10 лучших рецептов для укрепления и роста ногтей

Ванночки для ногтей просты и доступны в использовании, но и они требуют соблюдения ряда правил. Сеансы важно проводить курсом, так как эффект от них не моментальный, а накопительный. Каждый раз необходимо готовить новый раствор, поскольку при повторном использовании в нем могут завестись бактерии. Воду для ванночек рекомендуется использовать только кипяченую, а температура всех ванночек должна быть не более 40-45 градусов. Максимальная длительность процедуры не должна превышать 30 минут, потому что чрезмерное воздействие на ногти может привести к их ослаблению и расщеплению. Также важно перед процедурой подготовить ногти: снять гель лак или любое другое покрытие. 

В статье мы собрали лучшие рецепты ванночек для укрепления и роста ногтей в домашних условиях. 

Лучшие ванночки для укрепления и роста ногтей на руках

Вода благотворно влияет на состояние ногтей. А если добавить в нее полезные ингредиенты, положительное воздействие усилится.  

1. Ванночка с морской солью

Самый простой и популярный вариант — ванночка с морской солью. Она способствует укреплению и быстрому росту ногтей. В морской соли содержится много йода, который оказывает положительное влияние на ногтевую пластину. 

Добавьте в 0,5 литра теплой воды 5 столовых ложек морской соли. Немного перемешайте раствор и опустите в него ладони. Подержите руки в воде 20-30 минут, насухо вытрите их полотенцем и смажьте увлажняющим кремом. Выполнять процедуру желательно каждый день в течение нескольких недель.

2. Ванночка с маслами, витаминами и йодом

Масляная ванночка не так эффективна с точки зрения роста ногтей, как соляная. Зато она гораздо лучше укрепляет и питает ногтевую пластину, делая ее более устойчивой к внешним повреждениям. В качестве основы для процедуры нужно выбирать любое растительное масло, например, оливковое и облепиховое. 

Смешайте в миске 4 столовые ложки масла, 2 капсулы витамина «АЕВИТ» и 5 капель йода и подогрейте их на водяной бане. В теплый раствор опустите пальцы и подержите 20-30 минут. По окончании процедуры, снимите остатки масла с ногтей с помощью салфетки. 

3. Желатиновая ванночка с ромашкой

Желатиновые ванночки хорошо укрепляют ногти и усиливают их рост. А если добавить в них другие полезные ингредиенты, благоприятное влияние на кожу и ногти увеличивается. Например, ванночка с желатином и ромашкой помогает вылечить слоящиеся ногтевые пластины. 

В 200 миллилитров теплого настоя ромашки добавьте 2 чайные ложки желатина. Перемешайте до получения консистенции киселя. Опустите руки в раствор и подержите их там 20-30 минут. После сеанса ополосните ладони водой и нанесите на них увлажняющий крем. 

4. Глицериновая ванночка

Глицерин — сильное восстанавливающее средство. Для укрепления ногтей он может использоваться самостоятельно (с водой) или с добавлением дополнительных ингредиентов, например, меда и лимонного сока.

Вода благотворно влияет на состояние ногтей. Фото: @gabby-k, pexels.com

Разведите в одном стакане теплой воды одну столовую ложку глицерина и перемешайте. Подержите ладони в получившейся жидкости 20-30 минут, после чего ополосните их без мыла и высушите с помощью полотенца.

5. Ванночка с медом

Мед хорошо питает и укрепляет ногтевые пластины, так как в нем содержится много полезных элементов таких, как фосфор и кальций. Две чайные ложки меда растворите в половине стакана теплой воды. При желании можете добавить к ним одну столовую ложку любого эфирного масла, лимонного сока или йода. Погрузите пальцы в ванночку и оставьте примерно на 20 минут. Смойте остатки меда с рук и нанесите легкий крем.

Лучшие ванночки для укрепления ногтей на ногах

Ванночки для ног положительно влияют на ногти, кутикулу и кожу. Если вы хотите избавиться от ломкости ногтей, делайте укрепляющие ванночки с солью, маслами или отварами трав.

1. Ванночка с морской солью и соком лимона

Чтобы избавиться от проблемы желтизны ногтей, а также улучшить их внешний вид, можно сделать курс ванночек с морской солью и соком лимона. Лимонная кислота является отличным катализатором для ускорения процесса доставки полезных веществ. Такая ванночка дает мощный толчок для укрепления и роста ногтей. 

