток;
• лактофлавин – стимулирует рост эпидермальных клеток, работу сальных желез;
• тиамин – влияет на барьерную функцию кожи, уменьшает ее восприимчивость к раздражителям;
• ниацин – предупреждает обезвоживание, ускоряет усваивание питательных веществ;
• пиридоксин – регулирует скорость обмена липидов и протеинов, влияет на синтез коллагена;
• токоферол ­– выводит свободные радикалы, предупреждает увядание кожных покровов;
• фолацин ­– возвращает коже упругость, защищает ее от УФ-излучения;
• медь, железо, натрий, марганец – стимулируют окислительно-восстановительные реакции, обновление эпидермальных клеток.

Морские водоросли входят в состав многих средств для ухода за лицом и телом. Они содержатся в антивозрастных кремах, сыворотках, смесях для обертывания.

Спирулина тонизирует сосуды, ускоряет кровообращение, укрепляет иммунитет, выводит токсины, борется с сальным блеском, тусклостью и обезвоживанием.

Кому подходит маска из спирулины

Сине-зеленые водоросли полезны для кожи лица. Они витаминизируют и минерализуют эпидермис и подлежащие ткани, что улучшает обмен веществ и восстановление. В результате устраняются видимые косметические дефекты.

Маски для лица со спирулиной используются при:

• морщинах;
• шелушении;
• сальном блеске;
• дряблости;
• прыщах;
• черных точках;
• гиперпигментации;
• желтушности;
• сосудистых звездочках.

Богатый микроэлементами и витаминами продукт подходит для всех типов кожи. Он мягко очищает лицо от загрязнений, избытка себума (кожного сала). Его используют в домашней косметологии для борьбы и профилактики обезвоживания, ранних морщин, тусклости, угревой сыпи.

Где взять сырье для косметики

Спирулина широко применяется в косметологии и диетологии. Поэтому ее можно приобрести в точках продажи фитопрепаратов и аптеках. Чаще всего она продается в таблетках, но можно встретить и другие формы выпуска:

• хлопья;
• порошок;
• капсулы.

Перед использованием таблетку нужно растолочь и залить кипяченой или минеральной водой в соотношении 1:1. Спустя 10-15 минут ее смешивают с другими компонентами косметики. Специалисты советуют готовить маски для лица только в стеклянной или эмалированной посуде.

Лучшие домашние маски из спирулины

Только регулярный уход за лицом ведет к улучшению состояния кожи. В зависимости от косметической проблемы в состав маски включают разные компоненты:

• кисломолочные продукты;
• базовые и эфирные масла;
• мед;
• лекарственные травы;
• фрукты;
• овощи и т.д.

Удаляют косметику не проточной, а минеральной или кипяченой водой.

Для усиления оздоравливающего эффекта используйте настои и отвары растений – тысячелистника, ромашки, календулы, крапивы, подорожника, облепихи, шиповника.

Тонизирующая маска для нормальной кожи

Маски со спирулиной повышают эластичность эпидермиса, улучшают цвет лица, очищают поры от роговых масс. Для приготовления косметики берут:

• 10 г водорослевого порошка;
• 3 ч. л. желатина;
• 5 мл косметического масла;
• 30 мл минералки.

Желатин заливают теплой минералкой. Спустя 15 минут добавляют спирулиновый порошок и косметическое масло. Кисточкой наносят на лицо и шею на четверть часа. Удаляют отваром облепихи или календулы. Используют дневной крем с легкой текстурой.

Для проблемной кожи

Для избавления от прыщей и сального блеска в косметику включают пищевую соду. Она подсушивает воспалительные элементы, сдвигает pH кожи в щелочную сторону.

Компоненты маски для лица:

• 4 таблетки водорослей;
• 30 мл отвара шалфея;
• 1/3 ч. л. соды.

Таблетки растирают в порошок и смешивают с травяным отваром, затем добавляют соду. Смесью обрабатывают проблемные зоны или все лицо. Спустя 10 минут умываются настоем ромашки или чабреца. Для борьбы с угрями используют специальные мази ­– Скинорен, Акнестоп, Азогель.

От черных точек

Очищающая маска со спирулиной удаляет из пор окисленные жировые пробки, которые называются открытыми комедонами или черными точками. Готовится она из:

• 10 мл сока лимона;
• 5 г порошка спирулины;
• 10 г желатина;
• 20 мл горячей воды.

Желатин смешивают с водой и оставляют на полчаса. Добавляют водоросли и лимонный сок. Выдерживают смесь на лице не дольше 10 минут. Смывают минеральной водой. Чистку от комедонов совершают дважды в неделю в течение 1 месяца.

Увлажняют кожу гель-кремом без воска или минерального масла, потому что они закупоривают поры.

Для сухой и чувствительной кожи

Питательные и увлажняющие маски для лица с спирулиной делают до 3 раз в неделю. Они нормализуют гидролипидный баланс, восстанавливают защитный слой на поверхности эпидермиса. Для решения проблемы сухой кожи нужно:

• смешать 2 ч. л. водорослей с 1 ч. л. белой глины;
• добавить 10 мл масла авокадо;
• разбавить 30 мл теплого молока;
• нанести маску на лицо;
• через четверть часа умыться отваром тысячелистника.

На завершающем этапе смажьте лицо кремом на основе термальной воды, гиалуроната, вазелина или мочевины.

От жирного блеска

Обезжиривающая маска для лица борется с гиперактивностью себоцитов – клеток сальных желез, которые вырабатывают жир. Для ее приготовления нужно:

• смешать 3 ч. л. цианобактерий с 30 мл минералки;
• добавить 10 мл лимонного сока;
• засыпать 1 ч. л. белой глины;
• капнуть 3 капли масла чайного дерева.

Выдерживают косметику до получаса. Смывают холодным отваром зверобоя. Наносят на лицо крем с минеральной пудрой или другими адсорбирующими компонентами. Совершают процедуру 1 раз в 3 дня до исчезновения жирного блеска.

От морщин

Лифтинговая маска от носогубных складок, морщин под глазами и на лбу применяется курсами по 3-4 недели. Для усиления синтеза коллагена и эластина в нее включают сухие дрожжи и красное вино.