В 1 литре теплой воды растворите 7-10 столовых ложек соли и сок целого лимона. Опустите в раствор стопы и подержите их там 30 минут. После процедуры можно нанести на ногти крем и надеть мягкие носки.

2. Ванночка с маслами и лимоном

Масляные ванночки хорошо работают и на ногах. Они устраняют сухость ногтей и стоп, укрепляют ногтевые пластины и усиливают их рост. 

Ванночки для ног положительно влияют на ногти, кутикулу и кожу. Фото: @taryn-elliott, pexels.com

Смешайте 5 столовых ложек подогретого масла, например, миндального или виноградных косточек и 5 столовых ложек сока лимона. Погрузите ноги в полученный раствор и оставьте минут на 20 минут. По окончании сеанса осушить стопы бумажной салфеткой.

3. Желатиновая ванночка с молоком и медом

Если вас беспокоит проблема мозолей, наростов и огрубевшей кутикулы, ванночка с желатином, молоком и медом может стать панацеей от всех проблем. 

Растворите в 200 миллилитрах тёплого молока 2 чайные ложки желатина. Добавьте 1 чайную ложку меда. Опустите стопы в ванночку на 20-30 минут. Ополосните ноги водой, оботрите полотенцем. 

4. Пивная ванночка

Пивная ванночка из-за присутствия витамина В укрепляет ногти и стимулирует их рост. Стакан подогретого нефильтрованного пива смешайте с равным количеством воды. Можете добавить немного морской соли. Подержите стопы в растворе 15-20 минут, после чего ополосните и наносите увлажняющий крем.

5. Ванночка с апельсином

Апельсин насыщен витамином С, за счет чего он ускоряет рост и укрепляет ногтевые пластины. Воду в равной пропорции смешайте с соком апельсина и подогрейте. Получившуюся жидкость используйте для ванночки, держа в ней стопы до 25 минут. При желании можете добавить дополнительные ингредиенты: морскую соль, мед или йод. После процедуры обязательно нанесите на пальцы крем.

Дополнительные способы использования ванночек для ногтей

Ванночки для ногтей хорошо работают не только в качестве профилактики, но и как часть лечения.

Питательные ванночки для ногтей

Чтобы увлажнить и напитать ногти, сделайте курс процедур ванночек на основе натуральных компонентов, например, масел или меда. Наиболее эффективны рецепты с маслами: оливковым, миндальным, жожоба, виноградной косточки. Они дарят коже мягкость и бархатистость, делают ногти здоровыми и крепкими.

Ванночки для отбеливания ногтей

Эффективно отбеливают ногтевую пластину ванночки с лимоном, ромашкой и яблочным уксусом. Например, соедините сок одного лимона, 2 столовые ложки растительного масла, несколько капель эфирных масел лимона и грейпфрута и 2 столовые ложки меда. Подержите в этой смеси ногти не менее 20 минут. Выполняйте регулярно, пока не увидите результат.

Ванночки для ногтей просты и доступны в использовании. Фото: @gabby-k, pexels.com

Ванночки от слоения ногтей

Ногти истончаются по многим причинам: дефицит витаминов, неправильный уход, воздействие бытовой химии, частое ношение гель-лака и др. Если вы столкнулись с ломкостью ногтей, укрепить их помогут разнообразные ванночки для ногтей. 

Простой, но эффективный рецепт для укрепления ногтей — ванночка с зеленым чаем или другими целебными травами. В 200 миллилитрах кипятка заварите одну столовую ложку лечебных трав, остудите и добавьте ложку оливкового масла. Погрузите в раствор пальцы и подержите 15-20 минут.

Ванночки от грибка на ногтях

Ванночки — важная часть комплексного лечения грибков, но без медикаментозного вмешательства полного излечения добиться будет трудно. Горячая вода вместе с различными противомикробными ингредиентами быстро и безболезненно дезинфицируют и устраняют ороговевшие клетки. 