Омолаживающая маска для лица со спирулиной:

• 10 г сухих дрожжей заливают 20 мл кагора;
• через 10 минут засыпают 1 ст. л. морских водорослей;
• добавляют 10 мл масла какао.

Выдерживают смесь на лице в течение 15-20 минут. Удаляют травяным тоником или минералкой. После умывания обязательно используют коллагеновый крем.

Косметическое средство подходит для разглаживания гусиных лапок вокруг глаз.

Маска-лифтинг

При использовании маски со спирулиной для лица учитывают тип кожи. При обезвоживании ее делают до 3 раз в неделю.

Приготовление и нанесение косметики:

• 6 таблеток цианобактерий измельчают;
• смешивают с 2 ч. л. желатина;
• разбавляют 30 мл горячего молока;
• вливают 5 мл миндального масла;
• выдерживают маску на лице полчаса;
• смывают настоем тысячелистника.

Для усиления эффекта пользуются антивозрастным кремом с проксиланом или пептидами.

Для питания возрастной кожи

С годами скорость клеточного метаболизма замедляется. Поэтому выработка коллагена уменьшается, из-за чего тканевый тургор снижается. Сине-зеленые водоросли стимулируют обмен веществ, выработку фибриллярного белка, что позволяет отсрочить старость.

Особенности приготовления и использования спирулины в домашних условиях:

• цианобактерии разбавляют минералкой в соотношении 1:1;
• вливают ½ ч. л. миндального масла;
• добавляют желток 1 яйца;
• обрабатывают смесью лицо и шею;
• по истечении четверти часа умываются отваром календулы.

Женщинам после 30-35 лет можно делать такую процедуру каждые 3 дня. После нее хорошо воспользоваться увлажняющим кремом.

От отеков на лице

Отечность кожи – явный признак уменьшения плотности поверхностных капилляров. Для укрепления сосудистых стенок в косметику включают витамин С. Чтобы устранить одутловатость лица в домашних условиях, нужно:

• растворить 5 г цианобактерий в 15 мл молока;
• засыпать 1 ст. л. красной глины;
• добавить 10 мл масла авокадо, 3 капли масла корицы;
• подогреть смесь в микроволновке 10 секунд;
• нанести на кожу на 10 минут;
• умыться зеленым чаем.

Для закрепления эффекта пользуются кремом с экстрактом артишока или зеленого кофе. Противоотечную маску делают трижды в неделю полмесяца.

Увлажняющая маска

С дегидратацией кожи справляется огуречный сок. Он восполняет недостаток влаги, стимулирует работу сальных желез и восстановление защитного слоя. Маска готовится не более 3 минут:

• огурец измельчают на терке;
• через марлю выдавливают сок;
• смешивают его с 2 ч. л. спирулины;
• настаивают полчаса.

Косметику выдерживают 10-15 минут. Остатки удаляют лосьоном без спирта, лучше – на основе лекарственных трав. Увлажняют лицо дневным кремом.

Особенности использования

Водорослевая маска готовится непосредственно перед применением. Тогда в ней сохраняется максимум полезных веществ. При выполнении ухаживающих процедур нужно соблюдать простые правила:

• Подготовка. Для удаления загрязнений и себума умываются с гипоаллергенным мылом или пенкой. Посредством паровой ингаляции или горячего компресса кожу распаривают.
• Нанесение. Маску накладывают кисточкой. Антивозрастные средства наносят не только на лицо, но и на шею, декольте. По истечении 10-30 минут косметику удаляют минеральной водой, настоем или отваром трав температурой до 37°C.
• Дополнительный уход. После умывания обрабатывают кожу кремом или сывороткой с увлажняющими компонентами. Они препятствуют обезвоживанию и шелушению эпидермиса.

Регулярность процедуры зависит от состояния кожных покровов. Но дерматологи не советуют использовать маски со спирулиной более 3-4 раз в неделю.

Противопоказания и меры предосторожности

Спирулина относится к цианобактериям, которые вырабатывают определенные токсические вещества. В малых концентрациях они не вызывают побочных эффектов. Но при повышенной чувствительности кожи врачи не советуют включать водоросль в состав ухаживающей косметики.

Нежелательно применять водорослевые маски при:

• контактном дерматите;
• склонности к аллергическим реакциям;
• открытых ранах на лице.

Перед использованием косметики нужно проводить аллерготест. На запястье наносят немного готовой маски. Если в течение 1 часа аллергические реакции не проявляются, ее применяют по назначению.

Спирулина – сине-зеленая водоросль, в которой содержится более 200 биоактивных веществ. Она тонизирует кожные покровы, разглаживает морщины, борется с сальностью и угревой сыпью. Но для получения нужного эффекта водорослевые средства используют курсами минимум по 2-3 недели.

Домашняя супер-маска для лица из глины и спирулины – La Lavanda

У каждого из нас есть свои любимые рецепты, и в еде, и в домашнем уходе за собой. Такие, которые всегда получаются, и неизменно радуют результатом. Так вот: маска, про которую я хочу вам рассказать – это мой самый любимый домашний уход за кожей!

Эту маску очень просто сделать, она не требует каких-то сложных компонентов, очень просто готовится, легко наносится и дает какие-то невероятные результаты.

Каждый раз, когда я вижу в зеркале что кожа устала, и нужно срочно вернуть ей тонус и сияние, я делаю такую маску. И она неизменно работает!

ДОМАШНЯЯ СУПЕР-МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

В ее составе сразу несколько «убойных» компонентов. Во-первых, глина. Любая глина обладает способностью вытягивать из кожи токсины, поэтому если вы живете в городе, то делать маски с глиной вам нужно регулярно.

В течение дня на коже оседает то, что косметологи называют «индустриальной грязью»: вместе с пылью в кожу въедаются микрочастички копоти и выхлопов, и все это с кожи нужно убирать. Очень важно не только правильно умываться, но и регулярно устраивать коже детокс – и маски из глины прекрасно справляются с задачей вывода токсинов.

Второй компонент маски – спирулина в пудре, морская водоросль с очень богатым минеральным составом. Спирулина в составе маски очень сильно усиливает кровообращение в капиллярах кожи, и именно поэтому ее часто включают в разного рода обертывания для снижения веса и избавления от целлюлита.