Большинство рецептов ванночек от грибка ногтей включают в себя следующие ингредиенты: йод, перекись, соду, уксус, нашатырь и целебные травы. Йод, к примеру, обладает дезинфицирующими и антимикробными свойствами, а также способностью свертывать белок, за счет чего он разрушающе действует на грибки. В 2-3 литрах теплой воды добавьте 20 капель йода. Подержите в растворе пораженные части тела около 15-20 минут. Завершив процедуру, вытрите пальцы бумажной салфеткой и наложите повязку с антибактериальным средством.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы отвечает директор по развитию федеральной сети «CHERNIKA Nails» Элона Михайлова.

Есть ли вред от ванночек для ногтей?

Одним из самых эффективных средств для ухода за ногтями и кожей рук являются ванночки. Тёплая вода с растворенными в ней полезными добавками — настоящее целебное средство, полноценная СПА-процедура, провести которую самостоятельно легко и просто. Но при всех своих положительных качествах, ванночки для ногтей могут быть крайне не полезны и даже сильно навредить крепким и здоровым ногтям. Например, если неправильно подобрать компоненты или их дозировку, а также увеличить рекомендуемую длительность процедуры. Длительное воздействие может стать причиной ослабления ногтевой пластины.

Сколько раз можно делать ванночки для ногтей?

Максимально рекомендуемое время для процедуры — не более 30 минут. Периодичность — не чаще раза в неделю в целях профилактики и курсом длиной в 10 дней для укрепления ломких и слоящиеся ногтей. Кроме того, важна и температура воды: горячая вода может сильно навредить ногтям, способствуя их расслоению и даже трещинам.

Какой самый эффективный рецепт ванночки для ногтей?

Ванночки могут иметь различный состав в зависимости от целей и проблем: морская соль рекомендуется для ломких, слоящихся ногтей, растительные масла, содержащие насыщенные жирные кислоты, — для увлажнения, травяные отвары — для стимуляции роста ногтей. Основой ванночки не обязательно должна быть вода. Это может быть молоко, сыворотка, растительное масло, фруктовый или овощной сок.

Ванночка с желатином, медом и лимоном поможет уменьшить ломкость ногтей, способствует восстановлению их естественной структуры. Одну чайную ложку желатина размешивать в теплой воде до полного его растворения. К полученной жидкости добавить 1 столовую ложку меда и сок половины лимона.

Маска для ногтей – маски для укрепления, роста, отбеливания ногтей в домашних условиях

То, как выглядят руки, является визитной карточкой женщины. Маска для ногтей помогает, не выходя из дома, улучшить представление о себе. Помощниками женщин в этом деле могут стать как покупные готовые, так и самостоятельно сделанные косметические средства. Такая продукция – достойная альтернатива салонным процедурам.

Готовые маски

Индустрия красоты предлагает огромный выбор средств, созданных для ухода за ногтями. Они помогают справиться с такими проблемами, как повышенная ломкость, расслоение или медленный рост пластинок. Инновационным решением считается кератиновая маска для ногтей. Это средство питает и восстанавливает пластины. В его составе обязательно присутствует целебное масло, например, жожоба. Оно проникает в глубокие слои ногтей и питает их. Кератин усиливает структуру пластинок и защищает их от обламывания. В результате день за днем они становятся крепче и здоровее.

Маска для ногтей выпускается различными косметическими компаниями. Самой востребованной считается такая продукция:

• кератиновое восстанавливающее средство Nail Tek;
• маска для укрепления ногтей Rescue RXx;
• косметическое средство Sally Hansen Triple Strong с тройным эффектом.

Как сделать маску для ногтей?

Такие домашние средства являются достойной альтернативой покупным. Они обладают весомыми достоинствами:

1. Небольшая себестоимость. Большинство косметических средств изготавливается из доступных компонентов, которые есть в распоряжении практически у каждой женщины.
2. Всегда под рукой. Если вдруг женщине вздумается вечером устроить спа-процедуры, это запросто получится. Главное, чтобы самодельная маска была в наличии.
3. В составе присутствуют натуральные компоненты. Изготавливая маски для ногтей в домашних условиях, женщина уверена, что в средстве нет вредных добавок. В нем присутствуют исключительно натуральные составляющие: масла, соль, йод и так далее.
4. Простота изготовления. Все рецепты масок для ногтей содержат подробные указания. Если четко придерживаться этих инструкций, проблем в изготовлении самодельного косметического средства не возникнет.