Но и в масках для кожи лица спирулина прекрасно работает! А вместе с глиной эта вдоросль образует очень эффективный тандем, который помогает:

• вывести из кожи токсины;
• улучшить цвет лица;
• стимулировать деление клеток в глубоких слоях кожи за счет улучшения кровообращения;
• убрать морщинки;
• убрать отеки;
• значительно улучшить тонус кожи.

Если вам нужны подробности, то посмотрите вот это видео, в котором я очень подробно рассказываю о том, какую глину выбрать в зависимости от типа вашей кожи, и объясняю как работают компоненты маски:

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ МАСКИ ИЗ ГЛИНЫ И СПИРУЛИНЫ

Сделать такую маску очень просто:

• 2 части глины, подходящей вам по типу кожи
• 1 часть спирулины в пудре

Сухие компоненты маски смешать между собой и переложить в банку с плотной крышкой (важно, чтобы в нее не попадала влага). Прямо перед тем, как сделать маску, возьмите 2 ст ложки смеси и разведите ее до консистенции сметаны:

• молоком – если кожа сухая или чувствительная;
• натуральной розовой водой – для улучшения цвета лица;
• гидролатом гамамелиса – если кожа жирная;
• минеральной водой или сильно разбавленным фруктовым соком – если кожа нормальная;
• натуральным йогуртом – для ухода за возрастной кожей.

Маску удобно наносить плоской кистью, на лицо (избегая зоны вокруг глаз), шею и декольте. Держать маску не дольше 15 минут, после чего аккуратно смыть, убрать остатки маски ватным тампоном, смоченным в теплой воде, и протереть кожу тоником.

Если вам чуть за 20, то можно делать такие маски 1-2 раза в месяц в качестве детокса, в 30-35 такие маски можно делать раз в неделю чтобы подпитать кожу и поддержать деление клеток, после 35 такие маски делают крусом из 10 масок через день, несколько раз в год.

___________________________________

Вам был полезен этот пост и вы хотели бы узнать больше о натуральной домашней косметике? Возможно, вам будет интересна моя книга «ANTI AGE: ПОЛНЫЙ ГИД ПО ДОМАШНЕМУ УХОДУ ЗА ЗРЕЛОЙ КОЖЕЙ»

Прочитав эту книгу, вы научитесь делать собственную anti-age косметику — лосьоны, сыворотки, пилинги, кремы, гоммажи и маски для ухода за зрелой кожей.

Все рецепты многократно проверены, 100% натуральны и безопасны. Никакой специальной подготовки для приготовления косметики по рецептам из этой книги не требуется.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ 

Легкая маска со спирулиной для мгновенного сияния кожи

Вы когда-нибудь пробовали маску со спирулиной для лица? Прежде чем я начал углубляться в вопрос о том, что такое спирулина на самом деле и как я могу ее использовать, я думал, что этот «суперпродукт» используется только спортсменами, желающими повысить свою энергию и работоспособность, или людьми, которые хотят немного похудеть.

Однако оказалось, что спирулина может быть полезна практически всем. Маска из спирулины не только обеспечивает энергию, детоксикацию и важные питательные вещества при пероральном приеме, но и помогает нашей коже излучать здоровое сияние.Эта сине-зеленая сила с острым ароматом может предложить практически любой недуг и любой тип кожи.

В этом посте я предложу несколько рецептов масок, содержащих спирулину, своими руками. Прежде чем мы перейдем к этому, давайте посмотрим, что такое зеленый порошок и как получить максимальную пользу от его включения в наши диеты и процедуры ухода за кожей.

Связанное сообщение: Для других масок на основе пищевых продуктов

Что такое спирулина?

Спирулина, иначе известная под своим научным названием цианобактерии, на самом деле представляет собой сине-зеленые бактерии, которые очень богаты ценными питательными веществами, такими как белки, витамины группы B, минералы и антиоксиданты.

По данным Министерства сельского хозяйства США, спирулина содержит большое количество белка (4 г в 1 TBS), 15% суточной потребности в витамине B2, 11% витамина B1 и 4% витамина B3. Кроме того, 1 столовая ложка спирулины обеспечит 11% суточной потребности в железе и около 21% меди. Добавьте к нему значительное количество магния, марганца, калия и селена, и станет ясно, что спирулина действительно является настоящим суперпродуктом.

Иногда спирулину смешивают с другими зелеными водорослями, которые столь же питательны, хотя и немного по-другому.

Порошок Mighty Spirulina

Что такое хлорелла?

Хлорелла — это зеленая микроводоросль из пресной воды, которая помогает повысить иммунитет и способствует сжиганию жира. Этот суперпродукт содержит важные питательные вещества, такие как белки, железо, цинк и витамины. В некоторых регионах хлорелла превосходит спирулину.

Например, 1 столовая ложка хлореллы может обеспечить 150% дневной нормы витамина А, 100% железа и 66% цинка. Хлорелла также является одним из немногих растительных источников витамина B 12, поэтому она может быть особенно полезной для веганов и строгих вегетарианцев.Кроме того, благодаря высокому содержанию хлореллы хлорелла помогает выводить из организма тяжелые металлы.

Чтобы получить пользу от всех этих важных минералов и витаминов, крайне важно покупать только хлореллу с трещинами клеточной стенки. Это делает питательные вещества более доступными и усвояемыми.

Хлорелла имеет прочную, жесткую клеточную стенку, которая затрудняет ее переваривание в естественной форме. Обработка делает его питательные вещества легкоусвояемыми.

Медицинские новости сегодня

Преимущества спирулины и хлореллы

Включение в рацион пресноводных водорослей и морских овощей, таких как спирулина и хлорелла, поможет вам удовлетворить потребности вашего организма в некоторых основных питательных веществах.На самом деле, водоросли примечательны тем, что содержат почти все известные нам питательные вещества и минералы.

Когда вы посмотрите на питательные вещества в спирулине, то увидите, что это один из самых богатых питательными веществами доступных продуктов в соотношении грамм на грамм! Это имеет смысл, почему астронавты используют его в космосе в качестве дополнения к своему рациону. Это простой способ увеличить количество питательных веществ в вашем рационе.

Центр Чопры

Обе добавки продаются в виде порошка или капсул.Поскольку оба имеют отчетливый аромат, который может понравиться не всем, было бы разумно приобрести их в форме капсул, когда рассматриваете возможность приема внутрь.