Маски для укрепления ногтей

Особенно хорошо с этой проблемой справляются косметические средства, в составе которых присутствует морская соль. Она содержит целый набор минеральных компонентов. Неспроста же после летнего отпуска, проведенного на море, даже самые хрупкие пластины становятся крепкими и здоровыми. Подобным же эффектом обладают маски для укрепления ногтей, в домашних условиях сделанные из морской соли. Результат от их применения заметен уже после первых процедур.

Ванночка-маска для ногтей с солью

Ингредиенты

• вода – 250 мл;
• соль морская неароматизированная – 3 ст. ложки.

Приготовление, применение:

1. В теплой воде растворяют соль.
2. Погружают в этот укрепляющий раствор пальцы и держат около 15 минут.
3. Наносят на руки питательный крем.

Маски для роста ногтей

Сильным стимулятором считается жгучий красный перец. На его основе делают маски для роста ногтей в домашних условиях. В составе жгучего перца есть особое вещество – капсаицин. Этот компонент усиливает кровообращение, поэтому не только улучшается состояние пластинок, но и ускоряется их рост. К тому же в составе перца присутствуют витамины С и Е, магний, цинк и железо. Все они очень важны.

Маска для ногтей с красным перцем

Ингредиенты:

• измельченный в порошок красный жгучий перец – ½ ст. ложки;
• жирный крем для рук – ½ ст. ложки.

Приготовление, применение:

1. Компоненты смешивают до получения однородной массы.
2. Кашицей покрывают ногти и оставляют на треть часа. Потом смывают состав теплой водой.

Маска для ногтей от расслоения

Эффективно справляется с этой проблемой желатин. Из него изготавливают самодельные маски для слоящихся ногтей. Ценность желатина определяется его составом. Здесь есть много белка, а ведь он является составляющим костных тканей (присутствует в пластинках). Использование желатиносодержащих масок благотворно воздействует на ногти. Они становятся крепкими.

Желатиновая маска для ногтей

Ингредиенты:

• желатин – 1 ст. ложка;
• вода – 120 мл;
• мед – 1 ч. ложка;
• сок лимонный – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение:

1. Желатин заливают ледяной водой и оставляют, чтобы он разбух.
2. Ставят смесь на плиту на малый огонь и варят до полного растворения комочков.
3. Остужают до комфортной температуры и смешивают с медом и соком.
4. Пропитывают ватные диски составом и накладывают их на пластины на 20 минут.

Маска для отбеливания ногтей

Зубная паста прекрасно борется не только с желтизной зубов, но и пластинок. Отбеливание ногтей в домашних условиях выполняется очень легко. Можно просто нанести чуть-чуть зубной пасты на каждую пластинку и «почистить» щеткой. Такая процедура очень напоминает чистку зубов. Если ногти сильно пожелтели, для их осветления понадобится более «мощное» средство. Использовать его можно хоть каждый день до достижения желаемого результата.

Маска для ногтей с зубной пастой

Ингредиенты:

• сок лимонный – 2 ст. ложки;
• паста зубная – 2 ч. ложки;
• пищевая сода – 1 ст. ложка.

Приготовление, применение:

1. Смешивают соду с соком до тех пор, пока средство не начнет вспениваться.
2. Добавляют в состав пасту. Снова все перемешивают.
3. Наносят смесь на ногти. Спустя треть часа смывают и покрывают пластинки жирным кремом для рук.

Питательные маски для ногтей

Особенно хорошо с этой задачей справляются косметические средства, сделанные на основе растительных масел. Хотя они могут использоваться и самостоятельно. В таком случае просто наносят масло на пластинки и держат с полчаса. Эффективнее же делать домашние маски для ногтей, содержащие этот и другие питательные компоненты. Такие косметические средства готовятся просто и быстро.

Маски для ногтей с маслами

Ингредиенты:

• смесь растительных масел (льняного + репейного + оливкового) – 1 ст. ложка;
• йод – 2 капли;
• сок лимонный – 5 капель.

Приготовление, применение:

1. В подогретую до комфортной температуры масляную массу добавляют остальные компоненты.
2. Наносят состав на ногти.
3. Держат примерно 15 минут.

Укрепляющие маски для ногтей

Хорошо с этой миссией справляется медицинский йод. Только в чистом виде его использовать нельзя. Если регулярно наносить данный препарат на ногти, они начнут сильно слоиться. Так как данный элемент все же нужен пластинкам, его добавляют в самодельные косметические смеси. Эффективная маска для ногтей, содержащая йод, обладает укрепляющим воздействием. Готовится она очень просто.