Порошок спирулины и хлореллы также можно использовать в смузи, аромат которых может быть легко скрыт другими ингредиентами, такими как свежие или замороженные фрукты. Измельченные водоросли также будут основным ингредиентом масок, которые мы будем делать ниже.

Похожие сообщения: Вкусные смузи для замены еды для здоровья и красоты

Этот пост содержит партнерские ссылки.Если вы нажмете на один и купите продукт, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации см. Страницу с положениями и условиями. Спасибо за поддержку Oko-Logic.

Повышение иммунитета

Спирулину принимают многие люди, которые стремятся укрепить свою иммунную систему. Его свойства по укреплению иммунитета были изучены, однако единственное исследование спирулины до сих пор включало только исследования на животных.

Ряд исследований на животных и в пробирках показывают, что спирулина увеличивает выработку антител, белков, борющихся с инфекциями, и других клеток, которые повышают иммунитет и помогают предотвратить инфекции и хронические заболевания, такие как рак.

Гора Синай

Высокие уровни энергии

Поскольку спирулина представляет собой полноценный белок, она может быть полезна для поддержания высокого уровня энергии. Это связано в основном с составом белка в спирулине с большим количеством аминокислот, таких как глутамин и фенилаланин, что делает его особенно полезным для поддержания высокого уровня энергии. Добавьте к нему другие ингредиенты, такие как полисахариды и незаменимые жиры, присутствующие в спирулине, и станет еще более ясно, как эта микроводоросль может способствовать бодрости и энергии.

Спирулина позиционируется как «еда будущего» с «исключительными компонентами», которые способствуют высокому уровню энергии. Некоторые из этих компонентов, такие как полисахариды (рамноза и гликоген) и незаменимый жир (GLA), легко усваиваются человеческими клетками и способствуют высвобождению энергии.

Исследование NIH

Защита сердца

Спирулина может помочь нам контролировать уровень холестерина и сделать наши сердца счастливыми и здоровыми.

Несколько исследований показали положительное влияние водорослей спирулины на уровень холестерина. В одном исследовании прием спирулины в течение 4-8 недель значительно снизил общий уровень холестерина в сыворотке у здоровых участников мужского пола.

Энергобиты

Кроме того, для здоровья сердца имеет смысл добавить в уравнение хлореллу. Хлорелла содержит 240 мкг витамина К2 на 100 г, что в 200 раз больше, чем в обычной американской говядине, как утверждается в этой статье.

Улучшенная когнитивная функция

До сих пор было проведено лишь несколько предварительных исследований влияния добавок спирулины на здоровье мозга. Но даже эти несколько клинических исследований убедительно показывают, что диетические добавки со спирулиной могут быть весьма полезными, особенно для стареющего мозга. Спирулина очень богата фолиевой кислотой и витамином B-12, которые играют важную роль в здоровом функционировании мозга и нервной системы.

В недавнем исследовании изучалось благотворное влияние диеты, обогащенной спирулиной, на животной модели болезни Паркинсона.Результаты показали, что добавка спирулины предотвращает гибель дофаминовых нейронов. Теперь необходимо провести клинические испытания на людях, чтобы подтвердить этот отчет.

Психология сегодня

Похудание

И спирулина, и хлорелла могут способствовать снижению веса за счет уменьшения тяги к еде и балансировки уровня глюкозы в крови. Смузи со спирулиной и хлореллой не только обеспечит нас важными питательными веществами, которые в противном случае мы могли бы не получать с пищей, но также поможет нам сбросить лишние килограммы.Это беспроигрышный вариант!

Результаты свидетельствуют о положительном влиянии добавок спирулины на контроль уровня глюкозы в крови и улучшение липидного профиля у субъектов с диабетом 2 типа

NIH Study

Важно !!

Поскольку и спирулина, и хлорелла крошечные, но очень мощные, очень важно проконсультироваться с врачом перед их использованием, особенно при приеме внутрь. При определенных условиях, особенно при аутоиммунных заболеваниях, водоросли могут быть не лучшим выбором.Узнайте больше о том, как использовать их в качестве дополнения, а также о возможных взаимодействиях и проблемах безопасности в этом уважаемом источнике.

Добавка — это не лекарство. Часто он может обеспечить небольшое количество питательных веществ, но не настолько, чтобы оказать существенное влияние на здоровье человека. По этой причине люди должны использовать добавки вместе с любым другим планом лечения, а не в качестве замены ».

Медицинские новости сегодня

Имеет ли смысл использовать их вместе?

Совместное употребление хлореллы и спирулины будет иметь синергетический эффект для нашего тела и кожи.Обе водоросли содержат большое количество белка, поэтому прием их внутрь может быть особенно полезным для людей, которые придерживаются веганской диеты и могут потреблять немного дополнительного белка. Но поскольку обе добавки имеют существенно разный профиль минералов и витаминов, их совместный прием должен быть действительно хорошей идеей для тех, кто получает добро от своей медицинской бригады.

Суперпродукт сине-зеленый смузи

Лично для меня лучший способ принимать спирулину и хлореллу — это приготовить смузи из порошков.

Поскольку добавки на вкус и запах очень травянистые или землистые, фрукты в смузи могут маскировать аромат, который может быть неприятен для некоторых.

Для одного человека:

• 1 спелый банан
• ¼ чашки замороженных кусочков ананаса или манго
• 1 столовая ложка спирулины
• 1 столовая ложка хлореллы
• ½ чашки измельченного льда
• 1 чашка воды или фруктового сока

Смешайте и наслаждайтесь!

Как использовать спирулину и хлореллу для улучшения кожи

Спирулина и хлорелла обладают многочисленными преимуществами для кожи.Спирулина содержит тирозин , витамин E и селен , и все они хорошо известны как средства против старения. Хлорелла помогает сделать кожу более упругой и упругой, улучшая ее эластичность. Многочисленные антиоксидантов, , витаминов группы В, и витамин С в хлорелле также могут способствовать обновлению клеток.

Детоксикация

Маска из спирулины может быть лучшим детоксикантом для нашей кожи, которая ежедневно подвергается бомбардировке загрязнениями внутри и снаружи помещений, синим светом и другими свободными радикалами.

Антиоксидант

Поскольку водоросли богаты различными фитонутриентами и каротиноидами, они обеспечивают отличную антиоксидантную защиту нашей кожи. Прием спирулины и хлореллы как внутрь, так и местное применение может значительно помочь в замедлении признаков старения.