Маска для ногтей с йодом

Ингредиенты:

• оливковое масло – 1 ст. ложка;
• йод – пару капель.

Приготовление, применение:

1. В чуть подогретое масло добавляют йод.
2. Втирают этот питательный состав в ногти. Надевают перчатки и оставляют маску на ночь.

Маски для ногтей

для укрепления ногтей: обязательно попробуйте маски для ногтей

• Знания
• Уход за ногтями
• Питание

Категории

• Знания
• Уход за ногтями
• Питание

7 самодельных масок для ногтей, которые стоит попробовать!

7 самодельных масок для ногтей: замечательные маски своими руками, которые вы можете легко сделать дома и наслаждаться крепкими ногтями!

Уход за ногтями

Тони С.

8 месяцев назад

Длинные ногти – один из показателей ухоженности женских рук. Но мы знаем, как трудно сделать их сильными, потому что они ежедневно подвергаются разрушительным воздействиям. Простой и проверенный способ ухода – использование различных масок. Они позволяют быстро нарастить ногти и значительно улучшить их состояние.

Современная косметология предлагает немалое количество разнообразных средств по уходу за ногтями. Однако, несмотря на их преимущества, большинство из них содержат химические вещества, которые могут вызывать аллергию. Поэтому гораздо лучше делать маски для ногтей своими руками в домашних условиях полностью из натуральных компонентов.
В этой статье собраны самые простые рецепты масок для ногтей своими руками, чтобы ваши ногти заставляли вас улыбаться и прыгать от счастья каждый раз, когда вы смотрите на них.

Подготовительный этап

Косметологи подчеркивают важность соблюдения определенных правил, чтобы домашние маски для ногтей были действительно эффективными:

1. Перед процедурой снимите лак с ногтей, даже если он предназначен для лечебных целей.
2. Вымойте руки антибактериальным мылом.
3. Чтобы сделать кожу рук более мягкой, делайте ванночки из отвара лекарственных трав, например, календулы или ромашки.
4. Держите руки в теплом отваре около 10 минут.
5. Убедитесь, что все жидкости, используемые для изготовления маски, имеют температуру человеческого тела.
6. Всегда увлажняйте руки питательным кремом.

Морская маска

После морского отдыха наши ногти значительно улучшаются, приобретают здоровый оттенок, становятся намного крепче. Это влияние полезных минералов и солей, входящих в состав морской воды. Такого же эффекта можно добиться дома, сделав маску на основе морской соли.

• Возьмите столовую ложку морской соли и разведите ее в полстакана теплой воды в небольшой миске до получения однородной массы. Нанесите небольшое количество маски на каждый ноготь с помощью мягкой ткани и аккуратно втирайте в течение 1 минуты.
• Стряхните остатки соли и нанесите масло чайного дерева, чтобы ваши ногти стали
  более мягкими.
• Используйте не чаще 2-3 раз в неделю для укрепления ногтей.

Перцовая маска

Благодаря веществам красного перца эта маска для ногтей, сделанная своими руками, способствует усилению кровообращения, что приводит к активному росту и укреплению ногтя.

• Попробуйте: смешайте одну чайную ложку эфирных масел красного перца, мирры и лимона с одной столовой ложкой морской соли, пока соль не растворится.
• Замочите ногти в растворе и осторожно втирайте смесь в каждый ноготь в течение примерно 2 минут.
• Повторяйте ту же процедуру до 3 раз в неделю, чтобы ускорить результаты.

Яичная маска

Яичные желтки необходимы для роста ногтей, так как они содержат большое количество серы, а мед обладает противовоспалительным действием.

• Смешайте желток с половиной чайной ложки натурального меда для этой домашней маски до получения однородной пасты. Вотрите этот раствор в ногтевую пластину и кожу вокруг нее и оставьте на 10 минут. Смотрите Netflix, пока ваши ногти получают необходимые витамины.
• Тщательно промыть руки теплой водой или отваром ромашки.

Лимонная маска

Эта маска для ногтей своими руками в основном используется не только для укрепления ногтей, но и для их восстановления.

• В небольшой миске смешайте свежевыжатый лимонный сок с оливковым маслом и отваром календулы или ромашки. Опустите обе руки в миску и дайте им остыть в течение 10 минут. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

Витаминная маска

Если ваши ногти окрашены или повреждены, эта маска для ногтей своими руками — идеальное решение для их восстановления. Его готовят на основе витаминов А, D и Е, которые можно купить в любой аптеке.

• Смешайте 100 мл высококачественного оливкового масла и по 15 мл каждого из витаминов. Замочите ногти в растворе на 15 минут. После процедуры протрите пальцы мягкой салфеткой, не смывая масла.

Маска из кокосового масла и какао

Эта маска для укрепления ногтей своими руками из какао, кокосового масла и меда способна не только вернуть жизнь ногтям, но и восстановить их структуру.

• Смешайте 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой какао-порошка, 1 чайной ложкой кокосового масла и 1 столовой ложкой лимонного сока до получения однородной пасты. Нанесите на ногти и кутикулы и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску теплой водой.

Оливковое масло и мед

Этот вид масок является отличной альтернативой специальным маслам для кутикулы. Оливковое и медовое прекрасно питают кожу рук и ногтей, тем самым улучшая их общее состояние и внешний вид.

• Смешайте 1 ч. л. оливкового масла с 1 ч. л. мед. Нанесите смесь на ногти и кутикулу. Смыть через 10-15 минут теплой водой.
• Крепкие ногти – признак здоровья.

Начните заботиться о своих ногтях уже сейчас, ведь с возрастом их состояние только ухудшается. Выбирайте понравившиеся рецепты масок для ногтей своими руками и заставляйте свои ногти улыбаться. Будьте красивы и сияйте ярко!

Статьи по теме Уход за ногтями

4 рецепта масок для ногтей и рук, которые можно сделать дома

Зима — это сезон низких температур и низкой влажности, и это может нанести вред нашей коже. Особенно это касается наших рук и ногтей. Мы много прикладываем усилий, и зима для нас особенно стрессовое время. Зимой многие испытывают сухость кожи на руках и вокруг ногтей; некоторые даже страдают от потрескавшейся и ноющей кожи. К счастью, у нас есть 4 отличных маски и ванночки для рук, которые можно сделать своими руками, которые увлажняют, восстанавливают и восстанавливают вашу кожу. Самое приятное: ингредиенты — это вещи, которые наверняка есть у вас дома прямо сейчас!

1. Маска для рук с лимоном и оливковым маслом

Лимон богат витамином С, важным питательным веществом, которое укрепляет ногти и поддерживает выработку коллагена в нашей коже. Для достижения наилучших результатов по укреплению ногтей повторяйте маску для рук 2–3 раза в неделю.

• Начните с удаления всех веществ с рук и ногтей. Сюда входят любые полироли, жидкости для снятия, лосьоны и т. д. 
• После этого выжмите сок из целого лимона в миску.
• Затем добавьте ½ стакана оливкового масла первого холодного отжима.
• Затем нагрейте смесь в микроволновой печи, пока она не станет теплой, но не горячей, 15–20 секунд.

2. Маска для рук с молоком и медом

Из меда и молока можно приготовить фантастическую маску для рук для сухих ногтей и кожи. Молоко обогащено витамином D, важным питательным веществом для вашей кожи, и обладает отшелушивающими и противовоспалительными свойствами. Мед обладает антибактериальными свойствами и увлажняет кожу.

• Налейте одну чашку молока в миску.
• Затем добавьте 2 столовые ложки меда.
• После этого хорошо перемешайте и замочите руки на 10 минут. Промокните руки насухо, затем смойте.

Для достижения наилучших результатов нанесите на ночь перед сном и смойте утром. Вы также можете надеть перчатки на руки для максимального впитывания.

3. Маска для рук с медом и сахаром

Сахар является натуральным отшелушивающим средством, а мед обладает огромным количеством полезных для здоровья свойств. Соедините их вместе, и вы получите одну невероятную маску для рук.

• Положите полчашки сахара в миску.
• Добавьте 2 столовые ложки меда с горкой.
• Добавляйте оливковое масло, пока смесь не приобретет желаемую консистенцию.
• Помассируйте руки в течение 1 минуты, затем смойте теплой водой и высушите.

4. Авокадо и банан

Авокадо и бананы невероятно полезны для вашей кожи.