Противовоспалительное

Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, спирулина и хлорелла помогают уменьшить покраснение и отек кожи. Те же минералы также помогают бороться с микробами и тем, кто страдает от высыпаний и прыщей.

Осветление

Зеленые водоросли содержат много хлорофилла, который помогает уменьшить темные круги и пигментные пятна.

Маска со спирулиной, 4 способа

Я слышал о маске русалки раньше, но никогда не знал, что она имеет какое-либо отношение ни к спирулине, ни к хлорелле. Я представил, что в нем могут быть водоросли или немного соленой воды. Что ж, оказывается, «маска русалки» обычно заменяет маску, в которую вошли сине-зеленые водоросли, такие как спирулина и / или хлорелла.

Я чередую разные маски, содержащие один или оба этих суперпродукта.

Спирулина, хлорелла, моринга и мед

Маска со спирулиной и хлореллой от прыщей

Добавление меда делает эту маску мощным антимикробным средством, а глина удаляет загрязнения и помогает сузить поры.

Маска со спирулиной для сухой кожи

Алоэ вера добавляет необходимое увлажнение, а витамин Е помогает придать коже эластичность.

Чувствую себя русалкой в ​​ванне с этой маской.

Уход для лица с хлореллой, морингой и спирулиной для стареющей кожи

Моринга помогает коже бороться со свободными радикалами и защищает клетки кожи от повреждений.Добавление меда или глицерина способствует увлажнению и разглаживанию кожи. Еще лучше приготовить глицерит с любящими кожу травами, такими как календула, арника, огуречник или листья березы, а затем использовать его в маске.

Хлорелла и спирулина от возрастных пятен и темных кругов под глазами

Молочная кислота в йогурте помогает ленить верхние слои кожи и может помочь уменьшить гиперпигментацию. Используйте немного под глазами, если у вас есть темные круги.

Как сделать и использовать

Для всех масок просто смешайте все ингредиенты до консистенции однородной пасты.Нанесите кистью или чистыми пальцами на лицо и шею, в том числе на нежную область под глазами. Оставьте на 15-20 минут. Смойте, тонизируйте и нанесите увлажняющий крем.

Вот и все. Крошечные маленькие бактерии и / или водоросли на задании! Посмотрите, что вам подходит. Принимайте их внутрь — после консультации с врачом — или используйте местно. Думаю, вам понравятся результаты. Я, конечно, рад, что открыл их.

Самодельная суперантиоксидантная маска для лица — что ела великая бабушка

Эта самодельная суперантиоксидантная маска для лица обладает удивительными антивозрастными и увлажняющими свойствами, с такими богатыми питательными веществами ингредиентами, как спичка и спирулина.

Поскольку погода становится все холоднее и суше, моя кожа определенно ощущает этот эффект, и ей нужно немного больше любви и заботы. У меня уже есть естественно сухая и чувствительная кожа, поэтому я всегда ищу новые процедуры и маски, которые помогут с увлажнением и разглаживанием морщин. Теперь, когда мне за 30, я стал более разборчивым в выборе продуктов и был приятно удивлен тем, насколько хорошо эта самодельная суперантиоксидантная маска для лица увлажняла мою кожу и придала ей сияние.

Преимущества антиоксидантов для кожи

Не только потребление антиоксидантов полезно для нашего здоровья и нашей кожи, местное нанесение также очень хорошо работает для:

• Увеличивает кровоток в коже, чтобы уменьшить появление морщин и устранить повреждения от солнца
• Уменьшает воспаление, чтобы ваш тон кожи выглядел более ровным, и при этом не было прыщей
• Нейтрализует свободные радикалы, которые расщепляют коллаген и помогают поддерживать эластичность и молодость кожи

Состав: Самодельная суперантиоксидантная маска для лица

Сырой мед : Сырой мед, обладающий антиоксидантами и антибактериальными свойствами, отлично подходит для лечения акне и замедления старения.Он также является основным ингредиентом маски для лица, который помогает увлажнять и питать кожу, придавая ей сияние росы.

Сырой яблочный уксус : Из-за своей кислотности сырой яблочный уксус уравновешивает pH вашей кожи, чтобы она не стала слишком сухой или жирной. Он также обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, уменьшающими количество бактерий и прыщей.

Порошок маття : Маття не только вкусен для питья, но и отлично подходит для ухода за кожей, потому что он полон антиоксидантов, а также содержит кофеин, который, как известно, сужает кровеносные сосуды и помогает кровообращению.Он хорошо известен своими противовоспалительными эффектами и полезен при лечении розацеа и кистозных угрей.

Спирулина : Спирулина — это разновидность пресноводных водорослей, которые богаты антиоксидантами, витаминами и минералами. Известно, что внутренний прием чрезвычайно полезен для детоксикации, и то же самое касается местного применения. Он уменьшает количество свободных радикалов, бактерий и токсинов в коже, одновременно способствуя метаболизму кожи для более быстрого заживления и обновления клеток кожи.

Хлорелла : Хлорелла — это также водоросль с высокой концентрацией антиоксидантов, а также витаминов и минералов. Он значительно снижает окислительный стресс и естественным образом увеличивает содержание витаминов А и С в коже, которые защищают клетки и помогают вам выглядеть моложе.

Если вы хотите купить спирулину и хлореллу, я настоятельно рекомендую Aquatic Greens от Perfect Supplments, которая представляет собой сочетание этих двух суперпродуктов высочайшего качества.Я использую его для ухода за кожей и в своих смузи, когда мне нужно немного детокса. Не забудьте указать GREATGRANDMA10 при оформлении заказа, чтобы получить скидку 10% на весь заказ!

Я использую эту супер-антиоксидантную маску для лица еженедельно уже около месяца и сразу могу сказать, насколько более гладкой и увлажненной становится моя кожа после каждого использования. Мне также нравится, что я знаю все ингредиенты этой домашней маски, и я надеюсь, что она станет вашим эффективным и эффективным решением проблем с кожей, не содержащим токсинов!

Подходит для 1 маски для лица

Состав

Инструкции

1. Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и перемешайте.
2. Если маска кажется слишком густой, добавьте еще немного яблочного уксуса, пока она не достигнет нужной консистенции.
3. Вымойте лицо своим любимым очищающим средством и вытрите полотенцем.
4. Нанесите на лицо тонкий слой Super Antioxidant Mask.
5. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Нанесите свой любимый увлажняющий крем.

What Great Grandma Ate / Jean Choi является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com.

Что касается других партнерских ссылок и партнерских отношений: для поддержки моей деятельности в блоге я могу получить денежную компенсацию или другие виды вознаграждения за мою поддержку, рекомендацию, отзыв и / или ссылку на любые продукты или услуги из этого блога. Спасибо за вашу поддержку и понимание.

Учебник по маске из спирулины — Crafty Little Gnome

Маска из спирулины

Как многие из вас, возможно, знают, я раньше была визажистом и косметологом.Я работал в одном из самых модных спа в районе метро Ванкувер. Хотя я больше не зарабатываю на жизнь косметологией, я все еще люблю экспериментировать с различными продуктами и использовать для себя знания, полученные в процессе работы в этой отрасли. У меня была возможность опробовать массу различных линий по уходу за кожей, и я определенно имею свои любимые. Проблема в том, что поскольку я больше не получаю скидки на продукты и бесплатные образцы для сотрудников, я больше не могу позволить себе эти роскошные моющие средства и лосьоны.

Однако, поскольку я хитрый маленький гном, я обычно нахожу способ сделать свои собственные версии моих любимых продуктов по дешевке. Ранее я показал вам, как сделать свою версию средства для снятия макияжа с глаз Bi Facil Eye от Lancome, как сделать полоски для пор, а также опубликовал руководство по методу масляного очищения. Сегодня я собираюсь показать вам, как сделать маску для лица со спирулиной на основе моей любимой маски для лица на все времена The Rejuvenating Spirulina Masque от Керстин Флориан. Когда я работал в одном конкретном дневном спа-салоне, мы использовали продукты Kerstin Florian, и когда я когда-либо использовал маску со спирулиной на клиенте, они всегда после этого выглядели УДИВИТЕЛЬНО.Маска продается примерно за 65 долларов, и я не знаю, как вы, но у меня есть гораздо более важные вещи, на которые я могу потратить 65 долларов, чем маска для лица. Итак, я собираюсь показать вам, как сделать это всего за копейки!

Что такое спирулина?

Так что же такое спирулина? Спирулина — это сине-зеленые морские водоросли. По сути, это «идеальная еда», и многие люди (включая меня) используют ее в качестве добавки для здоровья. Вы можете купить его в виде капсул или порошка. Я недавно купил пакет порошка весом 1 фунт и добавляю его в свои смузи и другие блюда.

Некоторые преимущества спирулины:

Спирулина содержит около 70% белка, витамин Е, витамин С, бета-каротин, витамины группы В и хлорофилл. Он также содержит большое количество незаменимых жирных кислот, витаминов группы B, антиоксидантов и минералов, таких как кальций, железо, магний, марганец, калий и цинк.

Считается суперпродуктом и антиоксидантом, который используется для детоксикации и очищения организма. Это отличный источник белка и железа для людей вроде меня, которые едят очень мало продуктов животного происхождения.
Итак, если спирулина так полезна для вашего тела, имеет смысл использовать ее как часть ухода за кожей.!
Я попытался найти ингредиенты в маске Kerstin Florian, но они перечислили в ингредиентах только спирулину, глину и экстракт розмарина. Я уверен, что есть другие ингредиенты, не указанные в списке, чтобы продлить срок хранения и т. Д.

Итак, если вы хотите сделать свой собственный, вот рецепт, который я придумал:

1 чайная ложка порошка спирулины
1 чайная ложка касторового масла
1-2 капли розмарина или другого эфирного масла.

Глина помогает удалить масла и загрязнения из пор. В моем рецепте оно заменено касторовым маслом. Касторовое масло делает то же самое, и оно более доступно, чем глина. Вы можете найти его в слабительном отделе аптеки.

Розмарин является антиоксидантом и способствует улучшению кровообращения. В зависимости от вашего типа кожи и конкретных потребностей вы можете использовать другие масла, такие как масло лаванды (для кожи, склонной к акне) или масло примулы вечерней (для зрелой кожи).

Инструкции:

Сначала добавьте порошок в небольшую миску, а затем медленно добавьте касторовое масло.Вы хотите сделать пасту, похожую на грязь. Затем добавьте 1-2 капли вашего любимого эфирного масла.

Вымойте кожу и слегка отшелушите. Густо смажьте маску и оставьте как минимум на 15 минут.
Смойте теплой водой и тряпкой для мытья посуды (используйте темную, так как она может испачкать)

Извините, никаких смущающих фотографий моего лица без макияжа или его покрытого зеленой слизью!
Изготавливаете ли вы собственные косметические товары?

Маска со спирулиной для лица: 7 рецептов, преимущества и применение

Спирулина — это разновидность сине-зеленых водорослей.Он растет как в соленой, так и в пресной воде. Спирулина — суперпродукт, обладающий противовоспалительными свойствами, а также богат белком, железом, антиоксидантами и витамином B 1, 2 и 3. Белок, содержащийся в спирулине, равен даже яйцам. Кроме того, спирулина содержит хлорофилл с высоким содержанием витаминов A, C, E и K.

Спирулина может пахнуть немного плесенью, но она очень питательна. Он богат белком, железом, антиоксидантами, магнием и витаминами, и это лишь некоторые из них. В нем более чем в 28 раз больше кальция, чем в молоке, и считается, что это самый питательный полноценный продукт на планете.Антиоксидантные свойства спирулины помогают предотвратить старение и появление морщин, делая кожу более молодой. Нанесите немного на лицо, что действительно даст вашей коже заряд питательных веществ для более здоровой, улучшенной кожи, а также отлично подходит для кожи, склонной к акне.

Это богатое питательными веществами растение в основном добавляют в соки и смузи, но польза порошка спирулины продолжается и продолжается, в том числе многочисленные антивозрастные и противовоспалительные свойства для нашей кожи и волос.

Польза для кожи со спирулиной

• Спирулина очень богата железом, витаминами и белком.Он также богат хлорофиллом, который помогает уменьшить темные пятна и обесцвечивание.
• Порошок спирулины защищает вашу кожу от свободных радикалов. Он содержит мощные антиоксиданты, которые сохраняют вашу кожу здоровой и предотвращают признаки раннего старения.
• Спирулина обладает антибактериальными свойствами, помогает лечить кожу, склонную к акне.
• Порошок спирулины выводит токсины из вашей кожи и придает ей здоровый и молодой вид.
• Спирулина обладает противовоспалительными свойствами, которые могут снимать воспаления и помогать в лечении прыщей.

Вот несколько отличных рецептов домашней пудры из спирулины для лица

Маски для лица со спирулиной: рецепты, преимущества и применение своими руками

1. Маска для лица с маслом спирулины жожоба и маслом лаванды

Антиоксиданты, такие как витамины A и E, и жирные кислоты омега-6 в масле жожоба являются важными компонентами здоровья кожи. Порошок спирулины помогает коже быстрее заживать и способствует процессу обновления клеток кожи. Масло лаванды уменьшает морщины, помогает осветлить кожу и уменьшить угри.

Препарат

• 1 чайная ложка порошка спирулины
• 1 чайная ложка масла жожоба
• 2 капли эфирного масла лаванды

Как сделать и применить

• Смешайте порошок спирулины, масло жожоба и эфирное масло лаванды в миске и сделайте из этого пасту
• Нанесите смесь на лицо.
• Дайте настояться 15-20 минут.
• Смыть теплой водой.

2.Маска для лица со спирулиной, каолиновой глиной, зеленым чаем и маслом чайного дерева

Эта маска очищает вашу кожу, осветляет цвет лица и придает коже сияющий молодой вид.

Препарат

• 1 чайная ложка порошка спирулины
• 1 чайная ложка каолиновой глины
• 2-3 чайные ложки свежеприготовленного зеленого чая
• 2-3 капли масла чайного дерева

Как сделать и применить

• Смешайте в миске порошок спирулины, каолиновую глину, зеленый чай и масло чайного дерева и сделайте из этого пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Дайте настояться 15-20 минут.
• Смыть теплой водой.

3. Маска для лица из йогурта и банана со спирулиной

Йогурт смягчает омертвевшие клетки кожи и нежно отшелушивает сухой слой кожи. Банан увлажняет сухие пятна, снимает раздражение и улучшает мягкость кожи.

Препарат

• 2 чайные ложки порошка спирулины
• 1 банановое пюре
• 1 чайная ложка йогурта

Как сделать и применить

• Смешайте спирулину, банан и йогурт в миске и сделайте из этого пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Оставьте на 20-25 минут.
• Смыть теплой водой

4. Маска для лица с маслом спирулины и касторовым маслом с витамином Е

Стареющей коже требуется больше влаги и антиоксидантов, и эта маска обеспечивает и то, и другое. Он делает кожу гладкой, покрывает ее слоем лечебных, питательных масел и защищает кожу от свободных радикалов.

Препарат

• 1 столовая ложка порошка спирулины
• 5-6 капель миндального или касторового масла
• 2 капли масла витамина Е

Как сделать и применить

• Положите порошок спирулины в лук и добавьте в него масла.
• Смешайте и сделайте пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Оставьте на 20-25 минут.
• Смыть теплой водой.

5. Маска для лица с углем и медом из спирулины

Препарат

• 1 чайная ложка порошка спирулины
• 1/4 чайной ложки древесного угля
• 2 чайные ложки меда

Как сделать и применить

• Положите в миску спирулину, древесный уголь и мед.
• Смешайте и сделайте пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Оставьте на 10-12 минут.
• Смыть теплой водой.

6. Маска для лица из порошка спирулины, меда, йогурта и эфирного масла герани

Мед содержит антиоксиданты, антисептические и антибактериальные свойства, которые помогают бороться с прыщами. Он также помогает удалить омертвевшие клетки кожи, из-за которых кожа выглядит тусклой.

Препарат

• 1 чайная ложка порошка спирулины
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка йогурта
• 1-2 капли эфирного масла герани

Как сделать и применить

• Положите в миску порошок спирулины и другие натуральные ингредиенты.
• Смешайте и сделайте пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Дать постоять 10-12 минут
• Смыть теплой водой

7. Спирулина Гель алоэ вера и маска для лица из зеленой глины

Натуральный гель алоэ вера предотвращает появление темных пятен, борется с прыщами и замедляет признаки старения.

Препарат

• 1 чайная ложка зеленой глины
• 1 чайная ложка порошка спирулины
• 1 чайная ложка геля алоэ вера

Как сделать и применить

• Смешайте гель алоэ вера, порошок спирулины и зеленую глину в миске и сделайте из нее пасту.
• Нанесите смесь на лицо.
• Оставить на 20-25 минут
• Смыть теплой водой.

Как сделать маску для лица со спирулиной из суперпродуктов для кожи без пятен

Опубликовано: 4 октября 2017 г. · Изменено: 30 сентября 2019 г. автор: Jamie Larrison · Это сообщение может содержать партнерские ссылки ·

Зеленое лицо обычно не является чем-то положительным, но когда вы используете эту питательную маску из спирулины, это не так.В нем много сырых продуктов, чтобы ваша кожа оставалась сияющей и свежей. Он отлично подходит для всех типов кожи, от склонной к высыханию прыщей. Ее быстро и легко приготовить, что делает ее идеальной дневной маской для дополнительного ухода за телом!

Спирулина

Эти зеленые водоросли могут немного пахнуть, но они содержат суперпродукт. Он богат белком, железом, антиоксидантами, магнием и витаминами группы В, и это лишь некоторые из них. В нем более чем в 26 раз больше кальция, чем в молоке, и он считается самой питательной пищей на планете.Антиоксиданты помогают предотвратить старение и появление морщин, делая кожу более молодой. Нанесение небольшого количества на лицо действительно дает вашей коже заряд питательных веществ для более здоровой и красивой кожи, а также отлично подходит для кожи, склонной к акне.

Мед сырой

Сырой мед используется так часто, что его трудно свести к одному абзацу. Он успокаивает и восстанавливает кожу и даже используется для лечения ожогов. Его природные антибактериальные свойства делают его отличным средством для очищения кожи и сохранения ее чистоты.Он также действует как увлажняющий крем, делая кожу мягкой и эластичной.

Йогурт

Возможно, вы знаете, что йогурт полон полезных для кишечника пробиотиков, но эти пятна от полезных бактерий также питают вашу кожу. Йогурт, естественно, содержит молочную кислоту, альфа-гидроксикислоту, которая помогает естественным образом отшелушивать омертвевшие клетки кожи. Это, в свою очередь, показывает свежую, здоровую кожу под ней и помогает уменьшить появление морщин и стареющую кожу.

Эфирные масла

Существует так много разных эфирных масел с таким разнообразным применением.Однако некоторые эфирные масла могут быть слишком раздражающими для нежной кожи лица, поэтому тщательно выбирайте эфирные масла и при необходимости используйте масло-носитель. Мои любимые средства для улучшения кожи — герань, ладан и лаванда. Эти эфирные масла помогают восстанавливать и омолаживать кожу, а также борются со старением. Спирулина в этой маске для лица имеет немного сильный запах, поэтому эфирное масло не только помогает улучшить вашу кожу, но и делает запах маски приятным.

Как сделать маску для лица из суперпродуктов со спирулиной:

Состав:

Оснащение:

• Ложка или шпатель
• Мерные ложки
• Маленькая стеклянная чаша

Инструкции:

1. В небольшой стеклянной миске смешайте все ингредиенты.Разомните и перемешайте до полного смешивания. По мере перемешивания он немного загустеет.
2. Чтобы использовать, обильно нанесите маску на лицо кончиками пальцев, избегая нежной области вокруг глаз. Вы также можете использовать кисть для тонального крема для более равномерного нанесения.
3. Смыть теплой водой и продолжить обычный уход за кожей.

Этого рецепта хватит на 2 аппликации маски для лица. Держите в холодильнике 2 дня, дайте ему нагреться до комнатной температуры, прежде чем снова использовать, так как мед может затвердеть.

Amazon.com: Антивозрастная увлажняющая маска для лица с активированным углем, спирулиной, водорослями и маслом чайного дерева от прыщей, жирной и поврежденной кожи -100% натуральное (3 унции): продукты ручной работы

Tala — наша супер-зеленая маска для лица помогает уменьшить прыщи, выравнивает тон кожи и осветляет пятна. Она «супер-зеленая», потому что ингредиенты не только делают эту маску великолепно-зеленой, но и придают ей множество супер полезных свойств. Эта маска, состоящая из бентонитовой глины, соли Мертвого моря, активированного угля, чая с антиоксидантами, органических трав и эфирных масел, удаляет излишки масел и токсинов, уравновешивает тон кожи и очищает кожу, оставляя кожу увлажненной и свежей.После каждого использования ваша кожа будет увлажненной, мягкой и чистой. Регулярно используйте эту маску для очистки кожи, борьбы с прыщами и прыщами, а также для выравнивания тона кожи.

О продукте:

ANTI-AGING — Помимо глины, наша антивозрастная формула включает в себя мощный комплекс антивозрастных трав, ботанических веществ, морских водорослей, спирулины и эфирных масел 100% NATURAL — Сделано с высоким содержанием качественные все натуральные и органические ингредиенты бентонитовая глина, активированный уголь, лимон, масло лаванды и чайного дерева.

БОРЬБА С АКНЕ и ПЯТНАМИ — Содержит активные ингредиенты, борющиеся с акне и прыщами, такие как МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА, АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ, СОЛЬ МЕРТВОГО МОРЯ, ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛИМОНА и ЧАЙНОГО ДЕРЕВА.

УМЕНЬШАЕТ РАЗМЕР ПОРЫ — Эффективно сужает и сужает поры для более гладкого и изысканного цвета лица.

NOURISHNG — Обогащен травами, растительными компонентами, спирулиной, водорослями и эфирными маслами, которые питают кожу, борясь с прыщами и жирной кожей.

УЛУЧШАЕТ ТОН КОЖИ — Улучшает кровообращение и осветляет кожу

АНТИВОЗРАСТНОЙ — Включает в себя растительные ингредиенты для ухода за кожей, такие как спирулина, ламинария, лаванда, лимон, чай улун и розы.

DETOX — Очищает и помогает удалить с кожи загрязнения, такие как загрязнения, грязь и токсины окружающей среды.

Exfoliating — мягко отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки кожи.

SCHMEAR Naturals | Очищающая маска для лица с капустой и спирулиной

Эта темно-зеленая маска для лица из суперпродуктов содержит натуральные очищающие ингредиенты, такие как капуста, спирулина, активированный кокосовый уголь и лист нима, которые помогают осветлить и разгладить вашу кожу.Следы порошка скорлупы грецкого ореха мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи, а хлорофилл и натуральные волокна очищают кожу от излишков кожного сала и появления пятен. Эта пищевая маска с освежающими нотами чайного дерева и бергамота сделает вашу кожу чистой и мягкой.

Разработано для всех типов кожи и лучше всего подходит для жирной, склонной к появлению пятен или прыщей кожи.

Содержит:
Коллоидный овес, органическая спирулина, органическая капуста, порошок органической скорлупы грецкого ореха, органический лист нима, активированный кокосовый уголь, органическая гуаровая камедь, масло бергамота, органическое масло чайного дерева

Основные ингредиенты:
• Органическая капуста : эта листовая зелень богата натуральной клетчаткой, витамином А, К и марганцем.Эти микроэлементы необходимы для здорового вида кожи, а клетчатка обеспечивает естественное очищающее действие.

• Органическая спирулина : эти темно-зеленые водоросли богаты хлорофиллом, витамином B12 и железом. Хлорофилл обладает противомикробным действием и помогает уменьшить появление прыщиков.

• Кокосовый уголь : активируется из скорлупы кокосовых орехов для очистки пор и удаления загрязнений с кожи.

• Коллоидный овес : Этот успокаивающий ингредиент веками использовался для очищения, увлажнения и защиты нашей кожи.Коллоидный овес, богатый натуральным крахмалом и волокнами, помогает нашей коже удерживать влагу и снимает раздражение. Мы используем этот ингредиент в качестве основы для всех наших пищевых масок.

Способ применения:
Смешайте 1 чайную ложку порошка с 2 чайными ложками воды до желаемой консистенции. Нанесите SCHMEAR тонким слоем на лицо, дайте ему высохнуть в течение 10 минут и смойте теплой водой. В завершение нанесите свой любимый тоник и увлажняющий крем.